숙취, 아마도 축제 잔치의 가장 불쾌한 요소. 특별한 불편 함은 숙취로 인한 메스꺼움을 일으키며 영구적으로 사람을 질식시킬 수 있습니다. 휴일 전날과 경우에 따라서는 심각한 알코올 중독의 영향을 다루는 방법에 대한 지식으로 자신을 무장해야합니다 (혼자가 아니라 친구 및 친척을위한 경우).
숙취 메스꺼움
왜 술이 아플까?
메스꺼움과 숙취를 없애는 방법을 기억하기 전에, 술을 마신 후에 심한 구토, 머리가 무거 우며 건강이 좋지 않은 등의 이유로 술을 마시는 것이 왜 그렇게 나쁜지 알아 내야합니다.
주된 이유
에틸 알콜 때문에 모든 것이고, 모든 알콜에 포함되어 있습니다. 알콜 음료를 마신 후에 간은 빠르게 물과 아세트산으로 에탄올을 처리하기 시작합니다. 그러면 물과 아세트산이 자연적으로 배설됩니다. 그러나 아세트산이되기 전에 에틸 알코올은 숙취를 일으키는 강한 독성 물질 인 아세트 알데히드로 전환됩니다.
또한 알콜은 좋은 용매이며, 지방 조직으로 구성된 뇌의 경우 이것은 수백 개의 뉴런의 죽음을 의미합니다. 혈관은 또한 알코올의 영향으로 무한히 팽창하고 수축하기 때문에 미세 덩어리가 나타나기 때문에 고통을 겪습니다. 이 모든 것은 함께 잠시 후에 메스꺼움과 구토를 유발합니다.
추가 이유
알코올 이외의 메스꺼움을 유발할 수있는 위의 이유는 다음과 같습니다. 건강상의 문제 (특히 "아프다"는 췌장염이나 위염이있을 것입니다). 소량의 술 후에 메스꺼움과 다른 불편 함을 경험한다면 소화기 전문가에게 확인하고 아연 테스트를 받아야합니다.
숙취 메스꺼움의 좋고 나쁜면
원칙적으로 사람이 "넘쳐 흐른"상태에서 아플 때, 이것은 몸이 고농도의 에탄올에 반응하여 이런 식으로 정화하려고한다는 표시입니다.
알콜의 단순한 언급에, 숙취로 고통 받으면 "어제를 기억하지 말라"고 요청할 때 중독이나 알코올 의존은 없습니다.
나쁜면은 1 일 이상 심한 구역을 없애지 않으면 구토 중에 혈액이나 담즙이 방출된다는 것입니다 (구강에서 쓴맛이 나고 구토물의 색이 변합니다) 이것은 심각한 중독입니다. 대부분의 경우, 췌장과 간은 심하게 손상되었으므로 이러한 경우에는 의학적 개입이 필요하지 않습니다.
모든 병이 들지 않는 이유
그런데 다음날 같은 회사에서 누군가 "오이"로 일어나면 누군가 일어나지 않을 것입니다. 여기에는 유기체의 개별적인 특성이나 에탄올을 분해하는 효소의 존재 여부가 포함됩니다.
어떤 경우에는 알데히드가 매우 빨리 분해되어 산성화되기도합니다. 다른 과정에서는이 과정이 느려서 중독의 모든 결과를 느낄 수있는 시간이 있습니다.
숙취에 대한 약물
숙취로 인한 메스꺼움을위한 정제는 처방전없이 약국과 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다. 기본적으로, 그들의 행동은 몸의 토닝과 통증 완화뿐만 아니라 독성 효과를 제거하기위한 것입니다.
의약품의 단점은 항상 의약품에 있지 않다는 것입니다. 사람들이 항 부정맥이 절실히 필요할 때 약국에 갈 필요가 있으며 항상 충분한 힘이있는 것은 아닙니다.
그러나 가장 많이 사용되는 의약품은 다음과 같습니다.
- 아스피린 (발포성 정제)과 활성탄 (이 도구는 항상 집안에있을 것입니다);
- Enterosgel;
- Smecta;
- Reglan (강한 약, 특히 담즙과 함께 구토 할 때, 그러나 머리가 다 치지 않는 경우에만);
- 조프란;
- 모 틸륨;
- Alka-Seltzer (아스피린과 구연산이 든 소다);
- Zorex
잘 추가로 비타민 C와 B.를 마셔 라.
그러나 진통제가 복통을 증가시킬 수 있다는 사실을 고려하십시오. 각 "안티포 멜린"은 보편적이고 효과적인 치료법이 아니며, 아무도 그들로부터 부작용을 없앴습니다.
Diprazin Emetron, Dramin은 독소를 제거하지 못하게하는 구토를 완전히 예방하므로 복용하지 마십시오.
숙취 메스꺼움에 대한 민간 요법
당신이 덜 마실 필요가 있다는 사실을 말하면, 너무 늦었고 숙취에 질려 버렸습니다. 인기있는 지혜가 구출에옵니다. 집에서 숙취 치료를위한 요리법은 시간을 테스트합니다.
중요한 것은 몸의 강력한 해독을 수행 한 다음 메스꺼움이 지나가고 힘을 회복하는 것입니다.
첫 번째 조언은 맑은 물, 레몬, 녹색, 카모마일 또는 검은 색 달콤한 차 (꿀, 설탕 포함), 컴포트, 신선한 주스, 과일 음료 (1.5 리터 이상, 2 개 이상)와 함께 더 많은 액체를 마시는 것입니다. 식초가없는 경우에만 적합합니다.
이 조언은 메스꺼움과 구토 모두에 적용됩니다.
숙취로 메스꺼움을 제거하는 보편적이고 저렴한 방법은 약한 소다 용액을 마시는 것입니다. 1 리터당 2 tsp, 순수한 물의 절반을 섭취하십시오. 소다 이 경우 소다의 작용은 교란 된 산 - 염기 균형을 회복시켜 원칙적으로 "혼란스럽게"만드는 것으로 설명됩니다.
하지만 할 수만 있다면 "Essentuki"나 "Borjomi"와 같은 의약 생수를 구입하십시오. 사워 - 우유 음료 (kefir, airan, koumiss)는 고통스러운 위장에 유익한 효과가 있습니다.
개그 반사로부터 떨리는 것을 피하려면 귀를 마사지하는 것이 좋습니다 - 적색이 나타날 때까지 집중적으로 문지릅니다.
안티 스위핑 "칵테일"
좋은 품질의 달걀에 접근 할 수있는 사람들 (즉, 살모넬라 균에 걸릴 위험이없는)의 경우, 생 계란, 소금 및 후추 가루, 9 % 식초 두 방울, 토마토 100ml 등의 "칵테일"을 마실 수 있습니다 주스 (또는 그것없이), 모든 것을 흔들어서 한 잔으로 마 십니다.
그건 그렇고, 검은 후추 자체와 함께 소금에 절인 토마토 주스도 소화 불량에 대처 도움이 될 것입니다. 작은 부분을 마셔야합니다.
우수한 도구 - 오트밀, 젤리 상태로 조리. 시리얼 200g을 끓는 물 1.5 리터와 불에 약 1 시간 동안 뿌려 소금을 넣으십시오. 1 시간 조금 마셔. 그런 음료에서 가장 가치있는 것은 점액이며, 위장의 통증을 제거하는 데 도움이됩니다.
과감한 조치
그러나 때로는 이것을하는 것이 바람직하지 않지만, 스스로 구토를 일으키는 것이 옳습니다. 잘 알려진 방법이 도움이 될 것입니다 - 혀의 뿌리에 두 손가락.
메스꺼움과 숙취를 없앨 수 없을 때, 관장은 좋은 서비스를 제공 할 것입니다. 이것은 약간 다른 방식으로 동일한 클렌징입니다. 모든 유해한 물질은 몸에서 나옵니다.
전체 휴식
몸이 독성 물질에 의해 약화되고 괴롭혀지면, 몸 상태가 좋을 것이고, 많은 병은 일반적으로 꿈에 빠져 나갈 것입니다.
