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아침에 현기증, 여성의 원인, 민간 요법

일어나서 침대에서 나오는 아침 어지러움은 흔하지 않습니다. 특히 여성들은 종종 고통을 겪습니다. 어지럼증은 단일 또는 주기적 일 수 있으며 정기적으로 반복 될 수 있습니다. 이 현상에 대한 많은 이유가 있으며 항상 유기체의 병리학 적 상태와 관련이있는 것은 아닙니다.

그러나 심각한 질병의 징조 일 수 있으므로 아침에 자주 또는 지속적으로 현기증이 생기는 것은 무시할 수 없습니다. 특히 두통, 메스꺼움, 약화 느낌 등 추가적인 증상이 나타난다.

왜 아침에 현기증이 나는지, 여성에 대한 이유,이 부정적인 상태에 대한 민간 요법이 불리는 이유에 대해 논의합시다. 우리는 상태를 완화하고 어떤 경우에 우리가 급히 의료 도움을 받아야 하는지를 알아 내기 위해해야 ​​할 일을 찾아 낼 것입니다 :

아침 어지러움의 원인

우리가 이미 언급했듯이,이 현상에 대한 몇 가지 이유가있을 수 있습니다. 우리는 주요 것들을 나열합니다 :

- 식물성 혈관성 긴장 (VVD)은 아침 어지러움의 가장 흔한 원인입니다.
- 불안정한 혈압, 저혈압;
- 낮은 혈당;
- 저 헤모글로빈 수준;
- 심혈 관계 질환;
- 척추 질환, 특히 골 연골 증;
- 메니 에르 병;
- 심인성 장애;
- 전정 신경염;
- 양성 발작 성 현성 현기증 (DPPG);
- 신체의 중독, 특히 알코올 중독;

이 상태에서는 어지럼증 이외에 메스꺼움과 때로는 구토가 발생할 수 있습니다. 환자는 일반적인 약점, 두통, 식욕 부진에 대해 불평합니다.

아침 현기증의 다른 원인 :

- 아침에 어지럼증은 종종 노인을 걱정합니다. 그것은 전정기구의 위반의 결과입니다. 또한 뇌로의 혈액 공급이 불충분합니다. 이전에는 감염이나 두부 손상을 입은 사람들에게서 종종 부정적 현상이 나타납니다.

- 여성의 아침 현기증은 긴장된 긴장, 스트레스, 과로와 관련이 있습니다. 종종 추가로 두통이 동반됩니다.

- 폐경이 시작된 것도 원인 일 수 있습니다. 일부 여성에서는 현기증과 가벼운 메스꺼움이 생리 발병과 관련이 있습니다. 임신 초기에 대부분의 여성들은 메스꺼움, 약점, 현기증, 특히 아침에 오심을 느낍니다.

- 이 부정적인 현상은 늦은, 왕성한 저녁 식사로 인해 발생할 수 있습니다. 의사는 취침 시각보다 2 ~ 3 시간 전에 저녁 식사를 권장합니다. 밤에는 몸이 쉬어야하지만 음식 대신 소화 작용을합니다. 결과적으로 - 아침에 사람의 전반적인 안위가 좋지 않습니다.

- 또한, 이유는 강한 커피 또는 차에 매료 될 수 있습니다. 하루에 2 ~ 3 개의 작은 컵으로 이들 음료의 소비량을 줄이십시오.

- 불면증, 수면 장애, 빈번한 깨어나 기 및 야간 휴식을위한 불편한 조건은 아침의 건강에도 영향을 미친다.

- 바니시와 헤어 젤을 사용하는 많은 여성들은 종종 아침에 기분이 좋지 않다고 불평합니다. 사실, 수면 중에 이러한 화장품의 유해한 물질이 피부에 침투합니다. 몸은 잠 들어 있고, 하루 동안과 같은 열심히하지 않는 유해한 물질을 제거하고, 밤에는 물을받지 않습니다... 이것은 각성시 중독의 증상을 일으키는 과정입니다.

아침에 현기증에 대한 치료법을 선택하십시오 :

- 아침에 기분이 좋아지는 데 도움이 될 아주 좋은 요리법이 있습니다. 일어날 때 즉시 1/2 tsp 지상 생강을 먹으십시오. 이것은 당신이 더 나은 커피를 격려하고 또한 어지러움과 메스꺼움의 출현을 방지하는 데 도움이됩니다. 이유없이,이 향신료는 바다 여행에서 당신과 함께 데리고하는 것이 좋습니다. 위장병으로 고통받는 경우 생강을 조심하십시오. 특히 악화 될 때 특히 그렇습니다.

- 설명 된 부정적 현상이 임신과 관련이 있거나 저 설탕과 관련된 경우 달콤한 물로 침대에서 나오기 전에 아침에 마신다 : 1 컵 - 2 티스푼의 설탕.

- 시체가 충분한 철분을 가지고 있지 않다면, 위와 같은 처방을하십시오 : 카모마일, 레몬 밤 잎과 잘게 잘린 발레 리아 누스를 1 tsp 섞으십시오. 끓는 물 500 ml를 부으십시오. 접시를 뚜껑으로 덮고 위에 두꺼운 수건을 놓습니다. 충분히 차가워지면 스트레인. 꿀 2 큰술과 천연 사과 사이다 식초 5 %를 넣으십시오. 아침 식사 전에 30 분 동안 컵을 마시고 약동하십시오. 치료 - 2 ~ 4 주.

또한 철분 결핍으로 인한 빈혈의 경우 하루 동안 붉은 색, 오렌지색의 피부와 함께 더 많은 신선한 채소와 과일을 섭취하십시오 : 사과, 빨간 달콤한 고추, 토마토, 오렌지 등

- 현기증이 자궁 경부 골 연쇄증과 관련이 있다면,이 인기있는 제조법은 도움이 될 것입니다 : 1 tsp 장뇌 알코올과 요오드를 혼합하십시오. 항아리에 부어. 150ml의 알코올을 넣고, 5 개의 진통제 (예 : Ibuprofen)를 넣으십시오. 모든 것을 잘 섞어서 아픈 부위에 문지릅니다.

노인의 아침 느낌을 향상 시키려면 다음과 같은 방법을 사용하십시오. 끓는 물에 1 큰술 말린 쐐기풀을 부으십시오. 따뜻한 담요와 같은 따뜻한 장소에 두십시오. 5 시간 동안 방치하십시오. 긴장시킨 후, 천연 사과 주스 한 잔과 섞는다. 하루 사이에, 식사 사이에, 반 컵이나 반 컵 가져 가라.

- 혈관에 문제가 있으면 심장에 저혈압이 생기면 더 많은 신선한 과일, 딸기, 채소를 섭취하십시오. 신선한 주스, 달인 또는 시럽을 엉덩이에서 마 십니다. 이것은 콜레스테롤 플라크로부터 혈관을 깨끗하게하는 데 도움이되며 또한 혈압을 정상화시키는 데 도움이됩니다.

유용한 팁 :

- 아침에, 침대에서 나오기 전에 잠시 앉아있어 라. 갑작스러운 움직임없이 천천히 천천히 일어나십시오.

- 일어나기 전에 침대에 앉아 찬물을 마 십니다.

- 강한 커피를 피하고, 담배를 끊고, 알코올을 남용하지 마십시오.

- 많은 치료사와 의사는 아침에 아플 때 아침 샤워를하고 콘트라스트 샤워를 강화하고 공기 목욕을하는 사람에게 조언합니다. 자연으로 더 자주 나가고, 신선한 공기를 마시고, 신선한 공기 속에서 산책하십시오. 정맥류가없고 고혈압이 없으면 모든 것이 심장에 잘 맞으며 사우나를 방문하거나 건강 욕조에서 스팀 욕조를 타는 것이 유용합니다.

의사는 언제 볼 수 있습니까?

아침 어지럼증이 당신을 규칙적으로 괴롭히는 경우, 끊임없이 발생합니다. 병적 현상의 원인을 알아 내기 위해 건강 검진을 받아야합니다. 다음 전문가가 진단을 내릴 수 있습니다 : 안과 의사, 신경 병리학 자, 내분비학 자.

환자는 방사선 촬영, 단층 촬영, 청력 검사를 받아야합니다. 두개골과 척추를 검사하십시오. 초음파의 도움으로 머리의 주요 동맥을 검사합니다.

가입하면 즉시 응급 의료가 필요합니다. 기타 불안한 증상:

- 심한 두통, 메스꺼움 및 구토;
- 근력 약화, 감각 장애;
- 발열, 사지 마비;
- 심한 통증이 있었고 눈이 두 배가되었습니다.

간헐적 인 어지럼증은 질병 자체가 아닙니다. 그러나, 그것은 심각한 질병의 징후가 될 수 있습니다. 따라서이 부정적인 상태가 체계적으로 자주 발생하면 자신의 건강을 해칠 가치가 없습니다. 전문가와 상담하고 시험에 합격하십시오. 축복해!

아침 어지러움

자고 나면 아침에 나타납니다. 증상이 매우 드물게 나타나더라도, 눈과 다른 불쾌한 증상 (종종 메스꺼움과 구토)에 파리가 동반되어 종종 동행합니다. 왜 아침에 현기증이 나는가, 현기증을 없애는 방법은 무엇입니까? 이것은 현대 의사들이 이것에 관해 쓰는 것입니다.

주된 이유

아침에 현기증이 발생할 수 있습니다 실수로, 오작동 전정기구뿐만 아니라 신체의 병적 인 과정으로 인해. 많은 질병들이 즉각 나타나지 않을 수 있으며, 때로는 간헐적으로 현기증을 나타냅니다. 그러므로 자고 난 후에 현기증이 든다면 얼마나 자주이 일이 일어나는 지 그리고 어떻게 느끼는지 이해하려고 노력하십시오. 많은 사람들은 현기증을 일반적인 발생이라고 생각하며 신체의 기상 변화에 대한 반응을 고려합니다.

아침에 어지럼증의 주 원인은 의사들이 믿는 것입니다.

  • 경추의 osteochondrosis;
  • 전정기구의 질병 및 사람의 내이의 손상;
  • 저혈당증;
  • 기립 성 고혈압;
  • DPG (양성 발작 현기증);
  • 두개 내 고혈압;
  • 식물성 근긴장 이상;
  • 임신

이러한 현기증의 원인을 자세히 고려해야합니다.

경추의 골 연골 증

그는 아침에 현기를 부릅니다. 질병은 노인에게 가장 취약하며, 앉아있는 생활 방식을 따르는 사람들은 앉아있는 자세로 많은 시간을 보냅니다. Provocateur 공격은 수면 중에 불편한 신체 자세가됩니다. 이것은 두뇌에 산소의 접근을 복잡하게하고, 혈관이 좁아지고 약간의 아침 어지럼증이 나타날 수 있습니다.

당신이 척추 osteochondrosis로 고생하는 경우에, 당신은 운동 운동을하고, 목의 근육을 강화하기 위하여 운동을하고, 수시로 신선한 공기에서이고, 잠을위한 질 베개를 이용한다. 그리고 가장 중요한 것은 침대에서 일어나서 갑자기 움직이는 것이 아닙니다.

저혈당증

혈당이 떨어지는 상태. 이 규정은 올바른식이 요법을 위반하는 경우 당뇨병 환자에게 종종 발생합니다. 다이어트 중에 설탕 섭취를 제한하는 경우뿐만 아니라 정신적 또는 육체적 인 노력을하는 동안 건강한 사람에게도 피 속에 설탕이 부족한 것으로 나타납니다. 당뇨병 환자와 건강한 사람들에게 혈당 수치를 높이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 따라서 아침에 어지러 울 때 사탕, 설탕 또는 초콜렛을 먹는 것이 좋습니다.

