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지방 음식 후 설사의 원인과 치료

그의 인생에서 모든 사람은 설사와 같은 문제에 직면 해있다. 이 문제는 종종 의사와 상담하는 것을 부끄러워합니다. 음식 섭취 후 대부분의 경우에 발생합니다.

설사는 지방 섭취 후 대부분의 경우에 발생합니다. 문제는 설사에주의를 기울이지 않고 신속하게 도움을 요청하지 않는다는 것입니다.

설사, 몸의 보호 반응으로

해로운 제품이나 소화를 위해 무거운 것이 인체에 침투하면, 그는 그것을 제거하려고 시도합니다. 그러나 위장이 지방이 많은 식품이나 다른 유해한 제품을 더 이상 건너 뛰지 않으면 설사가 발생합니다.

대변이 액체 인 동안 사람이 하루에 세 번 이상 창자를 비우는 경우 설사와 같은 질병에 관해 이야기 할 수 있습니다.

매우 자주 지방, 훈제, 튀김 음식 섭취와 관련 될 수 있습니다.

그러나 주된 이유는 종종 위장관의 기관을 침범하여 숨겨집니다.

설사의 원인

지방을 먹은 후에 설사의 주요 원인이 있습니다 :

담낭 기능 장애

췌장이 분비하는 효소는 그 자체를 손상시킬 수 있습니다. 이 점에서 그들은 십이지장으로 이동합니다. 그들의 활성화는 담즙산의 작용하에 일어난다.

그러나 담낭에 돌이나 염증이 있거나 병리학 적 이상이있는 경우에는 췌장 효소의 활성화가 일어나지 않습니다.

이 경우 음식은 처리되지 않습니다. 이와 관련하여 지방 음식에 대한 반응 - 설사가 있습니다.

위 궤양

위궤양을 앓고있는 증상 중 하나는 설사이며, 많은 양념을 먹거나 훈제 또는 소금에 절인 음식을 먹은 후에 나타납니다.

그러나 설사가 나타나기 전에 복부에 약한 감각, 약점, 메스꺼움이 있습니다. 몇 시간 후에 창자를 정화 한 후에 위장과 일반적인 복지 기관의 작업이 훨씬 쉬워집니다.

항상 설사가 위 또는 십이지장 궤양의 존재를 나타내는 신호는 아닙니다.

설사의 원인 외에도 지방, 튀김, 훈제 식품을 먹을 때 인체에는 훨씬 많은 위액이 생성됩니다.

신체의 산 - 염기 균형에 위배됩니다.

간 기능 장애

먹은 후 설사의 원인은 다릅니다. 예를 들어 간 문제 일 수 있습니다.

간은 신경 섬유가없는 장기입니다. 따라서 그녀의 작업 위반이 다른 증상으로 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 설사 일 수 있습니다.

대부분의 경우, 이것은 간세포의 양성 또는 악성 신 생물에서 발생합니다.

간 효소 및 담즙산의 감소가 관찰되었다. 이 점에서 음식은 처리되지 않고 설사가 나타납니다.

췌장에서의 염증 과정

설사와 같은 질병의 주요 원인은 물론 부작용입니다. 예를 들어, 췌장의 염증 과정은 주요 원인에 기인합니다.

이것은이 질병이 소화관 장기의 침해에 관한 것이기 때문입니다.

저품질 제품의 장기간 사용, 빈번한 스트레스, 나쁜 습관의 존재는 췌장의 기능에 영향을 미칩니다.

강한 췌장 효소의 작용으로 음식 소화가 십이지장에서 일어납니다.

이 효소는 췌장 자체에서 수동적 인 상태에 있으며 십이지장에 들어갔을 때만 기능을 시작하여 담즙산과 관련이 있습니다.

이 화합물을 통해 음식이 균질 한 음식으로 소화됩니다. 이 효소는 아밀라아제, 리파아제 및 프로테아제라고 불립니다.

각각에는 특정 행동이 있습니다. 예를 들어, 아밀라아제는 탄수화물 인 단백질 분해 효소 단백질을 파괴하는 데 도움을줍니다. Lipase는 신체가 지방을 분해하는 데 필요합니다.

췌장에서 급성 염증 과정을 통해 효소는 즉시 제한된 양으로 혈액에 들어가거나 전혀 혈액에 들어 가지 않습니다. 효소는 췌장에 남아있어 기관 자체의 변형을 유도합니다.

염증 과정이 만성이되면 점차적으로 지방이나 결합 조직으로 대체되기 시작합니다. 이러한 과정은 식품 가공에 큰 영향을 미칩니다.

몸은 짧은 시간에 그러한 음식을 제거하려고합니다. 내장에 축적되는 장벽 가스에 대한 자극 효과가 증가합니다.

이는 췌장염 중에 가스가 위장관의 기관에서 직접 발생한다는 사실 때문입니다.

췌장의 어느 부분이 손상되었는지에 따라 다릅니다. 누락 된 효소에 따라 다릅니다.

어린 시절에 유당과 같은 효소의 가장 보편적 결핍. 이와 관련하여 우유는 소화되지 않습니다.

보다 성숙한 나이에 리파아제의 양이 충분하지 않을 수 있습니다. 그것은 폐, 위, 간에서 생산 될 수 있습니다.

그러나 무엇보다도 그것은 췌장에서 형성됩니다. 이것은 지방 음식이 처리되지 않는 주된 이유입니다.

이 경우 대변 질량도 다릅니다. 그들은 아주 불쾌한 냄새가 난다. 또한 상복부에는 통증이 있습니다. 또한 구토, 메스꺼움 및 지속적인 bloating이 발생할 수 있습니다.

의사에게 처음 증상과 장애가 있어야합니다 문의하십시오.

