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어린 이용 자두

고대의 전설에 따르면 알렉산더 대왕에게 매실은 유럽에 왔습니다. 또 다른 전설에 의하면 가난하지만 정직한 여인이 정원에 들어갔을 때 거의 완전히 말린 과일이 나옵니다. 이것이 자두의 모습입니다. 오늘 우리는이 제품이 유해 할 수있는 아기와 전통 의학에서 어떤 경우 사용되는 아기를위한 아기인지에 대해 논의 할 것입니다.

자두의 장점

누구나 소화 시스템에 대한 자두의 긍정적 인 효과에 대해 알고 있지만 유용한 특성은 이에 국한되지 않습니다. 여러 측면에서 비타민 E, 아스 코르 빈산, 비타민 B 등 인체 구성 성분으로 인, 구리, 불소, 칼슘, 마그네슘 및 기타 미량 원소가 포함되어 있습니다. 또 다른 가지 치기에는 유기산이 포함되어 있습니다 : 구연산, 말산, 옥살산 및 살리실산. 이 제품을 특별한 이유로 취급해야하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.

  • 철분을 함유하고있어 저 헤모글로빈에 유용합니다.
  • 자두에는 장의 활동을 자극하는 특수 밸러스트 물질이 있습니다 - 이것은 변비를위한 최상의 치료법 중 하나입니다. 그것의 이점 : 자연, 중독을 일으키지 않는, 효과는 부작용없이, 가벼운입니다;
  • 이 제품을 정기적으로 사용하면 소화관 질환의 경우 치유 속도가 빨라 약 5-6 개의 과일을 충분히 섭취 할 수 있습니다.
  • 항균 효과가 있으며, 일부 약물과 동등한 효과가 있습니다.
  • 자두에있는 비타민과 미네랄의 조합은 심장 혈관계를 강화시키는 데 도움이됩니다.
  • 혈압을 정상화하는 데 도움이됩니다.
  • 신진 대사를 활성화한다.
  • B 그룹의 비타민으로 인해 피부의 상태가 좋아지고 탄력과 탄력이 증가합니다.
  • 가지 치기는 전신에 일반적으로 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이것은 효율성을 증가시켜 판단 할 수 있습니다.
  • 기분을 향상시킵니다.
  • 칼륨 덕분에 심장 근육이 강화되고 담즙과 소변 배설이 촉진됩니다.
  • 항산화 제로 인해 독소를 제거하고 결과적으로 신체의 저항을 증가시킵니다.
  • 음식과 오염 된 대기를 통해 신체로 들어가는 자유 라디칼을 흡수합니다.

암과의 싸움에서 자두의 효과는 아직 입증되지 않았지만, 적극적인 연구가이 방향에서 이루어지고 있습니다. 또 다른 유용한 기능 - 신경 자극의 전달 속도를 증가시킵니다. 제품의 항균성 때문에 구강 질환, 특히 구내염 예방에 도움이됩니다.

아기의 식욕이 약한 경우 가끔씩 자두를 제공하십시오. 그러면 건강에 도움이되는 음식에 대한 관심이 얼마나 높아지는 지 알 수 있습니다. 이 말린 과일은 또한 간과 신장의 병리학을 위해 추천되고, 또한 위액의 생산을 증가시키고 통풍의 상태를 완화시킵니다. 봄에는 비타민이 충분하지 않을 때 적자를 채울 수있는 더 좋은 방법은 자두의 일부 과일을 먹는 것보다 낫습니다.

민속 의학의 가지 치기

매일 1-2 열매를 먹으면 충치가 생길 확률이 현저히 떨어지는 것으로 증명됩니다. 자두를 사용하여 약 조리법 :

또 다른 가지 치기는 항우울제로 사용됩니다. 기분을 좋게하는 것은 쾌적한 맛뿐만 아니라 비타민, 미네랄 및 기타 영양소의 조합에 기여합니다.

아이들을위한 가지 치기

아마 집에 아기가 있다면, 당신은 이미 이유식에 관심이 있었고 일부 제조사가 4 개월 된 아기를위한 자두로 제품을 생산한다는 사실을 알았을 것입니다. 많은 의사들은이 입장을지지하지 않으며 1 년 미만의 어린이, 극단적 인 경우 최대 9 개월 동안 자두를 시험해서는 안된다고 믿습니다. 누가 옳은가? 아기가 모유를 먹으면 6 개월 이상 보완 식품이 필요하지 않습니다. 다른 한편으로, 자두를 사용하기 전에 아기는 다른 과일과 곡물을 시도해야합니다.

자두가 첫 번째 식사로 사용되도록 권장되지 않는 이유 중 하나는 아주 어린 경우에 복통을 수반하는 설사와 증가 된 헛배 부름을 유발할 수 있습니다. 영구 변비의 부스러기가 선택 사항 인 경우 소량을 섭취하면 소화 불량을 일으키지 않도록 건조 과일을 주입 할 수 있습니다.

다이어트 소개

처음으로 아기는 자두 퓌레 반 티 스푼을 마셔야합니다. 그것은 죽 또는 디저트에 첨가 될 수 있습니다 : 요구르트 또는 무스. 점차적으로 그 부분을 50ml로 늘리십시오 - 어렸을 때의 어린이보다 더 많은 것은 불가능합니다. 대변 ​​일관성에주의를 기울이십시오, 너무 액체가되는 경우에, 자두의 부분은 감소되어야한다.

금기 사항

아이가 과체중 인 경우, 과도하게 많은 양의 자두는 상황을 악화시킬 수 있습니다. 이것은 제품의 높은 칼로리 함량 때문입니다. 기타 금기 사항 :

  • 말린 과일을 먹은 후 저혈압 상태에서 건강 상태가 악화 될 가능성이 있습니다.
  • 알레르기 또는 특이성이있는 경우 - 반응은 여러 가지 방법으로 진행될 수 있습니다 : 피부 발진 및 설사에서 혈관 부종으로;
  • 당뇨병 환자.

자두는 신장 질환과 설사에 대한식이 요법에서 제외되어야합니다.

가지 치기는 모든 종류의 디저트 요리에 적합하며 곡물과 잘 어울리 며 고기, 토끼 및 닭고기에 미묘하고 섬세한 맛을줍니다. 대부분의 어린이는 그것을 완벽하게 인식하지만 자녀가이 제품을 좋아하지 않는다면 다음 주에 "시식"을 연기하기 만하면됩니다. 아마도 이런 식으로 문제를 해결할 수 있습니다.

유아를위한 자두 요리법

말린 자두는 가장 맛있고 영양가가 높으며 따라서 가장 사랑받는 말린 과일 중 하나입니다. 훌륭한 맛 이외에도이 멋진 진미는 창자에 대한 진정으로 유익한 효과로도 알려져 있기 때문에. 그래서 아기에게 자두를 사용하는 것이 중요하게되었습니다. 아기가 종종 인공 수유로 인해 장의 문제가 있다는 것은 비밀이 아니며 어린 시절부터 마약을 어린이에게 채우는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 가지 치기는 독특한 치유력과 높은 비타민과 미네랄 성분으로 많은 기능을 수행합니다.

  • 병원균을 억제한다.
  • 창자를 개량한다;
  • 변비를 없애 준다.
  • avitaminosis와 투쟁;
  • 심장 혈관계를 강화시킨다.

그러나 가장 중요한 것은 아이들이 자신의 취향을 좋아하고 즐거움으로 "치료"한다는 것입니다.

자두의 유용한 특성

  • 그 구성에는 B 그룹의 비타민이 있는데, 신경계에 필요합니다.
  • 비타민 A, C 및 PP는 어린이의 신체를 강화하고 면역력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
  • 자두의 성분은 칼슘과 칼륨, 인과 나트륨, 마그네슘, 철분 등 아동의 신체가 완전히 발달 한 많은 미네랄을 발견했습니다.
  • 그것은 신진 대사를 향상시키고 신체에서 독소를 제거하는 펙틴이 풍부합니다.
  • 몸에 구연산, 옥살산 및 살리실산이 들어 있습니다.

