아기를위한 구운 애플

가장 자주, 그것은 유아의 식단에 도입되는 첫 번째 과일이되는 사과입니다. 이 제품의 장점은 높은 영양 및 의약 특성을 가지고 있기 때문에 과대 평가하기 어렵습니다. B 비타민, 아스코르브 산, 철분, 칼슘, 인 및 아기의 정상적인 생활, 성장 및 발달에 필요한 다른 성분을 함유하고 있습니다. 특히 신맛이 나는 사과에 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다. 이러한 과일은 혈액 생성에 매우 유용합니다. 달콤한 품종에는 신진 대사를 정상화시키는 많은 펙틴과 항균 작용을 갖는 물질이 포함되어 있습니다. 사과를 먹는 것은 소화와 식욕에 유익한 효과가 있으며 면역력을 향상시킵니다.

첫 번째 미끼에서 사과는 대개 여러 가지 방법으로 준비 할 수있는 으깬 감자의 형태로 아기에게 제공됩니다.

1. 가장 편리하고 간단한 방법은 소량의 제품이 필요할 때 첫 번째 루어에서 자주 사용됩니다. 이렇게하려면 껍질을 벗긴 사과가 찻 숱가락을 가볍게 문질러서 그 결과물을 내고 아이에게 줄 수 있습니다.
2. 나중에 필요한 양의 으깬 감자가 눈에 띄게 증가하면 플라스틱으로 만들어진 특별한 어린 아이를 준비하는 데 사용할 수 있습니다.
3. 믹서기로 사과 소스를 만들 수 있습니다. 이 방법은 특히 어린 어머니가 사랑합니다. 어린 엄마는 시간이없고 요리의 기술적 인 방법을 선호합니다.

어린 아이의 식단에 사과를 조심스럽게 넣어야합니다. 첫 번째 부분은 매우 작아야하고 점차적으로 감자의 양이 점차 증가해야합니다. 가능한 반응의 발생을 면밀히 모니터링 할 필요가 있습니다. 그들은 대변 (설사), 복부 경련, 피부 발진 또는 증가 된 가스 형성의 위반으로 나타날 수 있습니다. 사과에 대한 알레르기 반응은 매우 드물지만 여전히 그렇습니다. 그리고 이것은 적색 품종에 더 많이 적용되므로, 첫 번째 어류는 녹색 사과로 시작하는 것이 좋습니다. 이 과일의 소화 시스템에 의한 내약성의 저하는 알레르기보다 훨씬 더 자주 발생하는 현상입니다.

알레르기 반응의 발생을 예방하고 소화에 문제가 생길 수 있습니다, 만약 당신이 원시 사과와 함께 먹이를 시작하지만 구운.

아기를위한 사과 구우는 법

중간 크기의 녹색 고밀도 사과는 미리 잘 씻은 다음 반으로 자르고 코어를 제거해야합니다. 껍질을 벗겨 내지 마십시오. 사과 절반의 한가운데서, 신맛이 나는 품종을 설탕을 반 씩 쏟아 부을 수 있습니다. 조리 한 과일을 베이킹 시트 또는 팬에 넣고 약 4 시간 동안 예열 된 오븐에서 구운다. 그 후, 사과는 잠시 동안 식도록 방치됩니다. 냉각 된 과일에서 숟가락으로 조심스럽게 펄프를 꺼내 컵에서 반죽하여 어린이에게줍니다.

이 조리법은 가장 쉽습니다.이 구운 사과는 아기와 어린 아이들에게 적합합니다. 결과적으로 조리법을 다소 복잡하게 만들고 과일에 다른 제품을 추가 할 수 있습니다. 8 개월 된 아기의 경우 약 2 년 전부터 계피가있는 커티지 치즈와 알레르기 반응이없는 꿀, 견과류가있는 5 세부터의 사과를 구울 수 있습니다.

가장 적합하고 안전한 제품 중 하나 인 아기를위한 구운 사과. 짧은 열처리는 알레르기 반응과이 과일에 대한 다른 반응의 가능성을 줄이고, 소화와 동화를 촉진하지만, 동시에 사과에있는 대부분의 유익한 물질을 보유합니다.

아기가 구운 사과를 잘 견디면 잠시 후에 신선한 과일을 제공 할 수 있습니다.

코티지 치즈로 사과를 굽는 법

코티지 치즈로 구운 사과를 요리하기 위해서는 중간 크기의 사과, 특별한 아이들의 코티지 치즈 및 과립 설탕이 필요합니다. 준비 방법은 다음과 같습니다.

1. 사과는 잘 씻고 말려야합니다.
2. 모든 사과는 열리고 닫힐 수있는 종류의 뚜껑이 형성되는 방식으로 코를 조심스럽게 잘라야합니다. 작은 숟가락을 사용하여 코어를 청소하십시오.
3. 소량의 설탕은 접시에 단맛을 더하기 위해 문지른 후 오목 부에 쏟아집니다.
4. 어린이 코티지 치즈는 사과 안에 넣어 과일이 완전히 채워지도록합니다.
5. 그 후, 채워진 사과는 이전에 절단 된 뚜껑으로 닫힙니다. 결과 과일은 신중하게 특별한 형태 또는 베이킹 시트에 배치됩니다. 액체를 부으거나 꼭대기를 뚜껑으로 닫을 필요는 없습니다.
6. 사과는 오븐에서 구워지고 약 10-15 분 동안 150도까지 가열됩니다. 과일의 크기에 따라 다릅니다.
7. 오븐에서 꺼낸 오두막 치즈와 함께 구운 사과는 약간 차게 남습니다. 식탁에 요리를 제공하기 전에 사과는 ​​베이킹 과정에서 말하면서 주스를 추가로 부을 수 있습니다.
8. 사과 내부에서 요리 할 때 독특한 과일 덩어리와 코티지 치즈가 형성됩니다. 맛을 내기 위해 두부를 곁들인 보통 사과 소스와 비슷합니다. 이 덩어리는 씹을 수 없기 때문에 유아에게 먹일 수 있습니다.

두부와 함께 맛있는 구운 사과의 비밀

1. 로스팅의 경우 작은 과일이 더 아름답고 식욕을 자극하기 때문에 작은 과일을 줍는 것이 좋습니다. 열처리의 영향을받는 큰 사과는 변형되어 시각적 인 호소력을 상실합니다.
2. 코티지 치즈 대신 일반 코티지 치즈를 사용할 수 있으며이 제품은 신속하게 준비되며 그 맛은 매우 즐겁습니다.
3. 나이가 많은 어린이의 경우 알레르기가 아닌 설탕 대신 사과를 꿀로 요리 할 수 ​​있습니다.
4. 그래서 베이킹하는 동안 사과가 흔들리지 않고 떨어지지 않기 때문에 뿌리 (줄기)를 자르거나 찢을만한 가치가 있습니다.
5. 그레이비 대신 달콤한 우유 또는 사워 크림 소스가이 요리에 적합합니다.

커티지 치즈로 구운 사과를 요리하려면 전자 레인지를 사용할 수 있습니다. 이 경우 요리 시간이 훨씬 단축됩니다. 사과는 5 분 안에 준비됩니다.

아기를위한 구운 사과 요리 조건

사과는 보통 아기에게 먹이를주는 첫 번째 과일이됩니다. 신선한 제품이 아기의 소화 시스템에 너무 과격한 경우 먼저 구운 사과를 식단에 넣으십시오.

