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호박 캐서롤 조리법

많은 사람들은 맛이 좋지 않다고 생각하여 호박을 게을리합니다. 그러나 사과와 건포도를 포함하여 호박과 쌀을 든 캐서롤을 시험해 볼 가치가 있습니다. 이 달콤한 요리는 특히 아이들이 좋아합니다. 우리는 사진으로 두 단계의 조리법을 제공합니다. 각각의 조리법은 고유 한 방식으로 훌륭합니다.

밥과 우유로 만든 호박 캐서롤 조리법

  • 껍질을 벗기고 호박 200g,
  • 둥근 쌀 반 컵;
  • 1 잔의 우유;
  • 1 잔의 물;
  • 생 계란 3 개;
  • 2-3 큰 스푼 설탕 (단 것이 더 많을 수있다);
  • 1 큰술 버터 (+ 윤활제).

단계별 제조법 :

  1. 반복적으로 밥을 헹구고 찬물을 부어 준비가 될 때까지 요리하십시오. 쌀 죽을 완전히 식히십시오.
  2. 호박은 껍질을 벗기고 씨를 뿌린 다음 굵은 강판에 부.다.
  3. 작은 냄비에 강판 호박을 넣고 우유로 덮고 약 20 분 정도 가볍게 끓일 때까지 불에 태우십시오.
  4. 완성 된 호박 죽에 버터를 넣고 식힌다.
  5. 깊은 그릇에 쌀, 호박 죽 및 알갱이 설탕을 섞는다.
  6. 재료에 생 계란을 넣고 모든 것을 조심스럽게 섞습니다.
  7. 베이킹 접시에 버터를 바르고 호박 덩어리로 채 웁니다.
  8. 폼을 180도 예열 된 오븐에 35-40 분 동안 넣으십시오.
  9. 호박과 쌀의 완성 된 캐서롤을 완전히 차게하고 부분으로 나누어 봉사하십시오.

호박, 쌀 및 사과 조각으로 맛있는 캐서롤

  • 300 g 호박;
  • 둥근 밥 한 잔의 1/3;
  • 1 사과;
  • 1/4 컵 건포도;
  • 계란 3 개;
  • 3 큰술 설탕;
  • 사워 크림의 숟가락;
  • 바닐라 및 계피 맛에;
  • 우유 50g;
  • 윤활유;
  • 형태를 뿌리기위한 빵 부스러기.

단계별 제조법 :

  1. 반 조리 할 때까지 밥을 넣고 요리 한 후 씻으십시오.
  2. 우리는 건포도를 잘 씻고 씻는다.
  3. 호박을 조각으로 자르고 설탕 숟가락을 뿌리고 물 또는 우유 50ml를 넣고 뜨거운 오븐에 10-15 분 동안 놓습니다.
  4. 호박이 부드러 우면 오븐에서 꺼내어 소쿠리 위에 올려 과도한 액체가 빠지도록하십시오.

오렌지 조각과 어두운 건포도로 잘라낸 호박과 밥 캐서롤은 부엌의 맛이 뛰어납니다.

호박과 밥 캐서롤 조리법

캐서롤 (casserole)은 달걀이나 두부 등 다양한 제품 (단맛과 풍미)으로 구성된 요리입니다. 오븐에서 구운 (구운) 또는 냄비에. 가장 흥미로운 요리의 꿈을 실현할 수 있습니다! 아주 쉽게 준비 할 수 있습니다. 캐서롤 요리 옵션이 풍부합니다.

캐서롤의 경우 야채, 파스타, 과일, 유제품을 사용하십시오. 소스, 소스를 추가하여 테이블에 제공. 캐서롤은 맛있을뿐만 아니라 유용합니다.

오븐에서 호박 밥 캐서롤을 만드는 가장 간단한 방법

캐서롤의 한 종류는 오븐에 밥을 넣은 호박 캐서롤입니다. 호박은 오히려 저렴한 제품, 가을 숙성. 호박 캐서롤에는 많은 요리법이 있습니다. 정기적으로 새로운 요리법을 준비하고 반복하지 않아도됩니다.