힘
숙취에 지쳐서 먹어야하나요? 이 순간은 완전히 개인적인 것입니다. 음식의 냄새까지 치켜 올 때, 결국 자신의 감정을 압도 할 필요가 없습니다. 주된 단서는 숙취로해야 할 일입니다. 그러나 음식으로 자신을 도울 수는 있지만, 칼로리가 높아야하지만 무거워 야합니다.
예를 들어 가벼운 닭고기 국물을 삶아서 감자와 찹쌀 죽, 요구르트를 마실 수 있습니다. 알코올 중독의 경우에도 비타민과 미량 요소의 공급을 보충해야하므로 사과, 바나나, 감귤류 및 김치가 냉장고에 떨어집니다.
숙취로하지 않으려면 어떻게해야합니까?
"숙취로 50 그램"
숙취와 싸우기 위해 입증 된 방법이 있습니다. 예를 들어, 맥주 또는 다른 알코올 음료 (소위 웨지 (wedge))를 마 십니다. 하지만 그렇게하는 것은 근본적으로 잘못된 것입니다. 잠시 동안 숙취 증상을 완화하고 알코올의 진통 성을 완화시킵니다. 그러나 신체의 독성 물질의 양이 증가하고 악화 될 것입니다. 또한,이 "술"- 만성 알코올 중독으로 직접적인 경로.
카페인과 니코틴은 고통을 연장하기 때문에 커피와 담배도 권장하지 않습니다.
잠을 자지 않아.
술 취한 사람이 매우 아플 경우 또는 구토하는 경우, 당신이 그를 잠들게 할 수 없다. 왜냐하면 그가 잠들면 그는 단지 구토를 질식시킬 것이다. 차분한 (또는 술에 취하지 않은) 동료가 그 옆에서 뒤집을 수 있도록 도와줍니다.
통증 약
과도한 "가슴"사용과 관련된 내부 기관의 모든 이상이 제거 될 때까지 진통제를 복용하는 것은 의미가 없습니다. 그래서 숙취가있는 메스꺼움에서 analgin의 알약에 대한 희망은 합리적이지 않습니다.
그런데 메스꺼움을위한 약제는 가능한 한 피하는 것이 가장 좋습니다. 신체의자가 청소를 방해 할 필요가 없습니다.
알코올 후 메스꺼움을 없애는 법
휴일 러시아인들은 풍성한 테이블을 가지고 거대한 규모로 축하하곤했지만, 불행히도이 풍부한 주거지를 수시로 수반합니다. 알콜 음료는 피가 뜨겁지 만 재미있게 먹지만, 아침에는 술을 좋아하는 사람들이 불쾌한 놀람을 기대합니다. 그것은 불쾌한 증상을 호소하며, 그 중 하나는 메스꺼움이거나 심지어 구토입니다. 때때로 그녀는 하루 종일 사람을 스토킹 할 수 있습니다. 알코올 후 메스꺼움을 제거하는 방법? 다행히도 방법이 있습니다.
알코올 후 메스꺼움을 없애는 법
알코올 중독의 증상
모든 거친 술은 항상 같은 방식으로 끝납니다. 숙취. 이 상태는 다음과 같은 모양으로 특징 지어집니다.
- 두통;
- 약점;
- 메스꺼움 또는 구토;
- 입 안의 건조;
- 현기증;
- 압력 서지;
- 강한 갈증.
증상이 때로는 너무 아파서 사람이 침대에서 빠져 나올 수도 없습니다. 그러나 가능한 한 빨리 정상으로 돌아 오려면 자신을 압도하고 치료를 받아야합니다.
참고! 불행히도, 누구도 알코올 중독으로부터 보호받지 못합니다. 강한 몸을 가진 숙취 된 젊은이들을 견디는 것이 가장 쉽습니다. 더 성숙한 숙취는 그렇게 쉽지 않습니다.
아무도 알코올 중독으로부터 보호받지 못합니다.
메스꺼움의 원인
오심은 알코올 중독의 주요 신호입니다. 또한, 그것은 축제와 아침에 일어날 수 있으며, 숙취의 다른 증상들과 함께합니다. 따라서 인체는 다량의 에틸 알콜 섭취에 반응합니다.
신체 내부에는 항상 다양한 대사 과정이 있습니다. 사람의 위장에 들어가는 모든 것은 철저한 처리를 거칩니다. 따라서 알콜 음료는 반드시 알데히드와 푸젤 (fusel) 오일로 전환되며, 포트 777이나 다른 잭 다니엘스가 취해도 상관 없습니다. 따라서이 모든 물질들은 몸을 가라 앉히기 시작하여 극도로 부정적인 방식으로 모든 기관과 시스템에 영향을 미치기 때문에 작업에 실패가 발생합니다. 간은 특히 영향을받습니다. 그러나 그녀는 항상 과량의 알코올에 대처할 수있는 것은 아니므로 메스꺼움이 발생하기 시작합니다 - 몸을 독소로부터 보호하는 메커니즘 중 하나.
알콜 후 구토
주의! 어떤 사람이 술에 대해서만 언급하기 시작하면 이는 좋은 징후입니다. 즉, 중독이나 의존이 없음을 의미합니다. 알코올 중독으로 고통받는 사람들 만 아침에 "교수형에 처해질"수 있습니다.
소량의 술을 취하면 몸에서 신속하게 제거되고 불편 함을 유발하지 않습니다 (소화 시스템 작업에 문제가있는 사람들을 제외하고). 그러나 문자 적 의미에서의 풍부한 주술은 몸을 독살하여 "상처"를 입힌다.
남성과 여성을위한 몸에서 알코올 제거
구원의 방법
우선, 그것은 간을 돕는 것이 가치가 있습니다 - 우선 당신은 그것이 강한 정서적 인 충동을 가지 않는 것이 더 낫다는 것을 이해할 필요가 있으며, 위가 자연스럽게 정화되도록하십시오. 과정이 빨라지면 순수한 삶은 물을 많이 마실 수 있습니다. 물론, 이것은 쉽지 않을 것입니다. 그러나 더 빨리 되돌아 가려면, 자신을 압도하고 좋은 음료를 즐기는 것이 좋습니다. 식도를 통해 나오는 물은 위의 내용물을 수행 할 것이고 사람은 즉시 기분이 나아질 것입니다.
팁! 물을 많이 마시는 것은 광물 일 수는 있지만 탄산은 아닙니다. 서두르지 마십시오. 목구멍은 작아야합니다. 미네랄 워터는 몸의 물 - 전해 균형을 회복시키는 데 도움이됩니다.
일반적으로 위 세척 후 하루 동안 소량의 물을 마시는 것이 좋습니다. 몸이 탈수되고 깨끗한 액체가 필요합니다. "인생에 와서"또 다른 옵션은 멋진 샤워입니다. 따뜻한 욕실은 권장하지 않습니다. 더 나빠질 수 있습니다. 갈증은 국물 엉덩이, 시원한 크 바스, 오렌지 주스와 같은 음료수에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 음료가 없으면 신체가 회복되기가 더 어려워집니다.
약간의 안심 후, 조금 먹고 생강이나 카밀레 차를 마셔 볼 수 있습니다. 홍차 또는 커피는 쉽게 제거 될 때까지 제거하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 메스꺼움이 회복 될 수 있습니다. 음식에 관해서는, 가장 좋은 방법은 저지방 국물 또는 간단한 가벼운 샐러드입니다.
표 알코올 후 메스꺼움을 돕는 약.
왜 숙취에 지쳐서 무엇을해야합니까?
숙취는 매우 나쁘지 만 거의 모든 술꾼 상태 술꾼에게 친숙합니다. 잔치에서 깨어 나면 사람은 두통, 메스꺼움, 때로는 구토가 있다고 느낍니다. 그래서 몸은 그것의 유독 한 제품에서 정화된다.
