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아픈 창자가있을 때 먹지 않는 것

의사들은 통계에 따르면 장 질환의 성장에주의를 기울이고있다. 그들은 어린이와 성인 환경에서 더 자주 발생합니다. 평균 수명의 증가는 노인의 고통을 악화 시켰고 소화성 궤양, 위염, 담낭염의 "회춘"은 청소년에게 조기 손상을 일으킨다.

이유를 찾아내는 것은 영양이 장 건강에 얼마나 중요한지를 보여줍니다. 에너지 기질 섭취, 비타민 섭취, 면역 수준은 소장의 적절한 기능에 달려 있습니다. 실패는 위장관, 간, 담도계의 질병으로 이어집니다. 기능과 치료를 회복하기 위해서는 내장에 유용한 식품을 도입해야합니다.

장의 어떤 질병에 특별한 음식이 필요합니까?

가장 흔한 장 질환은 다음과 같습니다.

  • 운동 장애 (기능 부전, 운동 이상증, 과민성 장 증후군)로 인한 기능성 질병;
  • 병변의자가 면역 및 전염성 질환 (장염, 위장염, 대장염, 장염, 크론 병)을 포함한 염증성 장 질환;
  • 종양 (결장 및 소장, 양성 및 악성 종양).

내장에 들어가기 전에 음식의 적절한 소화를 확인하는 상부 기관의 다른 질병, 또는 십이지장, 대장에서 직접 발생하는 주요 질환은 병변의 "범인"이 될 수 있습니다.

소화 장애는 약물 치료, 부적 절한식이 요법, 스트레스가 많은 상황, 역도 또는 신체 활동이없는 경우에 발생합니다. 이 효과는 질병 치료에서 제외되어야합니다.

장 질환에 대한 징후는 무엇입니까?

소화기에 소화기가있는 경우 생각해야합니다 :

  • 배꼽 주위 통증, 양측 복부 하복부, 음식 섭취와 관련된 경련 또는 당김;
  • 설사 또는 변비;
  • 꾸준한 팽창, 덜컹 거리는 소리;
  • 불분명 한 메스꺼움, 식욕 부진;
  • 혈액이나 점액이있는 대변;
  • 연장 된 저온;
  • 무력화 된 피로, 연약함;
  • 체중 감량.

이러한 증상은 의사에게 치료를해야하고, 원인을 명확히하고시기 적절한 치료가 필요합니다. 치료에서 약물, 처방 및식이 영양의 역할도 똑같이 중요합니다.

장 질환에 대한식이 지침

다양한 질병에있는 창자를위한 규정 식은 특징을 비치하고 있, 그러나 반드시 제공해야한다 :

  • 들어오는 음식의 수에 대한 최대 schazheniye (예를 들면, 수술 후 기간에 완전 기아와 영양 용액의 정맥 내 도입으로 전환) - 하루 6-7 회 분량의 분만으로 이루어지며, 과식을 거부 함.
  • 조미료, 절임, 매리 네이드, 매운 소스, 모든 튀김, 훈제, 통조림, 술을 포함하는 모든 유형의 자극제 제거 (화학적, 기계적) - 제외됩니다. 스튜 요리, 커플 요리, 허락 된 제품 세트는 소장의 기능적 상태의 특징에 따라 결정됩니다.
  • 합리적인 일관성 (액체, 퓌레, 반 액체, 분쇄)의 요리 환자에 의해 사용;
  • 신진 대사, 에너지 교환, 비타민 및 물의 균형을 유지하기 위해 충분한 성분을 음식물과 함께 전달;
  • dysbacteriosis는 장내 세균의 구성에주의 깊은 태도로 어떤 질병의 예후를 심각하게 악화시킵니다 (예 : 과량의 단백질 음식은 유익한 세균을 억제하는 데 도움이됩니다).
  • 급성 질환이 치료 되었다면 정상적인 영양 상태로의 연속 이행의 준수, 만성 병리에서의 전 생애 요구 사항의 충족.

장 질환에 대한 다이어트는 변비 또는 설사에 의해 나타나는 기능 장애의 차이를 기반으로합니다. 영양사는 Pevsner 분류에 의해 승인 된 테이블 3과 4 (옵션 포함)를 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 특정 환자의 식단에 맞는 메뉴를 선택할 수있게 해줍니다. 우리는 균형 잡힌 식단을 준수하기 위해 사용 가능한 제품의 선택에 대한 기본 요구 사항과 조언을 제시합니다.

다이어트 테이블 번호 3의 특징

표 3은 생리 조건 (임신)과 장 질환, 변비에 사용됩니다. 여기에는 기후 변화와 물로 인한 여행, 장시간 휴식, 장염, 부분적 유착 장애, 노인의 일반적인 근 위축 장애, 저 동적 동태 등의 배경에서 발생한 장 무도가 포함됩니다.

만성 질환의 악화로 인한 변비의 경우,식이 3에는 자극적 요인이 포함되어 있으므로 권고 사항을 수정해야합니다. 다이어트의 목표는 다음과 같습니다.

  • 대장의 연동 운동의 증가;
  • 썩은 발효 공정의 배제;
  • 담즙산 장에 대한 자극 효과 보상.

복부 팽창을 멈추게하는 규칙적인 장 세척의 사용에 대한 기준. 제외 할 제품은 충분한 양의 섬유가 포함되어 있지 않고 빠르게 흡수됩니다.

  • 달콤한 밀가루 빵, 부드러운 밀가루 빵, 요리 및 파스타, 케이크, 과자;
  • 지방 고기와 생선 요리, 풍부한 국물;
  • 통조림, 훈제 소시지 및 소시지;
  • 전체 우유;
  • 쌀 죽, 미끼,이 곡물을 넣은 캐서롤;
  • 콩과 식물 (완두, 콩, 렌즈 콩);
  • 기름에 튀긴 계란;
  • 마늘과 양파;
  • 어떤 형태로든 버섯;
  • 초콜릿, 아이스크림;
  • 알코올, 탄산 음료.

딸기 중에서도 마르 멜로, 코넬, 블루 베리 등을 추천합니다. 과일은 배, 바나나, 포도를 버려야합니다. 무우와 무우뿐만 아니라 양파와 마늘은 장 점막을 자극하는 상당한 양의 추출 물질을 함유하고 있습니다. 과자와 패스트리에는 너무 많은 가벼운 탄수화물이 포함되어있어 발효를 일으켜 부패를 돕습니다.

내장 청소에 도움이되는 제품 :

  • 어제, 말린 호밀 또는 호밀 - 밀 빵, 품종 "식이", "밀기울", "Multigrain", 마른 빵;
  • 저지방 육류 및 생선 수프;
  • 스팀 커트렛, 미트볼, 삶은 닭고기 요리;
  • 유제품 소시지;
  • 케 피어, 요구르트, 요구르트, 항공 및 기타 발효유 음료는 3 일을 넘지 않아야하며 (다른 기간에는 고정 효과가 있음);
  • 저지방 코티지 치즈, 단단한 치즈.

