맹장 충수 제거는 세계에서 가장 빈번하게 수행되는 수술 중 하나입니다. 모든 의사가 충수 돌기 절제술에 능숙하다는 사실에도 불구하고이 수술 방법은 실제로 합병증을 일으키지 않으며 수술 후 환자에게 일정한 제한을 부과합니다. 왜 맹장염이 제거 된 후 운동이 제한되고 전체 볼륨으로 평생 회복 될 수 있는지 알아내는 것이 좋습니다.
수술 후 기간의 한계는 무엇인가?
가능한 합병증의 위험은 염증이있는 맹장의 제거와 관련이 없지만 복벽 손상이 있습니다. 전통적인 복부 수술은 사타구니 부위에 상처 부위가 생기는 것을 말하며이 부위의 크기는 9-10cm에 이릅니다. 이는 전 복벽의 심각한 무결성을 위협하기 때문에 질병의 재활 기간 동안 신체 활동이 제한되어야합니다. 의학 권고 사항을 준수하지 않으면 이음선 이탈 또는 탈장과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.
현재 충수 절제술은 1.5-2 cm 크기의 2-3 개의 작은 절개 후 복강경 방법을 사용하여 수행됩니다. 수술 후 환자는 더 빠르고 쉽게 회복하지만 개입 후 첫 주에는 신체 활동도 제거해야합니다.
침대에서의 휴식은 재활의 중요한 단계입니다.
합병증이없는 카타르 또는 충수 성 충수 돌 기가 성공적으로 수술을 받으면 휴식을 취하지 않아도됩니다. 충수 절제술 후 5-6 시간 후에 환자는 걸을 수 있고 있어야합니다. 조기 수직화는 장의 운동성을 자극하고 소화 과정을 회복시키는 데 도움이됩니다.
식욕 부진, 농양 형성, 괴저 또는 천공에 의해 복잡 해지는 급성 충수 돌 기염의 형태는 환자를 1-2 일 동안 오랫동안 누운 자세로 지연시킵니다. 각 특정 경우에 침대가 환자에게 얼마나 오래 지속되는지는 여러 요소에 따라 다르며 담당 의사가 개별적으로 결정합니다. 이러한 환자들은 점차 친척이나 진료소 직원의 지원을 받으면서 신체 활동을 확장해야합니다.
수술 후 초기 기간 : 가능하고 불가능한 것
맹장염 후 병원에서 보낸 시간은 3 일에서 몇 주까지 다양합니다. 이 모든 시간 동안 환자들은 의료 전문가의 감독하에 있습니다. 이 기간 동안 무엇을 할 수 있으며 엄격히 금지되는 사항은 무엇입니까?
- 불필요한 작업으로 창자를 "적재하지"않는 액체와 닦은 음식을 먹는다.
- 휴식을 취하면서 천천히 걷는다.
- 더 누워서 휴식을 취하십시오.
수술 직후에 수영 할 수 있습니까? 전통적인 수중 절차는 금지되어 있지만 하루에 두 번 신체 부위의 위생을 수행하는 것이 중요합니다. 바늘이 제거되고 안정된 흉터가 형성 될 때까지 절개 부위로 물이 들어 가지 않도록하십시오.
수술 후 초기 기간에는 다음과 같이 할 수 없습니다.
- 걷거나 빨리 달리 라.
- 오래 서서
- 리프트 중량;
- 어떤 스포츠라도해라.
활발한 삶으로 돌아 가기
병원에서 퇴원 한 후, 환자는 외래 환자 치료로 이송됩니다. 신체 활동의 방식은 1-3 개월 더 부드럽게 유지됩니다. 즉, 과도한 짐은 완전히 금지됩니다. 즉, 짐을 들거나 달리거나, 성관계를 가질 수 없습니다. 어떤 종류의 프로 스포츠도 허용되지 않습니다.
환자에게 평상시 가계를 수행하는 것이 가능합니다. 느린 천천히 걷기 (오래 서있을 필요 없음), 정상적인 숙제, 최대 3kg의 물건을 들어 올리면 다 치지 않습니다. 전체 성행위는 바늘을 뺀 후 1-2 주가 지나야 가능합니다.
습관적 신체 활동으로의 복귀는 점진적이어야하며 다음 규칙에 따라야합니다.
- 첫째, 가벼운 운동이 수행되고 통증이나 기타 불쾌한 감각이 없으면 더 어려운 운동으로 넘어갈 수 있습니다.
- 어려운 운동은 추가적인 무게없이 수행됩니다.
- 전 복벽의 근육에 가해지는 하중은 전방과 옆으로 날카로운 구부러짐이 완전히 배제됩니다.
- 운동 중 약간의 불편 함을 느끼면 즉각 중단하고 의학적 도움을 받아야합니다.
무거운 리프팅, 언론 펌핑, 수영, 자전거 타기, 강렬한 신체 활동은 의사의 허가가 있어야 가능합니다. 재활 기간이 유리하면, 충수 절제술 후 3 개월에서 4 개월 사이에 어떤 종류의 스포츠라도 연습 할 수 있습니다. 이 기간 동안 솔기가 완전히 부유 해지고 전 복벽의 근육이 정상으로 돌아오고 신체가 완전히 회복됩니다.
맹장염 제거 후 체중을 들어야했습니다. 메스꺼움 봉합
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맹장염 제거 후 체중을 들어 올릴 수있을 때
맹장염의 치료는 수술의 도움으로 수행됩니다. 이 방법은 실제로 합병증을 일으키지 않지만 수술 후 기간은 환자에게 신체적 운동에 대한 몇 가지 제한을 부과합니다.
의사의 권고 사항을 무시하면 사타구니 탈장이나 이음새 분기가 발생할 수 있습니다. 맹장염 후 체중을 들어 올릴 수 있으면 외과 의사가 결정합니다.
많은 것은 수술 방법과 환자의 일반적인 상태에 달려 있습니다. 기본적으로 가장 엄격한 금지 조치는 수술 후 몇 주간에 부과됩니다.
언제 그리고 어떤 무게로 들어올 수 있는지
회복 기간은 수술 중 발생할 수있는 합병증과 봉합사의 크기에 달려 있습니다. 또한 일반적인 권장 사항도 있습니다. 예를 들어 복강경 수술 (작은 구멍을 통한 수술)을 시행 한 경우 환자는 이미 3-4 시간 후에 침대에서 빠져 나올 수 있습니다.
맹장염을 제거하기위한 고전적인 복부 수술을 사용하면 상황이 다소 다릅니다.
활동적인 삶으로의 복귀는 다음 규칙에 따라 점진적으로 발생합니다.
- 솔기가 훨씬 더 오래 치유되고 때때로 가난하게 함께 자랄 수 있습니다. 따라서 의사는 흉터 관리를위한 특별한 절차를 처방합니다.
- 약 7-8 일 후에 병원에서 퇴원합니다. 환자는 1 개월 이상 전문가의 감독하에 있습니다.
