건강은 올바른 작업 기관 및 신체 시스템입니다. 이러한 생물학적 시계의 고장을 질병이라고합니다. 그들은 대우 받아야합니다. 물론 건강을 유지하는 것이 더 낫지 만, 오늘날 생태, 제품, 정적 인 삶의 방식 등 인체의 시계는 주기적으로 수리가 필요합니다. 질병에 대한 예방 적 치료법은 신체의 클렌징으로 간주됩니다. 우선, 위의 창자에 관한. 꽃이 만발한 소화 기관은 인간의 복강에서 비틀어져 있습니다. 이것은 "파이프 라인"의 4 미터입니다. 덕분에 신체가 삶의 에너지를 받고 저질의 음식에서 나오는 유해한 물질을 분류합니다.
위장관에서 들어오는 물질을 영양분과 과잉으로 나누는 살아있는 박테리아. 소화가 많으면 미생물총이 교란됩니다. 질병은 몸 전체에 퍼지기 시작합니다. 그래서 청소가 필요한 이유이며 창자로 시작하는 것이 필요합니다. 최대 25kg의 슬래그 퇴적물이 장기의 벽에서 발견됩니다. "파이프 라인"의 주름 속에 독소, 박테리아, 곰팡이가 축적됩니다.
수단 및 방법
내장을 청소하는 가장 유명한 방법은 관장입니다. 신속하고 효과적으로 슬래그를 제거합니다. 그러나 금기 사항이 있습니다 : 병렬 관장 클리닝과 유익한 미생물 집입니다. 종종 절차를위한 기회가 없습니다. 집에서 관장을하는 것은 쉽지 않습니다. 그리고 청소가 필요합니다! 전통 의학, 약초, 의약품에 이르기까지 다양합니다.
오래된 관장은 대장에서만 효과가 있기 때문에 따로 옮겨야합니다. 미세 맞춤만으로 약을 복원하는 약. 좌약의 상황을 해결하는 속도는 몇 배 더 높습니다. 선택된 완하제 분말과 정제는 알칼리 균형과 미생물을 보유합니다.
완하제
식물성 완하제 또는 흡착제는 슬래그, 콜레스테롤, 중금속 염의 제거 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 삼투 성 및 생리 식염수는 바다 소금 또는 마그네 시아 (영국 소금) 세정에 좋습니다. 엑스레이 전에 관장자 대신 처방 된 활성탄 정제. 센나 잎, 피마자 기름을 마시는 데 유용합니다. 이들은 구강 약물 (구강 복용)입니다. 장, 당뇨병, 고혈압에 대한 긴급한 걱정이 없다면, 설사약 Metamucil, Duphalac, Lavacol을 사용하십시오. 구강 내 구강 - Bisacodil, Guttalaks, Antrasennin.
신속하게 집을 떠나지 않고 전체 장을 주문하면 시럽, 물방울, 분말이 도움이 될 것입니다. Fortrans의 가방은 1 리터의 물에 녹아서 3 리터까지 마셔야합니다. 분말은 창자에서 물을 보유하고 부드러 우며 대변과 슬래그가 각질을 제거하여 6-10 시간 동안 진행됩니다.
두 번째 유형의 완하제는 직장이며 콜론의 마지막 부분에 적용됩니다. 이들은 관장기를 대체하는 좌약입니다. 이러한 청소 방법은 수술, 출산, 초음파 전에 적합합니다. 소화관의 질병, 증가 압력, 당뇨병, 가슴 앓이, 직장 하제가 표시됩니다. 조치 시간은 5-15 분, 응답 보증은 98 %입니다.
건강한 생활 습관을 유지한다면 소화관의 정화는 불편할 것 같지만 간단한 절차입니다. 변비가 생기면 관장기 나 좌약이 작습니다. 이 두 가지 도구를 비교해 보겠습니다.
관장 또는 직장 좌약
관장기는 결장 세척, 의약 용액 도입을위한 절차 및 의료 기기입니다. 좌제는 체온에서 녹아 체강에 삽입되는 고체 형태의 약물 (양초)입니다. 그들이 공통으로 가지고있는 임무는 변비를 제거하고 치질 환자의 상태를 완화시키는 것입니다. 그러나 이것은 다른 절차입니다.
관리 방법은 항문을 통해 동일합니다. 그러나 관장 시술에는 추가 도구가 필요합니다 : 소파, 팁, 또한 액체와 튜브가있는 용기를 일정 높이까지 올려야합니다. 양초는 약용 재료로 만든 작은 하드 연필입니다. 추가 항목을 소개 할 필요는 없습니다.
클렌징 관장은 부인과에서 질 세척, 감염의 파괴, 질내 세정을 위해 허용됩니다. 그러나 변비로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 좌약은 다른 약으로 구성 될 수 있다는 사실과 유리합니다. 대부분의 경우, 투여 후에 부정적인 결과를 초래하지 마십시오.
도구로서, klistir는 창자에 자극을 줄 수 있습니다. 이 절차를 자주 사용하는 경우, 직장의 괴저, 즉 혈액 내의 수분 및 전해질 수준을 위반하는 것이 가능합니다. 통증이없는 애플리케이터 도입을 위해서는 팁과 항문에 석유 젤리, 오일을 윤활하는 것이 바람직합니다. 좌약 윤활이 필요하지 않습니다, 그것은 양초의 작업을 복잡하게 할 것입니다, 그냥 관리하기 전에 물로 축축한.
좌약을 사용하는 환자는 장애가 발생할 수 있습니다. 부드럽고 녹는 양초는 직장에 놓기가 어렵습니다. 그러한 경우 차가운 물줄기가있는 포장지에 담으십시오. 마약은 냉장고의 문에 가장 잘 보관되지만 얼지 않도록 보호합니다. 직장 좌약을 선호하는 주된 주장은 완전히 녹아서 깊숙히 침투한다는 것입니다. 그 klystyr는 대장만을 깨끗하게합니다. 결론 - 양초는 관장기로 교체되어야합니다!
촛불 안쪽은 뭐지?
청소 방법을 바꾸려면 혁신을 연구해야합니다. 좌약을 만드는 과정은 세 부분으로 구성됩니다. 첫 번째는 기초 준비입니다. 친 유성 염기는 코코아 버터와 파라핀 및 다양한 지방, 왁스가있는 지방 및 라놀린과의 합금입니다. 모든 성분은 안전하고 승인되었습니다. 친수성 염기 - 젤라틴, 글리세린 젤
다음 단계는 약용 성분의 도입입니다. 재료는 분쇄, 체질, 물 (용해), 글리세롤, 석유 젤리와 혼합하여 기초와 결합합니다. 최종 공정 : 용융 된 덩어리를 주형에 붓고 눌러서 포장합니다.
기초와 약물에 따라, 우리는 좌제의 다른 속성을 얻습니다. Regulax - 식물성 성분, Microlax - 현탁액, Polyphepan - 흡착제. bisacodyl 양초, 글리세린, 건초가 있습니다. 특정 약물의 예를 사용하여 직장 약물이 어떻게 작동하는지 봅시다.
"Bisacodil"좌약
bisacodyl의 주성분은 흰색의 물에 녹지 않는 결정체입니다. 소장의 알칼리를 쪼개서 연동 운동을 증가시킵니다. 1 개의 단위에는 10 mg Bisacodil과 고체 지방이 포함되어 있습니다. 피임약으로 섭취 한 후에는 육체적 인 신체 활동이있는 경우 결과를 6 시간 동안 기다려야합니다. 술을 마시고 잠자리에 들고 - 12 시간 후에 행동을 시작합니다. 직장 제제를 사용하면 15 ~ 60 분 내에 효과가 나타납니다.
