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과민성 대장 증후군 (IBS)

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과민성 대장 증후군

과민성 대장 증후군 (IBS)은 장내 소화 기관 기능 장애의 복합체로 장의 자체 병변과 관련이 없으며 3 개월 이상 지속됩니다.

과민성 대장 증후군 (IBS)은 장내 소화 기관 기능 장애의 복합체로 장의 자체 병변과 관련이 없으며 3 개월 이상 지속됩니다. 이시기에 방해를받는 사람에게는 과민성 대장 증후군이 있다고 믿어집니다 :

  • 복부에 통증과 불편 함 (보통 화장실 가기 후에 감소 함);
  • 헛배림;
  • 불완전한 배변 느낌 또는 배변을 절박한 충동
  • 비정상 변 (변비, 설사, 또는 변비가있는 설사).

전 세계적으로이 질병은 여러 출처에 따르면 인구의 15 % ~ 30 %가 고통 받고 있습니다. 사실 3 분의 1만이 의사의 도움을 구합니다. 여성에서는 과민성 대장 증후군이 남성보다 2-4 배 더 자주 발생합니다. 최대 발병률은 25-40 세 젊은 근로 연령에서 발생하며 60 세 이상에서는 과민성 장 증후군이 거의 발견되지 않습니다.

이유

환자의 특성으로 인한 장의 위반. 일반적으로이 질병은 정서적 인 사람들에게 영향을 미치며, 정신병이 불안정하고 스트레스를 받기 쉽습니다. 또한 중요 :

  • 일반적인 모드와 권력의 본질에 대한 위반;
  • 음식에 섬유질 부족;
  • 앉아있는 생활 양식;
  • 부인과 질환 (장의 반사 장애를 유발할 수 있음);
  • 호르몬 장애 - 폐경, 월 경전 증후군, 비만, 갑상샘 기능 저하증, 당뇨병 등.
  • 급성 장 감염과 이후 dysbacteriosis를 옮겼다.

무슨 일이야?

위의 요인의 영향으로 장벽에서 수용체의 민감도가 변하여 작업이 중단됩니다. 통증의 원인은 장의 경련 또는 과도한 가스 형성으로 벽이 과도하게 뻗은 것입니다.

기존의 과민성 대장 증후군을 다음과 같은 징후로 추측 할 수 있습니다.

  • 배꼽 주변의 복부 나 식사 후 하복부의 통증, 대개 배변이나 가스 배출 후 사라집니다.
  • 일반적으로 아침과 저녁에 먹는 설사.
  • 변비;
  • 헛배;
  • 화장실에 간 후에 불완전한 배변 느낌;
  • 때로는 공기를 마시고 메스꺼움을 느끼고 무거워지며 위가 넘칠 것입니다.

장기간의 신체적 긴장과 긴장된 긴장의 결과로이 모든 불쾌한 증상들이 흥분이나 그 이후에 일어난다는 것이 특징입니다. 두통이 동반 된 장 질환, 인후의 혼수 상태, 불면증, 공기 부족, 잦은 배뇨, 이명, 약화, 구강 건조 등의 증상이 종종 있습니다.

진단 및 치료

과민성 대장 증후군과 질병의 유기적 원인을 제외한 소화관의 다른 질병을 구별하는 것은 매우 중요합니다. 진단을 위해서, 위장병 전문의는 많은 연구를 처방 할 것입니다 :

  • 일반 및 생화학 적 혈액 검사;
  • 대변 ​​분석;
  • irrigoscopy - 조영제로 예비 충진 된 장의 X 선 검사;
  • S 자 결장 내시경 검사 - 특별한 내시경기구를 사용하여 직장 및 S 상 결장 (최대 30cm) 검사;
  • 대장 내시경 검사는 S 형 결장경 검사와 비슷한 연구이지만 길이가 1 미터에 이르는 장관 부분을 검사합니다.

홍채 검사를 시행함으로써, 내시경 검사와 대장 내시경 검사를 신중하게 준비해야합니다.

질병의 발달이 정신 과잉 스트레인에 기여하기 때문에, 감정적 인 상태의 정상화는 과민성 대장 증후군의 치료에 중요한 역할을합니다. 이 질병은 두 명의 전문가들로 가장 잘 치료됩니다 : 심리학자가이 질환의 "도발자"를 제거하는데 도움을 줄 것이고, 소화기 전문의는이 질병의 증상에 대처할 수있을 것입니다.

다이어트는 확실한 의미가 있습니다. 음식에서 과도한 가스 형성 (양배추, 밀가루)을 유발하는 훈제 및 매운 요리, 알코올, 커피, 초콜릿, 제품을 제외하는 것이 좋습니다. 영양의 기초는 다양한 채소, 과일, 낙농 제품을 만들어야합니다. 유용한 고기와 생선 요리, 찐거나 삶은. 통 밀 빵과 밀 밀기울을 권장합니다.

