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천천히 밥솥에 우유 죽

2015 년 11 월 5 일 목요일

맛있고 건강한 아침 식사도 영양가가 있어야합니다. 왜냐하면 첫 번째 식사는 낮 동안 가장 중요한 음식이기 때문입니다. 개인적으로, 우유 오트밀은 이것을 위해 완벽하다고 생각됩니다. 내 아이들은 양질의 양질의 거친 밀가루를 좋아하지만, 나는 거의 그것을 요리하지 않는다. 오트밀 우유에, 그들은 또한 사랑에 빠졌고 지금 그들은 그것을 만들 것을 부탁하고 있습니다.

그리고 스토브뿐만 아니라 천천히 요리하는 사람도이 요리를 만들 수 있습니다. 그릇에 필요한 모든 재료를 넣고 장치를 켜고 자신의 사업에 착수하십시오. 느린 밥솥에서 오트밀 우유 죽을 요리하는 것이 분명한 이점은 방해하지 않아도된다는 것입니다.

그건 그렇고, 그런 죽은 아침 식사뿐만 아니라 완벽합니다. 오후 또는 저녁 시간에 조리 및 제공 될 수 있습니다. 우유 죽 자체는 맛있지 만, 설탕에 절인 과일과 다른 말린 과일, 꿀, 견과류, 씨앗으로 마음껏 보충 할 수 있습니다.

오트밀 우유에 대한 단계별 조리법, 내가 다문화 모범을 위해 제안 - 나는 아주 간단한 모델 스칼렛 SC-411 있습니다. 기기의 전원은 700 와트이며 용기의 부피는 정확히 4 리터입니다. 조수의 힘에 따라 시리얼의 요리 시간이 약간 다를 수 있습니다.

천천히 밥솥에서 오트밀

옵션 1. 천천히 밥솥에서 오트밀을 만드는 고전적인 요리법

오트밀의 장점에 대해 말하면 어린 아이들조차도 알 수 없기 때문에 의미가 없습니다. 그러나 필요한 요소를 저장하고 최소한의 노력과 시간을 소비하도록 준비하는 방법은 누구나 알지 못합니다. 하지만 우리는 멀티 푸커의 도움으로이를 수행하는 방법을 알려줄 것입니다.

성분 :

  • 오트밀 한 잔;
  • 신선한 우유 두 잔;
  • 소금;
  • 설탕 2 스푼;
  • 버터 - 10 g

요리하기 전에 게으르지 마십시오. 그렇지 않으면 접시가 손상 될뿐만 아니라 느리게 밥솥이 심하게 오염 될 수 있습니다. 결국 건강한 가벼운 아침 식사 대신 아침에 불쾌한 문제가 발생합니다.

단계별 제조법

1. 모서리를 통해 우유를 수혈하는 것을 피할 수있는 부드러운 버터로 여러 그릇을 채우는 것이 좋습니다.

2. 이제 오트밀 한 잔을 안에 넣고 작은 소금을 넣으십시오.

3. 신선 우유를 숟가락에 예열하여 신선도를 확인하는 것이 좋습니다.

4. "우유 죽"또는 "죽"모드를 설정하고 뚜껑을 닫은 다음 7-8 분 동안 느린 밥솥에서 오트밀을 준비 할 때까지 기다립니다.

5. 그런 다음 조심스럽게 기계를 열고 설탕을 넣고 덩어리를 섞은 다음 다시 뚜껑을 닫으십시오. 늦은 설탕 덕택에, 죽은 정확히 타지 않을 것입니다.

6. 느린 요리기구를 끄고 15 분 동안 접시를 놓아 둔 채로 준비가 완료 될 때까지 "도달"합니다.

당신이 원하는대로 설탕의 양을 조정하고, 당신의 식단에이 재료를 포함하지 않으면, 그것을 꿀로 바꿉니다. 또한 딸기, 과일 또는 견과류로 섬세한 죽을 보충하는 것이 좋습니다.

옵션 2. 느린 밥솥에서의 빠른 오트밀 요리법

다소 오트밀 요리가 빠르지 만 몇 분 안에 완료 할 수 있습니다. 이렇게하려면 특수 모드를 사용해야하며 접시가 타지 않도록주의해야합니다.

성분 :

  • 설탕 2 스푼;
  • 오트밀 한 잔;
  • 소금;
  • 두 잔의 우유;
  • 바닐라;
  • 버터 - 10 g

단계별 제조법

1. 슬로우 쿠커를 켜고 Quick Cook 모드를 설정하고 버터로 표면을 윤활하십시오.

2. 오트밀 한 잔을 뜨거운 그릇에 넣고 신선한 우유를 부드럽게 붓습니다.

3. 미래의 죽을 짜내고, 흰 설탕이나 갈색 설탕 두 스푼, 소금과 맛을 낸 바닐라를 넣으십시오.

4. 기계를 닫지 않은 채로 2 분 정도 끓여서 완전히 끓일 것.

5. 신호 후 네트워크에서 멀티 플레이어를 분리하고 뚜껑 아래의 접시를 5 분 동안 단단히 닫아 둡니다.

6. 열매와 비스킷과 함께 빠른 죽을 제공하십시오.

이 모드가 없으면 최대 온도를 설정하는 "Multipovar"기능을 사용하십시오. 동시에 오트밀 요리에는 5 분이면 충분합니다. 그러나 우유 질량이 타지 않는다는 것을 조심스럽게 모니터링해야합니다. 이렇게하려면 적절한 주걱으로 끊임없이 저어 주어야합니다.

옵션 3. 열매가있는 멀티 키커에서 오트밀

당신이 죽에 신선한 장과, 그리고 선호하게 몇몇 종을 추가하는 경우에, 당신은 당신의 아이들이 쾌락으로 그것을 시도 할 그런 맛있는 조반이있을 것이다. 그리고 그들은 원칙적으로 이런 혼란을 싫어합니다.

성분 :

  • 오트밀 - 95g;
  • 신선한 딸기 - 150 g;
  • 소금;
  • 두 잔의 우유;
  • 갈색 설탕 2 숟가락;
  • 버터 - 15 g;
  • 바닐라 설탕의 포장.

단계별 제조법

1. 우유가 "도망 가지"않도록 부드러운 버터로 그릇 벽에 윤활유를 바른 후 오트밀 한 잔을 부어 넣습니다.

2. 좋은 소금을 넣고 신선한 우유 한잔을 부어 라.

3. 기계를 닫고 "우유 죽"모드를 설정하고 7 분 동안 플레이크를 요리하십시오.

4. 조심스럽게, 태우지 않도록 뚜껑을 열고 갈색과 바닐라 설탕을 넣으십시오.

5. 천천히 밥솥에 죽을 넣고 뚜껑을 닫은 다음 플러그를 뺍니다.

6. 접시를 10 분 동안 끓이기 위해 두었다가 조심스럽게 씻은 열매를 넣습니다. 그것은 라스베리, 블루 베리, 딸기, 딸기 또는 움푹 들어 진 체리가 될 수 있습니다.

7. 접시에 죽을 붓고 모래 쿠키 또는 진저 브레드를 넣고 좋아하는 가구의 테이블에 담아 낸다.

겨울에이 죽을 요리하는 경우, 신선한 딸기가 없을 때 냉동 된 것을 사용하십시오. 그리고 냉장고의 크기가 허락한다면 여름에 직접 할 수도 있고 기성품을 구입할 수도 있습니다. 이 경우 자연 상태에서 과일을 해동해야합니다. 그렇지 않으면 구조물이 손상됩니다.

옵션 4. 건포도와 크림이 들어간 오트밀

오트밀의 유익한 성질을 보존하기 위해서는 보통 물에서 끓이는 것이 좋습니다. 그리고 나서, 주장하기에 앞서, 비 지방 크림과 달콤한 건포도를 소개하십시오. 정말 맛있는 것입니다.

성분 :

  • 두 잔의 물;
  • 오트밀 한 개와 반 안경;
  • 버터 - 10g;
  • 설탕의 숟가락;
  • 건포도 - 50 g;
  • 크림 - 110 ml.

단계별 제조법

1. 오트밀을 마른 그릇에 부은 다음 소금과 흰 설탕 한 숟가락을 넣으십시오.

2. 또한 시원하고 바람직하게는 여과 된 물 한 잔을 붓는다.

3. 감미로운 접시의 성분을 섞고 느린 요리기구를 닫고 7 분 동안 부스러기를 요리 할 죽 모드를 켜십시오.

4. 정해진 시간 후에 뚜껑을 열고, 끓는 물에 미리 담근 건포도와 크림을 넣으십시오.

5. 또한 버터 조각을 던지고 천천히 밥솥에 죽을 넣고 기계를 끄십시오.

6. 다시 뚜껑을 단단히 덮고 "도달"상태로 10 ~ 15 분 동안 그대로 두십시오.

이 옵션은 우유가 "도망쳐"두려워하고 기름의 억제력을 믿지 않는 경우에 적합합니다. 그러나 제시된 죽은 칼로리가 매우 높기 때문에 동시에 그 수치에 대해 걱정하지 않아도됩니다. 건포도 외에도 다른 말린 과일을 포함하는 것이 허용됩니다.

옵션 5. 느린 밥솥에 잼이있는 오트밀

설탕 대신 잼을 추가하면 죽의 단맛을 보장 할뿐만 아니라 과일 노트를 추가합니다. 그리고 사용할 잼은 당신의 취향에 달려 있습니다. 중요한 것은 강한 열처리를 거치지 않고 서빙하기 전에이 성분을 도입하는 것입니다.

성분 :

  • 바닐라;
  • 오트밀 한 잔;
  • 소금;
  • 잼 - 2-3 스푼;
  • 버터 - 10g;
  • 두 잔의 우유.

단계별 제조법

1. 그릇 바닥에 버터 조각을 넣고 "죽"모드를 켜고 잠시 부드럽게하십시오.

2. 그 다음 덩어리로 그릇 안쪽에 브러시로 솔질 한 다음 오트밀을 부어 라.

3. 다음 단계에서, 약간의 소금을 부어 우유에 부어 라. 언제나처럼 신선도를 확인하는 것이 좋습니다.

4. 단단히 닫힌 뚜껑 아래에서 같은 모드로 7-8 분 동안 계속 조리 한 다음, 잼 (과일 조각이있는 것이 바람직 함) 몇 숟가락을 죽과 바닐라에 넣으십시오.

5. 두꺼운 향기로운 덩어리를 섞고, 기계를 끄고 그것을 닫고 죽을 15 분 더 놓아 둔다.

6. 서빙 할 때,이 감미로운 접시를 과자, 와플 또는 생강 빵으로 첨가하고, 자연적인 주스의 유리에 관하여 잊지 말라.

잼이 신 과일에서 나는 경우에, 당신은 일정한 설탕을 오트밀에 첨가 할 수있다. 그런데 잼이 접시의 그늘에 영향을 미치지 만,이 성분의 색은 그렇게 중요하지 않습니다. 그리고 이것도 고려해야합니다. 그러나 과일이나 열매의 조각은 가늘게 자르는 것이 좋습니다.

옵션 6. 견과류와 꿀이 들어있는 멀티 츄얼 오트밀

이미 유용한 죽을 비타민 창고로 바꾸고 싶다면 벌꿀과 견과류를 사용하는 것이 좋습니다. 당연히이 경우 설탕을 배제해야합니다. 그러나이 재료는 고온을 좋아하지 않으므로 멀티 츄어를 끄고 나서 오트밀에 꿀을 채워야합니다.

성분 :

  • 호두 - 50 g;
  • 소금;
  • 버터 - 10g;
  • 두 잔의 우유;
  • 꿀 3 스푼;
  • 오트밀 - 95 g

단계별 제조법

1. 호두를 껍질을 벗기고 커피 그라인더 또는 믹서기로 자릅니다.

2. 다음에 천천히 밥솥을 켜고, 부드러운 기름으로 그릇을 닦고 내부에 마른 조각을 부 으십시오.

3. 또한 미세한 소금 (핀치)을 넣고 중 지방 우유를 부으십시오.

4. 주걱을 사용하여 그릇의 내용물을 섞은 다음 뚜껑을 닫고 7시 간 동안 우유 죽을 조리하십시오.

5. 이제 천천히 밥솥을 열고 꺼 버리고 액체 꿀 숟가락 몇 개를 넣으십시오.

6. 오트밀에서 그것을 저어, 잘게 잘린 견과를 던지고, 차를 닫으십시오, 다른 15 분을 기다리십시오.

7. 서빙하기 전에 우유 죽을 섞어서 접시 위에 올려 놓고 테이블 위에 쿠키로 제공하십시오.

상점이나 시장에서 구입할 수있는 견과류의 수를 감안할 때,이 성분의 유형을 안전하게 실험 할 수 있습니다. 그리고 더 나은 - 동시에 여러 가지 품종을 사용하십시오.

옵션 7. 천천히 밥솥에 고기와 자두를 넣은 오트밀

오트밀을위한 달콤한 옵션이 고기보다 더 많이 인기가 있지만, 이것이 삶에 대한 권리가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 날 믿어,이 죽 믿을 맛이있다. 특히 우리가 똑같이 유용한 양파와 자두로 만들면.