변비, X 레이 검사 준비 및 외과 수술시에 적용하는 것이 좋습니다. 심한 탈수, 염증, 장 폐쇄, 임신에는 사용하지 마십시오. 약을 사기 전에 주석을주의 깊게 읽으십시오. 과다 복용은 심한 통증, 근력 약화, 설사를 유발합니다.
중요한 포인트 : 오랫동안 사용할 수 없으며 10 일을 초과 할 수 없습니다. 이것은 모든 완하제에 적용됩니다.
중독이 있고, 창자가 게으 르기 시작하고, 독립적으로 일하기를 원하지 않으며, 복용량을 증가시킵니다. 완하제를 과도하게 사용하면 저칼륨 혈증이 유발됩니다.
의사와 환자의 조언
직장 제제로 세척 할 때 다음을 고려하십시오.
- 약물 치료는식이 요법, 신체 활동 및식이 섬유 섭취로 시작해야합니다.
- 소화관을 청소하려면 "가택 연금"을 할당하십시오. 화장실은 도보 거리에 있어야합니다.
- 절차가 끝나면 probiotics로 유익한 장내 미생물을 복원하십시오.
- 결장은 아침 5시에서 7 시까 지 활동하며, 13 시부 터 15 시까 지입니다. 나머지 기간은 두꺼운 저녁 17:00 - 19:00, 밤 01:00 - 03:00입니다.
- 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오!
환자의 관장 대체에 대한 의견
글리세린 양초는 캐서린이 출산 후 화장실에가는 심리적 인 두려움을 극복하는 데 도움이되었습니다. 그녀는 좌약을 "표적을 때리는 탄환"이라고 불렀다. 맥심 (Maxim)의 4 세 어머니는 약에 대해 긍정적 인 반응을 보였습니다. 5 분 만에 아이는 아무런 노력도없이 화장실에갔습니다.
밝은 오렌지 바다 buckthorn 좌약은 임신 도중 변비에서 42 년 Margo를 구출했다. 특히 태아에게 무해한 것으로 나타났습니다. 감정적으로, Svetlana N.는 Bisacodilus의 사용에 관한 그녀의 인상을 나누어서 약 (둘 다 알약과 좌제)을 "살인자 구제"라고 불렀다. 그는 몇 분 후에 몸에 영향을주기 시작했습니다. 그녀의 충고 : 아무 것도 도움이 안되면 빨리 저장하고 설명과 정확히 일치합니다. 그러나 자주하지 마십시오. 모든 것이 적당히 좋다.
집에서 관장없이 장 세척하기
축적 된 독소 및 슬래그로부터 장의 정기적 인 정화는 소화 시스템의 질병을 예방하고 건강을 보장합니다. 그러나 많은 사람들이 관장기를 통해서만 가능하다고 생각하면서이 절차를 거절합니다. 이 견해는 잘못된 것입니다 : 오늘날에는 결장뿐만 아니라 항문에 액체를 도입하지 않고 집에서 얇게하는 많은 방법이 있습니다. 검사 전에 창자를 놓아야하는 경우보다 신속한 조치 수단에 의지 할 수 있습니다.
Coloproctology에서는 특별한 상태가 대장 내시경 검사에 지정됩니다. 진단 조치는 내시경 의사가 최소 시간 동안 장의 상태를 검사하는 것입니다. 결과를 신뢰할 수 있도록 환자는 먼저 3 일 동안 특수 슬래그가 함유되지 않은 식단을 준수하고 그 전날을 "정리"해야합니다. 현대적인 의약품 선택으로 관장없이이 작업을 수행 할 수 있으며, 불편 함을 느끼지 않는 사람과 외부 도움이 필요없는 사람을 삭제할 수 있습니다.
전문가와 환자의 설문 조사에 따르면, 가장 인기 있고 빠르게 작용하는 완하제는 다음과 같습니다.
1. 포트란 (Fortrans) - 체내 순환으로 흡입없이 창자를 정화하므로 다른 기관에 영향을 미치지 않습니다. 의사가 위장관 수술, 내시경 / 엑스레이 검사, 다양한 기원의 변비 치료에 대비합니다. 성인과 청소년 (15 세 이상)이 잘 견딜 수 있으며 과다 복용의 경우에도 심각한 건강상의 문제는 없습니다.
2. Flit Phospho-soda는 삼투 작용으로 인해 소장에서 액체를 유지하여 연동 운동과 배변을 촉진시키는 미네랄 완하제입니다. 이 약은 수술 및 대장 내시경 검사 전에는 세척 용으로 표시되지만 변비 치료제는 아닙니다. 18 세 미만인 경우 사용을 금합니다.
3. Duphalac - 의학의 목적으로 대변을 부드럽게하고 결장을 비우는 생리적 인 리듬을 조절하는 새로운 세대의 약입니다. 그것은 모든 연령대에서 안전하다고 간주되므로 임신 기간뿐만 아니라 소아과에서도 자유롭게 사용할 수 있습니다.
이 약제의 장점은 집에서 독립적으로 쉽게 사용할 수 있다는 것입니다. 중요한 것은 의사가 지시 한대로 모든 것을하거나 각 약에 첨부 된 세부 지침에 따라 행동하는 것입니다. 장 세척제의 선택이 Fortrans에 떨어지면 다음과 같이 사용됩니다 : 1 리터 당 1 봉지가 소비되고 1 리터가 체중 20kg이되는 계산에 근거하여 분말을 물에 희석합니다. 그런 다음 두 가지 방법을 사용할 수 있습니다.
- 희석 된 액체는 4-6 시간 동안 작은 입술로 마셔진다 (시작은 대장 내시경 수술 전에 13-15 시간을 시작하는 것이 더 좋다).
- 설문 조사가 시작되기 전날, 해결책의 1 부분을 취하고 나머지는 아침에 두 번째로 취합니다.
일반적으로 Fortrans는 1 시간 후에 의자의 첫 번째 부분을 할당하고 마지막 복용 후 조치 시간은 또 다른 3-4 시간입니다. 많은 리뷰에 따르면, 이것은 관장없이 집에서 창자를 정화하는 가장 좋은 방법입니다.
Fleet Phospho-soda 선거의 경우 다음과 같이 적용됩니다. X 선 또는 내시경 검사 전 날에 활성 물질 (45ml)이 담긴 한 병의 용기 (45ml)를 ½ 컵의 물에 녹여야하며, 아침에 액체를 사용하십시오 (검사가 정오 이전에 예정된 경우). 물 2 컵을 마 십니다. 저녁에는 다른 거품으로 세션을 반복하십시오. 정제 과정은 약 30 분 ~ 5 시간이 소요됩니다.
효과적이고 온화한 완하제 Duphalac은 대장 내시경 검사 전날에도 사용됩니다. 치료 용액의 제조를 위해, 약물을 200 ml 바이 얼에서 구입하여 2 리터의 순수한 물로 희석한다. 준비 음료는 2-3 시간 동안 작은 음료 (과일 주스로 씻어 낼 수 있음)로 마셔야합니다. 듀 팔락 (Duphalac)을 처음 복용하기 전에 가벼운 점심 식사 (가난한 육즙과 약한 차)를하는 것이 좋습니다. 구제 수단이 마신 후에 환자는 곧 헐렁한 변을 시작합니다. 3 시간 후에 완전히 정화됩니다.
자연 요법
건강한 영양 부족, 빈번한 스트레스, 열악한 생태계 및 기타 불리한 요인으로 인해 종종 변비와 부갑상선 (대장의 내용물로 인한 대변 결석)이 형성된다는 사실이 있습니다. 창자 정화의 도움으로 그들을 싸우는 것이 가능하고 필요합니다. 이러한 웰빙 세션은 다음과 같은 경우에도 필요합니다.
- 부 자연스러운 얼굴 색조, 여드름, 발진 및 기타 피부병이 coproliths의 독성 영향과 관련되어 있습니다.
