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첫 번째 의사

게시 날짜 : 2016 년 3 월 21 일

설사 후 다이어트, 예방 및 치료의 주요 구성 요소.

적어도 한 번 설사 (설사)를 겪지 않은 사람은 없습니다. 질병의 발병 원인은 다를 수 있지만, 주된 이유는 환자가 질병에 걸렸을 때 항상 먹었고 병이 악화 된 후에 어떤식이 요법을했는지입니다. 재발을 피하기 위해 어떤 종류의 다이어트를해야합니까? 아래의이 질문에 대한 답.

질병의 증상

설사는 복부 통증이 심해지면서 시작됩니다. 잦은 배변으로 항문에 항문을 가면 통증이 있습니다. 설사에 전염성 발병이 있으면 온도가 상승하고 두통이납니다. 설사가 무엇보다도 중요하며, 유용한 미네랄과 비타민이 씻겨 나옵니다. 결과적으로 약점, 어지러움, 심지어 심장 마비.

설사의 원인

질병의 원인은 치료 방법을 결정하고, 치료 중 및 치료 후에 환자가 어떤 종류의 식단을 선택해야 하는지를 결정합니다. 설사 후식이 요법이 중요합니다. 식이 요법을 따르지 않으면 재발이 일어나서 설사가 다시 시작됩니다. 적절한식이 요법은 긍정적 인 치료 결과를 통합합니다.

  1. 전염성 설사. 신선하거나 불충분하게 조리 된 제품은 병원체가 소화관에 들어갈 수 있습니다. 오염원은 원수 일 수 있습니다. 이 질병에는 설사, 구토, 발열, 두통 및 전반적인 약화가 동반됩니다. 검사를 실시하고 올바른 치료를 처방하기 위해서는 의사와 상담 할 필요가 있습니다. 치료 후에는 설사 후에 특별한 식사를하도록하십시오.
  2. 중독의 경우 설사. 설사는 중독으로 시작될 수 있습니다. 중독은 화학 제품 및 표준 이하 제품 일 수 있습니다. 중독의 경우, 설사와 함께 구토, 발열, 심각한 약화가 있습니다. 의사와 상담해야하며, 위 세척, 흡수제 사용 및 후속 치료가 필요할 수 있습니다. 치료 중 및 치료 후에 필수 영양 보조 식품.
  3. 설사, 집에서 멈출 수 있습니다. 낡은 것을 먹었거나 음식이 너무 뚱뚱해서 소화하기 힘들었습니다. 저녁 식사 또는 잔치가 풍부하면 췌장, 간, 담낭의 문제가 발생할 수 있습니다. 결과적으로 메스꺼움이 발생하고 아픈 경련으로 위장을 뒤 틀기 시작하여 설사를합니다. 설사와 메스꺼움을 빨리 멈 추면 Mezim과 Ranitidine, Lapyramid 또는 Imodium을 마 십니다.식이 요법으로 치료를지지해야합니다. 이것이 완료되지 않으면 설사가 계속되고 건강 상태가 악화되어 병원에 갈 수 있습니다.
  4. 설사는 항생제를 기준으로 발생할 수 있습니다. 이 경우에는 의자를 수리하고 비피 도크 및 비피더스 균을 함유 한 다른 제품을 먹는 약을 복용하십시오.

설사 치료 중 및 후에 다이어트

설사와 이후의식이 요법에서 가장 중요한 것은 마시는 최대한. 시체가 느슨한 배변과 구토로 나오는 많은 물을 잃습니다.

설사와 후에, 성인 환자는 3 시간마다 작은 부분을 먹어야합니다. 휴식 모드를 관찰하십시오.

성인 설사로 무엇을 먹고 마실 수 있습니까?