과민성 대장 증후군

이것은 사람이 저질의 음식을 먹은 것을 시체에 알려주는 신호입니다. 또한,이 질병은 장 및 위장관의 다른 기관의 만성 장애로 발생합니다.

과민성 대장 증후군은 튀김, 염장, 훈제 및 다량의 조미료를 함유 한 다른 음식물을받는 동안 악화 될 수 있습니다.

이 질환은 소화 기계의 만성적 인 질환 때문일 수 있습니다. 예를 들어, 담낭염, 간염, 췌장염, 위염, 위궤양.

알레르기

각 유기체는 개개인이므로 특정 유형의 제품에 대한 반응을 경험하는 것은 당연합니다.

시체는 그것에 들어가는 제품이 그에게 해롭고 그를 해할 수 있다고 인식합니다. 그는 모든면에서 그들을 제거하려고 시도합니다.

적기에 구토를 통해 제거 할 수 없다면 장벽이 반응하여 설사가 일어납니다.

어떤 경우에는 음식이 신체에서 너무 길면 간 자극이 발생합니다. 피부에 뾰루지 나 가려움증이 나타나는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

짠 음식 후 설사

모든 음식은 설사와 같은 장애를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 짠 음식이 될 수 있습니다. 이 경우 특정 프로세스가 본문에 발생합니다.

많은 사람들이 무엇을 먹었는지에 달려 있습니다. 예를 들어, 소금에 절인 양배추는 choleretic 효과가 있습니다.

또한,이 제품은 췌장에서 잘 처리되지 않습니다. 토마토와 함께 조림의 부정적 영향.

췌장염이나 과민성 장 증후군의 경우 설사의 출현이 보장됩니다.

다량의 음식을 먹은 후 설사

제 3 세계 국가에서는 설사의 발생이 휴일 후에 자주 발생합니다. 건강한 사람이라 할지라도 많은 양의 음식을 섭취하면 위장관 기관의 과부하가 발생합니다.

시체는 특히 지방이 많은 음식 인 경우 음식을 제거하려고합니다. 또한 구토, 설사, 메스꺼움, 전반적인 약화 및 발열과 같은 증상이 나타납니다.

튀김을 먹은 후 설사

이 음식에는 거대한 양의 지방이 들어 있습니다. 그것은 간과 다른 내장 기관의 부하를 증가시킵니다.

또한, 그러한 음식은 간 및 담낭에 가해지는 하중을 증가시켜야합니다.

이러한 장기 이외에 위와 췌장에 과부하가 걸립니다. 이러한 기관에 만성 질환이 있으면 즉시 반응이 나타납니다. 설사와 일반적인 부정적 상태가 있습니다.

이 유형의 음식은 콜레스테롤이 매우 풍부합니다. 튀김 음식은 심장 혈관계의 고압 및 다른 질병을 유발합니다.

또한 창자에 자극을주는 것은 튀김 중에 사용되는 기름입니다. 그들은 위장관의 기관을 손상시키고 만성 질환의 발생을 초래합니다.

진단 및 검사

설사가 자주 발생하면이 장애는 건강과 사회 모두에서 여러 가지 다른 문제를 야기합니다.

주요 문제는 설사가 길어지면 신체의 탈수와 필수적인 미량 원소와 영양소의 손실입니다.

설사가 심하거나 설사가 며칠 동안 사라지지 않으면 즉시 의사의 도움을 받아야합니다.

전문의는 복부를 검사하여 촉진 중에 통증이 있는지 확인합니다. 또한 의사는 환자의 말을 듣고 지난 몇 시간 또는 며칠 동안 어떤 증상을 보았습니까?

  • 혈액 생화학.
  • 복부의 초음파.
  • 혈액 검사
  • 칼로스 내시경.
  • 기생충의 존재를 분석합니다.

설사가 나타난 이유를 정확하게 결정하면 의사는 모든 검사를 통과 한 후에 만 ​​설사 진단을받을 수 있습니다. 그는 또한 필요한 약을 처방합니다.

아마도 응급 치료가 될 수도 있고 마약을 마셔야 할 수도 있습니다.

치료 다이어트

식이 요법을 사용하지 않고 위장관의 기관을 치료하는 것은 불가능합니다.

설사가식이 요법에서 다음에주의해야 할 때 :

  • 설사가 발생한 후에는 단단한 음식을 버려야합니다. 내부 장기의 벽을 손상시킬 수있는 음식입니다. 그러므로 부드러운 음식, 으깬 감자를 선호하는 것이 바람직합니다. 믹서기로 그걸 갈아 입으십시오.
  • 우리는 과도한 가스 이미지를 유발하는 제품을 포기해야합니다. bloating가 발생할 때, 장 벽의 자극은 발생하고 이것은 문제의 악화로 이끌어 낸다.
  • 위장에 걸리는 부하를 줄입니다. 이를 위해서는 자주 먹어야하지만 작은 부분 만 먹어야합니다. 하루 동안 배가 고픈 사람은 안됩니다.
  • 신체가 하루에 필요한 양의 에너지를 받는지 확인하십시오. 예를 들어, 좌식 생활을하는 사람들에게는 2,000 칼로리가 될 수 있습니다.
  • 몸이 완전히 회복 될 때까지 나쁜 습관을 포기하십시오. 흡연과 음주는 위 점막의 자극을 유발합니다.

먹는 것이 좋습니다.

  • 규정 식 고기와 찐된 버거의 형태로만.
  • 우유는 아주 소량 만 섭취 할 수 있습니다. 예를 들어, 우유 한 스푼을 더하면 오트밀 일 것입니다.
  • 바나나, 사과 및 감만 섭취하는 것은 허용됩니다.
  • 밀가루 제품에서 어제의 croutons 만 걸릴 수 있습니다.
  • 2 리터의 물을 마셔야합니다. 복부 장기를 충분히 빨리 회복시키는 데 도움이됩니다.
  • 카시. 물 위에서 요리하는 것이 좋습니다.

