천천히 밥솥에 물 위에 맛있는 죽을 만드는 법

죽은 아침 식사로 제공되는 메인 요리입니다. 그리고 그것은 중요하지 않습니다 - 어른이나 아이를위한. 이 접시에는 아침에 몸에 필요한 유용한 특성이 숨겨져 있습니다.

죽의 덕택으로 신체는 유용한 요소로 포화되어 하루 종일 힘과 활력을 얻습니다. 따라서 그러한 요리가 우리 시대에 커다란 성공을 거둔 것은 놀라운 일이 아닙니다.

천천히 밥솥에서 만든 오트밀은 맛있고 만족스럽고 믿을 수 없을만큼 건강한 음식으로 두껍고 부드럽고 맛있습니다.

이러한 곡물의 특성으로 인해, 그것은 아침 식사로 제공 될 수 있습니다 -이 조리법은 언제든지 몸을 포화시킬 수 있습니다.

또한 느린 밥솥에서 만든 물에 오트밀은 곡물, 설탕, 소금 및 물만 포함되어 있으므로 훌륭한식이 접시입니다.

우유가 없어도이 조리법은 몸에 특히 맛있고 유익합니다. 그래서 많은 주부들이이 요리를 아침 식사로 선택합니다.

이 곡물의 장점은 오랫동안 알려져 왔습니다. 오늘, 그것은 맛있고 신속하게 모든 요리법의 맛있는 요리로 유명한 느린 요리 도구로 준비됩니다.

물에 오트밀도 예외는 아닙니다. 우유를 첨가하지 않아도이 제법은 부드럽고 가볍고 맛있습니다. 맛이 더 밝고 풍부 해 지도록 요리를 다양화할 수 있다는 점에 유의해야합니다.

현대의 영양에 관한 책에서이 곡물은 몸을 깨끗하게하고 영양분을 주므로 일주일에 4 번 먹어야한다고합니다.

중요 : 천천히 밥솥에서 요리하는 것은 스토브에서 시리얼을 요리하는 것보다 간단하고 쉬운 것으로 간주됩니다. 따라서 집에 그런 주방 용품을 가지고 있다면,이 빠르고 맛있는 요리법을 직접 만들어보십시오.

첨가제로 사용할 수있는 것

천천히 밥솥에서 만든 물에 오트밀은 모든 첨가물로 준비 할 수 있습니다. 많은 사람들이 건포도, 잼, 말린 과일 및 심지어 응축 된 우유로이 조리법을 준비합니다.

요청에 따라 신선한 딸기 또는 잘게 잘린 과일을 완성 된 요리에 추가 할 수 있습니다. 동시에 접시의 맛도 향상됩니다.

그러나 여전히이 음식을 제공하기위한 가장 일반적인 옵션은 버터를 넣은 물에 오트밀입니다. 조리법이 상당히 개선되어 더 밝고 포화 상태가됩니다.

곡물의 사용

오트밀에는 많은 양의 비타민, 미량 원소 및 영양소가 들어 있습니다. 이로부터 오트밀은 몸에 가장 유익한 것 중 하나입니다.

탄수화물, 섬유질 및 단백질이 풍부하게 함유되어있는 플레이크는 신체에 에너지를 빠르게 충전하고 힘을주고 소화를 개선합니다. 또한, 그들은 심장 및 일부 인간 기관의 상태를 개선합니다.

느린 밥솥에서 만든 물에 오트밀은 그것을 구성하는 영양분 덕분에 아침에 몸을 빠르게 포화시킬 수 있습니다.

따라서 많은 주부들이 맛있는 건강 식품을 가족 모두에게 먹이기 위해이 특정 아침 식사 시리얼 요리법을 조리하려고합니다.

요리 기능

이 요리의 각 요리법에는 어떤 안주인이 알아야 할 몇 가지 특징과 조리의 뉘앙스가 포함되어 있습니다.

무엇보다도 먼저 아침 식사를 만들기에 적합한 제품을 선택해야한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 전체 오트밀은 몸에 가장 유익한 것으로 간주됩니다. 그러나, 그루터기는 훨씬 오래 조리됩니다.

구입할 때, 곡물의 냄새에 특별한주의를 기울이십시오 - 즐겁고 어떤 경우에도 곰팡이가 없어야합니다.

요리하기 전에, 소쿠리로 철저히 씻으십시오 - 이것은 어떤 조리법을 필요로합니다.

천천히 밥솥에서 조리 한 물에 오트밀을 최대한 빨리 넣으면 밤에는 차가운 물에 시리얼을 부어 넣을 수 있습니다.

조리 방법

천천히 밥솥에서 물로 죽을 조리하려면 미리 준비해야하는 표준 제품 세트가 필요합니다.

물 밥솥에있는 오트밀

아마도 아침이나 저녁으로 요리하는 가장 쉬운 방법은 물에 느린 요리기구에서 오트밀입니다. 더 쉬운 요리와 상상할 수 있습니다. 곡물을 갈아서 조리 시간을 조정하면서 다양한 종류의 오트밀을 요리 할 수 ​​있습니다. 전체 시리얼은 20 분에서 준비되며, 작은 플레이크는 5 ~ 10 분의 요리 후 사용 준비가 완전히 끝납니다.

이 조리법은 빠른 요리 또는 김을 내도록 설계된 플레이크를 사용합니다. 우리는 그들을 조리하여 "연화제"라고 불리는 섬세한 질감을냅니다. 이러한 오트밀은 위장관에 좋으며 어린 아이들을 위해 더 자주 준비됩니다.

물 위의 멀티 밥솥에서의 오트밀 요리법은 달고 짭짤한 죽 모두를 조리하는 데 적합합니다. 여기에 원하는 것을 추가 할 수 있습니다. 어떤 경우 든 중요한 성분은 버터입니다. 당신이 달콤한 오트밀을 요리한다면,이 경우에는 열매 (신선 또는 냉동), 사과, 배, 말린 과일 그리고 심지어 요구르트와 함께 제공 할 수 있습니다. 그것이 소금에 절인 죽이라면, 반찬으로 간다. 스튜 또는 고기 요리를 추가 할 수 있습니다. 우리는 Multicooker Redmond 4502 (전원 860W)를 사용합니다.

성분

• 오트밀 - 1 큰술;
• 물 - 2.5-3 st;
• 소금 또는 설탕 맛;
• 버터 - 25 g

Redmond multicooker에서 물로 죽을 요리하는 법

나는 물 위에 천천히 밥솥에 소금을 넣은 오트밀을 넣을 것이다. 그러므로 나는 조각에 소금을 넣는다. 느린 요리기구의 그릇에 붓으십시오. 필요한 경우 시리얼을 미리 씻으십시오. 이 단계에서 설탕도 추가됩니다 (단 죽을 계획하는 경우).

소금 부스러기에 물을 부어 넣는다. 당신은 즉시 뜨거워 지므로 요리 과정이 더 빨라집니다.

"죽"프로그램을 설치하십시오. Multicooker Redmond에서 그녀는 "요리"모드로 전환합니다. 얇은 오트밀 요리 시간은 15-20 분입니다. 나는 16 분을 정했다. 전체 시리얼 경우, 준비하는 데 약 30 분 정도 걸립니다.

이 시간 동안 내 죽은 완전히 준비되었습니다. 또한 "열 유지"모드에서 추출 할 수 있습니다. 삐 소리가 난 후에 버터를 넣으십시오. 부드럽게 혼합하여 제공하십시오.

그것은 천천히 끓는 물에 부드럽고 맛있는 건강한 오트밀을 준비하는 것이 얼마나 쉬운 일입니다. 그리고 무엇을 제공해야할지 스스로 결정하십시오.

메모에

• 조리 과정이 끝났음을 알리는 신호가 들리면 죽 위에 액체를 관찰 할 수 있습니다. 즉시 요리 시간을 늘려야한다고 생각하지 마십시오. 그냥 그릇의 내용을 섞어서 일관성을보십시오.
• 더 긴 죽은 가열되면 부드러워집니다. 그리고 즉시이 모드를 끄고 식량을 식히면 죽은 더 고밀도가됩니다. 따라서 테이블 위에 오트밀을 제공하기 시작할 때까지 난방을 끄지 않는 것이 좋습니다.