식이 요법 외에도 의사는 약물을 처방 할 수 있습니다. 변비약, 설사 제, 음식 소화를 개선하고 가스량을 줄이는 약물, 진경제는 장의 경련을 완화시키는 약물입니다. 어떤 경우에는 창자의 dysbiosis의 치료.

과민성 장 증후군을 앓고있는 사람들은 유용한 스포츠, 산책입니다. 장기간의 정신적 인 긴장을 피하고, "사소한 일에 대해"걱정하지 않으며 인생을 즐기는 법을 배우고, 하루의 정권을 정상화하는 것이 필요합니다.

과민성 장 증후군 (IBS)의 증상

이 증후군의 발병에 영향을 미치는 요인은 현재까지도 연구 된 바 없다. 다양한 예측에 따르면,이 증후군의 유병률은 지구 총 성인 인구의 20-40 %에 달합니다. 증후군의 발달의 기본 버전은 중추 신경계의 기능 장애에 의해 장의 모터 및 감각 반응의 위반이 유발된다는 것입니다. 비정상적인 장 운동, 통증 증상의 변화, 장 환경의 미생물 조성에 변화가 있습니다.

장내 IBS의 주요 증상은 다음과 같습니다 :

  1. 복부에 통증과 경련, 정확한 위치를 찾지 못함, 화장실에 갔을 때 감소 함.
  2. 설사 또는 변비, 대체 할 수 있습니다.
  3. 불쾌한 냄새가 나는 가스의 자발적 방출과 함께 가스 형성이 증가합니다.
  4. 복부 팽창이나 부종.
  5. 갑자기 똥을 많이 흘릴 충동.
  6. 나머지 인상은 배변 후 창자가 완전히 비어있는 것은 아닙니다.
  7. 대변에있는 점액의 흔적.

질병의 유형을 결정하기 위해 증상은 대변과 가스 형성의 성격에 따라 선택됩니다. IBS 증상은 다음과 같습니다.

증상에 의한 예후 "과민성 장 증후군"을 확립하는 데 따르는 어려움은 질병을 정확하게 결정할 수있는 단일 검사가 없다는 사실 때문입니다. 그러므로 비슷한 증상을 보이는 다른 장기의 질병을 배제하는 것이 목적 인 연구가 처방된다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 감염 과정이나 글루텐에 대한 면역 체계의 반응을 배제하는 혈액 검사.
  2. 배설물에있는 기생충과 혈액을 확인하십시오.
  3. 암, 맹장염, 장폐색, 배설물의 존재를 배제하기위한 전산화 단층 촬영 및 MRI. 또한, 진단 과정에서 소화관의 점막을 자극하는 원인을 배제해야합니다.

우선, 다량의 지방질, 매운 음식을 단시간에 섭취하고, 식도에 만성적 인 영향을 주며, 가스 형성 제품, 알코올, 커피, 점액을 자극하는 제품 일 수 있습니다. IBS의 존재는 또한 주요 증상과 함께 분류되는 다수의 징후를 나타낼 수 있습니다.

과민성 대장 증후군의 증상

일반적으로 IBS의 모든 징후는 세 가지 주요 그룹으로 나눌 수 있습니다.

  1. 자율 신경계와 관련된 장애.
  2. 소화기의 전형적인 기능 장애.
  3. 증상은 정신 병리학 적 장애의 특징입니다.

첫 번째 유형의 장애는 졸음, 반대로 가난한 수면, 편두통, 삼키기 어려움, 목구멍의 덩어리 느낌 등을 포함합니다. 장내 IBS의 신경 징후에는 발기 부전, 월경통이 포함됩니다. 식도염을 앓고있는 사람들의 약 80 %는 구토, 트림, hypochondrium의 통증 및 위장병의 특징 인 다른 고통스러운 증상을 호소합니다. 의료기관에가는 과민성 장 증후군 (IBS)의 증상 인 정신 병리학 적 장애를 묘사하는 우울증, 히스테리 발작, 공포증, 불안 및 공황 발작에 대한 불만은 15 ~ 30 %이다.

IBS의 증상

증후군의 징후는 과민성 대장 증후군의 증상이 적어도 2 가지 이상 존재하는 것 외에도 매우 다양하며 자연적으로 외인증 일 수 있습니다. IBS에서 메스꺼움은 내부 장기의 일부 질병의 존재와 관련 될 수 있습니다.

IBS의 외인성 증상은 다음과 같습니다 :

  • 잦은 배뇨;
  • 입안에 불쾌한 뒷맛;
  • 소화 불량;
  • 등 및 십자가의 고통;
  • 피곤한 느낌;
  • 기관지 과다.

