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췌장염과 담낭염을위한 음식

췌장염과 담낭염에 대한식이 요법은 병리학 치료의 주요 단계 중 하나입니다. 적절하게 편집 된 메뉴는 염증이있는 장기의 필요를 고려하여 질병을 안정적인 완화의 단계로 옮길 수있게합니다.

담낭염 및 췌장염이란 무엇입니까?

담낭염은 담즙 정체의 진행으로 인한 담낭의 염증입니다. 후자의 원인은 담즙 덕트의 완전한 / 부분적인 막힘이됩니다. 담낭염의 발병은 다음과 같은 요인에 의해 유발 될 수 있습니다 : 정기적 인 과식, 지방 육류 중독, 매운 음식.

급성 병리 현상의 잠재적 징후는 다음과 같습니다.

  • 메스꺼움, 구토;
  • 피부의 황변;
  • 타액의 쓴맛;
  • 증가 된 체온;
  • 오른쪽 hypochondrium에 통증.

악화는 알코올 섭취와 지방성 / 매운 음식을 유발할 수 있습니다. 급성 췌장염의 발병 원인은 췌장액 유출의 침범으로 인한 선의 염증입니다. 결과적으로 췌장 세포가 스스로 소화되기 시작하여 병리학 적 과정이 발달하게됩니다.

췌장염의 전형적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 왼쪽 hypochondrium에 심한 통증, 때로는 대상 포진;
  • 메스꺼움, 구토;
  • 설사;
  • 증가 된 가스 형성;
  • 체온의 유의 한 증가.

질병은 밀접하게 상호 관련되어 있습니다. 담낭염은 췌장액의 유출을 유발하여 췌장염을 일으킬 수 있습니다. 반대로 췌장의 소화 효소를 담즙 관 내로 주입하면 담낭염이 생깁니다.

기본식이 지침

담낭염과 췌장염의식이 영양은 특히 질병 악화시기에 중요합니다. 음식물의 제한은 염증이있는 장기의 부하를 제거하고보다 짧은 시간 내에 몸의 회복을 돕습니다. 공격이 시작된 후 처음 3 일 동안 환자는 완전히 거부해야합니다. 끓인 물과 약간의 보르 조미 (200ml 이하) 만 허용됩니다.

통증이 진정되면 환자의 메뉴가 확장됩니다. 그는 단맛을 들이지 않는 따뜻한 차, 수제 croutons, 단백질 스팀 오믈렛, 찹쌀, 희석 우유로 조리 한 야채 수프 - 퓌레를 허용합니다. 7 일 후에 저지방 코티지 치즈와 찐 야채를 식단에 첨가 할 수 있습니다. 양배추는 가스 생성을 유발하기 때문에 금지됩니다.

위장관 (GIT)의 반응이 정상인 경우 - 구역질, 구토, 설사 및 통증이없는 사람 - 다음과 같은 요리를 포함 할 수 있습니다 :

  • 수플레;
  • 스팀 물고기;
  • 닭 가슴살 또는 터키 미트볼;
  • 메 밀과 세 몰리나.

두 장기의 합병 된 염증을 담낭 췌장염 (cholecystopancreatitis)이라고합니다. 이 경우 환자는식이 요법 No. 5를 처방받습니다. 주요 원칙은 다음과 같습니다.

  • 분할식이 요법 - 하루에 최대 6 회;
  • 작은 부분들;
  • 음식은 따뜻해야합니다.
  • 다이어트 - 단백질의 기초;
  • 스팀 요리, 호일 로스팅 및 클래식 요리 만 허용됩니다.
  • 수프를 요리 할 때는 야채 또는 제거 된 국물을 사용할 수 있습니다.
  • 튀김, 피클, 카페인 음료의 완전한 거절.

허용 된 제품 목록

담낭염과 췌장염의 메뉴에 안전하게 포함될 수있는 제품은 많은 양의 단백질과 최소의 지방을 함유해야합니다.

식이 영양사는 다음을 권장합니다.

  • 고기가없는 저지방 품종. 고기는 단백질의 주원료입니다. 쇠고기, 송아지 고기, 닭고기 (처음에는 피부를 제거합니다), 칠면조 고기, 토끼를 먹을 수 있습니다. 삶아 지거나 찐다. 소금에 절이는 요리는 허용되지만 적당히.
  • 저지방 물고기. 그것은 수플레, 젤리, 삶은 또는 찌기로 제공하는 것이 허용됩니다.
  • 가볍게 비늘 빵입니다. 크래커, 토스트, 어제의 빵을 제공 할 수있었습니다. 생선이나 코티지 치즈로 파이를 만드는 것은 허용되지만, 반죽 반죽 과정에서 베이킹은 사용되지 않습니다.
  • 신 우유, 낙농 제품. 메뉴에는 저지방 코티지 치즈, 저지방 요구르트, 케 피어, 사워 크림 (제한적)이 포함될 수 있습니다.
  • 계란 스팀 오믈렛이나 부드러운 삶은 요리로 제공됩니다.
  • 시리얼 제품. 메밀, 오트밀, 쌀 및 양질의 거친 밀가루는 허용됩니다. 별도의 요리 또는 반찬으로 제공됩니다.
  • 수프 야채, 두 번째 고기 국물에 준비.
  • 야채. 찌거나 간단히 끓인 접시 형태로 먹을 수 있습니다.
  • 야채, 단맛이 나는 과일. 오븐에서 사과와 배를 굽는 것이 좋습니다. 말린 과일을 제공 할 수 있습니다.
  • 수플레, 마시맬로, 캐러멜. 꿀은 소량으로 허용됩니다.
  • 기름. 크림색과 채소는 제한된 수량으로 허용됩니다.

제외 할 제품 목록

당신이이 질병으로 먹을 수있는 것이 지금 알려졌습니다. 그러나 무엇을 먹을 수 없습니까? 금지 된 제품 목록은 다음과 같은 항목으로 표현됩니다 : 강한 양조 홍차, 커피, 가스 음료, 알코올 (병의 악화를 유발할 수있는 자극 요인 일 수 있음).

지방과 지방이 많은 고기도 금지됩니다. 후자는 돼지 고기를 포함합니다. 제품에 들어있는 동물성 지방은 소화 기관을 집중적 인 방식으로 작동시켜 담즙 및 췌장 주스의 생성을 촉진합니다. 제한 대상 :

  • 신선한 베이킹 파이.
  • 풍부한 고기 국물.
  • 버섯 버섯 자체가 그렇듯이 이들의 국물은 완전히 금지되어 있습니다.
  • 위 점막을 자극하는 야채. 이것은 양파, 마늘, 밤색, 무입니다.
  • 초콜릿과 크림.
  • 소스, 매운 맛 조미료.
  • 훈제와 소금에 절인. 그들은 위 점막을 자극하고, 몸이 소화하기 어렵고, 소화 불량을 일으킨다.

급성 췌장염에 대한식이 요법

병리 악화 기간에는 환자가 강한 통증 증후군을 앓고, 먹고 싶은 욕망은 없습니다. 환자의 건강은 상당히 악합니다. 처음 3-5 일 동안 치료 절식이 권장되었습니다. 이 기간 동안 환자는 마실 수 있습니다. 가스가없는 물이어야합니다.

고통이 가라 앉은 후에는 야채, 스프, 곡물로 땅을 퓌레 상태로 잘게 썰어서 메뉴에 넣을 수 있습니다. 물과 야채 국물에 소금과 향신료를 넣지 않고 요리하면됩니다. 스프를 요리 할 때 오트밀이나 메밀을 사용하는 것이 허용됩니다. 악화가 기장, yachku 및 옥수수 가루를 먹을 수없는 때. 질병의 만성 과정에서 이러한 유형의 크룹은 가능한 한 많이 제한되어야합니다.

메뉴의 상태가 안정되면서, 송아지 고기와 닭고기를 끓여서 팽창시키는 것이 허용됩니다. 환자는 물과 으깬 감자로 조리 한 오트밀을 제공하기 시작합니다. 서빙하기 전에 수프와 퓌레의 상태로 국물로 희석됩니다. 이 요리에 소금과 우유를 첨가하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

발병 후 14 일이 지나면 저지방 유제품이 식단에 포함될 수 있습니다. 최선의 선택은 우유 또는 케 피어 것입니다. 커티지 치즈는 허용되지만 제한된 범위입니다. 죽은 이제 물로 희석 한 우유에서 요리 할 수 ​​있습니다. 증기 야채를 먹을 수 있습니다. 야생 장미 열매의 음료수를 곁들였습니다.

