마지막으로, 부엌에서 오랜 검색과 실험을 한 후, 나는 코타 지 치즈 진미를위한 요리법을 발견했습니다. 설탕과 설탕을 넣지 않고도 먹을 수 있고, 매우 유용하고 맛있습니다. 이제 예쁜 피라미드 형태의 작은 기적으로 이것이 필요하지 않습니다. 그래서 코티지 치즈와 사과 수플레는 논의 될 것입니다.) 즉시 접시에서 사라져 간신히 시간이 있습니다. 그리고 나는 또한이 가장 섬세한 디저트에 무관심하지 않으므로 맛있고 식욕을 돋 우며, 게다가 저 칼로리로 밝혀졌습니다. 베리 소금과 함께 코티지 치즈의 놀랍도록 공기가 많은 크림 기반은 놀라운 결과를 제공합니다! 천천히 밥솥에 사과와 딸기가있는 코티지 치즈의 수플레는 "김이 나는"모드의 일부분으로 준비됩니다. 해외 이름에도 불구하고, 자신 만의 디저트를 만드는 것은 전혀 어렵지 않습니다. 일반적인 음식과 저렴한 음식을 사용하면 다시 간단한 음식이 맛있어 질 수 있다는 것을 다시 한번 증명합니다.
- 연 두피 200g
- 작은 달걀 1 개
- 1 tsp 설탕
- 바닐라 설탕 1 봉지
- 1 큰술 톱 감자 전분 없음
- 작은 사과 1 개
- 소수의 딸기 (약 0.5 잔)
조리 방법
이 섬세함을 요리하기에 앞서, 나는 뉘앙스에 대해 이야기 해 줄 것입니다. 이 요리를위한 코티지 치즈는 부드럽게 먹는 것이 더 낫습니다. (상점에서 현재 많은 양의 제품을 구입하는 것이 어려울 것이라고 생각합니다.) 이것은 미래의 수플레에 섬세하고 통풍이있는 질감을 제공 할 것입니다. 열매는 신선하고 얼어 붙을 수 있으며, 딸기는 쉽게 라스베리, 건포도 또는 블루 베리로 대체 될 수 있습니다.
커티지 치즈, 계란, 평범한 바닐라 설탕을 그릇에 담습니다.
그럼에도 불구하고 두부가 곡물에 걸렸다면 게으르지 말고 미리 갈아서거나 고기 분쇄기를 건너 뛰지 마십시오. 이머젼 블렌더 또는 I 믹서로서 모든 것을 동질의 부드러운 덩어리로 만듭니다.
거친 강판에 잘게 잘린 사과를 넣고 두부에 섞는다.
사과 자체가 충분히 달콤한 경우 바닐라 한 봉지 만 사용하면 설탕을 줄일 수 있습니다. 이제 전분을 넣고 다시 섞으십시오.
마지막으로 딸기를 방해하십시오. 사진의 크기가 작 으면 딸기를 그대로두고 큰 딸기로 자릅니다.
준비한 두부를 채우고 이중 트레이에 놓습니다.
뜨거운 물 1 리터를 멀티 퓨어의 스튜 냄비에 넣으십시오 (사전에 처리하는 것이 더 낫습니다), 통을 트레이에 넣고 뚜껑을 닫고 "스팀 요리"프로그램을 실행하십시오. 20 분 후에 두부의 수플레가 준비됩니다.
느린 요리기구를 끄고 뚜껑을 조심스럽게 열고 트레이에 내용물을 넣어 식 힙니다. 서빙하기 전에 곰팡이에서 수플을 꺼내십시오.
딸기로 수플레를 장식하고 위에 딸기 잼을 부으면 불필요합니다. 좋아하는 네 후추 하의 맛있는 음식을 절대 포기하지 마라.
지정된 수의 제품에서 4 ~ 5 인분의 수플레가 얻어집니다 (곰팡이의 크기에 따라 다름).
천천히 밥솥에있는 애플 수플레
이 조리법의 기본은 배 수플레 였지만 올해는 사과가 많아서 그걸로 뭔가 할 생각이 생겼습니다. 그래서 나는 천천히 밥솥에 사과 수플레의 준비를주의를 환기시킵니다.
요리 시간 : 20 분.
검색 횟수 : 2
100g 당 열량 : 110kcal.