아침 현기증의 또 다른 원인은 빈혈 또는 피를 많이 잃을 수 있습니다. 환자의 상태를 개선하면 신체 활동을 제한하고 혈중 헤모글로빈을 증가시키는 제품, 즉 사과, 체리 또는 체리를 사용할 수 있습니다.

기립 성 저혈압

그래서 두개 내 압력이 갑작스럽고 급격히 감소했습니다. 이 상태는 의식의 일시적인 상실로 이어질 수 있지만 의사는 질병에 그것을 언급하지 않습니다. 두개 내압의 감소는 종종 vasospasm, 수면 중 불편한 자세로 야기되며, 혈관 근위축증을 앓고있는 청소년 및 성인에서 관찰됩니다. 이 상태는 짧은 지속 시간을 특징으로합니다.

양성 발작 현기증

이 질병의 증상은 낮에는 종종 발생하지만, 수면 후 아침에 전정 기관이 주요 부담을 느끼기 때문에 사람이 침대에서 벗어나기 시작하면 어지럽고 약해지고 두통을 앓고 병이 들게됩니다. 간단한 테스트를 통해 DPG가 있는지 여부를 확인할 수 있습니다. 남자는 다리를 펴고 앉아 머리를 왼쪽으로 돌린다. 그 후에는 날카롭게 누워서 머리를 오른쪽으로 돌려 천천히 일어나야합니다. DPG가 있으면이 테스트를 수행하기가 어려울 것입니다. 또한 쪼그리고 앉거나 달리거나 운동 할 때 불편 함이 생길 수 있습니다. 이 질병은 종종 노인들에게 나타나며 그들의 활동을 크게 제한합니다.

이 병은 완전히 치유 될 수 없습니다. 다행히도, 항상 그 자체를 드러내지는 않습니다. 메스꺼움 상태를 완화시키기 위해, 창백 및 두근 거림을 제거하여 의사가 처방 한 특정 약제를 도울 것입니다.

두개 내 고혈압

그래서 의학에서 두개 내압의 증가라고합니다. 원인은 여러 가지 기원, 중추 신경계 감염, 뇌수종 및 혈관 이상으로 인한 머리 부상, 뇌졸중 및 뇌종양입니다. 특히 기침이나 재채기를 할 때 환자는 잠자고 나서 두통이 있습니다. 통증에는 현기증, 메스꺼움, 심지어 구토 충동까지 동반 될 수 있습니다. 그러한 상태에 처한 경우 신체 검사를 받고 치료 과정을 거쳐야합니다. 심한 어지럼증을 무시하기 위해 두통, 두뇌 압력 증가로 인한 메스꺼움은 환자의 죽음으로 이어질 수 있기 때문에 불가능합니다.

근긴장 이상 (VVD)

이 상태는 종종 신체의 구조 조정 중에 사춘기에 발견됩니다. 혈관은 신경 계통의 충동에 신속하게 반응 할 수 없기 때문에 팽창하거나 수축합니다. 이 때, 사람은 발열, 발한, 메스꺼움 및 구토뿐만 아니라 팔다리의 냉증, 두근 거림을 경험할 수 있습니다. 어떤 사람들은 두통, 메스꺼움, 구토를 경험할 수 있습니다. 사실상 모든 발작은 깨끗한 소변이 크게 분리되어 끝나며 대개는 스스로 사라집니다. IRR은 흡연, 매운 음식, 소스, 훈제 고기, 다크 초콜릿 및 콜라를 먹으면 더욱 심해집니다. 신선한 공기에서의 상태 산책, 규칙적인 방의 방영, 나쁜 습관의 제거, 식단의 변화를 정상화하는 데 도움을줍니다. 혈관의 상태를 개선하여 다이어트, 야채 및 과일에서 물을 증가시킵니다.

임신 중 장 질환, 중독 및 독성

낮은 품질의 제품을 사용하는 동안 신체를 독살시키는 물질은 밤에 혈액을 계속 상쇄합니다. 따라서 중독 후 아침에 그는 화장실에 갈 때까지 약점, 메스꺼움 및 두통을 느끼기 시작합니다. 비슷한 상황이 임신 초기에 발생합니다.

중독으로 인한 두통을 없애려면 하루에 가능한 한 첨가물과 가스없이 많은 양의 순수한 물을 마셔야하며, 식욕을 잃을 때 먹지 않으며 과일로 식단을 제한하고 장의 배출을 모니터하십시오. 필요한 경우, 활성탄을 깨끗한 물로 마시고, 침대에서 휴식을 취하고, 중독이 심했던 경우에는 더 자주 노천에 방치하십시오. 중독으로 잠든 후 두통이나 어지럼증은 몸이 독소가 완전히 제거 될 때까지 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 따라서 가난한 건강은 즉각적으로 통과 할 수 없습니다. 유사한 증상이 위장, 담낭 및 내장의 질병에서 관찰 될 수 있습니다. 이 상황에서는 치료를 처방 한 의사의 권고를 따르고 소화가 잘 안되는 음식은 피하십시오.

아침에 어지럼증을 예방하는 방법

신경 학자와 치료 전문가의 환영에 현기증의 불평은 드물지 않습니다. 거의 모든 사람들은 적어도 한 번이 불쾌한 현상에 직면했다. 누군가는 어지럼증에 시달리고, 누군가는 멀미로 고통 받고, 일부는 불확실성을 경험하고 아침 각성 중 주변 물체의 환한 회전을 느낍니다.

내용

성격

환자들은 때로는 어지럼증이라는 용어를 전혀 다른 상태로 이해하며 다음과 같은 증상을 나타냅니다.

  • 두통;
  • 메스꺼움;
  • 내 눈앞에서 날아 다니는 "파리".
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심한 어지러움을 위협하는 요소

  • 아카 디 에브 게니 빅 서록 인
  • 2018 년 3 월 26 일 게시 2018 년 11 월 23 일

이 경우 의사는 그림을 명확히하기 위해 자세한 조사를해야합니다. 아침에 일어나는 어지럼증은 다음과 같이 느껴집니다.

  • 주변 물체의 변위;
  • 방의 회전이나 진동, 바닥의 진동, 침대의 떨어짐;
  • 공간에서 방향의 상실.

이 상태는 아침의 상승 직후, 즉 신체의 위치가 바뀌면 발생합니다.

한 사람이 걷는 동안 약간 비틀어 져서 의자 뒤에있는 분실 균형을 찾아 내려고, 침대에 그에게 손을 얹어 줄 것을 요청합니다.

의료 실습에서 아침 어지럼증을 다음과 같이 나누는 것이 일반적입니다.

진단에서는 발작 유형에 따라 치료가 결정되므로 환자가 속한 상태를 결정하는 것이 중요합니다.

가장 일반적인 중앙 현기증. 그들의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 점진적 장기 발전;
  • 비교적 어둡지 않은 심각도;
  • 청력 상실, 통증 또는 기타 청력 상실.
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발작의 현기증을 영구히 제거하는 법

  • 키릴 스테파노 비치 라브레티예프
  • 2018 년 3 월 26 일 게시 2018 년 11 월 21 일

중앙 어지러움은 정기적으로 발생하는 몇 년 동안 환자를 방해 할 수 있습니다. 일반적으로 건강 상태를 악화시키지 않고 결과없이 신속하게 통과하지 않기 때문에 일부 환자는 그다지 중요하지 않으며 의사와의 상담에 등록하지 않습니다.

시간이 지남에 따라 발작은 더 강하고 길어집니다. 국소 신경 증상의 징후는 거의 없거나 다음과 같습니다 :

  • 촉각 민감도 장애;
  • 두통;
  • 각종 안구 운동 장애.

중앙의 현기증은 일반적으로 비교적 안전한 형태로 간주 될 수 있습니다. 그들은 종종 편두통을 동반합니다 (편두통 환자의 거의 절반이 어지러움을 경험합니다).

그럼에도 불구하고 이러한 상태는주의를 기울여 다루어야하며 무시하지 않아야합니다.이 현기증의 아종은 중추 신경계의 병변과 관련되어 있기 때문에 다양한 국소화 또는 다발성 경화증의 종양이 원인 일 수 있습니다. 후반기의 후자의 질병은 교정하기가 거의 불가능하며 심한 장애로 이어집니다.

말초의 현기증은 청력 장애, 강한 이명, 혈압 상승 및 심장 리듬 장애를 수반 할 수 있습니다. 공격은 매우 예리하며, 몇 초간 지속될 수 있으며 때로는 며칠간 반복됩니다.

이 유형의 원인 중 상당수는 여러 가지 질병입니다. 그들 중 일부는 즉각적인 치료가 필요하고 환자의 삶의 질을 악화시키는 증상의 관찰 및 제거가 필요합니다.

이유

양성의 발작적인 위치는 주변의 현기증 사이에서 구별된다. 사람이 침대에서 빠져 나올 때, 그는 약점, 구역질과 함께 어지러움을 느낀다. 이 경우 귀에서의 통증과 청력 손실은 관찰되지 않습니다.

이 경우 가장 흔한 원인은 내이에 칼슘 염이 침착되어 전정 기관이 파열되는 것입니다. 탄산 칼슘 결정은 내이에서 액체의 움직임을 자극합니다.

사람이 이미 자신의 위치를 ​​수평에서 수직으로 바꿨을 때,이 움직임은 정상적으로 멈 춥니 다. 많은 수의 결정체의 경우에, 그것은 계속 - 현기증 난다.

이러한 현기증은 종종 노년기에 발생하며 위험한 것으로 간주되지 않습니다. 그것을 없애기 위해서 서둘러 침대에서 서서히 빠져 나오면됩니다.

아침 어지러움의 원인

저녁에 머리가 돌고 있으면 놀란 사람은 아무도 없습니다. 불편 함의 원인은 지나친 과중한 육체 운동입니다. 그러나 아침에 어지럼증은 놀랍습니다. 그 남자는 잠자고 쉬었는데 왜 불편 함이 나타 났습니까? 전문가들은 아침 현기증의 여러 원인을 자연적, 병리학 적으로 밝혀냅니다.

현기증 나는 아침에 어떤 병리가 있었기 때문에?

아침 어지럼증은 집중하기가 어려우며 종종 피곤함과 약함을 동반합니다. "바닥이 발 아래에 닿아도"며칠 동안은 사람이 조심스럽게 자신의 말에 귀를 기울여 불편 함을 느끼고 넘어지는 것을 방지하려고합니다.

불쾌한 감각을 일으키는 원인을 밝히기 위해서는 어지럼증과 관련된 다른 증상에주의를 기울여야합니다.

골 연골 증

이 질병의 발달은 사람의 잘못된 생활 방식으로 이어진다 : 체력을 거절하거나 체중을 들어 올리는 것에 대한 과도한 열정, 불편한 정적 자세로 일하면서 초과 체중을 얻는 것으로 생각됩니다. 그러나 바이러스 성, 전염성 질병이 또한 척추의 탄성과 찰과상의 손상을 가져올 수 있다는 것이 이미 입증되었습니다.

보통 아침에 현기증은 자궁 경부 osteochondrosis에 내재되어 있습니다. 불편 함이 발생하는 이유는 야간에 사람이 꿈속에서 생리 학적 위치가 매우 낮다고 가정하기 때문입니다. 결과적으로, 자궁 경부 척추가 척추 동맥을 집어 넣습니다. 뇌는 산소 결핍증을 겪고 있습니다.

아침에 사람이 일어나서 목 근육이 이완되고 혈액이 뇌 조직으로 흐르기 시작합니다. 동시에 현기증이 있습니다.

경추의 골 연골 증의 추가 징후 :

  • 자궁 경관 편두통.
  • 메스꺼움 및 구토.
  • 조정 장애.
  • 기억 상실, 주의력 감소.
  • 귀에 거슬리는 소리.