성분 :

  • 오트밀 - 95g;
  • 소금;
  • 찬물 - 500 ml;
  • 다진 고기 -150 g;
  • 기름 구이;
  • 한 양파;
  • 3-4 자두;
  • 향신료;
  • 토마토 페이스트의 숟가락.

단계별 제조법

1. 자신의 손으로 준비하거나 만든 다진 고기를 굵은 소금, 향신료 및 토마토 페이스트와 함께 섞으십시오. 또한, 우리는 더 많은 즙을 만들기 위해 얼음 물 2 큰술을 붓는 것이 좋습니다.

2. 다음으로, 그릇에있는 프라이드 모드로 정제 된 오일을 가열 한 다음 준비된 다진 고기, 다진 자두 (뼈없는), 잘게 썬 양파를 던지십시오. 그런데 미리 씻고 씻어야합니다.

3. 향긋한 분쇄물을 4 ~ 5 분간 볶고, 주걱으로 덩어리를 말려서 타지 않도록한다.

4. 이제 완성 된 음식을 접시에 담고 오트밀을 그릇에 부어서 시원한 물을 부 으십시오. 이 경우, 용량을 씻을 필요가 없습니다, 그러면 죽을 더 부자가 될 것입니다.

5. 뚜껑을 닫은 상태에서 5 분 동안 담금질 모드로 오트밀을 요리 한 다음 자른 양념장에 자두, 양파 및 향료를 더합니다.

6. 굉장히 맛있고 건강한 요리를 섞어서 모드를 변경하지 않고 10 분 더 끓인다.

7. 그게 전부예요, 느린 요리기구에있는 오트밀은 봉사 할 준비가되었습니다.

이 조리법에서는 모든 종류의 고기를 사용할 수 있습니다. 돼지 고기, 양고기, 가금류 또는 쇠고기 일 수 있습니다. 차이는 구이 기간에만 있습니다. 오트밀과 토마토 페이스트의 조합으로 혼란 스러우면 마지막 레서피를 크림 또는 사워 크림으로 대체하십시오.

옵션 8. 오트밀 야채와 함께 멀티어에

고기와 단 음식을 멀리하는 경향이있는 사람들은 야채와 함께 오트밀을 만드는 간단한 요리법을 즐겨야합니다. 또한 후자는 냉장고에 무엇이 있는지에 따라 매번 다를 수 있습니다.

성분 :

  • 한 양파;
  • 신선한 채소;
  • 소금;
  • 오트밀 - 95g;
  • 향신료;
  • 두 잔의 물;
  • 한 당근;
  • 기름 구이;
  • 하나의 피망;
  • 하나의 호박.

단계별 제조법

1. 모든 야채를 씻고 건조시킨 후 필요하면 표면층을 깨끗이 닦습니다.

2. 다음으로, 양파, 신선한 호박과 불가리아 고추를 작은 입방체로 자르고 당근을 발라줍니다. 또한 신선한 채소를 자른다.

3. "담금질"의 모드를 설정하여 멀티 푸커의 그릇에 기름을 부은 다음 모든 채소를 채소에 부으십시오. 또한, 소금과 향신료를 소개하십시오.

4. 재료를 5 ~ 6 분 정도 튀긴 다음 부드럽게 프라이를 꺼내 옆에 두십시오.

5. 기름 잔재가있는 그릇에 부스러기를 붓고 즉시 여과수를 부으십시오.

6. 차를 닫고 느린 밥솥에서 5 분간 죽을 조리하십시오.

7. 다음 단계로, 구운 채소를 안에 넣고 접시를 섞은 다음 닫힌 뚜껑 아래에 20 분 동안 두십시오. 테이블에 죽을 대접하기 전에, 그것을 혼합하고, 원한다면, 사워 크림으로 채우는 것을 잊지 마십시오.

야채의 종류는 시간에 따라 스스로 선택할 수 있습니다. 갓 얼어 붙은 견본도 아주 적당하며 어느 계절에도 가게에서 구입할 수 있습니다. 그리고 당신은 향신료로 요리 실험을하고 가족에게 어필 할 수있는 것들을 선택하는 것이 좋습니다.

천천히 밥솥에서 오트밀

죽은 항상 고위층의 가족들에게 아침 식사로 제공되는 귀족 요리로 간주되었습니다. 오늘 아침의 요리는 지금도 그다지 인기가 없습니다. 특히 어린이와 의료기관에서, 그리고 일반 가정에서도 마찬가지입니다. 오트밀을 사용하는 그런 죽의 준비를 위해 가장 자주, 그렇지 않으면 헤라클레스라고 불린다. 그들은 매우 평평하게 (말 그대로 1mm의 두께까지) 오트 곡물입니다. 그런 조각으로 죽을 조리하는 데는 약간의 시간이 걸리며 때로는 끓는 물을 부어서 조금만 기다려도 죽을 준비가됩니다. 냄비 보리에서 난로에 죽의 준비가 시계해야한다 ( "도망"하지 말 것)과 (연소되지 않음) 혼합하는 경우, multivarka 훨씬 더 쉽게 준비 오트밀.

당신은 그냥 나머지 재료를 추가 저어하고 원하는 프로그램을 시작, 장치의 그릇에 넣어 (이것은 "우유 죽"또는 "필라프", "Multipovar"또는 "곡물"이 될 수 있습니다.) 알맞은 두께의 죽을 얻기 위해서는 시리얼과 액체 (우유 및 / 또는 물) 1 : 4의 비율을 관찰 할 필요가 있습니다. 너는 더 얇은 죽을 필요로하는 경우에, 조금 더 액체 기초를 추가하고, 반대로, 너는 아주 두꺼운 죽을 좋아하면 (숟가락이 서 있기 위하여), 액체 양을 감소 시키 십시요. 완성 된 오트밀에 훌륭한 첨가물은 버터, 약간 잼, 건포도, 견과, 장과 또는 과일 조각 일 수있다.

  • 귀리 플레이크 (귀리) - 멀티 유리 1 개;
  • 물과 우유 - 각각 2 개의 멀티 안경 (일반적으로 4 개의 멀티 안경이있는 한 두 가지 성분을 서로 다른 비율로 섭취 할 수 있습니다.)
  • 설탕 모래 - 스푼;
  • 버터 - 20 g;
  • 소금 - 꼬집어.
  • 조리 시간 - 최대 30 분.
  • 게재 횟수 - 2

오트밀 사진과 슬로우 쿠커 조리법에 :

오트밀을 깨끗하고 건조한 멀티 푸시 그릇에 붓고 설탕과 소금을 넣으십시오. 선택적으로, 바닐라 또는 계피를 첨가하십시오.

작은 스튜 냄비에있는 물로 우유를 섞고, 난로에 가열하고 뜨거운 혼합물로 부스러기를 따르십시오. 이 측정 덕분에 Hercules는 빠르게 증발하고 요리합니다. 그러나 너무 게으른 사람이라면 우유로 물을 붓고 차가운 그릇에 넣을 수 있습니다.

버터 롤 팻 다음, 그릇의 내용을 혼합, 상단 컨테이너는, (그것은 "탈출"우유를 방지) 김이 밖으로 구축 25분의 뚜껑과 Multivarki 실행 프로그램 "우유 죽"을 닫습니다.

주방 보조원의 작업이 끝나면 즉시 (느슨하지는 않더라도) 천천히 밥솥을 열고 준비된 사발을 꺼내어 접시 위에 놓습니다. 그리고 그것을 무언가로 보완 할 것인가, 아닌지, 스스로 결정할 것입니다.

포화 된 가족을위한 사진과 함께 단계별 제조법. 근실하게, Irina Kalinina.

천천히 밥솥에서 오트밀

아침 식사 구성에서 맛있는 영양가 높은 귀중한 건강 물질을 준비하는 것은 매우 간단합니다. 천천히 익히기 위해 오트밀을 요리하면됩니다. 요리는 우유뿐만 아니라 물에서도 매우 맛있습니다. 여기에있는 비밀은 섬세한 맛을 더 섬세하게 만드는 보조 재료를 첨가 할 수있는 능력입니다.

"보너스"로 건포도, 호박, 사과, 말린 살구, 바나나 및 기타 유용한 과자를 사용할 수 있습니다. 또한 봉사하기 전에 강판 초콜릿 또는 신선한 딸기로 죽을 장식 할 수 있습니다. 그것은 육즙이 풍부하고 밝고 식욕을 돋 우게 될 것입니다!

클래식 - 멀티 오커의 우유 오트밀

신중한 브리튼은 아침 오트밀에 죽을 먹는 것을 선호합니다. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 결국, 간단하고 평범하게 보이는 요리는 그 장점에 놀라곤합니다. 아침 식사로 오트밀을 정기적으로 요리한다면 위장관의 작용뿐만 아니라 외형을 크게 개선 할 수 있습니다.

조리 시간 - 1 시간.

컨테이너 당 서빙 - 4.

성분

건강한 아침 식사를 준비하려면 매우 합리적인 가격의 저렴한 재료를 사용해야합니다.

  • 오트밀 - 60g;
  • 우유 - 260 ml;
  • 염 - 5g;
  • 물 - 80 ml;
  • 버터 - 50 g;
  • 설탕 - 2 tsp.

참고! 또한 성분의 명부에서 당신은 완성 된 접시를 꾸미기 위하여 비벼 진 초콜렛 또는 신선한 장과 또는 과일 조각을 첨가 할 수있다.

게재 당

  • 칼로리 : 176.76 kcal
  • 단백질 : 3.31 g
  • 지방 : 11.56 g
  • 탄수화물 : 15.66 g

조리 방법

고전적인 조리법에 따라 우유와 함께 멀티 푸룬에서 오트밀을 조리하는 것이 그 어느 때보 다 쉬워졌습니다.

  1. 느린 요리기구에 그릇을 보냅니다. 가볍게 녹인 버터로 용기의 바닥에 윤활유를 바릅니다.
  2. 그것에 오트밀을 부어 라. 음용수와 저온 살균 우유를 섞어 붓습니다 (지방 함량의 비율은 근본적으로 중요하지 않습니다). 소금 설탕과 버터 잔류 물을 넣으십시오.
  3. 주방 용품의 뚜껑을 닫으십시오. "우유 죽"모드를 설정하십시오. 요리 시간은 1 시간입니다.

우유 죽은 영양가가 높고 영양가가 풍부하며 건강에 좋으며 초콜렛 칩, 꿀, 과일 조각 또는 전체 열매 형태로 보충하면 맛이 부드럽습니다. 실험 해보세요.

느린 요리기구로 말린 과일로 죽을 조리하는 법

하루 종일 힘과 활력이 넘치는 가장 간단하면서도 맛있는 요리가 마음에 든다면,이 오트밀 요리법은 당신이 필요로하는 것입니다!

조리 시간 - 30 분.

컨테이너 당 서빙 - 4.

성분

다이어트 죽 준비는 모든 식료품 점에서 언제든지 구입할 수있는 가장 간단한 구성 요소로 제공됩니다.

  • 오트밀 - 1 큰술;
  • 말린 살구 - 50 g;
  • 물 - 2 큰술;
  • 설탕 - 1 tsp;
  • 건포도 - 50 g;
  • 소금 - 1/4 tsp.

게재 당

  • 칼로리 : 100.99 kcal
  • 단백질 : 2.45 g
  • 지방 : 1.15 g
  • 탄수화물 : 21.74 g

조리 방법

말린 과일을 곁들인 다 변수 오트밀에서 조리 한 것은 부드럽고 부드럽습니다. 동시에, cloying의 아무 이야기도 없다. 장치의 모델에 관계없이 오랫동안 죽을 조리 할 필요는 없습니다. 모두 30 분 이상 소요되지 않습니다. 동시에, 과정에 직접 참여하는 것이 실질적으로 요구되지는 않습니다.

  1. 오트밀을 준비하면서 죽을 조리하십시오. 그들은 과량의 분진을 제거하기 위해 약간의 체질을해야합니다.

    참고! 이 기술 덕분에, 다작 용 그릇에서 죽은 매우 거품을 일으키지 않습니다.
  2. 완전히 말린 과일을 헹구십시오. 끓는 물을 부어서 과일을 헹구십시오.

    주의! 원하는 경우 건포도 만 사용하거나 말린 살구 만 사용할 수 있습니다. 또한 오트밀에 자두를 추가 할 수 있습니다.
  3. 그릇에 버터를 살짝 기름을 바릅니다. 오트밀을 용기에 던지십시오.
  4. 말린 과일을 첨가하십시오 (아주 큰 과일은 조금 으깨질 수 있습니다). 건포도와 말린 살구가 감미 롭기 때문에 설탕을 부어 넣으려면 과용하지 않는 것이 중요합니다. 소금에 절인거야.
  5. 오트밀의이 버전을 준비하기 위해 우리는 "Multipovar"또는 "Krupa"모드로 진행할 것입니다 (모든 것은 멀티 브랜드의 특정 브랜드와 모델에 달려 있습니다). 가능하면 시간 (20 분)과 온도 (90도)를 수동으로 설정하십시오.
  6. 기기가 꺼지면 접시를 휘저어주세요.