지금까지 건강하고 향긋한 요리를 요리하기위한 수십 가지 요리법이 개발되었으며, 그 중 많은 요리법이 작은 어린이를 위해 적응할 수 있습니다. 태아 구성에서 유용한 구성 성분의 완전한 파괴를 막기위한 기본 권고 사항을 준수 할 필요가있다.

어린이의 몸을위한 구운 사과의 장점

녹색과 노란색 사과는 첫 번째 보완 식품 중 하나입니다. 적절한 가공과 배송을 통해 맛과 영양 특성뿐만 아니라 뚜렷한 치료 효과를 기대할 수 있습니다. 이것은 과일의 풍부한 구성 때문입니다.

• 사과가 풍부한 비타민과 미량 원소는 어린이의 성장과 발달을 촉진하여 여러 기관과 시스템의 작업을 최적화 할 수 있습니다.

팁 : 아기가 각기를 예방하고 면역 체계를 강화해야 할 필요가 있다면 신 사과에주의를 기울여야합니다. 특히 아스 코르 빈산이 많이 있습니다. 그리고 달콤한 과일에는 펙틴과 항균 성분이 풍부합니다. 그들은 짧은 시간에 신진 대사를 향상시킬 수 있습니다.

• 제품에는 알레르기를 유발할 수있는 최소 구성 요소가 포함되어 있습니다. 일반적으로 유아의 문제는 적색 품종으로 인해 발생할 수 있지만 그러한 과일이 구워지면 부정적 반응의 위험이 여러 번 줄어 듭니다.
• 열처리 후에도 과일 펄프에 철이 많이 남아있어 빈혈의 발생을 예방할 수 있습니다.
• 유기산과 펙틴은 소화 과정에 긍정적 인 영향을 미치므로 조직에서 변비와 정체 된 액체의 발생을 예방합니다.

신선한 사과는 알레르기보다 가벼운 소화 불량을 유발할 가능성이 훨씬 큽니다. 이 경우, 구운 과일은 유아에 의해 훨씬 잘 전달되며,이 접근법에 대한 부정적 반응은 고립 된 경우에만 관찰됩니다.

유용한 보완 식품 도입 규칙 및 조항

작은 아이의 식단에있는 구운 과일은 5.5 개월 이전에 섭취하는 것이 좋습니다. 모유 수유를하는 모유 수유는 일정에 따라 개발되거나 조금 앞당겨 서라도, 제품의 반 티스푼을 3.5 개월 만에 치료할 수 있습니다. 아기에게 모유 수유를하는 경우, 5.5-6 개월의 기간은 쉬지 않는 것이 좋습니다. 유아가 열처리 된 제품에 익숙해 진 후에 만 ​​신선한 상태로 주입 할 수 있습니다.

규칙이 있습니다. 그 준수는 보완 식품의 도움으로 아기의 상태를 향상시킬뿐만 아니라 아기에게 큰 즐거움을 제공합니다.

• 작은 크기의 빽빽한 과일을 집어 야 할 때, 그들은 더 빨리 준비 될 것이고 시각적 인 매력을 잃지 않을 것입니다.
• 8 개월 이상 된 아이에게는 설탕 대신 알레르기를 일으키지 않으면 꿀을 사용하는 것이 좋습니다. 접시는 더 부드럽고 맛있습니다.
• 아기가 유제품에 알레르기가 없다면 사워 크림 또는 스위트 밀크 소스가 디저트의 보충제로 허용됩니다.

프로세스 속도를 높이려면 오븐 대신 전자 레인지를 사용할 수 있습니다. 이 경우 사과가 5 분 안에 준비됩니다.

작은 아이를 위해 사과를 구우려면 어떻게해야합니까?

사과는 여러 가지 방법으로 구워 질 수 있습니다. 유아를위한 식사 준비의 경우 다음 방법을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

• 사과를 가지고 그것을 씻고, 반으로 자르고, 중핵을 잘라내십시오. 아기가 여전히 제품의 소화 불량증에 반응한다면, 껍질을 벗기는 것이 좋습니다.
• 형성 한 구멍으로 반 티스푼의 설탕을 부어서 1/4 시간 동안 예열 된 오븐에 보내십시오. 과일을 미리 세척하면 준비하는 데 시간이 덜 걸립니다.
• 완제품을 자르고 펄프를 부드럽게 섞은 다음 따뜻한 상태로 식히고 아기에게줍니다.

8 개월부터 시작하여 어린이를위한 사과는 코티지 치즈로 구울 수 있습니다.

• 우리는 작은 사과를 가지고, 씻고, 말리고 맨 위를 자른다. 우리는 씨앗의 열매를 씻고 펄프의 일부를 제거합니다. 설탕을 붓고 "상자"에 코티지 치즈를 채 웁니다.
• 우리는 뚜껑을 잘라 가공품을 덮고 베이킹 접시에 넣습니다. 예열 된 오븐에서 약 15 분 동안 요리하십시오. 우리는 접시를 꺼내 놓은 다음 주스를 부어 식혀서 식혀서 작은 부분을 아이에게줍니다. 태아의 내부는 매우 뜨겁습니다.

아이가 2 세가되면, 5 세부터 꿀과 견과류가 혼합 된 계피 조리법을 사용할 수 있습니다.

오븐이나 전자 렌지로 어린이를위한 사과 구우는 법

좋은 하루 되세요, 사랑하는 독자들. 오늘은 아이를 위해 사과를 구워주는 법을 배웁니다. 이 요리의 다양한 요리법을 알게 될 것입니다. 구운 식품의 장점은 무엇인지 배울 것입니다. 느린 요리기구에서 오븐, 전자 렌지로 요리하는 방법을 고려하십시오.

열처리 된 사과의 장점

1. 과일의 산도가 감소하여 장내의 발효 과정과 과도한 가스 형성에 반대합니다.
2. 이 제품은 몸에 훨씬 빨리 흡수됩니다.
3. 베이킹 할 때 사과는 섬유의 비율을 잃지 않지만 펙틴의 양은 증가합니다. 이것은 어린이의 몸에서 유해한 물질과 독소를 신속하게 제거하는 데 기여합니다.
4. 구운 사과는 면역 자극제로서 신체에 영향을 미칩니다.

팁

1. 사과 껍질은 권장하지 않습니다. 껍질은 모양을주고 정착되지 않습니다.
2. 구입 한 품목을 사용하는 경우, 특히 매장에서 구입 한 경우에는 비누 용액을 사용하여 철저히 세척해야합니다.
3. 과일은 핵을 썰고 자르는 것으로 준비 할 수 있습니다.
4. 단단한 겨울 품종을 사용할 때, 요리는 약 7 분을 소비해야합니다. 열매가 달콤하고 부드러 우면 3면 충분합니다.
5. 소스가있는 사과는 채우는 것보다 훨씬 빨리 굽습니다.
6. 전자 레인지에서 조리하는 경우 여러 영역에서 껍질을 뚫을 수 있습니다. 이것은 균열이 없도록 필요한 것입니다.
7. 감미로운 다양성을 위해, 당신은 건포도 또는 크렌베리와 같은 장과를 첨가 할 수있다.

오븐에서 요리하기

어린 시절에는 현대 가전 제품이 없었고 할머니는 오븐에서 사과를 구웠습니다. 먼저 이러한 요리 옵션을 살펴 보겠습니다.

