잔치의 결과 또는 마시는 후에 마시는 것?

많은 재미있는 활동을 좋아하는 사람들은 불쾌한 증상을 줄이기 위해 술을 마시고 무엇을 마셔야하는지에 관심을 갖고 있습니다. 전통 의학 및 대체 의학에는 유용한 팁이 많이 있습니다. 이벤트 전과 후에 이벤트의 기본 규칙을 따르면 불쾌한 결과가 발생할 가능성이 줄어 듭니다. 전문가들은 부정적인 증상을 줄이기위한 행동을하는 알약을 사용하도록 권장합니다. 이들은 주로 알코올 중독의 약을 차단하여 알코올 분해 제품의 유통을 차단합니다.

절기 후에 행동의 기본 규칙

전문가들은 더 많은 물을 마시는 것이 좋습니다. 좋은 선택은 과일 주스이며, 그 조성물에는 과당이 포함되어있어 빨리 알코올을 태울 수 있습니다. 오렌지 주스 또는 토마토 주스의 큰 유리는 전반적인 건강을 크게 향상시킵니다. 또한, 음료는 알코올 분해 제품의 신속한 제거에 기여합니다. 좋은 숙취 치료는 여보입니다. 그것은 과당을 많이 기반으로합니다. 특히 신체의 모든 기관과 시스템에 유익한 효과가 있습니다.

두통이 심하면 마취 약을 복용하는 것이 좋습니다. 두통은 음주 후 가장 흔한 증상입니다. 이것은 혈관에 알코올 생산이 미치는 부정적인 영향 때문입니다. Aspirin, Ibuprofen 또는 Spazmalgon은 불쾌한 증상을 퇴치하는 데 적합합니다. 위장관을 회복 시키면 가벼운 닭 국물이 도움이 될 것입니다. 그들은 사람이 위장에 문제가 없다면 사용하기에 적절합니다.

모든 숙취에 대처하기 위해 물 균형을 회복시키는 데 도움이됩니다. 알코올은 탈수로 이어 지므로 충분한 물로 알코올을 채우는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 일반적인 상황이 악화 될 수 있습니다. 함께 모든 기관과 시스템의 복지를 보호하기 위해 물의 균형을 회복하는 것이 좋습니다. 이를 위해 많은 의사들이 비타민 복합제의 사용을 권장합니다. 과도한 알코올 섭취는 비타민과 미량 원소의 공급을 감소시킵니다. 당신이 비타민 복합체로 몸을 지탱 해 준다면, 숙취가 훨씬 쉽게 전달 될 것입니다.

술 후에는 좋은 저녁의 효과를 제거하는 데 유용한 단백질 인 아미노산이 강조됩니다. 탄수화물의 섭취는 유용한 성분의 양을 회복시키는 데 도움이됩니다. 두통이 없으면 작은 커피를 마실 수 있으며, 혈관을 좁혀 웰빙을 향상시킵니다. 과량의 강한 음료는 자극을 유발할 수 있습니다.

전통 의학 팁

술주정 뱅이는 정기적으로 쾌적한 저녁 시간을 보낸 다음날 아침 자신의 상태를 어떻게 완화시켜야하는지 정기적으로 알아야합니다. 오렌지와 레몬에 특히주의를 기울이면 배설물을 뱃속에 남겨두고 작업 과정을 가속화 할 수 있습니다. 천연 오렌지 주스는 레몬과 꿀을 혼합하는 것이 좋습니다. 이것은 숙취를 제거하는 효과적인 방법입니다.

싸고 신뢰할 수있는 약은 Askofen입니다. 두통을 없애고 혈압을 정상화시키는 데 도움이됩니다. 당신은 그것을 Kofitsyl Plus로 대체 할 수 있습니다. 이 약들은 항상 가정 응급 처치 키트에 보관해야합니다. 통증과 중독의 좋은 조합은 Aspirin, Noshpa 및 Activated Carbon의 비율입니다. 흡착제는 독성 물질을 흡수하는 데 도움이되며 Noshpa는 경련을 없애고 Aspirin은 두통을 완화시켜줍니다. 비타민 B6를 사용하여 숙취를 제거 할 수 있습니다. 그것은 저녁 잔치의 증상을 제거 할뿐만 아니라 구취와도 싸웁니다.

입증 된 방법은 레몬과 브랜디로 커피를 마시는 것입니다. 이 문제에서 가장 중요한 것은 알코올 제품의 양을 과용하지 않는 것입니다. 사람이 심혈관 질환으로 고통받는 경우, 그러한 비율을 거부하는 것이 바람직합니다. 금기 사항이없는 경우,이 약물은 저녁 산책을 15-20 분 내에 없애줍니다.

효과적인 수제 조리법

가중 증상에 대처하기 위해 가정 방법을 돕습니다. 모든 일을 올바르게하면 아무런 문제가 없어야합니다. 주요 홈 메소드는 다음과 같습니다.

우유;
주스;
활동;
신선한 토마토;
고통 알약.

술꾼은 과도한 음주로 끊임없이 화장실에 간다는 것을 알고 있습니다. 소변과 함께, 모든 유익한 비타민과 미세 요소가 씻겨 나옵니다. 손실을 복구하기 위해서는 끊임없이 비타민을 사용해야합니다. 알코올의 부작용을 줄이면 평범한 우유가 도움이 될 것입니다. 발효유 음료수 잔은 술 잔치 전에 마셔야합니다. 이 방법은 숙취와 두통이 없음을 보증합니다. 우유는 모든 부정적인 물질을 흡수하여 몸 전체에 퍼지는 것을 방지합니다.

위에서 반복적으로 언급했듯이 중독에 대처하는 좋은 방법은 주스를 사용하는 것입니다. 토마토, 오렌지 및 라임은 전반적인 상태를 완화시키는 가장 좋은 방법입니다. 거친 휴식을 취한 후에는 오랫동안 누워있는 자세를 유지하지 않는 것이 좋습니다. 전문가들은 활동적인 시간을 요구한다. 5-6km의 거리를 걷는 것은 상태를 상당히 개선 할 것입니다. 긴 하이킹을하고 나면 휴식을 취할 수 있습니다.

역설적으로, 그것은 모든 과정의 정상화에 기여하는 소금의 양이 적은 신선한 토마토 주스입니다. 표준 antispasmodic 마약 두통과 도움이 될 것입니다. 이들은 Ketones, Diclofenac 및 Noshpu를 포함합니다. 가장 중요한 것은 올바른 조합을 준수하고 약물 복용 과용하지 않는 것입니다.

중독에 대한 특수 약의 사용도 좋은 선택입니다. 주의해서 선택해야합니다.

좋은 잔치 후에는 몸을 적재하는 것이 좋습니다. 물 및 소금의 낭비 된 보충 물을 회복하고 보충해야합니다. 기분이 좋지 않으면 음주를 많이하면 빨리 사라집니다. 중증 증상이 나타나면 의료기관에서 도움을 요청하는 것이 좋습니다.

신체에 미치는 약물 영향

알콜 중독을위한 특별한 알약의 사용은 합리적인 해결책입니다. 중요한 행사가 있기 전에 미리 인수를해야합니다. 좋은 특성은 다음과 같은 의약품입니다 :

알카 - 셀처.
Zorex.
Medichronal.
활성탄.

Alka-Seltzer는 80 년 동안 생산 된 가장 많이 요구되는 약입니다. 그것은 acetylsalicylic, 식용 및 구연산을 기반으로합니다. 이 약물은 두통을 없애고 산 - 염기 균형을 정상화시킵니다. 좋은 약은 Zorex입니다. 그것은 유니티 올과 판토텐산 칼슘을 기본으로합니다. 유능한 상호 작용 덕분에 그들은 해독 효과를 가질 수 있습니다. 약물은 몸에서 알코올을 제거하는 과정을 향상시킵니다. 그것은 매우 효과적이고 수요가 많습니다.