느린 요리기구에 말린 과일을 넣은 식욕을 돋우는 오트밀입니다. 적당히 점성이 있고, 찌고, 푹신하고 건조하지 않습니다.

가장 달콤한 옵션은 느린 밥솥에 바나나가 든 오트밀입니다.

진정한 미식가는 가장 익숙한 요리법조차도 실험하고 싶어합니다. 오트밀은 다양한 제품과 유기적으로 결합되어 있기 때문에 쉽게 허용됩니다. 좋은 옵션 - 바나나와 섞는다.

요리 시간 - 20 분.

게재 횟수 - 2

성분

우리는 최소 세트의 제품에서 바나나 죽을 준비 할 것입니다. 목록은 다음과 같습니다.

  • 바나나 - 1 개;
  • 오트밀 - 200g;
  • 우유 - 100 ml;
  • 물 - 200 ml.

참고! 원하는 경우, 전체 곡물에서 죽을 조리 할 수 ​​있습니다. 그러나 시간의이 방법으로 요리를 더 취할 것입니다.

게재 당

  • 칼로리 : 147.62 kcal
  • 단백질 : 4.7 g
  • 지방 : 2.99 g
  • 탄수화물 : 27.44 g

조리 방법

느린 요리기구에있는 바나나로 우유 죽을 요리하는 것은 쉽습니다. 중요한 것은 - 단계별로 사진과 함께 제출 된 요리법을 따르십시오. 이 상황에서의 요리 미스는 불가능합니다!

  1. flook을 멀티 플레이어 컨테이너에 보냅니다. 이 단계에서 상온의 음용수를 첨가 할 것입니다. 10 분 동안 "물 위에 죽 마십시오"프로그램을 설치하십시오.
  2. 바나나를 껍질을 벗기십시오. 슬라이스로 자른다.
  3. 시리얼에 우유를 넣으십시오. 바나나 슬라이스 절반 추가. "우유로 죽"이라는 프로그램을 선택하십시오. 접시를 10 분 더 요리하십시오.

    주의! 이 시간 동안 오트밀을 한 번 혼합해야합니다.
  4. 요리 된 접시를 스쿼시합니다.

바나나의 나머지 조각과 함께 제공되는 죽을 장식하십시오. 호두 나 아몬드의 맛있는 그림을 추가 할 수도 있습니다.

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상쾌한 조리법 - 느린 밥솥에 사과와 오트밀

매일 영국 요리의 전통에 따라 평범한 오트밀을 먹는 것은 매우 어렵습니다. 그러나이 요리는 사과로 요리하면 더 밝고 활력을 얻을 수 있습니다.

조리 시간 - 30 분.

게재 횟수 - 3.

성분

이 간단한 방법은 다음 제품 세트를 사용하는 것입니다.

  • 오트밀 -260g;
  • Apple - 1 pc;
  • 우유 - 200 ml;
  • 설탕 - 1 큰술. l.;
  • 물 - 100 ml.

게재 당

  • 칼로리 : 159.23 kcal
  • 단백질 : 5.21 g
  • 지방 : 3.16 g
  • 탄수화물 : 27.39 g

조리 방법

갈망하는 요리사조차도 우유에 사과와 함께 오트밀을 요리 할 수 ​​있습니다. 사실, 천천히 밥솥에서, 그런 오리지널 버전의 죽조차도 타지 않으며 "도망 가지"않습니다.

  1. 멀티 그라운드 보울 전체에 groats 나 flakes를 보냅니다.
  2. 사과를 씻으십시오. 껍질은 자발적으로 잘립니다. 중간 컷. 펄프가 작은 입방체로 자른다.
  3. 과일을 시리얼에 썰어 보냅니다.
  4. 설탕을 부어. 살균 우유와 혼합 된 식수를 추가하십시오. 멀티 플레이어 프로그램 "밀크 죽"에 설정. 타이머를 20 분 동안 설정하십시오.
  5. 신호가 들릴 때까지 요리를 요리하고 기기의 작동이 완료되었음을 알립니다.

그것은 사진과 함께 단계별 조리법으로 천천히 요리하는 오트밀 요리의 모든 비밀입니다. 완성 된 진미는 분쇄 된 계피로 뿌려 질 수 있습니다. 사과 버전은 너무 설득력이 없기 때문에 어른들과 작은 "비 뺨"이 너무 많은 설득없이 양쪽 뺨을 날아 다닌다.

호박과 오트밀 만들기 - 멀티 플레이어를위한 요리법

진짜 비타민 "폭탄"을 만들고 싶습니까? 그런 다음이 요리법은 확실히 요리 책에있는 장소를 찾습니다. 어쨌든 호박과 오트밀 둘 다 주요 성분은 - 그들 자신의 권리에서 믿을 수 없을만큼 유용하다.

요리 시간 - 40 분.

서빙 횟수 - 5.

성분

이 버전의 맛있는 아침 식사는 다음과 같은 구성 요소를 기본으로 준비합니다.

  • 호박 - 200g;
  • 오트밀 - 2 큰술;
  • 염 - 5g;
  • 우유 - 2 톤;
  • 물 - 1/2 tbsp.

게재 당

  • 칼로리 : 105.06 kcal
  • 단백질 : 4.06g
  • 지방 : 3.2 g
  • 탄수화물 : 16.66 g

조리 방법

오트밀 요리의 이러한 해석은 어려움을 초래하지 않습니다. 중요한 것은 미리 호박을 닦아서 큐브로 자르는 것입니다.

  1. 필요한 모든 재료를 준비하십시오.
  2. 오지 그릇의 그릇에 죽을 요리하기 위해 잠드 플레이크가 떨어집니다. 글자 그대로 소금을 첨가하십시오. 호박을 시리얼에 던져 버리십시오. 잘 저어.
  3. 우유에 물을 붓는다. "우유 죽"모드를 설정하십시오. 타이머는 35 분으로 설정하는 것이 좋습니다.

주의! 죽을 두껍고 청량하게 만들기 위해, 프로그램이 끝난 후에는 닫힌 뚜껑 아래에 또 다시 25 분 동안 "보온"모드로 두는 것이 좋습니다.

완료! 맛있게 드십시오!

비디오 레시피

비디오 조리법은 오트밀을 천천히 요리하는 부엌에서 초보자를 도와줍니다.

천천히 밥솥에서 오트밀

죽으십시오, 선생님! 생기와 활력으로 새로운 하루를 시작하는 가장 좋은 방법. 자, 오트밀은 천천히 밥솥에서 요리하십시오. 어떻게 읽는거야.

성분

  • 밀크 260 밀리리터
  • 물 80 밀리리터
  • 오트밀 60 그람
  • 설탕 2 작은 술
  • 버터 50 그램
  • 소금 1 핀치

1 단계

다용도 그릇에 버터를 바릅니다.

2 단계

천천히 밥솥에서 오트밀을 부어 설탕과 소금을 넣으십시오. 물과 우유를 채우십시오.

3 단계

멀티 플레이어 뚜껑을 닫고 우유 죽을 선택하십시오. 프로그램 시간 - 1 시간.

4 단계

경고음이 울린 후 느린 밥솥을 끄십시오. 완성 된 죽을 접시에 담고 열매, 꿀 또는 말린 과일을 넣습니다. 맛있게 드십시오!

우유와 함께하는 다 변수의 오트밀 - 6 가지 요리법

오트밀은 우유가 함유 된 다기관에서 번거롭지 않고 빠르고 풍성하고 풍성한 아침 식사를 제공 할 수있는 기회입니다. 결국 인스턴트 요리 제품을 부어 먹는 것보다 항상 요리를하는 것이 좋습니다.

우유와 함께하는 다 변수의 고전적인 죽

느린 밥솥에서 오트밀 요리법은 아주 간단합니다.

최소한의 제품과 시간이 필요합니다.

요리 재료 :

  • 오트밀 한 잔;
  • 설탕 큰 스푼;
  • 맛에 버터;
  • 소금 한 덩어리;
  • 우유 세 잔.

요리 과정 :

  1. 우리는 멀티 플레이어의 사발에 부스러기를 붓고 즉시 설탕, 버터 및 약간의 소금을 취향에 넣습니다.
  2. 지정된 양의 우유를 모두 채우고 15 분 동안 "Porridge"모드에서 장치를 켭니다.
  3. 이 시간이 지나면 접시는 완전히 먹을 준비가됩니다.

아기를위한 조리법

이 조리법에 따라 아이를위한 오트밀은 부드럽습니다.

1 세부터는 아기에게 줄 수도 있습니다.

필수 제품 :

  • 탈지 분유 한 잔;
  • 130 그램의 오트밀;
  • 너의 맛에 버터 그리고 소금;
  • 3 tsp. 설탕

요리 과정 :

  1. 우리는 부스러기를 잘 씻어서 다작 용 그릇에 부어 넣습니다.
  2. 그들을 우유로 채우고 소금과 양의 설탕을 뿌려 섞는다.
  3. 느린 밥솥을 "죽"모드로 전환하고 뚜껑을 닫지 않고 그릇의 내용물이 끓기 시작할 때까지 기다립니다.
  4. 과정이 시작 되 자마자 우리는 뚜껑을 내리고 프로그램 끝까지 가져갑니다.
  5. 그 후, 버터를 넣고 "가열"모드로 10 분 동안 접시를 섞은 다음 둡니다.

바나나 추가

바나나 오트밀은 미친 향긋한 요리입니다. 바나나는 실제로 죽에 녹아 부드럽고 부드럽습니다.

필수 제품 :

  • 우유 4 잔;
  • 하나의 크고 잘 익은 바나나;
  • 오트밀 한 잔;
  • 2 tsp. 설탕;
  • 소금과 기름을 좋아하는 것.

요리 과정 :

  1. 우리는 느린 요리기구의 그릇에 부스러기를 놓고 즉시 소금, 설탕, 버터 조각을 넣고 우유로 모든 것을 부어 넣습니다.
  2. 바나나, 그것은 덩어리가 접시에서 느껴지지 않도록 믹서기에서 포크 또는 스매시로 스트레칭하는 것이 가장 좋습니다.
  3. 나머지 재료에 바나나 퓨레를 넣고 "Porridge"모드에서 느린 밥솥을 켭니다.
  4. 프로그램이 끝나면 오트밀을 제공 할 수 있습니다.

천천히 밥솥에 우유에 오트밀

아침에 죽을 아주 빨리 요리하고 싶다면, 잠자기 전에 모든 것을 다룰 수 있습니다. 그것은 어떤 행동을 수행하기에 충분하며, 당신이 일어나면 향긋한 음식은 이미 당신을 기다리고있을 것입니다.

필수 제품 :

  • 맛에 소금, 설탕 및 버터;
  • 우유 세 잔;
  • 오트밀 한 잔.

요리 과정 :

  1. 우리는 그릇에 오트밀을 넣고, 달콤한 접시를 얼마나 선호 하느냐에 따라 설탕을 넣습니다.
  2. 소금 한 조각과 버터 조각이 거기에 보내어지고, 모든 재료에 우유를 붓는다.
  3. "Porridge"모드에서 멀티 플레이어를 켜고 즉시 타이머로갑니다.
  4. 현재 얼마나 많은 시간을보고 아침 식사를 계획하고 몇 시간을 계산해야하는지 계산해보십시오. 이 번호를 타이머에 설정하고 (예 : 10 시간 후) "시작"버튼을 누릅니다.
  5. 계기판에 카운트 다운이 있으며, 정해진 시간까지 뜨거운 접시를 받게 될 것입니다.

사과로 요리하는 법?

시리얼의 맛을 다양 화하고 설탕을 많이 넣지 않으려면 사과로 아침을 만드십시오. 잘 익은 달콤한 과일을 먹는 것이 가장 좋습니다.

필수 제품 :

  • 우유 세 잔;
  • 오트밀 한 잔;
  • 두 개의 작은 사과;
  • 소금과 계피의 꼬집음;
  • hl 설탕 또는 맛에;
  • 10 그램의 버터.

요리 과정 :

  1. 사과를 껍질을 벗기십시오, 중핵을 제거하고 살을 작은 입방체로 자르십시오.
  2. 그릇에 우유, 설탕, 버터 한 조각과 소금 한 스푼을 붓는다. 160도에서 "Multipovar"모드로 장치를 돌려 내용을 끓이십시오.
  3. 과정이 시작되면 오트밀을 넣고 약 5 분 동안 요리하십시오. 그런 다음 계피와 사과 조각을 시리얼 플레이크에 넣고 약 1 시간 정도 저어줍니다.

멀티 플레이어에서 "Multipovar"기능이 없다면, 먼저 "Baking"모드를 사용하고 "Porridge"모드를 사용하십시오.

호박 요리

필수 제품 :

  • 150 그램의 호박;
  • 당신의 맛에 소금과 설탕;
  • 오트밀 한 잔;
  • 우유 세 잔;
  • 버터 20 그램.

