소화 과정과 마찬가지로 가스 생성은 신체의 자연스러운 과정입니다. 증가 된 헛배 부름은 조산아 전문의의주의와 검사가 필요한 다소 민감한 문제이지만 초기 진단은 독립적으로 수행 할 수 있습니다.
이 기사에서는 남성의 하복부에서 가스를 다루는 방법과 쥐는 동안 마시는 약을 설명합니다.
가스 형성이란 무엇인가?
위장관의 정상적인 작동으로 장으로부터의 가스 방출 과정은 위장에 불편 함을주지 않습니다. 증가 된 가스 형성으로 인한 심각한 불편 함은 빈번한 헛파림뿐만 아니라 매우 고통스럽고 때로는 통제 할 수없는 경우도 있습니다.
전문가들은 남성의 복부 팽창의 두 가지 형태를 구별하고 원인과 치료 방법을 달리합니다.
- 생리 학적 (요법을 필요로하지 않음) - 주로 부끄럼, 주로 과식하거나 지방 또는 매운 음식을 먹는 경우;
- 병리학 적 (약물 요법) - 장 기능 장애로 인한 것.
남성의 빈번한 가스 형성 증상
복부가 뚱뚱하고 남성과 여성에게 나타나는 가스가 다른 이유는 종종 다르지만 증상은 비슷합니다. 이 문제는 전체 몸 전체에 영향을 미치고, 재발하면 교통과 공공 장소에서 환자를 붙잡고, 사람을 제지하려고하면 자신이 아플뿐입니다. 따라서 질병의 초기 징후를 확인하는 즉시 의료 전문가에게 문의하십시오.
- 복부 상부 복부에 상처가 나는 상복부 (상복부);
- 가슴 앓이;
- 무거움 및 / 또는 긴장감;
- 고통스러운 배변;
- 메스꺼움 반사;
- 증가 된 복부 용적 (특히 아래);
- 탄소 생성물의 빈번하고 불쾌한 분출;
- 변의 질 변화 (설사, 변비).
남성의 팽창과 가스 형성의 원인
질병의 원인 인자에 따라 상황의 중요성의 정도에 달려 있습니다. 어떤 사람이 자신이 탁월한 건강 상태에 있다고 확신하지만 증상이 나타나면 다음과 같은 상황을 제외해야합니다.
- 패스트 푸드의 소비;
- 항생제;
- 과다한 양의 열매와 과일을 먹으면 발효를 일으 킵니다 (식후에 자연의 선물을 먹는 것이 낫습니다).
- 대량의 알코올 흡수;
- 스트레스와 우울증.
- 물을 충분히 마 십니다 (모든 내장 기관을 청소하고, 영양을주고, 신진 대사를 향상시킵니다).
- 지방이 많은 음식을 거부한다.
- 간단한 신체 운동을해라.
남성의 장내 자만의 주요 원인 중 의사는 다음과 같이 지적합니다.
- 배설물에서의 염증 과정 (화장실에 갈 때 통증을 동반하고 어떤 경우에는 출혈이 동반 됨);
- 급성 감염;
- 기생충 감염 (기생충);
- 꽉 벨트 착용 (창자 클램핑 발생);
- 복통.
bloating을 치료하는 방법
이 문제에 직면 한 모든 사람들은 주요 증상을 완화시키는 빠르고 고품질의 도구가 필요합니다. 굶주림으로 마시는 것을 찾으려면 사람들이 서로 다른 방향의 응급 처치 용 약제를 막아야합니다. 그들은 종종 다른 장기에 작용하여 부작용을 나타냅니다.
새로운 세대의 의학 Neobutin은 가스 생성 증가로 인한 장벽의 스트레칭으로 인한 통증 및 코스 적용시 증가 된 가스 형성의 재발 방지를 포함하여 다양한 유형의 복통의 증상 치료를 20 분 내에 결합합니다.
이 약은 부드럽고 선택적으로 통증의 집중에만 영향을 미치고 다른 시스템에는 영향을 미치지 않습니다. 기원과 원인을 불문하고 남성의 장에서 증가 된 헛배 부름의 치료에 적합합니다.
bloating의 일반적인 상태를 개선하는 민간 요법의 숫자가 있습니다 :
- 딜 물 수용;
- 콩과 식물의 먹이 배제, 효모 (맥주, 크 바스) 음료, 포도 및 신 과일;
- 복부를 마사지하십시오.
왜 부싯깃 뱃속 - bloating과 강한 가스의 주요 원인
불편 함과 복부의 부피 증가와 함께 가스 형성의 증가는 소화 과정의 교란과 복부 기관의 가능한 이상을 나타냅니다. 오늘 우리는 bloating의 원인과 치료법에 대해 이야기하고, 의약품과 민간 요법의 도움으로 불쾌한 증상에 어떻게 대처할 수 있는지 알아볼 것입니다.
생리학이나 병리학?
소장에서의 가스 형성은 끊임없이 발생하며,이 과정은 건강한 사람의 생리 학적 기준으로 간주됩니다. 하루에 배출되는 장내 가스의 양은 700 ml에서 1.5 리터입니다. 가스는 메탄, 질소, 휘발성 탄화수소 및 이산화탄소로 구성됩니다. 그들의 형성은 사람을 먹는 과정에서 활발하게 이야기하는 경우 위장에 들어가는 공기에 기여합니다. 그러나 가스의 대부분은 들어오는 음식을 소화하고 나누는 과정에서 창자에 서식하는 박테리아를 방출합니다.
앞으로 기체 화합물은 몸을 트림 (traching)의 형태로 남겨두고 혈관을 통해 부분적으로 혈액으로 흡수되지만 주요 부분은 직장을 통해 분비됩니다. 사람이 건강하고 편차없이 소화 과정이 발생하면 불쾌한 냄새와 특징적인 소리가 수반되지 않고 가스 방출이 눈에 띄지 않게됩니다.
그러나 소화 시스템이 오작동 할 때, 부풀어 오름과 흉작 및 증가 된 가스 형성이 발생합니다. 사람은 위장에서 불편 함, 눈물, 덜컹 거리는 소리와 무거움을 느낍니다. 먹은 후에는 불쾌한 냄새가 나는 가스가 뚜렷하게 방출되고, 장 벽이 늘어나서 고통스런 경련이 일어나며, 불쾌한 맛으로 메아리 치며 구역질과 배변이 나타납니다. 그러나 불편 함은 대개 배변 후 빠르게지나갑니다. 위가 왜 부풀어 오르는가, 그런 상태를 일으키는 원인은 무엇입니까? 그것을 높이 자.
복부 팽창의 원인 - 왜 위가 끊임없이 부끄러워 요?
복부 팽창 및 증가 된 가스 형성은 비정상적인식이 요법이나 소화 시스템의 관련 질병으로 인해 발생할 수 있다고 믿어집니다. 굶주림과 관련된 불쾌한 증상이 사라지도록식이 요법을 조절하는 것이 가장 좋습니다. 위장에 염증이 생겨 가스 형성이 증가하는 모든 식품은 여러 그룹으로 나눌 수 있습니다.
- 거친 섬유를 함유 한 제품. 가스 형성 증가는 콩과 식물 (완두콩, 콩), 양배추, 양파, 토마토, 사과, 포도, 불가리아 고추, 순무, 무의 소비를 유발합니다.
- 장내 발효 및 부패 과정 향상에 도움이되는 제품 (짧은 생 과자, 호밀 빵);
- 글루텐이 높은 음식 (곡물, 소시지, 소스);
- 유당 소화에 관여하는 특정 소화 효소가 부족하여 팽창을 일으키는 유제품.
또한, 불편 함과 부풀음은 "빠른 탄수화물"(과자, 초콜릿), 달콤한 음료, 맥주, 크 바스 등의 함량이 높은 음식을 만듭니다. 식이 장애는 식사를하는 동안 이야기하고, 과식하고, 무겁고, 매운 음식을 먹거나, 지방이 많은 음식을 먹으면서, "달리기에서의 식사"를 간식으로써 촉진됩니다.
팽창과 가스 형성의 원인은 만성 스트레스, 정신 감정적 스트레스, 신경 쇠약 일 수 있습니다. 신체의 모든 과정은 신경계에 의해 제어되며, 기능의 침해는 신체 상태에 악영향을 주어 소화 시스템 및 기타 병리학 적 상태의 오작동을 유발합니다.
여성의 경우이 상태의 원인은 월경 전 증후군 (PMS)이거나 임신이 늦은 태아가 내부 장기에 압력을 가하고 장을 파괴 할 수 있습니다.
사람이 꿈을 꾸는 특정 위치에서의 굶주림의 어려움으로 인한 아침 운성은 완전히 무해한 현상으로 간주됩니다. 각성 후 몸이 활성 모드로 돌아 오면 이러한 현상이 사라집니다.
복부 팽만
소화관의 증상은 bloating 이외에 여러 가지 특징적인 증상을 동반합니다. 구역질, 구토, 배변, 복통, 입안의 쓴 맛. 전문가들은 가스 생성을 증가시키는 몇 가지 질병을 확인합니다.
- 소화 불량, 효소 결핍, 담즙산 생성 감소 및 담즙 정체와 관련된 병리학 적 상태. 결과적으로, 음식은 잘 소화되고 흡수되며, 발효 과정과 부패 과정은 장내에서 강화되고 가스 형성이 증가합니다.
- 기계적 팽창 그것은 종양 과정, 유착 또는 협착 (벽의 협착)으로 인한 장의 개존 성을 위반하여 발생합니다.
- 동적 인 거만. 장 운동 기능을 위반하여 발전합니다. 그러한 상태는 건강에 해로운 음식, 앉아있는 생활 방식, 염증 과정, 심한 감염 및 신체의 중독에 의해 유발 될 수 있습니다.
- 내장과 복부 기관의 염증성 질환 (간염, 간경변, 담낭염, 췌장염, 크론 병, 과민성 장 증후군, 다양한 원인의 대장염).
- 불쾌감의 빈번한 원인은 장 벽의 부종 및 염증 또는 혈액 응고와 혈관의 막힘으로 인해 혈액으로 가스가 흡수되는 것을 위반하는 것입니다.
질병의 결과 인 영구적 인 복부 팽창은 영양 조정 후에 사라지지 않습니다. 시간이 지남에 따라 사람의 건강이 악화되고 다른 증상이 나타납니다.
- 만성 변비 또는 설사;
- 다양한 정도의 강도의 복통;
- 식욕의 부족;
- 메스꺼움, 구토;
- 트림, 가슴 앓이;
- 입에 불쾌한 맛, 혀에 플라크.
bloating가 설사와 동반하는 경우에,이 상태의 원인은일지도 모른다 :
- dysbacteriosis,
- 기생충 침입,
- 알레르기 성 장염,
- 장 감염.
이러한 증상은 과민성 대장 증후군이나 심한 간 손상 (간경변)의 특징입니다.