천천히 밥솥에서 오트밀

죽은 항상 고위층의 가족들에게 아침 식사로 제공되는 귀족 요리로 간주되었습니다. 오늘 아침의 요리는 지금도 그다지 인기가 없습니다. 특히 어린이와 의료기관에서, 그리고 일반 가정에서도 마찬가지입니다. 오트밀을 사용하는 그런 죽의 준비를 위해 가장 자주, 그렇지 않으면 헤라클레스라고 불린다. 그들은 매우 평평하게 (말 그대로 1mm의 두께까지) 오트 곡물입니다. 그런 조각으로 죽을 조리하는 데는 약간의 시간이 걸리며 때로는 끓는 물을 부어서 조금만 기다려도 죽을 준비가됩니다. 냄비 보리에서 난로에 죽의 준비가 시계해야한다 ( "도망"하지 말 것)과 (연소되지 않음) 혼합하는 경우, multivarka 훨씬 더 쉽게 준비 오트밀.

당신은 그냥 나머지 재료를 추가 저어하고 원하는 프로그램을 시작, 장치의 그릇에 넣어 (이것은 "우유 죽"또는 "필라프", "Multipovar"또는 "곡물"이 될 수 있습니다.) 알맞은 두께의 죽을 얻기 위해서는 시리얼과 액체 (우유 및 / 또는 물) 1 : 4의 비율을 관찰 할 필요가 있습니다. 너는 더 얇은 죽을 필요로하는 경우에, 조금 더 액체 기초를 추가하고, 반대로, 너는 아주 두꺼운 죽을 좋아하면 (숟가락이 서 있기 위하여), 액체 양을 감소 시키 십시요. 완성 된 오트밀에 훌륭한 첨가물은 버터, 약간 잼, 건포도, 견과, 장과 또는 과일 조각 일 수있다.

• 귀리 플레이크 (귀리) - 멀티 유리 1 개;
• 물과 우유 - 각각 2 개의 멀티 안경 (일반적으로 4 개의 멀티 안경이있는 한 두 가지 성분을 서로 다른 비율로 섭취 할 수 있습니다.)
• 설탕 모래 - 스푼;
• 버터 - 20 g;
• 소금 - 꼬집어.

• 조리 시간 - 최대 30 분.
• 게재 횟수 - 2

오트밀 사진과 슬로우 쿠커 조리법에 :

오트밀을 깨끗하고 건조한 멀티 푸시 그릇에 붓고 설탕과 소금을 넣으십시오. 선택적으로, 바닐라 또는 계피를 첨가하십시오.

작은 스튜 냄비에있는 물로 우유를 섞고, 난로에 가열하고 뜨거운 혼합물로 부스러기를 따르십시오. 이 측정 덕분에 Hercules는 빠르게 증발하고 요리합니다. 그러나 너무 게으른 사람이라면 우유로 물을 붓고 차가운 그릇에 넣을 수 있습니다.

버터 롤 팻 다음, 그릇의 내용을 혼합, 상단 컨테이너는, (그것은 "탈출"우유를 방지) 김이 밖으로 구축 25분의 뚜껑과 Multivarki 실행 프로그램 "우유 죽"을 닫습니다.

주방 보조원의 작업이 끝나면 즉시 (느슨하지는 않더라도) 천천히 밥솥을 열고 준비된 사발을 꺼내어 접시 위에 놓습니다. 그리고 그것을 무언가로 보완 할 것인가, 아닌지, 스스로 결정할 것입니다.

포화 된 가족을위한 사진과 함께 단계별 제조법. 근실하게, Irina Kalinina.

느린 밥솥에 물에 오트밀 : 요리 기능과 조리법

오트밀은 영양가가 높을뿐 아니라 유용한 제품이라는 사실을 누구나 알고 있습니다. 그것이 가장 자주 준비되는 이유지만 요리는 오랜 시간이 걸리는 경우가 많습니다. Multicooker는이 프로세스를 최적화하는 데 도움이됩니다.

빨리 요리하는 법?

느린 요리기구에있는 접시가 빨리 요리 될뿐만 아니라 맛있게 나오기 위해서는 몇 가지 원칙을 알아야합니다.

• 끓여서 적당량을 서빙하십시오. "예약 있음"요리는 더 많은 시간이 소요됩니다.
• 요리의 일관성에 따라 오트밀을 선택해야합니다. 그래서, flakes "Hercules"는 두꺼운 죽을 얻을 수있게 해주 며, "Extra"- 더 많은 액체를 만듭니다.
• 드레싱을 위해서는 마가린보다 버터를 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 또한 다작방에서 끓이지 않는 죽을 도울 것입니다. 이렇게하려면 그릇 벽을 윤활 처리해야합니다.
• 멀티 푸커에있는 죽을 더 부드럽게 내려면 프로세스가 끝난 후 "보온"모드에서 5 분 동안 그대로 두십시오.
• 죽이 즉시 작동하지 않으면 가열 모드로 두는 것이 좋습니다. 그래서 두꺼운 일관성으로 변하지 않습니다.
• 천천히 밥솥에서 요리하려면 스토브에서 조리 할 때보 다 더 많은 액체가 필요합니다. 따라서 1 : 3 계산에서 곡물과 액체의 비율을 고려해야합니다.
• 요리 할 때 중요한 요소는 멀티 플레이어 모델입니다. 기술자가 필요한 시간을 설정하는 동안 Redmond multicooker에서 요리하는 데는 10 분에서 20 분이 소요됩니다. 오트밀의 경우, 요리 모드를 선택한 다음 죽 프로그램을 선택해야합니다. 일부 모델에는 이미 우유 죽 프로그램이 있고 요리에는 최대 30 분이 걸립니다.

팁과 트릭

귀리로 죽을 만드는 방법은 많이 있지만, 모두 두 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다.

1. 물이나 우유에 고전 죽을 ​​요리하는 것;
2. 과일, 야채 및 말린 과일을 추가하여 죽을 조리하십시오.

물이나 우유에있는 짭짤한 맛은 짭짤하고 달콤합니다. 소금 만 사용하는 오트밀은 고기 나 생선 요리를위한 좋은 반찬이 될 것입니다. 오트밀의 달콤한 죽은 아침 식사로 가장 자주 간다.

천천히 밥솥에 물에 오트밀 다이어트 또는 지원 금식에있는 사람들을위한 훌륭한 제품입니다. 이 죽은 칼로리가 적지 만 동시에 영양가 있고 몸에 필요한 미네랄과 비타민이 들어 있습니다.

1 인분의 시리얼, 3 ~ 4 잔의 물, 0.5-1 tsp가 필요합니다. 소금 또는 설탕, 버터 20 그램. 어떤 종류의 죽을 조리하는지에 따라 다용도 그릇의 바닥에 부스러기, 설탕 또는 소금을 부어 넣습니다. 그런 다음이 모든 것이 물로 넘치고 필요한 모드와 프로그램이 선택됩니다. 시간이 끝나면 오일이 완성 된 접시에 추가되고 열 유지 모드가 활성화됩니다. 이 요리를 요리 할 때 섬세한 질감을 얻기 위해 빨리 요리하는 데 도움이되는 몇 가지 트릭이 있습니다.

• 요리하기 전에, 플레이크는 흐르는 따뜻한 물로 씻어야합니다. 플레이크는 불필요한 입자가 제거되고 부드러워집니다.
• 뜨겁거나 끓는 물로 부스러기를 한 번에 채우십시오. 그러면 요리 과정이 여러 차례 가속화됩니다.

첨가제가있는 인기있는 조리법 중 하나는 사과가 든 죽입니다. 사과의 다양성에 따라, 접시는 설탕을 첨가하지 않고 감미롭고 신맛이 나는 단맛이 나옵니다.

4-6 인분을 준비하려면 곡물 2 컵, 물 6 컵, 사과 2 개, 선호도에 따라 2 큰술이 필요합니다. 내가 설탕 (당신은 그것없이 할 수있다). 시리얼과 갈가리 찢긴 사과를 다용도 그릇에 붓고 물을 부어 소금과 설탕을 넣어 맛과 요구 시간을 정한다.

과정이 끝나면 오일을 넣고 양조 찌꺼기를 10-15 분 동안 가열 모드로 둡니다.

이 요리는 꿀, 견과류 또는 건포도와 함께 아침 식사로 제공 될 수 있습니다. 또한 지연된 시작 모드로 준비 할 수도 있습니다. 이를 위해 필요한 모든 성분을 저녁에 수확하여 필요한 시간을 정합니다. 귀하의 각성 귀리 제품에 준비가됩니다.