요리 과정 :

  1. 호박 피부에서 무료, 칼로 갈기 또는 굵은 강판에 갈아서.
  2. 그릇에 우유를 부어 설탕, 소금 및 버터로 맛을 낸다. 오트밀을 특정 양으로 자고 호박을 준비하십시오. 모든 것을 잘 섞는다.
  3. "Porridge"모드에서 슬로우 쿠커를 켜고 약 15 분 동안 요리하십시오.

다른 제조업체의 멀티 쿠커에서 요리의 차이점

많은 사람들을위한 멀티 바카는 오랫동안 없어서는 안될 보조자였습니다. 그러나이 기술을 익히기 시작한 경우 혼란을 겪을 수 있습니다. 각 제조업체마다 고유의 기능 세트가 제공되기 때문에 각 제품마다 자체 결과가 제공되기 때문입니다.

  • 예를 들어, 더 싼 모델에는 타이머가 없으므로 딜레이로 죽을 조리하지 못합니다.
  • 오트밀은 장치에 따라 "죽"또는 "우유 죽"모드로 조리하는 것이 가장 좋습니다.
  • "쌀"또는 "메밀"프로그램을 사용하면 잘 될 것입니다.
  • 예를 들어, 사과 또는 호박과 함께 첨가제를 사용하여 오트밀을 만들려면 완벽한 일관성이 "필라프 (Pilaf)"모드에서 해제됩니다.
  • 일부 모델에서는 "다 포루 (Multipovar)"기능이있을 수 있습니다 - 또한 죽 요리에 아주 적합합니다. 준비의 정확한 시간은 몇 번의 실험 후에 만 ​​알 수 있지만 평균적으로 5 분에서 15 분입니다.

죽이 매우 두꺼운 경우 문제가되지 않습니다. 우유를 조금 더 넣고 섞으십시오. 불타는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 어떤 멀티 플레이어도이 문제에 스스로 대처할 것입니다.

약간의 차이에도 불구하고, 당신의 모델이 무엇이든, 값이 비싸지 않거나 값이 싸든, 느린 밥솥에있는 오트밀은 항상 맛있고 식욕을 자극합니다.

천천히 밥솥에 우유에 오트밀

아침 식사로 오트밀을 좋아하는 사람들 중에는 오트밀을 좋아하는 사람들이 소수입니다. 그리고 이것은 이해할 수 있습니다. 많은 사람들에게, 회색 페이스트와 유사한 수제 오트밀의 무지개 빛깔 추억과는 거리가 먼, 아직 살아 있습니다. 이와 관련하여, 나는 다른 사람들보다 훨씬 더 운이 좋았습니다. 어린 시절, 건강 상 문제로 인해, 나는 오트밀 만 몇 달 동안 먹었습니다. 물에는 소금과 기타 첨가물이 거의 없습니다. 글쎄, 내가 어떻게 이런 혼란을 좋아했는지 상상할 수 있니? 그 이후로 수년이 지난 지금 의사들은 다시식이 요법을 나에게 처방했습니다. 사실, 이번에는 거의 모든 첨가제가 허용되었습니다. 이것 때문에 나는 천천히 밥솥에서 오 - 아주 맛있는 오트밀 요리법을 가져왔다.

  • 오트밀 - 측정 컵 1 개
  • 우유 / 물 / 크림 - 3 가지 체적 안경
  • 버터 - 30 그램
  • 소금 - 맛보기
  • 설탕 - 1 큰 술

첨가제 : 딸기, 잼, 과일, 초콜렛, 마멀레이드, 견과류, 설탕에 절인 과일 등의 판타지를 켜십시오.

천천히 밥솥에서 오트밀을 요리하는 방법

오트밀 요리를 시작하기 전에, 나는 멀티 츄어의 사발 주위에 오일 링을 그립니다. 이것은 우유에서 끓을 위험을 줄이기 위해 필요합니다. 바닥에 버터 조각을 넣으십시오. 나는 잠 들어 버린 오트밀에 빠지다. 나는 더 많은 양분을 보존 할 것이므로 지방이 많다고 말한다. 좋든 싫든, 나는 확인할 수 없으므로 나는 그 정보를 신뢰할 것이다. 그리고 우유 플레이크를 물 50 ~ 50으로 부어주십시오. 때로는 크림을 사용합니다. 매우 맛있습니다.하지만 크림이 항상있는 것은 아니지만 우유는 일정합니다.

나는 멀티 푸커의 뚜껑을 닫고 "죽"모드를 선택합니다 - 일반적으로이 모드는 40 분 동안 설계되었습니다. 그러나 나는 이것이 번역 오류라고 생각합니다. 사실 생산자는 곡물을 의미 할 것이고, 여러분도 알다시피, 아주 오랫동안 요리를 해왔습니다. 한마디로, 오트밀을 40 분 동안 마리 네이드에 담그지 않을 것입니다. 나는 10 분을 넣었다. 그리고 준비가 끝난 후 나는 5 분을 더 기다린다 - 그래서 죽을 것이다. 이것은 멀티 푸커가 가열되고, 우유가 끓고, 플레이크가 원하는 상태에 도달하기에 충분합니다.

나는 접시에 죽을 넣고 마멀레이드 칩 또는 검은 건포도 잼 칩을 한 접시에 만들었다. 나는 그것을 스스로 요리했다. 그것은 어린 아이다. 견과류와 건포도를 가진 남편, 그리고 라스베리를 먹거나 딸기를 먹는 나 자신.

딸기와 함께 우스운 이야기가 나왔다. 삶은 죽과 딸기를 거기서 자르면 간식으로 아이를 기쁘게하고 싶다. 거기에는 없었습니다. 그 아이는 어머니의 요리 예술에 관한이 작품을보고 입을 벌리고 웅장한 포효를했습니다. 눈물과 의욕으로 5 분 동안 아무 것도 분해 할 수 없다. 남편과 나는 아이에게 충격을주고 진정시킨다. tomatooooooryyyy를 제거하십시오! "

그 이후로, "토마토"가있는 죽은 나만 먹고 아이는 잼으로 반죽합니다.

오트밀은 Vitek VT 4200 멀티 쿠커에서 조리됩니다.

느린 요리기구에서 죽 (오트밀)을 요리하는 법, 사진으로 요리법

느린 요리기구에있는 죽을 추적 할 필요가 없습니다. 연소하거나 소화되지 않으며, 느린 조리기구의 많은 사람들은 우유가 끓지 않도록 특별한 뚜껑을 가지고 있습니다. 그리고 아침 식사로 오트밀을 즐기고 싶다면 저녁에 재료를 넣고 "지연된 시작"기능을 사용하는 것이 편리 할 것입니다.

느린 밥솥에서 오트밀 요리법

  • 오트밀 - 1 개의 다중 유리 (보통 160 g);
  • 물 - 3 개의 멀티 병 (400 ml);
  • 버터 - 30 g;
  • 설탕 - 1 큰술;
  • 소금 - 핀치.

다 죽을 요리하기 전에 다용도 그릇에 버터의 절반을 묻혀야합니다. 오트밀의 필요한 양을 자고, 물을 부어 약간 소금 죽을 넣으십시오. 설탕을 넣으십시오. 그 후, 지정된 시간 동안 귀하의 멀티 플레이어에 적합한 모드를 켜십시오.

멀티 푸커가 완성 된 후, 그것을 열어서 나머지 버터를 넣고 시리얼 양에 따라 5-10 분 동안 "가열"또는 "보온"모드로 전환해야합니다. 크기가 클수록 찜질이 길어집니다.

멀티 플레이어의 다른 모델에서 죽 요리의 뉘앙스

조리 모드를 선택하십시오. 이 제조법의 오트밀 죽은 Panasonic 멀티 플레이어, 레드몬드, 폴라리스, Moulinex 및 기타 브랜드의 모든 모델에서 준비 할 수 있습니다. 모든 비율은 중형 죽 요리에 사용됩니다.

  • 버터를 사용하십시오, 그래서 오트밀의 맛은 더 부유하게 될 것입니다.
  • 요리를 한 후에는 적어도 5 ~ 10 분 정도 끓여야합니다. 그러면 죽은 부드러워 질 것입니다.
  • 오트밀을 우유로 요리하고 천천히 밥솥에서 끓이는 것에 대한 기능이 없으면 안쪽에 그릇의 가장자리에 기름을 묻혀서 우유가 빠져 나갈 확률이 줄어 듭니다.
  • 더 얇은 죽을 원한다면 멀티 컵의 다른 절반에 비례하여 물의 양을 늘리십시오.
  • 마른 쿡 죽. 서있는 후에 오트밀은 나아지지 않습니다. 그것은 단호하게되고 모든 맛을 잃을 가능성이 있으므로, 모든 조리 된 죽을 한 번에 먹는 것이 낫습니다.

체중 감량을위한 오트밀

죽은 종종 다이어트에 허용되는 제품 중 하나이며 심지어 매우 힘든 제품입니다. 오트밀은 혈당치를 안정시키기 때문에 당뇨병 영양 섭취에 포함됩니다. 이 죽은 에너지가 풍부한 신체 채도와 낮은 칼로리 콘텐츠를 가지고 있다는 사실 때문에 건강한 라이프 스타일을 선도하는 사람들 사이에서 인기가 있습니다. 또한, 오트밀은 섬유와 같은 작용을하고 독소의 몸을 정화합니다.

일정한 영양 상태의 죽으로 건강 상태가 크게 변할 수 있습니다. 위가 무거워지고, 사람들은 더 힘과 힘을 얻습니다. 피부가 더 깨끗 해지고 머리카락이 비타민으로 포화되어 덜 쓰러져 떨어집니다.

또한, 오트밀은 섭식 장애가있는 사람들을 위해 안전하게 먹을 수 있으며, 궤양이나 위염을 치료 한 후에 위장을 회복시키는 데 도움이됩니다. 동시에, 멀티 밥솥에서 조리 된 죽은 연소 생성물을 포함하지 않으므로 연소하거나 소화되지 않습니다. 이는 몸에 더 많은 이익을 가져다 준다는 것을 의미합니다.

요리 응용

오트밀 요리에는 여러 가지 유형이 있습니다. 더 자주, 그것은 다정하게 먹었지 만, 이들은 가능한 모든 조합에서 멀리 떨어져 있습니다. 다음은 가장 인기있는 것들입니다 :

  • 우유와 함께;
  • 구운 또는 신선한 사과;
  • 잼이나 잼이있는 경우;
  • 말린 과일;
  • 여보;
  • 딸기와;
  • 견과류와 함께;
  • 너트와 꿀;
  • 코티지 치즈와 설탕;
  • 과일 샐러드와 함께;
  • 할바와 함께;
  • 마멀레이드와;
  • 양파 튀김;
  • 버섯과;
  • 양파와 고기 / 가금류 조각;
  • 다진 고기;
  • 호박;
  • courgettes와.

그리고 이것은 모든 조리법이 아닙니다. 단맛을 들이지 않은 첨가물로 겁 먹지 말고 물이나 우유 대신 닭고기, 육류 또는 야채 스프에 죽을 조리 해보십시오. 새로운 방식으로 어떻게 재생되는지보십시오.

오트밀을 요리하는 과정의 비디오

죽을 조리하는 과정을 더 잘 나타 내기 위해이 비디오를 시청 해 주시기 바랍니다. Polaris 멀티 플레이어에서 맛있는 죽을 만드는 법을 배우고 완성 된 결과에 감탄할 수 있습니다.

다 변수의 오트밀

인기있는 요리 - 오트밀 - 모두가 알고 있습니다. 그러나 오트밀이나 오트밀에서는 다이어트, 다양한 반찬, 디저트, 캐서롤 등으로 메뉴에 포함될 수있는 흥미롭고 맛있는 여러 가지 요리를 쉽게 구상 할 수 있습니다. 느린 밥솥에서 오트밀을 요리하는 것은 아침이나 점심을 먹을 수 있으며, 고기, 버섯 및 기타 첨가물과 함께이 제품을 조합하여 집을 놀라게 할 수 있습니다.

요리 방법 및 오트밀 요리

오트밀 또는 오트밀의 사용 가능 여부에 따라 조리 방법과 시간이 다릅니다. 오트밀은 점성이 있거나 얇은 죽을 좋아하는 사람들이 사용할 수 있으며, 빨리 준비가됩니다. 지연된 멀티 플레이어 모드를 사용하는 경우 오트밀을 복용하는 것이 좋습니다. 즉 시리얼에 팽창하고 빠르게 요리 할 충분한 시간이 있습니다.

죽 외에 오트밀, 오트밀 케이크, 팬케이크 또는 똘 띠야와 함께하는 캐서롤. 오트밀 요리의 성분에 예기치 않은 첨가물을 포함 시키면식이 식품이 지루해지지 않습니다. 예를 들어 시리얼을 혼합하거나 버섯과 치즈로 오트밀을 굽는 경우가 있습니다. 그것은 맛있고 유용하게 변합니다.

오트밀은 닭고기 나 다른 고기를 곁들여 먹을 수있는 반찬으로 요리에 사용됩니다.