가벼운 경우에는 숙취가 보통 사라집니다. 그러나 심각한 합병증, 혈액 구토, 의식 상실과 같은 여러 가지 합병증이 나타나면 의사를 불러야합니다. 숙취로 인한 구토 혈액의 존재와 다른 가중 증상으로 인해 알코올 중독이 너무 강하게 나타납니다. 의사는 환자가 아프지 않도록 그 사람과해야 할 일을 파악하고 가능한 한 빨리 모양을 회복하는 데 도움을 줄 것입니다. 당신이해야 할 일을 알아 내기 전에, 숙취로 인해 아플 경우, 적어도 숙취가 나타나는 이유를 간단히 알아 내고 관련 증상을 확인해야합니다.
메스꺼움의 원인
숙취로 인해서, 알코올 및 그 제품으로 인체에 중독이 가해지고, 메스꺼움은 인체와 중독의 자연스런 반응입니다. 이런 방식으로, 소화 시스템은 그것이받은 물질을 좋아하지 않는다는 신호를 보내고 가능한 한 빨리 제거합니다.
에탄올은 인체에 의해 보통의 독으로 인식됩니다. 그러나 몸이 그것을 제거하기로 결정하기 위해 마실 필요가있는 용량은 모든 사람에게 개인적입니다. 누군가 맥주 한 잔 필요하지만 누군가와 보드카는 한계가 아닙니다.
이 현상은 주로 알코올을 소화하는 효소가 각 사람의 몸에 서로 다른 양으로 존재한다는 사실에 기인합니다. 그래서 일부는 술을 마신 후 처음에는 적은 양의 술을 마셨다. 다른 사람들은 두통이 없으며, 메스꺼움을 없애는 방법에 대한 질문은 거의 관심을 가지지 않습니다.
그러나 너무 많은 양의 술을 마시면 효소의 수에 관계없이 숙취로 인한 메스꺼움이나 거친듯한 증상이 나타나면 무엇을 해야할지 궁금합니다. 알코올을 과도하게 사용하면 신체가 부패 생성물의 강력한 효과에 노출됩니다. 즉 아세트 알데히드. 또한 알코올성 음료는 특히 위장에 마시면 위장에 자극을 주어 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
췌장염이나 위염과 같은 여러 가지 건강 문제가있는 사람이라면 아프다고 느끼고 두통이있을 때해야 할 일은 거의 모든 경우, 심지어 최소한의 음주량으로도 고통을 줄 것입니다.
그러므로 술을 마시는 경우, 몸을 들어서 적당히 마셔야합니다. 그럼 숙취는 없을거야.
알코올로부터 메스꺼움 제거를위한 권장 사항
우선, 시체는 잔류 알콜로 청소해야합니다. 숙취로 인해 구토가 상당히 강해질 수 있지만 구토는 종종 없습니다. 따뜻한 맑은 물을 마시고 2 개의 손가락을 입에 넣으면 의도적으로 전화 할 수 있습니다. 활성탄과 그 유사 물질과 같은 일정량의 흡착제를 복용하면 더 쉬운 방법을 사용할 수 있습니다.
숙취가있는 메스꺼움은 더 빠르며, 가능한 한 많은 양의 음료수를 마셔야합니다. 알코올이 심한 탈수증을 유발합니다. 숙취가있는 두통이 있다면 널리 사용되는 진통제를 복용 할 수 있습니다. 그러나 의사와 먼저상의하지 않고 약을 먹는 것을 거부하는 것이 좋습니다.
가능한 한 빨리 물질의 균형을 회복하려면 비타민 C 함유 음료를 마셔야하며 숙취 후에는 독소스 수프와 과일 음료가 우수합니다. 그런 경우가 아니라면 레몬 즙을 일정량의 물에 녹일 수 있습니다. 숙취로 인한 두통과 메스꺼움을 피하기 위해 전통적인 민간 요법을 사용하는 것에 의지 할 수 있습니다. 예를 들어, 염수 마시기. 그것은 몸에서 물 - 소금 균형의 정상화에 기여합니다.
일반적으로 모든 사람은 숙취 후에 자신의 상태를 정상화하기 위해 무엇을해야하는지 결정합니다. 특히 사람이 오랫동안 술을 마시고이 경우 경험이있는 경우. 많은 사람들은 ryazhenka 및 kefir와 같은 유제품을 마시는 것이 좋습니다.
다양한 주스, 특히 석류, 사과, 토마토 및 오렌지의 도움으로 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 과일 주스에는 과당이 포함되어있어 가능한 빨리 알콜 가공 제품을 중화시키는 동시에 숙취를 신속하게 처리 할 수 있습니다. 여보는 몸에 비슷한 효과가 있습니다. 이 단 스푼의 몇 스푼은 숙취와 관련된 질병을 빨리 극복하는 데 도움이됩니다.
알코올은 몸 전체와 특히 위장관에 전반적으로 악영향을 미칩니다.
메스꺼움 이외에 숙취는 종종 속쓰림과 무거움을 동반합니다. 소화 시스템의 정상화를 위해 국물을 마실 수 있습니다.
닭고기로 요리 할 필요는 없습니다. 끓는 물에 특별한 큐브를 녹일만큼 충분합니다.
혈액 순환을 좋게하기 위해 강한 차나 커피를 마실 수 있습니다. 숙취를 효과적으로 처리하기 위해,이 음료는 달콤해야합니다. 이러한 음료를 섭취 할 때는주의 건강 상태를주의 깊게 관찰하십시오. 악화되기 시작하면 일시적으로 커피와 차를 포기하십시오.
숙취 도움으로 달걀이 대처합니다. 달걀을 유리에 넣고 약간의 후추, 소금, 2-3 방울의 식초를 넣으십시오. 한 번에 잘 섞어 마신다. 고추는 소량의 토마토 주스, 파스타 또는 케첩으로 대체 할 수 있습니다. 이 방법은 입증 된 것으로, 숙취로 인해 정기적으로 고투하는 많은 사람들이 그 효과를 확인합니다.
입증 된 또 다른 수제 제조법은 소량의 피마자 기름이 든 따뜻한 우유입니다. 이 혼합물은 꿀꺽 꿀꺽 마셔야합니다.
메스꺼움을 제거하고 빵 크 바스 (kvass) 또는 소량의 소금에 절인 양배추를 사용하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 이 제품은 신체의 미네랄 균형을 정상화하는 데 도움이됩니다.
이 숙취가 야기한 것의 도움으로 숙취에 맞서 싸울 것을 권고하는 사람들, 즉 아침에 술을 마신다. 신속한 구호는 알코올이 훌륭한 진통제라는 사실로 설명 할 수 있습니다. 이것 만이 일시적인 진통제입니다. 잠시 후, 진지한 술음이 본격적인 잔치로 성장하지 않으면 그 사람은 다시 나빠질 것입니다. 이러한 치료는 신체의 독성 물질 함량을 증가시켜 매우 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다.
알코올로부터 메스꺼움과의 싸움에서 자주 범하는 실수
우선, 아침에 두통과 메스꺼움을 느끼지 않도록 저녁에 술을 마시기 위해 적절하게 준비해야합니다. 잘 먹어야한다. 비어있는 위장에서 술을 마시면 잠시 후 궤양이나 위염을 비롯한 심각한 건강상의 문제를 갖게됩니다. 알콜 음료를 섭취하고 섭취해야합니다.
숙취가 메스꺼움과 동반되면 흡연을 중지하십시오. 니코틴 및 담배 연기의 다른 유해한 성분의 영향하에 숙취는 그러한 부재의 경우보다 훨씬 오래갑니다.
가능하다면 신선한 공기에서 시간을 보내야하지만 과도한 육체 노동은 포기해야합니다. 불가피하게 더 큰 힘의 손실을 가져올 것입니다. 숙취에 너무 오래 걷는 것은 금기입니다. 저수지에서 목욕하는 것도 권장하지 않습니다. 찬물은 경련이나 심지어 심각한 심장 문제를 일으킬 수 있습니다.
대중 교통을 통한 교통편을 거부하십시오. 그러한 숙취는 즐거움을 가져다 줄 것 같지 않습니다. 상태가 악화 될뿐 아니라 구토가 시작될 수 있으며, 두통과 일반적인 불쾌감이 발생할 수 있습니다.
