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셀레늄 비타민 리뷰

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여아, 나는 임신 동안에 나의 경험 및 시험에 관하여 생각을 공유하고 싶다. 나는 22 주를 보낸다. 임신 진단은 수년간의 진단 후 불임 이후 매우 환영합니다. 나이 - 32 세. 따라서 모든 "모성"을 얻으려면 첨부 된 협의에 등록됩니다. 또한, 15 일에, 나는 권고에 따라 산부인과 병원에서 직접 일하는 (지불 된 의료 센터에서받는) 의사의 리뷰에 따라 발견했습니다. 1) 내 상담의 결과로, 내 상담의 의사가 유효성을 높이고 전달할 수 있다고 생각하는 과정에 참석합니다.

제 아들은 10 개월 째되는데, "아기의 성격"이라는 말처럼 우리는 문제가 있습니다. 우리는 거의 밤에 잠을 자지 못합니다.

여행 이야기를 읽은 후, 나는 내 자신을 기억하고 그것에 대해 글을 쓰기로 결심했다. 나는 처음부터 시작할 것이다. 가족 출신 : 아버지, 어머니, 딸 (출발 당시 7 개월 된 아기). 10 월의 시작과 함께 회색 가을, 태양은 "작별 인사"5 월까지 구름에 갔다. 비타민 D로 여름을 재충전하는 것은 새해까지만 충분할 것이며, 우울증과 우울증이 올 것임이 분명 해졌습니다. "태양 손님들"에게 가기로 결정되었습니다. 국가 선택은 다음과 같은 몇 가지 기준에 근거합니다. - 비행 거리는 4 시간을 넘지 않습니다.

오늘 우리는 곡물과 같은 값이 싼 제품에 대해 이야기하고 그 혜택과 맛있는 값싼 요리를 만들 수 있습니다.

나는 두 번째 탄생에 대해서 너에게 말할거야. 첫째, 약간의 선사 시대. 2002 년 비키 노 (Vykhino)에있는 8 번째 병원을 처음 낳은 것은 아는 사람이었습니다. 임신은 심한데, 종말, 출혈, 일정한 음색 (각각 기생충), 끔찍한 부종 등의 위협이있었습니다. 나는 39 주째 검사를 위해 출산 병원에 왔는데, 즉시 - 부종이 있고, 140 ~ 90의 압력을 받고, 아이가 앓고있다. 등등 출생을해야합니다. 결과적으로 방광의 찔림, 옥시토신에 의한 수축, 피 메들 (pymedol)에 의한 진통, 조기 제거, 광산의 압박 등을 완전히 자극합니다.

그녀에 대한 인터넷에 대한 많은 리뷰가 있습니다. 그래서 우리는 힙에 달려 있습니다.)))

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현대인의 이상적인 spermogram은 드뭅니다. 당신이나 당신의 반쪽이 지금 앉아서이 기사를 읽는다면, 당신이 검사를 받았음을 의미하며, 분석 결과에 따르면 모든 것이 아주 훌륭하다는 것이 분명합니다. 그러나 조금 향상시킬 수 있습니다. 물론, 사람이 심각한 이상이있는 경우, 의사는 심층적 인 검사와 치료를 처방 할 것입니다. 그러나 사람이 건강하고 지표가 약간 줄어들면 민간 협의회, 조리법, 다양한 비타민 및 보충제를 수집하여 정자를 개선하고 면역 체계를 강화시킵니다.

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여성 만이 임신 발병에 대비해야한다는 고정 관념이 있습니다. 나쁜 습관을 포기하고,식이 요법을하고, 만성 질환을 치료하고, 비타민 복합체를 섭취하는 것입니다. 그러나 남성이 똑같이 할 필요가 없다고 가정하는 것은 근본적으로 잘못입니다. 남성의 몸과 생식 기관은 나이가 들어감에 따라 많이 마모됩니다. 과도한 육체 노동, 직장에서의 스트레스, 음주 및 흡연, 노화 자체 -이 모든 것은 남성의 임신 능력에 부정적인 영향을 미치므로 다른 사람들과 함께 비타민을 섭취해야합니다.

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가을에는 많은 사람들이 어린이들에게 비타민을 공급하기 시작합니다. 나는 예외는 아니다. 우리는 1 년에 1-2 번 코스를 마칩니다. 검사를 받기 전에 우리는 검사를하지 않기 때문에 무조건 해를 끼치 지 않기 위해 조성물에 적은 양의 종합 비타민제를 선택합니다. 나는 본질적으로 "농축 식품"인 천연 (유기) 복합체를 선호한다. 과일 및 야채에서 만든.

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셀레늄과 아연이 함유 된 비타민 : 이름, 사용법, 리뷰

몸에 아연의 역할

아연은 많은 생물학적 과정에 적극적으로 관여합니다. 핵산의 합성뿐만 아니라 단백질, 지방 및 탄수화물의 대사에서 그 역할이 크다. 이 미량 원소는 거의 모든 장기에 집중되어 있습니다. 그러나 아연은 다양한 부작용에 노출되면 신체에서 빠르게 배설됩니다. 그러므로 하루 섭취량은 10mg이 필요합니다.

아연은 많은 효소와 호르몬의 일부이며, 호흡기, 순환계 및 신경계에 관여합니다. 시력을 유지하고 기억력을 향상시킬 필요가 있습니다. 그것은 뇌를 자극하고, 조직 재생의 과정에 참여하고, 남성의 성기능을 자극합니다. 아연 덕분에 몸은 독소와 슬래그에서 더 빨리 방출되고 소화 시스템이 활성화되어 영양소 흡수를 향상시킵니다.

셀레늄의 역할

이것은 인체의 가장 중요한 미량 원소 중 하나입니다. 그것은 거의 모든 조직에 존재하며 많은 장기의 활동을 조절합니다. 그것은 강력한 항산화 물질이기 때문에 장수의 비타민으로 간주됩니다. 셀레늄은 자유 라디칼 형성을 방지하고 신체의 방어력을 증가시킵니다. 이 미량 원소가 없으면 비타민 E가 잘 흡수되지 않습니다.

몸에 충분한 양의 셀레늄이 노화를 늦추고 혈관 병변의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 미량 무기물은 뇌졸중, 심장 마비, 관절염 및 심지어 암을 예방하는 데 사용할 수 있습니다. 셀레늄은 췌장과 간을 손상으로부터 보호합니다. 그것은 몸에서 중금속의 많은 독소 그리고 소금을 배설 할 수있다.

성생활이 활발한 남성에게는 셀레늄이 매우 많이 필요합니다. 이 미량 원소는 남성 종자의 생산에 사용되며 성행위의 보존에 기여합니다. 따라서 셀레늄은 종종 남성의 불임 치료에 사용됩니다. 그는 또한 많은 효소와 호르몬의 생산에 참여합니다.

아연과 셀레늄 결핍

비타민, 셀레늄, 아연이 의사에게 처방되는 이유는 누구나 알 수있는 것은 아닙니다. 그러나 이러한 미량 원소가 부족하면 건강에 부정적인 영향을 미친다. 머리카락의 불쾌감, 약점 및 악화는 종종 이와 관련이 있습니다. 남성은 70mcg의 셀레늄과 11mg의 아연이 필요하며 여성은 매일 55mcg의 셀레늄과 8mg의 아연이 필요합니다. 이 미네랄은 정상적인 성장 및 발달을위한 어린이에게도 필요합니다. 그러나 문제는 종종 이러한 미량 원소가 부족하다는 것입니다. 그들은 음식에서 나오지 만 모든 음식은 아닙니다. 식이 요법이나 식량 선택성으로는 충분하지 않을 수 있습니다.

비타민 결핍으로 아연, 셀레늄 및 기타 미량 원소는 hypovitaminosis의 증상이 관찰됩니다. 이것은 약점, 우울증, 피부염, 흐린 시력 및 모발 상태에서 나타날 수 있습니다. 머리카락이 빠지기 시작하면 피부가 건조 해집니다. 그 사람은 긴장하고 짜증을 느끼며 만성 피로가 나타납니다.

언제 그런 비타민을 먹어야합니까?

이제 이러한 미량 원소가 특히 여성들 사이에서 인기를 얻고 있습니다. 몸에 비타민제 인 셀레늄과 아연이 필요한 이유를 알고있는 사람들은 모발의 상태를 개선하고 노화를 늦추기 위해 비타민제를 사용합니다. 이러한 종합 비타민제는 신체적 또는 정신적 스트레스가 증가하여 간 또는 갑상선 질환으로 면역력이 저하 될 것을 권장합니다. 그들은 다음과 같은 속성을 가지고 있습니다 :

  • 면역 체계를 강화하라.
  • 항산화 효과가있다.
  • 모발의 상태를 개선하고, 탈모를 예방하고, 비듬으로부터 보호합니다.
  • 남성 생식기 장기의 정상화와 불임 치료에 사용될 수 있습니다.

여성을위한 셀레늄과 아연을 함유 한 다양한 비타민은 탈모 예방과 피부 노화 방지로 중요합니다. 이 미량 원소는 머리카락의 두께, 피부 탄력 및 손톱의 강도에 대한 책임이 있습니다.

약물의 종류

비타민, 아연, 셀레늄 및 기타 미량 원소를 함유 한 다양한 약물 및식이 보조제가 있습니다. 독립적으로 필요한 치료법을 선택하기가 어렵 기 때문에 의사와상의하는 것이 좋습니다. 많은 수의 약물 중에는 비타민 이외에 식물 추출물 인 종합 비타민 및식이 보충제뿐만 아니라 하나 또는 여러 개의 성분을 함유 한 협소 한 표적 약제가 있습니다.