천천히 밥솥에서 오트밀을 요리하는 방법

느린 요리기구에서는 오트밀을 요리하는 것이 편리합니다. 특별한 편리 성 - 오트밀을 빨리 요리 할 수 ​​있으며 그러한 음식의 이점은 좋습니다. 우유 나 물로 요리 할 수 ​​있습니다. 물로 만든 우유로 만든 죽은 종종 오트밀을 요리하여 반찬을 만듭니다.

조리 시간은 원하는 일관성의 정도에 따라 다릅니다. 일부는 미리 그릿이나 플레이크를 담가서 5 분 안에 준비 상태로 만듭니다.

잘 말린 과일이나 신선한 과일과 설탕을 넣은 우유 오트밀을 얻으십시오.

레시피 - 느린 밥솥에 과일과 함께 오트밀 캐서롤

습관적 인 죽은 느린 밥솥에서 빨리 준비 할 수있는 맛있는 캐서롤로 바꿀 수 있습니다.

  • 귀리 groats - 1 컵
  • 우유 - 약 2.5 컵
  • 계란 - 1 PC.
  • 설탕 맛
  • 버터 - 1 스푼
  • 흰 빵 크래커
  • 과일
  • 사워 크림 또는 무거운 크림
  1. 캐서롤의 기본은 점성 오트밀입니다. 다원 형태의 그릇에 우유를 넣고 오트밀을 부어 혼합하고 원하는 수준으로 요리하십시오. 액체로 우유를 사용할 필요가 없으며 물로 삶은 죽은 캐서롤을 조리하는 데에도 좋습니다.
  2. 달걀 설탕과 문지 르세요. 과일 큐브 또는 조각으로 잘라. 사과, 배 또는 자연의 다른 좋아하는 선물을 가져갈 수 있습니다. 로스팅 과정에서 퓌레로 변하지는 않지만 모양이 그대로 유지되는 과일을 선택하는 것이 좋습니다. 신 과일은 당분간 설탕으로 채워질 수 있으며 스위트 시럽으로 조금 담가 둘 수 있습니다.
  3. 완성 된 죽을 다작물에서 꺼내십시오. 기름으로 여러 뭉치 그릇을 털어 내고 빵 부스러기를 뿌려 라.
  4. 설탕을 넣은 계란과 반죽을 섞은 다음 준비된 용기에 담습니다. 그런 다음 과일을 넣고 남은 죽으로 자른다.
  5. 모든 규칙에 따라 죽을 다시 배열하고 캐서롤을위한 멀티 플레이어를 준비 할 시간이 없다면이 단계를 건너 뛸 수 있습니다. 계란을 천천히 밥솥에있는 죽과 섞어서, 죽의 첫 번째 층에 버터를 넣고, 미리 죽의 절반을 놓아 두는 것을 잊지 마십시오.
  6. 사워 크림 또는 크림으로 표면을 덮으십시오. 빵을, 사워 크림은 아름다운 크림 그늘을 얻어야한다.
  7. 캐서롤에 사워 크림과 과일을 곁들이고 과일 소스를 준비하거나 설탕과 함께 과일을 적시는 것으로부터 남은 시럽을 부을 수 있습니다.

조리법 - 멀티 모켓의 오트밀 토틸라

오트밀과 다른 곡물 또는 곡물의 혼합물을 만들 수 있습니다. 이 케이크는 간식으로 유용합니다.

케이크의 경우 밀, 옥수수, 보리 등의 훌륭한 일관성을 지닌 곡류를 섭취하십시오. 오트밀 또는 오트밀과 섞는다. 오트밀은 케이크가 무너지는 것을 허용하지 않는 링크 역할을합니다.

밤에는 시리얼을 만끽하십시오. 아침에는 물을 버리고 천천히 밥솥에서 케이크를 굽습니다. 약간의 기름에 약간의 기름을 묻혀서 케이크가 달라 붙지 않도록하십시오.

아래에서 찾을 수있는 사진과 함께 단계별 요리법은 천천히 밥솥에서 가장 건강하고 맛있는 오트밀 요리를 스스로 선택할 수 있도록 도와줍니다. 맛있게 드십시오!

느린 요리기구로 오트밀 롤드 오트를 요리하는 법

멀티어에 헤라클레스 죽

멀티 푸커에서 죽을 조리하는 것은 쉽지 않지만 매우 간단합니다! 전통적인 아침 식사 오트밀은 더 이상 아침 잠을 자지 못합니다. 우리는 저녁 시간에 훌륭한 냄비를 적재하고 타이머에 올려 놓았습니다. 뜨겁고 향긋하고 건강한 오트밀은 당신의 각성을위한 준비가되었습니다. 침대에 곧바로 줄 수 있습니다!

가장 중요한 것은 - 비율을 선택하는 것입니다. 그리고 옳고 그름이 없습니다. 그것은 중요합니다. 어떤 종류의 죽이 더 좋습니까? 액체가 많거나 두꺼워요. 두 번의 실험을 통해 "황금률"을 선택하게됩니다. 몇 가지 미묘한 점이 있습니다.

  • 이것은 보통 행해지 지 않지만 귀리 플레이크는 어떤 시리얼과 마찬가지로 요리하기 전에 흐르는 물에서 더 잘 씻어냅니다. 이것은 청결하고 부드러워집니다.
  • 이미 준비된 죽에 소금과 설탕을 넣으면 준비 과정에서보다 유용한 물질을 절약 할 수 있습니다.
  • 비록 당신이 오트밀의 진정한 팬이라 할지라도, 현대의 영양 학자들은 주당 3-4 회 더 자주 먹는 것을 권장하지 않습니다.

그리고 마지막. 우리가 선택한 모든 조리법에서, 우리는 측정 컵으로 한 잔의 멀티 플레이어를 사용합니다.

느린 요리기구 №1에 오트밀 죽의 제조법

  • 부스러기 귀리 - 2 큰술;
  • 물 - 4 큰술;
  • 소금 - 1 / 2 숟가락.

멀티 플레이어의 사발에서는 모든 구성 요소를로드하고 믹스 앤 클로즈합니다. "Porridge"모드를 설정하고 사업을 경고음을냅니다.

조리 된 죽은 버터, 신선한 과일 또는 설탕에 절인 과일, 잼 또는 요구르트로 맛을 낼 수 있습니다. 설탕은 꿀로 대체하는 것이 더 낫지 만 뜨거운 오트밀에 첨가하지 마십시오. 열이이 유용한 제품을 파괴합니다.

이 요리법에 따라 물에서 조리 한 헤라클레스 죽은 금식일에 딱 맞습니다. 다른 물 한 잔을 추가하면됩니다. "언 로딩"오트밀은 액체이어야합니다.

천천히 밥솥에 우유 오트밀 죽

  • 부스러기 귀리 - 1 큰술;
  • 우유 - 3 톤;
  • 설탕 - 3 tsp;
  • 버터 - 1 큰술. 숟가락;
  • 소금 - 1/4 tsp.

죽이 다 치지 않게하고 멀티 플레이어의 커버를 얼룩지게하지 않으려면 그릇의 가장자리에 버터를 뿌려 추가로 그릴을 칠할 수 있습니다. 시리얼은 우유를 부어. 액체 죽이기를 원한다면 다른 유리와 반을 더해야합니다. "우유 죽"모드를 켭니다. 서빙하기 전에, 우리는 오트밀에 버터를 넣고, 선택적으로 소금과 설탕을 첨가합니다.

느린 밥솥 №2에 오트밀 죽 조리법

  • 박편 된 귀리 - 1/2 st;
  • 우유 -1 / 2 st;
  • 크림 (지방 함량 10 %) - 1/2 큰술;
  • 버터 - 1 tsp;
  • 소금 - 1 핀치;
  • 잼 - 2 큰술. 숟가락;
  • 초콜렛 - 2 개의 정사각형.

우유와 크림을 사용하여 멀티 플레이어의 그릇에 부스러기를 붓고 25 분 동안 "우유 죽"모드를 시작하십시오. 완성 된 죽을 조금 더하고 기름을 넣으십시오. 잼과 초콜릿을 사용하여, 우리는 재미있는 얼굴을 그려 넣습니다. 그런 다채로운 오트밀을 가진 접시의 귀에는 단 맛없는 치아를 끌어 당기지 마십시오.

"우유 죽"모드가없는 멀티 퓨어에서 죽 요리하기

  • 귀리 플레이크 - 40 ml;
  • 우유 - 500 ml;
  • 버터 - 1 tsp;
  • 설탕에 설탕;
  • 소금 - 1 핀치.

이 조리법의 유일한 어려움은 적절한 내열성 요리를 찾는 것입니다.이 요리에서는 멀티 푸커의 주요 그릇 대신 2 가지 부분의 액체 우유 죽을 요리 할 것입니다. 우리는 그것에 시리얼을 붓고, 우유로 채 웁니다.

우리는 물을 하단 표시에 미리 넣는 다용도 그릇에 냄비를 놓습니다. "김이 나는"프로그램을 20 분 동안 실행하십시오. 그것의 끝에서, 우리는 두껍게하는 "가열하는 것"에 죽을 내버려 둔다.

그런 다음 소금, 설탕을 맛과 원하는 것에 추가하십시오 - 너트와 말린 살구, 응축 우유, 잼 또는 초콜렛.

멀티어에 헤라클레스 죽

허큘리스 죽은 맛있고 건강한 요리입니다. 아이들이 곡물로 끊임없이 먹이를 먹으면 나이가 들면서 많은 사람들이 헤라클레스의 유익을 잊어 버리고 완전히 헛된 것입니다. 우리 할머니는 또한 러시아 오븐에서 주철로 우유로 죽을 만들었습니다.

오늘날, 현대의 가전 제품은 주부들에게 삶을 훨씬 쉽게 만듭니다. 슬로우 쿠커에있는 러시아어 죽은 향기로운 것으로 밝혀졌으며, 빨리 준비되며 아침 식사에 이상적입니다.

딸기, 말린 과일, 초콜릿, 시럽을 죽에 넣으면 아이들이 좋아하는 음식이됩니다!

느린 요리 도구로 맛있는 죽을 요리하려면 몇 가지 유용한 팁을 사용해야합니다.

  • 아주 소수의 사람들이 요리하기 전에 오트밀을 씻는다는 사실에도 불구하고, 조각을 씻는 것이 낫습니다. 허큘리스가 깨끗해질 것이고 죽은 맛이 더 좋아질 것입니다. 유치원에서는 헤라클레스 부스러기가 요리하기 전에 항상 씻겨집니다.
  • 소금과 설탕은 모든 음식 준비를 조언합니다. 이 접근법은 더 많은 양분을 죽에 넣을 수있게합니다.

multivarke 레이몬드에 헤라클레스 죽

고전적인 죽을 요리하려면 다음이 필요합니다.

  • 오트밀 - 1 컵;
  • 전체 우유 - 2 잔;
  • 버터 - 45 gr.
  • 소금, 설탕 맛.

이 제품의 양은 오트밀 죽 2 부분에 충분합니다.

  • 느린 밥솥 레이몬드 (Raymond)의 역량에서 귀리 플레이크를 놓고 시리얼에 우유를 채 웁니다. 죽을 요리 할 때, 한 잔의 물과 한 잔의 우유를 사용할 수 있습니다.
  • 멀티 플레이어를 닫고 "우유 죽"모드를 설정하십시오.
  • 30 분 안에 느린 밥솥에있는 향기로운 오트밀 죽을 준비합니다.
  • 요리 후에 소금에 죽을 넣고 설탕과 버터를 넣으십시오.

    여러 종류의 곡물을 적절하게 준비하려면 액체와 크룹 사이의 비율을 존중해야합니다. 쌀 죽을 요리 할 때, 당신은 시리얼 한 잔과 우유 두 잔을 가져 가야합니다. 그리고 메밀, 진주 보리, 기장 죽을 요리 할 때 죽 한 개가 고온에서 끓으면 시리얼 한 잔과 액체 세 잔을 마셔야합니다.

    어린이 천천히 밥솥에 우유 죽

    귀하의 자녀가 시리얼을 좋아하지 않는다면 요리 과정에 그것을 첨부하십시오. 그리고 죽이 준비되면, 달콤한 시럽을 부어. 웃기는 그림이나 시럽으로 얼굴을 그릴 수 있습니다.

    작곡 :

    • 크림 10 % 지방 - 0.5 컵;
    • 우유 - 0.5 유리;
    • 오트밀 - 0.5 컵;
    • 버터 - 10g;
    • 소금 맛;
    • 잼 또는 잼 - 1 큰 술;
    • 초콜릿 - 20 gr.

    이 죽은 달콤한 치아에 적합합니다.

    요리 :

    멀티어로 마른 죽 제조법

    느린 요리기구에서는 말린 과일로 마른 허벅지 죽을 만들 수 있습니다.

    작곡 :

    • 오트밀 - 1 컵;
    • 물 - 2 개의 컵;
    • 소금, 맛에 설탕;
    • 식물성 기름 - 큰 스푼 1 개;
    • 건포도, 말린 살구 - 20 그램;
    • 애플 - 1 조각;
    • 바나나 - 1 PC.

    요리 :

    말린 과일과 과일을 완성 된 죽에 넣으십시오.

