야생 장미의 유용한 특성

오르가슴 중 비타민 C의 기능 :

유기체에서 비타민 C의 부족, 현상 :

유기체에서 비타민 C의 과량, 증후 :

야생 장미의 비타민 C 함량

2. 비타민 돼지 저금통

장미 엉덩이의 광범위한 치료 및식이 요법 범위는 풍부한 화학적 조성으로 인해 많이 발생합니다. 100 그램의 잘 익은 과일의 에너지 값은 101 kcal이고, 단백질의 점유율은 1.6 %, 탄수화물 - 24 %입니다. 비타민의 존재면에서 "비타민 돼지 저금통"이라고 할 수 있습니다. 그 숫자는 거의 모든 허브 제품을 능가합니다 (표 참조).

표 제품 100g에 함유 된 비타민의 함량, mg [1]

비타민 C 건조한 로즈힙 100g에는이 비타민 800-1200mg이 들어 있습니다. 성인의 경우 하루 70-100mg이 필요하므로 일일 투여 량은 17-20 회입니다. 40 ~ 50mg의 야생 장미가 신체의 비타민 C 요구량을 완전히 충족시킵니다.

인체만으로는 아스 코르 빈산의 합성이 불가능합니다. 한편, 성인의 일일 평균 요구량은 30-50 mg이며, 신체 운동 및 정신 운동은 75-100 mg입니다. 임신과 수유중인 여성 (최대 100 mg)에서 아스 코르 빈산의 필요성이 증가합니다. 7 세 어린이에게는 비타민의 필요성이 30-35mg입니다. 다양한 데이터에 따르면 잎에있는이 비타민의 함량 또한 매우 중요하며 1.5 %에 이릅니다.

몸의 숨겨진 비타민 결핍은 상상할 수있는 것보다 더 자주 발생합니다. 주요 증상 - 성능 저하, 피로감, 감기에 대한 신체 저항 감소, 감기에 걸리기 쉽습니다. 이 비타민은 바꿔 놓을 수 없습니다.

장미 엉덩이의 주입과 비누의 사용은 다른 비타민 C 공급원과 마찬가지로 장내 미생물의 최적 상태를 제공하고 장내 부패성 과정의 진행을 막아 장에서 오는 독성 물질로 인하여 신체의자가 중독을 예방합니다.

많은 다른 대사 과정은 체내의이 비타민의 존재에 달려 있습니다 : 효소 반응의 속도, 상처 치유의 속도 및 여러 질병으로부터 신체의 보호 속성의 정도.

개 로즈에 함유 된 아스 코르 빈산 (Ascorbic acid)은 체내 조직의 산화 환원 조절, 탄수화물 대사, 혈액 응고, 스테로이드 호르몬의 형성, 모세 혈관 투과성 조절에 관여합니다.

프로 비타민 A : 비타민 A의 필요성을 충족시키는 것은 카로틴 때문이며, 이는 엽산류가 상대적으로 많습니다 (12-18 % mg).

비타민 A의 가장 중요한 기능은 황혼 (야간) 시력에 참여하는 것입니다. 결핍으로 야맹증 (안검물 증)과 같은 질병이 발생할 수 있습니다. 결핍은 또한 시야를 좁히고 정상적인 색 지각을 방해하는 시력에 영향을줍니다. 비타민 A의 성인 일일 필요량은 1.5mg입니다.

프로 비타민 A와 카로틴의 필수 공급을 보충하는 Rosehip은 눈의 정상 기능, 점막 상태를 보장하며 젊은 유기체의 성장과 발육, 상피 조직의 정상화, 골격 형성에 영향을 미칩니다.

비타민 R. 엉덩이에는 비타민 P를 강화시키는 혈관이 많이 있습니다. 인체에 미치는 생물학적 성질과 효과에있어 비타민 C와 공통점이 많으며, 또한 비타민 P는 아스 코르 빈산의 흡수를 촉진시킵니다. 따라서 비타민 P와 C는 신체에서 생리적 발현을 상호 보완 적으로 향상시킵니다. 100g 당 건조한 장미 엉덩이에는 680mg의 비타민 P가 함유되어 있지만, 건강한 사람의 필요성은 하루에 25-35mg입니다. 장미 엉덩이를 사용하면 혈압을 정상화하고 모세 혈관 및 혈관벽의 침투성과 취약성을 줄임으로써 죽상 경화성 과정의 발달을 억제 할 수 있습니다.

비타민 K.이 비타민의 존재는 혈액 응고를 정상화하고 신체의 에너지 공급에 중요한 역할을하여 아데노신 삼인산염 (ATP)을 형성하도록 돕습니다. 성인의 예상 소요량은 하루 0.2-3.0mg입니다. 로즈힙은 1mg의 비타민 K를 함유하고 있습니다.

비타민 B1. 현재, 신체의 내부 환경의 정상적인 상태를 유지하는 데 중요한 역할을하는 숨겨진 비타민 B1 (티아민) 결핍의 예방은 매우 중요합니다.

좌식 생활과 과체중 인 경우, 사람은 티아민 결핍의 문제에 직면 해 있습니다. 이것은 비타민 B1의 영수증이 상당히 감소되는 동안 설탕, 과자, 아이스크림, 설탕 음료와 같이 탄수화물의 급격한 증가에 기여합니다.

그 이유는 첫째, 현대 식품 제품이 지속적으로 감소함에 따라 기술, 산업 공정, 최대 정제 및 가장 완벽한 정제가 계속되고 있기 때문입니다. 또한, 현재의 경제 상황에서 많은 사람들을위한 영양은 물질적 측면에서 심각한 어려움을 낳습니다. 예를 들어, 다음 다이어트를 관찰하면서 비타민 B1의 평균 일일 필요량이 충족됩니다.