Medihronal이라는 이름은 거의 모든 두 번째 사람에게 알려져 있습니다. 그것은 포름산 나트륨과 포도당을 함유하고있다. 이들 구성 요소를 함께 사용하면 독성 물질을 제거하고 신진 대사 과정을 개선 할 수 있습니다. 구성 요소 중창은 적극적으로 장에 흡수됩니다. 전문가의 감독하에 상담 후 사용하는 것이 좋습니다.

어느 약물이 더 좋은지는 결정하기 어렵습니다. 이 문제는 전문가에게 문의하십시오. 숙취를 극복하는 가장 안전하고 효과적인 방법은 활성탄을 섭취하는 것입니다. 많은 독성 물질에 대처할 수있는 장 흡착제입니다. 그것은 중금속의 소금, 다른 약물의 활성 성분, 심지어 마약을 몸에서 제거합니다. 그 효과를 높이기 위해, 잔치 전에 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 그 다음날 아침에 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 혈류로 독소가 침투하는 것을 막아 중독 효과의 확산을 막아줍니다.

Bukhalov 이후의 제품 및 식품

휴일은 끝났어. 사람들은 부진하고 억지로 일하기 시작했습니다. 이때 모든 신진 대사 과정이 느리고 우리는 가을에 만들어진 모든 비타민 보충 물을 알코올 음료, 매운 음식 및 지방 음식의 과도한 섭취로 인해 몸에 나타난 독성 물질과 대사 산물을 파괴하는 데 보냈습니다.

결과적으로 :

간은 명백한 과부하로 작동하여 우리 몸의 청소를 완료하고 작업에 대처할 때마다하지는 않습니다.
스트레스를 받고있는 철분 췌장, 탄수화물과 지방을 처리하는 것. 또한 몸의 활동은 알코올의 붕괴를 제거하기위한 것입니다.
그리고 나서 독감이 유행합니다. 독감 - 교활한 질병으로, 외출하지 않는 것이 좋습니다. 이 바이러스는 심장 근육이 선택적으로 영향을받는 특이성이 있습니다.

그것은 가능한 한 빨리 몸을 돕고 거대한 양의 슬래그와 독성 물질로부터 구제받을 필요가 있으며 면역력을 증가시킵니다.

몸을 청소하는 방법을 조건부로 세 그룹으로 나눌 수 있습니다.

독소와 독소를 흡수하고 약 24-48 시간 내에 신체에서 제거되는 물질.
제품을 제거하고 장의 활동을 자극하는 제품.
비타민과 무기질 복합체와 비타민.

술 마시기 전에해야 할 일

첫 번째 그룹에는 다음이 포함됩니다.

활성탄. 약국에서 구입할 수 있습니다. 식사 전 30-40 분, 하루 동안 10 파운드의 무게 당 1 정을 섭취하십시오. 3 ~ 4 일 동안 복용하십시오. 광신자가없는 경우에만 그렇지 않으면 공휴일 이후에 몇 가지 비타민을 흡수 할 수 있습니다.
Ankir-B - 식물성 셀룰로오스로 생산 된 정제는 활성탄의 효과와 일정한 유사성을 보입니다.
블루 클레이 한 잔의 물 한 스푼을 섞어서 하루 종일 마셔야합니다.

물론 모든 것을 함께하지 말고 선택하십시오. 특히 이러한 자금은 식중독 이후식이 시작 초기에 취하는 것이 더 낫습니다. 식중독은 종종 술 취한 후에 발생합니다.

술을 마신 후에 간단한 식사를 시작하십시오.

두 번째 그룹이 가장 광범위합니다.

야채. 특히 유용한 양배추 (모든 종류의), 사탕무, 당근 (주스의 형태와 샐러드 모두). 당근과 비트 주스의 또 다른 유용한 혼합물. 셀룰로오스와 펙틴은 장내 활동의 정상화에 기여하며 무기질 성분과 비타민은 우리의 고갈 된 영양분을 보충합니다.
카시. 그들을 무시하지 마십시오. 엄청난 양의 섬유, 특정 비타민과 미네랄 성분, 신체에 없어서는 안될 아미노산의 존재는 이들을 단순히 가장 가치있는 식품으로 만듭니다.
오트밀 죽은 높은 영양 특성을 특징으로하는 슬래그와 점액의 장 벽을 청소할 수 있습니다. B 그룹의 철분, 칼슘, 비타민이 많이 함유되어 있습니다. "허큘리스"는 저 칼로리입니다.
메밀 죽은 아미노산, 미네랄 성분, 비타민의 특별한 조성을 가지고 있습니다. 그녀는식이 영양 섭취를 위해 당뇨병 환자와 간 질환이있는 간 질환자에게 처방됩니다.

바바라 브릴 스카 (Baraskska)는 특유의 조리법을 제안했다 : 삶은 메밀은 건포도와 1 대 1의 비율로 섞여 있었고 호두가 가득하고 올리브 오일로 가득 차 있었다.
죽에 끊임없이 이야기 할 수 있습니다. 그들을 무시하지 마십시오. 아침 식사로 150-200 그램은 몸에 유익한 영향을 미칩니다. 각 죽은 독자적인 방식으로 독특합니다.
녹차 미네랄, 강력한 산화 방지제, 비타민의 함량은 유용한 음료입니다.
주스. 주로 방부제를 함유하고있는 점포 만 희석되어 설탕을 넣고 집에서 만든다. 예를 들어, 오렌지 주스, 귤.
말린 과일에서 말린. 엄청난 양의 미네랄 성분을 보유하고 있습니다. 중요한 칼륨 함량으로 인해 말린 살구와 건포도가 특히 유용하며 이는 심장 근육의 적절한 기능을 보장합니다.
발효유 제품. Bifidok, bioprostokvasha, 저지방 kefir, 저지방 커드. 장내 미생물을 정상화시키고 많은 칼슘이 들어 있습니다.

육류의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다

고기는 저지방 품종 만 허용되며 최소 수량이 허용됩니다.
또한 동물성 지방, 더 많은 야채를 버려야합니다.

다양한 훈제 고기와 절임의 소비를 제거하십시오. 해산물, 저지방 물고기를 더 먹습니다.

마늘은 신체 저항을 높이고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이됩니다.

그러나 모두가 다음 날의 불쾌한 냄새 때문에 그 음식을 섭취하는 것을 허용하지 않습니다. 그러나 그를 피하는 데 도움이되는 평범한 도구.
5 ~ 6 개의 정향 나무가 짓 눌린 후 0.5 리터의 우유에 끓여야합니다 (끓여서는 안됩니다). 한 시간 동안 주입하면 퍼콜 레이션이 수행되고 하루 안에 섭취됩니다. 행동은 동일하지만 불쾌한 냄새는 없습니다.

추가 제 3 그룹

비타민. 아스 코르 빈산 (비타민 C) 3 회 복용. 먹는 후 하루에 3-4 번 젤리가 4 ~ 5 개 있습니다. 니코틴 및 알코올 분해 제품은 단순히 그것을 "먹어 치울"수 있습니다. 7 일 동안 걸릴 수 있습니다.
종합 비타민 - 일반 "Revit"또는 바람직하게는 비타민 - 미네랄 복합체 "Complevit", "Vitrum"등

다음 지침을 따르십시오. 결과적으로 일주일 후, 당신의 몸은 다시 태어난 것으로 보이며, 예외적으로 독감 유행은 더 이상 끔찍하지 않습니다. 그리고 물론, 맥주가 모양과 건강에 나쁜 영향을 미친다는 것을 기억하십시오. 따라서 우리는 그것을 모두 거절 할 것을 권고합니다.