- 감기와 알러지에 대한 감수성이 증가했는지 모니터링;
- 복부에 장시간의 자만과 장기간의 불편 함이 있습니다.
- 만성 피로를 동반 한 빈번한 두통이 있습니다.
많은 사람들이 항문의 기계적 자극과 치질의 악화로 이어질 수있는 원내 요법을 주로하기 때문에 관장기를 사용하지 않고 대장을 깨끗하게하는 대안으로 동등하게 효과적이지만 많은 도움을줍니다.
1. 소금물.
이 조리법을 사용하면 집에서 몸에서 독소를 쉽게 제거 할 수 있습니다. 2 리터의 끓인 물에 2 ~ 4 개의 작은 스푼의 소금을 녹일 필요가 있습니다. 빈속에 마셔야합니다 (약 1.5 시간 동안 10 잔을 마셔야 함). 절차가 끝난 후에는 음식을 먹을 수 없습니다. 허용되는 요리의 목록에는 이스트를 넣지 않은 전곡 죽 (예 : 오트밀, 쌀), 과일 (자두, 사과로 이상적으로 구운 것), 채소가 포함됩니다.
다음과 같은 증상이 있습니다 :
1. 입에 쓴 맛, 부패한 냄새;
2. 위장관의 빈번한 장애, 설사를 동반 한 변비 증상;
3. 피곤함, 일반적인 혼수 상태;
몸이 기생충에 의해 취하게된다는 것을 나타냅니다. 치료는 이제 소화관이나 호흡기에 서식하는 벌레처럼 시작되어야합니다.
2. 미네랄 워터.
그것은 가열되고 관장기를 통해 항문을 통해 직장으로 주입됩니다. 그러나 관장 없이는 효과적인 정화가 가능합니다. 치유 음료 (수욕 중)의 온도를 38-40 ° C로 올리고 식사 전에 1 시간에 1/3 컵으로 하루에 3 번 치료약을 복용하면 충분합니다.
3. 당근 주입 (꼭대기에서).
이 주입은 창자를 빨리 세척 할 수는 없지만 (물론 약 1 개월), 필요한 모든 미량 원소와 비타민, 특히 레티놀 - "미용 비타민"으로 장기와 조직을 포화시켜 부드럽게 변비를 완화시킵니다. 엘릭서를 준비하려면 당근 꼭대기를 자르고 펄프 1 큰술을 취해 1 리터의 끓는 물을 부으면됩니다. 균등하고 냉각 된 액체는 1 컵 분량의 식사 20 분 전에 마셔야합니다.
이 식물의 도움으로 기생충 침입으로부터의 장 정화가 제공됩니다. 괴로움을 느끼지 않게하려면 빵 덩어리에 찻잎 1 작은 술을 넣고 공을 만들고 캡슐로 가져 가야합니다. 아침과 저녁에 한 달 동안.
천연 완하제 (예 : Kalifig 및 Regulaks가 좋고 빠른 결과를 제공) 또는 화학 프로필 (마그네슘 - 마그네슘 설페이트, 둘코 락스, 슬라 빌렌, 구 틀라 락스)을 사용하여 독소를 없애고 슬럿지 및 가정에서 독립적으로 변비를 치료할 수 있습니다.
흡착제도 적합 할 것입니다 - 장 내강에 독성 물질을 결합시킬 수있는 약제. 그들 중 가장 흔한 것은 알려진 모든 활성탄과 폴리 체인지 판에 알려져 있습니다.
일반적인 팁과 트릭
1. 시간 제한이있을 경우 세션을 진행할 필요가 없습니다.
2. 연장 된 공격적 개입은 허용되어서는 안된다.
3. 정화의 첫날부터, 당신은 건강 식품에 찬성하여 당신의 규정 식을 개정하고, 잠을 정상화해야한다;
4. 담낭, 간, 췌장 및 확실히 장의 질병 악화 기간에 절차를 포기할 필요가 있습니다.
5. 성공적인 완성을위한 가이드 라인은 신체의 가벼움과 뱃속의 공허감입니다.
6. 활동을 개선하고 소장의 운동 기능을 향상시키기위한 특수 운동을 체계적으로 수행합니다 (예 : 항문을 압축 및 이완시키고 복벽을 수 초 동안 수축 시키며 상상의 자전거를 페달링하고 위장에 고루 호흡합니다).
집에서 관장기를 대체 할 수있는 것
관장기는 특별한 치료 및 진단 절차 (절차)입니다. 치료 목적이나 진단 목적으로 대장의 하부 구획에 치료 용 및 기타 유체를 도입하는 것입니다.
관장의 종류
관장 종류는 목적에 따라 다를 수 있습니다. 주사 (마약 - 영양 관장제)와 해방 요법 (정화 목적 - 사이펀 및 완하제 관장) 일 수 있습니다.
관장의 목적
청결한 관장 치료의 주요 목표는 오랜 기간 동안 존재하지 않으면 장을 비우고 정상적인 대변을 형성하려는 충동을 유도하는 것입니다. 또한, 관장은 불쾌감을 제거하고 무거운 느낌을 없애기 위해 부정적인 결과를 피하기 위해 수행됩니다.
집에서 운동하기
클렌징 관장을 집에서나 의료 시설에서 모두 할 수 있습니다. 그러나 집에서 아직도이 정화 방법을 사용하면 가치가 없기 때문에 장내 미생물을 해치지 않아야합니다.
가정에서의 정화 요법은 정화의 결과가 직접적으로 그것에 달려 있기 때문에 규칙에 따라 시행되어야한다는 것을 아는 것이 중요합니다. 사소한 버그라도 적절한 결과를 얻지 못하게 할 수 있습니다.
관장기는 어떻게 작동합니까?
물이 서서히 위를 채우기 시작하면 소장을 관통하여 대장 부위로 침투 한 다음 점진적으로 압력을 가하면 벽이 자극을받습니다. 동시에, 장 연동 운동이 증가하고, 그 벽은보다 강하게 수축되며, 그 후에는 배설물에 대한 충동이 사람에게 나타나기 시작하고, 배설물은 배설물을 씻어 내고 불필요한 것들은 모두 씻어 낸다.
클렌징 관장의 징후
사람이 중독되면 정화 관장이 처방됩니다. 환자가 종종 변비 (지연된 대변이 48 시간 이상) 및 장 영역의 불편 함을 겪는 경우에도 관장이 표시됩니다. 임신 한 여성은 출산 전에 정화 된 관장자이며, 수술이나 대장 내시경 검사를 받기 전에는 치료가 이루어집니다.
관장을 처방하는 금기 사항이 있습니다.
- 직장의 붓기;
- 직장 탈출;
- 직장 및 항문의 염증 및 기타 질병;
- 치질 출혈.
클렌징 관장기 : 기술
사진은 프로세스를 올바르게 수행하는 데 도움이됩니다. 관장기를 설정하는 단계는 여러 단계가 있습니다. 먼저 필요한 모든 것을 준비해야하고 관장기 자체를 두어야합니다.
정화 및 기타 관장을 위해 필요한 장치 :
- 특수 고무 튜브 또는 배로 된 Esmarkh의 찻잔;
- 머그잔을 매달 기위한 삼각대;
- 유리, 플라스틱 또는 에보나이트 멸균 팁;
- 클램프;
- 선박, oilcloth (bedcloth), 석유 젤리;
- 멸균 장갑;
- 1.5-2 리터의 끓인 물 (실온);
- 온도계 (물용);
- 골반;
- 환자를위한 소파;
- 사용 된 팁을위한 특수 분지 또는 용기.
클렌징 관장. 병원 수행 기술
- Esmarch 찻잔은 1.5-2 리터 (온도 18-22도)의 물로 채워야합니다. 시스템에서 공기가 배출되고 클램프가 적용됩니다. 머그잔은 환자와 함께 소파 위 1.5m 높이에서 삼각대에 매달려 있습니다.