설사와 같은 상태가 시작된 후 첫날에는 식사를 완전히 버리는 것이 바람직합니다.

왜 설사는 지방성, 튀김성, 짠맛 후 발생합니까?

출판 일 : 2016 년 3 월 24 일.

특히 인체와 소화관은 고도의 적응력을 가지고 있음에도 불구하고 종종 설사와 반응하여 지방이 많고 기름기가 많습니다. 표현은 각 사례에 따라 다릅니다.

신체의 보호 반응으로 설사

음식물이 해롭거나 소화하기 어려울 경우 메스꺼움과 구토의 형태로 반응 할 수 있습니다. 그러나 더 자주 "고통 받았다"는 위장은 그러한 음식을 십이지장으로 더 멀리 전이시킵니다. 그러면 장은 설사와 반응합니다.

설사 아래에서 액체 배설물이 대량으로 (매일 3 회 이상) 소변을 비우는 것을 이해합니다.

설사, 직접 튀김, 짠, 지방의 사용과 관련된 여러 가지 원인이있을 수 있습니다. 더욱이 설사는 때로는 특정 유형의 음식 후에 관찰되며 어떤 경우에는 일반적으로 정크 푸드 이후에 관찰됩니다. 일반적으로 소화관의 병리, 내장에 존재하는 영양소, 염증성 장 질환 및 감염은 설사 발생에 중요한 영향을 미칩니다.

설사의 원인

그래서, 튀김 음식, 뚱뚱한뿐만 아니라 짭짤한의 연인을 먹은 후 설사의 가장 일반적인 원인에 대해.

췌장염

췌장 실질의 염증 및 퇴행성 변화의 존재는 그러한 맛있는 감자의 사용에 대한 반응의보다 빠르고 명백한 표명에 기여하지만, 베이컨을 넣은 튀긴 고기, 소금에 절인 생선 등 췌장의 병리학 적 변화가 심할수록 지방 및 튀긴 음식 섭취에 대한 설사 가능성이 커집니다.

췌장은 일반적으로 음식이 위장에서 들어올 때 기능적으로 강한 효소를 십이지장으로 생성합니다. 그들은 매우 공격적입니다. 그러나 그들은 담즙산에 노출되는 십이지장으로 들어가는 것만으로 활성화됩니다. 몸에 들어가는 음식은 아무리 고밀도이거나 다양 할지라도, 상호 작용을 한 후에는 거의 동 질적으로 변합니다. 이 효소는 주로 리파아제, 아밀라제, 프로테아제입니다.

리파아제의 기능은 위장에서 나오는 지방의 분자를 분해하여 글리세롤과 담즙산으로 분해하는 것입니다. 단백질 분해 효소는 단백질을 아미노산으로 분해합니다. 아밀라아제는 탄수화물에도 영향을줍니다.

급성 췌장염에서 효소는 혈액에 들어가거나 불충분 한 부피로 떨어지지 않습니다. 그것들은 그 자체에서 그 모든 침략을 돌면서 그 자체에서 유랑합니다. 만성 형태에서는 효소 생성에 관여하는 글 랜드 세포가 점차적으로 결합 또는 지방 조직으로 대체됩니다. 결과적으로 그들의 결핍이 발생합니다. 음식은 필요한 정도의 영향을받지 않으며 제대로 소화되지 않습니다. 이 소화되지 않은 형태로, 소화관을 따라 더 나아가 장 벽을 자극하여 연동 파의 증가로 이끄는 신체의 욕망이 빨리 사라지게됩니다. 즉 설사입니다. 또한, 소화되지 않은 식품은 내장에서 발효 및 썩는 과정을 거칩니다. 이러한 과정을 통해 상당한 양의 가스가 생성되어 장벽에 더 많은 자극을줍니다. 그것은 또한 bloating, 설사의 모양을 설명합니다.

췌장의 어느 부분이 결합 조직으로 태어나 는가에 따라, 그들에 의해 생성 된 특정 효소가 부족합니다. Lipase 결핍증이 가장 흔합니다. 그것은 간과 위와 심지어 폐에서 생산됩니다. 어린 아이들은 모유의 소화를 개선하기 위해 구강 내에서 생산됩니다. 그러나 압도적 인 양이 췌장에서 형성됩니다. 리파아제에 결핍이 있으면,받는 지방 음식이 제대로 분해되지 않습니다. 결과적으로 사용 후 설사 가스가 나옵니다. 특별한 칼로 특징 지어진다. 기름진 광택과 왁스가 함유 된 페티 드입니다.

또한 종종 너무 많이 먹으면 지방과 튀긴 음식이 위장의 점막을 자극하여 염증과 붓기를 유발합니다. 이것은 췌장 관의 협착과 이로부터 췌장 주스의 출혈 및 급성 췌장염의 형성을 방해 할 수 있습니다.

단백질과 탄수화물의 소화에 대한 위반은 췌장염에서도 발생합니다. 그러나,이 물질들은 위장에서 그 효소가 대부분 가수 분해됩니다. 그리고 췌장의 아밀라제 및 프로테아제 분비는 이러한 과정을 완료합니다. 따라서 췌장액 성분이 부족하여 생기가 나지 않습니다. 설사는 지방과 튀긴 음식을 섭취 할 때 정확하게 발생합니다. 소화와 리파아제 결핍을 통한 추가 운동이 원인이되기 때문입니다.

췌장염을 진단하기 위해 지방과 튀김을 먹은 후 설사의 원인이 어렵지 않습니다.

설사 이외에도 췌장염 환자는 상복부 통증에 대해 불평 할 것입니다.이 통증은 소장의 팽창이 심해지는 것을 의미합니다. 메스꺼움과 구토는 완화되지 않을 수도 있습니다.

