위 질환은 흔한 문제이며, 거의 모든 환자가 위독합니다.
소화관의 활동을 정상화하기 위해서는 약물 요법과 적절한 영양 기준을 준수하는 것이 필수적입니다. 이와 관련하여 많은 사람들이 위가 아플 때 무엇을 먹을 수 있는지,이 경우에는 어떤 다이어트가 표시되는지에 대해 질문합니다.
고통의 원인
여러 가지 이유로 소화관에 통증을 일으킬 수 있습니다. 그 중 하나가 음식입니다. 음식이 필요한 방식으로 이동하는 데 약 12 시간이 걸립니다. 통증이 발생하면, 그는 반나절 전에 사용했음을 기억해야합니다. 이것은 점막 자극을 확인하는데 도움이 될 것입니다.
고통스런 감각이 타오르는 경우 위장염이 나타나거나 통증 (산통) 또는 중증도가있는 것으로 의심되는 이유가 있으며 축적 된 가스에 대해 말할 수 있습니다.
종종 환자들은 먹은 직후에 병적 현상의 발생에 대해 불평합니다. 이 경우 췌장염이나 궤양에 관해 이야기 할 수 있습니다.
담낭의 염증이 진단되면 훈제, 절인 음식 또는 절임을 먹은 후 통증이 발생합니다.
전문의 만이 증상의 시작을 자극하는 요소가 무엇인지 판단 할 수 있습니다. 따라서 장기간에 걸친 정기적 인 성격의 통증이있는 경우 즉시 의료 시설을 방문하는 것이 중요합니다.
영양의 일반 원칙
소화관에 영향을 미치는 모든 질병의 치료를 용이하게하기 위해서는 환자가 적절한 영양 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 이것은 주치의에게 도움이 될 것입니다. 주치의는 다이어트 메뉴를 작성합니다.
사람은 액체 형태로만 음식을 섭취 할 수 있습니다. 그것은 쉬워야한다. 모든 요리가 따뜻해야합니다. 너무 덥거나 차가운 음식은 점막을 자극합니다.
궤양이있는 환자에게는 생선 요리를하는 것이 좋습니다. 이러한 요리는 소화관에 미치는 기계적인 영향을 최소화합니다. 있음
가벼운 음식에는 섬유질이 들어 있지 않으며 몸의 벽에 자극을줍니다.
메뉴를 그리는 데 별 어려움이 없습니다. 허용되는 식품 및 액체는 혼합 될 수 있으며, 금지 된 식품은 배제되어야합니다.
모든 것이 신선하고 깨끗해야합니다. 접시를 사용하기 전에 그것이 건강에 해를 끼치 지 않는지 확인하는 것이 중요합니다.
익지 않은 야채는 권장하지 않습니다. 익히거나 찌르는 것이 좋습니다. 믹서기 또는 고기 분쇄기로 모든 것을 연마하는 것이 좋습니다. 이것은 소화 중 위장에 대한 부하를 크게 줄이는 데 기여합니다.
과식은 엄격히 금지됩니다. 처음에는 많은 사람들이 음식 섭취에 익숙해 진 몸매가 보충을 필요로하기 때문에 사람은 약한 기아를 느낄 수 있습니다. 이 습관은 반드시 극복되어야합니다.
가벼운 영양 실조는 무거움과 메스꺼기보다 낫습니다. 음식의 양을 줄이면 과도한 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.
치료하는 동안 올바른 음식을 선택하는 것뿐만 아니라 올바르게 먹는 것이 중요합니다. 이를 위해 영양 학자들은 무시할 수없는 몇 가지 간단한 권고 사항을 개발했습니다.
- 특정 시간에 매일 먹는 것이 바람직하므로 위가 정해진 정권에 익숙해 질 수 있습니다.
- 식사 - 하루에 최대 6 회, 분량으로 분수.
- 요리 된 접시의 온도는 70도를 초과해서는 안되지만 음식이 따뜻하면 온도계를 항상 켜 놓을 필요가 없습니다.
- 소비 된 제품은 철저히 뭉개 져야합니다.
이러한 규칙을 준수하면 소화 기관의 빠른 회복이 보장됩니다.
허용 된 제품
위장 통증을위한식이 요법은 허용 목록에 포함 된 음식에서 필요합니다. 환자는 어제 빵이나 한 덩어리를 먹을 수 없다.
메뉴에 패스트리가 포함되어 있으면 린 제품이어야합니다. 파이를 준비 할 때 채우기 위해 최소한의 섬유질을 함유 한 신선한 과일 만 섭취해야합니다.
또한, 위 병리학자가 허용됩니다 :
스프레이를 사용하기 전에 닦는 한 스프를 조리 할 수도 있습니다. 혼합물을 국물로 희석한다. 으깬 수프의 경우 토끼, 닭 또는 칠면조를 사용할 수 있습니다.
혀와 간장을 사용하는 것이 유용 할 것입니다. 오븐에서 조리 한 생선을 먹을 수 있습니다.
유제품부터 허용 :
곡물 허용 :
우유 주전자와 물은 모두 조리 할 수 있습니다. 오트밀 유용 할 것입니다. 파스타, 스파게티 또는 베르 미 첼리는 장식용으로 적합합니다.
소비하기 전에 야채는 활공, 끓이거나 굽는 것이 좋습니다. 요리 후에는 갈아서는 것을 잊지 마십시오.
신선한 때, 위가 아플 때, 바나나 만 먹을 수 있고, 과일의 나머지 부분은 열에 의해 전처리되어야합니다.
환자의 식사는 다음과 같습니다.
- 장과 및 과일 퓌레;
- compotes;
- 무스;
- 젤리.
이 요리에서는 설탕과 꿀을 넣을 수 있습니다.
- 젤리 물고기;
- 간 페이트;
- 의사 소시지;
- 저지방 청어 (드물게);
- 약한 차
어떤 경우에는 의사가 환자에게 우유가 든 약한 커피 한 잔을 허용 할 수 있습니다.
금단의 음식
치료시 강렬한 통증 증상이 나타나면 다양한 제품을 포기하는 것이 좋습니다.
우선, 그것은 많은 양의 지방을 함유하고, 산도를 증가 시키며, 또는 심장 발작을 일으킬 수있는 음식입니다.
금지 목록에는 다음과 같은 바람직하지 않은 제품이 포함됩니다.
- 커피 카페인이 함유 된 음료뿐만 아니라 음료도 사용하지 말아야합니다. 점막을 자극하여 더 많은 고통을줍니다.
- 탄산 음료.
- 붉은 고기.
- 식사, 두꺼운 크림을 추가로 준비했습니다.
- 다양한 페이스트리는 또한 염증 과정을 유발합니다.
- 트랜스 지방은 소화 기계의 기관에 부정적인 영향을주기 때문에.
- 감귤 류 - 감귤, 레몬, 오렌지. 다른 과일과는 달리 산도가 높습니다.
- 매운 음식과 향신료. 이 제품의 배제가 궤양의 소실에 기여한다는 것이 아직 증명되지는 않았지만, 뚜렷한 증상을 줄이는데 유용 할 것입니다.
- 초콜릿과 그 제품.
- 민트와 후추.
- 알콜 제품. 알코올 함유 음료는 산의 분비를 자극하여 부정적인 결과를 초래합니다.