커티지 치즈

어린이를위한 오븐에서 두부 질량을 더하여 사과를 구울 수 있습니다. 그런 요리는 충분히 높은 칼로리, 건강하고 맛있는 것입니다.

1. 사과는 완전히 씻고 말립니다.
2. 조심스럽게 과일의 꼭대기를 잘라내십시오. 표지로 필요합니다. 코어를 청소하십시오.
3. 설탕은 각 사과의 내부에 부어 바닥이 덮여 있습니다.
4. 커티지 치즈를 맨 위에 올려 놓습니다. 뚜껑 (사과 상판)으로 덮으십시오.
5. 오븐에서 180도까지 따뜻하게하고, 사과는 곰팡이에 놓고 미리 버터로 기름을 바르고 20 분 동안 구워냅니다.

밥 접시

이 조리법에 따라 획득을 처리해야합니다.

• 네 개의 사과;
• 백 그램의 쌀;
• 물 200ml;
• 세 가지 예술. 설탕의 숟가락;
• 소금.

1. 라이스가 용기에 부어 물을 부어 끓이다. 소금을 넣고 종기로 반쯤 익힌다.
2. 사과는 쌀로 채워지고, 오븐에 180 분 동안 25 분 동안 보내집니다.

슬라이스 사과

조리법에 따르면 당신은 가지고 있어야합니다 :

• 4 개의 녹색 사과;
• 바람직하게는 첨가제없이 200g의 요구르트;
• 코타 지 치즈 (저지방 또는 저 비율)의 150 그램;
• 레몬 주스;
• 세 가지 예술. 꿀의 숟가락;
• 버터

1. 사과는 상당히 큰 조각으로 자르고, 씨를 제거하십시오.
2. 열매는 기름칠되어 형태로 놓여 있습니다.
3. 베이킹 과정은 평균 25 분 지속됩니다.
4. 별도로 혼합 된 코티지 치즈, 요구르트, 레몬 주스 및 꿀. 생성 된 용액을 완성 된 접시 위에 부어 넣는다.

날짜 포함

당신이 필요로하는 요리법에 따라 :

• 두 예술. 큰 스푼 다진 호두;
• 네 개의 사과;
• 두 날짜, 말린;
• 무화과, 동일;
• 건포도 50 그램.

1. 무화과는 30 분 동안 뜨거운 물을 부은 다음 들어보세요.
2. 날짜는 작은 조각으로 잘립니다.
3. 날짜는 무화과와 섞어서 준비된 각 사과에 놓습니다.
4. 180 도의 온도에서 오븐에서 30 분간 굽습니다.

나는 코티지 치즈와 함께 구운 사과를 좋아합니다. 그리고 내 아들은 채우지 않고 접시를 좋아한다. 그러므로 나는 그에게 모자를 자르지 않고 가운데 부분을 잘라 내지 않고, 두 개로 과일 전체를 구우거나 자르고, 씨를 문질러 설탕을 뿌린다.

복수 손님의 요리

아이를위한 멀티 퓨어에 구운 사과는 다른 충전재를 사용하여 요리 할 수 ​​있습니다. 가능한 두 가지 옵션을 고려해 봅시다.

두부와 건포도와 함께

다음을 준비해야합니다.

• 사과 - 세 가지;
• 커티지 치즈 3 tsp;
• 사워 크림의 두 tsp;
• 입상 설탕의 세 핀치;
• 예술. 숟가락 건포도.

1. 과일은 철저하게 씻어, 뚜껑을 잘라 중간을 청소하십시오. 이것은 신중하게 행해져 야하고 충분히 두껍게 벽을 남겨 두어 과일을 굽는 것이 퓌레가되지 않도록해야합니다.
2. 탱크에서 설탕, 건포도 및 사우어 크림과 함께 코티지 치즈를 결합하십시오. 잘 섞는다.
3. 채워서 사과를 채 웁니다.
4. 사발의 바닥에 박제 된 과일을 배치합니다. 뚜껑을 닫으십시오. 모드 "베이킹"을 설정하십시오. 접시는 30 분 요리됩니다. 이 시간이 충분하지 않고 사과가 조금 더 힘들다면 "가열"모드를 켜고 접시를 30 분 더 준비합니다.
5. 사과를 판에 담그면 꿀을 부어 넣을 수 있습니다.

오트밀 옵션

준비하려면 다음을 수행하십시오.

• 사과;
• 오트밀 2 작은 술 - 각 ​​과일을 위해;
• 각 사과에 따라 꿀 반 티스푼;
• 말린 살구;
• 끓는 물.

1. 말린 살구는 철저히 씻어 뜨거운 물을 부어. 부어 오르기 위해 약 5 분을 남겨주세요. 다음 작은 조각으로 분쇄하십시오.
2. 오트밀은 꿀, 말린 과일과 섞인다.
3. 그릇에 과일을 준비하고 물을 부어주세요. 프로그램 "베이킹"을 폭로하십시오.

전자 렌지로 요리하기

전자 레인지의 부정적인 영향에 대해 걱정하지 않는 주부들은이 기술을 사과 요리에 사용할 수 있습니다. 여기에서는 이전 사례와 마찬가지로 모든 먹거리를 준비 할 수 있습니다. 우리는 가장 인기있는 옵션을 고려할 것입니다.

건포도와 사과

그러한 요리법에는 다음이 포함됩니다.

• 여섯 사과;
• 두 예술. 설탕의 숟가락;
• zhmenka 건포도;
• 다섯 가지 예술. 물 숟가락.

1. 건포도는 물에 적셔 부드럽게 될 시간을줍니다.

1. 과일은 핵심 청소됩니다. 나머지 부분은 약 1cm 두께의 조각으로 절단됩니다.
2. 사과는 판에 놓고 계피와 설탕을 뿌려줍니다. 건포도의 상단에서 물을 부어 라.
3. 용기를 뚜껑으로 덮고 최대 온도에서 4 분 동안 오븐으로 보낸다. 한 시간이 지나면 철저히 저어서 5 분 정도 더 익히고 요리하십시오.

벌꿀과 함께

전자 렌지에 구운 사과는 꿀을 첨가하여 준비 할 수 있습니다. 너는 필요로 할 것이다 :

• 4 개의 중형 사과;
• 네 가지 예술. 꿀의 숟가락;
• 약간의 계피.

1. 중핵에서 과일을 잘라 내고, 구멍으로 꿀을 따르십시오.
2. 사과는 전자 렌지로 보내집니다. 3 분 동안 최대 전력으로 설정합니다.
3. 완성 된 요리는 계피와 함께 뿌려진다.

지금 당신은 구운 사과가 아이들을 위해 무엇인지를 알고 있습니다. 여러 가지 방법으로 요리하는 법을 배웠습니다. 조리 된 접시를 무인 상태로 두지 마십시오. 화상을 입을 수 있습니다.

우리는 아이에게 사과를주었습니다 : 구워서 으깬 감자를 만드십시오.

시어머니와 시어머니는 아이를위한 사과보다 더 좋은 것은 없다고 말합니다. 우리의 정원에서 맛있고 건강하며 합리적인 가격으로 성장합니다. 오래된 세대는 20 년 전에 정보를 표명했습니다.

사진 : depositphotos.com. 게시자 : oksun70.