단 하나의 마이크로 셀만을 포함하는 조제 물은 의사가 부족함을 감지 할 때 의사의 지시에 따라 사용됩니다. 예를 들어, 셀레늄의 양을 보충하기 위해 셀레늄 액티브 (Selenium Active), 셀레늄 (Complivit Selenium)을 섭취 할 수 있으며, 아연이 부족하여 징크랄 (Zincteral), 시밍 (Cymed) 또는 글루 콘산 아연 (Zinc Gluconate)을 섭취 할 수 있습니다.

그러나 대부분 아연과 셀레늄이 함유 된 복합 비타민을 사용합니다. 그러한 약물의 이름은 내용을 나타내지 않을 수 있으므로 구성을 연구 할 필요가 있습니다. 이러한 미량 원소의 결핍을 보충하는 가장 효과적인 수단이 몇 가지 있습니다.

  • 셀레늄 효과를 향상시키는 비타민 C, E 및 A로 "구성"하십시오.
  • Antiox +는 아연, 셀레늄, 아스코르브 산 및 비타민 E를 함유하고 있습니다.
  • Selzink Plus는 몸에 필요한 양의 셀레늄, 아연, 비타민 A, E 및 C를 제공합니다.
  • "Complivit Selenium"은 셀레늄이 첨가 된 비타민과 미네랄의 복합체입니다.

셀 킹 플러스

이 약의 주요 유효 성분은 아연과 셀레늄입니다. 또한 아스코르브 산, 비타민 E, 베타 카로틴이 함유되어 있습니다. 소화계 또는식이 병리와 함께 심각한 전염성 및 염증성 질환 후이 도구를 복용하는 것이 좋습니다.

특히 비타민과 미네랄이 필요한 사람에게도이 복합 비타민을 지정하십시오. 이것들은 신체적, 정신적 스트레스와 스트레스를 증가시킵니다. 알콜 중독, 면역 저하, 남성의 성적 문제에 대해 약을 복용하도록 권장합니다. 이 치료법은 셀레늄과 아연 결핍을 보완 할뿐만 아니라 항산화 효과가있어 전반적인 건강 상태를 개선하고 만성 피로를 제거합니다.

"아연이 든 셀레늄"

이 미네랄이 부족하여이 종합 비타민제를 구입할 수도 있습니다. 셀레늄 및 아연 이외에 아스코 빅 산, 이눌린 및 부형제가 포함되어 있습니다. 이 약은식이 보조제에 속합니다. 그러나 의사들은 이러한 미량 원소의 부족을 보충하기 위해 어른과 청소년에게 입원을 권장하기도합니다.

"아연과 셀렌"약물은 면역 체계를 강화하고 신진 대사와 소화를 개선합니다. 만성 피로 증후군 또는주의 집중력이 떨어지면서 기억력과 정신 활동을 개선하기 위해 그것을 적용하십시오.

종합 비타민 "아르네 비"

이 약물은 또한 필수 미량 원소의 부족을 예방하기위한 것입니다. 그것은 셀레늄, 아연 및 아스 코르 빈산을 포함합니다. 약물은 발포성 정제의 형태로 생산되므로 많은 사람들이 그것을 좋아합니다. 종종, Arneby의 종합 비타민은 여성들이 다양한 모발 및 두피의 문제를 위해 구입합니다. 어쨌든 그들의 정규 섭취는 머리의 상태를 개량한다.

비타민 복합체 "블라고 맥스 (Blagomax)"

이 준비에는 정상적인 생명 활동에 필요한 모든 미세 요소가 포함되어 있습니다. 각 정제는 아연, 셀레늄, 기타 미네랄, 비타민 A, E, C 및 B6에 대한 일일 필요성을 제공합니다.

또한, Blagomax complex of rutin을 구입할 수도 있습니다. 이 약물은 면역 체계에 적극적으로 영향을 미치므로 항산화 제 및 감기 예방에 가장 많이 사용됩니다.

"Selen을 준수하십시오"

이 복합 비타민제는 비타민 결핍, 면역 체계 강화 및 대사 과정 정상화에 사용됩니다. 이 약에는 E, C 및 PP뿐만 아니라 모든 비타민 B가 들어 있습니다. 또한, 아연, 셀레늄, 망간 및 구리가 포함되어 있습니다. 면역력을 유지하고 혈액 순환을 개선하며 효율성을 높이는 것이 효과적입니다.

이 마약에 대한 리뷰

예방 목적으로 비타민을 복용하는 경우 어떤 방법을 선택할 수 있습니다. 가장 인기있는 제품은 Complivit, Vitrum, Alphabet이며 많은 양의 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 그러나 때로는 정확하게 셀레늄, 아연을 섭취 할 필요가 있습니다. 이 성분을 함유 한 비타민에 대한 리뷰는 만성 피로, 탈모, 면역력 감소 및 성 활동에 효과적으로 대처하는 데 도움이된다는 점에 유의하십시오. 가장 많이 사용되는 약물은 Selzink Plus, Arneby 및 Blagomax입니다. 올바르게 복용하면 셀레늄과 아연이 부족한 경우를 신속하게 보상합니다.

셀레늄 - 액티브 및 기타 비타민 복합체에 대한 의사의 리뷰

20 세기 초반에, 쌀겨에서 각기병을 치료할 수있는 물질이 발견되었습니다. 이 발견은 "비타민"이라는 용어를 만든 카시미르 펑크 (Casimir Funk)에 속한다. 현재 제약 회사들은 인간의 건강을 유지하기 위해 비타민 복합체를 개발하고 있습니다.

비타민은 신진 대사에 참여하고 신진 대사 과정을 정상화합니다. 인체는 스스로 필요한 모든 요소를 ​​합성 할 수 없습니다. 음식에서 그것들을받습니다. 그러나 모든 제품에 필요한 비타민이 들어있는 것은 아니므로 특별한 준비가 필요합니다.

합성 비타민에 관하여

비타민이 부족하면 비타민 결핍이 발생합니다. 더 자주, 의사는 단일 비타민 - hypovitaminosis의 부족에 직면, overabundance는 hypervitaminosis로 이어질 수 있습니다.

생화학 자들은 비타민의 구조를 유도 한 후 인위적으로 합성하기 시작했습니다. 그러나 모든 사람들이 합성 약물로 신뢰를받는 것은 아닙니다.

과학자들은 여전히 ​​다양한 사람들에 의해 비타민을 섭취하는 실험을 수행하고 있습니다. 결론은 모호하지만 모든 사람이 한 가지에 동의합니다. 인공 비타민은 불충분하거나 균일 한식이 요법과 함께 필요합니다.

임산부와 수유부의 여성에게는 비타민이 많이 필요하므로 부인과 의사는 비타민 복합체를 권장합니다. 복합 비타민 복합체는식이 요법과 금식을 따르는 사람들에게 나타납니다. 건강을 유지하기 위해서는 어떤 종류의 비타민 복합 제가 있는지를 아는 것이 중요합니다.

셀레늄 - 활성 : 속성

셀렌 없이는 신체 보호가 불가능합니다. 그것은 신체의 생화학 적 과정이 중단되어 종양학의 발전을 일으키는 공격적인 자유 라디칼 - 건강한 세포에서 전자를 취하는 세포를 중화합니다. 그래서 셀레늄이 부족하면 암, 빠른 노화, 심혈 관계 질환, 남성과 여성의 불임이 초래됩니다.

셀레늄은 사람을 카드뮴, 납 및 수은으로 독성 중독으로부터 보호하고, 중금속을 신체에서 제거합니다.

셀레늄의 추가 공급원으로 셀린 액티브 (Selen-active)가 사용됩니다. 이는 임상 시험에 성공적으로 통과 한 약물입니다. 이 약물에는 또한 독성 물질 (금속, 담배 연기, 여러 가지 독극물)을 중화시키는 비타민 C가 함유되어 있습니다. 결합 조직은 프로 콜라겐과 콜라겐의 합성에 달려 있으며, 비타민 C가 이에 기여합니다.

사용에 대한 표시

의사는 다음과 같은 경우에 약을 보충제로 처방합니다.

  • 암 발달의 예방;
  • 화학 요법 중;
  • osteochondrosis, 뼈 골절, 부상;
  • 수술 후 재활;
  • 기관지 천식, 알레르기;
  • 불리한 환경 조건;
  • 만성 질환;
  • 임신과 수유;
  • 과소 정자;
  • 담낭염 및 간염;
  • 고혈압;
  • 심근 경색 후 심장 회복;
  • 심혈 관계 질환

약물에는 금기 사항이 없지만 임신 중에는 사전 진찰이 필요합니다.

또한 다른 종합 비타민제가 있습니다 : 그들은 비타민과 항산화 물질의 전체 복합체를 함유하고 있습니다. 예를 들어 Selzinc에는 셀레늄, 아연, 비타민 E, C 및 베타 카로틴이 들어 있습니다. 그것의 활동은 폐경기 및 과도한 알코올 사용으로 임명 된 Selen-Aktiv라는 약물과 유사합니다.

셀므 빗 인텐시브

정신 스트레스와 극단적 인 상황에서, 사람은 수면 장애, 과민성, 나쁜 기분, 기억 상실, 약점 및 일정한 피로를 경험할 수 있습니다. 그러한 때에는 의사와상의해야합니다. 전문가는 Selmevit Intensive Vitamin Complex를 처방 할 수 있습니다.

Selmevit Intensive는 다음과 같은 사람이 몸에 긍정적 인 영향을줍니다 :

  • 만성 피로 증후군;
  • 질병 후 회복 기간;
  • 비타민과 미네랄 결핍 방지.

