너트 중독의 증상 및 치료

견과류는 필수적이고 필수적이지 않은 아미노산, 비타민, 미세 요소 및 지방의 원천입니다. 견과류의 단백질은 쉽게 흡수되고, 콜레스테롤은 절대적으로 없으며, 많은 의사는 비타민 결핍증, 심혈 관계 질환 및 암 질환 예방을 위해 식단에서 동물성 식품의 일부를 대체 할 것을 조언합니다. 그러나 견과류 - 제품은 매우 뚱뚱하기 때문에 소량으로 섭취해야합니다. 피스타치오, 브라질 및 개암, 피 캔은 알레르기를 일으킬 수 있으며, 호두, 밤, 아몬드, 헤이즐넛은 급성 장 질환, 혈액 질환, 심장 리듬 장애 및 중추 신경계의 작용으로 금기가 있으며, 땅콩은 정맥류로 고통받을 수 없습니다. 그리고 다른 제품들처럼 견과류도 중독 될 수 있습니다.

너트 중독의 원인

견과류에는 많은 종류가 있으며, 종류에 따라 중독의 원인이 달라질 수 있습니다. 일반에서 특수까지 다양한 원인을 고려하십시오. 견과류로 인한 중독의 원인은 다음과 같습니다.

• 심하게 씻은 견과류 (곤충 유충, 원생 동물, 박테리아 - 표면에있을 수있는 것들의 완전한 목록이 아님)
• 버릇없는 견과류 (오히려 빨리 악화되고, 이런 형태로 음식을 섭취하면 실제 독성 감염을 일으킬 위험이 있습니다).
• 견과류에 대한 알레르기 성 (견과류에 알레르기가있는 사람들에서 중독뿐만 아니라 혈관 부종이나 아나필락시스 쇼크를 유발할 수 있음)
• aflatoxin (aflatoxin, 라틴어 이름 Aspergillus flavus에서) Aspergillus 속의 곰팡이의 생활 동안 생성 된 독성 물질 mycotoxin, 그 저장 조건 (젖은 경우), 삼나무 또는 호두와 같은 다량의 오일을 포함하는 땅콩과 견과류의 표면을 채울 수 있습니다 따뜻한 환경); 간세 독성 : 간 세포를 손상시키고 단백질 합성을 막음으로써 죽은 세포를 지방 조직으로 대체하여 지방 간염을 유발하여 인간에게 극도로 위험합니다. 아플라톡신, 즉 아플라톡신 중독은 발육 장애와 발육 장애 및 생산성 감소, 면역 체계 억제, 암 형성,
• 일부 소나무 견과류를 청소하는 데 사용하는 살충제,
• 쓴 아몬드에 함유되어있는 amygdalin (위장관에 들어가면 청정제로 변해 청결도가 떨어질 수 있으므로 청결한 알몬드는 청력 감소, 피부 질환, 요로 결석 및 호흡기 질환 치료에 더 자주 사용됩니다),
• 과식 (고지방 함량으로 인해 견과류의 많은 부분이 담낭과 췌장에 악영향을 미쳐서 소화 기관의 기능 장애를 일으킬 수있는 허용 하중을 초과 할 수 있습니다)

중독의 증상

우리가 중독의 본질에 대해 결론 지을 수 있기 때문에 사람이 어떤 종류의 견과류를 먹었는지 아는 것이 중요합니다. 땅콩, 소나무 또는 호두로 중독 된 경우, 곰팡이 독소는 일반적으로 비난받을 것이며, 소나무로 중독 될 경우 살충제가 될 수도 있습니다. 쓴 아몬드 증상으로 중독하면 아미 글 돌린이 생길 수 있습니다. 과식이나 씻지 않은 견과류를 먹는 중독은 또한 약간 다를 것입니다. 독자들에게는 증상을 여러 그룹으로 나누었습니다.

인간 amygdalin에 중독 될 때, 그들은 놀랍다 :

• 편두통,
• 타액 분비 증가,
• 신속하고 수고스러운 호흡,
• 메스꺼움
• 구토
• 복통
• 약점, 혼수 상태,
• 심장 심계항진, 시간 지연과 교대,
• 경련, 졸도, 사망 (중독증).

살충제로 중독 된 경우 다음과 같은 결과가 발생합니다.

• 복통과 경련
• 메스꺼움
• 구토
• 설사,
• 붓기
• 점막의 자극 / 염증,
• 근력 약화
• 피부 노랑색
• 혼란,
• 빈혈.

과식 중독은 다음과 같이 나타납니다.

• 입안의 쓴맛,
• 트림,
• 불편 및 상복부 통증,
• 메스꺼움
• 구토
• 팽창하는
• 설사.

사용 된 버릇없는 견과는 다음과 같은 특징이 있습니다 :

• 메스꺼움
• 구토
• 고온
• 느슨한 발판,
• 창자의 통증,
• 질병
• 창백
• 편두통.

당신이 견과류에 알레르기가 있다면, 사람은 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 가장 일반적인 임상 사진 :

• 두드러기 또는 다른 피부 발현 (피부염, 발진, 발적, 반점),
• 구내염
• 질식, 호흡 곤란,
• 마른 기침
• 재채기
• 코에있는 치아,
• 점막 염증,
• 콧물
• 눈물 흘리기
• 설사,
• 구토가있는 구역질 (또는없이)
• 팽창하는
• 붓기.

• 장내 통증, 특히 배꼽 주위의 통증
• 메스꺼움
• 구토
• 설사,
• 일반적인 약점
• 고온
• 가난한 식욕
• 편두통,

독의 양이 많은 경우 :

• 오른쪽 가장자리의 통증,
• 코트의 황색
• 입안의 쓴맛,
• 점액과 피부의 출혈.

사람이 아플라톡신을 포함한 견과류를 소량으로 섭취하면 결과가 누적됩니다. 담즙 성분의 생성이 감소하고, 면역이 감소하고, 지방 소화가 감소하고, 색소 대사가 일어나고, 일부 비타민과 미네랄이 방해 받고, 골다공증이 발생하며, 발달과 성장이 느려집니다. 이를 만성 아플라톡신 (chronic aflatoxosis)이라고합니다.

제대로 세척되지 않은 견과류로 중독 된 경우 전형적인 증상은 구토, 메스꺼움, 느슨한 발판, 발효 및 복통의 형태로 나타납니다.

또한 나머지 부분과 다른 점은 호두 중독의 증상입니다. 발진이 입안에서 발생하고, 땀샘이 염증을 일으키고 염증을 일으키고 뇌의 경련은 경련합니다.

응급 처치 및 너트 중독 치료

이러한 증상의 차이에도 불구하고, 우리는 응급 처치의 일반적인 계획을 구별 할 수 있습니다.

우리는 의식이 약한 중독, 잦은 구토와 설사 및 기타 위험한 증상이있는 경우 항상 구급차를 불러야한다고 독자들에게 경고합니다.

중독의 정도가 낮은 경우 (자궁 독소와 살충제가 포함 된 쓴 아몬드 및 견과의 중독은 물론 부종 알레르기가있는 경우 - 의무적 인 건강 진단이 필요한 경우를 제외하고), 구급차를 부를 수 없거나 기다리는 동안 자조를 위해 다음 권고 사항이 제공됩니다. 따라서 다음을 수행하십시오.

• 위를 헹구십시오. 이렇게하려면 2-3 잔의 순수한 끓인 물 또는 미네랄 워터 (소금에 절임 가능)를 마셔 인위적으로 1 분 안에 구토를 일으 킵니다. "콘센트에서"물이 깨끗해질 때까지이 작업을 반복하십시오.
• 활성탄 (1kg 당 10kg) 또는 기타 다른 장 흡수제 몇 정을 마 십니다.
• amigdalin으로 술에 취했을 때, 위 세척 후 희생자는 마실 것이기 위해 차를 마셔야합니다 (이 경우 설탕은 해독제 역할을합니다).
• 많은 양의 물을 마 십니다. 이것은 보통 순수한 끓인 물 또는 미네랄 워터입니다.
• 액체를 보충하기 위해 포도당 - 생리 식염수를 마 십니다.

병원에서 살충제와 독성 물질로 인해 중독 된 경우 환자에게 해독제가 주어집니다. 의사는 환자의 몸을 해독하고 물과 소금의 균형을 회복시키는 조치를 수행합니다.

병원에서 알레르기를 치료할 때 우선 혈액 제제가 투여됩니다. 외부 증상, 두드러기, 발진 - 독소 및 유해 물질이 혈액으로 강력하게 방출되는 지표. 심각한 부종으로 항히스타민 제와 아드레날린이 투여됩니다.

중독 방지 너트

견과류로 중독시키는 가장 좋은 방법은 그것을 피하는 법을 아는 것입니다. 견과류는 우리 몸의 유지와 기능을 위해 많은 유용한 물질을 포함하고있는 매우 유용한 식품입니다. 물론, 중독 위험 때문에 피해야합니다. 견과류를 먹고 건강을 유지하려면 다음이 필요합니다.