그러나 귀하의 질문에 대한 관련 답변을 얻고 싶습니다. 알아 내십시오 :

• 사과가 전혀 유용하지 않나요?
• 한 달에 몇 달 동안 그 아이에게주는 것이 허용됩니다.
• 다른 나이의 아이들에게 얼마나 많은 과일을 줄 수 있는가?
• 아기를 위해 사과 음식을 요리하는 법.

친숙한 과일의 장점

사과가 건강하다는 사실을 알면 놀라지 않을 것입니다. 녹색과 빨강, 줄무늬 및 광택, 둥글고 평평한 과일은 섬유질과 비타민 C가 풍부합니다. 철분, 펙틴은 널리 알려진 성분입니다. 과당, 유용한 말산, 씨앗에 15 %의 기름의 형태로 어린이의 플러스 추적 요소와 탄수화물. 타르 트론 산 (Tartronic acid). 또한, 대부분의 영양소는 열처리 후에 저장됩니다.

아이들의 식단에 몇 개월을 포함시켜야합니까?

세계 보건기구 (WHO)는 6 개월 내에 안전하게 보조 식품을 섭취 할 수 있다고 말합니다. 인공 및 혼합 사료를 먹은 아기의 경우 4.5-5 개월의 보충제를 제공 할 수 있습니다. 할머니의 조언을 거부하고 사과 주스를 물방울로 계산하지 말고, 감자를이 시대까지 요리하지 마십시오.

현대 소아과에서는 12 개월 미만의 어린이에게 과일 및 과일 주스를 제공하지 않는 것이 좋습니다. 그래서, 연중 무휴 사과? 꼭 그런 것은 아닙니다. 당신은 결정을 내릴 권리가 있지만,이 경우에는 으깬 감자의 형태로만 할 수 있습니다.

7 개월의 나이부터, 아기에게 지방의 녹색 벗겨 낸 사과를 설탕에 절인 설탕을 넣지 않고 설탕을 넣지 마십시오. 비율 : 물 한 잔에 작은 과일. 나이가 많은 어린이의 경우 펄프와 물을 믹서기에서 혼합 할 수 있습니다.

8-9 개월의 나이는 건강한 아기의 식단에 사과를 도입 한 일반적인시기입니다. 여기에서보십시오 : 피부에 발진, 설사, 증가 된 가스 형성은 아이의 시체가 아직 새로운 요리를 받아 들일 준비가되지 않았다는 것을 의미합니다. 또 한 달 기다려.

피드를 올바르게 입력하는 방법은 무엇입니까?

최대 1 세까지 제품을 순서대로 소개합니다.

보완 식품의 첫 번째 구성 요소 입력 순서에 대한 단일 견해는 없습니다 직접 답변을 찾거나 소아과 의사와상의하십시오.

자녀가 어떤 색을 띠고 있는지 알아보십시오. 다이어트에서이 색의 과일을 제외하십시오. 일반적으로 빨간 사과는 작은 유기체에 대해 부정적인 반응을 일으키는 반면, 녹색 사과는 흔하지 않습니다. 그러나, 당신은 먹이를위한 최적의 다양성을 결정해야합니다.

1 년 후 아이에게

12 개월부터 아이들은 신선한 사과를 먹을 수 있습니다. 과일을 플라스틱 강판에 비싸서 비타민 C를 더 많이 넣거나 조각으로 자르고 껍질을 벗겨냅니다. 달지 마십시오 - 천연 과일 설탕은 훨씬 맛있고 건강합니다. 2 년 안에 껍질을 벗기고 사과를 줄 수 있습니다.

아기를 위해 사과를 구우려면 어떻게해야합니까?

클래식 조리법

1. 오븐을 켜고 예열하십시오.
2. 과일을 씻고, 칼로 코어를 자르고, 결과물에 작은 설탕을 부어 넣을 수 있습니다.
3. 깊은 베이킹 시트에 약간의 물을 넣으십시오.
4. 15 분 후에 숟가락으로 펄프를 제거하고 식힌 다음 반죽하십시오.

이 요리는 가장 작다. 더 오래된 아이들은 구운 사과에 피부를 먹입니다.

애플 - 치즈 머핀

1. 과일을 자르고 믹서기를 통과하거나 화격자를지나칩니다.
2. 코티지 치즈, 설탕을 가볍게 섞어주세요.
3. 질량을 곰팡이에 넣어 라.
4. 전자 레인지 또는 예열 오븐에 구워.

아침 식사 또는 저녁 식사를위한 간단하고 건강한 음식. 5 살을 위해, 너는이 머핀에 견과를 첨가 할 수 있는다.

전자 레인지에서

1. 접시에 과일을 몇 개 넣고 600 와트에서 3 분 동안 오븐에 보내십시오.
2. 제거, 핵심 잘라, 설탕을 추가합니다.
3. 600 와트에서 3 분 동안 오븐에서 두 번째 시간을 보냅니다. 피부가 터지지 않도록 프로세스를 제어합니다.
4. 디저트가 부풀기 시작할 때까지 전자 레인지에 디저트를 보관하십시오. 그래서 육체가 진흙으로 바뀌었다.
5. 끄십시오. 가져와. 사과 컵에서 따뜻한 퓌레를 저어 먹고 그 다음 컵 자체를 먹습니다.

조리 시간 : 10 분.

이중 보일러의 비디오 레서피

우리는 겨울을 준비합니다.

전자 레인지 칩

1. 과일을 씻고 잘랐다가 5 분 동안 염색 된 물에 넣어 색을 보존하십시오.
2. 제거하고 배수하십시오. 접시에 올려 놓고 300 와트의 오븐에 3 분 동안 넣으십시오. 그것을 얻고, 준비를 확인하십시오.
3. 이제주의 할 필요가 있습니다. 타이머를 30 초 간격으로 설정하여 항상 준비 상태를 확인합니다. 칩이 타는 순간을 놓치지 마세요. 약 3 분 후, 부드러운 칩이 얻어진다.

해봐, 맛있어! 또는 겨울철을 위해 저장하십시오 : 단단한 뚜껑을 가진 단지에 넣고 찬장에 넣으십시오.

오븐이나 특수 건조기 (탈수기)에서 사과 칩을 준비 할 수는 있지만 시간이 오래 걸립니다. 과용하지 않도록하십시오!

말린 사과는 장기 저장 제품입니다. 설탕에 절인 과일은 겨울철에 삶아 지거나 물에 적셔 먹습니다. 오랜 기간 말린 과일을 보존하는 것이 중요합니다. 골판지 상자, 두꺼운 패브릭 가방, 양피지가 늘어선 합판 상자, 밀폐 된 병, 냉동고는 보관하기 좋은 곳입니다. 가방과 상자는 집안의 가장 시원한 곳에, 그리고 무엇보다도 발코니에 놓여 있습니다.

애플 소스

사과를 자르고, 씨앗을 제거하고, 냄비에 넣고, 물 (약간)을 넣으십시오.

1. 7 ~ 10 분 동안 끓여주십시오.
2. 뜨거운 질량은 체를 통해 문지르거나 믹서기와 섞는다. 원하는대로 설탕을 넣으십시오.
3. 다시 삶아서 멸균 된 항아리에 넣으십시오. 커버를 감아 라.

수제 퓨레 아이를 겨울보다 더 오래 보내십시오.

