위장과 장을위한 아마 종자 - 양조하는 법, 먹는 법

이 기사에서는 위의 아마씨에 대해 논의합니다. 제품에 어떤 유용한 특성이 있는지, 제대로 달맞이꽃, 주입 및 젤리를 준비하는 방법, 그리고 복용하지 말아야 할 경우를 배우게됩니다.

위장에 아마 종자의 유용한 성질

아마 종자가 위와 장의 점막을 자극으로부터 보호합니다 아마 종자의 치료 효과는 위장에 유익한 효과가 있습니다. 씨앗은 고도 불포화 지방산, 다당류, 단백질, 리그난, 미세 및 매크로 성분이 풍부하며 소화관에 유익한 성질을 가지고 있습니다.

• 항 바이러스제;
• 항염증제;
• 항균제;
• 재생성;
• 외장;
• 진통제.

아마 종자의 항 염증 효과는 급성 과정에서 위를 돕고, 종자의 항 박테리아 및 외피 성질은 내장에서 유해한 미생물의 발생을 예방합니다.

아마씨로 위장을 치료하는 것은 몸을 적신 동안 풀어내는 주 성분 인 점액을 기본으로합니다. 그것은 위장관의 벽을 감싸고, 기관의 염증이 있거나 열려진 부위의 자극제에 장벽을 만듭니다. 또한, 점액은 분비를 줄여 위액 분비를 덜 활성화시킵니다.

아마씨는 표면 형 만성을 포함한 모든 종류의 위염 치료에 사용됩니다. 공식 의학은이 대중적인 방식으로 치료의 안전성을 확인하지만, 씨앗의 접수와 의사를 기반으로 한 수단을 조정할 필요성을 상기시킵니다.

아마씨 식물 치료사는 담즙에서 위장을 추천합니다. 이 상태는 복부의 통증과 불편 함, 가슴 앓이, 메스꺼움 및 구토를 동반합니다. 아마 종자는 위장 운동을 개선하고 위액의 산성도를 조절하는 데 도움이됩니다.

아마 종자의 접수는 창자를 정화하고 체중을 줄이는 데 효과적입니다. 이러한 두 가지 프로세스는 철저한 청소없이 신속하게 여분의 파운드를 제거 할 수 없으므로 불가분의 관계로 연결됩니다. 일단 위장관 내부에 종자가 부풀어 오르면 독소와 병원체가 흡수됩니다. 또한, 종자는 대변의 증가와 신체에서의 초기 제거에 기여합니다. 이러한 완하제 효과는 과도한 체중을 제거 할뿐만 아니라 많은 건강 문제를 없애줍니다. 신체의 면역 기능을 개선하고 소화 시스템 전체를 개선합니다.

위장에 아마 종자를 가져 오는 법

진단에 따라 위와 내장에 아마씨를 사용하는 것은 다릅니다. 예를 들면, 위의 침식과 아마씨를 취할 decoctions, 주입 및 젤리의 형태로하는 것이 좋습니다. 같은 방법으로, 당신은 궤양 중 위장에 아마 종자를 추출 할 수 있습니다.

창자를 청소하고 체중 감소를 위해, 당신은 그것의 순수한 모양에있는 씨를 사용할 수있다. 영양사는 1-2 스푼을 먹는 것이 좋습니다. 천연 또는 밀가루 형태의 종자. 이 수용 방법의 중요한 조건 - 씨앗은 많은 물로 씻어 내야합니다. 영양사는 10-14 일 동안 그러한 정화 절차를 조언합니다. 물의 일일 복용량은 최소한 2-2.5 리터 여야합니다. 또한이 기간 동안 튀김, 훈제, 짠맛, ​​단맛, 밀가루 등 해로운 음식을 포기하십시오. 과일, 채소, 시리얼, 삶은 흰 살코기와 생선을 선호하십시오.

위장 계통을 정상적으로 유지하기 위해 영양사는 종자를 정기적으로 복용하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 국물이나 주입 물을 요리하거나, 샐러드, 소스, 캐서롤 등 좋아하는 요리에 양념 대신 씨를 뿌릴 필요가 없습니다.

달이다

아마 씨앗은 국물이나 키셀 형태로 섭취 할 수 있습니다. 위장에 아마 종자 국물을 양조하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 음료는 위궤양, 다양한 형태의 위염과 같은 질병의 치료 및 예방에 유용 할 것이다. 위를 위해 양조하는 것은 아마추어를 포함하여 전체 GIT 체계에이 달인이 유익 할 것이라는 점을 기억하십시오.

성분 :

1. 아마 종자 - 1 큰술.
2. 물 - 200 ml.

요리 방법 : 끓는 물을 씨앗 위에 부어서 가끔씩 저어 주면서 30 분 동안 끓으십시오.

사용법 : 내장을 슬리밍 및 클렌징하기 위해 식사 전 30 분에 하루에 2-3 번 달여 100ml를 섭취하십시오. 뱃속의 경우 - 식사 중 또는 식사 후 100ml 1 일 3 회 2-3 개월.

결과 : 장의 운동성을 향상시키고, 위장관에서 독소를 제거하고, 곰팡이와 기생충을 제거하고, 체중 감소를 촉진합니다. 전체 시스템 전체의 작업을 표준화하고 조직 재생을 촉진합니다.

주입

위 궤양에 아마 종자를 주입하면 보온병에 양조하는 것이 좋습니다.

성분 :

1. 아마 종자 - 2 큰술.
2. 물 - 500 ml.

요리 방법 : 보온병에 씨를 부어 끓는 물을 부어 라. 때때로 흔들리는 2 시간을 주장하십시오.

사용 방법 : 매 식사 전 30 분에 100 ml를 섭취하십시오. 치료 기간은 2 ~ 3 개월입니다.

결과 : 위장의 통증을 감소시키고 상처와 궤양을 치료하며 염증을 완화시킵니다.

위 양조의 처리를위한 아마 씨앗 후, 그들을 필터링 할 필요가 없습니다. 부은 씨앗이 부드럽게 소화관의 벽을 깨끗하게하여 일종의 마사지를합니다.

아마의 치료 적 성질을 향상시키기 위해 약초 전문가들은 주입에 약초를 첨가 할 것을 권장합니다.

성분 :

1. 아마 종자 - 1 큰술.
2. 카모마일 - 1 핀치.
3. 타임 - 1 핀치.
4. Tansy - 1 핀치.
5. Bearberry - 1 핀치.
6. 고수풀 - 1 핀치.
7. 물 - 500 ml.

요리 방법 : 구성 성분을 혼합하고 보온병에 부어 끓는 물을 부은 다음 적어도 2 시간 동안 두십시오.

사용 방법 : о 컵을 먹기 전에 30 분 정도 복용하십시오. 코스는 2-3 개월입니다.

결과 : 주입은 위염에 유용합니다. 위장 통증을 감소시킵니다. 항 염증 작용을합니다.

키셀

flaxseed에서 Kissel은 위장뿐만 아니라 클렌징 절차 및 체중 감량에 유용합니다.

성분 :

1. 아마 종자 - 200g.
2. 물 - 1.5 리터.

요리 방법 : 씨앗을 헹구고 냄비에 넣고 뜨거운 물로 덥습니다. 스토브에 넣고 냄비의 내용물을 끓인 후 거품을 제거하십시오. 불을 더 작게 만들고 20 분 동안 요리하십시오. 열에서 팬을 제거하고 뚜껑으로 덮은 다음 수건으로 감 쌉니다. 1 시간 후 긴장. 원하는 경우 설탕을 젤리에 넣으십시오.

사용법 : 위궤양과 위염의 경우 하루에 3 번씩 200ml를 3-4 일 복용하십시오. 그런 다음 14 일 동안 휴식을 취하고 코스를 다시 반복하십시오. 창자를 청소하고 체중을 줄이기 위해 - 100 ml 하루 3 번 식사 전에 1 시간. 치료 기간은 10 일입니다.

결과 : Kissel은 궤양 치료제로 사용되며 통증을 줄이고 위장관 벽의 상처 치료를 촉진합니다. 창자를 청소하고 체중을 줄이면 창자에서 유해한 물질을 제거하고 벽을 깨끗하게하며 운동성을 향상시키고 체중 감량을 촉진합니다.

