다이어트 "음식을 먹은 후"

식중독은 품질이 나쁜 음식과 다양한 화학 물질의 사용으로 인해 발생하는 질병입니다.
가정 중독은 어린이와 성인이 가능합니다.

식중독은 다음에 기여할 수 있습니다.

• 저조한 세척 및 만료 된 제품,
• 생 계란
• 덜 익힌 생선과 고기,
• 고정 이하 산유품 등

2-5 시간 후에 가난한 제품을 먹은 후 중독의 첫 증상이 나타납니다.

• 증가 된 체온 (37.5-39 ℃까지);
• 오한;
• 메스꺼움;
• 반복되는 구토;
• 일반적인 약점;
• 복부에 통증;
• 설사 (하루에 10 번 이상의 변).

온화한 형태의 식중독에서 "가정"사건만으로도 충분합니다. 심한 형태 또는 위험에 처한 사람들의 중독의 경우 병원의 자격을 갖춘 전문가의 도움을 구해야합니다.

가정 중독에서는 다음과 같은 간단한 규칙을 따라야합니다.

• 완전한 평화 - 아무도 회복의 과정에서 당신을 혼란시켜야합니다, 당신은 즉시 설사약 (Lopedium, Imodium 등)을 복용해서는 안됩니다, 모든 것은 자연스럽게 정화되어야합니다.
• 물을 많이 마 십니다. 물로 모든 독극물과 거부 반응이 나온다.
• 위 세척 - 과망간산 칼륨의 분홍색 약 2-5 %의 약한 용액.
• 독성 물질을 제거하려면 흡착제 (활성 탄소, 엔테로 겔 등)
• 위장관의 균형을 회복 시키려면 의사와상의하여 probiotics : bifidumbacterium forte, acipol, enterol, bifilong, bactistatin, subalin, colibacterin, linex 등을 사용하십시오.
• 효소 제제 (페스티벌, 메질 포름, 판기름 등)는 소화 개선에 기여합니다.

중독 후식이 요법 권장 사항

중독 이후 첫 시간에는 식물 요법을 사용합니다 :

• 카모마일과 진딧물, 박하 잎의 꽃을 동등한 비율로 섭취하십시오.
• 반 리터의 물을 넣는다. 1 큰술. 내가 허브 혼합, 5-10 분 주장;
• 작은 7 분에서 12 분마다 마실 것.

첫날 중독 한 후 첫날에 행동하는 법

• 중독 후 첫날, 아무것도 먹지 않는 것이 좋으며 매 시간마다 1 컵의 양조 한 잔디를 마셔야합니다. 음식이 필요하면 어제의 빵이나 러스크를 먹을 수 있습니다.
• 둘째 날에는 감미료가없는 레몬 차를 마시면 약한 차를 마실 수 있습니다. 레몬에 함유되어있는 비타민 C는 그러한 기간에 약화 된 신체에 매우 필요합니다.
• 하역 2 일 후에식이 요법, 밥 또는 쌀물을 넣고 비피더스 균을 함유 한 식품을 사용할 수 있습니다. 그것이 켈리 오스본이 체중을 줄이고 마른 죽, 채소 및 유제품을 먹는 방법입니다.

식욕이 있다면 부드러운 음식을 따라야합니다.

• 음식의 양은 최소한이어야한다;
• 액체 또는 반 액체의 쉽게 소화 할 수있는 음식을 섭취하는 것이 바람직합니다.
• 많은 양의 물을 마셔 라. 내장 (과일, 일부 채소 등)의 발효를 촉진하는 제품을 폐기하십시오.

이러한식이 요법은 위장관의 부하를 줄이고 정상적인 기능을합니다.

식욕이 없다면 식량으로 몸을 피우지 말고 굶기고, 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다 (탈수 방지). 다음 규칙은 당신이 더 빨리 회복하는데 도움이 될 것이며 Arthur Agatston의식이 요법과 매우 유사합니다.

중독의 경우 영양 규칙 :

• 다이어트는 3 일간 지속되며, 이번에는 소화를 개선하는 데 도움이됩니다.
• 위장 점막의 자극을 피하기 위해, 음식은 열의 형태로 섭취되어야한다.
• 액체 또는 퓌레 상태로 요리를 섭취하십시오.
• 제품은 찌거나 잘 익혀야합니다.
• 음식을 분수로 먹는다 - 하루에 5-6 번 작은 부분으로 먹는다.
• 충분한 양의 음료수를 마시십시오. (특히 카모마일 및 다른 허브의 허브 주입)

중독 이후식이 요법을하는 동안이 식단을 따라야합니다.

• 국물 엉덩이,
• 야채 주스 (특히 비트 뿌리)
• 강판 된 당근,
• 시리얼 국물 (쌀),
• 강한 차
• 약한 국물 (닭 또는 송아지 고기에),
• 저지방 품종의 삶은 강판 된 고기, 말린 과일 컴포트, 구운 사과, 크래커.

이 기간 동안 다양한 시리얼, 김치, 완두콩 퓌레가 들어간 액상 접시 (수프, borsch)가 매우 유용합니다.

중독 이후 1 주일 동안 다음 제품을 제외해야합니다.

• 지방이 많은 고기와 생선
• 소시지,
• 통조림 식품 및 훈제 육류;
• 무거운 곡물 : 기장, 보리 및 진주 보리;
• 우유
• 커피와 코코아
• 과자
• 과일,
• 알콜;
• 튀김, 매운 지방 음식.

당신은 웰빙을 모니터링해야합니다. 일주일 후에 점차적으로 오래된 식단으로 돌아갈 수 있습니다.

미래를 위해 - 중독의 원인이 위생 규칙을 존중하지 않는 경우가 종종 있으므로 음식과 위생을주의 깊게 관찰하십시오.

중독 후 식습관을 조정하고 유해한 제품에 대한 태도를 재고하십시오.

간단한 규칙을 기억하십시오.

• 매 식사 전에 손을 씻으십시오.
• 생식 (계란, 생선, 고기)을 먹지 말고, 갈변이 될 때까지 음식을 조리하십시오.
• 과일과 야채를 철저히 씻으십시오.
• 접시를 철저히 씻으십시오.
• 발효 및 진흙 투성이 통조림을 먹지 마십시오. 건강을 지키지 마십시오.

식중독에 대한 옛 민속 방법

• 많은 양의 물에 밥 한잔 (소금없이)을 요리하십시오. 액체가 끓지 않도록 확인하는 것이 중요합니다 (우리는이 딱딱한 물이 필요합니다).
• 밥에 체를 걸고 국물을 식히고 125ml를 마신다.
• 한 시간 후에 검은 빵을 넣은 삶은 밥을 먹을 수 있습니다. 이것은 신체 기능의 회복에 기여합니다.
• 그런 다음에 쉬어야합니다.
• 저녁에는 밥물을 마시고 빵으로 밥 죽을 먹습니다.

올바른 결론을 내 놓으십시오. 건강을 지속적으로 모니터링하십시오. 완전히 회복되면 균형 잡힌 식단으로 모든 식단에 앉을 수 있습니다. 예를 들어, 독일 식단은 균형을위한 모델입니다.

중독의 경우 무엇을 먹어야 하는가?

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여러분도 아시다시피, 식중독은 소화 시스템과 유기체 모두에게 큰 스트레스입니다. 식중독에는 종종 설사, 구토, 불쾌감, 복부 및 위장 통증, 열, 기타 중독의 정도에 따라 식중독이 동반됩니다.

특수 약이 도움이되지 않는다면 의사에게 진찰을 받아야하지만, 가장 좋은 것은 구급차입니다. 필요할 경우 병원에 입원하여 적시에 도움을 제공합니다. 급성 통증이 지나면 복부에 약간의 불편 함이 생길 수 있으며 내부에 "버블 링 (bubbling)"느낌을 느낄 수 있습니다. Read more : 염소 중독 : 증상 및 치료.

