왜 코티지 치즈에서 위가 아프지?

질문 : 두부를 다친 후 위가 왜 상처 받습니까? 나는 신선한 천연 코티지 치즈를 고른다. 거절해야합니까?

답변 : 안녕하세요. 제품을 거절하기 전에 이유를 찾아야합니다.
그리고 몇 가지가있을 수 있습니다 :

• 제품의 품질이 좋지 않습니다.
• 락타아제 결핍증;
• 위염.

Lactase는 낙농 제품의 일부인 유당의 분해에 필요한 효소입니다. 결핍으로 인해 우유 소화가 악화되고 복통, 트림, 부풀어 오름, 설사 같은 증상이 나타납니다.
락타아제 결핍이 유제품을 완전히 버려서는 안되면 작은 부분으로 사용할 수 있습니다. 유당을 포함하지 않는 유제품과이 설탕의 분해를 가속화시키고 당신이 안전하게 좋아하는 음식을 즐길 수있게하는 효소 준비도 있습니다.

코티지 치즈를 먹은 후에 높은 산성도를 가진 위염으로 염산의 생성을 증가시켜 고통과 노화를 일으킬 수 있습니다.

이유를 명확히하기 위해 의사와 상담해야합니다.

락타아제 결핍증

코티지 치즈 숟가락 2 개를 마신 후에 부풀어 오름이 드는 아이스크림을 먹으면 위의 통증과 중압감이 나타납니다. 이러한 증상은 종종 락타아제 결핍과 같은 질병을 나타냅니다.

코티지 치즈 숟가락 2 개를 마신 후에 부풀어 오름이 드는 아이스크림을 먹고 위의 통증과 가벼움이 나타납니다. 이러한 증상은 종종 락타아제 결핍과 같은 질병을 나타냅니다.

우유 내성은 전 세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을줍니다. 물론 모든 락타아제 결핍이 같은 방식으로 표현되는 것은 아닙니다. 누군가 우유 한 잔으로 인한 불편 함을 경험하고 치즈 한 조각을 마신 사람이 구토를 일으킬 수 있습니다.

락타아제 결핍의 원인은 무엇입니까?

락 타제 결핍은 우유 및 우유 함유 제품 (치즈, 코티지 치즈, 케 피어, 리아 첸카 등)을 포함하는 유당 함량으로 음식물 섭취를 줄이는 것을 의미합니다. 그리고 위의 제품의 구성에서 유당 이외에 필요한 신체 물질을 많이 포함하기 때문에 이것은 건강에 나쁜 영향을 미칩니다. 그래서 암소의 우유는 약 20 개의 아미노산 (육류 나 식물성 단백질보다 우유에 더 많은 필수 아미노산이 있음), 20 가지 이상의 비타민과 25 가지 미네랄을 함유하고 있습니다. 우유가 칼슘의 주된 원천 - 바뀌지 않는 거시적 요소 인 것으로 알려져 있으며, 그 부족은 우식증, 뼈의 취약성 증가, 부서지기 쉬운 손톱 및 머리카락과 같은 상태를 초래합니다.

이 질병의 원인은 무엇입니까?

실패의 원인은 소장에서 유당 분해에 관여하는 효소 인 락타아제의 활성을 감소시키는 데 있습니다.

유당 불내증의 유형

유당 불내증은 두 가지 유형입니다.

• 효소 활성의 감소에 의해 직접적으로 야기되는 일차 락타아제 결핍;
• 이차 락타아제 결핍증은 장 세포 인 장 세포에 손상을 입어 발생하여 효소량을 감소시킵니다. 이것은 전염성, 염증성,자가 면역 과정 때문이거나 음식 알레르기 (예 : 젖소 단백질)의 결과 일 수 있습니다.

2 차 lactase 결핍 치료의 경우, 대부분의 경우 기저 질환을 치료하는 것으로 충분하며, 1 차 lactase 결핍의 경우 모든 것이 다소 복잡합니다.