당신은 또한 베리 - 아마 젤리를 요리 할 수 ​​있습니다. 위장관 질환의 딸기는 사용할 수 있지만 전부는 아닙니다. 체리에 잘 어울리 네요, 달콤한 체리. 그러나 라스베리와 건포도에서 포기하는 것이 좋습니다. 뼈가 작을수록 아픈 위장에 해로울 수 있습니다.

성분 :

1. 아마 - 40 g
2. 열매 - 100g
3. 물 - 500 ml.

요리 방법 : 설탕에 절인 과일, 긴장, 더 이상 필요없는 열매를 요리하십시오. 설탕에 절인 과일에 밀가루를 넣고 잘 섞은 후 두껍게 끓일 때까지 저열로 익힌다.

사용 방법 : 위장병에 2 큰술을 씁니다. 2 ~ 3 개월 동안 식사 30 분 전에 하루에 세 번. 내장의 경우 - 1 일 3 회 100ml 10 일 동안 식사를하십시오.

결과 : Berry-flax 젤리는 위장관의 모든 질병에 대해 절대적으로 나타납니다. 통증, 염증을 완화합니다. 이 도구는 장이나 다이어트를 제거하기로 결정한 사람들에게 적합합니다.

금기 사항

내장과 위장의 아마 종자는 유익하지만 부적절하게 사용하면 해로울 수 있습니다. 어떤 사람들은 복용량을 늘리면 치료 효과가 가속화 될 수 있다고 생각합니다. 그러나 이것은 잘못된 것입니다. 아마 종자의 최대 일일 복용량은 25g을 넘지 않아야합니다. 반대의 경우에는 설사, 팽창 및 산통이 있습니다.

아마 종자는 창자, 위장 및 변비에 유용하지만 그러한 질병이있는 경우에는 해로울 수 있습니다.

• 췌장염;
• 대장염;
• 담석 및 요로 결석증;
• 헛배;
• 담낭염.

달걀 흰자, 견과류, 아마 씨앗에 직접 알레르기가있는 경우 위의 치료법은 효과가 없습니다. 또한, 아이를 낳는 여성과 수유기에 아마 종자를 사용하지 마십시오.

뱃속과 내장을위한 아마 종자 - 리뷰

위장과 내장에 대한 아마씨에 대한 환자의 리뷰는 대부분 아첨입니다. 전통적인 치료 방법과 전통적 치료 방법을 공유 할 때 효과적인 치료법이 역동적 인 것으로 나타났습니다.

내 내장을 청소하기 위해 아마 씨를 먹었습니다. 너무 자주 그것은 복부에 으르렁 거리기 시작했는데, 특히 직장에서 그리 편리하지는 않았고, 나는 당혹 스러웠습니다. 껍질을 벗긴 씨앗 10 일 동안. 나는 결과가 마음에 들었습니다. 즉, 유성이 줄어들었고, 나는 또한 몇 킬로그램을 날아갔습니다.

Vladlena, 45 세

주기적으로 내 내장에 염증이 생깁니다. 감각은 가볍게두기에 즐겁지 않습니다. 이전에는 카모마일의 맛을 간단히 마셨고 20-30 분 만에 균열이 사라졌습니다. 그러나 나이가 들면 상황이 악화되기 시작했습니다. 그리고 나는 화학 물질의 상대이기 때문에, 아마 인은 나에게 최선의 선택 인 것처럼 보였다. 그리고 나는 2 달간 국물을 사용한 후에 그러한 공격이 사실상 관찰되지 않는다고 착각하지 않았습니다. 말할 수없이 행복합니다.

기억해야 할 것

1. 지금 당신은 소화관을 위해 아마 종자를 먹는 법을 압니다. 위염, 위궤양 및 기타 질병의 경우, 낫약, 키셀 및 주입 형태로 복용하는 것이 좋습니다.
2. 청소를 위해 창자는 자연적인 형태로 아마 종에 적합합니다. 리셉션의이 방법으로 물 균형을 관찰하는 것이 중요하다는 것을 잊지 마십시오. 물의 일일 복용량은 2-2.5 리터 이상이어야합니다.
3. 아마 씨앗은 잘 입증되어 있으며 체중을 줄이기 위해 사용됩니다. 그들은 대장의 운동 기능을 개선하여 배설물을 개선합니다.

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아마씨로 위염을 치료

아마 종자는 (다당류로 인해) 위 점액 조직을 감싸고 진정 효과가있어 위장 세포의 재생에 기여합니다.

종자는 섬유질과 오메가 산이 풍부하여 위 기능을 향상시키고 몸에서 독소를 제거하는데 도움을줍니다. 대부분이 도구는 산도가 높은 위염에 사용되지만 위축 및 부식성 형태로 아마 종자를 성공적으로 사용하는 경우도 있습니다.

주의! 신장에 돌과 담즙 방광 아마 종자를 사용하는 금기입니다. 그리고 치료를 시작하기 전에 전문의와상의하십시오 : 위장병 학자.

아마 씨앗은 날것과 삶은 모두 사용할 수 있습니다. 질병의 급성 공격의 경우 점성이있는 종은 염증 과정을 더 잘 진정시키기 때문에 삶은 씨를 사용하는 것이 좋습니다.

위염 치료를위한 아마 기초

종자 포장은 거의 모든 약국에서 구입할 수 있습니다. 집들은 커피 분쇄기에서 갈아서거나 전체를 요리합니다. 짓 눌린 된 종자에서 죽, kissel 요리. 씨앗조차도 음식에 첨가됩니다 (완성 된 접시에 뿌려 짐). 몇 가지 요리 옵션을 고려하십시오.

아마 인 브로스

요리 중에 형성되는 점액 덩어리는 위 점막에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 아래는 최대량의 점액을 얻을 수있는 요리법입니다.

• 1 큰술 냄비에 씨앗을 물 (물 200ml)로 씨를 뿌리고 중불에서 5 분간 익히십시오. 그런 다음 2 시간 동안 달인을 주입합니다. 1 큰술을 가져 가라. 하루 3 ~ 4 번 식사 후.
• 씨앗 70g에 물 1L을 채우고 2 시간 동안 요리하십시오. 준비가 된 국물 변형. 점액 덩어리 1 컵을 먹기 전에 한 시간 정도 걸리십시오. 치료 과정은 2 개월입니다.
• 3 큰술을 부어 라. 끓는 물에 1 리터의 씨를 뿌리고 뚜껑을 덮고 수건이나 담요로 흔들었다. 하루 4-5 번 식사 전에 반 컵을 가져갑니다.

위염 중에 아마씨를 추출하는 법

어린이가 갑자기 위가 아프고 위장관의 염증을 의심 할만한 이유가 있다면 그 국물도 도움이 될 것입니다.

200ml 끓는 물 1 tsp를 양조해야합니다. 씨앗은 1 시간을 요구한다. 국물을 길게 늘어 뜨리고 매 식사 전에 아이에게 100g을주고 아이가 다량의 물을 마시도록하십시오.

참고 : 어린이들은 3 세부터 아마 인에게주는 것이 좋습니다.

이 질병의 치료에 아주 좋은 효과는 항 염증 약초와 씨앗의 조합을 제공합니다. 동등한 양의 고수풀, 카밀레 꽃, 곰풀 잎, 탠시 꽃, 백리향 허브, 볼로 두슈 허브 및 아마 씨를 가지고 모든 것을 섞으십시오. 2 리터의 끓는 물 0.5 리터를 붓는다. 하룻밤 동안 섞어서 섞는다. 하루 종일 1/3 컵 복용하십시오. 치료 과정은 2 개월입니다.

다른 조리 방법 :

물 100g에 끓으면 1tsp. 씨앗. 유리 병이나 항아리에 씨앗을 부어 끓는 물을 부드럽게 부은다. 뚜껑을 닫고 15 분 동안 격렬하게 흔든다.

따라서, "점액은 교반"되어 그것을 사용하는 데 필요한 형태를 취합니다. 그런 다음 점액을 하루 3 회 등분하여 걸러 내야합니다.