우유는 죽에 첨가 할 수 있습니다. 곡물 제품은 물로 삶고, 메밀, 기장, 진주 보리 및 오트밀이 가장 유용합니다. 계란은 열심히 삶거나 첫 번째 코스에 일주일에 2 번 추가 할 수 있습니다. 신선한 채소에서 드레싱을 자주하는 샐러드를 만드는 것이 좋습니다. 유용한 : 꽃 양배추, 오이, 호박, 당근, 호박, 사탕무, 토마토, 야채 주스.

신선한 딸기 및 과일 (제외 된 것 포함), 말린 과일의 설탕에 절인 과일이 표시됩니다. 말린 살구, 무화과, 건포도는 특히 높이 평가됩니다. 마시는 약한 녹차, 약초 차를 사용하십시오. 과일 젤리 (마멀레이드, 마시 멜로), 소량의 꿀, 허용 된 딸기 및 과일 잼을 기본으로 한 과자를 먹을 수 있습니다.

3 번 테이블은 3kg을 넘지 않는 하루 총 체중을 먹을 수 있도록 해줍니다. 1.5-2 리터의 양으로 액체를 마시는 것이 좋습니다. 요구 사항을 완벽하게 준수하는 다이어트를 통해 장기간 사용, 제품 선택이 가능합니다. 일부 영양 학자는 우유를 금지하는 등 심각한 결점이라고 생각합니다.

식이 테이블 번호 4 및 그 기능

다이어트 번호 4는 장내 외과 수술 중 설사 (장 감염, 장염, 장염, 과민성 장 증후군, 설사, 여행자)에 관련된 질병 및 증상에 사용됩니다.

식이 요법은 다음과 같은 목표를 가지고 있습니다 : 창자의 염증 과정을 줄이고, 연동 운동을 줄이며, 발효 과정을 제거하고, 썩는 것을 방지합니다. 장 보호에 대한 일반적인 요구 사항 외에도 다음과 같은 특별한 기능이 있습니다.

  • 모든 요리는 일관성있게 빻아 서 액체와 반 액체로 만들어야합니다.
  • 칼로리 감소는 단백질 양에 대한 기준을 준수하면서 1 주일 이상 동안 제한된 탄수화물과 지방이 포함되어 있기 때문에 최대 1700 kcal이 허용됩니다.
  • 위액 분비를 증가시키는 물질을 함유하고있는 음식은식이 요법에서 제외됩니다.
  • 지방이 풍부한 생선과 고기 국물, 거친 곡물 (진주 보리) 드레싱을 포함한 야채 스프, 파스타와 유제품 스프;
  • 구운 과자, 밀기울 빵, 호밀 가루;
  • 튀긴 조각의 형태로 뚱뚱한 고기 나 생선 요리;
  • 통조림 식품;
  • 청어와 소금에 절인 생선;
  • 소세지;
  • 전유, 쉰 우유, 사워 크림, 고지방 코티지 치즈, 날카로운 치즈;
  • 계란 둘 다 튀겨 지거나 삶아졌다.
  • 보리, 보리, 기장 곡물;
  • 모든 콩류, 콩 제품;
  • 신선한 야채와 과일, 샐러드;
  • 매운 조미료, 향료;
  • 과자, 생과자, 꿀 및 잼;
  • 차와 커피에 우유 첨가제.

메뉴를 켤 수 있습니다 :

  • 건조하거나 어제 빵 껍질이없는 밀 빵 (하루에 최대 200g), 크래커 만;
  • 미트볼, 다진 고기, 달걀 흰자위를 더한 살코기와 생선 스프와 국물;
  • 액체, 점액 상태로 삶은 것, 죽 (쌀, 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 메밀), 물 또는 국물로 조리 한 것.
  • 미트볼, 미트볼은 저지방 이중 스크롤 고기 다진 고기, 가금류는 찐 것에서 준비됩니다.
  • 저지방 코티지 치즈;
  • 찻 숱가락의 버터가 접시에 완성 된 접시에 첨가됩니다.
  • 계란 소프트 삶은 증기 오믈렛에;
  • 국물에서 채취 한 야채 스프, 으깬 감자 조림;
  • 과일 시럽, 키스, 강판 된 사과.

마실 수있는 국물 엉덩이, 딸기 주스 (매실, 살구, 포도 제외), 약한 녹차 및 홍차, 커피.

테이블 옵션 №4를 추천 할 때?

설사는 증상 중 하나로 소화 시스템의 여러 질병에서 발생합니다. 따라서 다이어트 옵션 4a, 4b, 4b 및 4g를 사용하면 특정 케이스에 맞는 음식을 선택할 수 있습니다. 다이어트 4a는 대장염 환자와 발효 증가 환자에게 나타 났으며 자만심을 나타 냈습니다. 빵의 양은 하루에 100g, 설탕은 20g으로 제한합니다. 신선한 저지방 코티지 치즈, 육류 및 생선 요리와 같은 더 많은 단백질 제품이 허용됩니다. 소성 된 코티지 치즈가 최고로 간주됩니다.

Diet 4b - 침강 증상이 나타나는 기간에 만성 대장염 환자에게 권장됩니다 (아 급성). 허용 된 제품 목록에는 마른 비스킷, 비스킷, 날카로운 치즈가 들어간 샌드위치, 케 피어가 포함됩니다. 시리얼, 커피, 차에 우유를 첨가 할 수 있습니다. 소금의 양이 증가합니다 (하루에 최대 10g). 비타민은 준비된 식사에 첨가됩니다.

다이어트 4b는 회복 기간 동안 장염이 소화 기관의 다른 질병과 합병 될 때 처방됩니다. 그것의 임무는 장의 기능적 문제를 예방하는 것입니다. 예방 역할을합니다. 요리시 뒤틀림, 연삭, 분쇄가 필요하지 않습니다. 탄수화물과 단백질의 허용량은 고전 식단보다 2 배 높고 지방은 100g까지이며 에너지 강도는 2500kcal입니다.

다이어트 4g - 회복 단계에서 장 질환이 만성 췌장염과 병합되면 설사가 임상 경과에 우선합니다. "굶주린"식이 요법 직후에 그러한 환자를 Table 5에 옮기는 것은 불가능합니다. 조성은 4c와 거의 같지만 칼로리 함량은 낮습니다 (1800 kcal / day).

휴대 성이 좋으면 시리얼, 차, 꿀을 달랠 수 있습니다. 과일에서 달콤한 품종 만 유용하며 두꺼운 피부 없이는 딸기를 먹을 수 있습니다. 식이 요법과 한 유형에서 다른 유형으로의 전환시기는 장 질환의 경과에 달려 있습니다. 얼마나 오래 사용해야할지 미리 결정하는 것은 불가능합니다. 각 경우에 의사와상의해야합니다.

내장의 통증을위한 다이어트

소장은 위와 마찬가지로 소화 과정에 중요한 기여를합니다. 장 질환 예방의 역할에서 영양의 중요성은 과대 평가하기가 어렵습니다. 병든 장에 대해 처방 된 요법은 여러 가지 요인으로부터 계산됩니다. 병리학의 발전, 특정 제품에 대한 편협의 존재, 환자의 개인 식습관 및 기타 세부 사항은 특정 환자에게 가장 적합한 개별 계획을 수립하는 데 도움이됩니다.