치료를받지 않고 방치하면, 걷는 동안 균형을 잃게되고, 테이블을 치거나, 출입구에 들어 가지 않을 수 있습니다. 성능이 서서히 감소하고, 하루 종일 피로감이 있으며, 잠을 자지 못합니다.

혈압 불안정

아침에 어지러 울 때, 저혈압이 원인 일 수 있습니다. 또한이 병의 영향을받는 사람들은 혈액, 영양 실조 또는 다이어트 여성에서 헤모글로빈 부족으로 고통 받고 있습니다. 별도의 질병으로 저혈압은 매우 드뭅니다. 혈장의 발달은 혈관의 병리학에 달려 있습니다. 기타 증상 :

  • 호흡 곤란.
  • "파리"내 눈앞.
  • 열 제어 손상 - ​​"얼음"손바닥과 발.
  • 머리, 정면의 정면 부분에 통증이 있습니다.
  • 졸음 상태.

동맥 저혈압의 경우, 사람은 감정적으로 불안정하고 괴롭다. 사람이 운동을 충분히하기 만하면, 잠자는 후에 나타나는 현기증이 하루 동안지나갑니다.

버티고는 또한 혈압이 상승 할 때 발생합니다. 그러나 수면 후 환자의 병리학 적 불편 함은 드물게 나타납니다. 고혈압 환자의 경우, 신체 활동이 심하고 성관계를 맺은 후 낮에는 머리가 돌고 있습니다. 불쾌한 감각은 몸의 위치를 ​​바꿀 때, 머리를 돌리거나 기울일 때 증가합니다.

어지러운 아침에 어지럽고 머리가 아프고 통증이 심하다면 즉시 의사와 상담해야합니다. 이러한 증상은 출혈성 발작의 진행을 나타낼 수 있습니다.

악성 신 생물

한 사람이 아침에 일어나서 이미 현기증을 느낄 수 있습니다. 그는 여전히 움직이지 않았고 머리를 돌리지 않았다. 그러나 "정지", "무중력"의 불쾌감이 이미 나타났습니다. 신체 위치의 변화가 아닌 내부 과정에 의해 유발 된 현기증의 이러한 인상을 정확하게 묘사하는 것은 상당히 어렵습니다.

현기증은 인체의 어느 위치에서나 발생할 수 있습니다. 그 이유는 뇌하수체가 패역 할 때, 전정기구, 두개 내 고혈압 때문입니다.

암 환자의 경우 아침에 어지러 울뿐 아니라. 악성 종양이 뇌에서 자라면 일정한 확산성 두통이 현기증과 연결됩니다. 그러나 전문가들은 암의 1-2기에 발생하는 통증이 환자의 약 절반에서만 발생한다고 지적합니다.

사람은 약하고 피곤하고 움직이기를 원하지 않으며 냉담합니다. 암의 진행 단계에서는 머리가 지속적으로 회전 할 수 있고, 종양이 혈관을 과도하게 압박하여 조직에 혈액 공급을 방해하여 두개 내압이 크게 증가합니다.

귀 질환

내이의 염증성 질환은 또한 현기증의 출현을 초래합니다. 이비인후과 전문의는 어지럼증을 동반 한 몇 가지 병리학만을 구별합니다.

아침에 현기증뿐만 아니라 하루 동안 - 선회, 굴곡, 전정기구 및 신경 종말을 누적 누적 유체와 축적. 이 질병에는 청력 손상 및 이명의 출현이 동반됩니다.

기타 이유

임산부가 아침에 현기증을 느낄 때, 이유는 저혈압, 수면 중의 불편한 자세, 과도한 체중, 특정 호르몬 결핍 등 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 여자가 아이를 낳은 후에야 불쾌감을 없애기 위해서.

또한 일부 여성들은 월경 전 기간 동안 어지러움을 호소합니다. 불편 함은 뇌 조직이 부어 오르고 증가 된 에스트로겐 생성으로 인한 체액 배설 장애로 유발됩니다. 버티고는 생리 첫날에도 발생합니다. 여성이 침대에서 빠져 나오면 피가 크게 끊어지기 때문에 아침에 어지럽게 느껴집니다.

아침에 어지럼증은 항 박테리아 약물, 항 경련제를 섭취하게합니다. 아스피린조차도 너무 오래 마시면 현기증을 유발할 수 있습니다.

양성 발작 성 현훈

이와는 별도로 의사들은 발작 성 현성 현훈과 같은 병리를 구별합니다. 질병의 발달로 이어집니다 :

  • 머리와 목 부상.
  • 뇌, 귀에 작용.
  • 긴 재활 기간. 그 기간 동안 사람은 거짓말을해야합니다.

의사는 설명 할 수없는 이유로 현기증이 발생할 수 있음을 지적합니다. 주된 차이점은 머리의 위치를 ​​바꿀 때 일어나는 불편 함을 일으키기 쉽다는 것입니다.

어지러움에 대처하는 방법?

아침에 머리가 왜 돌아가는지를 입증 할 수 없다면 스스로 풀어 줘야합니다. 통제 할 수없는 현기증이 넘어져 타박상을 입기 때문에 환자는 침대에서 빠져 나오도록 조심해야합니다.

무엇보다 깨어나서 일어나 침대에서 갑자기 뛰지 말고 등을 켜고 천장을 바라보고 머리를 던져보세요. 그 후, 가능한 한 머리 위로 손을 올리고 천천히 왼쪽 측면으로 굴립니다.

뒤쪽이 아닌 옆쪽에서 일어 나야합니다. 당신의 머리가 여전히 회전하고 있다면, 운동을 한 후에도 일어 서서 침대 위로 의자를 올려 놓으십시오. 어지럼증이 규칙적으로 발생하면 침대 옆 탁자에 물 한 잔을 보관해야합니다. 두 잔의 술을 마신 후에 불쾌한 감정에서 벗어나 정상적인 상태로 회복 할 수 있습니다.

심호흡을하지 마십시오. 산소를 많이 섭취하면 불편 함이 증가 할 수 있습니다. 어지럼증을 멈추게하려면 천천히 그리고 조용히 호흡하십시오.

치료의 특징

현기증이 아침에 규칙적으로 발생하거나 낮 시간을 지나지 않아 메스꺼움과 두통이 동반되면 의사의 도움을 받아야합니다. 잠자기 후 현기증이 나면 신경 학자, 이비인후과 의사 또는 치료사가 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

그 사람이 충분히 검사 된 후에 치료가 처방됩니다 :

  • 혈액과 소변 검사를 통과 할 것입니다.
  • 도플러의 도움으로 혈관의 상태를 확인하십시오.
  • 뇌의 MRI와 CT를 겪습니다.

어지럼증을 유발하는 것이 확인되지 않으면 의사는 마약을 처방 할 것이고, 그 행동은 혈관을 강화시키고 유연성을 회복하며 허약함을 없애기위한 것입니다.

전처리 장치의 정상적인 기능을 회복시키는 데 도움이되는 특수 치료 운동을 수행해야 할 수도 있습니다. 2-3 분 동안은 각면에 누워 머리를 위로 향하게해야합니다.

의사를 방문하는 것을 지연하지 마십시오. 현기증은 암의 끔찍한 증상 일 수 있습니다. 아침에 어지럽다 고 느끼는 경우, 증상이 악화 될 때까지 기다리지 않고 약을 복용하는 것이 좋습니다.

기사 작성자 : Shmelev Andrey Sergeevich

신경과, 반사 요법가, 기능 진단사

잠자기 후 현기증이 나면

아침 일찍 어지럽게 일찍, 눈이 어두워지기 전에 메스꺼움이 나타납니다. 부러운 규칙 성으로 발생하는 그러한 불쾌한 증상은 반드시 그 사람에게 경고해야합니다.

무거운 육체적 인 노력이나 정서적 인 과잉으로 인한 현기증은 신체의 심각한 과잉 변형에 대한 정상적인 반응입니다.

그러나 사람이 가장 편안하고 힘을 얻는 순간에 일어나는 현기증 (학명은 버티고)은 숨겨진 질병의 존재를 직접 나타낼 수 있고 전문가에게 즉각적인 치료를 할 수 있습니다.

그렇다면 밤잠을 자고 어지럽게 어지러운 이유는 무엇입니까?

아침에 환자의 상태에 영향을 미치는 숨겨진 질병

  • 현기증 양성.

그런 아침 어지럼증은 사람의 내이 상처 때문에 오히려 빈번하게 발생합니다. 치골의 깊이에 위치하는 치열 교정 장치가 손상되면 신체의 위치를 ​​바꿀 때 어지러움과 단기간의 기절을 동반하는 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다.

질병의 존재를 확인할 수있는 증상 :

  • 머리를 뒤로 던지거나 목을 여러 방향으로 비틀면 현기증 (강하고 날카로운)이 발생합니다. 불쾌한 상태의 지속 시간은 약 1 분입니다.
  • 증상은 빠르게 사라지지만 사람은 몇 시간 동안 약해진다.
  • 어지럼증, 메스꺼움, 수면 후 아침에 일어나는 구토에 대한 충동을 동반 한 불안한 밤의 수면.

이러한 공격은 깨어 난 후에뿐만 아니라 낮에도 매일 발생할 수 있습니다. 그러면 증상이 완화 될 수 있습니다. 병이 완전히 가라 앉은 것으로 보이면 휴식 상태는 수년 동안 지속될 수 있으며 밤잠을 자면 갑자기 현기증이 다시 나타납니다.

이 질병은 검사 중에 발견되고 특수 검사로 진단됩니다. 의사는 빈번하고 고통스러운 공격으로 약물 치료와 일련의 운동을 처방하여 환자의 상태를 현저하게 완화시킬 수 있습니다. 극단적 인 경우에는 수술이 필요합니다.

  • 증가 된 두개 내압.

증가 된 intracranial 압력 (intracranial 고혈압)은 많은 질병에서 진단 될 수 있습니다. 두개골 내부의 압력 증가의 영향은 매우 심할 수 있으며, 메스꺼움, 눈 앞의 어둠, 구토에 대한 충동과 같은 증상 중에서 머리가 아침과 낮에 현기증을 느낄 수 있습니다.

어떤 경우에는 높은 두개 내압이 발생할 수 있습니다 :

  • 뇌의 양성 및 악성 종양 존재 하에서;
  • 뇌수종;
  • 다양한 감염을 가진 중추 신경계 (중추 신경계)의 패배;
  • 뇌 혈관에서 발생하는 동맥류;
  • 뇌졸중 후;
  • 뇌 손상 (뇌진탕, 심한 타박상).

이 질병의 존재를 나타낼 수있는 주요 증상 중 하나는 심한 통증과 함께 아침 어지럼증으로 간주 될 수 있습니다.

종종 환자는 이것이 편두통 발작이라고 확신합니다. 기침이나 재채기를 할 때 현기증이 나거나 아플 경우 메스꺼움이나 헐떡 거리는 경우 즉시 검사를 실시하고 적절한 치료를 처방 할 전문가에게 연락해야합니다.

아침에 현기증이 생기는 것은 자궁 경부의 골 연골 증 같은 불쾌한 질병이있는 경우에 발생할 수 있습니다. 이 경우 이유는 다음과 같습니다. 질병이 생기면 자궁 경부가 움직이며 척추 동맥을 압박하기 시작합니다. 혈류가 방해받습니다. 결과는 대뇌 피질에 산소 부족입니다. 이로 인해 머리가 회전합니다.

자궁 경부 골 연골증으로 고통받는 사람들은 수면 자세가 불편하거나 높은 베개 위에서 자면 기분이 좋지 않을 수 있습니다. 이 질병은 악화 기간에 치료가 필요하며 대개 전문가가 처방합니다.

현기증의 형태로 불쾌한 결과를 피하기 위해 따라야 할 몇 가지 권장 사항이 있습니다.

