728 x 90

다진 고기가 들어간 양배추 캐서롤

2017 년 3 월 10 일 금요일

양배추 캐서롤은 오히려 간단하지만 동시에 가족 모두에게 맛있는 향긋한 요리입니다. 오늘 우리는 다진 고기, 당근, 양파, 사워 크림, 치즈와 함께 하얀 양배추의 왕성한 캐서롤을 준비 할 것입니다. 이 요리를위한 제품은 매우 접근하기 쉽고 요리 과정 자체는 복잡하지 않습니다.

이 야채 요리법에서, 나는 자신의 취향에 따라 재료의 무게를 표시했으며, 가정의 취향에 맞게 비율을 안전하게 변경할 수 있습니다. 그건 그렇고, 돼지 고기를 사용하는 것은 전혀 필요하지 않습니다. 원한다면 쇠고기, 종아리, 닭고기, 칠면조 고기를 넣거나 혼합하십시오.

성분 :

사진으로 식사를 단계별로 준비하기 :

양배추, 다진 돼지 고기, 당근, 양파, 지방이 풍부한 사워 크림 (20 %), 세련된 식물성 기름 (해바라기 기름 사용), 단단한 치즈 또는 반고체 치즈 (적합합니다.) -이 간단하고 맛있는 상냥한 메인 요리의 요리법 신선하거나 얼어 붙은 채소 (내 경우에는 딜과 파슬리), 토마토 소스 (원한다면 토마토 페이스트 1 큰술로 대체), 소금과 검은 후추. 또한 고기와 야채에 적합한 조미료를 추가 할 수 있습니다. 양배추, 당근, 양파의 무게는 이미 껍질을 벗긴 형태로 표시됩니다.

오븐에 양배추 캐서롤을 넣기 전에 제품을 준비해야합니다. 이를 위해 2 개의 깊고 넓은 팬을 사용하는 것이 좋습니다 (두꺼운 바닥이있는 가마솥이나 다른 요리를 가질 수 있습니다). 하나는 야채를 소화하고, 두 번째는 다진 고기를 준비합니다. 그래서 한 냄비에 약 70 밀리리터의 세련된 식물성 기름을 부어 열을가합니다. 100g의 양파 (작은 주사위)와 400g의 당근 (굵은 강판)을 깨끗이 씻어냅니다. 부드럽고 반쯤 익을 때까지 보통 열을 튀 깁니다.

남은 기름을 다른 냄비에 붓고 가열하십시오. 껍질을 벗긴 양파도 100 그램 씩 잘게 자르고 보내어 아름다운 장밋빛 색과 향긋한 향긋한 맛을냅니다. 야채가 타지 않아야하므로 잊지 마세요.

양파가 당근과 함께 튀기는 동안 흰 배추는 얇은 밀짚으로 잘게 썬다.

우리는 세미 준비 야채, 소금 및 후추 맛을 위해 파문 된 양배추를 보냅니다. 냄비를 휘저어 덮고 뚜껑을 덮으십시오 - 야채는 부드럽고 부피가 줄어야합니다. 양배추가 마르면 화상을 입지 않도록 약간의 물을 넣을 수 있습니다.

다른 프라이팬에서, 양파는 볶을 시간이있었습니다 - 쇠고기를 볶습니다. 정확히 돼지 고기를 사용할 필요는 없습니다. 원한다면 쇠고기, 종아리, 닭고기, 칠면조 고기 또는 섞어서 넣을 수 있습니다.

밝게 빛날 때까지 볶는다. (10 분). 소금과 후추로 맛보십시오. 또한 돼지 고기 조미료를 넣었습니다. 저어.

좋아하는 토마토 소스 스푼 2 큰술을 더하고 약 2 분 동안 저어 섞어 요리하십시오.

음식물이 건조한 경우 (예 : 닭고기와 같이 발생) 소량의 물이나 국물을 넣을 수 있습니다. 채우기가 준비되었습니다. 필요할 경우 소금과 후추로 다시 시도하고 수정하십시오.

야채 성분도 준비되어 있습니다 - 양배추, 양파와 당근은 부드럽습니다.

다진 고기로 양배추 캐서롤을 모으기 시작합니다. 적당한 베이킹 접시를 가져다가 조림 채소 반을 그 안에 넣습니다. 그들을 레벨링하고 잘게 잘린 허브를 뿌려 (맛과 욕구에).

반 (200 그램) 사우어 크림으로 입히십시오.

그런 다음 고기를 채우십시오.

또한 사우어 크림 (200 그램)으로 덮고 잘게 잘린 채소로 뿌리십시오.

조림 채소의 후반부를 넣고 고기 위에 뿌려줍니다.

치즈가 잘게 자른 치즈와 함께 캐서롤을 뿌려야합니다.

양식을 예열 된 오븐에 넣고 180도에서 약 30 분 정도 익힌다.