  1. 야생 장미 열매와 말린 과일을 잘 마셔야합니다. 그러나 자두는 없습니다. 물 소비 가스 또는 가스없이 미네랄. 일반 차와 오크 나무 껍질에 주입. 쌀 물을 잘 고쳐줍니다. 전분과 장과를 기본으로하여 젤리를 마시는 것이 좋습니다. 고착 효과는 새 체리의 달이기를 제공합니다. 하루 종일 마시는 것이 좋습니다.
  2. 설사와 함께 먹는 것은 가벼운 고정 요리가 필요합니다. 이것은 기름이없는 물에 쌀 액체 죽, 흰색 크래커와 닭 국물입니다. 차에는 쿠키가 허용됩니다. 기분이 좋아지면 밥과 흰 닭고기를 넣은 닭고기 국물을 먹을 수 있습니다. 저지방 찐 생선을 요리하거나 우유에 스튜입니다. 가벼운 식사는 최소한의 양의 우유로 스크램블 드 에그 또는 으깬 감자가됩니다. 신선한 빵 대신 크래커를 먹는 것이 좋습니다. 바나나를 먹는 것이 좋다. 그들은 많은 미량 원소를 포함하고 잘 소화됩니다. 모든 음식은 따뜻하게 먹습니다.

설사하는 동안 절대 먹거나 마실 수없는 음식

  1. 가스가 들어있는 미네랄 워터를 마시지 마십시오. 우유가 설사를 일으킬 수 있습니다. 주스는 먹을 수 없습니다. 술을 마시지 마십시오.
  2. 설사와 함께 먹을 수 없습니다 : 튀김, 매운 지방. 무, 무, 오이, 비트 등 어떤 형태로든 양배추의 소비를 배제 할 필요가있다. 절임과 매리 네이드는 사용이 금지되어 있습니다. 유제품 및 육류. 아니 향신료, 소스 및 녹색. 모든 패스트리와 검은 빵은 금지됩니다. 견과류, 완두콩, 콩 및 간장 콩 또한 환자 설사의식이 요법에서 제외됩니다. 과일 섭취는 회복 기간 동안해야합니다. 양파와 마늘은 해롭다. 좋지 않다. 어떤 경우에도 훈제 및 찌꺼기, 소시지, 만두는 할 수 없습니다.

설사 후 먹고 마시는 것

성인 설사 후식이 요법은 약 일주일 정도 지속되어야합니다. 이렇게하면 치료 결과가 잘 정리됩니다.

  1. 설사 후 마시는 것이 많이 있습니다. 젤리를 마시는 것이 좋으며 새 체리와 강한 차를 맛있게 먹을 수 있습니다. 비피도와 사과 쥬스도 먹을 수 있습니다. 가스없이 미네랄 워터를 계속 마 십니다.
  2. 설사에 대한 의학 영양, 수렴성 과일을 포함 : 감, 구운 사과, 바나나.
  3. 설사 후에 먹는 것은 익숙한 음식과 음식의 식단에 점차적으로 도입 될 수 있습니다. 희게어 수프와 치킨 누들 스프와 같은 가벼운 수프가 허용됩니다. 파스타, 구운 감자를 먹을 수 있습니다. 쌀 죽에 쌀을 넣고 우유에 양질의 세 몰리나를 요리하십시오. 좋은 코티지 치즈를 먹어라. 찐 고기 팬티를 먹을 수 있습니다. 설사 후, 신체는 많은 단백질을 필요로합니다. 고기 이외에, 이들은 삶은 생선을 삶은 삶은 구겨진 달걀입니다. 야채는 단지 삶거나 으깬. 바나나 열매에서. 빵은 오직 흰색이다. 검은 빵은 설사가 끝나기 때문에 10 일 이내에 사용하지 마십시오. 라이브 박테리아에서 요구르트로 메뉴를 다양 화하는 것이 좋습니다. 사용하기 전에 과일을 껍질을 벗기십시오.

설사와 후에식이 요법의 이점

설사 치료에있어식이 요법의 효과는 수세기 동안 입증되었습니다. 설사 치료에 약물이 없었을 때, 그는식이 요법을 받았다.

다이어트의 기본은 풍부한 음주입니다. 설사에 구토가 동반되고 집에서 염분이 들어있는 물방울을 넣기가 어렵다면, 작은 부분을 마셔야합니다. 구토를 일으키지 않기 위해서는 매 30 초마다 찻 숟가락을 마셔야합니다. 약간의 소금에 절인 가스없이 미네랄 워터를 사용하십시오.