콩트

1. 항아리에 절반 이상의 과일을 채 웁니다.
2. 끓는 물을 부어 은행이 손을 태울 때까지 나가십시오.
3. 스튜 냄비에있는 물을 배수하고, 설탕을 첨가해서 시럽을 아주 감미 롭게 만드십시오.
4. 과일을 끓는 시럽과 함께 붓고 뚜껑을 뒤집어서 따뜻한 담요로 24 시간 포장하십시오.

다량의 설탕 - 장기 보존의 열쇠. 겨울에는 깡통을 열어서 맛을 내기 위해 물과 함께 묽은 음료를 마 십니다.

과일 접시에서 자주 만든 퓨레와 설탕에 절인 과일. 아이들은 특히 사과 - 호박 퓌레와 사과 - 매실 설탕에 절인 과일을 좋아합니다. 가정에서 통조림 된 유아식은 러시아에서 가장 인기있는 과일 외에 때때로 자두, 체리 및 살구를 추가하지만 항상 돌이 없습니다.

아이들을위한 구운 사과

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사진 보고서

성분

계피 - 0.5 tsp. (또는 맛보기 위해)

• 57 kcal
• 20 분
• 5 분

조리 과정

구운 사과는 훌륭한 아침 식사, 디저트 또는 스낵이 될 수있는 맛있는 요리입니다. 아이들은 다른 맛있는 것을 좋아합니다. 그리고 오늘은 아이들을 위해 구운 사과를 요리하는 법을 알려 드리겠습니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들에게 어필 할 것입니다.

이 요리의 준비에는 어려운 것이 없습니다. 가장 중요한 것은 사과의 올바른 종류를 선택하는 것입니다. 그들은 확고해야하며, 약간 신맛이 나는 것이 바람직합니다. 사과를 더 향기롭게하기 위해, 나는 계피와 꿀을 그들에게 더했습니다. 어린이들을 위해 접시에 꿀을 사용할 때 알레르기를 일으키는 제품이기 때문에 조심하십시오. 어떤 이유로 든 아이가 꿀에 금기이면 설탕으로 바꿉니다.

어린이들을 위해 구운 사과를 준비하려면 목록에 필요한 재료 세트를 준비하십시오. 사과는 약간의 신맛이 나는 까다로운 품종이 필요합니다.

흐르는 물에 사과를 잘 씻고 건조하고 코어를 자르십시오. 끝까지 1-1.5cm가되지 않습니다. 특수 장치로이 작업을 수행하는 것이 편리하지만 그러한 것이없는 경우 일반적인 주방 칼이합니다.

사과는 베이킹에 적합한 형태로 놓습니다. 구멍에 꿀을 넣어 계피를 꼬집어 라.

사과 양식을 예열 된 180도 오븐에 20-30 분 동안 보냅니다. 굽는 시간은 사과의 다양성과 오븐의 특성에 달려 있습니다. 기성품 사과는 부드럽지만 동시에 모양을 유지해야합니다.

어린이를위한 구운 사과는 테이블에서 제공 될 수 있습니다.

서빙 플레이트에 올려 놓고 서늘하게 식히십시오. 다음 굽기 동안에 풀어 놓인 주스를 따르고 식욕을 가라!

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유아식 - 우리는 판타지가있는 아이들을 위해 요리합니다.

"눈 속의 사과"

나이 : 7 개월부터

당신이 내 사이트 www.gotovimdetyam.ru에 왔습니다. 우리는 아이들의 요리법을 준비하고 있습니다. 최근에는 12 개의 주요 정교회 중 하나 인 주님의 축일 (Transfiguration of Lord) 축제가있었습니다. 그는 또한 애플 구세주 라 불리며, 8 월 19 일에 경축되었습니다. 애플 구세주 전에는 새로운 작물의 사과를 먹을 수 없다고 믿어집니다. 여기에서 그는 지나가고, 우리는 사과와 다른 요리를 준비 할 것입니다. 오늘날, 구운 사과 등의 제조법, 사과의 사용법은 무엇입니까? 나는 디저트를 준비하는 부분에 장소를 둔다.

아이들을위한 구운 사과

사람들은 하루에 먹는 사과 하나라도 의사를 대신한다고 말합니다. 사과가 건강을 유지하는 마법 과일이라고 오래된 믿음이 있습니다. 우리가 사과를 반으로 자르면 그것이 왜 마법 과일로 간주되는지 분명해질 것입니다. 사과의 절반의 각각에있는 수평 단면도는 5 뾰족한 별의 눈에 보이는 상징이다. 당신이 수직으로자를 경우, 코어는 다산의 고대 상징과 닮아있을 것입니다.

사과는 영양 및 치유력이 뛰어납니다. 그들은 과당, 포도당, 자당, 비타민 C, B, 카로틴, 사과산, 타르타르산 및 시트르산, 칼슘, 철 및 인의 에센셜 오일 및 미네랄 소금을 많이 함유하고 있습니다. 신맛이 나는 사과 품종에는 철분과 구리 염이 많이 함유되어있어 빈혈증에 도움이되며 보관 중에도 비타민 C가 오래 보존됩니다. 달콤한 품종에는 항균 물질과 펙틴이 풍부합니다.

사과는 탄수화물의 지방으로의 전환을 억제하여 비만을 예방하는 타르 트론 산 (tartronic acid)을 함유하고 있습니다.

사과는 매우 중요한 재산을 가지고 있습니다. 위장은 자연 흡수제로 작용합니다. 사과가 몸에 들어가면 스폰지처럼 청소합니다. 사과는 아이들의 식욕을 향상시키고 면역 체계를 강화시킵니다.

구운 사과의 장점은 훨씬 더 완하 효과가 있고 몸에서 요산의 배설을 증가 시킨다는 것입니다. 베이킹하는 동안, 사과는 필요한 모든 비타민과 미량 원소를 보존합니다. 그리고 이것은 가장 유용한 디저트입니다 - 아이들을 위해 구운 사과, 아이들은 보통 즐거움을 가지고 먹습니다.

이제 우리는 언제 아이에게 사과를 줄 수 있는지 이해할 것입니다. 야채 보충제가 6 개월에 아기에게 소개 된 후에, 당신은 그를 7 개월 후에 사과에 소개 할 수 있습니다. 과일 유혹이 녹색 사과로 시작한다는 것은 알려져 있습니다. 당신은 중간 크기의 사과를 선택해야합니다, 향기로운, 육즙, 귀하의 지역에서 재배.

가장 쉬운 방법은 펄프 위에 찻 숟가락으로 사과를 긁어 내고 아기에게 ½ 티스푼을 쏟는 것입니다. 그런 다음 반응을 모니터하는 것이 중요합니다. 발진이 없었 으면 의자 위반이 없었고 그 다음날, 약간 증가하여 일주일 이내에 사과 반을 가져 왔습니다. 사과 소스를 더 줄 때, 당신은 훌륭한 강판 위에서 그것을 문지를 수 있습니다.

아기가 알레르기 나식이 장애를 일으키기 쉽다면 위장이 약합니다. 그런 다음 신선한 사과가 아닌 으깬 감자를 익히기 시작하는 것이 좋습니다. 우리는 사과를 어린이에게 구워주는 방법을 이해할 것입니다.

어린이들을 위해 구운 사과를 요리해야합니다.