- 복강경 수술 후, 또 다른 4 주간은 5kg을 초과하는 체중을 들어 올리는 것이 금지됩니다. 부하와 복부 수술 후 5-6 개월까지 기다려야 할 것입니다. 이것은 달리기, 활발한 수영, 스윙 프레스에 적용됩니다.
- 흉터가 빨리 치료되면 두 번째 달부터 모든 제한이 완화되며 의사는 신체적 인 노동으로 돌아갈뿐 아니라 최대 3 ~ 5kg까지 몸무게를 들어 올릴 수 있습니다.
이 무게는 거의 매일 발생해야하고 사람은 그것에 대해별로 신경 쓰지 않을 수도 있습니다. 따라서 건강을 해치지 않으려면 전문 슬리밍 붕대를 착용하는 것이 좋습니다.
언제 다시 스포츠에 갈 수 있습니까?
맹장염 제거 후 스포츠는 언제 할 수 있습니까? 이 질문은 적극적인 육체적 노력 없이는 자신의 삶을 상상할 수없는 모든 사람들을 걱정합니다.
합병증이없는 경우
수술이 성공적이었고 환자가 기분이 좋으면 1 개월 후에 2 ~ 3kg의 체중으로 돌아갈 수 있습니다. 의사는 요가, 수영, 춤 등의 스포츠로 돌아갈 수 있습니다.
3 개월 후에는 더 어려운 신체 운동을 점차적으로 시작할 수 있습니다 (언론을 누르거나 아령으로 운동을하거나 적극적인 스포츠 게임에 참여하는 것). laparoscopy가 수행 된 경우, 한 달 후에 그러한 훈련을 시작할 수 있습니다.
리프팅은 주요 규칙을 준수하면서 조심스럽게 이루어져야합니다.
- 체육관은 외과 의사의 허가를받은 후에 서서히 반환되어야합니다.
- 처음에는 복부 근육이 수반되는 육체 운동을 자제 할 필요가 있습니다 (이것은 체중을 이용한 운동입니다).
- 가벼운 운동으로 스포츠를 시작하십시오.
- 다운로드는 복부 근육이 강하게되고 점진적으로 적당한 부하에 익숙해지면 허용됩니다.
- 최소 체중에서 시작하여 아령 또는 아령의 형태로 가중치를 들어 올릴 필요가 있습니다.
- 세션 중 하복부에 통증이 있으면 즉시 훈련을 중단하고 병원에 가야합니다.
맹장염 제거는 전 세계적으로 복잡하지 않고 자주 수행되는 수술입니다. 그러나 수술 후 합병증을 피하기 위해 모든 권장 사항을 준수하는 것이 중요합니다.
합병증이있는 경우
재활 기간이 어려울 경우 보통의 활동적인 삶으로 돌아가는 데 더 많은 시간이 걸릴 것입니다. 이 작업을 수행하는 데 걸리는 시간은 개별 상황에 따라 다릅니다. 원칙적으로 5 ~ 6 개월 이내에 무게를 들기 시작할 수 있습니다.
오직 복부 근육 강화를 목표로하는 호흡 운동 만 허용됩니다. 외과 의사들조차도 수술 후 첫날부터 그러한 운동을 시작하는 것이 좋습니다.
수술 후 합병증은 모든 환자의 10 %에서만 관찰됩니다. 그 이유는 상태와 의사가 늦게 출근하는 것을 무시할 수 있지만 수술 후 첫날 의사 추천을 무시합니다.
합병증은 다음과 같습니다 :
- 염증 또는 심 (seam) 발산;
- 늦은 뇨 배설로 인한 신체의 독소 유지;
- 급속 호흡 (이것은 전신 마취의 신체에 대한 영향 때문일 수 있음);
- 많은 양의 혈액 손실로 인한 심혈관 계통 위반;
- 권고 및 위생에 대한 비준수로 인한 흉터 감염;
- 장 폐쇄;
- 복강 내 접착제 공정
처음 8 ~ 9 주간은 합병증의 과정에 따라 체중을 2 ~ 3kg 이상 들어 올릴 수 없습니다. 또한, 장애를 제거하기위한 치료 절차는 치유를 가속화시킵니다. 이것은 신체 활동을 증가시킬 수있는 기회를 제공 할 것입니다.
이전 활동으로 돌아가려면 부하가 신중하게 계획되어야하며 올바른 모드와 운동이 필요합니다. 이음새와 그 위에 형성 될 가능성을 모니터링하기 위해 병원에서 퇴원 한 후 매우 중요합니다. 염증성 과정이나 감염을 일으키지 않으려면 외과의의 위생과 권고를 따라야합니다.
당신이 스포츠를 할 수있을 때 맹장염 후에
많은 사람들이 상당히 적극적인 생활을하고 있습니다. 매일 운동하면 몸의 건강과 젊음을 유지하면서 몸을 건강하게 유지할 수 있습니다.
맹장의 충수 염증은 외과 적 개입에 영향을받습니다.
수술 후, 많은 환자들은 일상 생활과 훈련으로 돌아 가기를 원하기 때문에 언제 스포츠를 할 수 있는지 궁금해합니다.
병리학은 놀랄만 한 사람을 데려 갈 수 있으므로 의사가 의사의 진료를받는 시간과 시간에 질병을인지하는 것이 매우 중요합니다.
시의 적절하지 않은 치료는 위험한 합병증의 형태로 심각한 결과를 초래합니다.
수술 후 한계
합병증은 농양, 복막염, 심지어 죽음처럼 보일 수 있습니다. 그들은 맹장 제거와 관련이 없지만 복강 내벽의 손상과 관련이 있습니다.
전통적 또는 고전적 수술 방법으로 사타구니 부위를 절개합니다.
그 크기는 9-10 cm입니다. 이와 같은 수술로 전 복벽의 완전 무결성을 심각하게 위반합니다.
이러한 상황에서 수술 후 기간 및 재활 기간 동안 신체적 스트레스는 제한적입니다.
모든 권장 사항을 따르지 않으면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 그들 중에는 탈장의 형성, 이음새의 발산이 표시됩니다.
현대 의학에서는 충수 절제술의 복강경 방법이 널리 사용됩니다. 이 수술의 장점은 중재 후 신속한 회복과 상해의 감소입니다.
그러나이 방법을 사용해도 수술은 몇 주 동안 신체적 스트레스를 제한합니다.
허용 된 신체 활동
맹장염 제거 후 시체를 복원하는 데 시간이 필요합니다. 모든 활동의 정확성으로부터 회복과 치료의 결과에 달려 있습니다.
재활 기간 동안이 스포츠는 맹장염 이후에 권장됩니다.
- 요가 수업;
- 필라테스;
- 춤;
- 점프;
- 체조 연습;
- 달리기;
- 수영장에서 수영;
- 피트니스
수업은 수술의 복잡성과 환자의 일반적인 상태에 따라 선택됩니다.
고관절 수술을 시행 할 때 신체 활동이 금지됩니다.
