위장과 장의 작업을 정상화하려면 독성 물질이나 병원성 박테리아가 침투 한 후에 메뉴를 완전히 변경해야합니다. 자녀 중독을위한 다이어트가 필수입니다! 자극받은 위 점막의 부담을 줄이고 회복을 촉진합니다.
원인
자녀를 장내 감염으로부터 보호하려면 중독의 주요 원인을 알아야합니다. 독성 요소는 피부, 호흡 기관 및 소화 시스템을 통해 신체에 들어갈 수 있습니다.
중독의 주요 원인 :
- 심한 중독을 일으키는 어린이에게 유해한 물질을 방출하는 병원균의 침투.
- 독성 화학 물질 또는 약물로 과다 복용.
- 유독 한 열매 또는 버섯 사용.
중독의 주요 원인 물질 :
- 살모넬라 균. 열, 심각한 소화 불량 및 구토로 "더러운 손"의 질병을 일으 킵니다.
- 포도상 구균. 그것은 씻지 않은 제품으로 아이들의 몸에 들어갑니다. 질병은 급속하게 발전합니다.
- 연쇄상 구균 드문 경우 어린 시절에 진단;
- 버섯과 장구균. 면역 체계가 약화 된 어린이의 몸에 구속 됨.
품질이 좋지 않거나 부패하거나 이국적인 제품도 중독의 원인이됩니다. 아이들에게 익숙하지 않은 이국적인 과일과 해산물을주지 마십시오. 어린이의 소화관은 생소한 화합물에 부정적으로 반응하여 급성 중독을 유발합니다.
아세톤 다이어트 - 비디오
징후와 증상
소아에서 중독의 증상은 성인보다 더 빠르게 나타납니다. 이는 독성 물질을 처리 할 수있는 효소의 불충분 한 생산과 관련이 있습니다.
- rezi 또는 경련의 형태로 복부에 통증;
- 메스꺼움, 구토로 이동;
- 풍부한 느슨한 발판;
- 온도 상승;
- 혼수 상태와 약점;
- 부적절한 행동, 기분;
- 식욕의 부족;
- 두통.
중독의 주요 증상이 나타나는 기간은 중독의 심각성과 아동의 생리 학적 자료에 달려 있습니다. 각 경우에, 엄격한식이 요법은 효과적인 치료의 필수 불가결 한 부분입니다.
소아에서 식중독과 독소로부터 정화 과정을 활성화시키고 위장관의 부하를 최소화하려면식이 요법을 조절해야합니다.
주요 권장 사항 :
- 작은 부분들;
- 여러 번의 식사 (매 3 시간마다);
- 제품의 열처리의 3 가지 유형 : 볶기, 찌기, 끓기;
- 바람직하게는 접시의 점성 또는 액체 점조도;
- 별도로 단백질 제품, 별도 탄수화물;
- 음식은 엄격히 실내 온도입니다.
- 물을 충분히 마시십시오.
허용 된 제품
부모는 스스로에게 "중독 후 치료할 때 무엇을 먹을 수 있습니까?"라는 질문을 던집니다.
허용되는 제품은 다음과 같습니다.
- 다진 닭 또는 칠면조 필레;
- 저지방 치킨이나 칠면조 고기 (양념을 치지 않은 것)의 국물;
- 주니와 당근을 첨가 한 감자 수프;
- 구운 사과;
- 바나나는 유일하게 허용 된 과일입니다.
- 저지방 코티지 치즈와 케 피어 (4 일째 이후);
- 삶은 호박;
- 바다 흰 물고기;
- 삶은 계란 또는 스크램블 드 에그가 우유를 첨가하여 이중 보일러에서 조리 한 것.
금지 된 제품
소아에서 식중독 후식이 요법은 위장관의 기관에 부정적인 영향을 미치는 제품을 메뉴에서 완전히 제외시킵니다. 약화 된 어린이의 몸에서 열심히 가공 된 음식은 청소됩니다. 훈제, 튀김 및 매운 음식을 제외합니다.
금지 된 제품 목록 :
- 지방 고기와 생선;
- 가짜;
- 소시지, 프랑크 푸르 터, 파이;
- 초콜릿 제품;
- 크림과 함께 빵, 과자 및 기타 페이스트리;
- 신선한 과일과 채소;
- 통조림으로 만든 피클;
- 탄산 청량 음료, 과일 쥬스;
- 향료와 소스;
- 파스타.
중독의 경우 다이어트
유아의 식사는 더 양성입니다. 그들은 어떤 종류의 사료도 제외하고 모유에 만 옮겨집니다. 어린이의 일반적인 상태가 좋아지면서 밥 달임, 야채 퓌레 및 어린 이용 코티지 치즈가 메뉴에 소개됩니다.
1 세에서 4 세까지의 어린이 중독의 경우 다이어트는 접시의 양이 다릅니다. 일반적인 상태가 안정 될 때, 메뉴는 자연 굳어진 식품 및 최소한 지방의 kefir에 의해 보충된다. 증상이 재발하면식이 요법을 제외하고 아이를 물로 옮깁니다. 하루 20 분마다 유체가 흐르므로 유독성 성분을 더 빠르게 제거 할 수 있습니다.
취학 첫날, 취학 전 아이들에게식이 요법은 가능한 한 엄격합니다. 흰색 크래커, galetny 쿠키 및 오트밀 또는 액체 일관성의 쌀 죽으로 구성됩니다. 또한, 조건이 꾸준히 개선되면 승인 된 제품 목록이 점차 증가합니다.
둘째 날에는 가벼운 닭고기 국물, 야채 퓌레, 삶은 쌀 또는 메밀 죽을 배급합니다. 셋째 날에는 구운 고기 나 삶은 고기, 채식 수프, 케 피어 및 커티지 치즈가 소개됩니다. 정상적인 식습관으로 돌아가려면 10-14 일식이 요법을 계속해야합니다.
샘플 다이어트 메뉴
한 부분의 부피는 200 그램을 넘지 않아야합니다. 상기 식단은 7 세 아동에게 적합합니다. 중년의 청소년은 중독시 식단의 기본 규칙에 위배되지 않는 개인의 식생활 습관을 고려하여 조정할 수 있습니다. 제품의 주요 요구 사항 - 그들은 완하제 효과와 위장의 점막을 손상해서는 안됩니다.
식이 요법을받는 어린이는 굶거나 과식해서는 안되며, 필요한 경우 추가 간식이 식단에 추가됩니다.
아기를 위해 음식을 준비하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
중독 후 재활 기간 동안 독소가 사라 졌으나 신체가 여전히 약한 경우에는 엄격한식이 요법을 계속해야합니다. 열처리 된 제품 만 메뉴에 포함됩니다.
자극받은 위 점막의 손상을 최소화하기 위해 음식물을 지저분한 상태로 만듭니다. 믹서기로 힘든 재료를 더 잘 연마하십시오. 야채 퓌레는 체를 통해 잘 싸웁니다.
기본 열처리 방법 :
- 담금질
- 비등;
- 증기 요리;
- 로스팅
곡물을 요리 할 때, 곡물이 탈지 우유 또는 물로 반 액체 상태로 희석되어 완전히 준비되었는지 확인하십시오. 쌀과 귀리 가루는 위장의 올바른 기능을 회복시킵니다.
수프는 엄격히 채식이나 닭고기를 기본으로합니다. 맛을 위해 약간의 소금과 채소를 첨가하십시오. 수프 자체 (국물)와 고기는 다른 식사에 포함되어 있습니다.
부모를위한 권장 사항
어린이의 식중독의 첫 증상에서 즉시 응급 처치를하고 의사에게 전화해야합니다. 독소를 제거한 후 전문가가 치료를 처방하고 음식을 작성합니다.
모든 의학 권고와 엄격한식이 요법을 따르는 경우, 중독은 불리한 질병의 발병을 유발하지 않습니다.
어린이 의사 Komarovsky Yevgeny O.는 부모가 아이의 상태를 모니터하고 탈수되지 말아야한다고 주장합니다. 심한 소화 불량과 꾸준한 구토로 아이를위한 집중적 인식이 요법이 수립됩니다. Regidron 약이나 단순히 따뜻한 물을 사용하는 것이 좋습니다.
