다 변수의 오트밀

인기있는 요리 - 오트밀 - 모두가 알고 있습니다. 그러나 오트밀이나 오트밀에서는 다이어트, 다양한 반찬, 디저트, 캐서롤 등으로 메뉴에 포함될 수있는 흥미롭고 맛있는 여러 가지 요리를 쉽게 구상 할 수 있습니다. 느린 밥솥에서 오트밀을 요리하는 것은 아침이나 점심을 먹을 수 있으며, 고기, 버섯 및 기타 첨가물과 함께이 제품을 조합하여 집을 놀라게 할 수 있습니다.

요리 방법 및 오트밀 요리

오트밀 또는 오트밀의 사용 가능 여부에 따라 조리 방법과 시간이 다릅니다. 오트밀은 점성이 있거나 얇은 죽을 좋아하는 사람들이 사용할 수 있으며, 빨리 준비가됩니다. 지연된 멀티 플레이어 모드를 사용하는 경우 오트밀을 복용하는 것이 좋습니다. 즉 시리얼에 팽창하고 빠르게 요리 할 충분한 시간이 있습니다.

죽 외에 오트밀, 오트밀 케이크, 팬케이크 또는 똘 띠야와 함께하는 캐서롤. 오트밀 요리의 성분에 예기치 않은 첨가물을 포함 시키면식이 식품이 지루해지지 않습니다. 예를 들어 시리얼을 혼합하거나 버섯과 치즈로 오트밀을 굽는 경우가 있습니다. 그것은 맛있고 유용하게 변합니다.

오트밀은 닭고기 나 다른 고기를 곁들여 먹을 수있는 반찬으로 요리에 사용됩니다.

천천히 밥솥에서 오트밀을 요리하는 방법

느린 요리기구에서는 오트밀을 요리하는 것이 편리합니다. 특별한 편리 성 - 오트밀을 빨리 요리 할 수 ​​있으며 그러한 음식의 이점은 좋습니다. 우유 나 물로 요리 할 수 ​​있습니다. 물로 만든 우유로 만든 죽은 종종 오트밀을 요리하여 반찬을 만듭니다.

조리 시간은 원하는 일관성의 정도에 따라 다릅니다. 일부는 미리 그릿이나 플레이크를 담가서 5 분 안에 준비 상태로 만듭니다.

잘 말린 과일이나 신선한 과일과 설탕을 넣은 우유 오트밀을 얻으십시오.

레시피 - 느린 밥솥에 과일과 함께 오트밀 캐서롤

습관적 인 죽은 느린 밥솥에서 빨리 준비 할 수있는 맛있는 캐서롤로 바꿀 수 있습니다.

• 귀리 groats - 1 컵
• 우유 - 약 2.5 컵
• 계란 - 1 PC.
• 설탕 맛
• 버터 - 1 스푼
• 흰 빵 크래커
• 과일
• 사워 크림 또는 무거운 크림

1. 캐서롤의 기본은 점성 오트밀입니다. 다원 형태의 그릇에 우유를 넣고 오트밀을 부어 혼합하고 원하는 수준으로 요리하십시오. 액체로 우유를 사용할 필요가 없으며 물로 삶은 죽은 캐서롤을 조리하는 데에도 좋습니다.
2. 달걀 설탕과 문지 르세요. 과일 큐브 또는 조각으로 잘라. 사과, 배 또는 자연의 다른 좋아하는 선물을 가져갈 수 있습니다. 로스팅 과정에서 퓌레로 변하지는 않지만 모양이 그대로 유지되는 과일을 선택하는 것이 좋습니다. 신 과일은 당분간 설탕으로 채워질 수 있으며 스위트 시럽으로 조금 담가 둘 수 있습니다.
3. 완성 된 죽을 다작물에서 꺼내십시오. 기름으로 여러 뭉치 그릇을 털어 내고 빵 부스러기를 뿌려 라.
4. 설탕을 넣은 계란과 반죽을 섞은 다음 준비된 용기에 담습니다. 그런 다음 과일을 넣고 남은 죽으로 자른다.
5. 모든 규칙에 따라 죽을 다시 배열하고 캐서롤을위한 멀티 플레이어를 준비 할 시간이 없다면이 단계를 건너 뛸 수 있습니다. 계란을 천천히 밥솥에있는 죽과 섞어서, 죽의 첫 번째 층에 버터를 넣고, 미리 죽의 절반을 놓아 두는 것을 잊지 마십시오.
6. 사워 크림 또는 크림으로 표면을 덮으십시오. 빵을, 사워 크림은 아름다운 크림 그늘을 얻어야한다.
7. 캐서롤에 사워 크림과 과일을 곁들이고 과일 소스를 준비하거나 설탕과 함께 과일을 적시는 것으로부터 남은 시럽을 부을 수 있습니다.

조리법 - 멀티 모켓의 오트밀 토틸라

오트밀과 다른 곡물 또는 곡물의 혼합물을 만들 수 있습니다. 이 케이크는 간식으로 유용합니다.