자두는 강력한 산화 방지제 그룹으로 올바르게 선정되었습니다. 그래서, 그것은 암의 발생을 예방합니다.

자손의 나이는 몇 살입니까?
6 개월 경에 말린 과일의 일부 유형이 아기의 식단에 포함될 수 있습니다. 예를 들어, 아기의 자두는 자신의 손으로 맛있고 유용한 디저트로 바뀔 수 있습니다 : 으깬 감자 또는 설탕에 절인 과일, 설탕에 절인 과일 또는 설탕.

금기 사항

이전에 소아과 전문의와상의 한 후에는 말린 과일의 조기 투여로 인해 알레르기가 시작될 수 있기 때문에 자두 또는 그 국물을 아기의 메뉴에 포함시킬 수는 있지만 3 개월 전에는 허용하지 않습니다. 조기 급여의 원인은 변에 문제가있을 수 있습니다. 예를 들어, 정기적 인 변비로 어린이의 불안감을 유발하거나 심한 비타민 결핍증을 유발할 수 있습니다. 자두 사용을 시작하기 전에 알레르기 나 당뇨병과 같은 금기 사항이 없는지 확인해야합니다. 이 경우 훌륭한 전문가는 건강 상태를 평가하고 유능한 조언을하는 데 도움이됩니다.

아기를위한 자두 선택

말린 과일의 사용이 아이에게만 도움이된다는 것을 확인하기 위해, 추가적인 중요한 요소들을 고려할 필요가 있습니다.

가지 치기는 언제나 신선하고, 흐릿 해져야하며, 광택이없고 확실하게 검은 색이 아닌 흡연 흔적이 없어야합니다. 때로는 알레르기가 제품 자체가 아닌 독소에 발생합니다. 자두의 품질을 확인하려면 30 분 동안 물에 담가야합니다. 이 시간 동안 태아가 어느정도 흰 색으로 변한 경우 자연 상태임을 나타내며, 그렇지 않으면 유아용 식품에 절대적으로 적합하지 않은 화학적 치료법이 있습니다.

새로운 유인물은 불확실성을 숨기므로 그램과 그 방울, 바람직하게는 아침에 투여해야 반응을 관찰 할 수 있습니다. 보통 알레르기는 감기가 최대화되는 늦은 오후에 나타납니다.

아기를 위해 자두를 요리하는 법?

아기를위한 자두 요리법은 특히 어머니에게는 어렵지 않습니다. 주입 또는 먹는 것을 준비하는 가장 쉬운 방법.

주입

그것의 준비를 위해, 말린 끓인 물, 종자가없는 말린 종자, 에나멜 냄비에 끓는 물을 부어 뚜껑을 닫은 상태에서 몇 시간 동안 방치해야합니다. 당신은 밤새 주입을 떠날 수 있고 아침에 사용할 준비가됩니다.

달이다

국물을 주입 할 때와 같은 비율로 국물을 준비 할 필요가 있기 때문에 깨끗하고 씻은 열매를 찬물에 부은 다음 끓여서 식힌다. 맛을 내기 위해 약간의 설탕을 첨가하는 것이 가능하지만, 대부분이 요구는 발생하지 않습니다. 자두 자체의 달임 자체가 아주 달콤하기 때문에.

콩트

아이들은 설탕에 절인 음식을 아주 좋아합니다. 마실 욕심이 많습니다. 겨울에는 비타민 값이 특히 높습니다. 자두 진미의 어린이 설탕에 절인 과일의 준비에 다음과 같은 재료가 필요합니다 :

  • 자두 10-15 조각;
  • 300 ml의 물;
  • 설탕 50 그램.

열매를 철저하게 씻고 청소해야합니다. 냄비에 넣고 차가운 물을 부으며 끓여서 설탕을 넣어 맛을 낸다. 유아를위한 쿡 자두 절임은 저온에서 최소 20 분 이상이어야하며, 사용하기 전에 상온으로 식혀 야합니다.

유아를위한 맛있는 퓌레를 준비하기 위해서는 가장 부드러운 과일을 선택하고 따뜻한 물로 헹구어 내고 돌에서 풀어 내고 뜨거운 물에 2 시간 정도 담가 두어야합니다. 다음으로, 주입을 배수해야하고 말린 과일 자체를 20 분 동안 끓여야합니다. 열매가 부드럽게 될 때 피부를 조심스럽게 제거한 다음 블렌더로 채찍질하거나 체를 문지르십시오. 말린 과일이 끓인 물을 부어서는 안되며, 자녀에게 설탕에 절인 과일 대신에 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 맛에 설탕을 첨가하여 결과물을 희석 할 수 있습니다.

아기를위한 가지 치기 퓌레는 순수한 형태와 다른 과일 퓌레 및 곡물과 혼합하여 사용하는 것이 좋습니다. 자주 사용하는 밥 죽과 같은 일부 요리는 어린이의 의자를 강화하고 심지어 변비로 이어질 수 있으며 말린 과일 퓌레의 도움으로이 문제를 쉽고 간단하게 해결할 수 있습니다.
자두가 아기의 몸에 미치는 영향

말린 과일로 만든 디저트는 아이들의 식단을 다양 화하고 비타민으로 풍부하게합니다. 그러나 아기의 식단에있는 자두는 완하제로 가장 자주 사용되므로 남용하지 말고 장의 장애에 대해서는 사용을 중지해야한다는 것을 항상 기억하는 것이 중요합니다.

자두 - 아기에게 유용한 치료법

가지 치기는 유익한 특성으로 유명합니다. 미네랄, 비타민, 펙틴 물질 및 섬유가 풍부한 자두는 성인과 아기 모두 신체에 유익한 영향을 미칩니다. 덕분에 많은 질병을 없애고 예방할 수 있습니다. 말린 열매는 창자 문제에 완벽하게 대처합니다. 최대 1 년까지의 아기 유방은 달이기, 주입, 으깬 감자 또는 설탕에 절인 과일을 만들 수 있습니다.

아이들을위한 자두 사용은 무엇입니까?

  1. 비타민 B1, B2, C 및 P
  2. 과당, 포도당 및 자당
  3. 시트르산, 말산, 옥살산, 살리실산
  4. 태닝 구성 요소
  5. 펙틴
  6. 칼륨, 나트륨, 인, 칼슘, 마그네슘, 철

유용한 구성 요소 인 prunes 덕분에 :

  1. 비타민 A에 도움이된다.
  2. 신진 대사를 향상시킨다.
  3. 몸에서 독소와 폐기물을 제거합니다.
  4. 자연 산화 방지제입니다.
  5. 살균성이있다.
  6. 살모넬라 (Escherichia coli)의 번식을 방지한다.
  7. 몸을 심장 질환으로부터 보호한다.
  8. 아이의 완전한 발전에 기여한다.

말린 열매는 준비된 음식에서 그 성질을 유지합니다. 달임, 주입 또는 퓌레는 아기의 식단을 풍부하게합니다.

언제 자두 줄 수 있니?

자두를 이용한 보충 수유는 생후 6 개월부터 시행하는 것이 좋습니다. 그러나 유아는 종종 특히 병 먹이를 먹는 아기의 경우 변비에 시달립니다. 이 경우, 말린 열매는 일찍 섭취 할 수 있고 일찍 섭취해야합니다. 의사는 생후 3 개월 된 아이들에게 자두를 줄 수 있습니다.

그러나 말린 과일은 보완 식품을 통해서만 아기의 몸 안으로 들어갈 수 있습니다. 마른 매실의 주요 물질은 모유를 통해 전달되므로 신생아의 어머니도 아기가 3 개월이 될 때까지이 제품을 섭취해서는 안됩니다.

자두 아기에게 어떻게주는 것이 좋습니다?

이 말린 과일로부터 1 년까지의 유방은 점차적으로 도입되어야합니다. 국물이나 주입 5 ML을 제공하기 시작합니다. 아기를위한 가지 치기 퓌레는 처음에는 찻 숟가락 1 개를 제공합니다.