식사의 기초는 종종 작은 부분이 있습니다. 그러면 소화관에 과부하가 걸리지 않으며 복통과 대변 배설이 줄어 듭니다.

식이 요법은 장내에서 염증 과정을 유발하고 간, 췌장 및 신장에 스트레스를주는 요리 및 음식 메뉴에 예외를 제공합니다. 규정 식에서 자신을 제한함으로써 환자는 자신을 치료합니다.

다이어트는 설사에 유용한 음식과 요리를 보여줍니다. 그들을 소비함으로써 환자는 치료 결과를 교정하고 신체가 올바르게 먹는 것을 돕습니다. 필요한 양의 양분을 섭취하고 굶지 않으며 해를 끼치 지 않습니다.

다이어트 중 걸상 장애

식이 요법을 시작하는 것은 일반적으로 매일식이 요법에 급격한 변화를 수반하며 이는 신체에 다소 심각한 스트레스가 될 수 있습니다. 부적절하게 체계화 된 체중 감량 다이어트의 일반적인 결과는 특히 설사 또는 변비의 장애로 나타나는 소화 기계 기능 장애입니다.

다이어트 중 변비 :

배설물은 독성이 강하고 소화관 질환이 길어지기 때문에 오래 동안 변비의 원인을 발견하고 제거하는 것이 매우 중요합니다.

  • 아침 식사의 부족;
  • 섬유의 부족;
  • 약한 신체 활동;
  • 칼로리 부족;
  • 불충분 한 유체 섭취;
  • 스트레스와 긴장

대 변을 정상화하는 방법은?

변비를 퇴치하는 가장 좋은 방법은 균형 잡힌식이 요법과 적절한 신체 활동을 병행하는 것입니다. 일반적으로 다음과 같은 효과적인 권장 사항은 가능한 한 빨리 대변을 정상화하는 데 도움이됩니다.

  • 더 많은 채소와 과일을 섭취하십시오 : 소화에 유익한 영향을 미치고 대변 복원에 효과적으로 기여하는 많은 섬유가 포함되어 있습니다.
  • 규칙적인 변을 유지하고 증가 된 헛파림을 예방 (제거)하려면식이 요법에서 채소와 단백질 식품의 동시 병용을 관찰하십시오.
  • 하루에 최소한 2 리터의 물을 마셔야합니다. 물은 대변을 부드럽게하고 몸에서 쉽게 제거하도록합니다. 또한 무거운 음주는 체중 감량을 가속화 할 것입니다.
  • 낮은 탄수화물 다이어트의 경우 견과류와 신선한 과일과 채소를 식단에 포함시켜야합니다. 과자 및 밀가루 제품은 곡류, 버섯 및 말린 과일로 대체해야합니다.
  • 당신이 섭취하는 칼로리의 최적 양을 관찰하십시오. 그것은 귀하의 나이에 적합한 생리적 표준보다 낮아서는 안됩니다.
  • 운동을하십시오; 높은 부하는 일일 칼로리 섭취를 증가시킨다.
  • 밀기울 시리얼, 특히 밀과 호밀을 먹습니다. 그들은 치유력을 가지며 소화관 수술을 정상화합니다.
  • 처방전없이 완하제를 복용하지 마십시오. 통제되지 않은 하제 섭취시, 신체는 결국 스스로 배변을 일으킬 수있는 능력을 상실 할 수 있으며, 따라서 장 질환을 발병 할 위험이 있습니다.

다이어트 중 느슨한 변

대부분 설사는 단백질식이 요법의 "부작용"입니다. 계획 한 체중 감소의 과정에있는 일정한 느슨한 발판은 많은 것이 믿는 것처럼 무해하지 않다. 설사는 몸이 영양분을 잃는 탈수증을 일으 킵니다. 또한, 설사는 장 점막의 염증 증상 일 수 있습니다. 의자를 정상화하려면 우선 음식을 조심스럽게 조정하십시오.

