왜 현기증을 앓은 후에 약점과 졸음이 있습니까?

식사 중 또는 식사 후에 왜 두통, 현기증, 멀미가 있습니까? 어떤 질병이 그러한 증상을 동반합니까? 덤핑 증후군은 무엇이며 어떻게 불편 함과 관련이 있습니까?

먹은 후 약한 원인

보통 사람이 먹은 후에는 기분이 좋지만 점점 더 자주 사람들이 어지럼증, 약점 및 기타 불쾌한 현상의 불편 함에 대해 불평합니다.

때로 메스꺼움과 구토조차 갑자기 나타나기 때문에 증상이 심각하게 악화됩니다. 이러한 증상은 대부분 덤핑 증후군을 나타냅니다.

왜 먹은 후 어지러 울까?

그 이유는 절제 과정에 숨어 있습니다. 사람이 음식을 먹기 시작하면 위장이 그 과정에 대처할 수 있도록 혈액을 소화 기관에보다 적극적으로 공급합니다. 음식이 잘 흡수되지 않는다면, 그것은 작은 창자에 들어간 후에 강한 혈압이 형성되어 카테콜라민이 혈액 속으로 주입되는 것을 강력하게 압력을 가하는 것을 의미합니다.

마지막으로 현기증을 유발합니다. 또한 소화 불량은 다른 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.

내장과 혈액에 충분한 양의 유체가 없으면 혈액량 감소가 발생합니다. 식사 후 어지러움과 관련이 있기 때문에 의사가 가장 자주하는 진단입니다.

질병의 증상

위의 불쾌한 현상을 덤핑 증후군이라고합니다. 그것은 위장이 그 기능을 완전히 수행 할 수 없다는 것과 관련이 있습니다.

병리학은 다른 불쾌한 조건을 동반합니다 :

• 찬 땀, 호흡 곤란;
• 심장 palpitations, 약점;
• 메스꺼움, 구토;
• 식사 중 심장 리듬의 변화;
• 현기증, 낮춘 혈압;
• 부 자연스러운 색의 피부가 희미 해 지거나 얼룩이 생깁니다.

증후군의 징후의 기간과 기간으로 구별되는 병리학의 두 단계가 있습니다. 초기 단계는 식사 직후에 발생하며 최대 25 분의 1입니다. 늦게는 몇 시간 후에 온다. 두통이 심하고 발작이 더 심하지 만 후자가 더 안전하다는 것은 주목할 가치가 있습니다.

조기 투석 증후군에서의 식사 후 현기증, 약화

병리학 적 상태는 음식물의 소화 불량으로 인해 발생합니다. 대량의 음식은 효율적으로 소화되지 못하고 단단한 chyme로 장에 들어갑니다. 이때 이미 언급했듯이 심한 메스꺼움과 현기증이 나타나며 삼투압이 유의하게 증가하며 부정적인 영향을 미칩니다.

초기 증후군은 어지러움, 구역질, 구토에 도달 할 수있는 구역, 다양한 압력 (동맥, 삼투압) 장애 및 심장 리듬 (예 : 빈맥)으로 특징 지어집니다. 나열된 증상이 정기적으로 발생하면 인명의 질이 크게 손상됩니다. 클리닉에서 치료를 지연하지 마십시오.

매우 자주 메스꺼움과 구토가 과식증과 같은 심각한 질병의 증상이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 동시에 투석을 원하지 않는 투석 증후군 환자에게는 영구적으로 발생합니다.

다식증의 위험은 위가 어떤 양이나 형태로든 음식을 지각하지 않는다는 것입니다. 시간이 지남에 따라 궤양 및 위장관의 다른 병리가 발생하게됩니다.

조기 덤핑 증후군은 대량의 음식으로 인해 발생할 수 있지만 위장관이 그러한 증상을 감내하지 못하는 이유가있을 수 있습니다. 예를 들어, 증상은 주스 한 잔이나 케이크 조각 한 후에도 발생할 수 있습니다. 결과적으로 위장에 발효가 일어난다. 따라서 치료 중에식이 요법을 할 준비가 필요합니다. 예를 들어, 메뉴에서 제과, 견과류, 밀가루 및 기타 여러 가지 제품을 완전히 제외 할 수 있습니다.

늦은 덤핑 증후군으로 어지럽고 약해지면 먹는다.

초기 단계와의 가장 큰 차이점은 식사 후 몇 시간 후에 병태의 증상이 나타납니다.

그러나, 그들은 더 발음을 나타납니다 :

• 사람이 상대적으로 최근에 음식을 먹었음에도 불구하고 불합리하고 다소 급한 기아가 느껴진다.
• 일반적인 약점의 출현;
• 추운 땀이 나고, 어지럼증이 아주 강하다.
• 그 순간의 혈액 검사는 포도당 농도의 급격한 감소를 보여줄 것입니다;
• 피부가 초기 단계에서 창백 해지면 얼굴이 보라색으로 변합니다.
• 위장에서, 특히 위장에서, 특유의 "배고픈"덜컹 거리기가 나타납니다.
• 시력 저하 - 눈살을 찌푸 리고 밝은 줄무늬가 눈앞에 나타나고 반점이 생기면 아무 것도 집중할 수 없습니다.

메스꺼움과 구토가 동반 된 심각한 약화가 한 번 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 이것은 과도한 과식 후에 발생합니다. 이러한 증상이 한 번 발생하면 걱정하지 마십시오. 그러나 정기적 인 외모로 인해 전문가에게 문의해야합니다. 결과가 심각 할 수 있기 때문입니다.

임신 중 식사 후 약점

아기를 낳는 것은 각각 매우 복잡하고 어려운 과정이며 신체는이 과정을 유지하는 데 많은 시간을 소비합니다. 따라서 이미 초기 단계에있는 여성이 약하다고 느끼는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

임신 한 후에는 몸에서 많은 변태가 발생하며 이는 미래의 어머니의 안녕에 반영됩니다. 성장하는 태아는 영양소가 필요하고, 후자는 신체의 여성 자신의 보유량에서 가져옵니다.

또한 혈액 순환의 또 다른 원형이있어 철분과 헤모글로빈 수치가 떨어집니다. 장기가 스트레스를 받으면 비상 모드로 작동합니다. 어머니의 몸이 자신과 태아를 위해 충분한 양분을 가지고 있지 않다면, 그것은 자신의 결핍을 예민하게 느낄 것입니다.

약점, 졸음, 무력감은 프로게스테론 수치의 증가 징후입니다. 이 호르몬은 중추 신경계의 활동에 영향을 미치며 어린이의 출현을 준비합니다. 여성은 편안하고 평화 롭고 수동적입니다.

음식 섭취 후 임신이 약화되는 것은 음식을 소화하는 과정에서 많은 에너지가 낭비되고 혈액이 소화 기관에 적극적으로 도달하여 혈압이 약간 떨어지는 결과입니다.

