장 정화를위한 효과적인 관장

부적 절한식이 요법, 마약, 기생충은 몸에 독소와 독소가 축적되는 원인이됩니다.

장을 정화하는 관장기는 유해한 물질을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 고대에 사용되었습니다.

적응증

관장은 다음과 같은 증상이 나타날 때 시행됩니다 :

• 피로감.
• 약점
• Bloating.
• 빈번한 변비.
• 불규칙한 대변.
• 두통.
• 오른쪽 hypochondrium, 허리, 관절에 불편 함.
• 알레르기.

창자 정화 및 준비 단계

청소는 단계적으로 수행됩니다. 먼저 절차를 준비해야합니다. 이렇게하려면 전원을 조정하십시오.

그런 다음 청소 작업을 수행하십시오. 결국, 미생물 및 장 연동 운동이 복원됩니다.

다이어트 식품

• 고기와 생선 요리.
• 우유
• 짭짤하고 매운 훈제 제품.
• 녹말

술과 커피는 금지되어 있습니다. 설탕, 소금은 제한된 수량으로 허용됩니다.

유제품, 야채, 과일, 콤보가 다이어트 식품의 기초를 형성합니다.

열처리

청소 절차 준비에는 목욕, 사우나, 따뜻한 욕조 방문이 포함됩니다.

창자 클렌징

청소 방법에는 여러 가지가 있습니다. 다양한 종류의 관장을 적용하십시오.

에스 마크 머그잔

Esmarch 컵으로 정화하는 것이 가장 경제적 인 방법 중 하나입니다. 그것은 약국에서 구입합니다. 키트에는 다음이 포함됩니다.

• 찻잔;
• 호스;
• 팁, 3 개;
• 코르크 낯 짝.

팁이 멸균되었습니다. 물이 끓는다. 온도 조건을 관찰 할 필요가 있습니다. 뜨거운 물은 창자를 태우고 관장기의 낮은 온도는 수축을 허용하지 않습니다.

시술 과정에서 환자는 왼쪽 소파에 누워있다. 그는 다리를 위쪽으로 조입니다. 머그잔은 1 미터 높이에 매달려 있습니다.

팁은 항문에 깊이 10cm까지 삽입되며, 압력이 충분하지 않으면 약간 진행됩니다. 환자가 복부의 통증을 호소하면 후자가 줄어 듭니다. 물은 몇 분 동안 장에서 유지됩니다. 그런 다음 그것은 비 웁니다.

관장기의 진행 과정은이 계획에 따라 매일 주중에 진행됩니다.

1. 취침 전에 물 0.5 리터.
2. 저녁에는 1 리터의 액체가 필요합니다.
3. 휴식
4. 취침 전 1.5 리터의 물.
5. 휴식
6. 휴식
7. 저녁 2 리터의 물.

반복 코스는 한 달 안에 진행됩니다. 또한, 세정 공정 사이의 간격이 증가한다. 그는 2, 3, 4 개월입니다.

워커 클렌징

절차는 아침에 진행됩니다. 2 리터의 끓인 물을 준비 할 필요가 있습니다. 그것은 레몬 주스, 식초로 희석됩니다. 마늘 정향은 짓 눌린 물 한 잔 가득합니다. 주입 물은 준비된 성분에 첨가됩니다.

관장을위한 해결책은에 스카치 컵에 부어 져야합니다. 레몬과 마늘을 포함한 액체가 박테리아를 죽입니다.

첨가제가있는 관장기

허브, 소금, 레몬 주스 및 기타 재료를 혼합하여 복용하면 더 빨리 결과를 얻을 수 있습니다. 이 관장은 독소, 유해 물질을 효과적으로 제거합니다. 배를 채우는 방법은 개인, 청소 목적에 따라 다릅니다.

이러한 옵션은 가능합니다.

• Gerzon에 관장. 창자 정화는 하루 동안 여러 번 수행됩니다. 끓인 물은 38 ℃로 냉각됩니다. 레몬 주스, 녹색 커피, 사탕무 주스 한 잔이 추가됩니다. 필요한 재료 : 물 2 리터, 커피 100g, 레몬 쥬스 4 스푼. 절차는 7 일 이내에, 매일 8 번 실시됩니다. 또한, 그 수는 점차 감소합니다. 클렌징 관장은 독소를 제거하는 데 사용됩니다.
• Hypertonic 식염수. 소금이나 마그네슘 설페이트로 용액을 바릅니다. 용액은 1 tsp의 소금, 0.5 l의 물로 이루어져 있습니다. 관장 온도는 25 ° C 이하 여야합니다. 소금물을 함유 한 조성물은 장 점막을 자극합니다.
• 초본. 초본 추출물이 물에 첨가됩니다. 그들은 가스의 제거를 촉진하고 수렴 작용을합니다.
• 허니와 관장. 물, 레몬 주스, 꿀 혼합. 해결책은 Esmarkh 찻잔으로 채워집니다. 절차를 수행하십시오. 1 시간 반 동안 솔루션을 지연해야합니다.
• 소이다와 관장. 그것은 집에서 콜론을 독소, 분 변석, 몸 밖으로 나올 수없는 슬그로 청소할 수 있습니다. 그것은 기생충을 제거하는 데 사용됩니다.
• 망간과 관장. 그것은 hemorrhoids의 사면하는 동안 사용됩니다. 몇몇 망간 결정은 끓인 물 한 잔에 희석됩니다. 관장기는 취침 전 하루에 1 시간 씩 씁니다. 이 솔루션은 소염, 재생, 치유 효과가 있습니다.
• 커피 숍 끓는 물에 빻은 천연 커피를 첨가하십시오. 3 분 동안 혼합하십시오. 배양액 균주, 실온으로 식힌다. 관장은 장을 자극하고 독소를 제거합니다. 그것은 간, 부신 땀샘, 담낭의 작용에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

장 정화는 정제 된 기름으로 관장으로 수행됩니다. 그것은 물에 추가됩니다. 2 리터에, 당신은 3 tbsp를 취해야합니다. 제품의 숟가락. 혼합물을 진탕 하였다. 낯 짝 가득. 절차를 수행하십시오. 잠자리에 들기 전에 저녁에 주 2 회 사용하는 것이 좋습니다.

특수 마이크로 크리 스터

이 약물은 수술, 초음파 검사 등 다양한 원인의 변비 치료에 사용됩니다.

Microlax 약은 다음과 같이 사용됩니다 :

1. 변비 치료. 튜브는 항문에 주사되는 것을 의미합니다. 절차는 주중 아침에 진행됩니다. 완하제, 다른 종류의 관장기는 사용이 금지되어 있습니다.
2. 수술 준비. 약물은 두 번 사용됩니다. 그것은 수술 직전 저녁에 시행됩니다. 아침에는 관장기가 시작되기 2 시간 전에 관장을합니다.
3. 수술 후 기간. 이 약은 난변을 위해 처방됩니다. 절차는 하루에 한 번씩 3 일간 진행됩니다.
4. 초음파 검사. 겔의 도입은 2 회 수행된다. 첫 번째 절차는 저녁에, 초음파 하루 전에 시작됩니다. 두 번째 시간은 시작하기 2 시간 전입니다.
5. 초음파 기계를 사용하여 복강의 위, 간 및 기타 기관을 검사합니다. 약물은 수술 1 시간 전에 투여됩니다.
6. 우회술, 방광경 검사, 방광 조영술. 젤은 2 번 사용됩니다.
7. 부인과 의사의 검사, 십이지장 삽관 법에는 장 세척이 필요합니다. Microclyster는 검사 1 시간 전에 투여합니다.

Microlax는 몇 가지 장점이 있습니다. 젤은 사용하기 쉽고 특별한 훈련이 필요하지 않습니다. 내장에 주입되는 부피는 5ml입니다.

깊은 콜론 클렌징

의사는 일련의 청소 절차를 권장합니다. 이것은 빠른 방법은 아니지만 독소, 벌레로부터 창자를 제거하고 신체의 정상적인 기능을 회복시킵니다.