첫번째 락타아제 결핍 : 원인

1 차 lactase 결핍의 원인은 유전학과 관련이있다. 사실, 락타아제의 생산을 담당하는 유전자가 유당의 동화 작용에 의해 상대적으로 최근에 나타났습니다. 약 7,000 년 전에 북유럽에 나타났습니다. 시간이 지남에 따라 인구에 퍼졌지만 유전자 빈도가 0이거나 단순히 매우 낮은 인종 그룹이 있습니다. 예를 들어 아메리칸 인디언, 중국인, 일본인, 동남아시아 인 등이 있습니다.

러시아에서 락타아제 결핍 빈도는 다양한 추정에 따르면 인구의 10 ~ 75 % (이 차이는 거주지와 민족성의 다른 지역으로 인한 것임)입니다.

질병의 종류

1 차 lactase 결핍은 여러 가지 유형 중 하나라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 따라서 선천적 인 락타아제 결핍증의 경우, 출생시 아이에게 효소가 생성되지 않아 아기를위한 음식 선택이 크게 복잡해집니다. 이러한 유형의 락타아제 결핍증은 매우 드뭅니다.

어린이와 성인의 락타아제 결핍증

미성숙 한 아기의 락 타제 결핍. 효소 락타 아제는 태아 발육 37-40 주에서만 활성 피크에 도달한다는 사실 때문에.

모유 수유 기간이 끝난 후 락타제의 활성이 감소하여 성인 유형의 가장 일반적인 일차 락타아제 결핍증 (성인 및 3-5 세 아동에게서 나타남). 효소 활성의 감소 속도는 유 전적으로 결정되며 민족에 의해 결정됩니다.

유당 불내증 환자를위한 제품

다행히 우유 및 우유 함유 제품을 생산하는 회사는 오래 동안 락타아제 결핍 환자의 제품 출시에 대해 우려 해왔다.

그것들은 두 가지 주요 범주로 나눌 수 있습니다 - 유당 함량이 낮은 제품 또는 전혀 함유하지 않은 제품. 그러한 식품에는 락토오스를 제외한 일반 미네랄, 아미노산 및 기타 유익한 물질이 포함되어 있습니다.

편집자는 "Valio"사에 자료 준비에 도움을 준 것에 감사드립니다.

위가 두부에서 상처 받습니까?

댓글

모든 사람처럼 배가 약하다. 나도 몰라, 나는 Tyoma를 두려워한다. 나는 결코 사지 않았다.

첨가물없이 코티지 치즈를주는 것이 낫다.

Agusha 또는 좋은 주제

Tyoma에 관해서는 중독성이 많이 있다고 들었습니다. 나는 2011 년에 병원에서 상급생과 함께 전염병 병원에 입원했는데, 의사들은 Tyoma 이후 많은 환자가 있다고 불평했다. 따라서이 회사를 고용하지 마십시오.

Agugu에 누적 알레르기를 일으키는 불평. 물론, 그것은 이미 개인적입니다.

어제 주제를주었습니다.

중독이 없었다.

우리는 주제와 아구샤 조각을 먹는다. 아들은 단지 그들을 사랑한다)))는 7 개월부터주고 시작하여 먹는다))))

우리는 6 개월에서 3 년간 매일 Agusha를 먹습니다. 문제 없음 그러나 Gerber는 여전히 수입 우유이므로 거의 수개월 동안 보관할 수 있습니다. 저에게 수명은 지표입니다. 내 생각에 아기의 수명이 짧고 제조사를 직접 선택하는 것이 가장 좋습니다. 하루에 50 그램 이하를 기억하십시오. 나는 이틀 동안 병을 나누었다.

두부에서 가슴 앓이가 나올 수 있습니까?

속쓰림은 종종 건강한 사람들에게도 발생합니다. 그녀는 전혀 다른 제품에 출연 할 수 있습니다. 아주 드물게 두부에서 가슴 앓이 할 곳이 있습니다.

그러나이 제품의 유익한 특성으로 인해 연령대가 다른 사람들을 위해 사용하도록 처방됩니다. 가슴 앓이 같은 질병을 피하는 방법과 왜 그 병이 나타 납니까?