그다지 유용하지도 않고 특이한 맛의 호박과 건포도가 있습니다. 그 준비를 위해, 부분, 물, 호박 펄프 300-350g, 건포도 50g 및 버터 25g, 맛의 소금 및 설탕에 따라 오트밀 (2-4 컵)이 필요합니다. 호박 펄프는 작은 조각으로 자르고 덤불 바닥에 올려 놓아야합니다. 그런 다음 물을 부어 20-30 분 동안 "죽"프로그램을 설정하십시오. 10 분이 경과하면 밀가루와 소금, 설탕이 첨가됩니다.

준비 기름과 건포도가 추가되기 전에 5 분. 사용하기 전에 접시를 느린 밥솥에 3-5 분 동안 놓아 두십시오. 즉시 죽을 사용하려면 난방 모드를 사용하는 것이 좋습니다. 그래서 더 뜨겁고 부드러운 죽을.

오렌지를 가진 죽은 비타민뿐만 아니라 생기를 얻는데 도움이됩니다. 그런 접시를 요리하기 위해서는 시리얼 100-150 그램, 커다란 1 개의 작은 오렌지 2 개, 물 200-300 ml, 설탕 1 큰술이 필요합니다. 내가 및 소금 0.5 tsp.

조리하기 전에 오렌지를 철저하게 씻어 내야합니다. 그것이 죽에 더 뚜렷한 주황색 맛을 줄 것이기 때문에, 풍미는 멀리 던져서는 안된다. 오렌지는 얇게 썰어 벗겨 내고 껍질을 벗긴 다음 작은 조각으로 자른다. 풍미는 훌륭한 강판에 강판을 써야하며 멀티 플레이어의 바닥에 놓아야합니다. 그것과 함께 오렌지, 오트밀, 설탕, 소금이 놓여 있습니다. 모든 성분은 물로 채워지고, 원하는 모드를 선택하십시오. 과정이 끝나면 죽을 즉시 테이블에 담아 "가열"모드로 유지하지 않을 수 있습니다.

너트와 꿀이 든 죽은 성인뿐만 아니라 아이들도 만족시킬 것입니다.

이 요리를 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 귀리 플레이크 250g, 최고의 브랜드 "허큘리스"를 선택하십시오;
• 물 500 ml;
• 꿀 2-3 큰술 l.;
• 버터 25 g;
• 견과류 (호두, 땅콩, 아몬드) 2 큰술. l.;
• 소금 0.5 tsp;
• 계피 0.5 tsp. 의지로

그릇의 바닥은 버터로 기름을 바르고 곡물이 가득 차면 물을 붓습니다. 같은 단계에서 소금과 계피 또는 다른 향신료가 추가됩니다. 그 후, 20-30 분에서 원하는 모드와 조리 시간을 선택하십시오. 요리하는 동안, 죽은 끊임없이 휘저어 야합니다. 죽이 조리 된 후, 꿀과 잘게 잘린 견과가 그 위에 첨가됩니다. 그들은 준비하기 5-10 분 전에 추가 할 수도 있습니다.

천천히 밥솥에 담긴 오트밀은 현대 생활 리듬에서 매우 중요하고 유용하고 빠른 요리입니다.

천천히 밥솥에서 물로 죽을 만드는 법을 배우려면 다음 비디오를보십시오.

건포도와 사과와 함께 물 위에 달콤한 오트밀

네비게이션 내비게이션

배급 : 6
조리 시간 : 1 시간

래서 피 설명

느린 밥솥에 물에 오트밀 아침에 나를 도울. 누구나 아침 식사가 유용 할 것임을 알고 있습니다. 그러나 뭔가를 요리하기에 충분한 시간이 없다는 것이 종종 있습니다. 서둘러 소시지와 함께 샌드위치를 ​​빨리 마시고 달콤한 커피를 마 십니다. 이것은 건강에 좋은 아침 식사 같은 것이 아닙니다. 아아...

너와 너의 가족을 돌보자. 오트밀 아침 식사가 이상적입니다. 섬유질과 복합 탄수화물로 포화 상태입니다. 그것의 일정한 사용으로, 당신은 위장 지역의 일을 조정할 수 있고, 어떤 무게를 잃는다조차.

오트밀을 요리 할 충분한 시간이 없으면 저녁에 타이머를 설정할 수 있습니다. 그러면 타이머가 자동으로 느린 밥솥에서 죽을 조리하는 과정을 시작하고 지정된 시간에 준비합니다.

그래서, 아침 식사를 위해 우리는 건포도와 사과로 물에 맛있는 달콤한 오트밀을 가지고 있습니다.).

천천히 밥솥에서 물로 죽을 조리하려면 다음이 필요합니다.

• 오트밀 - 2 개의 멀티 컵;
• 물 - 4-5 개의 멀티 포트;
• 설탕 - 3 큰술. 숟가락;
• 건포도 - 1/2 컵;
• 사과 - 2-3 개.

단계별 요리 :

우리는 사과를 닦아서 큐브 또는 원하는대로 잘라냅니다.
우리는 오두막집 냄비에 부어진다.

오트밀은 물로 씻어서 거기까지 보냅니다.

나는 항상 슈퍼 헤라클레스 (Super Hercules) 나 노르딕 (Nordic) 플레이크를 산다.

건포도는 따뜻한 물로 씻어서 멀티 캐스트 팬에 부어 넣어야합니다.
건포도 대신 (또는 그와 함께) 말린 과일, 말린 살구, 자두 등을 사용할 수 있습니다.

물로 채우고 설탕을 넣으십시오.
우리는 "밀크 죽"프로그램을 전시하고 요리를 위해 죽을 둡니다.

아침 식사를 정말 유용하게 사용하려면 설탕없이 오트밀을 요리 할 것을 권합니다. 서빙 할 때는 접시에 숟가락 한 숟가락을 넣으십시오.

신호 뒤에 원하는 경우 작은 버터 조각을 넣으십시오.
나는 천천히 밥솥에서 요리 한 후에 건포도가 진짜 포도로 바뀌는 것을 정말로 좋아했다. :) 그리고 그것은 매우 맛이 좋다.

Panasonic multicooker SR-TMH18LTW에서 오트밀 요리. 전력 670 와트.

죽 같은 사람은 천천히 밥솥에서 소시지로 오믈렛을 요리 할 수 ​​있습니다.

다 변수의 오트밀 - 물 또는 우유 6 가지 조리법

슬로우 쿠커는 인류의 진정한 주목할만한 발명품이며 주부에게는 훨씬 더 쉽게 삶을 만들어주었습니다. 그것은 보통의 오트밀을 포함 해 엄청난 수의 요리를 만들 수 있습니다.

모두는 그것이 아침 식사와 디저트로 모두 완벽하다는 것을 알고 있습니다. "느린 요리 도구로 죽을 조리하는 법"이라는 질문을하지 않으려면 아래 제시된 조리법 선택에 익숙해 질 수 있습니다.

요리 실수

느린 요리기구에서 조리 한 오트밀은 회복 불가능하게 손상 될 수 있으므로 여러 가지 오류가 있습니다. 그들을 막을 필요가 있습니다.

1. "예비에서"요리 죽을 제외하십시오. 여러 서빙에 필요한만큼의 성분을 사용하십시오.
2. 비율 비준수. 기억하십시오 : 더 죽을수록 물이 더 많이 흐릅니다.

우유로 오트밀을 조리하는 고전적인 조리법

중요한 점을 고려하십시오 : 필요한 재료의 수를 분리하려면 항상 천천히 밥솥과 함께 키트에있는 측정 컵을 사용하십시오.

필요한 것 :

• 오트밀 플레이크 - 1 컵;
• 우유 - 3 컵;
• 배수구 오일 - 50 g;
• 설탕 - 1 큰술. 숟가락;
• 소금

그릇의 바닥에 버터 조각을 넣은 다음 오트밀, 소금 및 설탕을 부어 넣습니다. 50:50의 비율로 물로 희석 한 우유를 채우십시오. 우리는 "죽마"모드에서 10 분 동안 설정했습니다. 완성 된 요리에서는 건조하거나 신선한 과일을 추가 할 수 있습니다.

물 조리법

오두막 냄비에있는 물 위에 오트밀은 금식의 날을 지켜 보거나 그들의 모습을 보는 사람들에게 이상적입니다. 물론 신선하지만 과일이나 마멀레이드를 추가하면 맛이 좋아질 수 있습니다.

필요한 것 :

• 오트밀 - 1 컵;
• 물 - 죽의 밀도에 따라 3 ~ 5 잔;
• 소금, 설탕.