급성 및 만성 췌장염은 합병증으로 인해 위험한 질병입니다. 따라서 첫 증상에서 의사를 방문해야합니다. 불행히도, 급성 췌장염의 최초 증상은 종종 중독의 증상으로 오인됩니다. 올바른 치료 시작 시간이 연기되고 췌장의 병리학 적 변화가 진행됩니다.

담관의 개통성에 대한 위반

췌장 효소는 글 랜드 자체를 손상시키지 않기 위해 비활성 상태의 십이지장으로 빠져 나갑니다. 그것에서, 담즙산의 영향으로, 그들은 활성화되고 작동하기 시작합니다. 담관의 개통 성을 위반 한 경우에는 활성화가 일어나지 않으며 주로 지방 인 음식은 소화되지 않습니다. 단백질과 탄수화물은 대부분 이미 분리되어 공급되며 위장에서 소화됩니다. 결국, 음식에 대한 응답으로 지방 또는 튀김 - 설사 또는 변비를 먹었습니다. 그러나 대부분의 경우 설사가 가능합니다.

과민성 대장 증후군

그것은 간식의 사용에 대한 응답으로 발생할 수 있습니다. 장벽이 유해하고 자극적 인 물질을 너무 사용하기 쉬운 것으로 만드는 소화 시스템의 병리학에서도 나타날 수 있습니다. 이 경우, 증후군의 증상은 지방, 짠맛, ​​튀김을 먹음으로써 악화 될 수 있습니다. 과민성 대장 증후군은 간경화, 간염, 담낭염, 위염, 췌장염, 장내 영양소 흡수 장애, 염증과 병이있는 병리학, 담도계 종양, 췌장, 장벽에서 발생합니다.

소화성 궤양

위산성 궤양으로 지방, 튀김, 매운맛, 매운맛, 짠맛을 먹은 후 설사로 특징 지어 짐. 복부의 위층에 설사 통증이 동반되거나 선행되는 경우, 메스꺼움, 약함. 설사가 있은 지 2 시간 후 통증이 감소하고 환자는 전반적인 상태가 개선됩니다.

설사는 항상 위궤양 또는 십이지장 궤양의 증상이 아닙니다. 그러나, 드문 일이 아닙니다. 그것의 원인 - 사람들이 먹기 시작하자마자 위산에 의해 생성되는 염산으로 소화관 벽을 자극합니다. 특히 지방질, 짠맛, ​​매운맛, 튀김, 즉 소화를 위해 소화액을 많이 필요로하는 제품 일 경우. 이것은 장의 산성 - 염기 균형, 벽의 자극, 증가 된 연동 운동 - 설사로 이어집니다.

알레르기 반응

지방성, 튀김성, 짠맛 등의 특정 식품군에 대한 알레르기는 설사로 이어질 수 있습니다. 장 벽에 알레르기가 있습니다. 결과적으로, 연동 운동이 증가하고 장내에있는 알레르기 항원을 최대한 빨리 제거하는 경향이있어 설사에 도움이됩니다. 동시에, 피부 알레르기 발현 (예 : 피부 발진)이 전혀 나타나지 않을 수도 있습니다.

간 기능 장애

중증의 간염, 간경화로 간 기능을 저하 시키므로 담즙산, 소화 효소가 부족합니다. 그 결과 설사를 일으키는 음식이 불충분하게 소화됩니다. 간 기능이 불충분 한 설사는 지방 분해, 튀김, 매운, 매운, 짠맛의 사용에 기여합니다. 소화에는 효소 생성 효소의 더 많은 양과 효소 생성 기관의 합성을위한 과전압이 필요합니다.

간식 양에 따라 설사

지방 음식은 종종 자주 먹는 것을 좋아하는 건강한 사람 에게서도 설사로 이어질 수 있습니다. 그런 다음 소화 시스템은 항상 더 큰 하중으로 일할 수 없으며 한 번 고갈됩니다. 그런 엄청난 양의 지방에 대처할 수는 없습니다. 결과적으로 음식은 소화가 잘 안되며 설사가 생깁니다.

짠맛 후 설사

짠맛 후 설사도 있습니다. 그 원인은 지방과 튀김 후 설사와 다소 다릅니다.

소금에 절인 오이, 예를 들어 설사는 젖산과 다른 물질이 장에 들어갈 때 발생합니다.

짠 음식에서 나오는 설사는 소금에 절인 양배추를 먹는 결과 일 수 있습니다. 이 야채는 뚜렷한 choleretic 효과가 있습니다. 환자가 양배추를 상당량 섭취하고 과민성 대장 증후군을 앓는 경우 동시에 설사가 보장됩니다. 양배추 섬유에 설사 함량이 높습니다. 또한, 양배추는 증가 된 가스 형성을 유발하여 연동 운동을 증가시키고 결과적으로 트레이에 기여합니다.

구운에서 설사

튀긴 음식에는 다량의 지방이 포함되어 있습니다. 이러한 음식은 훨씬 더 오래 소화되며, 담즙산을 많이 공급해야하는 간장에 더 많은 부하가 필요합니다. 또한 췌장에도 영향을 미치며 췌장 효소를 형성하기 위해 강도를 활성화해야합니다. 튀김을 장기간 사용하면 이러한 기관의 과도한 스트레스와 음식물을 소화 할 수 없게됩니다. 이 장기의 병리학이있는 경우에, 효소 결핍은 즉시 눈에 띄게 될 것입니다. 불충분하게 소화 된 음식은 장의 자극과 설사로 이어질 것입니다.

기름에 튀긴 음식은 지방 함량의 증가로 인해 즉시 높은 칼로리가됩니다. 이 때문에 빠른 체중 증가뿐만 아니라 심장 및 혈관 질환의 발전이 가능합니다. 또한 튀김시 기름은 유해한 성질을 지니고있어 위장의 점막을 손상시켜 자극을주는 화학 물질을 형성합니다. 끝 - 설사.