애플 수플레 - 성분 :
- 사과 - 2 개;
- 버터 - 25 그램;
- 강판 쿠키 - 2-3 스푼;
- 달걀 - 1 개;
- 우유 - 40 그램;
- 과당 또는 가루 설탕 - 1 스푼;
- 계피 - 요청시.
천천히 밥솥에서 사과 수플레를 요리하는 법 :
강판에 쿠키를 갈아 치거나 그냥 무너질 때. 중간 셀 또는 작은 셀 강판에서 사과를 창살냅니다.
믹서기에 달걀로 우유를 치십시오.
천천히 밥솥에 버터를 던져 녹여 라.
사용 가능한 모든 성분을 혼합하고 가볍게 섞어서 특수한 형태의 예비 기름칠을하십시오. 스팀 끓는기구를 사용하여 사과 수플레로 양식을 넣으십시오.
20 분 동안 김을 켭니다.
요리 한 사과 수플레 먹을 준비가되었습니다. 맛있게 드십시오!
아이를위한 사과 수플레의 조리법
오늘 나는 멀티 퓨처에서 사과 수플레를 요리하는 법을 알려줄 것입니다. 이것은 신선한 사과가 필요합니다, 당신은 다양성을 취할 수 있습니다. 달콤한 과일을 사용하면 단백질 채찍에 설탕을 덜 첨가 할 수 있습니다. 신 사과에서 요리를 할 수 있습니다. 그러면 과일 수플레를 달콤하게 만들기 위해 설탕을 조금 더 첨가해야합니다. 사과 수플레를 신맛이 나는 음료수로 만들고 싶다면 지정된 양이면 충분합니다.
Apple 수플레는 두 가지 방법으로 준비 할 수 있습니다. 즉, 휘저어 진 흰색과 강냉이 또는 구운 사과를 섞습니다. 이 조리법은 두 번째 준비 방법을 사용합니다. 즉, 껍질을 벗긴 사과는 "베이킹"모드로 미리 준비한 다음 냉각 된 형태로 단 단백질로 섞습니다.
이런 방식으로 멀티 푸커에서 조리 된 애플 수플레는 카라멜 색을 띄며 향긋하고 육즙이 풍부하며 건강합니다. 이 사과 디저트는 밀크 초콜릿 부스러기로 보충 할 수 있습니다. 이 아이디어는 반드시 어린이들에게 어필 할 것입니다.
사과 수플레를 만들기위한 성분
- 신 사과 - 3 개.
- 달걀 단백질 - 4 개
- 설탕 - 2 큰술.
- 바닐라 설탕 - 1 tsp.
- 버터 - 15 g
- 밀크 초콜릿 - 40 g.
천천히 밥솥에서 사과 수플레를 요리하는 법
주성분은 사과이므로 물로 잘 헹구어 건조시켜야합니다. 그런 다음 피부를 부드럽게 껍질을 벗기고 4 조각으로 자르고 코어를 자릅니다. 각 조각은 3-4 조각으로 잘라.
느린 요리 도구에 사과를 부어 10 분 동안 베이킹 모드를 선택하십시오.
사과가 준비되는 동안, 달걀 흰자위는 냉장고에서 지켜 져야하고, 그 후에 그들은 잘 휘저어 질 것이다. 느린 요리기구에서 구운 사과를 제거하고 숟가락으로 매시에 그들을 부숴 라. 필요하다면 계피를 사과 퓌레에 첨가 할 수 있으며 바닐라 설탕은 단백질에 첨가되지 않습니다.
푹신 푹신하게 될 때까지 믹서로 하얀을 치고, 규칙적인 설탕을 넣고 두꺼운 폼이 얻어 질 때까지 바닐린으로 제품을 잘 치십시오.
사과 덩어리에 휘핑 된 흰자위를 넣고 저어주세요.
천천히 밥솥에 버터를 바르고, 그 안에 덩어리를 넣고 부드럽게 만드십시오.
저속 밥솥에있는 애플 수플레는 "베이킹"모드에서 20 분 동안 조리됩니다. 준비가 완료되면 15 분 후에 접시에서 제거 할 수 있습니다.