빵 및 빵집 제품 - 300-400 g,

콩과 식물 (콩, 완두콩) - 50 g,

감자 - 400 g,

평균적으로 필요량은 하루에 2mg이지만이 지표는 신체 활동 수준, 식단에서 탄수화물의 양, 주위 온도 등 여러 요소에 따라 달라질 수 있습니다.이 비타민의 가장 높은 함량은 우유, 육류, 쌀, 곡물에 있습니다, 콩과 식물. 장미 비누와이를 바탕으로 한 제품을 섭취함으로써 추가적인 vitaminization을 수행 할 수 있습니다.

비타민 B2 (리보플라빈)는 엉덩이에 0.07 ~ 0.6mg의 양으로 존재합니다. 비타민은 신체의 단백질 대사에 관여합니다. 가장 중요한 특징은 성장 과정에 참여하는 것인데, 이는 초기와 청소년기의 어린이 발달에 특히 가치가있는 이유입니다.

리보플라빈은 시력을 정상화시킵니다. 그것의 필요성은 하루 2.5mg이며, 유제품, 고기, 빵 및 30 %의 야채와 과일로 인해 약 70 %가 만족됩니다.

6 ~ 10mg의 비타민 E는 주로 야생 장미의 씨앗에서 발견됩니다. 인체에서는이 비타민이 합성되지 않으며, 매일 필요로하는 양은 20-30mg입니다. 그것은 갑상선의 기능에 정상화 효과가 있고, 신체의 비타민 A로 카로틴을 변환하는 과정에 참여하고 노화 과정을 느리게하고 근육계를 강화시킵니다. 죽초액을 체계적으로 사용하는 것은 죽상 경화 과정의 발달로 인해 비타민 E의 필요성이 증가하는 성숙한 노인들에게 권장됩니다.

로즈힙은 유기산 (사과산, 시트르산)과 펙틴 (pectin) 물질이 풍부하며 그 함량은 2 ~ 14 %입니다. 위장관의 활동에 정상화 효과가 있고 몸에서 독소와 다른 유해한 물질을 제거하는 펙틴 물질이 풍부한 제품을 상상하기 란 어렵습니다. 이것은 산업 기업의 노동자들에게 특히 위험한 산업에 종사하는 것과 동일한 펙틴입니다. 과일에는 태닝과 염료가 함유되어 있으며 로즈힙 종자의 오일에는 비타민 K, 리놀레산 및 리놀렌산이 대사 과정을 개선하고 신체의 성장과 발달을 보장하는 데 매우 중요한 성분입니다.

뿌리와 잎에는 탄닌이 들어 있는데, 꽃잎에는 에센셜 오일이 들어 있는데, 유명한 장미 기름과 매우 비슷한 성질을 띤다.

야생 장미의 마이크로 및 매크로 요소 구성도 매우 풍부합니다. 마른 과일 100g은 다음을 포함합니다 :

마그네슘 - 최대 20 mg

칼륨 - 최대 58 mg,

인 - 최대 20 mg,

칼슘 - 최대 66 mg,

망간 - 8-100 mg,

몰리브덴 3-9 mg,

철분 - 최대 28 mg,

엉덩이의 비타민 : 어떻게 유용하고 해를 끼칠 수 있습니다. 개 로즈의 어떤 비타민이 건강을 강화시키고 어떻게 유지시켜야합니까?

에 의해 배치하는 : 줄리아 Ulitkina

와일드 로즈는 섬세한 향기가 나는 아름다운 꽃입니다. 그러나 dogrose로 더 잘 알려져 있습니다.

이 광택있는 버건디 베리에 들어있는 비타민은 건강에 좋습니다.

어떤 비타민이 개 장미에 있습니까

모든 것이 적당히 좋다. 이 간단한 진실은 국물 엉덩이와 같은 인기 있고 많은 익숙한 민간 요리법에 관해서는 기억해야합니다. 그리고 모두 100 그램의 갓 고른 열매 - 아스 코르 빈산의 10 가지 규범과 말린 원료의 같은 양 -에 비해 두 배입니다. Hypervitaminosis, 즉 신체의 비타민 과다는 건강에 위험합니다.

장과에있는 아스 코르 빈산 이외에 많은 다른 유용한 물질이 있습니다. dogrose에서 가장 가치있는 비타민은 무엇이며 그 이유는 무엇입니까?

• 비타민 A (레티놀, 베타 - 카로틴)는 자유 라디칼의 유해한 영향을 예방하므로 면역 체계, 시력 및 암 질환을 예방합니다. 레티놀은 여성에게 아름다움을주는 비타민 중 하나입니다.

• 비타민 B1 (티아민)은 신경계에 좋습니다. 그것은 세포의 정상적인 영양을 제공하고, 에너지, 활기와 힘을줍니다. 지방과 설탕의 붕괴에 참여하면 체중 감소에 도움이됩니다.

• 비타민 B2 (리보플라빈)는 대사 과정을 조절하고 간과 갑상선의 정상적인 기능을 회복 시키며 체중 감량에 도움을 주어 소화 시스템의 안정적인 작동을 보장합니다. 또한, 리보플라빈은 생식 기관 및 시각 시스템의 건강에 중요합니다.

• 비타민 B3 (니아신, 니코틴산)은 산화 환원 과정의 정상적인 과정을 제공하고 대사 과정을 정상화하며 심장 혈관 질환을 예방하고 몸이 독소를 제거하는 데 도움을줍니다.

• 비타민 C (아스코르브 산)는 노화를 예방하고 암 종양을 예방하는 강력한 천연 항산화 제입니다. 그것은 바이러스 성 감염과 싸우고, 모세 혈관과 큰 혈관의 벽을 강화시키고, 콜레스테롤과 독소를 제거하고, 대사 과정에 참여합니다.

• 비타민 E (토코페롤)는 혈액을 묽게하고 혈전 형성을 방지하며 심혈관 질환 발병 위험을 줄이고 건강한 아이를 임신하고 낳으며 혈당 수치를 낮추고 암을 예방합니다. 토코페롤은 피부, 손톱 및 머리카락에 유익한 효과를주는 "미용 비타민"중 하나입니다.