숙취가 그리 강하지 않은 경우에만 진통제를 사용할 수 있습니다. 강력한 진통제를 복용하는 것은 금지되어 있기 때문에 숙취로, 그들은 반대 효과가 있습니다.
나머지는 최고의 약입니다.
숙취에 대처하기 위해서는 안식일을 지켜야하며, 불만 사항이나 불필요한 대화를 괴롭히지 않아야합니다. 모든 반사 및 현저한 경우는 더 냉정하고 쉬운 시간을 위해 따로 보관됩니다. 이 상태에서 본격적인 대화와 작업에 대한 의문은 없습니다. 엔터테인먼트 프로그램 및 좋아하는 영화로 강박 사고에서 탈출 할 수 있습니다.
그리고 최고의 숙취 치료법은 냉정한 생활 방식이라는 것을 기억하십시오. 알코올 사용을 완전히 포기하고 싶지 않으면 절대로 마셔야합니다. 그러면 두통과 메스꺼움은 괴롭지 않습니다. 행운을 빈다.
숙취로 메스꺼움을 제거하는 방법
숙취 증후군은 알코올 중독이 인체에 미치는 영향을 설명하는 의학 용어입니다. 알콜 잔치 다음날을 능가합니다. 숙취는 신체의 알콜 중독입니다.
의사들은 잔치가 끝난 후 아침의 영향을 알코올 의존의 형성을 해독하는 혼란스러운 신호라고 생각합니다. 이 증후군은 부서지기 쉬운 알코올과 비슷합니다. 알코올 없이는 살 수 없습니다.
알코올에 의존하는 사람들은 숙취가 필요하며 아침에 마시고 싶은 욕구를 충족시킵니다. 알코올은 독립적으로 거부하지 않습니다. 술 후에는 상태가 잠시 동안 좋아집니다. 이유는 알콜 분자를 분해하는 효소입니다. 알코올 중독에서는 효소가 과도하게 방출됩니다.
- 두통.
- Hungover 메스꺼움.
- 구토.
- 식욕이 없어.
- 물에 목 말라.
- 팔다리의 떨림.
중독의 증상 :
- 꾸준한 구토.
- 구토가 오면 담즙이 나온다.
- 검은 색 구토 (위 점막 출혈).
- 설사와 거품 (dysbacteriosis, 위장관에 감염).
- 칼 블랙.
- 구토 후 배변이 쉽게되지 않습니다.
중독증의 징후가 있으면 의사를 부를만한 가치가 있습니다.
무대 숙취
알코올 의존의 3 단계가 있습니다 :
- 첫 번째는 길게 형성됩니다. 정상적인 소비는 정서 장애를 일으 킵니다. 숙취로 인해 사람은 짜증이 나거나 우울하거나 화를냅니다. 실제로 집에서 대처합니다.
- 감정이 더 밝고 선명합니다. 환자는 짜증이 나서 집에서 악을 몰고 기분이 좋지 않습니다. 모든 것을 전파하려는 욕구가 있습니다. 건강상의 문제가 발견되었습니다 : 영양 장애, 간통. 증상을 호전시키기 위해서는 의사와상의해야합니다.
- 세 번째 단계는 알코올 농도의 증가로 인해 발생하는 어려운 상황입니다. 알코올 마약 - 알코올 중독의 일반적인 조건. 중독 된 사람은 소량의 술을 마셔야합니다. 날카로운 기분 변화가 특징 인 무대. 분노의 공격은 감정적 인 상태로 빠르게 변한 다음 무관심으로 변하고 폭동으로 변합니다. 치료는 거의 불가능합니다.
메스꺼움, 숙취로 구토 - 원인
알코올 음료의 과도한 소비는 불쾌한 결과를 초래합니다. 몸은 단순히 위장에 들어가는 물질을 분해 할 시간이 없습니다. 미처리 물질 - 아세트 알데히드는 사람에게 해 롭습니다. 숙취로 인해 아프게됩니다. 아세트 알데히드는 생물에게 강력한 독약입니다. 구토는 신체의 자연적 방어 반응입니다.
미국 연구에 의하면 음주 후 두통의 원인이 밝혀졌습니다.
- 뇌의 신경 세포의 죽음.
- 뇌 혈관의 붓기.
- 수면 장애
몸의 독성을 제거하면 메스꺼움, 통증을 없앨 수 있습니다.
숙취의 위험
잦은 숙취 증후군은 불안정한 상황에 처한 습관으로 발전합니다. 알코올은 묶여 야합니다. 그렇지 않으면 뇌에서 뇌졸중, 심장 마비, 출혈로 발전합니다.
에탄올 중독, 숙취 증후군은 건강에 위험합니다. 신체가 위장 출혈을 일으킬 위험이 있으며 심혈관 질환 문제가 있습니다. 시작되면 중독자의 죽음이 발생합니다. 치료가 문제의 유일한 해결책입니다.
위험한 숙취의 징후에는 환각, 경련, 사지의 떨림, 두통, 섬망의 떨림이 포함됩니다.
알콜의 영향을 피하는 법
알코올의 부정적인, 불쾌한 결과를 피하려면 사전에 걱정해야합니다. 실천 계획은 세 가지로 구성됩니다. 첫 번째는 파티 전에 행동을 포함하고, 두 번째는 직접 술을, 세 번째 단락은 잔치 이후의 결과를 해결합니다.
알코올은 적절하게 섭취되어야합니다. 알코올 파티가 활성탄을 섭취하기 전의 시간. 석탄을 수락하면 자연적인 과정으로 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 전제 조건 - 음식. 단단히 먹은 사람은 급속한 중독으로부터 보호받습니다. 오래 동안 술을 마시지 마십시오. 미리 마셔 진 식물성 기름 숟가락이 구토를 없애줍니다. 기름은 식품 시스템의 점막에 의한 알코올 흡수를 억제합니다. 술을 마시기 전에 술 한잔하면 몸에 독소가 없어집니다.
잔치에서 숙취를 피할 수 있습니다. 음료수를 혼합하지 마십시오 : 샴페인에서 보드카를 분리하고, 맥주를 마신 후 보드카를 마시지 말고, 와인을 마시고 맥주를 마시지 말고, 맥주와 와인과는 별도로 칵테일을 마 십니다. 알코올 중독의 혼합은 폭음 후 아침에 부정적으로 반영됩니다. 보드카 학대는 가장 강한 숙취입니다. 술을 마실 때 양의 가치를 잊지 마십시오.
아침에 마시고 나면, 물의 균형을 신속하게 "재 활성화"합니다. 액체, 레몬, 피클, 미네랄 워터가 함유 된 달콤한 차. 풍성한 식사를 꼭하십시오.
고려하십시오 : 술 취한 소녀는 취하게 할 때 더 심각한 결과가있다. 여성의 몸은 약해지고 음주량을 모니터링해야합니다.
자기 도움
술 취한 사람은 즉시 알코올의 영향을 제거해야합니다. 중독 후 증상이 심하지 않은 경우, 숙취에 대한 가정 요법을 사용하십시오.
민속 방식
알코올 중독의 가장 좋은 치료법은 음주를 중단하는 것입니다. 술을 마신 후에도 증상을 없애는 좋은 방법입니다. 즐거운 파티 후에 우울증을 없애는 데는 많은 민간 방법이 있습니다.
알코올 중독의 경우, 첫 번째 규칙은 물입니다. 아침에, 술을 마실 때 소비되는 물의 양은 웰빙에 달려 있습니다. 이상적 - 레몬, 레몬 주스가 함유 된 미네랄 워터.
파티가 끝나면 집에있을 것입니다. 충분한 수면을 취한 다음 잃어버린 비타민을 몸에 보충하십시오. 감귤과 바나나의 칼륨은 알코올로 배설됩니다. 불쾌한 증상을 극복하기 위해 갓 짜낸 감귤 주스가 도움이 될 것입니다.