대부분의 경우, 자두를 사용할 때는 알레르기가 발생하지 않지만주의해야합니다. 알레르기는 제품 그 자체가 아니라 제조사의 가공 과정에서 사용되는 물질에 의해 나타납니다. 또한 과도한 양은 설사를 유발할 수 있습니다. 그리고 결과적으로 신체에서 영양분의 침출.

우선, 아기에게 달이나 주입을 줄 수 있습니다. 생후 6 개월부터 자른 감자, 으깬 감자, 여러 가지 시리얼 또는 디저트를 자두를 추가하여 사용하는 것이 좋습니다. 1 년이 지나면 뼈를 제거하여 전체 딸기를 줄 수 있습니다.

자두는 많은 과당을 가지고 있으며 실제로는 같은 설탕입니다. 따라서 과일의 사용은 제한되어야합니다. 설탕이 아닌 무가당 곡물을 달고 자 할 때 유용합니다. 설탕은 어린이의 몸에 매우 해롭지 만 자두 퓌레로 좋습니다. 한 켤레의 스푼으로 모든 음식을 달고 건강 해지고 변비에 도움이됩니다.

구입 또는 요리?

수사학적인 질문은 항아리에서 먹이를 먹거나 1 년 동안 아기에게 먹이를 줄지 여부는 많은 젊은 어머니에게 커다란 관심사입니다. 무엇보다 먼저 제품의 안전성에 확신을 가져야합니다.

기성품은 신뢰할 수있는 제조업체에서만 구입할 수 있습니다.

너 자신을 요리하기로 결심했다면 말린 열매를 선택할 때 조심하십시오. 열악한 말린 과일 판매업자는 열매를 유해 물질로 취급합니다.

말린 과일을 선택하는 방법?

잘못 처리 된 열매는 성인과 심지어 1 세 미만의 어린이에게 해를 끼칠 수 있습니다. 악성 구성 요소는 국물에 옮겨져 아기에게 옮겨집니다. 가공에 사용되는 화학 성분에 발생하는 알레르기는 부모가 과일 자체에 알레르기 반응을 일으키는 것으로 종종 인식됩니다. 그리고 아이들은 자두에서 유혹하는 것을 멈추고, 유용한 물질 전체를 박탈합니다.

선택시 다음 요소를 고려하십시오.

  1. 열매는 훈제 받아서는 안됩니다. 연기가 나는 말린 과일에 가장 자주 사용되는 액체 연기는 전 세계 여러 나라에서 금지 된 발암 물질입니다.
  2. 말린 과일의 색깔은 광택이없고 매트해야합니다. 열매를 가장 잘 드러내려면 지방 또는 글리세린으로 처리하거나 이산화황으로 훈증합니다
  3. 열매는 검은 색이어야합니다. 갈색 색조는 과일에 끓는 물이 묻어 있다는 유익한 특성을 나타내는 지표입니다. 또한 가성 소다는 종종 제품을 보존하기 위해 끓는 물에 첨가됩니다. 회색 음영은 글리세린 처리를 나타냅니다.
  4. 손에 열매와 접촉하여 흔적을 남기면 안된다.
  5. 자두의 맛은 신맛이 나는 단맛이 풍부해야하며, 쓴맛은 뒷맛에 나타나서는 안됩니다.
  6. 말린 열매의 품질을 확인하려면 30 분 동안 물에 넣으십시오. 과일이 장소에서 흰색으로 변한 경우 - 제품이 자연스럽고 동일한 색상으로 유지됩니다 - 제품이 처리됩니다.

아기를위한 자두 요리법

말린 과일의 데이터에 기초한 보완은 아기의 반응을 따르기 위해 아침에 1 년까지 아기에게주는 것이 좋습니다.

이 말린 과일의 소개에 대한 표시는, 첫째로, 유아의 변비의 존재입니다.

달이다

국물을 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 자두 5 개
  • 물 200 ml
  1. 자두를 따뜻한 물로 여러 번 헹굽니다.
  2. 자두를 냄비에 넣고 차가운 물로 덮으십시오.
  3. 종기를 가져와 열에서 제거하십시오. 딸기를 끓일 필요가 없습니다.
  4. 국물을 완전히 식혀서 완전히 식히십시오.

주입

자두 10 개

  1. 삶은 물로 자두를 희석하십시오
  2. 냄비에 붓고 끓는 물을 넣습니다.
  3. 뚜껑으로 덮고 8 시간 동안 고집하십시오 (밤새도록 두는 것이 가장 좋습니다)

콩트

유아를위한 자두에서 Compote는 다음과 같이 준비됩니다.

  • 자두 10 개
  • 물 300 ml.
  • 설탕 50 gr.
  1. 따뜻한 물로 자두를 씻으십시오.
  2. 말린 과일을 팬에 넣고 찬물을 부으십시오.
  3. 끓여서 설탕을 넣으십시오.
  4. 토밋은 20-25 분 동안 열을가한다.

아기를위한 자두에서 말린 과일은 다른 말린 과일을 추가로 준비 할 수 있습니다.
너는 필요로 할 것이다 :

  • 자두 10 개
  • 말린 살구 10 개
  • 물 1 l.
  • 설탕 100 gr.
  1. 자두와 말린 살구를 헹구고 헹구십시오.
  2. 따뜻한 물에 말린 살구를 30 분 동안 담그십시오.
  3. 그릇에 넣고 차가운 물로 채 웁니다.
  4. 액체가 끓으면 팬에 설탕을 붓는다.
  5. 25 ~ 30 분 동안 저온에서 요리하십시오.

자두를 적절히 조리 한 퓌레는 유아의 변비에 탁월한 치료법입니다. 이 마른 과일에는 섬유가 많아 장 섬유를 돕습니다.

으깬 감자를 만들려면 다음이 필요합니다.

  • 자두 자두 3 개
  • 물 150 ml. + 150 ml.
  1. 따뜻한 물로 말린 열매를 헹구십시오.
  2. 끓는 물을 부어 라.
  3. 덮개를 씌우고 5 ~ 7 시간 동안 주입하십시오 (딸기를 밤새 주입하면됩니다)
  4. 주입을 배수하고 말린 과일을 팬에 넣으십시오.
  5. 열매를 깨끗한 물로 채우고 20 ~ 25 분 정도 익힌다.
  6. 삶은 자두에서 피부를 제거하십시오.
  7. 차의 작은 물을 가지고 믹서기에서 장과를 치십시오.

우리의 조언 : 자두가 조리 된 물을 부어서는 안됩니다. 먼저 퓌레를 희석하여 원하는 일관성을 유지하십시오. 둘째, 그것은 아기에게 커다란 퇴비입니다.

그 후 시리얼, 코티지 치즈, 과일 스프에 주입, 달인 또는 으깬 감자를 추가 할 수 있습니다. 열매는 종종 강화시키고 변비를 일으킬 수있는 요리에 첨가됩니다. 예를 들어, 쌀 죽, 배 및 바나나 퓨레, 제과류 제품은 대변 연기를 유발할 수 있습니다. 따라서 장내 문제를 예방하기 위해 이러한 제품을 기반으로 한 보충제를 자두에 결합하는 것이 좋습니다.

최대 1 년 아기의 경우, 이전에 서서히 식단에 넣은 제품에만 말린 과일을 첨가하십시오.

어린 엄마가 아기를 위해 저녁을 준비하고있는 작은 비디오에 관심을 기울입니다. 점심 - 사과와 가지 치기 퓌레.

아이의 영양에서 자두의 역할과 첫 번째 사료에 그것을 입력하는 방법

우리 아이는 1 살이고 이미 피드에 많은 제품을 소개했습니다. 최근 가게에서 통조림 으깬 감자를 골라서 나는 자두 퓌레를 발견했다. 제조업체는이 유형의 제품을 4 개월 째부터 시작할 수 있다고 씁니다. 그러나 나는 의심의 여지가있다. 질문은 : 자두가식이 요법과 어린이 먹이에 어떻게 작용할 것인가? 이 질문에 불을 지피면 당신에게 매우 감사 할 것입니다.