Selmevit Intensive를 사용하기 위해서는 칼슘 판토텐산, 아세테이트 토코페롤 (비타민 E), 아스 코르 빈산, 마그네슘, 인, 니코틴 아미드 (비타민 PP), 셀레늄, 루토 시드, 리보플라빈 (비타민 B2), 레티놀 아세테이트 (비타민 A), 시아 노 코발라민 (B12), 엽산 및 티 옥트 산, 산화 아연, 시아 노 코발라민, 피리독신 염산염 (비타민 B6). 보조 성분 - 스테아린산 마그네슘, ludipress, 저 분자량 povidone, 자당, 활석, 미결정 셀룰로오스, 감자 전분.

Rutozid는 항산화 제입니다. 산화 환원 반응에 참여함으로써 자유 라디칼이있는 세포의 산화를 방지합니다. Thioctic acid는 탄수화물과 지방 대사를 조절하여 간장에 긍정적 인 영향을 미칩니다. B 그룹의 비타민 복합체 인 지용성 비타민과 항산화 제가 의도적으로 신체에 영향을 주어 질병에 대한 저항력을 향상시킵니다.

Selmevit Intensive의 리뷰는 약물이 효과적이라고 말합니다. 임산부와 수유부는이 첨가물을 사용할 수 있지만, 제조업체에 따르면 약제 성분의 영양소 비율은 여성 신체의 필요성 증가에 충분하지 않습니다. 이를 위해 Eleatite Pronatal을 사용하는 것이 좋습니다.

복잡한 Elevit Pronatal

이 약물에는 비타민 12 개, 미량 원소 3 개, 미네랄 4 개가 들어 있는데, 그 농도는 임신 및 수유중인 여성에게 권장되는 복용량에 해당합니다. 약물은 다음과 같은 경우에 사용됩니다.

  • hypovitaminosis의 예방과 치료;
  • 미네랄 결핍 및 미량 원소 처리;
  • 임신 계획;
  • 임신 기간;
  • 산후 기간 (모유 수유를 포함).

Selmevit Intensive와 달리 Elevit Pronatal에는 많은 금기 사항이 있습니다.

  • 고칼슘 혈증;
  • 고칼슘뇨증;
  • 철분 대사;
  • 윌슨 병;
  • 락토스 불내성;
  • 과다 비타민 A;
  • 과잉 비타민 D

Elevit Pronatal에는 임신과 모유 수유하는 동안 필요한 비타민량이 많이 포함되어 있기 때문에 전문가의 권고 없이는 약물을 사용해서는 안됩니다.

부작용

복용 약은 1 일 1 정을 조심스럽게 복용해야합니다. 부작용에 대해 기억해 두는 것이 좋습니다.

  • 복통;
  • 변비, 설사;
  • 메스꺼움 및 구토;
  • 두통, 현기증;
  • 불면증

비타민 복합체 선택에 관하여

Elevit Pronatal, Selmevit Intensive, Selen-Active와 같은 약물 외에도 Aevit, Supravit Multi, Vitrum, Solgar Multi, Kudesang, Selzink, Selenovit, Theravit 등 다양한 종류의 복합체를 이용할 수 있습니다. 선택을 잘못하지 않으려면 의사에게 진찰을 받아야합니다. 의사는 진찰을 할 때 환자의 상태를 관찰합니다.

상담을 통해 의사는 불쾌한 증상이 있는지 묻습니다. 전문의가 치료 및 비타민 보충제를 치료 한 결과에 따라 사람이 검사를 받고 있습니다.

비타민의 적절한 섭취

아침 10 분 후에 마약을 복용하는 것이 가장 좋습니다. 공복시에 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 이러한 현상은 비타민 퍼펙틸 복용시 관찰됩니다.

미량 원소는 저녁 식사 중 또는 저녁 식사 후 15 분 동안 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 비타민 보충제를 마시는 법을 아는 것이 중요합니다. 물만이 적합합니다. 차, 우유 또는 커피는 위장의 산도에 영향을 줄 수 있으며 비타민은 매우 심하게 흡수됩니다. 또한 다른 약과 함께 비타민을 복용하지 마십시오. 30 분의 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다.

리뷰

나는 결코 합성 비타민을 믿지 않았다. 그들은 단지 10-20 % 만 흡수된다고합니다. 그러나 제 아내는 건강 검진을 받겠다 고 주장했고, 시험을 마친 후 셀레늄 액 티브 (Selenium Aktiv)를 처방 받았다. (결과에 따라 콜레스테롤 수치가 증가했다.) 1 개월 코스를 보았습니다.

콜레스테롤 수치가 감소하고 정상으로 돌아 왔습니다. 그 후에는 정기적으로 복잡한 과정을 마칩니다. 피부조차도 기름진 것이 아닌 것처럼 보이기 시작했습니다. 분명히 셀레늄은 피지선의 작용을 조절합니다. 나는 단 한 번만 아팠고, 보통 나는 가을과 봄마다 아프다. 어쩌면 셀렌 액티브 (Selen-Active)와 관련이 없겠지만 제 의견이 바뀌 었습니다. 약은 러시아와 우크라이나의 약국에서 찾을 수 있습니다.

나는 갑상선에 문제가있다 : 나는자가 면역 갑상선염에 걸린다. 갑상선에 통증이 시작되고 목구멍 부위에 압력이 가해졌습니다. 그런 다음 건조한 피부, 일정한 두통 및 탈모가 불쾌한 증상에 추가되었습니다. 그것은 몇 달 동안 지속되었습니다. 의사는 호르몬 요법과 셀렌 액티브를 처방했습니다. 나는 그것을 간헐적으로 몇 달 동안 받아들입니다.

결과 : 나는 훨씬 더 기분이 좋았고, 이전보다 훨씬 더 일찍 깨어났다. 생각하기가 훨씬 쉬워졌다. 왜냐하면 AIT를 통해 열심히 생각하고 오랜 시간 동안 내 머리가 아팠기 때문이다. 모든 여드름은 나의 이마에, 심지어 가장 작은 것까지 있었다. 이제 이것은 내 작은 아름다움의 비밀이다. 동시에, 저는 대학에서 더 잘 공부하기 시작했습니다. 그 전에는 때때로 쌍에서 일어나는 일을 이해할 수 없었습니다. 그래서 마약은 영원한 피로와 혼수 상태에 대처하고 피부 문제를 해결하는 데 많은 도움을주었습니다.

임신을 계획 할 때 Elevit Pronatal 코스. 당연히, 그는 더 싼 대조 물을 가지고있다, 그러나 mastopathy와 beriberi를 방지하기 위하여 닥터는이 특정한 약을 추천했다. 당연히 비타민은 정상적인 음식의 대체물이 아니므로 균형 잡힌 식단을 먹고 의사의 추천을 받아야합니다.

나는 임신 기간, 산후 기간 및 모유 수유 중이었을 때이 비타민을 마셨다. 아이에게 아무런 영향이 없었으며 우울증이 없었기 때문에 출산 후 머리카락이 끔찍한 방법으로 올라갈 것이라고 생각했지만 더 좋고 아름다웠습니다. 그녀는이 비타민에서 회복하는 것을 두려워했으나 이런 일은 일어나지 않았습니다. 아름다움이기도합니다 - 비타민. 아마 이것은 나의 경우 일뿐입니다. 그러나 임신을 계획하고 있다면 Elevit Pronatal을 제 여자 친구에게 추천 할 것입니다.

수술 후 수술 (맹장염). 이때 비타민 Selmevit Intensive를 복용했습니다. 단지에 대한 리뷰는 좋았고, 나는 그것을 시도하기로 결정했습니다. 분석이 훨씬 낫다. 업계의 머리카락이 평소보다 더 빠르며 기분이 좋아졌습니다. 내가 싫어했던 유일한 것은 불쾌한 냄새 뿐이었다. 그러므로 특히 냄새가 나지 않는 즉시 물로 환약을 마시는 것이 낫습니다. 정제는 매우 아름답고 분홍색이어서 둥근 모양 때문에 물로 마시는 것이 편리합니다.

효과는 즉시 나타나지 않았지만 2 주 후에 나는 훨씬 나아 졌다고 느꼈다 : 나는 움직이지 않고 잠을 자지 못했고, 나는 활발한 사람이되었다. 수술이 끝난 후, 그는 빨리 발을 뗀다. 좋은 마약.

셀레늄과 아연이 함유 된 비타민 콤플렉스 : 리뷰 및 리뷰

최근 몇 년 동안 사람들은 점점 건강한 생활 방식에 대해 생각하기 시작했습니다. 거리에서 조깅 청소년과 상점에서 자주 레이블의 구도를 조사하는 사람들을 만날 수 있습니다.

그러나 우리의 건강에 대한 그런 우려에도 불구하고 우리는 여전히 스트레스를 경험합니다. 우리는 불규칙한 스케줄에 따라 일하고 간식을 먹습니다. 이 모든 것은 신체가 필요한 비타민과 미네랄이 부족하다는 사실로 이어진다.

그러한 경우 비타민 - 무기 복합체의 도움을 받으십시오. 특히 종종 셀레늄과 아연을 추가로 섭취해야합니다. 이 미량 원소를 함유하고있는 복합체는 강력한 항산화 효과를 가지며 신체에 위험한 자유 라디칼 파괴에 도움을줍니다.

아연의 유용한 특성

아연은 여러 중요한 과정을 위해 신체에서 필요합니다. 우선, 아연은 면역 체계에 유익한 효과가 있습니다. 이 미량 원소가 결핍되면 식욕 감퇴, 냄새, 영구적 인 질병 및 감염이 발생할 수 있습니다.

아연이 많은 식품

아연은 또한 신경계에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 신경 전달 물질 (neurotransmitter)과 동위 원소 (nootrope)의 특성을 지니고 있습니다. 이 미량 원소는 뇌의 기능을 향상시키고, 효율성을 높이며, 피로감을 줄여줍니다. 아연이 없거나 뼈가 발달하는 과정이 아닙니다. 칼슘과 함께, 그것은 뼈 조직의 필수 구성 요소입니다.