메스꺼움을위한 좋은 옛날 방식 - 피클 오이, 토마토, 소금에 절인 양배추 주스.
진저스 차는 메스꺼움에 잘 대처합니다. 준비 : 반 리터의 물과 함께 몇 센티미터의 생강을 부어 라. 요리 10 분 후에, 오렌지 주스, 레몬 반쪽에 부어, 맛에 꿀을 추가합니다.
다음 음료는 백리향 차입니다. 백리향 (백리향) 가져 가라. 나뭇 가지 몇 개를 끓는 물에 부어 라. 5 분 동안 조금 마셔 라.
메스꺼움이 멈추지 않는다면, 국물 (닭 국물)을 마 십니다. 취하게 한 국물의 유리는 때때로 조건을 완화한다.
오트밀 - 비타민, 미량 원소, 중요한 신체가 풍부한 제품. 죽을 삶은 달걀과 함께 먹는 것이 좋습니다. 계란은 아세트 알데히드와의 싸움에 도움이되는 시스테인이 풍부합니다.
의약품
아침에 술을 마신 후에는 활성탄이나 다른 흡수성 약물을 마셔야합니다. 그것은 신속하게 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 강력한 구토 방지 제형 약물을 마셔야합니다. 마이너스 - 2 시간 동안 물, 액체를 마시는 것이 금지되어 있습니다. 그렇지 않으면 약이 구토로 나옵니다. 입안을 헹구면 사람의 입안에 건조 함이 사라집니다. 시간이 끝나면 원하는 양의 미네랄 워터를 마 십니다.
성인 사람의 두통은 아스피린 (아스피린)을 완화시킵니다. Alkozeltser 정제는 종종 숙취에 사용됩니다. 약물에 함유 된 아스피린, 구연산은 통증의 원인을 제거하는 데 도움이됩니다.
Antipohmelin - 숙취에 대한 두 번째 구제 수단. 안티포 멜린 (Antipohmelin)의 특징 : 알코올을 마시면 약을 복용 할 수 있습니다. 중독 초기에 행동합니다. 약물로 인한 숙취 후에 두통, 메스꺼움이 없거나 사소한 형태로 나타납니다. 마약의 부족은 환자가 오래 동안 술을 마셨다는 것입니다.
약을 복용하는 동안 증상이 사라지지 않으면 심한 중독의 징후가 있으며,자가 투약하지 말고 의사의 진찰을 받으십시오. 오히려 심한 중독이있었습니다.
숙취에 익숙하지 않은 성인을 만나는 것은 거의 없습니다. 폭풍우가 잔잔한 후, 머리가 아프고, 복부가 작동하지 않으며, 항상 술 마시는 것처럼 느껴집니다. 이것은 알코올 중독입니다. 숙취로해야 할 일, 집에서 신속하게 중독을 없애기 위해 어떤 치료 방법을 사용해야하는지 -이 질문에 대한 답은 많은 사람들을 걱정합니다. 특히 오랫동안 집에서 치료할 수있는 기회가없는 경우 특히 그렇습니다.
숙취 란 무엇인가?
다량의 알콜 섭취 후 몇 시간 숙취가옵니다. 이 상태는 모든 사람들에게 특이하며 복용량 만 다릅니다. 알코올은 몸에서 분해되어 아세트 알데히드로 변한 다음 아세트산으로 변합니다. 이 과정에는 숙취가있는 데 오랜 시간이 걸립니다. 산 - 염기 균형과 신진 대사가 신체에서 방해 받고, 유체가 고르지 않게 분산됩니다. 숙취로 인하여 사람은 육체적으로 고통받을뿐 아니라 알코올의 부패 생성물이 신경계에 악영향을 미칩니다.
알코올 중독의 증상
숙취와 금단 증후군을 혼동하지 마십시오. 첫 번째 상태는 다량의 알콜을 복용하는 것과 직접 관련이 있으며, 하루 이상 지속되지 않습니다. 금단 증상은 방치 된 알콜 중독의 징후로, 2 ~ 3 단계의 병이 있음을 나타냅니다. 숙취의 주요 증상 :
- 불안, 죄책감;
- 변비, 설사, 느슨한 발판;
- 저혈압 또는 고혈압, 빠른 심장 박동수 (분당 120 박자);
- 과격한 갈증, 구토, 메스꺼움;
- 현기증, 두통;
- 빛과 소리에 대한 과민 반응;
- 체온의 약간의 증가, 전반적인 약점;
- 오한이 땀을 흘리며 변합니다.
알코올 중독의 결과
몸에 대한 중독은 통과하지 못합니다. 알코올 섭취의 결과는 거의 모든 시스템과 기관의 기능에 영향을 미칩니다. 알코올 함유 음료는 특히 간, 뇌, 위장관 및 인체 신경계에 위험합니다. 고혈압 알코올 중독으로 고통받는 것은 심근 경색 및 뇌졸중을 위협합니다. 숙취로 인해 만성 질환이 악화되고 새로운 병태가 발생합니다.
숙취 제거하는 법
강한 숙취로 의사의 도움을받는 것이 좋습니다. 알코올 중독 치료를위한 병원에서는 전통적으로 소화관을 세차 및 관장으로 깊게 정화합니다. 합병증을 예방하기 위해 포도당을 정맥 내 투여합니다. 해독은 식염수와 비타민이 몸 안으로 들어가는 점 적기의 도움으로 이루어집니다.
병원에서 심한 숙취로 인해 링거 용액, 전해질 및 염화칼슘이 주입 시스템에 주입됩니다. 혈장 대체 약물이 필요할 수 있습니다 (Rondex, Reopolyglukine). 간을 회복시키기 위해 의사는 간세포를 추가로 처방합니다 (Kars, Essentiale Forte). 대뇌 순환을 향상시키기 위해서는 방향 요법제 (Piracetam, Mexidol)를 사용하십시오.
숙취의 증상은 생명을 위협 할 수 있습니다. 집에서 치료할 필요가 없습니다. 술을 마신 후에 다음과 같은 신체 반응이 관찰됩니다.
- 방향의 상실, 실신;
- 흐린 시력;
- 혈액 조각이있는 설사;
- 식초, 아세톤의 냄새와 구토;
- 어두운 소변, 소변 통증;
- 마음에 통증;
- 천식, 호흡 할 때의 휘파람 소리;
- 황달 눈 색깔;
- 복부 출혈성 발진.
집에서 숙취를 없애는 법
집에서 숙취를 제거하는 것은 여러 가지 방법이 될 수 있습니다. 조건을 완화하기 위해 독소를 제거해야합니다. 육체적 인 배설을 위해, 관장기가 사용되거나 위 세척은 칼륨 과망간산 염의 약한 용액으로 이루어진다. 어떤 이유로 든이 작업을 수행 할 수 없으면 알코올 활성탄을 제거하는 데 도움이됩니다. 정제는 체중 10kg 당 1 조각의 비율로 1 회 복용합니다. 탈수와의 싸움에서 간단한 물을 도울 것입니다. 그것은 내부뿐만 아니라 외부로 가져 가야합니다 : 대비 샤워를하고, 뜨거운 목욕을하고, 사우나에 가십시오.
알약
상태를 개선하려면 집에서 숙취로 마약을 복용해야합니다. 일반적으로 숙주 증후군 (두통, 장폐색 등)의 증상을 완화시키는 기성의 복합 약물 및 의약품의 두 그룹으로 나눌 수 있습니다. 첫 번째 인상적인 목록이지만 모두 다른 구성을 가지고 있습니다. 이들은 발포성 정제, 팅크, 캡슐입니다. 최고 숙취 약 :
- 알카 - 셀처. 그 구성은 간단합니다 : 아세틸 살리실산, 베이킹 소다, 구연산. 약물은 두통을 완벽하게 완화하고 장의 불편 함을 없애줍니다. Alka-Seltzer는 통제되지 않는 구토와 메스꺼움에 대처할 수 없습니다. 권장 복용량은 4-8 시간마다 1 정이지만 하루에 4g을 초과해서는 안됩니다. 약을 3 일 이상 연속적으로 복용하지 마십시오. 과다 복용의 경우, 운동의 조정, 귀가 울리고, 발한이 증가합니다.