- 담배 치유 과정을 천천히하고 위장을 더욱 손상시킵니다.
- 흰 양배추.
- 마요네즈와 소스.
- 훈제 고기와 소시지.
- 무, 순무.
소금물 섭취를 최소화하는 것이 좋습니다. 물의 배설을 방지하고 위 점막을 파괴하기 때문입니다.
소화 기관의 정상적인 기능을 완전히 회복하려면 건강한 식습관에 대해 주치의의 모든 처방을 엄격히 준수하는 것이 중요합니다.
샘플 메뉴
- 아침 식사는 지방 함량이 가장 적은 우유 또는 물에 조리 된 잘 익힌 죽을 포함 할 수 있습니다. 하나의 삶은 계란. 말린 빵 조각. 우유가 첨가 된 약한 차.
- 스낵으로 달콤한 과일이나 저지방 요구르트를 먹을 수 있습니다.
- 점심 식사를 위해, 죽, 닭고기 또는 쇠고기의 약한 국물이 할 것입니다. 당신은 고기 자체를 먹을 수 있습니다. 부부를 위해 더 잘 요리하십시오. 오븐에서 구운 꿀이나 사과를 첨가하여 으깬 채소를 만들 수도 있습니다.
- 티 타임은 보통 차, 구운 사과 및 빵 한 조각으로 구성됩니다.
- 저녁에는 증기탕, 계란, 베리 설탕에 절인 생선을 추천합니다.
- 잠자기 전에 비 신맛의 케 피어 1 잔을 마셔야합니다.
목록에있는 제품은 허용 된 목록에서 무언가를 추가하거나 제외하여 일주일에 변경할 수 있습니다.
전문가는 유기체의 기존 병리학 및 특성에 근거하여식이 요법이 항상 개별적으로 선택되므로보다 자세한 조언을 제공합니다.
가장 인기있는 위장 통증
식이 요법은 위장에 진정 효과가 있으며 자극을 완화시키는 데 도움이됩니다. 소화 기관의 질병에 대한 가장 큰 요구는 N1과 N1b 테이블입니다.
첫 번째 메뉴에는 다음이 포함됩니다.
- 아침 식사 : 오트밀, 삶은 달걀, 허브 티.
- 점심 식사 : 과일, 바나나 또는 사과 허용됩니다.
- 점심 식사 : 야채 수프, 찐 고기 용 닭고기 돈까스, 젤리.
- 점심 식사 : 저지방, 신선한 과일과 함께 커티지 치즈.
- 석식 : 야채 스튜, 오븐에서 생선, 저지방 케 피어.
- 아침에 - 토스트, 치즈 케이크와 차;
- 두 번째 아침 식사 - 지방없는 코티지 치즈;
- 오후에 - 호박, croutons, 미트볼, 설탕에 절인 과일에서 지상 수프;
- 간식 - 과일 수플레;
- 저녁에는 스팀 돈까스, 으깬 감자, 케 피어 마실 것.
첫 번째 표는 환자의 상태에 따라 1 ~ 2 주 동안 처방됩니다. 그 증상은 궤양이나 위염의 악화입니다.
공격을 체포 한 후, 그들은 N1b 식단으로 전환합니다.
산도의 다른 수준의 음식
병적 과정의 진행 과정에 따라 의사는 환자가 표준 식단 중 하나를 고수 할 것을 권장 할 수 있습니다.
각각의 권장 사항은 일반 요구 사항에 추가됩니다. 이것은 신체 상태에 따라 음식 목록을 조정하는 것입니다.
산도 증가
의료식이 요법은 음식이나 박테리아에 의한 궤양, 위염, 중독을 없애기 위해 사용됩니다. 화학적 또는 기계적 기원의 위장관에 손상이있는 경우에도 필요합니다. 이러한 영양의 주된 임무는 장기에 부정적인 영향을주는 자극을 제거하는 것입니다.
- 유제품 요리;
- 커티지 치즈와 치즈;
- 달콤한 주스;
- 탄산 미네랄 워터;
- 강한 차;
- 비 산 껍질을 벗긴 과일;
- 삶은 간;
- 철갑 상어 캐비어.
- porridges;
- 호밀과 밀기울 빵;
- 피클 및 보존;
- 다양한 국물;
- 야채, 과일 및 높은 산도 음료.
소금, 지방이 많은 음식, 사워 크림, 계란도 금지됩니다. 전해질이 많이 없어지면 산 제품, 절임 제품을 섭취하는 것이 허용됩니다.
산도가 낮은 다이어트
이러한 영양은 위 분비의 부드러운 자극에 기여합니다.
- 버터;
- 소프트 유제품;
- 마른 생선과 고기를 구운 것 또는 끓인 것;
- 잘 익은 과일;
- 오븐에서 조리하거나 삶은 야채.
- 천연 우유;
- 콩과 식물;
- 초콜릿;
- 무화과;
- 원시 야채.
소금, 허용 된 지방, 포도 및 크 바스도 최소화됩니다. 고통스러운 감각이 사라진 후에는 통조림 식품이 점차적으로 도입되어 산의 증가에 기여합니다.
유용한 팁
복통을 바로 잡을 필요성 외에도 증상을 제거 할뿐만 아니라 환자의 건강을 신속하게 회복시킬 수있는 몇 가지 권고 사항을 준수하는 것이 중요합니다.
- 18시 이후에는 식사를 거부하는 것이 좋습니다.
- 취침 전, 사과를 먹거나 케 피어 잔을 마실 수 있습니다.
- 운동 직후 먹지 마십시오.
- 모든 요리는 증기 목욕으로 삶거나 구운 요리를해야합니다.
- 매일 지정된 시간에 식사하는 것이 좋습니다.
금지 및 허용 된 제품을 포함하여 개발 된 목록에도 불구하고, 스스로 통증을 가하지 않고 상담없이 적합한 메뉴를 만드는 것은 바람직하지 않습니다.
전문가 만 진단 및 개인의 특성에 따라 식단을 선택해야합니다. 적절하게 개발 된 영양 만이 부정적 결과없이 빠른 회복에 기여합니다.
복통에 대한 다이어트
위장의 통증은 점막의 염증이나 궤양을 나타냅니다. 췌장의 병리로 인해 불편 함이 발생할 수 있습니다. 진통제를 불편 함으로 마시지 마십시오. 상황을 악화시킬뿐입니다. 우선, 당신은 병리 발달의 원인을 알아 내야합니다. 위장에 통증을위한 다이어트는 소화 시스템과 관련된 모든 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
위장에 불편 함이 나타나면식이 요법을 정상화해야합니다. 영양 및 치료 식단은 또한 췌장 복원에 도움이됩니다. 전문가들은 다이어트 1 번, 1a 및 16 번을 따르는 소화 시스템의 기능 또는 질병의 발달을 위반하는 것이 좋습니다.
주요 직책
1 일 5 식
위장의 통증 문제를 해결하기 위해 창자와 췌장은 통증 약을 돕지 않지만 올바른 음식을 제공합니다. 적절한시기에 식사를 시작하면 전문가 방문을 피할 수 있습니다. 다이어트에서 점막을 자극하는 음식을 배제하는 것이 중요합니다. 이것은 곧 웰빙의 개선으로 이어질 것입니다. 간식을 섭취하면 소화 시스템 영역의 병리 발생을 예방할 수 있습니다.