부스러기의 바닥에 잠들고 물로 채 웁니다. 요리 과정에서 대부분의 액체가 증발되므로 사전에 물의 양을 결정하십시오. "Porridge"모드에서 10-15 분 동안 요리하십시오. 완성 된식이 접시에서 소금, 설탕 또는 과일 첨가물의 선호도에 따라 추가 할 수 있습니다.

호박 멧새

3 인분을 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 오트밀 - 1 컵;
• 우유 - 3 컵;
• 호박 - 250 g;
• 설탕 - 2 큰술. 숟가락;
• 계피 - ½ h. 숟가락;
• 배수구 오일 - 20 g

첫째, 철저히 씻어서 호박을 청소하십시오. 당신은 당신의 취향에 따라 굵은 강판이나 커브로자를 수 있습니다. 오트밀을 부어 설탕을 넣고 멀티 밥솥에 우유를 붓습니다. 끝에 호박, 계피 및 버터를 두십시오. 덩어리가 생기지 않도록 저어주세요.

뚜껑을 닫고 오븐의 모델에 따라 "우유 죽"또는 "요리"모드를 설정하십시오. 전원이 높을수록 시간이 단축됩니다. 20 분 동안 요리하십시오. 완성 된 접시에 견과를 추가하십시오.

건포도 추가

필요한 것 :

• 헤라클레스 - 2 잔;
• 우유 - 5 잔;
• 건포도 - 100g;
• 배수구 오일 - 20 g;
• 설탕 - 2 큰술. 숟가락;
• 소금

건포도를 철저히 씻으십시오. 찌기없이 할 수 있습니다. 그런 다음 오트밀로 말린 과일을 느린 밥솥에 넣고 뚜껑을 닫습니다. "우유 죽"모드에서 20-30 분 요리하십시오. 신호가 울리면 뚜껑을 열고 죽을 섞어주세요. 너무 물기가있는 경우 약간 열을가하거나 닫힌 오븐에서 잠시 방치 해 두어야합니다.

오렌지가있는 오트밀

오렌지를 추가 한 다 변수의 오트밀은 아침 식사에 딱 맞는 매우 흥미로운 조합으로 하루 종일 생기를 불어 넣을 것입니다.

필요한 것 :

• 오트밀 또는 시리얼 - 100 g;
• 작은 크기의 오렌지색 - 1 개;
• 우유 - 250 ml;
• 물 - 100 ml;
• 설탕 - 1 큰술. 숟가락;
• 소금

우리는 오렌지를 씻어서 껍질을 제거합니다. Zest는 버릴 필요가 없습니다. 특정 부분이 작은 강판에 문지릅니다. 과일 자체는 조각으로 나뉘어지고, 껍질과 뼈에서 벗겨지고, 똑같은 작은 조각으로 자릅니다.

그릇의 바닥에 오렌지와 함께 풍미를 넣어, 오트밀과 설탕을 부어. 그런 다음 우유와 물을 부어서 섞으십시오. 때때로 "우유 죽"모드에서 조리해야하며 때로는 부드럽게 교반해야합니다. 결과는 아주 맛있는 요리입니다.

꿀과 견과를 가진 조리법

이 조리법은 아침 식사로 오트밀을 먹는 것을 좋아하지 않는 아이들에게 적합합니다. 미각 속성 이외에, 견과류와 꿀은 요리에 유용한 특성을 추가 할 것입니다. 이것은 성장하는 유기체에게 특히 중요합니다.

필요한 것 :

• 긴 요리 오트밀 - 1 잔;
• 물 - 2 개의 컵;
• 여보 - 3 큰술. 숟가락;
• 배수구 기름 - 1 큰술. 숟가락;
• 아몬드 또는 다른 견과류 - 2 큰술. 숟가락;
• 계피 - ½st. 숟가락;
• 소금 한 덩어리.

그릇에 기름칠 된 버터가있는 바닥에 오트밀을 넣고 물을 채 웁니다. 그런 다음 약간의 소금과 계피를 첨가하십시오. 조리는 "죽"모드에서 30-40 분 동안 수행됩니다. 완성 된 접시에 꿀이 첨가됩니다. 우리는 설탕을 넣지 않습니다, 꿀이 죽에 충분한 단 것을 줄 것입니다, 그렇지 않으면 그것은 너무 성가신 것으로 판명 될 것입니다. 훌륭한 강판 위에서 우리는 견과류를 문지르거나 조각 낸다. 그리고 우리는 접시에 직접 아침을 뿌린다.

천천히 밥솥에서 요리의 뉘앙스 : Redmont, Polaris

오트밀은 다양한 방식으로 준비 될 것입니다. 그것은 장치의 기능 모드의 가용성, 요리, 전원, 용량을 얻기 위해 제공된 시간에 따라 다릅니다.

Redmont가 제조 한 멀티 밥솥에서 오트밀을 준비하기 위해 "우유 죽"모드가 사용됩니다. 비율은 1 tbsp입니다. flakes, 3 큰술. 물, 준비 시간은 30 분이 넘지 않습니다.

"폴라리스"회사의 멀티 푸커에서 맛있고 건강한 오트밀을 더욱 쉽게 만들 수 있습니다. 이를 위해서는 1 tbsp의 비율이 필요합니다. 부스러기와 3 큰술. 물. "오트밀"모드에서 요리. 의심의 여지가없는 편리함 : 시간과 온도가 자동으로 설정됩니다.

느린 요리기구에서 죽 (오트밀)을 요리하는 법, 사진으로 요리법

느린 요리기구에있는 죽을 추적 할 필요가 없습니다. 연소하거나 소화되지 않으며, 느린 조리기구의 많은 사람들은 우유가 끓지 않도록 특별한 뚜껑을 가지고 있습니다. 그리고 아침 식사로 오트밀을 즐기고 싶다면 저녁에 재료를 넣고 "지연된 시작"기능을 사용하는 것이 편리 할 것입니다.

느린 밥솥에서 오트밀 요리법

• 오트밀 - 1 개의 다중 유리 (보통 160 g);
• 물 - 3 개의 멀티 병 (400 ml);
• 버터 - 30 g;
• 설탕 - 1 큰술;
• 소금 - 핀치.

다 죽을 요리하기 전에 다용도 그릇에 버터의 절반을 묻혀야합니다. 오트밀의 필요한 양을 자고, 물을 부어 약간 소금 죽을 넣으십시오. 설탕을 넣으십시오. 그 후, 지정된 시간 동안 귀하의 멀티 플레이어에 적합한 모드를 켜십시오.

멀티 푸커가 완성 된 후, 그것을 열어서 나머지 버터를 넣고 시리얼 양에 따라 5-10 분 동안 "가열"또는 "보온"모드로 전환해야합니다. 크기가 클수록 찜질이 길어집니다.

멀티 플레이어의 다른 모델에서 죽 요리의 뉘앙스

조리 모드를 선택하십시오. 이 제조법의 오트밀 죽은 Panasonic 멀티 플레이어, 레드몬드, 폴라리스, Moulinex 및 기타 브랜드의 모든 모델에서 준비 할 수 있습니다. 모든 비율은 중형 죽 요리에 사용됩니다.

• 버터를 사용하십시오, 그래서 오트밀의 맛은 더 부유하게 될 것입니다.
• 요리를 한 후에는 적어도 5 ~ 10 분 정도 끓여야합니다. 그러면 죽은 부드러워 질 것입니다.
• 오트밀을 우유로 요리하고 천천히 밥솥에서 끓이는 것에 대한 기능이 없으면 안쪽에 그릇의 가장자리에 기름을 묻혀서 우유가 빠져 나갈 확률이 줄어 듭니다.
• 더 얇은 죽을 원한다면 멀티 컵의 다른 절반에 비례하여 물의 양을 늘리십시오.

• 마른 쿡 죽. 서있는 후에 오트밀은 나아지지 않습니다. 그것은 단호하게되고 모든 맛을 잃을 가능성이 있으므로, 모든 조리 된 죽을 한 번에 먹는 것이 낫습니다.

체중 감량을위한 오트밀

죽은 종종 다이어트에 허용되는 제품 중 하나이며 심지어 매우 힘든 제품입니다. 오트밀은 혈당치를 안정시키기 때문에 당뇨병 영양 섭취에 포함됩니다. 이 죽은 에너지가 풍부한 신체 채도와 낮은 칼로리 콘텐츠를 가지고 있다는 사실 때문에 건강한 라이프 스타일을 선도하는 사람들 사이에서 인기가 있습니다. 또한, 오트밀은 섬유와 같은 작용을하고 독소의 몸을 정화합니다.