  • 수면은 정형 외과 매트리스를 선택해야합니다.
  • 베개는 무성하고 높지 않아야합니다.
  • 낮잠이 급격하게까지 될 수 없다 직후, 천천히 약간 부드럽게 던져 좌우로 회전하기 시작, 서로 다른 방향으로 고개를 돌려 뽑아 만 당신은 침대에서 일어나 수 있습니다.

이러한 권장 사항을 따르면 어지럼증을 완전히 잊을 수 있습니다.

  • 기립 성 저혈압.

이 상태는 질병으로 간주되지 않고 오히려 유기체의 개별적인 특성에 기인 할 수 있습니다. 아침에 일어나서 갑자기 침대에서 일어나기 시작하면 어지럼증을 느낄 수 있으며 잠시 의식 상실이 발생할 수도 있습니다.

그 이유는 혈압이 순간적으로 감소하기 때문이며, 그러한 문제가있는 사람들에게는 심장과 혈관이 갑자기 신체의 급격한 변화에 신속하게 대응할 수있는 충분한 시간을 갖지 못하기 때문입니다.

대부분이 조건은 다음과 같이 나타납니다.

  • 청년기;
  • 근긴장 이상으로 진단받은 사람들.

사람이 거짓말을하면 혈관이 더 느리게 흐르는 때문에 모든 일이, 심장 근육도 느린 속도로 감소하고, 급격한 상승은 오심의 발병의 원인이 지표의 순간적인 증가로 이어집니다.

그러한 상태를 나타내는 증상이 고려 될 수 있습니다.

  • 침대에서 나오는 즉시 어지러움이 생겼다.
  • 메스꺼움, 약점, 눈의 어둠의 출현;
  • 단기 의식 상실;
  • 모든 증상의 급속한 소실 (몇 분 이내에).

이 상태를 확인하기 위해 직립 테스트가 수행됩니다. 이 방법은 심혈관 시스템의 오작동을 감지하고 환자를 진단하는 것을 가능하게합니다.

기립 성 저혈압을 앓고있는 사람들에게 부여 할 수 조언은 이것이다 : 구역을 피하기 위해 천천히 깨어 난 직후 갑작스러운 움직임을 옆으로 돌려 천천히 침대에서 일어나하지 않습니다.

불쾌한 증상을 최소화하기 위해해야 ​​할 일

사람은이 부러워하는 규칙을 반복 증상이 나타난 경우는 자체 의료를 베풀다에 필요하지 않습니다, 문제가 질병을 진단하고 제거하는 전문가와 상담하는 것이 필수적이다.

다음의 전문의들에 의해 검사받을 것을 제안 할 치료사에게의 여행으로 시작해야합니다 :

  • 이비인후과 의사;
  • 신경 학자;
  • 내분비학 자.

검사, 검사 및 검사 결과에 따라 마약과 특별히 고안된 연습 세트가 포함될 수있는 적절한 치료가 처방됩니다.

검사를 통과 한 후 의사가 질병을 식별하지 못하면 문제를 해결하는 데 도움이되는 몇 가지 간단한 규칙을 기억해야합니다.

  • 침대로자는 후 급격히 상승 할 수 없습니다. 이러한 상승은 눈 앞에서의 출현, 메스꺼움의 상태 및 머리 돌기의 주요 자극제입니다.
  • 일어나, 다시 허리에 누워 번 이상 스트레칭, 몇 초에서 자신의 왼쪽에 넘겨 천천히 오른쪽에있는 설정, 앙와위에서 스트레칭해야합니다 이러한 증상은 다음과 같이 일어날 필요가 제거합니다. 그런 다음에야 당신이 업그레이드를 시작할 수 있습니다, 먼저 부드럽게 다시 발에 다음 앉아있는 위치를 가지고 몇 심호흡을해야합니다;
  • 박하, 발레 리아 누스 루트, 레몬 밤 : 당신이 허브 주입의 과정을 마실 수있는, 같은 허브는 사이, 아침에 메스꺼움을 완화하는 데 도움이됩니다.

급상승은 어지러움뿐만 아니라 갑작스런 낙상으로 이어질 수 있기 때문에 각성 과정에 매우 세심한주의가 필요합니다. 그러한 경우에 생기는 부상은 종종 매우 심각하고 고통 스럽습니다.

아침 어지럼증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 그들 중에는 인체에 ​​숨어있는 많은 위험한 질병들이 있습니다. 날카로운 움직임이 없어도 머리가 돌고 있고, 이것이 아주 규칙적으로 발생하면 의사와 상담하면됩니다.

아침에 어지럼증의 원인과 효과적인 치료법

아침에 어지럼증이 발생하는 것은 연령대가 다른 환자들의 잦은 불만입니다. 이 증상은 단순한 과로에서부터 뇌 구조의 침범까지 다양한 병리학 적 상태를 수반합니다. 효과적인 치료 전략을 결정하는 것은 의료 도움을 요청하는 것이 좋습니다. 의사는 필요한 검사를 실시하고 환자의 모든 개인적 특성을 고려하여 치료법을 처방합니다.

아침 어지러움의 원인

불쾌한 증상은 뇌의 여러 부분에서 순환기 질환의 결과입니다. 이러한 변화는 조직 내의 산소 농도의 감소를 동반한다. 뉴런은 이러한 차이에 민감합니다. 따라서 약점과 방향 감각 장애의 발달이 발생합니다. 어떤 경우 아침 어지럼증은 내이 (内耳) 손상으로 인해 전정기구의 기능 장애와 관련이 있습니다. 신체의 압력이 급격히 증가하거나 감소하는 경우에도 비슷한 증상이 나타납니다. 의학에서는 수면 후 신체의 급격한 변화가 일어날 때뿐만 아니라 수면 후에도 몇 가지 주요 원인을 찾아내는 것이 관례입니다. 그것들은 뇌 기능 장애와 직접 관련이 있고 일반적인 대사 장애와 관련이 있습니다.

저혈당증

아침 어지럼증은 혈당 농도 감소로 유발 될 수 있습니다. 어린 시절 소화 기관의 기능이 불완전하기 때문에이 문제는 종종 어린이의 증상의 원인입니다. 당뇨로 고통받는 환자의 경우, 침대에서 나간 후 불편 함이 가장 흔한 불만 중 하나입니다. 이것은 포도당을 일정한 수준으로 유지할 수 없기 때문입니다. 달콤한 음식을 먹으면 어지러움이 사라집니다. 그러나 혈액 내 탄수화물 농도가 급격히 증가하지 않도록주의해야합니다. 아침에 비슷한 임상 사진이 나타나면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

두개 내 고혈압

머리의 혈관에 압력 변화는 항상 불쾌한 감각을 동반합니다. 종종 일련의 반응이 심한 통증을 유발합니다. 그러나, 어떤 경우에는, 신체 위치의 변화는 단지 약간의 방향 감각을 동반한다. 동시에 높은 두개 내압은 아침에 거의 진단되지 않습니다. 이 상태는 과로와 스트레스와 관련되기 때문에 저녁에 더 자주 관찰됩니다. 독특한 특징은 두뇌의 각 센터의 활성화로 인한 메스꺼움과 구토의 발생이기도합니다.

기립 성 저혈압

수면 후 현기증은 저혈압의 배경에서 발생합니다. 압력이 급격히 감소하면 휴식 중 신진 대사가 느려지고 신체 위치가 변경됩니다. 그러한 상태는 어떤 경우에는 완전히 이동하지 못하게됩니다. 기립 성 저혈압은 대부분 청소년기, 월경 중 여성뿐만 아니라 혈관 구조물의 병변이있는 사람에서 진단됩니다.

장내 중독, 중독

아침의 어지럼증은 항상 중추 신경계의 병리와 관련이있는 것은 아닙니다. 유사한 질환도 소화 기계의 장애로 진단됩니다. 체내에 축적 된 독소 구토 반사의 중앙의 자극뿐만 아니라, 장치의 전정 기능 장애를 초래할 수있다. 상당한 유체 손실로 인해 탈수, 혈전에 소용돌이 수 설사 현상 헤드에 의한 혈압을 줄일 수 있습니다.

임신 중 독성

아기를 운반하는 것은 여성의 삶에서 중요한시기입니다. 다가오는 아기의 기쁨에도 불구하고, 미래의 어머니들은 많은 문제에 직면 해 있습니다. 임신의 첫 번째 삼 분기에, 공정한 섹스의 대부분은 다양한 심각성의 독성으로 고통받습니다. 이 증상의 증상은 전반적인 약점, 소화 불량 증상 및 갑작스러운 기분 변화를 포함합니다. 이 신체 구조 조정은 또한 아침에 여성의 머리가 회전하고있는 이유이기도합니다. 따라서 임산부는 구역질을 느낍니다. 독성 증은 표준의 변형으로 간주되며, 태아가 발달함에 따라 자체적으로 통과합니다. 의사는 소화 불량으로 이어질 수있는 제품과 불쾌한 증상의 발달을 제외하고식이 요법의 균형을 권장합니다.

경추의 골 연골 증

대뇌 구조의 혈액 공급 병리 현상은 많은 질병의 배경에 대해 발생합니다. 어떤 경우에는 장애의 발병 원인이 두개골 바깥에 있습니다. 목의 골 연골 증은 종종 뇌에 영양을 공급하는 동맥의 압박을 유발합니다. 수면 중에 사람은 거의 움직이지 않으며, 또한 압력 강하가 일어나서 머리가 회전하고있을 때 종종 비 생리 학적 자세를 취합니다. 이것은 운동의 시작으로 인해 혈관의 색조가 급격히 증가하기 때문입니다. 그러한 경우, 빠른 이동은 피해야합니다.

양성 발작 현기증

이 병리는 종종 노년층에서 진단됩니다. 임상 증상이 아침에 가장 강렬하지만 장애의 증상은 하루 종일 발생할 수 있습니다. 이것은 사람이 활발히 움직이기 시작할 때, 깨어날 때 전정 장치에 상당한 부하를줍니다.

진단

머리가 아침에 정기적으로 돌고 있다면 의사와상의해야합니다. 질병의 원인을 찾으려면 포괄적 인 검사를 받아야합니다. 그것은 신경 학적 검사, 혈액 및 소변 검사를 포함합니다. 이러한 진단의 철저는이 증상의 특이성의 결핍과 관련이 있습니다. 현기증의 위험한 원인을 제거하기 위해 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상과 같은 시각 기술이 사용됩니다.

메스꺼움 제거 방법

병인을 확인한 후에 만 ​​문제를 치료하기 시작하십시오. 이것은 다양한 질병의 치료 원칙이 다양하다는 사실 때문입니다. 배경에서 일어나는 현기증과 메스꺼움을 막기 위해 약리학 적 약제와 민간 요리법이 모두 사용됩니다. 이 모든 것들은 뇌 구조의 정상 기능을 회복시키고 환자의 상태를 개선시키는 것을 목표로합니다. 약물을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

응급 처치

머리가 아침에 돌고있을 때, 시간 안에 행동을 취하는 것이 중요합니다. 이것은 특히 환자가 의식을 잃어 떨어지거나 상처를 입을 수 있기 때문에 높은 강도의 증상이 필요할 때 필요합니다. 응급 처치 방법은 다음과 같습니다.

  1. 목 부분을 마사지하십시오. 그것은 독립적으로 할 수 있지만, 사랑하는 사람에게 물어 보는 것이 좋습니다. 이 기술은 미세 순환을 개선하고 정상적인 혈류를 회복시키는 데 도움이됩니다.
  2. 깨어 난 직후에 어지럼증이 발생하면 서두르지 않는 것이 중요합니다. 조심스럽게 앉아서 한 잔의 물을 마시는 것이 좋습니다.
  3. 콘트라스트 샤워는 일부 환자에게 좋습니다. 그러나이 방법은 온도가 떨어지면 동맥과 정맥의 음색이 급격하게 변하기 때문에 의사와 상담 한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다. 수분 섭취는 혈액 순환을 정상화시키고 건강 증진에 도움이됩니다.
  4. 현기증이 날 때는 방안에 신선한 공기를 공급하는 것이 중요합니다. 충분한 산소 농도는 실신의 발달을 예방합니다.