치료 및 다이어트

다이어트와 부드러운 영양은 회복의 주요 조건 중 하나입니다.

설사에 대한 임상 영양의 주요 측면은 다음과 같습니다 :

  1. 위장관의 부하를 최소화합니다. 이를 위해 식사 간격은 3-4 시간을 넘지 않아야합니다.
  2. 절대적으로 단단한 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다. 이렇게하면 벽에 불필요한 자극과 부상을 피할 수 있습니다. 음식은 액체, 퓌레이어야합니다.
  3. 설사 효과가있는 설사 음식으로 먹을 필요가 없습니다. 또한 제외해야합니다.
  4. 소장과 복부 팽만의 발효 과정을 촉진시키는 제품도 권장하지 않습니다.
  5. 그러나 신체는 에너지 양을 (적어도 2000 kcal / day) 받아야합니다.
  6. 불이 붙은 냄비에서 조리 된 제품은 제외됩니다.
  7. 완전히 회복 할 때까지 지방, 훈제, 짠맛, ​​통조림, 절임을 먹을 수 없습니다. 절대 술을 사용하지 마십시오.

추천 제품

  1. 카시. 그들은 물 위에서 준비됩니다. 잘 삶아. 그들의 일관성은 반 유체 여야합니다.
  2. 고기는 찐된 cutlets의 형태로 허용됩니다. 지방이 아닌 품종.
  3. 물고기는 지방이 아닌 소비 될 수 있습니다. 부부 또는 끓여서 준비하십시오.
  4. 우유는 소량 만 허용됩니다. 이것은 약간의 숟가락이거나 이미 조리 된 죽 또는 으깬 감자에 첨가됩니다.
  5. 유익한 미생물의 공급 업체 인 발효유 제품으로 어떤 양으로도 먹을 수 있습니다.
  6. 삶은 야채. 당신은 먹을 수 있습니다 : 당근, 사탕 무우, 호박, 토마토.
  7. 설사가있는 과일은 바나나, 오븐에서 구운 사과 및 감을 일부만 먹을 수 있습니다.
  8. 빵은 어제, 좋은 크래커 만 먹을 수 있습니다. 신선한 흰 밀가루 빵을 먹지 마라.
  9. 하루에 적어도 2 리터의 액체. 그것은 compotes, 초본 차, 물이 탄산되지 않을 수 있습니다.

처음에는 환자의 상태가 좋으면 낮에는 아무것도 먹지 않는 것이 좋습니다. 유체의 양은 최소 2 리터 여야합니다. 설사가 심한 경우에는 대변과 함께 유액의 양이 증가합니다. 그것과 의자가 적을 것이라는 점을 고려할 때, 액체로 몸을 제한 할 수는 없습니다. 그런 다음 점액 스프와 같은 삶은 죽을 식단에 넣습니다. 상태가 향상됨에 따라 위 제품의 나머지 부분이 추가됩니다.

정크 푸드를 먹거나 먹지 않으려면 모두가 스스로 결정합니다. 한편으로는, 그런 맛있는 그런 해로운 제품, 다른 한편으로는 - 설사와 위장 병리학!

지방 음식 후의 설사 : 자극 요인, 증상 및 치료 방법

지방 음식 후 설사는 많은 사람들에게 나타납니다. 이 때문에 그들은 메뉴를 조정하고 신중하게 신 요리를 섭취해야합니다. 이러한 지방 감수성은 심각한 불쾌감을 유발하고 위험한 건강 문제를 나타낼 수 있습니다. 지방이 많은 음식물로 인한 설사를 이해하려면 신체에 대한 상세한 검사가 필요합니다.

지방의 종류와 소화에 미치는 영향

지방은 동물 제품에 존재하는 복잡한 화학 구조입니다. 이 물질은 인체가 필요로하는 중요한 에너지 원입니다. 그러나, 그들은 많은 칼로리를 포함하고 있습니다. 지방의 양이 제한되어야하기 때문입니다. 이와 같은 물질의 유형도 마찬가지로 중요합니다.

영양사는 두 가지 유형의 지방을 구별합니다.

  • 유용한 - 불포화;
  • 해로운 - 포화 상태.

건강한 지방은 신체에 독특한 영향을 미칩니다. 고도 불포화 요소는 오메가 -3와 오메가 -6을 포함합니다. 또한 불포화 물질이 있습니다. 그들은 오메가 9라고 불립니다. 여기에는 정제되지 않은 식물성 기름이 포함됩니다. 그들은 또한 원시 지방, 생선, 견과류, 계란, 버터를 깨끗하게합니다.

건강한 지방은 인체에 중요합니다. 외관을 개선하고 뇌를 자극하며 건강을 정상화하는 데 도움이됩니다. 이러한 요소가있는 음식을 사용하면 여러 가지 긍정적 인 효과를 얻을 수 있습니다.

  • 신진 대사를 자극한다.
  • 인슐린 합성 개선;
  • 호르몬 생산을 증가시킨다.
  • 몸에 활력을 불어 넣는다.

건강한 지방은 소화 과정에 긍정적 인 영향을 미친다는 결론을 얻을 수 있습니다. 그들은 그림에 해로운 영향을주지 않으며 변 장애를 일으키지 않습니다.

유해한 지방에는 포화 성분, 콜레스테롤, 트랜스 지방이 포함됩니다. 이러한 물질을 함유 한 제품을 과도하게 섭취하면 소화 시스템의 이상, 체중 증가, 당뇨병 발병, 심장 및 혈관 병리 현상이 유발됩니다.

우리는 어떤 음식을 먹으면 건강에 좋지 않은 지방을 얻을 수 있습니까? 이것은 모두가 좋아하는 잘 알려진 세련된 해바라기 기름입니다. 그것은 트랜스 지방의 근원이며 혈관 질환, 심장병, 호르몬 분열 및 종양학으로 이어진다.