식중독은 병원성 박테리아, 독소 또는 바이러스로 오염 된 음식을 섭취 한 후 24 시간 이내에 발생하는 소화 시스템의 위험한 상태입니다. 식중독의 증상으로는 메스꺼움, 설사, 구토와 발작, 때로는 오한과 발열이 있습니다.

어디서 무엇을 먹는 지 분석하십시오.

• 씻지 않은 야채 또는 과일;
• 먹기 전에 씻지 않은 손;
• 제품의 만료일;
• 제품의 화학 오염;
• 부적절한 보관으로 인해 제품을 분실 한 경우.

중독의 원인은 당신이 다시 중독되지 않도록하기 위해 확립되어야하며, 당신과 함께하면 당신 가족의 중독은 없습니다.

특별한식이 요법을해야 할 필요가 생기면식이 요법을 시작하십시오. 당신이 식욕이 없다면, 당신 자신에게 음식을 채울 필요가 없다고 생각하십시오. 강한 식중독으로 하루 동안 먹고 싶지 않을 수도 있습니다. 이것은 매우 정상적이며 다음 날에 통과해야합니다. 그렇다면 의사에게 문의하십시오. 점차적으로 본격적인 식습관으로 돌아갈 필요가 있으며 중독 이후 식욕을 앓을 때부터 식사를 시작해야합니다.

중독시 먹는 법

중독의 경우, 주된 노력은 탈수증을 제거하고 부드러운 정권을 수립하는데 있습니다. 동시에, 몸에서 독소와 다른 유해한 물질을 제거하고, 소화 기관에 짐을 감소시키고, 위와 창자의 기능을 복구하는 것이 필요합니다. 표준 절차는 다음과 같습니다.

• 위 세척.
• 흡착제 (Smecta 및 활성탄)를 사용하여 독소를 결합 및 배설합니다.
• Regidron 수용 - 물 - 전해질 균형을 회복시킵니다.
• 액체의 증가 된 볼륨의 사용.

동시에 중독에 걸린 문제는 어디에도 가지 않습니다. 심한 중독이 있더라도 환경에 "회복을 위해"희생자에게 먹이를주고 자하는 친밀한 친척이 있습니다. 그 사이에 중독 첫날에 음식물이 금기가됩니다. 그러나 탄산이없는 순수한 물인 허브 티를 선호한다면 가능한 한 자주 마셔야합니다.

• 생강 음료는 해독에 아주 좋습니다. 약 20 분 동안 끓는 물 한 잔에 넣은 생강은 작은 숟가락의 생강을 고집합니다. 중독시에는 큰 스푼을 마셔야합니다.
• 중독을 동반 한 메스꺼움과 함께, 양조 대신에 사용되는 박하 차는 완벽하게 대처할 것입니다.
• 알코올 중독의 경우 홍차와 허브 성분이 혼합 된 상태로 수분 손실을 회복하는 것이 좋습니다. 홍차 잎 두 부분을 취해 라즈베리 잎 1 개, 검은 딸기 잎 1 개, 레몬 밤 및로 완 딸기 열매를 넣으십시오. 혼합물은 차로 양조되고, 분쇄되고, 첨가물없이 마시는 15 분을 주장한다.

둘째 날에는 음식에 관한 문제가 나타나기 때문에 위장 중독 후에 먹을 수있는 것에 관해 자연스러운 질문이 생기므로 신체를 다시 해치지 않아야합니다. 먼저 간단한 규칙을 알아야합니다.

• 다이어트에는 적어도 3 일이 걸릴 것입니다.
• 식사는 부분적이어야합니다 - 작은 부분은 하루에 최대 6 번을 먹습니다.
• 희박하게 삶은 제품을 선호합니다 - 소화 시스템의 작업을 복잡하게하지는 않습니다.
• 식사가 지나치게 뜨겁거나 차가워서는 안됩니다.
• 접시의 일관성은 으깬 감자와 비슷하거나 비슷해야합니다.
• 메뉴가 특별히 다양하지 않아야하며, 액체는 많은 양으로 섭취되어야합니다.

중독 후 다음날, 무가당 한 차 크래커에 "앉아"있는 것이 좋습니다. 그리고 시체가 음주와 빵에 정상적으로 반응 한 경우에만 더 많은 무게의 제품으로 갈 수 있습니다. 명부가 너무 크지 않더라도, 접시를 먹을 때 건강 상태를 따르는 것을 잊지 않고 그것을 준수 할 필요가 있습니다.

• 물을 사용하여 밥 죽을 준비하고, 쌀 국물도 매우 유용합니다. 이 시리얼은 자연 흡착제이며, 달이기는 특성을 감싸며 점액층에 대한 추가 보호 장치입니다.
• 요리 할 때, 메밀과 오트밀은 부드럽게 된 상태로 삶아진다.
• 식육의 국물은 2 차 저지방이어야합니다.
• 가금류 또는 토끼 고기가 삶습니다.
• 강판 당근과 사과 소스, 다진 바나나를 먹을 수 있습니다.
• 차 - 녹색이 좋음 - 약해 야 함, 커피 또는 코코아가 금지됨.
• 초본 혼합물이 준비되어 있으며, 야생 장미, 블루 베리, 사냥꾼 및 검은 건포도가 선호됩니다.이 식물은 딱딱하고 수렴성이 있습니다.
• 위를 감싸는 치료제로 키셀을 마실 수 있습니다.

식중독의 증상

중독의 첫 증상은 피해자가 "위험한"제품을 먹은 후 2 ~ 6 시간 만에 나타납니다.

• 체온이 급격히 상승합니다 (39 ° C까지 상승 할 수 있습니다).
• 발열 징후가 나타납니다.
• 구토가 구토로 변함;
• 건조한 입 (어떤 경우에는 흰색과 거친 혀);
• 뱃속과 창자의 날카로운 통증;
• 느슨한 발판;
• 심한 bloating;
• 풍부한 땀.

사람이 의식을 잃을 수도 있고 드물 긴하지만 팔다리에 경련이 생길 수도 있습니다. 아마도 두통의 발생. 위가 이미 비어 있더라도 Emetic 충동은 계속됩니다. 환자는 담즙과 위액을 토합니다.

초기 단계의 중독이라면 스스로 대처할 수 있습니다. 이것에 맞는 약국 도구와 부드러운 모드. 흔히 가정의 중독은 (직장이나 여행 중) "발에"옮겨집니다. 그러나 병이 심할 경우 심한 통증과 지속적인 구토, 즉 급히 병원에 연락해야합니다.

평범한 중독으로 행동하는 법

따라서 의사의 개입없이 경미한 중독을 경험할 수 있습니다. 특정 규정을 준수하기 만하면됩니다.

1. 침대 휴식 능동적이고 갑작스런 움직임이 없습니다. 신체가 몸에서 독소를 자연적으로 제거 할 때 중독 후 첫 번째 시간 동안 편안한 자세 (예 : 위 또는 옆으로 다리를 가짐)를 취하는 것이 좋습니다.
2. 가능한 한 많이 마셔보십시오. 액체는 설사로 인해 발생할 수있는 탈수를 방지 할뿐만 아니라 분해 제품 및 유해 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.
3. 가능하면 망간 용액으로 위 세척을하십시오 (용액의 색은 분홍빛이 도는 색조로 투명해야합니다).
4. 몸에서 독을 제거 할 천연 흡수성 제품을 사용하십시오 (활성탄 및 타잔 소 벤트).
5. 위장과 창자의 미생물을 회복하기 위해 kefir를 마셔야합니다.
6. 배를 씻은 후 2 ~ 3 시간 후에는 물기가 있어야합니다 (육수 또는 발효유 우유 제품). 이것은 위장 작용을 재개하고 약화 상태를 극복하는 데 도움이됩니다.

