수세기 동안 사람들은 우유를 마 십니다. 그리고 그것은 항상 사람들에게 즐거움과 건강을주었습니다. 그러나 최근에는 우유가 성인에게 유해하다는 말은 점점 더 많이 들려 왔습니다. 그 이유는 무엇입니까? toli는 새로운 사실, 우유의 새로운 속성, toli 우유가 다른 품질이 된 것을 배웁니다? 오늘 자세히 살펴 봅시다. 많은 과학자들, 예를 들어 뉴질랜드에서는 우유를 마시는 것이 해롭다 고 미국인들은 말하지만 그것은 매우 유용합니다.
위궤양, 우유, 케 피어, 코티지 치즈 및 치즈 용 유제품
위와 십이지장 궤양은 불쾌하고 매우 위험한 질병입니다. 병리학의 발달 징후는 급성 통증과 위경련이 될 수 있으며, 식사 후 가장 흔하게 발생합니다. 그래서 심한 악화 기간을 피하기 위해 특정 식단을 따라야합니다. 임상 영양의 주요 구성 요소는 낙농 제품입니다.
위궤양으로 우유를 마실 수 있습니까?
저온 살균 된 형태로도 젖소는 유용한 미량 원소와 비타민을 포함하고 있습니다. 물론 대부분의 우유는 물이지만 나머지는 단백질, 탄수화물, 지방, 미네랄 및 비타민입니다. 또한 우유는 신체의 면역 방어뿐만 아니라 호르몬과 효소를 현저하게 증가시키는 특수 물질을 포함합니다.
Milk는 정당한 이유로 환자 메뉴에서 주요 제품입니다. 음료는 위장이보다 적극적으로 일할 수있게 도와 주며 전체적으로 질병의 증상 및 경과를 완화시킵니다. 우유에는 소화성 궤양 환자를위한 많은 영양소가 들어 있지만 트립토판, 메토 닌 및 라이신은 특별한주의를 기울여야합니다. 또한이 제품은 많은 양의 칼슘과 인을 함유하고 있습니다.
이 미량 원소는 건강한 사람이나 위궤양이 두 배로 요구 될 때 매우 유용합니다. 위 및 십이지장 궤양이있는 우유는 어떤 형태로든 마실 수 있습니다. 식이 제품 공급 업체가 염소임을 잊지 마십시오. 이 동물의 우유 또한이 병리학에 유용합니다. 그러나 염소는 지방과 무거운 제품을 주므로 끓인 물 1 : 1로 희석해야합니다.
위와 십이지장 궤양에 대한 케 피어
그 케 피어는 모든 유제품 중에서 가장 인기가 있습니다. 제품의 기본은 전체 우유입니다. 발효유 제품은 알코올 및 젖산 발효를 일으키는 곰팡이 케 피어 스타터를 우유에 첨가하여 얻습니다.
케 피어는 생물학적으로 가치가 있으며 매우 중요하게 빠른 흡수성 제품입니다. 우유뿐만 아니라 위염 및 소화성 궤양에 대한 의사의 추천을받습니다.
그러나 우리는 질병의 악화 기간에 kefir이 엄격히 금지된다는 것을 기억해야합니다. 조금 후, 악화의 피크가 지나면 하루 메뉴에 신선하고 필연적으로 비 산성 인 케 피어를 포함 할 수 있습니다. 동시에 규정 된식이 요법을 준수해야합니다.
원칙적으로 심한 통증이 사라지면 kefir을 다시 메뉴에 포함시킬 수 있습니다. 그리고 무엇보다도, 제품은 사용하기 전에 약간 가열되었지만 "말아서는 안"니다. 가벼운 간식으로 kefir를 식사에서 분리하십시오. 소화성 궤양의 완화 기간에 kefir는 아무런 제한없이 사용할 수 있습니다.
야간에는 케 피어와 정제되지 않은 식물성 기름을 혼합하여 사용하면 특히 유용합니다. 취침 전에 기름 한 잔을 마시고 마시면됩니다. 치료 과정은 3 개월입니다. 이러한 생성물의 혼합물은 위 점막의 궤양 화 된 표면을 완전히 치유한다.
위궤양의 경우 우유를 마실 수 있습니까?
위궤양 동안 우유 사용에 대한 두 가지 의견이 있습니다. 일부 영양사는 위장에 산이 분비되는 상황을 악화시킬 수 있으므로 우유 사용을 금지합니다. 그러나 의료식이 요법 번호 1을 보면 허용 된 식품 목록에서 우유를 볼 수 있습니다. 그래도 나는 당신의 몸을 들어야한다고 조언합니다. 우유 후 통증이 심하면 그것을 버리는 것이 좋습니다.
적절한 영양 섭취로 복통을 완화합니다.
배가 아파서 사람의 첫 번째 반응은 마취약을 마시는 것입니다. 그러나 알약이 일시적인 해결책이기 때문에 불쾌감의 원인은 부적절한 식사와 잘못된 메뉴가됩니다. 또한, 통증은 심각한 병리를 동반 할 수 있습니다. 추가 치료를위한 검사와 진단은 필요하지만 전문가들은 위장관의 문제에 대해 다이어트를 권장합니다. 위장병의 경우 독립적으로 취할 수있는 여러 가지 조치가 있으며 부정적인 결과가 초래 될 것을 두려워하지 않습니다.
금식 및 다이어트
위장에 심한 통증이 있으면 하루 동안 어떤 음식을 포기하는 것이 좋습니다. 예외는 설탕, 따뜻한 정제수 및 가스가없는 광천수가 없으면 약하게 끓인 차입니다. 24 시간이 지난 후에는 음식을 절약하는 것에 대해 생각해야합니다.이 경우에는 완료해야합니다. 다이어트에서 제거해야합니다 :
- 튀겨 진, 매운, 훈제;
- 패스트 푸드;
- 칩 및 패스트 푸드;
- 알코올 음료와 강한 커피.
배가 너무 아플 경우 먹을 수있는 음식 목록처럼 보일 때 - 당신은 착각합니다. 그러나 요리는 소화 시스템의 기능을 복원하는 데 도움이되도록 찌거나 끓이거나 삶아 야합니다. 아침 식사를 잊어서는 안되며, 가벼운 음식을 먹는 가장 좋은 방법은 물에서 오트밀로 조리하는 것입니다.
하루 빨리 먹으면 위가 아플 때 먹을 수있는 음식을 고려하십시오. 일일 메뉴에는 다음이 포함됩니다.
- 물이나 우유로 요리 할 때 소금과 기름을 첨가하는 것은 바람직하지 않습니다.
- 파스타;
- 야채 국물에 시리얼에서 수프, 고기 국물은 바람직하지 않다, 그러나 당신이 그것을 사용하고 싶다면, 그것은 defatted해야합니다;
- 어제 찍은 빵, 오븐에서 말릴 수 있습니다.
- 계란은 삶아서 조리하고, 증기 오믈렛을 말하자.
- 감자, 당근, 호박 및 호박, 사탕무 및 꽃 양배추를 사용하여 채소를 삶고 으깬다.
- 물고기와 고기는 저지방 품종보다 선호되며, 스팀 커트 렛과 큐 스테이크는 다진 고기로 준비됩니다.
- 허용 된 음료 - 약한 차와 야생 장미의 물.