개에는 유기산, 탄닌, 펙틴, 쉽게 소화 할 수있는 당이 있습니다. 그것은 엉덩이에 생물학적 활성 물질과 비타민의 멋진 칵테일을 밝혀냅니다. 이것은 베리가 사람들에게 존경 받고 사랑받는 이유를 설명합니다. 그것은 많은 질병에 대한 거의 만병 통치약으로 간주되며, 여기에 이유가 있습니다.

개 장미에있는 비타민의 이득

베리는 각종 질병을 치료하기 위해 달맞이꽃 추출물, 주입제, 오일 준비에 사용됩니다. Rosehip은 양조시 차에 간단하게 첨가 할 수 있으며 감기를 예방하기 위해 마셔도됩니다. 국물 엉덩이는 각기를 피하고 빨리 감기 치료에 도움이됩니다.

또한, 개 장미에 들어있는 비타민은 그러한 질병을 더 빨리 치료하는 데 도움이됩니다.

• 간, 위, 장의 질병;

• 비뇨기 계통의 염증;

• 요로 결석증을 포함한 신장 장애;

Rosehip 주입은 신장과 방광에서 모래를 제거하는 데 매우 효과적입니다. 그것은 두통을 줄이고, 신랄한 복통으로 도움을주고, 시력을 향상시키고, 위장관을 회복하며, 신속하게 각기의 증상을 완화시키고, 혈관벽을 강화시킵니다.

로즈힙 오일은 발작, 피부의 염증성 질환 및 질을 포함한 점막을 치료하는 데 사용됩니다. 기름은 피부염에 피부에 바르고, 찰상, 화상, 여드름을 치료한다. 구강 인두와 비강의 염증성 질환에서 인후와 비강을 처리합니다.

전통적인 치료자는 식물의 모든 부분을 사용합니다. 예를 들어, 육수는 과일뿐만 아니라 뿌리, 꽃잎에서 준비됩니다. 또한 많은 비타민을 섭취합니다.

장미 엉덩이에서 비타민을 얻는 방법

야생 성장 장미가 사람에게 줄 수있는 모든 이득을 얻기 위하여는, 당신은 rosehip에서 달인, 주입, 기름을 이용할 수있다.

장미 엉덩이를 사용하는 가장 쉬운 방법은 말린 과일을 주입하는 것입니다. 분쇄 한 장과의 큰 스푼은 2 개의 컵을 끓는 물을 따르고 2-3 시간 동안 보온병에서 양조하게했다. 또 다른 조리 방법은 끓는 물을 데우는 것입니다. 열매를 같은 비율로 끓는 물에 부어서 약 15 분간 수조에서 끓인 다음 30 분 정도 기다린 다음 마시고 마신다.

주입은 매우 집중되어 있습니다. 치료 목적을 위해, 그들은 하루에 반 유리를 먹기 전에 그것을 마 십니다. 소화관에 문제가 있으면 식후에 주입하십시오. 음료에 설탕을 넣지 않는 것이 좋습니다.

예방 목적으로 주입을 마실 수 있습니다. 그것은 좋은 음색, 효율 향상, 독감 계절과 감기 동안 바이러스 성 공격을 견딜 수있는 면역 체계를 도와줍니다. 음료의 비타민 성분은 조직 재생, 뼈 융합을 가속화합니다.

기름 형태로 장미 엉덩이 비타민을 사용하려면, 식물성 기름 700ml와 함께 신선하거나 말린 과일 200g을 부으십시오. 천천히 끓여 15 분간 끓인 다음 수 욕조에서 5 시간 끓입니다. 냉각 된 오일을 스트레인하여 유리 용기에 부으십시오. 당신은 담즙의 생산, 위염, 가슴 앓이의 치료를 자극하기 위해 공복에 큰 스푼으로 기름을 바꿀 수 있습니다. 외부에서 바르면 하루에 여러 번 기름을 바른 부위에 윤활유를 바릅니다.

장미 엉덩이 장미

장미 엉덩이의 뿌리에는 비타민, 미네랄 및 기타 생물학적 활성 물질이 대량으로 발견됩니다. 이 원료를 기본으로 만들어진 약용 제품은 항 경련성, 항 염증성 및 진통 성질을 가지고 있습니다. 뿌리의 달인은 마비의 운동을 회복 시켜서 근염으로 통증을 완화시키는 데 사용됩니다.

건조 잘게 잘린 뿌리 15 그램을 위해 끓는 물 한 잔을 가져 15 분 동안 끓인 다음 30 분 가량 두십시오. 다음날 긴장을 풀고 술을 마시거나 환자에게 조금만 줄 것.

독소류 피해 유발 가능

양조시 장미 주스 주입을 지속적으로 주입하여 차에 첨가하는 것은 불가능합니다. 음료의 비타민 농도가 매우 높기 때문입니다. 따라서 예방하기 위해 이틀 후에 음료를 마시고 2 주 이상 연속해서 마시지 마십시오. 야생 장미로 마실 수있는 과다 비타민증은 불가능합니다.

맛있는 치유 음료를 버려야하는 질병이 있습니다.

• 위액의 산성도 증가;

• 위염, 급성기의 궤양;

• 심내막염을 비롯한 심장 및 혈관의 만성 질환;

• 혈액 응고 증가.

• 혈압을 높이는 경향.

주입 또는 로즈힙 차를 마신 후에 입안을 헹구십시오. 술에는 치아 법랑질을 파괴하는 많은 산이 포함되어 있습니다. 치아를 보호하기 위해 짚으로 마실 수 있습니다.

개 로즈 알레르기는 드뭅니다. 그러나 식물의 개화에 알레르기 반응이 나타나는 경향이 있으므로 처음에는 달이기를 할 때주의를 기울여야합니다. 비정형 반응은 발진, 찢어짐, 콧물로 나타날 수 있습니다.