중독의 징후가있을 때 치료를 시작할 수 있다면, 세인트 존스 (St. John)의 풀을 박하로 끓이십시오. 이 국물은 15 분마다 조금씩 마셔야합니다. 시기 적절하게 조치하면 질병의 진행을 완화하는 데 도움이됩니다.

설사약에 돌진하지 마십시오. 몸은 자연적으로 깨끗하게해야합니다. 이것이 일어나지 않으면, 독이 중독의 심각한 형태를 수반 할 위장의 장벽에 흡수되기 시작합니다. 독가물을 제거하는 데에도 Enemas가 중독 될 수 있지만 위 세척을하는 것이 좋습니다.

식중독 후 식량

식중독 후 환자는 매우 엄격한식이 요법을 따라야합니다. 2 ~ 3 일 동안 일반적으로 무거운 지방이 많은 음식과 단단한 음식을 사용하지 않았습니다. 뱃속에서 쉽게 처리 할 수있는 국물과 약용 국물에 머물러있는 것이 가장 좋습니다.

또한 며칠 동안 모든 종류의 향신료를 줄이기 위해 짠맛, 매운맛, 신맛 및 단맛을 포기해야합니다. 살코기 만 허용됩니다.

중독 후 하루에 식물성 으깬 감자와 잘 익은 시리얼 (메밀과 쌀)을 식단에 넣을 수 있습니다. 환자가 기분이 좋고 식욕을 앓으면 메뉴 크래커에 소량을 넣으십시오.

재활 기간 동안식이 요법에 포함될 제품 :

• 으깬 삶은 야채;
• 찐 고기 (다진 또는 다진 고기);
• 찐 생선 (다진 고기 형태);
• 향신료와 튀김이없는 쌀과 메밀 죽;
• 크래커;
• 부서지기 쉬운 비스킷 (단맛이없고 첨가물이 없음);
• 열처리 된 야채 (찜 또는 수 욕조);
• 깨끗한 음용수;
• 녹차 및 약용 식물 추출물;
• 오븐에서 구운 과일 (사과와 배);
• 유제품 또는 비피더스 균;
• 수플레 및 라이트 캐서롤;
• 단맛을 들이지 않은 젤리.

먹는 기본 규칙

하루에 4-6 회 정도의 작은 부분이 있습니다. 식사 중 몸의 상태에 집중하십시오. 몸이 저항하면 너무 많이 먹지 마라. "사냥에서"먹은 죽 2 숟가락조차 회복에 기여할 것입니다.

식중독으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

급성 중독 (첫 증상이 나타난 다음날) 기간에는 먹지 않는 것이 좋습니다. 이것은 위산의 방출을 촉발 할 수 있으며, 위산은 이미 자극받은 위 표면을 손상시킵니다. 그렇습니다. 그리고 완전히 피로한 상태에있는 신체가 음식물을 동화시킬 수는 없을 것입니다. 결과적으로, 식중독 기간 동안 모든 제품은 금기입니다.

병의 두 번째 날부터 먹을 수 있습니다. 그러나 모든 제품을 사용할 수있는 것은 아닙니다. 그리고 고기에 관해서는 일주일을 잊어야합니다.

중독의 경우 금지 된 제품

• 튀김, 훈제, 삶은 고기;
• 소시지 (특히 훈제);
• 단 밀가루 및 제과;
• 탄산 음료 및 주스;
• 커피;
• 알콜 음료;
• 방부제가 많은 식품;
• 절인 야채;
• 통조림 식품;

거짓 소문의 이점에 관한 제품 :

1. 우유 그것은 우유가 몸에서 독소를 제거한다고 믿어집니다. 이것은 중금속으로 인해 중독이 발생하는 상황에서 정당화됩니다. 다른 경우 우유에 들어있는 젖당은 상황을 악화시킬뿐입니다. 그리고 지방 우유는 새로운 구토 증상을 유발할 것입니다.
2. 요구르트 가게 요구르트의 이점은 매우 의심 스럽습니다. 그것은 많은 첨가제, 방부제 및 염료를 포함합니다. 화학적 불순물은 식도 벽을 자극합니다.
3. 계란 계란은 종종 위장관의 일을 정상화하기 위해 먹도록 권고 받지만,이 제품은 소화하기 어렵습니다. 계란, 오믈렛, 캐서롤은 중독 후 1 주일 만식이 요법에 포함될 수 있습니다.
4. 꿀 꿀의 감싸는 성질은 도움이되지 않지만 위의 손상된 벽에 해를 끼칩니다. 또한, 꿀 성분은 발효 과정을 유발합니다.
5. 과일. 원시 형태로, 어떤 과일의 사용은 금기입니다 (그들은 꿀처럼 소화관 시스템에서 발효를 유발합니다). 그리고 과일 산은 식도와 위의 손상된 표면을 먹어 버릴 것입니다.
6. 콩트. 환자의 중독 이후 첫날에는 복합 약을 사용하는 것이 명백히 불가능합니다. 위장의 산성 환경은 장과 국물에 포함 된 산과 충돌합니다. 이것은 위염의 발전을위한 전제 조건이 될 수 있습니다. 다량의 설탕의 존재는 환자의 상태에 영향을 미치며 최선의 방법은 아닙니다.

위험에 처한 음식은 거리에서 팔리는 패스트 푸드 종류의 음식입니다. 뜨거운 핫도그, 샌드위치 및 햄버거는 종종 싸고 낮은 품질의 원료에서 비위생적 인 조건으로 준비됩니다. 통계에 따르면, 중독의 약 30 %는 패스트 푸드를 먹는 결과로 발생합니다.

중독의 경우 무엇을 마셔야 하는가?

음주는 중독 치료의 가장 중요한 부분입니다. 가능한 한 많은 미네랄 워터를 사용하십시오 (비 탄산). 그것은 몸을 정화하고 설사와 구토의 결과로 부서지는 무기물과 소금 균형을 회복하는 것을 도울 것입니다.

매 시간마다 물을 마셔야합니다 (유리 잔을 마 십니다). Regidron 솔루션으로 유체 균형을 보충 할 수 있습니다. 그것은 혈액 내의 전해질 함량을 정상화시키고 칼륨의 침출을 방지합니다.

의사는 위장을 진정시키고 소화관을 회복시키는 데 도움이되는 약용 비만제를 사용할 것을 권장합니다.

• 야채 즙은 비타민의 전체적인 복합체를 함유하고 있으며 회복력을 돕습니다.
• 딜의 달이기는 위를 온화하게 감싸 주며 진정시킵니다.
• 녹차는 독소를 제거하고 신경계를 이완시킵니다.
• 쌀 물 (녹말 물)은 위장을 감싸고 영양소로 작용합니다.

중독 후 하루에 국물 엉덩이, 신선한 채소 주스, 강한 차를 마실 수 있습니다.

중독 예방

중독의 주요 원인은 위생 규칙을 무시한 것입니다.