그러나 조심해서 의사에게 방해가되는 증상에 대해 알릴 필요가 있습니다. 초기 독소증, 저혈압, 철 결핍 성 빈혈의 징후 일 가능성이 있습니다.

먹고 난 후에 약점과 졸음이 있다면 어떻게해야합니까?

의사는 위반 원인에 따라 치료 계획을 선택합니다. 치료 방법에는 여러 가지가 있습니다.

• 약물 치료. 일반적으로 "Imodium", "Motilium", "Octreotide"와 같은 약물이 처방됩니다. 그들은 메스꺼움과 현기증의 불쾌한 증후군을 멈 춥니 다.
• 식후에 즉시 육체 노동을 할 수 없습니다. 휴식하는 데 몇 분이 걸립니다.
• 특정 영양 규칙을 따르십시오. 예를 들어 적절한 영양 섭취는 탄수화물을 지방, 특히 동물보다 더 많이 섭취해야 함을 나타냅니다. 또한 탄수화물만큼의 단백질이 필요합니다.
• 강한 증상이 나타나면 의사는 매 식사 전에 복용하는 노보 카인을 처방 할 수 있습니다.
• 그것은 극히 드물지만 수혈에 의존합니다.

때로는 수술이 필요합니다. 일반적으로 삼투압이 유의하게 증가 할 수있는 위 또는 장의 이상을 초음파를 통해 감지 할 때 수행됩니다.

먹고 난 후에 발생하는 여러 가지 불쾌한 현상이 식단을 위반하고 있다고 말할 수 있습니다. 어지러움, 메스꺼움, 구토, 약점, 졸음 - 이러한 증상은 종종 과식과 동반됩니다.

식사 직후에 일을 시작하는 것은 불가능하지만, 쉬는 것이 권장되지 않습니다. 그냥 앉는 것이 낫습니다. 특정 시간에 항상 먹는 것이 좋습니다.

이러한 조치가 국가에 영향을 미치지 않으면 심각한 위장관이 생길 확률이 현저하게 높아 지므로 의사와 진료하는 데 시간을 낭비해서는 안됩니다.

어지러운 후에 먹기 : 이유

Ivan Drozdov 12/03/2017 2 개의 댓글

음식 섭취 후 어지럼증이 생기고 메스꺼움이 느껴진다는 불만이 꽤 자주들을 수 있습니다. 불쾌감은 드물게 발생하고 빨리 지나가는 경우, 절제 후 진심으로 된 점심 식사에 기인합니다. 음식과 내용의 부분에 상관없이 정기적으로 나타나는 증상을 무시할 수 없습니다. 왜냐하면 질병의 발달과 그 후의 고급 단계로의 전환을 알릴 수 있기 때문입니다.

관련 증상 및 징후

대부분의 경우, 식사 후 어지럼증이 나타나고 다른 증상이 나타나기도하고 덜 불쾌한 증상도 나타나지 않습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 메스꺼움, 종종 구토와 함께;
• 약점;
• 이명;
• 발과 손발의 발가락이 차가워지는 팔다리 떨림.
• 피부의 창백, 퍼지 윤곽선이있는 붉은 반점의 모습;
• 호흡 곤란, 호흡 곤란;
• 증가 된 심박수;
• 눈의 눈부심과 착색 된 점;
• 위장에서 무거워 짐과 느낌.
• 차가운 땀, 냉기의 느낌.

섭취 직후 현기증과 동시에 나타나는 몇 가지 증상의 출현은 신체가 부작용에 노출되어 있거나 위장 시스템의 작동에 오작동이 발생했음을 나타냅니다.

가능한 원인

과식 할 때 약해 보이는 현기증이 생길 수 있습니다. 특히 식욕을 오래 금합니다. 이 상태의 원인은 많은 양의 음식과 뇌 구조로부터의 유출을 소화하기 위해 위를 향한 혈액의 유입이 증가했기 때문입니다.

증상이 지속적으로 걱정되고 불편 함을 느끼기 시작하면 그 원인은 병리학 적 상태 중 하나의 발달에 있습니다.

• 저혈당증;
• 음식 알레르기;
• 덤핑 증후군;
• 티라미민 중독;
• 힘든 식단.

현기증이나 약점 등을 먹은 후 불쾌한 증상의 정확한 원인을 질병의 특징적인 징후에 따라인지하는 것이 가능합니다.

원인이 저 혈량이면

불완전한 액체로 인해 음식이 부분적으로 소화되어 장내로 공급되는 위장 장애는 혈액량 감소증 (hypovolemia)이라고합니다. 이 질병의 현기증의 원인은 혈관을 통한 혈류 감소입니다. 이 증후 이외에, hypovolemia는 뒤에 오는 증후에 의해 성격을 나타낸다 :

• 갈망하지 않는 갈증;
• 약점과 빠른 심장 박동;
• 낮은 혈압;
• 먹은 후 위경련;
• 창백한 피부;
• 무거운 액체 섭취에도 불구하고 약한 소변.

혈액량 감소의 증상이 나타날 때 가슴과 복부의 혈류 장애를 예방하기 위해 신속하게 질병을 진단하는 것이 중요합니다.

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이를 위해 의사는 소화관에서 체액이 부족한 원인을 확인하고이를 제거해야합니다. 또한, 환자는 염화 나트륨 용액을 포함하는 유체 손실을 보상하는 처방 된 약물입니다.

원인이 음식 알레르기 인 경우

어지러움과 약화 느낌은 특정 음식과 보조 식품을 섭취 한 후에 나타날 수 있습니다. 알레르기 항원은 다음과 같습니다.

• 단백질 제품;
• 패스트리 및 기타 밀가루 제품;
• 과자 - 사탕, 크림, 캐러멜;
• 방부제 및 색소와 맛을 증진시키는 식품 첨가물.

현기증과 약점 이외에, 식사 후 알레르기 반응의 발달은 다음 증상을 나타냅니다 :

• 얼굴 조직, 후두, 혀의 붓기;
• 삼키는 어려움;
• 식도 및 위장 통증;
• 이명;
• 피부 발진 (항상은 아님).

음식 알레르기의 첫 징후가 나타나면 항히스타민 제를 마시고 구급차를 불러야합니다. 그러한 경우에 지연은 아나필락시주의의 충격과 죽음을 초래할 수 있습니다!

원인이 덤핑 증후군이라면

위장에 들어있는 음식을 처리 할 시간이없는 질병을 덤핑 증후군이라고합니다. 현기증과 졸음은 위장에 혈액이 많이 유입되어 음식을 나누는 과정이 붕괴되기 때문에 섭취 후 그러한 문제가 발생할 때 발생합니다. 덤핑 증후군은 각각 2 가지 단계로 나뉘어져 있으며 각각의 증상은 특징적입니다.

질병의 초기 단계의 증상은 식사 후 20 분 이내에 나타납니다. 이 기간 동안 어지러움, 약점 및 메스꺼움 외에도 다음과 같은 경험이 있습니다.