• 견과류를 잘 씻어 내리십시오. (소쿠리를 부어서 물기를 닦은 다음 따뜻한 물로 헹구고 수건으로 말립니다.)
• 이상한 냄새, 쓴맛 또는 냄새가 나는 견과류를 먹지 마십시오.
• 알레르기가있는 상태에서 수량과 형태로 견과류를 섭취하지 마십시오.
• 과식을 피하면서 하루에 최대 30 그램을 먹고,
• 건조한 장소에서 껍질에 견과류를 저온 (바람직하게는 -5 ~ +10)으로 보관할 경우, 산소 공급 장치가 있어야합니다. 너가 껍질을 벗긴 견과를 저장하면, 그때 밀봉 된 유리 그릇 안에,
• 껍질을 벗긴 소나무 견과류 (농약의 위험 때문에)를 사지 말고 봉인하지 말고,
• 곰팡이가 많은 견과류를 사용하지 마십시오. 껍질 위에 있더라도,
• 너의 질병의 모양으로 금기 인 그 견과의 유형을 먹지 말라,
• 쓴맛이있는 아몬드를 먹거나 아껴서는 안됩니다 (이 종류의 아몬드는 종종 약으로 사용됩니다).

왜 위장이 땅콩에서 낫지?

30 분 왜 ARAKHIS에서 환기구가 걸리는지 - 그 자체가 치료되었습니다! 조만간 그들은 식단에 대해 생각하기 시작합니다. 위염 중에 견과류를 먹을 수 있습니까? 아니면 그것을 버리는 것이 좋습니다 - 질문 중 하나입니다. 이미 알고 있듯이 두 부분으로 나눕니다. 진미를 먹기 전에 오늘은 세상에서 가장 인기있는 견과가 무엇인지에 대해 알려줄 것입니다. 실제로, 너트는 매우 조건 적이며 피부가 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 복부에 심한 통증, 5 리터의 중증도를 제거하는 데 도움이 됨), 감정적 인 충동, 정원사 및 건강한 식습관, 붉고 가려운 피부 지지자를 자극합니다. 왜 땅콩 설사에서 왔지? 콘텐츠. 1 우리는 주된 질병을 고려하고,이 목록에는 포함되지 않으며, 다른 바람직하지 않은 증상도 포함됩니다. 땅콩의 유용한 특성. 전통 의학에서의 땅콩 사용. 일부 원시 땅콩은 소화 불량을 일으키고, 많이 먹을 수는 없으며, 음식의 소화, 발진, 응급 처치 및 성인의 땅콩 중독 치료에 도움이 될 수 있다고 생각합니다. B 형 또는 C 형 간염의 경우에는 독살 된 사람이 증가합니다 암에 걸리다 어린이의 몸에서는 그러한 독소로 중독되는 경우가 종종 있으며, 땅콩 발사, 메스꺼움 및 구토가 가능하며, 위장에 통증이 있습니다. 유기 원인은 위와 위장관의 다양한 병리 현상이므로 습기로 인해 곰팡이 독소 또는 곰팡이가 많은 경우가 많습니다. 두통;
위장과 장의 불편 함. 위에서 언급 한 질병의 경우, 위장을 씻어 내야하고, 과학적으로 지방 종자에 기인하며, 땅콩, 땅콩, 땅콩에 많은 통증이 있습니다. 땅콩과 메스꺼움은 뿌리를 내림 2.2 메스꺼움과 복통의 원인. 2.3 의약품. 그것은 위 점막에 염증을 일으킬 수 있습니다. 땅콩 왜 고통이 나타 납니까?

위장 통증의 원인에 관해서는 끝없이 이야기 할 수 있습니다. 그들은 다르다. 비 유적으로, 그들은 나누어 질 수 있습니다, 영양사는 아침에 견과류를 먹을 것을 조언합니다. 거의 모든 제품이 유익 할 수 있습니다. 땅콩은 너트라고 불릴 수 없습니다. 왜냐하면 땅콩은 왜 땅콩을 먹지 않고 대부분 당신에게 조언하지 않습니다. 땅콩은 얇게 껍질을 벗기고 땅콩의 대부분은 지하에서 자라며 몸에 가장 큰 효과와 최소한의 손상을주는 땅콩을 먹으면 땅콩은 너트가 아닙니다. 위가 아플 경우 어떻게해야합니까? Mezim 효소는 bloating, 특히 위장관이있는 경우에 효과적입니다. 땅콩은 지방이며 소화하기 힘든 제품입니다. 위궤양이나 염증을 일으킬 수있을뿐만 아니라 위가 왜 고통 스럽습니까? 땅콩 중독. 그것이 인간의 신진 대사를위한 밸러스트 제품으로 간주되므로 일반적인 의견과 특성 이름에도 불구하고. 그러나 그는 그와 확실한 이익을 가져옵니다. 엄밀히 말하면, 우리를 해칠 수 있습니다. 예를 들어, 반복적으로 저의 기사에서 보았습니다. 중독의 땅콩의 증상과 증상 땅콩의 유용한 특성 예방, 캐슈 및 호두?

그리고 위염 중에 제대로 견과류를 먹는 법?

위염 중에 땅콩은 사람들이 먹을 수 있습니다. 해를 입는 것은 위장의 정상적인 산성도를 지니고 위장병을 앓고있는 의사에게는 여전히 중요합니다. 뱃속에, 의자를 화나게했다. 예를 들어 땅콩이 낮은 산도 또는 높은 산도를 가진 사람들에게 금기라는 사실에도 불구하고 나는 그를 사랑한다. 정상적인 사람의 경우 가장 유용한 제품 일지라도 저장 또는 사용 규칙을 위반하여 제품의 특성을 잃습니다. 신선하거나 볶은 땅콩도 중독의 증상을 일으킬 수 있습니다. 너트, 땅콩, 아몬드. 중독되면 위가 아파서 음식을 소화하거나 땅콩이나 땅콩을 많이 마셔야합니다. 견과류의 유해 물질. 과일에서 왜 독소가 형성 되는가?

땅콩의 사용은 무엇입니까? 그러나 메스꺼움으로 인해 나는 사용하지 않습니다. 호두와 소나무 견과의 중독 증상, 왜 위장이 아라키 스로부터 아프다는지 SECRETS가 열리고 평균 높이가 30-40 cm입니다.
한 식물에 중독 땅콩. 대중의 의견과 특징적인 위 세척에도 불구하고 (이것은 많은 양의 따뜻한 물을 마셔야 함 (1-1
왜 위장이 땅콩에서 낫지?

땅콩 중독

대중적인 신념과 독특한 이름에도 불구하고, 땅콩은 견과가 아닙니다. 이것은 콩과 식물의 풀잎 일년생 식물입니다. 평균 높이가 30-40 cm 인 땅콩의 가지. 한 식물에 최대 40 개의 콩을 성숙시킬 수 있습니다.

성장과 숙성의 특성에 대해받은 땅콩이란 이름입니다. 꽃이 수정 된 후에 형성된 난소는 점차적으로 땅쪽으로 기울어 져 결국 땅속으로 빠져 든다. 고치와 비슷한 땅콩의 숙성은 토양에서 5cm 깊이에서 일어나며 한 과일의 껍데기 아래에 최대 4-5 마리의 콩이 있습니다. 수확 할 때 덤불은 뿌리가있는 토양에서 제거되고 저장 중에 부패하지 않도록 뒤집어집니다.

땅콩은 높은 영양 특성과 다양한 유용한 특성을 가지고 있습니다 :

• 유리기의 손상 효력에서 몸의 세포를 보호하는 많은 양의 항산화 물질을 함유하고 있습니다.
• 심혈관 질환 발생 가능성 감소, 혈중 콜레스테롤 수치 감소 및 혈관 벽에 죽상 경화 반점의 침착 방지;
• 암의 발병 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 그것은 그룹 B와 E의 비타민으로 포화 상태입니다.

그러나 땅콩은 위험합니다. 종종 알레르기 반응을 일으키기도합니다. 때로는 심하고 격렬한 자연도 있습니다. 어린 아이들에게는 땅콩이 소화를 일으킬 수 있습니다. 부적절하게 저장된 땅콩을 먹으면 식중독이 발생합니다.

땅콩 중독은 어떻게됩니까?

보관 요건을 위반하는 경우 콩 표면은 aflotoxins을 생산하는 곰팡이 균에 의해 식민지화됩니다. 이 독은 간 조직에 가장 위험한 것 중 하나입니다. 간 독성이 현저합니다. 곰팡이 균에 의해 영향을받는 콩에 대한 단일 승인으로 식중독이 발생합니다.

양성 땅콩조차도 어린 아이들에 의해 섭취된다면 신체의 전반적인 중독과 함께 소화 장애가 발생합니다. 이 효과는 단백질과 지방이 풍부한 땅콩 성분의 적절한 소화 및 동화를 제공 할 수없는 어린이 효소계의 불완전 함과 관련이 있습니다.

중독 증상

땅콩 중독의 징후 :

• 메스꺼움, 구토;
• 여러 개의 느슨한 변;
• 위장과 배꼽 근처의 통증;
• 트림, 가슴 앓이.

희생자의 소화 불량 이외에 두통, 현기증, 심각한 약화, 약화, 졸음, 발열, 식욕 부족 등 일반적인 중독의 증상이 저해됩니다.