위염 중에 아마 종자를 얻는 방법 :

• 아마씨를 사용할 때는 섬유가 포함되어 있으므로 다량의 물을 마셔야합니다. 체액의 섭취가 불충분 할 경우, 씨앗은 장내에 들어갔을 때 "부풀어 오르고"그것을 막을 수 있습니다. 그리고 이것은 장 폐쇄로 이어질 것입니다;
• 치료 기간 동안 알코올과 매운 음식은식이 요법에서 제외됩니다. 또한 튀김, 기름기없는 음식, 훈제 한 고기 및 밀가루 제품을 만들 수 없습니다. 수프, 채소, 과일 (감귤류 제외), 삶은 생선, 젤리 및 죽으로 전환하는 것이 바람직합니다.
• 아마씨의 국물, 젤리, 죽은 매일 준비해야합니다. 어제의 약은 섭취해서는 안되며, 버려지고 더 신선한 음식을 만들어야합니다.
• 즉각적인 치료 결과가 기대되어서는 안되며 민간 요법은 천천히 그리고 점진적으로 진행됩니다. 최소 치료 기간은 2 주, 최대 기간은 5-8 주입니다. 약 한 달 후에 한 달이 지나면 다시 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
• 커피 그라인더로 갈아 놓은 씨앗은 공기 중에 빠르게 산화되어 썩은 냄새가 날 수 있기 때문에 즉각 "떠 다니는"것이 필요합니다.
• 불쾌한 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
• 가슴 앓이가 아파서 입안에 괴로움이 생길 때,이 요리법을 시도 할 수 있습니다. 식물을 갈아서 1 큰술이되도록 만듭니다. 1 큰술을 부 어라. 끓는 물과 주장. 하루 두 번 식사 전에 가져 가십시오. 이 주입은 또한 기침시 사용됩니다. 아침과 저녁에 일주일 동안 가져 가라.
• 위장 통증이있는 ​​국소 투여는 금지되지 않습니다. 이렇게하려면 씨앗을 데우고 가방에 넣은 다음 복부의 아랫 부분에 붙여서 더 아파야합니다.
• 1 큰술 내가 하루 종자는 위염을 예방하는 데 사용됩니다.

중요 : 어두운 곳에서 아마 씨앗을 저장하는 것 (이상적인 해결책은 진한 유리가있는 병에 담긴 옷장에 있습니다).

어떤 약과 마찬가지로, 아마 종자도 사용에 금기 사항이 있습니다.

• 약물을 복용 할 때 담즙 분비가 증가하므로 담낭염, 간염, 췌장염, 담석 질환으로 복용하는 것이 금기입니다.
• 장 폐쇄, 설사, 헛배림, 복부 팽만감과 함께 복용 할 수 없습니다.
• 개인적인 편협 또는 알레르기;
• 임신시 사용 : 의사의 진료가 필요합니다.
• 출혈에 대한 전조.

리넨 죽

참고로. Flax 죽에는 항 알레르기 및 항산화 효과가있는 식물 기원의 호르몬이 포함되어 있습니다. 이 제품은 폐경기 동안 남성과 여성 모두에게 신체의 호르몬 배경을 정상화시키기 때문에 똑같이 유용합니다.

이 도구의 장점은 장의 운동성을 개선하고, 진정 작용과 진정 효과를 위장에 가하는 것입니다. 또한 약간의 완하 효과가 있습니다.

그것은 위염뿐만 아니라 위장관의 궤양 형성, 대장염, 치질, 그리고 변비에도 사용하는 것이 좋습니다. Gruel은 체중 감량을 원하는 사람들에게 적합합니다. 체중 감량을위한 효과적인 도구입니다.

그리고 가장 흥미로운 :

리넨 죽에는 절대 금기 사항이 없습니다.

우리는 오히려 간단한 조리법에 대한 죽 먹기를하려고 노력합니다. 아마 믹서기 또는 커피 분쇄기로 아마 씨를 갈아서. 한 부분은 3 큰술을 가져 가야합니다. unroasted 해바라기 씨앗.

생성 된 분말은 물로 채워진다. 물은 충분히 따뜻해야합니다 - 실내 온도. 죽의 견고성에 따라이 액을 첨가해야합니다. 그것은 20-30 분 동안 양조하고 소비 될 수 있습니다.

아마의 밀가루

아마씨 씨에게서 기성품 가루를 사는 것이 낫습니다. 왜냐하면 집에서 해바라기 씨를 이렇게 세밀하게 갈아 치울 수 없기 때문입니다. 이 도구는 판매용입니다. 밀가루는 음식과 음료 (차, 유제품)에 첨가됩니다.

비타민 B1, B2, B6, A, E 및 미량 원소 : 칼륨, 아연, 마그네슘, 셀레늄, 나트륨, 크롬뿐만 아니라 매우 필요한 지방산 인 오메가 -3와 오메가 -6가 포함되어 있습니다. 인체 자체는 이러한 산을 합성 할 수 없으며 음식과 함께 외부에서만 섭취합니다.

밀가루와 대장염, 만성 변비, 위궤양 및 12 십이지장 궤양을 사용하십시오. 밀가루가 위장에 들어가고 자극과 염증을 진정시키고 벽을 감싼다.

아마의 가루는 건조한 형태로 사용하거나 따뜻한 물로 부어서 슬러리 형태로 섭취 할 수 있습니다. 2 주 동안 하루에 2 번 마 십니다. 대량으로 물을 마시는 것을 잊지 마십시오.

리넨 칵테일

이 도구는 프리 바이오 틱스와 프로바이오틱스를 함유하고 있습니다. 플랙스 식사는 프리 바이오 틱 (prebiotic)이며, 프로바이오틱스 (probiotics)는 인간의 내장에 사는 유용한 미생물입니다. 그들은 중요한 미량 원소의 장의 흡수에 긍정적 인 영향을 미친다.

아미노산과 단당류의 도움으로 모든 음식은 가장 작은 입자로 소화됩니다. 위염으로 인한 구호 상태는 약국 매점에서 구입할 수있는 1 봉지의 칵테일을 가져옵니다.

칵테일 "위염"이 점막에 유익한 효과가있을 때이를 보호하고 과도한 산도를 줄이며 정상적인 장내 미생물을 돕습니다. 치유 칵테일을 준비하려면 컵에 물을 부어 30-40도 정도로 예열해야합니다.

가방에 담긴 내용물을 컵에 붓고 잘 섞는다. 하루 2 ~ 3 회 마시십시오. 10 일 이상 사용하십시오. 한 팩 20 봉지가 포함되어 있습니다.

아마 씨앗 키셀

소화관의 급성 염증에 대해 의사는 술을 마시는 것이 좋습니다. Kissel은 부드러운, 봉투 속성을 가지고 고통을 둔하고 포만감을 준다. 아마 젤리는 씨앗이나 밀가루로 만든다. 이 도구는 소화력을 향상시키고 정상화시킵니다.

중요합니다. 맛을 향상시키기 위해 열매, 꿀, 말린 과일이 젤리에 첨가됩니다. 제품은 신선해야합니다.

우리는 이러한 조리법에 따라 건강 음료를 준비합니다 :

• 100ml의 물에 100g의 아마를 희석한다. 그런 다음 1 리터의 물을 끓여서 숟가락으로 저어주는 밀가루 용액의 얇은 흐름을 첨가하십시오. 진정해. 2-3 tbsp를 가져 가라. 식사 중;
• 모든 베리 젤리를 요리하고 아마 종자 20-40 g을 넣고 저어 약을 식히고 식힌다. 그런 다음 다시 섞고, 긴장을 풀고, 식사 전에 또는 대신 섭취하십시오.

당신은 kefir와 결과 kissel을 섞어서 하루 종일 마실 수 있습니다 - 이점은 동일합니다.

사용 금지 금기 :

아마 씨앗의 달팽이와 같습니다.

이제 아마 씨앗이 긍정적 인 측면과 부정적인 측면 모두에서 신체에 영향을 줄 수 있음을 알고 있습니다. 그러므로, 전문가와상의 할 것을 권장하기 전에 가정에서주의해서 적용 할 필요가 있습니다.

이 제품은 보편적입니다 : 위장병 학뿐만 아니라 미용, 부인 과학, 신체 정화, 특정 피부 질환의 치료, 대사 과정의 정상화 및 체중 감소에 사용됩니다.

유용한 아마 씨앗 - 올바르게 양조하고 사용하는 방법?

이 기사에서는 유용한 특성에 대해 설명하고 많은 질병을 치료하기 위해 아마 씨앗을 만드는 방법을 배우게됩니다.

아마 종자 - 유용한 속성 및 사용법

아마 종자 - 초본 식물 최대 50cm.

