모든 사람들은 차를 마시 며, 일부 사람들은 흑이나 녹차를 마시지 않고 삶을 상상할 수 없습니다.
이 음료는 맛과 냄새가 좋으며 세계에는 다도 마차가 있습니다. 그러나, 이것에도 불구하고, 당신이 차에서 아프다고 느낄 때 대략있는 특정 문제가 있을지도 모른다.
홍차의 메스꺼움의 원인
홍차는 여러 가지 이유로 아프게하며, 아래에 모두 설명되어 있습니다.
- 아주 끓인 음료. 이 경우 홍차에서 다량의 테신이 눈에 띄기 시작합니다.이 물질은 사람들에게 메스꺼움을 유발합니다.
- 반복 된 양조. 이 경우, 홍차는 사람을 독살시킬 수있는 유해 물질을 나타냅니다.
- 장시간 양조 홍차는 짧은 양조가 필요합니다. 음료가 20 분 동안 방치된다면 유해 물질, 즉 자체가 산화 된 페놀과 같은 물질의 방출로 인해 사람들이 아플 수 있습니다. 이 차는 흐린 색조를 가지고 있으며 그 후에 맛과 향의 포화가 사라지고 모든 선은 해로 변합니다.
- 빈속에 마셔. 이 경우 사람은 위장관의 냉각으로 구역질을 앓게되며, 어떤 경우에는 질병 및 기타 병리학 적 증상을 유발할 수 있습니다. 빈 복부가 아닌 음식을 마신 후 술을 마시는 것이 더 나은 이유입니다.
- 차 사용은 품질이 좋지 않습니다. 차잎이 싸면, 사람이 먹는 것이 아플 때 포름 알데히드가 몸에 중독을 일으키는 주입 중에 형성 될 수 있습니다.
- 차와 술. 알콜 음료와 홍차를 마시면 강한 독성이 있고 구토와 구토가 있습니다. 보드카 나 다른 종류의 술을 마시는 것은 금지되어 있습니다.
- 오래 된 차 나뭇잎. 양조가 1 일 이상 지속되면 위의 음료가 위장에 들어갈 때 메스꺼움이있을 수 있습니다. 이러한 음료는 다양한 병원균을 개발하기 시작합니다.
- 염료. 홍차는 종종 염료의 형태로 다양한 첨가제를 가지고 있으며, 그들이 반응하고 몸이 독이되기 시작하면, 사람들을 아프게하고 때때로 구토합니다.
이것들은 홍차가 당신을 아프게하는 모든 가능한 이유 일 뿐이지 만 녹차에 대한 요인을 다루는 것이 똑같이 중요합니다.
홍차의 메스꺼움의 원인
녹차는 흑색보다 더 유익하다고 여겨지지만, 그런 이유 때문에 녹차가 아플 수도 있습니다.
- 임신 임신 중 첫 번째와 세 번째 임신 중 여성이 그러한 음료를 마셨을 때, 특히 차 잎의 품질이 좋지 않거나 냄새가 매우 많이 나는 경우가 있습니다. 또한,이 음료는 음식에서 철 흡수를 복잡하게합니다.
- 소화관의 질병. 그러한 용접 후에 위장에 산성도가 증가하는 만성적 인 형태의 다양한 병리는 불편 함을 유발합니다. 또한, 산성도가 증가하여 차에서 구토가 나타날 수 있습니다.
- 간 질환. 녹차에는 많은 양의 폴리 페놀이 포함되어 있으며 과도하게 섭취하면 간장에 부담을줍니다. 이 장기의 질병이있는 경우에는 악화가 가능하며, 차를 마신 후에 병이 나면 악화의 징조가됩니다.
- 압력 커피를 비교하면 녹차에는 카페인이 4 배나 많이 함유되어 있으며 몸 안에 들어가면 심장이 더 빨리 작동하여 압력이 증가합니다. 고혈압 음료를 마시는 것은 권장하지 않습니다.
- 신경계 신경질이나 심한 불안, 공황, 우울증의 병리가 있으면 녹차를 마시는 것이 좋습니다. 그 물질은 증상을 악화시키고 메스꺼움으로 보완합니다.
- 차와 술. 이 조합은 신장에 부정적인 영향을 미칩니다. 녹차를 사용하면 숙취를 덜어 줄 수 없으므로 결과가 짧아지고 탈수가 일어나면 복부, 신장에 통증이 생길 수 있으며 구역질이 발생할 수 있습니다.
- 차와 의학. 녹차에는 마약의 지연 효과가 있기 때문에 약물로 마약을 마시는 것은 금지되어 있습니다. 약물로 인한 부작용도 나타날 수 있습니다.
설명 된 요소는 가장 흔하게 불쾌한 증상의 날카로운 출현으로 이어지고 이것은 녹색뿐만 아니라 홍차에 대한 우려입니다.
메스꺼움을 피하기위한 조치
한 잔 후에 불편 함이 나타나면 술을 끊는 것이 가장 좋지만 문제를 피하려면 몇 가지 팁을 알아야합니다.
- 임신 중 만성 질환에 관해서는 의사의 권고에 따라이 음료를 사용하십시오.
- 빈 복부를 마시지 마십시오. 성가신 효과가 없어야합니다.
- 술이나 마약과 병용하지 마십시오.
- 좋은 모양을 유지하고 부작용을 일으키지 않기 위해 하루에 2 잔 이상 마시지 마십시오.
- 품질이 낮고 어제의 제품을 사용하지 마십시오.
이러한 팁은 불쾌한 증상의 출현을 제거하는 데 도움이되며 그 후에 음료가 혜택으로 바뀝니다. 양조의 정확성 또한 중요합니다.
- 먼저 찻 주전자를 씻고 완전히 말릴 필요가 있습니다.
- 유리, 세라믹 또는 자기 주전자 찻 주전자를 사용하는 것이 좋습니다.
- 2-3 회 끓인 찻 주전자에 끓으십시오.
- 따뜻한 용기에 1 tsp를 놓습니다. 양조하고 2 분 동안 모든 것을 남겨 두십시오.
- 다음으로 온수를 넣고 5 분 동안 방치합니다.
다음은 건강 음료의 올바른 양조 알고리즘입니다. 음료를 마시는 규칙이 있습니다. 이렇게하려면 다음 팁을 사용할 수 있습니다.
- 마시는 온도는 약 55 도가되어야합니다. 이것은 뜨거운 제품이 화상을 입히고 입과 위장관의 점막을 자극 할 것이고 추위가 가래를 일으키고 상태가 악화되어 사람들이 기면 해지고 빨리 피곤하기 때문입니다.
- 길게 김을 내면 제품의 향기와 맛이 사라지고 음료수의 가치가 떨어집니다. 비타민과 미네랄의 산화가 발생합니다. 이는 찻잎의 큰 잎에 있습니다.
- 마약을 마시거나 차 가루를 부어 먹을 수는 없습니다. 음료의 탄닌은 단순히 약을 파괴합니다.
- 몇 시간 후 그리고 하루가 지나면, 제품은 조성물에 존재하는 성질을 잃을뿐만 아니라 병원성 식물의 주된 원인이기 때문에 미리 음료를 준비하는 것이 금지되어 있습니다.
- 식후 또는 식사 직후에 제품을 마시지 마십시오. 짧은 시간 (약 30 시간)을 기다려야 만 마실 수 있기 때문입니다.
차를 만들고 마시는 법을 아는 것은 그 후에 메스꺼움을 제거 할 수 있습니다.
또한, 메스꺼움이 발생하는 설명 된 이유는이 증상을 완전히 없애고 마침내 몸을위한 홍차의 위험성에 대해 배우는 것이 좋습니다.
차의 해로운
그들은 매일 많은 차를 마 십니다. 그래서 모든 사람들이 그런 맛있는 음료가 몸에 해를 끼칠 수 있다고 생각하지는 않습니다.
그러나 양조의 힘인 음주를 줄이거 나 소비를 줄이는 것이 중요 할 때가 있습니다.
- 강한 신경 흥분. 커피보다 음료에 카페인이 더 많으므로 음주 후 신경계에 자극을주는 효과가 나타나 신체 활동에 부정적인 영향을줍니다. 신경 계통의 장애와 질병의 경우 술의 힘을 줄이는 것이 필요합니다. 잠자기 전에 사용하지 마십시오. 방해하지 마시기 바랍니다.
- 녹내장. 이 제품에서는 안압이 상승하므로 비슷한 진단으로 마시면 안됩니다.
- 위염과 궤양. 위염 점막을 자극하는 탄닌 때문에 위염이나 위궤양과 같은 질병을 치료하지 않는 것이 좋습니다.
또한 홍차는 칼슘 흡수에 부정적인 영향을 미치므로 골격, 치아에 문제가있을 수 있습니다. 문제를 해결하려면 제한된 수량으로 음료를 마시는 것이 좋습니다.