증상으로 bloating
복부 팽창과 가스 형성이 통증과 동시에 발생한다면, 이는 다음 병리의 징후 일 수 있습니다 :
- 부인과 질환 (부속기, 근종, 자궁 내막증, 자궁외 임신의 염증);
- 만성 장염;
- 크론 병;
- 복막염 (복막의 염증);
- 급성 장폐색;
- 담즙 운동 이상증;
- 췌장염의 악화, 담낭염, 담석병.
복부 팽만이 트림, 구토, 변비를 동반하는 경우 위에 나열된 병리 현상이 만성 대장염, 위염, 급성 장 폐쇄, 담석 질환, 간 또는 췌장의 심각한 손상의 악화 또는 악화의 원인이 될 수 있습니다.
소장의 질병에서 배꼽에 통증이 생기고 결과물 인 가스가 내부에서 위를 부풀게합니다. 증상은 식후에 나타나며 복부 울림과 헛배림을 동반합니다.
장염의 악화가 진행되는 동안 액체 대변이 나타나고 음식물이 실제로 흡수되지 않으며 피부와 머리카락의 상태가 악화되고 환자의 체중이 감소합니다. 현저한 과민 반응이 있고, 위가 부풀어 오르며, 불쾌한 맛의 트림이 있습니다. 내장과 대장염의 염증 과정에는 설사, 통증이있는 경련, 복부의 부피 증가가 동반됩니다.
담즙 운동 이상증은 장의 운동성을 방해 할 때 속전 변비, 신체 중독 증상, 피부 황변, 배가 부풀어 오르고 종기가 있으며, 배변 중 장의 불완전한 비우기 느낌이 있습니다. 과식, 다이어트 방해, 스트레스 요인은 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.
담낭염, 간염, 간경변, 담즙 생성의 결핍 및 담낭에서의 유출 분열은 bloating의 원인이됩니다. 매운 지방산 음식을 먹으면 특징적인 증상 (부풀어 오름, 자만심, 설사, 우울증의 통증)을 유발합니다.
의사가 bloating의 원인과이 상태를 치료하는 방법에 대해 구체적으로 이야기하는 2 분짜리 비디오를보십시오.
부풀어 오름 증상과 불편 함이 동반되는 경우 어떻게해야합니까?
전문가 (치료사, 위장병 학자)의 조언을 구해야하고, 완전한 검사를 받고이 상태의 원인을 결정해야합니다. 그 후, 약물 치료, 인기있는 조리법 사용, 생활 습관 및 영양 조정 등의 치료를 시작할 수 있습니다.
복부 bloating 구제 - 적절한 치료
구토, 급성 복부 통증, 가스 및 대변 지연, 항문으로부터의 출혈, 혈압의 급격한 감소 또는 의식 상실을 동반 한 복부 팽만감은 의사가 "급성 복부"라고 부르는 상태를 나타냅니다. 이 경우 환자를 병원에 입원시키기 위해 즉시 구급차를 불러야합니다. 환자가 수술을받을 가능성이 가장 큽니다.
- 흡착제. 이들은 독소와 유해 물질을 흡수하고 증가 된 가스 형성과 팽창을 제거하는 약물입니다. 인기있는 제품은 활성탄, Enterosgel, Polysorb, Smekta입니다. 약 10 kg 당 1 정의 비율로 활성탄 지침에 따라 약을 복용합니다.
- 헛기름을 제거하는 약물 (소포제). 이 목록에는 Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte가 있습니다. 의약품의 활성 물질은 증가 된 가스 형성을 제거하고 혈액으로의 가스 흡수를 촉진하며 직장에서의 제거를 촉진합니다.
- 구취 효과가있는 약초 요법. 약국에서는 장내에서 가스 형성을 줄이는 회향질과 커민 과일의 팅크 (tincture) 인 "탄화수소 수확 (Carminative harvest)", "딜 물 (Dill water)"을 구입할 수 있습니다.
- 진경제. bloating에 통증이있는 경련이 동반되면 마약을 복용 할 수 있습니다 - 진경제 (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). 효소 제제 (Pancreatin, Creon, Festal)는 소화를 개선하고 췌장 통증을 없애줍니다.
dysbacteriosis가 bloating의 원인 인 경우, probiotics (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform)를 섭취하십시오. 이 제품에는 유익한 젖산균이 포함되어있어 유익한 미생물을 복원하고 소화 과정을 정상화 할 수 있습니다.
bloating에 대한 민간 요법
집에서 증가 된 헛배와 bloating의 치료를 위해, 당신은 시간이 테스트 된 민속 요리법을 사용할 수 있습니다 :
- 딜 또는 회향의 씨앗에서 주입. 그것의 준비를 위해 1 tsp. 종자는 200 ml의 끓는 물을 부어서 20 분 동안 여과하고 여과한다. 10 일 동안 각 식사 전에 주입량을 마 십니다. 그 후 7 일간 휴식을 취하고 치료를 반복하십시오.
- 파슬리 주입. 치료법을 준비하려면 신선한 파슬리 잎을 (작은 덩어리로 충분합니다.) 자르고, 끓는 물에 1 리터를 부어 넣고 8 시간 동안 주입해야합니다. 완성 된 주입물을 걸러 내고 식사 후에 1/2 컵을 마 십니다.
- 박하와 생강 차입니다. 페퍼민트는 진정 효과가 있고 생강은 항 염증 및 항균 작용을합니다. 약용 음료는 민트 잎과 잘게 썬 생강 뿌리를 기준으로 동등한 양 (1 tsp)으로 섭취됩니다. 그들은 250ml의 끓는 물을 부어서 닫힌 뚜껑 아래에서 30 분 동안 고집하고, 식사를하기 전에이 음료를 여과하고 마신다.
창자에있는 헛배름을 감소시키는 좋은 치료는 카모마일, 죤의 wort 또는 샐비어, 벚꽃 과일의 달인, 어머니의 잎 및 계모 또는 질경이와 호박 씨의 달인, 차이다. 원하지 않는 합병증을 일으키지 않으려면 전통적인 레시피를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
다이어트 요법
bloating에 대한 영양분은 분수 여야합니다. 음식은 자주 (하루에 5-6 회), 작은 부분으로, 바람직하게는 동시에 복용해야합니다. 이것은 소화 과정을 확립하고 소화 효소의 생산을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 결과적으로, 음식은 더 잘 소화 될 것이고, 발효 과정과 장내에서의 썩는 과정은 가스 형성을 증가 시키며 감소 할 것입니다. 식사 사이에는 3 시간의 간격이 있어야합니다. "빠른 탄수화물 (패스트리, 패스트리)이 높은 식품을 자주 간식으로 섭취하면 장내 발효가 증가하므로 배제해야합니다.
잘 알려진 규칙을 존중하면서 음식을 철저하게 씹어야합니다. "나는 먹는 동안 귀 먹고 멍청하다." 즉, 공기가 식도로 흘러 들어가기 때문에 입이 가득 채워져 있으면 안됩니다. 식도에 공기가 섞여서 장내 가스와 혼합되면 팽창이 생깁니다. 음식은 열의 형태로 제공되어야하며, 요리의 열처리의 선호되는 방법 - 스튜, 끓임, 김이 나는 것. 그런 요리는 튀긴 것과는 달리 더 빨리 동화되며 무거움을 유발하지 않습니다. 변비를 예방하기 위해서는 적어도 1.5-2 리터 / 일을 섭취하는 것이 바람직합니다.
매일 메뉴에서 장의 운동성을 향상시키는 제품을 포함시키는 것이 유용합니다. 이것들은 삶은 또는 구운 채소, 과일 및 채소 샐러드, 저지방 유제품 음료, 부서지기 쉬운 곡물,식이 육류, 마른 생선입니다.
다이어트에서 제외
발효를 증가시키고 가스 형성을 증가시키는 제품은식이 요법에서 제외됩니다.
- 지방 고기 (어린 양, 돼지 고기, 거위);
- 콩과 식물 (완두, 콩, 렌즈 콩);
- 신선한 파이, 머핀, 제과;
- 과자, 초콜릿, 아이스크림;
- 전유, 크림, 사우어 크림;
- 굵은 섬유질의 원시 야채 (양배추, 루타 바가, 무, 무)
- 과일과 열매 (사과, 포도, 무화과, 베리, 날짜);
- 달콤한 소다, 크 바스;
- 알코올, 맥주.
호환되지 않는 제품은 먹을 수 없으며 과식이나 장기간의 금식을 피할 수 없습니다. 이러한 권장 사항, 적절한 휴식, 충분한 신체 활동, 스트레스 요인의 부재는 정상적인 소화를 회복하고 팽창을 제거하는 데 도움이됩니다.
왜 위장이 남성에서 호흡하는지, 우리는 원인과 치료법을 이해합니다.
산발적으로 발생하는 증가 된 가스 형성은 남성의 남성 절반의 삶의 질을 떨어 뜨리고 다른 제품의 잘못된 조합으로 종종 발견됩니다. 남자 복부가 종종 부풀어 오른 흔한 상황이 있지만 심각한 질병의 존재 여부와는 다른 이유가있을 수 있습니다. 우리는 신체의 섬세한 실패의 미묘함을 연구합니다.
이유
복부 팽만은 내부 조직의 과도한 스트레칭으로 이어 지므로 환자는 내부 팽창, 과밀 및 복부의 크기 증가의 느낌을 느낍니다. 어떤 경우에는 실제로 증가하고, 다른 경우에는 변형이 상상의 성격을 갖습니다 (환자는 신체의 기하학적 모양을 변경하는 것만 보입니다).
bloating의 발달을위한 주원인 :
- 음식 남용. 음식의 급속한 흡수는 몸에서 사라지지 않는 공기의 섭취와 관련이 있습니다. 쯔프레의 증상은 공기가 트림이나 가스 배출 (항문을 통한)의 형태로 방출 된 후에 만 전달됩니다. 서둘러, 사람이 심하게 음식을 씹으 며 철저한 소화에 기여하지 않습니다. 하복부에서 빠르게 우르르 울리는 탁자에서 활발한 대화를 나누는 연인들은 공기를 대부분 삼켜 버립니다.
- 소다 및 과자. 탄산 음료는 몸에 공기 방울이 들어가는 것을 유발하고, 대량으로 주입하면 팽창합니다. 빵과 과자는 쉽게 소화되지만, 동시에 성인 발효의 모습을 자극하고, 그 다음에 팽창감이 불쾌감을줍니다.
- 스트레스 감정적 인 과부하로 인해 위액의 양이 증가하고 소화관 기능이 저하됩니다.
영양사는 또한 식사 전후에 흡연을 권하지 않으며, 껌 (5 분 이상)을 사용합니다. 남성의 절반은식이 요법을 따르기가 쉽지 않고 건강 식품의 섭취에 덜주의를 기울이기 때문에 가스 생성 증가 문제에 더 자주 직면합니다.
병의 증상 인 헛배 부름
가스 생성 제품을 배제하고 적절한 영양 상태를 지키고 난 후에도 팽창은 진행되지 않을 수 있습니다. 이 경우, 남자가 아직 발견하지 못한 만성 생리 장애에 대해 생각해야합니다.