메스꺼움, 구토, 통증과 같은 불쾌한 증상이 나타나면 질병의 악화를 초래 한 제품을 즉시 배제 할 필요가 있습니다. 악화 2 개월 후, 환자에게 특별식이 요법 음식 번호 5P가 부여됩니다. 그것은 일반적으로 지방과 탄수화물이 적습니다. 식사는 하루에 최대 6 회 분량이어야합니다.

급성 담낭염을위한 다이어트

급성 형태의 담낭염은 심각한 증상을 동반합니다. 처음 며칠 동안 환자는 다음과 같이 허용됩니다.

  • 순수한 비 탄산수;
  • 이전에 물로 희석 한 야채 쥬스;
  • 풍미있는 compotes;
  • 박하, 야생 장미 또는 카모마일의 달임.

커피와 차를 금지합니다. 환자가 먹기를 거부하는 급성기는 4 일을 넘지 않습니다. 그 후에,식이 요법은 점차 확대 될 수 있습니다. 동시에 음식물에 과부하가 걸리지 않도록하는 것이 필요합니다.

메뉴에는 다음이 포함되어야합니다.

  • 양질의 거친 밀가루, 귀리를 말린 것, 우유로 조리 한 삶은 쌀, 물로 희석 한 것;
  • 삶은 감자;
  • 스팀 으깬 야채 - 호박, 콜리 플라워, 호박 펄프;
  • 점액 성 시리얼 스프;
  • 야채 수프;
  • 젖은 크래커.

제공되는 모든 요리는 퓌레로 만들어 지거나 반 액체 상태로 일관되어야합니다. 점막의 자극을 일으킬 수있는 단단한 개재물은 없어야합니다. 돼지 고기, 샐비어, 헤이그, 대구, 희박한 고기 - 닭 가슴살, 새겨진 혈관이있는 송아지 고기, 칠면조, 달걀 흰자위, 저지방 코티지 치즈 등 메뉴에 포함 된 다음 제품을 포함하여 이틀마다 식단을 확장하십시오.

소금과 설탕의 사용은 제한되어 있습니다. 신선한 야채와 과일을 먹는 것은 경련, 발효 및 가스 형성을 증가시킬 수 있기 때문에 바람직하지 않습니다. 평균 기간이 3 개월에 이르는 회복 기간 동안 환자는 또한식이 영양 원칙을 따르는 것으로 나타났습니다.

그 사람의 메뉴에 있어야합니다 :

  • 메밀 죽;
  • 약한 양조차, 커피 콩;
  • 잼, 마시 멜로 또는 마시 멜로;
  • 난황 (일주일에 2 개 이상);
  • 신중하게 야채와 과일을 다진 것.

위염으로 복잡하게 된 담낭 방광염의식이 요법

영양 학자는 메뉴를 편집 할 때 근본적인 질병과 관련된 모든 병리를 반드시 고려해야합니다. 위염의 경우 위액의 산성도를 고려하여 조정해야합니다.

영양 특성은 변함없이 남아 있습니다 : 환자는 하루에 최대 6 회까지 분량으로 음식을 조금씩 섭취해야하며, 식사 사이에 오랜 휴식 시간이 없어야하며, 과식과 식사를해야하며,식이 및 음주는 금지되어 있습니다. 메뉴는 각 환자마다 개별적으로 개발됩니다. 의사는 위액의 산성도를 고려해야합니다.

낮은 산도에서는 발효유 제품을식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 또한 충분한 양의 섬유질을 사용해야 변비가 발생하지 않습니다. 카시는 물 위에서만 요리를해야합니다. 우유를 사용하지 마십시오. 발효유 제품의 위액의 산성도가 증가하면 버려야하지만, 요리의 경우 우유를 사용할 수 있습니다.

조리법

우리는 사면 중에 테이블에서 제공 될 수있는 요리의 여러 요리법을 제공합니다.

치즈 Meatballs와 야채 수프

  • 야채 국물 - 500 ml;
  • 당근, 양파, 고추;
  • 감자 - 4 개;
  • 중성 취향의 치즈 - 110g;
  • 계란;
  • 밀가루 - 90g;
  • 녹색;
  • 버터;
  • 소금

준비 : 치즈를 갈아서 가루에 가루를 넣고 부드럽게 한 버터, 소금. 냉장고에서 약동하고 넣으십시오. 고추 가루 조각으로 자르고, 당근을 자르고, 양파와 감자를 자른다. 국물에 넣고 15 분 동안 요리하십시오. 커드 롤 볼에서 스프로 그들을 실행합니다. 15 분 더 익힌다. 봉사 할 때 잘게 잘린 채소를 뿌려주십시오.

감자 소시지 소시지

  • 감자 - 중형 tubers 7 개;
  • 양파;
  • 녹색;
  • 단단한 치즈 - 200 그램;
  • 밀크 플라스크 - 250 그램;
  • 계란 3 개 세트
  • 밀가루 - 3 스푼;
  • 사워 크림.

요리 : 차가운 감자 끓여 라. 강판을 갈아서. 강판 치즈와 다크 소시지를 넣으십시오. 밀가루, 계란, 양파 및 밀가루를 넣으십시오. 잘게 섞은 양의 형태로 이중 보일러에서 요리하십시오. 사워 크림과 함께 드십시오.

이중 보일러에 감자를 넣은 층층 오믈렛

  • 삶은 감자 - 210g;
  • 계란 4 개 세트
  • 우유 - 100 ml;
  • 맛과 녹색에 향신료;
  • 약간의 치즈.

준비 : 감자를 화나게하고 우유와 소금으로 계란을 치십시오. 그릇 증기선은 달라 붙는 필름을 닫습니다. 감자 한 겹을 얹은 다음 오믈렛 덩어리를 붓고 위에 치즈를 뿌린다. 약 25 분 동안 요리하십시오.

호박 디저트

껍질을 벗긴 호박 펄프 조각으로 잘라. 증기선 그릇에 넣고 설탕과 계피를 뿌린다. 20 분 동안 요리하십시오. 쓸개 및 / 또는 췌장의 염증을 앓은 환자의 의사는 장기간식이 영양 원칙을 준수 할 것을 강력히 권고합니다.

복구 단계 또는 완화 단계로 전환 한 후에도 금지 목록에서 제품 소비를 제한하는 것이 좋습니다. 이것은 특히 훈제 고기, 피클, 알코올 및 너무 뚱뚱한 음식에 해당됩니다. 그렇지 않으면, 다시 췌장이나 담낭에 과부하를 일으켜 질병을 다시 악화시킬 수 있습니다. 질병이 만성적 인 형태로 변한 경우,식이를 끊임없이 유지하는 것이 바람직합니다.

담낭염과 췌장염에는 어떤 종류의식이 요법이 필요하며 대략적인 메뉴는 무엇입니까?

췌장염과 담낭염에 대한식이 요법이 매우 중요합니다. 식이 요법에 특정 제한이 없으면 약물로 치료하면 원하는 효과가 나타나지 않습니다. 소화관의 기관 및 시스템의 기능을 위반하면 부적절한 영양 섭취와 유해한 제품 (패스트 푸드, 지방, 매운 및 튀긴 음식) 사용이 가장 빈번하게 발생합니다.

췌장염과 담낭염 : 어떤식이 요법을 처방해야합니까?

다이어트가 필요한 이유를 이해하려면 각 질병의 특징을 자세하게 연구해야합니다. 담낭에서 발생하는 염증 과정을 담낭염이라고합니다. 그것은 가장 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다 - 돌 형성, 담관의 막힘, 장기 기능의 완전한 셧다운.

질병의 진행 과정에는 불쾌한 증상이 동반되며 심한 경우에는 환자의 삶에 심각한 위협을 가하기 때문에 즉각적인 수술 적 치료가 필요합니다.

만성 담낭염은 종종 인접한 기관에 염증 과정의 전파를 유발하고 소화 과정에서 중요한 역할을하는 췌장 또한 영향을받는 영역에있게됩니다. 결과적으로 췌장염 (췌장의 염증)이 발생합니다.