철분을 함유 한 약물을 함께 사용하여 대량으로 강한 음료를 마시는 것은 철분 흡수가 적기 때문에 사람에게 도움이되지 않습니다.
설명 된 건강상의 문제가있는 경우 음주 전에 의사의 허가를 얻는 것이 좋습니다.
차에서 아플 것 같은 느낌 - 무엇을해야할까요? 왜 차가 아파요?
왜 차에서 아플까?
차에서 메스꺼움이라면 어떨까요?
어쩌면 당신은 첨가물에 지긋 지긋합니다. (가방에 넣거나 약초를 먹으면 개인적으로 편협 함을 느낍니다.) 카페인 같은 반응 일 수도 있습니다. 메스꺼움 중의 압력을 측정 할 필요가 있으며 메스꺼움의 반응은 압력의 신호이기도합니다. 카페인은 경우의 절반에서 압력을 증가시키는 것으로 알려져 있으며, 강한 차에서는 커피와 같습니다. 압력이 정상적이며 차에서 아플 경우 (예를 들어 주스가 아플 경우),이 차에 대한 반응입니다. 글쎄, 그는 시체가 필요 없어. 아마 너 임신 했어. 그런 다음 제품에 대한 선호도와 싫어요의 모든 종류의 변화가 있습니다. 잠시 차를 취소하십시오. 그런 다음 잠시 후 약한 것을 시도하십시오. 당신의 반응을보십시오.
왜 홍차가 아플까?
바쁜 순간에는 잠시 휴식을 취하고 홍차의 매혹적인 향기를 즐기고 싶을 때가 있습니다. 그러나 어떤 이유로 홍차가 아프다.
메스꺼움의 주요 원인
- 차는 매우 단단히 인증되었습니다. 마시는 음료 중에 상당량의 마신이 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
- 차는 여러 번 양조되었습니다. 이후의 양조 중에 많은 유해 물질이 찻잎에서 배출되기 시작하여 중독을 일으킬 수 있습니다.
- 차는 너무 오래 양조됩니다. 홍차를 15 ~ 20 분 이상 양조 할 때, 위험한 물질이 음료수로 방출되기 시작하며, 페놀과 에센셜 오일이 스스로 산화하기 시작합니다. 음료는 흐린 색을 띄며 풍성한 향기와 차의 유익한 특성을 상실합니다.
- 빈 뱃속에 차를 마신다. 홍차에서 구토물을 먹기 전에 마시면됩니다. 내부에 불편 함이 생기면 위장과 췌장의 냉각이 진행되어이 장기에 질병을 일으킬 수 있습니다.
- 품질이 낮은 원자재를 양조 할 때 사용하십시오. 양조시 싸구려 홍차 잎은 포름 알데히드를 방출하여 중독을 일으킬 수 있습니다.
- 동시에 술을 마시는 차는 불가피한 중독과 구토를 유발할 수 있습니다. 어떤 경우에도 홍차와 함께 술을 마실 수 없습니다. 독성 알코올 중독은 술에 취한 홍차와 병행하여 악화 될 수 있습니다.
- 어제의 양조를 사용하면 병균이 원료 혼합물에서 증식하기 시작하고 유해 물질이 분해되기 때문에 구역질을 유발할 수 있습니다.
- 홍차에 염료가 첨가됩니다. 또한 찻잎 안의 물질과 염료 사이에서 화학 반응이 일어나기 때문에 염료를 차에 첨가 할 수 없습니다. 결과적으로 독성 화합물이 형성되어 구토를 유발합니다.
강한 사람에게서
그것의 유익한 특성에도 불구하고, 홍차는 부적절하게 준비 될 때 메스꺼움을 일으킬 수 있습니다. 너무 강한 차는 건강에 매우 위험한 것 외에도 유용한 특성을 상실합니다. 이러한 음료를 섭취 한 후 메스꺼움과 심지어 구토가 관찰됩니다. 홍차는 불쾌한 결과를 피하기 위해 규칙에 따라 양조되어야합니다.
공복시 (금식)
홍차는 건강하고 맛있는 음료입니다. 그러나 빈속에 마시는 경우, 메스꺼움과 심지어는 얼굴을 앓을 수 있습니다. 모든 원인은 위장과 췌장의 자극으로 많은 불편 함을 유발할뿐만 아니라 심각한 문제의 시작이 될 수 있습니다. 이러한 이유로 빈속에 홍차를 마시는 것은 권장하지 않습니다.
레몬과 함께
홍차를 마신 후 메스꺼움을 피하기 위해 다양한 첨가제로 희석 할 수 있습니다. 가장 일반적인 옵션은 레몬입니다. 레몬을 첨가 한 후, 홍차는 칼로리 함량을 증가시키지 않고 유익한 성분을 잃지 않지만 위장에 덜 위험 해집니다. 레몬과 함께하는 홍차는 유용 할뿐만 아니라 맛있는 음료이기도합니다.
설탕과 함께
홍차의 해로운 특성을 희석시키는 것은 설탕의 도움으로 가능합니다. 왜냐하면 모두가 레몬 차를 좋아하지 않기 때문입니다. 홍차에 설탕을 더하면 메스꺼움을 피할 수있을뿐만 아니라 음료의 맛을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 이런 식으로 차의 칼로리 함량이 크게 증가합니다. 자주 달콤한 홍차는 메스꺼움에 대처하는 데 도움이됩니다. 그러한 음료는 불편 함을 유발하지 않습니다.
설탕을 무료로
많은 흑설탕 애호가들은 술의 맛을 완전히 경험하기 위해 다양한 첨가제없이 음료를 마시는 것을 선호합니다. 그러나 설탕이나 다른 첨가물이없는 홍차는 건강에 좋지 않습니다. 그것은 특히 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 설탕없는 홍차는 가장 유용한 음료가 아니며 남용해서도 안됩니다.
차가 왜 아플까?
러시아의 주민들은 17 세기의 30 대 초반에 처음으로 차에 대해 알게되었습니다. 러시아의 상인, 여행자들은 동쪽으로 여행하기 시작하여 "해외"물건을 판매용 선물로 가져 왔습니다. Tsar Mikhail Fedorovich Romanov가 처음으로 감기에 걸렸습니다. 나는 술을 좋아했고, 나는 약국에서 팔리기 시작했다. 21 세기에는 홍차와 녹차가 사용되었습니다. 흰 티, 히비스커스, 약초가 있습니다.
일일 혼란, 재미있는 놀이, 나는 긴장을 풀고, 설탕을 마시고 뜨거운 음료를 마시고 싶다. 갑자기 누군가 차에서 아플 때가 오기 시작합니다. 원인 : 양조의 실수, 불쾌한 맛. 한 사람당 한 숟갈의 마른 꽃잎이 주전자에 넣어집니다. 찻잎이 너무 강하면 초록색의 메스꺼움이 시작됩니다. 그 이유는 신랄한 맛입니다.
"검소한"여주인 검은 색 긴 잎차가 2 ~ 3 번 양조되었습니다. 식물의 잎은 메스꺼움, 구토를 유발하는 유해 물질을 생성합니다.
어느 차를 마시는 것이 더 낫습니다 : 강하고 단맛?
속담은 간다. 친구의 맛과 색깔은 그렇지 않다. 맛을 즐기십시오 : 잼과 설탕을 무료로 마시고 조각을 굽습니다.
영국인은 인도와 실론이 혼합 된 강한 남아시아 음료를 사용합니다. 두껍게 끓이고, 뜨거운 파이핑을하여 우유, 크림으로 희석합니다.
차를 만드는데 얼마나 걸립니까?
양조 기간은 중요합니다. 꽃잎은 끓는 물을 붓고 15 분에서 20 분 정도 걸리면서 수건으로 덮었다. 마른 잎은 유해 물질을 생성하고 산화가 발생합니다. 음료는 색깔이 어둡고 유익한 성질을 잃어 버립니다.
20 분 이상 양조하는 것은 금지되어 있습니다. 꽃잎은 페놀을 방출하고, 차 마시는 것은 의미와 가치를 잃는다. 차가 마시면 메스꺼움이 발생합니다 - 공복시에 술을 마시는 것에 대한 반응.
흥미롭게도 아침에 샌드위치로 차를 마시 며 구운 것.
홍차의 메스꺼움의 나머지 원인
유통 기한이 만료 된 차 때문에 아플 때가 있습니다. 당신은주의 깊게 살 것이며, 라벨을보고, 제조자와 알게되고, 그렇지 않으면 포름 알데히드의 생산은 중독으로 이어질 것입니다. 구토물이 누워있을 때는 물을 마시고, 도움이되지 않으면 구급차를 부릅니다.
오심은 차를 마시는 중요한 방법입니다. 알코올을 마시는 것은 중독에 직접적인 경로이며, 또한 심각한 문제입니다.