약물 치료

환자의 상태를 교정하기 위해 다양한 그룹의 약물이 사용됩니다.

  1. 신경 이완제는 중추 신경계의 자연적인 작용을 회복시킵니다. 그들은 정서적 및 심리적 스트레스와 관련된 현기증 환자들을 돕습니다. 이러한 도구에는 "Diazepam"과 "Aminazin"이 있습니다.
  2. 항진제는 메스꺼움과 싸우기 위해 사용됩니다. "Zerukal"은 증상의 제거뿐만 아니라 독소의 제거를 촉진하는 장 운동성을 향상시킵니다.
  3. 흡착제의 사용은 중독에 도움이됩니다. "Smekta"및 "Enterosgel"과 같은 중고 약물. 그들은 독성을 앓고있는 임산부에게 적합합니다.

민속 추천

  1. 어지러움이 포도당 수준 감소와 관련이 있다면, 단 물을 마시는 것이 도움이됩니다. 액체 1 컵당 설탕 2 티스푼은 기분이 나아질 때 도움이됩니다.
  2. 레몬 주스는 강장제 효과가 있습니다. 감귤의 4 분의 1을 물 한 컵에 짜 넣어야합니다. 위를 자극하지 않도록 작은 모금으로 그러한 수단을 마셔야합니다.
  3. 감자 쥬스도 환자에게 유익한 효과가 있습니다. 가제를 통해 비료 채소 짜기. 생성 된 액체는 15ml의 양으로 소비된다.
  4. 밤에는 담배, 술, 무거운 음식을 포기하는 것이 중요합니다. 더 많이 움직이고 신선한 공기 속을 걷는 것이 좋습니다.

많은 경우, 현기증은 영양 부족, 건강에 좋지 않은 식습관 등의 배경에서 발생합니다. 이 문제는 몇 가지 규칙을 준수하여 해결됩니다.

  1. 아침 식사로 커피를 거부하는 것이 좋습니다. 음료는 아침에 많은 사람들에게 나타나는 탈수증의 악화로 이어집니다. 제품 사용의 배경에 대한 압력이 급격히 상승하면 현기증이 유발됩니다.
  2. 생강은 커피만큼 좋은 토닉 효과가 있습니다. 이 식물을 기반으로 한 차는 어지럼증에 대처하는 데 도움이 될뿐만 아니라 하루 종일 에너지를 공급합니다.
  3. 설탕의 대안은 과일입니다. 밤을 포함하여 하루 중 언제라도 음식을 먹을 수 있습니다. 취침 전에 사과, 복숭아 또는 바나나를 먹으면 질병의 흔한 원인으로 간주되는 아침 저혈당을 예방할 수 있습니다.
  4. 적절한 아침 식사는 또한 현기증 퇴치에 중요한 역할을합니다. 영양사는 하루의 첫 번째 코스 요리에 계란을 사용하도록 권장합니다. 이 제품에 포함 된 단백질은 건강에 기여합니다.
  5. 짠 음식은 아침에 폐기해야합니다. 염화나트륨은 액체를 유지하고 압력이 증가하기 때문입니다. 따라서 아침 식사로 소세지와 치즈 사용을 제한해야합니다.

리뷰

Ruslan, 51, Nizhny Novgorod

어지럽게 아침에, 그리고 먹은 후에 문제가 해결되었습니다. 나는 의사와 상담하기로 결정했다. 기증 된 혈액, 소변이 초음파를 찍었습니다. 의사는이 검사를 토대로 당뇨병을 밝혀냈다. 글루코오스가 감소하여 어지러움이 나타났다. 이제 나는 질병을 통제하에 유지합니다. 글쎄, 그 시간은 의사에게 돌렸다.

Elizaveta, 26 세, 첼 랴빈 스크

그녀가 임신했을 때, 입덧이 나타났다. 침대에서 나오는 후 현기증이났습니다. 나는 부인과 의사와 상담하기로 결정했습니다. 의사는 이러한 문제가 임신 초기의 독소 혈증의 공통된 징후라고 말했습니다. 그녀는 밤에는 덜 먹고, 침실에는 공기를 더 많이주고 더 많이 움직여야한다고 조언했습니다. 이제 어지러움과 메스꺼움은 신경 쓰이지 않습니다.

아침에 여성의 어지럼증의 원인

자고 나면 아침에 나타납니다. 증상이 매우 드물게 나타나더라도, 눈과 다른 불쾌한 증상 (종종 메스꺼움과 구토)에 파리가 동반되어 종종 동행합니다. 왜 아침에 현기증이 나는가, 현기증을 없애는 방법은 무엇입니까? 이것은 현대 의사들이 이것에 관해 쓰는 것입니다.

아침에 현기증이 발생할 수 있습니다 실수로, 오작동 전정기구뿐만 아니라 신체의 병적 인 과정으로 인해. 많은 질병들이 즉각 나타나지 않을 수 있으며, 때로는 간헐적으로 현기증을 나타냅니다. 그러므로 자고 난 후에 현기증이 든다면 얼마나 자주이 일이 일어나는 지 그리고 어떻게 느끼는지 이해하려고 노력하십시오. 많은 사람들은 현기증을 일반적인 발생이라고 생각하며 신체의 기상 변화에 대한 반응을 고려합니다.

아침에 어지럼증의 주 원인은 의사들이 믿는 것입니다.

  • 경추의 osteochondrosis;
  • 전정기구의 질병 및 사람의 내이의 손상;
  • 저혈당증;
  • 기립 성 고혈압;
  • DPG (양성 발작 현기증);
  • 두개 내 고혈압;
  • 식물성 근긴장 이상;
  • 임신

이러한 현기증의 원인을 자세히 고려해야합니다.

그는 아침에 현기를 부릅니다. 질병은 노인에게 가장 취약하며, 앉아있는 생활 방식을 따르는 사람들은 앉아있는 자세로 많은 시간을 보냅니다. Provocateur 공격은 수면 중에 불편한 신체 자세가됩니다. 이것은 두뇌에 산소의 접근을 복잡하게하고, 혈관이 좁아지고 약간의 아침 어지럼증이 나타날 수 있습니다.

당신이 척추 osteochondrosis로 고생하는 경우에, 당신은 운동 운동을하고, 목의 근육을 강화하기 위하여 운동을하고, 수시로 신선한 공기에서이고, 잠을위한 질 베개를 이용한다. 그리고 가장 중요한 것은 침대에서 일어나서 갑자기 움직이는 것이 아닙니다.

혈당이 떨어지는 상태. 이 규정은 올바른식이 요법을 위반하는 경우 당뇨병 환자에게 종종 발생합니다. 다이어트 중에 설탕 섭취를 제한하는 경우뿐만 아니라 정신적 또는 육체적 인 노력을하는 동안 건강한 사람에게도 피 속에 설탕이 부족한 것으로 나타납니다. 당뇨병 환자와 건강한 사람들에게 혈당 수치를 높이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 따라서 아침에 어지러 울 때 사탕, 설탕 또는 초콜렛을 먹는 것이 좋습니다.

아침 현기증의 또 다른 원인은 빈혈 또는 피를 많이 잃을 수 있습니다. 환자의 상태를 개선하면 신체 활동을 제한하고 혈중 헤모글로빈을 증가시키는 제품, 즉 사과, 체리 또는 체리를 사용할 수 있습니다.

그래서 두개 내 압력이 갑작스럽고 급격히 감소했습니다. 이 상태는 의식의 일시적인 상실로 이어질 수 있지만 의사는 질병에 그것을 언급하지 않습니다. 두개 내압의 감소는 종종 vasospasm, 수면 중 불편한 자세로 야기되며, 혈관 근위축증을 앓고있는 청소년 및 성인에서 관찰됩니다. 이 상태는 짧은 지속 시간을 특징으로합니다.

이 질병의 증상은 낮에는 종종 발생하지만, 수면 후 아침에 전정 기관이 주요 부담을 느끼기 때문에 사람이 침대에서 벗어나기 시작하면 어지럽고 약해지고 두통을 앓고 병이 들게됩니다. 간단한 테스트를 통해 DPG가 있는지 여부를 확인할 수 있습니다. 남자는 다리를 펴고 앉아 머리를 왼쪽으로 돌린다. 그 후에는 날카롭게 누워서 머리를 오른쪽으로 돌려 천천히 일어나야합니다. DPG가 있으면이 테스트를 수행하기가 어려울 것입니다. 또한 쪼그리고 앉거나 달리거나 운동 할 때 불편 함이 생길 수 있습니다. 이 질병은 종종 노인들에게 나타나며 그들의 활동을 크게 제한합니다.

이 병은 완전히 치유 될 수 없습니다. 다행히도, 항상 그 자체를 드러내지는 않습니다. 메스꺼움 상태를 완화시키기 위해, 창백 및 두근 거림을 제거하여 의사가 처방 한 특정 약제를 도울 것입니다.

그래서 의학에서 두개 내압의 증가라고합니다. 원인은 여러 가지 기원, 중추 신경계 감염, 뇌수종 및 혈관 이상으로 인한 머리 부상, 뇌졸중 및 뇌종양입니다. 특히 기침이나 재채기를 할 때 환자는 잠자고 나서 두통이 있습니다. 통증에는 현기증, 메스꺼움, 심지어 구토 충동까지 동반 될 수 있습니다. 그러한 상태에 처한 경우 신체 검사를 받고 치료 과정을 거쳐야합니다. 심한 어지럼증을 무시하기 위해 두통, 두뇌 압력 증가로 인한 메스꺼움은 환자의 죽음으로 이어질 수 있기 때문에 불가능합니다.

이 상태는 종종 신체의 구조 조정 중에 사춘기에 발견됩니다. 혈관은 신경 계통의 충동에 신속하게 반응 할 수 없기 때문에 팽창하거나 수축합니다. 이 때, 사람은 발열, 발한, 메스꺼움 및 구토뿐만 아니라 팔다리의 냉증, 두근 거림을 경험할 수 있습니다. 어떤 사람들은 두통, 메스꺼움, 구토를 경험할 수 있습니다. 사실상 모든 발작은 깨끗한 소변이 크게 분리되어 끝나며 대개는 스스로 사라집니다. IRR은 흡연, 매운 음식, 소스, 훈제 고기, 다크 초콜릿 및 콜라를 먹으면 더욱 심해집니다. 신선한 공기에서의 상태 산책, 규칙적인 방의 방영, 나쁜 습관의 제거, 식단의 변화를 정상화하는 데 도움을줍니다. 혈관의 상태를 개선하여 다이어트, 야채 및 과일에서 물을 증가시킵니다.

낮은 품질의 제품을 사용하는 동안 신체를 독살시키는 물질은 밤에 혈액을 계속 상쇄합니다. 따라서 중독 후 아침에 그는 화장실에 갈 때까지 약점, 메스꺼움 및 두통을 느끼기 시작합니다. 비슷한 상황이 임신 초기에 발생합니다.

중독으로 인한 두통을 없애려면 하루에 가능한 한 첨가물과 가스없이 많은 양의 순수한 물을 마셔야하며, 식욕을 잃을 때 먹지 않으며 과일로 식단을 제한하고 장의 배출을 모니터하십시오. 필요한 경우, 활성탄을 깨끗한 물로 마시고, 침대에서 휴식을 취하고, 중독이 심했던 경우에는 더 자주 노천에 방치하십시오. 중독으로 잠든 후 두통이나 어지럼증은 몸이 독소가 완전히 제거 될 때까지 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 따라서 가난한 건강은 즉각적으로 통과 할 수 없습니다. 유사한 증상이 위장, 담낭 및 내장의 질병에서 관찰 될 수 있습니다. 이 상황에서는 치료를 처방 한 의사의 권고를 따르고 소화가 잘 안되는 음식은 피하십시오.