신선한 허브와 함께 다진 뜨거운 양배추 캐서롤을 제공하십시오. 원한다면 사우어 크림으로 맛을 내고 검은 후추로 맛을 낸다. 즐거움과 밥맛으로 요리하세요!

오븐에 다진 고기가 들어있는 무의식 양배추 캐서롤

양배추 롤을 좋아하지만 준비를 고민하지 않으려면 오븐에서 준비한 다진 고기를 곁들인 양배추 캐서롤을 사용하십시오. 전통적인 양배추 롤보다 훨씬 쉽게 만드는 것은이 단계별 사진 조리법의 증거입니다. 이 요리의 맛은 매우 비슷하며 재료는 동일합니다.

성분 :

  • 양배추 0.5 kg
  • 300 그램의 고기 (펄프)
  • 토마토 소스 4-5 큰 술,
  • 1/2 컵 사워 크림,
  • ½ 전구 양파,
  • 단단한 치즈 50g
  • 소금, 후추, 맛을 향료.

다진 고기로 양배추 요리하는 법

캐서롤 고기는 자네가 가져갈 수있어. 닭고기 또는 칠면조 캐서 롤에서식이 요법을 받으십시오. 혼합 다진 고기를 사용할 수 있습니다. 우리는 필름과 정맥에서 고기를 닦고, 양파를 닦고, 작은 조각으로 자르고, 고기 분쇄기로 뒤틀어 버립니다. 다진 소금, 후추를 넣고 잘 섞는다.

양배추는 짧은 띠로 세세하게 자른다. 소금을 넣고 손으로 조금 문지릅니다.

토마토 소스와 사워 크림을 섞으십시오 - 캐서롤을 위해 쏟아져 나옵니다. 사워 크림이 아주 두꺼운 경우에, 당신은 우유의 tablespoonfuls 2 개를 첨가 할 수있다.

베이킹 접시에 1-2 스푼의 식물성 기름을 바르십시오. 형태의 바닥에 양배추 반을 넣고 약간 짜다.

양배추에 쏟아 부어 - 총 절반 - 숟가락으로 균등하게 분배하십시오.

그런 다음 채우는 것을 균일하게하십시오.

후에 - 양배추, 남아, 또한 약간 잡초.

꼭대기에 남아있는 사워 크림과 토마토 소스의 혼합물을 고르게 분배하십시오.

캐서롤을 고르게 요리하려면 호일이나 뚜껑으로 폼을 덮습니다 (적절한 형태가있는 경우). 오븐에 양식을 놓으십시오.이 양식은 200도까지 예열되어야합니다. 우리는 25-30 분 굽습니다.

그런 다음 양식을 꺼내 호일을 꺼냅니다.

딱딱한 치즈로 캐서롤을 뿌린다.

그리고 덮지 않고 180도 온도에서 10 분 더 굽습니다.

우리는 완성 된 캐서롤을 부분적으로 자르고 봉사합니다.

오븐에 다진 고기가 들어있는 양배추 캐서롤

게시 됨 12/16/2017
에 의해 게시 됨 : 나타샤.Isa. [오프라인]
칼로리 : 지정되지 않음
요리 시간 : 지정되지 않음

양배추는 모든 의사와 영양사가 인정하는 매우 유용한 제품입니다. 양배추에서 어떤 요리 결투에서 안전하게 경쟁 할 수있는 많은 요리를 요리 할 수 ​​있습니다. 양배추 요리는 아주 맛있을 수 있습니다, 주된 것은 양배추에 알맞은 동반자를 찾는 것입니다. 그러면 양배추를 장식하고 맛있게 만듭니다. 나는 양배추와 고기를 결합하기를 정말로 좋아합니다. 오늘 나는 다듬어 진 고기를 가진 왕성한, 믿을 수 없을만큼 맛있는 양배추 캐서롤을 요리 할 것을 제안한다. 그리고 나는 그것을 오븐에서 요리 할 것이다. 사진이있는 제 제조법은 어떻게 완료되었는지 자세히 설명합니다. 요리는 맛있고 육감적이며 맛있습니다. 그런 캐서롤은 저항하기가 매우 어렵습니다. 타액은 이미 흐르고 있습니다.

필수 제품 :
- 350 그램의 다진 고기,
- 흰 양배추 500 그램,
- 2 개 세트 닭고기 달걀
- 150 그램의 우유
- 다진 고기 구이를 위해 양식에 윤활유를 공급하는 식물성 기름,
- 소금, 후추 맛,
- 70 그램의 치즈.


나는 식물성 기름을 첨가하여 다진 고기를 튀기고, 소금과 후추를 조금 볶는다. 나는 가볍게 볶아서 구운 것입니다. 맛있고 맛있는 레시피 돼지 고기 또는 돼지 고기 쇠고기에 좋습니다. 다진 닭고기는 약간 건조 해져 배추를 적시 지 않을 것입니다.