환자는 중환자 실에서 휴식을 취하고 항균 약물을 섭취 할 수 있습니다.
이러한 작업 후에는 아무리 중요하지 않은 하중이라도 부작용을 일으킬 수 있으며 여러 가지 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
전도 수업
그것은 맹장염이 제거 된 후에 스포츠를하는 것이 얼마나 불가능한지 외과 개입의 유형에 달려 있습니다.
복강경 검사 중에 작은 구멍을 통해 시술을합니다. 이 경우 신체 활동을 최대 30 일 동안 자제해야합니다.
이 기간 동안 모든 상처가 치유되고 치료되며 근육 조직이 회복됩니다. 이러한 조치는 물개 또는 원뿔을 피하기 위해 필요합니다.
고전적인 수술 방법은 복강의 피부를 크게 절개하는 것입니다. 신체 활동에 대해 매우 신중해야하며 완전히 포기해야합니다.
첫 달 맹장염 후 스포츠는 최소한의 스트레스로해야합니다. 무거운 신체 활동을 사용하는보다 복잡한 스포츠는 3 개월 동안 연기하는 것이 좋습니다.
이 기간 동안 봉합사는 완전히 자라나 상처는 흉터를냅니다. 하이킹에서 신체 활동을 시작하는 것이 좋습니다.
신선한 공기는 환자의 건강과 빠른 회복을 개선하는 데 도움이됩니다. 수영장에서 수영을 선호하여 피트니스를 일시적으로 포기할 필요가 있습니다.
맹장염 제거 후 스포츠
허용되는 스포츠 시간은 수술 후 합병증에 따라 다릅니다.
합병증 없음
맹장염을 제거하고 합병증이없는 성공적인 수술의 경우 30 일 후에 abdominals에 영향을 미치지 않는 단순한 스포츠에 참여할 수 있습니다.
춤, 요가, 수영장에서 수영, 신선한 공기를 마실 수 있습니다.
수술 후 3 개월이 지나면 운동을 강화하고 언론을 흔들며 아령이나 바벨을 들어 올려 다른 무거운 짐에 가담 할 수 있습니다.
laparoscopy 후, 환자는 한 달 이내에 가벼운 운동을 시작할 수 있습니다. 하지만 매우 중요한 규칙을 따라야합니다.
- 수술 후 체육관에 처음 방문하기 전에 의사와 상담해야하며 허가를 받아야합니다.
- 모든 운동을 서서히, 천천히, 부드럽게 수행하십시오.
- 몸무게를 들어 올리지 말고 앞으로 구부리지 말고 양쪽에 복부 근육의 긴장을 조심하십시오.
- 처음에는 가장 간단한 운동을 수행하십시오.
- 다운로드는 오직 수술 후 3 개월이 될 수 있으며 신체가 가벼운 하중을 견뎌야 만 사용할 수 있습니다.
- 경미하거나 고통 스럽거나 불편한 감각이 생기면 즉시 훈련을 중단하십시오.
스포츠를하는 과정에서 불쾌한 감정을 느낄 경우 반드시 의사에게보고하십시오.
합병증의 유무
맹장을 제거하기 위해 수술 후 합병증이있는 경우, 그는 안식기를 임명하면서 장기간 회복됩니다.
환자는 수술 후 48 시간 만 걸을 수 있습니다. 부록 절제 후 3 개월 동안 들어 올릴 수있는 허용 무게는 3kg 이하입니다.
다음 달부터 5kg까지 체중을 늘릴 수 있습니다. 수술 후 신체 활동 제한의 분포는 개체의 개별적인 특성과 합병증의 정도에 따라 개별적으로 분배됩니다.
충수 절제술 후 호흡 체조를 수행 할 수 있습니다. 의사는 첫 번째 시간부터 재활 기간 동안 실시하도록 권장합니다.
상처가 빨리 치유되고 치유되면 이미 2 ~ 3 개월 동안 달리기, 수영, 체육 수업을하는 것이 가능합니다.
합병증이 발생하면 무거운 물건을 최대 12 개월 동안 들어 올리지 못하도록 제한하십시오. 가능한 합병증을 피하기 위해 근육을 지탱하고 짐을 덜어주기 위해 붕대를 착용하는 것이 좋습니다.
신중하게 선택한 신체 운동의 도움으로 이전 모드로 돌아갑니다.
복구 프로세스에는 많은 시간이 걸릴 수 있지만 서둘러서는 안됩니다.
충수 돌기 절제 수술 후 재활 기간 동안의 운동의 어려움 정도, 부작용 강도 및 강도는 항상 의사와 협의해야합니다.
재활 기간
수술 후 기간에는 다양한 종양의 발병을 막기 위해 이음새의 상태를 조심스럽게 관찰해야합니다.
환자를 찾으면 의사 방문을 연기하지 마십시오. 봉합사 주위 또는 주변의 다양한 봉인은 피하 진균 또는 혈액 축적의 존재를 나타냅니다.
이러한 과정은 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 사소한 물개 나 다른 구조물이 나타나면 즉시 훈련을 중지하고 시급히 진찰을받습니다.
재활 기간은 건강 상태를 면밀히 모니터링하고, 봉합을 모니터하고, 의사의 모든 권고를 따르십시오.
신체 운동이나 훈련은 의사와 협상됩니다. 각 환자의 유기체는 너무 개인적이어서 한 환자에게는 완전히 회복하기까지 3 개월이 걸리며, 또 다른 환자는 1 년 반이 걸립니다.
수술 후 기간에 관한 모든 질문은 전문가에게 문의해야합니다. 자기 치료는 받아 들일 수 없습니다.
맹장염 후 가능한 것은 무엇이며 불가능한 것은 무엇입니까?
따라서 전통적인 방법으로 수술을하지 않고 급성 충수염을 치료할 수 없으므로 환자들은 종종 "재활이 가능하고 무엇을 할 수 없으며 어떻게 일상 생활로 빨리 돌아갈 수 있습니까?"라는 질문을 자주합니다.
급성 충수 돌 기염을 제거하기위한 수술은 특히 외과 적 복막과 농양의 농양과 같은 합병증의 경우 어려운 수술입니다. 그러므로 의사의 권고 사항을 수술 전후에 정확하게 따르는 경우 (예 : 시간 외과 의사에게 연락하고,식이 요법을 따르고, 수술 후 전체 기간 동안 금연과 알코올을 중단하고, 체중을 들지 않는 등) 신체 회복이 더 빨리 진행될 것입니다.
사전에 맹장을 제거하십시오. 예방은 가치가 없습니다. 인체에서 중요한 역할을하기 때문입니다.
수술 전에 무엇을 금지합니까?
맹장염이 의심되는 경우, 특히 15 세 미만의 어린이에게는 긴급 구급차를 불러야합니다.
그것은 중요합니다! 일찍 수술을하면할수록 더 빠르고 쉽게 회복됩니다. 어린이의 경우 맹장염이 빨리 발병합니다 (염증이 시작된 후 36 시간 동안, 성인에서는 48 시간 동안). 따라서 의사에게 급히 가야합니다.