- Medichronal. 몸에서 아세트 알데히드를 감소시키는 작용을하는 복합 제품. 약물 성분은 신경계 및 대사 과정의 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다. 숙취시, 1-2 패킷의 내용물을 따뜻한 물 150ml에 녹여야합니다. 해결책은 1 일에 1 ~ 2 회 복용하지만 연속으로 7 일 이상 복용하지 마십시오. 부작용은 알레르기, 가려움증을 포함합니다.
집에서 알코올 중독에 대 한 dropper
숙취 증후군을 제거하려면 가정에서 제트 스프레이 치료를하십시오. Dropper는 알코올 중독 환자를 돕는 가장 좋은 방법입니다. 약이 즉시 혈류에 들어가 즉시 작용하기 때문입니다. 의사는 환자의 상태, 연령 및 기타 요인에 따라 다른 약을 사용합니다. 알콜 중독을 일으키는 droppers의 유형 :
- 혈액 희석. 이러한 droppers는 독소를 제거, 이뇨 효과를 제공합니다. 용액의 조성에는 소금, 글루코오스, 마 푸솔 (Mafusol), Reamberin이 포함되어있다. 이 약들은 해독 효과를줍니다.
- 산 - 염기 균형 회복. 아세트 알데히드는 신체가 발효를 늦추어 지방과 젖산을 증가 시키며 이로 인해 모든 시스템과 기관이 오작동합니다. 균형을 회복하려면 중탄산 나트륨 용액 또는 약물 Acesol, Disol을 사용하십시오. 때때로 마그네시아와 포도당이 첨가됩니다.
- 비타민의 보급과 호흡 회복. 인간의 중독의 세 번째 단계에서 에탄올의 유해한 영향으로 인해 호흡이 멈출 수 있습니다. 이 경우, Naloxone이 도움이되는데, 이는 비타민 B1, C, E와 함께 떨어집니다.
숙취로 무엇을 먹어야 하는가?
숙취에 대한 치료법이 올바른 제품보다 효과적이지는 않습니다. 혈액 속의 알코올을 중화시키고 뇌 과정을 시작하려면 우유를 마셔야하며, 바람직하게는 열 형태로 섭취해야합니다. 숙취의 경우 케 피어 및 기타 유제품의 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 심지어 조상조차도 오이 피클, 김치 주스 또는 크 바스로 아침에 두통을 앓 았으며 알코올도 중화합니다.
닭고기 또는 생선 국물을 잘 사용하십시오. 기분을 좋게하려면 설탕이나 숟가락이 든 강한 커피를 마셔야합니다. 우리는 액체의 사용을 잊어서는 안됩니다 - 가스없이 더 많은 일반 또는 미네랄 워터를 마셔야합니다. 몸에 유익한 물질을 포화 시키려면 더 많은 야채와 과일을 섭취해야합니다. 이러한 목적을 위해 완벽하게 적합하고 자연스러운자가 제 주스.
숙취에서 두통을 없애는 법
알코올을 마시는 것이 두통을 앓지 않도록 사전에 구급 용품을 보충해야합니다. 다음 약물 중 적어도 하나가 바람직합니다.
- 아스 코르 빈산. 숙취로 한 번에 2 정을 마시고 한 잔의 물을 마셔야합니다. 비타민 C에 대한 개인적 불내증으로 약을 마실 수 없습니다.
- 아스피린 또는 Citramone 정제. 두통이 있다면 하루에 2-3 번 1 정씩 복용하십시오. 최대 일일 복용량은 3g입니다. 소화성 궤양, 간 또는 신부전증에 대한 약은 금기입니다.
혈압이 상승하면 어떨까요?
고혈압 환자는 숙취 중 압력을 조절해야합니다. 이것은 동등한 비율로 섞인 꿀을 가진 야채 주스의 도움으로 행해질 수 있습니다. 혼합물을 먹기 전에 하루에 최대 4 번 먹어야합니다. 잘 입증 된 비트 뿌리, 당근, 토마토 주스. 의약품에 관해서, 그들은 숙취를 위해 사용합니다 :
- 에나 라 프릴 숙취의 경우 식사에 관계없이 하루에 1-2 알을 복용하십시오. 어지러움, 메스꺼움, 발작, 빈맥, 얼굴의 혈관 부종의 형태로 부작용이있을 수 있습니다.
- 디트로 톤. 그들이 먹는 압력을 줄이기 위해 식사에 상관없이 1 일 1 회 / 일. 일반적인 부작용으로는 피부 발진, 구토, 메스꺼움, 설사 및 전반적인 약화가 있습니다.
메스꺼움 및 구토와 함께해야 할 일
알코올 중독을 제거하는 가장 효과적인 방법은 구토를 유도하여 몸을 정화하는 것입니다. 이렇게하려면 소금 또는 과망간산 칼륨이 약한 용액으로 충분한 물을 마 십니다. 위를 비운 후에 Enterosgel을 복용해야하며 비타민 C와 B를 섭취해야합니다.이 치료법이 적합하지 않은 경우 다음 조치를 통해 중독 증상을 없애는 데 도움이됩니다.
- 메스꺼움과 싸울 수 있도록 레몬 주스로 더 많은 물을 마 십니다.
- 신선한 공기 속의 산책은 활력을 불어 넣을 것입니다.
- 급한 메스꺼움이 지나면, 단단한 삶은 계란을 먹을 수 있고, 닭고기 국물과 강한 녹차를 마실 수 있습니다.
- 콘트라스트 샤워가 응원하는 데 도움이됩니다.
민간 요법
우리의 조상은 알코올 섭취량이 많은 결과를 어떻게 잘 처리 할 수 있는지 잘 알고있었습니다. 회복을위한 최선의 해결책은 수면입니다. 허브는 물의 균형을 정상화하고 몸을 비타민으로 포화시키는 데 도움이됩니다.
- 박하 조제. 갈증을 완화하고, 갈증을 없애고, 마음을 진정 시키십시오. 양조 1 큰술. 내가 끓는 물 한 잔에 민트, 20 분 주장. 하루 3-4 번 반 컵을 가져 가라.
- 카모마일 달인. 중독을 제거하고 장을 안정시킵니다. 정기적으로 차를 마시고 마시십시오. 꿀과 레몬을 넣을 수 있습니다.
- 생강 뿌리. 숙취에서 메스꺼움을 완전히 제거합니다. 이렇게하려면 생강을 씹거나 음료를 마 십니다. 갈아서 물을 부어서 레몬과 꿀을 넣으십시오.
숙취를 피하기 위해해야 할 일
이 질문에 대한 대답은 명백합니다. 술을 전혀 마시지 마십시오. 어떤 이유로 든 술을 포기할 수 없다면, 규칙을 지키면 숙취의 증상을 완화시킬 수 있습니다.
- 잔치가 시작되기 2 시간 전, 보드카 50g을 마신 후 몸을 적응시킵니다.
- 휴일 전에 지방 음식을 먹지 마라.
- 너 술 취한 정도를 낮출 수는 없어.
- 각 유리 다음에 간식이 필요합니다.
- 휴일 테이블 후에 잠자리에 들기 전에 물로 희석하고 해독에 도움이되는 숙신산이 들어있는 Bison 파우더를 마셔야합니다.
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숙취로 마시는 것? 다음날 아침 떠들썩하고 즐거운 잔치를 피우고 즉각적인 대답을 요구하는 질문. 끔찍한 두통, 마른 입, 위장 거부, 완전 발기 부전 - 알코올 중독을 직접 나타내는 증상. 일반인의 숙취로 불린다.
숙취는 어떻게 생깁니 까?
왜 아침에 즐거운 술을 마시는 것이 두통, 메스꺼움, 때로는 구토로 인해 끔찍한 식사로 변하는가?