건강하고 몸을 효과적으로 정화하십시오!

술 마신 후 아침에 숙취없이 오면 어떤 규칙을 따라야합니다.

저녁에 술을 마셨던 많은 사람들에게 음주 후 아침에는 강한 숙취 증후군, 끔찍한 두통 및 기타 사람에 대한 부정적 징후가 나타납니다. 머리가 너무 아파서 사람이 끔찍하다고 느낍니다. 종종 숙취가 시작된 후에 불쾌한 결과가 나타나는 이유는 사람에게 흥미입니다.

통계에 따르면 술을 마신 후 30 %의 경우에 문제가 발생합니다.

의사들은 불편 함이 강렬하게 드러나지는 않으나, 소비 된 알코올의 양 때문에 전적으로 문제가 될 수는 없다고 말합니다.

아침에 두통이 자주 발생하면 술 마시는 음료가 상황을 악화시키고 경련 반응을 증가시킵니다. 많은 양의 알콜을 마시는 사람들은 숙취의 증상이없는 사람들이 종종 다음날 괜찮 았습니다.

전문가들은 술에 민감하지 않고 술을 마시는 것이 하루 종일 학대를 당하면 알코올 중독으로 이어질 수 있다고 말합니다.

기분이 좋지 않은 원인

과도한 부어 준 후에 불쾌감을 느끼면 어떨까요?

이러한 문제는 많은 사람들에게이 문제에 직면 해 있습니다. 먼저 왜 그것이 발생했는지를 결정해야합니까? 불쌍한 술은 간 기능 장애로 인해 악화 될 수 있습니다. 그 결과로 일이 악화되기 시작합니다. 이로 인해 생성되는 포도당의 양이 줄어들며 세포에 필요한 에너지가 공급됩니다.

간에서 필요한 양의 포도당을 생산하지 않으면 사람이 더 나 빠지고 피곤하고 게으르다. 뇌 구조의 활동이 감소합니다.

알코올성 음료를 마신 후에 두통, 메스꺼움, 위 불편 함이 있습니다. 이러한 문제의 원인은 알코올 제품 자체가 아니라 복합 구성 요소입니다.

어떤 사람이 알코올에 의해 다양한 방식으로 영향을받는 것은 당연한 것으로 여겨집니다. 누군가가 강한 알코올 음료를 반 리터 먹은 후에 기분이 좋을 수도 있고, 작은 유리를 마신 사람들도 매우 기분이 좋을 것입니다.

아침을 기다리고있는 것에 대해 생각하는 것은 술의 사용에 달려 있습니다. 인체에서 분해 될 때, 알코올 함유 성분은 다양한 건강 문제의 출현으로 이어진다. 둘째 날에는 알코올 음료를 마신 후 끔찍한 숙취로 대처하기 위해 사람은 잠들고 휴식을 취할 수 있습니다.

행복한 마시는 아침에 숙취의 증상

그 전날에 지나치게 술에 취한 후 다음날 끔찍한 숙취가 나타날 수 있습니다.

보통 기분이 좋지 않은 징후는 다음과 같습니다.

탈수 된 인체;
구강 내에서 심한 건조 함.
근육이 상처를 입는다.
협조가 방해된다.
발열 아프다.
온몸에 고통이 있습니다.
심한 두통, 현기증;
환자는 아프고 찢어집니다.

술을 마신 후에도 몸이 중독되면 며칠 동안 지속되면 종종 이러한 징후로 이어집니다.

이 문제를 해결하기 위해 사람이해야 할 일은 무엇입니까?

이것은 알코올성 음료의 붕괴 이후에 얻어지는 신체의 나쁜 물질을 제거함으로써 도울 수 있습니다. 이 목표를 달성하려면 순수한 물을 많이 마시면 도움이됩니다. 이것은 몸에서 알코올을 신속하게 제거하고 나타나는 문제를 제거하는 데 기여합니다.

알코올 중독 후에 과도한 양의 약물을 복용하지 마십시오. 이 모든 것이 사람을 해롭게하고, 건강 상태를 악화 시키며, 불쾌한 결과를 초래할 것입니다.

음주 후 문제 예방

술을 마신 후 다음 날에는 기분이 좋아지기 때문에 작은 규칙을 고수해야합니다. 그들은 짧은 시간에이 문제의 해결책에 대처하는 것을 도울 것입니다.

상당한 양의 설탕 함유 제품을 사용하여 증상을 제거 할 수 있습니다. 술을 마시기 전에 알코올 음료는 1 - 2 잔의 우유를 마 십니다. 이것은 알코올 증후군의 증상에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 너가 순수한 알콜 음료를 마시면 숙취에 대한 문제를 해결하는 것은 도움이 될 것이다.

불편한 상태를 피하기 위해 술과 함께 담배 제품을 사용할 필요는 없습니다. 순환계에서 알콜의 유입을 늦추려면 지방이 많은 식품을 대량으로 섭취하는 것이 좋습니다.

활성탄의 여러 가지 정제를 사용하면 불쾌한 현상에 대처할 수 있습니다 (순 중량 10kg 당 1 정이 마셔짐). 흡착제 (Enterosgel, Atoksila)를 섭취하면 중독 증상을 없앨 수 있습니다.

건강을 지키는 민속 요리법

과도한 부어 준 후에 사람이 아프면 강한 양조 한 차와 커피 음료가 구원받을 것입니다. 차가운 또는 대조적 인 샤워 덕분에 환자를 형태로 데려 갈 수 있으며 혈압이 안정되고 붓기가 제거됩니다.

다음날 아침 메스꺼움이 발생하면 위가 비게됩니다. 30 분 간격 후에, 닭 국물의 작은 부분을 먹습니다. 차가운 압축은 두통에 대처하는 데 도움이되며, 머리의 이마에 두게됩니다.

좋은 도구는 케 피어와 미네랄 워터가 혼합 된 것입니다. 메스꺼움이있을 때는 사용할 수 없습니다.

레몬을 첨가 한 물로 문제를 해결할 수 있습니다. 다량의 약물을 마시면 인체의 수분 균형을 회복시키는 데 도움이됩니다.

진저 차는 오래전부터 현저한 징후로 구원 받아 왔습니다. 조리법은 단순한 것을 의미합니다. 잘게 썬 생강, 냄비에 배치, 물로 가득, 화재에 넣어. 종기를 가져오고 25 분 동안 끓으십시오.

빨리 모양을 얻는 방법

5-6 번의 술취로 감귤류 재료 (오렌지, 감귤이 될 수 있음)는 짧은 시간 내에 모양을 유지하는 데 도움이됩니다. 이것은 비타민 C의 공급을 보충 할 것입니다. 감귤류가 없으면 아스 코르 빈산을 섭취 할 수 있습니다.

오이 마리 네이드로 숙취 증상을 제거하십시오. 소금 사용은 중독의 제거에 기여합니다. 한 쌍의 컵을 마시면 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

그것을 소비 한 후에, 몸에 의해 잃어버린 전해질 물질은 보충된다. 사람은 필요한 칼륨, 마그네슘, 나트륨, 인을 섭취합니다. 아직도 물질에는 소금에 절인 양배추, 빵 크 바스가 들어 있습니다.

그런 제품이 없으면 0.5 tsp가 용해 될 수 있습니다. 소금을 물 100ml에 녹인다.

숙취에 대처하기 위해서는 해산물, 생선 제품, 말린 살구가 도움이 될 수 있습니다.

숙취 증상의 제거는 신속히 수행되어야합니다. 그녀가 치료받지 않으면, 그녀의 기간은 하루 일 수 있습니다.

음주 후에 마시는 것

숙취로 먹고 마시는 것이 낫다.