홍차는 반복적으로 사용할 수 없으며 유해한 박테리아가 형성됩니다.
메스꺼움을 앓고 있으면 임산부는 하루 3 잔을 마 십니다. 당신은 이것을 할 수 없으며 불쾌감을 유발합니다.
검은 음료가 자극을주는 이유는 무엇입니까?
- 틀린 용접 방법;
- 반복 사용;
- 양조 시간;
- 빈속에서 먹는다.
- 표준이 아닌 제품;
- 알코올과 혼합;
- 염료의 존재.
메스꺼움을위한 팁은 올바른 양조를하는 데 도움이됩니다. 기본 지식은 건강을 보장합니다.
때로는 건조한 잎에 염료를 첨가하기도합니다. 이것을하는 것은 불가능합니다. 화학 반응이 형성되고, 유해 물질이 염료와 반응합니다. 중독을 시작하십시오. 특히 어린이에게 나타나십시오.
왜 녹차가 아프지?
녹차는 불가사의를 일으키며 엄청난 양의 필수 비타민을 포함하고 있습니다. 그러나 많은 사람들이 녹초가났다.
술을 매일 마시는 것은 좋지 않습니다. 성분은 방광에 영향을줍니다. 풍부한 소변에서 몸이 탈수되고 신부전을 일으키며 중독이 발생합니다.
구토는 높고 낮은 압력을 가진 사람들이 할 수 있습니다. 고혈압, 저혈압은 하루에 최대 1-2 컵의 녹차를 조심스럽게 사용해야합니다.
임산부는 차 마시고 오심, 구토를 유발합니다. 9 개월 동안 여성의 몸은 예리하고, 신랄하고, 불쾌한 맛, 냄새에 민감합니다. 음료의 품질이 좋지 않고 부적절하게 마시면 오심이 발생합니다. 구토 후 임신하면 레몬, 홍차를 마시는 것이 좋습니다.
절대 녹차를 마실 수없는 사람은 누구입니까?
위장병과 관련된 질병으로 고통받는 사람, 간장 마시는 것은 남용을 권장하지 않습니다. 녹차의 일부로 위장에 영향을 미치는 미네랄이 있으며 산도가 변합니다. 간은 고통을 겪고 신체는 해를 입습니다. 간 질환으로 고통받는 사람들의 경우, 기관 부하는 메스꺼움과 함께 공격을 유발합니다.
건조한 잎에는 신경계에 영향을 미치는 물질이 많이 있습니다. 신경 질환이 있습니다.
메스꺼움을 예방하는 방법은?
먼저 몸의 상태를 확인해야합니다.
- 사람들은 만성 질환에 대해 걱정하고 있습니다. 차를 마시지 않으려면 의사와 상담해야합니다.
- 녹차를 남용해서는 안됩니다. 2 ~ 3 잔 마시면 충분합니다. 그렇지 않으면 저어지기 시작합니다.
- 숙취를 뜨거운 허브 음료 (술의 결과)로 치료하는 것은 권장하지 않습니다.
- 비어있는 위장에서 어제 찻잎을 마시지 마십시오.
규칙을 지키면 검정 또는 녹차가 이익을 얻을 수 있습니다. 사람들은 더 많은 에너지가 추가되도록 용접 유형을 혼합하는 방법을 배웠습니다.
레몬 티
레몬 차에 대해 알아 봅시다. 사람들은 차 한 잔을 마시는 것이 차가운 데 도움이된다고 생각합니다. 아침에는 술 한 잔 마시고 겨울에는 일을 마치고 집에 오는 것이 좋습니다. 차를 마시는 것이 (특히 좋은 사람들과 함께하는) 차를 마시는 것의 이점은 정말로 많습니다.
화학 성분은 300 가지 성분을 포함합니다 :
- 알칼로이드;
- 탄닌;
- 비타민;
- 미네랄, 유기물;
- 펙틴.
이것은 완전한 목록이 아닙니다. 건조한 잎의 성분에 함유 된 아스 코르 빈산은 온도와의 싸움을 돕습니다. 땀을 많이 마시고. 정기적 인 사용은 갈증을 없애고, 비강 혼잡을 도와 주며, 구강 내 세균을 죽입니다. 이것은 자연적인 방부제입니다. 달콤한 레몬 차는 혈압을 낮 춥니 다.
그러나 이제는 부정적인면을 고려하십시오.
레몬 차에서 해롭다.
차는 몸을 소독하고, 산도가 높은 사람들은 정기적으로 차를 금지합니다. 위장관 질환 (위염)이 악화되고 위궤양이 형성됩니다.
알레르기 환자는 레몬과 함께 달콤한 음료를 마실 수 없습니다. 의사는 임산부와 어린이가 꿀을 함께 복용하는 것을 허용하지 않습니다.
체중 감량을 원하지 않는 분은 (금주법없이) 친구와 전화로 다과회에 전화하실 수 있습니다. 차는 질병에 대한 만병 통치약이 아닙니다. 그것은 적당히 기술과 함께 사용해야합니다.
차의 유용한 특성
음료의 유용한 특성 :
- 박테리아가 번식하는 것을 허용하지 않습니다.
- 여드름, 다른 발진을 제거합니다.
- 신경계를 자극합니다.
- 붓기를 완화시킵니다.
- 소화관의 우수한 업무에 기여합니다.
- 열을 줄입니다.
- 시체를 치유합니다.
- 주목 집중.
카페인은 차에 있으며, 커피에 비해 느립니다. 5 ~ 6 잔의 음료를 마시는 것은 해롭고 부정적인 특성은 2 시간 후에 나타납니다. 구토는 커피 음료 (카푸치노)보다 강합니다.
안과 질환이있는 사람을 위해 녹색과 홍차를 하루 두 잔 이상 마시는 것은 권장하지 않습니다.
무거운 식사 후에 달콤한 차 한 잔 마시는 것은 위가 가득하기 때문에 해롭다. 달콤한 음료는 칼로리를 더하고 위장에 압력을 가하고 커지며 과식하는 사람은 가슴 앓이를 일으켜 사람을 아프게합니다.
설탕은 설탕이 췌장에 부정적인 영향을 미치며, 구역질을 유발하는 단맛을 소화하지 않습니다. 몸은 오심과 발작과 함께 달콤한 음료에 반응합니다.
차 메스꺼움의 원인 - 음료의 편익과 해로움
독특한 음료 - 차 - 수백만 명이 사랑했습니다. 다양한 종류의 사람들은 열렬한 열렬한 추종자들의 계급으로 많은 사람들을 모집합니다. 따라서, 사용과 관련된 메스꺼움의 출현은 많은 추종자들을 혼란스럽게하고 그들에게 그들의 독특한 부케를 즐기도록 강요합니다.
차 마시는 "생리학"
차는 특별히 준비된 차잎의 잎을 간단히 양조하여 얻은 음료입니다. 집에서 차를 만들 때, 대부분의 사람들에게 익숙한 방식으로 모든 성분이 식물성 원료에서 추출되는 것이 아니라 추출 (수용액으로 이동)이 빠 른 성분 만 추출됩니다.
특정 유형의 차의 조성은 차 식물의 다양성, 지역 및 성장 조건에 달려 있지만, 발효는 완제품의 맛에 가장 큰 영향을 미칩니다. 이 과정은 특정 기술에 따라 건조 된 쇠퇴를 연상시킵니다. 발효는 신선한 잎에 들어있는 전분이 단순한 당으로, 엽록소가 탄닌으로 분해되고, 차에 항산화 성질을주는 복잡한 생화학 반응을 일으 킵니다.
차의 단순화 된 구성은 다음과 같이 나타낼 수 있습니다.
- 타닌은 차를 특징적인 타르트 네스 (tartness)로 만드는 많은 식물 성분입니다. 간단히 말해서 타닌은 타닌이라고 부릅니다 (탄닌이 가장 특징적인 대표입니다).
- 차 향기와 소비자의 자질에 책임있는 에센셜 오일의 복합체;
- 각종 단백질, 신진 대사에 영향을 미치는 아미노산;
- 알칼로이드 (alkaloids) - 신경 반응의 속도를 조절할 수있는 물질의 특별한 카테고리 (가장 유명한 알칼로이드는 thein, tea caffeine이다);
- 비타민;
- 차 착색이 의존하는 식물성 안료;
- 불소, 칼륨 및 인의 화합물.
이 외에도 차는 수많은 유기산과 펙틴을 함유하고 있습니다.
우리가 준비 방법을 무시한다면, 생물학적 활성 성분의 실체로서의 차의 인식은 다음에 달려 있습니다 :
- 하루 중 시간과 차 마시는 조건 (차가 위장이나 위가 위함).