탈모는이 미량 원소 부족의 징후 중 하나이기 때문에 여성에게 아연의 이점에 대해 잘 알려져 있습니다. 아연은 머리카락을 반짝이고 매끄럽고 강하게합니다.

셀레늄의 유용한 특성

셀레늄은 똑같이 중요한 추적 요소로 간주 될 수 있습니다. 심장 혈관계의 기능을 위해서는 심장 마비 및 부정맥과 같은 질병으로부터 신체를 보호해야합니다. 셀레늄은 산소가있는 조직의 포화에 기여합니다.

셀레늄 함유 식품

셀레늄은 또한 외래 바이러스와 박테리아의 공격에 대한 유기체의 본격적인 면역 반응을 얻기 위해 소비됩니다. 피부와 전립선 암과의 싸움에서이 미량 원소의 역할이 입증되었습니다. 셀레늄은 성 호르몬의 균형을 맞추고 다산 성을 높이고 남성의 건강을 향상시킵니다.

아연과 셀레늄을 함유 한 비타민 - 무기 복합체

제약 시장은 아연과 셀레늄을 함유 한 다양한 비타민 - 무기 복합체로 대표된다. 함께,이 미량 원소는 서로를 완벽하게 보완합니다. 또한, 일부 비타민과 완벽하게 결합하여 유익한 성질을 향상시킵니다.

셀 킹 플러스

이 보충제는 셀레늄, 아연, 비타민 A, C 및 E로 구성되어 있습니다.이 복합체는 비타민과 미세 요소가 결합되어 항산화 및 항 - 라디칼 효과가 있습니다.

감기, 영양 실조, 위장병, 알코올, 당뇨병, 폐경의 빈번한 사용을 위해 처방됩니다.

Selzink Plus는 감기, 위장병 및 기타 장애에 사용되는식이 보충제입니다.

임신과 모유 수유의 구성 요소에 대한 개별적인 편협함이있는 셀 씽크를 복용해서는 안됩니다. 복잡한 약국 약 300 루블.

Blagomax - 아연, 셀레늄, 루틴과 비타민 C

이 단지의 구성은 제목에서 볼 수 있습니다. 이 보충제는 또한 항산화 특성을 가지고 있지만 일상적으로 인해 혈관벽의 투과성을 감소시키고 탄력성을 높여 콜레스테롤을 제거합니다.

지침에 따르면 Blagomax는 요소가 부족할 때 임명됩니다. 금기에는 구성 요소의 편협, 임신 및 수유가 포함됩니다. 약 200 루블의 비타민과 미네랄 복합체가 있습니다.

Selen을 준수하십시오.

이 비타민 - 미네랄 복합체는보다 다양한 조성과 광범위한 작용을합니다. 그것은 immunomodulatory, 재생, rejuvenating 및 안티 - 암 속성이 있습니다.

Complivit Selenium - 면역 조절 및 항 노화 특성을 갖는 비타민과 미네랄 복합체

비타민 A, B, C, E, 엽산, 철분, 구리, 아연 및 셀레늄이 들어 있습니다. 이 지시서에 따르면 Complivit은 50 세 이상의 사람들의 결핍 예방뿐 아니라 약물 성분이 부족한 셀레늄으로 처방됩니다.

금기증에는 제품의 구성 요소에 대한 알레르기 반응 만 포함됩니다. 임신 중 또는 모유 수유 중 셀레늄을 섭취 할 수는 있지만 전문가에게 상담 한 후에 만 ​​가능합니다. 러시아 약국에서의 그의 가격은 약 150 루블입니다.

셀레늄과 아연이 함유 된 Evisent

비타민 B, H, PP뿐만 아니라 아연과 셀레늄을 함유 한 맥주 효모제. 이 복합체는 위장관, 뼈, 악성 종양, 피부병의 질병에 사용됩니다. 외관상 결함을 완벽하게 제거합니다.

임신과 수유 중에는 약물을 중단해야합니다. 팩당 200-250 루블의 가격으로이 비스크를 구입할 수 있습니다.

리뷰

다음은 아연과 셀레늄과 함께 비타민을 복용 한 사람들의 의견입니다.

"직장과 가정에서 또 다른 스트레스를 받으면 내 머리카락이 빠지기 시작하고 손톱이 부러졌습니다. 어떤 점에서 나는 내가 대머리가 될까봐 두려워했다. 친구의 조언에 Selzink Plus를 구입했습니다. 1 개월 복용 후 탈모가 멈추고 손톱이 강하고 아름답게되었습니다. 아주 적은 돈으로이 효과를 얻었습니다. "

"엄마가 자주 아프기 시작했고 의사의 처방전에 나는 그녀의 Complivit Selen을 샀다. 그녀는 약 6 개월 동안 단지를 가져 갔고 그 시간 동안 결코 감기에 걸리지 않았습니다! 노약자를위한 우수한 약 "

"2 년 전 유방암으로 진단 받았다. 나는 길고 어려운 치료를 받았다. 셀레늄과 아연이 함유 된 Evisent 만 화학 요법 동안 정상적인 느낌을 갖게되었습니다. 메스꺼움, 약점, 걷기 힘, 식욕이 나타났습니다. 이제 나는 건강하지만, 나는 여전히 시체를 회복시키기 위해 Evisent를 받아 들인다. 그것은 많은 도움이됩니다. "

아연과 셀레늄은 신체의 거의 모든 생명 과정에 관여하는 매우 중요한 활성 물질입니다. 흔히 음식과 함께 부족한 양의 미량 원소가 들어 있으므로 비타민 - 미네랄 복합체 형태로 추가 섭취해야합니다. 이것은 많은 건강 문제를 피하는 데 도움이 될 것입니다.

셀레늄은 모든 사람의 건강에 필수적입니다! /

내 힘이 나를 떠날 때 나는 셀레늄을 마신다 :-))

나는 요오드가 부족하기 때문에 보충제의 형태로 셀레늄을 마시 며, 요오드가 잘 흡수되도록하기 위해서는 미세 원소 셀레늄이 반드시 필요합니다.

저는 셀레늄과 요오드가 들어있는 모든 제품을 좋아합니다. 물론 바다 물고기, 육류, 닭고기, 쇠고기, 송아지 고기입니다. 나는 그것없이 살 수 없으며, 정말 좋아합니다.

셀레늄은 신체의 저항력을 높이고 힘과 활력을주고 혈액 순환을 향상시킵니다. 음식에서 모든 미세 첨가제를 얻는 것은 어렵 기 때문에 특히 가을에 복용해야합니다. 건강한 사람이 외부 비타민을 필요로하지 않는다는 소식을 최근에 미국인 의사로부터 들었지만, 약하거나 아픈 사람 만 비타민을 섭취해야합니다. 어딘가에서 나는 그와 동의 할 수있다. 일반적으로 어떻게 든 힘이없고 몸에 뭔가가 필요하다고 느끼면 나는 비타민을 마시기 시작합니다. 모든 것이 잘되면 비타민을 잊어 버립니다.

비타민 Pharmstandard Complivit 셀레늄

눈에 띄는 결과 (+ 사진)

모두는 당신이 비타민을, 특히 겨울 전에 가지고 갈다는 것을 알고있다. 그러나 어떤 것들을 선택할 것인가? 여러 가지 주석과 국내외 약물을 연구 한 결과 "Complivit selenium"에 머물렀다. 셀레늄은 인체의 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 심장을 돕고 피부와 모발의 상태를 개선하며 활력을줍니다. 응접 1 달 후, 나는 긍정적 인 변화를 발견했다. 또한 (심지어 둔한 날씨에도 불구하고) 아침에 일어나서 침대에서 기어 나오는 것이 더 쉬워졌습니다.)).
나를위한 세 가지 이점 :
- 환약 크기 - 그들은 단순한 Complivit보다 훨씬 작습니다 (사진 2 참조), 목구멍에 걸리지 않습니다.);
- 복용하는 것이 편리합니다 - 1 일 1 정;
- 저렴한 가격 (60 정당 약 150r).

좋은 비타민 + 사진.

나는이 비타민을 2 주간 복용하고있다. 그리고 이미 긍정적 인 변화가 나타났습니다.

첫째, 전반적인 웰빙이 향상되었습니다. 나는 더욱 활기차고 활발 해지고 힘이 커졌습니다.

둘째, 수면이 개선되었습니다. 나는 잘 자고 밤새도록 잘 잤다. 이 Complivit을 복용하기 전에 셀레늄과 나는 잠들었고 종종 밤에 잠에서 깨어났습니다.

셋째, 식욕이 좋아졌습니다. 나도 잘 모르겠다. 그러나 나는 더 자주 먹기 시작했고 작은 부분을 먹기 시작했습니다. 나는 그것이 나쁘지 않다라고 생각한다.

비타민 자체는 작아서 삼키는 것이 편리합니다. 그리고 그들은 시원한 색을 띄고 있습니다.

일반적으로, 나는이 비타민을 좋아했다. 성분 상, 이들은 또한 좋으며 (비타민 10 개, 미네랄 3 개, 셀레늄 10 개). 나는 그들을 더 가져갈 것이다. 나는 추천한다.

"부작용"

피곤함, 약점, 탈모 및 가을 겨울 기간에 특히 살기 어려운 다른 증상을 없애기 위해 셀레늄을 구입했습니다.