알코올성 음료의 필수 요소 인 에틸 알코올은 응고를 증가시키고 혈액 점도를 증가시켜 혈전 형성에 이르게합니다. 알코올의 영향으로 혈관이 빠르게 좁아지기 시작하여 뇌출혈을 일으킬 수 있습니다. 아세트 알데히드는 신체의 에틸 알코올 처리 결과 인 범인입니다. 심장, 간, 뇌, 신장, 간장을 무자비하게 공격하는 사람이 신체의 중독을 초래하여 아침에 일어난 결과로 저항력을 발휘합니다. 간은 스스로를 방어하기 시작하며 알코올을 물 또는 안전한 초산으로 처리 할 수있는 일종의 촉매를 생성합니다. 많은 사람들에게이 보호는 비효율적이어서 알코올 냄새가 한 번씩 겪게됩니다. 집에서 숙취를 빨리 제거하는 방법?
웨지 웨지
숙취 해소를 목표로하는 일반적인 조치 중 하나는 소위 말하는 연회 계속 - 알코올 음료의 반복 된 소비입니다. 그들이 말한대로 - "쐐기가 쐐기를 두드린다." 보드카 100g이나 숙취가있는 차가운 맥주로 고통스런 상태를 상당히 완화 할 수 있지만 도움이 될까요? 그 원은 술 마시는 것이 새로운 축제의 시작이며, 그 다음날 숙취 증후군으로 이어지기 때문에 문을 닫습니다. 그래서 열심히 술 마시기 시작합니다.
강한 커피가 도움이 될까요?
일부 팬케이크를 좋아하는 사람들은 뜨거운 목욕을하거나 목욕을하면서 숙취를 치료합니다. 그러나 알코올 중독으로 인해 스트레스가 증가하도록 강제 된 심장에 대해이 측정법은 때때로 신체 상태를 악화시키는 새로운 테스트가됩니다. 숙취가있는 뜨거운 차와 커피는 그 음료가 심장 박동과 구강 건조를 증가시키기 때문에 강하게 권장되지 않습니다. 또한 차는 중독을 촉진하여 위장에서 발효를 일으 킵니다. 또한 회복 기간 동안은 흡연을 멈추고 혈관벽을 수축시키고 심장 부하를 증가시켜야합니다.
숙취 소리가 나는 잠을 제거하십시오
집에서 숙취를 빨리 제거하는 방법? 첫째로, 당신은 잘 자야하고, 따라서 시체를 회복에 일시적인 머리를 시작합니다. 그 사람이 완전히 휴식을 느끼지 않을 때까지자는 것이 좋습니다. 이 시간에 많은 양의 술을 마시는 전신이 중독의 효과에 적극적으로 맞서고 있습니다.
신선한 공기
또한 과도한 양의 알코올을 흡수하는 중독 된 몸체는 신선한 공기가 필요합니다. 아픈 사람은 최소한 창문을 열어야합니다. 가장 가까운 공원으로 걸어 가야합니다. 폐의 환기가 신진 대사 과정을 개선시키고 입안에서 알코올의 불쾌한 냄새를 제거하기 때문입니다. 자고 싶어하는 놀라운 욕망으로, 자연스럽게 집에있는 것이 낫습니다.
샤워 트리트먼트
과도한 탄산 음료 섭취 후 몸을 활력을주는 적극적인 수단 중 하나는 가벼운 샤워입니다. 실내 온도의 물은 피부에서 땀 방울로 배설되는 독소를 씻어줍니다. 깨끗한 피부는 능동적으로 산소를 흡수하여 숙취를 신속하게 제거 할 수 있습니다.
천연 음료수 - 음료수를 충분히 마셔.
두통으로 숙취로 마시는 것이 무엇입니까? 좋은 식사 후에는 천연 주스 (레몬, 오렌지, 토마토)와 말린 과일 컴포트를 충분히 마셔야합니다. 이러한 음료는 신체의 미네랄과 비타민 균형을 회복시켜 탈수를 방지합니다. 소량의 벌꿀과 숙취가 혼합 된 미네랄 워터가 도움이 될 것입니다.
소금과 비타민이 풍부한 오이 염수 처리를 할 수 있으며 근육 약화를 제거하고 우울증을 제거하는 데 도움이됩니다.
마리 네드 (또는 소금물)에 들어있는 비타민 B와 C는 갑자기 몸을 "수리"하기 시작합니다. 그런데, 그런 증후를 가진 병원에서, 그런 비타민의 소개는 또한 점적 주사기의 도움으로, 그러나 정맥으로, 실행된다.
숙취로 마시는 것? 레몬, 생강, 카모마일, 박하, 버드 나무 껍질과 함께 사용하면 약한 차를 마시는 것이 좋습니다. 그러나 우유 또는 케 피어는 소량으로 심각한 상태를 완화 할 것입니다. 그렇지 않으면 위에 모든 것, 위 문제가 추가 될 수 있습니다. 수분을 충분히 마시는 것은 몸을위한 자연적인 점 적기이며, 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 이상적인 이뇨제와 동시에 맛있는 치료법은 수박 펄프로, 약함을 빠르게 제거하고 중독의 영향을 제거합니다.
알코올 중독은 6 방울의 암모니아가 녹아있는 물 한 잔으로 제거 할 수 있습니다. 알코올 증후군을 없애는 가장 보편적 인 방법은 중독증 제거를 목표로하는 많은 솔루션의 구성 요소 인 베이킹 소다입니다.
무엇을 먹을 것을 권장합니까?
숙취 해소가 가능하며, 아미노산과 단백질이 풍부한 오믈렛을 먹으면 수프 (보르시)가 다량의 비타민을 함유하고 있습니다. 이 치료법은 인체의 자연적인 여과기 인간에의 정상적인 기능을 회복시킵니다. 아마도 메스꺼움이있는 병의 첫 단계에서 식사를 자제 할 수 있습니다. 때로는 건강 상태가 매우 나쁜 경우 구토를 유도하여 과도한 알코올을 제거하는 것이 좋습니다. 이 과정에서 효과적으로 유럽 구울의 잔디의 국물을 도와줍니다. 카모마일 기반의 관장은 또한 신체를 정화하는 데 사용될 수 있습니다. 내용물에서 위를 정화 한 후에는 끓인 물로 희석 한 사탕무 주스를 마실 수 있습니다. 신장이 도움이 될 것입니다.
식욕이 없으면 야채 나 과일을 조금 먹는 것이 좋습니다. Okroshka는 훌륭하고 간단하게 필수적인 도구입니다. 이 요리는 상쾌하고 상쾌하게하며 점차 힘을 되찾아줍니다. 훈제 식품과 통조림 식품을 먹는 것은 불가능합니다. 간장에 통증이 있습니다. 음식은 국물을 마셔야합니다.
민속 숙취 방법
힘든 아침에 몸 상태를 완화시키는 데 도움이되는 인기있는 방법이 많이 있습니다. 이 경우 카 다몬 씨앗은 아주 효과적입니다. 하루에 세 번씩 섭취하는 그러한 과일의 완두콩 두 개는 잃어버린 힘을 회복시키는 데 도움이 될 것입니다.
좋은 약은 마그네슘과 칼륨이 풍부하게 들어있는 바나나입니다.이 약은 약화 된 유기체에 필요한 것입니다.
달콤한 과일은 산의 작용을 중화시키고 메스꺼움을 억제하는 데 도움이됩니다. 또한 마그네슘과 칼륨의 부족은 콩, 시금치 잎, 녹색 완두콩, 김치 및 감자에 대해 보상 될 것입니다.
알콜 과다 복용 감귤에 작용합니다. 특히 유용한 것은 오렌지 주스 125ml, 레몬 25g, 달걀 흰자 1 개, 꿀 한 티스푼으로 구성된 음료입니다.
꿀 - 숙취를 포함한 거의 모든 질병의 치료법으로 입증 된 치료법. 물론이 제품에 알레르기가없는 경우에도 사용할 수 있습니다. 125g의 1 일 복용량은 하루 종일 작은 조각으로 먹는 것이 좋습니다.