줄기는 얇고 비 갈라지며 옅은 녹색이며 왁스 층이있다. 줄기 포크의 상부에서 잎은 수 많은 선형 또는 선형 피침 형이며 길이 3cm, 너비 4mm까지 자랍니다.

꽃은 양성, 자주색 또는 하늘색입니다. 열매는 작은 씨앗이 많은 구형 상자이며 갈색이며 매끄럽고 평평한 표면을 가지고 있습니다.

6 월에서 8 월 사이에 피는 꽃이 피다.

9 월에 씨앗이 익는다. 씨앗과 그들에게서 얻은 기름은 의약 원료입니다. 9 월에 수확을 한 다음, 수확 한 물질을 특수 건조기에서 말립니다.

아마 종자는 전통 의학에서 널리 사용됩니다.

그러나 치료 효과를 얻기 위해서는 아마 씨앗을 올바르게 양조하는 법을 알아야합니다.

아마씨의 화학 성분

1. 아마 종자는 단백질, 지방, 글루텐, 섬유가 풍부합니다. 화학적 조성은 환경 및 가공 방법에 따라 달라질 수 있습니다.
2. 아마 종자 단백질의 아미노산 조성은 콩과 거의 동일합니다. 이들은 식물 세계에서 가장 영양가가 높은 단백질입니다. 해당 원료에서 추출한 단백질의 영양가는 92 단위 (카세인을 기준으로 취할 때 - 100 단위)입니다.
3. 아마씨의 일부로 지방이 41 %까지 농축되었습니다. 이러한 지질은 세 가지 치환 된 글리세롤 유도체입니다. 중요한 성분은 고도 불포화 알파 리놀렌산 (ALA)이며, 정상적인식이 요법에 없어서는 안될 필수 성분입니다.
4. 가치있는 섬유. 그것은 전분, 다당류로 구성되어 있으며 식물의 세포막의 주요 건축 자재입니다. 미세 섬유는 위에서 pereravlivayutsya가 아니며 장의 천연 흡수제 역할을합니다.
5. Flaxseed는 식물성 에스트로겐 류에 속하는 리그난의 가장 풍부한 공급원 중 하나입니다. 이들은 식물에 의해 합성되고 인체에서 에스트로겐 유사 활동을 나타내는 물질입니다.

이 표는 아마 종자의 대략적인 화학 성분을 보여줍니다.

아마 종자의 유익한 특성은 무엇입니까?

씨앗에 존재하는 봉투 물질은 사용시 위 점막과 관련하여 보호 성질을 나타냅니다.

물에 담가 소장에서 대변의 움직임을 개선하는 데 도움이됩니다. 완하제 특성은 체중을 줄이고 몸을 정화하는 데 사용됩니다.

또한,이 약물은 항염증제, 강한 거담제 및 흡수성 특성을 가지고 있습니다.

풍부한 화학 성분으로 인체의 비타민 저장소를 보충 할 수 있습니다.

우리의 건강을 위해 아마 종자 사용에 대한 적응증

아마 종자는 다양한 병리학을 위해 의학에서 널리 사용됩니다.

1. flaxseed를 기반으로 한 약물은 뇌와 심장의 혈관에서 혈전 형성을 방지하고 혈압을 낮추는 데 사용됩니다.
2. 암의 치료 및 예방을 위해 아마 종자를 사용함으로써 효과적인 결과를 얻을 수 있습니다.
3. 아마는 소화관에 대한 구제 수단입니다. 궤양과 위염의 경우 엔포 팅 물질이 염증을 완화시키고 통증을 완화시킵니다.
4. 또한 천식 치료에도 사용됩니다.
5. 비뇨 생식기의 염증과 함께.
6. 화상, 동상 및 기타 피부 손상의 경우.
7. 시력을 향상시키기 위해서.
8. 체중 감량을 위해.
9. 리그닌과 오메가 -3 불포화 지방산 덕분에 종양 제제는 종양학에서 사용됩니다.

아마 종자 조리법 - 아마씨를 양조하는 방법?

• 위장 치료제

아마를 양조 할 때 맛이없는 끈적 끈적한 점액이 방출되며 이는 봉투 성질을 가지고 있습니다.

맛을 향상시키기 위해 갓 짜낸 레몬 주스를 첨가하십시오.

음료는 하루에 약 8 시간마다 2 시간마다 열 100ml 형태로 마셔야합니다. 위염의 위장에 유익한 효과 외에도, 신장 및 심장 질환에서 얼굴의 붓기도 제거됩니다.

• 당뇨병 환자

콩 깍지, 블루 베리 잎, 귀리 짚 (1 : 1 : 1)을 주입하십시오. 에나멜 냄비에 3 큰술을 넣습니다. 사전 분쇄 한 혼합물을 첨가하고 3 컵의 끓는 물을 첨가하십시오. 저열로 15 분간 끓여 식힌다.

반 컵 동안 하루에 세 번씩 식사와 함께 허용됩니다. 건조한 입안은 매우 빨리 사라지고 갈증은 멈출 것입니다. 비뇨 생식기 계통의 염증과 같은 국물도 도움이 될 것입니다.

아마 씨앗을 갓 준비한 1 컵을 마시는 것이 취침 전에 매일 권장됩니다 (걸러 내지 마십시오!). 1 시간을 준비하기 위해 원료 숟가락 위에 250ml의 끓는 물을 붓습니다.

위암의 경우이 주입물을 섭취하십시오. 2 티스푼의 아마 인을 끓는 물 (250 ml)에 부은 다음 4-6 시간 동안 보온병에 넣습니다. 1 tbsp에 대한 치료의 시작 부분에 가져 가라. 아침과 저녁에 숟가락. 그럼 점심을 먹을 수있어.

치료 과정은 한 달 동안 지속되며 그 후 7 일 동안 휴식을 취해야합니다.

• 자궁 근종

자궁 근종이 아마 종자의 달이기를 마실 때 유용합니다.

그것은 조건을 촉진하고 교육의 흡수 과정을 활성화시킵니다. 그것의 준비를 위해 3-4 개의 접시는 남비에서 둔다. 아마의 숟가락과 1.5 컵의 끓는 물을 부어 끓여서 5-10 분 동안 요리하십시오. 30 분을 주장하십시오.

달임은 12 시간 이내의 보온병에 저장됩니다. 30 분 안에 하루에 3 번 0,5 잔의 안을 안에 넣으십시오. 음식을 먹기 전에. 과정은 2 주간 지속됩니다.

• 모발 성장을 위해

아마는 민속 화장품에서도 인기가 있습니다. 다음 도구를 사용하여 모발 성장 촉진. 씨앗 4 시간 숟가락 물 4 컵을 부어. 두껍게 될 때까지 혼합물을 요리하십시오.

국물에 로즈마리 오일이나 우엉 기름 몇 방울을 넣으십시오. 혼합물이 냉각되면 두피와 모발 자체에 도포됩니다.

헤드가 필름과 스카프로 2 시간 포장되었습니다. 그렇다면 일반 샴푸로 머리를 헹굴 수 있습니다. 머리카락의 경우 유용하고 영양가가 있습니다.

• 슬리밍

체중 감소를 위해 kefir와 함께 flax seed를 사용하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.이 기사를 참조하십시오.

아마 종자 사용에 대한 금기 사항

특정 양의 어떤 물질이라도 치유 효과가있을 수 있지만, 남용의 경우에는 독약이 될 수도 있습니다.

초본 성분은 아무 예외도 없다. 과도한 사용으로 무해한 당근 주스조차도 알레르기 반응을 일으 킵니다. 아마 씨앗을 기본으로하는 제제에도 동일하게 적용됩니다.

1. 담석염과 담낭염이있는 담석 질환 환자에게는 아마를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이것은 돌과 산통의 협착으로 이어질 수 있습니다. 환자의 췌장은 또한 문제의 방법을 사용하여 치료에 신중한 접근이 필요합니다.
2. 돌보는 것은 신장 결석의 존재에서 아마 준비를 취하는 것입니다. 그렇지 않으면 돌을 그 자리에서 움직여 해를 입을 수 있습니다.
3. 금기증은 만성 설사입니다. 아마는 완하제 특성이 있기 때문에 그것을 섭취하면 설사와 탈수증이 심해질 수 있습니다.
4. 임산부는 아마를 조심해야합니다. 장의 운동성을 자극하기 때문에 아마 준비는 어린이를 잃을 수 있습니다.
5. 치료 효과를 얻으려면 동시에 건강을 해치지 않으려면 약을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 결국, 사람들은 종종 특정 금기의 존재에 대해 알지 못합니다.