• 과식 및 부어 오른 느낌;
• 심장 심계항진;
• 팔다리 떨림;
• 이명.

조기 덤핑 증후군 치료의 주요 초점은이 상태로 이어진 요인을 고려하여 의사가 개별적으로 선택한식이 요법입니다. 처리 과정에서 제한되어야하는 제품에는 섬유, 견과류 및 밀가루 제품이 포함됩니다.

덤핑 증후군이 후기로 진행될 때, 식후 1.5-2 시간 만에 증상이 나타나기 시작하지만, 강도가 크게 증가합니다. 환자의 어지럼증 이외에 관찰되었습니다 :

• 심각한 약점;
• 추운 땀;
• 음식을 먹은 후 약간의 시간이 있었음에도 불구하고 배고픔을 느꼈다.
• 시각 장애 (눈부심, 검은 색 또는 흰색 또는 눈의 색소);
• 얼굴의 홍조;
• 혈당의 급격한 감소;
• 메스꺼움과 무거운 식사 후 구토에 대한 충동.

후기 증후군의 치료는 의사 - 위장병 학자가 처방 한대로 특별한 권고와 약물 복용을 준수합니다. 환자는 다음과 같이 적립됩니다 :

• 단백질, 탄수화물 및 지방의 일일 제한이있는 엄격한 식사;
• 대용품 (예 : 자일리톨 또는 소르비톨)에 대한식이 요법에서의 설탕 대체;
• 나누어 진 음식 - 조밀 한 음식은 액체와 동시에 섭취되어서는 안됩니다.
• 하루에 5-6 끼;
• 식사 후 30 분 휴식;
• 장내 소화되지 않은 음식 섭취에 대한 위장 조직의 반응을 감소시키기 위해 항히스타민 제 복용;
• 복용 Octreotide - 위장관을 담당하는 세로토닌, 가스트린, 펩타이드 및 폴리 펩타이드의 생산을 감소시키는 약물.
• 수혈 - 위장 기능 장애로 심각한식이 장애를 일으킨 경우.

약물은 의사가 처방 한 복용량과 명칭으로 상담 한 후에 만 ​​복용해야합니다.

원인이 티라민 중독 인 경우

타이라민 함유 제품을 대량으로 규칙적으로 섭취하면 식사 후 어지럼증, 메스꺼움 및 약화가 발생할 수 있습니다. 이러한 상태의 원인은 신경계의 억제 및 흥분 과정의 작동에있어서 유기 물질의 혈관 수축 작용과 기능 장애입니다. 티라민이 함유 된 제품은 다음과 같습니다.

• 초콜릿;
• 치즈 - 딱딱하고 녹고 곰팡이가있다.
• 감귤류;
• 발효 주류 (와인, 맥주);
• 효모 반죽에서 가루 제품;
• 통조림 식품 및 피클.

섭취 후 일어나는 불쾌한 감정을 없애기 위해서는 설명 된 제품의 사용을 제한하거나 다이어트에서 완전히 배제하는 것으로 충분합니다.

이유가 있다면 - 엄격한 식습관.

종종 체중 감량을 원하는 사람들은 균형 잡히지 않은 영양분과 아주 적은 양의 영양분이 포함 된 식단을 선택합니다. 그러한 다이어트에 오래 머무르면 신체가 정상적인 작업에 필요한 물질과 미량 원소가 부족하다는 사실이 발생합니다. 결과적으로 어지럼증을 앓은 후에는 약점과 다른 피로감이 나타납니다.

식이 요법으로 인해 건강 상태가 악화되면식이 요법을 정상화하고 다음과 같은 위험한 합병증을 예방하는 영양사와 위장병 의사를 만나야합니다.

• 위장관 질환 (위염, 궤양);
• 거식증;
• 과식증.

마지막 두 가지 경우에서 환자는 정신과 의사와 상담해야합니다. 왜냐하면 이러한 장애는 정신적 인 환자라고합니다.

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거식증에서 한 사람에게는 굶주림에 대한 반사감이 없으므로 음식을 먹는 시도는 혐오감, 메스꺼움, 구토 및 심한 어지러움을 유발합니다. 폭식증으로 환자는 계속해서 굶주림을 느낀다. 그 결과 그는 자주 먹거나 대량으로 먹는다.

식사 후 어지러움의 원인

어떤 사람들은 식사 후 어지럼증의 문제에 직면합니다. 이 외에도 메스꺼움의 공격이있을 수 있습니다. 그러한 부정적 징후가 나타나면 중요한 관심은 즉각적으로 상실되며 기분은 악화되고 과민 반응이 나타납니다.

식사 후에 이러한 증상이 나타나면 어떤 질병이 있는지를 직접적으로 나타낼 수 있습니다. 그들의 외모는 의사를 방문 할 필요성을 직접 전달합니다. 이렇게하면 의료 전문가는 초기 단계에서 특정 질병을 늦추고 정확하게 처방 된 치료 과정을 통해 치료할 수 있습니다.

관련 증상 ↑

신체 기능의 편차에 대한 비밀은 위의 절제입니다. 이 과정에 대한 설명은 아주 간단합니다. 사람이 음식을 먹을 때 음식을 빨리 처리하기 위해 일정량의 혈액이 위장에 보내집니다. 음식이 잘 처리되지 않았거나 발육에 적합하지 않은 경우에는 chyme라고하는 단단한 형태로 소장에 들어갑니다. 결과적으로 압력이 상승하고 풍부한 양의 카테콜라민이 혈액으로 보내집니다. 이 증상은 메스꺼움과 현기증과 함께 머리에 통증을 유발합니다.

의료 전문가의 언어에서 이러한 부정적인 과정을 덤핑 증후군이라고합니다. 그것은 위장이 동작을 보완하지 못하는 것과 직접 관련이 있습니다. 그 사람에 관해서는 다음과 같은 이유를 직접 나타낼 수 있습니다 :

• 몸 전체에 걸쳐 증가 된 심박수 및 약점;
• 혈압의 감소 및 머리 스핀의 발병;
• 구토 현상;
• 피부와 그 반점을 희게한다.
• 찬 발한과 호흡 곤란의 출현;
• 증가 된 심박수

환자의 신체 발현에는 초기 단계와 후기 단계의 두 단계가 있습니다. 첫 번째 식사는 약 15-20 분 후에 먹습니다. 건강에 가장 위험한 두 번째는 음식물이 2 ~ 3 시간 동안 위장에있을 때 나타납니다.

↑ 개인 기호

어지러움을 먹은 후에이 질병이 다른 많은 질병에 공통적 인 일반적인 증상으로 특징 지어 질 수 있습니다. 또한, 덤핑 증후군은 다른 질병과 양립 할 수없는 개별 증상을 가지고 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 심장 빈맥;
• 상지와하지의 근육이 떨림;
• 위장에 충만한 느낌, 음식이 소화관의 맨 앞에있을 때;
• 이명의 출현과 머리에 통증의 발생.