- 멸균 팁을 고무 튜브의 끝에 넣고 석유 젤리로 윤활합니다.
- 소파에 앉아있는 환자의 아래에, 기름 깔개가 놓여 있습니다.
- 환자는 왼편에 누워 다리를 무릎에 굽힌다.
- 의료 종사자는 멸균 된 일회용 장갑을 착용하고 환자의 엉덩이를 손으로 펴고 배꼽쪽으로 3 ~ 4 센티미터의 깊이로 약간의 비틀림 동작으로 가볍게 팁을 직장으로 삽입합니다. 그런 다음 동일한 동작으로 튜브를 꼬리뼈까지 8-10 센티미터로 회전시킵니다.
- 고무 튜브의 클립을 제거하고 천천히 (1-2 리터) 물이 그것을 통해 직장으로 흐릅니다.
- 공기가 장으로 들어가는 것을 막기 위해 머그컵의 바닥에 물이 남습니다.
- 팁을 제거하기 전에 클램프가 튜브에 적용됩니다.
- 팁은 반대 방향으로 약간의 회전 운동으로 제거됩니다 (미골에서 배꼽까지).
- 환자는 10 분 동안 물을 마셔야합니다. 이를 위해 그는 등을 대고 깊게 숨을 쉬고 있습니다.
- 절차가 끝나면 사용한 팁이 특수 용액에 담가집니다.
집에서 이러한 조작을 수행 할 수 있습니까? 네,하지만 한 가지만 기억하면됩니다. 병원이나 가정에서 클렌징 관장은 의사의 진료를 받아야합니다. 이 알고리즘의 기술은 다음과 같습니다.
- 먼저 정화 한 관장기 후에 대변이 있는지 환자에게 물어볼 필요가 있습니다.
- 환자가 병원에 있고 휴식을 취한 경우 클렌징 관장기가 화면 뒤의 와드에 배치됩니다.
- 물이 장내로 도입 된 후, 용기가 환자의 아래에 놓이게된다.
- 창자가 완전히 비었을 때 환자는 물에 빠집니다.
- 환자가 옆구리를 돌리기 어려울 경우 관절은 무릎을 구부리고 다리를 벌리면서 허리에 누워있을 때 삽입됩니다.
- 환자가 소파에 물을 담을 수없는 경우를 대비하여 세면대는 소파 가장자리에 있습니다.
- 의료 종사자가 팁을 삽입 할 때 치질 노드를 찾은 경우 노드를 손상시키지 않도록주의 깊게 팁을 입력해야합니다.
집에서의 관장을위한 방법론
원칙적으로 클렌징 관장기는 독자적으로 만들 수 있으며이 경우 숙제 기술을 엄격히 준수해야합니다.
- 내장에 대한 해결책을 준비 할 필요가 있습니다. 그것은 평범한 물이거나 식물성 기름 일 수 있습니다. 환자의 심한 경련과 통증이있는 경우 물의 온도를 유지하는 것이 중요합니다. 환자의 체온이 38-39도 이상이어야합니다.
- Esmarkh 찻잔 대신에, 당신은 일정한 난방 패드 또는 끝을 가진 간단한 고무 전구를 가지고 갈 수있다. 부상을 피하기 위해 팁에 기름칠을하는 석유 젤리를 잊지 마십시오.
클렌징 관장기, 실행 기법 및 프로세스 자체는 매우 간단합니다.
- 욕조에 가서 다리를 벌리고 어깨 너비만큼 벽에 두어야합니다. 이것은 용액의 도입으로 인한 고통과 불편 함을 경험하지 않기 위해서 필요합니다.
- 그런 다음 다리를 90도 각도로 올려 골반을 올려야합니다.
- 팁은 석유 젤리로 윤활되고 부드럽게 항문에 삽입 5-6 센티미터.
- 탭이 열리거나 클램프 인 경우 제거되고 유체가 장으로 유입됩니다.
- 너 자신의 물을 잡으려면 허리에있는 목욕탕에 누워 있어야합니다.
- 배변에 대한 충동이 시작되면 오른쪽에 거짓말을해야합니다. 내부의 물은 최대 10 분 안에 보관하는 것이 좋습니다.
- 부드럽게 발에 올랐다.
- 모든 조작 후 화장실에 갈 수 있습니다.
- 관장기를 수행하는 과정에서 사람이 쑤시고 통증을 느끼기 시작하면 솔루션을 직장에서 멈춰야합니다. 깊게 숨을 쉬거나 골반을 내리거나 들어 올릴 수 있습니다. 이것은 장의 체액 압력을 줄이기 위해 필요합니다.
- 장을 완전히 닦으면 모든기구를 소독하고 비누와 물로 씻어야하며 그 후에 만 다음에 관장을 사용할 수 있습니다.
어린이를위한 수행 관장
클렌징 관장은 모든 연령대의 사람들을 대상으로 수행 될 수 있습니다. 아이들을위한 기술은 성인을위한 기술과 동일합니다. 가능한 한 조심스럽게 아기를 해가되지 않도록하는 것이 중요합니다.
어린이를위한 관장 도구는 성인용 (Esmarch 찻잔 또는 배, 특정 온도의 물, 장갑, 기름 깔개 또는 기저귀, 석유 젤리, 어린이 냄비)과 동일합니다.
- 기저귀 또는 기름 걸개를 소파에 펴십시오.
- 손을 잡고 멸균 장갑을 착용하십시오.
- 석유 젤리로 팁을 윤활하십시오.
- 배에서 공기를 방출하고 용액으로 채 웁니다.
- 조심스럽게 아이의 엉덩이를 밀고 팁을 안쪽으로 5 cm 정도 삽입하고 부드러운 회전 운동으로 물을 채 웁니다. 아이가 1 년 미만인 경우, 등에 등을 대고 다리를 들어 올리는 것이 좋습니다. 아이가 1 년 이상 된 경우, 왼쪽에 누워있을 때 조작이 수행됩니다.
- 배를 제거하고 손으로 엉덩이를 잡고 어린이 창자 안에 물을 넣으려고하십시오. 5-6 분 후에 아기를 등 뒤로 두르고 배가 될 충동을 기다립니다.
- 아기의 창자를 비운 후에, 아기 크림 또는 분말로 회음부를 씻고 윤활하십시오.
종종 깨끗한 관장을 사용하는 것이 권장되지 않습니다. 장의 미생물 장해를 일으킬 수 있고 직장의 독립적 인 활동을 손상시킬 수 있기 때문입니다.
스스로 투약하거나 처치를 직접 할 수는 없습니다. 치료와 예방에 의지하기 전에 의사와 상담해야합니다.
변비는 인간의 건강에 악영향을 줄 수있는 흔한 현상입니다. 하제가 경감을 가져 오지 않는다면, 관장의 사용은 가정에서 변비를 제거하는 가장 효과적인 방법입니다.
관장기 - 정화의 목적으로 체액을 장내로 주입하는 이벤트. 의료 조작은 불쾌하지만 때로는 다른 수단이 실패 할 경우이 현상에 대처하는 유일한 방법입니다.
절차는 간단하지만 신체에 대한 결과없이 원하는 결과를 얻으려면 따라야하는 규칙이 있습니다. 솔루션의 목적과 양에 따라 다음과 같은 유형이 있습니다.
기름진
이름에서 클렌징은 다양한 오일을 사용하여 이루어져야한다는 것이 분명합니다. 변비가 생기면 올리브, 해바라기, 액체 파라핀을 사용할 수 있습니다. 일단 내부에 있으면 기름이 장벽을 부드럽게하고 몸에서 질량을 부드럽게 제거합니다.
식물성 기름으로 관장기를 적용하기 전에 제품을 37-38 도의 온도로 가열해야합니다. 10-12 시간 후에 적절하게 적용되면 원하는 효과가 달성됩니다.