일정한 영양 상태의 죽으로 건강 상태가 크게 변할 수 있습니다. 위가 무거워지고, 사람들은 더 힘과 힘을 얻습니다. 피부가 더 깨끗 해지고 머리카락이 비타민으로 포화되어 덜 쓰러져 떨어집니다.

또한, 오트밀은 섭식 장애가있는 사람들을 위해 안전하게 먹을 수 있으며, 궤양이나 위염을 치료 한 후에 위장을 회복시키는 데 도움이됩니다. 동시에, 멀티 밥솥에서 조리 된 죽은 연소 생성물을 포함하지 않으므로 연소하거나 소화되지 않습니다. 이는 몸에 더 많은 이익을 가져다 준다는 것을 의미합니다.

요리 응용

오트밀 요리에는 여러 가지 유형이 있습니다. 더 자주, 그것은 다정하게 먹었지 만, 이들은 가능한 모든 조합에서 멀리 떨어져 있습니다. 다음은 가장 인기있는 것들입니다 :

• 우유와 함께;
• 구운 또는 신선한 사과;
• 잼이나 잼이있는 경우;
• 말린 과일;
• 여보;
• 딸기와;
• 견과류와 함께;
• 너트와 꿀;
• 코티지 치즈와 설탕;

• 과일 샐러드와 함께;
• 할바와 함께;
• 마멀레이드와;
• 양파 튀김;
• 버섯과;
• 양파와 고기 / 가금류 조각;
• 다진 고기;
• 호박;
• courgettes와.

그리고 이것은 모든 조리법이 아닙니다. 단맛을 들이지 않은 첨가물로 겁 먹지 말고 물이나 우유 대신 닭고기, 육류 또는 야채 스프에 죽을 조리 해보십시오. 새로운 방식으로 어떻게 재생되는지보십시오.

오트밀을 요리하는 과정의 비디오

죽을 조리하는 과정을 더 잘 나타 내기 위해이 비디오를 시청 해 주시기 바랍니다. Polaris 멀티 플레이어에서 맛있는 죽을 만드는 법을 배우고 완성 된 결과에 감탄할 수 있습니다.

얼마나 천천히 밥솥에서 오트밀을 요리 할 수 ​​있습니까?

끓는 물에서 그것을 주장해서 오트밀을 요리하는 선택권이 적합하지 않고, 팬을 정기적으로 사용하면 문제가되므로 천천히 밥솥에서 건강한 재료를 요리하려고 시도해 볼 가치가 있습니다. 이 접근 방식에는 최소한의 문제가 있으며 결과는 전통적인 곡물 처리보다 낫습니다. 사실, 맛있게 먹을뿐만 아니라 건강에 좋은 음식을 얻기 위해서는 일정한 규칙을 따라야합니다. 특히 구성 요소를 준비하는 데 필요한 모드와 양을 파악해야합니다. 실질적으로 가전 제품의 모델 유형에 의존하지 않으며 규칙은 전체적으로 보편적이며 사소한 수정 만 가능합니다.

천천히 밥솥에서 죽을 조리하는 기능

무엇보다도, 오트밀 (곡물을 기반으로하는 다른 어떤 곡물과 마찬가지로)은 사전 청소 된 장치에서만 조리 할 수 ​​있음을 기억해야합니다. 사전에 내부 캡을 제거하지 않고 밸브를 청소하지 않으면 텍스처의 최종 결과는 예상 제품과 유사합니다. 그것의 맛 및 냄새는 절망적으로 타락 할 것이다.

또한 다음 권장 사항에주의해야합니다.

• 이 죽을 조리하려면 처리되지 않은 원래의 조각 만 사용해야합니다 (인스턴트 식품은 여기에서 작동하지 않습니다). 그들은 미리 헹굴 필요가 없으며, 끓일 준비가되어 있습니다.
• 다변량의 시리얼은 스튜 냄비보다 더 많이 팽창합니다. 따라서 전통적인 방법보다 많은 물을 섭취해야합니다. 최적의 비율은 오트밀 한 부분에 액체 3 부분입니다.
• 책갈피 뒤에 재료를 혼합하십시오. 이를 위해 나무 또는 플라스틱 주걱이 가장 적합합니다.

팁 : 인기있는 믿음과는 달리 느린 밥솥에서도 오트밀은 도망 갈 수 있습니다. 이를 막기 위해 부품의 작은 부분을 사용하고 버터의 도움으로 그릇의 "베젤"의 원주를 감싸기 위해 매스 가장자리에서 5cm의 거리를 유지해야합니다.

• 오트밀은 조리법이 다른 접근법을 필요로하지 않는 이상 특별히 만들어진 모드 "죽"으로 조리하는 것이 가장 좋습니다. 이 기능이 없으면 "필라프"모드를 시도 할 수 있습니다.
• 아무리 제품을 끓여도 신호가 들릴 때까지 장치를 끄지 마십시오. 다중 처리기에서는 여러 단계로 처리가 이루어지기 때문에 장치를 무단으로 종료하면 최종 결과가 손상 될 수 있습니다.
• 조리 용 우유는 저온 살균을하고 물로 끓이거나 여과해야합니다.

이른 아침에 죽을 요리하는 일이별로 없던 일부 주부들, 저녁에는 모든 재료가 그릇에 잠 들어 있음이 주목할 만합니다. 깨어 난 후에는 장치를 켜기 만하면되므로 시간을 절약 할 수 있습니다.

클래식 조리법

우유와 함께 죽는 것은 전통적으로 아침 식사를위한 최상의 선택으로 간주됩니다. 이 작업을 수행하려면 다음 조작을 수행해야합니다.

• 우리는 필요한 재료를 준비합니다. 오트밀 1 컵을 위해 우리는 3 ~ 4 컵의 우유 (원하는 일관성에 따라 다름), 과립 설탕 2 큰술, 소금 한 덩어리, 버터 작은 스푼, 계피 또는 생강의 핀치를 섭취합니다.
• 먼저 모든 밀집된 구성 요소를 멀티 플레이어에 배치하고 혼합합니다. 그런 다음이 물질을 우유로 채우고 다시 한번 잘 섞습니다.
• 원하는 모드를 켜고 조리가 끝날 때까지 기다립니다. 타이머로 작업해야하는 경우 먼저 20 분 동안 설정하고 접시의 상태를 평가 한 다음 상황에 따라 행동하십시오.

우유 옵션이 너무 뚱뚱해 보인다면, 음료수는 여과 된 물로 희석 될 수 있습니다. 이 경우에 우리가 스스로 결정하기 때문에, 어떤 경우 에든 맛있는 것을 먹을 것입니다.

어떻게 과일로 죽을 만들 수 있습니까?

친숙한 오트밀을 다양 화하려면 보조 구성 요소를 추가하는 방법을 알아야합니다. 즐거운 맛과 유익의 관점에서, 과일과 장과가 최선의 선택이 될 것입니다. 그들은 신선하지 않아도됩니다. 냉동 과일도 천천히 밥솥에 떠 있습니다. 먼저 해동해야합니다.

• 사과와 오트밀입니다. 부스러기 1 개분에 우유 2 개, 사과 주스 1 개, 물 1 개, 건포도 1 개, 맛의 설탕 1 개, 사과 1-2 개, 계피 1 개를 취합니다. 건포도는 20 분 동안 끓는 물에서 쪄지며 사과 펄프는 작은 입방체로 잘립니다. 느린 요리기구에서는 물, 주스, 우유, 설탕을 섞어서 "Multipovar"또는 "Baking"모드로 끓입니다. 플레이크를 넣고 덩어리를 저어주고 뚜껑을 "죽"모드로 닫은 상태에서 5 분간 무게를 잰다. 우리는 건포도, 사과 및 계피를 입력하고, 우리는 한 시간 반 정도 요리합니다. 준비된 죽은 주장하지 않고 즉시 응했습니다.

• 바나나와 오트밀. 부스러기 중 1 분량에는 우유 4 가지, 버터 1 작은 술, 설탕, 바나나가 있습니다. 부스러기가 그릇에 잠들고, 우유에 부어 넣고, 버터, 설탕, 소금을 넣고, 바나나 펄프를 포크로 구겨냅니다. 매스는 준비 될 때까지 적합한 모드로 조리해야합니다.