숙취 증후군은 신체의 가장 힘든 상태 중 하나입니다.이 상태에서 고통을 멈추기 위해 빨리 식사를하거나 마시고 싶어합니다. 이제 대화는 길게 마신 후에 숙취에 관한 것이지 산증에 관한 것이 아닙니다. 후자의 경우 폭음으로 인한 금단 증상은 알코올 중독증과 혼수 상태를 예방할 수있는 전문가의 숙련 된 도움으로 마약 전문의에게 호소합니다. 그리고 축하 나 우호적 인 모임 후에 숙취로 먹고 마시는 것을 분석 할 것입니다.

숙취 증후군 예방

숙취 증후군은 몸의 가장 힘든 상태 중 하나입니다. 고통을 멈추게하기 위해 빠르게 먹거나 마실 수 있습니다.

산증의 징후를 예방하기위한 일련의 조치부터 시작합시다. 풍부한 축하연을 준비하는 사람들을위한 몇 가지 팁 :

빈속에 술을 마시지 않도록 잘 먹습니다. 유제품, 수프 한 잔을 먹을 수 있지만 과용하지 마십시오. 그렇지 않으면 식탁과 토스트까지 먹을 수 없습니다.
몇 가지 활성탄 (정제 10kg 당 1 정), Enterosgel 및 Polysorb 흡수제는 다음날 명백하고 밝은 증상을 피하는 데 도움이됩니다.
긴 휴식 시간을 가진 테이블에서 천천히 토스트 타임을 지탱하기 위해 술을 마시는 것은 알코올이 몸에 들어가는 과정에 필요합니다. 휴식 시간이 길어질수록 아침에는 통증이 줄어든다.
뜨겁고 지방이 많은 간식은 에틸을 흡수하는 데 도움이됩니다. 혈액에 들어 가지 않도록하십시오. 자주 먹으십시오.
고통스러운 증상이 가장 적고 술을 섞지 않도록 술을 스스로 선택할 수 있습니다. 이것이 법입니다.
뚱뚱한 사람들은 술에 취해서 천식보다 훨씬 느립니다.

다음날 아침에 술을 마시고, 취침 전, 활성탄과 아스피린을 몇 가지 더 마시십시오. 첫 번째 것은 모든 독소를 "모아서"몸에서 제거하고, 두 번째 약물은 편두통을 멈추게합니다.

병이 들지 않는 것은 무엇입니까?

모든 사람들이 숙취로 마른 것을 먹을 수는 없지만, 산성분이 풍부하고 매운 수프가 적당합니다.

그리고 지금 숙취에 도움이되는 제품에 대해 알아보십시오. 첫 번째 아침 식사의 경우 간, 신장, 소화가 잘되는 음식을 골고루 먹지 만 만족스런 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 술을 마신 후에 먹는 것이 낫다.

검은 신 빵의 작은 조각. 빵에 들어있는 비타민 B 함량이 높으면 신체의 성분 부족을 보완하고 음식 자체의 구조는 흡수성이며 미네랄은 혈액에서 부족한 성분을 회복시킵니다. 비타민 B6를 마약에 주입하는 것은 좋은 생각입니다. 마실 경우에도 "발을 올려"라는 말입니다.
Aspic, galantine, aspic - 더 쉽게 존재하지 않는 음식! 알콜 분자의 분해를 촉진하는 펙틴, 아미노산, 미량 요소의 함량은 상태를 크게 촉진시키고 단백질은 신체의 회복 과정을 촉진시킵니다.
수프 모든 사람들이 숙취로 마른 것을 먹을 수는 없지만, 적당량의 매운 스프가 적당합니다. 뜨거운 액체 음식은 숙취의 모든 증상을 완화하고 몸에 영양을 공급하며 물의 균형을 회복시키고 신체에 전혀 해를 끼치 지 않습니다.
국물. 강한 물고기 또는 닭 국물 - 글리신이 풍부한 제품. 독소를 제거하고 신경계를 진정시키고 기분을 개선하며 건강한 수면을 유도하는 것은이 자연 성분입니다.
새우, 홍합, 오징어 형태의 해산물은 중독 및 신체의 일반적인 중독에 대한 이상적인 치료법 인 레시틴을 포함합니다. 아주 단시간에 부정적인 증상을 없애야합니다.

그것은 중요합니다! 숙취 해산물은 특히 남성 인구로 표시됩니다. 사실 과잉 알코올은 남성의 기능에 부정적으로 영향을 미치지 만 해산물에 함유 된 미량 원소는 잃어버린 비타민과 화합물을 복원합니다.

꿀 이 단맛은 알코올로 무자비하게 씻겨내는 엄청난 양의 영양소, 미네랄, 비타민 및 기타 화합물을 포함합니다. 따라서, 조반을위한 아침에 꿀의 숟가락 - 독소의 제거, 포도당의 생산과 산출의 정상화, 숙취의 부정적인 증후의 제거를 촉진하기 위하여.

팁! 다량의 닭고기 알을 먹지 마십시오. 이것은 처리를 위해 힘을 필요로하는 간에 무거운 제품입니다. 기관에 추가 부하를 생성하면 상태가 악화되고 전체 활동 시스템에 부정적인 영향을 미칩니다.

야채 - 숙취로 먹을 수있는 제품이며, 풍성한 식사를 할뿐만 아니라 증상을 완화시켜줍니다. 적합 : 소금에 절인 양배추, 생강 (바람직하게 샐러드 또는 제 2 코스), 토마토, 오이, 신선 또는 소금.

그것은 중요합니다! 경험적으로 야채의 유용성을 탐구하면 소금물, 스튜 또는 발효 식품이 통증의 증상을 줄이고 유용한 물질로 몸을 포화 시키며 물 - 소금 균형을 정상화한다는 사실을 잊지 말아야합니다. 따라서 가능한 경우 산딸기, 야채를 먹어야합니다.

과일은 항상 숙취를 제거 할뿐만 아니라 급속한 중독을 도왔습니다. 그들의 순수한 형태로 과일을 사용하고, 샐러드를 준비하거나 매쉬하고, 요구르트, 사워 크림으로 맛을내는 것이 유용합니다. 바나나, 사과, 수박, 레몬, 라스베리와 같은 맛있는 음식 - 아침에는 음식을 먹는 것이 좋습니다. 특히 잔치가 진행되는 동안 다른 정도의 혼합 음료가 섞여있는 경우 특히 유용합니다. 엔돌핀 함량을 높이고 포도당의 생산과 생산을 정상화하며 신경을 진정시키는 과일은 지방이 많은 위험이 없으므로 많은 사람들에게 중요합니다.

팁! 과일과 채소는 빈 뱃속에서 섭취해서는 안됩니다! 음식에 포함 된 산은 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다. 그러므로 무엇을 먹을지 선택해야합니다. 먼저 따뜻한 물 한잔을 마시고 야채 또는 과일 샐러드를 먹어야합니다

Kefir, airan, tan은 산증의 징후를 없애줍니다.

술을 마신 후 하루를 먹어야 할 필요를 처리 한 후 갈증이 참기 어려워지기 때문에 무엇을 마셔야하는지 알아 봅시다. 그러나 술을 마시는 것이 최선인지 아는 것이 더 중요하지 않도록 극도로 중요합니다. 그래서 숙취는 무엇입니까?