- 위 내용물의 산도;
- 위장관 점막의 상태 (위장에 들어온 온도에 민감한 제품);
- 만성 질환의 존재 (소화관뿐만 아니라 심혈관, 신경학).
각 인체의 독창성으로 인해 차는 모든 사람들에게 동일한 효과를 줄 수는 없습니다.
차에서 메스꺼움의 원인
생리적으로 메스꺼움은 우리 몸이 자극제 또는 위장관에 과도한 부하로 인식하는 많은 제품 또는 물질의 외부로부터의 도달에 대한 반응입니다. 메스꺼움의 느낌은 두뇌의 활력이있는 부위 인 소위 구토 센터 인 특정 부위의 활성화로 인해 반사적으로 나타납니다. 매우 일반적으로 말해서, 흥분의 이유와 정서적 충동의 출현은 다음과 같이 공식화 될 수 있습니다 :
- 신경 충동의 지휘자로서 중추 신경계의 어떤 부분의 오작동;
- 혈중 독성 제품의 축적 (대사 병변, 열악한 식품 가공, 가스 교환 장애로 인한 결과);
- 소화관의 어느 부위에서나 발생하는 신경 자극.
메스꺼움은 차를 마신 후에 발생하며, 후자의 범주에 속합니다.
특정 농도의 알칼로이드는 신경 신호 전달 속도에 영향을 미치는 신경 전달 물질로 작용할 수 있습니다. 차의 성분에 함유 된 카페인은 타닌 - 신맛과 함께 새로운 화합물을 형성하는데, 이는 다행히도 조직에 축적되지 않습니다. 그러나 들어오는 신진 대사의 각 부분은 신경 전도와 위의 신경 보전의 "품질"에 영향을 미치며 높은 산성도로 특히 중요한 염산과 메스꺼움의 자극 된 방출을 일으킬 수 있습니다.
탄닌은 신경 종말을 자극하는 에센셜 오일과 함께 오일의 감싸는 능력으로 인해 위 점막에 추가로 효과가 있습니다. 그것은 또한 위장 분비 촉진제가 될 수 있습니다.
주의! 액체 차의 소비로, 과잉 뜨거운 액체의 부정적인 영향이 전면에옵니다. 그것은 일반적인 강도의 차에 내재 한 유용한 특성이 없으며, 어떤면에서는 그것보다 더 해롭다.
녹차의 메스꺼움
녹차와 녹차에 함유 된 여러 성분의 함량 차이에도 불구하고 사용 효과는 꽤 비슷합니다. 그러므로, 차 종류의 선택은 기호 선호의 대상이됩니다.
특정 스트레칭으로, 발효가 어느 유형의 차 원료 (카페인의 최대 함량이 발효를 통과하지 못한 백차에 있음)의 항산화 특성을 다소 감소 시킨다는 주장이 제기 될 수 있습니다. 그러나 이것은 녹차가 홍차보다 훨씬 유용하다는 것을 주장 할 근거가 없으며 특히 소비량을 고려할 때 더욱 그렇습니다.
달콤한 차 후의 메스꺼움
위의 관점에서, 진단되지 않은 것을 포함하여 위장관의 만성 질병은 차 마시기 후에 오심의 가능성을 증가시킵니다. 감미로운 차를 마신 후 인슐린 생산 및 / 또는 리파아제 분비를 감소시키면서 췌장에 추가적인 스트레스를 유발할 수 있으며, 이로 인해 지방 식품의 소화가 문제가되며 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
레몬 차 후 메스꺼움
전체 소화관은 일종의 소화 컨베이어이기 때문에, 리파아제 결핍증이 있으면 필연적으로 담즙의 추가 부분이 필요할 것입니다.
레몬은 특히 꿀과 결합 할 때 강력한 콜레 레트 성분이며, 에센셜 오일은 차에 함유 된 성분의 효과를 향상시킵니다. 담즙의 유출의 결핍 또는 교란은 오심 및 쓴 트림뿐만 아니라 담도 질환의 악화를 유발할 수 있습니다.
임신 중 차 후 메스꺼움
압도적 인 대다수의 경우, 임신 중 구역질은 신체의 면역 반응의 일종 인 독혈증의 징후로,이 놀라운 삶의 아름다운 단계의 과정을 상당히 어둡게 만듭니다.
여성 신체의 모든 다양한 기능의 재구성은 위장관 전체의 근육의 색조를 약화시키고 신랄한 산란의 원인이되는 강력한 호르몬 변화와 보조를 맞추지 못합니다. 상황은 복강의 모든 기관의 기하학적 변화가 위장의 구성 및 위치의 변화로 이어진다는 사실에 의해 복잡합니다. 자궁이 부피가 커지면 아래쪽에서 강하게 압박되어 음식물이 고갈됩니다.
임신은 개인적인 조건이기 때문에 임신 중 구역질은 너무 많은 제품을 자극하여 차의 특정 선택을 제대로 할 수 없다.
차의 유익과 해악
차의 강력한 소독 효과는 오랫동안 수많은 실험을 통해 확인되었습니다. 예로부터 차잎을 의료 목적으로 사용하는 방법, 특히 화농성 눈의 씻기, 화상 병변의 외부 치료, 궤양 등이 알려져있다.
위장에 들어간 에센셜 오일의 정체는 음식의 적절한 흡수를 보장하는 주요 소화 효소 인 췌장액과 담즙의 분리를 촉진시킵니다. 따라서 차를 사용하면 지방이 많은 육류의 "무거운"소화를 상당히 촉진 할 수 있습니다.
차 세포 수액에 들어있는 모든 탄닌의 조합은 설사에 대한 고정 효과가 있으며, 대부분의 중금속 염의 독성 효과를 감소시킵니다.
위장의 점막과 접촉하여 차의 탄닌은 강력한 항염증제이지만 동시에 그들의 분비 기능을 억제합니다. 점액질 세포의 단백질 침착 - 탄닌의 작용 기전
단점은, 고전적인 공식에 따르면, 장점의 자연과 피할 수없는 연속이므로, 탄닌 점막을 자극하거나 유익한 수렴 효과가 있습니다. 차의 농도에 따라 다릅니다.
침전 된 단백질의 층은 장내 연동 운동을 늦추는 효과가 있습니다. 음식 덩어리는 창자 안에 유지되고, 더 확고하고 더 건조하게되고, 대사 산물의 흡수는 더 집중적으로 생긴다. 설사가 있으면 유용 할 수 있지만 과량의 차를 마시면 변비가 생길 수 있습니다.
알칼로이드는 다량으로 독성이있는 생리 활성 물질을 말하나 작아서 치료 효과를 가질 수 있습니다. 차 알칼로이드의 생리 학적 효과는 마약 성 물질의 작용과 유사하게 일종의 "부스터 링"으로 감소됩니다. 이것은 시민들의 특별한 범주에 속하는 상상할 수 없을 정도로 강한 양조 한 차 - 치피르 (chifir)의 특별한 인기를 설명합니다.
해를 끼치 지 않는 방법
차에서 메스꺼움 예방 :
- 빈 복부에 차를 먹지 마라. 아무리 좋은 것이 든간에 - 위장에 과량의 산이 함유되어 메스꺼움과 심지어 가슴 앓이를 일으킬 수있다.
- 포장 된 차를 사용하지 마십시오. 차 잎이 잘게 잘려지면 더 많이 주입 될 것입니다 : 전체 잎차를 양조 할 때 사자의 몫은 차잎 안에 남아있게됩니다.
- 고품질의 잎과 srednelistovoy 차를 사야한다.
그것은 중요합니다! 차를 만드는 중국의 전통은 첫 번째 양조 (따라서 theine의 70-80 %)가 보통 부어지는 것과 같습니다. 좋은 품질의 중국 차는 여러 번 양조됩니다.
차를 마신 후 메스꺼움이 항상 차를 마시는 차라는 것을 의미하지는 않습니다. 고품질의 차는 점심을 마시는 데 사용할 수있는 일반적인 설탕에 절인 음료가 아닙니다. 최대한의 이익을 얻고 소비를 즐기기 위해서는 여러 가지 상황, 특히 무엇보다 자신의 유기체의 특성을 고려해야합니다.
왜 차가 아파요?
왜 차가 아파요?
차가 신체의 점액을 제거하는 데 도움이된다는 이론이 있습니다. 당신이 열심히 실행 코딱지가 있다면, 당신은 설탕없이 강한 차를 마실 필요가, 그 번호를 줄일 수 있습니다. 그러나 반대의 효과도 있습니다. 차 한잔 마시면 위가 멈추게됩니다. 정상적인 작동을 위해서는 다른 구성품이 필요하며 이미 충분한 차가 있습니다. 이 경우 우리 몸은 그것을 방해하는 요소와 같습니다. 그는 그를 없애려고 노력하고 있습니다. 구토 반사를 유도하기 시작합니다. 아마도 당신은 바로 이런 이유로 차가 아파요. 다른 옵션이있을 수 있지만. 이 경우 정확한 결정은 전문가와 상담합니다. 어쩌면 당신은 차에 대한 편협함을 가지고있을 수 있습니다.