다이어트의 목적

Dukan에서 Kremlin 식단에 이르는 많은 인기있는 전력 시스템이 있습니다. 대부분 체중 감량을 목표로합니다. 약용 다이어트는 제한된 범위와 특정 원칙으로 구별되는 것이 훨씬 덜 알려져 있습니다.

다이어트 다이어트의 자세한 구성 :

  • 식량 편협의 형성을 제한합니다.
  • 필수 물질의 부족을 제거합니다.
  • 모터 기능의 활동을 복원합니다.
  • 장애가 dysbiotic 인 경우, 영양은 또한 microflora의 균형을 정상화합니다.

건강한식이 요법의 주요 측면은 다음과 같습니다.

  1. 치료 효과 외에도식이 요법은 질병의 악화를 막을 수 있도록 설계되었습니다.
  2. 시간이지나면서 먹는 방식을 위반해서는 안됩니다.
  3. 먹는 다양한 음식을 존중하는 것이 중요합니다.
  4. 영양 체계는 개인의 특성을 고려하여 특정인의 몸 아래 형성됩니다.
  5. 칼로리 및 요리의 화학 성분에주의를 기울여 요소의 올바른 균형을 유지합니다.
  6. 정확한 가공 방법을 준수합니다.
  7. 가능한 병용을 고려하여 환자의 개인식이를 계산해야합니다.
  8. 신체 활동, 광천수의 식수, 나쁜 습관 등 다른 건강 요소와 영양을 결합

장의 운동성에 대한 작용

장 불편 함을 가진 사람을 위해 정의 된 식사는 장의 운동성에 대한 음식의 영향을 고려합니다. 운동성이 증가하고 감소하고 무관심한 음식이 있습니다. 첫 번째 유형은 말린 과일, 신 우유 음료, 피클, 신 과일 품종 등을 포함합니다. 두 번째 유형의 대표자는 강력한 양조차, 새 체리, 블루 베리 - 높은 탄닌 함량의 식품뿐 아니라 점성 스프, 젤리, 뜨겁고 따뜻한 요리. 세 번째 그룹에는 찐 엎드려서 만든 고기, 저지방 조리 한 생선, flavorings을 포함하지 않는 신선한 코티지 치즈가 들어 있습니다.

설사 증후군에 대한 권장 사항

설사는 가장 흔히 나타나는 증상 중 하나이며, 장 질환을 일으킬 수 있습니다. 하루에 2 ~ 3 회 이상 액체와 지저분한 대변의 일관성으로 비우기 횟수를 늘리는 것은 이미 설사로 간주됩니다.

이 증상은 대장과 소장의 많은 질병에서 발생합니다. 장 감염, 위장관 염증 -이 질병 및 기타 여러 질병의 발병 과정에는 설사 증상이 포함됩니다. 그것을 줄이기 위해 다이어트에는 다음 단계가 포함되어 있습니다.

  1. 장의 운동성을 감소시키는 다이어트의 방향.
  2. 섭취 한 식품에서 화학적 및 기계적 성질의 자극 물질의 함량을 줄입니다.
  3. 발효 및 부패성 경향을 뒷받침하는 제품 거부.
  4. 에센셜 오일, 버섯, 마늘, 양파, 무, 무, 순무 등의 높은 함량으로 먹는 것을 거부합니다.
  5. 허용되는 음식 및 음료는 15-60 ° C의 온도 범위 여야합니다.
  6. 식이 요법에서 탄닌을 함유 한 요리의 수를 늘리십시오.
  7. 흡수 된 식품 구성에서 단순 탄수화물의 양을 늘립니다.

완화 방법

설사 증후군의 치료 과정은 여러 단계로 진행됩니다. 명확한 dyspepsia가있는 심각한 심한 설사로 초기 단계는 1-2 일의 금식 일로 임명됩니다. 이 거리에있는 환자는 레몬과 설탕을 함유 한 1.5 ~ 2 리터의 야생 장미 차나 차를받습니다.

그 후, 환자는 화학적으로나 기계적으로 가장 부드러운 처방을 제공하는식이 요법으로 전환합니다. 그런 식단의 단조 로움과 열등함 때문에, 그들은 2 일에서 5 일까지 계속됩니다.

설사가 약 해지면 환자는 생리 학적 메뉴로 전환됩니다. 화학적 및 기계적 자극의 제한은 적당하지만 발효를 증가시킬 수있는 식품은 여전히 ​​금지되어 있습니다. 이 단계의 기간은 의자가 완전히 정상화 될 때까지 한 달에서 몇 년까지 걸릴 수 있습니다.

그런 다음 회복 단계에서 사람이 장을 향한 음식으로 전환 할 때 완치 단계가옵니다. 여기에서 정권은 소화 기관의 기능을 정상 상태로 되 돌리는 것을 목표로한다.

영양 상태의 변화는 지그재그로 나타난다. 이전식이 요법을 준수하면 일주일에 한두 번 환자가 새로운 시도를하고 긍정적 인 인식만으로 주류가됩니다. 치료의 마지막 단계에서 합리적인 합리성을 지키면서 환자는 이미 건강한 사람으로 먹을 수 있습니다.

변비에 대처하는 방법

설사의 반대는 결장의 일이 주당 3 이하의 변의 감소에 의해 방해받을 때 변비의 증상입니다. 급성 변비는 며칠 동안 배변을 지연시킬 수 있습니다. 변비의 기원은 유기적이며 기능적입니다. 변비 증상이 나타나면 그 원인을 확인하고 치료하기위한 임상 검사가 필요합니다.

치료 단계

소장의 운동 기능은 몇 가지 방법으로 정상화 될 수 있습니다. 식이 요법은식이 섬유 함량이 좋고 운동 능력을 향상시키는 제품으로 구성되어야합니다. 소장에서 소화되지 않는 물질로 대장에서 추가로 가공됩니다.

건강한 소화를위한 밸러스트 요소의 일일 비율은 25-35 그램입니다. 세계 보건기구 (WHO)의 권고에 따라,이 규범의 보충은 하루에 400g의 신선한 청과물을 흡수함으로써 이루어집니다.

섬유 섭취량이 감소하면 당뇨병에서 정맥 혈전증에 이르는 다양한 질병이 발생할 위험이 높아집니다. 건조하고 신선한 과일, 채소, 곡물을식이에 포함하면 음식과 함께 섭취하는 섬유의 양을 늘릴 수 있습니다.

여러 제품에서식이 섬유의 농도가 크게 다를 수 있습니다. 밸러스트 물질의 풍부한 함량은 밀기울 빵 또는 전체 곡물, 오트밀에서 당근, 사탕무 및 해조류로 제품 수에 따라 다릅니다.

변비가있는 사람은 비우는 것을 자극하기 위해 운동성 강화식이 요법을받습니다. 이를 위해 물리적, 기계적 및 온도 자극이식이 요법에 추가됩니다. 가장 인기있는 보충제는 밀기울입니다. 수령하기 전에, 그들은 15 분 동안 끓는 물로 찌고, 그 후에 그들은 기댄다. 그리고 요리에 추가 될 준비가된다.