설탕에서 과일을 사용할 때, 당신은 일반적으로 거절 할 수 있습니다. 특히 복숭아, 달콤한 사과, 배, 딸기, 바나나가 사용되는 경우.

옵션 요리 오트밀 저녁 식사

아침 식사로 죽을 필요가 없다면, 추가 부품으로 찌꺼기를 사용할 수 있습니다. 이 경우, 플레이크를 사용할 필요가 없으며, 곡물 시리얼로 충분합니다. 오트밀 한 잔에는 300g 이상의 껍질 (심장, 간), 양파, 소금 및 후추를 섭취하지 않아야합니다. 죽은 물이나 우유에 전통적인 방식으로 따로 조리됩니다.

육류 구성 요소는 요리 될 때까지 미리 끓여지고 고기 분쇄기를 통과합니다. 그런 다음 다진 양파와 함께 프라이팬에 튀겨지고 양념으로 맛을 낸다. 우리는 반제품을 오트밀과 섞어서 천천히 밥솥에 보관하여 충분히 준비해야합니다 (보통 1 시간 반 정도 예열이됩니다).

오트밀에서 최대의 이익을 얻으려면 우유를 물과 설탕으로 대체 할 수 있습니다 - 천연 감미료 (꿀, 말린 과일). 이 방법을 통해 완성 된 접시는 하루 종일 에너지를 공급할뿐만 아니라 소화 정상화에도 기여합니다.

레드몬드 다 변수의 오트밀 죽

여러 사람이 물과 우유에 요리 한 죽은 방법은 무엇입니까?

오트밀은 매우 유용한 죽이라는 사실은 성인과 어린이 모두에게 알려져 있습니다. 그러나 모두가 그것이 두 배 건강하고, 맛있고 빠르다는 것을 아는 것은 아닙니다. 천천히 요리하는 사람에게서 나타납니다. 오트밀은 신체에 많은 필수 영양 성분을 공급하기 때문에 아침 식사를위한 훌륭한 선택입니다. 따라서이 기사에서는 조리법, 다작방에서 죽을 준비하는 방법을 제시합니다.

유용한 속성을 저장하는 방법?

헤라클레스 (오트밀)는 인체가 매일 필요로하는 자연 요소와 영양소의 원천입니다. 따라서 모든 것을 저장하려면 레시피를 올바르게 사용해야합니다.

아시다시피, 헤라클레스 죽에서 얻을 수있는 다른 영양소에는 다음이 있습니다.

• 인, 몸에 의해 칼슘의 좋은 흡수에 필요한;
• 셀레늄, 아연, 칼륨;
• 비타민 A, B, PP, E, F.

이 주방 용품은 완전히 접시를 망쳐 놓을 수 없습니다. 그것은 제품에있는 모든 긍정적 인 효력 그리고 자연적인 성분을 유지한다. 또한 Redmond를 포함한 각 멀티 플레이어에는 전자 타이머가 장착되어 있습니다. 요리 과정을 단순화합니다. 아침에 잠자고 자하는 사람들에게는 필수 불가결합니다. 확실한 지연을 위해 타이머를 설정 한 후, 아침에 느린 밥솥은 맛있는 아침 식사를 스스로 준비합니다. 레서피를 선택해야합니다.

"기적의 냄비"에서 요리를 요리하는 방법?

먼저 비율을 유지해야합니다. 천천히 밥솥에서 오트밀의 일관성을 유지해야하는 것은 취향에 달려 있습니다. 오트밀을 사용하는 사람들은 처음은 아니지만 부풀어 오르는 경향이 있지만 부드럽지는 않습니다. 멀티 츄어 레드먼드 (Multicooker Redmond) 또는 다른 것의 조각들도 마찬가지입니다. 그것은 고려 가치가있다.

다른 기능이 있습니다.

• 요리하기 전에 시리얼을 헹구는 것이 더 좋습니다. 먼지가 없어야하며, 죽은 섬세한 맛을 얻을 것입니다.
• 요리가 자연적인 성분의 최대량을 유지하기 위하여, 요리의 끝에 설탕과 소금을 첨가하십시오.

영양사는 열렬한 오트밀 팬에게조차 일주일에 세 번 이상 시리얼 섭취를 권장하지 않습니다. 그들의 조언에 따르면, 오트밀은 훌륭한 건강, 좋은 기분의 원천이 될 것입니다.

조리법 요리

천천히 밥솥에있는 헤라클레스 죽은 회사의 어떤 제조 회사가 당신의 이상한 냄비 (레드몬드, 폴라 또는 다른 것)와 상관없이 간단하게 조리됩니다. 중요한 것은 가정용 전자 장치의 전체 세트에 제공되는 측정 컵을 사용하는 것입니다. 느린 요리 도구로 오트밀을 요리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 우리는 몇 가지 인기를 제공합니다.

전통적인 오트밀

그녀는 물 위에서 준비 중입니다. 이 조리법은 금식 일에 사용됩니다. 준비를 위해서는 다음이 필요합니다.

• 오트밀 2 개의 완전한 측정 용 안경;
• 물 4 부피의 유리;
• 0.5 tbsp. 내가 소금.

프로세스 자체는 간단합니다. 모든 재료는 그릇에 담고 특별한 스푼과 섞습니다. 그런 다음 멀티 피커의 덮개를 닫고 "죽"모드를 시작해야합니다. 접시는 장치의 소리 신호로 표시 될 짧은 시간 동안 준비됩니다. 레드 버드 (Redmond)의 여러 요리를 조리하고 따뜻하게 유지하는 것은 어렵지 않습니다. 일반적으로 어플라이언스는 조리 과정이 완료되면 자동으로 이러한 모드로 전환합니다.

오트밀 밀크

오트밀 오트밀 죽 - 유용한 요소의 저장고. 그러나 천천히 밥솥에서 요리를하면 신중할 가치가 있습니다. 이것은 우유의 성질에 기인합니다. 이를 방지하기 위해 요리하기 전에 그릇 상단을 버터로 닦으십시오. 이러한 조리법에는 다음 성분의 사용이 포함됩니다.

• 1 컵의 시리얼;
• 3 큰술 우유 (액체 오트밀 죽의 연인을 위해 - 4 tbsp.);
• 3 tsp 설탕;
• 0.25 tsp 염;
• 20-30 그램. 버터와 사발을 윤활하는 작은 조각.

이전 방법과 마찬가지로 모든 구성 요소는 그릇에 넣고 혼합합니다. 멀티 피커 뚜껑은 시작될 때 닫혀 야합니다. 그런 요리를 준비하려면 "우유 죽"모드를 선택해야합니다. 결국 기적의 솥이 신호를 낼 것입니다. 그 후에, 죽은 버터로 채울 수 있습니다. Multicooker Redmond는 좋아하는 것을하는 동안이 요리를 25 분 동안 요리합니다.

그런 건강한 요리를 만들기위한 더 많은 요리법이 있습니다. 이들 모두는이 두 가지 기본적인 것들을 기반으로합니다. 추가 성분이 개별적으로 첨가되어 맛이납니다. 그러나 맛있고 건강한 죽으로 취급하기로 결정한 사람들에게는 신선한 과일과 응축 우유에주의를 기울여야합니다.

천천히 밥솥에서 오트밀

오트밀은 어린이뿐만 아니라 성인에게도 유용합니다. 그리고 설탕이 설탕과 말린 과일을 첨가하여 보통 끓일 경우, 후자는 단맛 이외에 고기 용 반찬으로 사용하는 것을 선호합니다. 당신을 위해 - 천천히 밥솥에 오트밀 세 가지 조리법.

오트밀은 그레이비와 채소 샐러드로 아주 맛있습니다. 요리를 걱정하지 않으려면 저속 밥솥을 사용하면 신속하고 효율적으로이 시리얼을 조리 할 수 ​​있습니다.

죽을 즉시 조리 할 수 ​​있지만 시작 연기를 할 수 있으며 필요한 경우 정확히 조리됩니다. 일어나서 건강하고 풍성한 아침 식사를 준비하는 대신 아침에 침대에 몸을 담그고 싶을 때 특히 편리합니다.

느린 요리기구 (고전적인 조리법)에있는 오트밀

• 오트밀 150 그램.
• 3 우유 멀티 컵.
• 버터.
• 소금이나 설탕.
• 토핑 용 딸기 또는 견과류 (우리는 딸기를 먹는다).