유용한 속성

아마 절대적으로 모두가 얼마나 유용한 수제 유제품을 알고 있습니다. 마그네슘과 칼슘과 같이 인체에 필수적인 많은 미세 요소를 포함하고 있습니다.

이것은 또한 위장관에 필요한 유산균에도 적용됩니다. 유제품에서 가장 좋아하는 제품은 코티지 치즈입니다.

또한 B, PP, A, E, C와 같은 거대한 양의 비타민을 함유하고있어 육류보다 몸에 쉽게 흡수되는 단백질을 함유하고 있습니다.

원인

코티지 치즈의 속쓰림은 흔하지는 않지만 여전히있을 곳이 있습니다. 왜? 이유는 인체 또는 식품 첨가물에 의존하는 것을 포함하여 다를 수 있습니다.

1. 제품에 첨가제가 많이 포함되어 있습니다. 이들은 맛 향상제, 방부제 및 기타 향료 보충제가 될 수 있습니다 가슴 앓이.
2. 품질이 좋지 않습니다. 품질이 우수한 제품은 비쌉니다. 이 낙농 제품의 가격이 낮기 위해서는 좋은 구성 요소를 저렴한 구성 요소로 대체하십시오. 예를 들어 동물성 지방을 야자 기름으로 대체 할 수 있습니다. 커티지 치즈가 너무 부서지기 쉽지 않기 위해서, 전분도 첨가되었습니다.
3. 지방 고지방 때문에 유제품의 일부 유형은 가슴 앓이를 일으킬 수 있습니다.
4. 풍부한 양의 설탕. 크림과 설탕과 함께 코티지 치즈로 아침 식사를하는 사람들이 있습니다. 신속하게 소화 할 수있는 탄수화물이 풍부하기 때문에 근육 조직은 식도와 위장 사이에서 편안합니다.

이 제품을 마신 후에 개인적인 편협이 있습니다. 이 진단은 매우 드물게 나타납니다. 선천적이거나 취득 된 것일 수 있습니다.

또한, bloating, 강렬한 복부 통증과 같은 증상이 발생합니다.

그러나 이러한 이유로 코티지 치즈를 완전히 사용하지 않는 것은 아닙니다. 복용량을 줄여야합니다. 많은 것은 위장의 산도에 달려 있습니다.

예를 들어 위장의 산도가 낮 으면 지방이 많은 코티지 치즈와 산도가 같고 위장 질환이있는 경우 지방 치즈는 금기이며 두 가지 경우 모두 지방 함량은 1 % 이하 여야합니다.

이용 약관

가슴 앓이가 있으면 여러 가지 규칙을 따라야합니다. 소량의 위장관을 위반하여 저지방 코티지 치즈를 섭취하는 것이 좋습니다.

그것은 점막을 복원하는 데 도움이됩니다. 또한 재생 과정은 췌장이나 간에서 증가하고 가속화됩니다.

이 음식에 풍부한 양의 칼슘이 있기 때문에 뼈의 질이 향상됩니다. 이것은 골다공증이있을 때 특히 중요합니다.

그것은 고령자 또는 임신 기간 동안 권장됩니다. 커티지 치즈는 신경계의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

이 제품을 정기적으로 복용하면 내과 업무가 개선되고 신진 대사 과정이 가속화됩니다.

이 때문에 심장 혈관계의 질병은 물론 갑상선이나 신장의 경우에 복용하는 것이 좋습니다.

예방 조치

가슴 앓이로 고생하지 않기 위해서는 다음과 같은 몇 가지 간단한 조치를 취하여이 위반을 피하십시오.