케이크의 경우 밀, 옥수수, 보리 등의 훌륭한 일관성을 지닌 곡류를 섭취하십시오. 오트밀 또는 오트밀과 섞는다. 오트밀은 케이크가 무너지는 것을 허용하지 않는 링크 역할을합니다.

밤에는 시리얼을 만끽하십시오. 아침에는 물을 버리고 천천히 밥솥에서 케이크를 굽습니다. 약간의 기름에 약간의 기름을 묻혀서 케이크가 달라 붙지 않도록하십시오.

아래에서 찾을 수있는 사진과 함께 단계별 요리법은 천천히 밥솥에서 가장 건강하고 맛있는 오트밀 요리를 스스로 선택할 수 있도록 도와줍니다. 맛있게 드십시오!

고치기에있는 Ovsyannik

오트밀 애호가 또는 다이어트하는 사람은 느린 요리기구에서 오트밀 요리법을 유용하다고 생각합니다. 나는 오트밀을 결코 요리하거나 먹지 않았다는 것을 즉시 말할 것이다. 나는 오트밀을 정말로 좋아하지 않으며, 처음에 나는이 케이크를 좋아하지 않았다. 그러나 3 시간이 지난 후에, 1.3 세 된 아이와 함께 거의 완전하게 먹었고 (아이는 나보다 약간 적게 먹었습니다), 요리법에 기록 된 가치가 있다고 결정한 것에 놀랐습니다. 그래서이 조리법 (조리법의 기본 개념은 체중 감량을위한 엄마의 포럼에서 빌린 것입니다)에 따라 조리 된 천천히 밥솥에있는 오트밀은 파이 또는 케이크가 아니라 쿠키와 파이 사이의 것입니다. 특별한 것은 아니지만, 조각을 마신 후에 조각을 깨면 접시에있는 모든 것을 어떻게 먹는지 알지 못합니다.

• 오트밀 조각 (5 분) - 만화 전체 1 편. 유리 또는 약 80 그램.
• 계란 - 1 PC.
• 유제품 (사워 크림, 너는 케 피어가있다) - 50 g (사워 크림 2 큰술.
• 버터 - 1 큰술. 내가 (그릇과 반죽에 윤활유를 공급하기 위해)
• 설탕 - 2-3 tbsp. 내가
• 소다 - 1/2 tsp
• 호두 - 한 줌 (맛)

1. 하얀 거품 때까지 설탕과 계란을 때려.

2. 다원의 사발에서 우리는 기름을 데우고 그것을 알에 붓는다. 사워 크림, 오트밀, 소다, 잘게 잘린 견과를 넣고 숟가락으로 섞는다. 원하는 경우보다 균일하고 부드러운 반죽을 얻기 위해 플레이크는 분쇄 될 수 있지만 분진은 발생하지 않습니다.

3. 반죽을 가마솥에 넣고 30-40 분 동안 베이킹 모드로 요리합니다 (맛을 내기 위해). 나는 40 분을 요리했다. 그리고 나는 아름다운 파삭 파삭 한 바닥을 얻었다.

준비 케이크는 큐브로 자르고 과자 같이 먹을 수 있고, 사워 크림 또는 두부를 덮을 수 있습니다.

고치기에있는 Ovsyannik

어제 Ovsyannik을 요리하려고했습니다. 맛이 훌륭합니다!

오트밀 생산 용 제품 :

• 계란 3 개
• 설탕 - 0.5 컵 (더 작을 수 있음)
• 케 피어 (또는 다른 발효유 제품) - 100 ml. 나는 사워 크림을 먹었다.
• 10 예술. 내가 작은 언덕은 이미 귀리 조각을 갈아서 (잘게 분쇄하지만 밀가루는 제외),
• 소다 - 0.5 tsp. (갈은 조각에서)
• 윤활유
• 선택적 바닐린

모든 함침 : 나는 사과 잼에서 시럽을 흠뻑 적시고, 오트밀을 반으로 자르며 완전히 흠뻑 적 셨습니다.

노른자위에서 흰자위를 분리하십시오. 다람쥐는 picostation 때까지 소금의 핀치로 이겼다.

흰색까지 설탕을 곁들인 노른자를 갈아서 부순다.

노른자위에 kefir를 넣고 저어줍니다.

오트밀을 탄산 음료로 부어 반죽을 섞는다.

휘핑 된 흰자위를 넣고 부드럽게 섞는다.

반죽을 기름칠 형태로 부어 160 도의 온도에서 30-33 분 동안 구우십시오.

나는 천천히 밥솥에서 구웠다. 주님, 나는 오븐없이 얼마나 지쳤습니까! 베이킹 모드에서 65 분 동안 구워졌습니다.

컵케잌을 식히고 판에 올려 놓으십시오.

그것을 물방울로 발라서 포플러로 자르고 반으로 접었다. 케이크처럼. 가루 설탕을 맨 위에 뿌렸다. 맛있지 만 작습니다.

모든 음식과 좋은 분위기!