관장하는 법 :

1. 마늘과 함께 조성을 추가하십시오. 그것은 기생충의 몸을 덜어줍니다.
2. 따뜻한 물로 관장. 그것은 대변의 장을 깨끗이합니다. 절차는 첫 번째 관장 후 몇 분 동안 수행됩니다.
3. 환자는 30 분 동안 휴식 중입니다. 다음에 레몬 주스로 관장기를 넣어 창자를 씻으십시오.
4. 우유, 식물성 기름으로 만들어진 미세 사다리. 그것은 미생물을 복원합니다.

청소를 수행하는 횟수는 환자의 건강 상태에 달려 있습니다.

관장하는 법

청소 절차는 집이나 병원에서 수행됩니다. 필요한 양의 액체가 직장으로 주입됩니다.

관장을 제대로하기 위해서는 에스프람 컵을 사용하십시오. 고무 배는 소량의 용액을 도입하는 데 사용됩니다. 주사기는 어린이의 내장을 청소하는 데 사용됩니다.

올바른 팁을 선택해야합니다. 소프트는 아기의 시술을 수행하는 데 사용되므로 장 점막을 손상시키지 않습니다. 하드 캡은 성인에게 액체를 투여하는 데 사용됩니다. 특별한 장의 부착은 깊은 침투를 위해 사용됩니다. 그들은 약물이 도입되는 경우 배설 지연에 기여합니다.

창자에 주입되는 물, 그것을 잡을 시간이 필요합니다. 위가 시계 방향으로 쓰다듬어진다. 스트로 킹은 팽창감을 완화시켜줍니다.

시술이 끝나면 위장이 가볍게 느껴집니다. 그렇지 않으면 관장법을 반복해야합니다.

의사는 마늘 정향을 먹기 위해 장을 청소하는 과정과 동시에 추천합니다. 그것은 심장, 혈관, 소화성 궤양의 질병으로 고생하지 않는 사람들을 위해 사용하는 것이 허용됩니다.

장내 운동 회복

클렌징 절차는 시체를 약화. 그의 운동 능력은 초본 주입, 운동, 마사지, 호흡 운동으로 회복됩니다.

관장의 이익과 해로움

전통 의학 전문가들은 관장으로 장 세척을 계속해야한다고 생각합니다. 이 절차는 건강을 저장합니다. 그것은 썩은 제품, 슬래그의 제거를 촉진합니다. 그것의 도움으로 독소가 파생됩니다.

청소하기 전에 의사와상의해야합니다. 그는 어떤 관장기를 사용할지, 어떤 관장기를 사용할지 조언 할 것입니다.

정화는 수술, 대장 내시경 검사 전에 수행됩니다.

부적절한 청소는 신체에 해로운 영향을 미칩니다. 그것은 탈수, 전해질 불균형으로 이어진다. 경련, 복부 팽만감, 메스꺼움의 형태로 가능한 부작용.

사람의 체중이 감소합니다. 이 현상은 물의 제거로 인해 질량 손실이 발생하기 때문에 수명이 짧습니다.

금기 사항

관장기를 가진 창자 정화 절차에는 금기가있다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 심장 혈관계의 질병.
• 급성 충수염.
• 소장의 염증 과정.
• 빈혈
• 간경화.
• 임신

가정에서 정화를 수행하는 것이 해롭지 않은지에 대한 질문은 이유가있는 것이 아닙니다. 의사와상의하고 지침을 엄격히 준수해야합니다.

관장과 관장 방법

가정의 청결한 관장은 독소와 독소, 영양 실조의 결과로 축적 된 각종 유해 물질 및 의약품을 섭취함으로써 신체가 스스로를 정화하도록 도와줍니다.

청결한 관장을위한 표시

클렌징 관장은 불규칙한 변, 복부 팽만, 피로, 약화, 빈번한 두통 및 감기, 오른쪽 hypochondrium의 통증, 관절 통증 및 구토, 구취, 알레르기 성 피부의 발진.

청결한 관장기로 창자를 정화하는 과정에는 많은 시간이 소요됩니다. 3 단계로 이동하는 것이 좋습니다. 첫째로, 영양을 조절하고 몸을 정화 할 준비를하고, 20 일 동안 청소 절차를 수행해야하며, 배변이 끝나면 운동성과 장의 미생물을 회복시켜야합니다.

관장을위한 중요한 단계

1 단계 전력 조정 및 열 절차

일주일에 계획된 장 세척 전에,식이 및 열 치료법을 사용하여 독소 제거를 준비해야합니다.

다이어트 식품

식단에서 육류와 생선, 유제품 및 밀가루 제품, 전분 함량이 높은 식품, 짠맛, ​​매운맛, 훈제를 제외해야합니다. 소금과 설탕 섭취를 제한하십시오. 차, 커피, 코코아, 알코올을 완전히 배제하십시오.

음식은 주로 식물성 식품이어야합니다. 이것들은 채소, 과일, 딸기, 채소, 갓 짜낸 주스, 말린 과일 컴포트, 유제품, 견과류, 씨앗, 밀기울입니다. 이러한 음식은 장 정화의 전체 과정 동안 관찰하는 것이 바람직합니다.

당신은 깨끗한 물 (바람직하게 해동)만을 마실 수 있고, 허브 차와 주입을 사용할 수 있습니다.

열 절차

예비 주간에는 목욕탕, 사우나 (웰빙에 따라) 또는 뜨거운 목욕을 2 회 방문하여 몸을 따뜻하게해야합니다.

2 단계 가정에서 청결한 관장

관장과 결장 정화하는 방법. 이러한 목적을 위해 허브, 전분 용액 및 주입, 자신의 소변 및 기타를 사용하십시오.

가정에서 청결한 관장기를 수행하기 위해 Esmarkh 원이 사용됩니다.

Esmarch의 찻잔은 1.5-2 리터로 가득 차 있습니다. 체온으로 냉각 된 끓인 물. 고무 튜브의 끝 또는 끝 부분에는 식물성 기름이 윤활 처리됩니다.

Esmarkh의 찻잔은 1 - 1.5 미터 높이에 매달려 있습니다.

관장을위한 최상의 자세는 무릎과 팔꿈치 또는 왼쪽에 누워 무릎을 위까지 끌어 당깁니다. 위장은 가능한 한 편안합니다. 유체가 도입 된 후에는 5 ~ 10 분 동안 유체를 넣은 다음 창자를 비우는 것이 바람직합니다. 클렌징 관장을위한 가장 좋은 시간은 오전 5-7시 또는 취침 전 저녁입니다. Enemas는 이번에 수행해서는 안되지만, 동시에 언제든지 당신에게 편리한 시간을 제공하는 것이 중요합니다.

워커 클렌징 관장

워커 박사는 산성 용액이 장내 미생물의 산 - 염기 균형을 유지하는 데 도움이된다고 믿었습니다. 대장에서 약 알칼리성 환경은 발효 과정과 부패 과정을 촉진시킵니다.

워커에 따르면, 클렌징 관장은 다음과 같이 준비되어 있습니다 : 1 리터의 끓인 물에 체온으로 식혀서 1 큰술을 더하십시오. 내가 레몬 주스 또는 사과 사과 식초 4-6 %를 넣고 결과물을 에스프람 컵에 부어 1.5 미터 높이에 매달아 라. 그런 다음 일반적인 방법으로 절차를 수행하십시오.

워커 클렌징 관장과 콜론 클렌징 사이클 :

• 첫 주 - 매일
• 2 주차 - 격일로
• 3 주 - 2 일 후,
• 4 주 - 3 일 후,
• 생후 5 주 - 일주일에 1 번.

1 년 동안이 관장주기는 4 번 개최하는 것이 바람직합니다. 앞으로이주기는 1 년에 한 번 적용하는 것이 바람직합니다.