양배추가 얇게 잘게. 이렇게하려면 날카로운 얇은 나이프를 가져 가야하고 슈 레더에 양배추를 문질러서 얇게 썰어서 빨리 익힌다. 당신이 얇게 자른 양배추에서 요리 시간 양배추 캐서롤에 달려 있습니다. 양배추는 깨끗한 손으로 약간 반죽하여 육즙이 많고 부드럽습니다. 따라서 양배추는 빨리 요리되고 구워집니다.



베이킹 접시에 살짝 기름을 발라서 배추의 절반을 골고루 펼칩니다.



그런 다음 구운 다진 고기를 배포하십시오.



다시 양배추 층이 있고 나는 표면을 평평하게한다.



나는 약간 흔들리고 우유와 알을 섞는다. 이것은 채우기가 될 것입니다. 채우기도 약간 소금을 칠 수 있습니다.



공작물 달걀을 채우고 30 분 동안 오븐에 넣으십시오. 오븐은 180도 켜졌다. 나는 양배추가 부드러 우며 계란이 채워지지 않을 때까지 굽습니다.



나는 캐서롤을 오븐에서 꺼내고 강판 치즈를 뿌려서 다시 오븐에 넣습니다. 그러나 이미 200도에서 10 분간 있습니다.



나는 기성품의 붉고 매우 아름다운 캐서롤을 식탁에 놓고 조금 식혔다.



그렇다면 나는 모든 사람을 대하고 다진 고기를 넣은 아주 맛있는 양배추 캐서롤을 맛 보도록 제안합니다. 그러한 요리를 자주 요리하는 경우 다진 고기와 버섯을 곁들인 맛있고 영양이 풍부한 감자 캐서롤 요리법에주의를 기울여야합니다. 본 식욕!

다진 고기가 들어간 양배추 캐서롤

새로운 것을 시도하고 싶지만 계획에 돈을 쓰지 않으려 고하십니까? 다음이 요리는 당신을위한 것입니다! 다진 고기로 양배추 캐서롤을 요리하는 것은 쉽고 맛은 독특합니다.

성분

  • 흰 양배추 1 개입
  • 다듬어 진 500 그램
  • 활 1 조각
  • 당근 1 개
  • 달걀 2 개
  • 사워 크림 400 그램
  • 식물성 기름 4 Art. 숟가락
    2 큰술 내가 - 다진 고기 들어, 2 큰술. 내가 - 양배추 야.

준비 내용 :

나는 개인적으로이 맛을 가진이 요리가 마음에 들면 매우 맛있습니다. 양배추 캐서롤에 대한 간단한 요리법을 따라 다진 고기가있는 양배추를 정말 좋아하지 않더라도 부드럽고 부드럽게 만듭니다. 시작하겠습니다. 1. 먼저 구성 요소를 준비합시다. 박제 세트는 해동합니다. 양파, 양배추, 당근을 자르고, 아직 섞지 마십시오. 그리고 컵에서 계란을 가볍게 털어 내십시오. 2. 기름을 넣은 두 개의 팬을 가열합니다. 하나는 양파를 부드러운 상태로, 다른 하나는 부드러울 때까지 당근을 튀기십시오. 3. 이제 다진 고기를 양파에 넣고 뚜껑 아래에서 15 분간 튀긴다. 그리고 당근에 각각 양배추를 넣고 작은 불에 끓인 다음 물을 조금 더합니다. 4. 소금과 후춧가루를 뿌려 두 냄비에 향신료를 넣으십시오. 저어. 우리는 오븐을 데우려고했습니다. 5. 지금 우리 양배추 캐서롤은 가정에서 다진 고기를 넣고 베이킹 접시에 담고 양배추 혼합물의 절반 정도를 얹어 사워 크림으로 섞습니다. 6. 최고 다진 고기, 우리의 치킨 달걀로 채 웁니다. 이 시간의 말씨가 너무 덥지 않았던 것이 중요합니다. 그리고 나서 달걀은 즉시 말 랐습니다. 7. 양배추의 나머지 부분을 말아서 사워 크림으로 모든 것을 채 웁니다. 약초 나 강판 치즈를 뿌리십시오 - 집안에 무엇이든 넣으십시오. - 예열 된 오븐에 약 40 분 정도 뿌리십시오. 그게 다야! 다진 고기로 양배추 캐서롤을 조리하는 그런 조리법은 당신과 당신의 손님 모두에게 호소력을 발휘할 것입니다. 그 전에 누군가가 양배추에서 코를 들었더라도 마음이 바뀔 것입니다 :)

오븐에 다진 고기가 들어있는 양배추 캐서롤

친구에게 요리법에 대해 알리십시오.

