728 x 90

신선한 당근을 넣은 우유 스프

신선한 당근을 넣은 우유 스프는 아주 맛있고 건강한 일품입니다. 그 이름은 통통하게 영양가가있는 것으로 들리지만 사실,이 수프는 아주 매운 맛이납니다. 그러나, 식단을 만드는 것은 매우 간단합니다. 단지 재료를 사용하지 마십시오.

  • 조리법의 저자 : K. Kryn
  • 요리 후 4 인분을 제공합니다.
  • 조리 시간 : 10-15 분

성분

  • 당근 - 1-2 개. (중간 크기)
  • 녹색 양파 - 10-12 깃털
  • 파슬리 - 15-20 sprigs
  • 마늘 1-2 정향
  • 맛을 내기 위해 검은 후추
  • 소금 - 맛보기
  • 우유 - 1 l.

단계별 제조법

당근을 준비하십시오. 굵은 강판에 당근을 넣습니다. 짓 눌린 마늘, 후추, 소금을 넣고 섞어서 섞으세요.

녹색 양파와 파슬리를 볶습니다. 양파와 파슬리를 잘게 썬다.

우유를 데우십시오.

접시에 당근과 채소를 놓고 뜨거운 우유 위에 붓습니다.

신선한 당근이 든 우유 스프가 준비되었습니다!

  • 칼로리 : 58 kcal.
  • 단백질 : 2.2 g
  • 지방 : 1.9 g
  • 탄수화물 : 7.9 g.

당근이 든 우유 스프

작곡 :

v 우유 - 1 리터,

v 물 - 1 리터,

v 세모 리나 - 7 tbsp. 숟가락

v 당근 - 5 개.

v 설탕 - 2 tbsp. 숟가락

v 버터 - 1 큰술. 숟가락,

v 소금 - 0.25 티스푼.

당근을 넣은 우유 스프 요리

우유와 물을 섞은 다음 스튜 냄비에 부어 끓으십시오.

끓는 혼합물에서 당근을 깔고, 작은 입방체로 자르고, 부드러운 때까지 요리하십시오. 당근이 준비되면 설탕, 소금을 넣고 얇은 물줄기에 양질의 것을 붓고 끊임없이 저어주고 10 분간 요리하십시오. 요리가 끝나면 버터를 넣고 열에서 꺼내십시오.

맛있게 드십시오!

당근과 감자가 들어간 우유 스프

저자

성분 :

  • 우유 1 리터
  • 당근 75 그램
  • 감자 180 그램
  • 버터 10 그램
  • 설탕 10 그램
  • 맛을 내기 위해 소금
  • FindMeals에서 구입하십시오.

요리에는 다음이 필요할 수 있습니다.

준비 방법 :

    당근을 얇게 썰어 반쯤 조리 할 때까지 물에 넣으십시오.

얇게 썬 감자와 소금을 넣고 부드러운 때까지 요리하십시오.

물을 마시고 끓는 우유로 야채를 부어 수프에 버터와 설탕을 넣습니다.← 조리법으로 돌아 가기 "밀크 스프"

당근과 감자가 들어간 우유 스프

당근과 감자가 들어간 우유 스프

우유 - 1 리터, 당근 - 1-2 개, 감자 - 2-3 개, 버터 - 2 개 tsp, 소금 맛.

당근과 감자는 씻고, 껍질을 벗기고, 깎습니다. 우유가 끓을 때까지 감자, 당근, 소금을 넣고 저온에 삶아서 요리합니다. 수프는 버터로 맛을 낸다.

다른 책에서 유사한 장

당근과 감자가 들어간 우유 스프

당근, 감자 재료 우유 스프 - 1 L, 당근 - 1-2 조각, 감자 - 2-3 개, 버터 - 우유 세척 당근, 감자 요리 vkusu.Sposob하는 염 티스푼 정제... 큐브로 잘라. 우유가 끓으면 감자가 추가되고,

감자와 당근이 든 우유 스프

감자, 당근과 우유 성분 스프.. 감자 - 2 개, 당근 - 1 부, 우유 - 조리 된 감자와 당근 세척하고, 0.5 l.Sposob, 준비 정제까지 비등이 체질 러빙 끓는 우유에 추가. 약국에서 약 3 ~ 5 분간 국물을 익힌다.