* 토핑 - 결과, 접시의 완성; 아름다움과 맛을 위해.

죽은 우유로 삶으면 우유와 물을 함께 먹을 수 있고 물에서 요리를 할 수 있습니다. 오트밀은 야채 나 쇠고기 국물로 조리된다는 사실을 아는 사람이 많지 않습니다. 모든 것은 오로지 귀하의 취향과 기호에 달려 있습니다.

부스러기를 다원주의 그릇에 부어서 우유로 부어 넣고 저어 준다. 사발의 가장자리는 버터로 기름을 바르고 우유 한 조각을 넣습니다. 설탕이나 소금을 넣으십시오.

말린 과일을 가진 죽을 위해, 그들은 씻고, 자르고 (필요한 경우) 우유에 담아 야합니다. 죽이 반찬에있을 예정이라면 - 설탕을 넣지 말고 대신 소금을 넣으십시오.

모든 준비가 끝나면 "우유 죽 / 패스트 푸드 / 밥 / 메밀"모드를 선택하고 조리 과정을 켭니다.

아침에 Redmond multicooker에서 죽을 요리 할 때, 모드를 선택하기 전에 시리얼을 조리해야하는 시간을 멀티 플레이어에서 설정하십시오. 그 후에 만 ​​모드를 선택하고 "시작"버튼을 선택하십시오.

삐 소리가 들리자 마자 우리는 죽을 섞어서 버터와 설탕을 더 넣고 신선한 딸기로 장식하고 얇게 자르고 탁자에 낸다.

천천히 밥솥에 사과와 오트밀

아몬드와 같은 사과 조각과 견과류의 조각으로 오트밀 부분에 대한 고전적인 조리법을 간단하게 장식 할 수 있으며, 더 멀리 갈 수 있습니다. 그리고이 오트밀 죽을 사과와 함께 요리하십시오.

사과가 요리 과정에서 사용되면 오트밀의 맛이 달라집니다.

그래서, 당신은 필요합니다 :

• 오트밀 반 잔
• 우유 한 잔
• 사과 주스 반 컵
• 설탕 큰 스푼 (또는 사과가 신 경우에는 조금 더)
• 50 그램의 건포도
• 두 개의 신선한 사과
• 계피 - 찻 숱가락의 4 분의 1 이상

사과를 씻고 입방체로 자르고, 건포도를 씻고 물로 덮으십시오.

주스, 물, 우유, 설탕을 그릇에 넣고 끓인다. "멀티 요리"프로그램은 160도 또는 "우유 죽"프로그램입니다. 그들이 거기 있지 않으면 - 프로그램 "죽", "plov."

오트밀, 건포도, 계 피 덮으십시오. 요리 시간 - 20-25 분.

이 조리법에서는 보통 조각을 먹는 것이 좋습니다 (즉석 조각이 아닌!). 그렇지 않으면 "퀵 플레이크"가 20 분 내에 완전히 사라집니다.

느린 밥솥에 바나나와 오트밀

요리법은 이전의 요리법과 매우 유사하지만 오트밀의 맛은 매우 부드럽고 부드럽고 달콤합니다.

• 오트밀 - 0.5 컵
• 우유 - 2 잔
• 바나나 - 1 큰 또는 2 매체
• 소금 - 칼 끝에

설탕을 넣으라고 조언하지 않습니다. 첫째, 많은 설탕이 건강에 해 롭습니다. 둘째, 설탕이 아주 많이 나옵니다.

블렌더를 사용하여 바나나를 으깬 감자로 바꿔 주거나 으깨 으십시오. 모든 재료를 다용도 그릇에 넣고 섞습니다.

"죽"또는 "우유 죽"모드에서 요리하는 것은 약 15 분입니다.

레드몬드 Multivarke의 오트밀

건강하고 맛있는 아침 식사는 오트밀이며 느린 요리 도구로 조리하면 더 맛있고 향이납니다. 당연히 말린 과일이나 견과류와 같은 다양한 달콤한 재료를 첨가 할 수 있습니다. 이것은 아침에 힘과 힘을 불어 넣을 것이고, 그런 조합은 설탕을 죽에 넣지 않도록 해 줄 것이고, 그것은 당신의 치아를 절약 할 것입니다. 그건 그렇고, 일부 주부들은 오트밀을 다른 곡물과 결합하여 더 향기롭고 건강한 음식을 만들어줍니다. 일반적으로 말하자면, 레드몬드 멀티 플레이어의 오트밀은 맛있고 만족스럽고 건강합니다. 이 죽의 제조법은 다음과 같습니다.

구성 요소 :

• 오트밀 한 잔;
• 세 잔의 물 (우유로 희석 될 수 있음);
• 좋아하는 과일이나 말린 과일;
• 버터 조각;
• 소금 한 덩어리;
• 숟가락 또는 설탕 2 개.

레드몬드 멀티 츄어에서 오트밀 요리하기

시작을 늦추면 저녁에 모든 재료가 잠이 들게됩니다. 말린 과일은 작은 조각으로 미리 자른다. 그런 다음 시간 지연을 설정하고 모드 "우유 죽"을 설정하십시오.

아침에 요리하기로 결정했다면 물을 부어 시리얼을 따르십시오. "우유 죽 / 죽"모드를 선택하여 조리 시간을 30 분으로 설정하고 업무에 착수하십시오. 동시에 말린 과일을 끓는 물에 담그고 15 분간 담가 두십시오. 약간 후에는 배수구를 잘라서 자르십시오. 30 분이 경과하자마자 뚜껑을 열고 소금과 설탕을 버터와 버터에 넣으십시오. 우리는 과일을 부어 서 잠시 동안 기다리십시오. 당신은 심지어 "난방"기능을 선택할 수 있습니다. 그래서 죽은 땀이 조금 닿기도합니다. 그게 다야, 레드몬드 멀티 플레이어에 오트밀 준비 됐어!

10 분 후에 죽을 접시에 놓을 수 있으며, 나머지는 용기에 넣고 냉장고에 넣고 냉각시킨 후 잘 옮길 수 있습니다.

의심 할 여지없이,이 아침 식사는 아이들뿐만 아니라 성인들에게 어필 할 것입니다.

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오트밀 요리법

느린 요리기구가 내 삶에 나타 났을 때, 나는 그 안에서만 요리하기 시작했습니다. 나는 특히 그것에서 죽을 요리하는 것을 좋아한다. 어쨌든 느린 요리기구에서 요리 한 죽은 난로에 일정한 스튜 냄비에서 요리 될 때보다는 매우 맛이 좋다.

말린 살구와 링고 베리가있는 밀크 위드 죽

말린 살구와 lingonberries와 우유 오트밀은 뭔가 디저트 맛이 엄청나게 맛있는 죽입니다. 죽은 매우 맛있는, 영양, 쉽고 건강한 것으로 밝혀졌습니다. 그것 안에, 모든 성분은 서로 완전하게 결합된다. 나를 위해, 말린 살구와 lingonberries와 함께 오트밀은 완벽한 아침 식사입니다.

성분 :

• 오트밀 - 1 개의 다중 유리,
• 말린 살구 - 20 그램,
• Lingonberry - 2 큰 술,
• 설탕 - 1 큰술,
• 물 - 1 multistakan
• 우유 - 2 개의 멀티 안경,
• 소금 - 1 핀치.

요리 :

1. 오트밀을 요리하기 위해서는 천천히 요리하는 오트밀을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 오트밀 플레이크는 인스턴트 오트밀보다 섬유, 비타민, 미네랄이 훨씬 많기 때문에 사용을 권합니다. 그런 다음 오트밀을 느린 밥솥에서 팬에 부어야합니다.
2. 우리는 말린 살구를 뜨거운 물로 잘 씻어서 조각으로 자른다. 말린 살구가 너무 단단하고 잘 자르지 않으면 5~10 분 동안 뜨거운 물로 미리 채워야합니다.
3. 오트밀로 말린 살구를 팬에 첨가하십시오.
4. 그런 다음 우리는 lingonberries를 추가해야합니다. Lingonberry는 신선하고 냉동 된 상태로 사용할 수 있습니다.
5. 다음으로 설탕, 소금, 물, 우유를 넣으십시오. 뚜껑을 닫으십시오. 멀티 플레이어에서 "우유 죽"모드를 설정하십시오. 요리 중에 뚜껑을 열지 마십시오. 신호 멀티 푸커 전에 죽을 요리.