나는 같은 것을 가지고있다. 품질이 좋지 않은 차 또는 티백의 경우이다. 어쩌면 약간의 첨가제가있어 차를 빨리 만들거나 더 검게 만들 수 있습니다. 그는 아침에 Pu Er을 만들려고 노력했지만 불편 함이 없었습니다. 일주일 내로 그는 마셨다. 그것은 끝내는 동정이다.
차에는 다량의 탄닌 - 유제 물질이 함유되어있어 차가 끓는 경우 위를 자극 할 수 있습니다. 열심히 양조하고 무언가로 약간 마시지 않거나 차에 우유를 넣지 마십시오. 이것이 받아 들일 수 있다면 오심과 같은 부작용이 멈출 가능성이 큽니다.
왜 홍차가 아플까?
혜택 이외에 홍차는 해를 입힐 수 있습니다. 홍차는 많은 유용한 물질을 포함하고 있지만 양조 후 20 분이 지나면 지질, 페놀, 에센셜 오일 등의 산화 과정이 시작됩니다. 이것은 위장관에 악영향을 미칩니다. 또한 탄닌은 중독을 유발합니다 (가벼운 중독). 또한, 차의 타닌은 위액의 과도한 분비를 자극합니다. 위의 이유와 홍차의 아픈에서. 차 한 잔 마시기 전에 뭔가를 먹어야합니다.
왜 녹차가 아플까?
검은 녹차는 미네랄이 풍부합니다. 이 경우에는 홍차처럼 오가 몸을 해칠 수 있습니다. 예를 들어, 녹차는 혈압을 낮추고 메스꺼움과 두통은 저혈압에서 발생할 수 있습니다. 또한 녹차는 위액의 산도를 증가시킵니다. 이것은 메스꺼움을 유발할 수도 있습니다. 빈속에 취한 녹차는 위 점막의 자극 일 수 있습니다.
녹차를 마시기 전에 무언가를 먹어야합니다.
차를 마시는 것은 더운 것이 아니라 따뜻하게하는 것이 바람직합니다.
차에 관해서는, 메스꺼움은 많은 사람들에게 메스꺼움을 일으키는 차 안에 많은 탄닌이 있기 때문에 발생할 수 있습니다. 검은 색의 높은 품질의 차 타닌은 낮은 차보다 훨씬 큽니다. 최악의 차를 사거나 녹차 또는 커피를 마셔야합니다. 그러나 아침에 차를 마시지 않으면 할 수없는 작은 빵 조각에 앉아 있어야합니다. 그러면 메스꺼움은 없습니다.
어쩌면 단지 차를 너무 많이 마시고 페레 자 바이 차. 빈속에 위와 같은 반응을 줄 수있는 물질이 녹차에 있습니다. 아니면 위 느낌이 불쾌 할 수도 있습니다. 이런 일이 생기면 마시지 마십시오. 또는 한동안이 음료에서 스스로 더 잘 렸습니다.
그래서 차를 아주 잘 양조한다면 어쩌면. 특히 탄닌의 함량 때문에 차는 시큼한 맛으로 이러한 반응을 일으킬 수 있습니다. 또한. 그것은 모두 차의 품질에 달려 있습니다. 아마도 좋은 품질이 아닌 무언가가 첨가되거나 잎이 무언가로 가공 될 것입니다. 찻잎을 검은 색으로 매우 강하게 만들지 마십시오. 차를 더 부드럽게 만들면 불편 함이 발생하지 않을 가능성이 높습니다.
일반적으로 녹차는 종종 사람들을 아프게합니다. 그것은 다소 독성이 있기 때문에 모든 사람들이 그것을 용납하지는 않습니다. 한 친구는 녹차를 전혀 마실 수 없었고, 그녀는 즉시 아팠고, 나는 녹차 만 마시고, 나는 검은 채를 가질 수 없다.
아침에 차에서 아프다.
종종 저는 생각합니다 : 인용구 : 나는 죽을 것이다;
그러나 태양은 조금 나중에 간다.
삶은 더 좋아집니다.
차는 왜 우리를 구역질 나게합니까?
결국, 그는 매쉬가 아니라 크 바스 (kvass)가 아니며,
토닉 유기농 음료.
왜 그를 아프게 하나?
차 안에는 많은 탄닌이 있고 그것이 강하게 만들어지면 메스꺼움의 출현에 기여합니다. 그는 차를 강하게할수록 메스꺼움이 강하고 오래 갈 것으로 나타났습니다.
협의회 아침에는 약한 차를 마셔야하며 나중에 위가 비어 있지 않을 때 차를 더 많이 마실 수 있습니다.
그렇습니다. 맞습니다.하지만 컵 한 개를 가지고 있지는 않지만, 3 컵을 쳐서 거미처럼 걷는 회사에서는 탄닌과 혈압이 과도하게 높아지기 쉽습니다.
너무 꽉 양조하면 강한 홍차를 토할 수 있습니다. 차의 탄닌은 메스꺼움을 유발합니다. 이것은 많은 건강한 사람들에게서 발생합니다. 보통 달콤한 캔디는이 경우 나를 도와줍니다. 메스꺼움은 빨리지나갑니다.
왜 아픈 차는 당신을 아프게 만듭니다 : 불편 함의 원인
향기 나는 검정 또는 녹차를 마시지 않고도 인생을 상상하기는 어렵습니다. 차는 너무 무해해서 그것을 제어 할 수 없게 마십니까? 언뜻 보면 차가 무해하지만 일부 사람들에게는 해로울 수 있으며 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다. 많은 사람들이 차가 아플 거라고 불평합니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 메스꺼움의 원인은 무엇입니까?
홍차 : 가능한 해로움
홍차에는 여러 가지 금기 사항이 있으며, 경우에 따라 해를 입힐 수 있습니다. 차를 너무 많이 마시는 것은 권장하지 않습니다.
- 신경 흥분과 함께.
- 안구 질환.
- 위염과 위궤양.
- 빈혈이 있습니다.
어떤 경우에는 홍차가 아플까? 위염에서는 타닌 (tannin) 함량이 높으면 위 점막이 자극을 받아 질병을 악화시켜 통증, 메스꺼움 및 구토를 유발합니다. 홍차를 계속 받으려면이시기에는 권장하지 않습니다.
강한 차 주입의 사용은 포함 된 카페인 때문에 압력을 증가시킬 수 있습니다. 압력이 가중되면 메스꺼움이 자주 발생합니다. 안 질환이있는 경우 차 카페인은 안압 상승을 유발할 수 있습니다. 이러한 압력은 두통, 현기증, 눈의 고통뿐만 아니라 메스꺼움을 유발합니다.
홍차가 너무 강하면 임산부의 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 삶의 기간 동안, 특히 다량과 강한 일관성에서 홍차 마시는 중지하는 것이 좋습니다.
어제의 차는 메스꺼움을 일으킬 수 있습니다. 중국인은 그 전날에 양조 한 차를 마시는 것이 좋지 않다고 주장하며, 그것이 매우 해롭다는 것을 주장하고 선을 치기보다 해를 끼친다.
녹차 : 가능한 해로움
녹차의 모든 유익한 특성에도 불구하고 무제한으로 마시는 것은 권장하지 않습니다. 이 차는 완전히 호환되지 않습니다.
- 마약 사용 (약을 복용 한 차를 마신 경우);
- 알콜.
차와 이들 물질을 병용하면 중독 증상과 비슷한 다양한 부작용이 발생할 수 있습니다. 어떤 사람은 그가 토하고 싶다고 불평 할지도 모르고, 머리가 아프다.
많은 사람들이 공복에 취해 녹차를 마셨다. 메스꺼움은 위 점막의 자극에 의한 것입니다. 위장관의 질병이 있으면 그 상황은 더욱 악화됩니다.
임신 한 여성은 취향이 바뀌어 냄새에 과민 반응을 나타 내기 때문에 아플 수 있습니다. 차가 맛을 낸다면 메스꺼움이 더 두드러집니다.
신경계가 특히 취약한 우울증 상태에서 테오브로민과 카페인은 신경 쇠약, 건강 악화를 유발할 수 있습니다. 건강의 전반적인 악화는 가벼운 메스꺼움, 구토 충동을 유발할 수 있습니다.
고혈압 후 차가 아파질 수 있습니다. 이는 약간의 압력 증가 때문입니다. 저혈압은 또한 불쾌한 증상을 겪을 수 있습니다. 따라서 압력에 문제가있는 경우 하루 2 컵으로 녹차 섭취를 제한해야합니다.