이러한 덤핑 증후군의 더 많은 징후는 위장의 먼 부분을 가진 사람들입니다. 나열된 편차에 약점과 현기증이 추가됩니다. 그러한 증상을 성공적으로 다루기 위해서는 위장에서의 음식의 건강한 가공과이 편차의 각 단계의 출현의 본질을 알아야합니다.

덤핑 증후군의 초기 단계의 특성 ↑

위장에서 음식을 빨리 처리해야 할 필요성은 불쾌감과 여러 가지 다른 징후로 나타납니다. 이것은 신체가 대처할 수없는 많은 양의 음식 때문입니다. 이것으로부터 chyme로 변하여 곧장 소장으로 보내집니다. 그러한 혼돈은 나열된 현상을 일으킨다. 그들에게는 분위기 속에서 더 긴장과 우울증이 추가됩니다.

일반적으로 초기 덤핑 증후군은 종종 작은 부분을 먹는 연인들에게 영향을줍니다. 식사 후에는 머리에 메스꺼움과 통증을 동반 한 어지럼증이 거의 있습니다. 궁극적으로 그러한 나쁜 사건으로 인하여 신체가 음식을 완전히 거부하기 시작합니다. 시간 내에 의사에게 가지 않으면 궤양이나 위염을 일으킬 수 있습니다.

↑ 후기 덤핑 증후군의 특징

이 병의 발현이 늦은 단계에있는 사람들의 존재는보다 심각한 증상에 의해 신호를받습니다. 그들은 다음과 같습니다 :

• 먹기의 과정 후에 강한 굶주림의 감각;
• 전신에 약한 모습.
• 차가운 땀과 머리 스핀;
• 낮은 혈당 수준;
• 홍조를 일으키는 얼굴에 과량 혈액 흐름;
• 소화관에서 우르르 울리는 소리;
• 눈앞에 색 줄무늬가 나타날 때 시력의 수준이 감소합니다.

한 번에 많은 양의 음식을 먹는다면 후기 덤핑 증후군 환자는 메스꺼움과 구토를 경험할 수 있습니다. 이러한 병리에는주기적인 특징이있다. 시간이 지남에 따라 반복되는 경우 원인을 밝히기 위해 의료기관에 연락하는 것이 시급합니다. 이것은 덤핑 증후군 외에도 신체 기능에 장애를 일으킬 수 있기 때문에 식사 후 왜 어지러움이 있는지 빨리 알 수 있습니다.

덤핑 증후군 치료 방법 ↑

이 질병을 치료하는 과정에서 영양사가 정한 먹는 법을 준수하는 것이 중요합니다. 다이어트는 각 환자마다 개별적으로 선택됩니다.

협의회 덤핑 증후군의 증상을 줄이려면 누워있는 동안 음식을 섭취해야합니다. 따라서 증상은 눈에 띄지 않게됩니다.

실제로, 먹는 법칙에 대한 일반적으로 인정되는 권고 사항이 있습니다. 그들은 위를 절제 한 사람들에게 특히 받아 들여집니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 식이 요법은 충분한 양의 단백질과 비타민을 함유 한 고 칼로리 및 다양한 음식 세트를 포함해야합니다.
• 응접은 빈번하고 분리되어야한다 - 대략 5 - 7 시간 하루;
• 음식은 액체와 함께 섭취해야합니다. 즉, 고체 음식은 주스, 주스 또는 단순히 물의 형태로 수성 제품으로 씻어 내야합니다.
• 훈제 식품, 매운 조미료, 달콤한 베이킹, 검은 빵, 생 야채, 초콜릿 및 통조림 식품을 잊을뿐만 아니라 육류, 버섯, 생선 및 채소 국물을 포함하는 뜨거운 요리의 식단에서 제외하십시오.

• 감자 요리 (특히 으깬 감자), 신선한 흰 빵 (어제), 김치와 신선한 양배추, 소금에 절인 신선한 토마토, 비니 그레트, 오로 쉬 카, 보르 시체, 달걀 흰자 등을 먹을 수 있습니다.

협의회 이 제품들이 몸에 잘 흡수되지 않아 순수한 설탕, 우유, 버터, 사워 크림, 마요네즈, 지방이 많은 고기를 식단에 넣지 않아도됩니다. 그들은 위장에 bloating과 궁극적으로 설사와 함께 구토가 발생합니다.

식이 요법을 엄격히 준수하고 일반적인 권장 사항을 따르고 의사의 요구 사항을 준수한다면 오랫동안 위장에 대한 이러한 문제를 잊을 수 있습니다. 물론 앞으로는 소화하기 어려운 음식을 버리고 의료 전문가의 감독하에 정기적 인 예방 유지 관리를해야 할 것입니다.

식사 후 어지러움 : 약점의 원인

1. 덤핑 증후군 2. 부적절한 영양 및 섭식 장애 3. 식품 알레르기 및 다수의 제품에 대한 편협

어떤 사람들은 식사 중 또는 후에 식사가 약하거나 현기증을 느낄 수 있습니다. 이 현상의 원인은 신체의 일부 병리학 적 과정에 있습니다.

발생할 수있는 다른 증상들 :

그러한 증상이 한 번 발생하면 음식물을 소화하기 위해 소화관 계로의 혈류가 빈 복부에 과식되어 있음을 나타낼 수 있습니다. 이 순간에 사람이 계속해서 나 빠지면 병이 나올 수 있습니다. 그 원인을 찾아야합니다.

식사 후 어지럼증은 왜 발생합니까?

이는 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

• 덤핑 증후군;
• 부적 절한 식사;
• 알레르기;
• 특히 다량으로 티라민을 함유 한 제품의 지속적인 사용.

덤핑 증후군

그 원인에 대한 이유는 위장에서 창자로 불충분하게 소화 된 음식 섭취에 있습니다. 이것은 hypovolemia의 증상을 동반합니다 : 뇌의 혈액 공급이 감소하고 간장이 증가 할 때. 그 결과, sympatho-adrenal 시스템이 흥분하고 카테콜라민 (아드레날린, 노르 에피네프린, 도파민)이 혈액에 나타납니다.

덤핑 증후군이 발달 한 결과 사람은 매우 기분이 좋지 않을 수 있습니다. 그는 의식이 상실 될 때까지 현기증을 느낍니다. 그는 매우 아플 수 있습니다. 동시에 위장의 충만감, 상체의 열, 사지의 무감각 및 따끔 거림이 있습니다. 땀이 극적으로 증가, 두통, 호흡 곤란, 빈맥, 다뇨증 (소변 배설 증가)이 나타납니다. 공격의 끝에 가능한 설사.

덤핑 증후군이 늦게 발생하면 (식사 후 1-3 시간), 이러한 증상은 강한 굶주림과 눈의 어두움을 더할 수 있습니다.