사진 보고서

성분

다진 고기 - 200g

단단한 치즈 - 50 g

닭고기 달걀 2 개.

올리브 오일 - 1 큰술.

빵 부스러기 - 2 큰술.

맛을 내기 위해 소금과 후추

체리 토마토 3-4 개

  • 128 kcal
  • 1 시간

조리 과정

오븐에 다진 고기를 넣은 양배추 캐서롤을 요리하는 것은 매우 간단합니다. 가족 저녁 식사를 신속하고 만족스럽게 먹어야 할 때 특히 중요합니다. 젊은 양배추의 계절에는 종종 육즙이 풍부하고 부드러 우면서 캐서롤을 요리합니다. 쇠고기는 아무 것도 먹을 수 없으며 나는 돼지 고기를 사용하는 것을 선호합니다.

오븐에서 양배추와 다진 고기로 캐서롤을 조리하려면 목록에있는 모든 제품을 준비하십시오.

우리는 흰 양배추를 가늘게 썰거나 잘게 빻습니다.

양배추를 그릇에 넣고 거기에 다진 고기를 넣으십시오. 소금과 후추로 맛보십시오.

우리가 자른 양파는 중간 크기로 당근을 문지릅니다. 부드러워 질 때까지 5-7 분 동안 식물성 기름에 양파와 당근을 넣습니다.

양배추 한 그릇과 다진 구운 채소를 바꿔 치기하십시오.

사워 크림, 빵 부스러기를 추가하십시오. 캐서롤의 모든 재료를 잘 섞어서 사용하십시오.

알을 때리고 다시 캐서 롤에 다진 고기를 섞어 라.

캐서롤을 높이려면 작은 베이킹 형태를 취하는 것이 좋습니다. 내부에서 식물성 기름으로 그리스를 형성하고 빵 부스러기를 뿌리십시오. 우리는 캐서롤을위한 다진 고기를 형태로 보급했습니다. 양식을 180 ° C로 가열 된 오븐에 35-40 분 동안 보냅니다.

우리는 준비한 캐서롤을 꺼내 치즈와 함께 뿌리고 중간 강판에 강판을 발라주고 체리 토마토 반쪽과 파슬리로 장식합니다. 다시 치즈를 녹이기 위해 오븐에 다진 고기를 넣은 양배추 캐서롤을 10-15 분 동안 보냅니다.

다진 고기가 들어간 양배추 캐서롤이 준비되었습니다. 캐서 롤을 부분으로 자르고 테이블에 봉사하십시오. 맛있게 드십시오!

요리법 좋아해?
별 5 개 붙이기
또는 다른 평가를하십시오!

친구와 요리법 공유

조리법을 좋아한다면 소셜 네트워크의 친구들과 공유하십시오.

오븐에 다진 고기가 들어있는 양배추 캐서롤

오븐에 다진 고기가 들어있는 양배추 캐서롤

오븐에서 요리 한 다진 고기를 곁들인 양배추 캐서롤은 믿을 수 없을만큼 맛있고 영양가 있고 건강한 요리입니다. 가족과 함께 풍성한 점심 식사 또는 갈라 디너를위한 훌륭한 아이디어! 이 요리는 그림과 적절한 영양을 따르는 사람들에게 호소력을 발휘합니다. 제안 된 요리법에 따라 캐서롤을 요리하는 즐거움을 부정하지 마십시오.

성분

요리 단계

적당한 크기의 그릇에 찬물을 부어서 끓이십시오. 그 사이에, 양배추의 머리에서 최고 장을 제거하고, 흐르는 물의 밑에 양배추의 머리를 헹구고 정밀하게 자른다.

그런 다음 끓인 물통에 잘게 자른 양배추를 넣고 저열로 5 분간 끓입니다. 양배추를 사용하는 경우 1-2 분 동안 요리하십시오.

다진 고기를 깊은 그릇에 넣고 (닭고기 또는 기타 걸릴 수 있음) 다진 양파를 넣고 (맛있는 강판에 양파를 문지름) 소금과 계절을 가미합니다. 다음으로, 2 개의 찻 숱가락 사워 크림을 첨가하고 철저히 섞으십시오.

양배추 배를 소쿠리에 말려서 과잉 액체를 배출하십시오.

사발 안에, 식힌 양배추 및 준비되어있는 먹거리를 결합하십시오. 양배추와 다진 고기를 섞어서 원한다면 맛을 내기 위해 계절을 정하십시오.

결과 양배추와 다진 고기를 내열성 형태로 넣고 미리 얇게 썰어 버터로 가볍게 펴 놓습니다.

별도의 그릇에 우유와 계란을 섞어서 포크 나 털로 때려 눕혀 부드럽게합니다.

양배추와 다진 고기의 덩어리 위에 토마토를 얇게 썰고 계란 우유 혼합물을 붓는다.