Purine 유도체는 어제의 녹차 양조에 축적, 그들은 가난 건강, 메스꺼움을 일으킬 수 있습니다.
달콤한 차 메스꺼움
왜 차가 아플 지 알아 냈으니 아픈 차가 왜 아플까요? 많은 사람들이 끊임없이 차를 설탕과 함께 마 십니다. 도움이 되니? 칼로리 내용면에서 그렇지 않습니다. 설탕 2 큰술을 차에 첨가하면 칼로리 함량이 즉시 증가합니다. 설탕을 더 많이 넣으면 칼로리가 증가합니다. 풍성한 식사 후에 마신 차는 위장에 압력을 가하고 스트레칭하여 과식 느낌을 유발합니다. 이것은 가슴 앓이, 메스꺼움을 일으킬 수 있습니다.
설탕은 과자를 좋아하지 않는 췌장에 영향을 미칩니다. 문제가 발견되면 설탕이 들어간 차 한 잔이 질병의 악화를 유발할 수 있습니다. 질병의 증상은 즉시 메스꺼움을 나타냅니다. 만성 간 및 담낭 질환은 달콤한 차 한 잔 후에 메스꺼움을 일으킬 수 있습니다.
차를 마시면 메스꺼움을 피하는 법
요약하면, 차가 아프면 차를 사용해서는 안된다는 것을 알 수 있습니다.
- 전날 양조되었다.
- 아침에 공복에;
- 너무 단단히 용접;
- 알코올 및 마약과 동시에;
- 식사 직후.
인공 색감을 첨가하여 어떤 종류의 차도 마시지 않는 것이 좋습니다. 임신 중에는 강한 차 음료를 피해야합니다. 차, 특히 달콤한 차를 남용 할 수는 없습니다. 너무 차거나 너무 차게 마실 필요가 없습니다.
차가 왜 아플까?
힘든 하루 일과 후에 디저트를 천천히 즐기는 것이 즐겁습니다. 달콤한 음식, 특히 초콜릿, 긍정적 인 감정에 대한 책임, 무거운 정신적 부하에 대처하는 데 도움이됩니다. 설탕의 일일 권장 복용량은 50 그램입니다. 제과, 과일, 딸기, 주스 및 기타 단 음식에서 고려됩니다.
과다한 과자 섭취로 각종 질병, 질병을 유발할 수 있습니다. 첫 번째 증상은 다양한 음식을 먹은 후 나타나는 과자에서 나오는 메스꺼움입니다. 아래는 과체 후에 메스꺼움의 외모를 다루는 신체의 반응을 자극하는 이유로 간주됩니다.
과자 후 메스꺼움에 기여하는 요인
과자에서 메스꺼움은 소비되는 음식의 라이프 스타일, 양, 품질에 따라 다양한 이유로 발생합니다.
증상의 주요 원인은 단 음식의 과다 섭취이다. 짧은 시간에 설탕이 피에 빨려 들게됩니다. 인슐린이 날카로운 점프 후 발생 - 인간의 가난한 상태의 출현의 주요 원인. 구토는 리셉션에서 많은 양의 음식을 섭취 할 수 있습니다. 증상이 붐비는 위장에 기여합니다.
메스꺼움을 유발할 수있는 요인들 :
- 췌장염의 존재, 췌장의 다른 질병. 질병이있는 경우, 췌장의 병리학은 다량의 당류 함유 물질의 완전한 흡수가 아닙니다. 발달은 불균형 한, 부적당 한 규정 식의 배경에 반하여 일어난다.
- 달콤한 음식을 먹은 후 메스꺼움은 당뇨병 발병의 특징적인 신호입니다. 탄수화물 섭취량이 많으면 세포가 완전히 소비 할 수 없으며 나머지 설탕은 사람의 혈액에 계속 존재합니다. 활성 인슐린 생산에 영향을 미칩니다. 그림이 빈번하게 발생하면 인슐린 수치가 지속적으로 높아집니다. 일정한 혼탁도가 발생하면 완전한 진단을 받아 치료를 시작하는 것이 바람직합니다.
대부분의 환자는 단기간에 무해한 설사에서 메스꺼움을인지합니다. 심각한 질병이 발생할 위험이 있습니다. 메스꺼움의 체계적인 증상이 나타나면 의학적 도움을 구하고 완전한 검사와 적절한 치료를받는 것이 좋습니다.
임신 중 달콤한 메스꺼움
임신은 습관적 선호도, 선호도에 영향을줍니다. 소녀가 이전에 초콜릿을 많이 먹을 수 있다면, 임신 중에 그녀는 약동하기 시작합니다. 이 과정은 호르몬 변화로 촉진됩니다.
다양한 달콤한 음식으로 과식하면, 디저트는 췌장의 자극 요인 인 담즙 생성의 활성화를 유발합니다. 임신 중 대부분의 여성은 초콜렛, 과자에서 통제 할 수없는 구토를합니다. 하루에 여러 번 관찰되는 경우에는 식욕이없고 체중이 감소되므로 일반 의사와상의하고 완전한 치료를받는 것이 좋습니다.
아이들의 달콤한 메스꺼움
아이가 초콜렛, 디저트 후에 구역질 나면, 오히려 풍부한 과식에 기인합니다. 부모는 사용 된 캔디의 양을 조절해야합니다. 3 세까지 소아과 의사는 단 음식의 양을 최소화하면서 포기하는 것이 좋습니다 - 당뇨병의 발병을 유발합니다. 당뇨병은 일반적인 체질, 알레르기 반응보다 나쁩니다.
달콤한 메스꺼움과 투쟁의 방법
단맛이 메스꺼움 발병에 영향을 미치고 개그 반사에 기여하면 내분비 시스템의 진단 검사를 수행하는 것이 좋습니다. 사람이 먹는 다량의 단 음식이 췌장염의 원인입니다.
증상의 존재 : 오른쪽 hypochondrium에 급성 통증, 구강에 금속 맛, 레코딩, 잦은 설사, 변비, - cholecystitis의 존재를 나타냅니다. 그것은 마약, 엄격한 다이어트 식품으로 치료됩니다.
사람이 과자, 초콜렛, 상쾌한 분위기에 호소하는 경우 아래에 설명 된 방법을 시도하는 것이 좋습니다.
좋아하는 달콤한 음식, 디저트, 음료, 과자를 잃지 마십시오. 감미로운 음식은 에너지, 근육, 몸을 위해 필요합니다. 유용하고 유익한 것을 이해하십시오. 유형에 따른 탄수화물은 간단하고 복잡합니다. 간단한 탄수화물에는 설탕, 주스, 디저트, 과자, 제과, 꿀이 포함됩니다. 섭취하면 간단한 탄수화물이 빨리 흡수되고 포도당이 혈액으로 방출됩니다. 이 과정은 다방면의 질병, 메스꺼움 및 기타 문제의 발병을 유발합니다. 복잡한 탄수화물은 오랜 시간 흡수되어 포도당을 단계적으로 혈액에 던져 혈액에서 일정 수준의 인슐린을 유지합니다. 야채, 콩류, 과일에서 발견됩니다.
질병, 병리학 적 합병증이있는 상태에서 식단을 변경하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 자신의 조치를 따라야합니다.
빠른 소화 탄수화물을 메뉴에서 제외시키지 않으려면 아래에 나열된 제품으로 구성된 여분의 다이어트 식품을 관찰하는 것이 좋습니다.
- 신선한 과일, 채소;
- 천연 꿀, 2 큰술을 초과하지 마라.
- 가지 치기, 말린 살구, 다른 말린 과일;
- 하루 250 그램을 초과하지 않는 마시맬로, 마멀레이드.
위에서 언급 한 단 음식은 몸에 빨리 흡수되고 위장관의 기관에 과도한 스트레스를주지 않습니다. 몸은 필요한 에너지로 뒷받침되며, 메스꺼움, 무거움, 우울한 상태로 괴로워하지 않습니다. 구토 후에 메스꺼움이 사라지거나 불쾌감을 없애기 위해 의사는 순수한 미네랄 워터를 마시는 것이 좋습니다.
좋아하는 디저트는 적당히 먹을 수 있습니다. 좋아하는 초콜릿 바를 만끽할 수 있습니다. 단맛을 매일 먹으면 단 하나의 가치가 없습니다 - 초콜릿은 인간의 생물학적 리듬을 위반하는 데 영향을 미칩니다. 높은 칼로리 초콜릿 디저트와 연관됩니다. 많은 양을 투여하면 정상적인 대사 과정을 저하시켜 체중을 크게 증가시킬 수 있습니다. 건강을 좋게하기 위해서는 일일식이 요법에서 식물 기원의 제품 만 사용하는 것이 좋습니다.