어떤 사람들은 불쾌감, 가벼운 메스꺼움, 약점, 때로는 어지러움이 나타날 때마다 아침 각성을 즐기지 못합니다. 이 상태에서 회복하기 위해서는 무엇보다 먼저 그 원인을 알아야합니다. 어떤 질병이 문제의 발생을 유발할 수 있으며 상태를 정상화하는 데 필요한 것입니다. 어떤 경우에는 아침에 현기증이 스스로 극복되지만 때로는 전문가의 도움이 필요할 수도 있습니다.

평형은 전정기구가 정상적으로 기능을 수행하는 경우에만 이상적 일 수 있습니다. 위반, 어지러움 또는 다른 불쾌한 증상이 있으면 감각이 생깁니다. 아침에 현기증의 원인과 다른 증상의 출현은 다음과 같습니다 :

  1. DPPG (양성 위치 발진성 어지러움)는 문제의 가장 흔한 원인입니다. 어떤 사람에게 질병이 있는지 알아 보려면 다음과 같이 조작해야합니다. 앉아서 다리를 펴고 머리를 왼쪽으로 돌리십시오. 머리의 위치를 ​​변경하지 마십시오. 누워서 머리를 오른쪽으로 돌리십시오.

아침 어지러움이 나타나거나 증상이 악화되면 질병이 몸에 존재합니다. 이 질병의 공격은 그리 길지 않습니다. 상태를 개선하기 위해서는 운동이 더 자주 수행되어야합니다 : 몸의 위치가 바뀌면 머리의 회전. 의사에게 가서, 그는 그 질병을 완전히 완화시키는 약을 처방 할 것입니다.

  1. 신경이나 혈관을 꼬집어. 동시에 혈액이 뇌에 더 천천히 흘러 들어가므로 일부 신체 기능이 불안정 해지기 시작합니다 (예 : 균형 유지). 신경을 곤란하게하는 이유는 자고, 베개를 부적절하게 선택하기에 불편한 위치이며, 매우 높습니다. 밤에는 그 사람이 불편 함을 느끼지는 않지만, 잠자는 아침에 그와 같은 이유로 어려움을 느낍니다.
  2. 조치를 오랜 시간 동안 취하지 않으면 자궁 경부 osteochondrosis가 개발되기 시작할 수 있습니다. 이 질병의 본질은 그것이 속한 채널의 벽에 의해 경동맥이 협박되는 것입니다. 그들은 혈관에 압력을 가하고 영양분과 같은 혈액은 덜옵니다. 불쾌한 감각, 아침 현기증 및 정상 상태와 다른 편차가 있습니다.

질병 예방 : 수영, 정형 외과 매트리스 및 단단한 낮은 베개 획득. 목 아래에 특수 롤러를 끼워 수면 중에 관절이 곧게 펴지는 데 도움이됩니다. 한 사람이 잠자 자마자 목 부분에 불편 함을 느끼지 않을 것입니다.

  1. 희석 용기. 시간이 지남에 따라 55 세부터 자궁 경부가 변형되기 시작합니다. 전정 기관은 평소보다 더 악화되기 시작합니다. 매일 아침, 어지럼증은 노화로 인해 발생하므로 의약품을 계속 사용하지 않으면 이러한 불쾌한 감정을 피하는 법을 배울 것 같지 않습니다.
  2. 메니 에르 병. 이 병은 수면 후에 일어나는 현기증뿐만 아니라 청력 장애, 메스꺼움을 유발합니다.
  3. 혈관에 영향을 미치는 감염. 이전 사례와 마찬가지로 혈관이 좁아 질 수 있는데, 이는 영양소와 혈액이 뇌의 원하는 부분에 충분한 양으로 흐르지 않는 이유입니다.
  4. 식물성 근긴장 이상증. 질병은 필요한 신호에 대한 잘못된 반응 혈관에 있습니다. 많은 양의 피를 흘리면 확장 할 필요가있을 때 좁아집니다. 혈액이 더 작아지고 채널을 좁힐 필요가있을 때 확장됩니다. 주 기관에 혈액이 흐트러지기 때문에 불편 함이 있습니다.
  5. 신체 운동을 수행하십시오. 동력 운동을 수행하는 동안 머리의 날카로운 움직임으로 인해 뇌혈 공급이 중단 될 수 있습니다. 운동의 조정은 더욱 악화되고, 돌기 시작합니다. 아침에, 각성 중, 이전 운동에 반응이있을 수 있습니다 때 신체의 정상적인 상태의 교란이 발생, 머리가 회전하기 시작합니다.
  6. 식중독. 바이러스는 혈관에 영향을 주며, 혈액은 현기증의 불쾌감을 유발하는 장애인 뇌에 들어갑니다.

위에서 언급 한 불쾌한 증상이 나타나기 시작하고 아침에만 머리가 회전하는 것이 아니라면 의사에게 문의하여이 상태의 원인을 정확하게 알아 내야합니다. 어떠한 경우에도 독립적으로 치료할 필요는 없습니다. 의학 교육을받지 않은 단순한 사람은 자신의 질병을 100 % 결정할 수 없을 것입니다. 잘못된 진단으로 인해 병이 진행되어 시간이 지남에 따라 더 심각한 결과를 초래합니다. 주치의가 결정한 방법을 사용하여 진단을 한 후에 만 ​​질병의 치료를 시작해야합니다.

아침에 어지럼증이 자주 나면 환자는 질병의 원인을 제거하기를 원합니다. 상태를 정상화하기 위해 의약품을 처방하고 때로는 특별한 신체 운동을 수행합니다. 몸에 질병이 없으면 잠에서 깨어 난 후 머리가 회전하지 못하도록 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다.

다음 요령에 따라 안내해야합니다. 신체가 깨어 난 직후 갑자기 침대에서 일어나지 마십시오. 그러한 점프는 종종 불편 함의 원인입니다. 뇌는 이미 깨어 났지만 신체는 아직 꽉 차 있지 않습니다. 따라서 갑작스런 운동 후에는 수면이 끝난 직후에 그 사람은 더욱 악화됩니다.

사람들은 때때로 어지럽고 스스로 회복 조치를 취할 수있는 이유를 종종 느낍니다. 이런 일이 일어나지 않고 상태가 악화되면 최소한 상태를 정상화하는 가장 간단한 방법을 따라야합니다. 정상적으로 일어나기 위해서는 스트레칭을하고, 반대편으로 롤을 내면서 반대편으로 액션을 반복해야합니다. 그런 다음 천천히, 가급적이면 침대에 누워있는 손으로 잠시 숨을 쉬면서 편안함을 느끼고 증상을 정상화 한 다음 일어나십시오.

아침 일찍 어지럽게 일찍, 눈이 어두워지기 전에 메스꺼움이 나타납니다. 부러운 규칙 성으로 발생하는 그러한 불쾌한 증상은 반드시 그 사람에게 경고해야합니다.

무거운 육체적 인 노력이나 정서적 인 과잉으로 인한 현기증은 신체의 심각한 과잉 변형에 대한 정상적인 반응입니다.

그러나 사람이 가장 편안하고 힘을 얻는 순간에 일어나는 현기증 (학명은 버티고)은 숨겨진 질병의 존재를 직접 나타낼 수 있고 전문가에게 즉각적인 치료를 할 수 있습니다.

그렇다면 밤잠을 자고 어지럽게 어지러운 이유는 무엇입니까?

그런 아침 어지럼증은 사람의 내이 상처 때문에 오히려 빈번하게 발생합니다. 치골의 깊이에 위치하는 치열 교정 장치가 손상되면 신체의 위치를 ​​바꿀 때 어지러움과 단기간의 기절을 동반하는 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다.

질병의 존재를 확인할 수있는 증상 :

  • 머리를 뒤로 던지거나 목을 여러 방향으로 비틀면 현기증 (강하고 날카로운)이 발생합니다. 불쾌한 상태의 지속 시간은 약 1 분입니다.
  • 증상은 빠르게 사라지지만 사람은 몇 시간 동안 약해진다.
  • 어지럼증, 메스꺼움, 수면 후 아침에 일어나는 구토에 대한 충동을 동반 한 불안한 밤의 수면.

이러한 공격은 깨어 난 후에뿐만 아니라 낮에도 매일 발생할 수 있습니다. 그러면 증상이 완화 될 수 있습니다. 병이 완전히 가라 앉은 것으로 보이면 휴식 상태는 수년 동안 지속될 수 있으며 밤잠을 자면 갑자기 현기증이 다시 나타납니다.

이 질병은 검사 중에 발견되고 특수 검사로 진단됩니다. 의사는 빈번하고 고통스러운 공격으로 약물 치료와 일련의 운동을 처방하여 환자의 상태를 현저하게 완화시킬 수 있습니다. 극단적 인 경우에는 수술이 필요합니다.

  • 증가 된 두개 내압.

증가 된 intracranial 압력 (intracranial 고혈압)은 많은 질병에서 진단 될 수 있습니다. 두개골 내부의 압력 증가의 영향은 매우 심할 수 있으며, 메스꺼움, 눈 앞의 어둠, 구토에 대한 충동과 같은 증상 중에서 머리가 아침과 낮에 현기증을 느낄 수 있습니다.

어떤 경우에는 높은 두개 내압이 발생할 수 있습니다 :

  • 뇌의 양성 및 악성 종양 존재 하에서;
  • 뇌수종;
  • 다양한 감염을 가진 중추 신경계 (중추 신경계)의 패배;
  • 뇌 혈관에서 발생하는 동맥류;
  • 뇌졸중 후;
  • 뇌 손상 (뇌진탕, 심한 타박상).

이 질병의 존재를 나타낼 수있는 주요 증상 중 하나는 심한 통증과 함께 아침 어지럼증으로 간주 될 수 있습니다.

종종 환자는 이것이 편두통 발작이라고 확신합니다. 기침이나 재채기를 할 때 현기증이 나거나 아플 경우 메스꺼움이나 헐떡 거리는 경우 즉시 검사를 실시하고 적절한 치료를 처방 할 전문가에게 연락해야합니다.

아침에 현기증이 생기는 것은 자궁 경부의 골 연골 증 같은 불쾌한 질병이있는 경우에 발생할 수 있습니다. 이 경우 이유는 다음과 같습니다. 질병이 생기면 자궁 경부가 움직이며 척추 동맥을 압박하기 시작합니다. 혈류가 방해받습니다. 결과는 대뇌 피질에 산소 부족입니다. 이로 인해 머리가 회전합니다.

자궁 경부 골 연골증으로 고통받는 사람들은 수면 자세가 불편하거나 높은 베개 위에서 자면 기분이 좋지 않을 수 있습니다. 이 질병은 악화 기간에 치료가 필요하며 대개 전문가가 처방합니다.

현기증의 형태로 불쾌한 결과를 피하기 위해 따라야 할 몇 가지 권장 사항이 있습니다.

  • 수면은 정형 외과 매트리스를 선택해야합니다.
  • 베개는 무성하고 높지 않아야합니다.
  • 낮잠이 급격하게까지 될 수 없다 직후, 천천히 약간 부드럽게 던져 좌우로 회전하기 시작, 서로 다른 방향으로 고개를 돌려 뽑아 만 당신은 침대에서 일어나 수 있습니다.

이러한 권장 사항을 따르면 어지럼증을 완전히 잊을 수 있습니다.

  • 기립 성 저혈압.