1. 먹기 전에 손을 철저히 씻으십시오. 비록 그들이 깨끗한 것으로 보이더라도 보이지 않는 미생물과 병균이 피부에 묻어 있으며 날개 속에서 기다리고 있습니다.
2. 먹기 전에 과일과 야채를 씻으십시오. 이것은 특히 손, 텐트 및 시장에서 제품을 가져 오는 사람들에게 해당됩니다. 카운터에서 귀여운 사과 또는 토마토를 만질 수있는 사람이 누구인지 확실히 알지 못합니다. 다른 구매자의 청결도에 대해 확실히 알지 못합니다.
3. 조심스럽게 제품의 유효 기간을 확인하십시오. 중독의 약 45 %는 만료 된 제품 때문입니다.
4. 개봉 한 캔을 3 일 이상 냉장고에 보관하지 마십시오. 가능하면 원래 금속 포장의 내용물을 유리 병으로 옮기십시오. 이렇게하면 제품이 손상 될 위험이 줄어 듭니다.
5. 혈액과 스테이크와 생 계란을 넣은 칵테일은 아주 맛있습니다. 그러나 날 음식은 중독의 촉매제가 될 수 있습니다. 서빙하기 전에 고기를 가열하십시오. 초밥은 소금에 절인 생선이나 말린 생선을 주문하는 것이 낫습니다. 클래식 메뉴처럼 생선도 아닙니다.

식중독을위한 음주 모드

낮은 품질의 제품으로 중독 한 후에는 보통 아무도 원하지 않습니다. 부분적으로, 이것은 신체의 방어 반응으로 간주 될 수 있습니다. 힘을 통해서 음식을 먹을 필요가 없습니다. 심지어 가장 유용하고 신선합니다. 그러나 중독 이후 처음 몇 일 동안 액체를 마실 필요가 있습니다. 그것은 마시고 구토물과 액체 변으로 액체를 채우기 위해 매우 중요합니다. 또한 독소를 정화하는 데에도 중요합니다.

성인은 하루에 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다. 급성기에는 자주 마셔야하지만 점차적으로 많은 양의 물이 구토 공격을 유발할 수 있습니다. 30 분마다 50ml의 물을 마시는 것이 좋습니다. 음료는 따뜻하거나 상온이어야하며 차가운 액체는 식도 근육의 반사 경련을 일으켜 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있습니다.

레몬 주스와 설탕, 국물 엉덩이, 사과와 설탕 절임 설탕, 설탕과 레몬이 든 강한 홍차, 희석 베리 과일 음료, 허브 티 (민트, 카모마일)로 끓인 물을 마시는 것이 가장 좋습니다. 반복되는 구토와 풍부한 액체 대변으로 전해질의 손실을 보충하기 위해 식염수를 마시는 것이 좋습니다.

준비 용 분말 (Regidron, Oralit, Hydrovit 등)은 약국에서 구입할 수 있습니다. 그러나 비슷한 해결책은 집에서 스스로를 준비하는 것이 매우 쉽습니다. 이렇게하려면, 1 리터의 끓인 물에 1 티스푼의 식탁 용 소금, 6-8 tsp를 녹일 필요가 있습니다. 설탕과 ½ tsp. 마시는 소다. 그러한 설탕 염 용액을 작은 양의 천천히 마셔야합니다. 몸에 과도한 소금을 방지하기 위해 소금 용액은 다른 음료와 번갈아 가야합니다.

중독 이후에 먹는 것이 권장되지 않는 것은 무엇입니까?

• 굵은 섬유질 (흰 양배추, 무, 순 무, 무), 콩과 식물 (통조림 완두콩 만 허용), 양파, 마늘을 포함한 야채;
• 양념류, 조미료, 와사비, 겨자, 케첩 및 위장과 장의 염증이있는 점막을 자극하고 음식 소화의 과정을 늦출 수있는 기타 제품을 포함하여 모든 종류의 음식을 섭취 할 수 있습니다.
• 기장, 옥수수, 진주 보리, 세 몰리나;
• 내장에서 발효 과정을 일으키고 연동 운동 (포도, 살구, 자두)을 증가시킬 수있는 과일;
• 전체 우유;
• 모든 과자;
• 탄산 음료, 커피, 코코아, 알코올.

이 모든 제품들은 식중독 치료 4 주 전부터식이 요법에 점차적으로 도입 될 것을 권장합니다. 다량의 구토가 있거나 잦은 변, 심한 복통, 심한 중독 증후군, 갑작스런 건강 악화 등으로 의사와상의해야합니다.

이러한 증상은 자격을 갖춘 의료 처치가 필요한 심각한 질병의 징후 일 수 있습니다.

중독 이후에해야 할 일은 무엇입니까?

중독에서 회복은 점차적으로 발생합니다. 중독의 증상 - 구토, 느슨한 발판, 발열 -은 인간의 건강에 위험한 독소, 박테리아 또는 기생충을 제거하고 파괴하는 데 도움이됩니다. 이자가 정화가 끝나면 약점, 약간의 메스꺼움, 식욕 부진, 그리고 잔여 복부 통증이 일상적인 상태가됩니다.

자연스럽게 "중독 후 먹을 수 있습니까?"라는 의문이 생깁니다. 아마도 식욕이 회복 될 때 물어볼 것입니다. 즉, 시체가 중독에 거의 대처했으며 중독을 유발 한 물질을 제거한 것입니다. 이제 그는 풍부한 양의 음료뿐만 아니라 가볍고 양질의 영양을 제공해야합니다.

식중독 후식이 요법

중독 이후 음식은 몸에 과부하가되어서는 안되며, 이제 모든 힘이 독소를 제거해야합니다. 건강한 식단을 고수하지 않더라도 며칠 동안 안전한 음식 만 섭취하는식이 요법을 따라야합니다.

중독 후 복부를 회복하는 방법을 이해하려면 현재 상태를 상상해보십시오. 자극받은 위장에서 오버플로를 일으키지 않고 장을 스트레치하지 않도록 작은 부분을 먹어야합니다. 중독 이후 음식은 너무 덥지 않고 차가워서는 안됩니다. 약화 된 위장에서 소화를 촉진 할 액체 또는 퓌레 음식을 먹는 것이 좋습니다.

• 중독 후의 메뉴는 다양하지 않아야합니다. 중독 후 첫날을 굶기는 것이 좋지만 몸을 많이 마셔야하므로 몸이 정화되고 탈수되는 것을 피할 수 있습니다. 더 읽기 : 중독에 대한 다이어트.
• 의사는 최소 3 일의 식단을 권장합니다. 위장관의 작업을 복잡하게하지 않는 엎드려서 삶은 요리 만 허용됩니다. 하루에 5-6 번 먹어야합니다. 식중독 후의식이 요법은 다량의 액체 (물, 말린 과일의 설탕에 절인 과일, 허브의 달인), 저지방 국물을 넣은 수프, 물 위의 삶은 고기, 삶은 고기를 포함합니다.
• 중독의 경우 합리적인식이 요법을 준수하는 것은 몸의 본격적인 회복의 가장 중요한 단계 중 하나이며, 이로 인해 중독을 훨씬 빨리 제거 할 수 있습니다.
• 무엇보다 먼저 적절한 영양 섭취는 위장관의 전 기능을 정상화해야합니다. 원칙적으로, 중독 이후 처음 12 ~ 24 시간 동안 환자는 음식을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면이 시간에 신체의 내장이 매우 자극적이기 때문입니다.

식중독 후식이 요법

적절한 영양 섭취는 소화 기계의 다양한 질병을 치료하는 중요한 방법 중 하나입니다. 중독의 경우식이 요법은 빨리 회복되고 합병증의 발생을 피하기 위해 아이들과 노인을위한식이 요법을 고수하는 것이 특히 중요합니다.

중독이 건강 식품을 소량으로 먹는 것이 중요합니다.

치료의 주요 권장 사항 및 특징

식중독은 품질이 낮은 식품, 알코올성 음료의 사용 후에 발생하며 병원성 미생물의 증식 및 번식 과정에서 생성되는 다량의 유독성 폐기물의 몸에 축적으로 인한 부정적 증상이 발생합니다.