체계적인 치료 만 긍정적 인 결과를 줄 것입니다.

구제 수단을 복용하는 과정에서 부정적 증상이 나타나면 씨앗 섭취를 중단하고 담당 의사와상의하십시오.

위장 건강을위한 아마 종자 : 사용 및 치료 방법의 방법

고대부터 아마의 씨앗은 위장과 장의 치료를 위해 다양한 의료 행위에 사용되어 왔습니다. 위장의 경우, 내부 벽에 유익한 효과가있어 유익한 효과를 나타냅니다. 이로 인해 급성 질환과 염증시 기분이 좋아집니다. 또한, 신체의 벽을 감싸고있는 점액은 증상을 완화하고 해로운 미생물이 침투하는 것을 방지하는 방부제가 함유되어 있습니다.

이 기사에서 배울 점은 :

위장 아마 씨앗

리용은 성숙되면 매년 약초로 약 10 종의 종자가 자라납니다. 특별한 화학 성분으로 인해 영양 및 약용으로 매우 유용합니다. 요리 및 미식 특징의 기본은 씨앗의 일부인 다중 불포화 산, 다당류, 단백질, 리그난, 비타민 및 미네랄입니다.

일반적으로 위의 flax는 달팽이, 팅크 또는 porridge의 형태로 사용되며, 동반되는 물질의 일부는 씨앗에서 나옵니다. 이 때문에이 약물들은 다음과 같은 성질을 가지고 있습니다 :

• 항 바이러스제;
• 소독;
• 상처 치유;
• 항 경화제;
• 진통제.

따라서 위장에 아마 종자를 사용하면 소화 시스템에 더 큰 영향을 미쳐 다른 부서가 개선 될 수 있습니다.

위장에 아마 : 몸에주는 유익

그러나 아마씨로 위장을 치료하는 것은 점액을 적시는 동안 분비되는 다른 성분의 성분을 기본으로합니다. 이 젤리 같은 물질은 위벽을 감싸고있어 기관 자체의 산성 환경으로 염증이 있거나 열려있는 부위의 자극을 차단합니다. 또한, 분비 기능을 저하시킴으로써 위액 분비능을 저하시킨다.

아마 종자는 어떤 단계의 위염 치료에도 적합하다고 생각됩니다. 의료계는 제품의 안전성에 동의하지만, 차분하게 다이어트에 추가하려면 완전한 검사를 받아야한다고 주장합니다. 사실은 배설 시스템, 신장 또는 간과 관련된 병리 나 질병의 존재가 아마를 먹는 것에 금기 사항이라는 것입니다.

위장과 장의 아마 종자 : 처방을 받아 처치하는 법

위를 위해 아마씨를 양조하는 방법

통증을 완화시키고 위 점막의 염증 부위를 보호하기 위해 양조로 분비되는 점액을 섭취 할 수 있습니다. 그 준비를 위해 당신은 끓는 물로 해바라기 씨앗 3 큰술을 부어 수건으로 냄비를 커버하고 8-10 시간 동안 주입을 제거해야합니다. 아침에 치료법을 취하는 것은 밤에하는 것이 가장 좋습니다. 식사 전 20 분 동안 ½ 컵을 마시는 국물의 양. 매월 새로운 주입을 매일하고 통증이 사라지더라도 계속 복용해야합니다.

위를 위해 아마씨를 양조하는 방법 : 위염에서

위염에 대한 위장 치료를 위해 아마 종자를 만드는 방법 - 다른 치료법은 다음과 같이 준비된 점액 팅크를 하루에 3-4 번 제공합니다 : 1 큰술. 씨앗을 물 한 잔과 함께 부어서 끓인 후 5 분간 조용한 불로 조리 한 다음 뚜껑 아래에서 2 시간 동안 조리합니다.

위장 통증 및 위궤양에 대한 아마씨

위장 치료를 위해 아마 씨를 준비하기 전에 원료에서 자갈과 잔해가 발견 될 수 있으므로 분류하고 씻어야합니다.

사진 : 위장 궤양 용 아마

궤양이 2 tbsp를 취할 때. 내가 순수한 제품과 보온병 0.5-0.6 리터의 끓는 물에 부어. 흔들어서 30 분마다 흔들어서 닫힌 보온병에서 2 시간 동안 주입하십시오. 가열 된 주입은 1 시간에 ½ 컵씩 마시기 전에 하루에 3-4 회 식사를해야합니다. 매일 새로운 주입을 준비하는 것이 좋습니다. 치료는 7-10 일간 지속됩니다.

궤양 치료를위한 키셀 (Kissel)은 이렇게합니다 :

1. 씻은 종자 200 그램을 냄비에 부어 넣고 뜨거운 물 1.5 리터를 붓습니다.
2. 불을 질렀다. 끓는 후에 거품을 제거하십시오.
3. 열을 줄이고 20 분 동안 끓인다.
4. 1 시간 동안 냄비와 수건을 닫으십시오.
5. 스트레스 젤리, 그리고 필요하다면, 달게.

결과물은 하루에 3 번 이상 200ml를 마시는 데 3-4 일 내에 있어야합니다. 입원 3 ~ 4 일마다 2 주간의 휴식이 필요합니다.

위, 창자에 대한 아마 종자와 위장의 증가 산도

아마 종자로 창자를 정화하는 것은 설사 제 효과와 효과적인 흡수 때문입니다. 첫 번째는 시스템에서식이 밸러스트를 적극적으로 제거하는 데 기여하며 두 번째는 독소와 슬래그를 포획하는식이 섬유로 제거하는 것입니다. 부어 오르면 중간 정도의 경도를 가진 브러시가 형성되어 음식 잔해물을 수집 할뿐만 아니라 기관 벽에 마사지를 제공하여 혈액 순환을 촉진합니다.

장을위한 아마는 다음 중 한 가지 방법으로 적용됩니다.

1. 아침에 씨를 큰 스푼으로 끓여서 뚜껑을 덮어 끓으십시오. 부은 씨를 가지고 저녁에 점액을 마 십니다. 3 주간 매일 섭취 한 후에는 매월 휴식을 취해야합니다. 원하는 경우주기를 재개하십시오.
2. 수 욕조에서 3 리터의 물과 아마씨 한 컵의 달임을 준비하십시오

2 시간) 식 전에 30 분 동안 열뿐만 아니라 취침 전에도 컵을 마시고 차갑게 마시고 마신다.

금기 사항

담낭염, 간경화, 요도 및 담석 질환, 췌장염으로 인해이 제품을 완전히 폐기하는 것이 좋습니다. 일반적으로 명백한 금기 사항이없는 경우에도 의사와 미리상의해야합니다.

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위장에 아마. 위장 치료를 위해 아마 씨를 양조하는 법

안녕하세요, 독자 여러분. 위장의 통증은 일이나 휴식을 방해하는 실제적인 문제입니다. 밤에 잠들조차도 그런 불편 함 때문에 쉽지 않습니다. 민간 요법에서 아마의 유용한 성질은 고대부터 알려져 있습니다. 그 씨앗은 위장병 치료제로 사용됩니다. 이 작은 씨앗을받는 것은 위장 벽에 유익한 효과가 있습니다. 이러한 도구는 염증 과정을 제거하며, 그 방부제로 인해 통증을 제거합니다. 우리 가족은 위장에 아마씨를 사용했는데 그 결과는 항상 긍정적입니다.

아마 씨앗 - 위장에 대한 이점

위장 통증을 제거하기 위해 아마를 복용하는 가장 일반적인 형태는 달이기입니다.

두 번째로 인기있는 것은 작은 씨앗을 첨가하여 만든 벼랑과 팅크입니다.

아마의 성분은 위뿐만 아니라 몸 전체에 커다란 이점을줍니다. 그의 응접에는 뒤에 오는 활동이있다.

아마 종자 작용 :

• 고통을 제거합니다.
• 상처 치유를 촉진합니다.
• 바이러스 퇴치;
• 천연 항 경화제입니다.
• 미생물을 죽인다.

위장약으로 아마를 사용하면 전체 소화 시스템에 동시에 도움을 줄 수 있습니다.