메스꺼움 - 위장에 무거운 느낌, 성인과 어린이 모두에서 발생할 수 있습니다. 그것은 신체 활동의 감소로 이어지고, 건강이 좋지 않으며, 구토의 선구자입니다. 식수 섭취 후 아플 경우, 이것은 심각한 질병의 첫 징후 일 수 있습니다.
메스꺼움의 증상
메스꺼움 및 구토 - 신체의 보호 기능.
복부에 불편 함을 느끼면 관련 증상이 나타날 수 있습니다.
- 현기증;
- 약점, 발한;
- Emetic 충동;
- 과도기 (증가 된 타액 분비);
- 무관심, 졸음;
- 과민성;
- 심장 두근 거림 및 호흡;
- 피부의 창백;
- 증가 된 체온;
- 위장에 통증이 느껴진다.
- 설사가 가능합니다.
일반적으로 위장에 불편 함이 생기면 구토가 시작됩니다. 분비되지 않은 음식의 잔재 인 분비 된 종은 유해한 화합물이 위장에서 제거됩니다 (구토에 혈전, 담즙, 점액이 있으면 위험합니다). 이렇게하면 몸이 깨끗 해지고 안도감이 생깁니다. 일정한 메스꺼움과 심한 구토가 있으면 병리학 적 과정의 신호입니다.
기억하십시오! 오심의 원인이 무엇인지 알아 내서 제거하는 것이 중요합니다. 치료는 질병의 진단 후에 만 처방되고 수행됩니다.
왜 물에서 메스꺼움합니까
메스꺼움은 병이 아니라 병용 증상입니다. 위장에 불편 함과 구토물이 솟아 오르는 증상이 나타나면 이는 위장을 침범 한 것입니다. 이유는 물이 좋지 않기 때문일 수 있습니다.
원수에는 몸에 유익한 미량 원소가 들어 있습니다. 현대적인 수질 정화 방법은 위생 및 화학 지표에 대해 안전합니다. 그러나 수도관의 열화는 물의 구성을 저하시킬 수 있습니다. 염소, 철, 유기 물질 및 박테리아가 높아지면 건강에 좋지 않은 영향을 주어 소화 불량을 일으 킵니다. 따라서 물을 사용하는 것이 좋습니다.
- 집에서 필터로 청소.
- 병에 담김 (안전 요구 사항 충족).
물이 정화되고 신선하지만 액체를 마신 후에도 불쾌감이 계속 나타나면 이는 건강상의 문제를 나타냅니다.
메스꺼움을 유발하는 질병
물로 인한 메스꺼움 유발 요인 :
- 임신 첫 번째 삼 분기에, 메스꺼움은 호르몬 변화 중에 여성의 신체에서 자연스러운 현상입니다. 아침 질병은 구토를 동반합니다. 냄새, 음식, 음료에 대한 급성 반응. 위장에 불편 함이 생길 수도 있습니다.
- 중추 신경계 (CNS)에 문제가 있습니다. 메스꺼움과 구토가 신경계에 의해 조정되기 때문에 CNS 장애는 비슷한 생리적 발현을 유도합니다.
- CNS의 전염성 질병 - 바이러스 수막염, 뇌염, 급성 골수염.
- 증가 된 두개 내압. 어린 시절과 성인시 모두 나타날 수 있습니다.
- 선행기구의 선천성 (후천성) 기능 장애. 환자는 몸 상태가 급격하게 변화하여 갑자기 머리가 어지럽고 현기증이 난다. 전정기구를 침범 한 경우, 멀미 증세 또는 "뱃멀미"증후군이 있습니다.
- 위 기관의 염증 과정. 위장관의 심각한 질병에는 통증, 복부 경련, 소화 속도가 느려집니다. 소화관의 질병 : 급성 또는 만성 담낭염 (담낭의 염증), 위염, 췌장염 (췌장 질환), 궤양 성 대장염. 환자는 빈속에 일정한 메스꺼움, 담즙 또는 혈액으로 구토, 높은 체온, 날카로운 통증, 복부 경련, 입안에서의 쓴맛을 호소합니다. 위장병의 악화는 영양 (매운 지방 음식, 알코올, 밀가루 제품, 코코아 제품, 훈제 식품, 매운 음식)에 의해 영향을받습니다. 불쾌감은 음식물, 물을 마신 후에 나옵니다.
- 식중독. 손상된 식품은 소화 불량을 일으킬 수 있습니다. 위험한 미생물 및 박테리아가 위장에 들어가면 심한 오심, 구토, 설사, 현기증, 발열을 유발합니다. 중독의 경우 환자의 위장을 씻어 내고 (과망간산 칼륨이 약한 용액으로) 활성탄을 주어야합니다. 세척을 위해 소다 용액을 사용할 수 있습니다 (1 리터의 물에 베이킹 소다 1 티스푼을 추가하십시오). 반복되는 잔소리를 피하기 위해 3-4 시간 동안 먹지 마십시오. 소량의 물을 마시십시오. 물을 마신 후에 구토가 발생하면 즉시 의사에게 진찰을 받으십시오.
- 마약, 비타민의 부작용. 각 약에는 신체에 대한 사용 및 부작용에 대한 금기 사항이 있습니다. 메스꺼움과 구토는 약을 구성하는 구성 요소에 대한 개별적인 인간의 반응으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 경우 약물을 대체하거나 잠시 복용을 중단해야합니다. 약물 치료 나 비타민 복용을 시작하기 전에 의사와상의해야합니다. 자가 약물 치료, 부적절하게 선택한 약물은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.
메스꺼움에 대한 응급 처치
심한 병이 있으면 몸이 약해집니다. 구토와 함께 유용한 미네랄, 화학 성분, 영양소 및 물이 제거됩니다. 신속하게 위장감을 줄이기 위해 위장감을 줄이기 위해 위장 작용을 신속하게 복원하기 위해 다음 규칙을 따라야합니다.
- 부하를 제한하십시오. 특히 현기증과 함께 침대에서 휴식을 취하십시오. 신체 활동을 감소 시키면 몸을 진정시키고 복부 경련을 완화시키는 데 도움이됩니다. 긴장을 풀고 숨을 깊게 쉬어야하므로 심장 박동을 정상 상태로 되돌릴 수 있습니다. 옆에 누워있어. 과도한 통제 할 수없는 구토가 발생하면 배설물이 질식하거나 흡입 될 위험이 있습니다. 이것은 폐의 농양을 초래할 수 있습니다.
- 방을 잘 환기 시키십시오. 산소는 혈액 순환, 심장 기능, 중추 신경계를 개선합니다. 불쾌한 냄새 때문에 잔소리가 재개됩니다. 깨끗한 공기가 웰빙을 향상시킵니다.
- 구토 후 분비 된 덩어리에서 구강을 씻어 내고 물로 씻어 내야합니다.
- Rehydration 준비 (Trihydron, Regidron)는 몸에서 물 - 소금 균형을 복원하는 데 사용됩니다. 탈수를 피하기 위해 많은 구토물을 마셔야합니다.
- 시원한 물에 적신 수건으로 얼굴과 목을 닦으십시오.
- 그것은 다이어트 제품을 먹을 수 있습니다. 접시를 먹는 것은 작은 부분이어야하지만, 자주해야합니다. 먹기를 거절하면 건강 상태가 악화됩니다. 적합한 중성 크래커, 채소, 과일, 식육, 가스가없는 미네랄 워터, 허브 티. 튀김, 과자, 매운 음식, 조미료, 소세지 메뉴에서 제외합니다.
- 위장을 회복하려면 프리 바이오 틱스 (Linex Forte, Normobact, Bifiform, Lactofiltrum)를 복용하십시오. 그들은 창자의 유익한 미생물을 보충하고 위장관의 기능을 정상화시킵니다.
- 의사와상의 한 후, 위장 통증, 메스꺼움, 구토 및 설사를 제거하기 위해 약물을 사용할 수 있습니다. Reglan - 효과적인 항염증제는 장폐색, 가슴 앓이, 가슴살, 가스 생성 증가에 도움이됩니다. Smecta는 설사, 위장관 질환의 치료를 위해 처방됩니다. 아니 shpa - antispasmodic, 위장 통증에 대한 처방.
모든 약은 의학 상담 후에 만 사용해야합니다!
긴급히 병원에 갈 때
단기 메스꺼움과 일회성 구토는 건강 위험을 초래하지 않습니다. 이것은 단지 소화 시스템의 약간의 오작동 일 수 있습니다. 의료 지원이 필요한 증상 :
- 분명한 이유가없는 지속적인 구역;
- 구토 담즙, 혈액 응고의 존재;
- 높은 체온, 오한, 경련;
- 하루 종일 성인이나 어린이가 물에서 계속 토합니다.
- 급성 복통;
- 심각하고 날카로운 두통.
원인을 결정하고 신속하게 질병을 제거하기 위해 의료 처치를시기 적절하게 찾으십시오. 반복되는 질병과 구토를 무시하지 마십시오. 축복해!