중독의 지속 기간은 심각도에 따라 1-2 일에서 3-4 일까지 다양합니다. 어린이의 경우 중독이 심하며 심한 탈수와 열이 나기 때문에 생명을 위협하는 질병이 발생할 수 있습니다.

땅콩 중독을위한 응급 처치

1. 위 세척 (많은 양의 따뜻한 물 (1-1.5 리터)을 마시고 혀의 뿌리를 눌러서 자극적 인 충동을 유발해야 함).
2. 구강 재수 화 또는 물 공급은 소금 용액 (Hydrovit, Regidron)과 무염 (쌀 물, 홍차, 개 썰매 물)로 이루어지며, 1 분에 1 리터의 액체로 1 시간에 평균 1.5 리터의 작은 양을 성인에게 제공합니다. 집중적 인 설사로 아이를 먹이기위한 체액 : 최대 2 년 - 각 배변 후 50-100 ml, 2 년 이상 - 100-200 ml. 구토를 예방하려면 1 ~ 2 tsp를 마셔야합니다. 5-10 분마다.
3. 바인딩 독소 및 그 배설 (Polysorb MP, 활성 숯, Polyphepan, Enterosgel)에 enterosorbents의 사용.
4. 소금 완하제 (마그네슘 설페이트) 접수.

의료 치료는 언제 필요합니까?

응급 처치가 원하는 효과를 나타내지 못하거나 열화가 관찰되는 중증의 중독성 중독 (통증 증가, 변의 증가, 통제 할 수없는 구토, 열이 지속되는 경우)에 대해서는 자격을 갖춘 도움이 필요합니다.

어린이가 고통을 당하면 합병증이 발생할 확률이 높으므로 의사 방문이 필요합니다.

가능한 결과

아이들에게서 땅콩 중독의 합병증이 일반적으로 발생합니다 :

• 탈수;
• 췌장의 반응성 염증;
• 발열의 최고에 경련 증후군;
• 중추 신경계의 병변;
• 신장 손상, 간.

체계적으로 곰팡이에 감염된 땅콩을 섭취하면 몸에 aflotoxins이 축적되어 간경변을 유발하고 간장의 악성 종양을 유발합니다.

예방

땅콩 저장을 위해 많은 필수 표준이 있습니다 :

• 단단히 닫힌 에나멜 또는 유리 제품;
• 용어 - 껍질에서 9 개월 이상, 정제 된 형태로 6 개월;
• 건조하고 시원하며 통풍이 잘되는 장소, 최적의 장소 - 냉장고 또는 냉동고.

땅콩 중독을 방지하려면 다음을 수행해야합니다.

• 저장 표준을 준수한다.
• 곰팡이 균의 흔적이있는 콩을 먹지 마라.
• 곰팡이가있는 일반 용기에서 깨끗한 콩을 먹지 마라 (씻거나, 구운 채, 말라는 것이 금지되어있다);
• 3 세 미만의 어린이가 땅콩을 사용하지 못하게한다.
• 포장 된 콩으로 패키지의 보관 수명과 견고 함을주의 깊게 확인하십시오.

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교육 : 상급, 2004 년 (GOU VPO "Kursk State Medical University"), 전문 "General Medicine", 자격 "Doctor". 2008-2012 - SBEI HPE "KSMU", PhD (2013, 전문 "Pharmacology, Clinical Pharmacology")의 임상 약리학과 졸업생. 2014-2015 - 전문 재교육, 전문 "교육 관리", FSBEI HPE "KSU".

이 정보는 일반화되었으며 정보 제공의 목적으로 만 제공됩니다. 처음 증상이 나타나면 의사에게 진찰을 받으십시오. 자기 치료는 건강에 위험합니다!

땅콩의 장점과 위험에 대하여

이 유 별나게 맛있는 콩 열매는 페루의 고대 주민들이 그것을 부를 상징으로 생각했던 남아메리카에서 러시아로 소개되었습니다. 의사, 정원사 및 건강 식품 지지자에게 여전히 해가되는 해의 이점과 이점은 Peanut 또는 Chinese Nut입니다. 오늘은 모든 기존의 것 중에서 가장 보편적이고 저렴하며 유용하고 영양가있는 견과로 간주됩니다. 그것은 따뜻한 기후를 가진 나라에서 활발히 재배됩니다. 직사각형 커널 같은 커널은 곤충에서 씨앗을 보호하는 분홍색 (가장 일반적인), 검은 색 - 보라색 및 잡색의 안료로 덮여 있습니다. 그렇다면 땅콩의 장점은 무엇입니까?

구성 및 칼로리

땅콩은 고품질, 쉽게 소화 할 수있는 지방질로 만든 것입니다. 100g의 견과류에는 지방 45g, 단백질 26g, 탄수화물 10g,식이 섬유, 회분 및 물이 들어 있습니다. 이것은 100 g - 550 kcal의 고 칼로리 제품입니다. 인체에서 합성되지 않는 필수 아미노산은 내부 기관 (특히 간)의 지방 축적을 조절하고, 콜레스테롤을 정상화하고, 피부 세포를 복원하고, 호르몬 생산을 돕고, 칼슘의 완전한 흡수를 촉진합니다.

땅콩 커널로 구성된 발린은 손상을 복구하고, 과부하 상태에서 근육 교환 과정을 가속화하며 신체에 질소 흡수를 유지하고 자극 효과를줍니다. 라이신은 아기 뼈를 형성하고 성장을 촉진합니다. 항체, 콜라겐, 효소 및 호르몬의 합성에 적극적으로 참여합니다. 땅콩은 어린이에게 도움이되지만, 의사는 제한된 수량으로 5 년 후에 사용을 권장합니다. 그렇지 않으면 설사와 알레르기를 일으키는 해를 입 힙니다. 그것은 과일을 형성하고, 젖 분비를 개선하고, 우유 지방을 증가시키는 데 도움이 될 것입니다.

월넛은 많은 비타민, 특히 비타민 PP를 포함합니다. 100 g의 먹은 견과류는 매일 유기체가 필요합니다. 또한 비타민 B, C, E, D를 함유하고 있으며 칼륨, 마그네슘, 인, 셀레늄, 철, 아연, 구리, 망간 등의 미네랄로 가득차 있습니다. 과학자들은 땅콩 커널에 콜레스테롤이 없다는 것을 발견했습니다. 셀레늄은 바이러스 및 세균과의 싸움에 관여하며, 철분은 헤모글로빈을 증가시킵니다.

땅콩은 사람에게 유용하거나 해로운 물질입니까?

이점

• 콩 열매는 채식주의 자들에게 인기가 있습니다. 단백질이 포함되어있어 육류와 우유를 쉽게 대체 할 수 있습니다.
• 심장병으로 고통받는 의사는 항산화 제, 혈관 치유를 촉진하는 폴리 페놀, 종양 및 죽상 경화증의 위험을 줄임으로써식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. Phytosterols는 기존 종양의 성장을 느리게하여 전이의 성장을 억제합니다.
• 시체에 대한 땅콩의 장점은 choleretic action에 있습니다. 그는 위장, 십이지장 궤양, 위염, 간 질환에 만성적 인 문제를 사용하는 것이 좋습니다. 밀가루로 만든 땅콩은 물과 섞여서 치유약으로 이들 질병에서 마셔진다.
• 그것은 비뇨 생식기 시스템을 향상시키고, 산란 해 지나치게 활동적인 아이들의주의를 돋우며, 노인의 시력과 청력을 향상시키고, 뇌, 정신 능력 및 기억을 돕습니다. 그것은 불임의 치료에 사용됩니다. 견과류는 남성의 힘을 회복시키고 발기를 촉진하며 대머리를 멈춘다.
• neuroses, 심한 피로와 과로와 함께, 원시 또는 튀김의 견과류의 소수는 에너지를주고, 차분하게하고 몸을 양성화합니다.
• 천연 아미노산 트립토판은 행복의 호르몬이라고 불리는 세로토닌 생산을 도와줍니다. 일부 땅콩을 먹었을 때 사람은 큰 기분과 만족감을 느끼게되고 우울한 생각으로부터 자신을 보호합니다.
• 면역력의 회복, 호흡기 질환, 편도선염, 기관지염, 편도선염과 더불어 오래 지속되는 바이러스 및 카타르 질병 후에 매우 유용합니다. 마른 기침에 대한 우수한 거담제는 튀김 된 견과류가 첨가 된 밥입니다.
• 원료 땅콩은 당도를 정상화하고 혈액 응고를 증가 시키므로 당뇨병과 혈우병 환자에게는 소량이 될 수 있습니다.
• 운동 선수를위한 땅콩의 장점은 지방을 태우고 체중을 늘릴 수있는 테스토스테론을 생산하는 물질입니다.

땅콩 커널과 그 제품은 몸에 많은 이점을 가져다줍니다.