클렌징 관장기의 민속 계획

결장의 깊은 정화를위한 민간 치료자는 일련의 항 기생충, 클렌징 및 복원 관장을 20 일 동안 실시하고 10 일 동안 장의 정상적인 기능을 회복 시키도록 제안합니다.

어느 날, 다음과 같은 계획에 따라 몇몇 관장을 수행합니다 :

1. 첫 번째 antiparasitic (마늘) 관장기를 할 수 있습니다. 그녀는 저녁에 마늘 주입을 준비합니다 (마늘 1 정은 끓는 물에 부어 넣습니다).

2. 항 기생충 성 관장증이 나온 후 몇 분 동안, 대변에서 대장을 정화하기 위해 두 개의 정화 관장을 소금물로 만듭니다. 청결한 관장 준비를 위해 1.5-2 리터의 생리 식염수 용액을 준비하십시오. (소금 1 큰술 - 물 1 리터).

3. 관장을 정화 한 후에는 15-20 분 동안 휴식을 취하고 레몬 주스로 두 개의 세척 용구를 만들고 정상 환경을 정상화해야합니다. 이러한 목적으로 레몬 주스 또는 사과 사이다 식초 (물 1 리터당 1 큰술)를 사용하십시오.

4. 또한 손상된 장 점막을 매일 복원하려면 20 일 밤에 작은 (50 ml.) 치료 요법을해야합니다. 복원성 관장기의 경우 버터 기름, 카모마일 또는 셀란 디딘 주입 물, 주스 또는 사탕무 달인 물 및 용융 물을 사용하십시오.

이 시퀀스의 에너 마 (Enemas)는 격일로 10 일마다 수행됩니다. 전체 과정은 20 일이 걸립니다. 항생제 투여는 3 번만해도 충분합니다.

복부 마사지를 추가로 시행하면 장의 청소가 촉진됩니다.

3 단계 장내 운동 회복

일련의 클렌징 관장 후, 일반적으로 장 연동 운동이 약해지고 허브 준비, 호흡 운동, 복부의자가 마사지 및 특별한 운동을 통해 장을 정상화해야합니다.

한약 준비 및 준비

의약 위장 컬렉션 (카밀레, 야로우, 박하)은 장 연동을 회복시키는 데 도움이됩니다. 패키지 지침에 따라 10 일 이내에 마시십시오.
또한, 아침 식사 후에는 활성탄 1kg에 용해 된 활성탄 (체중 10kg 당 1 정)을 섭취하는 것이 좋습니다.

호흡 운동과 마사지

호흡 운동과 복부의 부드러운 자기 마사지는 장의 운동성을 증가시킵니다. 10 일 동안 매일 수행.

첫째, 요가 시스템에서 2 분 동안 깊이 숨을들이 마십시오. 흡입하면서 복부를 최대한 팽창시키고 숨을 내쉴 때 최대한 안쪽으로 당깁니다.

그런 다음 양손을 배꼽 왼쪽, 배꼽 왼쪽에 넣고 시계 방향으로 순환 마사지 운동을하여 복부 마사지를하십시오. 각 원을 사용하여 원의 반지름을 약간 늘립니다. 복부를 3 분간 계속 마사지하십시오.

신체 활동

복부와 골반 근육의 운동과 운동은 또한 장의 작동을 정상화시키고 골반 근육의 조율을 돕습니다.

Malakhov의 정화당하는 관장기

말라 코프 (G. Malakhov)는 소변 (보통의 소변)은 장내 정화를위한 가장 자연적이고 무해한 치료제라고 주장합니다. 소변은 혈장보다 염분 농도가 높기 때문에 물보다는 장벽에서 훨씬 많은 양의 물을 빨아들입니다. 소변을 장벽에서 떼어 내고 각질을 제거하고 신체의 분비물과 점액을 제거합니다.

소변 청결을 위해 말라 코프 소변은 소변과 건강한 사람들의 소변을 사용합니다. 소변은 매우 유용합니다. 여자들은 여자들에게 소변을 보도록 권하고 남자들은 남자들에게 추천합니다.

소변에는 천연 비타민, 방부제, 호르몬, 미네랄 및 단백질이 포함되어 점막을 복원하고 염증을 완화하며 질병을 치료할 수 있습니다. 소변은 신체에 해를 끼치 지 않습니다. 산성 pH를 갖는다.

관장을 청결하게하기 위해서는 1-1.5 리터를 섭취하십시오. 40도까지 가열 된 끓인 소변.

Esmarkh의 찻잔에 부어 1-1.5 미터의 높이에 매달렸다. 그런 다음 일반적인 방법으로 절차를 수행하십시오.

유체 주입 후 운동

G. 말라 코프 (G. Malakhov)는 모든 장 섹션을 가장 잘 세척하기 위해 요가에서 일련의 운동을 수행 할 것을 권합니다.

a) 보통 무릎 팔꿈치 자세
b) 안쪽에 액체를 붓고 등을 대고 누워 약간의 높이를 물통 아래에 놓을 수 있습니다
c) 그 다음 다리를 들어 올려 어깨 뼈에 걸레를 만드십시오 - "양초"자세
이 자세는 오름차순 창을 씻어줍니다.
d) 머리 뒤로 똑바로 다리를 잡으면 무릎을 구부릴 수 있습니다 - 쟁기 포즈. 장내 벽에서 "스케일"을 더 잘 분리하려면 30 초에서 60 초 동안이 위치에 있어야합니다. 배를 끌어 당겨 심호흡을 할 수 있습니다.
그런 다음 등에 등을 대고 위를 뒤집습니다. 소변의 모든 부분에 액체를 넣기 위해이 순서대로 운동을합니다.
비우는 충동을 느낄 때까지 오른쪽 또는 뒤로 5 ~ 10 분 동안 조용히 누우십시오.

소변 관장을 가진 결장 정화 계획

소변 관장으로 결장 정화의 과정은 5-8 절차를 위해 설계되었습니다. 절차는 격일로 수행됩니다.

창자 정화 과정은 1 년에 2 번 반복하는 것이 바람직합니다. 코스를 진행하기에 가장 좋은시기는 초봄과 초가을 - 최대 장 활동 기간입니다.

4 단계. 운동성 및 장내 미생물의 복원

연동 운동과 장내 미생물 복원에 시간과 노력을 기울이는 것을 잊지 마십시오.

깨끗한 결장에서는 슬래그, 부패 및 독소가 몸에 침투하는 과정이 중지됩니다. 이로 인해 혈액이 신속하게 제거되고 건강 상태가 개선됩니다.

그러나 다른 세포와 장기에는 슬래그와 유해 물질이 여전히 존재하므로 간 세척, 신장 세정, 혈액과 림프 정화, 혈관 및 기타 매체 세척 등 신체의 순차적 인 클렌징이 필요합니다.

신체와 내장을 정화시키는 다른 방법들

몸에서 독소와 독소를 제거하는 방법 - 슬래그와 독소로부터 정화하는 방법과 방법

독소로 집에서 창자를 정화하기 - 관장기, 민간 요법 | 독소의 장을 신속하게 제거하는 방법

창자 정화를위한 조리법 M. F. Gogulan

MF Gogulan은 자연 치유에 대한 경험을 공유합니다. 그녀는 병상에 장애가있었습니다. 그러나 틈새 시장 시스템에 대한 건강하고 익숙한 욕구가 계속되어서 그녀는 그녀의 "치료가 불가능한"질병에 대처할 수있었습니다. 그녀는 "질병을 예방하기"라는 책을 썼습니다. 여기에서 장을 깨끗하게하는 장을 가져옵니다.

우리는 필요한만큼 오래 살았습니다. 그들이 먹는 방식이 아니고, 마셨다. 우리는 종종 무지를 통해 필요한 인간 규범을 박탈 당했고, 구현의 어려움 때문에가 아니 었습니다. 그래서 우리는 우리 몸 속에 독극물, 슬래그, 퇴적물 등 많은 "흙"을 축적했습니다. 많은 질병들이 음식으로 우리에게옵니다.