이 상태는 질병으로 간주되지 않고 오히려 유기체의 개별적인 특성에 기인 할 수 있습니다. 아침에 일어나서 갑자기 침대에서 일어나기 시작하면 어지럼증을 느낄 수 있으며 잠시 의식 상실이 발생할 수도 있습니다.

그 이유는 혈압이 순간적으로 감소하기 때문이며, 그러한 문제가있는 사람들에게는 심장과 혈관이 갑자기 신체의 급격한 변화에 신속하게 대응할 수있는 충분한 시간을 갖지 못하기 때문입니다.

대부분이 조건은 다음과 같이 나타납니다.

  • 청년기;
  • 근긴장 이상으로 진단받은 사람들.

사람이 거짓말을하면 혈관이 더 느리게 흐르는 때문에 모든 일이, 심장 근육도 느린 속도로 감소하고, 급격한 상승은 오심의 발병의 원인이 지표의 순간적인 증가로 이어집니다.

그러한 상태를 나타내는 증상이 고려 될 수 있습니다.

  • 침대에서 나오는 즉시 어지러움이 생겼다.
  • 메스꺼움, 약점, 눈의 어둠의 출현;
  • 단기 의식 상실;
  • 모든 증상의 급속한 소실 (몇 분 이내에).

이 상태를 확인하기 위해 직립 테스트가 수행됩니다. 이 방법은 심혈관 시스템의 오작동을 감지하고 환자를 진단하는 것을 가능하게합니다.

기립 성 저혈압을 앓고있는 사람들에게 부여 할 수 조언은 이것이다 : 구역을 피하기 위해 천천히 깨어 난 직후 갑작스러운 움직임을 옆으로 돌려 천천히 침대에서 일어나하지 않습니다.

사람은이 부러워하는 규칙을 반복 증상이 나타난 경우는 자체 의료를 베풀다에 필요하지 않습니다, 문제가 질병을 진단하고 제거하는 전문가와 상담하는 것이 필수적이다.

다음의 전문의들에 의해 검사받을 것을 제안 할 치료사에게의 여행으로 시작해야합니다 :

  • 이비인후과 의사;
  • 신경 학자;
  • 내분비학 자.

검사, 검사 및 검사 결과에 따라 마약과 특별히 고안된 연습 세트가 포함될 수있는 적절한 치료가 처방됩니다.

검사를 통과 한 후 의사가 질병을 식별하지 못하면 문제를 해결하는 데 도움이되는 몇 가지 간단한 규칙을 기억해야합니다.

  • 침대로자는 후 급격히 상승 할 수 없습니다. 이러한 상승은 눈 앞에서의 출현, 메스꺼움의 상태 및 머리 돌기의 주요 자극제입니다.
  • 일어나, 다시 허리에 누워 번 이상 스트레칭, 몇 초에서 자신의 왼쪽에 넘겨 천천히 오른쪽에있는 설정, 앙와위에서 스트레칭해야합니다 이러한 증상은 다음과 같이 일어날 필요가 제거합니다. 그런 다음에야 당신이 업그레이드를 시작할 수 있습니다, 먼저 부드럽게 다시 발에 다음 앉아있는 위치를 가지고 몇 심호흡을해야합니다;
  • 박하, 발레 리아 누스 루트, 레몬 밤 : 당신이 허브 주입의 과정을 마실 수있는, 같은 허브는 사이, 아침에 메스꺼움을 완화하는 데 도움이됩니다.

급상승은 어지러움뿐만 아니라 갑작스런 낙상으로 이어질 수 있기 때문에 각성 과정에 매우 세심한주의가 필요합니다. 그러한 경우에 생기는 부상은 종종 매우 심각하고 고통 스럽습니다.

아침 어지럼증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 그들 중에는 인체에 ​​숨어있는 많은 위험한 질병들이 있습니다. 날카로운 움직임이 없어도 머리가 돌고 있고, 이것이 아주 규칙적으로 발생하면 의사와 상담하면됩니다.

아침에 어지러움, 무거움, 통증 및 기타 외부 감각이 있으면 즉시 그러한 징후의 원인에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 규칙적으로 반복되고 일반적인 치료 방법이 도움이되지 않으면 즉시 진단을 통과해야합니다. 이것은 정확한 진단을 확립하고 치료 전술을 개발할 것입니다.

깨어 난 후 어지럼증이 명백한 이유없이 나타나고 한번은 아니지만 정기적으로 관찰되는 경우 조심할 수 있습니다. 병적 인 과정의 발달과 관련이있을 가능성이 있습니다 - 예를 들어, 두개 내 고혈압, 자궁 경부 osteochondrosis, 그리고 다른 사람. 가장 일반적인 원인은 아래에서 자세히 설명합니다.

그것은 내이의 질병을 말합니다. 질병의 주요 요인 - 균형의 인식에 영향을 미치는 내이의 운하에서 특수 물질의 변위. 결과적으로, 아침과 낮에는 현기증이 일어나며, 조정의 장애가 있습니다.

이 질환은 인간 운동의 조정을 담당하는 전정기구의 장애를 지칭합니다. 어지럼증과 같은 장애도 흔합니다.

  1. 전정 신경염. 주로 감염성 병변과 관련되어 발생합니다.
  2. 신드롬 척추 - 기저부 기능 부전은 주로 노인에서 발생한다. 그것은 아침에 현기증뿐만 아니라 메스꺼움과 구토, 운동 장애로 나타납니다.
  3. 메니 에르 병은 귀에 거슬리는 소음, 무 덥지 않은 느낌, 아침에 머리에 무거움과 다른 증상으로 나타납니다.

이 경우 뼈 조직이 점진적으로 파괴됩니다. 그 결과, 목의 척추가 추간 판을 움직이고 짜내기 시작합니다. 이 때문에 척추의 구조가 손상되고 뼈가 신경 섬유와 혈관에 압력을가합니다. 따라서 수면 후 아침에 어지럼증뿐만 아니라 통증, 목이 새는 증상이 있습니다.

이 개념은 혈당치가 정상 값 (혈액 1 리터당 3.50 mmol 미만) 이하로 급격히 감소한다는 것을 의미합니다. 주로 영양 부족 (비타민 부족, 정제 된 탄수화물 부족) 때문입니다.

또한 어지럼증은 알코올 남용으로 인한 월경의 결과로 강한 육체적 인 노력의 배경에 나타납니다. 또 다른 요인은 인슐린 주사로 치료되는 당뇨병입니다.

이 경우 우리는 뇌내 압력의 증가에 대해 이야기하고 있는데, 이는 특정 부위가 아니라 머리 전체에 고르게 증가합니다. 성인의 경우,이 병은 주로 남성에서 발견되며, 어린이의 경우이 질환은 남녀간에 동등하게 분포합니다. 압력의 증가는 혈관에 영향을 미치는 뇌내액의 영향 때문입니다. 결과적으로 두통과 현기증이 아침에 발생합니다.

특히 중요한 것은 남성의 여성 신체의 생리 학적 차이입니다. 종종 아침과 낮에는 임신 여성을 포함하여 현기증. 머리가 무겁고, 메스꺼움이 있습니다.

또 다른 경우는 월별입니다. 배출량이 정상과 크게 다를 경우 산부인과 전문의에게 연락하는 것이 좋습니다. 따라서 여성의 질병 원인은 특정 독창성이 다르므로 남성보다 아침에 어지럼증을 경험할 수 있습니다.

야간 휴식 후에 아침에 어지럼증이 발생하면 이것이 반드시 질병의 진행을 나타내는 것은 아닙니다. 비슷한 현상은 명백하게 알려진 이유의 결과로 한 번 나타납니다.

  1. 예를 들어, 술을 마신 후, 수면 부족, 심한 피로,이 증상은 정상적인 생리적 반응입니다.
  2. 가벼운 약점과 무거움의 느낌은 배고픔의 배경에서 발생합니다. 예를 들어, 사람이 하루 종일 먹지 않았다면, 다음날 그는 어지럼증의 형태로 몸이 불편해질 것입니다.
  3. 꿈에서의 불편한 자세 (예를 들어, 위장)는 혈관을 짜내는 결과를 가져 오는데, 이는 아침에 등이 마비되고 어지럼증과 불쾌감을 느끼게하는 이유입니다.
  4. 동일한 결과와 잘못된 선택의 베개. 주된 이유는 부적절한 높이 매개 변수 (너무 높거나 반대로 낮음)와 제품 품질 수준 부족 (내부의 덩어리, 필러의 고르지 않은 분포)과 관련됩니다.
  5. 실내 공기가 부실한 경우 실내가 불규칙하게 환기되며 산소가 부족하면 현기증이 유발됩니다.
  6. 또 다른 객관적인 이유는 나이입니다. 60 세부터 노인들은 아침과 저녁에 어지러움을 경험합니다. 왜냐하면 유기체의 노화로 인해 심장과 혈관의 상태가 점진적으로 악화되기 때문입니다. 젊은 나이부터 관찰되는 모든 식물성 혈관성 긴장 이상 증후의 가능한 징후. 그러나 사람이 자세를 바꾸거나 침대에서 벗어나기로 결심하거나 발작이 메스꺼움, 눈의 어두움을 동반 한 후에 조정이 부족하다면 다시 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

그러한 이유는 명백하며 일회성 현기증으로 이어집니다. 공격은 그다지 나타나지 않으며, 사람이 낮에 회복됩니다.

그것은 중요합니다! 뚜렷한 이유없이 증상이 재발하고 하루 중 다른 시간에 머리가 돌아가는 경우에는 의사가 진단하는 것이 좋습니다.

수면 후 어지러운 특별한 이유에 관계없이이 질환은 뇌의 여러 부위에 혈액 공급 문제가 있습니다. 따라서 주요 증상과 함께 다음과 같은 증상이 관찰됩니다.

  • 불충분 한 혈류로 인해 압력이 상승하고 심장 리듬이 있습니다.
  • 같은 이유로, 귀에 잡음이 들리거나, 윙윙 거리거나 울리는 경우가 있습니다.
  • 두통이 나타나고 때로는 특정 지역 (예 : 머리 뒤쪽)에 집중되어 있습니다.
  • 머리카락에 건강에 해로운 상태, 피곤함, 약점 및 무거움;
  • 위 점액질, 메스꺼움, 구토 발작;
  • 움직임을 만들 때 흐린 눈, 구부리기; 때때로 - 환각;
  • 신체의 여러 부분이 마비 ​​될 수 있습니다. 침대에서 몸의 위치를 ​​바꿀 때이 느낌에서, 일반적으로, 당신은 제거 할 수 있습니다;
  • 발한 증가, 온도와 맥박의 변동;
  • 호흡 곤란, 드물게 기상 후 졸도.

이러한 증상은 야간에 자고있는 동안 또는 사람이 들어 올려도 계속 침대에 누워있을 때 아침에 나타나지 않을 수 있습니다. 그러나 일어나서, 균형의 손실이있을 수 있습니다, 그것은 구역질을 시작하고 머리가 회전 수 있습니다. 즉, 어지럼증의 징후가 나타나기 시작했을 때가 아니라 잠에서 깨어 난 다음날 나타납니다.

우선, 그들은 독립적 인 도움을받습니다. 그들은 환약, 민간 요법의 형태로 약을 복용하거나 단순히 약간의 휴식을 제공합니다.