위장관의 염증 과정 - 하체의 불편 함의 주요 원인. 위장염, 담낭염, 십이지장염, 과민성 대장 증후군, 체강 질병 (단백질 글루텐에 대한 부정적 반응) 및 만성 이상균 증은 자연 소화 과정을 방해합니다. dysbacteriosis의 출현은 양성 미생물을 죽이고 또한 사람이 끊임없이 부어 오르게된다는 사실로 이어진다. 항생제의 신속한 사용은 병원성 미생물의 신속한 개발로 이어진다. 인류의 강한 반은 리더십 직책을 더 자주 차지하고 전통적으로 신경 질환 (신경증 및 신경염)의 발전에 기여하는 더 많은 책임 (집안의 번영, 어린이 복지)을 지니고 있으며 대장으로 들어 오기에는 너무 빠른 음식을 자극합니다. 불충분하게 소화 된 형태의 음식은 음식물이 곧바로 아래쪽 창 (소장 아래쪽)에 도달하고 사람은 자신이 부 푸는 것을 느낍니다.
알코올을 사용하는 성향은 또한 팽창의 가능성을 증가시킵니다. 모든 알코올성 음료는 유해한 물질의 형성을 자극합니다. 위장관에서 외과 적 중재의 존재는 환자의 수술 후 상태를 영구적으로 바꿀 수 있습니다. 예를 들어, 만성적 인 헛배 부름을 일으킬 수 있습니다. 종양과 유착의 출현으로 나타나는 장의 피하 기능의 기계적 장애는 췌장 출혈의 가장 위험한 원인입니다.
남자에있는이 조건의 특징
설사, 변비, 대장 울림, 경련 통증은이 질환의 임상 적 상태를 묘사하는 일반적인 증상입니다. 결막 통증은 왼쪽 및 오른쪽 hypochondrium에서 발생합니다. 결장의 해부학 적 초과 부위가 있습니다. 만성 질환은 건강의 악화로 이어집니다 : 두통이 있고, 메스꺼움이 형성되고, 온도가 상승합니다. 외인성 증상의 경우 심장에 통증이 나타나고 심장 리듬에 장애가 생깁니다.
bloating 제거하는 방법?
전문가, 의약품 및 인기있는 조리법을 사용하면 가스 형성을 제거 할 수 있습니다.
일반적인 팁
신체에서 이미 형성된 바람직하지 않은 반응을 치료하는 것보다 하체에서의 불쾌한 감각을 예방하는 것이 좋습니다.
putsit 경우 다른 권장 사항 :
- 철저한 씹기와 느린 음식 흡수;
- 규정 식에있는 가스 승진 제품의 감소;
- 과식 거부;
- 하루에 5-6 번 음식을 먹는다.
- 제품의 호환성 규칙을 준수해야합니다.
음식을 더 자주 소비하려면 서빙의 크기를 줄이는 것이 필요합니다. 위장관에 가해지는 스트레스가 적어지면 제품의 소화가 잘되고 가스 형성이 차단됩니다.
bloating에 대한 상위 5 의약품 : 설명, contraindications, 가격
목탄으로 만든 흡착제는 스폰지처럼 독성 및 독성 물질을 효과적으로 흡수합니다. 위 팽창을 피하려면 식사 후에 1-2 정을 먹어야합니다. 결과적으로 위장이 뻐근 해지지 않고 건강이 유지됩니다.
석탄 섭취 제한에는 궤양 성 병변 및 내부 출혈이 포함됩니다.
활성탄의 가격표는 표준 당 10 ~ 25 루블로 다양합니다.
그것의 효소 재산 때문에, 그것은 췌장을 정상화하고 빨리 탄수화물과 뚱뚱한 흡수의 흡수를 승진시키는 것을 돕는다.
간염, 담석 질환, 췌장염 및 장폐색으로 고통받는 사람들이 금지합니다.
축제의 비용은 20 일간 당일에 140 루블에서 160 루블로 다양하며, 당일에는 650 그루에서 680 루블까지 100 그루의 드라 제를 드십시오.
이 도구는 dysbiosis가있을 때 사용됩니다 - 정제는 유익한 젖산균으로 위장관을 포화 상태로 만듭니다. 따라서 장기간 사용하도록 설계된 제품은 즉각적인 치유 효과가 없습니다.
유일한 금기 사항은 약물 성분에 대한 개인적인 편협입니다.
구매 비용 - 패키지 당 490-520 루블 (32 캡슐).
마약 방향의 구명정 행동 (긴 시간 동안), 가스 거품의 파괴에 기여합니다.
이 도구는 장폐색 및 폐쇄성 위장병에 사용해서는 안됩니다.
50 캡슐은 450에서 470 루블로 계산됩니다.
물에 녹아있는 가루약은 빨리 흡수되어 팽창 중에 즉각적인 도움을줍니다. 그것은 설사약의 그룹에 속하므로 통증이 느껴지고 발판이 느슨하면 좋습니다.
금기 사항 : 장폐색, sucrase-isomaltase 및 glucose-calactose의 흡수 문제.
Smekta (분말 10 개)의 가격은 150-175 루블입니다. 그것은 오렌지와 바닐라 같은 즐거운 향을 포함합니다.
민간 요법
- 파 슬 리, 딜, 회 향. 가스 형성을 억제하는 천연 허브는 식사와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 인기있는 딜 물, 지상 회 향 씨앗 또는 딜 (1 tsp)에서 이루어집니다. 혼합물을 끓는 물 1 컵과 함께 부어 넣고, 용액을 40 분 동안 주입한다. 위 컵이 이미 부풀어 오르는 하루에 1/4 컵을 하루에 3 번 복용하십시오.
- 요구르트와 케 피어. 값 비싼 Linex는 구입할 수 없지만 단순히 유제품의 일일 섭취량을식이 요법에 포함 시키십시오. 이 효과는 유해 박테리아의 수를 줄임으로써 며칠 안에 나타납니다. 설사가 없을 때만 사용 가능.
- 커민. 이 식물의 파쇄 된 씨앗은 위의 "폭풍"을 빠르게 진정시킬 수 있습니다. 수용액을 준비하려면 3-4 티스푼이 필요하며 2 컵의 끓는 물을 부은 후 2 시간 동안 주입합니다.
- 고민. 쓴맛이 있지만 효과적인 방법으로 10 분간 끓여서 1 큰술을 준비합니다. 허브 쑥의 숟가락. 그런 다음 물 주입을 1 시간 동안 식힌다. 가열 된 국물은 1-2 tbsp로 소비됩니다. 식사 후 숟가락.
- 마사지 복부를 시계 방향으로 스트로크하면 통증이 감소합니다. 바닥에, 남자는 의자에 다리를 놓고 위장을 짚습니다. 이 위치는 증가 된 양의 가스를보다 신속하게 전환시키는 데 기여합니다.
다이어트 : 허용 및 금지 된 식품
미식가 취향을 변경하는 것은 bloating 극복을위한 중요한 도구입니다.
불가능하거나, 어떤 puchit에서 :
- 콩과 식물;
- 자기야.
- 포도;
- 크 바스;
- 맥주;
- 과자;
- 아이스크림;
- 흰색과 콜리 플라워;
- 순무;
- 밤색;
- 초콜릿;
- 신 과일.
또한 한 사람에게서 각각의 부정적인 반응을 일으키는 모든 제품을 배제 할 필요가 있습니다. 대부분 유제품입니다.
bloating으로 가능한 것은?
- 크래커;
- porridges;
- 증기 고기;
- 마른 물고기;
- 녹색;
- 녹색과 검은 색 차;
- 바다 케일;
- 생선과 고기 국물.
붓기에 시달리는 것은 감자, 사탕무, 당근, 호박 같은 제한없이 야채를 먹을 수 있습니다. 계란은 똑같이 먹을 수 있지만 삶은 것만입니다. 요리 중에는 음식물 (커민, 후추, 생강)의 소화를 개선하는 조미료를 사용하는 것이 좋습니다.
쥐는 동안 메뉴
치료 식단의 형성은 부작용, 주로 설사와 변비의 존재를 고려합니다. 특정 현상의 존재 여부에 따라식이 요법이 다양합니다.
변비가있는 방귀
아침에는 자두 또는 말린 살구가 들어간 시리얼 죽을 먹는 것이 좋습니다. 우유가 아닌 물에서만 죽을 조리하는 것이 좋습니다. 몇 시간 후, 아침 식사가 반복됩니다 : muesli의 가벼운 간식과 토마토 주스 한 잔은 배고픈 느낌없이 저녁 식사를 기다리는 데 도움이됩니다. 점심 시간에 삶은 사소한 생각 인, 닭없는 닭고기는 가금류 국물에 기초하여 조리되었습니다. 밝은 녹차로 씻어 내렸다. 오후 스낵에서는 메밀을 테이블에 대접하여 메밀을 제공하고 스낵에 구운 사과를 추가하는 것이 합리적입니다.
불만과 함께 bloating
아침에 쌀 죽이나 뮤 즐리를 요리 할 때 강한 차를 마 십니다.
점심 시간에는 삶은 고기가 든 가벼운 닭 국물을 먹고 젤리를 마셔도됩니다.
가장 좋은 고착 효과는 말린 블루 베리, 버드 체리, 초크 베리로 만든 젤리입니다.
애프터눈 티에서 사과 소스를 먹을 수 있으며, 이는 강화 사과 사과와는 다릅니다.
결론
영양 체제를 수정하면 불쾌한 국가의 여러 원인을 제거 할 수 있으므로 완전히 살기가 어려워집니다. 유해한 제품을 제거하고 방향제를 복용하면 붓는 위험을 최소화 할 수 있습니다.
이 문제에 관한 비디오에 주목하십시오.
그 사람이 위를 차지하는 이유
헛배 부름 - 장내에 다량의 가스가 축적되어 부풀어 오르는 느낌. 남성은 여성보다 더 자주이 질환으로 고통받습니다. 대부분의 경우, bloating의 원인을 제거하는 것은 쉽습니다. 적절한 영양 섭취와 생활 습관은 불편 함을 예방합니다.
bloating의 생리적 원인
bloating은 위장과 창자의 bloating의 상상의 감각, 드문 경우지만 그것은 크기의 물리적 증가와 함께합니다. 가스 형성의 증상은 덜거덕 거리며 위장관의 다른 소리이며, 불쾌한 냄새는 미생물 활동의 결과입니다. 이것은 주기적으로 발생하며 많은 치료 없이도 대부분의 경우 신속하게 진행됩니다.
완벽한 건강한 사람의 경우 위장에 가스가 축적되는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.
- 음식과 함께 공기를 삼키십시오. 음식을 많이 먹는 사람뿐만 아니라 입이나 항문을 통해 위장관 (GIT)에서 나오는 많은 공기를 삼키는 연인이 음식과 많이 이야기합니다. 과량의 가스는 또한 저탄소, 중 탄산염 및 탄산 음료로 유입됩니다.
- 소화관에서의 가스 형성. 어떤 음식은 위장에서 발효 과정을 일으 킵니다. 콩과 식물, 양배추, 다양한 식물성 식품, 과자류, 호밀 빵 등이 있습니다. 낙농 제품은 유당 불내증 환자에게 금지되고 있습니다. 그 이유는 장내 미생물을 구성하는 박테리아의 활동 때문입니다.