이 주제를 제기 해 주셔서 감사합니다.

어쨌든 변비에 경향이있는 아이들의 어머니는 수시로 저에게 쓰고, 자두는이 문제를 해결하는 좋은, 자연적인 방법 일 수있다.

따라서 자두를 언제 소개 할 지, 자두가 1 세가 될 수 있는지,이 제품을식이 요법에 도입 할 때 무엇을 찾아야할지에 대해 이야기 해 봅시다.

이익과 해로움

먼저 자두가 무엇인지 살펴 보겠습니다. 그것은 70 도의 온도에서 건조 된 신선한 매화입니다. 건조하는 동안 배수구는 물의 25 %를 잃지 만 신선한 제품의 거의 모든 유익한 특성을 유지합니다. 물론, 일부는 건조 중에 없어집니다. 그러나 이러한 손실은 자녀를위한 자두의 이점을 감소시키지 않습니다.

당연히 과일 계절에는 신선한 자두를주는 것이 좋습니다. 그것은 최대 이익에 중점을 둡니다. 그러나 시즌은 여름 몇 달간 지속됩니다. 그리고 올해 나머지 기간 동안 말린 과일은 신선한 자두를 저장하는 데 확실히 좋습니다. 계절이 없어지면 더 나은 저장을위한 매실은 아기의 몸에 최상의 이익을 가져다주지 못하는 화학 물질로 치료되며, 최악의 경우에는 해를 입 힙니다.

자두에는 과당, 자당, 포도당과 같은 천연 방부제가 들어 있습니다. 덕분에 오랫동안 보관할 수 있습니다. 아기의 몸을 완벽하게 기능시키기 위해서는 의심 할 여지없이 많은 비타민과 미네랄이 필요합니다.

또한 자두에는 몸에서 독소를 제거하고 콜레스테롤 수치를 정상화시키는 펙틴이 함유되어 있습니다. 펙틴은 말초 혈액 순환을 개선합니다.

그러나 가장 큰 명성의 자두는 그의 완하제 성질을 가져 왔습니다. 이 말린 과일에는 장 기능을 정상화하는 데 도움이되는 식물 섬유가 들어 있습니다. 이것은 같은 성질의 페놀 착물을 돕습니다.

아이들이 자두를 사용할 수 있는지 여부에 대한 질문에 대답 할 때,이 과일은 매우 유용하며 아기의 영양 상태에 있어야한다는 자신감을 얻어야합니다. 그는 다음과 같은 행동을 취했다 :

  • 자두는 어린이의 변비에 필수적인 완하제입니다.
  • 이뇨제;
  • 항균제;
  • 췌장 성;
  • 소독제.

또한, 자두의 사용은 심장의 활동을 향상시키고 신진 대사를 정상화시킵니다.

이 말린 과일은 강한 알레르기 항원으로 간주되지 않습니다. 그러나 그런 발현은 사용 후에도 발생할 수 있습니다. 자두는 종종 다양한 비 유리 물질로 가공되어 프레젠테이션을 제공합니다. 이 사실은 알레르기와 같은 부작용의 가능성을 증가시킵니다 (유익한 기사 "아기에게 알레르기 유발 >>>"참조). 그러나 구입 한 제품을 올바르게 사전 처리하면 이러한 상황을 피할 수 있습니다.

  1. 흐르는 물에서 깨끗이 헹구십시오.
  2. 말린 과일을 적어도 15 분 정도 담그십시오.
  3. 몸을 담근 후 물을 빼고 다시 헹구고 끓는 물로 헹굽니다.

아기가 위장을 앓는 경우 조심하십시오. 자두는 상황을 악화시킬 수 있습니다. 당뇨병과 비만의 경우 조심스럽게 사용하고 자두 사용을 제한하십시오.

아이에게 자두를 줄 때?

긍정적 인 특성의 질량과 가능한 알레르기의 형태로 해를 끼치는 비율이 작을수록, 1 년 미만의 어린이를위한 자두가 식단에 아주 적합합니다.

더욱이, 자두는 6 개월이되었을 때 보충제에 들어갈 수 있습니다.

수유를 시작할 제품, 부분을 늘리는 방법 및 아기에게 탁자에서 올바른 행동을 가르치는 방법에 대한 자세한 내용은 ABC 보완 식품 인터넷 가이드 : 아기에게 보완 식품의 안전한 소개를 참조하십시오. >>>

자두주는 법?

아기에게 자두를 줄 때를 결정한 후에 아기의 식단에 새 제품을 도입하는 기본 규칙에 대해 논의 해 보겠습니다. 가능한 문제점을 피하기 위해 따라야합니다.

  1. 자두는식이 요법에 처음 도입 된 제품이어서는 안됩니다. 잘못 계산 된 용량으로 소화 불량을 일으킬 수 있습니다. 또한 자두는 맛이 좋으며 다른 주요 음식을 먹는 아기의 욕구를 방해 할 수 있습니다.
  2. 아이가 알레르기 성향을 가지지 않으면 신제품 (우리의 경우 자두입니다)에 3 일 안에 1 시간을 입력해야합니다. 반대로 아기가 발진하는 경향이 있다면 신제품을 출시하는 사이의 시간 간격을 5-7 일로 늘리는 것이 좋습니다.
  3. 아기에게 처음으로 자두를 줄 경우, 14시 이전에 이것을하는 것이 좋습니다.
  4. 동시에 여러 가지 신제품을 어린이의 식단에 도입하는 것은 허용되지 않습니다. 그런 다음 부정적 징후가있는 경우 원인을 이해할 수 없습니다.
  5. 아기 (발진 또는 빈번한 변)에 부정적 징후가있는 경우 열매를 줄이고 1-2 주 동안 휴식을 취해야합니다.
  6. 소량 (1/2 tsp.)부터 시작하십시오. 점차적으로 어린이의 요청에 따라 부분 크기를 늘리십시오.

자녀에게 으깬 자두의 형태로 제품을 제공 할 수 있습니다.

그것은 섞이지 않고 아무것도없이 피드에 별도로 도입 될 수 있습니다. 또한 으깬 감자를 죽에 넣을 수 있습니다. 1 일 복용량은 자녀의 식욕에 따라 다릅니다. 평균적으로, 50-60 ml의 참조 점을 유지할 수 있습니다. 이것은 자녀가 가질 수있는 자두의 양에 대한 대답입니다.

주의. 아기는 1.5-2 년 이전에 과일을 전부 먹기 시작해야합니다.

동시에, 자두는 그것을 벗겨 내고 뼈를 제거하여 일년에 어린이에게 주어집니다.

나이가 들수록 더 잘 이해하고 씹을 수 있습니다. 그러면 너는 떠나고 과일 껍질을 벗길 것이다.

자두에서 말쑥해라.

아이들을위한 자두에서 말린 설탕을 삶의 첫 해의 어린 아이에게 말린 과일을 줄 수있는 형태의 또 다른 옵션입니다. 그것의 준비는 어떤 어려움도 일으키지 않을 것입니다.

  1. 따뜻한 물에 말린 과일 70g을 15 분간 담급니다. 담그기 전에 철저히 씻으십시오.
  2. 자두를 담그고 헹구어 내고 끓는 물을 부으십시오.
  3. 준비한 말린 과일은 냉수 1 리터로 20 분 동안 끓입니다.
  4. 유체가 완전히 냉각되고 변형 될 때까지 기다리십시오. 그 후에 제품을 아기에게 줄 수 있습니다.

최적의 초기 용량은 5ml입니다. 그런 다음 하루에 100 - 150 ml로 복용량을 늘리십시오.

기억하기 전에 우리는 농축되지 않은 상태로 희석 된 음료를 제공합니다.

1 일 복용량을 여러 번 나누는 것이 좋습니다.

자두 선택

불필요한 결과를 피하기 위해 어떤 가지를주의해야하는지, 어느 쪽을 피하는 것이 더 좋을지를 아는 것은 매우 중요합니다.