공격 간에는 과민 반응, 피로감, 무관심, 성능 저하 및인지 기능 (기억,주의)으로 고통받을 수 있습니다.

왜이 병리가 발생합니까? 과거에 위장 수술을받은 사람들에게서 종종 발생합니다. 심한 질병은 손상된 신진 대사, 심혈관 기능 부족 (갑작스런 사망 위험 포함), 급격한 체중 감소 및 고갈을 동반합니다.

환자의 치료는 경증의 형태에 따라 실시되며, 경미한 형태, 충분한식이 요법 및 증상 및 전반적인 강화 수단의 수용으로, 심각한 경우에는 장의 이식을 도입 한 수술이 필요합니다.

부적절한식이 요법과 섭식 장애

식사 중 또는 후에 어지럼증의 원인으로 탄수화물 수치가 감소 된 식사가있을 수 있습니다. 너무 오랜 기간뿐만 아니라 "고장"조건을 악화, 때, 굶주림 며칠 후, 사람이 음식을 많이 먹을 수 있습니다.

거의 항상이 순간에 사람은 두통이있을뿐만 아니라 구역질을 앓 으면서도 강한 일반적인 약점 인 두통을 겪습니다.

불쾌한 증상을 피하려면 엄격한 식사를 포기하고 스포츠를 포함하여 건강한 식습관을 유지하는 것이 가장 좋습니다. "6시 이후에 먹지 않도록"설치를 포기하기 위해 식사 사이에 긴 휴식을 취할 필요가 없습니다.

식사 중 또는 식사 후 어지럼증은 정신병과 함께 발생할 수 있습니다 : 과식증 및 신경성 식욕 부진. 끊임없는 과식의 공격은 상복부 지역의 굶주림, 통증을 동반합니다. 메스꺼움은 음식 섭취가 통제되지 않아 발생할 수 있습니다.

식욕 부진으로 매번 먹고 난 후에 어지러움이 발생할 수 있습니다. 그녀뿐만 아니라 질식, 빈맥 및 발한 증세가 있습니다.

많은 식품에 대한 식품 알레르기 및 편협

식사 중 또는 식사 후 어지러움의 원인은 특정 유형의 제품의 알레르기 및 불내증에 해당됩니다.

음식 알레르기의 습관성 증상은 많은 경우 (발진, 발적과 피부 껍질, 복통, 메스꺼움, 설사)로 알려져 있지만 일반적인 약점, 두통, 질식, 현기증 등의 징후도 있습니다. 이것은 아나필락시 성 쇼크와 죽음으로 이어질 수있는 심한 알레르기 반응의 징후입니다. 알레르기를 앓아 본 적이없는 사람을 포함하여 모든 제품에서 발생할 수 있습니다.

식사를 한 후 입술, 혀, 눈꺼풀이 부풀어 오르다가 눈이 부어 오르면 입이 어려워지고 이명, 심한 구역질, 어지러움과 기절, 복부에 예리한 통증이 생기면 즉시 구급차를 부르며 도착하기 전에 근육 내 항히스타민 제.

알레르기의 특별한 경우는 혈관 수축 작용을하는 유기 물질 인 티라민에 대한 반응입니다. 덕분에 혈압이 올라가고 흥분 과정과 신경계의 억제 과정에서 불균형이 발생합니다. tyramine이 함유 된 제품을 과도하게 사용하면 편협함으로 인해 사람이 기분이 나 빠지기 시작할 수 있습니다. 그는 현기증에 시달리고 두통, 식사 후 메스꺼움을 앓습니다.

어지럼증이 나타나면 메뉴를 분석하고 다음 제품을 거부하십시오.

• 통조림, 소금에 절인 것, 절인 것 (고기, 맥박, 물고기);
• 장기간의 치즈;
• 맥주, 버몬트, 에일;
• 견과류와 곡물.

주의해서 사용 :

• 감귤류;
• 효모 및 신 반죽의 굽기;
• 고기 국물;
• 초콜릿

요약하면. 음식 섭취 후 현기증의 원인은 덤핑 증후군, 엄격한식이 요법의 효과 및 과식증 및 식욕 부진 및 알레르기의 발달을 포함하여 신체의 특정 병리학 과정의 발달에서 발견됩니다. 이 반응은 종종 메스꺼움, 전반적인 약화, 두통, 빈맥과 같은 일반적인 증상을 동반합니다. 근본적인 질병의 치료가 수행 된 후 어지러움의 공격이 사라지거나 약화됩니다.

왜 어지러움은 먹고 난 후에 발생합니까?

때로는 굶주림에 때때로 현기증이 동반되지만, 식사 후에 어지럼증을 설명하는 방법은 무엇입니까? 이 현상이 불규칙하게 나타나면 걱정할 필요가 없습니다. 아마도 음식에 대한 금욕과 과식으로 인한 현기증이있을 것입니다. 예를 들어, 일일 혼란에는 먹을 시간이나 기회가 없었으며, 근무일이 끝나자 마침내 음식물이 삼켰습니다. 그 결과 신체는 그들의 건강에 대한 경박 한 태도에 적절하게 반응합니다.

식사 후 어지러움이 간헐적으로 나타날 수 있습니다. 이것은 각각 어떤 질병을 알릴 수 있습니다. 식사를 한 후에 현기증의 원인을 알아야하고 어떻게 대처해야 하는지를 알아야합니다. 섭취 후 어지럼증의 위험성에 대해 생각하고 치료하는 방법을 알기 위해이 문제에 집중합시다.

가능한 원인 및 증상

식사를 할 때, 주로 식사 후에는 어지럼증을 경험할 수도 있습니다. 이것은 절제 과정의 잘못입니다. 위가 음식물을 소화하기 어려워지면 음식 응고가 일어나 십이지장에서 십이지장에 배치되어 장 영역에서 혈류를 증가시킵니다. 반대로 뇌의 혈액 공급은 결과적으로 불쾌한 증상과 섭취 후 현기증을 감소시킵니다.

이러한 모든 부정적인 과정은 기능을 완전히 수행 할 수 없을 때 위의 덤핑 증후군이라고합니다.

증후군은 일련의 고통스러운 상태로 흘러갑니다.

• 혼수;
• 현기증;
• 낮은 혈압;
• 창백한 피부;
• 피부의 큰 영역에 발생 uncharacteristic 반점;
• 롤 메스꺼움;
• 식사를 할 때 심장 박동수가 바뀝니다.
• 땀을 흘리며.

조기 덤프 증후군

음식은 위장관에 있으며 소화되지 않아야합니다. 소장의 혈압 상승으로 머리가 회전하기 시작합니다. 조기 증후군은 위의 증상이 특징입니다.