환자는 누워 있어야하며, 이때는 진통제를 복용하지 말아야하며 (심지어는 비뇨기), 완하제 또는 항생제를 먹지 말아야하며, 관장을하지 말고, 위장을 따뜻하게해야합니다. 또한 복부에 강한 압력을가함으로써 자기 진단을 시도하는 것도 금지되어 있습니다 (이러한 조언을 따르지 않으면 복막염의 시작 인 충염염의 파열 속도를 높이는 위험이 있습니다).
맹장염 제거 후 언제 일어나서 걸을 수 있습니까?
가능한 한 빨리 (5 - 6 시간 후) 단순 맹장염 제거 수술 후 일어나서 천천히 걷기 시작하는 것이 좋습니다. 복막염이 있거나없는 복부 종창, 맹장염, 맹장염의 진단을받은 경우 적어도 하루는자는 것이 낫습니다 (처음에는 수면이 좋지만 옆면이 좋지 않습니다).
처음에는 날카롭게 일어나지 않는 편이 좋지만, 다리에 침대 위에 조금 앉아서 일어나십시오. 처음에는 누군가의 도움을 받아야합니다. 매일 걷는 것이 더 쉽고 쉬울 것이라고 느낄 것입니다.
맹장염 후 언제 씻을 수 있습니까?
맹장염 제거 후, 봉합사를 제거하기 전에 물과 위생 제품이 상처에 흡수되지 않도록 부품을 씻을 수 있습니다. 바늘이 제거되면 이미 샤워가 허용됩니다. 2 주 후에 목욕을 할 수 있습니다.
바다에서의 수영이나 목욕 중에 김이 나는 것은 몸이 완전히 회복 된 후에야 더 좋습니다 (고열은 붓기를 증가시킬 수 있음).
맹장염 제거 후 얼마나 오래 술을 마실 수 없습니까?
수술 후 환자는 약물로 마취 및 상처 염증을 예방하기 때문에 알코올을 조금 마셔도 마실 수 없습니다. 특히 맥주와 샴페인 같은 탄산 음료를 피하는 것이 중요합니다. 소량으로 한 달 후에 와인, 맥주, 보드카 및 기타 알코올을 섭취하는 것이 허용됩니다.
왜 담배를 피지?
흡연은 건강에 해롭습니다. 특히 수술 후 몸이 고갈되면 맹장염 이후의 재활 과정에서 담배를 피우는 것이 필요합니다 (흡연은 처음 3 일 동안 특히 위험합니다. 연기는 호흡 곤란을 동반하는 후두 근육 경련을 일으킬 수 있음). 담배를 완전히 끊는 것이 더 낫습니다!
충수염 이후의 신체 운동은 얼마나 길고 제한적입니까?
맹장염이 제거 된 후, 무거운 육체 노동은 적어도 3 개월 동안 노출 될 수 없지만 반월 후 보통의 부하 (집안일 또는 걷기)는 반달 후에 허용됩니다. 그렇지 않으면 사타구니 탈장을 얻을 수 있고 다시 제거 할 수 있습니다 작동.
얼마나 많은 무게를들 수 있습니까? 2 주 후 3g으로, 2 달 동안 5g으로, 그리고 다음 4 개월 동안 10kg으로 체중을 들어 올리는 것이 허용됩니다.
병원 의사는 최대 한 달주기 때문에 직장에 갈 때 몸무게를 들어 바닥에 일을하지 않도록주의해야합니다. 학교에 다니는 어린이는 무거운 서류 가방을 휴대하지 않는 것이 좋습니다 (이는 무게가 1kg에 달하는 것을 계속 추적해야 함을 의미합니다). 어른들은 아이들의 손에서 키우면 안됩니다.
언제 당신은 스포츠를 할 수 있습니까?
3 개월 후에 만 적극적인 스포츠 (달리기, 놀기, 수영, 축구)를 할 수 있습니다.
한 달 후, 복근에 긴장이없는 가벼운 운동 만 허락되며 걷기도 쉽습니다.
맹장염으로 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것?
충수 절제술 후 치료하는 동안 식사 시간이 필요합니다.
첫날에는 오직 다음을 먹을 수 있습니다 :
- 저지방 국물
- 천연 과일 젤리,
- 설탕이없는 약한 차.
둘째 날부터 다음을 입력 할 수 있습니다.
- 야채 퓌레 (감자, 스쿼시 또는 호박)없이 소금,
- 소금이없는 삶은 쌀,
- 저지방 무가당 요구르트,
- 녹색 스프
- 으깬 된 감자의 형태로 삶은 고기.
다음 주 하반기부터 식사를 할 수 있습니다.
- 버터와 우유가없는 시리얼 (오트밀, 메밀, 쌀)
- 과일 컴포트 및 천연 주스,
- 케 피어,
- 설탕없는 저지방 코티지 치즈,
- 알
- 삶은 생선
- 닭고기 또는 토끼 고기.
과일은 먹을 수 있습니다 :
단맛에서 마시맬로 만 허용됩니다.
다음 음식은 먹을 수 없습니다 :
- 빵
- 커피,
- 초콜릿
- 우유
- 달콤한 쿠키
- 농축 우유
- 아이스크림
- 잼,
- 과자
- 케이크
- 새우
- 칩,
- 초밥
- 훈제하고 삶은 소시지,
- 소시지,
- shish 케밥,
- 접시 튀김,
- 튀김 (고기, 감자, 계란),
- 마카로니
- 만두,
- 피자
- 오믈렛,
- 토마토,
- 해바라기 씨앗
- 수박
- 감
- 포도
- 옥수수,
- 신선한 사과,
- 석류 나무
- 키위,
- 생 야채 등.
왜이 음식을 먹지 않습니까? 그들은 창자를 위해 무거울 수 있고, 발효를 일으키고, 챠오 (방귀)를 증가 시키거나 변비를 일으킬 수 있습니다. 의사가 보통 식단으로 돌아갈 수 없게 될 때까지 먹어야하므로 점차적으로해야합니다.
그것은 사람이 많은 씨앗을 먹는다는 사실 때문에 맹장염이 나타나지 않는 것이 흥미 롭습니다. 이 질환에는 여러 원인이 있으며 이들과 관련이 없습니다.
나는 맹장염 후에 성관계를 가질 수 있습니까?
맹장염이 제거 된 후 적어도 일주일 후에 성관계를 가질 수 있습니다 (이 때 봉합사는 제거되고 복부 근육이 긴장 될 때 심각한 통증이 없습니다).
그럼에도 불구하고 수술 직후가 아닌 신체가 완전히 회복 될 수 있도록 임신이 될 수 있습니다 (흉터가 치료되기 약 6 개월 전에 계획하는 것이 좋습니다). 이때 위가 더 이상 상처를 입지 않으므로 임신 한 여성이 임신을 잘 견디고 아름다운 여성을 낳을 수 있습니다 건강한 아기.