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천천히 밥솥에서 오트밀

옵션 1. 천천히 밥솥에서 오트밀을 만드는 고전적인 요리법

오트밀의 장점에 대해 말하면 어린 아이들조차도 알 수 없기 때문에 의미가 없습니다. 그러나 필요한 요소를 저장하고 최소한의 노력과 시간을 소비하도록 준비하는 방법은 누구나 알지 못합니다. 하지만 우리는 멀티 푸커의 도움으로이를 수행하는 방법을 알려줄 것입니다.

성분 :

• 오트밀 한 잔;
• 신선한 우유 두 잔;
• 소금;
• 설탕 2 스푼;
• 버터 - 10 g

요리하기 전에 게으르지 마십시오. 그렇지 않으면 접시가 손상 될뿐만 아니라 느리게 밥솥이 심하게 오염 될 수 있습니다. 결국 건강한 가벼운 아침 식사 대신 아침에 불쾌한 문제가 발생합니다.

단계별 제조법

1. 모서리를 통해 우유를 수혈하는 것을 피할 수있는 부드러운 버터로 여러 그릇을 채우는 것이 좋습니다.

2. 이제 오트밀 한 잔을 안에 넣고 작은 소금을 넣으십시오.

3. 신선 우유를 숟가락에 예열하여 신선도를 확인하는 것이 좋습니다.

4. "우유 죽"또는 "죽"모드를 설정하고 뚜껑을 닫은 다음 7-8 분 동안 느린 밥솥에서 오트밀을 준비 할 때까지 기다립니다.

5. 그런 다음 조심스럽게 기계를 열고 설탕을 넣고 덩어리를 섞은 다음 다시 뚜껑을 닫으십시오. 늦은 설탕 덕택에, 죽은 정확히 타지 않을 것입니다.

6. 느린 요리기구를 끄고 15 분 동안 접시를 놓아 둔 채로 준비가 완료 될 때까지 "도달"합니다.

당신이 원하는대로 설탕의 양을 조정하고, 당신의 식단에이 재료를 포함하지 않으면, 그것을 꿀로 바꿉니다. 또한 딸기, 과일 또는 견과류로 섬세한 죽을 보충하는 것이 좋습니다.

옵션 2. 느린 밥솥에서의 빠른 오트밀 요리법

다소 오트밀 요리가 빠르지 만 몇 분 안에 완료 할 수 있습니다. 이렇게하려면 특수 모드를 사용해야하며 접시가 타지 않도록주의해야합니다.

성분 :

• 설탕 2 스푼;
• 오트밀 한 잔;
• 소금;
• 두 잔의 우유;
• 바닐라;
• 버터 - 10 g

단계별 제조법

1. 슬로우 쿠커를 켜고 Quick Cook 모드를 설정하고 버터로 표면을 윤활하십시오.

2. 오트밀 한 잔을 뜨거운 그릇에 넣고 신선한 우유를 부드럽게 붓습니다.

3. 미래의 죽을 짜내고, 흰 설탕이나 갈색 설탕 두 스푼, 소금과 맛을 낸 바닐라를 넣으십시오.

4. 기계를 닫지 않은 채로 2 분 정도 끓여서 완전히 끓일 것.

5. 신호 후 네트워크에서 멀티 플레이어를 분리하고 뚜껑 아래의 접시를 5 분 동안 단단히 닫아 둡니다.

6. 열매와 비스킷과 함께 빠른 죽을 제공하십시오.

이 모드가 없으면 최대 온도를 설정하는 "Multipovar"기능을 사용하십시오. 동시에 오트밀 요리에는 5 분이면 충분합니다. 그러나 우유 질량이 타지 않는다는 것을 조심스럽게 모니터링해야합니다. 이렇게하려면 적절한 주걱으로 끊임없이 저어 주어야합니다.

옵션 3. 열매가있는 멀티 키커에서 오트밀

당신이 죽에 신선한 장과, 그리고 선호하게 몇몇 종을 추가하는 경우에, 당신은 당신의 아이들이 쾌락으로 그것을 시도 할 그런 맛있는 조반이있을 것이다. 그리고 그들은 원칙적으로 이런 혼란을 싫어합니다.

성분 :

• 오트밀 - 95g;
• 신선한 딸기 - 150 g;
• 소금;
• 두 잔의 우유;
• 갈색 설탕 2 숟가락;
• 버터 - 15 g;
• 바닐라 설탕의 포장.

단계별 제조법

1. 우유가 "도망 가지"않도록 부드러운 버터로 그릇 벽에 윤활유를 바른 후 오트밀 한 잔을 부어 넣습니다.

2. 좋은 소금을 넣고 신선한 우유 한잔을 부어 라.

3. 기계를 닫고 "우유 죽"모드를 설정하고 7 분 동안 플레이크를 요리하십시오.

4. 조심스럽게, 태우지 않도록 뚜껑을 열고 갈색과 바닐라 설탕을 넣으십시오.

5. 천천히 밥솥에 죽을 넣고 뚜껑을 닫은 다음 플러그를 뺍니다.

6. 접시를 10 분 동안 끓이기 위해 두었다가 조심스럽게 씻은 열매를 넣습니다. 그것은 라스베리, 블루 베리, 딸기, 딸기 또는 움푹 들어 진 체리가 될 수 있습니다.