  • 야채, 과일, 우유 및 케 피어의 소비를 최소화하십시오.
  • 단백질식이 요법이 관찰 될 때 설사가 발생하면 메뉴의 물로 조리 한 밥 죽을 켜십시오. 석류 껍질, 설탕없는 강한 차, 삶은 달걀 및 저지방 코티지 치즈의 주입은 또한 의자의 정상화에 기여할 것입니다.
  • 설사로 몸이 탈수되므로 많은 양의 물을 마 십니다.
  • 약물 치료를하기 전에식이 요법을 최대한 활용하십시오. 약물 치료는 필요하지 않습니다.

위장관의 오작동이 심각한 질병의 발병에 기여할 수 있기 때문에 어떠한 경우에도 대변 장애를 무시할 수 없습니다. 그리고 "아름다움은 희생이 필요합니다"라고 알려져 있지만, 그녀의 건강과 웰빙을 그러한 희생자로 데려 오지 마십시오!

설사에 성인을위한 다이어트 기능

장 점막의 패배로 발생하는 증상 중 매우 자주는 설사입니다. 그러한 질병을 앓고있는 환자에게 합리적인 식사를 작성하는 것은 장의 운동성을 현저히 감소시킬 수있는 원칙을 고수해야합니다. 성인 설사를위한식이 요법은 장의 염증 부위에 자극 물질을 섭취하는 것을 제한하지만, 반드시 간단한 탄수화물과 탄닌을 포함합니다. 이 다이어트의 목적은 창자 안감에 가벼운 효과입니다.

설사 증상

설사는 위장관의 자연 기능을 위반하는 배경에서 발생하며 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 액체, 자주 발판;
  • 메스꺼움;
  • 배설물은 물기가 많거나 지저분하거나 소화가 잘되지 않을 수 있습니다.
  • 대변은 악취 냄새를 풍긴다.
  • 하복부 통증;
  • 의자의 색상은 어떤 방향 으로든 바뀔 수 있습니다 (어두운 곳에서 밝은 곳으로).
  • 환자의 급격한 온도 상승;
  • 대변 ​​후 분비물이 점액 또는 혈액을 함유한다.
  • 대변 ​​실금;
  • 탈수.

또한 설사와 구토 후 탈수증이 발생할 수 있습니다 :

  • 몸의 약점;
  • 구강 건조;
  • 실신;
  • 심한 어지럼증;
  • 빈맥의 징후가있는 빠른 심장 박동;
  • 파리의 눈앞에 출현.

만성 설사의 원인

설사는 장의 많은 질병의 동반자입니다. 따라서 여러 가지 이유로 만성적 인 발전을하게됩니다. 예 :

  1. 신경 기능 (과민성 장 증후군).
  2. 내분비 (호르몬 계통 파괴).
  3. 간장 (간 질환).
  4. 위의 (위의 복잡한 일).
  5. 혈관 (소장의 국소 빈혈).
  6. 만성 췌장염.
  7. 대장염과 대장 종양.
  8. 소장의 파열.

dysbacteriosis를 가진 규정 식

Dysbacteriosis는 질병이 아니지만 일반적으로 질병의 결과입니다. 그리고 그것은 미생물의 불균형으로 표현됩니다. 즉 위장 내 미생물총에 대한 일종의 위반이 있습니다. 미생물 규제를 복원하려면 필요한 식단을 준수해야합니다.

  1. 깨끗한 음용수의 적절한 사용을 최적화하십시오.
  2. 다이어트에서 튀김, 짠맛, ​​매운 음식과 지방 음식을 제외합니다.
  3. 식사 사이의 휴식 시간은 2-2.5 시간이어야합니다.
  4. 준비 식사는 철저히 씹어야합니다.
  5. 요리는 부드럽게해야합니다. 즉, 스튜 또는 김을내는 것이 좋습니다.
  6. 발효유 제품의 단일 채택에 대한 매일 섭취에 대한 필수적인 소개.
  7. 소비되는 제품의 온도는 뜨거운 요리는 55-650С, 음료는 150СC 이상이어야합니다. 너무 차갑거나 뜨거운 음식을 먹을 수없는 경우.
  8. 장 점막 손상을 피하기 위해 음식물을 먹고 마른 음식을 먹는 것을 완전히 금지합니다.
  9. 알콜 음료의 식단에서 배제.