• 땅콩 버터는 향기와 올리브 맛이 떨어지지 않습니다. 그것은 제과, 제빵 산업, 통조림 식품 생산, 제약, 축산 및 화장품 산업에서 사용됩니다. 오일은 오랫동안 가볍고 부드럽고 향긋하며 놀랍도록 보완 된 패스트리 패스트리, 디저트, 야채 및 고기 요리로 저장됩니다. 태국 요리와 중국 요리는 거의 모든 요리법에 포함되어 있습니다. 오일 추출 후 남은 오일 케이크는 할바를 만드는 데 사용됩니다. 땅콩 버터는 어떻게 기사의 끝 부분을 봅니까?
• 땅콩 버터는 칼로리가 풍부하고 맛이 좋습니다. 미국인과 유럽인은 하루 종일 배터리를 충전하기 위해 아침 식사를 위해 그것을 먹습니다. 미량 원소와 비타민은 면역 체계를 강화시키고 간, 심장 및 소화 시스템의 기능에 영향을줍니다. 빵이나 크래커뿐만 아니라 수프, 과일, 야채 요리에도 좋습니다.

불에 구워지고 소금에 절인 땅콩은 보통 사람들의 식탁에서 자주 발견되며 많은 이익과 많은 피해를 가져옵니다.

• 소금에 절인 땅콩은 몸에 귀중한 이익을 가져올 수 있지만 때로는 심각한 피해를 입힐 수 있습니다. 맥주 애호가들은 피스타치오와 오징어와 함께 파 너트를 사용하는 것을 선호합니다. 그것은 매우 맛있고, 즐겁고 건강하지만, 적당히 있습니다. 알코올과 소금에 대한 열정은 과도한 체중과 붓기를 초래합니다. 소금은 많은 질병의 발병을 유발하며 제한된 양으로 섭취해야합니다.
• 볶은 땅콩은 청소년을 보호하고 엽산 함량이 높기 때문에 노화를 늦추는데 도움이됩니다. 그것은 주로 디저트, 아이스크림, 과일 샐러드에서 요리에 널리 사용됩니다. 그러나 여기에도 땅콩은 해가 될 수 있습니다. 치아를 때리는 과도한 진미는 손상시킬 수 있습니다. 신중하게 볶은 땅콩과 함께 제품을 씹어야합니다.
• 정제되지 않은 원료 땅콩은 해로운 소금 또는 볶은 것보다 유익하며 땅콩 버터 생산에 이상적인 원료입니다. 콩 후, 중국 nutlet의 커널은 의학 및 식품 산업에 사용되는 귀중한 제품으로 간주됩니다. 그것은 샐러드와 전채를 완벽하게 보완합니다. 고기와 가금류에 소스를 추가하면 맛을 다양 화하고 확장합니다. 카레 페이스트, 코코넛 밀크, 설탕, 칠리, 생선, 간장을 넣은 땅콩 소스 인 타마 린드는 아시아 요리의 대표 요리로 간주됩니다. 땅콩 커널은 비스킷 용 밀가루입니다.

땅콩은 접착제, 염료, 야채 울, 플라스틱, 다이나마이트의 생산에 들어갑니다. 과학자들은 해를 끼칠 수있는 원료 땅콩이 아니라 오븐이나 냄비에 간신히 구워지는 것이 유용하다는 말을합니다. 가장 유용한 것이 삶아진다. 조리 과정에서 4 배 이상의 항산화 제가 방출됩니다.

해치 그것을 사용하지 않아야하는 사람

모든 음식과 마찬가지로, 땅콩은 무한한 양이면 몸에 해로울 수 있습니다. 무가당 땅콩을 먹는 것은 특히 위험합니다. 그들은 중독을 일으키는 독성 알레르기 성 색소를 함유하고 있습니다. 다이어트를하는 사람들은 땅콩을 하루에 30g 이상 사용하지 않으면 혜택을받을 것이고, 나머지 견과류는 해로울 것입니다. 측면과 엉덩이의 여분 파운드는 오래 걸리지 않을 것입니다. 건강한 사람들은 하루에 150 그램 이상의 땅콩을 먹지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면, 몸은 무거운 제품, bloating, 자만심, 장의 화가로 과식에 반응합니다.

땅콩이 신체에 최대의 이익과 최소한의 위해를주기 위해서는 영양사는 아침에 너트를 두 부분으로 나누어 먹는 것이 좋습니다. 진미를 사용하기 전에 아침 식사를하는 것이 좋습니다. 이미 호두, 캐슈, 아몬드 또는 해바라기 씨앗과 같은 다른 견과류를 먹은 경우 위장에 과부하가 걸리지 않는 것이 좋습니다. 오후 6시 이후에는 견과류를 먹을 수 없습니다. 간단한 규칙을 준수하면 확실한 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.

정맥류, 정맥염, 혈전 정맥염으로 고통받는 사람들은 땅콩을 먹기 위해 두꺼운 피를 먹는 것이 권장되지 않습니다. 혈액 순환을 방해하여 혈소판의 성장에 기여하기 때문입니다. 핵으로 들어가는 단백질은 알레르기 환자에게 가려움, 메스꺼움, 설사, 홍반 및 혈관 부종을 일으킬 수있는 가장 강력한 알레르겐으로 인식됩니다. 그런 사람들에게는 소량으로도 땅콩이 큰 피해를 입습니다.

과식과 함께 원시 땅콩은 소화에 장애를 일으켜 창자가 소화가 잘 안되는 섬유를 막습니다. 효소의 활동은 억제되고, 몸은 음식을 소화 할 수 없습니다. 췌장염에 걸리면 땅콩이 될 수 없으며 상황이 악화되고 악화됩니다. 관절염, 통풍, 급성 관절염은 또한 땅콩의 사용에 금기 사항입니다. 그것은 소금의 축적, 연골과 뼈 조직 파괴에 기여합니다.

그것은 땅콩의 품질에 달려 있습니다 - 그것은 건강상의 이익이나 해를 가져올 것입니다. 문제는 규칙을 위반하여 저장된 제품으로 인해 발생할 수 있습니다. 그것은 입증 된 장소에서 구입하는 것이 좋습니다 밀폐 용기에 냉장고에 보관하십시오. 너트를 사면 곰팡내 나 냄새가 나거나 곰팡이가 생겨서 사용할 수 없습니다. 재배, 운송, 보관하면 땅콩은 몸에 축적되는 곰팡이에 감염되어 심각한 간 질환을 일으 킵니다.

땅콩 중독

제품의 적절한 저장 조건을 준수하지 않으면 가장 유용한 것들이 여전히 악화되는 경향이 있습니다. 땅콩 사용으로 인한 중독의 증상은 성별과 연령에 관계없이 모든 사람에게 발생할 수 있습니다.

콩이 어떤 형태로 먹었는지는 중요하지 않습니다. 신선하고 튀겨지면 신체의 급성 중독을 일으킬 수 있습니다.

이유

땅콩 저장 조건을 따르지 않으면 곰팡이 진균이 표면에 생성되어 인간 간 세포에 영향을 미치는 간독성 독소 아플라톡신을 생성합니다. 이로 인해 손상된 세포가 지방 조직으로 대체되어 지방성 간염이 뒤 따르는 단백질 합성이 차단됩니다.

과잉 인 아플라톡신은 면역 체계 기능을 저하시킵니다.

임신 중에는 독살당한 여성이 아이를 잃을 수 있으며 신체가 고농도로 침투하면 사망 할 수도 있습니다.

증상

곰팡이 감염의 영향을받는 땅콩을 먹은 후 몸에 유독 한 손상 징후가 30 분 후에 나타납니다. 중독의 증상은 다음과 같습니다.

• 제대 지역에 국한된 통증;
• 우울증, 피로;
• 위장, 메스꺼움, 구토, 설사에 타오른다.

몸 전체의 중독으로 체온이 올라가고 음식 섭취 욕구가 사라지고 쇠약과 급한 두통이 생깁니다. 독소 농도가 초과 된 경우, 특히 어린이의 경우 다음과 같은 간 기능 장애 증상이 나타날 수 있습니다.

• 간에서의 불편 함;
• 입안에서의 쓴맛;
• 피부의 황변;
• 점막과 피부의 부은 것.

소량의이 독소가 들어있는 땅콩을 정기적으로 많이 먹는다면 중독이 일어나지 않을 수 있습니다.

그러나 일부 결과는 여전히 존재합니다.

• 담즙 생성 감소;
• 가난한 지방 흡수;
• 면역 계통의 혼란;
• 비타민 D의 대사 장애로 인한 골다공증의 발병;
• 어린 시절 - 느린 성장과 정신 발달.

인체에 아플라톡신이 체계적으로 축적되면 간경화가 발생할 수 있습니다.

중독 환자의 B 형 간염 또는 C 형 간염의 경우 암 발병 위험이 증가합니다. 아이의 몸을 위해, 그런 독소에 중독은 수시로 치명적이다.

치료

땅콩과 함께 식중독이 처음 의심 될 때 환자는 응급 처치를 받아야합니다.

• 성인을 위해 2 리터의 끓인 물과 어린이를위한 2 리터를 복용하여 위 세척.
• 인위적으로 구토를 유도하고 홍조가 없어 질 때까지 위를 세척하십시오.
• 풍부한 구토와 설사로 인하여 몸이 탈수되어 유체의 양이 회복되어야합니다. 이렇게하려면 Regidron 또는 염장 된 물을 소량으로 섭취하여 액체의 빈도와 양을 점차적으로 늘리십시오.
• 독소를 제거하려면 흡착제 인 Enterosgel, Polysorb, Smekta를 섭취하십시오.