7. 접시에 죽을 붓고 모래 쿠키 또는 진저 브레드를 넣고 좋아하는 가구의 테이블에 담아 낸다.

겨울에이 죽을 요리하는 경우, 신선한 딸기가 없을 때 냉동 된 것을 사용하십시오. 그리고 냉장고의 크기가 허락한다면 여름에 직접 할 수도 있고 기성품을 구입할 수도 있습니다. 이 경우 자연 상태에서 과일을 해동해야합니다. 그렇지 않으면 구조물이 손상됩니다.

옵션 4. 건포도와 크림이 들어간 오트밀

오트밀의 유익한 성질을 보존하기 위해서는 보통 물에서 끓이는 것이 좋습니다. 그리고 나서, 주장하기에 앞서, 비 지방 크림과 달콤한 건포도를 소개하십시오. 정말 맛있는 것입니다.

성분 :

• 두 잔의 물;
• 오트밀 한 개와 반 안경;
• 버터 - 10g;
• 설탕의 숟가락;
• 건포도 - 50 g;
• 크림 - 110 ml.

단계별 제조법

1. 오트밀을 마른 그릇에 부은 다음 소금과 흰 설탕 한 숟가락을 넣으십시오.

2. 또한 시원하고 바람직하게는 여과 된 물 한 잔을 붓는다.

3. 감미로운 접시의 성분을 섞고 느린 요리기구를 닫고 7 분 동안 부스러기를 요리 할 죽 모드를 켜십시오.

4. 정해진 시간 후에 뚜껑을 열고, 끓는 물에 미리 담근 건포도와 크림을 넣으십시오.

5. 또한 버터 조각을 던지고 천천히 밥솥에 죽을 넣고 기계를 끄십시오.

6. 다시 뚜껑을 단단히 덮고 "도달"상태로 10 ~ 15 분 동안 그대로 두십시오.

이 옵션은 우유가 "도망쳐"두려워하고 기름의 억제력을 믿지 않는 경우에 적합합니다. 그러나 제시된 죽은 칼로리가 매우 높기 때문에 동시에 그 수치에 대해 걱정하지 않아도됩니다. 건포도 외에도 다른 말린 과일을 포함하는 것이 허용됩니다.

옵션 5. 느린 밥솥에 잼이있는 오트밀

설탕 대신 잼을 추가하면 죽의 단맛을 보장 할뿐만 아니라 과일 노트를 추가합니다. 그리고 사용할 잼은 당신의 취향에 달려 있습니다. 중요한 것은 강한 열처리를 거치지 않고 서빙하기 전에이 성분을 도입하는 것입니다.

성분 :

• 바닐라;
• 오트밀 한 잔;
• 소금;
• 잼 - 2-3 스푼;
• 버터 - 10g;
• 두 잔의 우유.

단계별 제조법

1. 그릇 바닥에 버터 조각을 넣고 "죽"모드를 켜고 잠시 부드럽게하십시오.

2. 그 다음 덩어리로 그릇 안쪽에 브러시로 솔질 한 다음 오트밀을 부어 라.

3. 다음 단계에서, 약간의 소금을 부어 우유에 부어 라. 언제나처럼 신선도를 확인하는 것이 좋습니다.

4. 단단히 닫힌 뚜껑 아래에서 같은 모드로 7-8 분 동안 계속 조리 한 다음, 잼 (과일 조각이있는 것이 바람직 함) 몇 숟가락을 죽과 바닐라에 넣으십시오.

5. 두꺼운 향기로운 덩어리를 섞고, 기계를 끄고 그것을 닫고 죽을 15 분 더 놓아 둔다.

6. 서빙 할 때,이 감미로운 접시를 과자, 와플 또는 생강 빵으로 첨가하고, 자연적인 주스의 유리에 관하여 잊지 말라.

잼이 신 과일에서 나는 경우에, 당신은 일정한 설탕을 오트밀에 첨가 할 수있다. 그런데 잼이 접시의 그늘에 영향을 미치지 만,이 성분의 색은 그렇게 중요하지 않습니다. 그리고 이것도 고려해야합니다. 그러나 과일이나 열매의 조각은 가늘게 자르는 것이 좋습니다.

옵션 6. 견과류와 꿀이 들어있는 멀티 츄얼 오트밀

이미 유용한 죽을 비타민 창고로 바꾸고 싶다면 벌꿀과 견과류를 사용하는 것이 좋습니다. 당연히이 경우 설탕을 배제해야합니다. 그러나이 재료는 고온을 좋아하지 않으므로 멀티 츄어를 끄고 나서 오트밀에 꿀을 채워야합니다.

성분 :

• 호두 - 50 g;
• 소금;
• 버터 - 10g;
• 두 잔의 우유;
• 꿀 3 스푼;
• 오트밀 - 95 g

단계별 제조법

1. 호두를 껍질을 벗기고 커피 그라인더 또는 믹서기로 자릅니다.