위장에 통증이 있으면 반드시식이 요법을 따라야합니다. 방부제와 다양한 향신료가 함유 된 제품을 제외하는 것이 중요합니다. 조미료 및 각종 향미료에 관하여 또한 잊어 야한다. 그렇지 않으면 위장 통증을 제거하는 것은 효과가 없습니다. 튀긴 음식, 짠 음식과 짠 음식을 먹는 것은 금지되어 있습니다.
중요한 점은식이 요법을 준수하는 것입니다. 즉, 동시에 먹어야합니다. 하루에 5-6 개의 식사를 준비하십시오. 그러나 그 부분은 작아야합니다. 1 ~ 2 주 후, 노력의 긍정적 인 결과가 눈에. 것입니다. 뱃속의 음식을 정상화하려면 음식을 가능한 한 조심스럽게 씹어야합니다. 바쁜 시간에 아침 식사를하고 하루에 저녁 식사를하고 충분한 저녁 식사를 한 후에식이 요법에 어떤 제품이 포함되어 있어도 위가 아플 것입니다.
메모 해! 시기 적절한 영양 섭취는 위액의 생성을 정상화시킵니다. 그것은 음식을 소화하는 과정을 개선하고 위장의 심각성과 통증을 제거합니다.
다이어트 넘버 1a가 특징입니다.
음식은 단단하지 않아야합니다.
위염 또는 궤양이 악화 될 때 위장의 산성도가 증가하면 표 1a가 6-12 일 동안 임명됩니다. 접시가 찌거나 삶습니다. 음식이 액체 또는 반 액체 일관성이었던 것이 중요합니다. 음식은 2 ~ 3 시간 안에 하루 6 회 이상 복용해야합니다.
이 테이블의 메뉴는 여과기를 통해 닦은 요리를 의미합니다. 야채와 다양한 과일은 먹을 수 없습니다. 베이비 문질러서 음식의 형태로만이 제품을 사용하는 것은 허용됩니다. 쌀, 오트밀 및 진주 보리로부터 점액 국물을 만드는 것이 유용합니다. 말린 로즈힙과 밀기울을 달고 사용 가능. 신맛이 나는 과일 주스는 마실 수 있지만, 물로 희석 한 후에 만 마실 수 있습니다. 부드러운 삶은 닭고기 달걀, 버터와 커티지 치즈 수플레를 먹는 것은 허용됩니다.
금지 된 제품
위염이나 궤양이 악화되는 동안 위장과 췌장에 통증이있을 때는 밀가루 제품, 지방 식품, 유제품, 지방이 많은 생선, 파스타 및 콩과 식물을식이 요법에서 제외시키는 것이 좋습니다. 쓰레기는 생 과일과 채소뿐만 아니라 닭고기에서도 얻어야합니다. 고기와 생선에 국물을 배제하는 것이 필요합니다. 야채 스프는 초라한 형태로만 먹을 수 있습니다.
테이블 설명 №16
다이어트 번호 16은 2 주 동안 환자가 테이블 번호 1a에 부합 한 후에 임명됩니다. 다이어트 번호가 16 인 제품도 위 점막에 가장 안전합니다. 모든 요리가 절약되므로, 사용 후 위액은 자연적인 양으로 생산됩니다. 이것은 위궤양의 치유 및 위장의 염증 과정을 제거하는 유리한 조건을 만들 수있게합니다.
주의! 제대로 컴파일 된 메뉴를 사용하면 약물을 사용하지 않고 위장의 통증을 없애고 소화 시스템의 여러 질병의 합병증을 예방할 수 있습니다.
환자는 삶은 음식이나 증기 음식 만 먹는 것이 좋습니다. 메뉴에 우유에 조리 된 오트밀과 밀가루를 넣는 것은 허용됩니다. 이 경우 식사 시간은 3 시간을 넘지 않아야합니다.
유용한 제품
커틀렛은 증기이어야한다.
규정 식 번호가 16 인 허용 식품 목록은 규정 식 번호 1보다 훨씬 넓습니다. 그럼에도 불구하고 예외가 있습니다. 이 표는 다이어트 1 번으로의 전환입니다.
임상 영양학을위한 허용되는 제품 :
- 우유 (하루에 4 개 이상);
- 파쇄 된 야채 국물;
- 우유 죽은 퓌레;
- 증기 커틀렛과 마른 생선과 고기의 수플레;
- 식물성 오일;
- 우유 또는 비 신맛의 열매 젤리;
- 밀 크래커 (100g 이하).
제한 사항
1 일 8g 이상의 소금을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 위액의 생성을 증가시키는 음식을 섭취해서는 안됩니다. 향신료와 찌꺼기로 요리를하는 것은 용납되지 않습니다. 무, 무, 밤색, 양배추, rutabaga 및 시금치를위한 필요를 삭제하십시오.
다이어트 번호 1 - 주요 특징
식이 요법 제 1 호에 따라 섭취하는 것은 만성 및 급성 위염과 궤양을 앓고있는 환자에게 권장됩니다. 이 다이어트로 음식은 찌거나 삶습니다. 사용하기 전에 모든 요리는 스트레이너로 청소해야합니다. 그것은 구운 요리를 먹는 것이 허용됩니다, 그것은 제품에만 황금 빵 껍질이 없다는 것이 중요합니다.
췌장은 소량으로 먹는 것이 좋지만, 종종. 섭취 한 접시의 온도를 모니터해야합니다. 그것은 춥지 않아야하지만 뜨겁지 않아야합니다. 영양의 원리를 지키는 것은 3 ~ 5 개월 동안해야하며, 그 후에 환자는 기분이 좋아지기 시작합니다.
규정 식 번호 1로 허용 된 제품
빵은 어제 더 잘 먹습니다.
식이 요법 약속은 위장병 학자의 응접에서 이루어집니다. 위장에 통증이 있으면 의사는 다음 제품의 사용을 권장합니다.
- 건조 된 형태의 베이커리 제품;
- 유제품;
- 유제품 (소량);
- 약한 코코아와 차;
- 마른 고기;
- 마른 물고기;
- 곡물;
- 식물성 지방;
- 야채.
금지 된 제품
위장과 췌장의 통증 때문에 다음 제품을식이 요법에 포함시키는 것은 용납되지 않습니다.
- 생선과 고기가 섞이지 않은 국물;
- 버섯;
- 소스와 다양한 마리 네이드;
- 통조림 식품;
- 씻지 않은 채소, 달고 신맛 나는 과일;
- 초콜릿, 크 바스, 블랙 커피 및 아이스크림;
- 양배추, 순무, 무, 신선하고 절인 오이, 양파 및 밤색.
결론
주의! 특정 병리를 진단하고 확인한 후에 의사에게식이 요법을 지시하십시오.
복통의 경우 가장 효과적인 치료법은 적절한 영양 섭취입니다. 오직 건강하고 영양이 풍부한 음식 만 위 점막을 완전히 회복시키고 위염과 궤양을 막을 수 있습니다. 의료 식단은 환자를 평범한 삶으로 상당히 빨리 복귀시킵니다.
위장 음식
위장관 문제로 인해 의사는 종종 적절한 영양 섭취를 권장합니다. 통증이 만성적 인 경우 메스꺼움, 구토, 설사 또는 변비를 일으키는 경우 위장 통증이 필요합니다. 영양 상태의 불가피한 변화는 위염, 소화성 궤양, 췌장염입니다.