기장과 당근을 넣은 우유 스프

기장 및 당근 밀가루 5 큰술, 3 개 당근 우유 0.5 리터, 물 0.5 L와 우유 수프, 4 큰술 버터, sol.Psheno 철저 강판 당근 물을 추가 거친 강판에 세척, 끓인다, 3 ~ 5 분 요리하고, 우유, 소금을 넣고 가져오다.

당근과 밥이 든 우유 스프

당근과 밥이 들어간 우유 스프 2 큰술. 우유, 6 큰술. 물, 잎이있는 당근 2 개, 마가린 3 큰술, 쌀 2 큰술, 진주 보리 2 큰술, 소금. 잎에서 당근을 분리하고 잎을 헹구고 가늘게 자른다. 당근을 철저히 씻어서 스트립으로 자른다.

기장과 당근을 넣은 우유 스프

기장과 당근을 넣은 우유 스프 2 큰술. 우유, 4 큰술 물, 1 큰술. 기장 2 마리, 소금 2 인분을 넣고 소금물에 5 ~ 6 분간 삶아서 20 ~ 30 분간 뚜껑을 닫고 우유에 부어 당근을 넣고 끓인다. 그런 다음 떠나라.

감자로 만든 우유 스프

감자가 든 우유 스프 감자 - 덩어리 1 개 - 우유 1 잔 - 물컵 0.25 밀가루 빵 - 25 g 버터 - 2 tsp 소금물 - 0.5 tsp. 흐르는 물에 감자를 씻어 내고 헹구고 얇게 자른다. 짚, 끓는 물을 부어 넣고

감자, 당근, 기장으로 만든 밀크 스프

감자, 당근, 기장으로 만든 밀크 수프 3 개 감자, 1 당근,? 파슬리 뿌리, 1 큰술 기장의 숟가락,? 우유 한잔, 1 큰술. 사워 크림, 딜, 소금 숟가락. 우유까지 씻어서 준비 할 때까지 물에 삶아 라. 감자 껍질, 당근, 파슬리, 헹구기, 썰기 및

감자와 당근이 든 우유 스프

감자와 당근을 넣은 우유 스프 성분 : 우유 1.5 리터, 감자 3 개, 당근 2 개. 준비 방법 : 씻어서 감자와 당근을 썰어 작은 입방체로 자릅니다. 우유에 감자와 당근을 넣고 소금에 절인 후 4 분 동안 끓인다.

감자와 당근이 든 우유 스프

바나나와 당근 우유 스프

감자로 만든 우유 스프

감자를 넣은 우유 스프 신선한 버섯을 헹구고 냄비에 넣고 반쯤 조리 할 때까지 끓으십시오. 다음 국물에서 슬롯 형 스푼으로 그들을 제거하고, 큐브로 자르고, 잘게 썬 양파와 섞고, 버터, 작은 버섯 국물을 첨가하고 요리 될 때까지 끓인다. 있음

당근이 든 우유 스프 "건포도"

당근 "건포도"가 들어간 우유 스프? 1 리터의 우유 500ml? 2 큰술 꿀 숟가락? 6 개 세트 중간 크기의 당근? 2 큰술 스푼 건포도 : 철저히 헹구고 끓는 물로 몇 분간 헹구십시오. 거칠게 비벼 진 당근, 건포도와 꿀, 꿀, 차가운 채우기

감자와 당근이 든 우유 스프

당근과 만두가 들어간 우유 스프

당근과 우유와 우유 수프 만두 - 2 lMorkov - 100 밀 gMuka - 100 gYaytso - 1 sht.Maslo 버터 - 웜 (20) 민트 - vkusuPrigotovte 반죽 kletsek.Dlya 사전 삶은 계란과 우유와 함께이 밀가루 믹스 10 gSahar 소금 (0 5

당근이 든 우유 스프

우유 400 ㎖, 물 50 ㎖, 1 개 당근, 몰리나 25g의 설탕 8g, 버터 masla.Sposob 제제의 15g : 당근 수프 재료 우유 당근 깨끗하게 씻어 물 조림 및 체로 문질러 후. 얇은 흐름으로 끓는 우유에 양질의 거친 밀가루를 붓고,

당근과 감자가 들어간 우유 스프

당근, 감자 Ingredienty700 ml의 우유 150g 당근 감자 350g, 버터 20g, 설탕 20g 우유 수프, 향료 (임의) sol.Sposob prigotovleniyaMorkov 세정 소금물 소량의 작은 조각으로 절단하고 조림, 세정

당근 요리, 우유 스프

우리는 당신에게 처음에는 맛있는 요리법을 제공합니다! 핀란드어 연어 스프 (Lohikayto)는 부드러운 크림 맛이 있습니다! 해봐!