접시가 당신에게 맛이 없다면 크림으로 맛을 내실 수 있습니다. 상태가 안정되었을 때, 처음에는 고기가 잘게 잘린 보르 시체와 미트볼을 넣은 저지방 국물을 넣을 수 있습니다. 지각없이 구운 송아지 또는 칠면조 허용 표를 다양 화하십시오. 소화 시스템의 복원은 유제품 천연 제품 (요구르트, 저지방 코티지 치즈, 케 피어)을 돕습니다. 좋은 통증은 위액의 중화로 인해 따뜻한 우유를 덜어줍니다.
위 궤양을 소다로 치료할 수 있습니까?
위 점막의 침식성 질환에는 산성 트림과 가슴 앓이가 동반되는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 대부분의 사람들은 모든 가정에있는 가장 일반적인 중탄산 나트륨의 도움으로 고통스러운 불타는 감각을 제거합니다. 그리고 실제로, 위 궤양을 가지고있는 소다는 상당한 시간이 걸릴 수 있습니다. 그리고 불쾌한 증상은 몇 분 안에 사라집니다. 이 특성 때문에 짠 분말은 전통 의학에서 널리 사용되었습니다. 그러나, 전문 위장병 학자 경고 - 소다와 궤양은 상호 배타적 인 개념입니다.
소다 궤양 치료 - 찬반 양론
중탄산 나트륨은 위액에 포함 된 염산을 중화시켜 점막에 해로운 영향을주지 않도록하는 능력이 있습니다. 그러나 동시에 산과의 상호 작용은 이산화탄소의 방출을 유발하여 뱃속의 얇은 벽을 분산시킵니다. 이 효과로 인해 장벽에 관통 구멍이 생길 위험이 있습니다. 또한, 신속하지만 단기적인 구제 후, 사람은 보통 가슴 앓이에 훨씬 더 적합하다고 느낍니다. 즉, 위궤양 소다의 치료는 문제를 해결하지 못하지만 짧은 기간 동안 만 중탄산 나트륨의 작용이 종결 된 후에 새로운 힘으로 증상을 국한시킵니다.
위와는 대조적으로 잘 알려진 의학 교수이자 의학 박사 인 P. Neumyvakin은이 물질은 사람에게 없어서는 안될 제품이며 모든 건강 문제, 특히 소화 시스템의 질병은 산 - 염기 균형 장애와 관련이 있다고 주장합니다. 그리고 지표가 항상 정상 이었기 때문에 하루에 세 번씩 뜨거운 우유 나 물과 함께 용해 된 분말을 섭취 할 것을 권장합니다. Neumyvakin 박사의 방법에 따라 위궤양을 가진 음료수는 다음과 같아야합니다 :
- 뜨거운 우유 나 물만 사용해야합니다.
- 초기 복용량은 액체 1 컵당 분말 1 / 4 tsp입니다.
- 4 일째, 중탄산 나트륨의 용량을 1 tbsp로 늘립니다. 숟가락.
- 용법 용량 : 하루에 3 번 공복시.
이 방법에 따르면 신체 지표가 정상으로 돌아올 때까지 궤양을 가지고 음료수를 마실 수 있습니다. 동시에, Neumyvakin 교수의 승인은 의료 환경에서 많은 논란과 논쟁을 야기하므로 위의 절차가 효과적이고 완전하게 안전하다고 논증 할 수는 없습니다.
위궤양과 바다 buckthorn과 소다
소화성 궤양에서 탄산 음료의 가장 안전한 사용은 중탄산 나트륨의 2 % 용액에 바다 갈매 나무속 기름을 도입하는 것입니다. 비율은 다음과 같습니다 : 1 tsp의 오일에 대해 50 ml의 용액. 결과 솔루션을 식사 30 분 전에 가져옵니다. 절차는 한 달에 3 번 반복해야합니다.
출처 : otvet.mail.ru, malahov-plus.com, yazvainfo.ru, www.bolshoyvopros.ru, ogastrite.ru, zhkt.guru
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배가 아플 때 먹고 먹어야하는 것
의학 통계에 따르면, 인구의 대부분은 정기적 인 복통으로 고통받습니다.
이러한 징후는 진부한 소화 불량에서 심각한 형태의 위장병에 이르기까지 여러 가지 이유로 인해 발생합니다.
복통이 통증의 작동에 어떤 오작동에 관한 신호라면, 당신은 당신의 식단을 재고해야하고식이 요법의 개념을 알아야합니다. 그러나 위가 아플 때 무엇을 먹을 수 있습니까?
그리고 어떤 제품이 전혀 거절하기가 더 낫지 않습니까? 급성 통증의 원인을 독립적으로 결정하고 치료를 시작할 필요가 있습니까?
복통의 유형
위장 부위의 통증 증상은 경미한 것에서 거의 견딜 수없는 것까지 다양합니다. 그들은주기적이고 영구적 일 수 있습니다.
통증의 유형 또한 모호합니다. 통증, 찌르는 것, 날카로운 것, 수축 할 수 있습니다. 위장은 운동, 걷기, 또는 흡입하는 동안 아플 수도 있습니다.
각 통증은 그 자체의 원인이 있으며 여러 가지 질병으로 인해 발생합니다. 따라서 위가 아플 때 상황을 유발하는 병리 현상은 두 개의 큰 그룹으로 나뉩니다.
위 자체의 문제와 관련된 통증 :
- 위궤양;
- 위염;
- 전염병;
- 급성 식중독;
- 종양학 질병.
뱃속 가까이에있는 기관의 질병으로 인한 통증 :
- 식도의 이상;
- 췌장 장애 (예 : 췌장염);
- 간 및 담낭의 질병;
- 창자의 문제.
이것은 위장에 통증을 일으키는 질병의 완전한 목록이 아닙니다.
그것은 중요합니다! 환자가 위가 아픈 이유를 알아 내려면 독점적 인 의사가되어야합니다. 그들은 처방 된 처방과 처방 된 규정 식이어야합니다.
배가 아프면 무엇을 먹을 수 있습니까?
위장에 통증이있는 상황은 대부분 소화 기관의 질병과 관련이 있습니다. 그런 경우에는 식단을 엄격하게 추적해야합니다.
섭취 한 음식은 장과 위를 자극해서는 안됩니다. 성분은 쉽게 소화되고 중립이어야합니다.
음식을 먹기 전에 음식을 적당히 적당히 가열하는 것이 가장 이상적입니다. 두꺼운 누룩의 일관성을 유지해야합니다. 위염과 궤양이 자주 먹고 작은 부위에 먹는 것이 좋습니다.
위장에 불쾌감을 주면서 먹을 수 있습니다.
- 수프 (우유, 채소, 시리얼을 포함하는 경우);
- 삶은 고기와 생선;
- 야채;
- 밀 빵 (이상적으로 가볍게 말린 것);
- 각종 곡물;
- 파스타;
- 페이스트;
- 야채, 과일 및 열매 (사과, 딸기, 셀러리, 양파, 당근, 사탕무 등);
- 가벼운 과자를 먹을 수 있습니다 : 마시멜로, 마시 멜로, 마멀레이드 등.
- 과일과 열매는 산성이 높습니다.
- 삶은 계란, 찜 오믈렛.