설사와 설사 후에 무엇을 먹어야 하는가?

성인의 설사 후 다이어트는 소화 불량을 유발하는 주요 질환의 복합 요법에 포함됩니다.

설사 이후의 다이어트는이 현상의 부정적 징후와 환자의 신속한 회복을 줄이기 위해 필요합니다.

영양 원리

성인의 설사 후식이 요법은 장내 미생물을 정상화 할 수있는 몇 가지 규칙을 따르는 것으로 구성됩니다.

주요 규칙에는 음식 및 그 접수 방법에 관한 권장 사항이 포함됩니다.

  • 철저한 손 씻기;
  • 깨끗한 접시 만 사용하십시오.

설사 후, 성인 환자는 요리의 품질이 다를 수 있으므로 카페 및 기타 취사 식당을 방문하지 않는 것이 좋습니다. 이 경우 소화관은 부정적 반응을 보일 수 있습니다.

성인 환자와 어린이의 설사 이후식이 요법은 요리 과정에서 고품질의 제품을 사용해야합니다.

만기 된 발효유 제품은 금기입니다. 당신이 그들을 먹으면 발효를 일으켜 중독, 설사, 구토의 재발을 유발할 수 있습니다.

성인 및 어린이를위한 클리닉의 위험성 - 탈수증. 따라서 환자의 힘은 수분 균형을 회복시키는 데 그 목적이 있습니다. 설사 후식이 요법은 자격을 갖춘 의사가 처방해야합니다.

식사에는 채소와 채소와 과일이 포함되어야합니다. 동시에, 가능한 제품들이 삶아진다. 이러한 예방 조치는 설사의 재발을 막기 위해 성인 환자를 보호합니다.

이 규칙을 무시하면 환자가 이미받은 치료는 효과가 없습니다.

건강 식품

성인이 설사 후에 식욕을 앓는다면, 그들은 치료를받습니다. 질병을 앓은 후에 창자는 병적 인 상태에 걸리기 쉽다.

건강에 해로운 음식을 많이 먹으면 그에게 해가됩니다. 급성 설사가 발생한 직후, 무가당 차를 마셔 크래커를 먹을 수 있습니다. 성인과 어린이를위한 음식은 부드럽고 강화되어야합니다.

식중독과 그 이후에는 분수를 먹을 수 있지만 종종 그렇습니다. 음식은 하루에 5-6 번씩 조금씩 섭취됩니다. 이러한식이 요법은 장의 기능을 정상화시킵니다.

굶주림을 식히기 위해 설탕과 소금이 든 가렛 쿠키, 크래커를 먹을 수 있습니다. 창자 질환에 구토가 동반 된 환자의 경우 음식을 찾는 것이 더 어렵습니다.

질병의 기간 동안, 신체는 많은 양분을 잃습니다. 약화 된 환자는 특별한 영양이 필요합니다.

소진을 막기 위해 의사는 그러한 영양을 선택하여 잃어버린 비타민, 미네랄 및 단백질을 짧은 기간에 보충 할 수 있습니다.

구토가없는 설사 후, 당신은 먹을 수 있습니다 :

  • 어제의 흰 빵;
  • 다른 곡물에서 얻은 국물에 저지방 스프. 그들은 당근, 콜리 플라워를 첨가한다;
  • 희박한 고기는 영양 단백질의 좋은 원천입니다.
  • 스팀 치즈 수플레;
  • 스팀 오믈렛

설사 후 신선한 바나나와 구운 사과에 함유 된 섬유질을 섭취 할 수 있습니다. 규정 식은 한 쌍을위한 다른 porridges 요리를 포함한다.

의사가 처방 한 음식, 구토를 유발 한 경우 민간 요법으로 치료할 수 없습니다.

그런 경우 고추로 보드카를 마시는 것이 금기입니다. 이 음료는 장 자극을 증가시켜 중독을 일으킬 수 있습니다.

소화관의 보드카 기능은 더 많이 위반됩니다. 동시에 현재의 질병이 악화되고 설사가 다시 시작됩니다.