나는 하루에 한 알의 알약을 복용하기 시작했다. 몸에 긍정적 인 효과를 느낄 시간조차 없었고, 예기치 못한 "부작용"을 겪었다. 나의 리비도가 증가했고, 그것은 크게 증가했다. 내 리뷰를 보면 호르몬 피임약 복용 후 성욕에 문제가 있다고 썼다. 나는 viardo를 가져갔습니다. 그것은 도움이되었지만, 셀레늄으로 Complivit의 3 정을 복용 한 이후 만큼은 아니 었습니다. 나는 그들을 제외하고 2 달 동안 아무것도를 가지고 가지 않기 때문에 나는이 비타민과 그것을 연관시킨다.

조류가 또 다른 비타민제를 마시고 시작하면 아침에 정확히 온다. 나는 남편에게 집에 가고 싶다. 하복부에는 이미 어떤 종류의 맥박이 있고 생식기에는 피가 흐르고있다. 물론 이것에 대해 글을 쓰는 것은 그리 편리하지 않지만 모든 것을 똑같이 작성하기로 결정했습니다. 갑자기 누군가에게 도움이 될 것이고 어떤 경우에는 매우 필요할 수도 있습니다.

인터넷에서 셀레늄에 대해 읽었을 때 불임과 발기 부전으로 처방되는 경우도 있지만 일반적으로 남성에게 해당되는 것으로 나타났습니다. 여성에게도 영향을 줄 수는 있지만 적어도 저에게는 그렇습니다.

나는 그것을 더 취해서이 "부작용"이 얼마나 오래 지속될 것인지에 대한 목표를 성취 할 것입니다.

활력을 불어 넣다

스트레스의 영향으로 몸이 회복되는 기간 동안이 비타민을 복용하기 시작했습니다. 선택은 자발적으로 이루어졌습니다. 그 전에는 주로 Vitrum 비타민 이었기 때문입니다. 그녀는 약국에 서서 "Complivit Selen"이라는 이름을 찾아 냈습니다. 나는 셀레늄이 무엇인지는 몰랐다. 그러나 어머니의 지시가 내게 다가와서 마셔야했는데, 나는 그 이유를 기억하지 않는다. 글쎄, 한번 생각해 보면, 그것은 좋은 이유를 의미합니다. 샀다. 나는 2 주를 보냈고, 이제, 나는 코스를 마칠 것이며, 둘째, 가을까지이 프로듀서에서 다른 비타민을 시험해 볼 것입니다.
나를 위해,이 비타민은 완벽합니다. 지시 사항을 읽은 후, 나는 왜 내 어머니가 셀레늄을 마시라고 권고했는지 이해합니다. (몸에서 쓰레기를 모두 제거하고 암세포와 싸우며 신체를 강화시킵니다.)
사용 결과 :
- 아침에 쉽고 말썽이없는 상승 (나는 올빼미이며, 아침은 나를 처벌하는 것이지만, 아침에는 비타민이 쉽게 빠져 나간다. 혼수 상태, 졸음과 약함이 없다).
- 관심 집중이 향상되었습니다 (어떤 연관성이 있는지 모르지만 그 구성이 중요한 역할을한다고 생각합니다).
- 피부의 상태가 개선되었습니다 (이 점이 매우 중요합니다. 여드름 치료 후 증상은 심하게 피곤합니다. 비타민을 복용 한 후에는 피부가 더 빨리 회복되고 일반적으로 피부는 더욱 탄력적입니다).
내 의견으로는 - 적당한 가격에 우수한 비타민. 나는 또한 하나의 활성 활성 성분으로 비타민을 만들고 더 나은 흡수를위한 보조제를 추가하는 제조업체에 만족했다.

피부로 기적을 일으켰습니다! 입학한지 불과 2.5 주 만에!

나는 수년 동안 Komplivitovskie 비타민을 마셨지 만 Selene과 함께 구입 한 적이 한번도 없습니다. 시도하기로 결정되었습니다.

환약 그 자체는 Complivit가 생산하는 보통 형태의 정제보다 한 번 작습니다. 그러므로 그들은 훨씬 더 쉽게 마시기도합니다. 가격은 꽤 받아 들일 수 있습니다 - 60 정은 2 개월 동안 지속될 것이며 가격은 163 루블입니다. 글쎄, 지금은 중요한 일이야. 내 놀랍게도, 2.5 주간의 입원 후에, 나는 얼굴의 피부가 크게 변했다는 것을 알아 차렸다. 즉 :

-얼굴에는 기름기없는 영화가 없습니다. 나타나는 물티슈는 닦아냅니다. 그러나 일찍 2 ~ 3 회 하루 였다면 이제는 1 회이면 충분합니다!

- 따라서, 결과적으로 모공이 막히지 않습니다. 이마를 청소하고 막히지 마십시오! 껍질을 벗을 필요가 없습니다.

- 부드러운 안색.

-그의 눈 밑의 타박상이 밝아졌습니다.

나는 단지 놀랐다! 그 (것)들을 사면, 나는 많은 사람들이 더운 계절에 정말로 원하는 활기에 대해 썼기 때문에, 그들이 피부에 영향을 줄 것이라고 생각조차 할 수 없었다!

나는 오직 한 가지만 말할 수있다, 나는 추천한다!

셀레늄이 달을 기리기 위해 왜 그 이름을 얻었 을까요? 아니면 남자의 끊임없는 동반자가되어야합니까?

안녕 여러분! Pharmstandard-UfaVITA의 유명한 비타민 Complivit Selenium에 관해 알려 드리고자합니다. 여름이 끝나고 나는 과도기 동안 내 몸을 지탱할 수 있을지에 대해 생각했습니다. 식물성 근긴장 이상 (VVD)으로 고통 받기 때문에 그러한 기간 동안 비타민을 복용하는 것은 저에게 매우 중요합니다...

왜 제가 제안하고자하는 많은 비타민 중 하나를 Complivit Selen으로 선택 했습니까?

Complivit Selenium은 10 개의 비타민 (A, C, E, B1, B2, B6, B12, 칼슘 판토텐산, 엽산, 니코틴산)과 미네랄 성분 (구리, 아연, 망간)과 셀레늄.

비타민의 일일 셀레늄 복용량은 나의 선택을 강하게했다.

셀레늄은 면역력을 높이고 바이러스에 대한 내성을 높이기 때문에 (그것은 이미 저온이지만 아파트의 난방은 아직 주어지지 않았기 때문에 나와 관련이 있습니다.) 셀레늄은 심혈관 질환의 위험을 줄이기 위해 필요합니다 (제 경우처럼). 암을 예방하고, 수은, 납과 같은 금속으로부터 우리를 보호합니다.

그리고 어떻게 셀레늄의 모든 유익한 특성을 연구 한 후에이 건강 기능 식품을 구입할 수 있습니까? 식이 보충제가 우리의 건강한 생활을 연장시키는 데 도움이되므로 이것은 바로 건강 보조 식품입니다. 그리고 그는 IRR의 공격없이 여름철의 가을로의 전환을 통해 나를 도왔습니다. 그 때문에 그는 많은 것을 감사합니다.

이제이 비타민의 외부 특징에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.

이것은 스크류 캡이있는 작은 플라스틱 병입니다.

한 항아리에는 부드러운 푸른 색으로 된 약 60 개의 정제가 들어 있습니다 (내 사랑하는 사람의 방식으로).

포장에서는 1 달 동안 하루에 1 정을 사용하는 것이 좋습니다. 부작용이 발견되지 않았습니다.

나는 가까운 약국에서 230 루블을 사다.

식이 보조제가 아닌 경우 셀레늄은 어디서 구할 수 있습니까?

셀레늄은 토마토, 버섯, 마늘, 해산물, 검은 빵, 바다 소금, 계란과 같은 음식에서 발견됩니다.

그리고 내 리뷰의 끝에서 나는 제목에 쓰여진 질문에 답할 것입니다.

결국 Selenium은 달을 기리기 위해 그 이름을 얻었습니다. 결국 그리스 셀레늄에서 번역되었습니다. 이것은 달입니다. 셀레늄은 남은 생애 동안 우리의 동반자가되어야 할 의무가 있습니다. 왜냐하면 우리 건강의 보호자로서 영예를 얻은 사람이기 때문입니다..

달이 또한 지구의 위성이기 때문에주의하십시오.

팁 마스터

머리카락에 대한 셀렌 활성 - 리뷰. 머리카락에 셀렌 활성제를 사용한 후 리뷰. 오늘날 우리 음식이 많이 남겨지는 것은 비밀이 아닙니다.

의사, 구매자에 대한 Selen-Active 태블릿 리뷰

활성 셀레늄은 아스 코르 빈산 및 셀레늄이라고하는 미량 원소와 같은 유익한 물질을 포함하는 식품의 생물학적 첨가제입니다. 셀레늄은 신체를 보호하는 데 필요하므로 인체의 필수 요소입니다. 이러한 항산화 제는 어떤 비타민이나 다른 성분을 대체 할 수 없습니다. 신체에 이러한 요소가 부족하면 면역력을 약화시킬뿐 아니라 사람이 더 빨리 피로를 느끼기 시작하면 다양한 종양학 질환과 심혈 관계 질환이 발생할 수 있습니다. 또한 셀레늄 결핍은 조기 노화, 남성의 불임 및 당뇨병을 유발할 수 있습니다.

Ascorbic acid는 첨가제 Selen 활성 성분의 일부분으로 좋은 항산화 제입니다. 비타민 C 덕분에 많은 독성 물질이 중화되어 인체에 들어갑니다. 비타민 C는 아드레날린을 포함한 특정 호르몬의 합성에 필요합니다. prostochek.ru에 관한 기사에서는 셀레늄 활성제의 첨가, 약의 사용 및 리뷰에 대해 자세히 설명합니다.