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필수 산화 방지제 - Rosehip

아스 코르 빈산 또는 비타민 C 엉덩이의 함량은 심지어 레몬을 능가합니다. 누가이 지표에 대한 감귤류의 우승자로 간주 되는가?

이러한 이유로 로즈힙은 감기와 면역을 예방하는 훌륭한 도구입니다.

이뇨제로 사용할 수도 있습니다.

이것은 신체에서 과도한 체액을 제거하고 신장의 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다.

제품의 유용한 특성

Rosehip 열매는 bactericidal, 항산화, 항염증제입니다. 이뇨 작용과 choleretic 행동뿐만 아니라 소화 시스템에 유익한 효과.

그들은 혈관을 강화시킵니다. 콜레스테롤을 정화합니다.

민간 요법에서는이 식물의 거의 모든 부분이 사용됩니다.

야생 장미의 열매에서 약용 달맞이꽃과 주입을 준비하고 씨앗을 사용하여 치유력과 항 염증성 속성을 가진 기름을 얻습니다.

장미 엉덩이는 또한 달이기 위하여 이용된다. 강한 수렴 효과가 특징이며 벌레 물린 상처의 치료에 외부 적으로 적용됩니다.

로즈힙 주스를 마시면 독소의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 혈압을 정상화하고 간과 신장의 기능을 개선하며 죽상 경화증의 발달을 늦추십시오.

유익한 물질

로즈힙은 인간에게 유익한 물질의 높은 농도를 자랑하며 모든 허브, 딸기 및 과일 중 기록이라고합니다.

어떤 비타민이 함유되어 있습니까?

더하여, 그것은 그런 비타민을 포함한다 :

• B2 및 B1. 혈액 생성 기관의 정상적인 기능에 필요한 것;
• 비타민 K는 프로트롬빈 형성에 관여하며 혈액 응고를 향상시킨다.
• 비타민 R.은 혈관을 강화시키고 비타민 C가 더 잘 소화되도록 도와줍니다.
• 비타민 a. 시력과 피부에 유용합니다.
• 비타민 E.는 노화 과정을 늦추고 생식 기관의 기능을 향상시킵니다.
• 펙틴. 독소의 제거를 촉진;
• 수렴성 및 항염증제 성의 탄닌.

Macronutrients

Rosehip에는 다음과 같은 다량 영양소가 들어 있습니다.

• 칼슘. 뼈 조직 형성에 필요한 것;
• 칼륨. 심장 기능 향상;
• 마그네슘. 신경 및 생식 기관의 기능에 긍정적 인 영향을 미침.
• 나트륨 소화 및 배설 시스템의 정상적인 기능에 필요한 것;
• 인. 심장을 강화시키고 신장 작용에 유익한 효과가 있습니다.

추적 요소

장미 엉덩이의 성분은 다음과 같은 미량 원소를 포함합니다 :

• 철 신체의 산소 수송과 혈액 내의 헤모글로빈 수치를 담당합니다.
• 아연. 면역계와 신경계를 강화시키고 항산화 특성을 가지고 있습니다.

누가 유용합니까?

야생 장미 사용이 특히 권장됩니다.

• 감염에 대한 신체의 저항을 증가시키는 계절 전염병의 기간;
• 임신 중에 면역력과 신장 기능을 향상시키고 부종과 고혈압을 없애십시오.
• 죽상 동맥 경화증;
• 말라리아;
• 체중 감량을 원하는 사람들;
• 여성 생식기 기관의 질병;
• 신체의 빈혈과 고갈;
• 소화에 문제가있을 때;
• 심장 질환;
• 치유가 잘 안되는 상처가있을 때;
• 출혈하는 잇몸으로;
• 일반적인 신체 강화를위한 작은 아이들.

금기와 해악

그것의 값을 헤아릴 수없는 이득에도 불구하고, 사나운 장미는 악용 될 경우 유해 할 수있다.

로즈힙은 저혈압 환자에게 추천하지 않습니다. 압력이 더 낮아질 것이기 때문입니다.

그러나 알콜 성 로즈힙 주입은 반대로 압력을 증가 시킨다는 것을 기억해야합니다.

이 식물을 복용하는 것에 대한 금기증은 변비, 당뇨병, 위궤양 및 산성도가 높은 위염입니다.

Dogrose는 혈전 정맥염이나 심부전으로 진단받은 사람들에게 바람직하지 않습니다. 왜냐하면 비타민 K가 혈액 응고를 증가시키기 때문입니다.

신장 결석이나 담낭이있는 사람들에게는 금기 사항입니다.

로즈힙과이 제품에 대한 개인적 불내증을 앓고 있거나 알레르기가있는 사람들은 사용할 수 없습니다.

야생 장미의 장기간 사용은 간 문제를 일으키고 비 전염성 황달을 유발할 수 있습니다.

이 식물의 열매에는 많은 비타민 C가 포함되어 있기 때문에 치아 에나멜에 파괴적인 영향을 미칩니다. 이 행동을 약하게하기 위해, dogrose는 빨대를 통해 마셔야하거나 마시는 후에 깨끗한 물로 헹궈 야합니다.

dogrose가 임산부에게 유익하지만,이 기간 동안주의해서 사용해야합니다. 의사와상의 한 후.

비디오 : "dogrose는 어떻게되고 어떻게 사용합니까?"

칼로리 및 영양가

로즈힙은 저칼로리 식품과 저지방 식품에 기인합니다. 100 그램의 생과실에는 51 kcal 만 들어 있습니다. 따라서 과체중 인 사람들도 안전하게 사용할 수 있습니다.

그러나 100 그램의 말린 장미 꽃은 이미 284 kcal을 함유하고 있습니다.

야생 장미의 식용 부분 100 그램은 다음을 포함합니다 :

• 60 g의 물;
• 0.7g 지방;
• 1.6 g의 단백질;
• 22.4 그램의 탄수화물;
• 2.2 g의 회분;
• 10.8 g 섬유;
• 2.3 g의 유기산.