그것은 젤리와 같은 몸을 담근 후 독특한 일관성이 있기 때문에 씨앗은 위벽에 보호 장벽을 형성합니다.

이를 통해 위의 염증 부위를 자극하는 산성 환경에 침투 할 수 없습니다.

점액의 유용한 특성이 끝나지 않으면 분비 기능을 저하시킬 수 있습니다. 이 요인 때문에, 위액의 분비는 훨씬 적은 양으로 발생합니다.

이러한 한방 요법의 사용은 질병 발병의 모든 단계에서 위염 치료를위한 민간 요법에 사용됩니다.

아마 씨앗은 신체에 해를 끼치 지 않는 것으로 간주됩니다. 그러나 의사들은 여전히 ​​복용하기 전에 신장과 간에서 검사하도록 조언합니다.

병리가 있으면 아마를 사용한 치료를 포기하거나 식단에 첨가하는 것을 제한해야 할 가능성이 있습니다.

아마의 씨를 가진 위의 치료는 어떻게 되는가?

작은 아마 종자 위염에서 사람을 구할 수 완전히 위궤양의 급격한 악화를 완화 할 수 있습니다.

이 식물을 위장 통증으로 삼아 장 운동성을 더욱 향상시킵니다.

각 씨앗, 망간, 마그네슘, 칼륨 및 지방산의 아미노산 함량이 높아 피부를 개선하고 혈전을 제거합니다.

작은 아마 종자로 위장을 치료하면 그 사용법에 대한 폭 넓은 범위가 열리게됩니다. 그것들은 다음과 같을 수 있습니다.

아마의 사용 방법 :

• 달인;
• 젤리;
• 샐러드에 추가, 패스트리에 추가;
• 지상 씨앗 커 티 지 치즈와 뿌 렸 다.

어떤 형태로든 아마 인을 사용하면 위장에 치유 효과가 있습니다.

위장 치료를 위해 아마 씨를 양조하는 법

식이 보충제로서 아마는 위장 통증을 없애기 위해 매우 중요합니다. 과장하지 않고 전통 의학에서 가장 흔한 방법은 해바라기 씨를 추출하는 것입니다.

유용한 약초의 준비에는 특별한 기술이 필요하지 않으며, 아마에 뜨거운 물을 부어 넣고 고집하는 것으로 충분합니다. 위장 통증을 치료하고 예방하기위한 대부분의 처방은이 원칙에 근거합니다.

팁! 종자를 김을 내고 더 많은 것들을 추출하는 과정을 개선하기 위해 넓은 목을 가진 보온병을 사용하는 것이 좋습니다.

위궤양에 아마 종자

위궤양을 치료할 때 종종 아마씨를 기본으로하는 널리 사용되는 방법이 사용됩니다. 그것에서 주입, 끓는 젤리 및 다만 작은 씨를 찌르십시오.

요리 할 때 아마크가 분비하는 유용한 물질은 출혈을 줄이는 데 도움이되며 경우에 따라 완전히 예방할 수 있습니다.

다음의 처방에 따라 씨앗을 단순히 가져 가거나 특별한 방법으로 준비하여 궤양을 치료하십시오.

1. 씨앗 주입

아마씨 2 큰술 (대형 슈퍼마켓이나 전문 부서에서 판매되며 온라인 주문 가능), 끓는 물 3 컵이 필요합니다.

효과적인 주입을 위해 구성 요소가 혼합 된 보온병을 사용하십시오. 2 시간 동안 뚜껑을 잘 닫을 필요가 있습니다.

30 분마다 용기를 부드럽게 흔들어주십시오. 씨앗에서 준비된 주입을 스트레인, 사용하기 전에 린넨 주입이 따뜻하게 있도록 보온병에 다시 부어.

식사를하기 전에 하루에 세 번씩 마시면 위장 통증을 상당히 줄일 수 있습니다.

2. 키셀

Kissels 자체는 궤양으로 먹는 데 유용하며, 그것을 만드는 아마는 치유력을 향상시킵니다.

아마도 200 그램의 레이들 또는 스튜 냄비에 아마 종자를 넣어야 할 것입니다.

그들을 국자에 넣고, 1.5 리터의 식수를 넣으십시오.

끓이는 과정에서 거품이 생기므로 정기적으로 제거해야합니다.

20 분 동안 삶아서 뚜껑을 덮고 1 시간 동안 스토브를 내려 놓습니다. 이 시간 동안, 젤리는 완전한 준비가 끝난 후, 씨앗에서 파생됩니다.

감미료로 더 즐거운 사용을 위해, 당신은 작은 꿀을 추가 할 수 있습니다.

궤양이 악화되면 따뜻한 아마 젤리 200ml를 마 십니다. 하루에 세 번. 매일 4 일 동안 사용하는 과정을 택할 것입니다.

위장에 대한 아마 추출

아마 추출은 그것의 포위 속성을 위해 높게 평가됩니다. 그것은 가장 자주 위장에 통증을 제거하는 데 사용됩니다.

아마씨 3 큰술을 끓는 물에 부어 2 잔의 양을 쏟을 것입니다. 특종을 끓여서 가져오고, 종자를 10 분간 끓으십시오.

내용물을 보온병에 붓고 적어도 한 시간 동안 고집한다. 준비가 된 국물 변형. 치료 효과, 달인은 일일 섭취량이 적어도 5 회있을 것입니다.

취침 전에 이러한 도구를 사용하는 것이 유용합니다. 일주일 내내 음식을하고 술을 마셔야하는데,이 기간은 위장 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 과정은 한 달 후에 반복되어야합니다.

기본 조리법을 사용하여 위장 통증을 줄일 수 있지만 여러 가지 준비 방법이 있습니다.

1. 5 그램의 아마씨와 200 ml의 올챙이를 합치십시오. 식수. 중간 열에 아마를 30 분 동안 요리하십시오. 스토브를 끄고 뚜껑 아래에서 3 시간 동안 끓이십시오. 식사 전에 한 스푼을 마 십니다.
2. 음료수 1 리터당 70 그램의 아마 종자가 필요하며 저온에서 2 시간 더 끓여야합니다. 준비가 끝나면 씨앗에서 달인을 꺼냅니다. 200ml를 마셔야합니다. 각 식사 전에 2 개월 동안.

복통에 대한 아마 점액

아픈 위장에 대한 일반적인 가정 치료는 아마 종자를 김을 때 형성되는 아마 점액입니다.

이 물질은 위벽을 따라 부드럽게 퍼지고 보호 장벽이되어 모든 종류의 자극을 차단합니다.

위장의 통증을 감소시키는 유익한 점액 덩어리를 형성하기 위해 아마를 만드는 방법에 대한 세 가지 간단한 조리법이 있습니다.

1. 아마씨 3 큰술은 작은 냄비에 넣고 끓는 물 1 리터를 부어야합니다. 담요를 덮고 포장하고 약 10 시간 동안 불을 둡니다 (취침 전에는 편리하고 아침에는 도구가 준비 됨). 아마씨와 같은 덩어리를 씨를 뿌리거나 미리 가공 할 수 있습니다. 낮에는 요리 된 잔뜩 큰 스푼을 먹기에 충분합니다.
2. 아마의 한 스푼을 올챙이에 넣고 마실 물 (200 ml)을 부은다. 끓는 순간부터 5 ~ 10 분 동안 약한 열을 가해 성분을 끓으십시오. 뚜껑 아래의 판을 2 시간 동안 붙이십시오.
3. 가장 쉬운 방법이지만 넓은 목에 보온병이 필요합니다. 보온병을 타고 끓는 물 한 잔을 부어 씻어 아마씨의 스푼. 뚜껑을 단단히 닫은 상태에서 8 시간 고집하십시오. 씨앗이 부풀어 올라서 생긴 두꺼운 덩어리는 식사 전에 한 스푼을 먹는다.

위를 치료하기 위해 아마 점액을 만드는 빠른 방법은 1 컵의 끓는 물과 함께 1 디저트 한 스푼의 씨를 부어 넣는 것입니다. 우리는 코르크와 유리 병을 사용합니다. 물 한 병.

씨앗을 병에 부어서 끓는 물을 부어 코르크로 뒤틀고 두드리기 시작하십시오. 병을 위아래로 흔들어 10-15 분 동안 두들기십시오. 그런 다음 먹기 전에 걸러 내고 마셔 라.