셀레늄 고객 리뷰

셀렌의 리뷰

의사 리뷰

러시아 과학 아카데미 영양 연구소 (Institute of Medical Science)는 러시아 거주민의 거의 80 %가 셀레늄과 같은 항산화 물질이 없다는 연구 결과를 발표했다. 미국 국립 종양 연구소 (National Institute of Oncology)도 연구를 수행했습니다. 의사는 그의 결과에 충격을 받았습니다. 셀레늄을 복용 한 사람들은 다양한 암 질환으로 인한 사망률이 거의 절반에 이릅니다. 많은 연구 덕분에 Selenium이 가장 효과적인 항암제 중 하나임이 입증되었습니다. 전 세계의 의사들에 대한 리뷰도 도움이 될 것입니다. 많은 약사와 의사들이이 약물을 음식에 첨가합니다. 의사들은 이러한 첨가제가 인체의 면역 기능을 향상시킬뿐만 아니라 심장 활동 및 종양학 질환과 관련된 다양한 질병의 발병을 예방한다고 덧붙였다. 또한, 약물은 최근에 오염 된 환경에서 매우 많은 다양한 유해 성분으로부터 인체를 보호합니다. 의사들은이 약을 낮은 수준의 생태 환경에 사는 사람들에게도 추천합니다. 그러나 의사들은이 항산화 물질의 부족만으로도 다양한 질병을 유발할 수있을뿐만 아니라 과잉을 유발할 수 있다고 경고합니다. 따라서자가 약물을 처방 할 필요가 없으며 약물을 사용하기 전에 전문가와 상담하십시오.

Selen 활성 의사 리뷰

고객 리뷰

이 생물학적 첨가제는 고객 리뷰로 판단 할 때 결함이 거의 없습니다. 더 싸고 그러나 효과적인 보충 교재의, Selen 활동적인 것은 대중적이다. 이러한 첨가제를 구입 한 사람들의 리뷰를 토대로 다음과 같은 이점을 구분할 수 있습니다.

  • 규정 식 보충 교재는 알맞은 가격에 유효하다;
  • 리셉션에 매우 편리합니다.
  • 응접의 시작 후에 짧은 시간 후에 보일 수있는 것과 같이 효과적인;
  • 면역력이 증가하고, 모발이 강해지고, 신체가 다양한 산화제로부터 안정적으로 보호됩니다.
  • 심혈관 질환의 다양한 질병의 발달 및 종양 학적 특징의 질병을 방해합니다.
  • 피부와 손톱을 개선합니다.

셀레늄 자산 태블릿의 리뷰가 다릅니다.

몸의 악화에 영향을 미치는 것은 나쁜 생태계 일뿐만 아니라 스트레스가 많은 상황이 또한 다양한 질병의 발병 원인이 될 수 있습니다. 이 보충 교재를 복용하면 사람의 정신적, 감정적 상태가 어떻게 개선되는지 확인할 수 있습니다. 첨가제는 성능을 향상시킬 수 있으며 리뷰에서 반복적으로 읽을 수 있으며 좋은 분위기와 톤에도 도움이됩니다.

고객 리뷰를 읽으면이 약이 다른 사람에게 알레르기 반응을 일으키지 않았는지 확인할 수 있습니다. 그러나이 보충 자료의 리뷰에만 의존하지 마십시오. Selenium을 사용하기 전에 자산은 의사의 조언을 얻는 것이 가장 좋습니다.

셀렌 활성 머리 - 리뷰

머리카락에 활성 인 셀렌을 사용한 후 리뷰

오늘날 우리 음식이 많이 남겨지는 것은 비밀이 아닙니다. 우리가 아무리 노력해도 신체의 정상적인 기능을 수행하는 데 필요한 요소들을 모두 얻는 것은 불가능합니다. 일부 구성 요소가 부족하면 다양한 즐거움을 줄 수 있습니다. 머리카락도 유용한 요소가 필요합니다. 비타민 결핍으로 인해 머리카락이 빠지기 시작하고 고장이 나서 더 부서지기 쉽고 평소처럼 빨리 자라지 않습니다. 이 상황에서 해결책이 있습니다. 셀레늄은 머리카락을위한 자산입니다. 고객 리뷰는이 약이 모발 상태를 개선하는 데 도움이된다고 제안합니다. 이 약을 복용하는 과정으로 인해 천연 모발 성장이 활성화됩니다.

어떤 사람의 정신적 정서적 상태가 모발의 상태에 영향을 줄 수 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 셀렌을 적극적으로 사용하면 스트레스를 덜어 주므로 머리카락의 건강에도 영향을줍니다. 셀레늄 활성은 또한 손톱과 피부의 상태에 유익한 영향을 미칩니다.

많은 사람들은이 생물학적 첨가제를 사용하기 전에 다양한 비타민을 마시려고 노력했지만 그 결과는 너무 약했다. 첨가제 셀렌 활성제를 적용한 후, 헤어의 상태는 글자 그대로 1 개월 만에 개선되었습니다.

셀렌 활성 머리카락

셀렌 활성 알약의 리뷰

셀레늄 자산은 식사 중 하루에 1 정을 섭취해야합니다. 치료 과정은 1 개월 동안 계산됩니다. 이 약은 30 정의 팩으로 판매됩니다. 60 개의 정제와 180 개의 포장이 있습니다. 이러한 포장은 첨가제가 한 사람이 아니라 가정 전체에서 소비되는 경우에 편리합니다. 다양한 질병의 치료에 사용되는 약물은 하루에 4 알을 먹을 수 있습니다. 이 약물은 모든 사람에게 적당하고 신체에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 감안할 때 큰 수요가 있습니다. 30 개의 정제 한 팩에는 약 80 루블이 든다. 많은 사람들이 신체에 콜레스테롤의 과도로 고통 받고,이 상황에서 셀렌 활성 약은 좋은 도우미가 될 것입니다. 이 약물에 대한 리뷰는 연령대를 불문하고 예외없이 모두에게 도움이된다고 말합니다. 또한, 첨가제는 부작용 발달에 기여하지 않는다.

셀레늄의 유익한 특성에 관한 비디오

SELEN - 반드시 모든 사람이 필요합니다. Selenium-Active를 사용하면 셀레늄 부족을 없앨 수 있습니다. 셀레늄 이후,이 상태는 사라졌습니다. 올해는 피로에 끔찍한 탈모가 추가되었습니다.

BAA 다이오드 SELEN-ACTIVE

우리 모두가 음식을 알고 있듯이, 모든 부지런함이 완전히 충만하지 않고 덜 중요한 구성 요소를 잃어 버릴지라도, 미래에 심각한 결과를 초래할 수있는 요소가 부족합니다.

셀레늄과 같은 미량 원소의 인체에 미치는 영향은 눈에 띄지 않지만 매우 외부에서 섭취하는 것이 필수적이며 (음식 섭취시, 약물 복용시) 일부 질병의 발병을 예방할 수 있습니다.

지금 규정 식 보충 교재 시장에 셀레늄을 포함하는 많은 준비가있다. 하지만 개인적으로 나는 "Selzinc"과 "Selenium-Active"두 가지를 선호합니다.

"Selenium-Active"가이 리뷰에서 말할 약물에 관한 것입니다.

이 영양 보충 교재에는 셀레늄 (셀레 늄과 아스코르브 산 (비타민 C라고도 함)의 유기 물질이 함유되어 있습니다. 그것은 셀레늄의 더 나은 흡수를 촉진하고 약물의 항산화 특성을 향상시키는 아스코르브 산입니다.

이것은 약은 아니지만 체내에서 셀레늄과 비타민 C가 부족하다는 보충 식품 보충책이지만이 약물이 신체에 미치는 긍정적 인 효과를 증명하는 것은 거의 불가능합니다. 그러나 해외에서 실시 된 수많은 임상 연구 결과에 따르면 셀레늄을 추가로 복용하면 필요한 것. 식료품에서 셀레늄은 곡류, 콩류, 육류 및 찌꺼기, 유제품, 식물성 기름 및 견과류에서 발견됩니다. 귀하가 매일 소비하지 않는 모든 제품에 동의하십시오. 더욱이, 사람이 다이어트 중이라면,이 미량 원소의 부족은 증가합니다.

Selenium은 본문에서 다음과 같은 기능을 수행합니다.

  • (항체, 백혈구, 킬러 세포, 대 식세포 및 인터페론의 형성을 자극하여 적혈구 생성에 관여하는) 면역력을 강화합니다.
  • 강력한 항산화 제 (종양 과정의 진행을 막고 노화시키고 중화 시키며 이물질을 제거하고 비타민 E를 활성화 시킴).
  • 심장 혈관 질환 (심장 근 이영양증 예방, 독소 중화, 헤모글로빈 합성 촉진, 적혈구 생성 및 코엔자임 Q10 생성)을 유발할 수있는 위험을 줄입니다.
  • 강한 항 종양 인자 (악성 종양의 발병을 예방 및 중지)로 작용합니다.
  • 대부분의 호르몬, 효소 및 일부 단백질의 일부;
  • 신체의 대사 과정을 자극합니다.
  • 카드뮴, 납, 탈륨 및 은의 독성 발현으로부터 신체를 보호합니다.
  • 재생산 기능 (정자의 일부)을 자극한다.
  • 신경계를 안정시킨다.
  • 내분비 시스템을 정상화한다.
  • 염증 과정의 중증도를 감소시킨다;
  • 피부, 손톱 및 머리카락의 상태에 유익한 효과가 있습니다.

모든 것이 세포 수준에서 발생하기 때문에 셀레늄의 영향을 시각적으로 증명하는 것은 매우 어렵다는 것이 분명합니다. 그러나 셀레늄 부족 증상이 나타날 수 있습니다.