잘 아는 사람

선택할 방법?

장미 엉덩이는 첫 번째 서리가 발병하기 전에 수집해야합니다. 낮은 온도는 유익한 특성을 약화시킵니다.

그것들은 자연적인 방법으로 건조되거나, 종이 위에 놓여질 수 있으며, 또는이 목적을 위해 전기 건조기 또는 오븐을 사용하여 90도에서 100 도의 온도로 온도를 설정할 수 있습니다.

야생 장미 열매가 올바르게 수확되면 황색 또는 갈색 적색이됩니다.

로즈힙을 구입할 때 야생 식물이 아닌 재배 한 열매를 선호하십시오. 그들은 큰 크기가 다릅니다.

타원형 과일을 선택하십시오. 그들은 라운드보다 유용하기 때문에. 과일에 얼룩이나 곰팡이가 없다는 점에 유의하십시오.

너무 어두운 색상의 엉덩이는 그들이 페레 솔리라는 표시입니다. 이는 유익한 자산의 대부분이 손실되었음을 의미합니다.

이 식물의 뿌리는 가을에 파 내고 차가운 물로 씻어 내고 그늘에있는 창고에서 잘랐다. 로즈힙 꽃은 일반적인 방법으로 건조됩니다.

저장하는 방법?

신선한 로즈힙은 7 일 이상 저장되지 않습니다.

말린 과일은 거즈 천으로 덮인 판지 상자, 가방 또는 항아리에 2 년간 보관할 수 있습니다.

야생 장미 보관 장소는 햇빛으로부터 확실하게 보호되어야합니다.

사용 분야

야생 장미의 열매에서 시럽, 주스, 차, 달이기 및 주입이 준비되며 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 그들은 또한 신선하게 섭취된다. 그들은 많은 산업 의약품의 일부입니다.

이 식물의 꽃을 주입하는 것은 피부를 개선하기 위해 취하는 것이 좋습니다.

로즈힙 꽃잎은 잼과 꿀, 그리고 알코올성 음료를 만드는데 사용됩니다.

로즈힙 오일은 외부 및 내부에서 모두 사용됩니다. 깨진 발 뒤꿈치, 건선 및 습진을 치유합니다. 내부에 로즈힙 오일을 섭취하면 알레르기를 완화하고 조직 재생 과정과 신체 상태를 개선 할 수 있습니다.

페이딩, 조여지고 건조한 피부를 관리하기 위해 미용에 사용됩니다.

결론

• Rosehip은 영양소 함량에 대한 다른 제품들 중 하나입니다.
• 실제로 식물의 모든 부분에는 유용한 특성이 있습니다.
• 로즈힙은 다양한 질병을 치료하는 데 널리 사용되고 있지만 사용에는 금기 사항이 있습니다.
• 말린 장미는 신선한 것보다 훨씬 오래 보관됩니다.
• Rosehip은 의학뿐만 아니라 미용 및 요리에도 사용됩니다.

Rosehip 우수한 민간 요법과 그것의 달임은 요리하기 쉽습니다. 매년 가을, 엄마와 함께 겨울을 준비합니다. 그리고 그에게 체중 감량을시킬 수는 없지만 감기에 잘 보호합니다. 여기에만 오랫동안 달인을 먹는 것이 불가능하다는 것이 유감입니다.

개를 사랑하지 마십시오. 나는 항상 그 유익한 성질에 대해 알았지 만, 그 맛과 향기 때문에 나는이 베리를 싫어했다. 그러나 다른 날 나는 야생 장미와 레몬에서 특별한 차를 바로 시험해 보았습니다. 레몬은 야생 장미의 맛과 냄새를 완전히 막았 기 때문에 나는 그런 차를 즐거워했다. 나는 그것이 레몬의 존재 때문에 두 배로 유용하다는 것은 매우 상쾌하고 상쾌한 음료라고해야합니다. 그래서 나는 장미 엉덩이를 좋아하지 않는 사람들에게 차에 과일을 좀 더 첨가 할 것을 조언합니다.

엉덩이의 비타민 : 어떻게 유용하고 해를 끼칠 수 있습니다. 개 로즈의 어떤 비타민이 건강을 강화시키고 어떻게 유지시켜야합니까?

와일드 로즈는 섬세한 향기가 나는 아름다운 꽃입니다. 그러나 dogrose로 더 잘 알려져 있습니다.

이 광택있는 버건디 베리에 들어있는 비타민은 건강에 좋습니다.

어떤 비타민이 개 장미에 있습니까

모든 것이 적당히 좋다. 이 간단한 진실은 국물 엉덩이와 같은 인기 있고 많은 익숙한 민간 요리법에 관해서는 기억해야합니다. 그리고 모두 100 그램의 갓 고른 열매 - 아스 코르 빈산의 10 가지 규범과 말린 원료의 같은 양 -에 비해 두 배입니다. Hypervitaminosis, 즉 신체의 비타민 과다는 건강에 위험합니다.

장과에있는 아스 코르 빈산 이외에 많은 다른 유용한 물질이 있습니다. dogrose에서 가장 가치있는 비타민은 무엇이며 그 이유는 무엇입니까?

• 비타민 A (레티놀, 베타 - 카로틴)는 자유 라디칼의 유해한 영향을 예방하므로 면역 체계, 시력 및 암 질환을 예방합니다. 레티놀은 여성에게 아름다움을주는 비타민 중 하나입니다.

• 비타민 B1 (티아민)은 신경계에 좋습니다. 그것은 세포의 정상적인 영양을 제공하고, 에너지, 활기와 힘을줍니다. 지방과 설탕의 붕괴에 참여하면 체중 감소에 도움이됩니다.

• 비타민 B2 (리보플라빈)는 대사 과정을 조절하고 간과 갑상선의 정상적인 기능을 회복 시키며 체중 감량에 도움을 주어 소화 시스템의 안정적인 작동을 보장합니다. 또한, 리보플라빈은 생식 기관 및 시각 시스템의 건강에 중요합니다.