콜롬비아 대학의 보건 관리 학교 (School of Health Management)의 연구에 따르면 커피는 세계 인구의 90 %를 소비합니다. 상쾌한 음료를 마시면 메스꺼움을 비롯한 불편 함을 유발할 수 있습니다. 건강이 좋지 않은 원인을 알고 커피를 포기하지 마십시오. 특별한 경우 권장 사항을 따라야합니다.
빈속에 커피
모닝 커피 의식의 팬들은 건강의 위험을 이해하지 못합니다. 빈속에 취한 커피는 소화기, 신경계, 혈액계에 심각한 손상을줍니다.
소화관에 미치는 영향
커피와 메스꺼움 사이의 주요 연결 고리는 커피 음료가 위장관에 강한 자극 물질이며 메스꺼움을 포함하여 위가 화가 나게 할 수 있습니다.
커피가 공복에 들어가면 소화 시스템에서 염산의 방출을 촉진합니다. 염산은 음식을 파괴하는 데 사용됩니다. 빈속에 커피 음료를 먹으면 소화 불량, 부적절한 단백질 분해로 이어진다. 소화 시스템에 "붙어있는"단백질은 완전히 용해되지 않고 팽창, 메스꺼움, 과민성 장, 대장 암, 위염, 궤양에 이르는 건강 문제를 일으 킵니다.
커피 항산화
chlorogenic 산에서 얻은 커피 음료에 포함 된 항산화 특성은 대장 암 종양의 건강 유지 관리에 기여합니다. 빈속에 커피를 마시면 반대 효과가 발생합니다.
코티솔
빈속에 상쾌한 음료를 먹으면 스트레스 호르몬 인 코티솔이 혈류로 직접 방출됩니다. 코티솔은 에너지 생산, 건강 유지에 필요합니다. 수준이 지속적으로 증가하는 경우, 점차적으로 코르티솔은 세로토닌 보유량을 감소시키고, 우울증, 과체중, 잠을 자지 않게됩니다.
권장 사항
- 빈속에 커피를 마시지 말고 음식을 먹기 전과 후에 먹어야합니다.
- 커피 한 잔 마시십시오. 몸은 필요한 물을 받고, 메스꺼움의 위험을 줄이고, 물은 에너지를 증가 시키며, 상쾌한 음료 한잔은 필요하지 않습니다.
- 커피 콩을 짙은 로스트를 사용하십시오. 더 짙은 로스팅을 한 알갱이는 낮은 산도를 가지고 있습니다. 연소 과정에서 발생하는 화학 물질은 위산이 나타나기 어렵게 만듭니다.
- 위장 문제가있는 사람들을 위해 만든 커피 블렌드를 마 십니다. 소화기 계통의 경우 더 부드럽기 때문에 메스꺼움을 덜 일으 킵니다.
카페인
커피 음료의 메스꺼움의 원인을 알기 위해서는 카페인이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. 그것은 중추 신경계를 자극합니다.
자극제는 인체에 막대한 영향을 미칩니다 : 아드레날린 생성을 증가시키고, 심박수와 호흡을 가속 시키며, 혈압을 증가시킵니다. 카페인은 심각한 영향을줍니다. 자극 효과는 두통, 불안, 불면증, 현기증, 과민성, 집중력 저하 및 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
높은 카페인 함량은 메스꺼움의 출현에서 중요한 요소 인 탈수증을 유발합니다.
- 정상 범위의 커피를 마 십니다. 커피 음료에 대한 반응은 다르며, 하나에 적합한 커피의 양은 다른 사람에게 부작용을줍니다. 안전한 사용량은 카페인 250-350 mg 또는 하루에 3 잔입니다.
- 힘을 줄이고 요리 방법을 바꾸십시오.
- 강한 로스팅 곡물을 선택하십시오. 커피의 강도는 로스트와 양의 유형에 따라 달라집니다. 다크 로스트는 빛보다 카페인이 적습니다.
- 더 많은 물, 우유를 추가하기 시작하면 카페인 함량이 감소합니다.
- 카페인이 의학적 이유로 금지되어있는 경우, 카페인이없는 커피 음료 또는 차는 좋은 대용품이됩니다.
커피 과다
카페인의 과다 복용에 대한 이유 - 정상적인 커피의 양보다 더 많이 마셨다. 평균 사용률은 연령, 체중, 건강에 따라 다릅니다. 청소년들은 하루에 100mg 이하의 카페인으로 제한되어야합니다. 임산부는 1 일 섭취를 150mg으로 제한하거나 완전히 포기해야합니다. 카페인이 어린이의 상태에 미치는 영향은 알려지지 않았습니다.
몸에서 카페인을 제거하는 평균 기간은 2-10 시간입니다. 넓은 범위는 안전한 카페인 섭취량을 정확하게 결정하기 어렵습니다.
과다 증상
과다 복용의 일반적인 증상은 현기증, 갈증 증가, 설사, 메스꺼움을 포함합니다.
다른 증상은 더 심각하며 즉각적인 치료가 필요합니다 : 호흡 곤란, 구토, 환각, 발작.
유아는 모유가 과량의 카페인을 함유하고있을 때 과다 복용으로 고통받습니다. 증상으로는 메스꺼움, 일정한 긴장, 근육 이완 등이 있습니다. 과다 복용의 더 심각한 증상 : 구토, 빠른 호흡, 쇼크.
권장 사항
- 경미한 증상은 많은 식수로 치료되고 칼륨이 많은 음식물을 섭취합니다.
- 카페인을 신체에서 제거해야합니다. 적절한 활성탄 - 소화관에서 카페인의 침입을 막는 마약 마약의 과다 수단.
- 어린이, 사람이 심한 증상을 나타내면 즉시 전문가에게 진단, 치료를 의뢰해야합니다. 의사는 치료법을 올바르게 처방 할 수 있습니다. 카페인이 소화관에 들어간 경우에는 완하제를 복용해야하며 위 세척을해야합니다.
고혈압
커피 메스꺼움은 동맥 내압 증가로 야기 될 수 있습니다. 과학자들은 입증했습니다 : 소량의 커피 음료는 고혈압의 증상에 영향을 미치지 않으며, 혈관을 탄력있게 만듭니다. 부적절한 식사, 스트레스, 과체중, 알코올 중독과의 조합으로 인해 압력이 증가합니다. 메스꺼움 증상이 현기증, 약점, 빠른 심장 박동이 나타나는 경우 필요합니다.
- 바로 먹고, 술을 마시고, 건강한 삶을 영위하십시오.
- 의사를 만나면 치료를 처방하고 위험한 음식과 음료 사용의 가능한 양을 결정합니다.
위 식도 역류 질환 (GERD)
위식도 역류 - 위의 내용물이 식도로 배출되는 만성 질환입니다. 위식도 역류의 증상은 메스꺼움입니다. 커피 음료는 신체의 위산 분비를 자극합니다. 이는 위식도 역류를 가진 사람들에게 문제입니다.
- 질병의 첫 번째 증상에서 음료의 소비를 제외해야합니다.
- 의사를 방문하는 것이 위식도 역류 질환과 그 후의 치료 방법을 알아내는 유일한 방법입니다.
냄새로부터 메스꺼움의 원인
커피에는 발음이 풍부하고 풍부한 향기가 있습니다. 커피 냄새에는 금기 사항, 부작용이 없습니다. 메스꺼움은 신체의 문제, 질병의 발달 또는 알레르기 반응의 존재를 나타냅니다. 이유는 다음과 같습니다.
- 임신 임산부의 냄새 감각이 증가하고, 호르몬 변화 -이 냄새는 여성에게 자극적 일 수 있습니다.
- 신경계의 질병은 두개 내압을 증가 시켰습니다.
- 신경 및 내분비 질환.
- 스트레스가 많은 상황.
- 위장 장애.
- 알레르기.
갑자기 나타난 커피의 냄새로부터의 메스꺼움에주의해야합니다. 정확한 이유는 의사가 결정합니다.
커피 보충제 사용
인공 및 제로 칼로리 감미료는 장내 세균을 활성화시켜 소화 불량을 일으 킵니다.
비 유제품, 지방이없는 인공 크림, 인공 감미료는 음료 첨가제로는 적합하지 않습니다. 크림에는 수소 첨가 오일, 옥수수 시럽, 증점제, 기타 부자연스럽고 유해한 성분이 포함되어 있습니다. Dipalium Phosphate는 커피의 산도를 떨어 뜨리는 성분으로 설사와 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
산도를 줄이고 부드러운 맛을 내기 위해서는 천연 우유 또는 천연 크림을 첨가해야합니다. 의사는 보충제를 사용하지 말 것을 권장합니다. 감미료가없는 블랙 커피는 크림이 훨씬 건강하고 맛이 더 많이 드러납니다.