따뜻한 초콜릿 수플레의 표면에 대형 초콜릿 칩을 장식합니다. 이렇게하려면 초콜릿 바를 가져 와서 날카로운 칼로 얇은 초콜릿을 자릅니다. 이 형태에서는 수플레가 제공 될 수 있으며 사과 향과 아로마가 함유 된 붉고 카라멜 디저트가 나옵니다. 맛있게 드십시오!
조리법 : 코티지 치즈와 애플 수플레 - 섬세한 스팀 멀티 픽스 디저트
모두에게 좋은 날.
오랫동안이 섬세한 코티지 치즈와 사과 수플레를 요리 해 왔습니다. 우리는 코티지 치즈와 관련된 모든 것을 사랑합니다. 나는 두부 치즈, 캐서롤 (casseroles)에서 syrniki를 요리합니다. 우리는 코티지 치즈와 파와 치즈로 만든 만두와 사워 크림으로 된 코티지 치즈를 좋아합니다. 그리고이 조리법은 맛있을뿐만 아니라 유용합니다. 찜질을하고 설탕을 첨가하여 사과 대신 다른 과일이나 열매를 먹을 수 있으며 새로운 맛이 나올 때마다 좋습니다.
요리에는 최소한의 제품이 필요합니다. 코티지 치즈, 닭고기 달걀, 설탕과 양질의 거친 밀가루는 중간 크기의 사과 한 개입니다.
블렌더 스프레드 코티지 치즈 (Prostokvashino의 5 %)와 계란
여기 나는 설탕을 부어, 사과가 달콤하기 때문에 나는 많이 필요하지 않다.
여기 나는 양질의 거친 나뭇 가지를 부어 넣는다.
그리고 매끄러운 때까지 모든 것이 빠른 속도로 잘 휘저어 서, 그런 부드러운 크림 치즈가 나온다.
해바라기 씨앗을 사과에서 꺼내서 작은 조각으로 자르면 청소할 수 있습니다. 청소하지 않았습니다.
얇게 썬 사과가 두부에 더해진다.
나는 이중 보일러의 밥 요리 양식에 준비된 덩어리를 넣었지만, 아무 것도 사용할 수 있습니다. 단지 실리콘 케이크 팬케이크
천천히 밥솥에 넣고 뚜껑을 닫는다.
그리고 스팀 모드를 넣어, 나는 그것을 40 분 동안, 나는 30 후 해제
수플레는 무성하고 부드럽습니다.
약간 냉각하고 조각으로 자르고, 당신은 맛에 계피로 뿌릴 수있다
맛있고 친절하며 도움이됩니다. 좋은 식욕을 먹으십시오.
애플 수플레
성분
6 달걀 흰자,
2 개의 중간 사과,
1 큰술 내가 버터,
요리
사과를 씻어서 4 개로 자른 다음 중핵을 제거하고 철사에 올려 놓고 느린 밥솥에 물을 붓고 사과의 경도에 따라 15-30 분 동안 "김이 나는"모드로 요리하십시오. 준비된 사과는 시원하고 으깬 감자의 체 또는 매시를 통해 시원하고 문지릅니다. 결과 퓌레에 설탕을 추가합니다. 다람쥐는 강한 거품 속에서 채찍질하고 단백질이 정착되지 않도록 퓌레에 부드럽게 그리고별로 자극하지 않습니다. 실리콘 몰드 또는 식품 포일 그리스 버터로 호일을 붙이고 수플레를 넣고 그리드 위에 폼을 놓고 10 분 동안 "김이 김"모드로 요리하십시오.
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Apple souffle Ingredients6 달걀 흰자위, 70g 설탕, 2 개의 중간 사과, 1 큰술. 내가 버터, 2 큰술. 내가 sugar.PreparationWash 사과, 4 부분으로 잘라, 핵심을 제거, 그리드에 넣고, 천천히 밥솥에 물을 부어 15-30 분 동안 "김이 나는"모드로 요리하십시오.
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사과 젤리 1.5 kg 사과, 물 600 g, 설탕 1 kg, 정향 나무 10 개, 껍질을 벗긴 레몬 반. 1. 시드 챔버를 제거하지 않고 사과를 자릅니다. 소량의 물로 가벼운 상태로 진압하십시오. 체를 통해서 질량을 닦으십시오. 결과 퓌레 열, 추가
애플 수플레
사과 수플레 성분 : 사과 - 4 ~ 5 개, 설탕 - 3/4 컵, 달걀 (다람쥐) - 12 개, 버터 - 1 개 tsp, 가루 설탕 - 1 큰술. 애플은 씻 겨, 코어 제거, 반으로 잘라. 과자 굽는 판에 물을 부어 오븐을 가열하고 사과를 굽습니다.