• 비타민 B3 (니아신, 니코틴산)은 산화 환원 과정의 정상적인 과정을 제공하고 대사 과정을 정상화하며 심장 혈관 질환을 예방하고 몸이 독소를 제거하는 데 도움을줍니다.

• 비타민 C (아스코르브 산)는 노화를 예방하고 암 종양을 예방하는 강력한 천연 항산화 제입니다. 그것은 바이러스 성 감염과 싸우고, 모세 혈관과 큰 혈관의 벽을 강화시키고, 콜레스테롤과 독소를 제거하고, 대사 과정에 참여합니다.

• 비타민 E (토코페롤)는 혈액을 묽게하고 혈전 형성을 방지하며 심혈관 질환 발병 위험을 줄이고 건강한 아이를 임신하고 낳으며 혈당 수치를 낮추고 암을 예방합니다. 토코페롤은 피부, 손톱 및 머리카락에 유익한 효과를주는 "미용 비타민"중 하나입니다.

개에는 유기산, 탄닌, 펙틴, 쉽게 소화 할 수있는 당이 있습니다. 그것은 엉덩이에 생물학적 활성 물질과 비타민의 멋진 칵테일을 밝혀냅니다. 이것은 베리가 사람들에게 존경 받고 사랑받는 이유를 설명합니다. 그것은 많은 질병에 대한 거의 만병 통치약으로 간주되며, 여기에 이유가 있습니다.

개 장미에있는 비타민의 이득

베리는 각종 질병을 치료하기 위해 달맞이꽃 추출물, 주입제, 오일 준비에 사용됩니다. Rosehip은 양조시 차에 간단하게 첨가 할 수 있으며 감기를 예방하기 위해 마셔도됩니다. 국물 엉덩이는 각기를 피하고 빨리 감기 치료에 도움이됩니다.

또한, 개 장미에 들어있는 비타민은 그러한 질병을 더 빨리 치료하는 데 도움이됩니다.

• 간, 위, 장의 질병;

• 비뇨기 계통의 염증;

• 요로 결석증을 포함한 신장 장애;

Rosehip 주입은 신장과 방광에서 모래를 제거하는 데 매우 효과적입니다. 그것은 두통을 줄이고, 신랄한 복통으로 도움을주고, 시력을 향상시키고, 위장관을 회복하며, 신속하게 각기의 증상을 완화시키고, 혈관벽을 강화시킵니다.

로즈힙 오일은 발작, 피부의 염증성 질환 및 질을 포함한 점막을 치료하는 데 사용됩니다. 기름은 피부염에 피부에 바르고, 찰상, 화상, 여드름을 치료한다. 구강 인두와 비강의 염증성 질환에서 인후와 비강을 처리합니다.

전통적인 치료자는 식물의 모든 부분을 사용합니다. 예를 들어, 육수는 과일뿐만 아니라 뿌리, 꽃잎에서 준비됩니다. 또한 많은 비타민을 섭취합니다.

장미 엉덩이에서 비타민을 얻는 방법

야생 성장 장미가 사람에게 줄 수있는 모든 이득을 얻기 위하여는, 당신은 rosehip에서 달인, 주입, 기름을 이용할 수있다.

로즈힙 주입

장미 엉덩이를 사용하는 가장 쉬운 방법은 말린 과일을 주입하는 것입니다. 분쇄 한 장과의 큰 스푼은 2 개의 컵을 끓는 물을 따르고 2-3 시간 동안 보온병에서 양조하게했다. 또 다른 조리 방법은 끓는 물을 데우는 것입니다. 열매를 같은 비율로 끓는 물에 부어서 약 15 분간 수조에서 끓인 다음 30 분 정도 기다린 다음 마시고 마신다.

주입은 매우 집중되어 있습니다. 치료 목적을 위해, 그들은 하루에 반 유리를 먹기 전에 그것을 마 십니다. 소화관에 문제가 있으면 식후에 주입하십시오. 음료에 설탕을 넣지 않는 것이 좋습니다.

예방 목적으로 주입을 마실 수 있습니다. 그것은 좋은 음색, 효율 향상, 독감 계절과 감기 동안 바이러스 성 공격을 견딜 수있는 면역 체계를 도와줍니다. 음료의 비타민 성분은 조직 재생, 뼈 융합을 가속화합니다.

로즈힙 오일

기름 형태로 장미 엉덩이 비타민을 사용하려면, 식물성 기름 700ml와 함께 신선하거나 말린 과일 200g을 부으십시오. 천천히 끓여 15 분간 끓인 다음 수 욕조에서 5 시간 끓입니다. 냉각 된 오일을 스트레인하여 유리 용기에 부으십시오. 당신은 담즙의 생산, 위염, 가슴 앓이의 치료를 자극하기 위해 공복에 큰 스푼으로 기름을 바꿀 수 있습니다. 외부에서 바르면 하루에 여러 번 기름을 바른 부위에 윤활유를 바릅니다.

장미 엉덩이 장미

장미 엉덩이의 뿌리에는 비타민, 미네랄 및 기타 생물학적 활성 물질이 대량으로 발견됩니다. 이 원료를 기본으로 만들어진 약용 제품은 항 경련성, 항 염증성 및 진통 성질을 가지고 있습니다. 뿌리의 달인은 마비의 운동을 회복 시켜서 근염으로 통증을 완화시키는 데 사용됩니다.

건조 잘게 잘린 뿌리 15 그램을 위해 끓는 물 한 잔을 가져 15 분 동안 끓인 다음 30 분 가량 두십시오. 다음날 긴장을 풀고 술을 마시거나 환자에게 조금만 줄 것.

독소류 피해 유발 가능

양조시 장미 주스 주입을 지속적으로 주입하여 차에 첨가하는 것은 불가능합니다. 음료의 비타민 농도가 매우 높기 때문입니다. 따라서 예방하기 위해 이틀 후에 음료를 마시고 2 주 이상 연속해서 마시지 마십시오. 야생 장미로 마실 수있는 과다 비타민증은 불가능합니다.