위장에 통증이 있으면 다음 음료수를 마시는 것이 허용됩니다.
- 과일 주스 (너무 신맛이 아님);
- dogrose 달인;
- compotes;
- 젤리;
- 미네랄 워터 (가스가없는 것이 바람직 함).
위장에 통증이있는 우유를 섭취 할 수 있지만, 특정 사람의 몸에는이 음료가 잘 견디는 유일한 조건이 있습니다.
낙농 제품 사용에 관해 이야기하는 경우이 질문은 의사 또는 위장병 전문의와상의하는 것이 가장 좋습니다.
전문가는 환자의 일반적인 상태와 질병의 특성에 따라 최적의 권장 사항을 제공합니다.
배가 아플 때 먹지 않는 것
일부 요리는 위장에 어떤 종류의 통증에도 받아 들일 수 없습니다. 이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.
- 매운, 지방 및 튀긴 음식;
- 베이킹 및 베이킹;
- 밤색과 시금치;
- 과자 : 초콜릿, 아이스크림 케이크 등;
- 무, 순무;
- 훈제 고기와 피클;
- 마요네즈, 다양한 소스;
- 고기와 버섯을 기본으로 한 국물;
- 패스트 푸드, 반제품 완제품;
- 칩, 패스트 푸드 및 기타 "위험 요소";
- 통조림 식품.
어떤 경우에는 우유와 그 유도체, 딸기, 과일 및 달걀을 먹을 수 없습니다. 이러한 제품은 위 점막의 자극을 촉진합니다.
환자가 제대로 먹기 위해 처방된다는 사실 외에도, 그는 또한 마시는 음료의 품질을 면밀히 모니터링해야합니다.
따라서 복통이 마시면 권장되지 않습니다.
- 강한 차와 커피;
- 달콤한 소다;
- 다양한 주스 (특히 감귤류);
- 알콜 음료.
복통에 대한 금식
복통을 일으키는 원인에 관계없이 환자는 일정 정도의식이 요법을받습니다. 어떤 경우에는 금식을 권장합니다.
특히 위장관의 특정 질병이나 병리학 적 증상에 대해 처방 될 수 있습니다 :
- 급성 식중독;
- 소화성 궤양 질환;
- 게실증;
- 식욕 감퇴;
- dysbacteriosis;
- 변비 또는 반대로 설사;
- 헛배;
- 대장염;
- 장염;
- 장폐색.
물론 그러한 조건은 굶주림에 의해서만 처리되는 것은 아닙니다. 그러나 주 치료에 추가적인 치료로 추천 될 수 있습니다.
금식과 같은 급진적 인 치료 방법은 비교적 드물게 사용되며, 대부분의 경우 환자는식이를 처방받는 것이 중요합니다.
주의! 간헐적 인 문제의 치료로 단식을 배정하는 것은 전문의가되어야합니다.
독립적 인 기아 추방은 받아 들일 수 없습니다. 질병의 악화와 환자의 전반적인 상태 악화로 이어질 수 있습니다.
또한 금식이 엄격히 금지되는 질병이 있습니다. 따라서 소화성 궤양이나 만성 위염의 악화시 음식을 빼앗을 수 없습니다.
다른 내부 기관 및 시스템의 질병에 대한 기근 파업 또한 용인 할 수 없습니다.
복통에 대한 샘플 메뉴 (다이어트)
- 첫 번째 아침 식사 어떤 시리얼의 죽 (잘 삶은 것, 요리 할 때 물이나 탈지 우유를 사용할 수 있습니다). 부드러운 삶은 계란 삶은. 약간 건조 밀 빵입니다. 약한 차 (우유 추가 가능).
- 두 번째 아침 식사 지방 함량이 낮은 요구르트, 신맛이 나는 과일 (바나나, 사과).
- 점심 식사 야채 국물에 수프. 으깬 된 감자, 닭고기 또는 쇠고기, 찐.
- 티타임 느슨한 차, 비스킷 (galetny), 구운 사과.
- 만찬 찐 생선, 부드러운 계란, 말린 빵. 차 또는 설탕에 절인 과일.
잠자리에 들기 전에 탈지 분유를 먹을 수 있습니다.
복통과 건강식
위장 통증을위한 건강식은 특정 규칙을 준수합니다.
- 식사는 분수 여야합니다 (하루 5-6 회 음식 섭취량).
- 과식하지 마라.
- 신선한 농산물 만 사용하십시오.
- 식사를 건너 뛰지 마라.
- 접시는 철저한 열처리를 거쳐야합니다.
그건 그렇고. 아시는 바와 같이 스포츠는 신진 대사를 향상 시키며 일반적으로 많은 질병에 대한 만병 통치약으로 간주됩니다. 따라서 요가, 필라테스, 바디 펙스 등 위장이 심한 사람들에게 육체 노동을 아끼지 않습니다.
급성 중독에서 먹는 법
위장에 통증의 원인이 중독 된 경우에는 다음과 같은 영양 원칙을 준수해야합니다.
- 되도록 많은 양의 물을 마셔야합니다. 그것은 신체에서 독성 물질의 제거를 촉진합니다.
- 야채는 먹을 수 있지만, 섬유질 함량이 낮은 것 (양배추, 감자, 당근) 만 선택하십시오.
- 유제품 (저지방 요구르트, 요구르트 등)도 먹을 수 있습니다.
- 크래커 나 말린 흰 빵은 먹을 수 있습니다.
- 허브차는 허용됩니다. 그들은 위장을 진정시키고 면역력을 증가시킵니다.
임신 중 복통
고통스러운 증상은 임신 중에 드문 일이 아닙니다. 특히 후기 단계에서 특히 그렇습니다. 이 단계에서 위장의 통증은 다음 요인에 기인합니다 :
- 위벽에 대한 자궁 확대
- 몸에 의해 배설되는 위액의 양을 줄이는 것;
- 과식;
- 스트레스;
- 가슴 앓이;
- 알레르기 성 발현;
- 호르몬 수준의 변화.
가임기에 이르면 여성의 면역력이 현저하게 약해지며 만성 질환, 특히 장의 악화를 초래합니다.
대부분의 경우 고통은 임신 초기와 임신 마지막 단계에서 발생합니다. 따라서 여성의 첫 달에 독감이 종종 고통을 겪습니다. 이는 위장 통증의 원인으로 간주됩니다.
상황에 처한 여성이 통증을 완화시킬 수있는 약물의 대부분을 섭취하는 것이 금지되어 있다는 사실로 인해 상황이 악화됩니다.
미래의 어머니는 위에서 통증이있을 경우 정기적으로 위장병 전문의를 방문해야합니다.
대부분의 약물은 금지되어 있으므로 통증을 제거하는 것은 매우 어렵고 전문적인 접근이 필요합니다.
임신 한 여성은 다른 사람과 마찬가지로 적절한 영양 섭취와 영양이있는 식단을 보입니다. 자주 먹는 것이 좋으며, 찜 요리는 최적의 양의 액체를 마 십니다.
미래의 어머니의 음식과 술 정권의 모든 미묘함 또한 의사와상의해야합니다.
복통은 불쾌한 증상 일뿐만 아니라 때때로 위험합니다. 그것은 소화관의 오작동을 나타냅니다. 그러한 일이 일어나지 않는 것은 통증이 일시적으로 빠르며 빨리 사라지는 경우에도 권장되지 않습니다.