적절한 영양의 중요성
아픈 위장을 위해 적절하게 선택된 메뉴는 소화 및 영양소 동화 과정을 촉진하고, 점막을 감싸며, 선 조직을 자극하고, 환자의 일반적인 상태에 유익한 효과를줍니다. 가벼운식이 요법은 진통제, 강장제 및 진정 효과가 있으며 위장관과 췌장의 체중을 줄여줍니다.
일반 규칙
아픈 위장으로 채식 (수프) 스프, 닭 국물, 채소 국물 마시는 아마 종자 또는 약초 등 세미 액상 저지방 요리 만 대부분 먹을 수 있습니다. 너무 덥거나 차가운 식품도 위장관을 자극하므로 음식물이 따뜻해야합니다 (35 ~ 55 ° C 범위). 위가 아프면 생 과일과 야채가 바람직하지 않습니다. 카시는 오직 맛있는 것을 먹을 수 있습니다. 모든 제품은 소화 과정을 촉진하기 위해 블렌더에서 여러 번 연마하는 것이 좋습니다. 동시에 효소와 점액의 생산이 위와 장에서 체계화되도록 매일 먹는 것이 가치가 있습니다. 당신은 자주 먹어야하지만, 하루에 6 끼까지 작은 부분으로 먹어야합니다. 액체는 하루 2 리터까지 마실 수 있습니다.
먹는 것이 좋을까요?
위 문제에 대한 식단에는 다음 제품이 포함됩니다.
위 병리학 적으로 간장이 허용됩니다.
- 삶은 닭, 칠면조 또는 토끼;
- 간 페이트;
- 저지방 코티지 치즈, 우유;
- 쌀, 메밀 또는 세 몰리나;
- 열매;
- 귀리 젤리;
- 계란 오믈렛의 형태로 요리하고 삶은 삶은 삶은;
- 저지방 어류;
- 약한 차;
- 소량의 설탕과 꿀;
- 지방없는 삶은 소시지.
무엇을 먹을 수 없는가?
위장의 통증이 만성적 인 경우 많은 양의 카페인, 알코올 및 탄산 음료, 육류, 구운 식품 및 달콤한 패스트리, 감귤류, 초콜릿, 소시지, 양파, 마늘, 무, 소스는 버려야합니다. 지방이 많은 매운 훈제 음식은 제외됩니다. 그리고 향신료가 많은 요리는 먹을 수 없습니다.
샘플 메뉴
복통에 대한 음식 (식사 횟수, 조리법, 요리 등)은 환자의 상태 및 생활 방식에 따라 다릅니다.
요리 방법 : 요리법
박제 사탕무
중소 야채를 조리하고 깨끗이 닦은 후 숟가락으로 코어를 제거하십시오. 쌀을 준비하고 (뿌리 작물 1 개당 약 100 그램) 설탕과 잘게 썬 사과와 50g의 건포도를 섞는다. 결과물에 비트 뿌리에 퍼진 소량의 버터 (약 10-15 그램)를 첨가하십시오. 접시에 저지방 사워 크림 또는 크림을 붓고 160-180 ° C의 온도에서 15 분 동안 오븐에서 준비합니다.
폴란드어 물고기
작은 크기의 꼬챙이에서 비늘을 제거하고 피부를 조심스럽게 제거합니다. 물고기 고기는 우유에 미리 담근 롤과 함께 고기 분쇄기를 통과합니다. 다진 고기에 약간의 소금을 첨가하십시오. 다음으로, 생성 된 덩어리는 물, 야채 또는 생선 국물에 저열로 삶은 파이크 스킨으로 채워집니다. 요리가 끝나면 채워진 생선을 식히고 삶은 당근을 얇게 썰어 장식합니다.
감자 크림 스프
- 150-200 그램의 감자를 가지고 잘 끓여서 체를 문지릅니다.
- 우유 300 ml를 삶아서 양질의 거친 밀가루를 팬에 넣으십시오.
- 저온에서 5 ~ 10 분 동안 요리하고 끊임없이 저어줍니다.
- 시리얼이 조리되면 강판 감자를 첨가하십시오.
- 수프를 끓여서 요리 끝에 소금을 넣고 녹인 버터 10-15g을 넣으십시오.
스팀 볼
쇠고기 고기 200 그램을 가져다가 고기 분쇄기에서 갈아서 우유 또는 물에 담근 오래된 롤 (약 100 g)과 섞으십시오. 다시 갈아 입으십시오. 결과물에 약간의 물, 소금 한 덩어리, 원한다면 알을 넣으십시오. 15 분 이상 젓가락을 젓는다. 으깬 감자 또는 야채로 요리를 제공하십시오.
아픈 위장을위한 다이어트
부적 절한 식사, 무거운 음식의 남용, 알코올, 위생 규범의 무시, 소화 기관의 병리학의 늦은 치료는 위장에 통증의 출현으로 이어집니다. 심한 느낌, 불편 함은 삶의 조절을 일으키므로,시기 적절한 진단과 위장병 치료가 필요합니다. 치료 과정에서 중요한 것은 위가 아픈 식사입니다.
아픈 위장을위한 다이어트
고통의 원인
위의 통증 증후군 - 기계적 염증성 손상, 기관의 근육 경련에 대한 신경 종말의 반응은 위가 스스로 문제에 대처할 수 없을 때 도움이되는 신호입니다.
부적절한 영양 섭취로 복통이 유발됩니다.
- 샌드위치, 패스트 푸드의 사용;
- 모노 다이어트;
- 격렬한 칼로리 제한;
- 뜨겁고 차가운 식사;
- 식단 부족;
- 거친 음식을 먹는다.
- 동물 지방의 일일 식단에서의 유행;
- 통조림 제품의 사용;
- 물, 차를 탄산 음료로 대체;
- 신맛, 짠 음식 메뉴의 유행.
복통의 일반적인 원인
빈도의 다음 이유는 위 점막에 대한 공격적인 효과가있는 특정 약물의 장기간 사용입니다. 즉 :
- 아세틸 살리실산 계 약물;
- 시럽, 서스펜션 Paracetamol, Ibuprofen, Nurofen;
- 마약과 진정제.
가슴 앓이는 불쾌감, 위장의 불타는듯한 느낌으로 소화관 상부로 발산합니다. 식사 후 운동 후 운동이 덜 자주 발생합니다.
속쓰림의 원인
다음의 결과 일 수 있습니다.
- 츄잉껌의 남용으로 위액을 집중적으로 생산;
- 특정 식품 및 그 구성 요소에 대한 편협성;
- 소화관의 기관에 영향을 미치는 호르몬 균형의 변화가있는 배경에 대한 임신; 또한 성장 과정에서 태아, 위장에 압력을 가할 수 개발;
- 스트레스가 많은 상황, 내부 장기, 내분비선의 변화가있는 배경;
- 나쁜 습관의 존재 : 알코올 함유 제품의 사용, 담배 흡연은 소화관의 점막을 자극하여 작업을 방해합니다.
복통의 원인이되는 질병
위장의 통증은 병리학 적 과정의 결과 일 수 있습니다. 전문가의 조언을 구하는 것이 시급합니다.