우리는 다른 제품이 소화를 위해 다른 시간, 즉 다른 주스의 배분을 필요로한다고 생각하지 않습니다. 필요한대로 섭취하고 그것이 무엇을 필요로 할 때 먹어야하며 필요할 때 포켓의 주름 속에 수십 년 동안 누적 된 음식의 소화되지 않은 부분을 대장에 축적합니다.

사람은 8 ~ 25kg의 분변 막을 운반합니다.

37 ℃에서 수년 동안 "보관 된"이들 제품에 어떤 일이 일어날 지 상상할 수 있습니다.

대장의 시스템, 흡입 가스, 발암 물질, 슬래그, 음식, 우리의 피를 독극물. 그러한 피에서 새로운 건강한 세포를 만들지 않을 것이며, 오래된 세포를 치료하지 않을 것입니다. 그래서 전신은 장에서 뇌로 전락하기 시작합니다.

끊임없이 보충 된 대변 잔해는 대장을 거대한 고정 된 가방으로 바꾸어 놓습니다. 쓰레기는 내장 된 장소에서 내부 장기를 옮겨 놓고, 적절한 호흡과 심장 기능을 보장하는 주요 근육 인 횡경막을 누르고, 호흡 과정에서 횡경막을 끕니다 (따라서 정화 작용).

폐의 활동이 급격히 줄어들고 간과 신장이 옮겨지고 소장의 운동성이 감소되며 비뇨 생식기계 질환 (남성의 선종, 여성의 섬유종)이 있습니다. 항문과 항문의 하부는 특히 영향을받습니다. 전이 된 혈관은 피의 마디로 돌출합니다.

다른 말로하면, 끊임없이 더러운 콜론 - 우리의 질병의 근원입니다.

결론은 간단합니다. 질병을 없애거나 예방하기 위해, 우리는 불합리한 인생의 해 동안 덤프처럼 모든 것을 몸에서 먼저 제거해야합니다.

독소로 집에서 창자를 정화하는 - 관장기

가장 좋은 방법은 워커 관장입니다.

2-3 리터의 끓인 물을 미리 준비하십시오. 오전 5-7시 청소하는 가장 좋은 시간은 밤에 할 수 있습니다. 2 리터의 물을 섭취 할 때 사과 사과 식초 또는 레몬 쥬스 1-2 큰 술을 추가하십시오. 구연산을 꼬집어 녹일 수 있습니다.

그것은 마늘 물을 추가하는 것이 좋습니다. 다음과 같이 준비하십시오 : 마늘 1 정향을 부수고 차가운 물을 부어서 저어 주십시오. 사과 사이다 식초로 미리 준비한 용액에 긴장을 부어 넣으십시오. 산성 환경은 장내에 존재하는 부패성 미생물 및 마늘 물을 억제하여 병원성 미생물을 억제하는 데 필요합니다.

조리 된 물이 에스 마크의 찻잔에 쏟아집니다. 호스 끝 또는 팁을 해바라기 기름에 담그십시오. 클렌징 관장기 "배"는 할 수 없습니다!

관장기를 삽입 할 때 호스가 펴지지 않도록 머그잔을 잠시 멈추십시오. 부드러운 매트 위에 무릎을 꿇어 야합니다. 무릎 팔꿈치 자세를 취하십시오. 또는 오히려 - 무릎과 팔꿈치의 위치는 초침이 팁을지지하여 항문에 삽입하기 때문에 가능합니다.

팁은 천천히, 신중하게, 특히 치질을 주입해야합니다. 팁을 제거하는 것이 더 낫습니다. 물이 빨리 들어가게됩니다. 팁을 입력하고, 골반을 들어 올리고, 머리를 아래로 내리고 깊게 숨을 쉬기 시작하고 입을 짧게 숨 쉬고 공중에서 그림을 그립니다. 배꼽 주사를 7 회하고 휴식을 취하십시오. 더 격렬하게 공기를 끌어 당길수록 더 빨리 물이 직장으로 흐르게됩니다.

물이 모두 들어 가지 않고 창자에 통증이 느껴지면 호스의 탭을 끄거나 핀 (클램프)으로 잠그고 발에 올라서 항문에서 팁을 제거하지 않고 복부를 위쪽으로 마사지 한 다음 다시 무릎을 꿇고 절차를 계속하십시오. 물은 모든 것을 입력해야합니다.

머그잔의 물이 끝나면 팁을 제거하고 이전에 준비된 개스킷을 항문에 넣고 통로 근육을 잡고 최소한 7 분 동안 물기를 유지하십시오. 쓰다듬어 통증을 완화시키고 복부 팽만감을 완화하십시오. 성공하면 변기에 가깝게 주사 한 물로 걷거나 위를 눕습니다. 물을 처음으로 잡는 것이 어려울 수 있습니다. 강한 파열을 가지지 않기 위해서는 관장 시작 전에 자연스런 배변을 시도하십시오.

당신은 인위적으로 의자를 일으키려고 노력할 수 있습니다, 항문에 촛불을 넣고 "Bisacodyl"을 벌꿀에 담그십시오. 치질에서 다른 촛불을 사용할 수 있습니다. 화장실에서 위를 마사지하여 창자를 손가락으로 촉지합니다. 삐걱 거리는 소리가 감지되면 물이 모두 나오지 않습니다.

시간 부족으로 관장을 시작하지 마십시오. 모든 물을 천천히 들어가야합니다. 창자에 무언가를 남겨 둘 시간이 없어서 용납되지 않습니다. 나머지 물은 대변에 흡수되어 더 많은 해를 입힐 것입니다.

시술 후 비위가 비어 있고 몸이 가볍다면 관장이 나온 것입니다.

그러나 내장에 많은 양의 배설물이 있다고 느낄 경우 다시 한 번 물을 찻잔에 부어 넣고 장내에 남아있는 모든 것을 밀어 내야합니다.

만성 변비의 경우, 큰 관장법을 시작하기 전에 0.5 리터의 물을 넣고 곧바로 직장을 풀기 위해 모든 것을 놓아야합니다. 2-3 회 반복 할 수 있습니다. 위에서 설명한대로 Esmarkh 찻잔에 물을 부은 다음 수관을 만드십시오.

물을 첨가하기 위해서는 냉장 끓인 물 (37 ° C)을 준비해야합니다. 물러서지 마! 절반 정도의 대책 만이 해를 입힐 수 있습니다.

집에서 독소로 창자를 청소하기 - 민간 요법

많은 전문가들이 매일 1-2 주 동안 관장과 동시에 조언하며, 마늘에 대한 금기 (심장, 궤양 등의 병리학)가없는 경우 아침에 공복에 작은 마늘 정향을 먹는다. 가능한 한 오랫동안 그것을 씹거나 타액과 섞으십시오. 그렇다면 삼키십시오. 누구나 씹을 수없는 사람은 마늘을 잘게 썰거나 입에 넣고 가능한 한 많은 타액을 축적해야합니다.

마늘 섭취 후 아침 식사는 한 시간이면 안됩니다.

저녁에는 똑같은 일을합니다. 마지막 저녁 시간 리셉션에서 2 시간 후에 마늘을 먹고 마시거나 아무것도 먹지 마십시오. 이 방법은 몸에있는 부패성 세균을 파괴하기 위해 제안되었으며, 이는 우리에게 중요한 활동의 ​​산물을 독살시킵니다.

마늘로 치료 한 지 1-2 주 후에 창자에서 붓기가 멈추고 위장관에서 발효가 멈 춥니 다.

경고! 어떤 식 으로든 마늘을 먹은 후에는 위장에 통증이있을 수 있습니다. 그것은 불쾌하지만 위험하지 않습니다. 고난을 겪을 때까지 며칠이 걸립니다. 치료가 시작되었습니다! 박테리아의 파괴 후 통증이되지 않습니다.