2. 다음에 천천히 밥솥을 켜고, 부드러운 기름으로 그릇을 닦고 내부에 마른 조각을 부 으십시오.

3. 또한 미세한 소금 (핀치)을 넣고 중 지방 우유를 부으십시오.

4. 주걱을 사용하여 그릇의 내용물을 섞은 다음 뚜껑을 닫고 7시 간 동안 우유 죽을 조리하십시오.

5. 이제 천천히 밥솥을 열고 꺼 버리고 액체 꿀 숟가락 몇 개를 넣으십시오.

6. 오트밀에서 그것을 저어, 잘게 잘린 견과를 던지고, 차를 닫으십시오, 다른 15 분을 기다리십시오.

7. 서빙하기 전에 우유 죽을 섞어서 접시 위에 올려 놓고 테이블 위에 쿠키로 제공하십시오.

상점이나 시장에서 구입할 수있는 견과류의 수를 감안할 때,이 성분의 유형을 안전하게 실험 할 수 있습니다. 그리고 더 나은 - 동시에 여러 가지 품종을 사용하십시오.

옵션 7. 천천히 밥솥에 고기와 자두를 넣은 오트밀

오트밀을위한 달콤한 옵션이 고기보다 더 많이 인기가 있지만, 이것이 삶에 대한 권리가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 날 믿어,이 죽 믿을 맛이있다. 특히 우리가 똑같이 유용한 양파와 자두로 만들면.

성분 :

• 오트밀 - 95g;
• 소금;
• 찬물 - 500 ml;
• 다진 고기 -150 g;
• 기름 구이;
• 한 양파;
• 3-4 자두;
• 향신료;
• 토마토 페이스트의 숟가락.

단계별 제조법

1. 자신의 손으로 준비하거나 만든 다진 고기를 굵은 소금, 향신료 및 토마토 페이스트와 함께 섞으십시오. 또한, 우리는 더 많은 즙을 만들기 위해 얼음 물 2 큰술을 붓는 것이 좋습니다.

2. 다음으로, 그릇에있는 프라이드 모드로 정제 된 오일을 가열 한 다음 준비된 다진 고기, 다진 자두 (뼈없는), 잘게 썬 양파를 던지십시오. 그런데 미리 씻고 씻어야합니다.

3. 향긋한 분쇄물을 4 ~ 5 분간 볶고, 주걱으로 덩어리를 말려서 타지 않도록한다.

4. 이제 완성 된 음식을 접시에 담고 오트밀을 그릇에 부어서 시원한 물을 부 으십시오. 이 경우, 용량을 씻을 필요가 없습니다, 그러면 죽을 더 부자가 될 것입니다.

5. 뚜껑을 닫은 상태에서 5 분 동안 담금질 모드로 오트밀을 요리 한 다음 자른 양념장에 자두, 양파 및 향료를 더합니다.

6. 굉장히 맛있고 건강한 요리를 섞어서 모드를 변경하지 않고 10 분 더 끓인다.

7. 그게 전부예요, 느린 요리기구에있는 오트밀은 봉사 할 준비가되었습니다.

이 조리법에서는 모든 종류의 고기를 사용할 수 있습니다. 돼지 고기, 양고기, 가금류 또는 쇠고기 일 수 있습니다. 차이는 구이 기간에만 있습니다. 오트밀과 토마토 페이스트의 조합으로 혼란 스러우면 마지막 레서피를 크림 또는 사워 크림으로 대체하십시오.

옵션 8. 오트밀 야채와 함께 멀티어에

고기와 단 음식을 멀리하는 경향이있는 사람들은 야채와 함께 오트밀을 만드는 간단한 요리법을 즐겨야합니다. 또한 후자는 냉장고에 무엇이 있는지에 따라 매번 다를 수 있습니다.

성분 :

• 한 양파;
• 신선한 채소;
• 소금;
• 오트밀 - 95g;
• 향신료;
• 두 잔의 물;
• 한 당근;
• 기름 구이;
• 하나의 피망;
• 하나의 호박.

단계별 제조법

1. 모든 야채를 씻고 건조시킨 후 필요하면 표면층을 깨끗이 닦습니다.

2. 다음으로, 양파, 신선한 호박과 불가리아 고추를 작은 입방체로 자르고 당근을 발라줍니다. 또한 신선한 채소를 자른다.

3. "담금질"의 모드를 설정하여 멀티 푸커의 그릇에 기름을 부은 다음 모든 채소를 채소에 부으십시오. 또한, 소금과 향신료를 소개하십시오.

4. 재료를 5 ~ 6 분 정도 튀긴 다음 부드럽게 프라이를 꺼내 옆에 두십시오.

5. 기름 잔재가있는 그릇에 부스러기를 붓고 즉시 여과수를 부으십시오.

6. 차를 닫고 느린 밥솥에서 5 분간 죽을 조리하십시오.

7. 다음 단계로, 구운 채소를 안에 넣고 접시를 섞은 다음 닫힌 뚜껑 아래에 20 분 동안 두십시오. 테이블에 죽을 대접하기 전에, 그것을 혼합하고, 원한다면, 사워 크림으로 채우는 것을 잊지 마십시오.