아이에게 물을주기 위해서는 종종 작은 부분이 필요합니다. 심한 탈수는 중독의 경우 중독보다 어린이의 신체에 덜 위험합니다. 체액 부족으로 혈액 내의 독소 농도가 증가하고 신장에 악영향을 미치므로 많은 양을 마시는 것이 중요합니다.
중독 이후에 어린이의 엄격한 식사는 3 일에서 7 일 동안 유지되어야합니다. 그것은 모두 중독의 심각성에 달려 있습니다. 독소가 위 또는 내장에서 염증 과정의 발달을 자극 한 경우 심각한식이 제한이 몇 개월 연장됩니다.
아이를 중독 한 후에식이 요법을한다.
아이들은 중독에 더 취약합니다. 식중독에서의 적절한 영양은 아이의 신체가 에너지 자원을 회복하고 소화 시스템 및 췌장의 기능을 향상시키는 데 필요합니다. 이 기사는 어린이 중독의 경우 다이어트 규칙, 허용 및 금지 된 식사, 식사 일정에 대해 설명합니다.
아동의 신체 특징
먹이를주는 아이들은 진지하게 받아 들여야합니다. 다음은 중독 후 메뉴를 작성할 때 고려해야하는 아동의 신체의 주요 특징입니다.
- 어린이의 몸은 매우 빨리 성장하고 성장하며 단백질, 탄수화물 및 지방을 매일 섭취해야합니다. 중독으로 아이를 굶기려면 그만한 가치가 없습니다.
- 어린 아이들의 소화 시스템은 완전히 형성되지 않았습니다. 빠른 흡수를위한식이 요법은 갈아서거나 뒤틀리는 것이 바람직합니다.
- 취학 전 나이에 아기들은 치아를 잃기 시작합니다. 아이를 먹일 때 음식을 완전히 씹을 수있는 능력에 대해 생각하십시오. 음식물을 삼켰을 때 중독 후 위 점막에 염증이 생길 수 있습니다.
중독의 경우식이 요법은 소아과 의사가 처방하고 자세히 서명해야한다는 것을 기억하십시오. 특정 유기체의 특성, 수반되는 만성 질환을 고려해야합니다.
아이들을위한식이 영양의 기본 규칙은 무엇입니까?
구토 후 아이에게 먹이를 줄 수 있습니까? 식중독 후식이 요법은 치료의 필수 요소입니다. 그것의 부재에서, 아기의 어떤 치료도 쓸데 없을 것입니다. 아래에는 중독 이후 아동의 영양에 대한 기본 규칙과 권장 사항이 나와 있습니다.
- 다이어트를 관찰하십시오. 자주 먹고 작은 부분. 어린이 영양 학자들은 2-3 시간마다 약간의 식사를 권장합니다. 아기의 한 부분의 크기가 손의 크기를 초과해서는 안됩니다. 이식이 요법은 장내 운동성, 췌장 및 간 조절을 개선하는 데 도움이됩니다.
- 오븐, 증기선 또는 끓는 물로 어린이를위한 요리를 준비하십시오. 이러한 조리 방법은 음식에 영양분을 보유하는 데 도움이됩니다. 이러한식이 요법으로 준비된 음식은 소화 시스템에 부담을주지 않으며 쉽게 소화됩니다.
- 아기에게 별도의 식사를 제공하십시오. 단백질과 탄수화물 식품을 혼합 할 필요가 없습니다. 예를 들어 닭고기와 죽을 따로 먹는 것이 좋습니다. 별도의 음식으로 쉽게 소화 할 수 있습니다.
- 음식과 음료의 온도는 상온이어야합니다. 뜨겁거나 추운 곳에서 식도와 위 점막이 자극을 받으면 회복 속도가 느려집니다.
식중독 어린이가 튀김, 훈제, 매운 지방 음식을 제공하는 것을 엄격히 금하는 경우를 기억하십시오.
마시는 정권의 특징
음주 모드 - 중독의 경우 다이어트의 필수적인 부분입니다. 아기의 몸은 구토와 설사와 함께 많은 양의 유체를 잃어 버립니다. 이러한 손실을 보상하기 위해 많은 양의 물을 마실 수 있습니다. 조금이라도 자주 마시는 것이 가장 좋습니다. 10 분마다 1 스푼의 액체를 마시는 것이 가장 좋습니다.
심한 중독 상태에서 심한 중독으로 병원의 탈수증이 치료됩니다. 필요한 양의 액체가 정맥 내로 주입됩니다.
중독 된 어린이에게 허용되는 음료 :
- Borjomi와 같은 알칼리성 탄산 미네랄 워터;
- 약한 달게 한 차;
- 말린 과일의 설탕에 절인 과일;
- 테이블 물.
중독시 신선한 주스 또는 쥬스 주스, 강한 차, 신맛 또는 탄산 음료를 마시는 것이 금지됩니다.
중독 첫날에 무엇을 먹을 수 있습니까?
새로운 WHO 의정서에 따르면, 식중독 첫날에 먹이를 먹는 것이 필요합니다. 이전에는 며칠 동안 굶어야한다고 생각했습니다.
질병의 첫날 어린이의 중독 이후식이 요법은 엄격합니다. 이 기간 동안 아동에게 줄 수있는 제품 목록은 제한적입니다. 그것은 다음과 같은 요리가 포함되어 있습니다 :
- 삶은 쌀 또는 오트밀 점액 일관성;
- 어떤 flavoring없이 galetny 쿠키;
- 흰 빵을 박제.
다음날 허용 된 제품
중독 후 아이에게 먹이를 줄 수 있습니까? 식이 성 질환이 발병한지 최소 일주일 후에는식이 영양 섭취를 따라야합니다.
다음은 중독 첫날 이후에 먹을 수있는 음식입니다.
금지 된 제품
아이들의 식중독 후 금지 된 음식 및 식사 목록은 매우 다양합니다. 그것은 아기의 신체에서 소화 시스템과 대사 과정에 부정적인 영향을 미치는 음식으로 이루어져 있습니다.
어린이가 중독 될 경우 다음 식품을 엄격히 금지합니다.
- 지방 고기와 생선;
- 단단한 치즈;
- 소시지, 소시지, 소시지, 베이컨 및 라드;
- 고기 찌꺼기 (간, 신장, 위, 혀, 뇌, 폐);
- 반제품 완제품;
- 초콜릿;
- 생과자 밀가루 제품, 케이크, 마멀레이드;
- 튀김이나 훈제 한 모든 음식;
- 신선한 딸기, 과일 및 채소 (바나나 제외);
- 코코아, 커피;
- 버섯;
- 절인 음식과 통조림 식품;
- 케첩, 사워 크림, 마요네즈, 매운 향신료;
- 다양한 과자, 마시맬로;
- 달콤한 소다;
- 파스타.
제품 구매 및 선택 방법
어린이에게 식중독을 일으킬 때 음식을 구입할 때 특별한주의를 기울여야합니다. 아래에서는 아기를위한 안전하고 건강한 음식을 얻는 데 도움이 될 권장 사항을 정리했습니다.
- 인증 된 지점에서만 제품을 구입하십시오. 자연 시장과 간이 건축물을 피하십시오. 대형 슈퍼마켓이나 공식 시장에 가져가는 것이 가장 좋습니다.
- 인보이스 및 제품 검사 결과를 언제든지 물어보십시오. 판매자는이 문서를 구매자에게 제출해야합니다.
- 제품의 유효 기간을 확인하십시오. 연체 된 상품은 재 중독을 초래할 수 있습니다. 공장 생산일을 확인해야합니다. 매장에서는 때때로 더 새로운 날짜로 봉인됩니다.
- 제품의 모양에주의하십시오. 예를 들어 손상된 피부 바나나는 위험 할 수 있습니다.
- 구입할 때 고기를 냄새 맡기. 신선한 미처리 고기는 냄새가 없습니다. 그러나 고기 부분은 포름 알데히드 또는 염소로 매장에서 처리 된 최초 신선도가 아닙니다. 아이의 약화 된 신체는 그러한 화학적으로 처리 된 오래된 고기에 부정적으로 반응 할 수 있으며 다시 중독 될 수 있습니다.