1. 적당한 양의 사과 (나는 4 개의 사과가 있음);

오븐에서 구운 사과를 요리하는 방법 : 어린이 및 성인을위한 요리법

너가 신선한 과일에 피로하거나, 그 (것)들에 특별한 무언가를하고 싶으면, 쉬운 방법은 굽기이다. 대부분 그들은 배와 사과로 이것을합니다 : 오븐에서 구운 사과는 매우 가볍고 맛있는 건강한 요리입니다.

오븐에서 구운 사과를 요리하는 법?

특정 요리의 요리법을 배우기 시작하기 전에 몇 가지 주요 기능을 다룰 필요가 있습니다. 특히, 베이킹을위한 올바른 사과 선택 문제에주의를 기울이십시오. 이것은 열처리 중에 살이 흩어지는 것을 보호 할 것이기 때문에 좋은 피부 (두꺼운) 품종이어야합니다. 대부분의 전문가들은 녹색 사과 (Simirenko, Granny Smith)와 노란색 (Golden)이있는 가을 사과 구입을 권합니다. 몇 가지 요점 :

• 코어를 매우 조심스럽게 제거하십시오 : 이것은 특수 원통형 나이프 또는 야채 톱니 모양으로 할 수 있으며 펄프는 부분적으로 스푼으로 긁어 낼 수 있습니다. 두꺼운 벽과 바닥을 유지하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 사과가 굽을 때 모양이 손상됩니다.
• 같은 크기의 과일을 선택하십시오. 그렇지 않으면 불규칙하게 준비됩니다.
• 사과를 전체 (컵 형태)로 구울 수 있으며 반으로자를 수 있습니다. 후자의 옵션은 더 빨리 준비됩니다.

원한다면 구운 사과는 주로 코티지 치즈, 딸기, 과일, 곡물 (주로 쌀)이 그 역할을 수행하거나 시나몬, 카 다멈, 생강, 갈색 설탕 등의 향신료를 뿌려서 충전 할 수 있습니다.

아이를위한 오븐에서 달콤한 구운 사과

알레르기의 원인이 될 수있는 향신료의 형태로 특별한 첨가제없이 아이들을 위해 과일을 준비하는 것이 좋습니다. 따라서 어린이 메뉴의 구운 사과는 대부분 꿀과 버터를 사용합니다. 또한 여기에 약간의 건포도 또는 말린 살구에 사워 크림 한 숟가락을 넣고 이미 만든 디저트를 장식하는 데 사용할 수 있습니다.

성분 :

• 큰 사과 - 2 개;
• 꿀 - 2 테이블. 숟가락;
• 흰색 건포도 - 2 cu. 숟가락;
• 말린 살구 - 4 개;
• 사우어 크림 20 % - 2 테이블. 숟가락.

준비 방법 :

1. 각 사과를 잘 씻고 수직으로 반으로 자릅니다.
2. 씨앗을 제거하고 베이킹 트레이에서 반을 잘라냅니다.
3. 각 벌꿀의 중심에. 오븐에서 20 분 동안 보내십시오. 권장 온도는 200도입니다.
4. Scald 말린 살구와 건포도는 10 분 동안 끓는 물로 채 웁니다.
5. 갈아서 사워 크림과 섞는다. 완성 된 디저트를이 크림으로 장식하십시오.

디저트 오븐에서 코티지 치즈와 함께 구운 사과

사과 (부드러운 연회) 코티지 치즈를 기본으로하는 사과를 채우는 경우에도 그런 요리는 맛이 덜합니다. 어떤 과일, 말린 과일 또는 열매를 그것에 섞거나 단순히 달걀 흰자와 설탕과 혼합 할 수 있습니다. 그리고 베이킹 후, 디저트는 잘게 잘린 견과로 장식되어 있습니다 (아몬드는이 조리법에서 사용되지만 필수는 아닙니다).

성분 :

• 할머니 스미스 사과 - 3 개;
• 코티지 치즈 5 % - 180 g;
• 계란 (흰색) - 1 개;
• 갈색 설탕 -1 테이블입니다. 숟가락;
• 아몬드 - 10 개

준비 방법 :

1. 나이프를 사용하여 각 사과에서 팁을 제거하십시오 (사전에 씻어내는 것을 잊지 마십시오). 코어를 제거하고 숟가락으로 펄프를 약간 긁습니다. 벽과 바닥을 두껍게 두십시오.
2. 갈색 설탕과 달걀 흰자위 두부 믹스,이 사과로 각 사과를 채 웁니다.
3. 상판을 잘라내어 200도까지 가열 한 오븐에 넣으십시오. 오븐 15 분.
4. 아몬드 잘게 잘라. 사과에서 꼭대기를 제거하십시오 (지금 처분 될 수 있습니다), 짓 눌린 아몬드로 뿌려주십시오. 5 분 더 구워.

참조 :

이러한 요리를 준비하는 기본 규칙을 알고 계시면 오븐에서 계피, 말린 과일, 견과류, 쌀, 오트밀 또는 초콜릿으로 구운 사과를 쉽게 만들 수 있습니다. 또한,식이 요법을하는 디저트를 만드는 일이 없다면, 퍼프 페이스 트리에서 사과를 구울 수 있고 아이스크림과 크림 종류를 제공 할 수 있습니다. 부엌은 실험하기에 이상적인 장소이므로 자신을위한 조리법을 만드는 것을 두려워하지 마십시오!

오븐에 구운 사과 : 아이를위한 완벽한 디저트

이유있는 이유로 아담과 이브가 좋아하는 과일의 인기있는 과일을 받았으며, 모든 주부가 자신의 요리법 인 어린 아이를위한 구운 사과도 잘 알려진 진미가되었습니다. 베이킹 준비는 뉘앙스가 있습니다.

아기에게는 필러와 향신료 (알레르기 반응을 일으킬 수 있음)없이 사과와 설탕을 혼자 사용하는 것이 좋습니다.

• 국산 과일을 선호합니다 (가공 할 때는 부스러기 소화에 덜 해 롭습니다).
• 계절 과일을 준비하는 것이 더 좋지만, 겨울에는 오븐에서 변형 된 눈에 띄지 않는 과일이 비타민의 저장고가 될 것입니다.
• 열처리 된 버전에서 훨씬 더 많은 펙틴입니다. 그것은 장내가 "고맙게 여기는"외투 성질을 가지고 있습니다.

조리 된 사과의 철분도 남아 있습니다. 첫번째 유혹을 위해 당신은 과일을 안전하게 구우 수 있고 믹서기에서 갈아서 좋을 수있다. 고령 인 아이들은 엄마의 상상력이 충분한 모든 것을 가진 "놀라움"으로 사과를 좋아할 것입니다.

어른이 아이를 위해 사과를 구워주는 법을 잊어 버린 경우 간단한 팁을 기억하면 도움이됩니다. 우선, 과일은 흐르는 물에서 철저히 씻어 내고, 사과를 씻을 때는 스폰지와 끓는 물조차 버려 두지 않습니다. 사과를 반으로 자르고 (또는 "모자"를 제거한 후) 코어를 닦습니다. 아기를 위해 만든 경우에는 과일에 설탕을 넣고 베이킹 시트에 약간의 물을 붓거나 버터로 닦으면 양피지로 덮을 수 있습니다 (디저트가 타지 않도록).

모두들 마지막 단어가 채워집니다.