췌장의 염증성 병리는 심한 증상을 나타내며 발생합니다. 환자는 복부의 통증을 왼쪽으로, 뒤쪽으로 불어 와서 불평합니다. 메스꺼움, 구토, 약점, 빈맥이 발생합니다. 음식물 불순물이 대변에 발생합니다.
담즙 관의 배경에 담즙 방광에서 염증 과정. 위장과 갈비뼈 아래에 날카 롭고 심한 통증이 있습니다. 환자의 병리가 발전함에 따라 체온이 상승하고 구토, 메스꺼움이 발생합니다. 담즙이 장내로 들어가는 과정이 방해 받아 피부의 변색을 일으키고 눈의 공막이 황색을 띄게됩니다.
기관지 조직으로부터 형성된 양성 신 생물. 작은 크기는 불편 함을 유발하지 않습니다. 성장 과정에서 위장에 심한 통증을 일으킬 수 있으며, 몸에 출혈이 생기고 대변이 변합니다.
악성 종양은 발달 초기 단계에서 임상 양상을 보이지 않게합니다. 나중에 환자는 일정한 피로감, 빠른 피로감, 빠른 체중 감량에 대해 불평 할 수 있습니다. 환자의 종양이 성장하는 과정에서식이, 굶주림, 무거움, 불편 함, 식욕 상실, 속쓰림, 삼키기, 구토, 설사와 혈액 또는 짙은 색의 섞인 통증으로 인한 위장 통증이 내부 출혈의 시작을 나타냅니다
장기의 벽에 침식이 형성되는 만성 형태의 병리. 가장 흔히 진단되는 병리학입니다. 질병이 식후에 악화 될 수있는 위장에 통증, 불편 함이 될 수 있음을 인식하십시오. 환자는 식욕, 체중, 자만심, 변비, 혀의 특정 플라크의 출현에 대해 불평 할 수 있습니다.
점막 손상에 의한 인체의 염증성 병리학. 이 질병은 증상이 없거나 특정 음식 섭취 후 복통, 불타는 느낌, 구토, 트림, 자만심, 구취, 설사, 변비, 각성 후 오심으로 특징 지어집니다.
위장에서 병원성 미생물의 침투와 번식으로 발생하는 질병. 병리학 적 증상이 나타납니다. 환자는 음식을 거부하고 통증, 무거움, 태양 신경총 영역의 불편 함, 두통을 호소합니다. 구토, 설사, 오한, 과도한 발한, 체온 상승은 질병이 진행됨에 따라 이러한 증상을 나타낼 수 있습니다.
신체의 벽에 구멍이 생기고 복부에 내용물이 침투합니다. 천공 과정은 복부 전체에 발산되는 급성 통증이 특징이며 피부색이 급변하여 창백해진다. 땀을 흘리고 혈압을 낮추며 맥박을 늦춘다.
신체의 다른 많은 병리학 적 과정과는 달리, 소화관의 질병에서 영양의 이미지는 치료의 중요한 요소이며, 그 효과, 위장의 정상적인 기능 회복 속도 및 증상이 나타나는 그림의 제거를 결정합니다.
다양한 원인의 위장에 통증이 있으면 주치의가 복잡한 치료를 처방합니다. 그것은 목표 :
- 병적 인 과정의 발달로 이끌어내는 요인의 제거;
- 병원성 미생물, 영양 실조 및 기타 질병의 공격적인 영향으로부터 인체를 보호하는 것;
- 헬리코박터 파일로리 파괴;
- 위장의 정상적인 기능 회복;
- 위장병의 배경에서 발생하고 치료와 회복 후에 사라지지 않는 병리의 정신 - 감정적 징후를 제거합니다.
위장에 먹을 수없는 유해한 음식
위장에 통증이 있으면 치료 표의 선택은 병리학 적 과정의 유형, 위 손상 정도와 기능 장애의 정도, 질병의 단계, 환자의 일반적 상태, 영양 상태에 따라 주치의에 의해 수행됩니다.
원칙적으로 위장의 산도에 따라 치료 표의 권장 사항에 따라 식단이 처방됩니다.
- 정상 및 상승 된 pH 수준에서 1 번 및 그 변형 1a 및 1b;
- 산도가 낮은 제 2 호;
- 질병 후 회복 단계에서 16 번.
이러한 의료용 테이블에는 영양에 대한 기본 권장 사항이 포함되어 있으며 환자는식이 요법에서 제외되어야하며 병리학 적 과정에 대처하는 데 도움이되는 식품을 추가하고 위장의 정상적인 기능을 회복시켜야합니다.
위 점막의 궤양 성 병변을위한 규정 식
질병의 악화 기간 동안 가장 양성인 것은 위장에 화학적, 물리적 및 기계적 요인의 영향을 감소시키는 데 도움이되는 다이어트 1a 및 1b의 권장 사항이며 기관의 분비 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 그러나 표 1a 및 1b는 완전하지 않으므로 10-14 일 이하의 기간 동안 임명됩니다.
다이어트 넘버 1은 수정 된 것과 관계없이 닦여 지거나 닦이지 않는 옵션이므로 최대 6 개월 동안 사용할 수 있습니다. 이 치료 표는 위의 만성 병소를 가진 환자에게 권장됩니다. 또한 치료 표 1a 및 1b 이후의 회복 기간에 권장됩니다.이 표는 이전의 영양 상태로의 전환을 위해 위를 준비하도록합니다.
치료 표 2는 낮은 산성도를 수반하는 질병에 권장되며 많은 위험한 합병증을 수반합니다. 권장식이 요법 2는 신체의 분비 기능을 향상시키고 발효 과정을 감소시킬 수 있습니다. 그것은 본격적이며 오랜 기간 임명 될 수 있습니다.
비디오 - 위궤양을위한 음식
전원 기능
치료 기간 동안 위장염의 원인과 관계없이 다음 권장 사항을 따라야합니다.
- 식사는 정기적 인 간격으로 동시에해야합니다. 이러한 습관은 환자가 간과 위의 분비 기능을 확립하는 데 도움이됩니다. 이것은 다음 식사에 담즙의 필요한 양을 생산할 것인데, 기관의 벽의 자극을 방지하는 적당한 흐름은 공격적인 환경을 만들지 않습니다.
- 부분은 작은 볼륨이어야합니다. 식사의 수는 6 개로 늘려야합니다. 그러한 습관은 몸에 영양분을 충분히 섭취하고 소화관의 기관을 과부하시키지 않으며 과도한 체중을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 각 접시는 화상, 위 점막의 자극, 식도를 예방하기 위해 편안한 온도에 있어야합니다. 매우 추운 음식이나 뜨거운 음식을 거부하면 소화 불량의 위험이 여러 번 줄어 듭니다. 의사들은 섭취 할 수있는 음식의 최적 온도가 20 ~ 50도라고 말합니다.
- 모든 제품은 찌고 끓여야합니다. 오븐에서는 요리가 가능하지만 붉게 생긴 빵 껍질은 피해야합니다.
- 식품의 공격적인 기계적 영향을 줄이려면 질병의 급성기에 액체 또는 초라한 형태로 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
- 치료 식단의 중요한 규칙은 아침 식사입니다. 이 식사는 위장의 정상적인 기능에 기여하고 일을 시작하기 때문에 건너 뛰는 것은 좋지 않습니다.