체계적으로 통증을 반복하면 위장병 전문의가 즉시 나타나야합니다. 전문가는 통증의 본질을 결정하고, 정확한 진단을 내리고, 특정 환자를 위해 최선의 처방을 처방 할 것입니다.
또한 의사는 유효한식이 요법을 받아야하고 위장 통증이있는 음식 목록을 만들어야합니다.
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복통 용 우유
위장의 통증으로 인한 불편 함을 없애기 위해식이를 정상화하는 것이 좋습니다. 그러나 가장 좋은 방법은 증상에 집중하는 것이 아니라 완전한 진단을 받아 정확한 진단을 받고 복통을위한식이 요법을 알려줌으로써 귀하의 경우에 도움이 될 것입니다.
위장 통증에 대한 규정 식 : 금지 목록
복부 통증에 대한 음식, 당신의 문제가 정확히 무엇인지 모르면 부드럽고 온화하게 정리해야합니다. 이렇게하기 위해, 악화시키는 동안 그러한 제품의 사용을 제한하는 것이 좋습니다.
- 야채 gorchat - 무, 양파, 무, 오이, 밤색, 양배추;
- 베이킹, 머핀, 퍼프 페이스 트리 제품;
- 훈제 고기, 절임, 절임, 통조림;
- 고기, 생선, 버섯, 토마토 소스;
- 고기와 버섯 국물, 양배추 수프, 보르 시체;
- 아이스크림, 초콜릿;
- 신맛의 열매와 과일;
- 스크램블되고 단단한 삶은 계란;
- 탄산 음료, 크 바스, 블랙 커피.
좌측 hypochondrium의 통증은 비록 당신이 아직 어떤 종류의 건강 문제를 발견했는지 확실하지 않더라도, 엄격하고 지속적인식이 요법을 필요로합니다.
췌장 또는 위장 통증을위한 다이어트
췌장 통증이나 위장 통증을 위해 음식을 적절하게 구성하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 하루에 적어도 3-6 회, 바람직하게는 동시에 작은 부분을 섭취하십시오. 당신은 다음과 같은 제품에서 다이어트를해야합니다 :
- 어제의 빵, 마른 비스킷, 크래커;
- 으깬 채식 수프, 우유 스프, 으깬 야채, 시리얼, 국수;
- 증기와 삶은 고기 : 쇠고기, 닭고기, 생선;
- 우유, 구운 우유, 크림, 사워 크림, 무염 버터, 신선한 코티지 치즈 및 요리;
- 삶은 파스타;
- 메밀, 양질의 거친 밀가루, 쌀, 오트밀;
- 증기 야채 : 감자, 꽃 양배추, 사탕무, 당근;
- 신선한 달콤한 토마토;
- 부드러운 삶은 계란, 스팀 오믈렛;
- 우유 소시지, 간장, 지방없는 무염 햄;
- 구운 과일;
- 잼, 마시맬로, 젤리, 꿀, 무스;
- 달콤한 과일 주스, dogrose 국물, compotes, 약한 차, 젤리, 코코아와 우유와 커피.
이러한 권장 사항은 가장 일반적인 유형의 위식이 요법을 기반으로하지만, 특정 유형의 질병에 따라이 영양 계획을 수정해야 할 수도 있습니다. 어떤 질병이라도 초기 단계에서 치료하기 쉽기 때문에 의사와상의해야합니다.
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복통을 제거하는 방법?
yuliyaskiba 님이 2011 년 2 월 21 일 - 05:33에 게시
때때로 위장의 통증이 매우 고통 스럽습니다. 피임약으로 치료 받고 있지만 항상 효과적으로 도움은되지는 않습니다. 고통을 덜어주기 위해 어떤 종류의 잡초를 마십니까?
복통을 제거하는 방법?
위염을 퇴치하기 위해 당신은 바로 먹기 시작해야합니다. 모든 지방, 튀김 및 매운 규정 식은식이 요법을 따르십시오. 어떤 유제품이라도 하루 1 번 이상 사용하면 우유가 복통을 완화시키고 진정시킵니다.
복통
위장 문제가없는 사람은 거의 없습니다. 전문가들은 어린 시절부터 위 점막의 경미한 형태의 염증이 우리 각자에게 있다고 말합니다.
심각한 문제 - 위장 통증을 피하기 위해 또는 이미 가지고있는 경우, 전통 의학으로 전환해야합니다. 창조 할 나물, 기적이 가능한 나물.
만성 위염과 십이지장 궤양에서는 조리 된 음식이나 찐 음식을 먹어야한다는 점을 이해해야합니다. 그렇지 않으면 위에 통증이 있습니다.
작은 시간 간격으로, 하루에 약 6 번 먹어야합니다.
복통에 대한 다이어트
식단에서 호밀 빵을 제외하고 신선한, 과자 및 과자를 구르십시오. 그들은 위장에 통증을 가져다주고 포화 된 국물, 튀긴 고기 및 섬유질을 많이 포함하는 식품에 해를 끼칩니다. 여기에는 곡물 - 기장, 진주 보리, 버섯, 말린 과일 및 콩과 식물도 포함됩니다. 이것은 모두 복통을 유발할 수 있습니다.
치료시 그것은 탄산 음료, 매운맛과 매운 조미료, 강한 홍차, 커피의 사용을 제한 할 필요가 있으며 복통을 유발할 수도 있습니다.
그것은 산성 음식을 제외하고 모든 유제품의 위염에 매우 유용합니다. 그리고 젤리, dogrose 국물. 우유와 젤리는 한 잔의 밤에 더 잘 마신다.
위식이 요법
1 리터의 액체를 포함하여 3 킬로그램, 1 킬로그램까지의 무게가 정제 된 물을 마시는 데 특히 유용합니다. 이렇게하면 위장의 통증을 제거 할 수 있습니다.
위장 통증의 가장 흔한 원인은식이 요법입니다. 두 번째는 스트레스 나 질병입니다.
첫 번째 신호는 날카 롭고 위의 순서가 아닙니다. 가슴 통증을 앓은 후 복부 상부에 통증이 있습니다. 이 경우, 반복을 기다리지 않고 즉시 의사에게 가야합니다.
복통을위한 다이어트
제거 다이어트
복통이 제거 다이어트를 보일 때. 매년 우리의 소화가 더 깨끗해집니다. 술, 간식, 마약이 무해하면 복통과 다른 질병을 일으키기 시작합니다. 아스피린과 같은 의심스러운 물질을 메뉴에서 제외시키고 그것이 당신의 상태에 어떤 영향을 미치는지 관찰하십시오. 그건 그렇고,주의는 말 그대로 츄잉껌을 포함한 모든 것을 필요로합니다. 일부에서는 영양이없는 설탕 대신 소르비톨을 사용한 껌이 위경련과 설사를 유발합니다.
헛배 부름은 종종 아이스크림뿐만 아니라 지방과 단 것을 포함하여 유제품에서 비롯됩니다. 약 1 주일 동안 의심스러운 제품을 차례로 제외하십시오. 위장이 진정되면 범인이 발견됩니다.