우선, 당신은 진정하고 앉으려고 노력해야합니다. 이완은 신체에서 잘 작동하고 스트레스를 덜어줍니다. 페퍼민트를 사용할 수 있습니다. 아침에는 특별한 욕망이 없더라도 아침 식사를 꼭 먹으십시오. 설탕이 든 녹차를 마셔야합니다 (커피가 바람직하지 않으므로 압력이 증가하지 않도록하십시오). 주류는 섭취하지 말고 가능한 경우 흡연을 삼가하십시오. 가장 일반적인 환약 중 하나 :

초본 준비는 민간 요법 가운데 주로 사용됩니다. 가장 쉬운 방법은 녹차로 전환하는 것입니다. 당신은 민트 또는 레몬 밤에 근거한 차를 사용할 수 있고, 발레 리아 뿌리, 생강을 첨가 할 수있다. 밤에는 꿀이 든 카모마일 홍차 또는 홍차 한잔을 마시는 것이 더 좋습니다. 이러한 자금은 쉽게 잠들 수 있도록 도와줍니다.

아침과 낮에 반복적으로 공격이 나타나면 치료사에게 향하십시오. 상황에 따라 그는 전문가에게 약속을 보내고 전문가의 도움을 받아 진단을 수행합니다.

  • 자기 공명 영상;
  • 컴퓨터 단층 촬영;
  • 일반 혈액 검사;
  • 자궁 경부의 엑스레이 검사 등

질병 예방은 항상 무 작용보다 더 바람직합니다. 따라서 아침에 현기증을 예방하기위한 일반적인 방법에 대해 알아두면 유용합니다.

  1. 효과적인 예방 조치는 신체 활동의 적절한 수준입니다. 심장과 혈관에 적당하고 체계적인 부하가있어 신체가 부하를 지탱할 수있는 능력이 증가합니다.
  2. 목욕과 수세식을 방문하는 데 도움이됩니다. 온도 차이로 인해 압력 서지가 발생하고 심장이 적당한 하중을 견딜 수있는 능력이 증가합니다. 그러나 건강한 사람들 만 이러한 절차를 수행 할 수 있습니다. 심혈관 시스템에 문제가 있으면 의사와 먼저상의해야합니다.
  3. 뇌에 산소가 공급되기 때문에 과도한 흡연 (특히 밤에는 취침 전)을 피하는 것이 아침에 심한 상태를 초래합니다. 담배 연기에 함유 된 유해한 물질은 신경계의 과정에 악영향을 미칩니다.
  4. 알코올 섭취를 제한하십시오. 사람이 잠자리에 들기 3-4 시간 전에 알코올 음료를 마시는 것은 허용되지 않습니다. 소량 복용이 잠들 수 있다는 사실에도 불구하고 밤에 마시는 만성적 인 습관은 수면 장애를 유발합니다. 결과적으로, 깨어나 기는 정상보다 더 힘들어지고, 아침에 어지럼증과 다른 이상이 있습니다.
  5. 마지막으로, 취침 전에 침실에 공기를 방치하고 시원한 환경에서 잠들 때는 몸이 불편하다고 느끼더라도 좋습니다. 저녁 산책이 도움이 될 것입니다. 충분한 산소 레벨로 꿈의 현기증을 없애고 쾌적한 가벼움을 느끼며 일깨울 수 있습니다.

따라서 수면 중에 최대한의 편안함을 유지하려면 침구, 침대, 침실 상태를 관리하고 아침에 현기증을 유발하는 나쁜 습관을 제거해야합니다. 이러한 조치가 도움이되지 않았다면 즉시 진단을 위해 의사에게 문의하십시오.

과로, 발열, 멀미 또는 음주로 인한 불쾌한 증상 인 현기증은 평생 동안 모든 사람이 경험했습니다. 이러한 현상은 빠르게 사라지고 불안을 야기하지 않습니다. 그러나 아침 잠자기 후 어지러 울 때 - 이것은 적어도 생각할 이유이며 최대치는 의사를 방문하는 것을 지연시키지 않습니다.

체계적 아침 현기증은 언뜻 보이는 것처럼 해가없는 그런 것이 아닙니다. 그들은 신체의 특정 질병의 전령이 될 수 있기 때문에 무시할 수 없습니다.

아침 어지러움은이 질병의 증상입니다 (sustavzdorov.ru).

공간에서의 신체의 인간의 느낌은 전정기구의 적절한 작동에 달려 있습니다. 내이의 혼란은 종종 공간, 현기증 및 메스꺼움에서 방향의 주기적 상실로 이어집니다. 비슷한 증상은 아침에 현기증의 특징이며, 침대에서 급격히 상승합니다. 그 자체로, 특정 유형의 어트랙션을 타고 난 후에 갑작스럽게 정지하는 경우, 사람 주위의 물건의 회전의 단기간 및 일시적 느낌 (또는 그 반대)이 정상으로 간주됩니다. 현기증이 여러 유형의 수송, 특히 물에서의 멀미의 결과라면, 상하 운동이 수평 운동보다 어렵 기 때문에 이는 정상입니다.

그러나 아침에 일어날 때 자고 난 후 어지럼증을 느끼고 가끔씩 구토가 일어나는 경우는 신경 병리학자가 방문 할 때 절대적으로 중요합니다.

급격하게 일어나려고 할 때 일어나는 심한 아침 현기증 또한 의사를 방문 할 때 고려해야 할 증상이 있습니다.

  • 머리 회전은 환자 자신이 특징으로하는 각성 단계에서 발생하며 회전 목마처럼 내부의 심한 현기증으로 나타납니다.
  • 침대에서 나오려고 할 때 혈압이 올라간다.
  • 갑작스런 빈맥 (빠른 심장 박동);
  • 환자가 메스꺼움과 구토를 동반 한 어지럼증에서 밤에 일어날 때 수면 장애;
  • 발열;
  • 근육 약화;
  • 갑작스런 발한;
  • 사지의 감도 변화;
  • 단기 청력 손실 및 이명.

현기증이 아침에 나는 상태는 정상적인 것이 아니며 질병으로 분류 될 수는 없지만 몸에 아픈 집중이 있음을 나타내며 그 증상입니다. 이 경우에는 신체의 다른 신호를 관찰 할 필요가 있습니다. 일반적인 규범과 다른 편차가 관찰됩니다. 기록 된 데이터는 의사가 올바른 치료법을보다 정확하게 진단하고 처방하는 데 도움이됩니다.

아침 어지러움의 원인과 관계없이 신경과 전문의 (heliocityufa.ru)와 상담해야합니다.

유능한 처방을 처방하기 위해서는 먼저 어떤 종류의 현기증이 발생하는지 확증 할 필요가 있습니다 : 중심 (뇌 손상과 중추 신경계 장애의 초점); 말초 (내이 또는 전정 신경에 노출되거나 손상됨); 심인성 (우울증, 신경증); 위치 및 설치 (공간에서의 신체 위치에 따라 다름).

비 체계적 현기증 (과로, 스트레스, 다양한 화학 물질 복용)과 전신도 구별됩니다 - 원칙적으로 만성 질환 (골 연골 형성, 경화 및 뇌졸중)은 자극제 역할을합니다.

사람이 깨어나 자마자 어지러움, 메스꺼움, 구토, 심장 두근 거림이 연결되고, 혈압 상승이 시작되고, 땀샘이 증가하고, 귀에 잡음이 생기고, 돌고있는 물건 감각과 발의 지지력이 상실됩니다. 이는 말초 현기증의 징후입니다. 머리를 돌릴 때 증가합니다. 공격 지속 시간 - 며칠입니다.

중앙의 현기증은 시작이 부드럽지만 오래 지속됩니다 (몇 주 또는 몇 달). 아침에 일어나서 날카롭게 올라가면 갑작스런 "메스꺼움"발작이 일어날 수 있습니다. 머리가 무겁고 주변 물체가 희미한 빛으로 나타나기 때문에 우주 공간에서 발판을 찾아야합니다.

아침에 현기증이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.

  1. 메니 에르 병 (내이 질환). 그것은 오른쪽 또는 왼쪽 귀에 영향을 주어 메스꺼움을 유발하고 청력을 저하시킵니다.
  2. 양성 발작 현기증.
  3. 전정 신경염. 신경이 영향을받을 때 전정기구의 질병, 아마도 바이러스 성질.
  4. 다양한 물질 (이뇨제, 항 말라리아제, 아미노 글리코 시드 항생제, 비 스테로이드 항염증제, 칼슘 통로 차단제, 니코틴 및 알코올)로 중독.
  5. 외상성 뇌 손상, 청각 신경 손상.
  6. 혈관 병변, 뇌 순환 장애. 주로 50 세 이상인 사람.
  7. 경추의 퇴행성 - 영양 장애
  8. 저혈당 (낮은 혈당, 뇌의 영양).
  9. 호르몬 결핍으로 인한 대사 장애.
  10. 다양한 신경 정신병 (우울증, 불안, 공포증).
  11. 주류 역학을 위반하는 종양학 질환.

아침에 현기증이 나는 이유의 주요 원인은 양성 발작 성 현기증 (DPPG)입니다. 그것은 아침의 상승, 머리의 날카로운 변화, 몸 위치의 변화 및 신체 운동으로 나타납니다. 이것은 균형을 담당하는 내이의 특정 장기에 대한 손상을 기반으로합니다.

자궁 경부 osteochondrosis는 현기증의 흔한 원인입니다. 그러나 이것이 모든 가능한 원인 중 가장 해롭지는 않습니다. 불편한 자세로자는 데 익숙하거나 앉아있는 일에 많은 시간을 소비하는 사람은 척추 구멍이 좁아 져서 뇌로 혈액을 공급하는 척추 동맥의 기능을 방해 할 위험이 있습니다. 이 문제는 이제 매우 어려워졌습니다.

타액 성 중이염, 중이염의 다른 감염성 또는 세균성 병변은 현기증을 유발합니다. 이비인후과 의사는 신경계 전문의에게 두 번째 의사이며, 현기증으로 방문해야합니다.

편두통은 경우의 절반 이상에서 메스꺼움과 어지러움이 동반되며 이는 그 전조이기도합니다.

클라이 막스 (climacteric) 기간에는 현기증이 빈번한 인공 위성이며 동시에 정신적 징후 (불안, 과민성, 피로, 졸음)가됩니다.

아침에 현기증이 나면 침대에서 급격한 상승이 금기입니다 (시브 마마.

아침에 어지럼증을 찾아내는 가장 먼저해야 할 일은 침대에서 올바르게 빠지는 법을 배우는 것입니다. 갑작스러운 멍청이없이 부드럽게 행동을 수행해야합니다.

등 뒤에서 누워, 침대에서, 스트레칭, 한쪽으로 구르다 - 다른 스트레칭으로 스트레칭해라. 천천히 앉아서 숨을 쉬면 일어날 수 있습니다. 전정기구가 약한 경우 간단한 규칙을 무시할 필요가 없습니다. 가파른 상승으로 떨어질 수 있습니다. 깨어 난 후, 잠시 조용히 누워야합니다.

현기증의 진단 된 치료를 위해 Betaserc (베타 히스 틴 하이드로 클로라이드)는 8, 16, 24 mg의 복용량으로 성공적으로 사용되며 그 과정은 주치의에 의해 결정되지만 대개 1 달에 2-3 회 하루에 적어도 1 개월 동안 복용합니다.

어지럼증이 숙취로 인해 생기는 경우 물에 녹은 아스피린 정제가 도움이 될 것입니다.

경추 osteochondrosis의 경우, 물리 치료, 마사지, 수동 치료 및 hirudotherapy 도움이됩니다.

중이염이 의심되는 경우 이비인후과 의사는 이도 및 약의 재활에 참여합니다.

저혈당증이 의심되면 설탕, 꿀, 건포도, 탄산 음료 등 혈당 수치를 빠르게 올리는 제품을 즉시 사용해야합니다.

메스꺼움과 구토의 증상 치료를 위해 Zeercal (Metoclopramide)가 사용됩니다.

물론, 현기증의 치료에서 가장 좋은 해결책은 현기증의 근본적인 원인을 치료하는 것입니다. 뿐만 아니라 최소한의 소금, 커피, 초콜릿, 니코틴 및 알코올을 포함한 식단을 제공합니다.