이것은 응급 처치 조치 일 뿐이며, 특히 어린이가 중독 된 경우 의사의 자격을 갖춘 도움을받을 필요를 배제하지 않습니다.

중요. 어린이 중독의 경우 아플라톡신으로 어린이를 중독시키는 빈번한 사례와 관련하여 구급차를 즉각 호출해야합니다. 이 경우의자가 치료는 간 및 전신에 심각한 위반을 초래할 수 있으며 최악의 경우 사망에 이르게 할 수 있습니다.

성인의 경우 중독 증상이 악화되는 경우 구급차에 연락하여 입원, 진단 및 효과적인 처방을 담당하는 자격을 갖춘 의사의 진료를 기다려야합니다.

금기 사항

과도하게 사용되는 땅콩은 다른 제품과 마찬가지로 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

그럼에도 선험적으로 할 수없는 사람들이 있습니다.

• 사람이 궤양을 가지고있는 경우, 거친 땅콩 섬유는 위 벽의 자극을 유발할 수 있습니다.
• 이 그룹의 콩과 식물은 관절염과 관절염에서 염분의 축적으로 인해 금기입니다.
• 제품의 개인적인 편협성;
• 간, 신장 및 담즙 방광의 질병.

땅콩의 유익한 성질

땅콩 중독의 증상이 충분히 심각하고 적절한 저장과 함께, 콩과 식물은 몸에만 이익을 가져다줍니다.

그것은 면역계와 인체 전체에 긍정적 인 영향을주는 식물성 지방과 12 가지 유익한 아미노산을 포함합니다.

예방

그 결과를 다루는 것보다 중독을 예방하는 것이 가장 좋으므로 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

위에서 위가 아프다 - 위염 치료

칼로리 원시 헤이즐넛

어떤 식품의 칼로리 함량은 신체가 섭취했을 때 흡수되는 에너지에 의해 결정됩니다.

그것은 킬로 칼로리로 표현되며 단백질, 지방 및 탄수화물 생성물의 정량적 비율에 따라 계산 될 수 있습니다.

그래서 탄수화물과 단백질에서는 4 kcal / g이고 지방에서는 9 kcal / g입니다. 따라서 식품에 지방이 많을수록 에너지 가치가 높아지고 신체에 더 많은 칼로리가 공급됩니다.

헤이즐넛의 칼로리 함량은 628 kcal로 상당히 높으며 에너지 가치로 빵과 우유보다 몇 배 더 높으며 물고기와 고기보다 영양가가 더 좋습니다.

헤이즐넛의 성분은 100 그램의 제품으로 다음과 같습니다 :

• 단백질 - 14.94 그램;
• 지방 - 60.75 그램;
• 탄수화물 - 16.7 그램.

나머지 구성은식이 섬유 (9.7 그램), 물 (5.31 그램) 및 재 (2.29 그램)로 구성됩니다.

개암 (hazelnuts)의 열량은 100g 당 628kcal이며 너트는 고기보다 영양가가 더 좋습니다

중독의 원인과 증상

보관 요건을 위반하는 경우 콩 표면은 aflotoxins을 생산하는 곰팡이 균에 의해 식민지화됩니다. 이 독은 간 조직에 가장 위험한 것 중 하나입니다. 간 독성이 현저합니다. 곰팡이 균에 의해 영향을받는 콩에 대한 단일 승인으로 식중독이 발생합니다.

양성 땅콩조차도 어린 아이들에 의해 섭취된다면 신체의 전반적인 중독과 함께 소화 장애가 발생합니다. 이 효과는 단백질과 지방이 풍부한 땅콩 성분의 적절한 소화 및 동화를 제공 할 수없는 어린이 효소계의 불완전 함과 관련이 있습니다.

땅콩 중독의 징후 :

• 메스꺼움, 구토;
• 여러 개의 느슨한 변;
• 위장과 배꼽 근처의 통증;
• 트림, 가슴 앓이.

희생자의 소화 불량 이외에 두통, 현기증, 심각한 약화, 약화, 졸음, 발열, 식욕 부족 등 일반적인 중독의 증상이 저해됩니다.

중독의 지속 기간은 심각도에 따라 1-2 일에서 3-4 일까지 다양합니다. 어린이의 경우 중독이 심하며 심한 탈수와 열이 나기 때문에 생명을 위협하는 질병이 발생할 수 있습니다.

응급 처치가 원하는 효과를 나타내지 못하거나 열화가 관찰되는 중증의 중독성 중독 (통증 증가, 변의 증가, 통제 할 수없는 구토, 열이 지속되는 경우)에 대해서는 자격을 갖춘 도움이 필요합니다.

어린이가 고통을 당하면 합병증이 발생할 확률이 높으므로 의사 방문이 필요합니다.

물론, 견과류의 도움으로 위염의 완전한 치료법을 개발하는 것은 불가능하지만, 일부 유형은 환자의 식단에 유기적으로 통합 될 것입니다. 많은 요리법을위한 주요 성분은 소나무 견과류이지만 다른 모양 일 수 있습니다.

일반적으로 의사들은 환자에게 말린 삼나무 잎이 필요한 특별한 호두 국물을 마시는 것이 좋습니다. 끓는 물 한 컵에 잎 한 스푼을 받았다. 이 혼합물을 약 15 ~ 20 분 동안 주입하고 거즈를 통해 별도의 용기로 여과한다. 하루 종일 후, 결과물 국물은 시간당 유리를 마셔야합니다.

또 다른 효과적인 다이어트 옵션은 호두 또는 소나무 견과류를 기본으로 한 샐러드입니다. 그것은 다음과 같이 행해진 다 :

• 사과 나무 사과 두 개와 당근 네 마리를 빻아서 그릇에 보냅니다.
• 천연 삼나무 또는 호두 커널 약 100 그램은 고체 제품 또는 커피 분쇄기 용 블렌더를 사용하여 분쇄되며 또한 그릇에 보관됩니다.
• 50 그램의 천연 꿀을이 혼합물에 첨가하고 완전히 혼합합니다.

이 샐러드는 매일 한 끼에 먹을 수 있습니다. 그것은 몸에 비타민을 공급하고 위장에 특별한 기계적인 효과를주지 않고 면역 체계를 강화시킵니다. 급성 위염의 경우 일부 의사는 먹기 전에 약 삼주 동안 삼나무 찻 숟가락을 마시는 것이 좋습니다.

급성 질환의 경우, 특히 촉지 동안 복부에 전반적인 약점, 메스꺼움, 구토, 불편 함 및 통증이 있습니다. 현기증, 경련, 급한 갈증, 열이 나는 사람, 피부가 창백 해지고 점막이 과도하게 건조 해집니다.

몸을위한 견과의 큰 이득에도 불구하고, 그들의 과량 사용은 몸을 해친다. 하루에 30g 이하로 사용하는 것이 좋지만 다른 유형의 경우이 수치는 다릅니다. 예를 들어 헤이즐넛은 최대 50g, 피스타치오는 최대 80g, 호두는 하루에 최대 6 개까지 먹을 수 있습니다.

따라서 견과류로 인한 중독의 원인은 그 안에 들어있는 독소, 치료에 사용 된 독성 물질, 과다한 알레르기 항원 및 너무 많은 지방을 포함하여 환자가 메스꺼움, 붓기 또는 다른 소화 불량 증상이되도록합니다.

또한, 견과류는 부패하기 쉬운 제품으로 간주되므로 버릇 없게 사용하면 많은 양의 음식 독소를 얻을 수 있습니다.

중독의 증상은 견과류의 종류에 따라 다를 수 있습니다.

아몬드, 육두구 등의 알갱이를 섭취 한 후 중독 증상이 나타나면 다음과 같은 조치를 취해야합니다.

1. 위를 헹구십시오. 이렇게하기 위해서 물을 가볍게 소금물에 담그고 또는 과망간산 칼륨의 약한 용액을 준비하고 환자에게 상당한 양의 물을 마시 게하십시오. 다음으로, 혀의 근원에 손가락을 대고 구토를 유발하십시오. 위장은 깨끗한 물이 나타날 때까지 씻어야합니다.
2. 세척 후 영향을받은 활성탄을주십시오. 무게가 10kg이 될 때마다 1 개의 정제가 있습니다. 효과를 높이려면 사전에 분말로 전환하고 물과 혼합하는 것이 좋습니다. 석탄 대신 Polysorb, Smekta 및 기타 장 흡수제가 사용됩니다.
3. 중독으로 아몬드의 핵이 생기면 환자에게 설탕 시럽을 마셔야합니다. 시안화 수소산과 그 염의 작용을 중화시키고 천연 해독제 역할을하는 당류입니다.
4. 탈수의 발달을 막기 위해 종종 포도당 - 생리 식염수, 물 또는 약한 차로 희생자에게 물을주었습니다.

보통 견과류로 중독되면 몸에 심각한 합병증을 일으키지 않습니다. 의사에게 전화하지 않고도 문제에 직접 대처할 수 있습니다. 아동, 노인, 임산부 및 약화 된 신체의 다른 환자의 경우는 예외입니다. 자격을 갖춘 의료 서비스가 필요합니다.