복통 치료를위한 예비 치료
고통을 극복하고, 처음에는 살코기가있는 제품으로 소화를합니다. 가장 좋은 식단은 바나나, 쌀, 사과 소스 및 말린 빵입니다. 이 모든 것은 쉽게 소화됩니다. 회복되면 즉시 케첩으로 케밥에 뛰어 들지 마십시오.
연동 자극
변비는 복부 불쾌감의 원인 중 하나이므로 음식에서 충분한 양의 섬유질로 연동 운동을 자극해야합니다. 귀하의 목표는 매일 25g입니다. 더 많은 사과, 곡물, 양배추, 생 야채를 먹고 적어도 2 리터의 물을 마 십니다.이 모든 것이 정식 의자에 기여합니다. 사과 껍질이 이빨이나 위장에 너무 힘들다면 닦아내십시오.
역설적으로, 위 섬유는 너무 위험합니다. 음식에 포함되지 않은 비 평형 안정기에 익숙하지 않은 경우 창자가 장구함에 반응 할 수 있습니다. 메뉴의 섬유 함유량을 부드럽게 늘리십시오. 하루에 10-15 g으로 시작하여 주당 5 g 씩 하루 복용량을 늘려 최적의 25 g으로 만듭니다.
현명하게 먹는 것은 일상 생활에서 음식의 역할을 인식하는 것을 의미합니다. 우리가 언제, 무엇을, 어떻게 먹는 지 생각하면, 소화뿐만 아니라 일반적으로 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 현명하게 먹어보십시오. 배고픔을 만족시키기 위해 그 구성과 사용법에 따라 음식을 준비하십시오. 앉아서 식사를하고, 서두르지 말고, 음식과 각 조각의 맛에 집중하십시오.
우유 및 복통
주의! 우유! 우유를 마시거나 아이스크림을 먹은 후에 위장에 혼란이 느껴지면 설탕을 우유에 참을 수 없습니다 - 유당. 보다 구체적으로, 장은이 물질을 분해하고 동화시키기에 충분한 락타아제를 방출하지 않습니다.
락 토즈 내성이 없는지 확인하려면 식단에서 3 일 동안 모든 우유를 제거하십시오. 그런 다음 하루에 무 지방 우유 한잔을 마 십니다. 위장이 반항하지 않는다면 며칠 간격으로 새로운 의심스러운 제품, 저지방 요구르트, 희박한 코티지 치즈 등에 추가하십시오.
메뉴에이 중 하나를 포함 시키면 증상이 재개됩니다. 최대 내약 유당 복용량에 도달했을 가능성이 큽니다.
초콜렛 및 복부 통증
초콜렛은 가슴 앓이의 유명한 범인이고, 특히 진심 어린 잔치가있다. 사실 그 물질은 식도와 위를 분리하는 밸브를 이완시킨다. 결과적으로 위산은 식도로 유출되어 염증을 일으키며 가슴 앓이로 인식됩니다.
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복통에 대한 다이어트
위장의 통증 - 위장관의 질병 및 다른 여러 조건에서 발생합니다. 위장 통증에 대한식이 요법은 반드시 준수해야하며,이 문제에 대한 일반적인 권장 사항은 적절하지 않습니다. 의사와의 상담이 필요합니다.
유용한 정보
특정 제품에 대한 불내증
진단을 명확히하기 위해 도움이 될 것입니다 :
위장의 통증은 특정 문제의 존재를 나타내므로 이러한 불편 함을 경험할 경우 반드시 가장 완벽한 검사를 받아야합니다.
적절한식이 요법으로 전문의를 임명합니다. 아래에 우리는 일반적인 권고 사항을 제시합니다 - 그들은 모든 위장병에 처방됩니다.
영양 요법
뱃속에 통증이 자주 먹는 것이 좋습니다, 점차적으로, 바람직하게는 동시에. 이것은 위액의 생산을 정상화하고 소화를 향상시킵니다.
음식 서빙 온도가 편안합니다. 위장관의 점막을 자극하고 위액을 적극적으로 생산하는 다이어트 식품을 섭취 할 수 없습니다. 원하지 않는 음식, 음료 및 음식 목록이 떨어집니다.
• 알코올, 탄산 음료, 크 바스, 강한 커피
• 지방 및 튀김 식품
• 절임, 통조림, 훈제 고기, 절임
• 신맛이 풍부하고 거친 섬유 야채, 과일이 풍부합니다. 열매
• 단단한 삶은 달걀
• 고기, 토마토, 버섯, 생선 소스
다이어트의 기초는 다음과 같아야합니다.
• 어제의 밀 빵, 마른 비스킷 및 건빵
• 당근이나 감자 수프에 야채 또는 잘 삶은 시리얼을 넣은 스프
• 우유 스프
• 국수가있는 유제품 또는 채소 수프
살코기, 가금류 및 생선을 사용한 삶은 스팀 요리
• 유제품 : 우유, 사워 코티지 치즈, 저지방 사워 크림, 유제품
• 잘 익힌 파스타
• 삶은 달걀, 스팀 오믈렛
• 간식 : 삶은 야채, 고기, 생선 샐러드. 간 페이트; 지방없는 무염 햄. 야채 국물에 젤리 생선 요리
• 비 산성 과일 및 열매
• 과자 : 꿀, 마시맬로, 잼, 젤리, 젤리, 무스
• 음료 : 부드럽게 양조 한 코코아, 차, 우유가 든 커피; compotes; dogrose 달인; 달콤한 과일 주스
• 지방 : 버터 및 식물성 기름
위장병뿐만 아니라 불편 함도 발생할 수 있으므로 검사를 받아야합니다. 위장 통증을위한 다이어트는 진단이 정확하게 확립되었을 때에 만 구제를 제공합니다.
위장 통증으로 먹을 수있는 것
위 질환은 흔한 문제이며, 거의 모든 환자가 위독합니다.
소화관의 활동을 정상화하기 위해서는 약물 요법과 적절한 영양 기준을 준수하는 것이 필수적입니다. 이와 관련하여 많은 사람들이 위가 아플 때 무엇을 먹을 수 있는지,이 경우에는 어떤 다이어트가 표시되는지에 대해 질문합니다.
고통의 원인
여러 가지 이유로 소화관에 통증을 일으킬 수 있습니다. 그 중 하나가 음식입니다. 음식이 필요한 방식으로 이동하는 데 약 12 시간이 걸립니다. 통증이 발생하면, 그는 반나절 전에 사용했음을 기억해야합니다. 이것은 점막 자극을 확인하는데 도움이 될 것입니다.
고통스런 감각이 타오르는 경우 위장염이 나타나거나 통증 (산통) 또는 중증도가있는 것으로 의심되는 이유가 있으며 축적 된 가스에 대해 말할 수 있습니다.
종종 환자들은 먹은 직후에 병적 현상의 발생에 대해 불평합니다. 이 경우 췌장염이나 궤양에 관해 이야기 할 수 있습니다.
담낭의 염증이 진단되면 훈제, 절인 음식 또는 절임을 먹은 후 통증이 발생합니다.
전문의 만이 증상의 시작을 자극하는 요소가 무엇인지 판단 할 수 있습니다. 따라서 장기간에 걸친 정기적 인 성격의 통증이있는 경우 즉시 의료 시설을 방문하는 것이 중요합니다.