크랜베리 애플 수플레
크랜베리 - 사과 수플레 구성 : 크랜베리 - 100g, 사과 (녹색) - 120g, 달콤한 화이트 와인 - 100g 크림 요구르트 - 100g 계란 - 2 개, 설탕 - 젤라틴 (판)의 20g - 3 대. 녹색 사과는 피부와 씨앗에서 깨끗이 씻어 내고 연하게 될 때까지 조각으로 잘라 화이트 와인을 요리합니다.
애플 수프와 라스베리
사과 수플레 나무 딸기 재료 : 사과 (껍질을 벗기다) - 225g, 라스베리 - 50g, 설탕을 입힌 - 100g, 설탕을 입힌다 (장식용) - 4 큰술. 숟가락, 달걀 (흰색) - 4 개, 사과, 껍질 및 씨앗을 씻으십시오. 2 큰술을 가진 스튜 냄비에있는 얇게 썬 사과를 두십시오. 물 숟가락. 커버
Multicooker의 Apple Souffle
천천히 밥솥에 사과를 만드는 방법은 매우 간단하고 저렴하며 초보자도 대처할 수 있지만 요리 자체는 매우 부드럽고 유용 할 것입니다. 심지어 다이어트중인 여성도 그것을 기뻐할 것입니다!
성분
- 버터 200 그램
- 밀가루 2 잔
- 설탕 1 유리
- 달걀 2 개
- 사과 4 개
- 사워 크림 1 잔
1 단계
1. 버터를 실온에서 약간 따뜻하게하십시오. 설탕과 밀가루 반 정도를 블렌더로 두들겨 치거나 손으로 반죽하십시오.
2 단계
2. 여기 반죽이 있습니다.
3 단계
3. 지방이있는 멀티 푸커의 모든 그릇에 윤활유를 바르고 바닥을 따라 반죽을 부드럽게하여 측면을 만듭니다. 자고 잘게 잘린 사과.
4 단계
4. 수플레의 경우 남은 설탕으로 달걀을 치고 사우어 크림을 넣고 다시 이길 필요가 있습니다.
5 단계
5. 사과와 함께이 혼합물을 채 웁니다.
6 단계
6. "베이킹"모드에서 40 분을 설정하십시오. 윗부분이 튀어 올라 조금 빨갛게 변합니다.
천천히 밥솥에있는 애플 수플레
성분
- 사과 - 2 개
- 버터 - 2 큰 스푼
- 닭고기 달걀 2 개 세트
- 우유 2.5 % - 1/2 컵
- 쿠키 - 50 그램
- 설탕 - 1 큰 술
요리
사과 수플레를 만들려면 다음이 필요합니다.
- 쿠키는 오븐에서 말려서 부서지기 쉽고 "밀가루"로 갈아서 갈 수 있습니다.
- 사과를 껍질을 벗기고, 코어를 떼어 낸 다음 잘게 자른다.
- 계란을 우유와 섞고 믹서기에서 잘 젓는다.
- 다음으로 모든 재료를 잘 섞어서 반죽합니다.
- 그리스 멀티 피커
- 반죽을 주형에 뿌리고 "김이 나는"모드에서 20 분간 구워냅니다.
- 설탕이나 과당 분말로 갈아서
- 가루 설탕을 뿌려서 만든 아이스 수플레.
어린 아이들을위한 모든 디저트가 테이블을 준비합니다! 성인용 요리를 만들면 바닐라와 계피를 넣을 수 있습니다. 매우 유쾌한 향기가 될 것입니다. 어린이들은 바닐라와 계피를 절제하는 것이 좋습니다. 느린 요리기구에있는 애플 수플레는 준비하기 쉬운 작은 것들을위한 또 다른 디저트 접시입니다. 아이들은 그러한 음식을 즐겁게 먹습니다.
천천히 밥솥에있는 애플 수플레
성분
- 사과 - 2 개
- 버터 - 2 큰 스푼
- 닭고기 달걀 2 개 세트
- 우유 2.5 % - 1/2 컵
- 쿠키 - 50 그램
- 설탕 - 1 큰 술
요리
사과 수플레를 만들려면 다음이 필요합니다.