식사 중에나 식사 중 어지러움이 계속되는 경우 전문가에게 연락하여 조치를 취해야합니다. 또한, 구토 충동은 위가 식량을 섭취 할 수 없을 때 과식증의 발병에 기여할 수 있습니다. 소화성 궤양을 피할 수 없다는 것은 말할 필요도 없습니다.

현기증은이 단계에서 음식의 양 때문에가 아니라 대처하지 못하기 때문에 발생합니다.

먹은 후 어지러운 작은 조각에서, 그리고 소화 기관에서 발효 과정을 일으키는 주스에서.

늦은 덤핑 증후군

후기 증후군이있는 조기 증후군과는 달리 :

• 피부가 창백하지 않고 보라색이된다.
• 배가 으르렁 거리며 마치 배고픈 것처럼.
• 시력이 저하되고 집중력이 상실됩니다.
• 혈액 검사를 받으면 포도당이 급격히 감소합니다.
• 먹고 난 후에는 기아에 대한 느낌이 아주 빨라집니다.

위의 증상이 드물게 발생하면 경고하지 않습니다. 이유는 일반적인 과식에 있습니다. 그러나 체계적인 발현은 의사와 상담해야하며, 그렇지 않으면 심각한 결과를 피할 수 없습니다.

음식 알레르기

알레르기 반응을 일으키기 쉬운 사람들은 특정 음식물이 소화 기관에 들어간 후에 균형 감각을 상실합니다.

그중 단백질, 밀가루 및 단 것을 함유 한 제품. 종종 알레르기의 원인은 식품에 식품 첨가물이 많이 함유되어있을 수 있습니다. 음식 알레르기는 이전에 다른 가족과 마찬가지로 비슷한 현상을 발견하지 못한 사람들을 유인 할 수 있습니다.

연조직의 부종, 혀의 부종, 삼키는 데 어려움, 이명, 메스꺼움, 약화 및 현기증이있는 경우에는 항 알레르기 약을 사용하고 의학적 도움을 받아야합니다. 알레르기 발현 중 지연과 수동적 행동은 인간의 삶에 심각한 영향을 미치며 사망을 포함한 심각한 결과를 초래합니다.

티라민 중독

또한이 현상은 제품에 티라민 함량이 높을 수 있음을 자극합니다. 유기적 인 어원학을 가진이 구성 요소는 혈관을 수축 할 수 있으며, 차례로 흥분 및 억제 과정의 균형이 방해 될 때 혈압을 증가시킵니다.

이러한 증상이 나타나면 신중하게 제품 선택을 모니터해야합니다. 다음 제품의 사용을 제한해야합니다.

• 감귤류;
• 초콜릿;
• 알코올 함유 또는 발효 음료;
• 효모 반죽에 기초한 제품;
• 통조림 식품.

식이 요법

급진적식이 요법을지지하는 사람들은 종종 위의 증상을 경험합니다. 그런 단단한 규정 식을 가진 어지러움의 감각은 투기 증후군의 표현과 유사하다. 그러나 근본적인 차이점은 빈번한 기아, 제한된 부분 및 때가 아닌 식사로 인하여식이 요법 중 사람의 복지가 악화된다는 사실에 있습니다. 음식이 몸에 들어갔을 때도 불쾌감을 느끼더라도 그를 버리지는 않습니다.

그런 식단에서이 문제에 대한 전문가를 거부하고 신뢰하는 것이 좋습니다. 의사 만이 그러한 "배고픈"실험을 통제해야합니다. 그렇지 않으면, 식욕 부진, 식욕 부진 및 소화 기관의 다른 많은 질병은 엄격한식이 요법에 밀착되어 있습니다.

과식은 비슷한 방식으로 신체에 영향을 미칩니다. 그러한 부정적 증상의 희생자가되지 않도록 합리적인 식단을 고수하고 더 자주 신선한 공기를 마실 필요가 있습니다.

어지러움을 피하는 법

현기증, 통증 및 메스꺼움을 피하기 위해서는 합리적인 식단을 준수하고 특정 식품의 사용을 제한해야합니다.

아침, 점심, 저녁 시간입니다. 금식은 음식이 없을 때를 포함하여 집중적 인 혈액 흐름에 도움이됩니다. 여러 가지 다이어트의 신중한 지지자가 필요합니다. 우리는 음식에 자신을 제한하기로 결정했기 때문에 시선이 음식에서 멈추는 것은 불가능합니다. 그렇지 않으면 덤핑 증후군이 오지 않을 것입니다. 식사 시간을 스스로 정할 필요가 없습니다. 오랫동안 기다렸다가 맛있지 만 소화가 안되는 음식의 성급한 흡수가 인간의 상태에 영향을줍니다.

단 하나의 축제 행사가 귀하의 건강에 관심을 기울일 가치가 있다는 것을 잊지 마십시오. 18 시간 후에 너 자신을 굶지 마라. 그렇지 않으면 아침의 아침 식사가 메스꺼움과 약점을 동반합니다.

어지러운 후에 먹는다.

다양한 장기 및 시스템의 질병을 동반 한 섭취 후 어지러움과 메스꺼움은 정서적 인 신체 (키가 큰 사람, 근육이 약한 사람)의 개인적인 특징이며, 경우에 따라 뚜렷한 이유없이 건강한 사람에게서 발생하며 치료없이 사라집니다. 식사 후 어지러운 이유는 영양,식이 요법 및 약물의 특성을 포함합니다. 복지의 악화 이유를 명확히하기 위해서는 자신의 식단에주의를 기울여야하며, 필요한 경우 위장병 학자 및 영양사와상의해야합니다.

특정 제품의 사용으로 인한 현기증

식사 후 약점, 메스꺼움 및 현기증이 음식의 특성과 명확하고 직접적인 관련성이있는 경우도 있습니다. 동시에 소량의 원치 않는 제품을 사용하더라도 악화 될 수 있습니다. 이 제품 그룹에는 다음이 포함됩니다.

• 높은 카페인 함유 커피와 음료. 카페인은 산소 부족 (산소 결핍, 특히 뇌 조직에서)을 증가시키는 집중적 인 작업으로 심장 혈관계에 자극 효과가 있으며, 심계항진과 현기증이 나타납니다.
• 설탕이 많은 음식. 포도당은 위장으로의 혈류를 증가시켜 뇌의 혈류를 약화시키고 산소 결핍이 형성됩니다. 또한, 글루코스는 장내 세균 발효 과정을 향상시키고 따라서 발효의 독성 부산물의 농도를 증가시킨다.
• 티라민 함유량이 높은 식품에는 곰팡이 및 매운 치즈, 유제품, 크 바스, 초콜릿, 땅콩, 말린 과일, 커피 및 차, 훈제 고기 및 소세지, 생선 및 통조림 고기가 포함됩니다. 티라민은 특히 머리와 목의 혈관에 작용하여 경련을 일으 킵니다. 이로 인해, 걷는 때 다양한 어지러움과 흔들림을 먹은 후에.