영양의 일반 원칙
소화관에 영향을 미치는 모든 질병의 치료를 용이하게하기 위해서는 환자가 적절한 영양 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 이것은 주치의에게 도움이 될 것입니다. 주치의는 다이어트 메뉴를 작성합니다.
사람은 액체 형태로만 음식을 섭취 할 수 있습니다. 그것은 쉬워야한다. 모든 요리가 따뜻해야합니다. 너무 덥거나 차가운 음식은 점막을 자극합니다.
궤양이있는 환자에게는 생선 요리를하는 것이 좋습니다. 이러한 요리는 소화관에 미치는 기계적인 영향을 최소화합니다. 있음
가벼운 음식에는 섬유질이 들어 있지 않으며 몸의 벽에 자극을줍니다.
메뉴를 그리는 데 별 어려움이 없습니다. 허용되는 식품 및 액체는 혼합 될 수 있으며, 금지 된 식품은 배제되어야합니다.
모든 것이 신선하고 깨끗해야합니다. 접시를 사용하기 전에 그것이 건강에 해를 끼치 지 않는지 확인하는 것이 중요합니다.
익지 않은 야채는 권장하지 않습니다. 익히거나 찌르는 것이 좋습니다. 믹서기 또는 고기 분쇄기로 모든 것을 연마하는 것이 좋습니다. 이것은 소화 중 위장에 대한 부하를 크게 줄이는 데 기여합니다.
과식은 엄격히 금지됩니다. 처음에는 많은 사람들이 음식 섭취에 익숙해 진 몸매가 보충을 필요로하기 때문에 사람은 약한 기아를 느낄 수 있습니다. 이 습관은 반드시 극복되어야합니다.
가벼운 영양 실조는 무거움과 메스꺼기보다 낫습니다. 음식의 양을 줄이면 과도한 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.
치료하는 동안 올바른 음식을 선택하는 것뿐만 아니라 올바르게 먹는 것이 중요합니다. 이를 위해 영양 학자들은 무시할 수없는 몇 가지 간단한 권고 사항을 개발했습니다.
- 특정 시간에 매일 먹는 것이 바람직하므로 위가 정해진 정권에 익숙해 질 수 있습니다.
- 식사 - 하루에 최대 6 회, 분량으로 분수.
- 요리 된 접시의 온도는 70도를 초과해서는 안되지만 음식이 따뜻하면 온도계를 항상 켜 놓을 필요가 없습니다.
- 소비 된 제품은 철저히 뭉개 져야합니다.
이러한 규칙을 준수하면 소화 기관의 빠른 회복이 보장됩니다.
허용 된 제품
위장 통증을위한식이 요법은 허용 목록에 포함 된 음식에서 필요합니다. 환자는 어제 빵이나 한 덩어리를 먹을 수 없다.
메뉴에 패스트리가 포함되어 있으면 린 제품이어야합니다. 파이를 준비 할 때 채우기 위해 최소한의 섬유질을 함유 한 신선한 과일 만 섭취해야합니다.
또한, 위 병리학자가 허용됩니다 :
스프레이를 사용하기 전에 닦는 한 스프를 조리 할 수도 있습니다. 혼합물을 국물로 희석한다. 으깬 수프의 경우 토끼, 닭 또는 칠면조를 사용할 수 있습니다.
혀와 간장을 사용하는 것이 유용 할 것입니다. 오븐에서 조리 한 생선을 먹을 수 있습니다.
유제품부터 허용 :
곡물 허용 :
우유 주전자와 물은 모두 조리 할 수 있습니다. 오트밀 유용 할 것입니다. 파스타, 스파게티 또는 베르 미 첼리는 장식용으로 적합합니다.
소비하기 전에 야채는 활공, 끓이거나 굽는 것이 좋습니다. 요리 후에는 갈아서는 것을 잊지 마십시오.
신선한 때, 위가 아플 때, 바나나 만 먹을 수 있고, 과일의 나머지 부분은 열에 의해 전처리되어야합니다.
환자의 식사는 다음과 같습니다.
- 장과 및 과일 퓌레;
- compotes;
- 무스;
- 젤리.
이 요리에서는 설탕과 꿀을 넣을 수 있습니다.
- 젤리 물고기;
- 간 페이트;
- 의사 소시지;
- 저지방 청어 (드물게);
- 약한 차
어떤 경우에는 의사가 환자에게 우유가 든 약한 커피 한 잔을 허용 할 수 있습니다.
금단의 음식
치료시 강렬한 통증 증상이 나타나면 다양한 제품을 포기하는 것이 좋습니다.
우선, 그것은 많은 양의 지방을 함유하고, 산도를 증가 시키며, 또는 심장 발작을 일으킬 수있는 음식입니다.
금지 목록에는 다음과 같은 바람직하지 않은 제품이 포함됩니다.
- 커피 카페인이 함유 된 음료뿐만 아니라 음료도 사용하지 말아야합니다. 점막을 자극하여 더 많은 고통을줍니다.
- 탄산 음료.
- 붉은 고기.
- 식사, 두꺼운 크림을 추가로 준비했습니다.
- 다양한 페이스트리는 또한 염증 과정을 유발합니다.
- 트랜스 지방은 소화 기계의 기관에 부정적인 영향을주기 때문에.
- 감귤 류 - 감귤, 레몬, 오렌지. 다른 과일과는 달리 산도가 높습니다.
- 매운 음식과 향신료. 이 제품의 배제가 궤양의 소실에 기여한다는 것이 아직 증명되지는 않았지만, 뚜렷한 증상을 줄이는데 유용 할 것입니다.
- 초콜릿과 그 제품.
- 민트와 후추.
- 알콜 제품. 알코올 함유 음료는 산의 분비를 자극하여 부정적인 결과를 초래합니다.
- 담배 치유 과정을 천천히하고 위장을 더욱 손상시킵니다.
- 흰 양배추.
- 마요네즈와 소스.
- 훈제 고기와 소시지.
- 무, 순무.
소금물 섭취를 최소화하는 것이 좋습니다. 물의 배설을 방지하고 위 점막을 파괴하기 때문입니다.
소화 기관의 정상적인 기능을 완전히 회복하려면 건강한 식습관에 대해 주치의의 모든 처방을 엄격히 준수하는 것이 중요합니다.
샘플 메뉴
- 아침 식사는 지방 함량이 가장 적은 우유 또는 물에 조리 된 잘 익힌 죽을 포함 할 수 있습니다. 하나의 삶은 계란. 말린 빵 조각. 우유가 첨가 된 약한 차.
- 스낵으로 달콤한 과일이나 저지방 요구르트를 먹을 수 있습니다.
- 점심 식사를 위해, 죽, 닭고기 또는 쇠고기의 약한 국물이 할 것입니다. 당신은 고기 자체를 먹을 수 있습니다. 부부를 위해 더 잘 요리하십시오. 오븐에서 구운 꿀이나 사과를 첨가하여 으깬 채소를 만들 수도 있습니다.
- 티 타임은 보통 차, 구운 사과 및 빵 한 조각으로 구성됩니다.
- 저녁에는 증기탕, 계란, 베리 설탕에 절인 생선을 추천합니다.
- 잠자기 전에 비 신맛의 케 피어 1 잔을 마셔야합니다.