- 냉동 식품 (고기, 생선, 야채)을 구입하지 마십시오. 그들이 해동되고 재 냉동 된 횟수를 알지 못할 수도 있습니다. 그러한 음식은 건강에 해로울 수 있습니다.
- 상점이나 식당에서 자녀를위한 준비 식사를 사지 마십시오. 제품 및 요리의 자체 선택의 경우에만 식품의 품질 및 안전성에 확신을 가질 수 있습니다.
중독 후 어린이를위한 음식 메뉴의 예
아래의 표는 식중독 후 어린이를위한 일일 식사 메뉴의 예를 보여줍니다.
- 달걀 삶은 1 개
- 오트밀
- galetny 쿠키와 달콤한 차
- 구운 애플
- 콩트
- 닭 국물
- 흰 빵 크래커
- 삶은 치킨 샌드위치
- 삶은 감자와 당근
- 바나나
이 식사들 사이에서 작은 간식을 만들 수 있습니다. 아이는 배고파거나 과식해서는 안됩니다. 자녀를위한 식단을 준비 할 때이 메뉴에 집중할 수 있습니다.
닭 국물을 요리하는 특징
중독 후 2 일째에 아기 닭 국물을 먹일 수 있습니다. 이 요리는 단백질의 손실을 보충하고, 회복하고 소화 시스템의 운동성을 시작하는 데 도움이됩니다. 영양 학자들은 닭고기 국물이 식 인성 질환에서 영양의 필수적인 부분이라고 생각합니다.
이러한 육수는 닭고기 필레에서 조리됩니다. 그러한 육류는식이 요법과 비 지방계입니다. 국물과 닭고기를 따로 먹어야합니다.
다이어트 - 어린이 중독 치료의 필수 구성 요소. 그녀는 담당 소아과 의사가 임명합니다. 1 ~ 2 주간식이 요법을받습니다. 모든 음식은 쉽게 소화 가능해야하며, 이중 보일러, 오븐 또는 끓여서 조리해야합니다. 어린 아이를 자주 먹는다. 질병의 첫날에, 당신은 점착성의 일관성의 galette 쿠키, 말린 흰 빵과 쌀 죽만을 먹을 수 있습니다. 다음 날에는 식단이 확장됩니다.
중독 이후 적절하게 균형 잡힌 영양은 성장하는 신체에 매우 중요합니다. 다이어트는 추가 부하없이 점차 위와 장의 이전 기능을 회복 할 수 있습니다.
적절한 영양의 중요성
가장 중한 중독 동안, 아이들의 몸은 크게 약화됩니다. 일부 기관은 기능에 대처하지 못할 수도 있습니다. 소아에서는 심한 통증과 경련, 구토, 메스꺼움, 설사가 시작됩니다. 이러한 증상은 소화기 질환으로 이어집니다.
- 위장의 점막에 병변이 있습니다.
- 느린 운동성으로 인한 위액 분열;
- 췌장에 염증이 생겨 음식물의 소화 및 분해에 필요한 효소가 생성되지 않습니다.
- 어린이의 간은 독소로 과부하가 걸릴 수 있습니다. 그것은 고품질의 담즙을 생산하는 것을 멈 춥니 다.
따라서 중독 후 적절하게 균형 잡힌식이 요법은 모든 신체 기능의 필수 기능을 복원하는 데 도움이됩니다. 식이 요법은 독소 잔류 물 제거에 중점을 둘 것입니다. 동시에 거칠고 무거운 음식으로 몸을 과부하하는 것은 불가능합니다. 그렇지 않으면 아이들은 힘이없고 혼수 상태와 약점이 나타날 것입니다. 적절하게 선택한 음식은 일상 생활의 리듬에 쉽게 적응하고 빠른 회복을위한 힘을줍니다.
힘
어린이 중독 치료는 성인 환자 치료와 동일합니다.
신생아 또는 영유아의 중독의 경우, 모유 양은 거의 50 % 감소합니다. 그러나 그 반대의 급식 수는 2 ~ 3 배 증가합니다. 아이는 비등 된 미지근한 물로 물을줍니다. 재수독 약의 사용이 허용됩니다. 아기의 각 kg 당 체액 섭취량은 약 150 ml입니다. 총 금액은 15 또는 20 회의 리셉션으로 나뉩니다. 그런 다음 소비되는 음식의 양을 늘릴 필요가 있습니다. 음식물의 증가는 하루에 15 %를 넘지 않아야합니다.
중독 후 더 오래된 아이들의 영양은 균형을 이루어야합니다. 음식은 제한된 수량으로 섭취해야합니다. 밀가루 제품의 소비를 감미롭고, 너무 날카 롭고 짠 것이 제외 할 필요가 있습니다. 훈제 한 고기, 패스트 푸드, 칩, 다양한 소다 및 다량의 염료를 함유 한 제품은 먹을 수 없습니다.
뚱뚱한 우유의 섭취를 제한 할 필요가 있습니다. 극한의 경우 1 % 우유가 물에 희석됩니다. 뚱뚱한 우유는 작은 소장에서 소화되어야하는 유당을 포함합니다. 중독을 중단하고 중독을 제거한 후에 그는 완전한 기능을 회복 할 시간을 가져야합니다.
왜 다이어트가 필요하니?
중독 후 아이는 균형 잡힌 식단을 제공해야합니다. 적절하게 균형 잡힌 식단이 치료의 주요 방법입니다. 음식이 너무 짠 것이거나, 훈제되거나, 튀겨서는 안됩니다. 적절하게 선택된 제품은 장의 적절한 기능을 복원하는 데 도움이됩니다. 중독을 유발하는 독과 독소는 신체에서 제거됩니다. 이렇게하면 모든 고통스런 증상을 없애고 전반적인 건강을 개선 할 수 있습니다. 그 아이는 새로운 도전에 대한 욕망, 활력, 열망을 가질 것입니다.
적절하게 균형 잡힌식이 요법은 중독 후에 아이의 몸을 회복시킬 수 있습니다. 식이 요법은 소금, 필수 미량 원소, 비타민 부족을 회복시키는 데 도움이 될 것입니다.
다이어트는 영양소의 침출을 제거하고 신체의 강력한 고갈을 방지하는 데 도움이됩니다.
의학식이 목표
적절하게 선택된 식품 섭취가 어린이의 식중독의 주요 치료 인자로 간주됩니다. 다이어트의 주요 목표는 다음과 같습니다.
- 어린이의 몸에 필요한 물과 소금의 균형을 회복시킵니다. 전해질과 유체의 손실을 줄이는 것이 필요합니다.
- 위장과 내장의 정상 기능을위한 예비 조건을 만들어야합니다. 이 과정은 치유 속도를 높이고 점막 염증을 제거하는 데 도움이됩니다. 동시에, 상피 회복이 일어날 것이다;
- 단백질의 손실을 보충 할 필요가있다. 몸에 유익한 물질, 비타민 및 미량 원소를 제공하십시오. 그들은 체중 감량을 피하기 위해 가능한 빨리 질병을 제거하는 데 도움을 줄 것입니다.
허용 된 제품
아이가 중독되면 식사를 할 수 있습니다 :
- 삶은 당근, 브로콜리, 감자;
- 바나나;
- 빨간색 달콤한 사과;
- 물에 적신 밀 빵, 마른 쿠키 또는 밀 크래커;
- 쌀;
- 메 밀;
- 계란;
- 1 % 코티지 치즈;
- 케 피어;
- 어떤 염료도없는 자연 요구르트;
- 가금류 고기;
- 바다 물고기;
금지 된 제품
- 완두콩, 콩, 콩;
- 흰 양배추;
- 돼지 고기;
- 어린 양;
- 해산물;
- 각종 통조림 식품;
- 매운 조미료;
- 원시 야채;
- 자두;
- 건포도;
- 뚱뚱한 암소 우유;
메뉴 예제
중독의 경우 음식은 균형을 이루어야합니다. 소량으로 음식을 섭취해야합니다. 복용량은 5-7 리셉션으로 나뉘어져 있습니다. 리셉션 사이의 시간 간격은 동일해야합니다. 아이에게 다량의 술을 제공해야합니다. 음식은 끓여야한다. 튀긴 고기, 소금에 절인 음식, 훈제 한 고기를 섭취하는 것은 허용되지 않습니다.