환자가 변비를 앓고있을 때 밀기울은 수분 함량으로 인해 배변량이 증가하고 장내 통로가 빨라지고 변비가 증가합니다. 그러나 길고 과량의식이 섬유 섭취는 비타민, 미량 영양소 및 다량 영양소의 흡수를 1 ~ 2 % 감소시킵니다. 다이어트를 시작할 때 이것을 명심하십시오.

환자가 굶주림이나 늘어난 연동 운동을하는 경우식이 섬유의 초기 단계에는 저농도의식이 섬유가 있어야합니다. 챠오를 증가시키는 제품은 제외됩니다. 장 경련을 없애기 위해 항 경련제가 환자에게 처방됩니다. 다이어트 요법의 진전에 따라 식품의 섬유 함량이 증가합니다. 신선한 케 피어, 쿠미스, 요구르트, 천연 주스 등과 같은 유기산과 함께 촉진 된 제품은 가속화 될 것입니다.

그들의 제거를위한 기능적인 성질의 변비는 당분 (sugary) 물질의 섭취가 필요합니다. 처방 될 수있는 치료제 목록에는 마시멜로, 꿀, 마시맬로 및 잼이 포함됩니다.

그들은 높은 소금 농도 때문에 피클과 피클의 운동을 촉진합니다. 소금의 일일 비율은 12-15 그램입니다. 장 자극의 비슷한 효과는 커피, 차가운 요리, 화이트 와인에 있습니다.

변비가있는 금기증이없는 환자는 하루에 1.5-2 리터의 물을 흡수해야합니다. 기능성 변비 증후군은 원칙적으로 변비약을 복용하지 않고식이 요법으로 제거됩니다.

과잉 가스 형성

장에서의 과도한 자만은 환자에게 큰 고통을 줄 수 있습니다. 덜거덕 거리거나 수혈, 복부 팽만이 항상 비우는 행위를 수반하지는 않습니다.

헛배림에 의한 창자의 통증 때문에 수플레, 휘핑 크림과 같은 고농축의 가스 성분을 피하는 것이 도움이 될 것입니다. 지방산, 콩과 식물, 양배추, 파스타 등 발효를 지원하는 식품의 소비를 줄이는 것이 유용합니다.

소화 불량

소화 불량 또는 소화 불량과 함께 나타나는 증상은 소화 불량 유형에 따라 다릅니다.

소변 가스를 과량으로 섭취하면 소화 불량이됩니다. 가스 압력이 증가하면 창자가 아파요. 이것은식이에서 쉽게 소화 할 수있는 과량의 탄소 때문입니다. 그들은 장내 식물상의 균형을 억제하여 호기성 미생물이 우세하게 만든다.

장 내용물의 이동을 줄이면 음식에서식이 섬유의 양을 줄일 수 있습니다. 견과류, 밀기울 빵, 곡물, 콩류 및 기타 섬유질이 많은 식품의 소비를 제한해야합니다.

단백질의 일일 섭취량은 저지방 품종, 단백질 오믈렛, 죽, 오트밀 및 메밀로 삶은 생선을 포함한 120-130 그램으로 증가시켜야합니다.

소화 불량의 부질은 발효와 달리 단백질 과다에 기인합니다. 동반 된 증상 : 약점, 편두통, 직장 통증.

다이어트 요법의 첫 날은 금식 될 것입니다. 세 번째로 단순한 탄수화물 인 과자 크래커를 먹을 수 있습니다. 물로 희석 된 우유에 밥 죽을, 환자는 다섯 번째 날에 먹을 것입니다. 단백질 제품의 할당량은 하루 30-50 그램의 단백질 비율로 유도됩니다. 하루 지방 섭취량 감소 - 25-30 그램. 탄수화물의 섭취량은 400-450 그램으로 증가했습니다. 음식에 포함될 수있는식이 섬유의 농도를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 식단에 채식주의의 날들이 있습니다.

일반적으로 장내 통증의 원인의 대부분은 올바른식이 요법을 제거 할 수 있지만 환자는 이와 관련하여 독자적으로 결론을 내릴 수 없습니다. 고통의 첫 징후에서 사람은 즉시 의사와 상담해야합니다.

내장의 통증을위한 다이어트

내장의 통증에 대한 다이어트 - 내가 무엇을 먹을 수 있습니까?

환자의 상태를 완화하기 위해서는 장내 통증을위한식이 요법이 필요합니다.

영양을 조절하여 위장관의 모든 기관에 영향을주는 것이 가장 쉽습니다. 식이 요법은 장의 치료 및 질병으로부터의 회복 중에 중요한 역할을합니다.

의료 메뉴의 작업

다이어트의 도움으로 많은 임상 문제를 해결할 수 있습니다.

  • 장 운동성 정상화;
  • 특정 요리의 편협함을 무력화하라.
  • 미네랄과 비타민 결핍을 채우십시오.
  • dysbacteriosis에있는 microflora의 구성을 정상화하십시오.

모든 장 질환에 대해 치료 영양의 원칙은 변하지 않습니다 :

  • 영양은 합병증을 치료하고 예방해야합니다.
  • 영양은 개인의 특성과 현재의 건강 상태를 고려해야합니다 : 합병증, 소화, 맛의 선호.

소화관 질병의 의학적 영양은 다음 요구 사항을 충족해야합니다.

  • 당신은 작은 부분에서 먹어야하지만, 종종 하루에 5-6 번;
  • 메뉴가 다양해야합니다. 신체가 어떤 요소 나 화합물을 결핍해서는 안됩니다.
  • 다이어트는 칼로리 함량, 단백질, 지방, 빠르고 느린 탄수화물로 균형을 맞추어야합니다. 장 질환의 경우 섬유질 함량에 따라식이 균형을 유지하는 것이 특히 중요합니다.
  • 제품은이 질병에 허용 된 방법으로 만 처리 할 수 ​​있습니다.

의료 영양은 약물 요법, 물리 요법, 물리 요법과 같은 다른 방법과 함께 특히 효과적입니다. 중요한 역할은 위장에 대한 수술 후식이 요법에 의해 수행됩니다.

내장이나 복부에 통증이있는 ​​사람을위한식이 요법을 개발할 때는 항상 결장의 운동성에 대한 음식의 영향을 고려해야합니다.

이 기준에 따라 모든 제품을 세 그룹으로 나눌 수 있습니다.

  • 운동성 향상 - 섬유질과 유기산을 함유. 이들은 익지 않는 채소 및 채소, 과일, 말린 과일, 밀기울 가루, unpolished 곡물, 콩과 식물입니다. 연동 성 향상 : 끈적 끈적한 고기, 단맛, 짠맛 및 매운 요리, 탄산 음료, 유제품 및 지방 음식;
  • 감소 운동성 - 쌀, 오트밀, 녹말, 타닌 (적포도주, 새 체리, 홍차)을 함유 한 음료 및 식품, 코코아;
  • 마른 고기와 생선, 이스트를 넣지 않은 치즈, 코티지 치즈, 계란, 말린 밀가루 빵.

이 음식이나 그 음식을식이 요법에 포함 시키려면 운동성에 미치는 영향을 고려해야합니다. 따라서 임상 적 영양 섭취를 통해 대변 및 대변의 일관성을 조절할 수 있습니다.