고전적인 호박 캐서 롤 조리법을 알고 나서 말린 과일, 견과류, 향신료, 조미료를 추가하여 실험 해 보는 것은 가치가 있습니다. 호박은 칼륨, 카로틴 및 철분이 풍부하여 인간의 건강을위한 신의 선물입니다. 기쁨, 아침이나 차에 추가로. 물론이 야채를 좋아하지 않는다면 호박에 많은 희망을 품어서는 안됩니다. 캐서롤에있는 호박의 맛은 변하지 않기 때문에, 그것은 또한 육즙과 고유의 맛을 유지합니다. 호박 캐 서 롤 오븐 - 요리하려고하는 것이 좋습니다 맛있는 디저트 (아침), 쌀.

이 섬세함을 요리 할 때 제일 먼저하는 일은 올바른 호박을 고르는 것입니다. 최고의 호박, 무게는 6kg을 넘지 않습니다. 피부에 거칠기, 균열 및 손상이없는 경우 이상적입니다. 호박 펄프의 색이 밝아 질수록 맛이 더 좋아지는 것이 흥미 롭습니다. 어떤 익은 고 무르 익은 호박에서 꼬리는 건조하고 어둡다. 요리를 시작하기 전에 호박을 씻고, 닦고, 씨를 버리고 작은 조각으로 자릅니다.

라이스는 또한 소화에 유익한 효과가 있습니다. 그것은 캐서 롤의 고정 구성 요소 역할을합니다.

그래서, 쌀로 만든 호박 캐서롤을 오븐에서 어떻게 준비 할 지 고려해 볼 가치가 있습니다.

필요한 제품 :

• 호박 - 300-400 g;
• 한 컵의 쌀;
• 한 쌍의 알;
• 물;
• 사워 크림 또는 사워 크림 제품 - 6 큰술;
• 설탕 - 60 g;
• 양질의 양질의 거친 밀가루와 버터 - 재량에 따라;
• 원한다면 계피, 바닐라, 말린 살구 (150g) 및 건포도 (40g)를 추가 할 수 있습니다.

1. 쌀 밥 한잔에서 요리를해야합니다. 잠시 식을 때까지 기다리십시오. 거품이 날 때까지 (블렌더 또는 털로) 알을 치십시오.

2. 위에서 설명한대로 호박을 준비하십시오. 건포도와 말린 살구를 철저히 씻으십시오. 이전에 작은 조각으로 잘게 잘린 말린 살구. 말린 살구와 건포도는 잠시 물에 담갔다.

3. 말린 과일에서 물을 배수하고, 말린 과일, 쌀 죽, 호박을 섞어 알을 부어 라. 결과 질량에서 모든 사워 크림과 설탕을 추가하십시오. 철저히 섞는다.

4. 모든 준비가 거의 끝나면 베이킹 요리에 종사합니다. 기름의 형태를 윤활하십시오. 분말 세 몰리나. 우리는 베이킹을 위해 결과물의 형태로 퍼졌습니다. 계란은 달걀을 섞어서 시나몬 또는 바닐라와 함께 뿌린다.

5. 접시는 2000 년에 예열 된 오븐에서 구워진다. 사워 크림과 함께 먹는다.

캐서롤은 믿을 수 없을만큼 맛있고 향이납니다. 이러한 요리는 가정을 만족시킬 것입니다.

호박 요리를 좋아한다면, 우리의 요리법에 따라 맛있는 호박 디저트를 만들어보십시오!

라이스와 호박 캐서롤

오늘 나는 너에게 쌀밥을 넣은 호박 캐서롤 요리법을 제안한다. 나는 오랫동안 조리해야 할 복잡한 요리를 좋아하지 않는다. 간단하고 유용한 것을 요리하는 것이 훨씬 즐겁습니다. 나는 또한 그런 조리법의 상자에 호박 요리를 가지고있다. 나는이 베리를 아주 좋아합니다 (그리고 호박은 베리입니다) - 수분이 많은 맛과 여러 가지 재료가 결합 된 밝은 색상.

그것에서 캐서롤은 맛있고 건강한 것으로 밝혀진다 (호박은 비타민 B, E 및 C를 포함한다), 게다가, 그것은 빨리 요리한다. 특히 접시의 칼로리 함량에 만족합니다 - 100g 당 121 칼로리뿐입니다.