하이퍼 토닉
기름으로 치료하면 증상에 대처하는 데 도움이되지 않으면 고혈압의 관장을 할 수 있습니다. 효과는 30 분 이내에 발생합니다. 식염수 관장염을위한 해결책. 소금 관장은 일반 소금이나 약국에서 준비됩니다.
소금은 연동 운동을 자극하고 액체는 정체 된 대변을 씻어냅니다.
클렌징
이것은 성인 환자의 내장을 깨끗하게하는 가장 효과적인 방법입니다.
대변을 씻어내는 많은 양의 물을 도입 할 필요가 있습니다. 냉수로 가득 찬 esmarkh 머그잔을 사용하여 조작합니다. 5 분 후에 원하는 효과를 얻을 수 있습니다.
솔루션
세안을 위해 다른 종류의 용액을 사용하는 것이 허용됩니다. 비누, 소다, 소금, 약초. 충분히 효과적이므로 증상을 빨리 없애십시오.
초본 적들은 창자를 정화하고, 자만심과 부종을 없애고 창자의 산도를 정상화합니다. 비누 용액은 대변의 침체로 연동 운동을 자극합니다. 소다는 산성도를 줄이고 통증을 제거합니다.
절차를 시작하기 전에 준비해야합니다. 장소는 오일 클로스로 덮여 있으며, 주사기 또는 에스크로프의 팁은 멸균되고 석유 젤리로 윤활 처리됩니다. 조작이 수행되는 솔루션이 준비됩니다.
솔루션 준비 방법
클렌징을 위해 조성물을 제조하기 위해, 약간의 시간과 성분이 필요하다.
한방 용액
약초를 달여 주거나 청약을 주입하는 장 정화는 덜 공격적이며 임신 한 여성과 어린 아이에게 허용됩니다. 카모마일은 종종 요리에 사용됩니다. 그러나 샐비어 또는 유칼립투스를 첨가하는 것은 허용됩니다. 허브에서 얻은 초본 관장기는 부드럽게 영향을 미치지 만 효과적으로 정체 된 대변을 제거합니다.
조리법은 간단합니다. 당신은 원료 2 큰술을 가지고 끓는 물 1 리터를 부어 야합니다. 1 시간 동안 긴장을 요구하십시오.
오일 관장기
뚜렷한 배변 지연의 경우, 오일 변이가 가장 바람직합니다. 취침 전 저녁에는 해바라기 또는 올리브 오일로 조작하는 것이 좋습니다.
절차를 시작하기 전에 오일을 40도까지 가열합니다. 그런 다음 주사기로 직장에 주사합니다. 절차가 끝난 후 15 분 동안 일어나지 않는 것이 좋습니다.
구성을 준비하는 것은 간단합니다. 30 그램의 탄산 음료를 물 1 리터로 희석해야합니다. 더 나은 정화를 위해, 당신은 소금과 소다를 섞고 물에 용해, 절차를 수행 할 수 있습니다. 조성물의 온도는 약 40도이어야한다. 약간 예열되어야합니다.
중성 비누 또는 향수, 염료 및 기타 첨가제가없는 아기는 준비에 사용됩니다. 보통 물에 작은 비누 조각을 녹일 필요가 있습니다. 증상이 일시적 일 때 비누로 인한 변비가 적용됩니다. 대변의 만성 및 장기간 걸상이있는 경우,이 방법은 적합하지 않습니다.
글리세린
강한 변비로 글리세린을 사용한 클렌징 조작은 담당 의사가 성인에게 처방합니다. 그것은 위장 운동성을 향상시킵니다. 5-10 ml. 글리세린은 배 또는 주사기로 항문에 주입됩니다. 그것의 설사 제 효과는 오래 지속됩니다. 한 달에 두 번 이상 글리세롤과 함께 관장을하는 것이 좋습니다.
망간 레시피
우물은 과망간산 칼륨으로 대변 보존 솔루션을 제거하는 데 도움이됩니다. 액체는 약간 농축되고 옅은 분홍색이어야합니다. 과망간산 칼륨을 2 리터의 물에 용해시킨다. 다음 절차는 평소대로 수행됩니다.
레몬
따뜻한 물 1 리터에는 레몬 반의 주스가 첨가됩니다. Esmarch 컵을 사용하여 액체를 직장으로 주입합니다. 이 솔루션은 대변을 부드럽게하고 창자에서 효과적으로 제거합니다.
마늘
변비는 영양 실조의 결과 일 수 있으며, 또한 기생충의 존재로 인해 발생할 수 있습니다. 마늘 솔루션은 증상을 제거 할뿐만 아니라 벌레와 그들의 애벌레를 제거합니다. 한 잔의 물에는 마늘 정향을자를 필요가 있습니다. 용액에 배가 주입됩니다.
절차 수행 방법
장소와 솔루션이 준비되면 절차를 진행할 수 있습니다. 관장기를 독립적으로 배치하는 것은 간단하지만 언제나 편리하지는 않습니다. 친척에게 도움을 요청할 수 있습니다.
먼저 수평 자세를 취하고 왼쪽을 돌리면서 다리를 구부릴 필요가 있습니다. 한 손으로 엉덩이를 벌리면, 다른 한 손으로 엉덩이가 항문에 삽입됩니다. 항문이나 창자를 손상시키지 않도록 조심스럽게해야합니다. 다음으로,에 스카치의 컵은 삼각대에 고정되어 있습니다.
용액을 천천히 주입한다. 비우는 것이 즉시 발생한다고 생각되면 절차를 끝내고 조금 누워서 호흡을 조절하는 것이 좋습니다.
용액을 주입 한 후 대변이 부드럽게 보이기를 기다리면서 10 분간 누워 있습니다. 관장 직후에 창자를 비우는 경우 - 세안은 발생하지 않습니다.
어린이의 장내 클렌징
작은 아이들은 종종 소화에 어려움을 겪습니다. 변비는 성인과 같은 이유로 발생합니다. 지연된 배변은 종종 아기를 괴롭히는 복부에 통증을 동반합니다. 증상을 없애기 위해 의사는 양초를 사용하고 주사기를 사용하여 장을 청소할 수 있습니다. 그러나이 절차에는 고유 한 뉘앙스가 있습니다.
장 점막에 부드럽게 영향을주는 오일 관장기는 어린이에게 가장 적합합니다. 의사는 세제 사용을 허용하지만 물의 양은 어린이의 나이와 체중과 일치해야합니다. 최대 1 년까지는 30ml, 1-2 년 내에는 100ml 이하가 될 수 있습니다.
관장시 부드러운 팁이 달린 주사기를 사용할 때. 이 솔루션은 점진적으로 조심스럽게 도입됩니다. 조작하기 전에 소아과 의사와상의해야합니다.
금기 사항
관장기의 사용은 변비와의 싸움에서의 비상 조치입니다. 그러나이 방법에도 금기 사항이 있습니다. 이 절차는 증상과 질병이있는 환자에게는 금지되어 있습니다 :
- 직장의 악성 종양. 신 생물에 대한 외상을 피하려면 약물 치료를 사용하여 변비 치료를하는 것이 좋습니다.
- 복막의 정수리와 내장 시트의 염증.
- 심장 혈관계의 질병.
- 정신 질환.
- 치질. 출혈하는 치질로 변비를 퇴치하는이 방법은 금기입니다. 팁이 영향을받는 점막에 심각한 상해를 입힐 수 있기 때문에.
- 항문의 한계를 벗어난 직장의 병리학 적 상태.
- 직장의 병리학.
- 약점, 불쾌감, 발열.
- 수술 후 기간.
환자가 일정한 대변 유지를하는 경우에는 장 세척 방법을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 만성 변비와 같은 경우에는 증상의 원인을 진단하고 치료해야합니다.