야채의 종류는 시간에 따라 스스로 선택할 수 있습니다. 갓 얼어 붙은 견본도 아주 적당하며 어느 계절에도 가게에서 구입할 수 있습니다. 그리고 당신은 향신료로 요리 실험을하고 가족에게 어필 할 수있는 것들을 선택하는 것이 좋습니다.

Multicooker에서 오트밀 요리법

느린 밥솥에 맛있는 오트밀 : 간단한 조리법.

그것은 어린이와 어른 모두에게 어필 할 것입니다.

슬로우 쿠커에있는 오트밀은 실제로 당신의 참여와 통제없이 준비됩니다.

스위치 온 타이머를 사용하면 아침에 건강식 아침 식사를 준비 할 수 있습니다.

오트밀은 탄수화물의 원천이며, 인체를 건강하게 지탱하고, 혈당을 조절하고, 콜레스테롤을 줄이고, 심장 활동을 개선하고, 내장, 위장 및 신경계에 유익한 효과를줍니다.

오트밀에는 칼슘, 아연, 인, 마그네슘이 들어 있습니다.

오트밀의 식단은 건강하고 몸에 물을 보유하지 않기 때문에 귀리에서 소량의 소금.

오트밀 수프와 시리얼을 기본으로 한 특수 식단이 있으며 건강에 효과적이며 무해하도록 설계되었습니다.

모든 영양 학자들은 건강에 좋은 식단을 고수하기를 원하는 사람들에게 오트밀 섭취를 권장합니다.

말린 과일, 열매 또는 과일을 추가 할 계획이라면, 즉시 그것을하거나 접시에 죽을 넣기 전에하십시오.

버터는 즉시 또는 서빙하기 전에 넣을 수 있습니다. 딸기, 블루 베리, 라스베리, 건포도, 바나나가 모두 적절하고 유용합니다.

쵸콜렛을 문질러서, 과자를 첨가하고, 설탕 졸임 과일을 첨가하거나, 응축 된 우유의 숟가락을 첨가 할 수있다.

느린 요리기구에 오트밀을위한 성분 :

• 오트밀 - 2 개의 측정 컵;
• 물 또는 우유 - 6 컵;
• 설탕, 소금, 건포도, 버터;

포함 딜레이 타이머를 포함하여, 삶은 우유를 사용하십시오, 우유는 신맛이 돌지 않으며, 멀티 플레이어를 단단히 덮으십시오.

느린 요리기구에서 죽 (오트밀)을 요리하는 법, 사진으로 요리법

느린 요리기구에있는 죽을 추적 할 필요가 없습니다. 연소하거나 소화되지 않으며, 느린 조리기구의 많은 사람들은 우유가 끓지 않도록 특별한 뚜껑을 가지고 있습니다. 그리고 아침 식사로 오트밀을 즐기고 싶다면 저녁에 재료를 넣고 "지연된 시작"기능을 사용하는 것이 편리 할 것입니다.

느린 밥솥에서 오트밀 요리법

• 오트밀 - 1 개의 다중 유리 (보통 160 g);
• 물 - 3 개의 멀티 병 (400 ml);
• 버터 - 30 g;
• 설탕 - 1 큰술;
• 소금 - 핀치.

다 죽을 요리하기 전에 다용도 그릇에 버터의 절반을 묻혀야합니다. 오트밀의 필요한 양을 자고, 물을 부어 약간 소금 죽을 넣으십시오. 설탕을 넣으십시오. 그 후, 지정된 시간 동안 귀하의 멀티 플레이어에 적합한 모드를 켜십시오.

멀티 푸커가 완성 된 후, 그것을 열어서 나머지 버터를 넣고 시리얼 양에 따라 5-10 분 동안 "가열"또는 "보온"모드로 전환해야합니다. 크기가 클수록 찜질이 길어집니다.

멀티 플레이어의 다른 모델에서 죽 요리의 뉘앙스

조리 모드를 선택하십시오. 이 제조법의 오트밀 죽은 Panasonic 멀티 플레이어, 레드몬드, 폴라리스, Moulinex 및 기타 브랜드의 모든 모델에서 준비 할 수 있습니다. 모든 비율은 중형 죽 요리에 사용됩니다.

• 버터를 사용하십시오, 그래서 오트밀의 맛은 더 부유하게 될 것입니다.
• 요리를 한 후에는 적어도 5 ~ 10 분 정도 끓여야합니다. 그러면 죽은 부드러워 질 것입니다.
• 오트밀을 우유로 요리하고 천천히 밥솥에서 끓이는 것에 대한 기능이 없으면 안쪽에 그릇의 가장자리에 기름을 묻혀서 우유가 빠져 나갈 확률이 줄어 듭니다.
• 더 얇은 죽을 원한다면 멀티 컵의 다른 절반에 비례하여 물의 양을 늘리십시오.