  1. 말린 과일은 검은 색이어야합니다. 갈색 색조가 있다면 쓴 맛이 난다.
  2. 아름다운 반짝 이는 말린 과일을 선택하지 마십시오. 이것은 그들이 화학 물질로 취급되었음을 의미합니다. 덜 매력적인 약간의 주름진 과일을 선택하는 것이 좋습니다.
  3. 돌로 자두를 선택하십시오. 그런 말린 과일에서, 모든 비타민은 더 잘 보존되고, 장 질병의 위험은 감소된다.

자녀에게 자두를 줄 수 있는지 여부에 대한 질문에 답하는 것은 확고한 확신으로 대답해야합니다 : 예, 가능할뿐만 아니라 필요합니다. 이 제품을 적당히 복용하면 위장관의 기능이 정상화되고 아기의 신체가 유용한 물질로 포화됩니다.

아기를 먹이기 위해 자두를 사용하십시오 - 언제 어떤 형식으로 할 수 있습니까?

모든 말린 과일 중에서 자두는 정당히 특별한 장소를 차지합니다. 그것의 영양 특성 때문에, 그것이 창자에 가지고있는 유익한 효과가 과대 평가 될 수 없기 때문에 그것은 심지어 어린 아이들에게도 추천됩니다. 끊임없이 자두를 소비하면서 어른과 어린이들은 가장 흔한 많은 질병으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다. 수유부는 모든 종류의 국물, 조림 과일 및 아기를위한 퓌레를 낳습니다.

최근 몇 년 동안, 특히 인공 또는 혼합 사료를 먹은 사람들에게 신생아를 먹이기 위해 자두를 사용하는 것이 매우 적절하게되었습니다. 슬프 도다, 아이의 나이를위한 그런 먹이는 것은 수시로 새로울 나오는 위가 음식을 가공 할 무능력과 관련되었던 각종 문제로 고생한다. 자두 덕분에 부모는 의약품에 의지하지 않고 그러한 불행한 민간 요법에 대처할 수 있습니다.

자두의 치료 특성

행복하고 건강한 아기 - 엄마를위한 행복

아이들은이 과일을 아주 맛있기 때문에 간절히 먹습니다. 의사는 각기 및 변비로 고통받는 신생아에게 권장하며 심장 혈관계에 긍정적 인 영향을 미치며 유용한 비타민과 미네랄로 가득차 있습니다.

우리는 자두의 가장 중요한 치유 속성을 나열합니다 :

  • 아이들의 몸에있는 병원성 미생물을 파괴합니다.
  • 창자를 정상화한다;
  • 변비에 대처하는 데 도움이됩니다.
  • 각기병에 도움이된다.
  • 혈관과 심장의 벽을 강화시킵니다.

또한 어린 부모는 자두 기반 피드와 함께 자녀가 다음을 받음을 알게됩니다.

  • 신경계의 형성에 중요한 비타민 B1과 B2;
  • 비타민 A, C 및 PP, 면역 체계를 강화하고 전신의 건강을 향상시킵니다.
  • 칼륨과 칼슘, 나트륨과 불소, 아이와 마그네슘 (아이가 성공적인 성장을 위해 필요한 것);
  • 펙틴 (독소를 포함한 위험한 물질이 체내에서 제거됨).

아기가 자두를 주도록 권유되면

으깬 자두는 아기에게주의를 기울여 주어질 필요가있다.

유아를위한 자두 맛있는 퓌레를 요리하는 것은 그가 일 년 반만 먹는 것보다 일찍 끝날 수 있습니다. 아기의 소화관이 아직 복잡한 식품을 처리 할 수있을만큼 충분히 형성되지 않았기 때문에 초기에는이를 보완 식품에 도입하는 것은 바람직하지 않습니다.

우리가 이미 언급했듯이, 자두는 매우 영양가가 높고 맛있습니다. 그러므로 어떤 부스러기라도 어머니가 요리 할 수있는 어머니에 따라 기쁘게 먹을 수 있습니다. 으깬 감자 또는 kompotik, 달임 또는 주입입니다.

그러나 때로는 소아과 의사가 약 4 개월 전부터 보충 식품에 자두를 줄 수 있도록 처방 할 수 있습니다. 그러나 몇 가지 좋은 이유가 있어야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 변에 심각한 문제, 특히, 정기적 인 변비;
  • 아이들의 avitaminosis.

그러나 아기의 식단에 자두를 넣기로 결정할 때마다 반드시 의사와상의하십시오. 우선, 아기에게 당뇨병 (모든 질병의 정도는 아님)이나 알레르기와 같은 금기 사항이 있는지 알아야합니다. 동시에 의사는 아기의 전반적인 건강 상태를 평가하고 올바른 결정을 내리는 데 도움을 줄 것입니다.

자두 선택 방법

자두의 주요 제품, 다른 제품과 마찬가지로 신선도

의사가 자녀의 메뉴에 자두를 추가 할 준비가되어 있다면,이 유용한 제품을 사러 가게에 갈 시간입니다. 말린 과일의 기본 요구 사항은 대개 다음과 같습니다.

  • 신선도 과일은 부드럽고 맛 있어야합니다.
  • 반짝 반짝 빛나는 매트 모양. 광택은 글리세롤 또는 지방으로 치료된다는 것을 의미합니다.
  • 연기가 나는 증거가 부족합니다 (연기가 나기 - 가장 강한 발암 물질);
  • 반드시 제품의 검은 색. 갈색 과일은 아마도 끓는 물에 노출되었을 것인데, 이는 제품이 이미 유익한 특성을 부분적으로 잃어 버렸음을 의미합니다. 칙칙한 색은 열매 글리세린의 가공을 나타냅니다.
  • 마른 과일을 만질 때 손에 기름진 얼룩이 나타나지 않아야합니다.
  • 과일 맛은 시큼한 맛으로 포화되어야합니다. 입맛과 입가에 괴로움을 느끼지 않아야합니다.

제품을 구입하여 집에 가져 오면 즉시 품질을 확인하십시오. 이렇게하려면 물이 필요합니다 - 하나의 과일로 채우고 30 분 동안 그대로 두십시오. 이러한 노출 후 천연물은 눈에 띄게 희게됩니다. 몸을 담근 후 검은 색으로 남아 있다면, 그것은 화학을 사용하여 가공되었음을 의미합니다. 어쨌든 몇 달간 아이들에게 그러한 제품을 제공하는 것은 불가능합니다.이 시대에 위험한 독소가 너무 많습니다.

피드 입력 방법

베이비 메뉴의 새 제품과 마찬가지로 문자 그대로 몇 그램으로 아주 작은 부분으로 도입해야합니다. 그것은 아침에, 첫 번째 또는 두 번째 먹이에 그것을주는 것이 좋습니다, 그래서 그것이 부스러기를 해치지 않거나 어떤 부정적인 반응을 일으키지 않는다면, 하루 종일 그것을 면밀히 관찰해야합니다. 대부분이 알레르기 반응은 저녁에 발생합니다. 왜냐하면이 시간까지는 유아의 감수성이 증가하기 때문입니다.

달이기와 팅크의 초기 부분은 5 밀리리터를 초과해서는 안됩니다. 며칠 후,이 양은 두 배가되고 점차적으로 40-50 ml로 증가 할 수 있습니다. 으깬 감자는 그의 첫 부분이 반 티스푼을 넘지 않아야합니다.

달이기와 주입을위한 몇몇 조리법

HB에 아기를 먹이기 위해 자두를 추가 한 말린 과일의 설탕 절임

우리가 이미 말했듯이, 자두의 기초 위에서, 어머니는 그들의 아이들을 위해 많은 다른 요리를 요리 할 수 ​​있습니다. 그러한 요리는 어떤 어려움도 나타나지 않지만, 주입 또는 달인과 같이 저농도의 음료로 시작하는 것이 더 좋습니다.

다음은 가지 치기 자르기 주입을위한 간단한 제조법입니다.