호박 밥 캐서롤 : 레시피

4 인분을 제공하려면 다음 재료가 필요합니다 :

  • 400 g 호박
  • 쌀 100 그램
  • 닭고기 달걀 2 개
  • 우유 300 ml
  • 버터 30g
  • 1.5 tbsp. 건포도
  • 2 큰술 설탕
  • 0.4 잔의 물

호박 - 쌀 캐서 롤 요리 방법 :

  1. 시작하려면 호박을 솔질하고 작은 판으로 자르십시오.
  2. 호박 조각을 높은면이있는 프라이팬에 넣거나 냄비에 넣으십시오. 우리는 그것에 0.4 컵의 물을 붓고 뚜껑을 닫고 작은 불에 태우고 끓을 때까지 끓인다. 그 사이에, 뜨거운 물로 건포도를 따르십시오.
  3. 호박에 쌀과 우유를 넣고 뚜껑을 닫고 30 분 동안 저온에서 요리하십시오. 결과물을 차게하고 건포도, 달걀, 설탕, 버터를 넣으십시오. 모든 믹스.
  4. 매스를 폼 (바람직하게는 실리콘)으로 옮겨 호일로 덮고 180 도로 예열 된 오븐에 45 분 동안 둔다. 호박 캐서 롤과 쌀이 준비되었습니다. 서브 캐서롤은 춥거나 뜨거울 수 있습니다. 차가워지면 더 쉽게자를 수 있습니다.

라이스와 호박 캐서롤

친구에게 요리법에 대해 알리십시오.

사진 보고서

성분

치킨 에그 - 2 개

버터 - 30 g

물 - 0.4 컵

  • 121 kcal
  • 1 시간

조리 과정

호박 - 명백하게 유용한 제품. 이 베리 (및 호박의 열매는 열매입니다)에는 B 그룹, E 및 C, 철분 및 기타 유용한 미량 원소의 비타민이 들어 있습니다. 호박 - 쌀 캐서롤은 밝고 맛 좋고 매우 향이납니다. 요리에 특별한 노력이 필요하지 않으며 시간이 거의 들지 않습니다.

오븐에서 쌀로 호박 캐서롤을 요리하려면 나열된 제품이 필요합니다.

호박을 청소하고 작은 접시로 자르십시오.

높은면을 가진 큰 프라이팬에 호박을 보내십시오. 0.4 컵의 물을 넣으십시오. 뚜껑으로 덮어주세요, 조금 불을 땐다. 부드러운 호박까지 요리하십시오. 호박이 끓는 동안, 건포도에 뜨거운 물을 부으십시오.

호박에 우유와 쌀을 넣고, 가장 작은 불의 닫힌 뚜껑 아래에서 30 분간 요리하십시오. 캐서롤을 식히고 계란, 설탕, 건포도, 버터를 넣습니다. 저어.

우리는 포크로 덮고 오븐에 보내고 형태로 쌀로 호박 캐서롤을 옮기고 45 분 동안 180도까지 가열합니다. 뜨거운 음식이나 차가운 음식을 제공하십시오.

차가운 호박 밥 캐서롤은 쉽게자를 수 있습니다. 맛있게 드십시오!

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호박 캐서롤 조리법

당신이 호박에 관하여 부정적인 경우에, 확률이 높은, 다만 당신이 그것의 맛있은 요리 선택권을 시도하지 않았기 때문에. 고기, 시리얼, 과일, 딸기와 호박 과일을 준비하십시오. 로스트, 스튜, 으깬 감자, 푸딩, 파이 필링, 수프의 형태로 삶은, 튀김, 구운 형태로이 제품을 사용하십시오. 멜론 가족의이 대표자가 요리하는 가장 맛있는 요리 중 하나는 호박 캐서롤 (호박 캐서롤)입니다.이 캐러멜은 빠르고 사용하기 쉬운 요리입니다.

우리 중 많은 사람들, 또는 아빠와 엄마들은 어린 시절과 관련된 호박 캐서롤을 가지고 있습니다. 소련에서는이 소화가 용이 한 요리가 유치원과 보육원의 메뉴에 포함되었습니다. 이것은 적절한 성분을 함유 한 캐서롤이 다이어트 식품이기 때문에 놀랄 일이 아닙니다. 따라서 아기가 이미 식탁에서 음식을 먹기 시작했다면 그는 호박 캐서롤을 좋아할 것입니다. 호박은 맛이 달콤하고 쾌적한 밝은 색상과 부드러운 질감을 가지고 있기 때문에 이것은 이해할 수 있습니다. 일반적으로이 요리를 준비하면 어린 자녀를 포함한 온 가족이 맛있는 아침 식사 또는 가벼운 저녁 식사를 할 수 있습니다.