• 마른 쿡 죽. 서있는 후에 오트밀은 나아지지 않습니다. 그것은 단호하게되고 모든 맛을 잃을 가능성이 있으므로, 모든 조리 된 죽을 한 번에 먹는 것이 낫습니다.

체중 감량을위한 오트밀

죽은 종종 다이어트에 허용되는 제품 중 하나이며 심지어 매우 힘든 제품입니다. 오트밀은 혈당치를 안정시키기 때문에 당뇨병 영양 섭취에 포함됩니다. 이 죽은 에너지가 풍부한 신체 채도와 낮은 칼로리 콘텐츠를 가지고 있다는 사실 때문에 건강한 라이프 스타일을 선도하는 사람들 사이에서 인기가 있습니다. 또한, 오트밀은 섬유와 같은 작용을하고 독소의 몸을 정화합니다.

일정한 영양 상태의 죽으로 건강 상태가 크게 변할 수 있습니다. 위가 무거워지고, 사람들은 더 힘과 힘을 얻습니다. 피부가 더 깨끗 해지고 머리카락이 비타민으로 포화되어 덜 쓰러져 떨어집니다.

또한, 오트밀은 섭식 장애가있는 사람들을 위해 안전하게 먹을 수 있으며, 궤양이나 위염을 치료 한 후에 위장을 회복시키는 데 도움이됩니다. 동시에, 멀티 밥솥에서 조리 된 죽은 연소 생성물을 포함하지 않으므로 연소하거나 소화되지 않습니다. 이는 몸에 더 많은 이익을 가져다 준다는 것을 의미합니다.

요리 응용

오트밀 요리에는 여러 가지 유형이 있습니다. 더 자주, 그것은 다정하게 먹었지 만, 이들은 가능한 모든 조합에서 멀리 떨어져 있습니다. 다음은 가장 인기있는 것들입니다 :

• 우유와 함께;
• 구운 또는 신선한 사과;
• 잼이나 잼이있는 경우;
• 말린 과일;
• 여보;
• 딸기와;
• 견과류와 함께;
• 너트와 꿀;
• 코티지 치즈와 설탕;

• 과일 샐러드와 함께;
• 할바와 함께;
• 마멀레이드와;
• 양파 튀김;
• 버섯과;
• 양파와 고기 / 가금류 조각;
• 다진 고기;
• 호박;
• courgettes와.

그리고 이것은 모든 조리법이 아닙니다. 단맛을 들이지 않은 첨가물로 겁 먹지 말고 물이나 우유 대신 닭고기, 육류 또는 야채 스프에 죽을 조리 해보십시오. 새로운 방식으로 어떻게 재생되는지보십시오.

오트밀을 요리하는 과정의 비디오

죽을 조리하는 과정을 더 잘 나타 내기 위해이 비디오를 시청 해 주시기 바랍니다. Polaris 멀티 플레이어에서 맛있는 죽을 만드는 법을 배우고 완성 된 결과에 감탄할 수 있습니다.

천천히 밥솥에서 오트밀

영국에서는, 나는 아니었지만, 아침에 아들은 오트밀을 먹는다. 나는 또한 자주 먹는다. 그러나 나는 킬로그램이나 2를 잃고 싶어하는 빈번한 경우에만 물로 요리한다.

오늘 저는 천천히 밥솥에서 요리하는 우유 죽에 대해 이야기하고 싶습니다. 그것은 가스 렌지에서 요리하는 것과 맛이 다릅니다. 또한, 그것은 맛이 개선 된 것이 특징입니다. 아이도 이것을 알아 차 렸으며 이제는 매일 아침 오트밀 아침 식사 만 묻습니다.

당신의 가족 중 누군가가 이런 종류의 죽에 대해 무례한 사람이라면, 오트밀보다 더 맛있는 것을 먹지 않았기 때문에 그는 아마도이 준비된 변형을 좋아할 것입니다.

느린 요리기구에서 성인용 오트밀 1 인분을 준비하려면 다음 제품이 필요합니다.

• 목록 제출 :

나는 오트밀의 선택에 약간을 멈추고 싶다. 무엇보다도 우리는 뜨거운 우유로 찐 수있는 슈퍼 부드러운를 좋아합니다. 보다 단단한 유형의 오트밀을 사용한다면 요리 시간을 10-15 분 늘려야합니다.

그러나 요리하기 전에, 우리는 도달하지 못했습니다.

먼저 멀티 퓨어 팟에 우유를 넣어야합니다.

오트밀을 덮어 라.

맛에 설탕을 넣으십시오.

여분의 칼로리를 두려워하지 않으면 약간의 버터를 첨가 할 수 있습니다.

이제 냄비를 천천히 밥솥에 보내고 죽 / 스프 프로그램을 15 분 동안 작동시킬 수 있습니다.

정해진 시간이 지난 후에는 냄비를 꺼내서 천천히 밥솥에 넣어서 오트밀을 쪄서 더 맛있게 만들 수 없습니다.

여기 우리의 죽을 준비가되었습니다!

협의회 당신이 액체 오트밀을 좋아한다면, 우유의 양을 늘려야합니다.