치즈를 뿌리고 잘게 빻은 강판에 뿌린다. 다진 고기를 넣은 양배추 캐서롤을 예열 된 오븐에 30-35 분 동안 놓습니다.

다진 고기가 들어간 향긋한 양배추 캐서롤은 준비가되었고, 부분적으로 잘라내어 채소와 신선한 채소로 덥습니다.

양배추, 오븐에서 다진 고기를 넣은 캐서롤

사용 가능한 제품 - 다진 고기가 들어있는 양배추 캐서롤 -의 간단한 요리는 온 가족이 먹을 수있는 훌륭한 저녁 식사입니다.

다진 고기, 당근, 양파, 사워 크림, 치즈가 함유 된 영양 배추 캐서롤은 게으른 양배추 롤보다 게으름입니다. 이것은 모든 가족을위한 간단한 저녁 식사이며 많은 번거 로움없이 준비 할 수 있습니다. 다진 고기를 넣은 양배추 캐서롤 - 매우 맛있고 빠르며 항상 제품을 준비하고있는 경우입니다. 캐서롤을 요리하는 과정은 간단합니다.

양배추 애호가는 다진 고기가 든 양배추 캐서롤 요리법을 제공합니다. 이 요리는 아주 간단하지만 아주 맛있고 건강합니다.

스테이크는 다진 고기 요리로 상단에 감자 모피 코트가 추가되었지만 오늘은 양배추로 바꿀 것입니다. 그것은 심지어 맛있고 juicier로 밝혀졌습니다. 양배추와 치즈를 곁들인 스테이크는 가족이나 축제 테이블에 적합한 오븐에서 준비됩니다. 이 요리는 항상 도움이 될 것입니다 : 그것은 영양이되고, 반찬이 필요하지 않으며, 요리하기 쉽습니다!

게으른 양배추 롤 - 양배추 잎에 다진 고기를 감쌀 필요가없는 요리법. 박제 한 양배추 두루마리는 캐서롤이나 파이와 같이 오븐에서 게으르다.

다진 고기, 버섯, 치즈가 들어간 양배추 라자 냐는 반죽을 사용하지 않고 라자 냐의 대안입니다.

Moussaka는 가지에서 만든 전통적인 그리스 요리이지만 오늘은 양배추와 다진 고기에서 수정 된 요리법에 따라 moussaka를 요리합니다. 당신은 우리의 moussacks 변형을 확실히 좋아할 것입니다.

게으른 캐서롤 - 맛있고 만족스럽고 맛있습니다. 야채를 가진 고기를 좋아하는 사람들에게.

섬세한 크림 소스와 치즈 껍질 아래에 다진 고기와 야채를 곁들인 캐서롤은 입안에서 글자 그대로 녹아 포만감과 만족감을줍니다. 감자와 브로콜리로 고기 캐서롤을 조리하십시오. 매우 맛있습니다.

간단하고 만족스러운 조림 된 소금에 절인 양배추, 삶은 밥, 구운 다진 고기와 소시지, 오븐에서 겹겹이 구운 것. 이 루마니아 요리는 비구 스와 게으른 양배추 롤빵을 연상케합니다. 많은 나라의 요리에는 비슷한 요리 아이디어가 있습니다.

다진 된 고기와 버섯, 양배추 잎에 의해 이동 맛있는 캐 서 롤.

잘게 잘린 토마토, 고추, 양파와 혼합 된 감자와 다진 고기의 아주 맛있는 캐서롤. 야채는 육즙을줍니다. 콜리 플라워와 빵 부스러기의 레이어에 사워 크림과 함께 치즈는 캐서롤에 식욕을 돋 우는 선명한 형태로 뿌립니다.

브뤼셀 콩나물을 다진 고기로 오븐에서 구워내는 재미있는 요리법.

사이트 www.RussianFood.com의 자료에 대한 모든 권리는 관련법에 따라 보호됩니다. 이 사이트의 자료를 사용할 때, www.RussianFood.com에 대한 하이퍼 링크는 의무 사항입니다.

사이트 운영자는 위 조리법, 조리 방법, 요리 및 기타 권장 사항, 하이퍼 링크가 배치되는 자원의 효율성 및 광고 내용을 적용한 결과에 대해 책임을지지 않습니다. 사이트 운영자는 www.RussianFood.com 사이트에 게시 된 기사 작성자의 의견을 공유 할 수 없습니다.

이 사이트는 최상의 서비스를 제공하기 위해 쿠키를 사용합니다. 사이트에 머물러 있으면 개인 데이터 처리를위한 사이트의 정책에 동의하게됩니다. 나는 동의한다.