1. 커티지 치즈를 구입할 때 유해한 식품 첨가물, 설탕 및 염료가 포함되어 있는지 여부에 관계없이 그 성분에주의를 기울여야합니다.
2. 위액의 산도에주의를 기울여야합니다. 산성도가 증가하여 가슴 앓이가 발생하면 다시 한 번 반복합니다. 스키밍 코티지 치즈를 사용해야합니다. 낮은 산도에서도 지방이 없다.
3. 가슴 앓이가 원시 형태로 코티지 치즈를 먹은 후에 발생하면 요리의 형태로 받아 들여야합니다. 인터넷에서는 모든 취향에 대한 두부 요리의 엄청난 수를 발견 할 수 있습니다.
4. 다른 음식을 먹은 후에 만 ​​코티지 치즈를 먹어야합니다.
5. 복용량을 준수해야합니다. 한 번에 많은 양의이 제품을 섭취 할 수 없습니다.
6. 구입 한 제품의 품질이 좋은지 확인하는 것이 중요합니다.

또한 추가 재료를 완전히 버려야합니다. 대부분의 경우 가슴 ​​앓이는 특정 제품에서 발생하지 않습니다. 어떤 경우에는 위장관 질환의 지표입니다.

자주 먹어야하지만, 작은 부분으로 먹어야합니다. 따뜻한 물 한잔으로 아침을 시작하십시오. 배가 과도하게 늘어나는 옷을 입을 필요는 없습니다.

식사를 한 후에는 육체 운동을 할 수 없으며 두 개의 베개를 사용하여 상승 된 자세가 아니라면 수평 자세를 취하는 것이 바람직하지 않습니다.

임신 중 가슴 앓이

임신 중에 코티지 치즈를 먹을 수 있습니까? 그는 가슴 앓이로 고통받지 않습니까? 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 임신 중에 많은 수의 제품이이 증상을 일으 킵니다.

커티지 치즈는 임신 기간 동안 칼슘을 추가로 공급할 수 있습니다. 또한이 경우 임산부는 두 배나 많은 양을 필요로합니다. 다시 말해서이 제품은 지방 함량이 적거나 지방이 없어야합니다.

그렇지 않으면, 임신 중 여성이 고지방 함량의이 제품을 섭취하면 많은 여분의 파운드를 얻을 수 있습니다.

구입 코티지 치즈는 입증 된 장소에서만 사용해야합니다. 오랫동안 냉장고에 보관하는 것은 바람직하지 않습니다.

불쾌한 증상이 나타나면 의사와 영양사와 상담해야합니다.

낙농 제품에서 피가 나는 것과 아프다

낙농 제품으로 부 풀리고 아프다.

아픈 및 비 대한 복부 : 원인 및 치료 | 배가 아프고 부어 오르면 치료하는 법

복부 팽만이란 복부 통증 및 산통에 이르는 많은 가스 축적이 특징 인 병리학 적 상태입니다.

왜 위가 아프고 부어 오르는가?

붓기와 복통은 모든 사람을 괴롭힐 수 있습니다. 종종이 반응이 무엇을 의미하는지 명확하지 않습니다.

고통과 bloating의 원인은 대부분의 어린이에서 관찰되는 장내 배앓이 일 수 있습니다. 그러한 불쾌한 상태가 나타나는 주된 문제는 장 발육 부진이다. 나이가 들면 소장이 자라며 산통은 사라집니다.

많은 사람들이 복부 팽만감이 있습니다. 특히 형성되는 락타아제의 양이 감소하기 때문에 나이에 따라 질병이 나타납니다. 이것은 유당이 위장에서 소화되는 데 필요한 효소입니다. 그 양이 충분하지 않거나이 효소가 전혀 형성되지 않으면 우유 설탕이 발효되기 시작하여 가스가 생성됩니다. 이러한 모든 과정과 bloating 및 오버플 느낌의 사실로 이어집니다.

견과류, 씨앗, 귀리, 꿀, 보리, 콩과 식물, 브뤼셀 콩나물, 누룩과 같은 저조한 음식. 따라서 식후에 가스 생성이 증가하여 부풀음이 발생할 수 있습니다.