숙취로 마시는 것? 민트와 홉 (hint)을 기반으로하는 치료법은 단기간에 도움이 될 것입니다. 250ml의 끓는 물에서 그것의 준비를 위해 Art의 절반에 첨가해야한다. 홉 콘과 민트 잎의 숟가락이 한 시간 동안 주장한다. 술을 마신 후 2 시간을 마시십시오.
직접 만든 칵테일
효과적인 수제 칵테일은 숙취와의 싸움을 도울 수 있습니다. 바바리아 토마토 칵테일은 좋은 효과가 있습니다. 그 준비를 위해 연결되어야합니다 :
- 소금에 절인 양념 주스 - 100 ml;
- 토마토 주스 - 80 ml;
- 커민 - 1 tsp.
얼음과 함께 제공하는 것이 좋습니다.
또는 토마토 주스 80ml, 신선한 계란 노른자뿐만 아니라 후추, 소금 및 셀러리를 핀치로 찍은 쇼크 칵테일을 준비 할 수 있습니다. 여기에 케첩 10ml와 아이스 큐브 2-3 개를 추가해야합니다. 꿀꺽 꿀꺽 마셔.
약물 치료에 대한 도움
어떤 종류의 숙취 약이 도움이됩니까? 알코올 중독의 제거에 좋은 도구는 숙취에서 채택 된 활성탄으로 독성 물질의 작용을 중화시키고 신체의 중독을 예방합니다.
아마 숙취로 "아스피린"의 심각한 상태를 완화시킬 것인가? 왜 안돼! 위장 문제가 없으면 acetylsalicylic acid (화학명 "Aspirin")는 두개 내압을 낮추고 붓기를 줄이며 숙취를 효과적으로 돕습니다. 약물의 주요 특성은 다음과 같습니다.
- 체온을 낮추기위한 항 염증 효과;
- 진통 효과는 뇌의 고통스런 영역에 미치는 영향입니다.
- 피를 가늘게합니다.
결과가 극단적으로 심각 할 수 있으므로 알코올성 음료와 함께 아세틸 살리실산을 사용하는 것은 강력하지 않습니다. 이들은 심한 위 출혈, 혈액 제제의 위배, 위궤양을 비롯한 위장관의 다양한 질병의 발생입니다. 알콜과 함께 "아스피린"을 수락하면 거의 항상 중독을 초래합니다. 숙취를 피하기 위해 술을 마시기 전에 2 시간이나 6 시간 후에 마약을 복용하는 것이 좋습니다.
숙취 "아스피린 업스"
알코올 증후군을 제거하기위한 가장 일반적인 형태의 정제는 용해성 팝이며, 특히 아세틸 살리실산이 주성분 인 "아스피린 업"이 있습니다. 이 성분의 작용은 통증 증상을 줄이고 염증 과정을 멈추는 데 있습니다.
"Aspirin Ups"는 다량의 물에 녹아서 탈수 과정을 멈추어야합니다. 잔치가 끝난 후 6 시간 또는 시작하기 2 시간 후에 간단한 약제와 함께 약을 복용해야합니다.
사용 금지 금기
팝의 사용에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.
- 천식
- 이 약물들과 그와 같은 사람들에 대한 알레르기 반응,
- 위염, 위궤양, 위 십이지장 염,
- 신장 및 간 문제
- 장내 점막 및 위장에 대한 약물의 병리학 적 효과를 증가시키는 글루코 코르티코 스테로이드 (glucocorticosteroids)
- 15 세 미만.
숙취가있는 "아스피린"은 지시 사항을 엄격하게 준수해야합니다. 과다 복용은 메스꺼움과 가려움을 위협합니다. 최악의 경우 호흡 기관과 중추 신경계의 오작동이 가능하며 이는 결국 전해질 불균형을 야기 할 수 있으며 가중 조건으로 누구에게 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 숙취의 효과를 없애기 위해 저렴한 의약품을 사용해서는 안됩니다. kvass, pickle, kefir와 같은 무해한 가정 요법을 사용하는 것이 좋습니다.
숙취 "알카 - 셀처"치료
위의 방법은 신체가 정상적인 형태로 회복하는 데 도움이되지만 각각의 경우 일정한 시간이 필요합니다. 신속한 효과를 얻으려면 물론 인기있는 약품을 활용할 수도 있지만 신체에 대한 안전성을 보장하는 것은 최소한입니다.
약국 체인에서 가장 흔한 수단 중 하나는 아스피린, 구연산 및 베이킹 소다로 구성된 숙취에 대한 알카 - 셀처 (Alka-Seltzer)입니다. 이러한 구성 요소는 다음과 같습니다.
- 그들은 부종과 두통의 원인 인 알코올 섭취 중에 형성된 적혈구 미세 덩어리를 분해합니다.
- 몸의 산 - 염기 균형을 맞추십시오.
- 뱃속의 유리 염산을 중화 시키십시오.
숙취를위한 Alka-Seltzer 알약은 또한 가슴 앓이와 두통을 돕습니다. 권장 복용량 : 물 2 컵에 녹인 2 정을 취침 시간에 복용해야합니다. 아침에 숙취 효과는 단순히 나타나지 않습니다. 그렇지 않으면, 깨어 난 후 기분이 좋지 않으면 다른 2 정을 복용 할 수 있습니다. 약물 치료는 3 일 이상 지속되어서는 안됩니다. 최대 일일 복용량은 9 정입니다. 권장 복용 간격은 최소 4 시간입니다.
시몬은 도움이 될 것입니까?
"citramon"은 숙취에 도움이됩니까? 중독 및 물 불균형은 숙취의 원인 인 반면, 일반적인 항염증제, 해열제 및 통증 완화제는 두통을 신속하게 완화하는 데 도움이됩니다. 따라서 "Citramon"은 숙취 해소를위한 승리 옵션이 아닙니다. 또 다른 효과적인 방법을 찾는 것이 좋습니다. 숙취로 마시는 것?
다른 나라의 예를 들면
다른 나라에서 숙취를 제거하는 방법? 예를 들어, 독일에서는 절인 청어와 양파로 치유되며, 미국에서는 알코올 중독시 숙주 주스 인 토마토를 주로 사용합니다. 닭고기 달걀과 작은 핀치가 첨가됩니다. 중국에서는 중기 왕국의 모든 주민들이 일반적으로 받아들이고 좋아하는 음료 인 강한 녹차를 선호합니다.
태국에서는 닭고기 달걀을 칠리 소스와 함께 먹으면서 숙취를 덜어줍니다. 소스에 함유 된 독소는 엔돌핀의 방출을 자극하여 신체의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
숙취의 힘에 빠지지 않으려면 어떻게해야합니까?
숙취의 가혹한 영향에서 너 자신을 보호하는 방법? 몇 가지 효과적인 권장 사항은 숙취와 같은 신체의 심각한 상태를 벗어날 수 있습니다.
첫째, 서로 다른 종류의 술을 절대로 혼합해서는 안됩니다. 아침에 계속되는 와인 두 잔과 보드카 한 잔은 두통과 불쾌감을 줄 것입니다.
알코올을 마시는 것이 과자에 빠져서는 안되며, 출구에서 탄수화물과 알코올을 함께 사용하면 행동을 제어 할 수 없기 때문입니다.
축제 일에 숙취를 방지하기 위해 (시작하기 약 1 시간 전) Enterosgel을 마시는 것이 좋습니다. 생물 유기 실리콘을 기반으로하는이 현대적인 준비는 위장에서 유독 물질 만 효과적으로 흡수하고 제거합니다. Enterosgel은 위장관 점막과의 상호 작용없이 위장관을 지나가고 다른 점이 점막에 붙어서 추가로 손상을 입힌다. 이 약은 변비를 일으키지 않으며, 알레르기를 일으키지 않으며, 생후 첫 날부터받을 수 있습니다.
알코올 음료를받는 과정에서 최대한 많은 과일 주스와 물을 마시는 것이 좋습니다. 음료수 마시지 마라. 담배 피는 것도 바람직하지 않습니다.