이 경우에는 영양의 스타일을 따르고 음식물에 붙어서 쥐는 냄새를 없애기 만하면됩니다. 식사 후에 껌을 남용하지 마십시오.
알콜 음료, 특히 맥주를 사용하면 위장이 팽창합니다. 알코올은 많은 양의 효모 박테리아를 함유하고 있으며, 그의 폐기물은 가스입니다. 그들의 생계는 굶주림을 불러 일으켰다.
장기간의 자만의 원인
가스가 며칠 내에 통과하지 못하고 매일 발생하는 경우 설사, 메스꺼움, 심장 통, 두통 또는 열이 부풀어 오르는 느낌에 더해지면 그 원인이 질병에 있습니다. 이 경우 의사를 방문하여 신체의 진단을 받아야합니다.
질병에 걸린 남성의 부풀어 오름과 폭풍우가 심한 가스 형성의 원인은 다양한 시스템의 작업 변화와 관련이 있습니다. 가스 형성 자체는 상태를 진단하는 데 도움이되는 표시가됩니다. 대부분의 경우, 헛배는 다음과 같은 경우에 발생합니다.
- dysbacteriosis - 창자 미생물의 변화에 의해 나타나는 증후군;
- 췌장염 - 췌장 침범;
- 장염, 장염 또는 장염 - 위장관의 다른 부위의 염증성 질환;
- 위염 - 위 점막의 염증;
- 장폐색 - 위장에서 직장으로의 운동 및 위장에서 직장으로의 운동 장애;
- 위 및 십이지장 궤양.
위장관의 염증 과정은 위 점막에 영향을 미칩니다. 이것은 몇몇 박테리아의 능동적 번식을 유발하고 순환계를 통한 가스 제거의 자연적 과정을 방해합니다. 일반적으로 공기는 소화기를 유지하기 위해 소장과 위장에 일정량이 들어 있습니다. 소화관의 모든 질병이 그의 일을 방해합니다.
간, 췌장 및 담낭의 일부 질병은 또한 가스로 나타납니다. 만성 간염, 담낭염 또는 간경변은 불편 함을 유발할 수 있습니다.
어떤 유기체의 중독은 위장 작용에서 비정상적인 결과를 가져와 가스 형성 과정을 강화시킵니다. 팽창의 원인은 다음과 같습니다.
- 장 감염, 병원체;
- 기생충 감염, 기생충 및 포도상 구균 감염, 진균 감염을 포함하는 기생충 감염;
- 음식, 화학 물질, 마약 중독;
- 알레르기 반응;
- 담즙 배출 및 장 벽 파괴에 위배됩니다.
신체 장 폐쇄
내장의 벽면에 폴립, 유착, 종양 형성이 나타날 수 있습니다. 아마도 맹장염일지도 몰라. 이들은 신체에서 가스가 정상적으로 제거되는 것을 방해하는 물리적 인 원인입니다. 장벽은 심하게 좁아 져 전달하기 어려운 구역과 정면의 혼잡을 형성합니다. 복부 팽창은 당연한 결과입니다. 이 경우에는자가 치료를 권하지 않습니다.
장의 정상적인 과식과 약한 연동 운동은 가스 축적을 유발합니다. 음식은 대량으로 모으고 장을 통해 매우 천천히 움직입니다. 이 시간 동안 박테리아는 평소보다 많은 가스를 방출 할 시간이 있습니다. 점차적으로 가스가 위장감에 추가됩니다.
남성의 굶주림은 여러 가지 요인으로 인해 발생합니다. 대부분의 경우 외관을 없애기가 어렵지 않습니다. 과식, 음주, 흡연, 달리기와 같은 나쁜 습관이 사람의 가스의 주요 원인입니다. 가스가 장시간 방해를 받고 증상이 나타나지 않을 경우 의사에게 방문하여 정확한 출현 원인 인 질병을 확인해야합니다.
첫 번째 의사
왜 남자들에게 배가 불고 있니?
산발적으로 발생하는 증가 된 가스 형성은 남성의 남성 절반의 삶의 질을 떨어 뜨리고 다른 제품의 잘못된 조합으로 종종 발견됩니다. 남자 복부가 종종 부풀어 오른 흔한 상황이 있지만 심각한 질병의 존재 여부와는 다른 이유가있을 수 있습니다. 우리는 신체의 섬세한 실패의 미묘함을 연구합니다.
이유
복부 팽만은 내부 조직의 과도한 스트레칭으로 이어 지므로 환자는 내부 팽창, 과밀 및 복부의 크기 증가의 느낌을 느낍니다. 어떤 경우에는 실제로 증가하고, 다른 경우에는 변형이 상상의 성격을 갖습니다 (환자는 신체의 기하학적 모양을 변경하는 것만 보입니다).
bloating의 발달을위한 주원인 :
음식 남용. 음식의 급속한 흡수는 몸에서 사라지지 않는 공기의 섭취와 관련이 있습니다. 쯔프레의 증상은 공기가 트림이나 가스 배출 (항문을 통한)의 형태로 방출 된 후에 만 전달됩니다. 서둘러, 사람이 심하게 음식을 씹으 며 철저한 소화에 기여하지 않습니다. 하복부에서 빠르게 우르르 울리는 탁자에서 활발한 대화를 나누는 연인들은 공기를 대부분 삼켜 버립니다. 소다 및 과자. 탄산 음료는 몸에 공기 방울이 들어가는 것을 유발하고, 대량으로 주입하면 팽창합니다. 빵과 과자는 쉽게 소화되지만, 동시에 성인 발효의 모습을 자극하고, 그 다음에 팽창감이 불쾌감을줍니다. 스트레스 감정적 인 과부하로 인해 위액의 양이 증가하고 소화관 기능이 저하됩니다.
영양사는 또한 식사 전후에 흡연을 권하지 않으며, 껌 (5 분 이상)을 사용합니다. 남성의 절반은식이 요법을 따르기가 쉽지 않고 건강 식품의 섭취에 덜주의를 기울이기 때문에 가스 생성 증가 문제에 더 자주 직면합니다.
많은 과일과 열매 또한 권장되지 않습니다. 섬유 함량이 증가하면 장내에서 발효가 나타납니다.
병의 증상 인 헛배 부름
가스 생성 제품을 배제하고 적절한 영양 상태를 지키고 난 후에도 팽창은 진행되지 않을 수 있습니다. 이 경우, 남자가 아직 발견하지 못한 만성 생리 장애에 대해 생각해야합니다.
위장관의 염증 과정 - 하체의 불편 함의 주요 원인. 위장염, 담낭염, 십이지장염, 과민성 대장 증후군, 체강 질병 (단백질 글루텐에 대한 부정적 반응) 및 만성 이상균 증은 자연 소화 과정을 방해합니다. dysbacteriosis의 출현은 양성 미생물을 죽이고 또한 사람이 끊임없이 부어 오르게된다는 사실로 이어진다. 항생제의 신속한 사용은 병원성 미생물의 신속한 개발로 이어진다. 인류의 강한 반은 리더십 직책을 더 자주 차지하고 전통적으로 신경 질환 (신경증 및 신경염)의 발전에 기여하는 더 많은 책임 (집안의 번영, 어린이 복지)을 지니고 있으며 대장으로 들어 오기에는 너무 빠른 음식을 자극합니다. 불충분하게 소화 된 형태의 음식은 음식물이 곧바로 아래쪽 창 (소장 아래쪽)에 도달하고 사람은 자신이 부 푸는 것을 느낍니다.
알코올을 사용하는 성향은 또한 팽창의 가능성을 증가시킵니다. 모든 알코올성 음료는 유해한 물질의 형성을 자극합니다. 위장관에서 외과 적 중재의 존재는 환자의 수술 후 상태를 영구적으로 바꿀 수 있습니다. 예를 들어, 만성적 인 헛배 부름을 일으킬 수 있습니다. 종양과 유착의 출현으로 나타나는 장의 피하 기능의 기계적 장애는 췌장 출혈의 가장 위험한 원인입니다.
등산객과 연인은 문명에서 멀리 떨어져있는 산을 방문하는 데 불편 함을 느낄 수 있습니다. 고도가 높아지면 가스가 팽창하여 장의 압력이 높아집니다 (이 현상을 고도의 고열이라고합니다).
남자에있는이 조건의 특징
설사, 변비, 대장 울림, 경련 통증은이 질환의 임상 적 상태를 묘사하는 일반적인 증상입니다. 결막 통증은 왼쪽 및 오른쪽 hypochondrium에서 발생합니다. 결장의 해부학 적 초과 부위가 있습니다. 만성 질환은 건강의 악화로 이어집니다 : 두통이 있고, 메스꺼움이 형성되고, 온도가 상승합니다. 외인성 증상의 경우 심장에 통증이 나타나고 심장 리듬에 장애가 생깁니다.
장기간의 자만심은 기분의 악화, 불면증 및 전반적인 약화로 이어집니다.
bloating 제거하는 방법?
전문가, 의약품 및 인기있는 조리법을 사용하면 가스 형성을 제거 할 수 있습니다.
일반적인 팁
신체에서 이미 형성된 바람직하지 않은 반응을 치료하는 것보다 하체에서의 불쾌한 감각을 예방하는 것이 좋습니다.
putsit 경우 다른 권장 사항 :
철저한 씹기와 느린 음식 흡수; 규정 식에있는 가스 승진 제품의 감소; 과식 거부; 하루에 5-6 번 음식을 먹는다. 제품의 호환성 규칙을 준수해야합니다.
음식을 더 자주 소비하려면 서빙의 크기를 줄이는 것이 필요합니다. 위장관에 가해지는 스트레스가 적어지면 제품의 소화가 잘되고 가스 형성이 차단됩니다.
운동은 음식을 소화시키는 차분한 과정을 방해하는 점프를 제외하고 사람의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.
bloating에 대한 상위 5 의약품 : 설명, contraindications, 가격
목탄으로 만든 흡착제는 스폰지처럼 독성 및 독성 물질을 효과적으로 흡수합니다. 위 팽창을 피하려면 식사 후에 1-2 정을 먹어야합니다. 결과적으로 위장이 뻐근 해지지 않고 건강이 유지됩니다.
석탄 섭취 제한에는 궤양 성 병변 및 내부 출혈이 포함됩니다.
활성탄의 가격표는 표준 당 10 ~ 25 루블로 다양합니다.
그것의 효소 재산 때문에, 그것은 췌장을 정상화하고 빨리 탄수화물과 뚱뚱한 흡수의 흡수를 승진시키는 것을 돕는다.
간염, 담석 질환, 췌장염 및 장폐색으로 고통받는 사람들이 금지합니다.
축제의 비용은 20 일간 당일에 140 루블에서 160 루블로 다양하며, 당일에는 650 그루에서 680 루블까지 100 그루의 드라 제를 드십시오.
이 도구는 dysbiosis가있을 때 사용됩니다 - 정제는 유익한 젖산균으로 위장관을 포화 상태로 만듭니다. 따라서 장기간 사용하도록 설계된 제품은 즉각적인 치유 효과가 없습니다.