금기의 음식

식중독과 이후에식이 요법 번호 4를 보여줍니다. 신체의 완전한 회복을 위해 자극적이며 기계적으로 거칠고 무거운 음식은 거절하는 것이 좋습니다.

식품에는 소화 기관의 표준 이하 제품이 들어 있지 않아야합니다. 환자가 식욕이없는 동안 환자가 장기간 굶고있을 때 사진이있는 경우가 있습니다. 그런 환자는 많은 양의 물을 마실 수 있고 마셔야합니다.

이렇게하려면 열매에서 설탕에 절인 과일이나 젤리를 요리하십시오. 약한 차를 끓일 수 있습니다. 설탕에 절인 과일을 복용하기 전에 감미료가 걸러 지므로 열매의 작은 입자가 소화관에 들어 가지 않도록하십시오.

설사 후 다이어트는 야채, 통조림, 향신료, 머핀으로 신선한 과일을 먹는 것을 금지합니다.

설사 후 다이어트에는 농축 산성 주스 사용이 포함되지 않습니다. 이러한 음료는 위장과 장벽에 악영향을 미칩니다.

음식에 향신료를 첨가 할 수 없습니다. 그들은 또한 장 점막의 자극을 유발합니다.

그러한 치료의 배경에 대해 환자의 열악한 상태를 악화시킬 수 있습니다. 과민성 대장 증후군 환자의 경우 더 단단한 식사가 선택됩니다. 신맛 나는 우유와 우유를 마시고 코티지 치즈를 먹는 것은 금지되어 있습니다.

허용 음료

설사 후 다이어트는 물을 충분히 마시는 것입니다. 몸의 수분 균형을 회복시켜야합니다. 과학자들은 모든 음료를 포함하는식이 요법이 설사 후에 효과적이지 않다는 것을 보여주었습니다.

느슨한 발판에서 회복 된 환자는 특정 마시는 정권에 고착해야합니다.

커피의 빈번한 사용의 배경에 대해, urinogenital 시스템은 방해받습니다. 이것은이 음료가 이뇨 작용을한다는 사실 때문입니다.

몇 주 동안 환자는 커피를 잊어 버려야합니다. 당신은 허브와 녹차의 달인으로 그것을 대체 할 수 있습니다.

다이어트는 많은 비타민이 풍부한 장미의 양조를 가능하게합니다. 카모마일 또는 다른 진정제를 만들 수 있습니다.

다이어트를하면 층층 나무와 블루 베리의 수제 젤리를 만들 수 있습니다. 그 준비를 위해 소량의 설탕을 사용할 수 있습니다.

설사 후에는 블루 베리와 카밀레 차를 양조해야합니다. 이러한 음료에는 치유 및 고정 효과가있어 위장관의 후속 작업에 긍정적 인 영향을줍니다. 환자는 정상적인 식단으로 점차 회복해야합니다.

식중독으로 유발 된 설사 후,식이 요법은 2-4 주간 유지됩니다. 필요한 경우 다이어트 테이블 번호 4를 며칠 동안 처방합니다.

가벼운 음식을 무거운 음식으로 대체하는 것은 의사의 감독 아래서 만 단순해야합니다.

아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사 메뉴를 미리 변경하십시오. 식이 요법은 위장병 학자와 영양사 만 조정해야합니다.

식이 요법이 지시되는 기간 동안 장의 미생물을 지원하기 위해 Sorbex라는 약을 마실 수 있습니다. 설사, 구토, 발열이있는 식중독 및 기타 위험한 현상에 대해 처방됩니다.

감염병과 소아과 의사는 유아기부터 위생 규칙을 준수 할 것을 권고합니다. 이것은 미래에 장의 흥분을 막을 것입니다.

만성 및 급성 장 질환

다이어트는 설사의 유형에 따라 처방됩니다.

  • 급성 - 창자의 기생 바이러스 성 또는 박테리아 감염의 배경에 대해 발달합니다. 오염 된 물을 마셔서 그러한 상태를 유발할 수도 있습니다. 유사한 클리닉은 스트레스와 제품에 대한 편협에 대해 전형적입니다.
  • 만성 - 결장 직장 궤양, 크론 병, 대장염, 궤양 성 및 기타 만성 질환, 염증과 관련이 있습니다.