호박 캐서 롤과 쌀의 장점

우리 캐서롤의 기초는 호박이고, 그녀는 명백하게 유용한 제품입니다. 이 베리 (및 호박의 열매는 열매입니다)에는 B 그룹, E 및 C, 철분 및 기타 유용한 미량 원소의 비타민이 들어 있습니다. 호박은 위장관 질환으로 고통받는 엄격한식이 요법을받는 사람들조차도 먹을 수 있습니다. 이 조롱박 배양 물에 포함 된 많은 수의 거친 섬유가 소화를 개선합니다. 유일한 제한 사항 : 당근과 같은 호박은 카로틴 함량이 높기 때문에 매일 대량으로 섭취 할 수 없습니다 (중간 정도의 양으로 만 유용합니다).

쌀은 또한 인간의 소화에 유익한 효과로 알려져 있지만, 호박과는 달리 고정 효과가 있습니다. 이것이 바로이 두 제품이 서로 보완하는 멋진 듀엣을 만드는 이유입니다. 호박 케밥을 쌀로 건강하고 풍성한 아침 식사를 준비하거나, 해로운 케이크의 대안으로 차를위한 디저트로 준비하십시오.

성분

그래서, 우리는 다음과 같은 제품이 필요합니다.

호박 캐서롤, 쌀 캐서롤

쌀로 만든 호박 캐서롤은 매우 맛있습니다. 나는 그것을 아침으로 요리한다.

오늘의 시작 - 맛있는 아침 식사. 그리고 아침 식사를 더욱 유용하게 만들기 위해 우리는 쌀과 호박의 캐서롤 (casserole)을 만드는 방법을 제공합니다.

맛있고, 왕성한 및 건강한 아침. 쌀을 든 호박 캐서롤은 아이들을위한 아침 죽 대신 훌륭한 대안입니다.

우리는 양질의 거친 밀가루 또는 쌀 죽을 기본으로하는 호박의 캐서 롤 (조리법)을 제공합니다. 캐서롤은 아이들에게 이상적인 아침 식사이며, 어른들은 평범한 죽 대신에 맛있는 음식을 먹어서 기쁘게 생각합니다. 그리고 저녁에 호박 캐서롤을 요리하면 아침에 평소보다 아침 식사를 준비하는 데 더 적은 시간이 걸릴 것입니다.

아주 맛있는 쌀 캐 서 롤 고기, 치즈와 호박. 냉장고의 잔재에서 요리 할 수 ​​있습니다.

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호박 캐서롤

호박 캐서롤은 마법의 요리입니다. 당신이이 열매에 대해 편견을 갖고 있다면, 나는 보증을합니다, 당신은 단지 그것을 올바르게 준비하는 방법을 모른다. 읽고 배우십시오!

성분

  • 호박 400 그램
  • 계란 3 개
  • 쌀 100 그람
  • 버터 3 아트. 숟가락
  • 소금 - 핀치
  • Sugar 2 Art. 숟가락
  • 식물성 기름 2 Art. 숟가락

1 단계

우리는 필요한 모든 재료를 준비 할 것입니다.

2 단계

우리는 호박을 잘라 씨앗을 꺼내 피부를 제거하고 작은 입방체로 자른다.

3 단계

사진의 크기와 대략 동일합니다.

4 단계

호박 조각은 설탕으로 덮여 10 ~ 15 분 남았습니다.

5 단계

우리는 쌀을 씻어 약 15 분 동안 끓여야한다. 언제나 그렇듯이 쌀보다 두 손가락이 더 많이 필요하다.

6 단계

그런 다음 우리는 팬에 설탕을 넣은 호박과 약 20 분 동안 중불에 시체를 넣습니다 (부드러울 때까지). 때로는 호박에 물을 넣고 뚜껑 아래에서 섞어 서서히 끓습니다.

7 단계

그런 다음 죽에 쌀을 넣으십시오. 기름이 완전히 녹아야합니다.