맛있는, 향기로운 및 영양 홍합와 생선 수프입니다. 크림은 수프에 섬세하고 벨벳 같은 맛을 부여합니다. 저녁 식사를 위해 그에게 봉사하십시오 - 그리고 그는 당신의 가족을 기뻐할 것입니다.

빛을 좋아하지만 영양이있는 스프에 대해서는 고기가없는 밥과 함께 우유와 사워 크림을 넣고 맛있고 영양가있는 야채 스프를 만드는 것이 좋습니다. 주니니 스프는 부드러운 크림 맛과 섬세한 아로마로 만들어졌습니다.

닭 국물은 야채와 국수, 국물과 우유로 조리됩니다.

핀란드 우유 밀크 - 우리 아이들을위한 courgettes와 함께 매우 맛있는 영양가있는 야채 수프!

다양한 메뉴 - 건강의 열쇠와 아기의 탁월한 활동. 보완 식품의 도입으로 서서히 식단을 다변화하는 방법에 대한 의문을 불러 일으켜 맛이 좋고 유용하며 빨리 요리됩니다. 가장 좋은 방법은 호박과 칠면조가 들어간 우유 스프입니다.

수프 퓌레는 얇게 썬 칠면조 고기와 사과를 추가하여 채소에서 준비했습니다.

나는이 수프를 좋아한다! 그리고 나는 가족 중 유일한 사람입니다 :) 남편은 양배추와 우유의 조합을 이해하지 못하고, 아이들은 수프를 정말로 좋아하지 않으며, 하루 종일 먹을 수 있습니다. 그리고 지금, 냄비 전체를 조용히 요리했습니다. 즐거움으로 나는 모든 것을 모두 먹을 것입니다.

지금은 상당히 저렴하고 자주 사용하는 이전의 이국적인 제품은 코코넛 밀크입니다. 어떤 이들은 우리처럼 심지어 그것 없이는 살 수 없습니다. 우리가 커피에 첨가하고 심지어 일부 요리에서 마요네즈와 사워 크림으로 바꿀 때까지 그 기본 수프, 소스를 요리합니다. 그리고 오늘 코코넛 밀크 스프 - 새우 스프를위한 옵션 중 하나가 있습니다.

이 수프는 야채 국물과 우유에서 조리됩니다. Tagliolini 붙여 넣기와 가리비가 주요 성분입니다.

사이트 www.RussianFood.com의 자료에 대한 모든 권리는 관련법에 따라 보호됩니다. 이 사이트의 자료를 사용할 때, www.RussianFood.com에 대한 하이퍼 링크는 의무 사항입니다.

사이트 운영자는 위 조리법, 조리 방법, 요리 및 기타 권장 사항, 하이퍼 링크가 배치되는 자원의 효율성 및 광고 내용을 적용한 결과에 대해 책임을지지 않습니다. 사이트 운영자는 www.RussianFood.com 사이트에 게시 된 기사 작성자의 의견을 공유 할 수 없습니다.

이 사이트는 최상의 서비스를 제공하기 위해 쿠키를 사용합니다. 사이트에 머물러 있으면 개인 데이터 처리를위한 사이트의 정책에 동의하게됩니다. 나는 동의한다.

당근과 감자가 들어간 우유 스프

밀크 스프는 우유뿐만 아니라 시리얼, 파스타, 국수, 야채 및 콩과 같은 다양한 제품을 포함 할 수 있습니다. 감자와 당근을 작은 조각으로 자릅니다.

얇게 썰어 놓은 채소를 별도의 냄비에 넣고 소금물을 붓고 야채를 끓인 다음 약 15 분 동안 완전히 익을 때까지 저열로 요리합니다. 당근을 넣은 우유 스프는 우유에 물을 조금만 더 넣으면 훨씬 맛있을 것입니다.

별도의 스튜 냄 냄비에 물로 끓인 우유를 넣고 끓여서 천천히 불에 붙입니다. 삶은 야채로 물을 빼내고 식히기 위해 조금 시간을줍니다. 그런 다음이 우유 스프의 모든 재료를 소금에 절인 우유로 냄비에 넣습니다.