사람이 빨리 음식을 먹으면 음식물이 공기를 빨아 들여 부풀게됩니다. 거의 모든 경우에, 그 사람은 불편 함과 비 집중적 인 통증을 느낍니다.

bloating과 고통의 원인으로 영양 실조

우선, 사람은 부적절한 식단, 지방질의 제품 및 고품질 제품으로 인해 위가 아플 수 있다고 불평합니다. 모든 것을 먹을 수 있고 아무 일도 일어나지 않는 사람들이 있지만, 일련의 원치 않는 복부 통증, 불편 함, 메스꺼움 및 불기 시작으로 복부에 과부하가 걸릴 수 있습니다. 또한 시간에 따라 잡히지 않으면 위염과 같은 질병에 걸릴 수 있습니다. 그런 다음 위 십이지장 염 (궤양의 의심)에 빠지며 시간에 도움을 요청하지 않으면 위궤양이 나타납니다.

위가 아프고 부어 오르면 음식물 섭취가 인체에 적합하지 않을 수 있습니다. 특히, 빈번한 변비가있어 발효 과정을 촉진시키고 장내에서 가스 생성을 촉진 시키며 이는 지속적으로 팽창을 일으 킵니다.

고통에 관해서는, 그들은 기관의 염증성 과정과 붓는 동안 복부 근육의 스트레칭 둘 다에서 나타난다.

고통과 bloating의 원인으로 헛배문

위가 아프고 부어 올랐을 때 - 이것은 자만의 표시입니다. bloating의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 영양 실조
• 먹고 마시는 동안 다량의 공기 섭취.
• 모든 종류의 소화관 만성 질환.

헛배 부름은 여러 가지 이유로 나타날 수있는 증가 된 가스 형성에 대해 말합니다. 종종 유제품, 밀크 셰이크, 아이스크림, 치즈, 코티지 치즈를 섭취 한 후 사람은 복부 팽만감을 가지므로 전문가는 유당에 대한 개인적인 편협함으로이를 설명합니다. 즉, 위장은 모든 유제품에 들어있는 유당을 소화 할 수 없기 때문에 부풀어 오릅니다.

왜 소장에 문제가있을 때 위가 부풀어 오르고 상처를 입니까?

복부 팽만에 심한 통증이 수반되는 경우, 이는 대개 소장 질환을 나타냅니다. 예를 들어,이 증상은 만성 장염과 동반되며, 이것은 소장 점막의 염증이며, 인간에서는 대장의 병변과 함께 발생할 수 있습니다.

이 질환은 장 감염 후 발생합니다. 통증에는 언샵, 둔감, 아프거나 다음과 같은 특징이 있습니다. 가장 흔히 식사를하고 저녁에 나타납니다. 복부 팽창, 덜컹 거리는 소리가 관찰 될 수 있습니다. 질병의 관련 증상 :

• 건성 피부
• 과민 한 손톱,
• 약점
• 피로 증가
• 출혈하는 잇몸.

이 경우 위장병 의사 인 의사의 도움을 구해야 만시의 적절하고 적절한 치료만으로도이 문제를 해결할 수 있습니다.

배가 아파서 부어 오르면 어떻게 치료할 수 있습니까?

다음과 같은 경우 위장 통증을 없애고 팽창시킬 수 있습니다.

엄격하게 다이어트를 따르십시오.

췌장 효소의 결핍을 바로 잡으려면

의사가 처방 한대로 사용하십시오. 가스로부터 장의 방출에 기여하는 특별한 약제.

bloating을 피하기 위해, 당신은 라이터가 아닌 튀김, 신맛이 아닌 매운 음식을 섭취해야합니다. 경련을 완화시키고 내장을 가스 생성으로부터 자유롭게하는 약을 복용 할 수도 있습니다. 이들은 Espumizan, Noshpa, Mezim Forte, Panzinorm 등과 같은 약품입니다. 또한 다이어트에 딜을 추가하고 카밀레 차를 마시고 말린 과일을 마 십니다.

심각한 창자 문제와 관련이없는 경우 bloating 치료의 인기있는 방법이 있습니다. 식사 후에 산책을 나가면 음식의 빠른 소화에 기여합니다.