맹장염 후 역도 제한
맹장염의 치료는 항상 수술을 통해 발생합니다. 외과 적 개입과 마찬가지로, 염증이있는 맹장을 제거하는 수술은 환자의 신체 능력에 일정한 제한을 부과합니다.
수술 후 위험은 맹장의 위치와 상처와 관련이 없지만 복부에 솔기가 있습니다. 고전적인 버전에서, 맹장염은 사타구니 부위의 절개를 통해 제거됩니다. 절개의 길이는 평균 약 10cm이며 이것은 신체 조직의 완전성을 다소 심각하게 위반하기 때문에 봉합사가 완전히 치유 될 때까지 신체 활동이 제한됩니다. 수술 후 권고 사항을 위반하면 탈장이 나타나거나 이음새가 엇갈리게되어 무리한 부작용이 생길 수 있습니다.
수술 후 기간의 한계는 무엇입니까?
각각의 경우에 수술 후 권고 사항은 개인이됩니다. 제한 사항은 작업 내역 및 작동 방법을 기반으로합니다. 복강경 수술 후 회복은 절개를 통한 수술 후보다 훨씬 빠릅니다. 맹장염이 합병증이 없다면 복잡한 맹장염과 비교하여 빠른 회복 방향으로 "플러스 (plus)"가됩니다. 절단의 길이는 각 경우마다 다를 수 있습니다. 또한 비만인은 봉합 부위에서 감염이 발생할 확률이 높기 때문에 환자의 재활 기간도 평균보다 길어질 수 있습니다. 그러나, 맹장염 제거 환자에 대한 평균 제한 조건을 확인할 수 있습니다.
맹장염 후 체중 부하 및 신체 하중
주로 수술 후 환자는 운동을하거나 체중을 들어 올릴 수 없습니다. 가장 엄격한 금지는 맹장염이 제거 된 후 첫 달에 적용됩니다 : 운동만으로는 걷기 만 허용되며 3kg 이하의 무게는들 수 있습니다. 치유가 성공하고 합병증의 위험이 적다면 한계가 끝납니다. 문제가있는 경우 제한이 연장되지만 일부 예약이 있습니다. 두 번째 달부터 5kg까지 들어 올릴 수 있습니다. 어떤 사람들에게는이 제한이 한 달 안에 사라지며 누군가에게 6 개월 동안 주어진다. 체중 감량 금지가 지속되는 기간과 외과 의사가 결정하는 체중의 종류.
솔기가 잘 풀리면 두 번째 달부터 환자는 신체 활동에 거의 제한을 두지 않습니다 : 당신은 달리기, 수영, 야외 게임을 할 수 있습니다. 제한은 역도 및 파워 스포츠에서만 유지됩니다. 흉터가 성공적으로 형성 되더라도 처음 6 개월 동안 10kg을 들어 올릴 수는 없습니다.
안타깝게도 수술 후 환자가 항상 권장 사항을 준수 할 수있는 것은 아닙니다. 3 ~ 5kg과 같은 무게는 일상 생활에서 자주 제기되어야합니다. 흔히 사람 자신은 예를 들어 식료품 가게가있는 가방의 무게가 어느 정도인지 몰랐기 때문에 가게에서 돌아옵니다. 위험하지 않으려면 맹장염을 제거한 후 수술 붕대를 착용하는 것이 좋습니다. 그것은 복부 근육을 고칠 것이며, 어떤 경우 사람이 체중을 계산하지 않으면 좋은 서비스를 할 수 있습니다.
맹장염 후 출산
맹장염 후 복부 근육에 또 다른 심각한 부하는 출산입니다. 급성 맹장염은 임신 중 언제든지 수술을받을 수 있습니다. 수술 후 약 1.5-2 개월이 경과 한 경우 출산은 일반적인 시나리오에 따라 진행되지만 여전히주의 깊게 안내됩니다. 맹장 수술 후 출산 중에 발생할 수있는 주된 합병증은 분만, 태아의 산소 부족, 출혈입니다.
수술 후 출산이 줄어들면 특별한 방법으로 출산을해야합니다. 복부 근육에 가해지는 하중을 줄이고 이음선이 갈라지지 않도록하기 위해 복부는 붕대에 단단히 고정되어 있습니다. 노동의 어머니는 완전한 마취와 진경제를받으며 태아 퇴학이 일어나는 마지막 기간에 회음부에 상처가 생기거나 포셉이 적용됩니다.
따라서 수술 후 회복은 모든 사람을 위해 개별적으로 수행됩니다. 누군가 한 달 만에 완전히 회복되고 누군가는 6 개월 만에 회복됩니다. 수술 후 권고 사항을 준수하면 봉합 부위의 헤르니아 또는 그 발산 형태의 합병증 위험으로부터 환자를 덜어 줄 수 있습니다. 외과 의사가 발표 한 모든 것을주의 깊게 수행하면 맹장염이 제거 된 후 최대한 빨리 회복 될 것입니다.
맹장염 후 체중을 얼마나 오래들 수 있습니까?
충수 절제술 후 환자는 재활 기간 동안 병원에 남아 있습니다. 그러나 환자들이 궁금해하고 의사에게 묻습니다. 맹장염 후 운동을 할 수 있습니까? 따라서 부속 장치를 제거한 후 가능한 합병증에 대해 이야기하십시오. 또한 영양, 신체 활동 및 약물 예약에는 일정한 제한이 있습니다. 그러나 유용 할로드 및 가중치와 수행 할 수있는 가중치를 파악하는 것이 중요합니다.
맹장의 부속 장치를 제거한 후 무엇을하면 안됩니까?
부록 제거 작업이 수행 될 때 불쾌한 결과가 발생할 수 있습니다. 동시에 복벽이 손상되어 농양이 생깁니다. 이것은 사타구니 부위의 절단으로 수술이 수행 된 경우 발생합니다. 따라서 의사는 체중 부하로 맹장염을 제거한 후 마취 후 운동을 금지합니다.
그렇지 않으면, 충수 돌기 절제술 후에 탈장이 발생하거나 봉합이 완전히 빗나간 다. 제거가 복강경 방법으로 수행 된 경우 재활은 더 빠릅니다. 그러나 신체 활동 및 체중 제거에는 엄격한 제한이 있으며 최대 2-3 주까지 걸릴 수 있습니다.
환자가 수행 할 수있는 신체 활동은 무엇입니까?
부속기를 제거하기위한 고전적인 수술 후에, 스포츠는 30 일 후에 시작됩니다. 이 경우 합병증이없고 절개창을 치유했다는 조건을 준수해야합니다. 운동은 모든 범주에서 만들 수 있지만 복부 근육에 관여하지 않습니다. 그러나이 기간 동안 역기를 들어 올리는 것은 여전히 불가능합니다.
수술 후에는 다음과 같은 허용되는 클래스가 있습니다.