    건강에 좋을뿐 아니라 왕성한 오트밀 죽은 아침 식사로 추천됩니다. 이 죽은 건강식 및식이 음식에 적합합니다. 당신이식이 요법을하고 있다면, 조금 더 작게 만드십시오. 추가 혜택은 꿀 죽을 줄 것입니다.

    그러나 뜨거운 죽에 꿀을 넣지 마십시오. 그렇지 않으면 끓는 물은 꿀의 모든 유익한 성질을 죽일 것입니다.

    의사는 매일 귀리의 섭취를 권유하지 않습니다. 건강을 위해서, 일주일에 3 ~ 4 일에 압착 된 귀리로 죽을 먹으면 충분합니다.

    얼마나 유용한 오트밀 죽?

    근거가 없기 때문에 우리는 죽과 귀리의 여러 가지 유용한 특성을 제시합니다.

    • B 비타민은 심장을 강화시킵니다.
    • 신경을 진정 시키십시오;
    • 피를 깨끗이합니다.
    • 물에 첨가물이없는 허큘리스 죽은 금식일에 적합합니다.
    • 피부 상태 개선;
    • 간과 췌장을 정상화합니다.
    • 지방 및 탄수화물 식품의 흡수를 향상시킵니다.
    • 귀리의 주입은 불면증을 돕고, 신경을 진정시킵니다.
    • 시체를 강화합니다.
    • 당뇨병 영양에 적합합니다.

    금식 날의 오트밀 죽 조리법

    느린 요리기구에서는 금식일에 죽을 요리하기가 쉽습니다. 압 연된 귀리의 유리를 멀티어의 그릇에 부어 물 2.5 컵을 채 웁니다. 금식과 식단을위한 죽은 액체이어야합니다. "Porridge"모드로 요리하십시오 - 25 분.

    식사를 즐기십시오!

    자료에 따라 za100le-online.ru에 게시 됨 LadySpecial.ru

    http://za100le-online.ru/multipovar/gerkylesovaia-kasha-v-myltivarke.html2015-11-06T03:20:040000adminminultiparGerkulesovaya 죽 - 맛있고 건강한 요리. 아이들이 곡물로 끊임없이 먹이를 먹으면 나이가 들면서 많은 사람들이 헤라클레스의 유익을 잊어 버리고 완전히 헛된 것입니다. 우리 할머니는 또한 러시아 오븐에서 주철로 우유로 죽을 만들었습니다. 오늘날, 현대의 가전 제품은 주부들에게 삶을 훨씬 쉽게 만듭니다. 천천히 밥솥에있는 러시아의 죽은 향기롭게 변합니다. 준비중입니다... [email protected] 온라인으로 잔치

    어떻게 사진과 함께 단계별 조리법과 함께 천천히 밥솥에서 죽을 요리하는

    온 가족을위한 완벽한 아침 식사 옵션 중 하나는 오트밀 죽입니다. 헤라클레스는 몸에 매우 유용하며, 굶주림을 완벽하게 만족 시키며 활동적인 근무일을 위해 몸을 잘 준비합니다. 누군가는 우유에서 조리 된 헤라클레스와 물 위에서 죽을 맛보는 사람을 좋아합니다.

    오트밀 죽을 영양가 있고 향기롭고 불에 태우지 않게 조리하는 방법과 요리 할 때 당신의 끊임없는 관심을 필요로하지 않는 방법? 쉽습니다. 느린 밥솥을 사용하십시오. 귀하의 노력과 시간이 많이 걸리므로 온 가족이 최대한 혜택을 얻을 수 있습니다.

    느린 요리기구에 우유에 오트밀 죽 조리법

    • 조리 시간 : 10 분.
    • 서빙 : 2-3.
    • 주방 용품 : 멀티 피커.

    성분

    올바른 재료 선택 방법

    헤라클레스 부스러기를 건강하고 강하게 먹어야한다는 것을 모두 알고 있습니다. 아침 식사가 이렇게되기 위해서는 허큘리스를 선택할 때 다음과 같은 요소를 고려해야합니다.

    • 포장을 검사하고 생산 날짜를 알아 내십시오 - 더 신선하고, 더 맛있고 건강합니다 (헤라클에 지방이 많고, 오래 보관하면 썩은 냄새가납니다).
    • 박편은 습기를 잘 흡수하므로 건조실에 보관해야합니다 (포장은 습기로부터 추가 보호 기능을 제공하므로 플라스틱 포장에 포장 된 귀리 플레이크 선택).
    • 플레이크의 색깔은 백색, 크림 또는 황색 일 수있다;
    • 고품질의 헤라클레스 (hercules)의 구성에는 염료와 향료가 없습니다.
    • 부스러기 냄새는 곰팡이 나 썩지 않아야합니다.
    • 몇 가지 원시 플레이크를 먹으십시오. 양질의 제품에는 중립적 인 맛이 있습니다.

    아십니까? 헤라클레스는 위 점막을 감싸고 창자를 부드럽게 정화합니다. 규정 식 영양에서 널리 이용되는.

    쿡 죽은 우유에있을거야. 이것은 부패하기 쉬운 제품이므로 신선한 우유를 선택하십시오. 최적 지방 함량은 2.5 % 또는 3.2 %입니다.

    죽을 버터로 채울 수 있습니다. 가장 유익한 기름은 82 % 지방입니다. 접시 풍미를 주며 주로 동물성 지방을 포함합니다.

    단계별 조리법

    1. 멀티 케이크의 그릇에 부스러기를 붓는다.
    2. 우유를 부어 라.
    3. 설탕과 소금을 넣으십시오.
    4. "쌀"모드를 7 분으로 설정하십시오.
    5. 버터와 함께 조리 된 죽.

    천천히 밥솥에 물에 헤라클레스 죽

    이 다이어트 죽을 올리브 오일 찻 숟가락으로 맛을냅니다 (1 회 제공). 잘게 잘린 너트 믹스는 죽에 부가가치를 더합니다. 아주 간단하게 만드십시오 : 호두, 캐슈, 아몬드를 잘게 썰어서 섞으십시오.

    • 요리 시간 : 20 분.
    • 검색 횟수 : 2
    • 주방 용품 : 멀티 피커.

    성분

    단계별 조리법

    1. 헤라클레스, 물, 소금 및 설탕을 그릇에 넣으십시오. "Porridge"모드를 설정하십시오.
    2. 20 분 후에 연결을 끊습니다. 5 분 동안 뚜껑을 열지 마십시오.
    3. 접시에 죽을 넣으십시오. 1 인당 1 티스푼의 올리브유를 넣으십시오. 저어. 다진 너트 믹스로 뿌린다.

    그런 죽을 제공하는 것

    달콤한 귀리 플레이크는 버터로 맛을 내고 잼, 잼 또는 응축 우유로 제공됩니다. 허큘리스 죽은 과일과 열매와 잘 어울립니다. 대부분의 경우 사과, 딸기, 나무 딸기 및 블루 베리가 추가됩니다. 말린 과일은 완벽하게 그것을 보완합니다 : 건포도, 자두, 말린 살구.

    죽은 간식으로 쿠키 또는 신선한 패스트리로 맛있습니다. 아침 식사는 차, 커피, 설탕에 절인 과일 또는 허브 약초를 제공 할 수 있습니다.

    천천히 밥솥에 헤라클레스 죽 제조법

    느린 요리 도구로 오트밀 죽을 요리하는 것이 얼마나 쉬운 지 짧은 비디오에서보십시오. 단 7 분 만에 온 가족이 건강한 아침 식사를 할 준비가되었습니다!

    요리 팁 및 트릭

    • 롤드 오트를 준비하는 동안 느린 요리기구를 열지 마십시오. 그래서 죽의 맛이 더 포화 될 것입니다.
    • 우유에있는 죽은 너무 뚱뚱한 것 같다면, 우유는 1 : 1의 비율로 물로 희석 될 수 있습니다.
    • 버터와 식물성 기름으로 죽을 채울 수 있습니다. 종종 설탕을 첨가하지 않고 물에 삶은 귀리는 식물성 기름으로 채워집니다.
    • 브라운 지팡이 설탕은 섬유가 포함되어있어 갈색 설탕의 혈당 지수가 흰색보다 낮습니다. Hercules에 갈색 설탕을 첨가하면 췌장에 유익한 효과가 있으며 아침 식사는 만족스럽지 만 유용 할 것입니다.
    • 압연 된 귀리가 우유로 조리 된 경우 별도의 요리이며, 물로 조리 한 귀리는 고명 옵션이 될 수 있습니다. 고기와 생선 요리, 샐러드, 피클을 제공 할 수 있습니다.
    • 멀티 푸커를 가지고 있지 않다면, 건강에 좋은 영양가있는 아침 식사없이 가족을 떠나는 이유가 아닙니다. 아침 식사를 위해 요리하는 방법을 배우십시오 - 우유에 찻잔 - 또는 물에 구른 귀리의 고명.
    • Hercules는 오트밀의 "가장 가까운 친척"입니다. 오트밀은 덜 처리 된 귀리 곡물이며, 소화에 매우 유용하지만, 귀리를 압연 한 것보다 오래 요리합니다. 오트밀은 덜 가공되기 때문에보다 자연스러운 제품이며 적어도 매일 섭취 할 수 있습니다! 우유에 오트밀을 만들기위한 제조법을 확인하십시오.
    • 훌륭한식이 요법은 "물에서 먹는 것"입니다. 바쁜 가정 주부들은 느린 밥솥에서 오트밀 요리를 즐깁니다.

    멋진 천천히 밥솥에서 죽을 조리하는 것은 매우 빠르고 쉽습니다.

    다 변수 요리 - 오트밀 요리

    천천히 요리하는식이 요법과 의약품 요리는 전기 스토브보다 훨씬 쉽습니다.

    느린 요리기구에서는 다양한 요리를 만들 수 있습니다 : 건강 스프, 부서지기 쉬운 곡물, 찐 야채, 당신은 파이를 구울 수 있고 심지어 잼을 만들 수 있습니다.

    특히 천천히 요리하는 사람이 지방의 제한과 함께 다양한 찜 요리를 요리 할 때 췌장염으로 영양 보전 식단을 관찰하는 데 도움이됩니다.

    천천히 밥솥에서 요리. 천천히 밥솥에서 오트밀

    멀티 플레이어를위한 요리법 :

    하루의 샘플 메뉴를주의 깊게 읽으면 췌장염을위한 최고의 아침 식사는 죽이며, 오트밀은 특히 유용합니다. 나는 여러 사람이 오트밀을 요리하는 법을 보여줄 것입니다.

    천천히 밥솥에서 오트밀
    조리법 - 1

    느린 요리기구에서 조리 된 오트밀은 조리법의 재료와 요리 방법에 따라 맛의 종류가 다릅니다.

    느린 밥솥에있는 오트밀이 오랫동안 난방 모드에 머물러 있다면, 그것은 구운 우유의 섬세하고 크림 같은 맛이 나옵니다. 재료의 구성은 다양한 말린 과일 (말린 살구, 건포도 또는 자두)을 포함 할 수 있으며, 서빙 할 때 버터, 꿀 또는 잼을 넣을 수 있습니다.

    또한, 오트밀과 오트밀은 다른 시리얼 곡물과 잘 결합됩니다. 따라서 여러 가지 조합으로 2 가지 또는 3 가지 시리얼의 느린 밥솥에서 함께 먹고 죽을 수 있습니다. 개인 취향에 따라 요리법을 만드십시오.

    느린 밥솥에서 오트밀을 요리하는 다음과 같은 방법으로 선택을 할 수 있습니다.

    성분 :

    • 헤라클레스 - 측정 컵 1 개 (40 ml)
    • 우유 - 3 부피의 유리 (물과 1 : 1 식단 또는 우유 1 %에 따름)
    • 말린 과일 (말린 살구, 건포도 또는 자두) - 맛보기
    • 버터 - 1 tsp
    • 설탕, 소금 - 맛에

    준비 방법 :

    나는 파나소닉 sr-tmj181 고치기 냄비에 오트밀을 요리하며, 아래에는 레드 몬과 수프라 다큐멘터리의 비디오 레시피가 나와 있습니다.

    1. 전날 밤, 우리는 냄비에 모든 재료를 넣습니다.
    2. "우유 죽"모드 켜기
    3. "타이머"모드를 선택하십시오 - 완성 된 접시를 얻고 자하는 시간을 선택하십시오. 저속 밥솥은 대기 모드에있게되며이 경우 우유 분유 모드에 해당하는 조리 과정을 켭니다.

    그리고 아침에 일어나서 따뜻한 아침 식사가 여러분을 기다립니다! 맛있게 드십시오!

    우유가 하루 아침에 시큼해질 수 있음을 알 수 있습니다. 예, 여름에 특히 그렇습니다.

    이것은 돌봐야 만합니다 : 우유는 냄비에 쏟아져 나오지만식이 요법에 따라 물 대신에 얼음 조각을 넣거나 우유를 매우 차게합니다.

    두 번째 옵션은 한 시간 전에 천천히 밥솥에서 죽을 조리 할 수 ​​있으며 난방 모드에서 자각을 기다릴 것입니다.