목록에있는 제품은 허용 된 목록에서 무언가를 추가하거나 제외하여 일주일에 변경할 수 있습니다.
전문가는 유기체의 기존 병리학 및 특성에 근거하여식이 요법이 항상 개별적으로 선택되므로보다 자세한 조언을 제공합니다.
가장 인기있는 위장 통증
식이 요법은 위장에 진정 효과가 있으며 자극을 완화시키는 데 도움이됩니다. 소화 기관의 질병에 대한 가장 큰 요구는 N1과 N1b 테이블입니다.
첫 번째 메뉴에는 다음이 포함됩니다.
- 아침 식사 : 오트밀, 삶은 달걀, 허브 티.
- 점심 식사 : 과일, 바나나 또는 사과 허용됩니다.
- 점심 식사 : 야채 수프, 찐 고기 용 닭고기 돈까스, 젤리.
- 점심 식사 : 저지방, 신선한 과일과 함께 커티지 치즈.
- 석식 : 야채 스튜, 오븐에서 생선, 저지방 케 피어.
- 아침에 - 토스트, 치즈 케이크와 차;
- 두 번째 아침 식사 - 지방없는 코티지 치즈;
- 오후에 - 호박, croutons, 미트볼, 설탕에 절인 과일에서 지상 수프;
- 간식 - 과일 수플레;
- 저녁에는 스팀 돈까스, 으깬 감자, 케 피어 마실 것.
첫 번째 표는 환자의 상태에 따라 1 ~ 2 주 동안 처방됩니다. 그 증상은 궤양이나 위염의 악화입니다.
공격을 체포 한 후, 그들은 N1b 식단으로 전환합니다.
산도의 다른 수준의 음식
병적 과정의 진행 과정에 따라 의사는 환자가 표준 식단 중 하나를 고수 할 것을 권장 할 수 있습니다.
각각의 권장 사항은 일반 요구 사항에 추가됩니다. 이것은 신체 상태에 따라 음식 목록을 조정하는 것입니다.
산도 증가
의료식이 요법은 음식이나 박테리아에 의한 궤양, 위염, 중독을 없애기 위해 사용됩니다. 화학적 또는 기계적 기원의 위장관에 손상이있는 경우에도 필요합니다. 이러한 영양의 주된 임무는 장기에 부정적인 영향을주는 자극을 제거하는 것입니다.
- 유제품 요리;
- 커티지 치즈와 치즈;
- 달콤한 주스;
- 탄산 미네랄 워터;
- 강한 차;
- 비 산 껍질을 벗긴 과일;
- 삶은 간;
- 철갑 상어 캐비어.
- porridges;
- 호밀과 밀기울 빵;
- 피클 및 보존;
- 다양한 국물;
- 야채, 과일 및 높은 산도 음료.
소금, 지방이 많은 음식, 사워 크림, 계란도 금지됩니다. 전해질이 많이 없어지면 산 제품, 절임 제품을 섭취하는 것이 허용됩니다.
산도가 낮은 다이어트
이러한 영양은 위 분비의 부드러운 자극에 기여합니다.
- 버터;
- 소프트 유제품;
- 마른 생선과 고기를 구운 것 또는 끓인 것;
- 잘 익은 과일;
- 오븐에서 조리하거나 삶은 야채.
- 천연 우유;
- 콩과 식물;
- 초콜릿;
- 무화과;
- 원시 야채.
소금, 허용 된 지방, 포도 및 크 바스도 최소화됩니다. 고통스러운 감각이 사라진 후에는 통조림 식품이 점차적으로 도입되어 산의 증가에 기여합니다.
유용한 팁
복통을 바로 잡을 필요성 외에도 증상을 제거 할뿐만 아니라 환자의 건강을 신속하게 회복시킬 수있는 몇 가지 권고 사항을 준수하는 것이 중요합니다.
- 18시 이후에는 식사를 거부하는 것이 좋습니다.
- 취침 전, 사과를 먹거나 케 피어 잔을 마실 수 있습니다.
- 운동 직후 먹지 마십시오.
- 모든 요리는 증기 목욕으로 삶거나 구운 요리를해야합니다.
- 매일 지정된 시간에 식사하는 것이 좋습니다.
금지 및 허용 된 제품을 포함하여 개발 된 목록에도 불구하고, 스스로 통증을 가하지 않고 상담없이 적합한 메뉴를 만드는 것은 바람직하지 않습니다.
전문가 만 진단 및 개인의 특성에 따라 식단을 선택해야합니다. 적절하게 개발 된 영양 만이 부정적 결과없이 빠른 회복에 기여합니다.
위염 중에 우유를 마실 수 있습니까?
위염을위한 규정 식은 확실히 거친다. 그것은 튀김, 소금에 절인, 매운, 통조림으로 만들어진, 소금물에 절인, 훈제 및 위장의 다른 자극적 인 벽난로 메뉴 메뉴에서 완전히 배제됩니다. 우유는 대부분의 경우 사용이 환영 받는다. 또한, 가슴 앓이 및 상복부 통증이있을 때, 환자의 첫 번째 욕망이 발생합니다 - 우유 잔을 마시는 것. 그것은 정말로 고통을 제거하고 흉골 뒤의 무거움을 덜어줍니다. 이 기사에서는 위염 중에 우유를 마실 수 있는지 알아 봅니다.
위염 중에 우유를 마실 수 있습니까?
위염과 그 유형
위염 - 위 점막의 염증으로 박테리아 Helicobacter 균의 80 %에서 발생합니다. 그러나 헬리코박터 파일로리의 활성화를 유발하는 요인으로는식이 요법, 스트레스, 일일 섭취 규정 위반, 면역 저하 등이 있습니다. 위염은 위장 기능을 침범합니다.
위염이란 무엇인가?
위염의 첫 증상은 다음과 같습니다.
- 트림;
- 가슴 앓이;
- 상복부 통증;
- 장애가있는 대변;
- 메스꺼움;
- 증가 된 가스 형성.
동시에 모든 증상의 발생은 아닙니다. 두 가지 증상의 존재는 진단 검사를 위해 위장병 전문의와상의하기에 충분합니다. 어떤 유형의 위염이 가장 흔합니까?
급성 위염은 자극적 인 요인의 결과로 발생하는 위 점막의 급격한 염증입니다.
- 중독;
- 섭식 장애;
- 위장 내 화학 물질 :
- 산, 염, 알칼리;
- 급성 전염병의 배경.
만성 위염은 그 기능의 병리학 적 변화를 가진 위 점막의 후속 재구성과 함께 점진적인 자극이다. 이 형태는 아무런 증상없이 눈에 띄지 않게 발전 할 수 있습니다.
병리의 원인은 다음과 같습니다.
- 흡연과 알코올;
- 식이 장애, 과식, 불균형식이;
- 헬리코박터 필리아 리 박테리아;
- 장기 약물 치료;
- 신진 대사 장애;
- 장기간 및 빈번한 스트레스;
- 만성 감염;
- 비타민제.
만성 위염은 높은 산도와 낮은 산도의 형태를 가질 수 있습니다.
WHO에 따르면 세계 인구의 약 80 %가 헬리코박터 균에 감염되어있다.