다진 고기가 들어간 맛있는 양배추 캐서롤

많은 사람들이 오븐에서 요리하기를 좋아합니다. 간편한 조리법을 선택하고, 모든 것을 섞어서 집어 넣고, 닫고 집에 가서 할 수 있습니다. 당신이 매니큐어를하고 싶다면 접시가 준비되고, 구워지고, 갈색으로 변하면서 얼굴에 가면을 붙여야합니다. 그런 다음 오븐에서 캐서롤을 얻습니다. 모두가 당신을 존경하고 당신을 칭찬합니다. 운이 좋다면 다음날 음식물이 남아있을 것입니다. 다진 고기가 들어간 양배추 캐서롤은 맛이 좋고 빠르며 조리법 제품이 항상 준비되어있는 경우입니다.

유니버설 제조법

그래서 오늘날 우리 메뉴에는 흰 양배추와 다진 고기로 만든 섬세하고 육즙이 풍부한 영양 캐서롤이 있습니다.

  • 흰 양배추 -0,5 kg (작은 포크 하나)
  • 다진 고기 - 0.5 kg (맛있는 돼지 고기 또는 쇠고기)
  • 당근 - 1 PC. 중간 크기의
  • 양파 - 1 개. 중간 크기 이상
  • 계란 2 ~ 3 개 크기에 따라
  • 무 지방 사워 크림 - 300-400 g
  • 프라이팬 용 기름
  • 녹색당 - 1 묶음
  • 소금, 향료, 조미료.
  1. 첫째로, 우리는 양파를 가늘게 자르고, 청소하고 굵은 강판에 당근을 문지릅니다.
  2. 우리는 스토브에서 워밍업하기 위해 두 개의 팬을 달았습니다. 하나는 더 깊고 다른 하나는 더 작을 수 있습니다. 하나는 작고 깊은 양파에 양파를 쏟아 부었다. 서둘러야 할 필요가 없습니다. 불을 강하게하지 않는 것이 좋습니다. 양파와 당근은 버터 - 찹 양배추로 튀기는 동안.
  3. 양파가 투명 해지면 이전에 해동 한 다진 고기를 넣으십시오. 열을 올리고 고기가 요리 될 때까지 (약 15 분) 가끔 휘 저음.
  4. 두 번째 냄비에 우리의났습니다 양배추를 넣어. 양배추 색이 바뀌고 부드러워 질 때까지 반 정도의 물을 부어서 끓일 수 있습니다. 양쪽 내용은 소금과 후추로 맛을 낸다.
  5. 모든 것이 튀 겼을 때 - 180-200도에서 오븐을 예열하기 위해 켜십시오.
  6. 달걀을 별도의 그릇에 넣고 털로 털다. 두드리는 계란 질량의 반을 양배추와 함께 팬에 넣고 잘 섞는다. 남은 알은 이미 식혀 진 채운 채로 혼합됩니다.
  7. 기름은 캐서롤을위한 형태의 바닥에 기름을 바릅니다. 먼저 양배추 반을 깔고 그 위에 반죽을 붓습니다. 우리는 요리 된 두 번째 레이어를 모두 채 웁니다. 다음 다시 야채의 레이어. 양배추와 다진 고기 위에는 다진 채소를 뿌리고 나머지 사워 크림을 부어 라.
  8. 캐서롤은 30 분 동안 예열 된 오븐에서 구워지고 붉어집니다. 육즙이 풍부하고 향긋한 양배추 캐서롤은 다진 고기로 모든 가정에 반드시 어필 할 것입니다.

탁자 위에 놓인 탁월한 두 번째 요리는 천천히 밥솥에서 조리 한 감자와 함께 프랑스 산 고기입니다. 우리는 몇 가지 조리법과 정확한 지침을 준비했습니다.

즉석 야채

마찬가지로 어떤 야채 캐서롤도 요리 할 수 ​​있습니다. 예를 들어, 주크니, 가지 또는 토마토가 있다면 슬라이스로 자르고 프라이팬으로 프라이를 쳐서 양식의 레이어에 넣을 수 있습니다. 야채 레이어 사이에는 이전 조리법 에서처럼 다진 고기 층이 놓여 있습니다. 야채는 귀하의 재량에 따라 혼합 될 수 있습니다. 예를 들어 첫 번째 레이어 인 호박과 최고 양배추를 만들 수 있습니다. 다진 고기와 야채를 곁들인 양배추 캐서롤은 항상 유용하고, 준비하기 쉽고, 피곤하지 않습니다. 항상 다르게 밝혀지기 때문입니다.

양배추 잎

우리는 콜리 플라워가있는 캐서롤의 조리법을 제공합니다. 오히려 축제 요리이지만, 준비하기가 어렵지 않기 때문에가 아니라 매우 우아 해 보이고 반드시 테이블을 장식하고 손님을 기쁘게하기 때문입니다.