유일한 금기 사항은 약물 성분에 대한 개인적인 편협입니다.
구매 비용 - 패키지 당 490-520 루블 (32 캡슐).
마약 방향의 구명정 행동 (긴 시간 동안), 가스 거품의 파괴에 기여합니다.
이 도구는 장폐색 및 폐쇄성 위장병에 사용해서는 안됩니다.
50 캡슐은 450에서 470 루블로 계산됩니다.
물에 녹아있는 가루약은 빨리 흡수되어 팽창 중에 즉각적인 도움을줍니다. 그것은 설사약의 그룹에 속하므로 통증이 느껴지고 발판이 느슨하면 좋습니다.
금기 사항 : 장폐색, sucrase-isomaltase 및 glucose-calactose의 흡수 문제.
Smekta (분말 10 개)의 가격은 150-175 루블입니다. 그것은 오렌지와 바닐라 같은 즐거운 향을 포함합니다.
장기간 약물 사용은 권장하지 않습니다.
민간 요법
파 슬 리, 딜, 회 향. 가스 형성을 억제하는 천연 허브는 식사와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 인기있는 딜 물, 지상 회 향 씨앗 또는 딜 (1 tsp)에서 이루어집니다. 혼합물을 끓는 물 1 컵과 함께 부어 넣고, 용액을 40 분 동안 주입한다. 위 컵이 이미 부풀어 오르는 하루에 1/4 컵을 하루에 3 번 복용하십시오. 요구르트와 케 피어. 값 비싼 Linex는 구입할 수 없지만 단순히 유제품의 일일 섭취량을식이 요법에 포함 시키십시오. 이 효과는 유해 박테리아의 수를 줄임으로써 며칠 안에 나타납니다. 설사가 없을 때만 사용 가능. 커민. 이 식물의 파쇄 된 씨앗은 위의 "폭풍"을 빠르게 진정시킬 수 있습니다. 수용액을 준비하려면 3-4 티스푼이 필요하며 2 컵의 끓는 물을 부은 후 2 시간 동안 주입합니다. 고민. 쓴맛이 있지만 효과적인 방법으로 10 분간 끓여서 1 큰술을 준비합니다. 허브 쑥의 숟가락. 그런 다음 물 주입을 1 시간 동안 식힌다. 가열 된 국물은 1-2 tbsp로 소비됩니다. 식사 후 숟가락. 마사지 복부를 시계 방향으로 스트로크하면 통증이 감소합니다. 바닥에, 남자는 의자에 다리를 놓고 위장을 짚습니다. 이 위치는 증가 된 양의 가스를보다 신속하게 전환시키는 데 기여합니다.
다이어트 : 허용 및 금지 된 식품
미식가 취향을 변경하는 것은 bloating 극복을위한 중요한 도구입니다.
소화 과정에서 가스 형성을 유발하는 다른 음식을 섭취함으로써 사람은 또한 신체에서 특정 반응을 일으킬 위험이 있습니다.
불가능하거나, 어떤 puchit에서 :
콩과 식물; 자기야. 포도; 크 바스; 맥주; 과자; 아이스크림; 흰색과 콜리 플라워; 순무; 밤색; 초콜릿; 신 과일.
또한 한 사람에게서 각각의 부정적인 반응을 일으키는 모든 제품을 배제 할 필요가 있습니다. 대부분 유제품입니다.
몸에 부정적인 반응과 소르비톨과 아스파탐을 함유 한 음료 섭취.
bloating으로 가능한 것은?
크래커; porridges; 증기 고기; 마른 물고기; 녹색; 녹색과 검은 색 차; 바다 케일; 생선과 고기 국물.
붓기에 시달리는 것은 감자, 사탕무, 당근, 호박 같은 제한없이 야채를 먹을 수 있습니다. 계란은 똑같이 먹을 수 있지만 삶은 것만입니다. 요리 중에는 음식물 (커민, 후추, 생강)의 소화를 개선하는 조미료를 사용하는 것이 좋습니다.
건강한 식습관을지지하는 사람들은 전통적으로 몸에 쉽게 흡수되는 식단에서 단백질의 양을 늘리라고 조언합니다.
쥐는 동안 메뉴
치료 식단의 형성은 부작용, 주로 설사와 변비의 존재를 고려합니다. 특정 현상의 존재 여부에 따라식이 요법이 다양합니다.
변비가있는 방귀
아침에는 자두 또는 말린 살구가 들어간 시리얼 죽을 먹는 것이 좋습니다. 우유가 아닌 물에서만 죽을 조리하는 것이 좋습니다. 몇 시간 후, 아침 식사가 반복됩니다 : muesli의 가벼운 간식과 토마토 주스 한 잔은 배고픈 느낌없이 저녁 식사를 기다리는 데 도움이됩니다. 점심 시간에 삶은 사소한 생각 인, 닭없는 닭고기는 가금류 국물에 기초하여 조리되었습니다. 밝은 녹차로 씻어 내렸다. 오후 스낵에서는 메밀을 테이블에 대접하여 메밀을 제공하고 스낵에 구운 사과를 추가하는 것이 합리적입니다.
취침 전에는 요구르트를 먹어야하지만, 설사가있을 때 항균 효과가있는 히비스커스와 함께 당근 주스 나 차를 마시는 것이 현명합니다.
불만과 함께 bloating
아침에 쌀 죽이나 뮤 즐리를 요리 할 때 강한 차를 마 십니다.
점심 시간에는 삶은 고기가 든 가벼운 닭 국물을 먹고 젤리를 마셔도됩니다.
가장 좋은 고착 효과는 말린 블루 베리, 버드 체리, 초크 베리로 만든 젤리입니다.
애프터눈 티에서 사과 소스를 먹을 수 있으며, 이는 강화 사과 사과와는 다릅니다.
저녁 식사에서는 야생 장미 또는 시리얼에 "딜 물"을 토대로 국물을 마시는 것이 좋습니다. 복부가 아프기를 멈추게하려면 보통 며칠이 걸립니다.
결론
영양 체제를 수정하면 불쾌한 국가의 여러 원인을 제거 할 수 있으므로 완전히 살기가 어려워집니다. 유해한 제품을 제거하고 방향제를 복용하면 붓는 위험을 최소화 할 수 있습니다.
헛파름이 오랫동안 평온하게 살 수 없다면, 철저한 검사를 받아야 의사를 임명 할 수 있습니다.
이 문제에 관한 비디오에 주목하십시오.
위장과 창자를 치료하는 것이 어렵다는 것이 당신에게 여전히 보이나요?
당신이 지금이 줄을 읽고 있다는 사실로 판단하십시오 - 위장관 질환과의 싸움에서의 승리는 당신 편이 아닙니다...
그리고 수술에 대해서 이미 생각해 봤어? 그것은 위가 매우 중요한 기관이기 때문에 이해할 수 있으며, 그 적절한 기능은 건강과 안녕을 보장합니다. 잦은 복통, 가슴 앓이, bloating, 트림, 메스꺼움, 장애인 의자... 이러한 모든 증상은 직접 친숙합니다.
그러나 아마도 그 효과가 아니라 그 원인을 다루는 것이 더 정확할까요? 그녀가이 모든 불쾌한 증상들을 어떻게 제거했는지에 대한 갈리나 사비나의 이야기가 있습니다... 기사 읽기 >>>
bloating의 일반적인 원인은 bloating입니다.
많은 사람들이 불쾌한 현상을 겪었습니다. 위장이 붓고, 많은 양의 가스가 내장에 형성되면, 유성이 나타납니다. 불행한 상태는 종종 잔치 나 특정 음식 섭취 후에 발생합니다. 건강에 문제가 없다면 부풀리기에 대한 이유가 간단하게 설명됩니다. 불충분하게 결합 된 제품을 소화하는 과정에서 가스가 형성되고 이제는 밖에 나가기를 요구하고 있습니다. 더 복잡한 경우, bloating 및 다른 증상은 특정 질병을 신호 수 있습니다.
복부 팽창의 일반적인 원인
다음은 실제 건강한 사람들이 부풀어 오른 배를 가진 일반적인 이유입니다.
상당한 양의 가스가 형성되는 것은 불충분하게 결합 된 제품의 사용에 기인합니다. 소화 시스템에서의 발효 및 덜컹 거리는 소리는 탄산 음료의 과도한 사용을 유발합니다. 소량을 섭취하면 가스가 자연적으로 제거됩니다. 소다로 가슴 앓이를 없애기위한 후크. 아시다시피, 소다와 위산 - 길항제. 소다수와 식초를 섞으면 이산화탄소가 방출되어 화학 반응이 일어납니다. 소다가 소비되면, 형성되는 가스가 내부에서 위를 개방하고 있습니다. 음식을 빨리 먹지 않아서 뱃속에 공기가 들어갑니다. 음식을 먹은 후 위가 부풀어 오르는 이유는 과식의 습관과 관련이 있습니다. 소화에 상당한 시간을 필요로하는 지방이 많은 음식을 남용하는 경우가 종종 있습니다. 지방은 뱃속에서 과밀과 무거움을 느끼게하고 붓기를 유발합니다.
위장은 변비와 굶주림으로 부어 있습니다.
아시다시피 변비가있는 경우 대변은 매우 드물며 약 48 시간 이상, 최대 일주일이 소요됩니다. 배설물은 매우 밀도가 높기 때문에 배설 과정에 불쾌감, 고통스런 감각이 수반됩니다.
비우기가 완전히 끝나지 않은 것 같아요, 위장이 끊임없이 내용물로 가득 차서 팽창을 일으 킵니다. 콜론에 통증이 나타날 수 있습니다. 피부는 건강에 해롭고, 흙빛이 도는 회색 색조가되고 얼굴이나 뒷면에 발진이 생깁니다.
변비의 주요 원인은 건강에 해로운 음식, 과도한 신경 및 정신 스트레스, 알코올로 간주됩니다.
flat은 경우에는 상당한 양의 가스가 형성되어 위와 장이 부풀어 오른다. 창자를 따라 가스가 움직이면서 발생하는 고통스러운 감각이 있습니다.
헛 민둥은 어린 아이들에게 아주 흔합니다. 이 경우 위장은 긴장하고 불안한 행동입니다. 치료는 활성탄으로 체중 10kg 당 1 정 1 일 3 회까지합니다.
변비와 자만심은 임신 중에 자주 발생합니다. 팽창을 일으키지 않으려면 콩과 식물, 완두콩, 양배추, 검은 빵, 포도, 자두, 주스를 제한하거나 배제해야합니다.
다이어트를 바꿀 때 장의 붓기
평소 식단의 예리한 변화로 (예를 들어, 고기를 완전히 버린 경우), 몸은 신속하게 구조 조정할 수 없으므로, 위장과 장의 팽창, 팽창, 변비, 느슨한 변 및 다른 징후에 반응합니다. 이런 이유로, 영양에있는 변화는 어떤 점차적으로 실행되어야한다.