팁! 당신은 15-20 분 동안 먹기 전에 마실 때마다 3 번, 그런 시간에 신선한 것을 마셔야합니다.

7-10 일간 금기 사항이없는 경우 치료 과정.

위장에 아마를 가져 오는 법. 마실 방법 - 식사 전 또는 후에

Lyon은 씨앗의 형태로 간단히 찍히거나 열처리를받을 수있는 식물 기원의 약품입니다.

위장에 대한 이점은 사용 된 모든 옵션에 있습니다. 통증의 공격이 한창 진행되면, 아마는 달팽이로서 더 큰 효과를 갖습니다.

이것은 종자를 부풀게함으로써 얻어지는 일관성 때문입니다. 젤리와 비슷한 점도가 위 벽을 감쌀 수 있습니다.

아마씨를받을 권고 사항 :

1. 원시 씨앗을 사용하면 충분한 음료수를 얻을 수 있습니다. 셀룰로오스는 위장에 팽창합니다. 물은 장의 막힘을 예방합니다.
2. 아마 씨앗을 커피 그라인더에 담아서 같은 날에 돈을 준비하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 공기와의 장기간 접촉 후에 쓴 맛이 난다.
3. 감초를 사용하거나 아마씨에서 점액을 준비 할 때 성분의 수는 정확히 하루 섭취하기에 충분한 질량이 계산되도록 계산되어야합니다.
4. 예방 조치로 원시 해바라기 씨앗은 매일 1 스푼, 순수한 물 한 잔과 함께 사용됩니다.
5. 식단에서 아마를 취하면 모든 훈제 식품, 감귤류, 밀가루 제품 및 매운 요리가 완전히 제거 될 때 매우 중요합니다. 동시에 많은 식물성 식품 (과일, 허브, 채소), 마른 수프, 물이나 마른 우유에 삶은 여러 가지 생선, 삶은 생선을 넣거나 오븐과 젤리로 호일로 요리하십시오.

아마는 약초이기 때문에 적어도 2 주 정도는 받아야합니다. 이 기간 동안 위장에 대한 치유 효과가 현저합니다. 그러나 종자 요법은 8 주를 넘지 않아야합니다.

위 부분에 국소 마취제로 아마 종자를 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 마른 냄비에 아마를 데쳐 두꺼운 헝겊에 넣고 병이있는 부위에 바르십시오.

아마 씨를 제대로 저장하는 법을 알아야합니다. 부엌 찬장에있는 이상적인 어두운 장소. 구입 한 씨앗은 뚜껑이있는 유리 또는 주석 캔에 부어 넣을 수 있습니다.

빈속에 아마를 마시는 것 - 전에 식사?

당신은 빈속에 아마씨를 먹을 수 있습니다, 그들은 아침 식사 전에 좋은 효과가 있고, 적어도 30 분 전에 먹었어요.

가장 간단한 옵션은 씨앗의 큰 스푼이며 철저하게 씹고 삼킬 필요가 있습니다.

그 후에, 온난 한 waterses의 유리를 마시는 것이,이 상태의 밑에, 씨는 몸에 더 잘 흡수되고 위를 유익하십시오.

커피 그라인더에서 아마를 갈아서 씨를 씹지 않아도됩니다. 한 스푼 정도의 물을 두 스푼 씩 희석 한 자체 밀가루.

아침 식사 전에 적어도 20 분 동안 아침에 먹을 수 있습니다. 전제 조건은 따뜻한 물이 잔 후에 사용하는 것입니다.

저자는 Tatiana Ivan Ivanovna가됩니다.

위장에 아마 - 내 리뷰

나는 오랫동안 아마를 사용한다. 그것은 부작용이없는 민간 요법이다. 이것은 위염과 위장에 대한 첫 번째 치료법입니다.

그냥 말하기를 원하면 자기 치료할 필요가 없습니다. 거기에 가시가 있었고, 여기에 가시가 있었고, 즉시 마를 마셨다. 합리적이지 않지, 그렇지? 의사에게 가서 검사를하고 검사를 받아라. 저를 믿으십시오, 많은 사람들은 위염을 가지고 있습니다. 주요 치료에 좋은 추가로 아마. 무해하고 자연스럽고 단순합니다.

나는 약을 마실 수 없을 때 임신 중에 아마 종자에서 점액을 양조하고 먹이를 먹었습니다. 임신의 마지막 몇 달 동안 저에게 아마는 아마 구원이었습니다.

그리고 우리는 위장 통증이있는 ​​아이에게 아마를주었습니다. 그러나 소아과 의사와상의 한 후에. 아마 씨의 주입이 항상 도움이되었음을 하나님 께 감사하십시오. 알약보다 조금 더 오래 치유되지만 안전합니다.

여기에 위장 치료를위한 아마씨의 사용에 대한 의견이 있습니다. 리뷰가 있다면 코멘트에서 읽게되어 기쁩니다.

어떻게 처리 및 체중 감량을위한 아마 씨앗을 양조하는

아마씨 씨앗을 처음으로 식품에 첨가하기 시작했다면 아마 제대로 사용하는 방법을 의심 할 것입니다. 준비 방법에는 여러 가지가 있으며, 각각의 목적은 사용 목적에 따라 사용됩니다.

약국은 이제 거의 모든 질병에 대한 의약품의 엄청난 선택을했습니다. 체중 감량과 면역력 향상에 있습니다.

그들은 종종 지식이 풍부한 전문가의 조언을 받았을지라도 받아들이 기가 너무나 많은 부작용이 있습니다.

아마 씨앗은 준비하기 쉽고 실제로 금기 사항이 없습니다. 이 기사에서는 아마씨를 양조하는 방법이 올바른지와 올바르게 수행하는 방법을 알려줍니다.

요리 기능

아마 씨앗은 전체 양조하거나 짓눌 수 있습니다. 두 번째 방법의 경우 일반 분쇄기 또는 블렌더를 사용하십시오. 그 (것)들 사이 어떤 주요한 다름도 없다 - 분쇄되는 것은 빨리 조금 양조된다.

다음의 조리법은 전체 씨앗의 사용을 의미합니다. 잘게 자른 것을 결정하면 조리 시간을 약 3 분의 1 줄입니다.

타입 1. 국물

더 긴 주입을 준비하지만, 그 작용은 더 부드럽고 오래갑니다.

아마씨를 추출하는 올바른 방법은 다음과 같습니다.

스튜 냄비에 씨의 2 개 큰 스푼을두고 물 하나 또는 두 잔으로 덮으십시오. 10 분 동안 삶아. 그 후에 국물을 20 분에서 30 분 동안 양조하고 긴장 시키십시오.

아마 종자의 달인은 새것이 될 때마다 준비 할 필요가 없으며, 며칠 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.

보기 2. 주입

아마 종자의 주입은 가장 빨리 준비됩니다.

1 티스푼의 작은 씨앗을 물 한 컵에 붓고 뚜껑을 덮습니다. 20 분 동안 그대로 둔 다음 긴장을 풉니 다.

주입은 쉽게 물의 치유력을주는 식물에서 준비됩니다. 그것은 달팽이보다 강한 효과가 있으며 즉시 작용합니다.

아마 종자를 양조하는이 방법의 단점은 짧은 효과 일 것입니다. 또한, 주입은 불과 몇 시간 동안 공기 중에 저장되므로, 사용하기 전에 다시 준비하는 것이 좋습니다.

보기 3. 점액

아마씨를 요리하는이 방법은 에너지 집약적이지만 앞의 두 가지 방법보다 효과적입니다.

점액은 밀폐 용기에 담겨 있습니다. 뚜껑이있는 용기, 플라스틱 병 또는 유리 병입니다. 건강한 생활 습관과 적절한 영양 섭취가 거의 가능한 셰이커를 복용 할 수 있습니다.

1 티스푼의 아마 종자가 반 정도의 물을 부어서 단단히 덮고 15 분에서 30 분 동안 치십시오. 그런 다음 점액을 배출해야합니다.

하루 이상을 저장할 수는 없으며 새 배치를 준비하는 것이 좋습니다.

유형 4. 오일

아마 인유는 많은 약국이나 슈퍼마켓에서 판매되고 있지만 제조 업체를 신뢰하지 않는다면 스스로 만드십시오.

집에서 아마씨 기름을 생산하는 5 가지 방법이 있습니다.