셀레늄 부족의 주요 증상 :

  • 피로;
  • 우울증;
  • 피부염;
  • 근육의 약점과 고통;
  • 습진;
  • 탈모;
  • 네로 이영양증의 변화;
  • 면역 감소;
  • 증가 된 혈중 콜레스테롤 수치;
  • 비정상적인 간 기능;
  • 흐린 시력;
  • 췌장 기능 감소;
  • 생식 장애;
  • 아이들의 성장 및 발달 지연;
  • 암 위험;
  • 초기 노화.

나는 수년 동안 셀렌 액티브를 복용 해왔다. 나는 피부에 문제가있을 때 복용하기 시작했다 : 나는 여드름이 있었지만, 동시에 피부는 비늘이났다. 피부과 의사는 피부의 재생 능력을 향상시키고 피지선의 활동을 정상화하기 위해 셀레늄 준비에 대해 조언했습니다. 이상하게도 피부 상태는 정말 좋아졌지만 화장품은 변하지 않았습니다. 이것이 우연의 일치 일 수 있습니다. 여름이 시작되고 해와 과일이 나타 났지만 그 결과가 준비 Selen-Active의 행동의 징후라고 믿게됩니다.

또한 봄 가을 기간에 수강 과목을 수강하면 나보다 아프거나 덜 활동적으로 느껴질 수있었습니다. 다시 말하면, 그것은 많은 일과 관련이 있었고, 긴장을 풀고 병이 들지 않았지만, 나는 몸에 산화 방지제의 효과를 배제하지 않았습니다.

나는 규정 식 보충 교재 Selen-Active를 가지고가는 것이 좋습니다, 그러나 이것이 모든 질병을위한 만병 통치약이라고 생각하지 마십시오. 건강한 생활 습관과 적절한 영양 섭취가 취소되지 않았습니다.

다른 항산화 물질에 대해서도 읽으십시오 :

비타민 E 캡슐

봄...
기쁨, 기대, 따뜻함, 태양 그리고...... 비타민제.
생각할 시간입니다. 신체가 중요하고 필요한 비타민과 미량 성분을 결핍했을 수도 있습니다.
예 : SELEN.

우리 몸에 왜 필요한가?
1. 항산화 특성이 있습니다. 자유 라디칼의 중화를 촉진합니다.
2. 유해한 이물질, 중금속의 중화 및 제거를 촉진합니다.
3. 심혈관 계통을 개량하고, 심장병 발병 위험을 줄입니다.
4. 모발, 피부 및 손톱의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
5. 콜레스테롤 대사를 정상화합니다.
6. 과학자들은 종 양성 질환의 위험을 줄이기 위해 셀레늄의 능력에 대해 이야기합니다.
셀레늄 부족으로 면역력과 성능이 저하됩니다. 몸과 복지의 전반적인 상태가 악화됩니다. 셀레늄 결핍은 비타민 E의 흡수를 악화시킵니다.
일반적으로 모든면에서 우리 몸에 중요한 요소입니다!
불행히도 때로는 음식과 함께이 중요한 요소 (다른 많은 것들처럼)를 잃을 때가 있습니다.
따라서 때때로 셀레늄을 함유 한 약물을 복용 할 필요가 있습니다.

그러나 그것을 과용하지 않는 것이 중요합니다! 과량의 셀레늄은 신체에 매우 위험 할 수 있습니다.

셀레늄은 많은 비타민 복합체의 일부입니다.
때때로 다른 복합체를 복용하지 않으면 Selen-Aktiv라는 약을 구입합니다.

준비는 러시아 회사 인 "DIOD"가합니다.
그는 러시아 과학원 영양 연구소 (Institute of Medical Science)와 러시아 연방 보건부 예방 의학 연구소 (Diagnostic Institute for Institute of Health)에서 임상 시험을 통과했다.

250 밀리그램의 정제, 60 조각의 포장.
포장 가격은 119 루블입니다.
정제의 조성 : - 아스 코르 빈산, 셀레 늄 (셀레늄의 유기 소스),
-소르비톨,
-칼슘 스테아 레이트.

일일 기준의 % : 셀레늄, 남성의 경우 66 %, 여성의 경우 91 %.
비타민 C -55 %

신청 : 어른과 14 세 이상의 어린이는 음식과 함께 1 일 1 회 1 정을 섭취하십시오. 1 개월.

금기증 : 개인의 편협, 임신, 모유 수유. 금기 사항이없는 경우라도 의사와상의하는 것이 좋습니다. 그러한 충고는 모든 보충제와 비타민에 주어 지지만, 우리는 대개 그것을 따르지 않습니다... Eeeeh!
셀렌으로 과용하지 않는 것이 매우 중요합니다.
그것의 결핍 및 과량으로 유해한! 이미 셀레늄을 함유 한 비타민 복합체를 복용하고 있다면이 약을 마시면 안됩니다.

정제 "Selenium-asset"은 크기가 매우 작습니다.
그들은 신맛이 있지만 삼키는 것은 매우 쉽고 녹일 필요가 없습니다.

효과에 관해서는 : 신체의 상태가 단지 하나의 셀레늄에 달려 있기 때문에 항상 이것에 대해 판단하는 것은 매우 어렵습니다. 나는 그것이 필요하다는 것을 안다. 그러므로 나는 적용한다. 그러나 물론, 나는 즉각적이고 기적적인 효과를 느끼지 못한다.

셀레늄을 함유 한 제품 :
-간
-해산물
-계란, 유제품
-활 모양의
-마늘
-흰 버섯
-시리얼, 곡물, 오트밀, 메밀
-피스타치오, 캐슈
-콩과 식물
-해 케일

"Selenium-asset"이라는 약물을 권합니다.하지만 조심해서! 모두 개별적으로!
축복해!

셀렌, 너 왜 나와 같이 있니? (사진)

일반적으로 셀레늄의 존재와 그것이 비타민 Selmevit를 구입 한 후 외모에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 알게되었습니다.

그녀가이 비타민을 마셨을 때, 그녀는 좋아 보였습니다. 술을 마시지 않으면 어떻게 든별로... 잘, 과정을 가지고 가기 후에 나는 틈을 가지고 갔다 (그래서 비타민은 축적되지 않으며 과다 비타민증은 시작되지 않았다). 그런 다음 다른 비타민 (A, B, 아연, 마그네슘 등)을 추가하지 않고 약국에서 여전히 "셀레늄 활성"을 판매한다는 사실을 알게되었습니다. 그리고 정확하게 셀레늄이 필요했습니다. 왜 안 가져 가니?

나는 30 정을 샀고 그것들을 마시기 시작했다. 10 일 후 (즉, 셀레늄 10 정을 먹은 후에) 그것은 어떻게 든 잘못되었다. 음, 내 얼굴은 괜찮 았지만 다른 이상한 점이있었습니다. 내 치아는 천천히 부서지기 시작했고, 손톱은 부서지기 시작했습니다 (표준 길이로 자랄 수는 없었습니다). 그리고 내 손톱은 항상 길고 아주 강했습니다. 위장이 장난을 치기 시작했다. 글쎄, 내 생각 엔, 알았어. 셀레늄을 더 보았고, 위에서 설명한 모든 것이 멈추지 않았습니다. 치아는 특히 방해 받았으며, 식사 중 때때로 작은 부분에 걸쳐 나타났습니다 (즉, 계속해서 활발하게 부서지기 시작했습니다).

나에게 일어나는 모든 일에 셀레늄이 우연히 비난 한 것은 아니겠습니까? 몸에서 비타민 과다를 다뤄야 만 증상이 약간 달랐습니다. 그러나 비타민이 폐지되면 모든 것이 중단되었습니다.

나는 몸에 과도한 셀레늄의 증상 "구글로 시작합니다." 그 기사에는 많은 증상들이있었습니다. 하지만 제 2 호 (충치와 취 약한 손톱)는 제가 거기서 읽었습니다.

그래서 같은 셀레늄... 음, 술 마시는 것을 그만둬야합니다. 그리고 그 취소 후에, 치아는 부서지기를 멈추었으며 손톱은 이전의 요새로 돌아갔다.

그러나 여전히 이상한, 나는 단지 절반 팩을 마셨다. 그리고 나는 과량 복용했다. DDD With Selmevit 모든 것은 괜찮았다. 부작용이 없었다. 나는 셀레늄이 풍부한 음식을 거의 먹지 않는다.

머리카락을 복원하고 완벽한 웰빙을 위해.

나는 모든 사람들이 봄과 가을의 탈지면에 익숙하다고 생각합니다!) 나는 두꺼운 머리카락을 가지고 있는데, 그때 카펫에 단지 끔찍한 양의 머리카락 만 발견했습니다. 비타민은 잔인한 식욕을 제외하고는 아무 것도주지 않았습니다. ((
친구는 의사로서 일하며 셀레늄 자산 코스를 마셔야한다고 조언했습니다. 하루에 3 p, 1 정을 마시면됩니다. 나는 그것이 얼마나 오래 나타날 것인지 기억하지 못합니다.

하지만! 그런 다음 저는 Butakova의 비디오를 보았습니다. Butakova는 다양한 요소가 우리 몸에 미치는 영향에 대해 아주 자세히 설명했습니다. 셀레늄은 5 가지 필수 요소 중 하나였으며 끊임없이 섭취해야하며 일상적으로 세포 구조에 소비되며 식량으로는 "섭취하는 것이 불가능합니다.)))) 나는 매일 피임약을 마시기 시작했습니다.

처음에는 2 달 동안 아무 것도 변하지 않았습니다. 그렇지만. "나는 뿌리 염색에 지쳤다!) 내 머리카락이 더 두꺼워지고 빠르게 자라며 짧은 새 머리카락이 나타났다.

그러나 가장 중요하게, 나는 항상 아침에 피곤하다고 느꼈다. 훨씬 개선되고 분위기가 좋고 건강합니다.