이러한 배경에서 소화 시스템이 실패하고 약물 치료 없이는 불가능합니다. 그러나 단일 약물 섭취의 소화 과정의 정상화로는 충분하지 않습니다. 평소식이 요법을 거의 완전히 바꾸는식이 요법의 도움을받습니다. 이것은 담낭염과 췌장염이있는식이 요법 5이며 남은 생애를 따라야합니다. 이것은 병의 진행을 막고 재발 및 합병증을 예방할 수있는 유일한 방법입니다.

규정 식 번호 5의 기본 원리

다이어트를 가능한 한 효과적으로 만들기 위해서는 몇 가지 권장 사항을 엄격히 준수해야합니다.

  • 환경 설정 - 다람쥐. 다이어트에 사용되는 단백질의 양은 증가하지만 지방과 단순 탄수화물의 소비는 최소화됩니다. 1 일 배급은 3 가지 주 식사와 2 가지 작은 간식으로 이루어져야합니다.
  • 칼로리 회계. 담낭염과 췌장염의 적절한 영양 섭취는 충분하고 분수입니다. 자주 (3 시간마다) 먹어야하지만, 소량으로 먹어야합니다. 열량 매일 규정 식은 2400Kkal를 초과하면 안된다. 과식이나 금식을해서는 안됩니다.
  • 부드러운 음식. 장을 자극하고 가스 형성을 증가시키는 거친 제품은 버려야합니다. 질병의 악화 기간에는식이 요법 액체 점성 시리얼, 야채 퓨레, 스팀 수플레 형태로 제공되는 고기 요리, 만두를 포함하여 초라한 형태로 음식을 제공하는 것이 가장 좋습니다.
  • 온도 준수. 너무 덥거나 차가운 음식을 먹지 마십시오. 모든 요리는 열 (35-40 ° C)의 형태로 제공되어야합니다.
  • 요리 방법. 열처리의 주된 옵션은 끓는 것, 스튜, 베이킹, 김이 나는 것입니다. 튀김 음식을 완전히 버리는 것이 좋습니다.
  • 과자를 거부했습니다. 다이어트 (설탕, 잼, 사탕, 꿀)에서 "빠른 탄수화물"의 양을 줄이기 위해 췌장염과 담낭염이 필요할 때.
  • 물 균형 준수. 하루에 적어도 2 리터의 액체를 마셔야합니다 (첫 번째 코스 제외).
  • 패스트 푸드와 지방 소스의 거부. 이 금지는 패스트리, 핫도그, 패스트 푸드, 칩, 소금에 절인 견과류 및 기타 유해한 제품에 적용됩니다. 마요네즈와 기타 매운 지방 소스 (케첩, 겨자)를 메뉴와 함께 사용하지 마십시오.
  • 소금없이 살 수 있습니다. 소금 섭취를 제한하십시오. 그것없이 접시를 요리하고 테이블에 완성 된 형태로 가볍게 소금을 칠하는 것이 낫습니다.

담낭염과 췌장염으로 무엇을 먹을 수 있는지, 어떤 제품을 버려야하는지 고려하여 매일주의 메뉴를 편집해야합니다.

우리는 메뉴를 만듭니다 : 가능하고 불가능한 것은 무엇입니까?

저지방 유제품 만!

담낭염과 췌장염을 앓고있는 다이어트 5 번은 많은 일반적인 음식을 금지합니다. 메뉴를 작성하는 과정에서 어떤 음식을식이 요법에 포함시킬 수 있는지 이해해야합니다.

허용 된 제품
  • 살코기와 고기;
  • 어제의 밀 빵 제빵 (하루 2-3 조각);
  • 건조 비스킷 (비스켓, 크래커), 크래커;
  • 저지방 유제품 (케 피어, 요구르트, 코티지 치즈);
  • 곡물 (메밀, 기장, 오트밀, 쌀);
  • 파스타 (듀럼 밀 (durum wheat));
  • 신선한 야채 (감자, 당근, 사탕무, 토마토, 브로콜리, 호박, 콜리 플라워);
  • 달콤한 과일과 열매 (복숭아, 배, 수박, 멜론, 살구, 체리, 딸기, 라스베리);
  • 그린 (딜, 파슬리), 잎이 많은 샐러드;
  • 닭고기 달걀;
  • 식물성 기름;
  • 채식 시리얼 및 채소 수프;
  • 음료 - 가스, 주스, 과일 음료, 과일 음료, 젤리, 초본 및 녹색 차가없는 미네랄 워터.
금지 된 제품
  • 신선한 페이스트리, 머핀, 과자류 (특히 크림과 함께);
  • 달콤한 소다;
  • 지방질 고기;
  • 훈제 고기, 라드, 소시지;
  • 지방이 많은 물고기;
  • 과자, 초콜릿, 과자;
  • 버터 및 기타 동물성 지방;
  • 포화 고기 및 생선 국물;
  • 절인, 소금에 절인 음식 및 통조림 식품;
  • 조미료 및 향료;
  • 콩, 버섯, 옥수수 및 콩과 식물 (완두, 콩, 콩과 식물).
  • 매운 또는 지방 소스 (마요네즈, 케첩, 겨자);
  • 크림, 사워 크림, 고지방 우유;
  • 아이스크림;
  • 단단하고, 가공되고 훈제 한 치즈;
  • 알콜 음료;
  • 강한 블랙 커피, 코코아.
의심스러운 제품

이와는 별도로 환자들에게 가장 많은 질문을하는 음식을 먹어야합니다.

담낭염과 췌장염에서는 지방 섭취를 제한해야하므로식이 육류 (닭고기, 토끼, 송아지 고기, 쇠고기)만을 포함하고 소화하기 어려운 지방 돼지 고기와 양고기는 제외하는 것이 좋습니다. 금지령은 돼지 고기, 훈제 고기 및 고지방 소시지로 확대됩니다. 요리하기 전에 고기는 영화와 가죽에서 철저히 씻어 내고 다진 또는 초라한 형태로 (증기 커틀릿, 수플레, 만두, 미트볼, 미트볼) 조리됩니다.

우유

고지방 유제품은식이 요법에서 제외되어 저지방 유제품 음료를 선호합니다. 곡류, 수프, 소스의 준비에 우유를 사용하는 것이 더 낫습니다. 그리고 버터가 점심 식사에 점차 추가됩니다. 담낭염과 췌장염의 악화가 진행되는 동안 하드 치즈와 가공 치즈 및 훈제 치즈 (방부제가 많이 함유 된 치즈)는 금지됩니다. 그러나 진정 기간에는 점차 날카로운 세미 하드 치즈를 파스타에 첨가 할 수 있습니다.

견과류

이것은 고 칼로리 제품, 단백질, 필수 비타민 및 미량 원소의 공급원입니다. 그러나 많은 종류의 견과류 (땅콩, 호두, 아몬드)에는 지방이 많이 포함되어 있으므로 대량으로 먹어서는 안됩니다. 일주일에 2-3 번이 맛있는 제품을 조금씩 먹으면 충분합니다. 해바라기 씨앗에도 똑같은 요구 사항이 적용됩니다.

꿀, 잼

사면 기간 동안 조금 먹을 수 있습니다. 그러나 무화과, 바나나, 포도, 날짜와 같은 과일은 장에서 발효 과정을 일으키고 팽창을 유발하기 때문에 식단에서 제외하는 것이 좋습니다.

샐러드

식물성 기름, 채소 수프, 으깬 감자, 조림 및 삶은 야채와 함께 신선한 야채로 만든 유용한 샐러드. 그러나식이에서 굵은 섬유질이나 에센셜 오일이 함유 된 신선한 야채는 제외되어야합니다. 이들은 흰 양배추, 호박, 불가리아 고추, 무, 무, 순무입니다. 양파, 마늘, 시금치, 밤색, 생강을 식단에 포함시킬 필요는 없습니다. 그들은 창자를 자극하고 가스 생성을 증가시킵니다.

닭고기 달걀

증기 오믈렛이나 끓인 삶은 형태로만 먹을 수 있습니다. 그들은 유용한 레시틴을 함유하고 있으므로 하루에 한 달걀을 먹거나 일주일에 2-3 달걀을 먹는 것이 허용됩니다.