배변 장애를위한 다이어트

창자와 위장의 통증은 종종 설사 또는 변비의 장애를 동반합니다. 다이어트는 이러한 장애를 다루는 데 도움이 될 것입니다.

설사 나 설사는 액체 또는 끈적 끈적한 변의 신속한 배변입니다. 설사 중에 배설물은 최대 90 %의 물을 함유하는 반면, 정상적인 물에서는 배설물이 50 % 이하이어야합니다.

위와 장의 만성 질환에는 설사가 길어져 점차적으로 탈수되고 몸이 고갈됩니다.

급성 감염의 경우, 통증과 설사는 최대 3 주간 지속될 수 있습니다.

설사에 대한 영양 섭취는 운동성이나 중성을 약화시키는 식단으로 이루어져야합니다. 설사에 대한식이 요법의 주된 임무는 장벽의 운동 활동을 감소시키는 것입니다.

이렇게하려면 음식을 부드럽고 퓌레로 만들어야하며 열에 잘 처리해야합니다. 장 벽을 자극하고 그 감소를 유발할 수있는 단단한 조각을 포함해서는 안됩니다.

차가운 음식, 특히 차가운 물이 장에서 최대한 빨리 배출되기 때문에 음식과 음료는 열 형태로만 섭취됩니다.

심한 소화 불량과 심한 통증이있는 ​​경우 제로식이 요법은 1 일에서 1-2 일 동안, 즉 완전 기아 상태로 처방됩니다. 앞으로 메뉴는 주로 점액 및 탄닌이 풍부한 제품으로 구성됩니다.

이러한 요구 사항은 의료용 테이블 번호 4와 4-a에 해당합니다. 그런 식단을 준수 한 주 후에, 수년 동안 지켜 질 수있는 생리 학적으로 완전한 식단 번호 4-b로 이동하십시오.

변비의 또 다른 위반 - 변비 - 당신은식이 섬유를 많이 포함하는 제품의 메뉴를 만들어야합니다.

변비는 통증을 수반하는 장의 기능 장애로 불리우며 그 빈도는 일주일에 세 번으로 줄어 듭니다.

어떤 활동은 장운동의 빈도를 높일 수 있습니다.

이상적인 선택은 장을 동시에 매일 비우는 경우입니다.이 경우 메뉴는 장 제품의 운동성을 강화하고 약화시키는 비율을 올바르게 선택했다고 말할 수 있습니다.

WHO는식이 섬유 25g을 매일 섭취 할 것을 권장합니다. 이 밸러스트 물질은 약 0.5 kg의 생 채소에 포함되어 있습니다.

음식물 섭취량이 적 으면 장내 변비와 관련된 통증을 유발합니다. 대장 암, 비만, 정맥류 및 혈전증의 위험이 증가합니다.

잉여 가스 처리 다이어트

통증은 완벽하게 건강한 내장과 위장에서도 발생할 수 있습니다. 이 경우 통증의 원인은 소장이 가스로 가득 차서 시작된 소장 복통입니다.

건강한 장에서 증가 된 가스 형성의 원인은 특정 음식 또는 그 잘못된 조합의 불내성입니다.

때로는 모두가 굶주림이 생기지 만, 매일 통증이 있으면 위 또는 내장에 특정 병리가 있음을 나타냅니다.

  • dysbacteriosis;
  • 위장 내 염증;
  • 효소 결핍으로 인해 위장과 소장에서 음식의 소화가 불충분 함.

통증을 줄이면 치료 영양이 도움이 될 것입니다. 식이 요법은 주로 헛것을 일으키는 질병의 치료법을 다루어야합니다.

식단에서 그들은 위와 내장에서 음식의 발효를 일으키는 제품을 제한합니다 : 지방 우유, 콩과 식물, 십자화과 야채, 양파, 포도, 감자, 설탕, 꿀.

검은 빵을 먹거나 탄산 음료를 마시지 마십시오.

내장의 가스 형성에는 두 가지 유형이 있습니다.

  • 발효 소화 불량;
  • 부패성 췌장 증.

발효 소화 불량의 증상 : 밝은 대변, 비 - 과다 가스. 발효 소화 불량 동안 위장과 창자의 통증은별로 걱정하지 않습니다.

발효 소화 불량의 경우,식이 요법은 주로 단백질 제품으로 이루어져야합니다.

반대로 메뉴의 탄수화물은 위장과 장에서 발효를 일으키기 때문에 제한되어야합니다.

매일식이 요법에서 탄수화물 200g을 초과해서는 안됩니다. 때로는 하루 150g까지 탄수화물을 제한해야합니다.

한 가지 식단은 소화 불량증의 치료를 제한하지 않습니다 - 장내 미생물 균의 올바른 균형을 회복시키는 약을 복용 할 필요가 있습니다.

부식성 소화 불량은 혐기성 미생물이 장내 미생물 군에서 우세를 시작할 때 시작됩니다. 부패성 췌장 증의 증상 : 두통, 약점.

이 병리학에서의 가스는 조금 돋보이지 만 매우 공격적입니다. 의자는 색상이 어둡고 소화되지 않은 음식 조각이 들어 있습니다.

이 경우 치료에는 단백질 함량이 낮은 장의 ​​통증에 대한 식단이 필요합니다.

매일 단백질 섭취량을 최소 30g까지 줄일 수 있으며,이 단백질은 발효유 제품의 구성에 있어야합니다.

다이어트는 장에서 통증이 멈출 때까지 (보통 3-5 일) 계속됩니다. 그런 다음 단백질 양을 하루 50g까지 늘릴 수 있습니다.

부패성 소화 불량이 일주일에 1-2 회 채식 음식으로 전환하는 데 매우 도움이됩니다.

내장의 통증을위한 다이어트

창자의 통증은 종종 발효, 팽창 및 위장 울림과 같은 과정의 증거입니다. 흔히 통증은 발판에 문제가 생길뿐만 아니라 가스 형성이 증가합니다. 창자의 고통은 종종 당신이 하루 동안 지은 모든 계획을 망칠 수 있습니다. 창자의 통증에 대한 다이어트는 창자의 건강에 좋은 음식을 먹는 고통을 덜어주기 위해 고안되었습니다.

아픈 장을위한 다이어트

아픈 창자를 가진 규정 식은 고통을 제거하는 것을 도울 규정 식에있는 작은 수정을하는 건의한다. 이러한 권장 사항은 의사와 영양사의 권고를 기반으로하므로 관찰하면 고통이 사라집니다.

장내 통증에 대한 다이어트는 통증에 변비가 동반되는 경우 완하제를 적당히 섭취 할 것을 권장합니다. 아침에 변비가 다시 발생하면 완하제를 사용해야합니다. 그러나 중독이있을 수 있으므로 너무 자주해서는 안됩니다. 그러면 창자는 항상 이러한 약을 섭취하면 정상적으로 기능합니다. 설사에 대한 자금에도 동일하게 적용됩니다. 의사의 권고에 따르면 자연 대책을 희생하여 대변에 대한 문제를 먼저 처리하고 결과를 산출하지 않는 경우에만 약물 치료를받는 것이 좋습니다.