우리는 모든 것을 동시에 끓여서 가져오고, 저열에 약 5-7 분 동안 요리 한 수프를 그대로 두십시오. 그 후 열에서 꺼내 약 10 분 동안 끓이십시오. 다음 그것은 격판 덮개로 따르고, 설탕을 추가하고, 원할 경우, 버터 조각을 요구할 필요가있다.

당근이 든 우유 스프

다이어트 용으로 특별히 고안된 당근을 넣은 우유 스프는 간단하고 신속하게 준비 할 수 있으며,이 스프는 매우 맛있습니다. 일반적으로 당근이 든 우유 수프는 다음과 같이 준비됩니다. 사전 당근은 찬물에 완전히 씻은 다음 청소하고 작은 입방체로 자릅니다. 다이 싱 된 당근 큐브는 소량의 물을 가진 지방에서 끓여지고 체를 통해 문지릅니다.

나머지 물은 삶고, 밀가루로 채워지고, 일찍 조리 된 당근 퓌레가이 물에 부어지고, 우유가 더해지고 수프는 끓게됩니다.

당근이 없다면 문제가되지 않습니다. 당근 대신 130 그램의 녹색 완두콩 또는 160 그램의 콜리 플라워를 섭취 할 수 있습니다. 다음은이 수프를 만들기위한 모든 재료의 대략적인 비율입니다 :

당근을 넣은 레시피 밀크 스프의 성분은 다음과 같습니다 :

우유 - 200, 지방 5-10, 밀가루 -10, 당근 - 125gr, 물 - 200gr.

이 기사를 다시 인쇄하거나 인용 할 때 출처에 대한 언급은 의무 사항입니다.

당근과 양질의 거친 우유 수프 №84

식이 요리 : 당근과 양질의 거친 밀크 스프

기술 카드 (제법) №84

치료 유형 : 요리

다이어트 : 1,3 (옵션 1), 3 (옵션 2), 5a, 5, 5p, 6, 7b, 7, 10a, 10, 10s, 11, 13,

100 그램의 순 식사에 대한 조리법 (음식 레이아웃) :

영양가, 칼로리 함량 및 화학 성분 (비타민, 미량 원소) :

1 끼의 식단 권장량 (그램) :

의료 기관에서 요리의 기술지도 (병원, 요양소) :

음식 목록으로 돌아 가기 : SOUPS

이 요리법은 시리즈의 모든 프로그램에서 다운로드 할 수 있습니다. 전원 :
먼저, 레서피를 파일에 저장 한 다음 프로그램에로드하십시오. 지시 사항

다이어트 푸드 프로그램 할인을 원하십니까?
자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

* 참고 : 여기에서는 예를 들어 일부 제품의 무게 만 표시되며 제안 된 프로그램 인 "Dietary Nutrition"에 모든 데이터가 제공됩니다.

당근과 감자가 들어간 우유 스프

레시피 수프에는 다음이 필요합니다.

  • 우유 - 3 컵
  • 당근 - 150g
  • 감자 - 260g, 버터 - 20g
  • 설탕 - 10g.

수프 조리법 :

당근과 감자로 우유 수프를 요리하는 것이 필요합니다.

당근은 작은 조각으로 자르고 반쯤 요리 될 때까지 소금물에 삶아진다. 감자를 넣고 큰 조각으로 자른 다음 부드러운 때까지 요리하십시오. 물이 빠지며 야채에 끓는 우유가 부어 수프가 버터와 설탕으로 가득 차 있습니다.

평균 점수 : 0.00
votes : 0

우유 스프

유제품이 췌장염으로 먹을 수있는 췌장염이있는식이 요법의 우유 및 유제품 - 자세한 내용은 >>

우유 스프

췌장염을위한식이 요법에서 우유 스프와 시리얼의 준비에 대한 일반적인 권장 사항이 있습니다 :

  • 우유 스프와 포크를 요리 할 때 우유를 1 : 1의 비율로 물로 희석하는 것이 좋습니다.
  • 우유 스프와 곡물을 조리 할 때 곡물이 허용되며 기장과 보리 곡물은 제외됩니다. 콩은 허용되지 않습니다.

다음과 같은 음식은식이 요법에서 제외됩니다. 천연 형태의 우유, 크림, 젖산 음료, 사워 크림, 산도가 높은 코티지 치즈, 지방 및 소금에 절인 치즈.