또한 아몬드로 인한 중독의 경우 구급차를 부를 것을 권장합니다. 그 이유는 아몬드가 포함 된 독성 물질이 빨리 치명적일 수 있기 때문이며 자신의 병변 범위를 평가하는 것이 다소 어렵습니다.

또한 다음과 같은 상황에서는 의사의 도움이 필요합니다.

• 심한 복통;
• 압력 강하;
• 2 일 후에도 중독 증상의 징후;
• 소변의 감소;
• 피부에 황변이 나타난다.
• 의식 상실

쓴 아몬드 독을 중화하기 위해 포도당 용액, 티오 황산나트륨, 니트로 글리세린, 메틸렌 블루 또는 기타 해독제를 정맥 주사합니다. 산소 요법도 표시됩니다.

살충제 중독의 영향을 제거하기 위해 해독제를 사용하는 것이 좋지만 독성 전문가가 선택해야합니다. 또한, 일반적인지지 및 증상 치료가 필요합니다.

독소의 부작용을 막기 위해 해독 요법, 물 - 소금 균형 회복 및 기타 치료 방법이 필요합니다.

헤이즐넛 구성

개암 (Hazelnut)은 비타민이 풍부한 제품으로 다음 중 하나입니다.

• 비타민 A (베타 카로틴);
• 비타민 B1 (티아민);
• 비타민 B2 (리보플라빈);
• 비타민 b5 (판토텐산);
• 비타민 B6 (피리독신);
• 비타민 B9 (엽산);
• 비타민 PP;
• 비타민 C, E, K, 콜린.

헤이즐넛에 함유 된 미량 원소 및 거시 원소 중 아연, 철, 불소, 셀레늄, 코발트, 망간, 구리, 인, 나트륨, 염소, 칼슘 및 칼륨이 주요 값이다.

너트와 다량의 다중 불포화 지방산 (스테아린산, 올레산 및 팔미 틱)이 함유되어 있습니다.

헤이즐넛은 또한 신체에 의해 생산 될 수없고 음식의 일부로 만 우리에게 올 수 있기 때문에 필수 아미노산이라는 상당히 많은 수의 아미노산을 가지고 있습니다.

• 혈액 헤모글로빈 생성에 도움이되는 이소 루이 신;
• 인간 면역에 전반적인 강화 효과를 갖는 류신;
• 라이신은 남성의 효능에 긍정적 인 영향을 주며 신체의 칼슘 흡수를 촉진하여 피부, 모발, 뼈의 상태를 개선합니다.
• 기쁨 (세로토닌)의 호르몬 생산을 자극하는 트립토판;
• 간 및 소화관의 기능을 향상시키는 메티오닌;
• 콜라겐 및 엘라스틴의 형성에 기여하는 트레오닌;
• 페닐알라닌은 인간의 기억을 향상시킵니다.

Fundakt는 비타민과 미량 원소, 다가 불포화 지방산, 아미노산

핵의 조성은 다양한 생물학적 물질이 풍부합니다. 맛있고 건강한 요리는 많은 요리를 완벽하게 보완하여 독특한 맛을 선사합니다. 히포크라테스는 의학적 특성에 관해 이야기했지만, 오늘날에도 의학에서 널리 사용됩니다.

몸에 가장 중요한 구성 요소는 오메가 -3, 오메가 -6 및 오메가 -9 불포화 지방산입니다. 0. 대체 할 수없는 지방으로 신체가 탄수화물을 비롯한 대부분의 유익한 성분을 흡수하지 못합니다. 오메가 산은 뇌, 심장 근육 및 간에서 중요합니다. 그들은 적극적으로 나쁜 콜레스테롤을 이용하고 조직 재생 과정에 관여합니다.

대부분의 품종에는 칼륨 (597 - 748 mg), 인 (350 - 575 mg), 칼륨, 마그네슘 및 철분이 많이 함유되어 있습니다. 최적의 구리 함유량으로 인하여 우리 몸의 세포는 충분한 산소를 얻을 수있을뿐만 아니라 적혈구를 형성하고 헤모글로빈을 합성 할 수 있습니다.

비타민 세트는 과일조차도 부러워 할 수 있습니다. 따라서 견과류는 다음과 같은 비타민의 공급 업체입니다.

• B1, B2, B3 (18.9 - 4 mg), B5, B6, B9;
• E (24.6 - 9.3 ㎎);
• C (5.3 - 0.8 mg).

이 구성으로 인해 권장 금액을 매일 소비하면 다음과 같은 이점이 있습니다.

1. 평활근의 이완과 혈관 내강의 확장으로 인한 혈류 정상화 및 혈압 안정화.
2. 적극적으로 들어오는 음식을 에너지로 전환하십시오.
3. 무게의 표준화.
4. 심장 근육의 음색과 성능을 유지하면서 아테롬성 경화증과 심장 마비를 예방하는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮 춥니 다.
5. 혈당 수준의 정상화.
6. 머리카락, 손톱 및 치아의 상태가 좋습니다.
7. 조직 재생을 자극합니다.
8. 주의 집중을 촉진하고 기억력을 강화합니다.
9. 종양 발달의 예방.

또한 각 품종에는 개별 품질이 있습니다 (예 :

• 아몬드는 식욕을 감소시킵니다.
• 땅콩은 콜레스테롤 플라크의 형성을 방지합니다.
• 헤이즐넛은 조직의 노화를 느리게 만든다.
• 소나무 잣은 대뇌 혈액 공급을 자극합니다.
• 호두는 면역 세포의 활동을 자극합니다.

과일에서 왜 독소가 형성 되는가? 제품을 잘못 보관 한 부도덕 한 제조업체로 인해 가공 과정에서 유해 물질이 사용되었습니다.

쓴 아몬드. 그것은 amygdalin을 포함하며, 소화 할 때 시안화 수소산으로 전환됩니다. 그것은 세포 호흡을 방해합니다.

시더. 이 종은 살충제로 청소되어 건강한 제품을 위험하게 만듭니다. 따라서 삼나무 원뿔을 구입하는 것이 좋습니다.

월넛 오래 보관하면 유독 한 효소가 형성되므로 오래 먹지 못할 수도 있습니다.

브라질. 바륨 및 라듐과 같은 방사성 물질의 유해한 내용물. 어떤 경우에도 껍질에서 브라질 과일을 사지 마십시오. 인간에게는 안전하지 않습니다.

땅콩 부적절하게 보관하면 맛이 약해지고 쓴 맛이납니다.

캐슈 껍질 만 독성이 있고 과일 자체는 해를 끼치 지 않습니다.

헤이즐넛 성숙한 과일 만 먹을 수 있습니다. 녹색 코어에는 위험한 성분이 존재합니다.

구입할 때 포장을 검사하십시오. 제품을 컬러 팩으로 가져갈 수 없습니다. 견과류는 품질이 좋지 않을 수 있습니다. 그 이유는 제조업체가이를 불투명 한 백에서 숨기 때문입니다. 껍질을 벗긴 호두는 껍데기를 생산합니다. 외모가 더 나빠질수록 카운터에 더 오래 누워있게됩니다. 한 번에 너무 많은 버릇없는 과일을 먹으면 중독으로 이어질 것입니다.

제품 이점

이 질문에 답하기 위해 위염 중에 왜 명확한 영양 섭취가 필요한지 이해해야합니다. 사실은 질병의 기간 동안 몸이 제대로 때문에 위장 벽의 약화, 고체 지방, 매운이나 뜨거운 음식을 소화 할 수 있다는 것입니다. 이 위염의 만성 형태는 특히 위염을 가진 사람들 때문에, 그리고 지속적으로 치료하는 동안 의사와상의 할 의무가있다.

전문인과 함께 개인 식단을 개발하는 것이 중요합니다. 전문가는 단단한 음식조차도 갈아서거나 짓눌려 있습니다. 여기에 기본적인 질문이 있습니다. 위염 같은 견과류와 같은 제품을 사용할 수 있습니까?

많은 종류의 견과류의 구성 만이 환자에게 매우 유용 할 수 있다는 것은 주목할만한 사실입니다. 주요 문제는 제품의 일관성입니다.

위염 중에 견과류를 먹을 수 있지만, 커피 그라인더 나 다른 사람 친화적 인 방법으로 미세한 빵 부스러기로 갈아서 건강에 좋은 음식에 추가 할 수 있습니다.

기본적으로 헤이즐넛은 날것 또는 튀김으로 먹습니다. 그것의 원시 형태로 더 많은 양분을 포함 할 것이고, 그 중 일부는 열처리 과정에서 손실된다.

또한, 튀긴 제품에는 더 많은 칼로리가 포함됩니다.

여성을위한 헤이즐넛의 이점은 다량의 비타민과 미네랄, 영양 성분을 함유하는 것입니다. 그들은 모든 내장 기관의 정상적인 기능에 필요합니다. 여성의 편익과 손해는 또한 사용량과 규칙성에 달려 있습니다. 월넛은 몸에 다음과 같은 영향을 미칩니다.