발효유 제품. Kefir, airan, tan은 산성 증의 징후를 없애줍니다. 그들은 0.5 리터까지의 작은 양으로, 그리고 얼음이없는 형태로, 그러나 약간 따뜻하게 빈 복부에서 마 십니다. 발효 제품의 함량이 낮기 때문에 음료는 즉각적인 증상 완화와 상태 개선에 기여합니다.
크 바스는 중독의 증상을 제거하는 또 다른 발효 제품입니다. 그러나 당신은 자연의 크 바스가 필요하고, 당신이 좋아하는만큼 마시고, 그 다음에 먹을 수 있습니다. 음료는 식욕의 발달을 자극하고 에탄올의 적은 비율은 정상으로 빨리 돌아갈 수 있습니다.
소금물 정상적인 삶으로 빨리 돌아 가야 할 필요가 있다면 오이 피클이나 양배추 컵 한 켤레보다 더 좋은 것은 없습니다. 거대한 함량의 비타민, 미세 요소 및 미네랄로 인하여 액체는 신체의 배설 된 성분 부족을 신속하게 보완하고 산을 회복 시키며 물의 균형을 정상화시킵니다.
주스, 아마도 숙취와의 싸움에서 인류가 발명 한 최고의 음료. 감귤류, 사과, 당근, 토마토에서 갓 짜낸 설탕 음료 만 포장해도됩니다. 음료에 함유 된 유기산의 함량은 에탄올의 부패 촉진, 몸에서의 흡수 및 제거를 촉진합니다.
미네랄과 이산화탄소가 풍부한 미네랄 워터는 에틸 알콜 분자를 빠르게 제거합니다. 또한, 미네랄 워터는 갈증을 진정시키고, 산 균형을 정상화 시키며, 유체의 방출을 촉진합니다. 빈속에 미네랄 워터를 마실 수 있지만 약간 따뜻하고 작은 입에 넣는 것이 좋습니다. 당신이 뭔가 추운 것을 원한다면 가끔 일어난다. 보통 물에 우선권을주는 것이 낫다. 미네랄 워터는 "열어야한다".

팁! 미네랄 워터를 보충하기 위해 레몬 주스를 짜낼 수 있습니다. 증상이 완화되는 좋은 치료법이며 압력이 정상으로 회복됩니다. 그리고 술꾼은 마그네슘을 잃습니다. 따라서 물로 빨리 흡수되는이 중요한 성분의 함량을 가진 음료를 선택하는 것이 좋습니다.

차 음료는 비타민 B, 카페인, 탄닌이 풍부하여 땀을 많이 흘려서 꿀과 레몬이 함유 된 뜨거운 차를 마시 며 다시 태어날 때 편두통, 메스꺼움, 떨림 등이 생깁니다. 녹색 품종을 선호해야하지만 조심해야합니다. 숙취가 심하거나 고혈압, 심장병 진단을받은 차는 불가능합니다.

항우울제를 함유 한 허브는 장기간의 음주에 도움이되지만, 특히 며칠 동안 잔치가 지속될 경우 강한 커피를 삼가하는 것이 좋습니다. 혈관의 심한 경련은 건강을 악화시킬 수 있으며 사람이 홉 아래서 뜨거운 커피 한 잔을 마시면 혈압이 급격히 상승하고 심장이 더 빨리 뛰기 시작하며 혈관 과부하는 종종 파열과 뇌졸중을 유발합니다.

그것은 중요합니다! 숙취의 유제품 및 유제품은 하루에 0.6 리터 이하로 표시됩니다. 췌장 작업 횟수 증가

항상 숙취를 덜어 줄 수단을 찾아야하기 때문에, 입덧을 준비하는 것은 항상 거부 할 수있는 것은 아닙니다. 당신이 무엇을 얼마나 많이 마시고, 복용량을 제한하거나, 적어도 큰 간격을 두는 것이 중요합니다. 또한이 방법을 사용하면 산성 증의 증상을 완화 할 수 있습니다. 무제한 음료를 사용하면 불쾌한 타입이되고 이것이 회사에서 종종 일어나는 일임을 기억해야합니다. "술을 마시는 법을 모른다"는 사람이 있습니다.

중요. 자료에 제공된 정보는 정보 제공의 목적으로 만 제공됩니다. 그리고 행동 지침이 아닙니다. 의사와의 의무적 인 상담이 필요합니다.

강한 음주 나 숙취로 싸운 후에 "생존"하는 법

강한 잔치 후에 몸을 정상으로 회복시키는 가장 효과적인 방법

그럼 우리는 술에 대해 무엇을 말할 수 있습니다 - 많은 사람들이 술을 마 십니다. 적당량의 알코올을 마시고, 당신이 완전히 긴장을 풀고, 샤워에서 축적 된 모든 것을 브레이크와 멍청없이 부어 올릴 수 있습니다. 그리고 그 영혼을 얼마나 중요하게, 그리고 모든 사람에게, 심지어 가장 "철분"후추를 위해서도, 영혼을 부어주십시오. 그리고,이 영혼을 위해 받아 들여지는 알코올의 양에 정비례하여, 영혼의 부어 주시는 진솔함의 정도가 점점 커지고 있습니다. 심리적 인 효과는 비록 사람들이 숙취로 소위 "철수 증후군"을 겪기는하지만 분명합니다. 자연적으로, 이것은 휴식을 위해 마시지 않는 완성 된 부 카카 카에는 적용되지 않지만 그 반대의 경우 - 모으기 위해 적용됩니다.

알코올 중독자는 모든 것이 간단합니다. 숙취가 너무 습관적이어서 면도 나 양치질과 같은 피할 수없는 현실로 인식됩니다. 그러나 모든 다른 사람들, 모든 결과와 함께 휴일을 축하하는 사람들은 일어나 일어나 일해야합니다. 어떤 이유로이 가정용 영웅주의는 표에 적합하지 않으며 많은 사람들이 영웅주의로 간주되지 않습니다. 그리고 헛된. 당신은 1 월 1 일, 3 월 9 일, 5 월 3 일에 일어나... 떨림, 다리와 톱밥을 머리에 끼 웠습니다 - 표준 세트, 사후 휴일 증후군. 그러나 이것이 절망 할 이유는 아닙니다. 체중을 줄이기위한 방법은 각각 고유합니다. 우리는 모든 주요 것들을 하나의 "생존 지침서"에 모으려고 노력할 것입니다.

약물 방법

현재 텔레비전과 라디오에 활발히 광고되는 신약이 많이 있습니다. "(숙취의 수단없이) 시작하지 마십시오!"라는 슬로건이 있습니다. Alka-Selzer, Zorex, Medichronal, Alka Prim, Antipokhmelin, Alkobufer Piel-Alko, 다른 용해성 및 불용성 약물이 있습니다. 그러나 경험을 쌓은 우리는 이러한 혁신에 대한 지속적인 불신을 가지고 있습니다. 실례합니다. 입증 된 오래된 방법으로 돌아가 보겠습니다.

그 중 하나가 아스피린 (1-2 정) + 노파 ( "정제") + 활성탄 (6-8 정)입니다. 어려움은 모든 넌센스가 술에 취해지기 전에 취해 져야한다는 것입니다. 다음 숙취없이 아침에 일어나기의 기회는 충분히 크다. 활성탄은 모든 종류의 불쾌감을 흡수하지만 간을 저장하고 아스피린은 혈액을 가늘게하여 압력을 줄입니다. 여기서 모든 트릭은 폭풍우가 치는 저녁이 끝날 때이 모든 것을 잊지 말아야하며 조리법의 복잡성을 감안할 때 복용량과 이름을 혼동하지 않아야합니다. 그렇지 않으면 아스피린 대신에 퓨젠 (purgen)을 마셔야하며 피가 아니라 혈액이 될 것입니다.
원칙적으로 음주 후 두통을 완화시키는 약을 복용 할 수 있으며 때로는 도움이됩니다. 어쨌든 나는 숙신산을 바탕으로 소비에트 발전을 보았습니다. 이 알약은 술에 취해 꽃 피우는 숙취를 없애기 위해 스카우터들이 사용했다고합니다. 솔직히 말하면, 알약의 작용은 항상 무딘 양의 알코올에 의해 중단되었습니다. 그러나 이것은 특히 중요합니다.