© 저자 : therapist Elena Dmitrenko

이 기사 읽기 :

낙농장에서 bloating

설탕과 섬유질이 풍부한 식품, 콩과 식물, 스위트 소다, 전유 및 일부 유제품을 먹는 것은 종종 팽창으로 이어집니다. 장내에서 발효 과정을 일으킬 수있는 제품은 유제품과 달리 여러 연령대의 사람들에게 많은 문제를 일으 킵니다.

낙농 제품 사용에 대한 헛배림의 주요 원인

왜 낙농 유행이 있습니까? 그 이유는 유당 (우유 설탕)입니다. 사람은 유당을 분해 할 수있는 두 가지 가능성을 가지고 있습니다. 즉 자신의 효소 인 락타아제 (소장의 세포에서 생산 됨)와 거기에 사는 박테리아의 미생물균입니다. 불행하게도, 두 번째 옵션은 박테리아 가스의 활성으로 인해 바람직하지 않습니다.

우유 후 뱃속 # 8211; 이것은 lactase가 충분하지 않은 사람들에게 문제입니다. 아프리카와 아시아 사람들의 약 90 %가이 효소의 수치가 낮다는 것은 일반적으로 받아 들여지고 있습니다. 그러나 코카서스 인종 대표들 사이에서도 그의 활동은 평생 동안 사라지고 저체온증이 발생할 수 있습니다. 사람들이 섭취 된 후 1 시간 이내에 유제품에서 팽창을 경험하면 유당 민감성임을 의미합니다.

유당 함량이 높은 유제품은 다음과 같습니다.

• 전체 또는 탈지 우유;
• 마른 우유;
• 그것에 기초한 혈청 및 식품 첨가물;
• 그것에 근거를 둔 버터 및 크림;
• 아이스크림

락토오스에 민감하다면 어떨까요?

낙농 부풀음을 목격 한 사람들에게는이 그룹의 모든 제품을 포기하지 않는 가장 좋은 방법은 발효유 제품을 마시는 것입니다. 유익한 박테리아가 유당을 분해하여 (그리고 장내가 아님) 유익한 박테리아가 건강을 위해 요구르트와 코티지 치즈를 먹고, 케 피어와 리야 첸카를 마셔야합니다. 치즈에서는 락토오스 함량이 생산 중에 유장으로 제거되므로 유당 함량도 감소합니다.

당연히, 이것은 hypolactasia의 심각한 형태 또는 낙농 제품에 대한 알레르기로 고통받는 사람들에게는 적용되지 않습니다. 어쨌든, 소화 시스템의 80 개 이상의 질병이이 불쾌한 현상을 수반 할 수 있기 때문에 췌장염의 지속적이고 혼란스러운 증상으로 의사와 상담해야합니다.

때로는 발효유 제품이 팽창을 일으킬 수 있는데, 이는 dysbiosis 또는 발효유 제품의 불충분 한 품질 및 그 안에 포함 된 probiotics의 수와 같은 다른 이유와 관련이 있습니다. 요구르트 및 코티지 치즈 디저트의 제조에 자주 사용되는 감미료 및 과일 보충제는 장내 가스 생성을 유발하는 미생물의 기질 일 수도 있습니다.

복부의 통증은 무시할 수 없습니다. 상황이 치명적인 문제가되지 않도록 항상 전문가에게 문의하십시오.
위 독감 또는 중독.
증상 : 경련과 복통, 메스꺼움, 설사, 구토, 발열, 약화.

해야 할 일 : 메스꺼움과 구토에 맞춰 약물을 처방하지 마십시오. 탈수를 방지하기 위해 많은 양의 물을 마셔야합니다. 구토가 멈 추면 2-3 일 후에 가벼운 육수, 삶은 감자 또는 밥을 먹을 수 있습니다. 위 독감은 소화관의 바이러스 성 질환으로 보통 며칠 내에 소멸됩니다. 통증 또는 구토가 증가하고 온도가 37.5 이상으로 상승하면 의사에게 연락하십시오.