- №1. 아침 식사는 의자를 고정하고 설사를 없애주는 하루 종일 케 피어 (kefir)를 마실 수 있습니다. 점심 식사를 위해 스팀 오믈렛을 준비하십시오. 저녁에는 삶은 닭고기 소비가 허용됩니다. 스낵으로는 1 % 코티지 치즈, 으깬 붉은 사과, 바나나가 적합합니다.
- №2. 아침 식사 때 메밀로 만든 죽. 점심 식사를 위해 야채 국물은 빠른 국물을 기준으로 적합 할 것입니다. 저녁 식사를 위해 요리 된 스팀 아일랜드 바다 물고기. 스낵으로 천연 요구르트, 삶은 당근, 밀 크래커를 물에 희석하여 사용하십시오.
- №3. 아침 식사 때 메밀로 만든 죽. 점심 식사를 위해 채소를 잘게 잘랐다. 저녁 식사를 위해 으깬 감자를 버터와 함께 먹을 수 있습니다. 간식으로, 희박 쿠키, 삶은 브로콜리, 달걀 또는 우유를 물에 희석하여 사용하십시오.
음료수
메스꺼움, 구토, 설사, 약화, 구강 건조 및 식욕 부진과 같은 증상이 나타나면 섭취하는 음식의 섭취를 제한해야합니다. 이 경우의 주된 가치는 무거운 음료입니다. 아이들은 하루에 최소한 2 ~ 3 리터의 물을 마셔야합니다. kK가 몸에 풍부한 물을 섭취하면 개그 반사가 높아지기 때문에 액체를 마시지 못합니다. 액체는 작은 부분으로 나누어야합니다. 아이가 식중독을 일으킬 수있는 양 :
- 고정 효과가있는 강한 홍차와 설탕;
- 삶은 미지근한 물;
- 소량의 레몬 주스가 함유 된 물;
- 베리, 배 또는 사과 콩코드;
- 말린 과일 컴포트;
- 야생 장미 주입;
- 집에서 만든 젤리;
- 신선한 또는 냉동 딸기에서 과일 주스;
식중독은 2 ~ 3 일 동안 지속됩니다. 중독의 지속 기간은 병원체에 따라 다릅니다. 또한 어린이의 중독 기간에 제품의 독소의 유형과 품질에 영향을 미칩니다.
요리의 뉘앙스
- 모든 소비 제품은 완전히 씻고 끓여야합니다.
- 모든 제품은 열처리되어야합니다. 반 조리, 덜 익히고 덜 익힌 음식은 섭취 할 수 없습니다.
- 조리하거나 마시기 전에 손을 철저히 씻으십시오.
- 중독의 경우, 지방이 많은 음식, 과음 된 음식, 짠 음식을 제외해야합니다.
- 탄수화물과 지방의 소비를 줄이는 것이 필요합니다.
- 모든 주방 용품을 정기적으로 소독하는 것이 좋습니다.
- 호환되지 않는 제품 보관 규칙을 준수하십시오.
- 소비 된 제품의 유통 기한을 모니터해야합니다.
다이어트 일반 팁
- 아이는 완전히 평온해야합니다. 회복 과정에서 혼란 스러울 수는 없습니다. 침대에서 휴식을 취해야합니다.
- 물을 충분히 마셔야합니다. 독, 독소 및 거부 제품은 액체와 함께 나옵니다.
따뜻한 끓인 물을 약간 흡수하는 것이 가장 좋습니다. 얼음 액은 식도와 위장의 근육 경련을 일으켜 구토 나 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
- 중독 후 첫날에는 설사약을 복용하는 것이 금지됩니다. 모든 독소는 자연적으로 나옵니다.
- 식이 요법에 포함 된 모든 음식은 진정 효과가 있어야합니다. 그들은 소장과 위 점막 벽을 감싸 야합니다.
- 신체 활동으로 어린이 유기체를 채우는 것은 불가능합니다. 물리 치료, 스포츠 운동, 체조를 포기할 필요가 있습니다.
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보통 식중독은 며칠 후에 사라집니다. 처음에, 아이는 구토, 메스꺼움, 설사를 경험할 수 있습니다. 점차적으로 증상이 감소합니다. 중독을 일으키는 독소, 병원성 미생물은 몸에서 제거됩니다. 동시에 증가 된 음주 섭생을 지켜야합니다. 의사의 권고에 따라 물과 소금의 균형을 회복시키는 약을 복용해야합니다.
중독이 심한 경우 전문가에게 연락해야합니다. 그 아이는 위 세척과 병원 치료를받을 것입니다. 이러한 중독은 1 주일 이상 지속될 수 있습니다. 독소는 점차적으로 신체에서 제거됩니다. 시간이 지남에 따라 일반적인 복지가 향상됩니다. 7 일에서 10 일 사이에 올바른 치료를 받으면 완전한 회복이 일어납니다.
식중독은 삶에 불편 함을 가져옵니다. 그들은 어린이의 전반적인 건강에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 회복 과정의 속도를 높이려면 적절하게 균형 잡힌 식사를 선택해야합니다.
식이 요법은 중독의 증상을 없애고 몸을 정상으로 회복시키는 데 도움이됩니다.
다음과 같은 증상이 있습니다 :
- 구취
- 복통
- 가슴 앓이
- 설사
- 변비
- 메스꺼움, 구토
- 트림
- 증가 된 가스 형성 (챠오)
이러한 증상 중 적어도 2 가지 증상이 나타나면
위염 또는 궤양. 이 질병은 중대한 합병증 (침투, 위 출혈 등)의 발달에 의해 위험합니다.
끝까지 치료를 시작해야합니다.
여자가 어떻게 그들의 주요 원인을 물리 치고이 증후를 제거 했는가에 관하여 기사를 읽으십시오. 물자를... 읽으십시오
온화한 식중독은 어린이를 포함하여 가정에서 성공적으로 치료됩니다. 그러나 아동의 영양에 대한 권장 사항을 따르는 것이 매우 중요합니다. 적절하게 공식화 된식이 요법은 구토와 설사와 같은 질병의 급성 징후를 신속하게 제거 할뿐만 아니라 전체 소화 시스템의 작업을 복원하는 데 도움이됩니다.
식중독 후식이 요법은 몇 가지 원칙으로 구성되며, 아래에서 논의 할 것입니다.
중독 후의 영양 기본 규칙
병이 나면 소화계의 만성 염증으로 이어질 수있는 위장과 내장에서 일어납니다. 점막, 간 및 췌장은 크게 고통받습니다. 소화액과 점액의 정상적인 배설 과정이 중단되고 근육의 색조 및 장의 운동성에 영향을 미칩니다. 어린이의 몸을 지탱하기 위해 소화를 조절할 수있는 시간과 기회를주기 위해 아이들의 중독 이후 식습관 규칙을 준수해야합니다.
- 위와 내장을 최대한 내립니다. 그가 원하지 않으면 아이에게 먹거나 먹기를 강요하지 마십시오. 식사 사이에는 소화 과정을 방해하지 않기 위해 2-2.5 시간의 휴식이 필요합니다.
- 기계적, 열적 및 화학적 완화 원리를 따르십시오. 즉, 음식은 액체 또는 반 액체 모양이어야하며 따뜻해야하며 위장의 점막을 자극하는 공격적인 성분이 들어 있지 않아야합니다. 이 기간 동안 섬유소와 탄수화물이 적은 음식을 섭취하십시오. 지방 섭취를 제한하십시오.
- 동시에 영양은 비타민과 미네랄 성분이 높아야합니다. 몸은 많은 양의 전해질을 잃어 버렸고, 생물학적으로 활성 인 물질의 부족을 채울 필요가 있습니다. 회복 기간에는 비타민 및 미네랄 복합체를 섭취하는 것이 좋습니다. 미네랄 워터는 가스를 방출 한 후 정상적인 물 외에 마실 수 있습니다. 그것을 사용하기 전에, 그것은 당신의 의사와 상담해야합니다, 그것은 다른 구성을 가지고 있고 질병의 유형에 따라 임명됩니다.