약물 복용과 현기증

섭취 후 어지러움은 음식의 본성이나 질병의 존재 때문이 아니라 약물을 병용하는 것이기 때문입니다. 전통적으로 약제의 섭취는 식사와 관련이 있습니다. 이것은 위장관에서의 부작용 발병률을 감소 시키며, 하루에 여러 번 약을 복용해야 할 필요성을 기억하는 데에도 도움이됩니다.

섭취 후 약화, 현기증 및 메스꺼움이 발생합니다.

• 저혈당 약물 (당뇨병 치료제). 이 그룹의 약물 과다 복용으로 인해 혈액 내 포도당 수준이 급격히 감소합니다. 이로 인해 혈액이 나 빠지게됩니다. 반대로 섭취 후 혈당 강하제를 적게 복용하면 고혈당증이 발생하여 혈당 수치가 과다하게 상승합니다. 고혈당과 관련하여 약점, 메스꺼움, 심지어 구토, 배뇨 및 갈증이 있습니다.
• 혈압 정상화를위한 항 고혈압제. 사람의 혈압을 평상시보다 낮추면 비슷한 증상이 나타납니다. 하루 동안 혈압 수준의 변동을 피하기위한 항 고혈압제의 유능한 선택.
• 대뇌 순환 개선을위한 준비 (Vinpocetine, Bravinton, Kavinton). 이 경우 증상은 또한 약물의 혈관 확장 작용과 낮은 혈압으로 인해 발생합니다. 동시에 뇌에 산소와 영양소를 전달하는 것은 실제로 향상되고 있지만, 역설적으로 약점이 다리에 나타납니다.

덤핑 증후군 중 어지러움

덤핑 증후군은 일반적으로 수술받은 위장병으로 간주되지만 드문 경우이지만 외과 적 개입이없는 경우에도 발생할 수 있습니다. 이 병리학에서는 식사 후 어지러운 발한과 "칙칙함"이 나타나고 심장 부위에 심계항진과 불편 함이 있습니다. 식품 섭취와 관련하여 발생 원인과 시간에 따라 덤핑 증후군에는 두 가지 형태가 있습니다.

1. 조기 덤핑 증후군은 식사 후 10-15 분 동안 진행되며 식사 중 건강 상태는 악화되지 않습니다. 단 음식, 유제품 및 액체 뜨거운 요리의 소비는 모두 최악입니다. 심한 약화 (졸도까지), 발한 및 심장 박동 증가 이외에 위장관의 불만이 나타납니다 - 구토, 설사, 복부 무거움, 충만감, 복부 크기 증가. 이러한 형태의 덤핑 증후군으로 비 수술 적 치료가 가능합니다 :
   • 자주 (하루 5-6 회) 먹고 작은 부분으로 먹는다.
   • 매우 뜨겁거나 차가운 음식은 피하십시오.
   • 유체 섭취를 제한하십시오.
   • "빠른"탄수화물의 사용을 제한하십시오 (이들은 설탕과 그 제품, 흰색 가루와 그 제품, 달콤한 과일입니다);
   • 또한 종합 비타민 (알파벳, Vitrum) 또는 그룹 B의 비타민 (Milgamma, Vitaxon, Nyrurubin)을 복용하십시오.
   • 효소 준비 (Festal, Panzinorm, Pancreatin).
2. 후기 덤핑 증후군 또는 저혈당의 발달을 위해서는 식사 후 2-3 시간이 걸립니다. 이런 형태의 덤핑 증후군, 약점, 끈적 끈적한 땀, 손과 몸 전체에 떨림, 현기증, 빠른 심장 박동 및 혈압 수준 감소가 나타납니다. 증상은 췌장에서 과도한 인슐린 형성으로 인한 저혈당 (혈당 강하)으로 인해 나타납니다. 탄수화물이 풍부한 식품 인 설탕 음료, 제과 또는 단순히 정제 된 설탕을 섭취하면 상태가 빠르게 개선됩니다. 치료에는 또한 위장관의 운동 기능을 정상화하기 위해 자주 식사와 약물 메토 클로 프라 미드 (Metoclopramide, Zerukal, Metamol)가 포함됩니다.

음식 알레르기로 인한 어지러움

어떤 상황에서는 식후에 식도가 급격히 악화되는 이유에 대한 해답은 위장병의 범위와는 거리가 멀고 음식 알레르기의 존재와 직접 관련이 있습니다. 그것은 민족과 상관없이 어린이와 성인, 남녀 모두에서 발생합니다. 아토피 성 피부염, 천식 및 가족 내 알레르기가있는 친 인척의 존재로 음식 알레르기를 일으킬 확률이 증가합니다.

알레르기 유발 물질의 역할에서 가장 자주 행동합니다 :

• 감귤류 (오렌지, 레몬, 만다린);
• 꿀과 그 유도체 (꽃가루, 왁스);
• 콩과 식물 (렌즈 콩, 땅콩, 녹색 완두콩);
• 해산물 (새우, 오징어);
• 합성 염료; 방부제 및 향료.

알레르기는 십자가입니다. 동시에, 단일 식품에 대한 반응이 초기에 나타나고 나중에 질병이 진행됨에 따라이 그룹의 다른 제품에 대한 반응이 나타납니다. 어떤 사람들에게는 먹지 않고 제품의 냄새를 흡입해도 반응이 진행됩니다.

음식 알레르기의 증상은 다음과 같습니다 :

• 입술, 혀, 뺨, 점액 성 인후의 붓기;
• 복부 불편;
• 메스꺼움, 구토, 느슨한 발판;
• 약점과 현기증;
• 피부 가려움증, 부어 오름, 발진 발적.

그러한 상황에서 :

• 알레르겐 제품과의 접촉을 완전히 배제한다.
• 최근에 식사를했다면 위를 씻으십시오.
• 흡수제 (Sorbex, 활성탄, 백색 석탄)를 섭취하십시오.
• 항히스타민 제제 (Cetrin, Aleron, Diazolin) 복용;
• 증상이 좋아지면 음식 알레르기가 아나필락시스트 쇼크 (생명을 위협하는 상태)로 발전 할 수 있으므로 즉시 가장 가까운 의료기관으로 가십시오.

식습관 변화로 현기증

식사 후 웰빙 중단은 영양의 성질이나 강도의 변화와 관련이 있습니다. 식품의 비판적 평가는 휴일, 금식 또는식이 요법 중 불쾌감이 나타나는 이유를 결정할 수 있습니다.

왜 현기증, 약점 및 아픈 먹은 후

정기적 인 영양은 한 사람이 충분한 생명을 유지하고 성과를 유지하는 데 필요합니다. 음식 섭취 후 어지러움, 약점, 메스꺼움 등 먹는 것이 사람을위한 진정한 테스트가되는 상황이 있습니다. 어지럼증은 샌드위치로 차를 마신 후에도 먹거나 방해받는 양에 따라 드물거나 규칙적으로 나타날 수 있습니다. 이 증상의 징후 빈도에 관계없이 가능한 원인을 찾아 내고 가능한 한 빨리 원인을 제거해야합니다.