위의 두 가지 경우 증상은 동일합니다.

  1. 잦은 배변.
  2. 메스꺼움
  3. 날카 롭거나 지속적인 복통.
  4. 탈수.

소화관 장애의 강한 징후는 대변에서 38 도가 넘는 온도의 구토혈입니다. 그런 클리닉에서식이 요법 4는 치료를 동반합니다.

이식이 테이블의 장점은 다음과 같습니다.

  • 대장의 정상화;
  • 미생물 및 소화 시스템의 기능 개선;
  • 물과 소금 균형의 회복.

과학자들은 설사 후 다음과 같은 음식을 섭취하는 것이 더 낫다는 것을 보여주었습니다.

  • 강판 커티지 치즈;
  • 열심히 삶은 계란;
  • 수프와 국물에 생선이나 고기;
  • 밀기울 빵, 미리 말린 것;
  • 마른 쇠고기 미트볼;
  • 신선한 당근, 강판이나 당근 퓌레에 강판, 믹서기로 요리;
  • 쌀물;
  • 마르 멜리 젤리.

또한 과학자들은 설사 후 금지 된 제품을 발견했습니다. 병을 앓은 후 몸을 회복하는 동안식이 요법에 포함될 수 없습니다.

이 목록에는 다음이 포함됩니다.

  • 신선한 딸기;
  • 회색과 검은 색 빵;
  • 장아찌, 마리 네이드, 훈제 고기;
  • 지방이 많은 음식;
  • 버섯;
  • 모든 콩;
  • 소스와 향신료;
  • 주스 및 시럽.

다이어트 번호 4에는 결함과 금기 사항이 없습니다.

그러나 문제의 음식은 치유 적이기 때문에 설사 후에 소화관의 재발과 회복을 막는 것이 목적이므로 체중을 줄이는 것은 관찰 할 수 없습니다.

팁 영양사와 위장병 학자

설사 후 분만식을 자주 먹어야합니다. 동시에 많은 양의 액체를 마시는 것이 좋습니다. 규정 식탁에있는 각 접시의 비율은 250g / ml이어야합니다.

설사를 앓은 성인 환자의 경우 대략 다음 메뉴가 지정됩니다.

  • 아침에 당신은 증기 오믈렛을 요리하고, 빵을 50 그램 먹고, 쌀 국물을 마셔야합니다.
  • 크래커가 든 치킨 스프가 점심 준비 중입니다.
  • 점심은 쌀과 쇠고기 미트볼로 수프를 조리 할 수 ​​있습니다. 또한, 환자는 50 그램의 빵을 먹을 수 있고, 홍차를 마실 수 있습니다.
  • 오후 스낵 - 몇 개의 구운 사과;
  • 저녁 식사 - 달걀과 젤리로 으깬 감자;
  • 늦은 저녁 - 체리 국물.

설사 후 임산부를위한식이 요법을 따르는 것이 더 어렵습니다. 이 범주의 환자는 위험에 처해 있으며 모든 의료 전문가의 관심이 높아야합니다.

설사 이후 임산부는 다음 다이어트 식품을 처방받습니다.

  • 소화관 기관의 건강을 회복 한 후 처음 2 일 안에는 물 또는 쌀가루를 넣고 끓인 오트밀을 먹는 것이 좋습니다. 너는 사과를 굽고, 밥 또는 새 체리의 양조를 양조 할 수있다;
  • 설사 증상이 감소하면 크래커와 약한 차가식이 요법에 추가 될 수 있습니다.
  • 완전한 회복을 위해 마른 수프, 삶은 고기를 넣으십시오.

대장염으로 설사 나 변비가 자주 생기고 복부에서 교란됩니다. 설사와 함께 대장염 (Colitis)은 환자가식이 요법을 따르도록 요구합니다.

  • 증기 오믈렛;
  • 물고기와 고기의 다양한식이 요법;
  • 다른 야채에서 으깬 감자;
  • 구운 사과 또는 배;
  • 베리, 쌀, 초본 달임.