다이어트 번호 5에 포함 된 조리법 우유 수프 p :

문질러 진 우유 스프 (recipe-1)

성분 :

  • 우유 - 0.5 L
  • 쌀 - 1.5 tbsp.
  • 설탕 - 1 tsp
  • 버터 - 1 tsp
  • 물 - 컵 1 개
  • 소금

요리 기술 :

  1. 쌀은 완전히 조리 될 때까지 소금물로 씻어서 끓인 다.
  2. 다음 밥은 달인과 함께 문질러진다,
  3. 뜨거운 삶은 우유, 소금, 설탕, 버터가 첨가되어 끓입니다.

품질 요구 사항

  • 외관 : 균일 한 퓌레 질량
  • 일관성 : 고밀도 크림, 유니폼
  • 색상 : 흰색 맛 : 삶은 쌀과 우유
  • 냄새 : 수프에 포함 된 제품

100 그램의 접시에 담긴 영양소 함량 :

  • 단백질 - 2.41 g
  • 지방 -2.65 g
  • 탄수화물 -7.21 g
  • 열량 - 62.3 Kcal
  • B1 - 0.03 mg
  • B2 - 0.1 mg
  • C - 0.49 mg
  • Ca- 184.78 mg
  • Fe - 0.11 mg

우유 밥 국수 (제법 - 2 개)

성분 :

  • 우유 - 0.5 L
  • 쌀 - 3 큰술.
  • 설탕 - 1 tsp
  • 버터 - 1 tsp
  • 물 - 컵 1 개
  • 소금

요리 기술 :

  1. 라이스, 정렬, 먼저 따뜻한 것과 그 다음 뜨거운 물로 헹구고, 소금물에 10-15 분 동안 반쯤 요리 할 때까지 요리하십시오.
  2. 뜨거운 우유를 넣고 소금, 설탕을 넣고 준비 할 때까지 요리하십시오.
  3. 휴가 중 기름을 채 웁니다.

100 그램의 접시에 담긴 영양소 함량 :

메밀 수프


성분 :

  • 우유 3.2 % - 0.4 l
  • 메밀 - 3 큰술.
  • 설탕 - 1 tsp
  • 버터 - 1 tsp
  • 물 - 컵 1 개
  • 소금

요리 기술 :

  1. 메밀을 반으로 끓일 때까지 소금물로 씻어서 끓인 다.
  2. 뜨거운 삶은 우유, 소금, 설탕, 버터가 첨가되어 끝날 때까지 요리를 계속합니다.
  3. 서빙 할 때 기름을 채우십시오.

100 그램의 접시에 담긴 영양소 함량 :

  • 단백질 - 2.41 g
  • 지방 -2.68 g
  • 탄수화물 -3.49 g
  • 열량 - 64.8Kcal
  • B1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • C - 0 mg
  • Ca- 0 mg
  • Fe - 0. mg

당근과 양질의 거친 밀크 수프

성분 :

  • 우유 3.2 % - 0.4 l
  • 당근 - 250 g
  • Semolina - 2 큰술.
  • 설탕 - 1 tsp
  • 버터 - 1 tsp
  • 물 - 50 g
  • 소금

요리 기술 :

  1. 당근을 껍질을 벗기고 얇게 자르고 준비 할 때까지 물과 스튜를 넣은 다음 액체와 함께 닦아냅니다.
  2. 얇은 스트림에 물과 우유의 끓는 혼합물에 양질의 거친 밀가루를 부어, 끊임없이 저어,
    10 분
  3. 당근, 설탕, 소금을 넣고 5 분 더 익힌다.
  4. 휴가 중 기름을 채 웁니다.

100 그램의 접시에 담긴 영양소 함량 :

  • 단백질 - 2.15 g
  • 지방 -2.44 g
  • 탄수화물 -4.27 g
  • 열량 - 59.02 Kcal
  • B1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • C - 0 mg
  • Ca- 0 mg
  • Fe - 0. mg

참고 원하는 경우 당근 수를 줄일 수 있습니다.