지방이 많은 음식으로 인한 설사의 기전

많은 사람들이 지방이 많은 음식을 섭취 한 후 대변 장애를 경험합니다. 다이어트를 조정하지 않으면 만성 설사의 위험이 있습니다. 이 상황에서 설사는 지속적으로 나타나며 비타민 결핍, 고갈 및 기타 불쾌한 결과를 유발합니다.

지방이 많은 음식물로 인한 설사의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  1. 외분비 췌장 활동의 불충분 함. 정상적으로 몸은 음식을 분해하는 효소의 합성을 담당합니다. 이 물질들이 결핍되면 지방과 탄수화물의 흡수에 위배 될 위험이 있습니다. 결과적으로, 소화관 내강의 소화되지 않은 성분의 수준이 증가하고, 물의 양이 증가합니다. 이러한 요인들은 설사를 유발합니다.
  2. 담즙산 부족. 이 질환은 간, 소장, 담즙의 병리 같은 모든 종류의 질환과 관련이 있습니다. 결과적으로 사람은 음식으로 몸에 들어가는 지방의 흡수와 소화관에서의 체액 유지에 위배됩니다. 결과적으로 설사의 위험이 상당히 증가합니다.
  3. 알레르기. 이 상황에서는 지방 섭취와 불내성 반응의 출현 사이에는 직접적인 상관 관계가 없습니다. 의자 문제의 원인은 제품 구성에 존재하는 단백질 성분에 대해 매우 민감합니다.

임상 사진의 특징

지방이 많은 음식물에 설사가 생기면 이유가 다릅니다. 올바른 진단을 위해서는 추가적인 표출을 분석해야합니다. 설사가 며칠 동안 나타나면 의사와상의해야합니다.

각 병리에는 다음과 같은 특정 증상이 있습니다.

  1. 췌장염. 이 경우 설사 외에 메스꺼움, 구토 및 헛배가 관찰됩니다. 대변은 회색 색조가 있습니다.
  2. 알레르기. 이 질병은 위장, 발진, 가려움증에 불편 함을 동반합니다.
  3. 간 병리학. 이 질환은 노란색 피부색, 메스꺼움이 특징입니다. 많은 사람들이 일반적인 약점을 경험합니다.
  4. 전염성 병리학. 대변에서의 발달이 화농성 또는 피 묻은 불순물로 존재할 때, 사람은 식욕을 잃고 구역질과 구토를 느낍니다. 감염의 발달로 체온이 상승하고 전반적인 약화가 나타날 위험이 있습니다.
  5. 과민성 대장 증후군. 이 질병은 배설물 중의 점액 성 불순물, 헛배 부름, 배설 중 불완전한 비운 느낌을 동반합니다.

진단 방법

지방이 많은 음식에서 설사가 규칙적으로 관찰되는 경우 진단 검사를 수행해야합니다. 이 위반을 무시하는 것은 엄격히 금지됩니다. 만성 설사는 신체에서 영양분의 침출을 유발합니다. 사람이 제 시간에 도움을받지 못하면 피로와 칼륨과 마그네슘의 손실 위험이 있습니다. 발작, 혈액 중독, 혼수 상태에 빠지기도합니다.

병리학 적 임상상이 주어지면 환자에게 다음과 같은 진단 절차가 주어진다.

  • 배설 검사 -이 분석 덕분에 기생충 침입, 피 묻은 불순물 또는 dysbacteriosis를 확인할 수 있습니다.
  • 대장 내시경 검사;
  • 생화학 적 혈액 검사;
  • 복강의 초음파 검사;
  • irrigoscopy.

종합적인 검사 후에 만 ​​설사의 원인을 확인할 수 있습니다. 덕분에 효과적인 의약품을 선택할 수 있습니다.

치료

설사 증상이 나타나면 많은 양을 마셔야하며식이 요법을 계속해야합니다. 위장병 전문의의 처방에 의해 독점적으로 약물을 사용할 수 있습니다.

의약품

구제 수단의 선택은 설사의 원인에 달려 있습니다. 대부분의 경우 약물은 근본적인 병리의 치료를 위해 처방됩니다. 다음 범주의 약물이 일반적으로 사용됩니다.

  1. 근시 성 진경제. 가장 효과적인 것은 no-silo와 drotaverin입니다.
  2. 비 스테로이드 항염증제. 의사들은 보통 케토 프로 펜이나 파라세타몰을 처방합니다.
  3. 마취제. 판토 프라 졸과 오메즈가이 범주에 속합니다.
  4. 효소 제제. 여기에는 pancreatin과 mezim이 포함됩니다.
  5. 항염증제. Domrid는이 그룹의 효과적인 대표자입니다.
  6. 구멍 뚫는 마약. 여기에는 ursodeoxycholic acid가 포함됩니다.
  7. 그룹 B의 비타민.
  8. 장 운동성 억제제. 이 카테고리에는 Imodium 및 Loperamide가 포함됩니다. 그들은 설사 억제에 기여합니다.

장의 연동 운동을 억제하는 약은 정확한 진단이 결정될 때까지 사용하지 않아야합니다. 그들은 배설물에 피 묻은 불순물이 나타나는 것을 엄격하게 금합니다.

민속 법

설사에 대처하기 위해 효과적인 민간 요리법을 적용 할 수 있습니다. 그러나 이러한 자금은 의사와 상담 한 후에 사용해야합니다. 어떤 경우에는 건강 상태 만 악화시킬 수 있습니다.

가장 효과적인 요리법은 다음과 같습니다.