- 쿠키는 오븐에서 말려서 부서지기 쉽고 "밀가루"로 갈아서 갈 수 있습니다.
- 사과를 껍질을 벗기고, 코어를 떼어 낸 다음 잘게 자른다.
- 계란을 우유와 섞고 믹서기에서 잘 젓는다.
- 다음으로 모든 재료를 잘 섞어서 반죽합니다.
- 그리스 멀티 피커
- 반죽을 주형에 뿌리고 "김이 나는"모드에서 20 분간 구워냅니다.
- 설탕이나 과당 분말로 갈아서
- 가루 설탕을 뿌려서 만든 아이스 수플레.
어린 아이들을위한 모든 디저트가 테이블을 준비합니다! 성인용 요리를 만들면 바닐라와 계피를 넣을 수 있습니다. 매우 유쾌한 향기가 될 것입니다. 어린이들은 바닐라와 계피를 절제하는 것이 좋습니다. 느린 요리기구에있는 애플 수플레는 준비하기 쉬운 작은 것들을위한 또 다른 디저트 접시입니다. 아이들은 그러한 음식을 즐겁게 먹습니다.
사과가있는 가장 간단한 치즈 수플레
이 간단한 조리법에는 두 가지 큰 장점이 있습니다. 첫째, 여기의 재료는 가볍고 버터, 밀가루, 디코이 또는 사워 크림이므로 접시는 거의 무중력으로 드러납니다. 아이들을위한 완벽한 만찬과 슬리밍하는 남편도 있습니다. 두 번째로, 수플레는 약 3 분 만에 준비가되어 있습니다... 물론 굽는 데 30 분이 소요됩니다.
의심의 여지없이 느린 요리기구에서의이 저녁 식사에는 단점이 있습니다. 이들은 작은 부분입니다. 약 5 개의 실리콘 몰드가 한 번에 그릇에 들어갈 수 있습니다. 한 어린이에게는 1.5-2 수플레가 필요하다고 생각하면 한 번에 조리 할 수있는 최대량은 3 인분입니다. 즉, 한 가족에 2 ~ 3 명의 자녀가 있고 맛있는 저녁 식사를 좋아하는 아빠가 있다면 수플레로 과일 샐러드를 자르면 아무도 잠들지 않을 것입니다.
4 개의 주형을위한 성분, 즉, 2 인분 :
- 1 큰 사과;
- 닭고기 달걀 1 개;
- 부드럽고 촉촉한 두부 150-200 g;
- 설탕 1-2 티스푼 (선택);
- 계피의 꼬집음 (성인용);
- 액체 꿀 약간 스푼 (모두를 위해).
요리
애플은 굵은 강판에 열매를 맺습니다 - 물론 과일이 왁스로 덮여 있지 않다면 피부로도 할 수 있습니다.
사과, 달걀 및 코티지 치즈를 섞으십시오. 설탕은 첨가 할 필요가 없습니다. 개인적으로, 나는 아이들을 위해서만 설탕을 넣습니다.이 까다로운 사람들은 꿀을 먹어도 "신맛"을 먹지 않습니다. 그러나 나 자신과 남편을 위해 나는 설탕없이한다. 그것은 또한 매우 맛이 좋으며, 가장 중요한 것은 저 칼로리입니다.
컵 케이크 용 실리콘 치즈 케이크 몰드로 채 웁니다. 상단으로 채워야하지만 슬라이드로 채울 필요는 없습니다.
약 30 분 동안 "베이킹"프로그램을 사용하여 요리하십시오.
수플레를 약 10 분 동안 식히십시오 (꼭 필요한 것은 아니지만 모양을 잘 유지하는 것이 좋습니다). 그런 다음 접시에서 옮기고 계피로 장식하거나 꿀을 부어주세요.
그러나 일반적으로 장식은 상상력과 취향에 따라 다를 수 있습니다. 당신은 거의 컵 케이크 미세 너트를 다진 다음 치즈, 말린 과일 조각을 뿌려 잼, 녹은 초콜렛 또는 코코아 유약... 당신이 더 맛과 요리가 될 것입니다 더 아름다운 연결 더 많은 상상력을 부어...하지만 거기에 칼로리가 몇 번 더있을 것입니다 수 있습니다.