  1. 200 밀리리터의 물과 10 마른 과일을 준비하십시오.
  2. 말린 과일을 철저하게 씻은 다음 돌을 제거하십시오.
  3. 냄비에 물을 넣고 끓는 물에 자두를 부어주세요. 그것은 중요합니다 - 조리하는 동안 철기구를 사용하지 마십시오. 에나멜 처리하면 더 좋습니다.
  4. 뚜껑을 단단히 덮고 몇 시간 동안 성분을 요구하십시오. 저녁에 주입을 준비하고 밤새도록 주입하도록 두는 것이 좋습니다. 아침에 이미 아기에게 줄 수 있습니다.

또 다른 간단한 요리 음료는 자두의 달인입니다. 여기 간단한 레시피가 있습니다.

  1. 조리법에서와 같은 양의 말린 과일과 물을 준비하십시오.
  2. 열매를 냄비에 넣고 차가운 물로 뚜껑을 덮고 불을 ​​얹는다.
  3. 물이 끓으 자마자 열을 끄고 국물을 식히십시오.

접시를 치우려면 설탕을 첨가하지 않는 것이 좋습니다. 이 제품은 그 자체만으로도 달콤합니다. 심지어 어린 나이에도 아기가 과자를 많이 먹습니다.

설탕에 절인 과일을 만드는 법

신생아의 첫 달에 부스러기와 먹이기에 충분한 양의 모유가 있다면, 셋째 달에 그는 추가로 수분이 필요합니다. 이것은 아기의 생애의 첫 달이 여름에 추락하는 경우에 특히 중요합니다. 방에서 뜨거울 때 -이 경우에는 납땜이 필요합니다.

그러나 보통의 여과 된 물과 함께 아기는 4 개월에서 이미 kompotik을받을 수 있습니다. 그러한 kompotik을 만들기 위해서는 말린 과일에서 사과를 먼저 만들어야합니다. 자두는 아기가 알레르기 반응을 보이지 않는 한 사용할 수도 있습니다.

맛있고 건강에 좋은 자두 맛을 내기 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 15 개의 건조 과일 조각;
  • 300 밀리리터의 물;
  • 설탕 50 그램.

설탕에 절인 요리의 과정은 다음과 같습니다 :

  • 말린 과일을 완전히 씻은 다음 모든 뼈를 제거합니다.
  • 냄비에 과일을 넣고 차가운 물로 채 웁니다.
  • 물을 끓이십시오 (설탕은이 단계에서 첨가 될 수 있습니다).
  • 열을 줄이고 남비를 20 분 동안 끓게하십시오;
  • 열에서 냄비를 제거하고 뚜껑으로 단단히 덮은 실온으로 식히십시오.

으깬 감자 요리법

과일 퓨레는 6 개월 후에 어린 아이들을위한 주요 영양 식단을 구성합니다. 이시기까지 모유는 성장하는 신체에 필요한 모든 비타민과 성분을 충분히 제공 할 수 없으므로 의사는 보완 식품을 소개하는 것을 강력히 권장합니다.

아이들은 보통 달콤한 맛이 나기 때문에 자두 퍼프를 좋아합니다. 그러나 아기가 즐거움으로 그들을 먹기 위해서는 어머니가 여전히 그런 으깬 감자를 제대로 요리해야합니다. 어떤 엄마 나 심지어 아빠도 처리 할 수있는 가장 간단한 제조법이 있습니다.

으깬 감자를 만들려면 다음이 필요합니다.

  • 150 밀리리터의 물;
  • 세 가지 자두;
  • 설탕 10 그램.

당신은 부드러운 과일을 선택하지만, 따뜻한 물로 씻어서 씨앗을 제거한 후에는 손으로 그들을 기억할 수도 있습니다. 다음으로, 조리 과정은 다음과 같아야합니다.

  1. 완성 된 과일은 몇 시간 동안 뜨거운 물에 담가 있습니다.
  2. 물을 흘려서 깔짚의 열매를 완전히 제거하고 물 150 ml를 붓습니다.
  3. 적어도 20 분 동안 과일을 요리하십시오.
  4. 요리 후, 말린 과일은 훨씬 부드럽고, 당신은 부드럽게 그들에게서 피부를 제거 할 수 있습니다. 그런데 물은 부어서는 안되며, 우리가 이전에 쓴 것과 같은 설탕에 절인 과일을 나타냅니다.
  5. 체를 통해 열매를 문지르거나 믹서기로 잘게 자르십시오.
  6. 으깬 감자를 요리 할 때 과일이 끓인 물로 가지 치기 질량을 희석 할 수 있습니다.

으깬 감자를 결합 할 수있는 것

아기는 기성품 으깬 감자와 함께 별도의 요리로 먹일 수도 있고 다른 사람들과 조합하여 줄 수도 있습니다. 곡물이나 과일 뭉치로 먹일 수 있습니다. 예를 들어, 쌀 죽은 아기에게는 매우 건강합니다. 그러나 불행히도 쌀을 너무 자주 사용하면 어린 아이들에게 변비가 생길 수 있습니다. 자두에는 반대 - 완하제 - 작용도 있습니다. 어린이 메뉴에서이 두 가지 요리를 결합하면 쉽게 문제를 해결할 수 있습니다. 동일한 바나나와 배 퓨레, 다른 베이킹에 적용됩니다.

아기가 위장 장애, 설사 등으로 고통 받고있는 경우, 자두는 상황을 악화시킬 수 있습니다. 그러므로, 한동안 그것은 유아의 식단에서 그것을 제거하는 것이 좋습니다.

결론

자두에는 거의 알레르기 항원이 들어 있지 않습니다. 제품 제조사가 판매하기 전에 처리하는 물질에 의해 아이들에게 더 큰 해를 끼칩니다. 그러므로 장과를 선택할 때는 매우 조심해야합니다.

아이들에게 그것을주기 시작하는 것은 자두 뿌리에서 달이기 또는 주입해야합니다. 으깬 감자 나 kompotik은 아기가 6 개월이 될 때까지 기다릴 수 없습니다. 전체 열매는 한 살짜리 아이에게만식이 요법을하도록 권장됩니다.

변비가있는 아기를 돕는 수단으로 자두

유아의 변비는 다음 세 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

  1. 부적 절한 영양 엄마. 변비뿐만 아니라 알레르기, 설사 및 산통에도 영향을 줄 수 있습니다. 모유 수유중인 아기가 변비되면 엄마가 붙어있는 음식을 먹었다는 뜻입니다.
  2. 인공 또는 혼합 사료로 잘못 선택한 혼합물.
  3. 5 개월에서 6 개월 사이에 보완 식품을 도입하여 새로운 음식에 대한 창자 적응력 저하.

유아에서 변비의 문제를 해결하기 위해서는 자두를 사용할 수 있습니다.

자두의 유용한 특성

가지 치기는 특별한 기술을 사용하여 말린 익은 자두입니다. 그것은 많은 유용한 물질을 포함합니다 :

  1. 비타민 B1, B2, C 및 P, 아이의 정상적인 발달에 필요한.
  2. 펙틴은 유해 물질 제거에 기여합니다.
  3. 식물 섬유, 위장관의 일을 정상화.
  4. 과당, 자당 및 포도당, 신진 대사를 가속.
  5. 철, 인, 마그네슘, 칼륨, 나트륨은 모든 장기의 정상적인 기능을 보장하는 무기질입니다.

자두는 살균성을 가지고 있으며 심장 혈관계를 강화시키고 살모넬라 균과 대장균의 확산을 늦춘다.

자두는 아기뿐만 아니라 어머니에게도 유용합니다. 그러나 얼마나 많이 먹을 수 있습니까? 당일에는 3-4 열매 이상을 먹을 수 없습니다. 말린 과일의 남용은 소화 불량을 위협합니다.

자두 아기에게 언제 줄 수 있어요?

아이가 자두를 줄 수 있어야하는 정도는 얼마입니까? 의사는 3 개월까지 먹이 줄기를 권장하지 않습니다. 신생아에서는 위가 그런 음식을 먹을 준비가되어 있지 않습니다. 모유 수유중인 경우 본 제품과 모친을 사용하지 마십시오.