우유 조성
고대부터 남자는 우유를 사용하여 아기를 먹이고 병자를 위해 추가 음식을 제공했습니다. 그것은 많은 유용한 요소로 구성되어 있으며 칼슘과 비타민의 원천이며 신체에 잘 흡수됩니다. 젖소가 가장 인기가 있지만 다른 포유류의 젖은 경우가 종종 있습니다. 소의 젖의 조성에는 단백질, 지방, 탄수화물, 유기산, 미네랄이 포함됩니다. 단백질은 전체 유기체의 전통적인 건축 자재이기 때문에 손상된 위 점막이 필요로하는 것은 특히 소화가 용이 한 단백질에 있습니다.
우유에는 많은 단백질이 들어 있습니다.
우유에는 E, D, H, PP, 아스코르브 산, 베타 카로틴, 콜린, 유당 및 필수 아미노산뿐만 아니라 거의 모든 종류의 비타민 B가 포함되어 있습니다. 그 구성물 중 가장 가치있는 미네랄 성분은 빠르게 흡수되는 형태의 칼슘입니다.
이것은 흥미 롭습니다. 우유 지방 함량은 평균 3.5 %입니다. 그것은 산업적인 방식으로 규제됩니다 : 그것을 줄이기 위해, 우유는 탈지되어서 그것을 증가시키기 위해 - 제품은 크림으로 희석됩니다.
그러나 우유가 금기 인 유당 불내증을 앓고있는 사람들이 많이 있습니다. 일반적으로 그들은 그것에 대해 알고 있습니다. 우유는 또한 여러 가지 위장관 질환이있는 사람들에게 금기이며,이 경우 발효유 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
유당 불내증의 증상
위염에서는 위벽이 궤양과 부식으로 덮혀 거친 식사 후에 불편한 통증을 유발합니다. 현재의 염증 과정으로 인해 의자가 위태롭게되고 건강이 급속히 악화됩니다. 우유 성분은 회복 기능을 수행하는 소화가 용이 한 단백질입니다.
우유의 나머지 구성 요소는 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 치유는 세포 수준에서 점막을 회복시킵니다.
- 소화 과정을 정상화하라.
- 유해한 박테리아로부터 몸을 보호하십시오.
위염 중에 위 점막
뱃속의 우유는 어떻게됩니까?
위장이 정상적으로 작동하면 위액 분비물과 그것에 들어있는 염산의 영향으로 신선한 우유가 들어갑니다. 묽은 플레이크가있는 지방과 우유 단백질 침전물. 위장에있는 모든 음식은이 치즈 플레이크에 싸여 있으며 위 분비물로부터 분리됩니다. 음식물의 소화가 느려집니다.
산성도가 증가 된 위염 (과산) - 위 점막의 염증으로 위액의 산성도 증가 배경
주의 : 분비가 증가 된 위염에서는 산이 우유를 더 빨리 치유합니다. 따라서 우유는 산을 중화시켜 환자의 상태를 촉진시킵니다. 궤양은 위가 아플 때 잘 알고 있습니다. 우유 한잔을 마셔야합니다.
산성 위염으로 관찰되는 위장에 산이 없으면 미처리 우유가 장에 유입되어 장내 미생물 작용의 결과로 발효되기 시작합니다. 미생물총의 질적 구성이 방해 받으면 (종종 위장병이있는 경우), 썩은 트림, 방귀 및 기타 문제를 동반 한 우유 단백질의 썩음이 있습니다.
산도가 낮은 위염은 만성 위염의 임상 형태 중 하나이며, 위의 땀샘에 의해 염산 생성이 감소합니다
위염 중에 우유 마시기
급성 위염에 대한 우유
위염 동안 우유와 우유 제품 소비
병리학의 급성 발달에있는 우유 소비 :
- 처음 2 일 동안은 우유뿐만 아니라 일반 물, 무가당 차, 로즈힙 달음 등을 제외한 다른 모든 제품을 마시는 것도 허용되지 않습니다.
- 3 일째, 꿀을 마신 신선한 우유를 마시고, 천연 크림을 먹고, 신선한 코티지 치즈로 찐 수플레를 만들 수 있습니다. 코티지 치즈, 치즈, 사워 크림, 유제품 음료는 열 처리되지 않은 전체를 먹을 수 없습니다. 위염이 위장염과 동시에 발생하면 우유가 금지됩니다.
- 4 일째부터, 기분이 좋으면 우유 섭취를 크게 늘릴 수 있습니다. 요구르트, 케 피어 및 기타 발효유 음료, 코티지 치즈, 푸딩, 만두, 캐서롤, 치즈를 소개하십시오. 우유는 요리와 음료의 구성에서만 소비 될 수 있습니다. 조금씩, 사워 크림에 들어갈 수 있습니다 - 1 회에 14g 이하. 건강 상태가 아직 개선되지 않은 경우 전날식이를 계속하는 것이 좋습니다. 이식이 요법은 약 10 일 동안 실시해야합니다.
유제품은 4 일 이내에 소비 될 수 있습니다.
만성 위염에 대한 우유
높은 신맛의 형태로, 우유와 크림을 마시고 비 신맛의 코티지 치즈를 먹을 수 있습니다. 사워 - 우유 제품 및 음료는 배급에서 제외되어야합니다 : 케 피어, 사우어 크림, 신맛이 나는 두부, ryazhenka, 요구르트 등 치즈를 먹을 필요가 없습니다. 산도가 낮아 거의 모든 우유 제품이 가능합니다. 사워 크림에만 의지하지 마십시오.
낙농 제품을 마시는 것은 병의 진행을 돕기 때문에 권장하지 않습니다.
만성 형태의 질병에서 꿀이 든 우유는 특히 유용한 전통 음료로 간주됩니다. 3 주 동안 꿀 2 큰 술과 함께 매일 우유 한잔을 마실 수 있습니다. 음료는 위장의 알칼리화와 궤양 및 침식의 치유를 촉진합니다. 위염의 어떤 형태로든 과도하게 차갑거나 뜨거운 음료를 사용하는 것은 금지됩니다. 마실 최적의 온도는 37도입니다.
우유 죽은 환자의 식단에 포함되어야합니다.
낙농 요리의 준비에주의를 기울일 필요가 있습니다. 위염은 곡물의 기초입니다. 주요 규칙 - porridges는 위장 벽을 둘러 쌀 수 있도록 액체 여야합니다. 위염이 권장되는 경우 : 양질의 거친 밀, 쌀, 보리, 메밀, 오트밀. 곡물은 장시간 지속되는 곡물을 선택하고 부스러기를 없애야합니다. 따라서 요리가 끝나면 우유를 추가하는 것이 좋습니다. 이 요리는 유용 할뿐만 아니라 맛도 좋습니다.
염소 우유
위염이있는 염소의 자연적이고 신선한 우유가 갑자기 필요할 수 있습니다. 이 당뇨병 제품에는 위액을 중화시켜 점막 손상을 줄이는 많은 리소자임 효소가 있습니다. 이 과정의 특징은 위장에 불편 함이 전혀 없다는 것입니다. 예를 들어 메스꺼움, 복부 팽만감과 같은 부작용은 제산제 복용시 발생할 수 있습니다. 염소 우유 후에는 이러한 과정이 발생하지 않습니다.
표 1. 암소와 염소 우유의 비교 조성