다시 태어난 점막이 서서히 정상으로 회복되면서 가슴 앓이가 발생할 수 있습니다. 당신은 가슴 앓이를 완화 할 수 있습니다 : 하루에 1-2 번 갓 준비된 주스 2 큰술을 식사 전에 마 십니다. 파삭 파삭 한 강판에 감자 두 개를 자르고, 거즈를 통해 짜내고 주스를 마 십니다. 따라서 모든 산도가 중화됩니다.

독소의 장을 신속하게 제거하는 방법?

청소 첫날부터식이 요법을 모니터해야합니다.

주요 규칙 : 단백질과 탄수화물을 섞지 마십시오.

첫 주 이 관장자를 매일하십시오. 음식은 자연 스럽습니다.

둘째 주 격주로 관장을하십시오. 마늘도 먹을 수 있습니다. 음식은 자연 스럽습니다.

셋째 주. 2 일 후에 Enemas. 마늘을 먹지 마라. 음식은 자연 스럽습니다.

넷째 주. 3 일 후 Enemas. 음식은 자연 스럽습니다.

다섯 번째 주 그리고 모든 삶 : 일주일에 한 번 관장. 아침과 저녁에 마늘을 마시는 것이 좋습니다. 힘은 같습니다.

위장관을 완전히 청소하지 않으면 다른 기관을 청소할 수 없습니다.

위장관 세척은 봄 - 여름 시즌이 시작되기 전에 일년에 1-2 회해야합니다.

담석이있는 사람들은 장을 깨끗이 씻는 것이 좋습니다. 하루에 4 레몬을 섭취하고 1.5 개월 동안 꿀이나 과일 설탕으로 맛을 내고 풍미를 돋 웁니다. 또한 M. Bircher-Benner 클렌징 다이어트 또는 날 음식만을 섭취하십시오.

어떻게 유청과 소다로 독소의 내장을 청소합니까?

관장기를위한 물 대신 2 리터의 혈청을 준비하고 1 리터의 베이킹 소다에 1 스푼의 스푼을 넣고 저어줍니다. 거품을 두려워하지 마십시오. 들어가십시오. 이 관장은 완벽하게 치료됩니다. 마늘 물을 넣을 수 있습니다. 적어도 일주일에 한 번 수행되는 이러한 관장은 피부에 큰 도움이됩니다.

관장기로 장을 청소할 수없는 경우 2 ~ 3 일 내에 창자로의 약한 배출을 수행 할 수 있습니다.

1 일째 : 금식 - 클렌징 관장; 마늘을 넣은 레몬 주입 50g을 식사 전에 한 시간 정도 마 십니다. 낮에는 kefir을 제외하고는 아무것도 없습니다 (다른 유제품은 적합하지 않습니다). 2 리터의 케 피어를 마셔야합니다 (1.5 리터로 제한 될 수 있음). 물을 마셔 라. kefir와 함께 신선하게 준비된 토마토 주스의 형태로 200g 이하의 신선한 토마토가 있습니다. 더 이상 아무것도 없습니다. 하루 Kefir.

2 일째 : 금식 - 관장 제거. 마늘과 레몬 주입 50g을 마셔. 낮에는 갓 만든 사과 주스 (또는 야채 주스 혼합 - 양배추, 당근, 감자, 오이, 토마토). 사탕무 주스는 필수 물질을 제거하기 위해 냉장고에서 약 1 시간 동안 사용하기 전에 서 있어야합니다.

3 일째 : 비어있는 위장에서 마늘 (50g)을 마신 레몬 주입물을 마신다. 1 시간 후에 - 가벼운 아침 식사. 음식이나 과일, 채소를 분리하십시오. 더 이상은 없습니다. 3 리터의 물을 마셔야합니다.

이 청소는 한 달에 2 번 할 수 있습니다.

요가로 독소의 장을 청소하는 방법?

고대 요가 매뉴얼에서 다음과 같이 창자를 씻어내는 것이 좋습니다. 기름칠 된 부드러운 모서리가있는 세뇨관이 항문에 삽입됩니다. 그 후에, 요가는 골반이나 목욕탕, 깨끗한 연못에서 용기 근육에 앉고 복부 근육의 특별한 수축에 의해 장 내강에 부압을 일으키고 그 결과 물이 흘러 나옵니다.

그러나 우리의 조건, 특히 수체의 "순도"의 정도를 고려할 때, 일반적인 관장기로는 충분합니다. 사실 여기에서는 몇 가지 권장 사항을 고려해야합니다.

서있을 때 머리보다 낮지 않은 높이까지 30도에서 36 도의 온도를 가진 순수한 물 2 리터로 관장기 탱크를 정지시킵니다. 팁을 석유 젤리로 바른 다음 조심스럽게 항문에 넣은 다음에 스카치 컵의 디자인에 따라 탭을 열거 나 튜브 클램프를 풉니 다.

이 절차를 직접 수행하면 서서 똑바로 앞으로 구부리면 서서 수행 할 수 있습니다. 손으로 욕조 가장자리에 몸을 기울일 수 있습니다. 위장에 숨을 쉬어야합니다. 복부 근육, 골반 바닥은 최대한 긴장을 풀어야합니다. 물은 창자로 흘러 들어 오기 시작합니다. 복부 호흡 중에 다이어프램은 창자 안으로 물을 펌프질하는 펌프처럼 작동합니다.

배변과 함께 서둘러서는 안됩니다. 복부에 손바닥을 마사지하는 것은 어긋나지 않을 것입니다. 복부를 여러 번 빨아들이거나 꺼내는 것도 유용합니다. 이러한 모든 조치를 취한 후에 창자를 비울 수 있습니다. 그 후에는 10-15 분 동안 조용히 누워야합니다. 그러나 이것은 처음에는 충분합니다. 충분한 연습을하면 반대로 힘이 커질 것입니다.

창자 세척의 주된 이유는 다른 모든 요가 절차와 마찬가지로 불편 함이 발생하는 것을 방지하는 것입니다. 경련이나 통증이있는 ​​경우, 시술을 중지해야하며, 불편 감을주지 않으면 시술을 중단해야합니다.

이러한 관장은 일주일에 한 번 권장됩니다. 그러나 만성 변비로 고통받는 사람들에게는 그러한 일정이 충분히 효과적이지 않을 수 있습니다. 이런 경우 매일 한 번씩 정화하기 위해 일주일에 한 번씩 한 달에 한 번씩하는 것이 좋습니다. 권장되는 일정은 다음과 같습니다.

1 일째 - 취침 전 0.5 리터

2 일째 - 1 리터, 바람직하게는 취침 시간

3 일째 - 휴식

4 일 - 1.5 리터

5 일째 - 휴식

6 일째 - 휴식

7 일 - 2 리터, 취침 전에 가능하다.

처음 6 개월 동안이 절차는 매월 수행 한 다음 6 개월마다 한 번 수행하는 것이 좋습니다.

장 정화 과정에서 어려움을 겪고 있고 그것을 막아야 할 경우 다음날 전에 예비 준비가 필요합니다.

창자 정화 전날 차, 커피, 소화하기 어려운 음식, 짠 음식과 매운 음식, 튀긴 음식, 버섯 등을 버려야합니다.

민트, 카모마일, 오레가노로 초본 차를 마시는 것이 좋습니다. 관장기를위한 구성에 그러한 외이가 포함되어 있다면, 그 절차의 효과는 훨씬 더 명백해질 것입니다. 원칙적으로이 절차는 임상 또는 외래 환자의 관행에 사용되는 일반적인 관장과 크게 다르지 않지만 개업의가 가장 자주 요가를 마스터하고 독립적으로 수행하므로 위의 권장 사항을 매우 중요하게 받아 들여야합니다.

hatha 요가를위한 운동 (asanas)는 창자를 정화하기 위하여

Matsyasana - 물고기 자세

깔개를 펼치고 Padmasana (로터스 위치)에 앉아서 손으로 머리를 지탱하면서 허리를 아래로 누우십시오. 이것은 옵션 중 하나입니다. 당신은 "다리"를하기 위해 누워있을 수 있습니다. 손은 엉덩이에 있거나 발가락 끝을 잡고 있습니다. 허리를 구부리는데 좋을 것입니다. 연습 Padmasana 먼저, 그것을 꾸준히하고 Matsyasana로 이동합니다.