가스가없는 미네랄 워터 (의사가 권장), 로즈힙 달기, 녹색 및 허브 티, 컴포트, 젤리, 과일 음료, 주스 (포도 제외)는 몸의 수분 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 주스는 상점에서 구입해서는 안되며, 신선한 과일과 채소에서 직접 요리하는 것이 좋습니다. 사용하기 전에 물로 반 희해야합니다. 위장관 질환의 병이있는 경우, 야채 주스를 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 낮은 신맛을 지닌 감자 쥬스와 위의 산성도가 높은 당근 즙을 마셔서는 안됩니다.

담낭염 및 췌장염에 대한 일일 및 주간 메뉴

우리는식이 요법을 준비 할 때 고려해야 할 사항을 발견했습니다. 이제 우리는 췌장과 담즙 방광의 염증성 질환의 경우에 먹는 방법에 대한 아이디어를주는 다양한 메뉴 옵션을주의를 기울여줍니다.

1 일 메뉴

야채 스프 퓌레

아침 식사는 달걀 2 개를 넣은 스팀 오믈렛이나 물로 찐 삶은 죽 또는 물로 반으로 우유를 요리하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 쌀, 오트밀 또는 기장 죽일 수 있으며, 작은 버터 조각으로 채울 수 있습니다. 아침에는 저지방 요구르트, 국물 엉덩이 또는 주스를 마셔야합니다.

점심 식사를 위해 약한 닭 국물 또는 감자 크림 스프에 퓌레 식물성 또는 시리얼 수프를 제공하는 것이 좋습니다. 두 번째로는 삶은 닭 가슴살, 마른 생선, 스팀 커틀릿, 고기 캐서롤 등 다양한 옵션을 선택할 수 있습니다. 찐 야채, 시리얼 반찬 또는 신선한 야채 샐러드를 제공하십시오.

저녁 식사, 조리 된 시리얼 푸딩, 치즈 케이크, 파스타, 생선 찐 미트볼, 다진 고기 제품을 제공하십시오. 삶은 사탕무, 당근, 오이 또는 토마토 샐러드에 야채 오일을 첨가하여 보완하십시오. 밤에는 저지방 케 피어, 요구르트 또는 천연 요구르트 한 잔을 마시거나, 견과류, 달콤한 과일 또는 열매를 먹거나, 작은 꿀 숟가락으로 초록색 또는 초본 차를 마셔야합니다.

담낭염 및 췌장염 음식

담낭염과 췌장염은 지각 할 수없는 발달을 특징으로하며시기 적절한 치료가 이루어지지 않을 경우 신속하게 만성화 될 수있는 질병입니다. 이 질병에서 약물 치료뿐만 아니라 특별한식이 요법을 준수해야합니다. 규정 식의 정상화로식이 요법 개정은 악화의 위험을 최소한으로 줄일 수 있습니다.

담낭염 및 췌장염 음식

기본 메뉴 항목

담낭은 췌장처럼 쉽게 소화 할 수있는 영양소로 소비되는 음식의 분해를 조절하는 효소를 분비합니다. 따라서식이 교정은 위장관의 염증 과정을 치료하고 예방하는 데 핵심적인 요소 중 하나입니다.

췌장염과 담낭염에 대한식이 보조

담낭염과 췌장염 환자는 표 5의 식단을 따라야합니다. 이 식단의 본질은 다음과 같습니다 :

  1. 하루 4-5 회 적당량 섭취하십시오.
  2. 과식과 장기간의 금식을 완전히 제거하십시오.
  3. 소비 된 음식의 온도는 45 ℃보다 높아서는 안됩니다.
  4. 음식은 위장관의 기관에 스트레스를 만드는 거친 섬유를 함유해서는 안됩니다. 식사는 잘게 썰거나 잘게 썰어 흡수가 쉬워야합니다.
  5. 광섬유 소비는 제한되어야합니다.
  6. 식사는 찌거나 굽거나 끓여야합니다. 튀긴 음식과 마리 네이드는 먹을 수 없습니다.
  7. 섭취 한 계란의 수는 최소화해야하며 매주 3 개 미만이어야합니다. 그들이 콜레스테롤을 많이 포함하고 있기 때문에 노른자를 버려야합니다.
  8. 악화 기간 동안 커피와 강한 차를 완전히 버리는 것이 좋습니다.
  9. 알콜 음료는 완전히 금지됩니다.
  10. 요리 과정에서 많은 양의 향신료로 요리를 할 수 없습니다.
  11. 식사에는 단백질이 많고 지방이 적어야합니다.

주의! 악화 기간에는식이 요법이 엄격해야합니다. 나머지 시간에는 쉽게식이 요법을 할 수 있지만 재발을 피하기 위해 여러 식단을 식단에서 완전히 제거해야합니다.

메뉴에 무엇이 있어야합니까?

급성 및 만성 췌장염을위한 다이어트

다음과 같은 요리가 허용됩니다 :

  • 수프 - 요리하지 않고 zazharki, 마른 고기의 두 번째 국물에;
  • 빵집 제품 - 어제의 빵, 밀기울이있는 빵은 허용됩니다.
  • 빵 굽기 - 크림의 내용없이 버터 과자 아닙니다;
  • 낙농 제품 - 비 산성 및 무 지방 (3.5 % 이하 지방);
  • 저지방 품종의 고기 - 닭고기, 토끼, 칠면조, 피부와 지방이 없음;
  • 물고기 - 저지방 품종의 생선을 삶거나 구운 음식;
  • 소시지 - 자연 조리 된 소시지, 저지방 닭고기 소시지;
  • 식물성 기름 - 요리의 구성에 1-2 st.l. 하루;
  • 곡류 - 쌀, 양질의 거친 밀가루, 메밀, 귀리;
  • 계절 야채 - 열처리 후에 만;
  • 과일과 열매 - 열처리 나 말린 과일 후에;
  • 달걀 - 하루에 1 pc 이상 끓이지 않습니다 (노른자는 제외).
  • 마시 멜로와 천연 마시맬로, 산미가없는 과일과 열매로 만든 수제 젤리,
  • 음료 - 약초 차, 말린 과일 compotes, 로즈힙 국물, kissels, 우유와 약한 차와 커피;
  • 작은 양의 여보.

췌장염 치료제

악화 기간 외에도 의사는 모든 음식물 섭취를 제한적으로 허용합니다. 과식 및 제한적 가치가있는 식품의 남용으로 인해 재발의 가능성이 높아집니다.

췌장염과 담낭염에 유용한 제품

너 자신을 제한 할 필요가 있니?

위장관을 침범 한 경우, 그러한 제품은 금지되어 있습니다 :

  • 포화 수프;
  • 버섯 스프;
  • 신 수프;
  • 신선한 빵과 생과자;
  • 지방 고기와 생선, 라드;
  • 통조림 된 생선과 고기 자신의 요리와 산업;
  • 생선 알;
  • 훈제 고기;
  • 페이스트 및 마리 네이드;
  • 겨자와 와사비는 어떤 변형이 있나;
  • 매운 요리;
  • 향신료;
  • 높은 섬유 내용을 가진 야채 : 양배추, 무, rutabaga, 순무, 양배추;
  • 휘발성 생산량이 높은 야채 및 위 점막을 자극하는 물질 - 양파, 마늘, 밤색;
  • 사워 계절 과일과 열매;
  • 지방질 크림, 초콜렛, 아이스크림, 코코아, 설탕, 생과자를 포함하는 과자;
  • 설탕없는 강한 차와 커피;
  • 탄산 음료;
  • 알콜

췌장염과 담낭염에 해로운 제품

주의! 위장관을 정상화하려면 특수 생수 (Essentuki, Borjomi, Naguttskaya)를 섭취하는 것이 좋습니다. 그들은 보통 탄산 음료로 판매됩니다. 이 물은 이산화탄소를 방출 한 후에 만 ​​마실 수 있습니다. 즉, 음료를 마시기 전에 병을 여러 번 흔들어야합니다.

악화 기간 동안의식이 요법의 특징

간 및 담즙 성 질환을위한 다이어트

급성기는 위장관의 심각한 질환이 특징입니다.

  • 오른쪽 hypochondrium에 불편 함과 고통;
  • 메스꺼움;
  • 구토;
  • 약점

이 기간 동안 음식은 위장을 자극하지 않도록 가능한 한 부드럽게해야합니다. 따라서 처음 2 일 동안 음식을 삼가고 깨끗한 탄산 물 만 마시는 것이 좋습니다. 물을 엉덩이 국물로 바꿀 수 있습니다.