그리고 우리는보다 대중적인, 그러므로 영원한 방법으로 나아갑니다.

필러

따뜻한 끓인 물에 1 시간 동안 25g의 젤라틴을 담급니다. 1 리터의 잼 또는 시럽을 희석하십시오 - 비타민이 더 많이있는 곳. 그런 다음 저열로 젤라틴을 가열하고 천천히 시럽에 넣으십시오. 다음으로 모든 것을 냉장고에 넣으십시오. 그러나, 정말 나쁜 경우에, 당신은 그것을 즉시 마실 수 있지만 냉장고는 여전히 바람직합니다. 따뜻하고 달콤한 젤라틴을 자신에게 부어 넣는 것은 매우 모호한 즐거움입니다. 또한, 매우 원근하고 단단한 사람 만이 그러한 복잡한 도구를 만들 수 있습니다. 조리법의 교활함, 조작의 복잡성, 그리고 가장 중요한 것은 술의 갑작스러운 사용은 최소한의 사용 가능성을 줄입니다. 그러나 지금, 휴일 동안 준비하고, 미리 젤리를 요리하고 냉장고에서 그것을 지키십시오 - 나가는 방법.

케 피어와 양배추

아주 좋은 냉정하고 상쾌한 치료, 술을 마시고 그것 둘 사이에 양배추가 있습니다. 그렇지 않은 경우, 그것은 완전히 신선한 것으로 교체됩니다 - 소금으로 반하게되고 케피어와 혼합됩니다. 나는 반복한다. 그것은 유용하고 냉담하다.

CVW

K- 커피, B- 목욕, F- 여자. (남자를 위해......).

또한, 시퀀스를 혼동하지 않는 것이 바람직합니다!

당신은 아침에 일어나고, 다리는 손, 팔, 가지와 같고, 머리는 일반적으로 불분명하고, 입안에서는... 당신은 무엇을 압니다. 의지의 잔재를 주먹으로 모으고, 욕실을 방황하고,이를 닦고, 뜨거운 물을 넣으십시오. 목욕을하는 동안 강하고 달콤한 커피를 만드십시오. 어떤 경우에도 용해되지 않습니다 - 그것은 독약입니다! 양조 커피를 마시고 뜨거운 욕조에 가서 천천히 마 십니다. 그런 다음 차가운 샤워를하고 서서히 사원, 코 및 두개골 바닥을 마사지하십시오. 수건으로 문질렀다가 마침내 아내, 여자 친구, 여자 친구, 아내의 여자 친구를 깨우십시오. 그 후 당신은 잠을 잘 자게되어 문자 그대로 1 시간 만에 깨어 건강을 깨울 수 있습니다. 당신이 방문하는 경우, 주된 일은 누군가를 혼동하지 않는 것입니다, 그렇지 않으면 숙취가 단순한 사소한 일과 비교하여 합병증이 가능합니다.

관장기

수유 할 수 있고 아직도 할 수 있다면, 잠자기 전에 관장을하십시오! 아시다시피 알콜 중독, 즉 숙취는 신체의 중독입니다. 그리고 모든 종류의 쓰레기를 더 빨리 그리고 더 잘 청소할수록, 이미 피 속에 흡수 된 것에 몸이 쉽게 대처할 수 있습니다. autologizing은 때로는 놀라움으로 가득 차 있다는 것을 기억하십시오. 첫째로, 술에 취해서 혼란스럽고 매우 이국적인 것에 소개하고 두 번째로는 화장실에 가지 않고 볼륨을 과용 할 수 있습니다. 그리고 셋째, 그 결과를 예상하여 도입 직후에 잠이 든다.

커피 + 레몬 + 코냑

강한 달콤한 커피 한잔에 레몬 슬라이스를 짜내고 30-40-40 그램의 브랜디를 부어 넣으십시오. 그런 다음 뜨거운 동안 그것을 모두 빨리 마 십니다. 그 후, 적어도 20 분은 흡연하지 않는 것이 좋으며, 그렇지 않으면 반대 효과가 예상됩니다. 이 도구를받는 과정에서 느끼는 웰빙의 향상. 그러나 이상한 부작용은 배제되지 않습니다. 때때로이 칵테일을 복용 한 후에는 항상 자고 싶습니다. 항상 그렇지는 않습니다. 특히 직장에 있다면. 유언장을 주먹으로 모으고, 덩어리를 짜내고, 힘들게 꺼내는 것이 중요합니다. 브랜디로 과용한다면 복용량 또한 중요합니다. 그렇다면... 알 잖아요.

우유

풍부한 주간 후에 (청어를 먹지 않는다고 가정하면), 취침 전에 우유 반 리터를 마시고, 아침에 당혹 스러울 때 자신에게 물어보십시오. 술 마시는 것이 있었습니까? 사실, 위장이 원칙적으로 우유에 어떻게 반응하는지 사전에 확인할 가치가 있습니다. 그렇지 않으면 당혹 스러울 수 밖에 없습니다!

흰옷을 입은 사람들에게 조언

머리에서 진짜 조리법. 모스크바 의학 연구소의 임상 약리학과 : 강력하고 뜨겁고 매우 달콤한 차 한 잔과 boralgin의 타블렛과 furosemide 2 종 (일명 lasix). 그에게 두 가지 팁 : furosenide가 극도로 이뇨 작용을하기 때문에 asparkam으로 furosemide를 마신 후 체내의 칼륨을 보충하고 침대에 가기 전에 기저귀에 보관하십시오.

Khash

그리고 이것은 아르메니아 친구들의 요리법입니다. 그건 그렇고, 백퍼센트 절약! 아르메니아 요리 - Khash의 요리. 아르메니아 인들은 꾸란에 의해 녹색 뱀과 대화하는 것이 금지 된 무슬림 들과는 달리 정통파 기독교인으로서, 사후 우울증 퇴치를위한 고대적이고 안정적인 역사 기술을 가지고 있다고 지적해야한다. 숙취로 아르메니아 투쟁의 가장 눈에 띄는 방법 중 하나는 해시되었습니다. 조리법은 간단하지만 긴 준비와 인내가 필요합니다. khash의 준비를 위해, 두꺼운 두뇌 gnarlion와 함께, 공정한 소의 다리 조각이 취해진 다. 조심스럽게 헹구고 냄비에 넣고 물을 부어 끓으십시오. 소금 필요가 없습니다. 적어도 6 시간 끓여 라! 칵테일이 상태에 도달하면, 고기를 떼어 내고 뼈에서 고기를 분리하십시오. 고기는 자르고, 냄비에 돌아온 다음, 마늘을 닦고, 볶고, 소금과 섞어서 별도의 그릇에 부어 넣습니다. Khash가 부어서 봉사하십시오. 그것은 더 바람직합니다 - 더 많은 초목과 얇은 이스트 대신 빵 (아르메니아어 lavash). 그러나 필요한 경우 빵도 내려집니다. 페퍼와 향신료 - 당신의 육체적 인 능력에 따라.

그러나 그것이 전부는 아닙니다. 이제 실제 치료 절차! 숟가락으로 소금으로 마늘의 큰 부분을 숟가락으로 섞어서 khash와 섞어서 빨리 먹으십시오! 몸은 즉시 고열을 덮지 만 어떤 이유로 숙취가지나갑니다! 유쾌하게이 영광스런 도구를 먹어라. 과정이 바퀴의 뒤에 있어야 할 필요가 없다면, 다른 보드카 더미로 처리 할 수도있다. 그런 복잡한 방법으로 숙취를 치료하려면 사전에 숙취를 계획해야합니다. 즉, 저녁에 술을 마시면 아침에 khash를 요리하십시오! 다음날 아침까지 그는 기적의 충동을 불어 넣을 것입니다. 아르메니아에서는이 모든 것이 더 간단합니다. "khashnye"는 우리가 "파이"를 가지고있는 것처럼 대략 정착촌 주변에 흩어져 있습니다.