Asana 시간 - 초보자는 10 초에서 경험이있는 요가는 10 분입니다. 아사나를 마칠 때 손을 천천히 들고 일어서십시오. 그것은 Sarvangasana 직후에 수행되어야합니다. 이것은 Sarvangasana에 의한 머리 뒤쪽과 목의 긴장을 덜어줍니다.

목과 어깨의 자연 마사지는 Sarvangasana의 최대 효과를 이끌어 내고 심호흡을 조성하는데 도움이됩니다. 폐와 기관이 잘 열리고, 변비가 파괴되고, 배출이 개선되고, 천식, 소비, 만성 기관지염 등이 개선됩니다.

독소 내장의 완벽한 청소

이 목적을 위해, 고대 요가는 많은 양의 소금물을 마셔서 내장을 통과하도록하는 등 매우 복잡한 절차를 개발했습니다.

인체의 생리적 인 법칙이 다르게 행동하는 것 같지만, 요가는 위장의 물을 장으로 보낼 수있는 일련의 운동을 개발했습니다. 이 운동 덕분에 소화관을 따라 위치한 수많은 근육 밸브가 동 기적으로 열리 며 물은 단지 10-15 분 내에 장의 전체 길이를 통과합니다.

이 절차는 위에서 설명한 방법에 사용할 수 없었던 소화관 부분을 정리하기 위해 수행됩니다. 소장의 에코와 클렌징 관장 중에 물이 닿지 않는 두꺼운 부분.

그러나 창자 연축 운동 속도를 높이기 위해 설계된 아사나 (asanas) 복합체는 창자를 물로 완전히 채울 때까지 최소한 8-10 회 반복해야 몸이 떠나는 유체가 완전히 투명 해집니다.

수 많은 반복은 경험있는 요가에 대해서조차도 매우 소모적이어서 소비 된 병력을 복원하는 데 하루가 걸립니다. 이와 관련하여 위에서 언급 한 방법을 더 자세히 설명하지는 않습니다.

창자를 정화하기위한 "맹목적인 소리"

다른 방법, 더 나쁘지 않습니다. 또한 현대의 임상 의학에서 널리 사용되기 때문에 의사들에게 잘 알려져 있습니다.

그러나 적절한 의료 훈련을받지 못한 사람들을 위해이 간소화 된 방법을보다 자세하게 설명하고 실제 사용을 권장합니다.

의학에서이 방법을 "블라인드 센싱"이라고합니다. 그것의 구현 원칙은 다음과 같습니다 : 그들은 밤에 0.3 리터의 물을 마시고, 그 안에 50 그램의 마그네슘 설페이트 (마그네 시아)를 녹인 후. 이 음료의 맛이 너에게 너무 불쾌한 것처럼 보이면 (또는 그렇듯이) 숟가락이나 두 개의 천연 꿀을 물에 넣을 수 있습니다.

혼합물을 마신 후에는 즉시 오른쪽에 누워서 무릎을 위까지 끌어 올려 따뜻한 담요로 덮고 뜨겁지 만 너무 뜨겁지 않은 히터를 간 부위 (오른쪽 hypochondrium)에 놓아야합니다. 따라서, 황산 마그네슘은 완하제 효과뿐만 아니라 뚜렷한 choleretic을 가지고 있기 때문에 간은 매우 효과적으로 슬래그 안정기를 세척하고 심지어 가장 작은 담관도 청소합니다.

3-4 시간 후 또는 아침에 밤새도록 잘 수면을 취하면 0.5 리터의 찬물을 마셔야하며 적극적으로 움직이기 시작해야합니다.이 경우 가장 잘 작동하며 가능한 한 높이 올리려고 노력해야합니다.

원칙적으로 10-20 분 후에 조치의 전체 범위가 열매를 맺습니다. 화장실을 방문하여 창자를 비운 후에는 1/2 리터의 찬물을 마시고 적극적으로 움직여야하며, 다시 화장실에 가서 물이 장을 통해 흐르지 않을 때까지이 작업을 반복해야합니다. 소변이 악화 된 후에는 절차를 중단해야합니다.

절차가 끝난 후 30 분 이내에 음식을 가져갈 수 있습니다. 더욱이 잔인한 식욕을 느끼더라도 모든 것을 먹어서는 안됩니다. 그렇지 않으면 하루 종일 화장실에 출근해야합니다.

아침 식사로는 밥을 많이 먹지 말고 심지어 물로 소화해도 좋습니다. 30-40 그램의 신선한 버터를 제외하고는 소금이나 설탕, 우유가 아닌 더 많은 것을 접시에 더 넣지 않아야합니다.

다음 식사는 2 시간 후이지만 전에는하지 않습니다. 또한,이 낮과 밤에, 당신은식이 요법을 따르고, 매운 음식, 짠 음식, 우유와 젖산 제품을 삼가해야합니다.

하루식이 요법을 계속할 수 있었다면 다음날 평소 식단을 재개 할 수 있습니다. 오직 고기와 유제품, 생과일과 채소, 초콜릿을 덜 먹어야하며 커피와 코코아는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

수술이 끝난 후에도 배고파 기분이 들지 않으면 하루 동안 배가 고픈 기회를 놓치지 마십시오. 신체에 추가적인 이점만 가져올 것입니다. 아직 금식 경험이 없으면이 날은 일반적인 오류를 성공적으로 없애줍니다. 음식 없이도 사람은 빨리 힘을 잃습니다.

그런데 마그네슘 설페이트는 간과 내장을 깨끗하게 해줄뿐 아니라 그것은 임파선을 청소하기 때문에, 그 작용은 어느 정도 hemosorption과 비교 될 수 있습니다. 그러나 일부 사람들은이 약에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 이 경우 의사와상의하여 다른 완하제를 추천하십시오.

저혈압 - 저혈압 - 위장관 세척에도주의를 기울여야합니다.

장 세척은 얼마나 자주합니까?

이제이 정화 과정의 빈도와 규칙성에 대해 알아보십시오. 일반적으로 한 달에 두 번 정기적으로 완전 정화하는 것이 가장 적합한 것으로 간주됩니다. 그러나 여기에는 개인적인 특징이 있습니다. 어떤 경우 에든, 당신의 감정을 들어주세요. 몸이 정화 될 필요가있을 때 신체가 알려줄 것입니다.

금기 사항 : 위궤양, 위염, 대장염, 췌장염, 이질, ​​맹장염 등과 같은 소화 기계의 급성 질환에서 소화관의 완전 정화는 금기입니다.

그러나 여러 가지 소식통에 따르면, 많은 위장관 질환의 만성 소화기 질환에서 위의 소화관 정화를 시행하면 이러한 질환의 완치를 비롯한 가장 유리한 결과가 도출됩니다.

치료 절식이 끝난 후 첫 주, 월경 일, 그리고 고온, 고혈압 및 심장 발작에 이르기까지 여성의 경우에는이 정화 방법을 적용하지 않아야합니다.

그것은 영양의 분야에서 요가의 권고에 따라 인체에 클렌징 절차의 가장 뚜렷한 효과가 기억되어야합니다.

관장하는 법

창자 정화를위한 유용한 절차는 관장입니다. 치료를 위해 특수 용액, 허브 및 오일의 달인이 항문을 통해 직장으로 도입됩니다. 이 방법은 성인과 어린이에게 적합하고, 단단한 대변을 제거하고, 장의 운동성을 개선하는 데 도움이되지만, 치료를 시작하기 전에 반드시 고려해야하는 금기 사항이 있습니다.

관장기 - 내장을 정화하는 좋은 수단입니다.

관장기는 무엇입니까?