식사 후 아플 느낌의 원인

스스로 식사를 한 후 메스꺼움과 현기증의 원인을 밝히는 것은 아주 어렵습니다. 적시에 전문가를 방문하면 식사 후 두통이있는 이유와 정상적인 생활을 방해하는 다른 증상을 정확히 찾아내는 데 도움이됩니다. 식후에 건강을 좋지 않게 만드는 요소는 다음과 같습니다.

• 덤핑 증후군;
• 일부 제품에 대한 알레르기 반응;
• 꽉 식단 유지;
• 티라민이 함유 된 음식 섭취;
• 저열량.

이러한 원인들로 인해서 어지러움, 두통, 메스꺼움, 식욕 부진을 느낄 수 있습니다.

덤핑 증후군

덤핑 증후군 (Dumping syndrome)은 위 기능이 부적절하다는 것을 의미합니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 메스꺼움, 때로는 구토로 변합니다.
• 현기증;
• 창백한 피부의 예리한 외관;
• 호흡 곤란, 땀 투성이 가능.

발현 시간에 따라이 증후군은 2 단계로 나뉘어집니다.

1. 조기 덤핑 증후군. 그 증상은 1 시간 반 후에 나타납니다. 그 원인은 음식 소화의 빠른 발병으로 간주됩니다. 많은 양의 음식은 짧은 시간 동안 소화 할 수 없으며, 장의 형태로 장에 들어가서 장의 삼투압을 증가시킵니다. 아주 조금 먹어도 증상이 나타날 수 있습니다.
2. 후기 덤핑 증후군. 이 질환의 증상은 2 시간 후에 나타납니다.이 단계는 초기 덤핑 증후군보다 인체 건강에 더 위험합니다. 질병의 징후는 다음과 같습니다 :

• 나는 최근 식사에도 불구하고 먹고 싶다.
• 얼굴의 붉은 색과 약점;
• 뱃속과 시각 장애가있는 곳에서 덜컹 거리며 (눈 앞에 어둡거나 밝은 곳을 집중시키는 것은 어렵습니다).

과식은 증후군의이 단계에서 가능합니다.이 단계는 인체에 ​​해롭고 과식증을 유발할 수 있습니다.

엄격한식이 요법과 티라민 제품 유지

체중 감량을 위해 많은 여성들이 스스로 열심히 섭취하고 저칼로리 식단을 섭취합니다. 때로는 식사 후 어지러움과 두통, 메스꺼움과 약화가 가능합니다. 약점의 이유는 신체를 양호한 상태로 유지하기 위해 비타민과 미량 원소가 부족하기 때문입니다.

식이 요법을 사용하면 종종 특정 음식을 다량으로 사용하는 것이 두통과 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 감귤류, 치즈, 다양한 통조림 식품 및 마리 네이드 (marinades)의 일부인 티라민 (Tyramine)은 이러한 증상을 유발합니다. 혈액 속으로 들어가면이 물질은 뇌의 혈관을 수축시켜 현기증과 약화를 일으 킵니다.

음식에 알레르기 반응

사람의 피에있는 알레르기 항원은 다른 징후와 함께 현기증이 나고 약해지기 시작한다는 사실로 표현할 수 있습니다. 알레르기에 현기증의 원인은 다음과 같습니다 :

• 귀 사이에있는 알레르겐과 유스타키오 튜브 사이의 균형을 유지하는 능력에 위배되는 알레르겐 효과;
• 알레르기 항원과의 싸움에서 몸에 높은 부하;
• 압력 감소 및 산소 부족.

어떤 경우에는 알레르기가있는 현기증이 위험한 증상이 될 수 있으며 치명적일 수있는 아나필락시 성 쇼크를 예고합니다.

저열량

저혈당증은 전체 혈액량의 감소로 모든 장기의 정상적인 기능을 보장합니다. 식사 후 어지러움뿐만 아니라 다음과 같이 나타납니다.

• 위 경련 및 통증;
• 영구적 인 갈증;
• 약점과 피곤한 느낌;
• 메스꺼움의 출현으로 때로는 구토로 변합니다.

이 질병은 증상이 급격히 악화 될 경우 구급차에 전화하는 것을 포함하여 즉각적인 의료 처치가 필요합니다.

현기증을 치료하는 방법 및 치료법

치료를 시작하기 전에 의사에게 방문하여 식후에 건강 상태가 나쁜 원인을 알아 내야합니다. 예방 조치가 메스꺼움과 현기증의 개별 원인을 제거하기에 충분하지만 일부 질병은 지속적으로 모니터링해야하고 특정 약물을 복용해야합니다.

식사 후 어지러움 방지

심각한 질병이 확인되지 않은 경우 식사 후 약화가 나타나지 않도록 몇 가지 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

1. 식사 시간은 3 시간을 넘지 않아야합니다.
2. 하루에 먹는 모든 식사 중에서 칼로리의 수를 적절하게 분배하십시오.
3. 모든 기관과 시스템의 완전한 기능을 수행하는 데 필요한 비타민과 미량 원소가 포함 된 음식을 충분히 섭취하십시오.
4. 간식 및 혈압 강하 제품의 과도한 섭취를 피하십시오.
5. 충분한 양의 음료를 마시십시오. 특히 커피 한 잔을 마시고 싶다면 더욱 그렇습니다. 커피가 물 한 컵을 마셔야하므로 어지러움을 피하십시오.

이러한 요점을 수행하면 규칙을 준수하는 경우 식사 후 불편 함을 줄일 수 있습니다. 식사 후 약점을 잊어 버릴 수 있습니다. 물론 현기증이 질병으로 인한 경우에는 적용되지 않지만이 경우에도 의사에게 가기 전에 상태를 완화시킬 수 있습니다.

약점이있는 경우 자신을 도울 방법

음식의 질과 양에있어식이 장애 또는 오작동의 경우, 불쾌한 증상의 출현을 약간 줄일 수 있습니다. 이렇게하려면 몇 가지 규칙을 따르십시오.

• 식사 직후 휴식을 취하십시오 - 누워 있거나 의자에 앉아 휴식을 취하십시오.
• 필요한 경우 메스꺼움과 현기증에 대처하는 약을 복용하십시오 : 모 틸륨,이 나트륨 등;
• 식사 후 신선한 공기를 마실 수있는 기회가 있다면 이상적으로는 심호흡과 조용한 천천히 숨을 마시면 메스꺼움을 줄이고 현기증을 없애줍니다.

식사 후 약화가 규칙적으로 나타나면 증상이 악화되고 음식물 섭취가 어려워집니다. 의사를 방문하여 가능한 질병을 조기에 발견하고 치료해야합니다.

기사 작성자 : Shmelev Andrey Sergeevich

신경과, 반사 요법가, 기능 진단사