의학 학위를 소지 한 전문 술꾼의 조언

악마에게서 온이 말도 안돼! 가장 중요한 것은 아침에 맥주를 마시는 것이 아닙니다! 기억하십시오 - 당신은 맥주로 머리를 속일 수 없습니다! 그리고 또 다른 속담 - "부적절한 숙취는 긴 폭음으로 이어집니다!". Paracelsus와 동종 요법 사들 모두는 "이와 같이 대우되고있다"고 주장했기 때문에 약이나 다른 말도 안 듣지 않아도된다. 최고의 조리법은 뜨겁고 지방이 많은 간식을 가진 150 그램의 보드카이며 5 시간 동안자는 것입니다. 또한, 또 다른 인기있는 지혜는 - "나는 아침에 마 셨습니다 - 그 날은 자유 롭습니다!".

추신

자연적으로 이것은 모든 방식이 아닙니다. 우리는 소수의 동료 만 인터뷰했습니다. 나에게서 숙취를 개인적으로 다루는 주된 원칙은 음료를 섞지 말고 학위를 낮추거나 쓰레기를 마시지 마라. 어리석게도, 보드카를 마시고 브랜디를 번갈아 가며 맥주를 마시고 항구로 연마하면 아침에 신선한 오이와 같을 것이라고 기대합니다. 알코올 소비의 문화는 당신이 시작한 것을 계속하거나 적어도 근본적으로 다른 제품을 혼합하지 말아야합니다. 예를 들어, 정류 및 증류와 같은. 위스키, 데킬라, 진짜 코냑, 브랜디, 칼바도스 등 보드카, 때로는 지네와 싼 브랜디, 증류주가 있습니다. 와인과 맥주와 함께 강렬한 음료를 섞으십시오. moveton을하고,이 일을하는 사람은 자신에게 가치가 있습니다. 사나운 숙취.

술 후에 술이 안 좋으면 어떻게해야합니까?

거의 모든 휴일과 잔치는 주류를 마시지 않아도 완료되지 않아 정신을 고양시키고 휴식을 취하는 데 도움이됩니다. 그러나 술을 마신 후 많은 사람들이 다음날 숙취 증후군을 일으키며 특히 민감한 사람들은 중독증을 앓을 수도 있습니다. 알코올 후 무엇을해야할까요? 이 기사에서는 주요 지원 방법을 살펴 보겠습니다.

알코올이 신체에 미치는 영향

대부분의 사람들은 알콜 음료를 위험한 것으로 인식하지 않습니다. 숙취의 대부분은 평범한 것으로 간주되어 침착합니다. 사실, 에탄올은 신체의 독성 물질이며,이 물질은 대량의 위 험을 초래할 수 있습니다. 에틸 알콜은 음식으로 위액에서 대우 될 필요가 없기 때문에, 알콜 음료의 유리는 즉시 시체에 흡수됩니다. 알코올은 사전 준비없이 즉시 혈류에 흡수됩니다.

시체는 에탄올을 독으로 인식하므로 알코올이 위장에 들어간 후 알콜 탈수소 효소라는 특수 효소가 신체 보호 물질로 생성됩니다. 이 효소의 역할은 산화에 의해 아세트산으로 전환되는 화합물 아세트 알데히드에 에탄올을 분리하는 것입니다. 그리고 아세트산을 사용하면 에탄올이 변하지 않은 것보다 몸이 훨씬 쉽게 대처할 수 있습니다. 인체는 매우 현명하게 배열되어 있지만, 알코올로 과다 사용하면 신체가 혈액에서 에탄올을 신속하게 제거 할 시간이 없으며 독성 물질이 장기와 시스템의 정상적인 작동을 방해하기 시작합니다.

알코올은 거의 모든 물에 흡수됩니다. 가장 느린 흡수가 위장에서 일어나고, 빠른 속도가 소장에서 관찰됩니다. 그래서 사람이 즉시 술에 취하지 않고 잠시 후에 마셔야합니다. 에탄올 제거 단계는 흡입 공정 자체보다 훨씬 오래갑니다. 에탄올의 최대 10 %는 폐, 신장 및 피부를 통해 순수한 형태로 배설되며 나머지는 며칠 이내에 아세트산으로 변형되어 배설됩니다.

알코올의 빈번한 사용은 사실상 모든 신체 기관에 영향을 미칩니다. 에탄올로 고통받는 첫 번째는 간과 뇌입니다. 알코올을 규칙적으로 사용하면 인체의 모든 시스템이 점차적으로 침해되며 그 결과로 다양한 질병이 발생할 수 있습니다.

중독 증상

아무도 알코올 중독에 대해 보험에 가입하지 않습니다. 간장이 혈액에서 에탄올을 중화 할 시간이 없으면 신체가 독성 물질로 "독"하기 시작하면서 저 알코올성 음료 나 과도한 소비로 중독 될 수 있습니다. 중독의 가장 흔한 징후는 다음과 같습니다.

메스꺼움, 구토에 대한 충동;
심장 심계항진, 체온 감소 가능성;
낮은 압력;
증가 된 발한;
몸의 안정성과 협응을 해친다.
우측 저혈구 또는 위장의 통증;
얼굴을 가볍게 물로 씻으시오.
일반적인 불쾌감과 약점;
현기증;
확장 된 학생;
오한;
호흡 부전;
정신 동요, 비 일관적이고 퍼지 연설, 환각.

질병의 중증도는 중독의 정도와 전반적인 건강 상태에 달려 있습니다. 때로는 술에 취한 상태가 매우 좋지 않을 수도 있으며 전문적인 의료 치료 없이는 술을 마실 수 없습니다.

Medka는 중독의 정도를 구별합니다.

첫 번째 단계 (혈류의 에탄올 농도가 2ppm 이하)에는 피부의 발적, 발한, 잦은 배뇨, 행복감, 시끄러운 말 등의 증상이 나타납니다. 이 단계에서의 중독은 일반적으로 유기체에 심각한 결과를 초래하지 않고 통과합니다.
두 번째 단계 (약 2-3ppm의 혈류에서 에탄올의 농도)는 운동 실조와 말투가 특징입니다. 이 단계가 끝나면 다음날 아침 숙취의 증상이 나타납니다.
세 번째 단계는 사람이 지속적으로 술을 마시고 혈액 내의 에탄올 농도가 계속 증가 할 때 발생합니다. 이 경우 심장, 압력, 호흡에 대한 매우 위험한 위반이있을 수 있습니다. 심한 경우에는 의식을 잃어 혼수 상태에 빠질 수도 있습니다.

숙련 된 의사는 전문적인 도움을 구하기 위해 (심지어 가장 작은) 중독의 첫 징후를 조언합니다.

응급 처치

알코올 중독자의 경우 위 세척이 매우 유용합니다. 이를 위해 피해자는 최대한 많은 양의 물을 마시고 구토를 유도해야합니다. 피해자가 안도감을 느낄 때까지 여러 번 반복해야합니다.

불쾌한 증상이 계속되면 즉시 의료 지원을 요청해야합니다. 의사가 도착하기 전에 귀를 활기차게 문지르는 것이 유용 할 것입니다. 이러한 조치는 머리에 피가 흘러가는 데 도움이되므로 피해자를 데려 오는 데 도움이됩니다. 그 사람은 침대에서 (옆으로) 담가야하며 담요로 덮여 있어야합니다. 사람이 호흡하지 않는다는 것을 알게되면 즉시 인공 호흡에 의지해야합니다. 아주 유용한 마사지 코의 끝 부분뿐만 아니라, 위와 아래 립 아래. 이것은 심장 및 호흡기의 활동을 자극하는 데 도움이됩니다.