맛있는 치유 음료를 버려야하는 질병이 있습니다.

• 위액의 산성도 증가;

• 위염, 급성기의 궤양;

• 심내막염을 비롯한 심장 및 혈관의 만성 질환;

• 혈액 응고 증가.

• 혈압을 높이는 경향.

주입 또는 로즈힙 차를 마신 후에 입안을 헹구십시오. 술에는 치아 법랑질을 파괴하는 많은 산이 포함되어 있습니다. 치아를 보호하기 위해 짚으로 마실 수 있습니다.

개 로즈 알레르기는 드뭅니다. 그러나 식물의 개화에 알레르기 반응이 나타나는 경향이 있으므로 처음에는 달이기를 할 때주의를 기울여야합니다. 비정형 반응은 발진, 찢어짐, 콧물로 나타날 수 있습니다.

8 가지 조리법으로 찻잎을 보존하고 비타민을 보존합니다.

매혹적인 아름 다운 숲의 야생 장미, 작은 핑크 꽃으로 덮여 항상 관심을 끈다. 그 아름다움은 유용한 속성과 꽤 유사합니다.

열매는 그의 가장 가치있는 선물로 여겨지지만, 비 전통 의학에서, 에센셜 오일로 포화 된 꽃잎과 뿌리 및 잎이 모두 사용되는 조리법이 알려져 있습니다. 풍부한 dogrose와 그 속에 함유 된 비타민은 무엇입니까? 그것을 알아 내자!

야생 장미의 유익한 특성에 대해 알려진 것

작은 주홍색 사과와 유사한 과일은 많은 양의 카로틴, 비타민 C, B, K, E 그룹을 함유 한 종합 비타민 농축 물입니다.

로즈힙에는 레몬보다 60 배나 많은 비타민 C가 포함되어 있습니다.

로즈힙 팅크 (Rosehip tincture)는 생식계를 자극하고 출혈을 멈추게하며 상처의 신속한 치유를 촉진하고 죽상 동맥 경화증의 발달을 지연 시키며 신체의 빠른 산후 회복을 촉진시킵니다.

로즈힙 꽃잎의 에센셜 오일은 피부의 상층부 인 손상된 점액 상피를 재생시켜 화상이나 동상으로 상처를 치료할 수 있습니다. 수유부에 젖꼭지 균열이있는 코프스. 임신 중 스트레치 마크의 출현을 방지합니다.

로즈힙 쥬스는 신장 기능을 정상화하고 간을 정화하며 면역력을 향상시키고 저체온이나 고혈압에 대처하는 데 도움을줍니다. 이는 전체 유기체의 혈액 순환을 정상화한다는 사실 때문입니다. 그것은 산화 생성물 (자유 라디칼)의 제거를 촉진함으로써 가장 강력한 천연 항산화 제 중 하나입니다.

최대 추출

개가 장미에 대해 아는 거의. 방법을 잃지 않고 사용하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 강아지를 양조하는 방법, 모든 비타민을 저장하는 방법을 얼마나 많이 주장 하는가? 그리고 금속 thermos에서 dogrose를 요리하는 것이 가능합니까? 순서대로 모든 질문에 답하십시오!
첫째, 몇 가지 중요한 규칙을 기억하십시오.

긴 비등은 강아지의 영양분 대부분을 파괴합니다.

종합 비타민제의 최대 일일 허용량은 14 과일에 포함되어 있습니다. 양조 차, 양념 등을 염두에 두십시오.

11 시간 이상 주장하면 식물의 모든 비타민은 완전히 파괴됩니다.

수풀에서 나는 열매는 서리가 내리기 전에 수집되어야하며, 그렇지 않으면 그들은 가치를 잃을 것입니다.

직사 광선이 떨어지는 말린 열매는 절대 취할 수 없습니다. 어둡고 시원한 곳에 보관하는 것이 좋습니다.

로즈힙 열매를 넣고 싶다면 :

1. 10-14 열매로 잘 헹구고,
2. 법랑질을 접거나 유리 항아리에 넣고,
3. 뜨거운 물로 채우십시오 (끓이지 마십시오).
4. 수건이나 깔개를 감싸고,
5. 8-9 시간을 주장하십시오.

말린 개는 보온병에 올랐다.

아마도 이것은 장미의 양조에 가장 인기있는 방법 일 것입니다.

1. 딸기를 씻고,
2. 믹서기에서 갈아서,
3. 1 큰술에 근거를 둔 보온병으로 따르십시오. 끓는 물 - 1 큰술. l.,
4. 적어도 8 시간을 요구하십시오.

로즈힙 주입은 어둡거나 황금 건포도, 말린 배 또는 말린 살구 한 스푼을 넣으면 이익을 얻습니다.

보온병에 설탕과 꿀을 넣지 마십시오. 직접 컵에서 이것을하는 것이 좋습니다.

보온병에 로즈힙을 양조하는 것은 완전히 금속성 인 경우에는 권장하지 않습니다. 산과 접촉하는 금속 (우리의 경우 아스코르브 산)은 산화되어 중화됩니다. 개 로즈에 함유 된 아스 코르 빈산의 양은 보온병에 해를 끼치 지 않을만큼 충분하지 않지만 사라집니다.

보온병이없는 경우 일반 유리 병을 사용하십시오. 가능한 한 오랫동안 따뜻하게 보관하려면 밤에 조심스럽게 감쌌다. 추운 계절에, 당신은 쉽게 밤에 배터리에 머플러 항아리를 남길 수 있습니다.

신선한 로즈힙

신선한 장과에는 그 자체가 껍질을 벗기고 있어야합니다. 알레르기와 가려움증을 유발합니다.