뜨거운 길

아마도 요리의 가장 빠르고 쉬운 방법 일 것입니다.

아마 인과 뜨거운 물을 같은 비율로 섭취하십시오. 덮개를 씌우고 씨앗을 한 시간 동안 팽창 시키십시오. 그 후에, 물을 배수하고 팬에 씨를 따르십시오. 먼저 조금 건조시킨 다음 뚜껑을 닫고 한 시간 동안 저온에서 튀 깁니다. 씨앗이 주스를 ​​줄 것입니다. 이것은 기름입니다. 물기를 제거하고 밀폐 된 용기에 넣어야합니다.

당신은 큰 볼륨으로 그들을 만들 경우, decoctions 및 주입을 요리 후 씨앗을 사용할 수 있습니다.

멋진 방법

이 방법은 환자를위한 방법이지만 거의 아무런 조치가 필요하지 않습니다.

커피 분쇄기 또는 믹서기로 아마 씨를 갈아서 액체가 쉽게 통과 할 수있는 주머니에 넣으십시오. 예를 들어, 거즈와 같이 느슨한 캔버스를 사용할 수 있습니다. 실 사이의 구멍이 큰 경우, 가방은 여러 층으로 접혀 있어야합니다.

기름이 흘러 내리는 용기 위에 걸어 놓으십시오. 가방은 때때로 자신을 짜내고 씨앗은 섞여 있습니다.

수동 방법 번호 1

씨앗은 유봉으로 갈아 입을 필요가 있습니다. 결과물을 판에 담고 다른 판이나 커팅 보드로 덮어 라. 유리는 잘 작동합니다 : 나무와는 달리, 오일을 흡수하지 않으며 공정을 통해 투명하게 볼 수 있습니다.

보드 위에 부하를 놓습니다. 그것은 물의 수, 주방 무게, 또는 쓸모있는 무거운 물건 일 수 있습니다.

씨앗에 기름이 들어있는 것을 볼 때 - 준비한 용기에 부어 넣고 부하를 높이십시오.

수동 방법 번호 2

씨앗을 금속 스트레이너에 붓고 숟가락으로 닦아냅니다. 씨앗의 잔해가 거즈 봉투에 접혀 수동으로 짜냅니다.

기계적인 방법

아마 인유를 생산하는 가장 간단한 방법은 기술을 사용하는 것입니다.

수동 스크류 오거 쥬스의 제조시 최대량의 원자재를 얻을 수 있습니다. 동시에 액체를 걸러 낼 필요조차 없습니다.

손으로 만든 아마 인유는 구입 한 것보다 훨씬 적게 저장된다는 사실을 기억하십시오. 단단한 뚜껑이있는 병에서는 냉장고를 열지 않고 1 년 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다. 기름을 정기적으로 사용하면 1 개월 이상 저장하지 않습니다.

아마 종자로 체중을 줄이는 방법?

당신이 체중 감소를위한 아마씨를 양조하는 방법을 배우고 싶다면, 당신은 그들이 어떻게 작동하는지 알아야합니다.

아마에는 신진 대사를 가속화하는 데 필요한 많은 양의 섬유가 들어 있습니다. 또한 굶주림을 줄이고 위장을 ​​감싸며 쾌적한 환경을 유지합니다.

체중 감소는 달임이나 주입을 사용하는 데 적합합니다. 하루에 한 잔씩 3 개의 똑같은 부분으로 나누어 마시면됩니다. 식사 30 분 전에 가져 가라. 그러한 약물의 첫 번째 섭취는 빈속에 발생하며, 아침 물컵으로 교체 할 수 있습니다.

최근에는 모양에 들어가기를 원하는 사람들은 아마 씨앗에서 인기있는 키솔이되었습니다. 우리가 검토 한 모든 요리법보다 어렵지 않게 준비되었습니다.

보온병에 슬라이드와 함께 한 스푼을 부어 뜨거운 물을 두 잔 부어. 보온병을 단단히 닫고 밤새 출발하십시오. 아침에 비어있는 위장에 액체 한 잔을 마시고, 나머지는 하루 동안 나머지를 나누어줍니다.

위장에 도움이되는 아마 씨앗

위염

정기적으로 위장에 통증이있는 ​​독자라면 배에 아마씨를 추출하는 방법을 배우는 것이 재미있을 것입니다.

위염이 유용한 점액이 될 때, 하루 3 ~ 4 번 식사 전에 유리의 3 분의 1에서 섭취해야합니다. 치료 과정은 1 개월입니다. 통증이 사라지더라도 치료를 계속하는 것이 좋습니다.

이 질환에서 의사는 튀김과 매운 음식, 술 및 담배를 제외해야합니다. 그렇게하지 않았다면, 아마 씨앗의 기적을 기대하지 마십시오. 효과는 미미할 것입니다.

궤양 치료를 위해 아마 씨앗을 만드는 방법은 무엇입니까? 하루에 3 ~ 4 번 반 유리에서 마셔야하는 적절한 주입. 제대로 찍은 - 7-10 일.

양조의 다른 방법 인 약용 젤리의 제조법이 있습니다.

이백 그램의 씨앗에 1 리터의 뜨거운 물을 채워서 끓게하십시오. 열을 줄이고 20 분 동안 끓인 다음 스튜 냄비를 뚜껑으로 덮고 수건으로 감 쌉니다. 1 시간 동안 그대로두고, 긴장을 풀어 라.

유리를 하루에 세 번씩 4 일 동안 복용하십시오. 그런 다음 2 주간 휴식을 취한 다음 코스를 반복하십시오.

내장 용 아마

앞에서 언급했듯이 아마의 주성분 중 하나는 섬유질입니다. 그것은 신진 대사를 정상화하고 변비에 도움이됩니다.

아마는 활성탄을 대체 할 수 있으며, 둘 다 독소를 흡수하고 소화가 잘 안되는 물질로 장을 청소합니다.

아마의 완하제 효과를 느끼려면 씨앗과 함께 점액을 마 십니다.

장의 아마씨를 추출하는 또 다른 방법을 찾고 있다면 간단한 해독 칵테일을 시도해보십시오. 일주일 동안 kefir 잔에 씨를 뿌린 다음 술을 마시면됩니다. 두 번째 주에는 두 스푼을 유리에, 세 번째 - 세 스푼을 넣으십시오. 입학 코스는 한 달입니다.

동일한 칵테일은 체중 감소를 위해 사용될 수 있습니다.

아마 기름은 무엇을 위해 사용됩니까?

우리의 대답은 모든 것을위한 것입니다!

드레싱 대신에 샐러드에, 시리얼, 유제품 및 기타 요리에 추가하십시오.

임신 한 여성을 위해 아마 인유를 섭취하는 것이 정확할 것입니다 : 그 구성 요소는 태아의 발달과 건강에 유익한 효과가 있습니다. 또한 월경 전과 월경 중 증상을 완화시킬 수 있습니다.

아마 종자유는 모발과 피부를 복구하는데 사용됩니다. 그와 함께 온갖 종류의 마스크, 랩 및 문지르기를 만듭니다.

아마 네는 위험한 사람입니까?

아마는 금기 사항이 거의 없지만 특정 질환을 가진 사람들은이 치료법으로 치료할 수는 없습니다.

• 제품의 개인적인 편협함. 이 경우 자신을 사용해서는 안된다는 것을 스스로 알고 있습니다.
• 학대 액체가 아닌 순수한 형태의 씨앗을 사용한다면 하루에 50 그램 이상의 씨앗을 먹지 않도록하십시오. 따라서 아마씨를 적절히 추출하여 복용하는 것이 중요합니다.
• 질병 : 췌장염, 신장 결석 및 담낭, 담낭염, 간경변.

위의 질병 중 하나가 있지만 우리의 조리법 중 하나를 시도하려는 경우 명백한 증상이없는 경우에도 의사와 상담하십시오.

아마는 유용한 요소와 비타민의 저장고입니다. 체중 감량 효과로 몸을 개선하고 싶다면 - 달맞이꽃과 주입을 선택하십시오.

위장이나 창자에 문제가 있다면 - 점액과 젤리에 잘 맞습니다.

머리카락과 피부의 아름다움에 관심이 있다면 아마 인유를 사용하십시오.

이제 당신은 아마씨를 추출하는 방법을 알고 있으며, 어떤 사용 방법이 당신에게 옳은지 알 수 있습니다!