관장은 장의 움직임이 2 ~ 3 일 이내에 발생하지 않는 장기간의 변비에 주로 사용됩니다. 비우기의 방법은 설사에 대처하는 데 도움이됩니다. 이 절차는 과체중을 없애고 피부 상태를 개선하며 그 효과는 공식 및 대체 의학으로 인정됩니다.

관장 사용의 징후 :

• 만성 피로, 피부 발진 및 독소 및 독성 폐기물의 몸에 축적되는 다른 징후;
• 구취 문제와 관련이없는 구취, 호흡기 질환;
• 식이 요법이나 금식 중 장의 부하를 줄이는 것.
• 빈번한 감기;
• 수술과 출산 전, 내부 장기의 초음파 세척을 실시해야한다.
• 중독의 배경에 심각한 중독;
• 자만심, bloating, 트림, 가슴 앓이.

관장기가 장창을 돕습니다.

관장의 종류

Enemas는 이에 따라 다양한 질병을 치료하는 데 사용되며, 적절한 해결책을 선택하십시오. 그것들은 또한 용적이 다르며, 용액 100ml 이상을 사용하지 않는 미세 결정, 평균 관장기는 500ml 용으로 설계되며, 대형 관장기는 1l 이상으로 설계됩니다.

주요 유형의 관장기 :

1. 클렌징 - 배설물을 제거하도록 고안되었습니다. 결과는 오래 기다릴 필요가 없습니다 (종료는 30 분 이내에 발생합니다). Esmarkh 머그잔으로 끓여서 끓인 물의 양은 1-2 l이며, 치료 효과를 높이기 위해 비누 용액을 사용할 수 있습니다.
2. 고혈압 - 장 질환으로 인한 변비를 없애줍니다. 플라스틱 팁이있는 일반 배는 절차에 적합하며 삼투압을 증가시키는 20-30 % 농도의 마그네슘을 기본으로하는 10 % 식염수 용액 또는 50-100ml를 치료 액으로 사용합니다. 비우는 과정은 완하제를 투여 한 후 5-8 분 내에 발생합니다.
3. 오일 관장기 - 배, 올리브, 해바라기, 아마 오일을 기본으로 한 따뜻한 용액 (36-37도) 15-100ml를 사용하십시오. 약물 투여 후 10-12 시간 후에 배설물에 대한 충동이 발생할 것이므로 저녁에 처치해야합니다. 이 치료법은 염증 과정, 만성 변비를 제거하는 데 도움이됩니다.
4. 약물 - 장의 염증 부위에 국소 적으로 작용하는 특수 의약품을 사용하여, 세척 후 30 분 동안 절차가 수행됩니다. 액체의 부피는 100 ml를 초과하지 않습니다.
5. 초본 - 변비, 부속기의 염증, prostatitis, 관절 병리에 도움이됩니다. 허브 제초제는 콜론에 도입되어 병원체와 염증 과정을 파괴합니다. 카모마일, 세이지, 세인트 존스 워트, 백리향입니다. 용액을 준비하려면 250ml의 물을 부어서 3g의 원료를 부어서 30 분 동안 저열로 요리 한 다음 30-40 분 동안 밀폐 된 용기에 두어야합니다. 한 세션 동안 50-200 ml의 액체가 필요합니다.
6. 사이펀 (Cyphon) - 그러한 관장은 집에서 할 수 없으며 식물이나 합성 물질의 독에 의한 중독으로 병원에서 사용합니다.

구성, 비율, 해결책 및 실행 가능성에 대한 질문은 치료사 또는 항문 전문의에게 상담해야합니다.

오일 관장은 변비에 좋습니다.

관장하는 법

가정에서 세척 절차를 수행하려면 플라스틱 팁이 달린 주사기를 구입하는 것이 더 좋지만 Esmarch 찻잔은 더 세게 씻을 수 있도록 설계되었지만 직접 설치하는 것은 어렵습니다.

Esmarkh 찻잔은 어떻게 생겼습니까? 장치는 매우 간단합니다. 1-2 l의 부피를 가진 플라스틱 용기, 약 2 미터의 방전관, 팁, 액체의 유량을 조절하기위한 탭.

Esmarch의 관장 용 머그잔

주사기를 사용할 때, 위생 처리하는 것은 충분하며, 그것을 꽉 죄며 풀지 말고, 액체로 용기에 팁을 넣고 용액을 주사하십시오. 중성 지방성 위생 또는 식물성 기름으로 팁을 윤활하고, 항문으로 유도하고, 배를 천천히 짜내어 약을 고르게 분배하십시오.

관장 환자 치료법

관장기 장치의 최적 용량을 선택할 때 성인은 허리 둘레로 안내해야합니다. 수치가 50-70 cm의 범위에있는 경우, 용액의 양은 1, 70 - 85 cm - 1.5 l, 85 ml - 2 l를 초과해서는 안됩니다.

Esmarkh 써클의 도움으로 정화 단계 :

1. oilcloth와 침대 커버입니다.
2. 손, 팁 머그잔을 소독하십시오.
3. 탱크는 용액으로 채워야하며 총 부피는 1.5-2 l이어야합니다.
4. 의료 기기를 약 1 미터 높이에 고정하십시오.
5. 과도한 공기 방출을 위해 수도꼭지를여십시오 - 소량의 용액이 나타나야합니다.
6. 팁에 그리스를 도포하십시오.
7. 환자를 왼쪽으로 돌리고 가능하다면 무릎을 구부립니다.
8. 먼저 항문에 팁을 삽입하십시오. 먼저 배꼽 방향으로 움직여야합니다. 그런 다음 척추 방향으로 움직여야합니다. 주입 깊이는 일반적으로 7-10 cm 인 개별 값입니다.
9. 탭을 엽니 다. 솔루션의 전체 볼륨을 사용하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 절차가 효과적이지 않습니다.
10. 전체 솔루션을 도입 한 후에 팁을 꺼내어 25 분 정도 누워 있어야합니다.

침대 환자의 시술을 수행하기 전에 환자의 측면을 켜야합니다.

Walker 관장은 장내 부식성 과정을 제거하는 가장 효과적인 방법으로 간주됩니다. 사과 사이다 식초 또는 레몬 주스 30-40 ml를 물 2 리터에 넣고 용액을 36도까지 가열하고에 스카치 컵을 채 웁니다.

관장기를 스스로 할 수 있습니까?

도움없이 Esmarkh 찻잔을 사용하는 것은 어렵지 만 특정 규칙을 따르는 경우 직접 절차를 수행 할 수 있습니다.

관장하는 법 :

1. 욕실에서 무릎 받침대 자세를 취하고 발 뒤꿈치를 벽에 대고 어깨 너비를 벌리며 샤워 할 때 쪼그리고 앉을 수 있습니다.
2. 용기를 용액으로 채우고 수도꼭지에 도달하는 것이 편리하도록 1m 높이에 고정하십시오.
3. 팁을 소독하고 기름을 발라서 항문에 넣고 5 ~ 10cm 깊이에 넣으십시오.
4. 튜브의 꼭지를여십시오.
5. 해결책의 완전한 소개를 기다리십시오, 복부의 가벼운 안마를 만드십시오.
6. 1 시간 반 만에 화장실에 갈 수 있습니다. 그런 다음 30-60 분 동안 조용히 누워 있어야합니다.

욕조에서 절차를 수행하는 것이 좋습니다

항생제, 호르몬 및 비 스테로이드 성 항염증제는 의사의 지시 대로만 사용할 수 있습니다. 안전한 멸균제를 스스로 사용할 수 있습니다. Furacilin을 함유 한 용액은 물 100ml 당 1 정을 기준으로 준비되며, 알약은 먼저 분말로 분쇄해야합니다.

하제 시술 중에 불쾌감, 하복부 통증이있는 ​​경우 - 가벼운 마사지를하거나 골반이 머리 위로 올 자세를 취해야합니다.

어린이를위한 관장기 이용 약관

어린이의 변비와 싸우기 위해 관장법을 사용하십시오. 중독은 소아과 의사의 허가가 있어야만 가능하며, 배의 양은 어린이의 나이를 고려하여 선택해야합니다.