    천천히 밥솥에 우유 죽
    조리법 - 2

    그리고 파나소닉의 멀티 플레이어에서 우유 오트밀에 대한 또 다른 제조법. 나는 죽을 좋아하지 않지만, 천천히 밥솥에서 조리 한 죽은 전기 나 가스 렌지에서 조리 한 것과는 아주 다른 맛이납니다.

    죽 마는 러시아 오븐에서와 같이 매우 맛이 좋습니다.

    또한, 영양사와 의사뿐만 아니라 헤라클레스 오트밀 죽에는 오트밀에 들어있는 치유력과 유용성이 모두 알려져 있습니다.

    나는 천천히 밥솥에 우유 오트밀의 조리법을 알려줄 것입니다.

    성분 :

    1 개의 멀티 유리에 160ml의 액체가 담겨 있다는 것을 상기시켜 드리겠습니다.

    • 오트밀 - 120 g, (2 멀티 안경)
    • 우유 - 900 ml (5 m / 컵)
    • 버터 - 36 g (1 큰술 + 1 ch. l)
    • 설탕, 소금 - 맛

    참고 췌장염으로식이 요법을 따르는 경우 1 : 1의 비율로 물로 우유를 희석하십시오.

    느린 요리기구로 죽을 조리하는 법 :

    우리는 곡류와 액체의 비율을 1 : 2로 잡는 것에 익숙하지만, 오트밀 우유를 요리하는 것이 좋습니다. 특히 소아용 식품이나 의료 영양에 관해서는 소화에 좋을 것입니다.

    1. 오트밀을 다용도 그릇에 부어 우유를 부으십시오.
    2. 기름을 넣고 설탕과 소금을 넣으십시오.
    3. 우리는 "우유 죽"멀티 푸커의 모드를 켭니다. 시간을 설정할 필요가 없습니다. 이 모드에서는 원하는 온도, 시간, 압력을 유지하십시오.

    모드가 혼란 스럽기 때문에, 요리 죽 동안 뚜껑을 열 수 없습니다. 적절한 시간 (약 40 분)이 지나면 신호음이 준비 상태를 나타냅니다.

    당신이 아이들을 위해 요리하는 경우에, 나는 장과, 과일 또는 말린 과일을 가진 죽을 꾸미는 건의한다. 아이들은 느린 요리기구에서 즐겁게 요리 한 우유 죽을 먹습니다.

    느린 밥솥에 우유 오트밀 100gramm 당 영양소 :

    • 단백질 - 3.33 g
    • 지방 - 5.5 g
    • 탄수화물 11.32 g
    • 열량 - 108.22 kcal
    • B1 - 0.05 mg
    • B2 - 0.1 mg
    • C - 0.45 mg
    • 칼슘 - 95.41 mg
    • Fe - 0.4 mg

    천천히 밥솥에서 요리. 조리법 - 오트밀

    레드몬드 멀티어에서 죽을 요리하기 :

    수 푸라 멀티 푸커에서 죽 요리하기 :

    오트밀에서 다른 조리법 "HERCULES"- 조리법은 여기

    다변량으로 요리하다 - 복수어로 만나기

    새로운 규정 식 조리법 :

    나는 어린 시절부터 당근을 사랑하지 않았습니다. 그러므로 나는 당근으로 만든 요리가 맛있다고 생각하지 않았습니다.

    또한, 열처리가 당근의 유익한 특성을 증가 시킨다는 증거가 있습니다. 삶은 당근은 몸의 노화 과정을 늦추는 데 도움이됩니다! 더 많은 정보 >>

    건강하고 건강하세요!

    맛있는 요리의 조리법 - 다음 페이지에서 찾을 수 있습니다 - 여기에 있습니다 >>
    주의! 이 조리법은식이 요법의 범주에 속하지 않습니다.

    규정 식 오트밀 조리법 - 체중 감소를위한 죽 요리하는 방법

    많은 사람들은 오트밀을 먹으면 과체중이 생길 수 있다고 생각하는 경향이 있습니다. 사실, 이것은 사실이 아니며,이 경우 가장 좋은 논박은 영국의 날씬한 시민들입니다.

    올바른 접근 방식을 통해 오트밀은 거의 모든 식단 메뉴에 조화롭게 적용될 수 있으며 위염이나 위궤양을 앓고있는 환자에게 특히 유용합니다.

    그 용도는 무엇입니까?

    귀리는 미량의 미량 원소 (마그네슘, 크롬, 철)와 비타민 (B, C, K, E, PP, H)을 함유하고 있기 때문에 가장 유용한 시리얼 제품 중 하나로 간주됩니다.

    또한 귀리는 풍부한 섬유질과 다양한 아미노산을 자랑합니다.

    오트밀을 먹으면 체중 감량이 가능합니까?

    매일 유해한 식품을 섭취하지 않고 오트밀을 적절히 준비하는 경우,이 작업은 상당히 현실적입니다. 중요한 것은 매일 시리얼을 먹는 것입니다. 이 경우 질량 손실은 다음과 같이 발생합니다.

    • 포만감을 증가시키는 다량의 수용성 섬유;
    • 혈액에서 소위 "나쁜"콜레스테롤의 농도를 감소시키는 것;
    • "느린 (slow)"탄수화물의 플레이크의 조성으로 인해 가능 해지는 포화 상태의 실질적인 지속; 과량의 지방을 흡수하지 못하도록 곡물을 실질적으로 무 료로 소화합니다.

    또한 아침 식사시 체중 감량을 위해 오트밀을 먹는 것의 주요 장점 중 하나에 대해 언급 할 가치가 있습니다 - 저칼로리 수준 - 요리 방법에 직접적으로 달려 있습니다.

    가장 유용하고 맛있는 요리법

    많은 사람들은 아마도 매우 효과적인 오트밀 식단을 알고있을 것인데, 그 본질은 우유로 조리 된 죽을 조리 된 물과 교대로 바꾸는 것입니다. 오트밀을 만드는 다른 방법이 있습니다, 예를 들면 :

    바나나와 건포도 죽 (우유와 설탕 없음)

    • 인스턴트 오트밀 - 4 큰술. 숟가락
    • 끓는 물 - 조각을 덮고,
    • 바나나 - 1 pc.,
    • 검은 건포도 - 30 그램.

    오트밀은 끓는 물을 부어 넣는다.

    바나나 큐브로 잘라.

    검은 건포도를 넣고 저어주세요.

    규정 식 오트밀 준비.

    우유 죽

    • 오트밀 200 그램;
    • 300 밀리리터의 탈지유 또는 케 피어;
    • 300 밀리리터의 물;
    • 소금.

    오트밀을 팬에 넣고 우유로 부은 다음 때때로 끓여서 30 분 동안 온화한 열을 가끔씩 저어 준다.

    사과 멧돼지

    • 250 그램의 오트밀;
    • 사과 주스 250 밀리리터;
    • 100 그램의 건포도;
    • 하나의 큰 사과 (녹색이 가장 좋습니다);
    • 물 1/4 리터;
    • 계피의 작은 핀치.

    흐르는 물에 건포도를 완전히 헹구고 끓는 물을 부은 다음 20 분 동안 그대로 두십시오. 이 때, 사과를 중간 또는 거친 강판에 으깬 후, 부스러기를 넣고 사과 주스로 물에 부어 넣습니다.

    혼합물이 끓으면 온도를 내리고 1/4 시간 동안 요리 한 다음 열에서 꺼내 30 분 동안 열을가합니다. 봉사하기 전에 사과와 계피를 첨가하는 것을 잊지 마십시오.

    은행에 체중 감량을위한 "게으른"오트밀

    오트밀은 요구르트, 우유 또는 케 피어와 혼합되어 꿀이나 설탕을 첨가하고 밤에는 시원한 곳으로 보냅니다.

    믿을 수없는 다양한 옵션이 있기 때문에 나머지 재료는 자신의 요리법 취향에 따라 추가 할 수 있습니다.

    밤 동안 크룹은 부풀어 오르고 향기롭고 맛있으며 영양가 있고 중요한 것은 매우 유용한 음식으로 바뀝니다.

    다 변수의 오트밀

    • 오트밀 80 그램;
    • 같은 양의 말린 살구 또는 건포도;
    • 350 밀리리터의 물;
    • 버터 50 그램;
    • 설탕과 소금.

    말린 과일을 완전히 헹구고 20 분 동안 뜨거운 물에 가라 앉힌 다음, 말린 살구를 작은 조각으로 자르고, 멀티 피커의 내부 표면을 기름으로 윤활시키고 요리에 필요한 재료를 넣으십시오 (자신의 취향에 따라 설탕이나 소금을 첨가 할 수 있음). "죽"또는 "스튜"모드에서 20 분 동안 요리하십시오.

    느린 요리기구의 오트밀 - 사진이 담긴 조리법에 따라 우유 또는 물로 시리얼 및 플레이크를 요리하는 법

    세계에서 가장 인기 있고 유용한 죽은 귀리 곡물로 만들어집니다. 아침에 활력을 불어 넣을뿐만 아니라 심장병의 발병을 예방하고 혈당을 정상화하며 비타민으로 몸을 키우는 역할을합니다. 그러나 요리를 항상 모니터링해야하기 때문에 모든 사람들이 요리를 좋아하지는 않습니다. 부엌에 스마트 가전 제품이 있으면 모든 것이 훨씬 쉬워집니다.

    천천히 밥솥에서 오트밀을 요리하는 법

    현대식 주방 가제트로 요리를 시작하기 전에 지시 사항을 읽는 것이 중요합니다. 종종 책과 함께 제공되는 요리 책을 읽으십시오.

    자세한 안내는 사용 가능한 모든 기능을 활용하고 실제로 맛있고 건강에 좋은 음식을 준비하는 데 도움이됩니다. 그러나이 요리 나 요리의 일반적인 원칙을 잊지 마십시오.

    오트밀의 경우 다음과 같습니다.

    • 마가린 요리를 맛을 낼 필요가 없습니다. 기름을 더 잘 첨가하십시오 - 그것은 죽을 향기롭게 할 것입니다.
    • 느린 요리기구에있는 오트밀 죽은 프로그램 종료 후 5-10 분 동안 기다려야합니다. 그러면 부드러워집니다.
    • 천천히 밥솥에서 오트밀을 요리하려면 오른쪽 부스러기를 선택해야합니다. "헤라클레스"에서 두껍고 부유 한 요리를 얻고 크루프 "엑스트라"에서 빨리 익힌다 할지라도 물이 나오는 죽을냅니다.
    • 천천히 밥솥에서 오트밀을 요리하는 법? 우유 나 물은 모든 사람의 사업입니다. 물에서는식이 요법과 저 칼로리가 될 것이지만 우유에서 삶은 시리얼은 영양가가 더 큽니다. 끓는 것에 대해 특별한 노즐이 없다면 그릇 안쪽에 기름이 든 원을 그립니다.
    • 똑똑한 차를 요리 할 때 스토브에서 요리하는 것보다 더 많은 액체가 필요하다는 것을 알아야합니다. 곡물 1 컵에 물이나 우유를 액체 3 컵의 비율로 부으십시오.

    레드몬드 (Redmond)는 주방 용품 제조 전문 러시아 회사입니다. 이 브랜드의 가장 단순한 모델은 최대 16 개의 자동 기능을 포함 할 수 있지만 최신 모델은 최대 24 개의 프로그램을 포함합니다.

    레드 몬드의 오트밀은 "쌀 - 메밀 - 시리얼"모드에서 조리됩니다. 시간은 스마트 장치를 직접 설정합니다.

    보다 현대적인 모델에서는 아침 식사를 우유 죽 프로그램에서 불과 30 분 만에 조리 할 수 ​​있습니다.

    Panasonic multicooker의 오트밀

    대부분의 Panasonic 멀티 바의 특징은 이러한 장치가 어린이에게 요리를 제공한다는 것입니다.

    음식 프로그램은 "유아식"또는 "우유 죽"이라고합니다. 사실, 음식은 평소보다이 모드에서 다소 오래 익 힙니다.

    파나소닉 (Panasonic)의 오트밀 (oatmeal)은 40 분 안에 조리 될 것이며, 동시에 귀리는 모든 유용한 특성을 유지하면서 레즈 바라 (razvararym)를 만들어 낼 것입니다.

    폴락에있는 우유에있는 죽

    폴라리스 멀티 밥솥 제조업체는 고객을 위해 아침 식사를 돌 보았고 오반 간 카 (Ovsyanka) 프로그램을 개발했습니다. 이 모드를 선택할 때 장치는 그릇 가열 및 조리 시간을 설정합니다.

    그러나 몇몇 주부들은 이런 식으로 오트밀을 익힌다고 믿으며 "Chef"기능을 선호합니다.

    이 프로그램을 선택한 후 멀티 푸터 폴라리스의 우유에 오트밀을 부드럽게 바른 후 수동으로 가열 모드를 90도로 설정하고 조리 시간을 10-15 분으로 설정합니다.