- 별도의 수유 원칙을 따르는 것이 좋습니다. 탄수화물과 단백질이 많은 음식을 한 끼에 섞지 마십시오. 감자와 곡물과 함께 고기와 생선을 먹지 마십시오. 그러나 야채와 과일은 어떤 제품과도 결합됩니다.
쉽게 소화 할 수있는 음식이 있으며 약화 된 위장을 소화하는 음식은 어려울 것입니다.
중독 후 금지 식품
식중독 이후의식이 요법은 상당히 많은 수의 음식에 대한 제한을 의미합니다. 물론이리스트에는 패스트 푸드, 소다, 칩, 크래커, 츄잉껌 및 기타 현대 식품 산업의 유사한 제품이 포함됩니다. 또한 줄 수 없습니다 :
- 베이킹, 밀가루 제품, 베이킹;
- 주스 및 과일 : 배, 자두, 포도, 감귤류 - 일반적으로 모든 채소, 과일 및 열매는 원시 형태로 존재합니다.
- 곡류 : 보리, 진주 보리 및 기장;
- 통조림, 소시지, 훈제 고기;
- 콩과 식물 - 콩, 완두콩, 렌즈 콩;
- 거친 섬유의 높은 내용을 가진 야채 : 양배추, 오이, 무;
- 동물 용 내성 지방 (라드, 지방성 고기);
- 해바라기와 버터는 메인 접시에 첨가제로 조금씩 조금씩 첨가되지만, 버터를 따로 주면 안됩니다 (예 : 빵에 묻 힙니다).
그러나 한계에도 불구하고, 어린이의 몸에 도움이되는 다양한 제품이 남아 있습니다.
중독 후 아이를 먹일 것
1 년 미만의 어린이에게는 모유가 가장 좋습니다. 아기가 유인물 인 경우, 병 중에 급성 중독 후 갑자기 멈추어 재개됩니다. 강제 식단에서 점차적으로 나옵니다. 소량의 메밀과 쌀 죽, 야채와 과일 퓌레, 그리고 고기 수플레로 시작됩니다. 다음 음식은 중독 후식이 요법을 통해 아이를 먹이기 위해 사용됩니다.
- 곡식 : 메밀, 오트밀, 쌀.
- 야채 : 당근, 사탕 무우, 브로콜리, 콜리 플라워. 유용한 바나나와 구운 사과. 감자는 많은 복잡한 탄수화물을 포함하고 있기 때문에 점차적으로식이에 도입됩니다. 토마토는 케첩 대신 스튜와 토마토 주스에 사용할 수 있습니다.
- 밀가루 빵 - 말린 것. 크래커, 크래커 타입 쿠키를 줄 수 있습니다.
- 과일이나 베리 주스의 작은 첨가와 전분 젤리.
- 말린 과일 (무화과, 자두, 말린 살구 및 날짜) 및 이들의 달임은 비타민 및 미네랄 부족을 완벽하게 채우고 장 점막의 복원을 자극합니다. 아이를 중독시킨 후에 다이어트하면 과자와 초콜릿이 거부되므로, 말린 과일은 단맛 대신에 잘 주어질 수 있습니다. 무화과와 자두에는 온화한 완하제 효과가 있다는 것을 명심하십시오. 소화가 회복 된 후에 견과류를 소량 제공 할 수 있습니다.
- 유아보다 나이가 많은 아이들은 가능한 한 우유를 제외하십시오. 케 피어, 요구르트 및 기타 신선한 유제품을 마시는 것이 좋습니다. 커티지 치즈는 1-2 큰 술에서 다이어트에 도입됩니다. 버터는 곡물에 첨가 할 때만, 바람직하게는 녹은 형태로 사용합니다.
- 가능한 한 고기. 저지방 품종 인 닭고기, 토끼가 선호됩니다. 계란, 노른자는 소량 (하루에 1/2) 제공됩니다. 당신은 물고기, 선호 바다를 먹을 수 있습니다.
식이 요법을하는 동안 항아리에서 채소 퓌레와 육류 수플레를 아기에게 줄 수 있지만 멀리 옮기지 마십시오. 아기는 신선하고 "살아있는"음식이 필요합니다.
중독 후 다이어트를 관찰하면 반드시 물을 마셔야합니다! 그것은 비등되거나 실온 또는 온난 한 상태로 유지 될 수 있습니다. 식사 15 분에서 20 분 전에 마시고 식사 후 1 시간 이내에 마셔야합니다. 소화를 방해하고 효소의 농도를 감소시키기 때문에 식사 중에 또는 그 직후에 아이를 마실 수 없습니다.
차는 강하지 않다, 그것은 더 나은 녹색이다, 당신은 작은 설탕 또는 꿀을 추가 할 수있다. 국물 엉덩이, 레몬 밤, 나무 딸기 잎 및 건포도의 주입을주는 것이 유용합니다.
중독 후식이 요법을 따르는 경우 특정 식단을 준수해야합니다.
- 그들은 하루에 5-6 번 먹지만 작은 부분 만 먹습니다.
- 식사 사이에 2-2.5 시간을 쉬어야합니다.
- 처음에 섭취하는 음식의 양은 평소보다 적을 수 있습니다. 걱정 마세요. 아기에게 먹이를주지 마세요. 아이는 보통 질병의 급성기가 끝난 후 3-5 일 이내에 음식 섭취량의 초기 수준으로 되돌아갑니다.
모든 제품은 체로 빻거나 혼합해야합니다. 소화가 회복되면 정상적인 음식으로 돌아갑니다. 중독 후 아이들을 위해식이 요법을 할 때는 삶은 것, 스튜, 구운 음식 또는 찐 음식을 사용합니다. 죽은 액체 상태로 조리되었습니다. 1 : 1의 비율로 물로 희석 한 죽 용유. 쌀 찌꺼기 또는 액체 오트밀 죽 중독 후식이 요법에 유용합니다. 수프는 야채 나 고기 일 수 있습니다. 처음에는 국물에서 지방을 제거해야합니다. 액상 스프를 요리하는 것이 유용합니다. 그러면 국수를 만들 수 있습니다. 그린은 소량으로 첨가됩니다. 고기와 생선이 뒤틀려서 수플레로 조리됩니다.
식이 요법 중 튀김, 그릴, 통조림, 절임, 소스, 방부제 및 염료 제품은 식품에 향신료를 넣는 것이 금지되어 있습니다. 이 첨가제는 위장의 점막을 자극하여 간에 악영향을 미칩니다.
다이어트를 얼마나 오래 할 수 있을까요? 그것은 질병의 심각도에 달려 있습니다. 때로는 약간의 중독 이후 몇 일간의 식량 제한으로 충분합니다 (3-5 일에서 1 주간). 위장의 염증 과정에서 간 기능 이상,식이 제한은 몇 달 동안 필요할 수 있습니다. 쉽게 소화 할 수있는 음식을 선택하고, 자녀에게 자주 먹이를주고, 작은 부분을 먹이십시오.
어린이의 가장 빈번한 질병 중 하나는 중독입니다. 아기가 더 빠르게 회복하기 위해서는 올바른식이 요법을 찾아야합니다. 식이 요법을 준수하면 소화 기관에 불필요한 스트레스를주지 않으면 서 신체가 적절하고 본격적인 작업으로 점차 복귀 할 수 있습니다. 질병의 주요 증상이 사라진 후에 올바른 메뉴를 그리는 것에 대해 생각해 봐야합니다. 이 경우 중독 된 질병의 원인과 결과를 고려해 볼 가치가 있습니다.
중독이란 무엇인가?
식중독은 미생물이나 독소의 섭취로 인한 질병입니다.
발생 원인에 따라 중독은 여러 가지 유형으로 나뉩니다.
- 미생물 - 장구균, 연쇄상 구균, 포도상 구균, 진균 및 기타와 같은 미생물 섭취와 관련됩니다.
- 식물과 해산물과 관련된 비 미생물.
- 화학 - 이유는 화합물 (질산염, 살충제)의 섭취입니다.
중독 증상
중독의 주요 증상은 설사, 구토, 메스꺼움, 혼수, 열, 어지럼증, 복통입니다. 심한 경우에는 의식 상실 및 발작의 가능성이 있습니다.