영양의 원리 :

1. 1 일 섭취량에서 탄수화물의 양은 200g, 단백질 80g, 동물성 단백질 70 %, 지방 85g이어야합니다.
2. 먹는 음식은 분수 여야합니다 - 매 2-2.5 시간마다, 그 부분의 질량은 약 100g이어야합니다.
3. 식이 요법 - 적어도 2.5 리터의 물을 마셔야하는 날로 유독성 폐기물의 몸을 정화시키고 탈수를 방지하는 데 도움이됩니다. 가스가 없으면 미네랄 알칼리성 물을 마시고, 약용 달맞이 및 주입은 30 분마다 70-80 ml가 필요하므로 구토를 유발하지 않도록하십시오.
4. 모든 음식은 끓여야하며, 이중 보일러에서 조리해야하며, 요리 후에는 음식을 문지르고, 퓌레로 뿌려야하며, 고기는 두 번 뒤틀려야합니다.
5. 천천히, 조심스럽게 씹는 음식을 먹을 필요가 있습니다. 식사 도중에 TV, 책, 대화 등 산만하지 않아야합니다.
6. 모든 음식과 음료는 18 ~ 55 도의 쾌적한 온도를 유지해야합니다.
7. 소금 섭취를 최소화하기 위해 - 짠 음식은 소화 시스템의 점막을 자극합니다.
8. 알코올을 마시는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 그렇지 않으면 중독으로 인해 크게 고통받는 신장과 간은 더 악화 될 수 있습니다.
9. 식이 요법의 지속 기간은 중독의 심각도에 따라 1.5-3 주입니다. 평소 식단으로 돌아가려면 점차적으로 메뉴에 매일 새 접시 하나만 넣을 수 있습니다.

독소의 몸을 청소하려면 하루에 최소 2.5 리터의 물을 마셔야합니다.

열악한 음식이나 알코올로 중독 한 후에는 1a, 4 일 섭취를해야합니다. 일일 칼로리 섭취량 - 1900-2000 kcal.

중독의 경우 무엇을 먹을 수 있습니까?

중독 후에는 새로운 세포를 만들고 점액의 무결성을 복원하는 데 필요한 동물성 단백질 함량이 높은 다이어트 식품만을 사용할 수 있습니다.

허용되는 제품 목록 :

• 고기와 채소를 기본으로하는 약한 국물;
• 호박, 당근, 사탕무;
• 바나나;
• 물에 오트밀, 쌀, 양질의 거친 밀가루 죽, 3-4 일 후에 당신은 약간의 우유, 버터를 추가 할 수 있습니다;
• 칠면조와 닭;
• 저지방 어류;
• 커티지 치즈, 유산균, 케 피어, 요구르트, 저지방;
• 삶은 계란, 으깬 계란;
• 크래커, 말린 빵, 비스킷, 크래커;
• 천연 주스, 물로 반으로 희석, 엉덩이의 달임.

중독시 저지방 국물을 사용할 수 있습니다.

또한 비타민을 섭취 할 수 있습니다 - 아스 코르 빈산은 면역계와 혈관 벽을 강화시켜 손상된 상피를 회복시킵니다. 레티놀과 토코페롤은 염증과 싸우는데 도움을줍니다. B 비타민은 소화관의 정상 기능을 보장합니다.

식중독 식단은 과자를 완전히 제거하지는 못합니다. 설탕을 마시거나, 젤리를 마시거나, 마멀레이드를 소량 먹을 수 있습니다. 이 제품들은 글리코겐의 합성에 기여하여 독소의 축적으로 인하여 몸이 빨리 제거되도록 도와줍니다.

중독시 먹지 않는 것

위장 중독 이후 다이어트는 점막을 자극하는 유해 식품의 식단에서 완전히 배제되어 증가 된 가스 형성을 유발합니다.

금지 된 제품 목록 :

• 매운, 매운, 튀김, 절인, 훈제, 지방 음식, 패스트 푸드;
• 신선한 과일, 신 딸기, 감귤류, 견과류;
• 콩과 식물, 모든 종류의 양배추, 버섯, 무, 양파, 오이;
• 신선한 빵과 파이, 케이크, 초콜릿, 파스타;
• 포화 수프, 다 성분 스프;
• 지방 고기와 생선;
• 통조림 식품, 소시지, 인스턴트 식품, 소스;
• 보리, 기장, 옥수수 죽;
• 강한 커피, 차, 달콤한 소다.

중독 후 지방과 매운 음식을 먹지 마십시오.

중독의 징후가 나타난 후 48 시간 이내에 식욕이 있다면 완전히 포기해야하며 파삭 파삭 한 빵, 단단한 빵 조각, 양배추 주스, 국물 엉덩이를 먹을 수 있습니다. 알칼리성 미네랄 워터 Borjomi, Essentuki 17, Polyana Kvasova는 부정적 증상을 잘 제거하는 데 도움이되지만 먼저 가스를 방출해야합니다.

샘플 메뉴

식욕을 뺀 후에는 허용 된 제품 메뉴를 만들어식이 요법을 더 쉽게 지켜야합니다. 식사는 성인과 어린이 모두 동일하게 조리 할 수 ​​있으며 서빙 크기 만 다릅니다.

중독 이후에 먹는 음식 : 대략적인 식사 메뉴

중독을 일으킬 수있는 불쾌한 감각은 회복 후에도 사람을 괴롭힐 수 있습니다. 이를 피하려면 몸에 음식이 많이 들어 가지 않도록주의하십시오. 그런 경우에는 중독 후 특수 식단을 개발했습니다.

중독 후에는 어떻게됩니까?

따라서 위장은 깨끗하고 메스꺼움과 구토가 뒤떨어져 있으며 오랫동안 기다려온 안도감이 회복과 비슷합니다. 그리고 나서 "모든 일을 진지하게 시작해서"보통 음식을 먹을 수 있습니다. 그러나 그것은 거기에 없었다! 이것은 절대 불가능합니다.

공격적인 독소 나 음식물 감염의 원인 물질이 들어갔을 때 우리 몸에 어떤 일이 생깁니 까? 전통적인 증상이 시작됩니다 : 설사, 구토, 창백하고 녹색 피부, 구강 건조, 머리 통증, 발열 (이 증상은 일부 중독 유형에는 필요하지 않음).

몸에서 생성되는 모든 분비물은 수분과 전해질 (소금)에서 제거됩니다. 물 - 소금 균형의 붕괴는 신장 로봇에 악영향을 미치고 장 점막이 빠져 유익한 박테리아의 수가 줄어들고 배설 된 비타민과 단백질이 신체를 고갈시키고 내부 장기가 "비상"모드로 작동하게 만든다.

상황을 개선하기 위해서는 무엇보다 먼저 독소를 제거해야합니다. 흡수제를 마셔야합니다 (가장 쉬운 방법은 활성 탄소 정제를 사용하여 체중 10kg 당 1PCS를 계산하는 것입니다). 또한 Regidron이나 Gastrolite와 같은 약을 복용하는 것이 좋습니다, 그것은 신속하게 물 - 소금 균형을 복원합니다.

물 - 소금 균형을 회복 할 수있는 약물

그러나 의료 조치 이외에, 중독의 경우, 당신은 마실 필요가 있습니다 (물뿐만 아니라 설탕없는 차). 다이어트도 도움이 될 것입니다. 그것은 사용 된 제품의 품질과 준비 방법에 근거합니다. 이것은 stewing, boiling, steamed입니다.

다이어트의 일반 규칙

중독의 원인에 따라 특정 식단이 처방 될 수 있습니다. 그러나 신체의 독소가 이미 제거 된 후에 따라야 할 일반적인 권장 사항이 있습니다.