    맛있고 건강한 아침 식사가 다를 수 있습니다. 예를 들어, 오트밀을 우유가 든 느린 밥솥에서 요리하고 난방 모드에서 잠시 동안 방치하면 구운 우유의 부드러운 맛이납니다.

    또한 너트, 자두, 건포도, 신선한 사과 또는 말린 살구를 추가 할 수 있습니다. 많은 사람들은 다른 곡물과 섞인 죽을 요리하는 것을 선호합니다. 오트밀에 대한 조리법을 느린 밥솥에서 한 번에 두 종류 또는 세 가지 종류의 곡물을 혼합하여 만들어보십시오.

    맛있는 아침 식사를 조리하는 다음과 같은 방법으로 결정하는 데 도움이됩니다.

    고치기에있는 물에 오트밀

    • 조리 시간 : 30 분.
    • 서빙 : 8 명의 사람들을 위해.
    • 칼로리 요리 : 95 kcal.
    • 목적 : 아침 식사를위한 반찬.
    • Cuisine : 유럽풍입니다.
    • 준비의 어려움 : 쉽게.

    느린 밥솥에서 오트밀을 만드는 방법은 가장 간단하고 동시에 특이합니다. 달콤한 맛의 사과로 일반 요리에 특별한 맛을줍니다. 스토브에서 그런 아침 식사를 조리하는 것은 가능하지만 똑똑한 기계와 시작 시간이 길면 더 쉬울 것입니다.

    저녁부터 제품을 준비하십시오 : 사과를 껍질을 벗기고 시리얼을 측정하여 그릇에 담으십시오. 아침에 타이머를 8로 설정하면 맛있는 식사가 각성 될 준비가됩니다.

    이 원칙에 따라 준비 할 때 다음 사항을 고려해야합니다. 귀리는 익히지 않은 증기로 10 분 이상 조리해야합니다.

    성분 :

    • 귀리 플레이크 - 2 큰술;
    • 물 - 6 st;
    • 설탕 - 3 큰술. l.;
    • 건포도 - 30 g;
    • 사과 - 2 개.

    준비 방법 :

    1. 얇게 썬 과일, 시리얼, 건포도를 그릇에 넣으십시오.
    2. 내용물을 물로 채우고 소금으로 맛을 내고 설탕을 넣으십시오.
    3. 장치를 켜고 디스플레이에서 "Porridge"모드를 선택하십시오.
    4. 멀티 푸줏간에있는 오트밀이 준비되면 즉시 뚜껑을 열고 버터를 넣으십시오.
    5. 접시가 10 분 동안 서서 봉사하도록하십시오. 원하는 경우 꿀, 잼, 응축 우유 또는 과일을 여기에 추가 할 수 있습니다.

    천천히 밥솥에 우유에 오트밀

    • 조리 시간 : 30 분.
    • 게재 횟수 : 4 명
    • 칼로리 요리 : 170 kcal.
    • 목적 : 아침 식사.
    • Cuisine : 유럽풍입니다.
    • 준비의 어려움 : 쉽게.

    우유가 들어간 천천히 밥솥에있는 오트밀 죽은 어린이를 위해 쉽고 완벽하게 조리됩니다. 지방의 평균 비율로 저온 살균 우유 패키지를 구입하고, 끓인 물이나 주방 필터를 통과 한 물을 사용하십시오.

    향기롭고 맛있는 첨가제에서 딸기, 건포도, 블루 베리를 선택할 수 있습니다. 이 열매가 계절에 맞지 않으면, 건포도 또는 말린 살구 등 가능한 건조 과일을 사용하십시오.

    성분 :

    • "Hercules"- 80g;
    • 전유 - 1 큰술;
    • 물 - 1 큰술;
    • 소금 - ½ tsp;
    • 알갱이 설탕 - 2 tbsp. l.;
    • 버터 - 30 g

    준비 방법 :

    1. 시리얼, 설탕 및 소금을 그릇의 바닥에 붓습니다.
    2. 우유와 물을 섞어서 액체를 따르십시오.
    3. 뚜껑을 닫고 우유 죽, 조리 또는 밥을 설정하십시오.
    4. 그것은 천천히 밥솥에서 우유에 오트밀을 얼마나 많이 요리 할 것인지를 선택하는 모드에 달려 있습니다. 일반적으로이 과정은 10 ~ 30 분 동안 진행됩니다.
    5. 각 접시에 담기 전에 버터 나 꿀을 넣어야합니다. 당신이 죽의 전체 부분을 즉시 소비 할 계획이 아니라면 아침까지 그릇에 남아있을 수도 있지만, 먼저 "난방"모드를 켜야합니다.

    천천히 밥솥에 호박과 오트밀

    • 요리 시간 : 20 분.
    • 서빙 : 2 명의 사람들을 위해.
    • 칼로리 요리 : 132 kcal.
    • 목적 : 아침 식사.
    • Cuisine : 유럽풍입니다.
    • 준비의 어려움 : 쉽게.

    우유 대신에 물로 희석 한 저지방 크림을 사용할 수 있습니다.

    이 대접에서 맛이 좋을뿐만 아니라 건강 해집니다. 크림에는 많은 지방, 단백질, 비타민뿐만 아니라 뼈와 치아에 필수적인 칼슘이 들어 있습니다. 가능한 한 건강한 아침 식사를 만들기 위해, 삶은 호박 펄프, 사과를 넣을 수 있습니다 - 당신이 선택합니다.

    호박과 우유로 저속 밥솥에서 죽을 조리하는 방법은 다음과 같습니다.

    성분 :

    • "Hercules"- 100 g;
    • 물 - 1 큰술;
    • 액체 크림 - 1 큰술;
    • 소금 - 1 tsp;
    • 설탕 - 3 큰술. l.;
    • 호박 펄프 - 150 g;
    • 오일 - 25 g;
    • 찐 말린 건포도 - 45 g.

    준비 방법 :

    1. 작은 조각으로 호박 펄프를 자르고, 사발의 바닥에 이동하고 물로 희석 된 크림으로 덮으십시오.
    2. 뚜껑을 닫고 디스플레이에서 우유 죽을 선택하십시오.
    3. 10 분 후, 장치의 뚜껑을 열고, 호박에 밀가루를 부어 설탕과 소금을 넣으십시오.
    4. 더 섬세한 질감이 마음에 드시면 시리얼을 추가하기 전에 호박을 블렌더와 혼합하십시오.
    5. 건포도를 넣고 뚜껑을 닫고 5 분 동안 계속 요리하십시오.
    6. 서빙하기 전에 느린 밥솥에 호박을 넣은 오트밀을 5 ~ 7 분 정도 더 세워야합니다.
    7. 아침 식사를 즉시 제공하지 않으려는 경우 예열하면 온도를 유지하는 데 도움이됩니다.

    : 느린 밥솥에 오트밀 죽

    멀티어에 헤라클레스 죽

    Hercules는 귀리에서 추출한식이 제품입니다. 멀티 푸커에서 죽을 요리하는 데는 최소한의 시간이 걸리므로 그 결과가 분명 즐겁습니다.

    물 위에서

    느린 요리기구에있는 죽에 대한 다이어트 요리법은 자신의 모습을 보는 사람들에게 호소 할 것입니다. 2 큰술. 박편은 4 tbsp를 소비했다. 물. 콘테이너에 부스러기를두고, 물로 덮고, 소금으로 뿌리고 30 분 (죽)를 위해 요리하십시오. 버터로 접시를 완성하십시오. 점액 죽을 선호한다면, 액체 비율을 1 tbsp만큼 올리십시오.

    우유에

    멀티 푸커에있는 헤라클레스에서 나온 우유 죽은 좋은 소식이 아닙니다. 1 큰술을 요리하기 위해서. 시리얼 사용 3-4 tbsp. 우유 (비율은 원하는 일관성에 달려 있음).

    익숙한 정도까지 설탕, 버터 및 소금을 사용하십시오. 그릇의 가장자리에 기름을 바르십시오 (이 경우 우유가 떨어지지 않습니다). 헤라클레스는 우유, 달게, 소금을 부어. 30 분 동안 MK 모드 (우유 죽)로 요리하십시오.

    요리 후에 기름을 첨가하십시오.

    크림, 초콜릿, 잼

    느린 요리기구에있는이 죽은 빨리 익히고 동시에 원래의 맛을 기쁘게합니다 - 아이들은 아주 좋아합니다. 크림과 우유가 필요합니다 (1/2 tbsp.). 아마 표준 - 1/2 Art. 풍미를 더하기 위해 소금 한 덩어리, 초콜릿 몇 조각, 설탕을 사용하십시오. 장식을 위해서는 2 큰술이 필요합니다. 달콤한 잼

    초콜렛을 녹이고, 우유와 결합하고, 크림 및 조각을 첨가하십시오. 소금, 조금 달콤 해. 그릇의 가장자리에 그리스를 바르십시오. 삐 소리가 날 때까지 MK 모드를 켜고 요리하십시오. 마지막으로 버터를 넣으십시오. 잼이있는 표면에 재미있는 그림을 그려서 죽을 제공하십시오.

    건포도와 함께

    100g의 시리얼을 준비하려면 250ml의 물과 우유가 필요합니다. 풍미를 더하기 위해 갈색 설탕 2 개와 소금 약간을 드십시오. 계피 (1 tsp)는 요리에 풍미를 더합니다. 또한 단단한 사과와 건포도 50 그램을 섭취하십시오.

    죽을 요리하고 소금에 절인 우유를 물에 희석 한 상태로 채 웁니다 (MK 모드, 시간 - 30 분). 건포도를 헹구어 깊은 판에 넣고 따뜻한 물로 덮으십시오. 5 분 후에 열매를 껍질을 벗기고 냅킨에 말린 소쿠리에 넣으십시오.

    강판 사과를 문지 르십시오. 완성 된 죽에서 건포도, 계피, 버터 (크림), 사과를 첨가하십시오. 가열하면 죽을 남겨 두십시오 (10 분 정도면 충분합니다).

    계피는 죽에 전혀 첨가 할 수 없으며, 각 부분에 계피를 뿌릴 수도 있습니다 (더 흥미로운 경우).

    바나나 포함

    이 향기로운 죽을 준비하려면 1 큰술을 사용하십시오. flakes, 3 큰술. 우유와 1 큰술. 물. 당신은 또한 설탕 (맛), 바나나, 소금, 버터의 평균 열매가 필요합니다.

    바나나를 퓌레로 바꿔 그릇에 넣고 우유와 물의 혼합물로 덮는다. 조각을 추가하십시오. 접시의 가장자리에 기름을 발라주세요. 30 분 동안 쿡하십시오 (우유 죽).

    요리 후에 기름을 첨가하십시오.

    호박과 함께

    호박 조각의 존재로 인해,이 죽 맛있는 맛이 있습니다. 식사를 준비하려면 1 큰술을. flakes, 2 큰술. 우유 및 0.5 tbsp. 물. 호박은 약 250g이 필요합니다. 맛있는 죽을 가진 계절 (설탕, 버터, 소금 사용).

    죽 가장자리에 기름을 바릅니다. 조각, 호박 조각, 설탕, 소금을 용기에 넣고 우유와 물을 따르십시오. 35 분 동안 쿡하십시오 (우유 죽). 버터를 넣으십시오. 10 분간 워밍업하도록 둡니다.

    lingonberries 및 말린 살구와 함께

    죽을 요리하려면 1 큰술이 필요합니다. 시리얼, 같은 양의 물, 우유의 두 배. 또한 2 큰술을. cowberry berries, 20 그램의 말린 살구, 한 스푼의 설탕과 소금 한 덩어리.

    말린 살구를 씻어 물에 담근 다음 말리고 잘게 자르십시오. 시리얼, 말린 살구, 빙고 린곤 베리를 그릇에 담습니다. 우유와 물, 소금과 달게를 섞어 붓는다. 30 분 동안 MK 모드에서 요리하십시오. 끝에 기름을 넣으십시오.

    야채 혼합물

    그리고 멀티 푸커에서 죽을 요리하는이 조리법은 야채 믹스를 좋아하는 사람들에게 유용 할 것입니다. 준비된 냉동 혼합물 (1 봉지 - 400g)과 신선한 야채 (같은 양)를 모두 사용할 수 있습니다.

    연습 쇼, 양파, 호박, 당근, 달콤한 고추, 셀러리 뿌리, 브로콜리는 허브와 완벽하게 결합되어 있습니다.

    프라이팬 모드에서는 그릇에있는 식물성 기름 (1-2 큰 술)을 가열하고, 야채를 넣고 부드럽게 될 때까지 볶습니다. 다음 2 tbsp를 추가하십시오. 부스러기, 5 큰술을 부어 라.

    뜨거운 물. 소금, 좋아하는 조미료를 넣으세요. 죽 또는 우유 죽 모드에서 30 분 동안 요리하십시오. 완성 된 죽에서 강판 치즈, 무가당 요구르트 (선택)를 첨가하십시오.

    느린 요리기구에있는 헤라클레스 죽은 원래는 아니지만 매우 유용합니다.

    재료의 범위를 다양 화함으로써 부스러기의 맛을 실제로 발견하고 사랑할 수 있습니다.