다량의 알콜 섭취 후, 거의 모든 신체 기능이 고통 받기 시작합니다. 그래서 사람이 강한 기분 전환을 느끼고, 아무 것도 행해지 지 않으면 매우 심각한 결과가 발생할 수 있습니다.

하지 말아야 할 것 :

술에 취한 술은 마실 수 없습니다. 이 자세는 질식 할 수 있으므로 구토시 위험합니다.
차가운 샤워를 할 때 알코올을 섭취 한 후 체온이 갑자기 변하면 부정적 결과를 초래할 수 있습니다.
다시 걷거나 침대에서 올라라. 중독시 몸이 약화 된 상태에 있으며 스트레스가 가중되면 스트레스가 더욱 심해질 수 있습니다.
의식을 잃거나 호흡 부전을 경험할 위험이 있으므로이 상태로 술에 취한 채로 두십시오.
다시 술을 마셔 라.

숙취 증후군

대부분의 사람들은 다음날 엄청난 양의 강한 음료를 마신 후 숙취의 모든 불쾌한 징후를 경험합니다. 이 상태는 알코올이 붕괴 된 결과 혈액에서 생성되는 독성 물질에 중독되어 발생합니다. 에탄올은 신체의 기능에 부정적인 영향을 미칠뿐만 아니라 신체의 체액의 재분배를 위반하여 붓는 것과 구강 건조와 같은 상태가됩니다.

숙취의 표준 신호는 다음과 같습니다.

일반적인 약점;
높거나 낮은 압력;
메스꺼움 (구토도 가능);
변의 침범 (설사 또는 변비);
땀을 흘리거나 반대로 건조한 피부;
얼굴과 신체의 다른 부분의 붓기;
손 또는 몸 전체의 흔들림;
두통 (현기증 가능);
오한;
체온의 약간의 증가;
빛 또는 소리에 과민 반응;
심장 두근 거림.

그러나 숙취가이 목록의 여러 증상에 주목할 수있을 때, 이러한 징후 이외에도 비표준 증상이 나타나면 변경을 기다리지 말고 즉시 의료 도움을 요청해야합니다. 위험한 증상은 다음과 같습니다.

복부 또는 오른쪽 hypochondrium에 심한 통증;
희미하거나 희미하다.
갑작스럽고 격렬한 죽음의 두려움;
피부의 icteric 색;
마음의 일에 방해가된다.
소변의 갈색 (혈액의 흔적) 또는 소변의 부족;
눈 앞에서 흐린 시력, 섬광 또는 어두운 파리;
호흡 곤란, 호흡 곤란, 마른 천명 및 다른 호흡 문제로 인한 기침;
시각 또는 청각 환각;
경련 또는 혼수 상태.

알코올성 음료의 사용은 응급 의료를 필요로하는 다양한 장애를 유발할 수 있습니다. 필요한 도움을 제공하고 생명을 구할 시간을 가지려면 시간에 위험한 증상을 알아야합니다.

숙취 증상을 제거하는 방법

숙취의 모든 증상을 완화시키는 가장 신뢰할 수있는 방법은 알코올에서 잔류 에탄올과 독성 알코올을 신체에서 제거하는 것입니다. 해독은 전반적인 건강을 크게 촉진하고 향상시킵니다.

유해한 독소를 제거하기 위해 흡착제 나 관장제를 사용할 수 있습니다. 관장기를 올릴 가능성이나 욕구가 없다면 간단하지만 효과적인 방법을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 약물 Polysorb 매우 효과적입니다. 흡착제는 독소에 대한 강력한 도구이며 하루에 5 번까지 현탁액 (물로 준비)으로 섭취됩니다. 또한 입증 된 약물 활성탄과 같이 다른 흡착제도 사용할 수 있습니다.

구강 건조 및 붓기는 많은 양의 수분을 마시면 제거 할 수 있습니다. 이를 위해 이뇨제 음료 (녹차, 천연 커피, 베로 쉬피 론 (Veroshpiron) 제제 등)와 함께 충분한 양의 물을 마시는 것이 좋습니다. 숙취의 경우에는 예를 들어 보르 조미 (Borjomi) 또는 에센 츄키 (Essentuki)와 같은 중탄산염 물을 마시는 것이 매우 유용합니다. 이러한 물은보다 빨리 작용하고 손상된 산 - 염기 균형을 회복시키는 데 도움이됩니다. 오이 또는 양배추 염수 (마리 네이드는 제외)를 사용하여 혈장 내 전해질 염의 공급을 회복 할 수 있습니다. 이러한 조치는 신체의 체액을 적절히 분배하여 팽창과 건조를 제거하는 데 도움이됩니다.

부종을 동시에 제거하면 두통을 없애는 데 도움이됩니다. 그러나, 머리에 통증과 무거움이 사라지지 않으면, 당신은 Mexidol, Panangin 또는 아스피린을 복용 할 수 있습니다. 그건 그렇고, Pungang 약물은 숙성 도중 필요한 마그네슘과 칼륨을 함유하고 있습니다.

압력이 증가하면 마약 마그네슘의 도움을 받아 자신의 건강을 줄일 수 있습니다. 이 치료법은 숙취 고혈압에 도움이 될뿐만 아니라 두통, 부기 및 합병증의 위험을 감소시킵니다. 압력이 너무 높으면 위험을 무릅 쓰지 말고 의료 도움을 요청하는 것이 좋습니다.

구토를 통해 숙취를 신속하게 제거 할 수 있으므로 상당한 구제가 가능합니다. 또한 많은 양의 물을 마시고 무거운 음식물을 피해야합니다. 이 상태에서는 신체가 독성 물질을 스스로 정화하는 데 도움이 필요합니다.

가벼운 빈맥, 불안 또는 불면증은 발레 리아, 마멋, 진정 약초 또는 다른 진정제의 도움으로 줄일 수 있습니다.

예방

가장 효과적인 방법은 강한 음료를 마시는 것이 아닙니다. 그러나 많은 사람들의 휴가 축제는 술을 포기하지 않을 것을 강요했습니다. 이 경우 알코올 섭취 후 정상적인 건강을 유지하는 데 도움이되는 다음 조치를 최소한 준수 할 수 있습니다.

와인 한 잔이나 보드카 한 잔 전에 조금 먹어야합니다. 잘 흡수되면 수분이 많은 과일, 꿀, 레몬, 김치, 사과 쥬스 등 알코올 흡수가 훨씬 느려집니다. 뱃속에 보호 필름을 만드는 데 도움이되는 버터 또는 베이컨으로 샌드위치를 먹을 수 있습니다.
잔치에는 다른 술을 섞어서는 안됩니다.
때때로 신선한 공기 속으로 들어가서 혈액 내의 에탄올 농도가 감소하기 때문에 바람직합니다.
잔치 기간 동안 또는 이후에 비타민 C가 시체가 혈액에서 에탄올을 신속하게 제거하는 데 도움이되므로 감귤 주스를 마시는 것이 좋습니다.
잔치가 끝나면 많은 이동에 매우 유용합니다. 그러나 과도한 활동은 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 과용하지 않아야합니다.
사람이 약을 복용하면 술을 완전히 포기해야합니다.
뜨거운 음료를 마시기 전에 알코올 중독을 줄이는 특수 약을 복용 할 수 있습니다.

물론 숙취뿐만 아니라 중독을 예방하기 위해 조치를 취할 필요가 있습니다. 알코올 남용해서는 안됩니다, 그렇지 않으면 신체에 알코올의 부정적인 영향을 예측할 수 있습니다.