설사에 구토가 동반되는 경우식이 요법 첫날에 수렴성 액체로 구성된 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 이 효과에는 쌀 국물, 새 체리 또는 베르 게니아, 홍차가 주입됩니다.

다음 날에는 다음 표를 사용해야합니다.

  • 아침에 환자는 으깬 감자를 준비하고 밥 국물을 마 십니다.
  • 점심 식사를 위해 닭 국물을 준비합니다.
  • 점심은 오트밀로 만든 열매와 죽에서 키셀을 준비합니다.
  • 점심 시간에 사과를 구울 수 있고 새 체리에서 해결책을 찾아 낼 수 있습니다.
  • 저녁에는 닭고기 국물과 당근 퓌레가 준비됩니다.
  • 양질의 거친 밀가루와 차를 준비하는 밤.

설사가 항생제 치료에 의해 유발되면 장내 미생물총이 교란됩니다.

이 치료 중 dysbiosis를 예방하려면 장내 미생물을 정상화하고 복원하는 약물을 마셔야합니다.

동시에 영양사와 위장병 전문의의 조언에 따라 식단을 관찰하는 것이 좋습니다.

  • 이중 보일러 첫날 오믈렛에서 찹쌀을 준비합니다. 너는 양조를 양조하고, 장과에서 묵을 요리 할 수있다;
  • 3 일에서 5 일째에는 양조 한 허브 차인 스팀 미트볼과 미트볼을 구울 수 있습니다.

급성 장 질환은 온화한 식단을 제공합니다. 환자는 급성 설사의 증상을 줄이는 음식을 섭취 할 수 있습니다.

  • 바나나, 구운 사과 또는 사과 소스;
  • 으깬 감자;
  • 흰 쌀;
  • 토스트, 크래커, 설탕없는 쿠키;
  • 닭고기;
  • 조류 체리와 블루 베리;
  • 요구르트;
  • 허브 티.

급성 및 만성 설사에서 영양은 다릅니다.

동시에 만성 장 질환은 인, 칼륨 및 마그네슘을 포함한 미네랄과 비타민의 흡수가 잘 이루어지지 않습니다. 그러므로 식단은 치즈, 사과, 마르 멜로의 식단에 들어가는 것을 목표로합니다.

만성 설사에서는 재발을 예방하기 위해 끊임없이 올바르게 먹어야합니다.

  • 아침에 점성 죽을 버터에서 먹고 코티지 치즈를 문질러서 젤리를 마신다.
  • 점심은 쌀 국물을 마시고 크래커를 먹을 수 있습니다.
  • 점심을 위해 그들은 kissel를 요리하고, 쇠고기 패티를 만들고;
  • 점심 때 배를 구울 수 있습니다.
  • 저녁 식사를 위해, 닭 국물을 바탕으로 세 몰리나 죽을 요리했습니다.

장 질환에 대한식이 요법의 장점

위 제품의 설사 제거 효과는 임상 적으로 입증되었습니다. 경증, 중등도 및 중증의 경우,식이 요법이 지시됩니다. 그것의 기초는 풍부한 음주 정권이다.

설사가 정서적 인 충동을 동반하고 식염수로 물방울을 떨어 뜨리는 것은 불가능한 경우 경구로 복용하지만 소량으로합니다.

또 다른 자극적 인 충동을 유발하지 않기 위해서, 해결책은 1 tsp에 의해 취해진 다. 30 초마다.

미네랄 워터로 대체 할 수 있지만 가스는 사용하지 마십시오. 해당 테이블의 2 차적 기초는 빈번하고 작은 부분입니다. 이 경우, 위장관에 과부하가 걸리지 않으며, 동시에 통증이 감소합니다.

이식이 요법에 따라 간, 신장, 췌장에 음식물을 공급하는 것뿐만 아니라 내장의 염증을 유발하는 음식을 제외하십시오.

규정 식에있는 금지 때문에, 환자는 치료할 수 있습니다. 식이 테이블은 치료 결과를 수정하여 신체 회복을 돕습니다.