아이의 몸을 완전히 회복하는 중요한 단계는 적절한 영양 섭취입니다. 중독 후 아이의식이 요법은 그의 병의 특성을 고려하여 이루어져야합니다. 결국, 올바른 접근법은 질병 중에 잃어버린 영양분과 비타민 결핍을 보충하는 데 도움이 될 것입니다.
Dr. Komarovsky의 의견
질병을 유발 한 독소를 중화시키기 위해서는 어린이의 중독 이후 특수식이 요법 (식이 요법)이 필요합니다. 이러한 상황에서 Komarovsky는 처음 24 시간 동안 식사를하지 말 것을 권장합니다. 이것은 몸에서 독을 빨리 제거하기 위하여 행해진 다. 이 때 아이는 충분한 술을 필요로합니다. 그것은 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.
음주 모드
중독의 가장 빈번한 영향 중 하나는 탈수입니다. 발병의 원인은 빈번한 구토, 설사 또는 높은 체온입니다. 탈수는 혈액 응고, 중독 또는 신체의 물 - 소금 균형의 붕괴를 일으킬 수 있습니다. 물의 균형을 회복하기 위해서는 아이의 마시는 정권을 수립해야합니다.
회복을 위해서는 신선한 음용수와 뜨거운 차 외에 중독 후 아이에게 식염수를 주입해야합니다. 그들은 모든 약국 체인에서 구입할 수있는 분말로 준비되어 있습니다.
병의 기간 동안의 어린이 영양
급성기의 소아에서 중독의 경우 음식을 조장해야합니다. 시체를 추가로로드해서는 안됩니다. 그는 이제 감염과 싸울 힘이 필요합니다. 액체, 반 액체 또는 순도가 높은 요리에 우선권을 부여하십시오. 잘 찐 음식이나 삶은 음식을 닦은 다음 닦거나 믹서로 갈아서십시오. 이유식 기간 동안 완벽하게 적합합니다.
아이와 그의 식욕의 상태에주의를 기울이십시오. 환자에게 자주 먹이는 것이 좋지만 작은 부위에 먹이는 것이 좋습니다. 아이에게 식욕이 없다는 것을 알게되면, 주장하지 마십시오. 아마도 그는 여전히 어려울 것입니다. 그렇지 않으면 풍요로운 음식으로 인해 건강이 악화되고 메스꺼움을 유발하고 심지어 구토를 유발할 수 있습니다.
당신이 정말로 원한다고해도, 아기의 변덕과 변덕에 빠져들지 마십시오. 식단에서 무거운 음식을 제거하십시오. 건강한 기간 동안 소세지, 칩, 과자를 남겨주세요. 그들의 사용은 췌장의 염증을 일으킬 수 있으며, 담낭염 또는 다른 질병의 발달로 고생하며, 기저 질환의 진행을 악화시킬 것입니다.
그렇다면 어린이 중독이란 무엇입니까?
음식이 유익하기 위해서는 균형을 유지해야합니다. 지방, 단백질 및 탄수화물의 필요한 양이어야합니다.
다람쥐에게 특별한주의를 기울이십시오. 다이어트에서 완전히 배제 할 수는 없습니다. 그는 동물 출신으로 출석해야합니다. 유제품 및 코티지 치즈를 먹는 것이 좋습니다. 그들은 소화하기 쉬운 단백질이 풍부합니다.
중독 후 아이의식이 요법은 지방량을 줄여야합니다. 소비율을 10-20 % 줄이는 것이 좋습니다. 그 이유는 생산 과정과 효소 절단을 위반하기 때문입니다. 소화되지 않고 처리되지 않으면 신체의 산성 환경이 파괴됩니다. 그것은 산성이되어 아기의 건강을 더 악화시킵니다.
메뉴에 많은 양의 탄수화물을 포함시키지 마십시오. 이것은 여전히 약한 내장에서 증가 된 발효를 초래합니다. 곡물과 같은 탄수화물 식품을 선호하십시오. 시체에 부담을주지 않기 위해 물 요리는 가치가 있습니다.
급성기가 점진적으로 끝나면 식단을 확장해야합니다. 이는 소량의 특정 식품을 첨가함으로써 매끄럽게 이루어져야합니다. 이것은 소화 기관의 부하를 줄이는 데 도움이됩니다.
복통에 대한 영양
어린이의 식단은 질병의 증상에 초점을 맞추고 고려해야합니다. 그러므로, 주된 타격이 위장에 놓이면 그 질병은 복부 통증을 나타냅니다. 이 상황에서는식이 요법이 위염에 처방됩니다.
- 우선 아기가 충분한 양의 액체를 섭취하는지 확인하십시오.
- 힘은 부분적이어야합니다. 병의 첫날에식이 요법을 거의 절반으로 줄이십시오. 그런 다음 점진적으로 부분을 늘리십시오. 약 4 일까지, 음식의 양은 정상이되어야합니다.
아이가 1 살조차 아니더라도 그의 음식은 모유 또는 혼합물로 구성되어야합니다. 동시에 각 요구 사항에 따라 피드를 제한하지 않아야합니다. 아이가 6 개월이 지난 후에는 우유 사료를 점차적으로 (1 대 1의 비율로) 도입 할 수 있습니다. 2 일 후에 만 유제품 (코티지 치즈)을 추가 할 수 있습니다. 그 후, 야채 퓌레와 과일 주스를 소량으로 넣을 수 있습니다.
중독 후 식습관 (2 세)은 이미 식탁에서 음식을 먹으면 더 풍부해질 것입니다. 우유 죽과 병행하여 야채 퓌레, 수프, 고기 요리를 포함 할 수 있습니다.
6 세 이상 어린이의 중독 이후식이 요법은 동일한 원칙에 근거합니다. 유제품의 식단에 포함하는 것을 잊지 마십시오. 그들은 위장관의 일을 정상화하는 것을 도울 것입니다. 메뉴는 아동의 나이에 따라 점진적으로 확장됩니다.
장염으로 인한 영양
자녀가 중독의 결과로 설사를 일으킨다면 주된 뇌졸중이 위장관에 떨어진 것입니다. 즉, 영양 섭취로 장의 부하를 줄여야합니다.
- 음주 섭생을 표준화하십시오. 아이는 빠른 회복을 위해 보충해야 할 많은 수분을 잃습니다.
- 우유 조심해. 순수한 우유는 약해진 몸을위한 무거운 제품입니다. 죽을 요리 할 때, 물을 1 : 1의 비율로 희석 시키거나 물 위에 죽을 첫날을 선호하십시오. 순수한 우유는 식단에서 일시적으로 완전히 제거하는 것이 좋습니다. 발효유 제품을 선호하십시오. 그러나 여기에도 뉘앙스가 있습니다. 그래서, 케 피어는 의자를 이완시킬 수 있습니다.
- 야채와 과일이 풍부한 과일 메뉴에서 제외하십시오. 창자의 약함 때문에, 그들의 사용은 증가 된 가스 형성을 일으킬 수 있습니다. 같은 이유로, 김치, 부추 뿌리, 무, 감귤류, 콩과 식물, 오이, 포도, 자두, 검은 빵, 채소 등의 제품은 일시적으로 버려 져야합니다.
- 지방에주의하십시오. 동물성 지방은 일시적으로 식단에서 제외됩니다. 그들은 채소로 대체해야하지만, 그 수는 또한 규범보다 상당히 낮아야한다.
- 에리 쓰리 톨을 든 음식은 항상 따뜻하고 부드럽고 많은 양의 조미료가 들어 있지 않아야합니다.
중독 후 아이를위한 다이어트 : 메뉴 및 권장 사항
중독 후 아이들의 영양에 대한 주요 요리는 다음과 같아야합니다 :
- 물 또는 희석 된 우유 점액의 일관성에 죽. 국수 또는 쌀을 추가 할 수있는 저지방 닭고기 또는 야채 국물. 아이가 기분이 좋지 않으면 그에게 크림 스프를 주어야합니다.
- 곡류 중에서 쌀이나 메밀을 선호하는 것이 좋습니다. 로타 바이러스 감염의 경우 시리얼에 우유를 첨가 할 수 없습니다. 그들을 물 위에서 요리하십시오.