권장 및 금지 제품

3 일부터 썩은 빵이 든 약한 차가 허용됩니다. 빻은 스프 나 우유 죽을 사용하는 것이 허용됩니다. 허용 된 단백질 오믈렛은 이중 보일러에서 조리했습니다.

7 일에 저지방 코티지 치즈, 야채 스프 및 반찬을 먹을 수 있습니다. 그러나 그들에게는 굵은 섬유가 들어 있지 않은 채소를 선택해야합니다. 식이 요법을 9-10 일에 마른 고기와 생선에 넣고 찌게합니다. 아마도 미트볼과 스팀 미트볼을 사용했을 것입니다. 이러한 식단은 질병의 악화 이후 3-4 주까지 지속됩니다. 지정된 기간이 지나면 금지 된 요리를 제외하고는 보통 메뉴로 이동할 수 있습니다.

췌장염이있는 시리얼 금지

만성 질환을위한 다이어트

만성적 인 경우에는식이 요법이 재발을 예방하는 데 사용됩니다. 식이 요법은 소화관의 정상 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다. 이 기간 동안 환자는 소화관의 점막을 자극하는 권장 제품이 아닙니다. 휘발성, 산성 및 섬유질이 많습니다.

만성 소화관 계통의 경우 위장관의 압력이 가중되므로식이 요법은 부드럽고 균형이 잡혀 있어야합니다. 식이에서 식량을 제거하는 것이 좋습니다. 식욕을 돋우어 가스 생성을 증가시키고 위장 분비를 증가시킵니다.

식이 요법의 준비에는 다음 요소가 고려됩니다.

  • 나이;
  • 수반되는 질병의 존재;
  • 신체의 일반적인 상태;
  • 합병증의 존재;
  • 가족 역사에서 비슷한 위반.
  • 음식에 대한 개별 감도.

위의 요인에 따라 각 사례의 메뉴는 엄격하게 개별적으로 선택됩니다. 초기 병리학 적 형태에서는 약간의식이 요법이 허용됩니다. 보다 진보 된 단계에서는 8 주 이상의 엄격한식이 요법을 준수하는 것이 환자에게 권장 될 수 있습니다.

식이 요법 번호 5의 샘플 메뉴

주의! 다이어트는 치료의 일부일뿐입니다. 치료에는 반드시 급성 증상을 완화하고 소화관 상태를 완화시키는 데 사용되는 추가 약물이 포함됩니다.

담낭염 및 췌장염 메뉴 옵션

한계에도 불구하고 위장관 병리학식이 요법은 부족하지 않습니다. 많은 수의 제품을 사용하고 다양한 요리 옵션을 결합 할 수 있습니다. 이번 주 메뉴의 예가 아래 표에 나와 있습니다.

췌장염과 담낭염을위한 다이어트

담낭염과 같은 췌장염은 적시에 발견되지 않고 치료가 시작되지 않으면인지 할 수 없게 빠르게 진행될 수 있고 빨리 만성화 될 수있는 병리학으로 간주됩니다.

이러한 질병에는 의학적 치료뿐만 아니라 특수식이 요법을 준수해야합니다.

췌장염과 담낭염에 대한식이 요법은 병리와 합병증의 재발을 피하는 데 도움이됩니다.

질병의 특징은 무엇입니까?

의사들은 고려중인 병리학이 많은 일반적인 요인을 가지고 있기 때문에 쌍 질환이라고 말합니다.

담낭염은 담낭의 염증 과정이 악화되는 동안 소화관의 병리학이라고합니다.

당뇨병의 원인은 담관에서 유합이되어 유출을 막을 수 있습니다.

췌장염은 효소의 활성화를 유발하는 췌장의 염증입니다.

이러한 질병의 치료는 장기로부터 증가 된 부하를 제거하는 동일한 기술을 사용하여 동시에 수행되어야합니다.

이것이식이 요법이 주된 치료법 중 하나 인 이유이며 병리학을 장기적인 증상으로 유도하는 데 도움이됩니다.

식이 요법의 원리

이미 언급했듯이,식이 요법은 췌장염과 담낭염 치료의 중요한 부분입니다. 병리학이 신속하게 완화되어 사람이 더 쉬워지면 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

  1. 이 질병의 주요 음식은 단백질뿐입니다.
  2. 지방 섭취를 최소화해야합니다. 그러나 질병의 악화가있을 경우 변비 및 담즙 정체를 피하기 위해 식단에서 식물성 지방의 양을 늘려야 할 것입니다.
  3. 췌장염의 발달로 식단의 탄수화물 함량을 줄이는 것이 필요하며 이는 담낭염이있는 경우에는 필요하지 않습니다.
  4. 완화 단계에서는 음식을 항상 마셔야하며, 악화시에는 이중 보일러에서만 요리해야합니다.
  5. 과식하거나 지속적으로 굶기는 것은 금지되어 있습니다.
  6. 추위와 더운 음식은 먹을 수 없습니다. 허용 식품 온도 - 40도.
  7. 매일 2 리터 정도의 물을 마셔야합니다. 이것은 수프와 국물을 포함하지 않습니다.
  8. 자주 그리고 분수로 먹습니다 : 적어도 하루에 5 번.

이 모든 규칙을 준수하면 평생 동안 살 수 있으며 담낭염과 췌장염의 악화를 두려워하지 마십시오.

급성기의식이 기능

이러한 병리 현상의 악화는 사람의 상태, 통증, 발열 및 메스꺼움의 예기치 않은 악화를 초래한다는 사실 때문에 전문가들은 이번에 일부 음식 섭취를 거부 할 것을 권고합니다.

환자를 발 빠르게 부상시키는 효과적인 방법으로 간주되는 것은 의료 금식입니다.

기아의 원칙은 다음과 같습니다.

  1. 처음 3 일 동안 아무것도 먹을 수 없으면 가스 없이도 정수 된 물만 마실 수 있습니다.
  2. 4 일째, 복부에 통증이 없을 때 환자의식이가 확장됩니다. 설탕없이 차를 마시고, 야채, 쌀 또는 오트밀로 튀긴 국물을 먹지 않고, 우유로 조리 한 후, 건조 된 빵, 이중 보일러에서 얻은 단백질 오믈렛을 먹을 수 있습니다.
  3. 악화 된 지 일주일 후 지방 함량과 찐 야채의 비율이 최소 인 코티지 치즈를 허용합니다. 그러나 양배추는 먹지 마라.
  4. 특정 음식이 통증, 메스꺼움, 구토 또는 설사를 유발하지 않는 경우, 환자는 저지방 조리 된 생선, 찜닭, 닭고기 또는 칠면조 고기, 메밀 및 세 몰리나를 먹어야합니다.

2 개월 후에 만 ​​테이블 번호 5의 메뉴로 갈 수 있다는 점을 고려하면 가치가 있습니다. 테이블 번호 5는 내년에 계속 사용해야 할 것입니다.

사면에있는 규정 식의 특징

만성 췌장염에서, 그것을 다루어야 만하는 사람들은 평생 동안식이 요법을해야합니다.

이를 위해서는 삶의 방식을 완전히 재고해야합니다. 메뉴에서 철수하면 새로운 공격이 유발 될 수 있습니다.

췌장염과 담낭염의 영양은 많은 미량 원소와 비타민으로 이루어 지므로 음식은 반드시 고 칼로리 여야합니다.

식이 활동은 매우 구체적입니다. 환자는 다이어트시 탄수화물과 지방의 감소를 의미하는 테이블 번호 5를 지정해야합니다.

다이어트에는 고유 한 뉘앙스가 있습니다. 보다 자세히 고려해야합니다.

  1. 1 일당 칼로리 함량은 2,700 킬로 칼로리를 넘지 않아야합니다.
  2. 허용 단백질 양은 하루에 115g이며, 그 중 약 60 %만이 동물 기원이다.
  3. 식물성 지방의 비율은 12 그램, 동물은 하루에 63 그램입니다.
  4. 탄수화물은 400 그램을 넘지 않아야합니다.
  5. 설탕은 1 tsp의 양으로 허용됩니다.
  6. 자당은 소르비톨이나 자일리톨로 대체 될 수 있습니다 - 20-30 그램.
  7. 소금은 하루에 10g 미만으로 허용됩니다.
  8. 가스가없는 물 (약 3 리터).
  9. 어제의 흰 빵은 허용됩니다 - 200 그램.