- 치료 식단의 기간은 주치의가 결정합니다. 위장의 급성 병리학 적 과정 동안,식이 요법은 회복 기간 동안 또는 위장관의 만성 질환 (최대 6 개월) 동안 10 일에서 14 일 동안 지속됩니다.
위궤양에서 영양의 원리
치료 테이블 추천 №1
소화성 궤양 인 정상 또는 높은 산성도를 가진 급성 및 만성 위염에 처방됩니다. 건강 식품의 도움으로 치료 과정의 기간 - 3 ~ 5 개월.
이 기간 동안 발효를 유발하고 위 벽을 자극하며 위 분비물의 과도한 생산을 촉진시키는 제품을 생산하는 것을 거부 할 가치가 있습니다. 이것은 무거운 음식을 포함 : 통조림, 훈제, 절인, 튀김과 소금.
뚱뚱한 고기와 생선, 버섯과 국물이 위장 기능에 적극적으로 영향을줍니다. 효모 제품은식이 요법에서 제외해야합니다 : 신선한 빵, 풍부한 제빵 빵 제품.
소화관의 발효를 줄이면 불편 함, 통증, 생 야채 및 과일의 완전한 제거가 도움이 될 것입니다. 특히 양배추, 밤색, 오이, 양파의 사용을 엄격히 제한하여 가스 형성에 기여해야합니다.
제품 및 식품 처리 테이블 №1
치료 기간 동안 환자는 코코아 제품, 카페인, 크 바스, 탄산 음료 및 알코올성 음료를 포기해야합니다.
대체 된 제외 식품은 부패 된 빵, 빵 부스러기 일 수 있습니다. 돼지 고기, 증기 또는 끓인 고기 대신에 물고기. 고명으로, 삶은 파스타, 다양한 곡류, 진주 보리를 제외하고, 찐 야채와 으깬 감자로 잘게 자릅니다.
처음에는 가벼운 야채, 시리얼 또는 우유 스프를 요리 할 수 있습니다. 요리의 과정에서 소량의 버터 또는 세련된 식물성 기름을 첨가하십시오.
디저트로, 마시맬로, 마시 멜로, 두 부, 달콤한 과일, 열매가 사용되며,이를 바탕으로 무스, 젤리, 젤리를 만들 수 있습니다.
마실 때부터 자연 음료, 약초의 달임을 선호해야합니다. 당신은 달콤한 과일과 열매를 기반으로 주스와 컴포트를 만들 수 있습니다. 약한 양조만을 마시는 차, 크림과 우유를 소량 첨가 할 수 있습니다.
그것은 중요합니다! 위염과 궤양의 급성기는 원칙적으로 5 일에서 8 일 정도이며, 제품은 금지 된 제품 목록에서 완전히 제외되어야합니다. 전원의 추가 조정은 담당 전문가가 수행합니다.
치료 테이블 № 1의 추천
치료 표 1a의 권장 사항에 따른 치료 과정은 1 주에서 2 주까지 지속됩니다. 식이 증상은 급성 경로, 궤양 성 병리 또는 위염의 재발로 산성도가 증가합니다.
치료 표 번호 1a는식이 요법 번호 1의 권고를 기반으로합니다. 환자는 마른 종류의 고기 (토끼, 송아지 고기)와 생선을 선호하고 돼지 고기, 가금류는 완전히 제거해야합니다.
치료 당시에는 물이나 우유로 조리 한 액체 시리얼 (메밀, 쌀, 양질의 거친 밀가루)로 대체해야하는 파스타, 국수는 거부 할만한 가치가 있습니다. 수프는 기초가되므로 야채 국물, 시리얼을 섭취 할 수 있어야합니다.
위염 중에 영양 권장 사항
치료시식이 요법에서 발효 과정을 자극하고 팽창을 유발하는 모든 생 야채, 과일, 열매를 제거해야합니다. 엄격히 금지 된 양배추, 밤색, 양파, 무. 초라한 삶은 형태로 섭취하는 아이들 (당근, 감자, 호박, 호박, 브로콜리)의 식단에서 제외 된 식품을 야채로 대체하십시오. 요리 과정에서 소량의 버터 또는 정제 올리브 오일을 첨가 할 수 있습니다.
공격적으로 위장관에 영향을 미치고 버섯, 버섯 국물, 향료, 조미료, 절임, 절임, 훈제 식품, 콩류, 유제품, 부드럽고 단단한 치즈의 고통을 증가시킵니다.
알코올성 음료, 소다, 맥주, 크 바스, 코코아 함유 제품, 베이커리 제품은 엄격히 금기 사항입니다. 우유를 첨가하여 약하고 희석 된 천연 주스, 차, 허브 차를 마실 수 있습니다. 디저트로 소량의 천연 꿀이나 설탕을 먹을 수 있습니다.
1 일 샘플 메뉴
권장 치료 표 번호 1b
치료 표 # 1b의 권장 사항에 따른식이 영양은 궤양과 위염의 급성 통증 완화 후 나타납니다. 식이 요법은 위장에 유리한 미생물을 만들어서 염증 과정을 제거하는 침식 치료를 목표로합니다.
식이 요법 1b에 따라 환자는 지방 고기와 생선, 버섯, 국물을 버려야합니다. 생 야채를 먹지 말고 흰 배추, 밤색, 시금치, 무, 순무, 양파를 엄격히 거부하여 위장 통증을 증가시킵니다. 신 과일과 채소를 사용하는 것은 권장하지 않습니다.
다이어트 테이블 번호 1B를 권장 및 제외 제품 및 식기
허용되는 제품 목록 :
- 신선한 우유, 1 일당 1 리터;
- 크림;
- 야채, 시리얼 점액, 우유 스프;
- 물 또는 우유로 조리 한 곡물. 반드시 초라한 액체 형태의 곡물.
- soft-boiled 계란 또는 스크램블 드에 그 이상, 3 개. 하루;
- 마른 종류의 물고기와 고기;
- 하루에 80g 이하의 버터;
- 정제 된 올리브 오일;
- 달콤한 과일과 열매의 젤리, 우유;
- 주스와 달콤한 과일, 열매의 compotes;
- 약한 차;
- 당근 주스;
- 장미의 달임;
- 설탕 3 tbsp 이상. 내가 하루;
- 크래커는 100g / 일을 넘지 않습니다.
샘플 메뉴 다이어트 테이블 번호 1B
그것은 중요합니다! 치료 표 번호 1b는 아주 온화하지만 약간의 제약이 있습니다. 상당한 양의 섬유가 함유 된 제품의 사용을 제한해야합니다.
권장 처리 테이블 번호 2
치료 표 2의 권장 사항에 근거한식이 요법의 지속 기간은 질병 경과 및 환자의 일반적인 상태에 따라 의사가 결정합니다. 만성 위염, 대장염의 경우 감염성 및 염증성 병리학 및 위장관 수술 후 회복 기간 동안 나타납니다.
지방이 많은 고기와 생선을 포함한 모든 지방, 튀김, 훈제, 절임, 짠 맛, 매운 음식은식이 테이블 번호 2의 권장 사항에 따라 금지됩니다. 아픈 위를 처리하기 어려운 버섯, 견과류, 말린 과일, 초콜릿, 할바, 아이스크림을 먹지 마십시오. 소화관의 질병에 걸린 환자는 엄격하게 금기의 커피, 술, 강한 차, 탄산 음료입니다.