  1. Hypericum 20 그램의 마른 풀을 가져다가 끓는 물 500 ml를 넣고 30 분 동안 주장하십시오. 스트레인과 100 ML 안에 가져 가라. 이것은 하루에 네 번해야합니다.
  2. 고민. 주입의 제조를 위해 당신은 1 컵의 끓는 물과 1 큰 숟가락의 풀을 섞을 필요가 있습니다. 20 분을 주장하십시오. 준비는 안에 들어가는 것을 의미합니다. 결과 금액은 4로 나누는 것이 좋습니다.
  3. 블루 베리 치유 음료를 얻으려면 말린 과일 2 큰 스푼을 취해 끓는 물 250 ml를 추가해야합니다. 주입하기 위해 10 분 동안 두십시오. 준비는 1 큰 술을 마시는 것을 의미합니다. 이것은 매시간해야합니다.
  4. 카모마일. 기금을 준비하려면 말린 카모마일 꽃 20 작은 숟가락이 필요합니다. 그들은 1 리터의 끓는 물을 부어 5 시간을 소비해야합니다. 하루에 3 번 200ml 씩 섭취하십시오.

설사는 심한 유체 손실을 일으키므로 결핍을 메꾸는 것이 필수적입니다. 탈수를 피하려면 식염수 용액을 마셔야합니다. 집에서 물 1 l에 설탕 7 작은 스푼을 취하고 소다와 소금 1 티스푼을 넣으면됩니다. 완성 된 조성물은 1 일 1-2 리터의 양을 마실 가치가 있습니다.

시체를 복원하는 다이어트

설사에 대처하기 위해서는 반드시식이 요법을 따르십시오. 의사는 다음 규칙을 따르라고 조언합니다.

  1. 설사가 나타나면 즉시 단단한 음식 사용을 중단해야합니다. 이러한 음식은 내부 장기의 벽을 손상시킵니다. 그러므로 부드럽고 퓌레에 우선권을주는 것이 필요합니다. 완성 된 식사는 믹서기로 파쇄 할 수 있습니다.
  2. 소화 기관에 걸리는 부하를 줄입니다. 이를 위해서는 자주 먹어야하지만 작은 부분 만 먹어야합니다. 우리는 굶주림에 대한 강한 느낌을 주어서는 안됩니다. 식사 간격은 3-4 시간을 넘지 않아야합니다.
  3. 헛배를 불러 일으킬 수있는 제품을 거부하십시오. 복부 팽창이 일어나면 장 벽이 자극을 받아 문제가 악화됩니다. 또한 시체에 choleretic 효과가있는 음식을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
  4. 몸에 충분한 에너지의 흐름을 제어하십시오. 지나치게 활동적이지 않은 생활을하는 데 사용되는 사람들은 하루에 약 2000 kcal이 필요합니다.
  5. 나쁜 습관을 제거하십시오. 이것은 신체의 완전한 회복에 중요합니다. 흡연과 음주는 점막 점막의 자극을 유발합니다.
  6. 튀긴 음식을 포기하십시오. 그리고 불에 조리 된 음식도 금지됩니다.
  7. 지방 음식, 훈제 고기, 마리 네이드, 피클을 제외합니다. 금단의 목록에서 통조림 식품을 만들어야합니다.

다이어트의 기초

모두가 다른 취향을 가지고 있지만, 자연 건강 제품에 우선권이 주어져야합니다.

  • 시리얼 wholegrain 시리얼 (귀리, 보리, 메밀, 현미);
  • 정제되지 않은 최초의 식물성 기름 (해바라기, 아마씨, 옥수수, 올리브);
  • 원시 라드;
  • 희박한 고기 - 스팀 커틀릿 형태로 섭취해야합니다.
  • 희박한 물고기 - 더 잘 삶은 또는 쪄서;
  • 과일 - 바나나, 감, 사과를 먹을 수 있습니다.
  • 유제품 - 모든 박테리아에서 섭취 할 수 있기 때문에 좋은 박테리아를 함유하고 있습니다.
  • 야채 - 선호 삶은 삶은, 선호 당근, 사탕 무우, 호박;
  • 썩은 빵 - 빵 부스러기를 유지하는 것이 가장 좋습니다.

적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다. 이것은 소화 기관의 회복 과정을 가속화 할 것입니다. 설사 첫 날에는 음식 사용을 완전히 포기하는 것이 좋습니다.

설사가 지방성 음식에서 나올 수 있는지 여부에 대한 대답은 긍정적입니다. 이 위반은 다양한 병리와 연관되어 있으며 신체의 고갈을 유발할 수 있습니다. 건강에 좋지 않은 영향을주지 않으려면 위장병 전문의에게 즉시 연락하여 올바른 진단을 내리고 적절한 치료법을 선택할 수 있도록하는 것이 중요합니다.

지방이 많은 음식 후 설사의 원인 : 그것이 나타내는 질병과 치료 방법

지방 다음의 설사는 유해한 음식에 대한 신체의 보호 반응입니다. 설사는 창자, 가스, 개그 (gagging), 발열에 의한 경련을 동반합니다. 따라서 위장은 음식에 포함 된 지방성 음식이나 지방의 특정 유형에 반응합니다. 위장관 병리학, 췌장의 염증 과정, 전염병은 설사의 일반적인 원인입니다.

지방 음식 후 나타나는 원인

성인과 어린이의 지방이 많은 음식물로 인한 설사는 하루 4 ~ 5 번 이상 액체 방울의 출구로 드러납니다. 설사는 지방 섭취 후 10-15 분 이내에 시작할 수 있습니다. 위장에 들어가는 음식은 소화되어 혈액 속으로 흡수 될 시간이 없습니다.

환자가 통증을 느끼고 때로는 체온이 38 ℃ 이상으로 상승합니다. 증상은 소화관의 질병을 나타냅니다.

때때로 위장의 기능 장애는 스트레스 또는 장기간의 우울증이 발생한 직후에 나타납니다.