1. 뱃속과 창자를 세척 한 후 (또는 중독의 영향을 없앤 약을 투여 한) 첫날, 장시간 소화 또는 발효 시체를 적재 할 수있는 식품을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이상적인 음식은 가스와 크래커가없는 물입니다 (빵에서 만든 것이 가장 좋습니다). 웰빙을 바라 볼 때 감미료가없는 차를 갓 양조 한 검은 색 차를 마실 수 있습니다. 크래커 대신에 비스킷을 허용했습니다.
2. 다양한 음식을 소개하는 것은 둘째 날에 불과합니다 (저지방 닭고기 국물, 으깬 감자, 물에 저지방 요구르트 또는 요구르트 및 기타 쉽게 소화 할 수있는 식품을 추가 할 수 있습니다).
3. 육체 노동을 피하십시오. 시체는 아직 그러한 검사를받을 준비가되어 있지 않습니다 (구토 나 설사 후 강한 약화가있을 수 있습니다). 이것은 상황을 악화시키고 어지럼증과 의식 상실을 일으킬 수 있습니다.

중독의 특정 경우에 먹어야 할 것을 통제하면 회복 기간이 더 빨라질 것입니다. 중독의 원인을 안다면 구토물과 느슨한 발판을 빨리 구할 확률.

알코올 중독

중독을 유발하기 위해 많은 양의 알코올을 마실 필요는 없습니다. 그것은 수량이 아닌 소비 된 "뜨거운"음료의 품질에서 유망합니다. 알코올 중독은 저급 알코올, 즉 그 대용 물의 사용으로 인해 발생합니다.

다음날 아침은 전통적으로 메스꺼움을 앓고 있으며, 많은 사람들이 보르 조미 (Borjomi) 타입의 미네랄 워터를 마시 려하며 안도의 대기를 기다리고 있습니다. 그러나 그것이 오지 않는다면, 구급차를 호출하는 것을 포함하여보다 심각한 조치에 관해 생각할 필요가 있습니다.

1. 흡수제 사용이 필요합니다.
2. 뱃속에 무거움을 느낀다면 구토를 유도하려는 시도가 필요합니다 (혀 자극물을 만지기). 위장을 깨끗이하는 것이 필수적이므로 완전히 소화되지 않은 것은 독소로 몸을 해칠 수 없습니다. 다음 - 많은 술 (레몬, 젤리, 물, 설탕에 절인 과일 차).
3. 마지막으로 독소를 없애기 위해서는 설사 제를 복용하는 것이 좋습니다. 이것은 내장을 정화하는 데 도움이됩니다.

개그 반사가 떠나지 않으면 자신을 제지하지 마십시오. 구토로 먹는 것은 권장하지 않습니다. 음식을 먹으려 고 할 때 역겨움을해서는 안됩니다. 그러한 느낌이 있다면, 위장에 음식을 강제로 강요 할 필요는 없으며, 탄산 미네랄이 아닌 물로 스스로를 제한하는 것으로 충분합니다.

알코올 중독 이후에 섭취 할 수있는 음식

상태가 좋아지기 시작하면 음식을 조리 할 수 ​​있습니다. 첫날에는 죽, 오트밀, 저지방 코티지 치즈 및 가벼운 수프로 몸을 "먹이"해야합니다. 즉, 여분의 음식이 필요합니다. 알콜 섭취 후 위 알코올이 나빠진다면 "탁자 번호 1"또는 "탁자 번호 5"를 먹는 것이 가장 좋습니다.

다이어트 "테이블 번호 5"1 일 (예)

알코올 중독 후 위장에 불편을 초래할 수있는 제품이 있습니다. 초콜릿, 커피, 사과 및 기타 신맛이 나는 주스 (과일 음료), 버섯, 위 내벽 열매를 자극합니다. 지방 요리, 매운맛, 매운맛 및 훈제에도 동일하게 적용됩니다. 완전 회복 될 때까지 흡연하지 않는 것이 좋습니다.

식중독

이런 유형의 중독은 중독뿐만 아니라 쉽게 시작할 수있는 장 감염의 발달로 가득차 있습니다. 예를 들어, 썩은 달걀을 먹은 후에 (삶은 것조차도) 살모넬라증 (세균 인 살모넬라에 의한 질병)을 추가로 얻을 수있는 옵션이 있습니다.

가게에서 음식 중독

슈퍼마켓에서의 조치가 판매되는 식품의 고품질을 항상 보장하지는 않습니다. 자발적인 시장은 부적절한 품질의 거래 된 제품의 확산 위험도 가지고 있습니다. 좋아하는 식당을 방문한 후에도 설사와 함께 집으로 돌아갈 위험이 있습니다. 그러나 체온이 상승하면 의사를 부르 겠다는 결정을 내리게됩니다. 특히 신중하게 임신을해야합니다.

자연에는 충분한 박테리아와 감염이 있지만, 신체를 공격 할 때,이 경우 먹을 음식과 몸을 고갈시키지 않는 방법을 아는 것이 좋습니다.

1. 감염 / 독소 폐기. 이것은 실험실 검사를 한 후에 전염병 병동의 병원에서 할 수 있습니다. 종종, 과망간산 칼륨의 용액으로 위 세척을하는 것이 필수적입니다. 포도당과 육체의 드롭퍼. 해결책, 항생제 주입 - "예기치 않은"해로운 손님의 올바른 처분.
2. 이러한 활동 후에는 위장 활동을 조절하고 소화를 정상화하기 위해 식단을 따라야합니다. 유제품 및 유제품을 즉시 먹지 않으면 몸이 빨리 회복됩니다.

집에서 바로 먹고 중독의 상태에서 빨리 벗어나려면 성인의 식중독 후이 메뉴를 따르십시오. 이미 3 살이라면 같은 음식과 아이를 먹을 수 있습니다.

테이블 형태의 다이어트 메뉴

식중독이 약한 경우 (온도가 상승하지 않고 땀이 나오지 않음) 구토와 액체 대변 만 관찰되면 메뉴가 그렇게 엄격하지 않습니다.

샘플 다이어트 메뉴 2 일

구토와 설사 (설사)로 먹는 것은 위장과 내장 모두의 점막을 자극하는 한 가지 원칙이 없습니다. 결국에는 사과, 석류, 꿀, 마늘, 피클, 신맛, 후추, 매운맛, 지방 등을 피해야합니다.

민간 요법은 또한 장애의 상태를 개선 할 수 있습니다. 카모마일 달인은 몸에서 독소를 제거하고 자극 된 위 점막을 진정시킬 수있는 인기가 있습니다. 그것은 설탕없이 마시는 것이 좋습니다. 유사한 효과는 현자, 금송화, viburnum의 달임이 있습니다. 독소를 제거하는 이러한 방법은 어린이의 섭식 장애에도 사용됩니다.

독소를 제거하는 약용 카모마일 건포도

다이어트에 얼마나 오래 머물러 있는지 알아 보려면 건강을 평가하고 대변을 정상화해야합니다. 마지막 일이 이미 일어나면 회복이되고식이 요법이 중단됩니다.

산림 버섯 중독

버섯 중독의 특별한 피크가 가을에 발생합니다. 누군가 당신이 이해할 수없는 무언가를 중독했다는 말을 들었을뿐입니다. 운이 좋지 않으면 즉시 조치를 취해야합니다. 그가 먹을 수없는 버섯에 중독 되더라도 그의 삶을 끝내지 못할 수있는 기회가 있습니다.