자두는 6 개월 후에 아이의 식단에 도입됩니다. 1 일 1 티스푼으로 시작하여 점차 복용량을 늘리십시오. 아이가 으깬 감자와 달걀을 제공하지 않으면 매일 5ml 씩 시작하십시오. 벌써 한살 인 아기는 이미 돌없이 열매를 맺을 수 있습니다.

피드 푸룬 아기는 종종 6 개월보다 더 일찍 시작됩니다. 많은 아이들은 3-5 개월의 나이에 변비가 있습니다. 특히 그 혼합물을 먹는 사람들. 아기 자두를주기 전에 소아과 의사와상의해야합니다. 변비 약으로 자두를 처방하기 전에 의사는 아기의 몇 달인지, 키가 크고 무겁고 질병이 있는지 여부를 고려해야합니다.

보통 자두는 알레르기를 일으키지 않지만, 아기가 정상보다 더 많이 먹으면 설사를 시작할 수 있습니다.

자두 요리

마른 매실 장과의 달이기는 5-6 개월의 아기를 낳습니다. 필요하다면 3 개월 전부터 작은 국물을 어린이에게 줄 수 있습니다. 그러나 모유 수유를한다면 어머니는 말린 과일을 마셔야합니다.

국물을 준비하려면 100g의 자두 (약 20 개의 딸기)를 가져 와서 뼈를 꺼내야합니다. 말린 자루는 씻어서 냄비에 놓고 물 400ml를 붓습니다. 원하는 경우 설탕을 넣으십시오 (약 20 g). 자두가 담긴 용기는 불에 태우고 끓여서 난로에서 꺼내 덮는다. 결과물 인 즙은 냉각 후에 소비 될 수 있습니다.

자두 주입

6 개월부터는 어린이에게 주입 할 수 있으며, 필요하다면 3 개월 후에는 아기를 집중시켜 끓인 물로 희석시켜 농도를 낮추십시오.

저녁에 주입을 잘 준비하십시오. 이렇게하려면 약 10 자루을 떼어 내고 끓인 물로 씻어냅니다. 열매에 200ml의 끓는 물을 부어 밤새도록 쏟아 붓습니다. 사용하기 전에 주입 물을 걸러 내야합니다.

유아에게는 하루에 1 찻술의 가지 치기를 주어야합니다. 아기가 처음으로이 주입을 시도하면, 끓는 물로 조금 묽게하고 아침에 아이에게 익숙하지 않은 음식에 대한 신체의 반응을 따라 주도록하십시오.

자두에서 말쑥해라.

건조 매실에서 Compote는 변비에 사용되는 가장 효과적인 도구입니다. 자두 이외에 말린 살구, 건포도, 말린 사과와 같은 다른 말린 과일을 추가 할 수 있습니다. 자녀에게주는 6 개월까지는 권장하지 않습니다.

설탕에 절인 과일을 준비하려면 200g의 껍질을 벗기고 씻은 말린 과일을 스튜 냄비에 넣고 물을 넣고 약 20 분 동안 끓여야 과일이 완전히 부드럽게됩니다. 요리 과정에서 설탕 한 잔을 더할 수 있습니다. 냉각 설탕을 먹은 후 아기에게 물을 줄 수 있습니다.

당분이 과다한 양의 자두 (과당이 있음)뿐만 아니라 증가 된 가스 형성을 유발한다는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 말린 살구에주의를 기울일 가치가 있습니다. 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

으깬 자두

아기가이 으깬 감자를 처음으로 먹으면 아기를 만드는데 몇 열매 밖에 걸릴 수 없습니다. 열매는 씻고, 돌로 끓인 물로 채 웁니다. 그들은 잠시 동안 서서 잘 흡수해야합니다. 왜냐하면 이것을 밤새 뚜껑으로 덮을 수 있기 때문입니다. 아침에는 물에서 꺼내어 깨끗한 물에 넣고 조금 끓여야합니다. 자두는 껍질을 벗기고 갈기 갈기가 필요합니다. 일관성이 너무 두꺼운 경우에는 약간의 끓는 물을 부어서 불을 끓여 끓일 수 있습니다. 식은 후에 먹이를 줄 수 있습니다.

거의 모든 유아식뿐만 아니라 으깬 감자는 냉장고에 보관하지 않는 것이 좋습니다. 아기는 갓 준비한 음식 만 섭취해야합니다.

따라서 자두는 유아의 변비에 적극적으로 사용되는 맛있고 건강한 제품입니다. 중요한 것은 제대로 퓌레 또는 자두의 음료를 준비하고 설사를 일으키지 않도록 너무 많이 아기를주지 않는 것입니다.

아기의 식단에 뿌리 줄기 : 건강을위한 맛있는 약의 편익과 해악

유아의 영양에서 제품의 7 가지 유용한 특성

대부분의 말린 과일에는 단백질, 탄수화물, 비타민이 들어 있습니다. 적어도 지방은 전부. 그것은 microelements, macronutrients로 구성되어 있습니다. 현저한 특징 : 열처리 및 건조 과정에서 유용한 특성을 유지합니다. 유아를위한 자두는 성인뿐만 아니라 필요하고 유용합니다. 6 개월 후부터 음식에 첨가하는 것이 권장되는 약용 완하제의 훌륭한 대체제입니다.

아이들에게 자두가 몇 살일까요? 인공 수유를 통한 수유는 2 ~ 3 개월에 일찍 시작될 수 있습니다.

유아의 변비에 대한 자두 - 엄마를위한 진정한 발견. 또한, 그것은 심장 혈관 시스템을 강화하고, 비타민 결핍과 싸우는 데 도움이됩니다.

그러나 어머니는 자두가 한 달 된 아기에게는 허용되지 않는다는 사실을 고려해야합니다. 아이가 모유에서받는 필수 및 유해 물질이므로 신생아가 3 개월 전에 말린 매실을 먹지 않아야합니다. 모유 수유시 보완 식품을 언제 어떻게 언제 소개 할 것인가에 대한 더 자세한 정보는 참고 문헌을 참고하십시오.

말린 자두에는 비타민이 풍부합니다.

  1. 신생아의 정상적인 성장뿐 아니라 완전한 발달에 관여하는 다양한 비타민 (C, PP, A, 그룹 B).
  2. 변비 제거. 실제 문제에 대해 더 자세하게 설명하면 아기의 경우 변비를 별도의 자료로 읽을 수 있습니다.
  3. 소화 시스템의 질병 예방을 위해 제품의 일부인 적절한 섬유.
  4. 독소의 제거, 펙틴의 도움으로 모든 종류의 독소 제거.
  5. 포도당과 유기산 덕분에 신진 대사가 촉진됩니다.
  6. 마그네슘, 철, 인, 나트륨 및 기타 미네랄의 함량으로 인해 모든 장기 및 시스템이 정상적으로 발달합니다.
  7. 살모넬라 균과의 싸움 인 E. coli의 발생과 확산을 예방하십시오.

먹지 않을 때

  • 3 개월이되지 않은 신생아의 어머니는 유아입니다.
  • 아이에게 헤모글로빈 수치가 증가했습니다.

말린 과일의 과도한 섭취가 신생아의 설사를 유발하여 영양소의 침출로 이어질 수 있다는 사실을 고려해야합니다. 때로는 장내 경련으로 나타나는 유아의 자두에 알레르기가 있습니다.

아기 자두를 유인하는 법

아이는주의 깊게 점차적으로 자두로식이 요법에 투입해야합니다. 수유를 시작하는 가장 좋은 방법은 6 개월입니다 (아기가 모유를 먹는 경우). 주입 또는 달인은 5g의 양에서 유혹하는 것을 시작한다. 나중에식이 요법에서 0.5 작은 술로 시작되는 말린 과일의 퓌레를 주사했다.