클렌징 관장 - 시체를 정화하는 가장 오래된 방법

고대 세계의 치료자들은 많은 질병을 치료하기 위해 관장법을 사용했습니다. 이것은 신체를 정화하는 가장 오래된 방법 중 하나입니다. 관장을 통한 클렌징은 지금도 관련성을 잃지 않았습니다.

창자와 몸을 정화하기위한 관장의 이점

관장으로 결장 정화는 매우 효과적이며 집에서 쉽게 적용 할 수 있습니다. 몸을 정화하는 것 외에도, 관장기를 사용하면 사람의 건강을 크게 향상시키고 몇 파운드를 절약 할 수 있습니다.

이 정화의 주요 목적은 스스로 제거 할 수없는 분변석, 독소 및 슬래그를 제거하는 것입니다. 그것은 종종 신진 대사가 손상되고 초과 체중이 발생하는 신체의 오염입니다.

체중 감소를위한 정화 관의 특징

어떤 종류의 관장기를 사용하는 경우 약 22 도의 온도의 물을 사용하여 내부에서 결장을 태우지 않고 식히는 것이 바람직합니다. 한 세션은 사람의 신체에 따라 1-2 리터의 액체가 필요합니다.

가을과 봄에 일년에 1-2 회 내장을 정화하기 위해 관장기를 착용하는 것이 좋습니다. 때로는 내장을 청소할 때 부작용이 복통, 설사, 변비 등의 형태로 발생할 수 있습니다. 이 경우 사용되는 액체의 양을 약간 줄이거 나 그 성분을 대체 할 수 있습니다.

관장 기술

자기 진술 적을 위해 주로에 스카프 서클이라고 불리는 장치를 사용했다. 일반 고무 발열 패드처럼 보이지만 바닥에 작은 구멍이 있으며 얇은 고무 호스와 특수 팁이 사용됩니다. 처음 사용하기 전에 팁을 몇 분 동안 끓여서 뜨거운 물과 비누로 호스와 히터를 씻은 다음 항균 또는 가정용 비누로 기기를 씻을 수 있습니다. 클렌징 관장을 설정하기 위해 두 가지 유사한 방법이 사용됩니다.

방법 1

1. 침대 또는 소파에 기름 깔개를 놓고, 골반의 수준에서.
2. 소변이 통제되지 않은 채 소장에서 나온 경우에는 침대 근처에 빈 물통이나 물통을 놓고 기름 뚜껑 끝을 내립니다.
3. 부어 진 용액 (1.5-2 l)이있는 Esmar 머그잔은 1 ~ 1.5 미터 높이에 고정해야하며 식물성 기름이나 지방이 많은 어린이 크림이 묻어 있습니다.
4. Esmar 컵에서 공기를 빼내십시오. 즉, 팁을 약간 돌려서 물이 흐르기를 기다렸다가 다시 조이십시오.
5. 왼쪽에 누워서 다리를 위장에 누르십시오.
6. 부드럽게 회전하여 팁을 직장으로 삽입하십시오.
7. 장치의 물 꼭대기에 들어가기 위해 작은 수도꼭지를 엽니 다.
8. 창자를 비울 참을 수없는 충동의 경우에, 물 압력을 최소로 줄이고 원 운동으로 위를 치십시오.
9. Esmarkhs 머그잔에 물이 거의 남아 있지 않을 때까지 기다린 다음 수도꼭지를 닫고 팁을 제거하십시오.
10. 적어도 10-15 분 동안 물을 안에 넣어보십시오.

두 번째 방법

1. Esmarkh 찻잔을 준비하고 그것을 세제로 채 웁니다.
2. 따뜻한 물을 욕조 바닥에 붓는다.
3. 4 개 모두를 욕조에 넣어서 직장에 팁을 입력하십시오.
4. 소장에 물을 넣으려면 탭 Esmarkh 머그잔을 살짝여십시오.
5. 총 체적의 약 7/8을 넣고 수돗물을 닫고 팁을 제거하십시오.
6. 10-15 분 안에 물을 넣으십시오.

클렌징 관장의 종류

일반 따뜻한 물을 사용하는 경우에도 정화를위한 관장은 몸에 좋습니다. 클렌징의 효율성을 높이기 위해 다양한 첨가제로 관장을 사용할 수 있습니다.

사탕무 관

익히지 않은 사탕무를 껍질을 벗기고 잘게 썰어 1 리터의 끓는 물에 부어 넣는다. 30-40 분 후, 변형시키고 20-22도까지 식힌다. 신청 기간은 5-12 절차입니다. 사탕무 관장은 만성 변비, dysbiosis를 돕고 장의 운동성을 정상화시킵니다. 온화한 효과로 인해 어린이 치료에 사용할 수 있습니다.

초본 관장

카밀레, 세이지, 칼렌듈라, 야로우, 질경이 등 약초의 적도 마취를위한 솔루션으로 사용할 수 있습니다. 사용에 대한 적응증은 자만심이 증가하고 약한 수렴제로 사용될 수 있습니다. 용액을 도입 한 후에는 액체의 흡수를 향상시키기 위해 오른쪽에 놓아야합니다.

허니 관장

1.5-2 리터의 따뜻한 삶은 물에 레몬 주스 한 스푼을 첨가하여 꿀 한 스푼을 용해시킵니다. 내장에서 10-15 분 동안 유체를 잡으십시오. 꿀 관장기 잘 독소.

관장기 커피

자연 빻은 커피 3 큰술을 끓는 물에 부은 다음 약한 불로 12 분간 끓으십시오. 다음 변형하고 차갑게하십시오. 이것은 장 점막을 자극하고, 과도한 독소를 제거하고, 부신, 간 및 쓸개를 개선하는 데 사용됩니다. 커피 관장은 신경 흥분성이 증가한 사람들이 사용을 권장하지 않습니다.

슬리밍 에네마

몸을 정화하는 것 외에도, 관장기는 종종 비만 퇴치에 사용됩니다. 기본적으로 다이어트와 함께 추가 도구로 사용됩니다. 체중 감량을위한 독립적 인 수단으로 소다 관장이 자주 사용됩니다.

첫 번째 시술 후 관장과 탄산 음료는 2-3 파운드를 절약 할 수 있습니다. 시체를 정화하기 위해 소다 용액을 적용하는 과정에서 수년간 축적 된 슬래그가 제거됩니다. 소다는 신체에서 유해한 물질을 제거하여 세포 성능을 향상시키고 유익한 물질의 흡수를 증가시킵니다. 또한, 장 기능이 표준화되고 신진 대사가 향상됩니다. 결과적으로 몸은 과도한 지방 보유량이 제거됩니다.

소다 관장 준비를 위해 20-30g의 소다가 0.8 리터의 물에 용해되고 38-42도까지 가열되어야합니다. 관장기를 소다로 정하기 전에 창자를 청소하는 것이 바람직합니다. 이렇게하려면 먼저 2 리터의 부피로 22 도의 온도에서 순수한 물로 관장기를 넣어야 효과를 높이기 위해 약간의 소금을 추가 할 수 있습니다.

관장기를 물로 소금물에 담근 후 곧바로 창자를 비우고 소다 용액을 넣은 다음 약 30 분 동안 액체를 넣으십시오. 창자를 해방시킨 후, 2 리터의 물 관장기로 다시 씻으십시오. 시체가 소다 사용에 너무 격렬하게 반응하면 다음 세션에서 소다 사용량을 줄여야합니다.

체중 감량을위한 클렌징 소다 관장기는 하루 간격으로 적용되며 5 가지 절차로 구성됩니다. 이때 무거운 음식, 야채, 과일의 섭취를 제한하는 것이 바람직합니다.

사용 된 관장기의 유형에 관계없이 모든 정화 관장기는 신체의 치유 과정의 일부일뿐입니다. 세안 후 적절한 영양 상태와 건강한 생활 습관을 관찰하는 것이 좋습니다.