1. 의료진의 개입 없이는 할 수 없습니다. 그러나 첫 번째 단계는 인공 구토입니다. 그녀가 칼륨 과망간산 염 용액을 부르는 것을 돕기 위해서. 방금 혀의 입가를 성가 시게 할 수 있습니다. 의사가 도착할 때까지 구토하는 것이 좋습니다.
2. 모든 것이 잘 끝나면 좋은 위 세척 후에식이 요법이 필요합니다. 버섯으로 중독 한 후 1 일 반 동안 아무 것도 먹지 않는 것이 좋습니다. 음주는 최고의 규칙입니다.

다음 - 점차적으로 소화 시스템이 작동하도록하는 주 메뉴. 서빙의 양은 너무 많이 포화시키지 말고 기아에 대한 약간의 느낌을 남겨야합니다. 주간 메뉴를 통과 한 후 평소 식단으로 원활하게 이동할 수 있습니다.

중독 이후 1 주일 동안식이 요법 메뉴

기타 원인 및 증상

중독과 비슷한 증상이 있으며 주의력과 특별한 음식이 필요합니다. 구토와 설사가 갑자기 시작될 수 있습니다. 구토와 설사 후 음식은 부족하고 저지방이며 독점적으로 찜질하거나 삶습니다.

식중독에 대한 적절한 가공 식품 (찐 것)

구토와 설사와 함께

성인의 이러한 증상은 과도한 음주 (중독), 불량 식품 (섭취 지연, 잘못된 저장 조건, 준비)을 나타냅니다. 그러나 그것이 아이에게 나타난다면, 로타 바이러스 감염을 두려워 할 가치가 있습니다. 추가적인 증상은 식욕 감퇴입니다.

엄마는 즉시 자녀에게 이해할 수없는 마약을주지 말아야하며 급히 구급차를 불러야합니다. 감염을 극복하기 위해서는 다음과 같은 제품을 기반으로 한 특별한식이 요법이 필요합니다.

• 우유와 감미료가없는 시리얼;
• 현지 야채 (당근, 주니 치, 스쿼시, 사탕무)를 찐;
• 흰색 고기 삶은 또는 찐;
• 튀긴 기본없는 수프, 조림 야채.

바나나, 아이스크림, 과자 또는 어린이가 좋아하는 음식은 건강을 회복시키는 데 도움이되지 않습니다. 이 함정에 굴복하는 것은 그만한 가치가있는 것이 아니라 가능한 모든 방법으로 자녀가 그러한 제품을 사용하는 것을 피하는 것입니다.

중독 어린이 메뉴

구토 할 때

구토가 이유없이 시작되는 경우가 종종 발생하며 이것이 정확하게 중독 된 것으로 보입니다. 그러나이 상태의 이유는 스시 바에서 고온 (예 : 독감과 같은) 또는 과식 롤이 될 수 있습니다. 그런 구토 후에 무엇을해야합니까? 최소 음식. 우유, 차, 구토 후 설탕을 마시면 안된다. 물로 처리하십시오. 그런 다음 언젠가 엄격한식이 요법을 사용하여 다른 증상의 출현을 조절하고 증상을 악화시키지 않습니다.

1 일 동안의 엄격한 식단의 예

구토 후 저지방 국물을 먹을 수 있습니다. 구토가 1 일 이상 반복되지 않으면 치즈, 쌀, 메밀, 오트밀, 양질의 죽 또는 쌀 우유 죽 등을 점차적으로 먹을 수 있습니다. 이 음식과 아이들을 먹을 수 있습니다, 메뉴는 성인과 거의 다르지 않습니다. 췌장은 또한 구토 후에 사용됩니다. 가장 쉬운 음식을 마신 후에는 술을 마셔도 좋습니다.

설사와 함께

그러한 증상은 또한 중독과 비슷하지만, 잘못 보관, 준비, 사용 기간을 다 써 버린 제품 또는 몸에 단순히 흡수되지 않는 제품 (유당, 대량 섬유 함유)의 사용으로 나타날 수 있습니다.

고 섬유 식품

표준식이 요법은 점막의 점막을 자극 할 수있는 아무것도 아닙니다. 음주는 변하지 않는 규칙이며, 설사와 같이 신체가 활발히 수분을 잃습니다.

불리한 증상이 발생한 이유는 중요하지 않습니다. 발견 후 다이어트가 필요합니다. 그렇지 않으면 즉시 나타날 수없는 질병과 관련된 다른 증상을 놓칠 수 있습니다.

식중독 후 몸의 회복

식중독 후 몸의 회복

식중독 후 신체 회복은 매우 중요합니다. 중독은 모든 내부 장기에 대해 가장 강한 스트레스입니다. 회복 후 건강에 특별한주의를 기울여야합니다.

식중독의 결과

많은 것은 질병의 심각도에 달려 있습니다. 중독 후 메스꺼움, 복통, 저온이 있으면 신체가 완전히 성숙되지 않은 첫 번째 징후입니다. 그는 스페어 링 모드가 필요합니다.

음식 중독의 주요 결과는 다음과 같습니다.

• 탈수. 설사와 구토는 몸에서 체액을 신속하게 제거하며 독소를 제거하는 데 필수적입니다.
• 간으로의 타격. 이 몸체는 실제 필터입니다. 독소와의 접촉에서, 간은 그 자체로 거의 모든 타격을 취합니다.
• 췌장의 염증. 그것은 중독증을 ​​앓은 췌장염 환자에게서 종종 발견됩니다.
• 위장의 염증 과정. 독이 처음으로 위를 때렸다. 당연히 위장 작업을 복원하는 데 시간이 걸립니다.
• Dysbacteriosis. 설사와 중독의 치료 후, 유용한 미생물은 모두 파괴되었습니다. 복원해야합니다.

이 모든 것이 주요 결과입니다. 만성 질환의 경우, 악화가 가능합니다.

식중독 치료 후해야 할 일

먼저 몸이 수선을 시작했는지 확인해야합니다. 환자는 훨씬 쉬워 질 것입니다. 구토, 설사를 통과시키고 온도를 정상화하십시오. 이미 약을 복용하지 않고 환자는 기분이 좋아야합니다.

중독 후에 할 일은 액체를 회복시키는 것입니다. 물을 충분히 마시십시오. 가스, 약한 차, uzvar, 약 설탕에 절인 과일없이 물을 마실 수 있습니다. 일부 의사는 레디 드로를 처방합니다. 아세톤의 방출을 피하는 데 도움이되는 물 - 알칼리성 균형을 신속하게 복원하는 데 도움이됩니다.

위장과 내장에 과부하가 걸리지 않도록 예비 식단을 처방하고 회복 할 수있는 시간을주십시오. 처음에는 하루에 5-6 회 분량을 먹는 것이 바람직합니다. 이것은 위의 작업을 복원하고 정상화하는 데 도움이됩니다.

나머지 치료는 증상과 적응증에 따라 진행됩니다. 중독 후 특정 문제가있는 경우 의사를 만나야합니다. 치료해야 할 합병증이있을 수 있습니다.

식중독 후 치료

의사는 중독 후에 어떤 종류의 합병증이 발생했는지 이해해야하며, 모든 병력이이를 제거하도록 던져야합니다. 결국, 버섯 중독이 있었다면 복구 조치가 다릅니다. 버섯 중독이 얼마나 오랫동안 일어 났는지는 여기에서 확인할 수 있습니다.

위장 작용에서 합병증이 발생하면 다음과 같이 계획을 세웁니다.

• Rehydron 또는 무거운 마시는.
• 초본 decoctions. 건조한 카밀레와 칼렌듈라는 끓는 물에서 양조합니다. 30 분 동안 하루에 세 번 반 컵을 식사 전에 가져 가라.
• 치커리를 주입하면 소화관이 빠르게 회복됩니다.
• 소수 다이어트. 음식은 뜨겁거나 차가워서는 안되며 따뜻합니다. 모든 무거운 음식을 소화하기 위해 제외합니다. 삶은 저지방 식사 만 먹을 수 있습니다. 완전 밀가루, 훈제, 튀김, 통조림. 정상적인 식단에서는 천천히 그리고 천천히 돌아갈 필요가 있습니다.
• 소화를 개선하고 불편을 덜어주기 위해 메짐이 처방 될 수 있습니다.