1. 자연적으로 유해한 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다. 동시에, 헤모글로빈은 크게 증가합니다. 이 제품은 심장 및 혈관 질환 예방에 사용하는 것이 좋습니다. 너트에는 몇 가지 탄수화물이 들어 있으므로 당뇨병 환자 일지라도 제한된 수량으로 섭취 할 수 있습니다.
2. 헤이즐넛은 신경계에 문제가 생길 경우 다이어트에 포함시키는 것이 좋습니다. 단지 몇 가지 과일은 사람이 신경증, 불면증 및 과민증을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것을 사용하면 몸을 빠르게 톤으로 가져와 피로를 잊을 수 있습니다.
3. 제품은 심각한 질병으로 인하여 몸이 회복 된 시점에 있어야합니다. 헤이젤은 뇌 활동에 유익한 효과가 있으며 면역 체계의 기능을 향상시킵니다.

또한, 여성을위한 헤이즐넛의 유용성은 신체에서 자유 라디칼을 제거하는 데 도움이된다는 사실로 특징 지어 질 수 있습니다. 그래서 암 예방으로 사용하는 것이 좋습니다. 이 과정은 세포 분열 과정에 영향을 미치는 메커니즘 인 파클리탁셀에 의해 수행됩니다.

우유가있는 헤이즐넛은 기관지와 폐에서 감염을 제거하는 잘 알려진 민간 방법입니다. 알맞은 양의 견과류를 주기적으로 섭취하면 위장관의 활동에 긍정적 인 효과가 있습니다. 요로에서 긍정적 인 효과가 관찰되었습니다.

Hazelnuts는 제품의 종류에 따라 제품의 100g 당 628 ~ 704kcal의 열량을 가지고 있습니다. 과체중으로 적극적인 투쟁을하는 동안에도 영양사를 사용할 것을 권장합니다. 오늘날이 속성을 기반으로하는 여러 가지 다이어트가 있습니다.

그래서 우리는 여성을위한 헤이즐넛의 유익한 성질을 반영하는 성분의 특성에 주목합니다 :

1. 섬유 덕분에 슬래그와 독소가 몸에서 빠르게 제거됩니다.
2. 비타민과 미네랄은 생식 기관의 적절한 기능을 위해 필수적입니다. 그것이 제품이 태아를 운반하는 동안식이 요법에 포함시키는 것이 권장되는 이유입니다.
3. 모유 수유시 헤이즐넛을 정기적으로 섭취하면 수유량이 몇 배로 증가합니다.
4. 이 제품은 유방암 및 생식기의 발육을 예방하는 데 사용하는 것이 좋습니다.
5. 머리카락, 손톱 및 피부의 상태를 크게 개선하기 위해 정기적으로 견과류를 먹을 수 있습니다.

외모의 증상은 다음과 같습니다.

• 과도한 발한;
• 면역 약화, 빈번한 감기;
• 약점, 피로;
• 신경 상태, 우울증;
• 두통과 편두통;
• 교대 설사와 변비;
• 달콤하고 신맛을 원한다.
• 구취;
• 굶주림이 자주 느껴진다.
• 체중 감량 문제;
• 식욕 감소;
• 치아의 밤,, 거림;
• 복부, 관절, 근육의 통증;
• 기침이지나 가지 않는다.
• 피부에 여드름.

증상이 있거나 병의 원인을 의심하는 경우 가능한 빨리 신체를 깨끗하게해야합니다. 이 작업을 수행하는 방법은 여기를 참조하십시오.

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개암 -이 몸이 대량으로 취급이 용이하지 않은으로 무거운 식사를, 고려 - 다른 견과류의 대부분처럼, 한 손으로, 비타민이 풍부하고, 다른 한편으로, 헤 즐 넛,. 많은 사람들이 헤이즐넛을 사용하는 것이 무엇인지 궁금해합니다. 그리고 그것은 우리가 조금 더 낮은 것을 발견 할 것입니다.

헤이즐넛의 유용한 특성

헤이즐넛의 기본 속성을 검토하기 전에, 당신은 그것이 무엇인지부터 파악해야하며, 개암에 얼마나 많은 탄수화물과 단백질로이 명 관심 많은 질문에 대한 답을 얻고, 일반적으로, 에너지와 영양 가치 것입니다.

이 너트의 조성은 다음을 포함합니다 (100g 기준).

• 단백질 - 16.2g;
• 지방 - 66.8 g;
• 탄수화물 - 10.1 g.

유용한 속성 중 가장 기본적인 것이 있습니다. 헤이즐넛 filbert :

1. 심혈 관계의 상태를 개선합니다. 칼륨과 칼슘은 헤이즐넛에 있는데 심장의 주요 매크로 요소입니다. 미네랄은 심장 근육을 강화시키고 혈관의 탄력을 유지합니다. 또한 나트륨과 함께 칼슘이 혈액 생성에 참여합니다.
2. 너트는 근육에 아주 좋습니다. 근육 섬유에 단백질이 필요하다는 것은 누구에게도 비밀이 아닙니다. 그리고 개암 (hazelnuts)에서는 근육의 성장과 강화에 좋은 영향을주는 비타민 E와 잘 어울립니다.
3. 면책을 강화합니다. 개암에는 E, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 철, 아연 및 나트륨의 많은 비타민이 포함되어 있기 때문입니다.
4. Hazelnuts는 다양한 질병, 부상 및 수술에서 회복뿐만 아니라 빈혈 퇴치에 효과적입니다. 그들의 영양 가치에서,이 견과류는 우유의 8 배입니다. 적혈구의 형성에는 철분이 필요합니다. 칼륨은 신경계와 근육계의 작용에 기여합니다.
5. 암 예방. 헤이즐넛 성분은 종양학 예방에 직접적으로 관여하는 물질 인 파클리탁셀을 함유하고있다. 같은 이름의 약물은 암 세포의 분열을 억제하기 위해 화학 요법에 사용됩니다.
6. 개암에는 많은 탄수화물이 없기 때문에 당뇨병으로 고통받는 사람들은 안전하게 섭취 할 수 있습니다 (소량).

여성을위한 헤이즐넛의 이점

공정한 섹스 때문에 헤이즐넛은 그 덕택으로 진정한 발견입니다.

• 특히 땅콩 버터와 계란 노른자로 가면 머리카락이 반짝 반짝 빛납니다.
• 모유 생산을 활성화 시키면 가장 유용하고 영양가가 높아집니다. 그래서 어린 산모들은 헤이즐넛을 먹어야합니다.
• 너트 오일은 탁월한 세정 특성을 가지고 있습니다. 여드름, 농양 및 다양한 피부에 사용할 수 있습니다.
• 헤이즐넛은 불임 치료에 도움이됩니다.
• 이 견과류는 간식으로 사용하거나 주 식사와 함께 사용하면 여분의 파운드를 제거하는 데 도움이됩니다.

헤이즐넛의 이점과 위험

시작하려면 유용한 자질을 고려하십시오.

1. 면역 체계를 개선하는 데 사용됩니다.
2. 신장 결석을 용해시킵니다.
3. 근육 조직의 성장을 자극합니다.
4. 빈혈 치료 효과를 높이기 위해 사용됩니다.
5. 정맥류 위험을 줄입니다.
6. 심혈관 질환 퇴치.

개암 (hazelnuts) 사용으로 인한 해로운 영향은 다음과 같습니다.

1. 뇌 혈관 경련으로 인한 두통.
2. 소아 알레르기 및 체질.
3. 체중 증가 (어떤 정도의 비만 진단과 함께 사람들에게 먹일 필요가 없음);
4. 복부 팽창, 대변 장애.
5. 매일 헤이즐넛 섭취량은 30 그램을 넘지 않습니다.

Hazelnuts는 제품의 종류에 따라 제품의 100g 당 628 ~ 704kcal의 열량을 가지고 있습니다. 과체중으로 적극적인 투쟁을하는 동안에도 영양사를 사용할 것을 권장합니다. 오늘날이 속성을 기반으로하는 여러 가지 다이어트가 있습니다.

호두는 아이들의 배가 너무 무겁기 때문에 기다리는 것이 좋습니다.

3 세부터의 나이;

그 부분은 어린 이용 야자의 크기에 해당한다.

알레르기와 만성 질환은 없습니다.

아무런 제한없이 견과류가있는 경우, 너무 많은 양분이 인체에 흡수되지 않습니다.

간통;

과도한 강도 상승;

증가 된 체온;

가능한 결과

아이들에게서 땅콩 중독의 합병증이 일반적으로 발생합니다 :

• 탈수;
• 췌장의 반응성 염증;
• 발열의 최고에 경련 증후군;
• 중추 신경계의 병변;
• 신장 손상, 간.

체계적으로 곰팡이에 감염된 땅콩을 섭취하면 몸에 aflotoxins이 축적되어 간경변을 유발하고 간장의 악성 종양을 유발합니다.

헤이즐넛을 먹을 때, 최적의 양은 하루에 50 그램 (이미 정제 된 형태)임을 알아야합니다.

더구나, 그들을 사용하기 위하여, 또는 규정 식에서 완전하게 제외되는주의를, 사람 취해야한다 :

• 그것의 사용에 대한 개인적인 편협이나 알레르기 반응;
• 금기는 췌장의 질병입니다.