설사와 변비에 대한 보편적 인 치료법은 섬유를 함유 한 제품을 사용하는 것으로 간주 할 수 있습니다. 장 내용물의 양을 늘리고 부드럽게하기 때문에 변비로 급속히 비울 수 있고 설사로 장의 운동성을 정상화 할 수 있습니다. 다이어트에서 섬유질을 증가 시키려면 다음 메뉴를 고수해야합니다.

  • 아침 식사 : 밀기울 죽
  • 점심 식사 : 시리얼 빵 샌드위치
  • 저녁 식사 : 구운 감자, 딸기 부분 및 완두콩 반 부분

섬유의 사용 증가와 함께 헛배림이나 팽창과 같은 몇 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 이전에 섬유질이 풍부한식이 요법을 사용하지 않았다면 섬유질을 기본으로하는 영양 보충제를 사용해야합니다. 이러한 식품 첨가물은 메틸 셀룰로오스 및 이소 플라 큘러 껍질을 포함한다.

창자의 통증에 대한 다이어트는 섬유와 마찬가지로식이 섬유가 포함되어 있기 때문에 펙틴에 중점을 둘 것입니다. 펙틴은 오렌지, 파파야, 자몽뿐만 아니라 특수 첨가제 및 물에 희석되거나 식품에 첨가되는 사과 펙틴을 사용하여 얻을 수 있습니다.

병이있는 장의 식단은 물 섭취량을 두 배로 처방합니다. 왜냐하면 그 도움으로 대변의 양이 증가하고 음식물이 장을 통해 더욱 집중적으로 움직이기 때문입니다. 하루에 6-8 잔의 물을 마시는 것이 일반적이지만 찬물로 음식을 씻어서는 안된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

창자의 통증에 대한 다이어트는 당신이 먹은 것에 대한 정보와 당신의 신체가 어떻게 반응했는지에 대한 정보를 포함해야하는 특별한 음식 다이어리를 보관할 것을 권장합니다. 이렇게하면 복통을 유발하는 음식을 식별하는 데 도움이됩니다. 그러나 통증이있을 때 이전에 먹은 음식의 잘못이 아닐 수도 있다는 사실을 고려해야합니다. 그와는 반대로, 한두 차례 식사 전에 사용 된 음식의 잘못이 아닐 수도 있습니다.

밀과 유제품의 사용은 버려 져야한다. 왜냐하면 그것들은 종종 장내 통증의 원인이되기 때문이다. 식품 일기는 이러한 제품에 대한 반응을 결정하는 데 도움이되며, 소비의 부정적인 영향이 확인되면 식단에서 완전히 제외됩니다. 유의 사항 : 밀과 우유는 종종 많은 식품에서 발견되므로 조심스럽게 성분을 연구해야합니다.

모터 활동이 증가하면 장의 기능을 정상화하는 데 도움이되므로 조깅, 수영 또는 적어도 걷기에 대해 생각해야합니다. 좋은 신체 운동이 해를 입히지 않기 때문에 적어도 일주일에 3 번 수업을 듣고 가능한 한 많이 시도해야합니다.

창자의 통증에 대한 다이어트 - 메뉴, 리뷰

장은 우리 몸의 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 그것은 소화 과정에서 음식을 소화하고 우리는 기관과 신체 전체의 정상적인 기능에 필요한 영양분을 얻습니다.

위장에 침투 할 수있는 바이러스와 박테리아가 점막을 자극하여 장의 정상 기능을 방해하고 불쾌한 감각, 복부 통증을 유발합니다.

이러한 증상은 bloating, 배변 장애 및 가스 생성 증가로 이어집니다. 또한, 염증 과정은 다양한 질병 및 불쾌한 결과의 출현으로 이어질 수 있습니다.

또한보십시오 : 위와 창자에있는 고통을 대우하는 방법

장 염증의 원인

위장관의 붕괴는 다음과 같은 다양한 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.

  • 염증 과정을 유발하는 다양한 박테리아 및 바이러스;
  • 웜의 출현.
  • 면역 항체 생산. 사실 어떤 사람들의 몸은 점막에 의해 생성되는 세포를 섭취 할 수 없다는 것입니다. 이 때문에 염증 과정이 발생합니다.
  • 선천성 및 유전성 원인;
  • 소장과 십이지장의 영양 실조로 인한 염증 대개 이것은 지방과 매운 음식을 너무 많이 먹는 것으로 발생합니다. 소화관의 기능 장애의 빈번한 경우가 있습니다.식이가 신체에서 완전히 받아 들일 수 없거나, 반대로 지나치게 과식하여 장내에 음식을 많이 채워서 가능합니다.
  • 위장의 빈약 한 순환은 또한 어떤 질병을 일으킨다.
  • 장내 미생물 염증 과정에 위배된다.

다음 과정은 복부 통증을 유발합니다. 바이러스 나 박테리아가 장으로 들어가면 점막 세포를 죽입니다. 이로 인해 혈액 순환이 증가하고 영양소 흡수가 중단됩니다. 소장 또는 대장에서 또는 십이지장에서 발생할 수있는 염증의 발병이 시작됩니다.

이러한 염증 과정은 며칠에서 수년 동안 지속될 수 있습니다. 따라서 급성 또는 만성 장 질환에 대해 이야기하는 것이 좋습니다. 어떤 경우든지, 창자 장애의 첫번째 충동에, 사람은 그의 처리로 망설이지 않으며 한동안 의사를 상담하면 안된다.

염증 과정의 시작을 나타내는 증상

치료 전에이 염증 과정의 원인을 정확하게 결정할 필요가 있습니다. 증상 :

  • 메스꺼움;
  • 날카로운 통증;
  • 복부 전역에 국소화되지 않은 통증;
  • 증가 된 가스 형성;
  • bloating.

또한보십시오 : 장과 microflora를 개량하기 위하여 준비와 제품

질병의 진단

위에서 언급했듯이 치료 방법과 사용 약물을 정확히 알기 위해서는 복통의 원인을 신속하게 파악하는 것이 중요합니다. 진단을 위해 환자는 실험실 검사 또는 기기 검사를 받아야합니다. 이를 위해 의사는 다음과 같이 처방 할 수 있습니다.

  • 혈액 검사;
  • 실험실에서 또는 세균 학적 방법을 사용하여 수행 할 수있는 대변 분석. 첫 번째 방법은 소화 과정에서 창자가 어떻게 작용하고 얼마나 많은 효소가 관여 하는지를 확인할 수있게 해줍니다. 두 번째 세균 학적 방법은 장에서 발달하기 시작한 박테리아의 유형을 결정하고 또한 특정 약물에 대한 장의 민감성이 있는지 여부를 파악할 수 있습니다.
  • 내시경 검사 또는 생검. 이 설문 조사 방법은 장 점막과 십이지장을 검사하는 데 도움이됩니다.
  • 대장 내시경 검사. 그것은 또한 점막을 연구하는 데 사용됩니다. 이 방법은 항문을 통해 삽입되는 센서의 사용입니다.
  • 비디오 캡슐 내시경. 이것은 창자를 연구하는 가장 새롭고 효과적인 방법 중 하나입니다. 환자는 비디오 카메라가 내장 된 특수 캡슐을 삼킨다. 낮에는 캡슐이 위장 시스템을 통과하여 전파를 사용하여 화면에 데이터가 표시됩니다. 따라서 의사는 소장과 부서의 모든 과정을 추적 할 수 있습니다. 점막과 그 작업을 검사하십시오.