1. 신선한 열매를 으 으십시오 (체를 통해서 닦을 수 있습니다)
2. 유리 그릇이나 도자기 그릇에 넣고,
3. 뜨거운 물 (끓는 물이 아닌 75-85도)으로 채우고,
4. 4 ~ 5 시간,
5. 유용한 음료가 준비되었습니다.

여름에는 딸기에 검은 건포도 잎을 추가하는 것이 좋을 것이며, 또한 비타민 C가 풍부하고 야생 장미의 유익한 성질을 향상시킵니다.

로즈힙 루트

과학적 관점에서 거대 미량 영양소의 함량에 대한 장미 향기의 뿌리 구성은 철저히 연구되지 않았기 때문에 현대 약리학에서는 실제로 사용되지 않습니다. 그러나 전통 의학은 16 세기 초반부터 야생 장미 뿌리의 사용을 알고있었습니다.

보편적 주입

임산부의 대사 장애, 신장 질환 및 방광염의 경우 섭취하는 것이 좋습니다.

1. 독소 뿌리를 말리거나 약국에서 구입하십시오.
2. 믹서기로 갈아서,
3. 물 1 리터 당 160 그램의 건조 뿌리,
4. 저열로 12-14 분 동안 삶아서,
5. 긴장하지 않고 단지에 부어 5 시간 동안 랩하고 주장하며,
6. 스트레인과 소모 할 수 있습니다.

3 p.의 200 ML을 가지고 가십시오. 하루에 10 일 코스.

병든 관절로부터

관절의 질병에 대해서는 다음 주입이 도움이됩니다.

1. 신선한 뿌리를 갈아서 1.5 컵,
2. 300 ml의 부피로 보드카를 붓고,
3. 유리 용기에 어두운 곳에서 14 일을 주장하다.

1 tsp 가져 가라. 완전 회복 될 때까지 하루에 3 번.

요로 결석증에서

1. 건조한 로즈힙 뿌리기 (다진 뿌리 4 큰술)
2. 차가운 물 (2 큰술)을 부어서,
3. 종기를 가져오다.
4. 30-40 분 동안 열을 계속 가하고,
5. 고소하다

첫 번째 달에는 1 컵, 하루에 3 번 먹고 15 분 전에 섭취해야합니다.

차로

말린 과일을 부수어 차잎에 검정 또는 녹차를 첨가하십시오. 이 음료는 건강뿐만 아니라 매우 맛있습니다. 그것은 위장관에 유익한 효과가 있으며, 지방 분해에 기여하고, 면역 체계를 강화 시키며, 독특한 아로마가 있으며 차에 특별한 맛을줍니다. 이러한 차는 어린이들에게도 무관심하지 않습니다.

생강과 함께

양조 한 로즈힙과 생강 홍차는 훌륭한 토닉입니다. 힘든 하루 일과를 마치고 피로를 빨리 풀어 주며 가을 - 봄 기간 동안 적절한 수준으로 면역 기능을 유지하고 감기 나 바이러스 성 질병을 예방합니다. 체중 감량에 도움이되는 지방분을 나눕니다.

조리법

1. 보온병 또는 유리 용기에 장미 엉덩이 2 개,
2. 생강 뿌리 4-5cm 창살,
3. 끓는 물 1.5 리터를 붓고,
4. 테리 수건을 싸서 20-30 분 동안 양조하게하십시오.

산사 나무속

산사 나무가있는 로즈힙 티는 가족 모두에게 감사 할 것입니다. 믿을 수 없을만큼 맛있고 분명히 매우 유용합니다. 특히 심장 질환이있는 사람들에게는 매우 유용합니다.

조리법

1. 2 큰술을 갈아서. 내가 로즈 우드,
2. 갈은 1 큰술. 내가 산사 나무 열매
3. 1 큰술을 부 어라. 끓는 물
4. 2 ~ 3 시간 동안,
5. 차가 준비 됐어.

차를 사용할 수 있고 준비 후 30 분이 지나면 유익한 특성을 잃어 버리지는 않지만 더 발음이 풍부하고 유쾌한 맛을 내기 위해서는 적어도 2 시간을 소비해야합니다.

임산부, 노인 및 어린이를위한 장미 엉덩이의 이점

우리는 야생 장미의 유익한 특성, 사용법 및 가장 보편적 인 요리법에 대해 논의했습니다. 시체가 급속도로 고갈되거나 약화되는 사람들에 대해 이야기 할 시간입니다.

추운 계절에 로즈힙 차는 몸 전체를 강화시키는 훌륭한 수단으로 작용할 것이며 임신 중에 여성의 몸을 지탱할 것입니다. 왜냐하면이 주에서 독감이나 호흡기 질환이 전혀 바람직하지 않기 때문입니다. 가을 겨울 기간에 잦은 감기와 급성 호흡기 바이러스 감염에 노출 된 노인과 어린이에게도 동일하게 적용됩니다.

임신 기간 중 많은 여성들, 특히 최근 몇 달 동안 부종이 있습니다.

모든 약초 치료법처럼 야생 장미에 기반한 준비가 알레르기를 일으킬 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 1 세 미만의 어린이에게는 장미 향을 주입해서는 안됩니다.

3 세 미만 어린이의 경우 종합 비타민제의 최대 일일 섭취량은 5 개입니다.

금기 사항

어떤 약용 식물과 마찬가지로, 개 장미는 자체 금기 사항이 있습니다.

로즈힙 과일에는 엄청난 양의 비타민 K가 함유되어 있습니다. 로즈힙 차는 출혈 질환, 혈전 정맥염, 자궁 내막염 환자에게 엄격하게 금지됩니다.

아스코르브 산 함량이 높기 때문에 야생 장미는 급성기에 위궤양이나 위염으로 고통받는 사람들에게는 금기입니다.

엉덩이에서 나온 국물이나 변비로 고통받는 사람들, 가스 생산량 증가에 사용하지 마십시오. 야생 장미는이 문제를 악화시킬 수 있습니다.

아토피 성 피부염에서는 dogrose가 함유 된 제제는 사용하지 않는 것이 좋습니다.