위장 수술로 인해 중독 된 계획입니다.

식중독 후 간장 합병증이 발생한 경우 어떻게 치료해야합니까? 그 계획은 다음과 같습니다 :

• 우선, 힘든 식단이 필요합니다. 또한 분할 식사를 연습했습니다. 그것은 지방, 쓴맛, 매운맛, 훈제, 밀가루 음식, 녹말 제품, 우유를 배제합니다. 간을위한 최고의 약은 시리얼 곡물입니다.
• 지원되는 약은 처방됩니다. Essentiale, Allohol, Enerlyn, Gepabene 일 수 있습니다.
• 전통 의학을 사용할 수 있습니다. 이 경우, 적절한 민들레 뿌리. 독소를 완벽하게 제거하고 손상된 간세포를 복원합니다. 당신은 Hypericum, 우유 엉겅퀴, immortelle, knotweed, 아티 초크의 달인을 사용할 수 있습니다.

적극적인 치료와 엄격한식이 요법을 사용하면 간은 일주일에 정상으로 돌아갑니다.

중독의 경우, 장내 미생물 군이 가장 자주 고통받습니다. 환자는 변비가 생길 수 있으며 그 반대도 마찬가지입니다. 내장에서 좋은 박테리아를 "식민지시키는 것"이 ​​중요합니다. 이러한 목적을 위해, 당신은 특별한 약물과 음식을 사용할 수 있습니다. 치료 계획은 다음과 같습니다 :

• 프로 바이오 틱스. 이들은 "식민지화"가 필요한 유익한 박테리아입니다. 특히 항균제로 치료 한 후 이러한 약물을 마시는 것이 중요합니다. 코스는 일반적으로 2-4 주입니다. 그것은 Linex, Bifiform, Bifikol, Laktiale, Bifidumbakterin 임명 될 수 있습니다.
• 프리 바이오 틱스. 이러한 약물의 기초는 유익한 미생물총의 번식지이며 유해한 물질에 해를 끼치는 락툴 로스입니다. 이러한 약품에는 Lactusan, Prelaks, Hilak Forte가 포함됩니다.
• 발효유 제품. 그들은 창자에 필요한 많은 유익한 미생물을 포함하고 있습니다.
• 절인 사과, 빵 크 바스는 dysbiosis 제거에 매우 유용합니다.

창자를 되 찾으려면 적어도 2-3 주가 필요합니다.

식중독 후 어떤 약을 복용 할 수 있습니까?

위의 경우 합병증의 경우 치료가 처방되었다고합니다. 의사가 그를 임명하는 것이 중요합니다. 신체가 중독 된 후에 약화되기 때문에 자기 치료는 받아 들일 수 없습니다.

눈에 보이는 합병증이 없더라도 의사는 대개 약물 강화제를 처방합니다.

• 중독 후 며칠 후에 흡수제를 마실 수 있습니다. 이것은 완벽한 해독을 보장합니다. Sorbeks, Smektu, Enterosgel, 활성탄을 지정하십시오.
• 레지 드론 물과 알칼리성 균형을 신속하게 복원하는 데 도움이됩니다.
• 간을 지탱하기위한 준비. 여기에는 Allohol, Gepabene, Essentiale가 포함됩니다.
• 소화를 개선하기 위해 메짐이 처방됩니다.
• 유익한 박테리아가 포함 된 약. Laktiale, Bifiform, Linex, Bifidumbacterin 일 수 있습니다.

그러나 환자의 상태와 병력에 따라 의사가 처방 한 모든 치료가 있습니다.

중독 후 허용 및 금지 된 제품

자신에게 메뉴 레이블을 지정해야합니다. 5 ~ 7 일 동안 다이어트를하면 모두가 견딜 수 있습니다. 특히 굶주림을 느끼지 않을 것입니다.

• 라이스, 오트밀, 메밀 죽.
• 밀 크래커.
• 삶은 마른식이 요법 고기.
• 사과 소스
• 김치와 사과.
• 바나나. 설사가없는 경우에만 허용됩니다.
• 강판 당근.
• 야채 스프.

개선 3 일 후에 다른 제품을 점차적으로 도입 할 수 있습니다. 주된 것은 과식하지 않는 것입니다. 그렇지 않으면 위장에 스트레스가 될 것입니다.

금지 된 제품은 다음과 같습니다.

• 뚱뚱한 음식. 특히 고기, 생선, 훈제 고기.
• 보리와 밀 죽.
• 콩과 식물, 옥수수.
• 원시 야채와 과일입니다.
• 유제품 및 유제품.
• 계란
• 과자, 특히 초콜릿. 여보는 제한 할만한 가치가 있습니다.
• 밀가루 제품, 특히 효모 반죽.
• 알콜 맥주 중독의 증상에 대해서는 여기를 읽어보십시오.
• 커피
• 탄산 음료.

특히 다량의 이러한 제품이 중독과 같은 스트레스를 겪은 후에 위장에 침범 할 수 있으므로주의해서 사용해야합니다.

다이어트는 중독 후에 유용합니다. 그것은 신체를 돕고 정상적인시기에 부하에 대처하며 심지어 체중 감량에 도움이됩니다.

많은 질병을 예방하기 위해 때때로 예방 조치를 준수하는 것으로 충분합니다. 식중독 예방법에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오. 설명 된 간단한 규칙을 따르면 질병의 위험을 줄일 수 있습니다.

중독 직후에 할 수없는 일

적어도 질병 후 첫 번째 주가 지켜 져야하는 많은 제한이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 음주. 알코올은 심지어 소량으로도 중독을 일으키고 중독 후에는 약화 된 신체에 좋지 않을 수 있습니다.
• 적극적으로 운동을 시작합니다.
• monodiet에 즉시 앉으십시오.
• 개선 직후에 항생제를 던져라.
• 중독 후자가 치유.
• 직사 광선의 영향으로 오랜 시간을 보내고 있습니다.
• 일광 욕실을 방문하십시오.
• 기후 변화. 아무데도 갈 수 없다면 바우처를 오랫동안 구입 했으므로 이동해야합니다. 그러나 여행을 연기 할 수있는 기회가 있다면, 그녀는 이점을 취해야합니다. 기후 변화는 약화 된 신체에 대한 스트레스입니다.

이러한 제한은 단지 발명 된 것이 아니라 가장 어려운 결과를 초래할 수 있습니다.

결론

중독은 일년 중 거의 언제나 발생할 수 있지만 더운 날씨에는 여름에 더 자주 발생합니다. 적절한 치료법을 사용하면 환자는 4 일째 훨씬 쉬워 질 것입니다. 그러나 어떤 병이 있은 후 합병증이 발생할 수 있습니다.

중독은 위장, 장, 간, 췌장의 작용에 악영향을 미칩니다. 따라서, 중독 후 종종 보조제의 과정을 처방, 약물 강화. 간을 위해서 -이 Gepabene, Allohol, Essentiale. 위장 - Mezim. 내장의 경우 - 비피도 박테리아의 과정. 규정 식을 시키십시오. 중독 후에 소화관을 과부하시킬 수 없습니다. 병이 난 후 적어도 5 일 동안은식이 영양 섭취가 필요합니다.

중독 후 불쾌한 증상이 있으면 의사에게보고해야합니다. 질병의 경과, 환자의 소분을 알고있는 사람 만 신체를 회복시키기위한 올바른 치료 과정을 선택할 수 있습니다.