1. 호두와 꿀이 가득한 사과는 계피를 첨가합니다. 원하는 경우 건포도를 넣은 커티지 치즈 한 스푼을 넣으십시오. 소아과 의사가이 조합을 최고로 생각하지는 않지만 맛있습니다. 철분이 들어있는 사과는 두부의 칼슘 흡수를 방해합니다. 그러나 당신이 이익에 집중하지 않고 맛에 집중한다면이 조합이 유리합니다. 이전의 조리법에서 최대 1 년 동안 어린이와 관련이있는 경우 (꿀이 알레르기 반응을 일으키지 않는다는 가정하에) 다음과 같은 충전물을 사용하면 노인들과 부모들이 즐거워합니다. 이들은 종종 상속인을 먹어야합니다.
2. 충전물에 muesli (쌀 죽, 오트밀), 체리 또는 메이플 시럽, 잼, 카 다몬 2 큰술을 넣으십시오. 식이 및 비정상적인 요리 준비.
3. 바나나로 생 과일을 채우고 하얀색과 설탕으로 채 웁니다.

부드러움으로 인해 그러한 디저트는 오랫동안 지도자로 남을 것입니다. 어린 엄마를 잃어버린 경우 오븐에서 사과를 구우려면 아이를 키우는 법을 기억해야합니다. 약 20 분 정도 요리를하고 (때로는 30 분으로 늘릴 수 있음) 잠깐 후에 먹습니다.

오븐 온도는 180 ~ 200도입니다. 전자 레인지의 지속 시간은 8 분입니다 (600 단위의 힘에서). 그리고 당신은 한 쌍을 위해 사과를 요리 할 수 ​​있습니다. 사랑으로 섬긴다는 것이 중요하지만, 차갑거나 여전히 따뜻합니다. 근본적으로 아닙니다.

사과를 올바르게 구우십시오.

처음 6 개월 동안 아이들은 빨리 성장하고 발전합니다. 작은 몸을 키우려면 더 많은 비타민과 새로운 미량 영양소가 필요합니다. 따라서 유혹은 4 개월부터 시작됩니다. 일반적으로 사과는 아기가 검사합니다. 그러나 모든 부모가 구운 형태로이 과일이 더 건강하고 안전하다는 것을 알지 못합니다.

구운 사과는 아기에게 더 많은 혜택을 가져다 줄 것입니다.

prikorm을 몇 개월 동안 소개 할 것인지, 정확하게 어떻게하는지, 아기를 관찰하는 의사를 설명하십시오. 신제품을 섭취하는 것도 감독해야합니다.

사과의 유용한 특성

비타민 B 및 C, 칼슘, 카로틴, 인 및 철분 함량은이 과일에서 최적입니다. 펙틴과 섬유의 존재는 장의 정상화, 독소와 유해 물질의 제거를 돕습니다. 사과의 유용한 특성은 소화를 개선하고 식욕을 증가시킵니다. 또한 항균 작용과 면역 기능을 가지고 있습니다.

아기에게 그것을 제공하는 몇 가지 방법이 있습니다 :

1. 최소한의 과일을 먹이로 먹어야합니다. 이렇게하려면 작은 영역을 떼어 내고 작은 찻 숱가락을 긁어냅니다. 육체에 즉시 아기를 줘.
2. 유아가 신제품에 익숙해지면식이 요법에서 사과의 양을 늘립니다. 좋은 강판을 사용하여 약간의 벗겨 낸 과일을 문지릅니다.
3. 아기를위한 빠른 사과 소스를 만드는 쉬운 옵션은 믹서기를 사용하는 것입니다.

아이에게 사과를주기 전에 녹색 품종에 비타민 C가 많이 함유되어 있다는 사실을 기억해야하지만 더 자주 산성입니다. 빨간 사과는 다정하고 많은 펙틴을 함유하고 있지만 아이들에게서 가장 흔하게 알레르기가 있습니다. 필요한 비타민과 물질의 최적 함량에 따라 녹색 달콤한 품종에 맞습니다.

베이킹을 위해서는 더 많은 비타민 C를 함유 한 녹색 사과를 사용하는 것이 좋습니다.

사과 루어를 소개하는 것은 다른 아기와 마찬가지로 아기가 새로운 음식에 어떻게 반응 하는지를 관찰합니다. 뾰루지가 나타나면, 대변이 부러지고, 산통이 증가하고, 가스 형성이 증가했습니다. 그러면 제품을주는 것을 멈추거나 적절한 등급을 찾아야합니다. 그리고 무엇보다도 아이의 신체 반응을 피하기 위해 생과일을 구운 사과로 대체하십시오.

구운 사과의 장점

구운 사과는 날것과 동일한 비타민 소스이지만,이 버전에서는 부드럽고 맛이 부드럽고 부드럽습니다. 이 경우 많은 양의 생고기를 섭취하는 것이 어린이, 노인 및 높은 산 함량으로 인해 소화관 질환이있는 사람들에게는 권장되지 않습니다. 그러나 구운 사과에는 제한이 없으며, 첫 번째 먹이에 이상적입니다.

열처리를 거친 열매는 모든 유익한 자산을 보유하고 있으며 아이들에게 중요한 새로운 것을 얻습니다.

• 천연 산도 감소. 이것은 위장에서의 발효 과정을 막고 가스 생성을 증가시킵니다.
• 빠른 소화력. 베이킹 후 제품은 따뜻하고 부드러 우며 신속하게 소화되므로 위 작업이 간단 해집니다.
• 같은 양의 섬유가 사과에 남아 있지만 더 많은 펙틴이 생성됩니다. 따라서 독소와 유해한 미량 원소를 훨씬 잘 제거합니다. 변비 및 장 질환에 효과적인 치료법.
• 면역 자극제 역할을합니다. 추운 날씨와 전염병이 발생했을 때 계피와 꿀을 넣고 구우면 탁월한 보호제를 얻을 수 있습니다.
• 모유 수유 및 인공 어린이에게 적합한 보완 식품.

구운 사과는 신체에 잘 흡수되어 어린이의 면역 체계를 개선합니다.

구운 사과는 건강하고 맛 있지만 제대로 요리해야합니다.

빵 굽는 법

따라서 구운 사과가 익은 사과보다 건강에 좋다는 것을 알게되면, 사과를 올바르게 요리하는 방법을 알아 내야합니다. 각 엄마가 자신에게 적합한 것을 찾을 수있는 옵션이 있습니다. 시작하려면 오븐에서 아이를 위해 사과를 구우는 방법을 고려하십시오.

1. 여러 조각을 철저히 씻어 말리십시오. 과일을 슈퍼마켓이나 다른 상점에서 구입 한 경우 비누와 스폰지로 철저히 씻어 표면에서 왁스를 제거하십시오.
2. 다음으로, 반으로 자르십시오, 씨를 가진 전체 중핵을 제거하십시오. 동시에 피부를 껍질을 벗기지 마십시오. 그렇지 않으면 사과가 떨어져 나옵니다. 신 과일의 경우, 핵심에 설탕을 추가하십시오.
3. 예열 된 오븐에 과일을 넣고 10-15 분 동안 굽습니다.
4. 오븐에서 꺼내어 식힌다. 펄프 제거하고 아이에게 줘.

이것은 굽기를위한 가장 간단한 조리법입니다. 아기가 조금 자라면, 사과에 코티지 치즈, 말린 과일, 견과류 또는 꿀 등을 첨가하여 조리법을 개선 할 수 있습니다.