수술 후 기간 동안 축구 또는 농구 경기를 금합니다. 환자가 불쾌한 결과를 낳지 않으면 수술 후 90 일 동안 무거운 스포츠 훈련을 계속할 수 있습니다. 동시에 최소한의 활동으로 수업을 시작하십시오. 그런 다음 점진적으로 하중과 역도가 증가합니다.
신체 활동이 점진적으로 증가하면 회복 과정을 가속화하고 합병증을 예방할 수 있습니다.
재활 기간 동안의 수업은 어떻습니까?
환자의 맹장염을 제거하기위한 수술 후 첫날은 안식에 들어갑니다. 이 기간은 3 일이됩니다. 의사는 수술 후 치료 호흡 운동을하는 것이 좋습니다. 또한, 복잡한 운동 요법에서 운동을 수행하는 것이 좋습니다. 이것은 혈액 순환을 개선하고 손상된 상피의 빠른 치유를 돕습니다. 따라서 조깅이 수행되지 않고 충수염이 제거 된 후 1 개월 동안 중력이 상승하지 않습니다.
재활 기간 동안 합병증이 없었더라도 스트레스가 옮겨지면 회복되는 데 30 일이 걸립니다. 그러므로, 현재로서는 어떤 무게를 들거나 스포츠를하는 것이 불가능합니다. 이 기간 동안 주치의는 제품 및로드에 대한 여러 가지 권장 사항을 발표합니다.
수술 후 권고 사항에 따르면, 몸무게를 들어 올릴 때의 하중은 5kg을 넘지 않아야합니다. 동시에 다이빙을해서 저수지의 물에 들어가서는 안됩니다. 이것은 합병증과 상처의 진정으로 이어질 것입니다. 급성 충수 돌 기염 후 체중 제거는 질병의 중증도에 따라 다릅니다. 또한 재활 기간 동안 불쾌한 결과를 낳기까지는 한 달 반이 소요됩니다. 따라서 환자는 의사의 권고를 준수해야합니다.
맹장염 수술 후 회복 기간이 합병증으로 진행되면, 휴식은 7 일이됩니다. 그것은 염증 과정의 중증도에 달려 있습니다. 이 기간 동안 체중이 3 킬로그램 이상 나올 수 없습니다. 개입 후 4 개월 후, 5kg까지 착용하는 것이 좋습니다.
환자에게 합병증이있는 경우
수술 후 발생하는 합병증은 긴 침대에서 쉬게됩니다. 이 경우 의사는 수술 후 2 일 동안 일어나서 걸을 수 있으며 환자는 60 일 후에 체중을 들어 올릴 수 있습니다. 연말까지 허용 중량은 5kg을 초과해서는 안됩니다.
맹장염이 제거 된 후 합병증이 생길 경우 스포츠의 제약은 상황의 심각성에 따라 의사가 작성합니다. 또한 추가 권장 사항은 유기체의 개별 특성에 영향을 미칠 수 있습니다. 수술 후 첫 며칠 동안 환자는 호흡 운동을 수행해야합니다.
합병증이 사라지면 3 개월부터 간단한 운동을 할 수 있습니다. 그러나 수영장에서 수영 할 때 이음새를 볼 가치가 있습니다. 합병증이 심각하다면, 역도 동안의 신체 활동은 엄격하게 1 년으로 제한됩니다. 이 기간 동안 환자는 붕대를 착용 할 것을 권장합니다. 붕대는 복부 근육을 유지하는 데 필요합니다. 또한로드에서 제거됩니다.
환자는 특별히 선택한 운동의 도움을 받아 이전 활동으로 돌아갑니다. 주치의는 신체의 개별적인 특성과 상태에 따라 부하를 증가시킵니다. 또한 환자는 부속 장치를 제거한 후 엄격한식이 요법을 기다리고 있습니다.
회복 기간은 아무런 문제가 없습니다.
재활이 불쾌한 결과없이 통과하면 30 일 후에 수업에 복귀 할 수 있습니다. 동시에 복부 근육을 사용하지 않고 운동을 선택하는 것이 좋습니다.
다음 클래스의 권장 사항을 준수하는 것이 중요합니다.
합병증이없는 회복 기간 동안, 수술 후 90 일 동안 체중을 들어 올리고 하중을 증가시키는 것이 허용됩니다. 제거가 laparoscopy에 의해 실행 된 경우에, 주치의의 승인 후에 스포츠를 시작할 가치가있다. 로드의 점진적인 증가와 함께 필요한 신체 운동을 수행하십시오. 언론의 약한 근육을 어지럽히 지 않도록 앞뒤로 빈번히 구부리기를 포기할 필요가 있습니다. 시체가 가벼운 하중에 익숙해지면 필요한 복잡한 운동으로 이동하십시오.
환자가 봉합 부위 나 하복부에 불쾌감을 느끼면 가중치 또는 운동을 연기하고 중지합니다. 그 후에 의사의 도움을 구하고 그에게 불편 함을 이야기해야합니다.
복구 중 일반적인 팁
맹장 맹장 제거 후 재활은 봉합사 상태 관찰과 함께해야합니다. 환자조차도 상처를 검사해야합니다. 봉합 부위에서 신 생물을 관찰 할 때, 체중을 줄이거 나 운동을 한 후 주치의에게 연락하십시오. 대부분의 경우, 종양은 진피 아래에 고름과 혈액이 축적되어 나타나게됩니다. 이로 인해 불쾌한 결과가 초래 될 수 있습니다.
맹장염 후, 환자의 상태에 따라 체중을 들어 올릴 수 있습니다. 합병증이없는 경우 수술 후 운동은 한 달 안에 표시됩니다. 불쾌한 결과가 나타나면 환자는 개입 후 일주일 동안 휴식을 취하게됩니다. 무거운 물건을 들어 올리고 90 일 후에 짐을 수행하는 것이 좋습니다. 그런 다음, 1 년 동안 의사는 휴대 가중치를 제한합니다.
맹장염 제거 후 재활의 특징
맹장염 후 재활은 환자가 일정한 제한을 준수해야하는 약 2 개월 동안 지속됩니다. 그녀의 임기는 환자의 전반적인 건강 상태, 나이, 수술 전후의 합병증의 유무에 달려 있습니다.
젊은이와 중년의 사람을 빨리 복원하고 적극적인 생활 방식을 고수하십시오. 과체중 아동과 환자는 정상적인 정상 생활로 완전히 돌아 가기 위해 더 많은 시간이 필요합니다.
수술 후 첫날
수술이 끝나면 환자의 환자가 와드로 이송되어 의료 직원의 면밀한 감독하에 마취 회복 과정을 모니터링하게됩니다. 약물의 부작용으로 인한 구토시 질식을 방지하기 위해 환자는 건강한쪽으로 돌아 가게됩니다. 합병증이 없다면 수술 후 8 시간 후에 환자가 침대에서 일어나서 조심스럽게 움직일 수 있습니다. 맹장염 제거 후, 주사 가능한 진통제는 감염 합병증 예방을위한 항생제뿐만 아니라 며칠 동안 처방됩니다.