소화성 궤양
증상 : 복부 꼭대기에서 통증, 구토, 설사, 식욕 부진, 트림, 가슴 앓이.

해야 할 일 : 의사를 방문하십시오. 당신이 그에게 갈 때까지, 아스피린 및 다른 항염증제를 복용하지 마십시오. 우유는 많이 마시지 마십시오. 산도가 증가합니다. 가스 형성을 유발하는 제품 (콩과 식물, 양배추)을 피하십시오. 산도를 줄이는 약물 치료. 알코올을 제거하고 담배를 피우십시오.

헤르 니아.
증상 : 복부 (사타구니) 부위의 피부 아래에서 몸을 들어 올리거나 구부릴 때 민감성 또는 복부 통증 (및 / 또는 사타구니 부위), 팽창 또는 매듭.

무엇을 해야할까요? 의사에게 오히려! 일부 유형의 탈장은 긴급히 수술해야합니다. 짐을 피하십시오. 점차 이상적인 체중을 달성하십시오.

간염
증상 : 복부의 오른쪽 위 1/4에 통증, 열, 메스꺼움 및 구토. 어두운 소변, 가벼운 변, 피부의 황변 및 눈의 백색.

해야 할 일 : 의사와 긴급히 상담하십시오!

과민성 대장 증후군, 소화 불량
증상 : 복통, 설사 또는 변비, 대변 점액, 식욕 부진, 식사 후 메스꺼움, 약화.

해야 할 일 : 의사와 상담하십시오. 음식 일기를 지키십시오 : 먹는 모든 것을 기록하여 어떤 음식이 그러한 반응을 일으키는 지 판단하십시오.

신장 산통 또는 신장 결석의 공격.
증상 : 허리 통증, 사타구니 또는 복부에 통증이 많은 배뇨 또는 유지, 어두운 소변, 혼탁 한 또는 피로감, 메스꺼움 및 구토, 땀 투성이.

해야 할 일 : 마취제 (아스피린을 제외한 비 스테로이드 성 항염증제)를 복용하십시오. 돌을 쉽게 빠져 나오려면 물을 충분히 마 십니다. 의사와 상담하십시오.

대장의 염증.
증상 : 통증이나 경련, 설사, 고름이나 대변의 혈액, 열, 체중 감소.

해야 할 일 : 급한 병원에! 탈수를 허용하지 마십시오. 내장을 자극하는 식품 (거친 섬유질, 달걀, 알코올, 커피, 조미료 함유)을 제외하십시오. 소염제를 복용하지 마십시오.


락토스 불내성 (젖소 단백질)
증상 : 우유와 유제품을 마시고 복부에 허벅지를 부딪히며 통증과 꺽쇠가 부풀어 오르고 부어 오르며 종종 설사가 발생합니다.

해야 할 일 : 우유가 들어있는 제품은 물론 두유, 케 피어, 요구르트로 대체됩니다. 대부분의 경우, 불편 함을 없앨 수 있습니다. 이 효소는 젖소 단백질의 흡수를 촉진합니다.

락타아제 결핍증

코티지 치즈 숟가락 2 개를 마신 후에 부풀어 오름이 드는 아이스크림을 먹으면 위의 통증과 중압감이 나타납니다. 이러한 증상은 종종 락타아제 결핍과 같은 질병을 나타냅니다.

코티지 치즈 숟가락 2 개를 마신 후에 부풀어 오름이 드는 아이스크림을 먹고 위의 통증과 가벼움이 나타납니다. 이러한 증상은 종종 락타아제 결핍과 같은 질병을 나타냅니다.

우유 내성은 전 세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을줍니다. 물론 모든 락타아제 결핍이 같은 방식으로 표현되는 것은 아닙니다. 누군가 우유 한 잔으로 인한 불편 함을 경험하고 치즈 한 조각을 마신 사람이 구토를 일으킬 수 있습니다.

락타아제 결핍의 원인은 무엇입니까?