그런 다음 다른 요리, 디저트, 설탕에 절인 과일을 요리 할 수 ​​있습니다. 가급적 설탕 대신 단맛이없는 주전자에 으깬 자두를 넣으십시오. 1 년 후, 아이는 씨없는 열매를 사용할 수 있습니다.

베이비 푸드에 고기를 넣는시기와 방법은 링크에있는 기사에서 찾을 수 있습니다.

prikorm을 시작하기 전에 다음 요소에주의하십시오.

자두를식이 요법에 넣으려면 6 개월 이상이 가장 좋습니다.

  • 신장, 아기의 무게;
  • 혈액 내의 헤모글로빈 수치;
  • 대변의 색깔, 점액의 유무;
  • 소아과 전문의의 증상 및 금기 사항, 좁은 전문의.

자녀에게 자두를 줄 수있는 방법을 자세히 살펴 보겠습니다.

어떤 나이에, 어떤 비율로 주입, 달인, 설탕에 절인 과일, 퓌레를 주어야하는지 -이 모든 것은 아래 표에서 잘 볼 수 있습니다.

유아를위한 자두 요리법

말린 자두는 가장 맛있고 영양가가 높으며 따라서 가장 사랑받는 말린 과일 중 하나입니다. 훌륭한 맛 이외에도이 멋진 진미는 창자에 대한 진정으로 유익한 효과로도 알려져 있기 때문에. 그래서 아기에게 자두를 사용하는 것이 중요하게되었습니다. 아기가 종종 인공 수유로 인해 장의 문제가 있다는 것은 비밀이 아니며 어린 시절부터 마약을 어린이에게 채우는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 가지 치기는 독특한 치유력과 높은 비타민과 미네랄 성분으로 많은 기능을 수행합니다.

  • 병원균을 억제한다.
  • 창자를 개량한다;
  • 변비를 없애 준다.
  • avitaminosis와 투쟁;
  • 심장 혈관계를 강화시킨다.

그러나 가장 중요한 것은 아이들이 자신의 취향을 좋아하고 즐거움으로 "치료"한다는 것입니다.

자두의 유용한 특성

  • 그 구성에는 B 그룹의 비타민이 있는데, 신경계에 필요합니다.
  • 비타민 A, C 및 PP는 어린이의 신체를 강화하고 면역력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
  • 자두의 성분은 칼슘과 칼륨, 인과 나트륨, 마그네슘, 철분 등 아동의 신체가 완전히 발달 한 많은 미네랄을 발견했습니다.
  • 그것은 신진 대사를 향상시키고 신체에서 독소를 제거하는 펙틴이 풍부합니다.
  • 몸에 구연산, 옥살산 및 살리실산이 들어 있습니다.

자두는 강력한 산화 방지제 그룹으로 올바르게 선정되었습니다. 그래서, 그것은 암의 발생을 예방합니다.

자손의 나이는 몇 살입니까?
6 개월 경에 말린 과일의 일부 유형이 아기의 식단에 포함될 수 있습니다. 예를 들어, 아기의 자두는 자신의 손으로 맛있고 유용한 디저트로 바뀔 수 있습니다 : 으깬 감자 또는 설탕에 절인 과일, 설탕에 절인 과일 또는 설탕.

금기 사항

이전에 소아과 전문의와상의 한 후에는 말린 과일의 조기 투여로 인해 알레르기가 시작될 수 있기 때문에 자두 또는 그 국물을 아기의 메뉴에 포함시킬 수는 있지만 3 개월 전에는 허용하지 않습니다. 조기 급여의 원인은 변에 문제가있을 수 있습니다. 예를 들어, 정기적 인 변비로 어린이의 불안감을 유발하거나 심한 비타민 결핍증을 유발할 수 있습니다. 자두 사용을 시작하기 전에 알레르기 나 당뇨병과 같은 금기 사항이 없는지 확인해야합니다. 이 경우 훌륭한 전문가는 건강 상태를 평가하고 유능한 조언을하는 데 도움이됩니다.

아기를위한 자두 선택

말린 과일의 사용이 아이에게만 도움이된다는 것을 확인하기 위해, 추가적인 중요한 요소들을 고려할 필요가 있습니다.

가지 치기는 언제나 신선하고, 흐릿 해져야하며, 광택이없고 확실하게 검은 색이 아닌 흡연 흔적이 없어야합니다. 때로는 알레르기가 제품 자체가 아닌 독소에 발생합니다. 자두의 품질을 확인하려면 30 분 동안 물에 담가야합니다. 이 시간 동안 태아가 어느정도 흰 색으로 변한 경우 자연 상태임을 나타내며, 그렇지 않으면 유아용 식품에 절대적으로 적합하지 않은 화학적 치료법이 있습니다.

새로운 유인물은 불확실성을 숨기므로 그램과 그 방울, 바람직하게는 아침에 투여해야 반응을 관찰 할 수 있습니다. 보통 알레르기는 감기가 최대화되는 늦은 오후에 나타납니다.

아기를 위해 자두를 요리하는 법?

아기를위한 자두 요리법은 특히 어머니에게는 어렵지 않습니다. 주입 또는 먹는 것을 준비하는 가장 쉬운 방법.

주입

그것의 준비를 위해, 말린 끓인 물, 종자가없는 말린 종자, 에나멜 냄비에 끓는 물을 부어 뚜껑을 닫은 상태에서 몇 시간 동안 방치해야합니다. 당신은 밤새 주입을 떠날 수 있고 아침에 사용할 준비가됩니다.

달이다

국물을 주입 할 때와 같은 비율로 국물을 준비 할 필요가 있기 때문에 깨끗하고 씻은 열매를 찬물에 부은 다음 끓여서 식힌다. 맛을 내기 위해 약간의 설탕을 첨가하는 것이 가능하지만, 대부분이 요구는 발생하지 않습니다. 자두 자체의 달임 자체가 아주 달콤하기 때문에.

콩트

아이들은 설탕에 절인 음식을 아주 좋아합니다. 마실 욕심이 많습니다. 겨울에는 비타민 값이 특히 높습니다. 자두 진미의 어린이 설탕에 절인 과일의 준비에 다음과 같은 재료가 필요합니다 :

  • 자두 10-15 조각;
  • 300 ml의 물;
  • 설탕 50 그램.

열매를 철저하게 씻고 청소해야합니다. 냄비에 넣고 차가운 물을 부으며 끓여서 설탕을 넣어 맛을 낸다. 유아를위한 쿡 자두 절임은 저온에서 최소 20 분 이상이어야하며, 사용하기 전에 상온으로 식혀 야합니다.

유아를위한 맛있는 퓌레를 준비하기 위해서는 가장 부드러운 과일을 선택하고 따뜻한 물로 헹구어 내고 돌에서 풀어 내고 뜨거운 물에 2 시간 정도 담가 두어야합니다. 다음으로, 주입을 배수해야하고 말린 과일 자체를 20 분 동안 끓여야합니다. 열매가 부드럽게 될 때 피부를 조심스럽게 제거한 다음 블렌더로 채찍질하거나 체를 문지르십시오. 말린 과일이 끓인 물을 부어서는 안되며, 자녀에게 설탕에 절인 과일 대신에 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 맛에 설탕을 첨가하여 결과물을 희석 할 수 있습니다.

아기를위한 가지 치기 퓌레는 순수한 형태와 다른 과일 퓌레 및 곡물과 혼합하여 사용하는 것이 좋습니다. 자주 사용하는 밥 죽과 같은 일부 요리는 어린이의 의자를 강화하고 심지어 변비로 이어질 수 있으며 말린 과일 퓌레의 도움으로이 문제를 쉽고 간단하게 해결할 수 있습니다.
자두가 아기의 몸에 미치는 영향

말린 과일로 만든 디저트는 아이들의 식단을 다양 화하고 비타민으로 풍부하게합니다. 그러나 아기의 식단에있는 자두는 완하제로 가장 자주 사용되므로 남용하지 말고 장의 장애에 대해서는 사용을 중지해야한다는 것을 항상 기억하는 것이 중요합니다.