의사의 모든 권고 사항을 따르는 경우, 맹장염 수술 후 회복은 일반적으로 합병증없이 진행됩니다. 환자에게 가장 힘든 첫날입니다. 일반적으로 병원에서 보낸 시간은 10 일을 초과하지 않습니다.
이 기간 동안 다음을 수행하십시오.
- 체온의 일일 모니터링;
- 정기적 인 혈압 측정;
- 배뇨 및 배변 회복 제어;
- 검사 및 드레싱 수술 후 봉합;
- 가능한 수술 후 합병증 발병 조절.
충수 절제술을 제거하면 수술 기간, 즉 중증도, 합병증의 유무 등은 수술 방법에 따라 결정됩니다 (복강경 수술이나 복부 수술).
수술 후 영양
맹장염 후 재활은 적어도 2 주 동안 특정식이 요법을 따르는 것을 포함합니다. 수술 후 첫 날에는 먹을 수 없으며 지방이 0 % 인 가스 나 케 피어가없는 평범하고 미네랄 워터 만 마 십니다. 둘째 날에는 위장관을 회복하기 위해 식사를 시작해야합니다. 내장에 팽창과 무거움을주지 않는 음식을 섭취해야합니다. 다이어트는 분수 여야합니다. 음식은 5 ~ 6 회의 리셉션으로 나누어 작은 부분에서 사용하는 것이 좋습니다.
권장 사항 : 수술 후 기간에 저지방 낙농 제품의 사용이 유용합니다. 그들은 위장관의 신속한 정상화와 항생제 치료 후 장내 미생물 복원에 기여할 것입니다.
수술 후 사용 가능한 제품
수술 후 첫 3 일 동안, 당신은 소화가 가능한 음식 젤리 또는 액체 일관성을 먹을 필요가 있습니다. 다음 제품을 사용할 수 있습니다.
- 액체 주전자;
- 액체 으깬 감자, 당근, 호박 또는 호박;
- 쌀물;
- 저지방 케 피어 또는 요구르트;
- 초라한 형태의 삶은 닭고기;
- 닭 국물;
- 젤리와 젤리.
네 번째 날에는 검은 색 또는 밀기울 빵, 구운 사과, 으깬 딜 및 파슬리 수프, 단단한 주전자, 삶은 고기 및 마른 생선을 식단에 첨가 할 수 있습니다. 매일 제품 목록을 점점 더 확대하고 점진적으로 환자의 일반적인식이 요법으로 돌아갈 수 있습니다. 사용 된 식단은 반드시 의사와 합의해야합니다. 몇 가지 제한에도 불구하고, 재활 기간 동안 신체는 추가 지원이 필요하므로, 비타민과 미네랄 영양이 풍부하고 풍부해야합니다.
음료에서 야생 장미, 갓 짜낸 희석 주스, 컴포트, 가스가없는 생수, 약초 또는 약한 홍차를 마실 수 있습니다. 1 일 섭취하는 물의 양은 1.5-2 리터 여야합니다.
수술 후 금지 된 제품
맹장염이 제거 된 후 수술 후 14 일 동안 병원에서 퇴원하면 점막의 자극, 소장 내 가스 형성 및 발효 과정을 유발하는 제품을 사용할 수 없습니다. 우선, 그러한 식단의 목적은 내부 봉합사의 파열을 방지하고 신체의 영양 적 부하를 줄이는 것입니다. 다음 규칙을 준수해야합니다.
- 소금의 양을 제한하십시오;
- 요리 중에 향신료와 조미료를 첨가하지 말고 케첩과 마요네즈를 첨가하십시오.
- 콩과 식물의 식단에서 제외한다.
- 제과류 제빵 제품을 거절한다.
- 토마토, 후추, 양배추 및 생 양파와 같은 야채를 먹지 마십시오.
- 훈제 한 고기, 소시지, 지방이 많은 고기와 생선을 완전히 제거합니다.
술후 기간 중에는 탄산 음료, 포도 및 양배추 주스, 그리고 알코올 성분이 함유 된 음료도 마실 수 없습니다.
수술 후 신체 활동
맹장염 제거 후 재활 과정에서 신체 활동에 대한 특정 제한을 준수해야합니다. 이렇게하면 회복 속도가 빨라지고 가능한 합병증의 위험을 최소화 할 수 있습니다. 수술 후 3 일 후에는 침대에서 나와 걷기를 시작할 수 있습니다. 회복기의 처음에는 특히 과체중 환자의 경우지지 밴드를 사용하는 것이 좋습니다.
팁 : 이음새 분기를 방지하기 위해 재채기, 기침 또는 웃음과 같이 날카로운 움직임을 만들 때 복부를 잡는 것이 좋습니다.
재활 과정에서의 앉아있는 라이프 스타일은 높은 신체 활동보다 덜 위험합니다. 유착의 형성, 순환 장애 또는 근육 위축의 발병을 일으킬 수 있습니다. 이 점에서, 수술 직후 의사는 앙와위 자세로 의사와상의하여 특별한 복잡한 운동 요법을 시행하는 것이 좋습니다.
처음 2 달 동안 신체 활동은 매일의 산책과 물리 치료로 제한되어야합니다. 이 기간 동안 3kg 이상의 무게를 휴대하고 들어 올리는 것은 금지되어 있습니다. 수술 후 14 일이 지나면 금기 사항이없는 경우 성생활을 재개 할 수 있습니다. 수술 후 흉터가 완전히 치유되면 수영장 방문을 권장합니다.
맹장염 후 영양 규칙에 대한 자세한 내용은 비디오에서 삭제할 수 있습니다 :
맹장염 후 언제 스포츠를 할 수 있습니까?
많은 사람들이 끊임없는 육체 노동 없이는 살 수 없습니다. 활동적인 라이프 스타일을 유지하면서, 건강을 강화하고, 오랫동안 젊음을 유지하기 위해 삶을 연장시킵니다. 사람들이 수술을받을 때 습관적인 생활 방식이 방해 받고 수술 후 회복 기간 동안 스스로를 제한해야합니다. 가장 중요한 문제는 재활 훈련 기간이 완전히 훈련 할 수 없기 때문입니다.
맹장은 소화계의 일부로서 음식물을 소화시키는 과정에 관여합니다. 맹장의 vermiform 과정은 부록이라고합니다. 오랫동안 atavism으로 간주되었다. 왜냐하면 소화관의 한 부분이기 때문에, 그것은 작업에 참여하지 않기 때문이다. 현대 연구는 맹장이 면역계에서 중요한 역할을한다고 주장합니다. 세포가 생성하는 세포는 외국의 공격적인 박테리아로부터 장을 보호합니다.
충수염은 맹장의 진행에 염증입니다. 병리학의 출현 원인은 확립되지 않았습니다. 각 사람은 병 들었을 수 있습니다. 치료법으로는 의약품이 유일한 옵션 인 응급 수술을 제공합니다.