라이스와 호박 캐서롤

호박 - 400 g,
쌀 - 150 g,
우유 - 400 g,
계란 2 개,
사우어 크림 - 100 g,
건포도 - 100 g,
바닐린,
소금 - 맛.

유리, 명확히하고 싶었다. 그리고 호박은 형태의 바닥에 놓여 져야한다. 그리고 호박 (쌀 죽)의 꼭대기에?

호박과 쌀을 섞는다.

유용한 캐서롤 5 + 1!

호박에서 태양 :))

Yurochka, 비록 내가 긍정적 인 분위기에서 "팀"의 의견에 의해 무너 뜨 렸지만, 그럼에도 불구하고 - 캐서롤 슈퍼입니다 :) 그리고 당신은 단계별로 놓친 :)

고마워, 빅토리아. 그들이 쓰는 것, 쓰는 것, 가장 중요한 것은, 나는 훔치기보다는 내 손으로 쓰는 것입니다. 때로는 나 자신에게서 조리법을 쓰는 시간이 없기 때문에 내가 찍은 것을 폭로 할 수 있습니다. 도둑질하고 폭로하는 사람들을 보게하십시오. (((

호박과 쌀가 캐서롤

예, 호박과 쌀이 들어간 가을 캐서롤입니다. 거리에서 그것은 이미 추웠습니다. 그리고 나는 당신을 매우 맛이 좋은 가을 스타일의 캐서롤로 만들었습니다. 이 가을 요리는 준비하기 쉽고, 맛은 매우 부드럽고 맛있습니다. 꿀이나 잼을 함께 먹으면 손가락을 핥을 수 있습니다. 캐서롤은 디저트뿐만 아니라 반찬으로 제공 될 수 있습니다.

"호박과 쌀이 들어간 가을 캐서롤"의 성분 :

  • 호박 (펠트 없음) - 750 g
  • 우유 - 600 ml
  • 닭 계란 - 3 개
  • 버터 - 40 g
  • 밥 (긴 곡물, Mistral-Yantar) - 1/2 스택.
  • 물 (나는 샘물을 가져 갔고, 가능하고 필터에서) - 1/2 스택.
  • 건포도 - 3 큰술. 내가
  • 설탕 - 2 큰술. 내가

조리 시간 : 95 분

검색 횟수 : 4

레시피 "호박과 쌀이 들어간 가을 캐서롤":

호박을 피부에서 껍질을 벗기고 냄비에 넣고 1/2 컵의 물을 부어 호박이 부드러울 때까지 요리하십시오.

그런 다음 우유에 붓고 쌀을 씻어서 30 분간 더 끓으십시오.

쌀이 끓는 동안, 우리는 건포도를 씻는다.

그런 다음 씻은 건포도, 버터를 넣고 잘 섞어서 식힌다.

호박 덩어리가 차가울 때, 달걀을 운전하고,

설탕을 넣고 잘 섞는다.

준비된 호박 덩어리를 넣고 버터에 기름을 발라주세요.
예열 된 180 ℃ 오븐에 넣으십시오.

45-50 분 동안 구우십시오.

캐서롤이 붉어지고 준비되면 오븐에서 꺼내 식힌 다음 식히십시오.
그런 다음 슬라이스로 자르고 꿀 또는 잼이있는 캐서롤을 제공하십시오.

여기 내 가을 맛있는 미식가 캐서롤이 있습니다.
맛있게 드십시오.

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밥과 호박 캐서롤

조리법 캐서롤의 경우 다음이 필요합니다.

  • 호박 - 1kg
  • 우유 - 3 컵
  • 쌀 - 0.75 잔
  • 달걀 5-6 개.
  • 버터 - 5 큰술.
  • 설탕 - 1/2 컵.

캐서롤 레시피 :

쌀과 호박의 캐서롤을 요리하는 것이 필요합니다.

호박을 껍질을 벗기고 잘게 썰고, 물이 200-300g 붓고 호박이 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 우유, 쌀 (잘 헹궈 야합니다)을 넣고 20-25 분 동안 요리하십시오.

그 후에, 덩어리를 식히고, 계란, 녹인 버터, 설탕을 넣고 완전히 섞습니다. 덩어리를 버터에 기름칠하고 땅 빵 부스러기를 뿌리고 오븐에서 굽는다.

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