가장 쉬운 방법은 사과를 보통의 오븐에서 구워내는 것입니다.

몇 가지 대체 베이킹 방법

또한 뜨거운 요리 방법이 있습니다. 첫째, 전자 렌지로 사과를 굽는 법. 이것을 위해서는 전자 레인지 자체와 특별한 요리가 필요합니다. 씻은 과일을 조각으로 자르고, 필링하고, 핵을 씨로 제거해야합니다. 접시에 담아 조금 물을 부어 라. 너무 신 경우에는 약간의 설탕을 넣으십시오. 그런 다음 5 분에서 7 분 동안 전자 레인지에 생성 된 혼합물과 함께 접시를 넣으십시오. 사용하기 전에 차게하고 반죽하십시오.

뒤에 오는 조리법에는 또한 느린 요리기구에있는 아이를위한 사과를 굽는 방법을 말하기 때문에,있을 것이다 장소가있다. 이 어플 라이언 스에서 조리하는 팬이주의를 기울일 수 있습니다.

느린 요리기구로 요리 할 때는 굵은 피부로 품종을 선택하는 것이 좋습니다. 세척 된 코어가있는 씻은 과일은 멀티 피커의 오일 주입 된 바닥에 놓여 야합니다. "베이킹"모드를 35-40 분 동안 또는 "퀸칭"을 40-50 분 동안 설정하십시오. 사과 준비가 끝나면 껍질을 벗기지 않은 상태에서 고기를 내려 놓고 식혀줍니다. 그 후에, 약간 반죽하고 아이를 제공하십시오.

이 방법은 아기를위한 보완 식품의 준비뿐만 아니라 모든 가족 구성원을위한 진미의 창조에 적합합니다.

당신은 다과 사발에서 과일을 구울 수 있습니다.

맛있는 요리법

오븐에 코티지 치즈를 넣은 애플

• 두꺼운 껍질로 과일을 선택하고 철저히 씻고 말립니다.
• 조심스럽게 각 사과의 꼭대기를 장식으로 잘라내십시오 (더 남겨 두는 것이 낫습니다), 뚜껑 역할을합니다. 코어를 청소하십시오.
• 안에 설탕을 조금 뿌려주세요.
• 코티지 치즈는 각 과일의 홈을 채우고 사과 뚜껑으로 덮습니다.
• 베이킹 접시를 준비하고 버터로 기름칠을하십시오 (다른 어떤 것도 가능함). 그 위에 사과를 수확했습니다.
• 180도 예열 된 오븐에서 20-25 분 동안 구우십시오.
• 제거하고 식 힙니다. 내부에서 얻은 펄프는 코티지 치즈와 쉽게 믹스되며 디저트로 아이에게 완벽합니다.

사워 크림 또는 크림 소스는 종종 구운 사과를 준비합니다. 어떤 조리법에서도 연령 기준에 맞는 재료를 추가 할 수 있습니다.

커튼 치즈는 구운 사과의 안쪽에 첨가되어 더욱 맛있고 건강해질 것입니다.

애플 소스

씻은 사과를 요리하십시오. 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 조각으로 자르는 것이 필요합니다.

• 수확 된 과일 조각을 중간 또는 미세하게 빻아서 창살에 넣습니다.
• 결과물에 2-3 스푼의 물과 설탕을 넣으십시오 (개인 재량에 따라).
• 에나멜 냄비에 혼합물을 넣고 낮은 열에서 8-10 분 동안 스튜를 넣어.
• 접시에 으깬 감자를 넣고 시원하게하면 아이에게 줄 수 있습니다.

요약

보완 식품을 도입 한 사과는 대체하기가 매우 어렵습니다. 단일 물질이 유용한 물질을 가진 작은 유기체의 신속한 동화 및 포화를 위해 균형 잡힌 구성을 가지고있는 것은 아닙니다. 그러나이 구운 과일은 아이에게 모든 혜택을 가져다 줄뿐만 아니라 알레르기, 산통 및 변비의 위험을 감소시킵니다. 따라서 성인 음식을 먹은 유아의 첫 번째 지인에게는 구운 사과를 발견하지 않는 것이 좋습니다.

사과 아이를 굽는 방법?

사과는 유아에게 먹이를주는 첫 번째 과일입니다. 아이들을위한 사과의 장점은 높은 영양 및 치유력에 의해 결정됩니다. 사과에는 비타민 C 및 B, 카로틴, 칼슘, 철 및 인의 무기 염이 포함되어 있습니다. 사워 사과는 특히 비타민 C가 풍부하며, 이들의 섭취는 혈액 생성에 유익한 효과가 있습니다. 달콤한 품종은 펙틴이 풍부하고 신진 대사가 안정되며 항균 물질이 풍부합니다. 사과는 식욕과 소화를 개선하고 면역 체계를 강화시킵니다.

아기를위한 신선한 사과 퓌레는 다른 방법으로 준비 될 수 있습니다 :

• 소량의 으깬 감자가 필요하면 가장 간단하고 편리합니다 (유인 시작시) : 찻 숱가락으로 닦은 사과를 긁어내어 즉시 숟가락의 내용물을 아기에게줍니다.
• 더 많은 으깬 감자가 필요할 때 특별한 어린 이용 플라스틱 강판으로 요리하는 것이 더 편리 할 것입니다.
• 블렌더 - 하이테크 요리 방법을 선호하는 경우에도 사용할 수 있습니다.

아기에게 사과를주기 시작하면서 신생아의 발진, 대변 장애, 가스 형성 및 산통이 증가했는지 여부를 신중하게주의 깊게 관찰하십시오. 소아에서 사과에 대한 알레르기는 그렇게 흔하지는 않지만 여전히 발생합니다. 이것은 특히 빨간 사과에 해당됩니다 - 이것이 음식이 녹색 품종으로 시작되는 이유입니다. 그러나 생 사과의 어린이 소화관에 대한 편협성은 흔하지 않은 현상입니다.

가능한 알레르기 반응과 소화 장애를 예방하기 위해 생과일을 시작하지 않고 구운 사과에서 과일 유혹을 시작하십시오.

아이를 위해 사과를 구우려면 어떻게해야합니까?

강한 작은 녹색 사과, 세차, 반으로 잘라, 코어를 제거하십시오. 벗겨내는 것은 필요하지 않습니다. 사과가 매우 신 경우 0.5 tsp로 심박수를 넣으십시오. 설탕 예열 된 오븐에서 약 15 분간 굽습니다. 준비한 사과를 시원하게하고, 숟가락으로 살을 빼고 컵에 조금 으깬 다음 아기를 놓아 둡니다.

이것은 가장 쉬운 방법이며 어린 것들에 적당합니다. 바스라기가 성장함에 따라 그것을 개선하고 복잡하게하는 것이 가능합니다 : 변화를 위해서, 코티지 치즈 (8 개월), 계피 (2 년 가까이), 꿀 (알레르기가없는 경우), 견과류 5 년에서).

아기를위한 구운 사과는 안전하고 건강한 제품입니다. 짧은 열처리는 알레르기 반응의 위험을 줄이고, 소화관을 통해 제품의 소화를 개선하며, 대부분의 비타민과 미량 원소를 유지합니다.

부스러기를 구운 사과로 부탁하십시오. 몇 주 후에 사과를 줄 수있는 순간이 올 것입니다.