처음에는 주치의가 환자의식이 요법을 배우기 전까지 담당 의사의 도움을 받아야합니다.

담낭염과 췌장염으로 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것

식이 요법으로 원하는 결과를 이끌어 내기 위해서는 환자가 고려해야 할 병리와 무엇을 포기해야 하는지를 알고 있어야합니다.

금지 된 제품

이 질병으로 고통받는 사람의 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미치는 특정 제품 목록이 있습니다.

다음 제품은 다른 것으로 교체해야합니다.

  1. 보존, 훈제 고기 및 염분.
  2. 뚱뚱한 고기와 물고기.
  3. 지방, 동물성 지방.
  4. 매운 양념, 허브.
  5. 수프, 보리 찌질에 국물.
  6. 버섯 추가로 요리.
  7. 양배추와 콩.
  8. 무, 시금치, 양파, 마늘.
  9. 다양한 소스, 마요네즈, 케첩.
  10. 포도, 바나나, 날짜.
  11. 뚱땡이 우유.
  12. 가스를 마시고 물을 마셔 라.
  13. 많은 양의 산이 함유 된 주스.
  14. 모든 종류의 소시지.
  15. 제과.
  16. 코코아, 초콜릿.
  17. 모든 종류의 알코올.

또한 크림 케이크, 퍼프 패스트리, 부산물, 커피 및 아이스크림을 버려야합니다.

허용 된 식사

금지 된 식품 목록이 많지만식이 요법에 포함되는 것이 권장되는 식품이 있습니다. 그들은 다음과 같습니다 :

  1. 닭고기, 토끼, 칠면조 고기.
  2. 저지방 물고기 종류.
  3. 빵 크래커.
  4. 스프 또는 국수와 함께.
  5. 오믈렛
  6. 키셀, 절구.
  7. 듀 럼 밀에서 만든 파스타입니다.
  8. 잘라 버려.
  9. 올리브, 버터.
  10. 구운 찐 삶은 야채.
  11. 쌀, 메 밀, 양질의 거친 밀가루, 귀리 조각에서 죽.
  12. 저지방 우유.
  13. 달콤한 열매와 과일.
  14. 정향, 딜, 계피, 파슬리.
  15. 씨앗과 견과류.
  16. 미네랄 워터.
  17. 통통한, 오트밀 쿠키.
  18. 신선한 주스.

과자를 좋아하는 사람은 꿀로 대체되지만, 여기서 당뇨병이 없다는 것을 확실히 알아야합니다.

급성기에 담낭염과 췌장염이 감을 섭취하지 않는 것이 좋으며, 완화시에는 소량으로 사용하는 것이 좋습니다.

제대로 요리하는 것은 매우 중요합니다. 문제의 병리를 가진 사람들은 즉시 이중 보일러를 구입해야합니다.

이것이 가능하지 않은 경우 오븐에서 밀폐 된 용기에서 베이킹 접시를 만들 수 있습니다. 이 솔루션은 껍질의 출현을 피하고 육즙이 많고 맛있는 음식을 얻을 수있게합니다.

유제품을 먹을 수 있습니까?

극도의주의를 기울여 우유 제품을 마시거나 먹습니다. 만성 질환 단계를 진단 할 때 우유는 두려움없이 마셔 질 수 있습니다.

금지 된 유제품은 다음과 같습니다 :

병리 악화의 악화가 3 일 만에식이 요법에 포함될 때. 전문가들이 물로 희석하거나 죽으로 만드는 것이 좋습니다.

완화 기간 동안 유제품은 의무적 인 것으로 간주됩니다. 케 피어는 최소한의 지방 비율로 구입하는 것이 좋습니다. ryazhenka 또는 요구르트를 선호하는 것이 더 좋습니다.

호박 요리를 먹을 수 있습니까?

위장병 학에서 종종 치료받는 사람들에게 호박은 필수 제품으로 간주 될 수 있습니다.

이것은 소화 불량을 일으키지 않으며, 자만심을 일으키지 않으며, 설사를 예방하고 위장의 산도를 감소 시킨다는 사실에 의해 설명됩니다.

병리 악화의 첫날부터 호박을 먹을 수 있습니다. 그러나 식사 중에 고려해야 할 몇 가지 뉘앙스가 있습니다.

  1. 호박은 열의 형태로 사용하는 것이 좋습니다 : 죽, 푸딩.
  2. 쌀과 함께 호박을 사용할 수 있습니다.
  3. 만성 췌장염이나 담낭염을 진단 할 때 호박 수프 나 캐서롤은 호박으로 만들 수 있습니다.

문제의 제품은 모든 사람들에게 매우 유용하다고 간주됩니다.

고려중인 병리학 적 견과류

견과류의 사용은 루테인, 레스베라트롤, 카로틴, 항산화 제 복합체 등 많은 유용한 물질을 함유하고있어 환자에게 권장됩니다.

비타민 E와 오메가 -3 산은 특히 유용합니다. 비타민 E는 세포막을 회복시키고 산은 염증을 줄일 수 있습니다.

견과류는 순수한 형태로 먹을 수도 있고 샐러드에 첨가 할 수도 있습니다. 하지만 하루에 20 그램을 넘지 않아야합니다.

질병 메뉴 메뉴의 특징

고려중인 병리의 만성 단계는 악화되는 기간만큼 문제가되지 않습니다. 따라서 만성 질환이있는식이 요법은 더욱 다양합니다.

아침 식사의 경우, 사람들은 죽, 끓는 물 또는 우유를 사용하는 것이 좋습니다. 풍미를 더하기 위해 소량의 꿀과 과일을 더할 수 있습니다.

또한 200 밀리리터의 우유 나 케 피어를 마실 수 있습니다. 곡물은 인스턴트 뮤 즐리를 사지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 그들은 거칠기 때문입니다.

croup은 부드럽고 점성이 좋아야한다. 얼마 후 견과류를 먹을 수있게되었습니다.

점심 식사를 위해 메밀 국수를 야채 국물에 요리해야합니다. 감자와 찐 야채는 두 번째 코스로 이상적입니다.

그 부분이 작아서 과식하지 않도록해야합니다. 두 시간 후에 달콤한 과일 간식을 만들 수 있습니다. 어떤 종류의 과일을 가질 수 있습니까? 예를 들어, 구운 사과 또는 배.

저녁 식사는 삶은 송아지 고기와 야채를 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 아침 식사로 완두콩을 입힌 단백질 오믈렛을 먹을 수 있습니다.

2 시간 후, 케피어 또는 로즈힙 차를 마시고, 삶은 당근을 먹습니다. 두 번째 옵션은 감자 수프와 구운 생선의 저녁 식사입니다.

점심 식사에는 코티지 치즈를 지방과 꿀의 최소 비율로 사용하십시오. 저녁 식사는 닭고기와 삶은 감자를 제공합니다.

췌장염과 담낭염에 대한 메뉴는 단조롭지 않아야합니다. 컴파일 할 때 몇 가지 뉘앙스를 고려해야합니다.

  1. 그 사람의 나이.
  2. 기타 만성 병리학.
  3. 현재의 건강 상태.
  4. 가능한 합병증.
  5. 유전.
  6. 특정 제품에 대한 알레르기 반응의 존재.

위의 내용을 모두 감안할 때 주중의 메뉴와 췌장염과 담낭염의 제품은 특정 환자의 특정 기능을 고려하여 선택해야합니다.

병리학의 초기 발달과 함께,식이 요법은 이완 될 수 있습니다. 질병의 진보 된 형태로 사람들은 10 주 동안 자신의 식단을 엄격하게 모니터링하는 것이 좋습니다.

몇몇 규정 식 조리법

위의 제품은 췌장염과 담낭염의 치료가 금지 된 제품으로 간주되었습니다.

다음으로 이러한 제품으로 어떤 요리를 요리 할 수 ​​있는지 알려야합니다.