채소 수프

성분 :

  • 우유 3.2 % - 400 ml (2 컵)
  • 당근 -100 g
  • 호박 - 100 g
  • 흰색 또는 콜리 플라워 - 100 g
  • 버터 - 1 tsp
  • 과립 설탕 - 1 tsp
  • 소금 - 맛

요리 기술 :

  1. 당근은 굵은 강판에 자르고 버터로 볶습니다 (질병의 악화 기간에 소량의 물을 넣은 팬에 넣으십시오)
  2. 당근과 호박을 작은 조각이나 썰기로 끓인 물에 넣으십시오.
  3. 콜리 플라워를 작은 꽃 (하얀 양배추라면 작은 정사각형으로 자른 것)으로 분류하고 그것을 스튜 냄비에 넣습니다.
  4. 준비하기 전에 5-7 분 안에 우리는 뜨거운 삶은 우유를 부어 넣습니다.
  5. 설탕과 소금을 넣으십시오.
  6. 서빙 할 때, 버터로 채우십시오

야채와 감자가 들어간 우유 스프

성분 :

  • 물 - 200 ml
  • 우유 - 3.2 % - 0.5 l
  • 감자 -200 g
  • 콜리 플라워 (흰색) -200 g
  • 당근 -50 g
  • 버터 - 1 tsp
  • 소금 - 맛

100 그램의 접시에 담긴 영양소 함량 :

  • 단백질 - 1.7 g
  • 지방 -2.41 g
  • 탄수화물 -4.44 g
  • 칼로리 콘텐츠 - 45.19 Kcal
  • B1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • C - 0 mg
  • Ca- 218.04 mg
  • Fe - 1.4536 mg

요리 기술 :

  1. 당근은 굵은 강판에 자르고 버터로 볶습니다 (질병의 악화 기간에 소량의 물을 넣은 팬에 넣으십시오)
  2. 당근과 감자를 끓는 물에 작은 조각이나 조각으로 자른 것
  3. 콜리 플라워를 작은 꽃 (하얀 양배추라면 작은 정사각형으로 자른 것)으로 분류하고 그것을 스튜 냄비에 넣습니다.
  4. 우리가 뜨거운 삶은 우유, 소금에 부어 준비하기 전에 5-10 분.
  5. 서빙 할 때, 버터로 채우십시오

100 그램의 접시에 담긴 영양소 함량 :

  • 단백질 - 2.3 g
  • 지방 -2.18 g
  • 탄수화물 -6.55 g
  • 칼로리 콘텐츠 - 55.1 Kcal
  • B1 - 0.05 mg
  • B2 - 0.1 mg
  • C - 4.59 mg
  • Ca- 71.72 mg
  • Fe - 0.33. mg

호박과 양질의 거친 우유 수프

성분 :

  • 우유 3.2 % - 0.5ℓ
  • 호박 - 500 g
  • Semolina - 2 큰술.
  • 설탕 - 1 tsp
  • 버터 - 1 tsp
  • 소금

요리 기술 :

  1. 호박을 큐브로 자르고, 끓는 우유 혼합물에 물을 넣고 반쯤 요리 할 때까지 요리하고,
  2. 부드러워 질 때까지 양질의 거친 밀가루, 설탕, 소금을 넣고 요리하십시오.
  3. 당신이 떠날 때, 버터로 채우십시오.

100 그램의 접시에 담긴 영양소 함량 :

  • 단백질 - 1.78g
  • 지방 -2.39 g
  • 탄수화물 -4.8 g
  • 열량 - 51.18 Kcal
  • B1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • C - 0 mg
  • Ca- 0 mg
  • Fe - 0. mg

사과와 우유 스프

성분 :

  • 우유 3.2 % - 0.5ℓ
  • 애플 - 150-200 g
  • 설탕 - 1 큰술
  • 달걀 - 1 노른자
  • 전분 - 1/3 tsp
  • 소금

요리 기술 :

  1. 사과를 씻고 껍질을 벗기고 둥지를 틀고 잘게 자르고 설탕을 약간 물에 뿌린다.
  2. 소량의 우유에 남은 설탕과 전분이있는 파운드 달걀 노른자.
  3. 유래 된 난 우유 혼합물은 끓는 우유, 스트레인, 시원한 사과를 데우고 끓여줍니다.

100 그램의 접시에 담긴 영양소 함량 :

  • 단백질 - 2.8 g
  • 지방 -3.06 g
  • 탄수화물 -8.21g
  • 칼로리 - 71.09Kkal
  • B1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • C - 0 mg
  • Ca- 0 mg
  • Fe - 0. mg

참고 계피를 우유 스프에 넣거나 전분을 계피로 바꿀 수 있습니다.