염증 과정의 발달에 도움을주는 특정 원인에 따라 다양한 치료 방법이 있습니다. 염증 과정의 과정과 지속 기간은 치료 방법을 결정하는 데 중요한 역할을합니다. Symptomatic 및 etiotropic 치료,뿐만 아니라 다이어트 - 의사가 권장하는 치료의 주요 복잡한.

병든 장을 치료할 수있는 방법으로서의식이 요법

의사와 영양사의 권고에 따라 창자의 통증에 대한식이 요법은 창자에 긍정적 인 영향을 미치며 완전히 치료할 수 있습니다. 그것은식이 요법을 관찰, 그것은 완하제의 과도한 사용을 권장하지 않는 것이 좋습니다. 장의 통증과 함께 변비가 동반되는 경우 아침에는 설사약이 허용됩니다. 그렇지 않으면, 몸은 그들에게 익숙해 질 것이고, 몸이 없이는 몸을 비우는 것은 불가능할 것입니다.

섬유 함량이있는 제품을 사용하면 설사와 변비에 탁월한 치료법이됩니다. 이러한 제품은 장 내용물의 양을 늘리고 부드럽게 할 수 있으며, 변비가되면 잦은 배변으로 이어질 수 있습니다. 다음 메뉴는 신체의 섬유 량을 늘리고 아픈 창자에 대처하는 데 도움이됩니다.

  • 아침 식사는 밀기울을 사용하는 것이 좋습니다.
  • 점심 식사를 위해 곡물 빵과 함께 샌드위치를 ​​먹어야합니다.
  • 저녁에는 튀긴 감자, 딸기 및 완두콩을 스스로 제공해야합니다.

귀하의 장이 특정 제품에 어떻게 반응하는지 쉽게 결정할 수 있도록 도와주는 또 다른 팁은 영양 다이어리를 지키는 것입니다. 하루 동안 먹은 음식을 쓰고 몸의 반응을 따르십시오. 마지막 식사 전에 2 ~ 3 번 먹은 음식을 먹으면 반응이 일어날 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.

또한보십시오 : 내장의 종양 증후

식이 요법을 지키면서 다량의 물을 사용하면 대변을 늘리는 데 도움이되며 장을 통한 음식물 섭취가 더 잘 진행된다는 것을 잊지 마십시오. 하루 6-8 잔의 물이 성인에게 일반적입니다.

장 질환에 대한 다이어트 4 : 매일 메뉴

의료 영양 - 적절한 영양으로 치유의 과학. 장 질환 다이어트 4는 염증, 발효 및 내장의 부패 과정을 줄이고 소화관의 기능을 정상화시키는 데 도움이되는 부드러운 메뉴입니다.

다이어트의 기본 규칙

고려중인 메뉴는 다양한 창자 병리를 위해 처방됩니다 :

  • 소장 및 대장의 급성 질환;
  • 악화시 만성 병리학 (설사와 설사가 심해짐);
  • 배짱이 수술 후 첫 번째.

이러한 식단의 주요 목표는 소화관의 발효를 줄이기 위해 추가 부하에서 최대한 창자와 위를 보호하는 것입니다. 모든 종류의 자극을 최소화하기 위해 메뉴는 균형을 유지해야하지만 온화해야합니다. 침대 휴식을 준수하는 것이 중요합니다.

다이어트 번호 4는 이질, 위장염, 악화 된 만성 대장염, 장티푸스 및 결핵으로 인한 설사에 대해 처방됩니다. 그러한 영양의 본질은 지방질과 탄수화물을 식단에서 고 등급 단백질의 배경으로 최소화하므로 칼로리 함량이 감소합니다. 음식 액체, 반 액체, 퓌 레, 퓌 레, 삶은, 찐. 뜨거운 금지. 비 권장 식품 목록 :

  • 전체 우유;
  • 모든 종류의 과자, 꿀;
  • 콩과 식물;
  • 채소와 채소;
  • 신선한 과일과 열매;
  • 간식;
  • 절임, 통조림 식품, 마리 네이드;
  • 원시 및 튀긴 된 달걀입니다.

음식은 빈번하게 - 매 4 시간마다. 이 메뉴는 열등감과 단조 로움 때문에 최대 5 일 동안 준수됩니다. 그런 다음 환자는 2 번 또는 5 번 다이어트를합니다.

그런 규정 식을위한 필요 조건 :

  • 칼로리 함유량 - 2000 kcal 이상;
  • 단백질 90g 이상, 지방 - 70g 이하, 탄수화물 -250g; 소금은 6g으로 줄여야합니다.
  • 액체 부피 - 2.0 리터.

다이어트는 매일 균형을 이루어야합니다.

  • 레티놀 2mg;
  • 티아민 4 mg;
  • 아스코르브 산 100 ㎎;
  • 칼슘 0.8 g;
  • 인 1.6 g;
  • 마그네슘 0.5 g;
  • 철 0,015 g

샘플 메뉴

식이 요법 번호 4로 매일 먹을 수 있습니다 :

  1. 밀 크래커, 썩은 빵.
  2. 저지방 국물.
  3. 점액질의 보리 (보리, 쌀, 오트밀).
  4. 초라한 형태의 고기 (송아지 고기, 칠면조 고기), 스팀 미트볼, 미트볼, 수플레.
  5. 물고기는 마른 것, 증기, 조림입니다.
  6. 으깬 된 치즈와 신선한 버터.
  7. 계란 - 1 ~ 2 개.
  8. 야채 국물.
  9. 녹차, 커피, 코코아 물, 국물 엉덩이에.
  10. 신선한 사과.

위장과 장의 질병에 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

  1. 신선한 빵집 및 밀가루 제품, 머핀, 퍼프.
  2. 간식.
  3. 강력한 국물.
  4. 뚱뚱한 고기, 생선; 훈제 고기, 통조림.
  5. 우유
  6. 밀레, 보리.
  7. 모든 종류의 콩과 식물.
  8. 신선한 채소, 과일 및 열매 (사과 제외).
  9. 과자, 우유 음료 (커피, 차, 코코아), 소다.

이성적인 식단의 분류

4 번 테이블에는 몇 가지 수정 사항이 있습니다. 위장과 장의 질병에 대한 규정은 특정 병리학에 적합해야합니다. 표 번호 4a - 메뉴는 위장의 병리학, 장의 통증에 대해 처방됩니다. 통증이있는식이 요법은 음식의 양을 최대로 줄여 장내 발효를 증가시킬 수 있습니다. 칼로리 다이어트 - 1600 칼로리가 넘지 않아 단백질 120 g, 지방 50 g, 탄수화물 140 g이 포함되어 있습니다. 그녀는 단조와 불균형 때문에 첫 번째 치료 기간 (2-5 일간)으로 임명됩니다.

표 4b - 위장의 만성 질병의 악화. 장의 병리학과 췌장, 간, 간장 및 위장병을 병용 할 때 사람들에게 처방됩니다. 그런식이 요법은 접착 성 장 질환 및 복통으로 종종 관찰됩니다.