팁이 도입되면서 사람은 심한 통증을 느끼고 절차가 종료됩니다. 창자가 해결책으로 가득 차있을 때 고통이 있으면, 당신은 또한 변비를 취급의이 방법을 포기해야한다. 이 현상을 안전하게 제거 할 수있는 약물 치료를 위해 의사에게 연락해야합니다.
부작용
빈번한 치료는 신체에 악영향을 미칠 수 있습니다. 절차를 악용 할 때 :
- 게으른 장 증후군이 발생합니다. 운동 기능이 손상되고 연동 운동이 약해져 점액의 민감도가 감소합니다. 이것은 만성 변비로 이끌어 낸다.
- 장내로의 정기적 인 유체 주입으로 유익한 미생물은 대변과 함께 씻겨 나간다. 결과적으로, 장창동은 만성 변비 또는 설사의 형태로 발생합니다.
위의 질환에 대해서는 조작이 금지되어 있지만 때로는 변비의 형태로 증상을 제거하는 것이 가능합니다. Microlax는 조건을 빨리 완화 할 것입니다.
관장기는 변비를 빨리 제거하는 효과적인 방법입니다. 적절하게 수행 된 시술은 불쾌한 증상을 완화시키고 건강을 향상시킵니다. 집에 놓기 쉽고, 몇 가지 규칙을 알아야하며 문제가 물러날 것입니다. 클렌징 절차는 증상의 원인을 제거하지 않습니다. 변비가 정기적으로 아프면 의사와상의해야합니다. 이 현상의 원인은 심각한 질병 일 수 있습니다.
장의 상태는 신체 전체의 건강을 나타내는 지표입니다. 소화관의 좋은 일은 건강을 향상시키고, 높은 활동과 효율성에 기여합니다. 불균형 한식이 요법은 장에서 독소와 결석의 형성을 유발합니다. 집에서 창자를 청소하고, 몸의 색조를 개선하고, 면역 체계를 강화시키는 방법? 창자를 청소하고 예방하기위한 몇 가지 절차가 있습니다. 절차는 사용하기 쉽고 건강을 위해 안전합니다.
장에서 독소를 제거하는 것이 더 낫습니까?
일년 내내, 병을 앓고 항생제 나 장기 투약을 복용하면 청소가 필요합니다. 몸의 상태를 이해하는 것이 필요합니다. 다음 징후는 장 세척에 대한 징후입니다 :
변비와 설사.
피부 문제
빈번한 감기.
장의 불편 함.
관장없이 집에서 창자를 어떻게 청소할 수 있습니까?
소화관에서는 영양분의 흡수뿐만 아니라 많은 소화되지 않은 음식 잔류 물을 저장합니다. 관장기는 항상 비우는 편리한 절차는 아닙니다. 관상 동맥을 자연 요법, 의약품을 사용하여 좀 더 부드러운 절차로 대체하십시오.
미네랄 워터를 사용하여 집에서 장을 청소하는 방법? 1.5 리터의 미네랄 워터를 가열하고 따뜻한 물의 절반에 설탕 대체물 1.5 스푼을 넣고이 용액을 마 십니다. 다음 20 분, 집안을 돌아 다니십시오. 무염의 미네랄 생수의 왼쪽 부분을 사용하고, 계속 움직이고 배변을 기다립니다.
활성탄
석탄의 물질은 병원성 박테리아의 대부분을 제거하여 유해한 물질을 흡입하여 보유합니다. 1kg의 체중이 활성탄 1 정을 차지합니다. 식사 후에 매일 2 번 먹고 물을 충분히 마 십니다. 낮에는 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다.
소금물
관장에 대한 대안은 빈속에 아침에 많은 양의 바닷물을 사용하는 것입니다. 첫 번째 식사 전에 상온에서 가볍게 소금을 넣은 삶은 물 10 잔을 마셔야합니다. 반 티스푼의 소금은 1 리터의 물에 용해됩니다. 이 절차는 합병증으로 인해 위장관 질환이있는 사람들에게는 사용할 수 없습니다.
피마 자유
피마자 기름은 완하제 효력이있다, 수술 전에 작은, 큰 창자를 청소하기 위하여 이용된다. 클렌징 전 며칠 전에, 매운 음식은 발효유 제품, 저지방 스프, 돼지 고기를 선호하여 식단에서 제거해야합니다. 용량은 체중 1kg 당 1g의 비율로 계산됩니다. 버터를 가열하고 찻 숟가락을 마시십시오.
귀리 밀기울
밀기울 (Bran) - 식물의 알갱이 껍질 가공 제품. 불완전 소화로 인해 세척 효과가 있습니다. 밀기울은 유익한 박테리아에 영향을 미치지 않고 슬래그, 유해 물질을 제거합니다. 밀기울은 많은 비타민과 미네랄을 포함하여식이 요법과 건강에 좋습니다.
음식
창자 정화 절차의 장점은 특정 음식물을 소비하므로 집에서, 직장에서, 휴식을 취할 때 사용할 수 있으므로 문제에 집중하지 않고도 사업을 할 수 있다는 것입니다. Kefir식이 요법을 정화하는 것은 하루 동안의 음식 섭취 거부와 매 시간마다 한 잔의 케 피어 사용을 제공합니다. 케 피어는 실내 온도와 기름기가 없어야합니다. 곧 피부가 건강하고 힘이 회복됩니다.
창자 정화를위한 효과적인 민간 요법
"민간 요법과 허브"- 섬세한 질문에 대한 최선의 대답 : "집에서 장을 청소하는 법." 약초의 달인은 강장제 효력을 가지고 있고 pep를 복구 할 것이다. 금송화와 카모마일의 초본 수집은 항염증제 효력이 있고, 소화를 나아질 것이다.
금송화 - 그의 달이기는 항균 효과가있는 식물. 카모마일은 식물성 완하제로 유해 물질을 부드럽게 제거합니다. 약 200 ml를 마시고 식사 후 채취 한 금송화 카모마일의 달인.
소장
그린의 높은 함량의 섬유는 소장에서 완전히 소화되지 않습니다. 소화되지 않은 채소 (파슬리, 딜, 샐러리)는 슬래그를 제거하여 식품 가공 과정을 가속화합니다. 신선한 채소와 함께 샐러드를 사용하면 퇴적물 제거에 유리합니다.
대장
슬래그는 야생 장미의 열매를 제거하는 데 도움이됩니다. 그들은 미리 요리 한 다음 아침에 한 스푼 구두로 가져갑니다. 결장을 청소하기위한 또 다른 절차는 로간을 주입하는 것으로, 한 스푼으로 식사 전에 마신다. 장 벽 아마 종자를 청소하십시오. 끓는 물에 티스푼을 남겨주세요. 주입과 종자는 마셔서 잠을 잘 수 있습니다.
결장의 운동 이상증,이 병을 치료하는 방법을 배우십시오.
마약으로 인한 빠른 창자 정화
약국에서는 다양한 처방전없이 구입할 수있는 청소 용품을 제공합니다. 마약에는 정확한 복용량이 있습니다. 민간 요법과 비교하여 복용하기에 편리합니다. 사용법, 금기 사항 및 부작용에 대한 지침을주의 깊게 읽은 후에 창자 세척 절차를 수행하십시오.
포트란트
이 약은 장 연구에 앞서 사용됩니다. 식이 요법 전에 가정에서 마약 사용을 권장합니다. 음식물 섭취, 장기간의 독성 물질 섭취 (흡연, 알콜)에 위배되는 사람들을 대상으로합니다. Fortrans를 한 번 사용하면 여러 관장기와 석탄 처리가 대체됩니다.
마그네시아
마그네슘 완하제는 장 압력을 증가시켜 체액을 형성합니다. 강한 압력으로 꽃이 피어납니다. 청소 절차 몇일 전에 고기, 생선, 단 과일을 거부하십시오. 시술에 편리한 시간 : 아침 또는 저녁. 황산 마그네슘 1 팩을 물 한컵에 녹여 마신다. 배변은 2 시간 내에 발생합니다.