  • 콜리 플라워 - 0.5 kg (작은 포크 하나)
  • 다진 고기 - 0.4 kg (맛있는 돼지 고기 또는 쇠고기를 위해)
  • 양파 - 1 개. 중간 크기 이상
  • 계란 2 ~ 3 개 크기에 따라
  • 무 지방 사워 크림 - 300-400 g
  • 모든 단단한 치즈 - 100 g
  • 프라이팬 용 기름
  • 마늘 - 3 정향
  • 녹색당 - 1 묶음
  • 소금, 향료, 조미료.
  1. 먼저, 양배추를 잘 씻어서 꽃가루를 줄기에서 분리하십시오. 양배추 가루를 끓인 물에 넣고 7 분간 끓입니다.
  2. 양파와 마늘을 가늘게 자릅니다. 버터에 약간 튀김. 다진 고기, 소금, 후추와 혼합으로 양파 혼합물을 섞는다. 우리는 한 알을 깨고, 우리는 힘줄을 쏟아 부으며 다시 섞는다.
  3. 양배추와 다진 고기의 원래 캐서롤을 요리하십시오. 이것을하기 위하여는, 정밀한 강판에 치즈를 비비고 그것에 사워 크림을 첨가하고 잔여 계란을 끊으십시오. 가늘게 그린을 자르고 냄비에 부어 라. 그것이 딜이라면 더 좋습니다. 소금과 후추로 맛보십시오.
  4. 지금 - 가장 흥미있는. 오븐을위한 양식 라운드를 선택합니다. 기름의 바닥에 기름을 바르고 반구 형태로 먹거리를 배치하십시오. 그래서 우리는 "다진 고기의 광업"을 형성합니다. 우리는 요리 된 콜리 플라워 봉오리를 먹거리에 담아 "평온함"을 평평하게 덮습니다. 우리의 접시의 위에 결과 부어 부어.
  5. 예열 된 180도 오븐에 캐서롤을 넣으십시오. 위에서부터 포일로 폼을 닫아 모든 것이 고르게 조리되도록하는 것이 좋습니다. 40 분 동안 오븐에 보관 한 다음 호일을 제거하고 10 분 더 갈색으로하십시오.

축제 테이블에 앉을 때 절임이나 통조림으로 만든 캐서롤을 장식하면 아름답습니다. 그것은 여름, 우아한, 식욕을 돋우는 매우 맛이 좋은 요리를 끈다!

일반적으로 오븐에는 놀라운 제품이 있습니다. 일반적인 제품의 맛을 바꾸기 위해서입니다. 이것은 다진 고기와 야채가있는 캐서롤의 경우 특히 그렇습니다. 우리에게는 개별 구성 요소의 맛이 섞여서 풍부 해지고 보완됩니다. 결과적으로, 우리는 그의 연설에서 훌륭한 요리와 찬사를 받았습니다. 가장 중요한 것은 - 요리 과정에서 실험하는 것을 두려워하지 마십시오. 그렇다면 사랑하는 사람들은 그 결과를 누리게 될 것입니다. 어쨌든 당신이 사랑으로 요리하면, 간단한 조리법은 걸작 일 것이다!

종종 아팠고 왜 이해할 수 없었습니다. 기생충에 대해 읽었습니다. 즉시 치료를 시작했습니다. 그것은 도왔다! 대다수의 주요 실수는 연기하는 것입니다! 기생충을 제거하는 것이 빠르면 빠를수록 좋습니다. 우리가 마약에 관해 이야기한다면, 모든 것이 문제가됩니다. 오늘날 유일하게 효과적인 항 기생충 복합체 인 UNITOX가 있습니다. 그것은 뇌와 심장에서부터 간과 창자에 이르기까지 알려진 모든 기생충의 몸을 파괴하고 쓸어 버립니다. 기존의 약물은 이제 더 이상 이럴 수 없습니다. 이제 고통과 불편은 없습니다!

조리법 및 사진 조리법

세계에서 가장 게으른 비둘기 (캐서롤 형태로 요리)

현대의 초밥과 롤을 좋아하는 사람들이 많음에도 불구하고, 간단하고 맛있으며 익숙한 가정 요리를 많이 좋아합니다. 동의, 양배추 및 고기 - 생선 및 조류보다 훨씬 맛있고 "선명합니다"! 따라서 오늘날 우리는 메뉴에 오븐에 다진 고기가 들어있는 양배추 캐서롤, 아래에서 찾을 수있는 사진이있는 조리법을 사용하여 가족 전체를위한 단순하고 왕성한 식사를 제공합니다. 그런데 숙련 된 주부는 아마도이 요리법을위한 제품의 구성이 양배추 준비를위한 재료 목록과 매우 유사하다는 것을 알게 될 것입니다. 그리고 실제로, 양배추와 말린 캐서 롤은 가장 게으른 양배추 롤입니다.

오븐에서 양배추와 다진 고기로 캐서롤을 요리하려면 다음이 필요합니다.