  1. 호박 제품은 껍질을 벗기고, 그것에서 씨를 제거하고 작은 조각으로 잘랐다. 다음이 조각은 20 분 동안 한 쌍을 위해 비등되고, 믹서기로 잘리고 으깬 감자를 만든다. 건포도와 말린 살구를 부어서 우유를 조금 더하십시오. 설탕은 호박에 풍부하기 때문에 첨가 할 필요가 없습니다.
  2. 긴 호박을 반으로 자르고, 씨를 제거하고, 큐브로 자르고, 과자 굽는 판에 넣으십시오. 180도에서 끝날 때까지 구우십시오.
  3. 이중 보일러 바닥에 작은 고기 조각을 놓고 후추와 마늘을 그 옆에 놓습니다. 고기가 냄새를 흡수하고 매운되지 않습니다. 생선을 요리 할 수도 있습니다.
  4. 칠면조는 요리가 아주 변덕 스럽습니다. 건조하고 거칠 수 있기 때문입니다. 이를 방지하기 위해서는 먼저 kefir에서 1 시간 동안 내린 다음 잘 소금을 칠하고 채소를 넣고 호일로 포장해야합니다. 이 접시는 200도까지 가열 된 오븐에서 15 분 동안 구운 다음 온도를 160 도로 낮 춥니 다. 구이 시간은 새가 얼마나 큰지에 달려 있습니다.
  5. 미트볼과 야채 스프. 물 또는 국물, 후추, 당근, 양파, 약간의 감자, 단단한 치즈, 닭고기 달걀, 밀가루, 허브, 소금 및 버터 2.5 리터를 섭취해야합니다. 치즈는 강판을 건너 뛰고 버터, 밀가루, 계란, 허브 및 소금을 넣고 잘 섞은 다음 30 분간 서늘한 곳에 보관하십시오. 닭고기, 당근, 고추, 양파와 감자를 굽습니다. 모두 끓는 물에 담그고 약 20 분 동안 끓입니다. 요리하는 동안 치즈 채우는 작은 공을 만들어 수프에 던져서 지정된 시간 동안 섞어서 요리해야합니다. 20 분이 지난 후에는 스프를 소금에 절여 좋아하는 향신료와 허브를 더해야합니다.
  6. 소시지와 감자 커틀릿. 그들의 준비를 위해, 당신은 7 개의 감자, 양파, 딜, 파슬리, 250 그램의 치즈와 삶은 소시지, 4 개의 계란, 밀가루와 사워 크림을 손에 가지고 있어야합니다. 감자는 끓여서 강판을합니다. 소시지와 치즈를 큐브로 자르고 감자에 넣습니다. 그런 다음 계란, 채소, 양파와 밀가루 2 스푼을 같은 장소에 넣으십시오. 모두 잘 소금에 절인 것입니다. 작은 커틀렛을 만들고 밀가루로 구르고 이중 보일러로 보내십시오. 서빙 할 때, 싸워 크림으로 꾸미십시오.
  7. 야채에서 나는 물들. 양파, 호박, 젖은 토마토, 가지를 작은 입방체로 자르고 용기에 약간 넣고 해바라기 기름을 넣습니다. 거기에 밥 한 잔을 부어 잘 섞어 소금물을 넣어 몇 센티미터 정도 밥을 덮어 라. 냄비를 덮고, 필라프가 끓을 때까지 기다려 밥이 준비 될 때까지 끓으십시오. 채소와 함께 제공됩니다.

필요에 따라 췌장염과 담낭염에 대한 처방으로 간주되어 매우 맛있습니다.

약간의 상상력을 보여 주면 다이어트가 단조로운 것처럼 보이지 않습니다.

다이어트를 따르지 않으면 어떻게 될까요?

환자가 의사의 처방전을 무시하고 적절한 영양법을 따르지 않으면 질병 재발의 위험이 증가합니다.

질병이 규칙적으로 진행되면서 "죽은"세포의 수가 많아 져서 췌장, 궤양, 당뇨병, 종양의 영양 장애를 초래합니다.

식이 요법이 길고 양질의 삶의 열쇠임을 잊지 마십시오.

담낭염 및 췌장염 음식

췌장염과 담낭염에 대한식이 요법은 특별한 현상이 아니지만 담낭, 간 및 췌장의 기능에 악영향을 줄 수있는 음식은 제외됩니다. 적절한 접근법을 사용하면 질병은 완화 단계로 간 반면 환자는식이 제한으로 인한 특별한 불편 함을 느낄 수 없습니다. 다른 사람들은 하나의 제품으로 대체되어 배고픔을 배제하기 때문입니다.

췌장염과 담낭염에 대한식이 요법은 특별한 현상이 아니지만 장기 기능에 악영향을 줄 수있는 식량 생산품을 제외한 생활 양식은 제외됩니다.

담낭염과 췌장염이있는 음식물 섭취

담낭염과 췌장염은 같은 원인으로 특징 지어지기 때문에 병이 짝을 이루고 있습니다. 담낭염은 담낭에 염증 과정을 수반하는 위장관 질환입니다. 질병의 원인은 담즙의 정상적인 흐름을 방지, 담즙 기관에 돌 수 있습니다.

췌장염은 췌장의 염증으로 기관의 효소가 활성화됩니다. 췌장염과 담낭염의 치료는 동시에 시행되며 병적 기관의 부담을 줄이기 위해 동일한 방법이 사용됩니다. 췌장염과 담낭염에 대한식이 요법은 치료법 중 하나이며, 이로 인해 질병이 완화됩니다.

췌장염은 췌장의 염증으로 기관의 효소가 활성화됩니다.

췌장염은 급성 및 만성이며, 질병의 단계에 따라식이 요법이 처방됩니다. 이 질병이 작은 부분으로 음식을 자주 사용하는 소위 분수 식품으로 권장 될 때. 음식은 몸에 잘 흡수되어야하므로 가두리, 수프, 삶은 채소 및 과일을 땅에서 먹습니다. 췌장염이 지방성 고기와 어류의 식단에서 완전히 제외되어야 할 때. 돼지 고기는 저지방 송아지 고기, 닭고기 또는 칠면조 고기로 대체됩니다. 튀김, 훈제, 짠맛은 먹을 수 없습니다.

유제품은 신체에 잘 받아 들여지는 경우에만 섭취가 허용됩니다. 우유, 코티지 치즈, 요구르트의 지방 함량은 최소화되어야합니다. 야채와 과일은 삶은 형태로 가장 잘 먹습니다. 다이어트에 탄산 음료를 포함시키지 않는 것이 좋습니다. 췌장염과 담낭염의 치료를 위해 비 탄산 미네랄 워터를 사용할 수 있습니다. 계란은 삶은 형태 또는 단백질 오믈렛으로 만 먹을 수 있습니다. 하루 당 1 노른자를 먹을 수 있습니다.

췌장염으로 마시는 가장 좋은 생수는 무엇입니까? 이 질문에 대한 답은이 기사에서 찾을 수 있습니다.

담낭염은 담낭에 염증 과정을 수반하는 위장관 질환입니다.

췌장염 및 담낭염에 사용할 수있는 제품 :

  • 곡물 : 오트밀, 메밀, 양질의 거친 밀가루, 쌀.
  • 케 피어, 요구르트, 리야 첸카, 우유, 코티지 치즈.
  • 과즙.
  • 감자
  • 호박
  • 당근
  • 송아지 고기, 닭고기, 칠면조 고기
  • 파스타.
  • 비 산성 과일.
  • 향신료없이 비스킷.
  • 크래커, 어제의 빵.

췌장염과 담낭염에 대한 금지 약물 :

  • 생선 통조림.
  • 직접 만든 피클.
  • 훈제 고기.
  • 살로.
  • 소시지.
  • 돼지 고기, 오리, 거위 고기.
  • 뚱뚱한 물고기.
  • 제과.
  • 매운 향신료.
  • 양배추
  • 버섯
  • 샐러드, 밤색, 시금치.
  • 무, 무.
  • 콩과 식물 (완두콩과 녹두 제외).
  • 감.
  • 마요네즈, 겨자, 양 고추 냉이.
  • 무화과
  • 날짜들.

환자의 회복을 위해 매우 중요한 것은 요리 방법입니다. 이 목적을 위해 기선을 구입하는 것이 가장 좋습니다.

과자는 당뇨가없는 경우에만 꿀로 바꿀 수 있습니다. 감의 첫 달뿐 아니라 감기 동안 감은식이에서 제외됩니다. 만성 췌장염의식이 요법에서는 제한된 양의 감나무 섭취가 허용됩니다. 환자의 회복을 위해 매우 중요한 것은 요리의 방법입니다. 이 목적을 위해 기선을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 오븐에서 베이킹하는 것은 허용되지만 밀봉 된 용기, 호일 또는 양피지에서만하십시오. 이 요리 방법으로 해로운 지각을 형성하지 못하면 음식은 맛있습니다.