대장염 중 영양
교체 된 제외 요리는 다음과 같은 제품 일 수 있습니다.
- 우유로 조리 한 죽;
- 야채 국물과 스프;
- 삶은 야채;
- 과일 퓌레;
- 저지방 코티지 치즈;
- 약한 차, 우유 추가;
- 유제품;
- 곡물 및 점액 수프;
- 여보, 마시맬로;
- 비 산성 잼;
- 천연 주스;
- 설탕에 절인 과일.
식사 플랜, 테이블 번호 2로 1 일 샘플 메뉴
치료 테이블 №16의 추천
치료 표 번호 16은 여러 단계에서 위와 위염의 궤양 성 병변의 급성 과정의 환자에게 권장됩니다. 또한 지연된 질병으로부터 회복되는 기간 동안 권장되는데, 주목할만한 가치가 있습니다 :
- 소금에 절인 식품;
- 훈제 고기;
- 지방이 많은 고기, 물고기;
- 향신료, 조미료;
- 신선한 과일;
- 제빵 제품;
- 과자 제품;
- 소다;
- 커피;
- 강한 차;
- 알콜 중.
croutons, 곡물, 마른 고기 및 가금류, 마른 생선, 야채 및 시리얼 수프는 아픈 위장에 유용합니다. 유제품에서 매일 소량의 마른 우유를 마시고 코티지 치즈를 먹을 수 있습니다. 오믈렛 형태로 계란을 먹을 수 있습니다. 야채와 과일은 삶은 것만 먹는다. 요리 과정에서 버터를 추가 할 수 있습니다. 약한 차, 국물 엉덩이, 꿀 또는 설탕이 든 젤리를 마 십니다.
다이어트 테이블 번호 16의 샘플 메뉴
위장의 통증은 영양 실조의 징조, 나쁜 습관의 존재 일 수 있으며, 또한 다른 국소화 및 병인의 소화관 기관의 질병을 나타낼 수 있습니다. 위장병에 대한 다이어트는 장기의 정상적인 기능 회복과 회복에 의존하는 복합 요법의 필수적인 부분입니다. 병리학 적 과정, 그 특징 및 환자의 일반적인 상태에 따라, 다이어트 테이블 1과 그 변형 1a 및 1b, 2 및 16이 할당된다.
복통으로 허용되는 것과 금지되는 것
위장관의 각 질병에는 통증 증후군이있는 순간에 먹을 수있는 것을 명확히해야합니다. 통증은 소화 시스템의 질병의 발전을 나타냅니다. 일부는 부적절한 영양 섭취로 형성 될 수 있습니다. 치료는 항상 복잡하며 약을 복용하고, 술을 마시고, 다이어트를해야합니다. 그러므로 위가 아플 때는 무엇을 먹을지 찾아 내서 불편 함을 재발하는 것을 방지하는 것이 중요합니다.
통증은 소화관의 여러 가지 질병에서 발생합니다.
적절한 영양 섭취의 필요성
불편 함이 발생하면 의사와상의해야합니다. 그는 위장 질환으로 무엇을 먹을 수 있는지 말해 줄 것입니다. 때때로 치료적인 금식이 권장됩니다. 다음과 같은 경우에 필요합니다.
- 위 궤양;
- 위염;
- 장의 폴립;
- 몸의 중독;
- dysbacteriosis;
- 장 폐쇄;
- 자만심.
치료 금식은 항상 단명합니다. 그것은 2 일 이상 지속되지 않습니다.
소화 기관 질병의 영양에 대한 권고 사항 준수 - 병리학의 신속한 처리를위한 주요 조건. 다이어트에서 직접 불쾌감의 성격과 강도에 따라 달라집니다. 배가 아플 때 먹을 수있는 음식을 찾아야합니다. 웰빙을 향상시킬 필요가 있습니다.
의료 금식은 많은 경우 소화 기관의 질병에 대해 처방됩니다.
적절한 영양 섭취는 위장에서 소화관의 기능과 염산의 수준을 회복시키는 데 도움이됩니다. 흔히 환자는 불편 함을 없애기 위해 진통제를 복용합니다. 그들은 불쾌한 증상을 없애지는 못하지만 단지 그것을 가려줍니다.
위장 통증이있을 때 부적절한식이 요법은 건강을 악화시킵니다. 합병증을 일으킬 수 있습니다. 의사는식이 요법을 사용하지 않고 약물을 복용하는 것이 효과적이지 않을 것이라고 말합니다.
위장병 다이어트는 의사가 처방합니다. 의사는 주 진단, 불쾌감의 성격과 위치, 산도 수준에 따라 식단을 선택합니다. 영원히 많은 제품을 제외했습니다.
위장병의 경우 의사는식이 요법을 처방해야합니다.
건강 식품을 먹을 때
적절한 영양 섭취가 위장관에 침범 했음에도 불구하고 모든 사람들에게 필요합니다. 그러나 사람들은 종종 자신을 어떤 것에 국한시키고 싶지 않습니다. 사람은 소화 기관의 기능에 이상이 있음을 나타냅니다. 동시에, 사람들은 위가 아프면 무엇을 먹어야할지 모릅니다. 종종 환자는 그 증상이 경미하여 치료가 필요 없다고 확신합니다. 심각한 징후를 나타낼 수 있으므로 그러한 표시를 무시하는 것은 불가능합니다.
위장병 증상이있는 상태에서 적절한 영양 상태를 유지하십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 메스꺼움;
- 개그 반사;
- 트림;
- 가슴 앓이;
- 입안의 쓴맛;
- 복통;
- 대변의 본질이 바뀐다.
일부 음식은 불편 함, 통증, 속쓰림 및 트림을 일으킬 수 있습니다.
나열된 증상이 나타나면 즉시 식단을 검토하고 의료 시설을 방문해야합니다. 의사는 위가 아프면 진단하고 무엇을 먹어야하는지 알려줍니다.
복부 불편에 대한 다이어트
일반적으로 환자는 Table 1이라고하는 위장 질환이있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 그것은 소화 시스템의 기능을 정상화하고 자극을 완화시키는 것을 목표로합니다. 다이어트 아픈 분수. 식스 전원 식사. 부분은 작습니다. 식사 간격은 4 시간 이내 여야합니다. 아침에 환자는 오트밀과 삶은 닭고기 달걀을 먹을 수 있습니다. 커피는 불가능합니다. 그것은 초본 주입에 의해 대체됩니다. 두시간 후에 사과를 먹어야합니다.
독립적으로 기본 권장 사항을 따르는 것만 가능합니다. 식이 요법을 선택하지 않으면 의사가 작동하지 않습니다. 의료 전문가 만이 특정 환자의 특정 상태를 고려할 수 있습니다.
다이어트에는 보통 마른 수프가 포함됩니다.
복통을위한 규정 식은 점심을 먹기를 포함한다 :
- 마른 수프;
- 으깬 감자;
- 미리 요리 한 닭고기.
이것은 단지 대략적인 식사입니다. 위의 통증에 대해 먹을 수있는 것, 1 번 테이블을 고수하고 의사에게 알려주십시오. 의사는 환자에게 승인 된 식품의 전체 목록을 제공 할 것입니다. 점심 식사 후 2 시간이 지난 후에 환자는 저지방 요구르트를 마셔야합니다. 제품은 자연 상태이어야하며 식품 첨가물을 포함하고 있지 않아야합니다. 저녁 식사에서는 야채 스튜, 생선 및 저칼로리 케 피어를 먹을 수 있습니다. 취침은 취침 전 2 시간 이내에 이루어져야합니다.