관장으로 장을 청소하는 방법?
창자를 집에서 청소하는 효과적인 절차. 시술은 집에서 2-3 일 동안해야하므로 음식 섭취량을 줄여야합니다. 약국은 관장을 위해 주사기를 사야합니다.
시린지는 삶은 시원한 물로 채워지고, 팁은 항문에 5-6 cm 삽입됩니다. 포즈는 머리를 뒤로 던져 무릎을 꿇고 있습니다. 물이 팁으로 들어간 후에 점진적으로 물을 도입하여 제거하십시오. 몇 분 동안 물을 잡고 천천히 움직여 배를 시계 방향으로 마사지하십시오.
장 세척 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
리뷰
"나는 하복부에 불편 함을 느끼고, 액체 대변, 구취가 있었다. 2 일 간격으로 관장을했다. 모든 증상이 사라지고 결과를 고치기 위해 밀기울을 마셔야한다고 생각합니다. "
"나는 젊음 때문에 위를 앓고, 나는 가스 형성을 증가시켰다. 나는 많은 문학을 읽고 집에서 창자를 청소하기로 결정했다. 처음에 그녀는 약 한 달 동안 다이어트를하고 있었고, 그 다음에 그녀는 마그네시아를 마셨다. 모든 일이 끝났다고 말할 수는 없지만 기분이 나아지기 시작했습니다. "
"나는 나쁜 피부, 치아에 상패, 내 혀에 하얀 반점이 있습니다. 오염 된 장의 모든 문제를 배웠습니다. 나는 오래된 민간 요법을 사용하기로 결정하고, 약 1 달 동안 하루에 한 번씩 금송화를 마셨다. 얼굴의 피부가 좋아졌습니다. "
알렉산더, 35 세
"나는 건강한 생활 방식을 고수하지 않는다. 그래서 34 세가되던 해에 창자에서 돌들이 발견되어 한 달 동안 신선한 채소와 샐러드를 더 먹는 것이 좋습니다. 이것은 유용하지만 약 6 개월 동안의 주된 일은 고통이 없었지만 그만한 가치가 있습니다. "
"저는 2 년간 장 문제가 있습니다. 나는 여러 가지 절차를 사용하여 의약품을 마셨지 만 가장 중요한 것은 통합 된 접근법이라는 것을 알고 있었기 때문에 아침에 연습을하고 점심 시간에 밀기울을 마시 며 매일 저녁 신선한 채소 샐러드를 만듭니다. "
집에서 관장없이 장을 청소하는 법?
관장없이 집에서 창자를 지우는 것은 모든 건강한 사람이 수시로 필요로하는 절차입니다. 대변을 지연시키는 경향이있는 경우, 신체를 훨씬 더 자주 청소해야합니다. 이것은 중독을 피하고, 활기차고, 피곤함을 덜어 주며, 동시에 면역 체계를 강화시키고 덜 아프다.
왜 창자를 청소해야합니까?
장의 길이는 8 미터에 이릅니다. 그것의 안쪽 표면은 영양이있는 성분의 음식과 흡수의 운동 덕분에 villi로 일렬로 세워진다.
그러나 많은 양의 가공되지 않은 음식이 있으면 그것의 일부가 융모에 달라 붙을 수 있습니다. 다른 부분은이 부분에 "붙어 있습니다". 결과적으로 배설물이 형성되어 점차적으로 분해되어 신체에 독을줍니다.
내장은 복강 내에 "콤팩트하게"채워져 있으며, 굴곡 지점에서 루프가 형성됩니다. 부족한 운동 능력 (이유 중 하나는 영양 부족 일 수 있음)으로 소화되지 않은 음식과 대변의 일부가 지연됩니다. 그런 상태에 처한 것은 무엇입니까?
- 영양소의 흡수가 방해받습니다.
- 중독이 발생합니다.
- 면책은 줄어 듭니다.
- 창자 염증, 미생물의 불균형이 발생;
- 사람은 불쾌한 증상에 의해 방해받습니다 - 무거워지고 팽창하는 느낌, 배가 부풀어 오르는, 팽창하는 느낌.
당신이 몸에서 독소를 제거하지 않으면, 그것은 만성 염증 과정, 심각한 질병의 출현의 발전으로 이어질 것입니다.
집에서 창자를 청소할 때 금기 사항이 있습니까?
사람이 다음과 같은 행동을하는 경우 부드러운 청소조차 금기입니다.
- 위, 십이지장, 소장 또는 대장의 소화성 궤양.
- 소화계의 급성 염증 과정.
- 위장관 종양의 종양 형성.
- 고혈압.
- 심장 및 폐의 심각한 질병.
- 알레르기의 다른 유형.
- 설사 경향.
위장관에 사소한 문제가있는 경우 사전에 의사와상의하는 것이 좋습니다. 또한 가장 온화한 정화 방법을 선택하십시오.
창자를 집에서 씻는 방법?
독소의 몸체를 청소하려면 원하는 방법을 선택하고 기본 권장 사항을 따르는 것만으로는 충분하지 않습니다. 부적 절한 정화는 장을 손상시킬 수 있습니다.
집에서 청결을 시작하기 전에 - 일회성 과정이나 일주일 과정을 선택하는 것은 중요하지 않습니다. 식단을 검토하고 소화가 쉬워 지도록해야합니다. 제빵, 과자, 지방 및 튀김, 알코올을 거부해야합니다.
다이어트에 더 많은 섬유가 풍부한 야채 (그러한 다이어트의 배경에 대해 창자를 정화하는 것이 더 쉬울 것입니다), 마른 고기와 생선, 낙농 제품을 포함하십시오. 대변의 분비를 촉진하고 독소를 씻어 내기 위해서 2-2.5 리터의 순수한 물을 마시는 것도 가치가 있습니다.
이상적으로는 집에서 창자를 정화하는 효과를 유지하기 위해 적절한 영양 섭취가 끊임없이 이루어져야합니다. 그러나 최소 프로그램은 청소 전과 후에 3-4 일입니다.
다음을 사용하여 집에서 청결을 수행하십시오.
- 음식, 치료법 또는 부분적인 금식;
- 민간 요법;
- 약국 마약이지만, 소화 시스템의 자연 작업을 방해하지 않도록 남용해서는 안됩니다.
왜 관장은 바람직하지 않습니까?
많은 사람들이 관장으로 장 세척이 가장 빠르고 가장 적절하다고 생각합니다. 보통이 목적을 위해 물은 소량의 물 또는 카모마일의 달이기와 함께 끓인 다. 덜 일반적으로 사용되는 "이국적인"옵션 - 기름과 kefir 관장.
장내에 수반되는 불쾌감과 더불어 관장의 몇 가지 단점이 있습니다.
- 이 방법을 사용하면 결장 및 직장에서 대변을 신속하게 비울 수 있습니다. 이러한 세정은 소화 시스템의 가장 긴 부분 인 소장에 영향을 미치지 않습니다.
- 물은 다년생 퇴적물을 완전히 녹일 수 없으며 특히 시체에서 보낸 시간 (기껏해야 10-15 분)을 감안할 때 특히 그렇습니다.
- 물과 함께 용해 된 슬래그와 석재의 일부는 혈액 속으로 흡수 될 시간이 있습니다.
- 물의 흐름은 음식물을 소화시키는 데 필요한 유해하고 유용한 미생물을 제거하여 장내 식물상을 씻어냅니다.
- 프로 시저의 품질이 떨어지는 동안 공기의 침입은 점막의 추가 자극, 가스 형성 및 팽창을 초래합니다.
관장에 의한 클렌징은 급성 장 감염이나 대변의 강한 경화에서만 가능합니다. 그러나 집에서하는 것이 아니라 병원에서하는 것이 좋습니다.