- 질병 중에 야채와 과일 수 있습니다 : 삶은 당근, 브로콜리, 콜리 플라워, 바나나, 사과 구운 형태로.
- 3 일차에 유제품 제품을 섭취 할 수 있습니다. 코티지 치즈, 케 피어 또는 짭짤한 요구르트로 시작하십시오.
- 탄수화물에 조심하십시오. 그들의 풍부는 증상의 악화로 이어질 수 있습니다. 이러한 이유로 3 ~ 4 일 이전에 으깬 감자를 시작하는 것이 좋습니다.
- 메뉴에 물고기를 포함시키는 것이 유용 할 것입니다. 바다, 희박한 물고기를 선호합니다. 그것을 끓이거나 찌거나 오븐에서 구워내는 것이 낫습니다.
중독 후 아이의식이 요법은 그러한 음식을 완전히 배제해야합니다.
- 로타 바이러스 감염의 경우 유제품을 포기해야합니다. 그들의 사용은 질병의 증상을 악화시킬 수 있습니다.
- 회복 기간을 포함하여 훈제, 뚱뚱하고 매운 것을 완전히 배제해야합니다.
- 밀가루와 단 것을 포기하십시오. 이러한 제품은 가스 생성을 증가시킬 수 있으며 이는 아기의 건강에 좋지 않습니다. 중독 후 아이는 변덕 스러울 수 있지만, 설득에 굴복해서는 안됩니다.
- 적어도 일주일은 녹지를 포기해야 할 것입니다. 섬유의 풍부는 깨지기 쉬운 유기체에 대한 무거운 짐이 될 것입니다.
어린이가 중독되었을 때 먹을 것을 고려하십시오. 대략적인 메뉴는 다음과 같습니다.
아침 식사 : 젤리 또는 말린 과일 설탕에 절인 과일, 세 몰리나 죽
점심 식사 : 파스타가 든 닭고기 국물.
저녁 : 야채 퓌레와 터키 미트볼.
복구 기간
중독 후 어린이의 신체 회복에는 시간 간격이 다를 수 있습니다. 원칙적으로 1 주일에서 3 주까지. 이번에는 다이어트를해야합니다. 음식은 가볍고 불쾌한 증상을 일으키지 않아야합니다. 회복 기간 동안 영양의 주요 원칙은 다음과 같아야합니다 :
- 물을 충분히 마시십시오.
- 김을 내거나 비등.
- 음식은 따뜻해야합니다.
- 위장관을 자극하는 제품은 제외하십시오.
결론
따라서 질병에 걸린 아기에게 먹이를주는 기본 원칙을 알면 각 어머니는 최대한 빨리 회복하도록 도와 줄 수 있습니다.
중독 어린이를위한 다이어트 : 어린이에게 먹을 것, 모범적 인 메뉴
불행히도, 아동 식중독의 문제는 조만간 부모의 대면을 받게됩니다. 다양한 미생물과 박테리아가 음식을 포함하여 성공적인 번식을위한 우수한 토양을 얻는 따뜻한 계절에이 질병의 발생 확률이 크게 증가한다는 사실은 주목할 가치가 있습니다.
아동 중독에 관한 일반 정보
식중독은 병원균의 독성뿐만 아니라 병원체의 섭취의 심각한 결과입니다. 대부분의 경우, 어린이 독소는 다음과 같은 박테리아에 의해 발생합니다.
종종 어린이 중독의 원인은 야채와 과일로 대량 섭취 한 화학 물질 (질산염, 살충제)이기도합니다.
다음 중 하나 이상의 증상이 나타나면 중독 가능성이 있음을 나타낼 수 있습니다.
- 메스꺼움 및 구토;
- 설사를 쇠약하게한다.
- 복부에 통증;
- 고열;
- 혼수 또는 과민 반응.
어린이 중독의 가장 큰 위험은 신체의 중독으로 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
따라서 환자에게 필요한 응급 처치 (원칙적으로 위 세척)를 즉시 제공하고 의료 도움을받는 것이 매우 중요합니다. 어린이의 식중독 치료의 중요한 구성 요소는 엄격한식이 요법으로 소화 시스템의 정상적인 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다. 불행히도 어린이의 회복 과정은 성인보다 다소 오래 걸립니다.
중독이있는 어린이의 영양 상태
어린이 위장관 (GIT)에서 중독 될 때 소화계의 만성 염증의 진행을 유발하는 과정이 종종 발생합니다. 간과 췌장의 정상 기능은 손상됩니다. 어린이의 신체가 심각한 상태에 대처하고 소화 과정을 회복하려면 소아 중독에서식이 요법의 다음과 같은 특징을 고려하는 것이 매우 중요합니다.
- 소화관의 부하를 최소화해야합니다.:
- 그가 거절하면 아이가 먹을 것을 강요 할 수없고, 끝까지 먹을 것을 더 끝낼 수 없습니다.
- 음식은 수시로 제공되어야하지만, 최소량 - 분수 식사;
- 식사 간격은 2-2.5 시간이어야합니다.
- 음식은 액체 또는 반 액체 상태 일 수 있습니다.
- 음식은 따뜻해야합니다.
- 음식의 구성에서 아기의 점막에 적극적으로 구성 요소가 완전히 없어야합니다.
- 메뉴는 합리적인 양의 단백질, 탄수화물 및 지방을 아이에게 제공해야합니다.:
- 단백질은 충분한 양으로 공급되어야합니다. 중독의 경우 단백질의 가장 좋은 원천은 유제품이며, 소화하기 쉽습니다.
- 지방은 어린이의 소화 시스템에 중독되면 소화에 필요한 효소가 감소하기 때문에 지방은 표준에서 10-20 % 적게 섭취해야합니다. 기성품 (예 : 곡물)에 지방을 첨가하는 것이 가장 좋습니다.
- 탄수화물은 과도하게 발효 과정을 향상시켜 아기의 상태에 악영향을 줄 수 있으므로 적당히 어린이에게 제공해야합니다.
- R별도의 음식의 원칙은 위장관을로드하고 신속하게 복원 할 수있는 기회를 제공하는 데 도움이됩니다. 즉, 탄수화물과 단백질이 고농도로 함유 된 음식을 한 번에 아기에게 제공하지 않는 것이 처음 인 경우입니다.
- 음식으로, 아이는 필요한 모든 비타민과 미네랄을 받아야합니다.. 또한, 급성기가 끝나면 비타민 - 미네랄 복합체를 추가로 섭취하면 결핍 된 유익한 미량 원소를 채울 수 있습니다.
중독시 및 회복 기간 중 금지 된 제품
식중독 어린이의 식단이 크게 바뀌면 : 메뉴에서 그는 자신이 익숙한 대부분의 제품을 제외하고 즐거움을 먹어야합니다. 따라서 중독의 경우 어린이를 제공해서는 안됩니다.
- 다양한 야채, 과일 또는 열매를 가공하지 않은 원시 형태로 가공 한 것.
- 글루텐 - 기장, 보리, 보리를 함유 한 시리얼;
- 콩 제품 - 콩, 완두, 렌즈 콩, 아스파 라 거스 등.
- 지방질 고기;
- 파스타;
- 내화성 동물성 지방 (라드);
- 통조림 및 훈제 식품;
- 소세지;
- 빵집 및 기타 밀가루 제품;
- 주스;
- 초콜릿과 과자를 포함한 모든 과자.
물론, 소다, 츄잉껌, 칩, 패스트 푸드, 편의 식품 등과 같은 여러 종류의 해로운 특성을 어린이에게주는 이야기는 할 수 없습니다.
유년기 중독 허용 제품
물론, 1 세 미만의 아기의 경우 가장 좋은 영양은 모유입니다. 아기가 이미 유인물에 있다면, 급성기의 기간 동안 멈추고 점차적으로 소량의식이 영양 섭취를 시작합니다.
중독의 경우,식이 요법을하는 어린이는 다음 음식을 섭취 할 수 있습니다.
- 열처리 야채: 사탕 무, 당근, 콜리 플라워, 브로콜리, 토마토. 중요 : 감자는 복잡한 탄수화물의 근원이기 때문에 어린이 식단에 도입 될 수 있지만 점차적으로 만 섭취 될 수 있습니다. 양배추, 오이 및 무 및 거친 섬유질을 함유 한 다른 야채는 허용되지 않습니다.