부록 부록의 제거는 세계에서 가장 보편적 인 의료 활동입니다. 질병 및 의료 서비스를시기 적절하게 진단하면 위험한 합병증의 가능성을 줄이고 최대한 빨리 회복 할 수 있습니다. 따라서, 맹장염의 첫 번째 의심에서 즉시 의료 기관에 연락해야합니다.
외과 적 치료 방법
수술시 맹장 제거를위한 두 가지 주요 방법이 있습니다 : 개방 충수 절제술과 복강경 검사.
첫 번째 경우에 외과의 사는 복강 내에서 10cm의 절개를합니다. 이것은 복벽의 완전성에 심각한 손상을 주므로 치유에는 오랜 시간이 걸립니다. laparoscopy 동안 복벽의 무결성이 약간 방해받습니다 - 세 번씩 구멍이 뚫립니다. 크기는 각각 2cm입니다. 이 방법 후에, 상처 표면 및 내부 조직의 치유가 더 쉽습니다. 두 경우 모두, 하루 동안 외과 수술 후 다음 2 일 동안 환자는 완전한 휴식과 진통제 복용을 권장합니다.
복구 시간에 영향을 미치는 요소
의사가 영향을받은 과정을 중단 한 후에는 신체 기능이 저하됩니다 : 소화 시스템 감속, 호흡 기능 저하, 전체적인 음색 감소.
맹장염 후 회복 기간은 다양한 요인에 기인합니다 :
- 개인의 성격 - 성별, 연령 및 체중;
- 수반되는 질병;
- 마취에 대한 반응;
- 수술 유형 : 복강경 또는 개방 방법;
- 염증 과정의 단계.
젊은 사람들은 노인들과 아이들보다 빨리 회복합니다. 수술 후 합병증과 중증의 병은 가능한 감염을 막기위한 추가적인 노력이 필요합니다. 맹장염 제거 후 신체 활동은 의사의 엄격한 통제하에 있습니다.
스포츠 훈련에 복귀하기위한 일반적인 규칙
충수 절제 후 스포츠 운동의 제한은 정상적인 상처 치유와 탈장의 출현을 방지하기 위해 필요합니다. 충수염이 회복 기간의 끝에있을 수 있기 때문에 완전히 스포츠에 참여하십시오.
활동적인 라이프 스타일로의 귀환은 점진적으로 발생하며 몇 가지 규칙을 준수합니다.
- 첫 번째 연습은 주치의의 허락을 받아야합니다.
- 짐의 점차적 인 증가;
- 솔기의 육안 검사;
- 불편 함의 모양이 멈추는 상태에서 복부의 감각을 따라야합니다. 이것은 의사에게보고됩니다.
- 복막 조직 절개술을 치유 할 때까지는 복부 운동을 금합니다.
수술 후 첫날
신체 활동이 감소하면 수술 부위에 유착이 형성됩니다. 합병증의 발병을 예방하기 위해 치료 체조 과정이 처방됩니다. 최소 30 분 이상 지속되는 일일 휴업 보행이 허용됩니다. 등에 누워서 팔과 다리를 강화하는 간단한 운동을 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 이음새 영역의 긴장을 제어하고 갑작스러운 움직임을 방지하는 것입니다.
수 개월 후
한 달 후, 가볍고 짧은 신체 운동이 허용되며, 물리 치료 과정이 계속됩니다.
가중치를 들어 올려 복부 근육을 긴장시킬 수는 없습니다. 환자들은 요가, 필라테스, 춤, 수영 등의 운동을 할 수 있습니다.
3-6 개월
집중 교육이 재개됩니다. 무게가 5 킬로그램 이하인 스포츠 및 역도는 허용됩니다. 6 개월 후, 체중 한도가 10 킬로그램으로 증가하고, 연습에는 언론 수업이 포함됩니다.
지정된 임시 경계는 조건부이며 각 개별 사례는 담당 의사가 설정합니다.
추가 제한 사항
부록을 제거하는 수술은 간단하고 비 외상성 수술의 범주에 속합니다. 드물 긴하지만 다음과 같은 합병증이 발생합니다.
- 배뇨 문제;
- 출혈로 인한 심장 마비;
- 위생 규칙 위반으로 인한 감염;
- 내부 장기의 염증;
- 마취의 부정적인 영향;
- 장의 점착과 막힘.
두 가지 요인 때문입니다.
- 이 병은 진행된 단계에서 진단되었습니다.
- 주치의의 권고 사항을 준수하지 않음.
각 경우 물리 치료 및 의학 체조와 함께 처방약을 처방하십시오.
심한 상황에서는 반복적 인 외과 개입이 수행됩니다. 충수 절제술 후 합병증이 생기면 6 개월 후에는 운동을 허용하고, 수술 후 12 개월 이내에는 들어 올릴 수 있습니다. 이러한 조건에서 솔기 영역의 긴장을 방지하기 위해 붕대를 연속적으로 착용하는 것이 좋습니다.
치료 체조
재활의 필수 요소는 환자의 상태가 술후 악화되는 것을 예방하기위한 물리 치료 (물리 치료) 과정입니다 : 폐렴, 혈전 정맥염, 가스 생성 증가 및 변비. 이 과정에서 부종이 감소되고 재생 과정이 자극되고 통증이 감소됩니다.
수술 직후 환자는 운동을 시작합니다. 치료 과정은 호흡 운동으로 시작되며, 더욱이 강조는 팔과 다리 근육의 작업으로 이동됩니다.
다이어트
절차의 효과를 성공적으로 극복하기 위해 환자는 식단을 처방받습니다. 하루는 먹을 수 있습니다. 하루에 여섯 번씩 액체 또는 강판 형태로 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 내부 기관의 자극을 없애기 위해 음식을 식힌다. 내장에서 증가 된 헛배 부름을 유발하는 제품은 콩과 식물, 소금에 절인 음식 또는 훈제 식품, 소다, 버섯과 같은식이 요법에서 제외됩니다. 알코올, 흡연 및 소금 금지. 재활은 베이커리 제품의 거절을 포함합니다. 식이 요법은 2 개월 동안 관찰 된 후 환자가 서서히 일상 음식으로 돌아갑니다.
병가
회복 기간 동안 의사는 휴식 모드와 집 모드를 처방합니다. 이때 사람들은 병가를 의지합니다. 치료 기간은 사람의 상태와 작업의 성격에 따라 결정됩니다. 상태가 정상화되면 환자는 퇴원하지만 신체 활동에는 제한이 있습니다. 학교 학생들은 체육에서 면제를 제공했습니다.
의사를 방문 할 때는 조심스럽게 상담하십시오. 지속적으로 건강 상태에 대해 질문하고, 의사의 질문에 정직하게 답변하고, 모든 권장 제한 사항을 따르고, 스포츠 훈련에 즉시 복귀하기 위해 건강에 대한 추가 위협을 생성하지 마십시오.