관장기를 대체 할 수있는 것
적의 대신에 정화를위한 양초는 긴 대변 지연의 경우에만 사용할 수 있습니다. 엉덩이의 양초는 직장 점막에 자극적 인 효과가있어 배앓이에 대한 충동을 유발합니다. 직장을 정화하는 것은 긴급 조치이며, 완전한 장 세척과는 관련이 없습니다.
독소와 슬래그로부터 몸을 자유롭게하려면 약물의 두 가지 주요 그룹을 사용하십시오.
- 독성 물질을 흡수하는 흡착제. 그들은 접근 가능한 형태로만 독극물을 흡수하지만, 분변 결석 (Polysorb, Enterosgel, Polifan, 활성탄)은 용해시키지 않습니다.
- 완하제 (Laxatives) - 관장을 대체하는 약물로 운동성을 향상시키고 기계적 정화를 자극합니다. 그들은 대장을 통해 이동할 때 종종 불쾌감을 유발하는 거대한 구조물을 제거합니다 (세나 추출물, 영국 소금, 마그네시아 분말 등). 며칠 이상 사용할 수 없습니다. 창자를 너무 많이 이완시키고 독립적 인 문제로 인한 운동성을 줄일 수 있습니다. 비우기.
가장 쉽고 가장 저렴한 방법은 활성탄을 채취하는 것입니다. 일주일 내내 여러 알약 (3에서 5까지, 사람의 체중이 많을수록 복용량이 많음)을 마셔야합니다. 주요 독소를 제거 할 수 있습니다.
Polyphepan은 콜레스테롤과 중금속 염을 제거합니다. 그러나 하루 종일 채식 식단을 따르는 동안 7-10 일 동안 복용해야합니다.
설사약은 하루에 한 번씩 마셔지며 1 주일 이상 마 십니다. 창자를 비울 때 화장실에 가깝도록 만기일을 고려하는 것이 중요합니다.
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장 음식 정리하기
식이 요법을 변경하고 청결성이있는 제품을 추가하면이 과정을 인간에게 편안하고 보이지 않게 할 수 있습니다.
관장없이 집에서 창자를 정화하는 데 사용할 것 :
- 주스. 그들은 배설물을 완전히 녹이고 제거 할 수있는 과일 산을 함유하고 있습니다. 이 효과는 공복시에 100ml 이하로 신선합니다. 만성 위염 및 대장염을 가진 사람들에게는이 방법을 사용할 수 없습니다. 과일 산은 위를 자극하여 위액 생성을 자극합니다.
- 사과 그들은 충분한 섬유질과 펙틴을 함유하고 있습니다. 껍질을 벗기고 먹으면 작은 대장의 모든 침전물을 철저히 씻어 냄으로써 "빗자루 효과"를냅니다. 정화 과정은 단 하루 만에 끝나기 때문에 약 2kg의 사과를 먹어야합니다. 다른 제품을 사용할 수 없으므로 하루에 2-3 리터의 청량 음료와 허브 티를 마실 수 있습니다.
- 식물성 기름 (바람직하게 올리브 또는 아마씨)의 숟가락으로 양념 한 샐러리, 양배추 및 당근의 야채 샐러드. 매일 아침 빈 복부에 10-14 일 동안 먹는다. 위액의 산성도가 증가하지 않으면 소금에 절인 양배추로 샐러드를 대체 할 수 있습니다.
- 다른 방법은 건포도, 말린 살구, 무화과 과일 혼합물을 간식 대신에 사용하여 집 에서뿐만 아니라 근무일에도 사용할 수 있습니다. 이 방법은 세나의 잎을 물에 예비 적으로 첨가함으로써 더욱 강화 될 수 있습니다. 저녁에 하루에 한 번 큰 스푼으로 혼합물을 사용하십시오. 아침까지 내장을 지울 수 있습니다. 그러나 혼합물에는 강한 완하 효과가 있다는 것을 명심하십시오. 이것은 완전하고 안전한 대체 약국 완하제입니다.
집에서 민간 요법의 창자를 청소하는 법?
대장을 돌에서 구제하기 위해 독소가 민간 요리법을 도울 것입니다.
그 중 하나는 염분의 사용을 기반으로합니다. 소금물은 창자에서 흡수되지 않으며 반대로 몸에서 물을 끌어옵니다. 이렇게하면 장의 내용물을 희석하고, 분변석을 분해하고, 모든 장 절을 효과적으로 씻을 수 있습니다.
평범한 식탁 용 소금 한 스푼은 따뜻한 끓인 물 1 리터에 용해됩니다. 빈속에 마실 필요가있는 두 잔. 다른 2 ~ 3 리터 - 하루 동안. 곧 첫 섭취 후 창자는 비게됩니다. 깨끗한 물이 흘러 나올 때까지 염분을 섭취해야합니다. 그러나 신장 질환이있는 경우이 방법은 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.
더 긴 방법은 밀기울을 사용하는 것입니다. 뜨거운 물로 찐 2 큰술, 식사 30 분전에 공복시 아침에 마셨다. 그러한 정화 기간은 적어도 30 일입니다.
집에서 이러한 창자 클렌징은 1 년에 1 회 이상 실시 할 수 있습니다. 이번 달에는 고기를 거부하는 것이 더 좋지만 유제품을 섭취 할 수 있습니다. 금식과 청결을 결합 할 수 있습니다. 밀기울은 다량의 액체를 빨기 때문에 밀기울 벗길 때 가능한 한 많은 양의 물을 마셔야합니다.
집에서 허니를 클렌징하는 것은 창자를 플러시하고 영양소, 비타민 및 유기농 성분의 균형을 회복시키는 데 도움이됩니다. 따뜻한 물 한 잔에 꿀 큰술을 녹여서 꿀 용액을 준비해야합니다. 꿀물은 식사 전에 30 분 하루에 3 번 취합니다. 청소 과정은 2 개월 동안 지속되어야합니다. 당신이 벌 제품에 알레르기가 없다고 확신하는 경우이 방법을 사용할 수 있습니다.
아마 종자는 관장없이 장을 정화하고 미량 원소 및 기타 중요한 구성 요소의 균형을 회복시키는 훌륭한 방법입니다. flax는 소화 기관을 청소하는 것 외에도 염증을 완화하고 장내 미생물의 구성을 정상화하는 데 도움이됩니다. 이 과정은 약 2 주가 소요됩니다.
리셉션 믹스는 미리 준비되어 있습니다. 100 가지 아마 인은 블렌더 또는 커피 분쇄기에서 갈아서 정제되지 않은 식물성 기름 한 잔을 채 웁니다. 올리브를 먹는 것이 낫습니다 : 해바라기와 비교하여 더 많은 지방산과 비타민 E가 포함되어 있으며 완하제 효과가 현저하지 않습니다.
아마와 오일의 혼합물은 7 일간 유리 병에 담아 내용물을 매일 흔들고 휘저어 야합니다. 식사를하기 한 시간 전에 빈속에 하루에 세 번, 일회 복용량 - 1 큰술. 내가 입학 최소 과정 - 7, 최대 - 14 일. 다이어트에 충실하고, 고기와 알코올을 포기하여 간과 담낭에 과부하가 걸리지 않도록하는 것이 중요합니다.
가정에서 막힌 곳에서 창자를 깨끗하게하는 맛있고 즐거운 방법 - 젤리를 자르십시오. 2 리터의 물을 자루 1/2 킬로그램, 갈조 나무 껍질 (완하제) 50 그램, 홀로 사스 시럽 (쿨렐레) 140ml를 섭취하십시오. 7 명이 끓여서 30 분 동안 저열로 끓여서 차갑게합니다. 냉장고에 보관하고, 밤에는 반 컵을 마시고, 마지막 식사 후 2 시간을 마 십니다.