- 과일: 구운 사과, 바나나;
- 말린 과일: 자두, 말린 살구 등;
- 곡물: 메밀, 쌀, 오트밀;
- 살결 한 고기 (예 : 닭고기 또는 토끼)을 감소 된 양으로, 고기 수플레의 형태로 더 좋습니다.
- 물고기. 물고기의 바다 다양성에 특혜를주는 것이 낫다;
- 계란: 하루에 닭고기 노른자 반을 허용합니다.
- 밀 빵 건조한 형태로 줄 수있다. 크래커와 크래커도 허용됩니다.
- 술을 마시다: Uzvara는 말린 과일, 비타민과 미네랄이 풍부하고, 과일 젤리, 설탕이나 꿀이 첨가 된 약한 검정색과 녹차, 허브 차 (로즈힙, 레몬 밤, 나무 딸기 잎과 건포도);
- 발효유 식품: 요구르트, 케 피어, 코티지 치즈 (점차적으로 도입). 전체 젖소의 우유는식이에서 제외하는 것이 바람직합니다.
- 식물 및 동물 기원 지방 소량의 첨가제 (예 : 곡류)에 첨가제로 도입됩니다. 이 경우 버터는 녹은 형태로 사용하는 것이 가장 좋습니다.
식이 요법은 산업 유아식 중독 - 야채 퓌레 통조림과 육류 수플레의 경우 어린이에게 제공하는 것을 금지하지 않습니다. 그러나 신선하고 "살아있는"음식은 단지로 대체 될 수 없기 때문에 모든 것이 적당히되어야합니다.
중독 어린이를위한 음주 모드
구토, 설사, 고열과 같은 중독의 증상은 필연적으로 탈수 및 어린이 신체의 산 - 염기 균형의 붕괴로 이어져 혈액이 두껍게되고 유해하고 독성 물질의 영향이 커집니다. 따라서 중독의 경우 부모의 최우선 과제는 자녀에게 적절한식이 요법을 제공하는 것입니다.
급성 상태 - 심한 구토와 쇠약 설사가있을 때, 어린이의 구강 재수술을위한 최고의 조력자는 소금, 소다, 포도당 및 칼륨이 들어있는 특별한 물 - 소금 용액입니다. 이 용액의 제조를위한 기초는 분말 형태의 약국에서 판매됩니다 (예 : Regidron). 분말 가루 재수 화 물에 대한 지침은 일반적으로 패키지 내용물을 어느 정도 따뜻한 끓인 물에 용해시켜야하는지 (1 l 또는 0.5 l)를 나타냅니다.
하루 동안, 아이는 체중과 환자의 나이를 고려하여 계산 된 체액 량을 받아야합니다. 24 시간 이내에 체중 1 킬로그램을 마시면 아이가 마셔야합니다.
- 최대 1 년 - 용액 150-200 ml;
- 1 년에서 120-170 ml의 용액.
따라서 음주가 반복적 인 개그 반사를 일으키지 않도록 계산 된 양의 액체는 10-15 분 간격으로 어린이 1-2 티스푼에게 제공되어야합니다. 질병의 급성기에는 모든 음료가 따뜻하거나 실내 온도에 있어야합니다. 이 경우, 물 - 소금 용액은 약한 차, 허브 차와 같은 음료와 번갈아 나타날 수 있습니다.
완전한 수축과 구토, 설사가있을 때까지 어린이의 수분 보충을 실시합니다. 그러나 급성기가 끝나도 환자는 계속해서 많은 양의 수분을 마실 필요가 있음을 이해해야합니다.
어린이 중독의 경우 다이어트 및 조리 기능
위에서 언급했듯이, 어린이의 식단은 자주 (2 ~ 2.5 시간마다 하루에 5-6 회) 식사를해야하지만, 식사는 최소 일 수 있습니다. 아기가 조금만 먹거나 처음에 먹기를 거절해도 걱정하지 않아야합니다. 어떤 경우에도 자신의 의지에 반하여 아이를 먹이로 삼으 려하지 않을 수 없습니다. 원칙적으로, 정상적인 식욕은 구토와 설사의 종료 후 3 ~ 5 일 동안 중독을 앓고있는 어린이에게서 깨어납니다.
중독을 앓고있는 아동의식이 요법과 회복 기간에 대한 몇 가지 권고 사항 :
- 질병의 첫날에 몸은 모든 힘을 독소를 정화하도록 지시합니다. 따라서 아이가 먹는 것을 꺼리지 않더라도 그에게 제공되는 제품의 양은 최대로 줄여야합니다. 약초, 물, 약한 차, 그리고 필요하다면 물 - 소금 용액의 형태로 풍부한 술을 아이에게 제공하는 데 모든 관심을 집중하는 것이 좋습니다.
- 둘째 날, 아이의 상태가 조금 안정되고 구토와 메스꺼움이 멈 추면 부드럽고 풀 바디 한 질감으로 환자 메밀 죽을 제공하거나 보유 효과가있는 밥을 삶은 쌀로 삶은 죽을 제공 할 수 있습니다. "차를위한"카테고리에서 아기 빵 croutons는 허용됩니다.
- 다음날부터는 발효유 제품이 아기의 메뉴에 점차적으로 포함될 수 있습니다.이 제품은 장내 미생물총, 가벼운 야채 스프, 삶은 살코기 등식이 요법으로 금지되지 않는 기타 제품에 유익한 효과가 있습니다. 물론이 모든 것은 급성기가 끝나면 아이를 먹을 수 있습니다.
- 정상적인 이유식으로 돌아 오는 것은 보통 2 주 이내에 발생합니다.
어린이를위한식이 요법을 준비하기위한 권장 사항
중독의 경우와 회복 기간 중에 아동이 액체 및 반 액체 형태로 열처리 된 제품만을 제공하는 것이 바람직합니다. 연삭 식품의 경우 블렌더 또는 체로 연삭 할 수 있습니다. 소화 과정이 회복 된 후에는 보통 음식을 얻을 수 있습니다.
식단은 다음과 같은 방법으로 준비 할 수 있습니다 :
- 스튜;
- 스튜;
- 빵 굽기.
- 찐.
아이들이 튀김 음식과 그릴로 요리 한 음식을 제공하는 것은 음식 섭취 중에는 엄격히 금지되어 있습니다. 이 모든 것이 위장 점막에 영향을 미치고 어린이의 간에 부정적으로 영향을 미치기 때문에 통조림 식품, 피클, 소스 및 피클, 향신료, 염료를 어린이 식단에서 제외해야합니다.
특정 요리 요리의 특징 :
- 카시: 1 : 1의 비율로 물로 희석 한 우유에 액체 레즈비언 상태로 준비 할 필요가있다. 쌀과 액상 오트밀 죽을주는 것이 소화 개선에 도움이되므로 선호하십시오.
- 수프: 채소 수프 또는 수프를 고기 배지에서 요리 할 수 있습니다. 그린은 추가 할 수 있지만 평소보다 약간 적습니다.
- 고기와 생선: 처음에는 수플레 형태로 아이를 제공하는 것이 좋습니다.
고기 수프 레시피
- 마른 고기 - 60 g;
- 흰빵 -5 g;
- 계란은 그것의 1/4이다;
- 버터 - 0.5 tsp;
- 저지방 국물 - 1-2 tbsp. 내가
- 껍질을 벗긴 살코기가있는 고기는 작은 조각으로 잘랐다. 냄비에 반죽 된 상태로 끓여서 같은 장소에 약간의 물을 넣으십시오. 빵은 찬물에 담그십시오.
- 스튜를 갈아서 고기 분쇄기를 통해 빵을 두 번 부드럽게. 혼합물에 계란, 국물을 넣고 잘 섞는다.
- 결과물은 빵 부스러기로 미리 기름을 발라서 뿌려서 빵을 굽는 형태로 배치됩니다. 포일로 단단히 닫힌 모양.
- 우리는 약 20-25 분 동안 수 프림의 균일 한 베이킹을 보장하는 "수욕"에있는 오븐에 넣습니다.
Larisa Tokareva, 소아과 의사
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