여아, 건강에 저장하지 말라, 그것은 그런 사소한 것처럼 보일 것이다, 그러나 그것이 어떻게 작동하는지.

그것은 나를 도와줍니다!

나는이 약을 가을 겨울 기간에 복용하는데, 나는 아플 때라고 생각합니다. 겨울에는 한 달 내내 그리고 가을에 마셔요. ODS와 독감에 걸리지 않도록 도와줍니다. 성분 : 소르비톨, 아스코르브 산, 셀레 킨 (셀레늄의 유기 공급원)은 하루 복용량의 70 %입니다. 유해한 기업에서 근무하는 사람들과 심지어 방사선으로 사람들을 데려가는 것이 좋습니다. 확실하게, 그것은 중금속을 몸에서 제거합니다 (예 : 납). 물론 집에서 직접 확인할 수는 없습니다. 40 루블을위한 알약을위한 멋진 약. 나는 시도하는 것이 좋습니다.
셀레늄 덕분에 평가를 업데이트하십시오. 나는 약해지고 아침과 저녁에 즉시 약을 떨고 약 2 년 동안 아프지 않아서 아프지 않습니다. 그런데 독감 예방 접종도하지 않습니다.

그것은 불임에 정말로 도움이되었습니다!

제 동생은 3 년간 결혼 생활을하는 자녀가 없었습니다. 그와 그의 아내는 검사 받기 위해 갔다. 처음에 그들은 형제를 확인하기 시작했고, 정자 분석을 통과했습니다. 비뇨기과 의사는 정자를 좋아하지 않았고 2 주 후 그는 다시이 분석을 통과했습니다. 그 결과 Oligospermia는 형제라고 진단 받았다. 이 질병은 정자에 정자 세포가 거의없고 암컷 수정란이 생길 ​​확률이 매우 낮을 때 발생합니다. 비뇨기과 의사는 그의 형제에게 마약 "셀렌 액티브 (Selen-active)"를 마시 게했다. 형제를 데려온 지 한달 만에, 그는 다시 정자 분석을 통과했고 정자 수는 두 배로 증가했습니다! 한 달 후, 그의 형의 아내는 임신하게되었습니다. 그래서 "Selen-active"라는 약물 덕분에 조카가 생겼습니다. 온 가족이 남성 불임에 대해이 훌륭한 약을 권장합니다.

만성 피로 회복에 도움이됩니다.

BAA "Selen Active"나는 두 번째 시즌을 마셔. 작년에 만성 피로를 느꼈습니다. 그들은 셀레늄 코스를 마셔야한다고 충고했다. 1 일 1 정을 30 일 동안 보았다. 나는 기분이 좋아지기 시작했다. 나는 잠들지 않은 그런 느낌으로 아침에 침대에서 빠져 나오곤했다. 셀레늄 이후,이 상태는 사라졌습니다. 올해는 피로에 끔찍한 탈모가 추가되었습니다. 빗에이 chignon의 그대로 의미에서 남아 있었다. 이제 몇 주 동안 리셉션을 마친 후에는 훨씬 나아졌습니다. 더 이상 머리카락이 빠지지 않아 기분이 좋아졌습니다. 과다 복용이 완료되지 않았습니다. 복용량을 정확하게 마셔 라.

정상적인 보충 + 조언 비뇨기과 의사 - 생식 전문가

내 소개 : 나는 오랫동안 모든 것을 고르고 신중하게 선택한다.

Selen-active 과정을 한 번 보았습니다. 두 코스를 봤어. 약물 및 국내 처분의 싸구려 매력이 도구에 대한 정보는 고통스럽게 정보 삽입에 잘 기록됩니다.

일반적으로 약물 자체가 나쁘지는 않으며 문제 나 부작용없이 몸에 감지되지만 셀레늄 결핍증을 정확히 채우고 있다고 말할 수는 없습니다. 분석으로 만 주장 할 수 있기 때문입니다. 그리고 사용 전이나 후에 사용하지 않았습니다.

한 번에 머리카락이 굳어지기 때문에 다른 마약과 함께 마셔서 결정을 내 렸습니다. 그래서 도움이되는 것은 셀렌 활성제라고 말하지 않을 것입니다. 나는 그것이 복합체에서 도움이되었다고 생각합니다.

확실한 한 가지는 - 남성 요소 인 불임 때문에 셀레늄을 마셔야합니다. 비뇨기과 전문의 나 재발 학자가 알려줄 것입니다. 그러나 남성 요인이 있는지를 이해하기 위해서는, 물론, 당신은 정자 사진을 통과해야합니다.

내 의견으로는, 셀레늄, 베타 카로틴, 아연, 비타민 E, C 이외에 이런 목적으로 정자 품질의 남성 문제를 치료하기위한 균형 잡힌 약물 인 셀 릭스 (Selzink +)를 마시는 것이 더 낫지 만, 여기 Selzink. 적어도 Selzinc +는 연구에서 남성의 GH를 향상시키는 데 매우 효과적인 결과를 보여주었습니다.

하지만 셀레늄 자산은 이러한 목적에 적합하다고 생각합니다.

이 제조업체 인 "Diode"도 준비 과정을 밟았습니다. -이 칼슘 보충제를 사용하여 과정을 수강했습니다. 칼슘 액티브에 대한 저의 리뷰와 그 결과가 나왔습니다. 칼슘 섭취 후 만들어진 연구 (밀도 계측). 이 제조업체의 제품에 관심이 있으시면 읽는 것이 좋습니다.

카테고리 : 건강 제품

셀레늄과 탈모. Published on 15. 11. 2012. 셀레늄은 신체의 정상적인 기능을 유지하는 데 필요한 중요한 추적 요소입니다. 비듬 치료법.

셀레늄과 탈모 | 키예프에서의 삼차 일체 및 미용

셀레늄은 몸의 정상적인 기능을 유지하는 데 필요한 중요한 추적 요소입니다. 안티 에이징 및 보호 특성을 지닌 강력한 항산화 제입니다. 예를 들어, 다양한 바이러스가 세포에서 빠져 나가는 것을 허용하지 않습니다. 이 미량 원소는 항체, 대 식세포, 인터페론, 백혈구 등 면역계의 중요한 요소에 영향을 미칩니다.

셀레늄은 강력한 면역 자극제입니다. 불행히도 나이가 들어감에 따라 셀의 셀레늄 양이 줄어들어 신체가 다양한 질병과 감염에 더 취약 해집니다. 또한 약화 된 모발로 이어질 수 있습니다.

과학적 연구에 따르면, 60 년 후에 체내 셀레늄 함유량은 7 % 감소하고 75 년 후에는 24 % 감소합니다.

셀레늄은 또한 중요한 효소 인 글루타티온 퍼 옥시 다제의 생성에 적극적으로 관여하며, 그 기능은 자유 라디칼을 중화시키는 것입니다. 자유 라디칼은 우리의 건강을 해칠 수 있습니다. 그들은 스트레스, 긴장감, 담배 연기 흡입, 알코올 중독, 마약 및 약물 중 몸에 들어갑니다. 셀레늄의 도움으로 자유 라디칼은 차단되고 신체의 세포에는 영향을 미치지 않습니다.

미국 종양 연구소의 과학자들은 셀레늄이 항암 작용을하는 것으로 연구를 진행했다. 연구자들은 셀레늄을 섭취하는 사람들의 암 사망률이이 요소의 함량으로 약물을 복용하지 않은 사람들에 비해 49 % 감소했다고 결론 지었다.

덴마크 과학자들은 셀레늄 결핍이 관상 동맥 심장 질환 발병 위험을 70 %까지 증가 시킨다는 것을 보여주었습니다. 셀레늄의 사용이 심혈관 및 내분비 시스템의 연구에 긍정적 인 영향을 미친다는 사실을 입증 한 핀란드 의사들도 비슷한 연구를 수행했다. 예를 들어, 셀레늄은 내분비 시스템 병리의 위험을 77 % 줄입니다.

셀레늄은 납, 수은 및 카드뮴과 같은 중금속을 배출합니다. 셀레늄은 뼈, 심혈 관계, 면역 및 소화 시스템의 대사 과정에 관여합니다. 그것은 지방을 제외하고 신체의 모든 조직에 포함되어 있습니다.

셀레늄의 일일 요금은 20-100 mcg입니다. 어떤 경우에는 의사가 하루에이 약 200 μg을 사용하여 자유 라디칼로부터 보호 할 것을 권장합니다. 중금속 중독으로 고통 당하거나 바이러스 감염으로 고통받는 경우 의사는 하루에 최대 400 마이크로 그램의 셀레늄을 처방하도록 처방 할 수 있습니다.

셀레늄 함유 식품 보충제

셀레늄 부족

이 중요한 요소의 단점은 토양의 미네랄 조성이 좋지 않기 때문에 식료품에 함유 된 함량이 낮기 때문일 수 있습니다. 만성적 인 셀레늄 부족의 증상은 머리카락과 손톱의 성장 장애, 피부병, 당뇨병, 효율성의 급격한 감소, 빈번한 전염성 질병, 면역 방어력 감소, 관절 질환, 조기 노화, 심혈 관계 및 종양학 병리로 나타난다.

셀레늄 결핍은 임신 중에 여성, 유아기의 어린이, 공업 지대의 거주자, 체르노빌 원자력 발전소 사고시 응급 대응 요원 및 방사성 핵종으로 오염 된 지역 거주자의 영향을받을 수 있습니다.

셀레늄 부족을 보완하기 위해 몸에 축적되어 장기간 셀레늄을 필요한 수준으로 유지할 수있는 생물학적 활성 식품 첨가물을 사용할 수 있습니다. 그러나 셀레늄을 남용하지 마십시오. 복용량이 초과되면 중독이 발생할 수 있습니다.