위장이 부어 오른 또 다른 이유는 알레르겐 제품 섭취로 인한 음식 알레르기로 간주됩니다. 감귤류 (만다린, 오렌지, 레몬), 복숭아, 딸기, 과자, 닭고기 달걀, 꿀 및 그 파생 상품, 향신료, 심지어 고기 또는 생선 일 수 있습니다.
일반적으로 알레르기 반응은 피부, 발진, 습진의 변화로 나타납니다. 종종 소화 기관의 질환이 있습니다. 위가 다 치기 시작하고 가스가 형성되고 창자가 부풀어 오르며 구토가 나타납니다. 설사 나 변비, 장 불쾌감이있을 수 있습니다.
음식 알레르기 치료는 의학적 감독하에 수행해야합니다. 불충분 한자가 투약은 생명을 위협하는 질병의 심각한 악화를 유발할 수 있습니다. 음식 알레르기 항원을식이 요법에서 제외해야합니다. 그들의 검출을 위해 분석을 위해 혈액을 기증하고 피부 검사를 수행해야합니다.
몸이 오염되었을 때 위가 부 푸며, 기생충, dysbacteriosis
여러 가지 이유로 소화 시스템에 상당한 양의 유해 물질이 축적 된 경우 신체의 방어는 부작용을 중화하기 위해 많은 노력을해야합니다. 결과는 피로, 과민성, 빈번한 질병 및 감기, 감염에 대한 열등한 저항성의 빠른 발병입니다.
구취가 생겨 복부가 팽창합니다. 그것의 원인은 장내의 가스 형성, 대변의 지연입니다.
장 기생충의 존재는 또한 장의 팽창, 증가 된 가스 형성에 기여합니다. 콩과 식물, 신선한 과일 또는 채소의 섭취로 인해 bloating이 증가 할 수 있습니다. 또한, 기생충의 낭비는 장내에 있으며, 신체의 더 큰 내부 오염에 기여합니다.
약 15 종의 가장 단순한 미생물이 건강한 사람 안에 살 수 있으며 약 7 종은 내장에 있습니다. 예 : Giardia, Trichomonas, balantidia, cryptosporidia. 감염은 음식, 물, 가정을 통해 발생합니다.
쓸개 점막에 손상을주는 암 벼락이 몸에 들어 오면 부종과 부종, 메스꺼움, 대변이 액체가되거나 변비가 발생하며 복부 상단과 배꼽 부분에 상처를 입습니다.
이러한 증상에주의를 기울이지 않으면 쓸개 운동 이상 (운동성 장애), 담낭염 (담낭의 염증)과 같은 질병이 발생할 수 있습니다.
담즙 운동 이상증의 경우, 만성 담낭염, 만성 간염은 복부 팽창의 원인 담낭에서 담즙의 유출을 위반으로 간주됩니다. 그것은 오른쪽 hypochondrium에서 아프다, 과민 반응이 있습니다. 기름기 많은 음식으로 인해 발판이 느슨합니다.
아메바 성 이질을 동반 한 복부 팽창의 원인은 상당량의 점액, 고름의 방출과 함께 결장 점막의 병변이다. 소화 과정, 영양분 흡수, 장에서 폐기물 제거가 방해받습니다.
일반적으로 푹신 푹신하다. 화장실을 자주 쓰고 싶다. 대변은 액체이다. 아플 느낌, 구토, 발열, 약점이 느껴집니다. 위가 부어 오르고 아프다.
로타 바이러스 감염 ( "장 독감")의 경우, 위장관이 영향을받습니다. 초기 기간 동안 장의 위반은 덜컹 거리거나 복부 팽만, 통증으로 나타납니다. 일단 십이지장과 소장 상단에있는 로타 바이러스는 점막을 손상시켜 장의 소화 효소 생성을 유발하고 결과적으로 영양소를 흡수합니다. 온도가 상승하고, 구토가 일어나며, 설사가 발생하여 심각한 탈수증을 유발합니다.
마약으로 장기간 치료 한 결과, 장의 장벽 기능이 감소하여 dysbacteriosis가 발생합니다.
장에서 포도상 구균이 우세하면 온도가 상승하고 떨리고 위가 아프고 부풀어 오릅니다 특히 대장을 따라 가십시오. 대변은 점액, 혈액 및 고름으로 빈번하고 유동적이며, 칸디다 균 및 아스 페르 길라 균에 의해 이상 증이 발생하면 배꼽에 상처를 입히며 무거움과 팽창감이 있습니다. 의자는 또한 유출 물과 덩어리가 섞여서 피가 흘러 거품이납니다. 식욕이없고 혀가 진홍색이며 구내염이 자주 발생합니다 병원성 아스 페르 길라 (Aspergilla)에서 발생하는 장내 세균은 항생제, 특히 테트라 사이클린의 장기 투여 후에뿐만 아니라 산도가 높은 위염으로 발전합니다. 증상은 메스꺼움, 점막의 뾰루지, 입안에 곰팡이 맛이 있습니다.
Aspergilla가 효소를 합성하여 신체가 유해 물질을 형성하게하므로이 유형의 이상성증은 심각한 독성을 특징으로합니다. 섭취 후 중독으로 인해 중독과 비슷한 상태가 관찰됩니다.
신체의 이상 증을 제거한 후에는 비타민 B 군, 특히 B 군이 결핍됩니다.
(B1 결핍), 구내염 발생, 탈모, 손톱 변화 (B2 결핍), 혈액 형성 기능 장애, 복잡한 경우 중앙 또는 말초 신경계의 신경 섬유 주변 막이 손상되고 팔다리가 마비되어 다양한 근육의 움직임을 방해합니다 (B12 결핍증 ), 지용성 비타민의 흡수가 손상됩니다.
위염과 치질로 염증
급성 위염의 경우, 위 점막의 염증, 배가 부풀어 오르고, 팽창, 액체 대변이나 변비가 있습니다.
만성 형태는 산도가 높고 낮은 위염으로 나누어 져 복통, 위액 생성 장애를 동반합니다. 질병의 출현과 발달은 흡연에 기여합니다.
산도가 증가하는 경우, 트림은 심하고 구역질이 나서 가슴 앓이로 고통받습니다. 낮은 산성도는 메스꺼움, 구토, 빠른 포화, 유성을 특징으로합니다. 피부가 건조하고 부서지기 쉬운 손톱, 엷은 머리카락이됩니다.
bloating의 원인 hemorrhoids 수 있습니다. 이 질환은 직장의 치질 정맥의 병적 인 팽창과 비틀림에 의해 발생합니다. 병리학은 변비, 앉아있는 생활 방식, 임신 및 신체 활동시 골반에 혈액이 침체되어 발생합니다.
튀어 나와 숨겨진 치질이 있습니다.
치질이 나오면 두통이 아프고 어지러워지고 팔다리는 마비되고 배가 뻣뻣 해지고 부어 오른다. 항문에 화상을 입히고 변은 액체이며 변비가 번다.
최종 범프는 외과 적으로 또는 전통 의학으로 제거됩니다.
질병의 예방을 위해서는 충분히 움직이고, 단단한 자리를 선호한다. 향신료, 매운맛, 알코올을 사용해서는 안됩니다.
음식 소화 장애로 복부 팽만의 원인
위 소화 불량의 경우, 소화 불량, 위장에서의 식사 후, 뚱뚱함, 불쾌한 맛 및 구취를 느꼈습니다. 아침에 구역질과 허우적 거리기. 위가 덜컹 거리며 부풀어 오른다. 이러한 유형의 소화 불량의 원인은 나열된 증상의 활성화를 유발하는 특정 식품입니다.
장내 소화 불량은 위, 췌장의 부적절한 분비 활동 및 담즙 흐름 부족과 관련이 있습니다. 그것은 부적절한 영양, 단백질 또는 탄수화물 성질, 장염, 및 dysbacteriosis의 많은 양의 섭취에 의해 유발됩니다. 창자에 수혈이 있고, 위가 부어 오르고, 유성과 헐렁한 변이 관찰됩니다.
장내 dyspepsia의 경우, 음식은 완전히 분해되지 않습니다. 소장에 갇힌 박테리아가 효소 절단에 참여하기 시작합니다. 그 결과, 중독을 유발하는 유해 물질이 형성됩니다. 장 점막이 자극을 받고 연동 운동이 활성화됩니다.
창자 질환과 함께 bloating
소장의 질병의 경우 배가 배꼽 주위 또는 중간 부분에 아파요. 내부에서 부풀어 오른 가스 장의 내부에 형성된다. 종종 그들의 외모는 특정 음식 섭취와 관련이 있습니다.
음식물이 장내에있을 때 음식 섭취 후 2-3 시간 후에 가스가 형성됩니다. 고통스럽고 감각은 부풀어 오름과 함께 하부 섹션에 수혈을 동반합니다.
급성 장염으로 변비가없고 대변이 액체입니다. 가혹한 모양에서는, 음식은 실제적으로 흡수되지 않으며, 환자는 체중 감량을 초래하고, 모발은 빠져 나간다. 과민 반응이 있고, 종종 기분이 바뀝니다. 위가 아프고 부어 오릅니다.
만성 형태의 질병에서는 젖소를 마시고 나서 증상이 악화됩니다.
대장염, 염증성 질환의 경우 대변에서 대변에서 물이 제거되어 대변이 액체가됩니다. 또한, 창자의 염증 부분은 경련의 결과로 확장되거나 반대로 축소 될 수 있습니다. 배설물의 통과는 어렵고, 통증, bloating 및 변비가 나타납니다.
장 운동 이상증에서는 장의 운동 기능이 방해받으며, 일반적으로 경련이 발생합니다. 복부의 아랫 부분이 부어 오르고 아프다. 덜컹 거리거나 수혈이있다. 공격의 원인은 꽉 벨트, 가난한 자세, 풍부한 음식, 과도한 흥분 수 있습니다. 변비가 만연하고, 배변은 불완전한 대장 비우기의 느낌을 동반합니다.
장간막 허혈, 장내 혈류 장애는 원칙적으로 노인에게 고통을줍니다. 이 질환은 소장 또는 대장의 장간막 동맥이 좁아 지거나 막히는 것을 특징으로하며, 심방 세동이 자주 발생합니다.
죽상 동맥 경화 형성에 의해 협착 된 동맥은 장 운동성에 심각한 통증을 유발합니다. 중간 복부와 상 복부에 아파. 통증은 식사 후에 발생하며 1-1.5 시간 지속됩니다. 종종 메스꺼움, 팽창 된 위, 느슨한 변 또는 역으로 변비.
급성 형태로 응급 입원이 필요합니다.
체강 질병은 창자가 글루텐을 소화 할 수 없기 때문에 소장에 많은 유해 물질이 축적되어 소화 활동 및 대사 과정을 방해하는 이유입니다. 몸은 탈수되고 빈혈, 충치가 관찰 될 수 있습니다.
팽창, 액체 대변의 원인은 파스타, 밀가루, 제과, 오트밀 또는 세 몰리나, 소세지의 사용입니다. 야채, 과일, 유제품, 달걀, 쌀, 삶은 고기 나 생선, 옥수수, 꿀, 커피, 차 등의 음식을 고수하는 것이 필요합니다.