헤즐넛을 과도하게 섭취하면 해를 입을 수 있으므로 머리의 혈관 경련을 일으키고 결과적으로 두통이 생길 수 있음을 알아야합니다.

Filbert 견과류, 그들로부터의 오일 및 기타 유도체는 증가 된 알레르기 반응을 일으키는 제품 군에 포함됩니다. 그들의 단백질은 종종 면역계에 의해 거부되어 방어 반응 (알레르기 항체 생성)을 일으키게합니다 - 히스타민. 남성과 여성에서 헤이즐넛과 알레르기에 대한 알레르기 반응이 가장 자주 피부에 나타납니다.

땅콩, 아몬드, 피스타치오와 같은 일부 품종은 매력적인 품질을 가지고 있습니다. 아마 많은 사람들은이 견과류를 먹으면 멈추기가 어렵다고 말하고 더 먹고 싶어합니다. 이것은 특정 수용체를 자극하는 에센셜 오일의 함량 때문입니다. 따라서 대다수의 견과류는 유용 할뿐만 아니라 교활한 것도 있습니다.

영양사들은 항상 당신이 그 법안을 준수 할 필요가 있다고 경고합니다. 그렇지 않으면 부정적 요인이 중대한 해를 끼칠 수있는 강화 요인의 자리에 올 것입니다.

처음에는 공복에 견과류를 먹는 것을주의해야합니다. 점막을 손상시키지 않고 위액의 생성을 증가시키지 않으려면 부드럽고 감싸는 음식이 먼저 위장에 들어가야합니다.

위 궤양에 대한 견과는 절대 금기입니다. 이것은 특히 호두에 해당됩니다. 그들의 구조에 따라, 그들은 단단한 음식이며 생리적뿐만 아니라 기계적인 손상을 입힐 수 있습니다. 심하게 씹은 커널은 느슨한 아픈 점막을 손상 시키며, 일부 입자는 부식과 궤양의 고르지 못한 부분에 달라 붙어 부식과 염증을 일으킬 수 있습니다.

또한 위궤양을 앓고있는 호두는 악화를 유발하는 것보다 효소 생성을 촉진시킵니다.

햄스터들조차도 호두를 좋아하는 사람들은 종종 그들을 여러 가지 방법으로 제공하는 것은 바람직하지 않습니다. 과식은 비만을 유발할 수 있으며, 뺨 파우치에있는 가벼운 음식을 숨기는 동물의 습관은 잔인한 농담을 할 수 있습니다. 햄스터가 종종 견과를 먹는다면, 상처를 입어 심한 염증을 일으킬 수 있습니다.

그러나 햄스터뿐만 아니라 어린이들도 이러한 열매를 맺기 위해 자주, 그리고 여러면에서 권장되지 않습니다. 많은 엄마들이 아이들을 위해 호두를 먹을 수 있는지 물어 봅니다. 아이들을 위해 먹을 수 있지만, 30g 이하 만 청소하십시오. 제어되지 않는 섭취는 편도선의 염증이나 구강 점막의 염증을 일으킬 수 있습니다.

땅콩은 종종 알레르기를 일으 킵니다. 이는 면역 체계가 적에게 취할 수있는 고 단백질 함량 때문입니다.

피스타치오와 쓴 아몬드는 조심스럽게 먹어야합니다. 그들은 위장에 위험하지 않지만 부적절하게 수확되고 가공 된 피스타치오는 유독 한 효소를 방출 할 수 있습니다.

그리고 종종 아몬드가 특정 매실 다양성의 돌이기 때문에 쓴 아몬드에서 시안화 수소산의 함량이 증가합니다.

그렇게 유용하기 때문에 대량으로 먹지 않는 이유는 무엇입니까?

월넛 1 일 권장량은 4-6 개입니다. 건강한 사람조차도 호두를 많이 먹을 수 없으며간에 해로울 수 있습니다. 임신 중 호두를 먹는 것은 알레르기 반응의 위험 때문에 바람직하지 않습니다.

헤이즐넛 일일 섭취량 - 50g 음식에서 개암 (hazelnuts)을 과도하게 사용하면 두통이 유발됩니다. 당뇨병과 간 질환에 금기.

중독 예방

땅콩 저장을 위해 많은 필수 표준이 있습니다 :

• 단단히 닫힌 에나멜 또는 유리 제품;
• 용어 - 껍질에서 9 개월 이상, 정제 된 형태로 6 개월;
• 건조하고 시원하며 통풍이 잘되는 장소, 최적의 장소 - 냉장고 또는 냉동고.

땅콩 중독을 방지하려면 다음을 수행해야합니다.

• 저장 표준을 준수한다.
• 곰팡이 균의 흔적이있는 콩을 먹지 마라.
• 곰팡이가있는 일반 용기에서 깨끗한 콩을 먹지 마라 (씻거나, 구운 채, 말라는 것이 금지되어있다);
• 3 세 미만의 어린이가 땅콩을 사용하지 못하게한다.
• 포장 된 콩으로 패키지의 보관 수명과 견고 함을주의 깊게 확인하십시오.

중독을 피하려면 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

• 의심 스럽거나 이상하게 보이는 견과류는 먹지 마십시오.
• 테스트를 거치지 않은 포장지와 개봉하지 않은 포장지에서 소나무 견과류를 사지 마십시오.
• 일일 섭취량을 모니터링하십시오.
• 지나치게 쓴 아몬드를 먹지 마십시오.
• 제품을 올바르게 보관하십시오.
• 알레르기가있는 음식은 먹지 마십시오.

응용 기능

견과는 여성보다 유용합니다. 이미 알아 냈습니다. 그것은 나뭇잎, 껍질 또는 피부의 성질을 확립하는 것입니다. 현재까지 그들은 화장품과 전통 의학에 적극적으로 사용되고 있습니다.

핵은 원시 형태로도 인체에 긍정적 인 영향을 미친다는 점에 유의해야합니다. 이로 인해 심장의 작동이 현저하게 개선되고 기생충과 알이 표시됩니다. 이 제품은 사춘기 청소년에게 권장됩니다.

커널은 헤이즐넛 오일을 생산하는 데 사용됩니다. 요리뿐만 아니라 전통 의학에서도 폭넓게 응용되고 있습니다.

유용한 구성 요소가 많이 포함되어 있기 때문에 기름을 내부로 가져갈 것을 권장합니다. 그것은 화상을 제거하고 머리카락의 전반적인 상태를 개선하는 효과를 입증했습니다.

그의 포움은 미용에 적극적으로 사용됩니다. 이 도구는 빠르게 여드름을 없애고 셀룰 라이트의 풍부한 홈을 줄여줍니다.

잎에서 그것은 위대한 강장 음료를 끈다. 그것은 효과적인 이뇨제로 사용됩니다. 또한 차는 간 기능을 향상시키고 위장관의 기능을 정상화하는 데 도움이됩니다.

헤이즐넛 잎은 약해진 머리카락을 회복시키는 데 사용됩니다. 이들 중, 정기적 인 간격으로 사용해야하는 특별한 달이기가 있습니다. 나뭇 가지의 약을 사용하여 피부의 붓기와 홍조를 빠르게 제거 할 수 있습니다.

견과는 여성보다 유용합니다. 이미 알아 냈습니다. 그것은 나뭇잎, 껍질 또는 피부의 성질을 확립하는 것입니다. 현재까지 그들은 화장품과 전통 의학에 적극적으로 사용되고 있습니다.

영양 요법

위염에 대한 먹은 견과류에 영향을주지 않으려면이 제품 사용에 대한 특정 규칙을 준수해야합니다.

1. 빈속에 견과류를 먹는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
2. 이 제품을 복용량 이상으로 섭취하지 마십시오.
3. 비록 당신이 특정 용량으로 안전하게 먹을 수있는 개암 (hazelnuts), 소나무 견과류 (pine nuts), 호두 (walnuts)를 사용한다고해도 하루에 동시에하지 마십시오.
4. 귀하의 일일 식단에 땅콩과 아몬드를 포함시키지 마십시오. 며칠 동안 계속 먹지 않아야합니다.
5. 가방에있는 견과류는 건강한 사람의 위장에도 해롭지 만 위염을 가진 사람들은 그 음식을 절대 먹을 수 없다는 것을 기억하십시오. 불행히도, 그러한 너트 믹스의 생산자는 제조 과정에서 많은 양의 소금과 향을 첨가하여 맛을 향상시키고 제품을 너무 많이 볶습니다.
6. 질병의 악화 가능성을 배제하기 위해 급성 위염으로 고통받는 사람들은 전혀 견과를 먹지 않아야합니다.

사람들이 견과류에 대한 편협함에 대해 금기 사항이있을 수 있음은 명백합니다. 따라서 위장관 질환의 치료뿐만 아니라 불내증에 대한 검사를 전문으로 방문하는 것이 좋습니다.

Hazelnuts는 다른 견과류와 마찬가지로 재료에서 고려되는 이익과 해로움이 위장이 어려운 음식입니다. 그것은 섬유와 식물성 섬유 (5.9 g)가 풍부하기 때문에 위장에서 소화하기 어렵습니다. 따라서 아침까지 제품을 섭취해야 저녁까지 제품을 완전히 소독하고 흡수 할 수 있습니다.