종종 위장관의 초기 병리학에서 영양 균형을 유지하기 위해 투여됩니다. 음식은 완벽하게 균형 잡혀 있고 생리적입니다. 그것은 온갖 종류의 자극제, 소금의 수를 줄입니다. 요리 된 음식, 찐, 초라한. 따뜻한 음식 만 섭취하는 것이 좋습니다. 탄수화물 섭취는 대변 배출을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 단백질, 지방, 탄수화물의 비율은 1 : 1 : 4에 가까워 야합니다. 소금의 양은 7g을 초과해서는 안됩니다. 적어도 1.5 리터의 비 탄산수를 마셔야합니다.

표 4b는 식단에서 일반 표로의 과도기 식단으로 간주됩니다. 대장 및 위 병리학의 병변, 췌장 및 담관의 병과 함께 장의 퇴행, 위 병리학 적으로 처방됩니다. 음식은 다양해진다. 다이어트 4b는 종종 4b 이후에 처방됩니다. 다이어트의 목적 4c - 소화관의 급성 질환 후 장의 병리학 및 치유의 적절한 영양.

그러한식이 요법은 완전히 생리적이며 단백질, 지방, 탄수화물이 충분합니다. 매일 소금 섭취량이 약간 감소했습니다. 음식은 찌고, 삶아서 오븐에서 구워냅니다. 음식은 부서지지 않으며 6 번 제공됩니다. 단백질, 지방 및 탄수화물의 비율은 1 : 1 : 5입니다. 다이어트의 에너지 값 - 3000-3200 kcal. 매일 소금 섭취량을 8g으로 줄이고 낮에는 1.5 리터 이상의 물을 마셔야합니다. 맹렬히 튀겨 진 음식을 먹고 빵가루를 뿌려 주었다.

단호히 다음 제품을 사용할 수 없습니다.

  • 신선한 빵과 파이;
  • 지방 및 포화 국물;
  • 지방 고기와 생선, 모든 훈제 요리, 통조림 식품;
  • 콩과 식물;
  • 신선한 과일, 야채, 딸기;
  • 커피, 코코아, 강한 차, 소다.

추가 전력

테이블 번호 4ag - 글루텐 유발 창자 환자를 위해 설계된 음식. 이것은 내장의 글루텐을 분해하는 효소 (펩 티다 제)의 유전 적 결핍입니다 (단백질 성분, 곡물에서 발견됩니다).

음식에는 단백질, 지방 및 탄수화물이 풍부하고 많은 양의 비타민, 칼슘 염이 들어 있습니다. 음식은 비축 할 준비가되어 있습니다 : 삶은 또는 찌기. 에너지 값은 3100 kcal, 단백질, 지방, 탄수화물은 1 : 1 : 5로 관련됩니다. 염소 나트륨 - 8g 이하.

체강 질병은 심각한 병리학 적 증상이며, 경우에 따라 심한 고갈 및 사망이 가능합니다. 강한 영양 실조 변화는 중환자 실에서 입원을 필요로합니다. 치료는 단백질 제제로 비경 구 영양으로 시작됩니다. 작은 농도가 사용됩니다 - 하루 0.6g / kg 환자 체중 (인간 존재의 단백질 최소량). 점차적으로, 매일 단백질의 양은 4g / kg의 질량으로 증가합니다. 단백질 예비는 특수한 아미노산 용액으로 채워집니다.

상태가 안정화 된 후, 비경 구 단백질의 양이 점차적으로 감소되고, 식품 단백질이 증가된다. 체강 질병의 경우, 비경 구적으로 투여 된 지방성 약물이 환자에게 투여됩니다 - 유제 (평균 약 4-5 회). 다음 지방질은 음식으로 몸에 들어간다. 글루코스, 과당 (5, 10 및 20 %)의 용액을 사용하여 신체의 탄수화물 필요량을 채우기 위해 혈당을 조절합니다.

의사의 모든 권고와 글루텐없는식이 요법을 따르는 경우, 예후는 유리합니다. 엄격한 글루텐없는 메뉴가 약 1 년간 관찰됩니다. 그런 다음 글루텐 제품이 서서히 도입됩니다. 환자의 상태가 악화되면 이전 메뉴로 완전히 되돌아갑니다.

체강 질병에 대한 이유식

이 병리학을 가진 아이들의 영양은 다음 규칙을 따라야합니다 :

  • 나이에 적합한 순한 음식;
  • 작은 부분에 분수 식사, 자주;
  • 음식은 더 끓고, 요리 할 수 ​​있습니다.
  • 과일과 야채는 껍질을 벗기지 않고 소비됩니다.
  • 딸기를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.
  • 메뉴에서 버섯, 견과류 및 생 배추를 제한하십시오.
  • 향신료의 최소 사용;
  • 가능한 한 전체 우유를 제한하십시오;
  • 직접 만든 우유는 휴대가 잘됩니다.
  • 과자는 전체 (단순 탄수화물 - 뇌의 음식)에 허용됩니다;
  • 아침에 비어있는 위장에서 최대 10 회 투약 (락토 박신 (Lactobacterin), Lacidofil (Lacidofil));
  • 바다 갈매 나무속 기름과 꿀이 장 질환과 아픈 위장의 혼합물은 장 점막을 완벽하게 복원하고 산도를 정상화합니다.
  • 단백질 공급원 : 생선 필레, 고기, 계란;
  • 지질이 많은 음식 : 지방이 많은 고기, 우유, 생선;
  • 탄수화물은 쌀, 옥수수, 메밀, 전분, 과일, 채소, 꿀, 잼에서 많이 발견됩니다.

적절하고 효과적인 체강 질병 치료는 사람의 상태를 유의하게 향상시킵니다.

  • 의자는 장식되고 희소하게된다;
  • 체중이 점차 증가한다.
  • 피로와 약점이 사라집니다.
  • 향상된 성능.

그러한 질병에 대해서는 다음을 엄격히 금지합니다 :

  • 귀리, 보리, 밀과 유아용 조제 분;
  • 빵, 비스킷, 세 몰리나, 오트밀;
  • 통조림 식품, 소시지, 소시지, 소시지;
  • 과자, 카라멜, 초콜릿, 절대적으로 모든 베이킹;
  • 소스, 마리 네이드, 겨자;
  • 맥주, 보드카, 소다.
  • 플레이크, 칩;
  • 아이스크림, 요구르트;
  • 코코아, 커피, 과립에 담긴 차;
  • 껌.

표 1은 염증을 줄이고, 상처를 치료하고, 위 운동성을 정상화시키는 데 사용됩니다.

에너지, 단백질, 지방 및 탄수화물의 측면에서, 표 1은 완전한 식사입니다. 음식은 으깬, 삶은 또는 구운 형태로 환자에게 제공됩니다. 제한된 소금. 모든 음식은식이 요법으로 열로 공급됩니다. 에너지 값은 약 3000 kcal이며 단백질, 지방 및 탄수화물의 비율은 1 : 1 : 4입니다. 표 1은 하루 6 끼를 준수해야합니다. 위장관 질환에 우유, 크림, 젤리를 마시는 것이 좋습니다.