환자에게는 종종 표 번호 1B가 지정됩니다. 그것은 설명 된 식단과는 조금 다릅니다. 상태를 개선 할 때 환자는 기본 권장 사항을 준수하도록 전환 할 것을 권고받을 수 있습니다.
또한 일반적으로 삶은 또는 스팀 물고기를 먹을 수 있습니다.
기본 영양 지침
위장병 환자들은 위가 아플 때 무엇을 먹어야하는지 이미 알고 있습니다. 악화되는 동안, 환자는 엄격한 식단을 따라야합니다. 다른 때에는 영양에 관한 기본 권장 사항을 따라야합니다. 삶의 끝날 때까지 이것을해야합니다.
의사는 다음과 같은 기본 규칙을 구별합니다.
- 우선, 지방과 튀긴 음식은 거절해야합니다. 온도는 55도를 넘어서는 안됩니다.
- 음식은 규칙적이고 균형 잡힌 것이 중요합니다. 음식은 적어도 하루에 세 번 먹어야합니다. 각 리셉션은 완료되어야합니다. 과일 또는 사워 - 우유 음료의 형태로 정기적 인 간식이 필요합니다.
- 아침 식사 포함 죽을 갖는 것이 가장 좋습니다. 보통 오트밀을 추천합니다. 물에 그것을 준비하고 원한다면 과일을 추가하십시오. 제품은 위를 감싸고 소화 기관의 점막 손상을 방지합니다.
오트밀 아침 식사는 위장 문제가있는 사람들에게 탁월한 선택입니다
- 패스트 푸드는 피해야합니다.
- 점심에는 야채 국물에 마른 수프를 넣어야합니다. 수프 퓨레를 선호 할 수 있습니다.
- 커피를 거부해야합니다. 박하와 초본 주입으로 차를 사용할 수 있습니다.
- 저녁 식사는 취침 시간 2-3 시간 전에해야합니다. 그것은 야채와 함께 마른 생선을 포함합니다.
위가 아플 때 먹어야 할 음식이 무엇인지 이해하려면 정확한 진단을 내리기 위해 병원을 방문해야합니다. 허용되는 식품의 선택은 특정 환자의 상태에 달려 있습니다.
위장에 자주 통증이 있으면 알코올 함유 음료의 사용을 포기해야합니다. 그것들은 전체 유기체의 작업에 부정적인 영향을 미친다. 당신은 신선한 패스트리를 먹을 수 없습니다. 빵은 미리 건조해야합니다.
술을 포기하는 것은 매우 중요합니다.
산도가 증가 된 음식
당신이 먹고 마실 수있는 것, 배가 산성도가 높으면 아프다는 것을 알아야합니다. 흔히 해로운 제품을 먹은 후에는 그 수치가 증가합니다. 영양 지침을 준수하면 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다.
증가 된 산도는 다음과 같은 증상을 특징으로합니다 :
- 목구멍의 불타는 감각;
- 위 불편;
- 트림은 입안에서 불쾌한 맛을 일으킨다.
- 변비
증상은 신맛, 매운맛, 지방성 및 과도한 짠맛을 소비 한 후에 나타납니다.
종종 높은 산성도로 변비가 발생합니다.
위액의 염산 농도가 주기적으로 증가하면식이 요법을 따라야합니다. 그렇지 않으면 상태가 악화되어 합병증의 발생을 유발합니다.
산도가 높은 다이어트는 다음을 사용하지 않습니다.
- 급성;
- 지방성;
- 고기, 생선 및 야채에 국물.
스프는 매우 풍부하고 풍부하지 않습니다. 최소한의 섬유질을 함유 한 야채를 선호하십시오. 과일은 비 산성을 선택합니다. 산도가 높은 위 질환 메뉴는 마른 고기와 생선의 사용을 의미합니다. 그들은 미리 끓여 지거나 끓여야한다. 하루에 두 스푼 이상의 해바라기 기름을 첨가 할 수 있습니다.
산도가 높은 커피는 마시지 않는 것이 좋습니다.
음주 및 커피는 금지됩니다. 그들은 탄산 미네랄 워터, 약한 차와 국물로 대체됩니다. 산도가 높은 위장관 영양은 매리 네이드와 훈제 고기를 제외합니다. 소금과 설탕 한도.
산도가 낮은 다이어트
산성도가 낮은 환자에게 복통을 먹을 수 있음을 아는 것이 중요합니다. 표 2는 환자에게 할당됩니다. 힘은 부분적이어야합니다. 부분의 볼륨이 줄어 듭니다. 음식은 철저히 씹어야합니다. 미리 연마하는 것이 바람직합니다.
위 산성도가 낮은 환자는 발효 과정을 일으킬 수있는 제품을 포기해야합니다. 즉 :
우유는 낮은 산도에서는 금기입니다.
- 제과;
- 치즈;
- 마늘.
나쁜 습관에 대해 영원히 잊을 필요가 있습니다. 커피는 제한된 수량으로 사용할 수 있습니다. 높은 산도와 함께 빵은 미리 건조되어야합니다. 생과자 제외.
독립적으로 배가 아프면 먹는 법을 알아내는 것이 좋습니다. 의사와 상담해야합니다. 그는 진단과 임상상에 따라 식단을 선택할 것입니다.
감귤류는 적당히 허용됩니다. 유제품은 저지방을 선택합니다. 희박한 고기와 생선 국물을 사용할 수 있습니다. 강한 차와 알코올을 함유 한 음료수를 버리십시오. 술집에서는 보리가 권장되지 않습니다.
산도가 낮 으면 감귤류는 적당량 섭취 할 수 있습니다.
금지 된 제품
다이어트를 시작하기 전에 위가 아플 때 먹을 수없는 것을 찾아야합니다. 이것은 악화의 위험을 더욱 방지하기 위해 필요합니다.
산도가 높아지면 식단에 첨가하는 것이 금지됩니다.
- 알콜;
- 탄산 음료;
- 너무 많은 소금과 설탕;
- 커피;
- 코코아;
- 난황;
- 풍부한 국물;
- 보존;
- 신선한 빵;
- 향신료;
뚱뚱한 수프, 빵 및 알코올 -이 모든 것은 높은 신맛과 함께 금지되어 있습니다.
- 훈제 고기;
- 마리 네이드.
위장병이있는 음식은 아끼지 않아야합니다. 소화 기관에 손상을 주어서는 안됩니다. 그것은식이 선택에 대한 책임있는 접근 방식이어야합니다.
다이어트, 위산이 낮은 산도로 아파하면 다음을 포함해서는 안됩니다.
- 매운
- 신선한 파이;
- 베이킹;
- 제과;
- 지방 우유.
달콤한 산딸기가 낮은 산도에서는 금지되어 있습니다.
환자는 자신의 안녕을 모니터링해야합니다. 영양 권장 사항은 수명 말기를 준수해야합니다. 그렇지 않으면 악화가 발생합니다.
복통으로 무엇을 먹을 수 있는지 알고 싶다면 다음 동영상을보십시오.