변비와 자만심과 함께 bloating위한 민간 요법
변비의 경우, 밀가루 곡물 인 메밀, 기장 및 보리를 먹는 것이 좋습니다. 강한 차, 커피, 초콜릿, 두꺼운 곡물, 흰 빵, 파스타를 버려야합니다.
블루 베리, 크랜베리, 석류, 마르 멜로 등 수렴 효과가있는 것을 제외하고는 신선한 야채와 과일이 풍부한 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.
심한 변비가있는 경우 양배추 주스로 양념 한 양배추와 사과의 샐러드를 격식으로 섭취하십시오. 원하는만큼 많이 먹을 수 있습니다.
양배추 처리는 식물에서 겨자 기름 배당체의 존재에 대한 금기로 간주되며, 갑상선 형성을 유발할 수 있습니다. 췌장염의 경우에는 양배추를식이 요법에서 제외해야합니다. 그녀는 장염과 대장염, 위염의 악화, 연동 증가, 복부 경련, 장, 담도로 치료받지 못합니다. 원시 호박 주스는 변비와 복부 팽만감으로부터 당신을 도우며 하루 동안 2-3 컵을 소비합니다..1. 알로에 쥬스는 약하며, 벌꿀과 3 : 1의 비율로 혼합됩니다. 1 tsp. 빈속에 취침 전에.
담즙이 정체되는 경우 신장, 간 및 담즙 성 질병에 알로에 베라를 치료하지 마십시오. 알로에는 치질에 금기이며 임신으로 인해 골반 장기에 혈액이 흘러 들어가기 때문에 오렌지는 변비 치료에 유용합니다.
오렌지는 위장 및 십이지장 궤양, 높은 산성도를 갖는 위염, 알레르기의 경우 염증성 장 질환의 악화의 경우 금기입니다.
딜은 다양한 위장 질환을 치료하고 위장과 경련을 완화 시키며 발효 및 썩음을 제거하여 가스를 생성합니다. 식물은 식욕을 자극하고, 팽창을 제거하고, 웜을 약하게합니다.
따라서, 딜은 자만심, 복부 팽만감에 대처하는 데 도움이 소화를 향상시킵니다 :
Brew 1.s.l. 씨앗의 씨앗 1 시간을 주장하는 끓는 물 한 잔. 하루 종일 똑같은 양을 먹습니다. 음식의 조미료로 쓰이는 잘게 썬 딜은 가스 형성을 증가시키지 않습니다. 죽에 회향 씨앗, 끓는 물 한잔 양조, 40 분 동안 보온병을 고집, 하수구.
식사 전에 100 ml 반 시간을 가져갑니다.
당신은 딜의 씨앗이 혈관을 팽창시켜 압박감을 유발한다는 것을 알아야합니다. 따라서 저혈압 치료를해서는 안됩니다.
부풀어 오름과 챠오가 주입을 돕는 경우 카모마일 꽃 (2 부)과 페퍼민트 잎, 발레 리아 누스 뿌리 줄기, 금송화 꽃의 혼합물을 1 부분으로 혼합하여 준비합니다.
Brew 1.s.l. 끓는 물 한잔과 함께, 보온병에 밤을 주장한다. 식사 후 1 시간 동안 민간 요법을 복용하면서 하루 동안 한 잔의 물을 마 십니다.
고혈압을 가진 발레 리아제를 복용하지 마십시오.이 경우 수면을 방해합니다. 발레 리아 누의 준비는 혈액 응고를 증가시킵니다. 이는 특히 노인에게 바람직하지 않습니다.
bloating위한 민속 요리법
변발은 장벽을 보호하고 염증을 줄이며 가스 생성 증가, 팽창을 방지합니다.
Brew 2s.l. 끓는 물에 1 시간 동안 머물면서 머츠를 둡니다.
1..l을 가져 가라. 30 분 전에 식사. 끓는 물의 유리와 질경이의 말린 잎, 4 시간 주장, 변형, 1.cl. 여보 2 일 이내에 어두운 서늘한 곳에 보관하십시오.
1.l을 가져 가라. 식사 직후.1. 끓는 물 한 잔과 함께 말린 체리 과일을 말린 후 15 분 동안 익힌다. 30 분 후에 20 % 프로 폴리스 팅크 30 방울을 넣으십시오.
식사 전에 100 ml 반 시간을 가져갑니다.
지환의 치료제 :
와사비와 마늘 12-15g을 씻어서 껍질을 벗기십시오. 보드카 한 잔을 부어서 10 일을 고집하며 매일 흔들며 스트레스를받습니다. 1.l을 가져 가라. 식사 30 분전에 마실 물.
담즙 정체성을위한 요리법 :
당근과 사탕무 주스, 브랜디, 꿀을 동등한 비율로 철저히 섞습니다. 서늘하고 어두운 곳에 보관하십시오.
식사 30 분 전에 반 컵 가져 가라. 리터를 만들어라. 질경이는 끓는 물 한잔과 함께 나뭇잎, 10-15 분 주장, 하수구.
작은 술에 한 시간 안에 마셔야합니다.
부풀음, 위 십이지장 궤양의 원인을 양배추 주스 또는 잎 상추와 함께 효과적으로 치료하십시오.
신선한 주스 1-2.l 걸릴. 식사 30 분 전부터 서서히 볼륨을 1/2 컵으로 늘리는 것입니다. 신선한 양배추 샐러드의 1 회 분량은 100g입니다. 잎은 철저히 씹어야합니다. 과식 할 때 가슴 앓이, bloating.
한 달 동안 지속되는 양배추 주스로 정기적 인 코스 치료는 크고 작은 창자의 트림과 염증을 제거하는 데 도움이됩니다.
St. John 's wort는 수렴성 및 항 염증 효과가 있으므로 위장과 장의 질병 치료에 사용됩니다.
하이퍼 쿨럼 티 Brew 1.s.l. 5 분 후에 물이 끓는 물방울이있는 잔디.
하루 2-3 컵을 몇주 동안 붓는다. 갈아서.1. 신선한 꽃, 10 CL을 부어. 올리브 오일과 가벼운 유리 용기에 담으십시오. 닫지 않고 따뜻한 장소에 5 일 동안 두어 발효를 시작하십시오. 내용을 주기적으로 흔들어주십시오. 그런 다음 내용물이 적색으로 바뀌도록 용기를 닫고 태양에 노출 시키십시오 (약 1.5 개월). 오일 스트레인, 어두운 장소에 보관하십시오.
1 tsp 가져 가라. 신경 쇼크에 흥분한 위장 활동을 정상화하는 것뿐만 아니라 췌장염 작용을 쉽게하기 위해 하루에 2 번.
Hypericum에 기초한 장기간의 자금 사용은 위염의 악화를 유발합니다. 위 궤양으로 장의 통증과 경련이 발생할 수 있습니다.
또한, 세인트 존스의 마약은 자외선에 피부의 감수성을 높여 주므로, 복용 후 햇볕에있을 필요가 없습니다.
불편 함과 복부의 부피 증가와 함께 가스 형성의 증가는 소화 과정의 교란과 복부 기관의 가능한 이상을 나타냅니다. 오늘 우리는 bloating의 원인과 치료법에 대해 이야기하고, 의약품과 민간 요법의 도움으로 불쾌한 증상에 어떻게 대처할 수 있는지 알아볼 것입니다.
소장에서의 가스 형성은 끊임없이 발생하며,이 과정은 건강한 사람의 생리 학적 기준으로 간주됩니다. 하루에 배출되는 장내 가스의 양은 700 ml에서 1.5 리터입니다. 가스는 메탄, 질소, 휘발성 탄화수소 및 이산화탄소로 구성됩니다. 그들의 형성은 사람을 먹는 과정에서 활발하게 이야기하는 경우 위장에 들어가는 공기에 기여합니다. 그러나 가스의 대부분은 들어오는 음식을 소화하고 나누는 과정에서 창자에 서식하는 박테리아를 방출합니다.
앞으로 기체 화합물은 몸을 트림 (traching)의 형태로 남겨두고 혈관을 통해 부분적으로 혈액으로 흡수되지만 주요 부분은 직장을 통해 분비됩니다. 사람이 건강하고 편차없이 소화 과정이 발생하면 불쾌한 냄새와 특징적인 소리가 수반되지 않고 가스 방출이 눈에 띄지 않게됩니다.
그러나 소화 시스템이 오작동 할 때, 부풀어 오름과 흉작 및 증가 된 가스 형성이 발생합니다. 사람은 위장에서 불편 함, 눈물, 덜컹 거리는 소리와 무거움을 느낍니다. 먹은 후에는 불쾌한 냄새가 나는 가스가 뚜렷하게 방출되고, 장 벽이 늘어나서 고통스런 경련이 일어나며, 불쾌한 맛으로 메아리 치며 구역질과 배변이 나타납니다. 그러나 불편 함은 대개 배변 후 빠르게지나갑니다. 위가 왜 부풀어 오르는가, 그런 상태를 일으키는 원인은 무엇입니까? 그것을 높이 자.
복부 팽창의 원인 - 왜 위가 끊임없이 부끄러워 요?
복부 팽창 및 증가 된 가스 형성은 비정상적인식이 요법이나 소화 시스템의 관련 질병으로 인해 발생할 수 있다고 믿어집니다. 굶주림과 관련된 불쾌한 증상이 사라지도록식이 요법을 조절하는 것이 가장 좋습니다. 위장에 염증이 생겨 가스 형성이 증가하는 모든 식품은 여러 그룹으로 나눌 수 있습니다.
거친 섬유를 함유 한 제품. 가스 형성 증가는 콩과 식물 (완두콩, 콩), 양배추, 양파, 토마토, 사과, 포도, 불가리아 고추, 순무, 무의 소비를 유발합니다. 장내 발효 및 부패 과정 향상에 도움이되는 제품 (짧은 생 과자, 호밀 빵); 글루텐이 높은 음식 (곡물, 소시지, 소스); 유당 소화에 관여하는 특정 소화 효소가 부족하여 팽창을 일으키는 유제품.
또한, 불편 함과 부풀음은 "빠른 탄수화물"(과자, 초콜릿), 달콤한 음료, 맥주, 크 바스 등의 함량이 높은 음식을 만듭니다. 식이 장애는 식사를하는 동안 이야기하고, 과식하고, 무겁고, 매운 음식을 먹거나, 지방이 많은 음식을 먹으면서, "달리기에서의 식사"를 간식으로써 촉진됩니다.
팽창과 가스 형성의 원인은 만성 스트레스, 정신 감정적 스트레스, 신경 쇠약 일 수 있습니다. 신체의 모든 과정은 신경계에 의해 제어되며, 기능의 침해는 신체 상태에 악영향을 주어 소화 시스템 및 기타 병리학 적 상태의 오작동을 유발합니다.
흔히 헛배 부름과 팽창은 장내에있는 미생물 (dysbacteriosis)의 불균형의 결과이며, 그 원인은 항생제 및 기타 약물의 장기적이고 체계적이지 않은 투여입니다.