소화기의 원인 :

  • 신체 구성 성분에 대한 신체의 알레르기 반응;
  • 소장 내 미생물의 불균형;
  • 췌장염;
  • 과민성 대장 증후군;
  • 간 질환;
  • 쓸개의 병리;
  • 위 감염증;
  • 비타민제;
  • 혈압 강하.

다음과 같은 장 기능 부전은 지속적인 설사를 유발할 수 있습니다.

  1. 장의 운동성을 방해합니다.
  2. 장 내강에서의 배설.
  3. 캐비티의 압력 강하.
  4. 병원체의 농도 증가 (정상적인 미생물 잔여량의 손상).

감염성 장 병변에서 대변의 구조에주의를 기울이십시오 :

  • 피 묻은 - 궤양의 존재를 나타냅니다;
  • 물 - 그들은 바이러스와 박테리아의 존재를 말합니다.

설사가 혈액과 동반되는 경우에는 즉시 의사에게 상담을 받아야합니다.

어떤 질병이 나타날 수 있는지

성인과 어린이의 설사는 종종 위장관, 간, 담낭의 질병과 관련이 있습니다. 도발 요인을 결정하는 것은 진단 후 의사에게 도움이 될 것입니다.

알레르기

특정 유형의 음식에 알레르기가있는 경우 알레르겐을 확인하고식이에서 제거해야합니다. 지방 음식을 섭취하면 성분에 대한 개인적인 편협으로 인해 설사가 유발됩니다.

아마도, 정크 푸드와 함께, 환자는 설사를 유발하는 새로운 요리를 섭취했습니다. 이전에 사용하지 않은 제품을 메뉴에서 제거하면이 사실을 알 수 있습니다. 현대의 진단 및 분석 방법이 도움이 될 것입니다. 그 목적은 알레르기를 유발하는 구성 요소를 확인하는 것입니다.

알레르기의 설사 증상 :

  1. 피부에 발진.
  2. 위장 통증.

불쾌한 증상은 제품에 의해 발생할 수 있습니다 :

  • 마요네즈;
  • 케첩;
  • 물고기;
  • 우유;
  • 고기;
  • 계란;
  • 알콜 음료.

소화관의 질병

과민성 대장 증후군의 원인은 스트레스, 우울증 및식이 요법 일 수 있습니다. 합병증 - steatorrhea, 대변에 지방이 과다하게 나타나는 질병.

  1. 뻐근함
  2. 끊임없는 갈증.
  3. 단백질 결핍.
  4. 경련 상태.
  5. 무게 감소.
  6. 불면증.

질병에 동반되는 설사는 의사가 처방 한식이 요법을 통해 제거됩니다.

설사는 다음과 같은 증상이 특징 인 위궤양으로 발생합니다.

  • 위의 통증;
  • 고장;
  • 설사;
  • 메스꺼움

기름에 튀긴 음식을 섭취하면 증상이 더 밝아집니다. 느슨한 발판을 제거하고 몇 시간 후에 통증이 사라집니다.

유익한 박테리아의 활동의 결여로 인한 장내 미생물의 위반은 dysbiosis로 이어지고 이는 다음과 함께 나타납니다 :

  1. 설사와 변비가 교대로 일어납니다.
  2. Bloating.
  3. 유성.
  4. 버프.
  5. 창자에서 우르르 울.

dysbiosis으로 진단받은 대부분의 어린이는 특정 제품에 알레르기가 있습니다.

퇴행성 과정이있는 췌장 질환은 췌장염이라고합니다. 그 원인은 튀김, 지방질, 짠맛의 통제되지 않은 소비 일 수 있습니다.

이 질병의 두 가지 형태가 있습니다 :

  1. 급성 : 공격적인 효소가 오래 머무르고 십이지장에 들어 가지 않습니다. 이러한 배경에서 췌장에는 기능 장애와 장애가 있습니다.
  2. 만성 : 지속적인 설사와 문제 상태를 무시하는 환자에게서 발생합니다. 그 결과 Fe 세포는 결합 조직 또는 지방 조직으로 대체됩니다.

이러한 형태의 발달 과정에서 신체는 음식물을 완전히 소화하지는 못하지만 위장관을 따라 더 나아 간다. 결과적으로 창자는 염증을 일으켜 근육의 연동 운동을 증가시키고 배설물은해야하는 것보다 일찍 빠져 나간다. 상황은 설사를 유발합니다.

  1. 증가 된 헛배 부름.
  2. Bloating.
  3. 버프.

대변 ​​막의 발효가 시작되어 가스가 형성됩니다.

간 질환

구토 및 느슨한 발판은 간장에서, 질병의 말기에, 매운 음식과 짠 음식을 먹은 후에 발생합니다. 질병의 치료는 원인을 제거하는 데 목적이 있습니다. 문제는 항생제 사용 후 간염, 급성 중독, 간경화의 배경에서 자주 발생합니다.

  • 효소의 형성이 감소된다.
  • 몸은 담즙산을 잃는다;
  • 음식은 소화되지 않습니다.

쓸개

효소는 생산 과정에서 비활성 상태입니다. 담즙 덕트가 반으로 작동하면 식도의 소화가 없어 설사가 시작됩니다.

급성 병리 현상의 증상 :

  1. 배변 행위는 24 시간 내에 10-12 회 이상 발생합니다.
  2. 가슴 앓이가 발생합니다.
  3. 입안에 괴로움이 있습니다.

드문 경우에는 변비가 발생합니다.

설사 치료 방법

장시간 지속되는 설사는 노인 환자와 어린이에게 위험합니다. 탈수로 이어집니다. 위험을 제거하기 위해 진단 및 약물 선택 및 절차가 필요합니다.

질병의 원인은 다음에 의해 결정됩니다.

  • 초음파;
  • 대변 ​​분석;
  • 완전한 혈구 수;
  • 대장 내시경 검사.

연구 결과를 바탕으로 의사는 치료 방법을 제시합니다.