  • 양배추 - 1 중간 머리 / 1kg
  • 다진 고기 - 700-750 g
  • 쌀 - 130 g
  • 당근 - 1 PC.
  • 양파 - 2-3 개.
  • 치즈 - 80-100 g
  • 자신의 주스에 토마토 400g
  • 사워 크림 - 60-80 g
  • 신선한 채소 - 몇 잔 가지
  • 소금, 설탕 - 맛
  • 후추, 다른 향신료 - 취향에
  • 식물성 기름 - 튀김 용

양배추와 오븐에 다진 고기를 넣은 캐서롤 - 사진이 담긴 조리법 :

첫 번째 단계는 밥을 반쯤 요리 할 때까지 끓이는 것입니다. 작은 냄비에 물을 끓여서 쌀을 넣고 (쌀과 물의 비율은 1 : 3 임), 약간의 소금물을 넣고 약 10 분 동안 가끔씩 저어 주면서 밥을 요리하십시오.

그 사이에, 양배추를 자른다. 깊은 그릇에 손을 넣지 마십시오.

다진 껍질을 벗긴 양파와 당근 : 작은 입방체의 칼로 된 양파, 3 개의 큰 당근에 대한 당근.

이 시간까지, 밥은 난로에서 제거 될 수 있으며 오븐에서 최종 준비 상태에 도달합니다. 냄비에 물이 있으면 배수하고 식힌다.

그러는 동안 팬에 양파와 당근을 넣고 약간의 식물성 기름을 첨가하십시오. 그런데 양파 중 절반은 다진 고기로 구워야합니다. 이 순간 난로에서 우리는 멀리 가지 않습니다. 야채를 강하게 두지 않아도됩니다. 그냥 부드럽게해야합니다.

다음으로, 팬에 다진 양배추를 넣고 뚜껑 아래에서 끓으십시오. 아마도 양배추는 다음과 같이 부분적으로 첨가되어야합니다. 한꺼번에 그것은 양에 따라 접시에 맞지 않습니다. 양파와 당근을 양배추에 삶을 때, 반 정도의 물을 팬에 부어 넣으십시오. 유언장에 우리는 만 잎을 꽂습니다.

마지막에, 소금과 후추 맛을 야채, 열에서 제거하고 식히고 떠나.

이제 나머지 양파를 볶아주세요. 2 분 후에 다진 고기를 넣으십시오. 양배추와 양배추는 우리의 경우에는 돼지 고기와 쇠고기에서 사용할 수 있습니다. 적은 칼로리 식사를 원한다면 다진 치킨 필렛이나 칠면조를 가져 가십시오.

색상이 바뀔 때까지 다진 고기를 주걱으로 찢어 낸다. 결국, 소금과 후추 맛. 차가운

고기가 식는 동안 믹서기의 그릇에 토마토를 자른다. 이것은 캐서롤을 부을 때 유용합니다. 자신의 주스에 토마토 단지가 없으면 신선한 토마토를 끓이고 피부를 제거한 후에 사용할 수 있습니다. 어느 쪽도 아니거나 다른 것이 없으면 두꺼운 토마토 주스를 먹을 수 있습니다.

차가운 쌀과 고기가 차가울 때 그들을 함께 결합하고, 원할 경우, 잘게 잘린 채소를 추가하십시오.

다진 고기와 쌀을 잘 섞는다. 채우기가 준비되었습니다!

이제 다진 고기가 든 양배추 캐서롤의 "조립"으로 가십시오. 양파와 당근을 반죽 한 양배추의 반을 적당한 내화물 형태로 숟가락이나 주걱으로 수평으로 펼칩니다.

그런 다음 다진 고기에 숟가락으로 조금 쌀밥을 넣으십시오.

그리고 위에 양배추의 나머지 부분을 배치, 또한 팁을 수평.

토마토 사워 크림 소스를 준비하십시오. 사발에서는, 그들의 주스에있는 잘게 잘린 토마토, 사워 크림을 결합하고, 당신의 맛에 집중하는 소금과 설탕을 첨가하십시오.

잘 볶고 볶으면서 소스를 저어주세요. 뭔가를 추가해야 할 수도 있습니다. 그건 그렇고, 여기에, 요청에, 당신은 녹색 (신선한 다진 또는 건조, 예를 들어, "프로방스 나물")를 넣을 수 있습니다.

다진 고기와 쌀 소스를 넣은 양배추 캐서롤을 고르게 부으십시오.

그리고 강판 치즈를 뿌려 라.

양식을 이미 뜨거운 오븐에 보냅니다. 오븐에서 양배추와 다진 고기를 넣은 캐서롤은 180도에서 약 35-40 분 동안 베이킹합니다.

우리 양배추와 채소 캐소 올이 준비되었습니다!

우리는 조금 차가워지며 채소를 만들고 저녁 식사를 제공합니다. 그 외에도 사우어 크림을 제공 할 수 있습니다.