오트밀에는 많은 요리법이 있습니다. 그들 중 가장 유명한 것은

Multicooker Redmond에서 요리하는 방법을 고려하십시오.

성분 :

• 오트밀 320 g.
• 2.5 %의 유 지방 함량 960 ml.
• 소금, 설탕 맛.
• 버터 - 20 gr.

요리 :

1. 멀티 플레이어 뚜껑을 엽니 다.
2. 그릇에 버터를 바릅니다.
3. 그것의 내부에 부스러기를 붓고 그릇의 바닥에 골고루 흩어집니다.
4. 소금. 적당한 양의 설탕을 붓는다.
5. 시리얼에 우유를 채 웁니다.
6. 약간의 기름으로 그릇 가장자리에 기름칠을하십시오.
7. 다용도 뚜껑을 꼭 닫으십시오.
8. "우유 죽"모드를 33 분 선택하십시오.
9. "시작"버튼을 클릭하십시오. 죽을 요리하는 과정이 진행되었습니다.
10. 경고음이 울린 후 잠시 기다렸다가 뚜껑을 엽니 다.
11. 죽을 저어. 테이블에서 제공 될 수 있습니다.
12. 이 조리법에 따르면, 오트밀은 (우유없이) 물에서 조리됩니다.

원하는 경우, "지연 시작"을 사용하여 아침 식사 용 죽 준비를 연기 할 수 있습니다.

다양한 첨가제와 오트밀

hercules flakes의 Kashka는 매우 유용하고 영양가가 좋습니다.

우리 몸에 꼭 필요한 B 군의 비타민, 철분, 칼슘, 마그네슘, 인의 성분이 들어 있습니다.

또한 다양한 첨가제를 사용하여 맛과 건강을 향상시킬 수 있습니다.

말린 과일과 함께 오트밀

Multicooker Redmond에서이 맛있고 건강한 죽을 준비하십시오.

성분 :

• 플레이크 헤 클러 - 1 멀티 유리.
• 우유 - 3 멀티 안경.
• 건포도, 말린 살구 또는 자두의 한 줌.
• 소금, 설탕 - 맛.
• 버터 - 20 g

요리

1. 말린 과일을 분류하고, 뜨거운 물로 헹구십시오.
2. 2 시간 동안 담그십시오.
3. 지방 함량이 2.5 % 이상인 우유는 끓인 물을 반으로 희석합니다.
4. 그릇 안을 기름으로 덮어 라.
5. 시리얼과 말린 과일을 부어 라.
6. 그들을 우유로 채우십시오.
7. 소금, 설탕을 넣으세요.
8. 나무로되는 숟가락 또는 주걱을 사용하여 온화하게 약동하십시오.
9. 만화 표지를 닫으십시오.
10. 또한 이전 레시피와 동일합니다.

호박과 함께 매우 섬세하고 향긋한 오트밀 요리법은 어린이 및식이 영양에 유용합니다. 멀티 플레이어 폴라리스에서 준비하십시오.

호박과 오트밀

성분 :

• 허큘리스 - 7 tbsp. 내가
• 우유 (2.5 % 지방) - 400 ml.
• 물 - 200 ml.
• 소금 - 반 티스푼.
• 설탕 - 1 큰술. 내가
• 호박 - 350 g
• 버터 - 20 g

요리 :

1. 조롱박을 껍질을 벗기십시오.
2. 굵은 강판에 펄프를 비추십시오.
3. 기름에 기름 한 그릇을 칠하십시오.
4. 물 (가급적 삶은) 우유를 따르십시오.
5. 소금을 넣고 설탕을 넣으십시오.
6. 시리얼과 강판 된 호박을 붓는다.
7. 나무 주걱으로 잘 섞는다.
8. 만화 표지를 닫고, 그것을 켜고, "오트밀"모드를 설정하십시오 (일부는 "멀티 포 바르"모드를 선호합니다).
9. 25 분이 지나면 맛있는 음식이 준비됩니다.

이 요리는 맛있을뿐 아니라식이 속성이 있습니다. 호박 죽은 어린이뿐만 아니라 비만인 및 위장관 질환이있는 사람들에게 영양 섭취를 권장 할 수 있습니다.

호박 맛과 냄새가 당신을 끌지 않습니까? 당신은 더 만족스러운 것을 선호합니까? 야채와 함께 오트밀 요리.

레드몬드 멀티 우드에 야채와 함께 오트밀

이 조리법이있는 천천히 밥솥에 들어있는 오트밀은 메뉴에 필요한 다양성을 추가합니다.

성분 :

• 오트밀 플레이크 - 2 m / 컵.
• 물 - 5 m / 컵.
• 야채 (당근, 호박, 양파, 가지, 샐러리 루트, 피망, 꽃 양배추 또는 브로콜리 작은 꽃).
• 맛을 위해 - 뜨거운 붉은 고추, 바질, 파프리카.
• 튀김 용 - 식물성 기름 (올리브 오일이 바람직 함) 20ml.
• 소금 - 1 tsp.

요리 :

1. 야채를 철저히 헹구십시오. 필요한 경우 껍질을 벗기고 껍질을 벗기십시오.
2. 양배추는 작은 꽃차례로 분해됩니다.
3. 기성품 인 신선한 채소의 혼합물을 사용할 수 있습니다.
4. MV의 기름을 바른 그릇에 야채를 두십시오.
5. "Hot"모드에서 CF를 켜십시오.
6. 부드러워 질 때까지 야채를 튀기십시오.
7. 소금과 조미료를 첨가하십시오.
8. 뜨거운 야채에 끓는 물 한 잔을 붓습니다 (온도 차이로 인한 그릇의 손상을 방지하기 위해).
9. 어떤 온도에서도 물의 나머지 부분을 채우십시오.
10. 허큘리스 확산을 표면 전체에 균일하게 섞습니다.
11. "우유 죽"모드를 설정하십시오.
12. 조리 시간 - 55 분.

시리얼을 더욱 맛있게 만들려면 강판 치즈, 잘게 잘린 채소, 약간의 요구르트 또는 올리브 오일을 첨가하십시오.

이 죽은 의료 식단 중이거나 체중 감량하려는 사람들에게 적합합니다.

그리고 지금 우리는 바나나와 함께 맛있는 가벼운 오트밀 아침 식사를 준비 할 것입니다. 우리는 레드몬드 CF에서 요리 할 것입니다.

바나나와 오트밀

성분 :

• 헤라클레스는 멀티 스택의 절반입니다.
• 우유 - 2 멀티 안경.
• 소금, 설탕 - 맛.
• 바나나 - 1 PC.
• 버터 - 20 g

요리 :

1. 저녁에 그릇에 기름을 바르고 우유, 플레이크, 소금 및 설탕을 넣으십시오.
2. 피부에서 바나나를 껍질을 벗기고, 바나나를 조각으로 자르고 (포크로 으깬 할 수 있음), 우유 혼합물을 넣습니다.
3. 뚜껑을 단단히 닫고 멀티 푸커가 켜질 때 아침에 타이머를 설정하십시오.
4. 아침에는 신선한 뜨거운 죽을 준비 할 것입니다.

이 조리법에 따르면 다른 과일 및 딸기와 함께 오트밀을 요리 할 수 ​​있습니다. 실험 및 아침 메뉴는 맛있고 만족스럽고 다양합니다.

고대부터 오트밀 (또는 헤라클레스)은 유익한 특성으로 유명합니다. 최근에는 요리하기가 쉽지 않았습니다. 나는 거의 계속 추적했다. 그리고 모든 죽은 바닥에있을 것이다. 또는 단순히 태우십시오.

오트밀 요리 즐거움과 함께

우리 시대에는 근대 기적의 냄비 인 멀티 피커가 등장했습니다. 레드몬드 (Redmond), 폴라리스 (Polaris), 모린 렉스 (Moulinex) 등의 유명한 회사들이 생산에 종사하고 있습니다.

느린 요리 도구를 사용하면 "우유 죽"모드를 선택하여 가장 맛있는 오트밀 죽을 쉽고 빠르게 요리 할 수 ​​있습니다. 모든 브랜드가 편리하지는 않습니다. 기적으로, 레드몬드 스튜 냄비의 오트밀은 때로는 심하게 비등하기 때문에 퀸칭 모드로 요리하십시오. 그리고 MV Polaris에서 숙련 된 hostesses는 Multipovar 모드를 권장합니다. 오트밀은, 그들에 따르면, 더 무성하고 부드럽고 부드러운 것으로 나타났습니다.