췌장염 (급성) 용 규정 식

질병의 악화가 진행되는 동안 심한 통증이 나타나고 식욕이 사라지고 환자는 약점과 일반적인 불쾌감을 느낍니다. 이러한 상황에서 의사들은 3-5 일 동안 금식을 처방하는데, 이는 끓인 물을 사용할 수 있도록합니다. 가스없이 미네랄 워터도 마실 수 있습니다. 고통이 가라 앉은 후에 그들은 물에 삶은 야채와 시리얼 수프를 먹기 시작합니다. 췌장염은 육류 및 생선 국물이 포함 된 식단에 금기입니다. 향신료와 향신료가없는 가벼운 야채 국물을 사용할 수 있습니다.

요리 스프에서는 메밀이나 오트밀을 사용하십시오. 기장 단계에서 사용할 수있는 밀레, 보리 및 옥수수 밀가루 반죽은 금지됩니다. 만성 담낭염과 췌장염에서이 크룹을식이에 사용할 수는 있지만 매우 제한된 양입니다. 환자의 상태가 좋아지면 삶은 닭고기 나 송아지 고기가 식단에 점차적으로 도입됩니다. 수프 이외에, 그들은 물 (기름, 설탕 및 소금없이)에서 조리 된 오트밀 죽을 사용합니다. 으깬 감자를 먹을 수 있고 두꺼운 스프에 희석되어 버터와 우유가 첨가되지 않습니다.

2 주 후에 그들은 지방의 비율이 낮은 낙농 제품을 주입하기 시작합니다. 질병의이 단계에서 케 피어 (kefir) 또는 우유를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 코티지 치즈는 제한된 수량으로 먹습니다. 죽은 우유를 조금 넣어 물에서 요리를 시작합니다. 국물 엉덩이의 사용을 허용했습니다. 다이어트 야채에 들어가기 시작, 찐.

식이 요법을 변경할 때 환자의 일반적인 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다. 메뉴에 포함 된 제품이 부정적인 반응을 일으키지 않으면 계속 사용합니다.

메스꺼움, 구토 또는 통증이있는 ​​경우, 환자의 상태를 악화시킨 제품을 배제 할 필요가 있습니다.

악화가 시작된 지 약 2 개월 후, 지방과 탄수화물 함량이 낮은 표 5P가 특별 식단으로 처방됩니다. 환자는 하루에 적어도 5-6 회는 먹어야하며 서빙은 최소화해야합니다. 손바닥 위에 놓인 음식을 많이 먹어야합니다. 섭취 한 음식을 완전히 씹는 것이 중요합니다. 그러면 음식은 몸에 쉽게 흡수됩니다.

매일 섭취하는 킬로 칼로리의 양 (2500에서 2800 kcal). 다이어트의 기본은 단백질 식품입니다. 탄수화물은 제한된 양으로 섭취되고 일일 섭취량은 400g 이하이며 하루에 60g의 동물성 지방을 섭취해야하며 하루에 20g 이하의 식물성 지방을 섭취해야합니다. 1 일당 1 티스푼의 설탕을 섭취 할 수 있습니다. 소금의 양은 심각하게 제한됩니다. 흰 빵은 먹을 수 있지만, 어제라면 흰 빵이 더 좋습니다. 최대 300 그램의 빵을 먹을 수 있습니다. 1 일 섭취 한 총 체액 - 2.5 리터.

다이어트 번호 5 췌장염의 급성 공격.

췌장염과 담낭염에 대한 메뉴

만성 췌장염과 담낭염은 이러한 질병의 급성 형태만큼 큰 문제를 일으키지 않습니다. 따라서 그러한 환자들을 위해 계산 된 메뉴는 매우 다양합니다.

아침 식사는 물 또는 우유로 삶은 오트밀 한 접시로 시작하는 것이 가장 좋습니다. 여기에 약간의 꿀과 말린 과일을 첨가 할 수 있습니다.

따뜻한 우유 또는 케 피어를 마시는 것이 좋습니다. 죽을 요리하기 위해서는 인스턴트 시리얼 (뮤 즐리)을 사용하지 않아야합니다. 이는 다소 거친 음식이기 때문입니다. 부드럽게 잘 삶고 끈적 끈적한 물질을 형성하는 엉덩이를 사용하는 것이 좋습니다.

두 시간이 지나면 너트 또는 과일 마른 것을 먹을 수 있습니다. 점심 식사에는 야채 국물로 요리 한 메밀 국수가 완벽합니다. 두 번째 단계에서는 으깬 감자에 찐 야채를 바르십시오. 동시에 부분은 최소화되어야합니다. 점심 식사 후 2 시간이 지난 후에 가벼운 스낵을하십시오.

췌장염 사과는 구운 형태로 조리하고 계피를 첨가 할 수 있습니다.

비 산성 과일의 사용이 허용됩니다, 그것은 구운 사과 또는 배를 먹는 것이 좋습니다. 그들은 소량의 찐 야채와 함께 삶은 송아지 고기를 먹습니다.

다음날 아침에 녹색 완두콩과 함께 단백질 스팀 오믈렛이 시작됩니다. 두 시간 후, kefir 또는 dogrose 국물 한 잔 마시고 삶은 당근을 조금 먹습니다.

저녁 식사의 경우, 감자 수프는 프라이와 찐 생선없이 제공됩니다. 오후에는 간식이 견과류와 꿀이 함유 된 소량의 저지방 코티지 치즈로 제한 될 수 있습니다. 저녁 식사를 위해, 닭 가슴살, 호일과 소량의 삶은 감자로 구운 것.

이 메뉴를 사용하면 굶주림을 느끼지 않고 영양 상태가 좋아집니다.

췌장염 조리법

식이 요법에서 췌장염이 호박을 넣을 때 매우 유용 할 때 요리하기가 어렵지 않습니다. 껍질과 종자에서 호박 달콤한 품종을 씻은 다음 3-5cm의 조각으로 자릅니다.

호박 조각을 몇 분 동안 20 분 동안 삶아 둔 다음 믹서기를 사용하여 으깬 감자의 상태로 짓밟 힙니다.

완성 된 크림에서는 약간의 삶은 우유, 말린 살구 또는 건포도를 추가 할 수 있습니다. 호박은 자연적인 단맛이 있기 때문에 설탕을 첨가 할 필요가 없습니다.

맛있고 건강한 췌장 요리법이 여기에 있습니다.

아주 맛있는 호박 구운 된 형태입니다. 사각 사각 사각 사나운 호박은 반으로 자르고 씨앗은 제거되고 육질에 자른 모양으로 자른다. 호박을 베이킹 시트 (껍질을 벗긴 것)에 올려 놓고 180 °에서 베이킹하십시오.

약 40 분 후에 접시가 준비됩니다. 이 조롱박 문화에서 요리 캐서롤 수 있습니다. 으깬 삶은 호박 (1 컵)을 가져다가 저지방 코티지 치즈 (1.5 컵)와 섞은 다음 단백질 거품에 휘저어 2 개를 말린 살구의 작은 조각으로 자른다. 완성 된 덩어리를 폼에 붓고 깊은 냄비에 넣고 오븐에 보내고 끓는 물을 부어서 액체가 폼 중간에 도달하도록합니다. 180 ° C에서 35-40 분 동안 캐서롤을 준비하십시오.

찐 생선과 고기가 맛있고 향긋하기 위해서는 약간의 트릭을 적용해야합니다. 준비된 생선 조각을 이중 보일러 그릇에 넣고 마늘과 후추를 그 옆에 놓습니다. 그래서이 요리는 모든 맛을 흡수하지만 맛에 매운 맛을 내지 않습니다. 그들은 고기와도 똑같습니다.

칠면조 고기를 요리하는 것은 꽤 어렵고, 꽤 자주 건조하고 거친 것으로 판명됩니다. 이런 일이 일어나지 않게하려면 한 시간 동안 kefir에서 칠면조를 마리 네이션해야합니다. 그 후 고기는 소금에 절여 야채와 함께 호일에 싸여 있습니다. 이 목적을 위해 완벽한 감자, 고추 및 호박. 가금류는 처음 10-20 분 동안 200 ℃의 오븐에서 구워지고, 그 후 온도는 160 ℃로 낮아진다. 요리 시간은 칠면조의 크기에 달려 있습니다.