여성의 경우이 상태의 원인은 월경 전 증후군 (PMS)이거나 임신이 늦은 태아가 내부 장기에 압력을 가하고 장을 파괴 할 수 있습니다.
사람이 꿈을 꾸는 특정 위치에서의 굶주림의 어려움으로 인한 아침 운성은 완전히 무해한 현상으로 간주됩니다. 각성 후 몸이 활성 모드로 돌아 오면 이러한 현상이 사라집니다.
복부 팽만
소화관의 증상은 bloating 이외에 여러 가지 특징적인 증상을 동반합니다. 구역질, 구토, 배변, 복통, 입안의 쓴 맛. 전문가들은 가스 생성을 증가시키는 몇 가지 질병을 확인합니다.
소화 불량, 효소 결핍, 담즙산 생성 감소 및 담즙 정체와 관련된 병리학 적 상태. 결과적으로, 음식은 잘 소화되고 흡수되며, 발효 과정과 부패 과정은 장내에서 강화되고 가스 형성이 증가합니다. 기계적 팽창 그것은 종양 과정, 유착 또는 협착 (벽의 협착)으로 인한 장의 개존 성을 위반하여 발생합니다. 동적 인 거만. 장 운동 기능을 위반하여 발전합니다. 그러한 상태는 건강에 해로운 음식, 앉아있는 생활 방식, 염증 과정, 심한 감염 및 신체의 중독에 의해 유발 될 수 있습니다. 내장과 복부 기관의 염증성 질환 (간염, 간경변, 담낭염, 췌장염, 크론 병, 과민성 장 증후군, 다양한 원인의 대장염). 불쾌감의 빈번한 원인은 장 벽의 부종 및 염증 또는 혈액 응고와 혈관의 막힘으로 인해 혈액으로 가스가 흡수되는 것을 위반하는 것입니다.
질병의 결과 인 영구적 인 복부 팽창은 영양 조정 후에 사라지지 않습니다. 시간이 지남에 따라 사람의 건강이 악화되고 다른 증상이 나타납니다.
만성 변비 또는 설사; 다양한 정도의 강도의 복통; 식욕의 부족; 메스꺼움, 구토; 트림, 가슴 앓이; 입에 불쾌한 맛, 혀에 플라크.
bloating가 설사와 동반하는 경우에,이 상태의 원인은일지도 모른다 :
dysbacteriosis, 웜 감염, 알레르기 enterocolitis, 장 감염.
이러한 증상은 과민성 대장 증후군이나 심한 간 손상 (간경변)의 특징입니다.
증상으로 bloating
복부 팽창과 가스 형성이 통증과 동시에 발생한다면, 이는 다음 병리의 징후 일 수 있습니다 :
부인과 질환 (부속기, 근종, 자궁 내막증, 자궁외 임신의 염증); 만성 장염; 크론 병; 복막염 (복막의 염증); 급성 장폐색; 담즙 운동 이상증; 췌장염의 악화, 담낭염, 담석병.
복부 팽만이 트림, 구토, 변비를 동반하는 경우 위에 나열된 병리 현상이 만성 대장염, 위염, 급성 장 폐쇄, 담석 질환, 간 또는 췌장의 심각한 손상의 악화 또는 악화의 원인이 될 수 있습니다.
소장의 질병에서 배꼽에 통증이 생기고 결과물 인 가스가 내부에서 위를 부풀게합니다. 증상은 식후에 나타나며 복부 울림과 헛배림을 동반합니다.
장염의 악화가 진행되는 동안 액체 대변이 나타나고 음식물이 실제로 흡수되지 않으며 피부와 머리카락의 상태가 악화되고 환자의 체중이 감소합니다. 현저한 과민 반응이 있고, 위가 부풀어 오르며, 불쾌한 맛의 트림이 있습니다. 내장과 대장염의 염증 과정에는 설사, 통증이있는 경련, 복부의 부피 증가가 동반됩니다.
담즙 운동 이상증은 장의 운동성을 방해 할 때 속전 변비, 신체 중독 증상, 피부 황변, 배가 부풀어 오르고 종기가 있으며, 배변 중 장의 불완전한 비우기 느낌이 있습니다. 과식, 다이어트 방해, 스트레스 요인은 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.
담낭염, 간염, 간경변, 담즙 생성의 결핍 및 담낭에서의 유출 분열은 bloating의 원인이됩니다. 매운 지방산 음식을 먹으면 특징적인 증상 (부풀어 오름, 자만심, 설사, 우울증의 통증)을 유발합니다.
의사가 bloating의 원인과이 상태를 치료하는 방법에 대해 구체적으로 이야기하는 2 분짜리 비디오를보십시오.
부풀어 오름 증상과 불편 함이 동반되는 경우 어떻게해야합니까?
전문가 (치료사, 위장병 학자)의 조언을 구해야하고, 완전한 검사를 받고이 상태의 원인을 결정해야합니다. 그 후, 약물 치료, 인기있는 조리법 사용, 생활 습관 및 영양 조정 등의 치료를 시작할 수 있습니다.
복부 bloating 구제 - 적절한 치료
구토, 급성 복부 통증, 가스 및 대변 지연, 항문으로부터의 출혈, 혈압의 급격한 감소 또는 의식 상실을 동반 한 복부 팽만감은 의사가 "급성 복부"라고 부르는 상태를 나타냅니다. 이 경우 환자를 병원에 입원시키기 위해 즉시 구급차를 불러야합니다. 환자가 수술을받을 가능성이 가장 큽니다.
생명을 위협 할 증상이 없다면 의사를 방문하기 전에 집에서 약을 복용하면 기분이 나아질 수 있습니다.
흡착제. 이들은 독소와 유해 물질을 흡수하고 증가 된 가스 형성과 팽창을 제거하는 약물입니다. 인기있는 제품은 활성탄, Enterosgel, Polysorb, Smekta입니다. 약 10 kg 당 1 정의 비율로 활성탄 지침에 따라 약을 복용합니다. 헛기름을 제거하는 약물 (소포제). 이 목록에는 Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte가 있습니다. 의약품의 활성 물질은 증가 된 가스 형성을 제거하고 혈액으로의 가스 흡수를 촉진하며 직장에서의 제거를 촉진합니다. 구취 효과가있는 약초 요법. 약국에서는 장내에서 가스 형성을 줄이는 회향질과 커민 과일의 팅크 (tincture) 인 "탄화수소 수확 (Carminative harvest)", "딜 물 (Dill water)"을 구입할 수 있습니다. 진경제. bloating에 통증이있는 경련이 동반되면 마약을 복용 할 수 있습니다 - 진경제 (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). 효소 제제 (Pancreatin, Creon, Festal)는 소화를 개선하고 췌장 통증을 없애줍니다.
dysbacteriosis가 bloating의 원인 인 경우, probiotics (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform)를 섭취하십시오. 이 제품에는 유익한 젖산균이 포함되어있어 유익한 미생물을 복원하고 소화 과정을 정상화 할 수 있습니다.
bloating에 대한 민간 요법
집에서 증가 된 헛배와 bloating의 치료를 위해, 당신은 시간이 테스트 된 민속 요리법을 사용할 수 있습니다 :
딜 또는 회향의 씨앗에서 주입. 그것의 준비를 위해 1 tsp. 종자는 200 ml의 끓는 물을 부어서 20 분 동안 여과하고 여과한다. 10 일 동안 각 식사 전에 주입량을 마 십니다. 그 후 7 일간 휴식을 취하고 치료를 반복하십시오. 파슬리 주입. 치료법을 준비하려면 신선한 파슬리 잎을 (작은 덩어리로 충분합니다.) 자르고, 끓는 물에 1 리터를 부어 넣고 8 시간 동안 주입해야합니다. 완성 된 주입물을 걸러 내고 식사 후에 1/2 컵을 마 십니다. 박하와 생강 차입니다. 페퍼민트는 진정 효과가 있고 생강은 항 염증 및 항균 작용을합니다. 약용 음료는 민트 잎과 잘게 썬 생강 뿌리를 기준으로 동등한 양 (1 tsp)으로 섭취됩니다. 그들은 250ml의 끓는 물을 부어서 닫힌 뚜껑 아래에서 30 분 동안 고집하고, 식사를하기 전에이 음료를 여과하고 마신다.
창자에있는 헛배름을 감소시키는 좋은 치료는 카모마일, 죤의 wort 또는 샐비어, 벚꽃 과일의 달인, 어머니의 잎 및 계모 또는 질경이와 호박 씨의 달인, 차이다. 원하지 않는 합병증을 일으키지 않으려면 전통적인 레시피를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
다이어트 요법
bloating에 대한 영양분은 분수 여야합니다. 음식은 자주 (하루에 5-6 회), 작은 부분으로, 바람직하게는 동시에 복용해야합니다. 이것은 소화 과정을 확립하고 소화 효소의 생산을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 결과적으로, 음식은 더 잘 소화 될 것이고, 발효 과정과 장내에서의 썩는 과정은 가스 형성을 증가 시키며 감소 할 것입니다. 식사 사이에는 3 시간의 간격이 있어야합니다. "빠른 탄수화물 (패스트리, 패스트리)이 높은 식품을 자주 간식으로 섭취하면 장내 발효가 증가하므로 배제해야합니다.
잘 알려진 규칙을 존중하면서 음식을 철저하게 씹어야합니다. "나는 먹는 동안 귀 먹고 멍청하다." 즉, 공기가 식도로 흘러 들어가기 때문에 입이 가득 채워져 있으면 안됩니다. 식도에 공기가 섞여서 장내 가스와 혼합되면 팽창이 생깁니다. 음식은 열의 형태로 제공되어야하며, 요리의 열처리의 선호되는 방법 - 스튜, 끓임, 김이 나는 것. 그런 요리는 튀긴 것과는 달리 더 빨리 동화되며 무거움을 유발하지 않습니다. 변비를 예방하기 위해서는 적어도 1.5-2 리터 / 일을 섭취하는 것이 바람직합니다.
매일 메뉴에서 장의 운동성을 향상시키는 제품을 포함시키는 것이 유용합니다. 이것들은 삶은 또는 구운 채소, 과일 및 채소 샐러드, 저지방 유제품 음료, 부서지기 쉬운 곡물,식이 육류, 마른 생선입니다.
다이어트에서 제외
발효를 증가시키고 가스 형성을 증가시키는 제품은식이 요법에서 제외됩니다.
지방 고기 (어린 양, 돼지 고기, 거위); 콩과 식물 (완두, 콩, 렌즈 콩); 신선한 파이, 머핀, 제과; 과자, 초콜릿, 아이스크림; 전유, 크림, 사우어 크림; 거친 섬유질 (양배추, rutabaga, 무, 무) 과일 및 열매 (사과, 포도, 무화과, gooseberries, 날짜)와 원시 야채; 달콤한 소다, 크 바스; 알코올, 맥주.
호환되지 않는 제품은 먹을 수 없으며 과식이나 장기간의 금식을 피할 수 없습니다. 이러한 권장 사항, 적절한 휴식, 충분한 신체 활동, 스트레스 요인의 부재는 정상적인 소화를 회복하고 팽창을 제거하는 데 도움이됩니다.