락 타제 결핍은 우유 및 우유 함유 제품 (치즈, 코티지 치즈, 케 피어, 리아 첸카 등)을 포함하는 유당 함량으로 음식물 섭취를 줄이는 것을 의미합니다. 그리고 위의 제품의 구성에서 유당 이외에 필요한 신체 물질을 많이 포함하기 때문에 이것은 건강에 나쁜 영향을 미칩니다. 그래서 암소의 우유는 약 20 개의 아미노산 (육류 나 식물성 단백질보다 우유에 더 많은 필수 아미노산이 있음), 20 가지 이상의 비타민과 25 가지 미네랄을 함유하고 있습니다. 우유가 칼슘의 주된 원천 - 바뀌지 않는 거시적 요소 인 것으로 알려져 있으며, 그 부족은 우식증, 뼈의 취약성 증가, 부서지기 쉬운 손톱 및 머리카락과 같은 상태를 초래합니다.

이 질병의 원인은 무엇입니까?

실패의 원인은 소장에서 유당 분해에 관여하는 효소 인 락타아제의 활성을 감소시키는 데 있습니다.

유당 불내증의 유형

유당 불내증은 두 가지 유형입니다.

• 효소 활성의 감소에 의해 직접적으로 야기되는 일차 락타아제 결핍;
• 이차 락타아제 결핍증은 장 세포 인 장 세포에 손상을 입어 발생하여 효소량을 감소시킵니다. 이것은 전염성, 염증성,자가 면역 과정 때문이거나 음식 알레르기 (예 : 젖소 단백질)의 결과 일 수 있습니다.

2 차 lactase 결핍 치료의 경우, 대부분의 경우 기저 질환을 치료하는 것으로 충분하며, 1 차 lactase 결핍의 경우 모든 것이 다소 복잡합니다.

첫번째 락타아제 결핍 : 원인

1 차 lactase 결핍의 원인은 유전학과 관련이있다. 사실, 락타아제의 생산을 담당하는 유전자가 유당의 동화 작용에 의해 상대적으로 최근에 나타났습니다. 약 7,000 년 전에 북유럽에 나타났습니다. 시간이 지남에 따라 인구에 퍼졌지만 유전자 빈도가 0이거나 단순히 매우 낮은 인종 그룹이 있습니다. 예를 들어 아메리칸 인디언, 중국인, 일본인, 동남아시아 인 등이 있습니다.

러시아에서 락타아제 결핍 빈도는 다양한 추정에 따르면 인구의 10 ~ 75 % (이 차이는 거주지와 민족성의 다른 지역으로 인한 것임)입니다.

질병의 종류

1 차 lactase 결핍은 여러 가지 유형 중 하나라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 따라서 선천적 인 락타아제 결핍증의 경우, 출생시 아이에게 효소가 생성되지 않아 아기를위한 음식 선택이 크게 복잡해집니다. 이러한 유형의 락타아제 결핍증은 매우 드뭅니다.

어린이와 성인의 락타아제 결핍증

미성숙 한 아기의 락 타제 결핍. 효소 락타 아제는 태아 발육 37-40 주에서만 활성 피크에 도달한다는 사실 때문에.

모유 수유 기간이 끝난 후 락타제의 활성이 감소하여 성인 유형의 가장 일반적인 일차 락타아제 결핍증 (성인 및 3-5 세 아동에게서 나타남). 효소 활성의 감소 속도는 유 전적으로 결정되며 민족에 의해 결정됩니다.

유당 불내증 환자를위한 제품

다행히 우유 및 우유 함유 제품을 생산하는 회사는 오래 동안 락타아제 결핍 환자의 제품 출시에 대해 우려 해왔다.

그것들은 두 가지 주요 범주로 나눌 수 있습니다 - 유당 함량이 낮은 제품 또는 전혀 함유하지 않은 제품. 그러한 식품에는 락토오스를 제외한 일반 미네랄, 아미노산 및 기타 유익한 물질이 포함되어 있습니다.

편집자는 "Valio"사에 자료 준비에 도움을 준 것에 감사드립니다.