이제는 오트밀을 접시에 옮기고 딸기, 초콜릿 공을 뿌리거나 잼을 부어주세요.

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천천히 밥솥에서 오트밀

죽으십시오, 선생님! 생기와 활력으로 새로운 하루를 시작하는 가장 좋은 방법. 자, 오트밀은 천천히 밥솥에서 요리하십시오. 어떻게 읽는거야.

성분

• 밀크 260 밀리리터
• 물 80 밀리리터
• 오트밀 60 그람
• 설탕 2 작은 술
• 버터 50 그램
• 소금 1 핀치

1 단계

다용도 그릇에 버터를 바릅니다.

2 단계

천천히 밥솥에서 오트밀을 부어 설탕과 소금을 넣으십시오. 물과 우유를 채우십시오.

3 단계

멀티 플레이어 뚜껑을 닫고 우유 죽을 선택하십시오. 프로그램 시간 - 1 시간.

4 단계

경고음이 울린 후 느린 밥솥을 끄십시오. 완성 된 죽을 접시에 담고 열매, 꿀 또는 말린 과일을 넣습니다. 맛있게 드십시오!

한 번에 여러 가지 오트밀 (사진이 포함 된 단계별 조리법)

32kg 가량 떨어지는 올가 카르 턴 코바 (Olga Kartunkova)는 관객들에게 충격을주었습니다. "모든 지방은 정상으로 타 버렸습니다."

알기 중요! 입에서 나는 냄새는 기생충의 결과입니다. 당신이 숟가락을 마시면 그들은 나옵니다.

성분 :

조리법 설명 :

저속 밥솥의 대부분의 주전자는 Krupa 모드에서 조리됩니다. 오트밀의 경우 상황이 다릅니다. 오늘 나는이 죽을 요리하는 나의 이전의 경험을 고려하여 "기적의 냄비"에서 그들을 요리했다. 그것은 매우 맛이 좋았다!

이 조리법에서는 Polaris multicooker (0517 AD)에서 오트밀을 조리하는 방법을 알려 드리겠습니다. 준비의 동일한 원칙은 조리 온도를 수동으로 설정할 수있는 다른 장비에 적합합니다. 이 조리법에 대한 오트밀은 이상적입니다. 적당히 점성이 있고 건조하지 않고 찐 것이고 매우 부드럽습니다.

요리의 단계 :

1) 오트밀 (빠른 요리는 아니지만 요리가 필요한 음식)은 약간 체질해야합니다. 느린 밥솥에서 요리 할 때 죽 찌꺼기가 많이 남게되어 여분의 분말 가루가 남습니다.

2) 뜨거운 물로 건포도 (씨없는)를 헹구십시오.

3) 버터로 다용도 그릇에 기름을 바릅니다. 당신은 이것을 할 수는 없지만 때로는 오트밀은 벽을 "크롤링 (crrawling)"하면서 크게 거품을 일으 킵니다. 이 방법은 이러한 문제를 방지합니다. 그릇에 기름의 나머지 부분을 남겨 두어 죽을 더 맛있고 부드럽게합니다. 오트밀을 천천히 밥솥에 넣으십시오.

4) 건포도를 부스러기에 붓는다. 물을 넣으면 즉시 뜨거워 질 수 있습니다. 원하는 경우, 같은 단계에서 설탕을 추가하십시오 (단지 건포도가 달콤하다는 점에 유의하십시오). 맛의 표현력을 위해 칼 끝 부분에 소금을 올려 놓으십시오. 나는 기름과 건포도의 덕택으로 그것을 더하지 않았다. 그리고 그것없이, 그것은 맛 좋게 밝혀졌다.

5) 느린 밥솥에있는 오트밀은 Multipovar 모드에서 준비되며 수동으로 온도를 90 ° C로, 시간은 20 분으로 설정합니다. 죽은 강한 끓임없이 시들지 만 요리에는 충분한 열기가 있습니다.

6) 준비에 관한 신호가 나면, 뚜껑을 열고 죽을 섞을 수 있습니다. 느린 밥솥에있는 오트밀 - 무성하고 부드럽고 맛있는. 건강에 요리하십시오!

성분 :

오트밀 플레이크 (요리 필요) 1 컵, 물 2 컵, 건포도 한 줌 (50g).

느린 밥솥에 녹은 우유에 오트밀

오늘의 메뉴에는 오트밀이 있지만 단순하지는 않지만 녹인 우유가 있습니다. 천천히 밥솥에 넣은 오트밀은 매우 향기롭고 맛있습니다. 심지어 가장 까다로운 아이들조차도 큰 즐거움으로 그것을 먹습니다. 천천히 밥솥에서 녹인 우유를 요리하는 법을 이미 말씀 드렸습니다. 조리법은 여기에서 찾을 수 있습니다. 느린 밥솥에 녹인 우유. 글쎄, 지금은 죽을 요리하는 법을 알려줄거야.

• 1 개의 멀티 타카 오트밀 (요리해야 함)
• 500 gr. 구운 우유
• 300 ml. 물
• 소수의 건포도
• 50 gr. 버터
• 설탕과 소금 맛