설사 증상이없는 과민성 장 증후군의 증상과 관련된 경련이있는 IBS. 대장 활동이 증가하면 S 상 결장의 압력이 증가합니다. 경련 성 통증과 같은 증상은 개인의 특성에 따라 증상의 기간과 강도가 달라질 수 있습니다. 원칙적으로, 가스 배출 중에 배설이 이루어진 후에 구제가 이루어집니다. IBS의 경련은 강한 근육 수축과 결합 된 장벽의 가스 팽창으로 발생합니다. IBS의 속쓰림은 주요 증상 중 하나가 아니지만 항상 존재하는 경우 다른 질병의 존재 여부를 확인해야합니다. 이 경우 가슴 ​​앓이의 원인은 통증 충동에 대한 점막 과다 반응입니다. 가슴 앓이는 목에 주어질 수있는 흉골 뒤의 타는듯한 느낌으로 IBS에서 발생합니다.

가슴 앓이와 함께 IBS 트림이 발생하면 위염이나 소화성 궤양이 있음을 나타낼 수 있습니다. 가슴 앓이의 출현은 내부 기관의 점막을 자극하는 식사 후 neuropsychiatric 장애와 관련이 있습니다. IBS와 썩은 알맹이로 인한 트림 현상은 정서적 인 과부하, 다양한 신경 질환을 바탕으로 한 자만심과 관련된 질병의 발병을 나타냅니다.

지나치게 과민 한 신경계는 장의 평활근의 경련을 일으 킵니다. 근육 수축이 느려지면 장의 가스가 축적되어 복부에 심한 통증을 유발합니다. 식품 가공의 정상적인 과정에서 발생하는 어려움은 효소의 활성을 감소 시키며, 결국에는 영양소의 비 흡수로 이어진다. 이산화탄소와 수소 이외에, 장 가스의 조성에는 아로마틱 (황화수소, 메탄, 메르 캅탄 등)이 포함되어 있는데,이 냄새가 날 때 썩은 달걀 냄새가납니다.

IBS의 체중 감소는 설사 증상의 존재와 관련이 있습니다. 설사 증상은 영양소가 순환계에 흡수 될 시간이없고, 배설물이 배설물과 함께 나올 때 나타납니다. 또한 IBS의 체중 감소는 식욕 감퇴, 메스꺼움 및 구토 감소로 설명됩니다. 과민성 대장 증후군의 체중 감소는 우울증, 신경 장애의 결과 일 수 있지만 자극 증후군에는 상당한 체중 감량이 있습니다. 이것은 다른 질병의 가능성을 나타내므로보다 심각한 질병을 놓치지 않도록 철저한 검사를 실시해야합니다.

복부 통증의 형성을위한 내장 메커니즘의 경우 IBS의 왼쪽 레코딩 감각이 발생합니다. 압력의 증가, 스트레칭, 혈액 순환 장애로 인해 그러한 통증이 명확한 위치 파악을하지 못합니다. IBS의 갈비뼈 아래에서 화상은 강렬한 심한 복통에 대한 반응 인 통증을 유발하여 발생합니다.

일반적으로 IBS의 온도 상승은 발생하지 않지만 때로는 스트레스가 많은 상태에 따라 온도가 약간 상승 할 수 있습니다. 이 증가는 생물체의 개별적인 특성 때문일 수 있습니다. 청각 감정과 관련된 IBS 소변의 빈도가 증가 할 수 있습니다. 과민성 장 증후군의 온도는이 질환의 특징적인 증상은 아닙니다.

과민성 대장 증후군의 증상 및 치료

과민성 대장 증후군 및 증상을 치료하기위한 전술 선택은 질병을 유발하는 요인들과 근본적인 증상에 달려 있습니다. 질병을 치료하는 과정은 다음과 같은 원칙을 기반으로합니다 :

  1. 개별 제품에 대한 개별적인 편협 또는 민감성을 고려한식이 영양.
  2. 항콜린 성 약물, 칼슘 채널 차단제를 포함한 치료 조치.
  3. 운동성 및 피난 기능의 정상화.
  4. 심리적 윤곽의 명백한 위반의 정정.

다이어트 메뉴의 개발에서 가장 중요한 것은 지방 함량과 에너지 값의 균형, 제품의 락토스 함량의 품질과 양, 과당 및 솔비톨입니다. 굶주림의 현상은 탄수화물 (콩과 식물, 양배추, 포도, 건포도)을 함유 한 식품의 소비를 줄입니다. 변비가있는 상태에서 치료 영양 섭취는 섬유, 치즈, 채소 및 과일이 풍부한 음식물로 장의 운동성을 향상시킵니다. 메뉴의 설사가 크래커, 약한 닭 국물, 점액 스프, 쌀, 블루 베리, 귀리 국물을 포함 할 때.

과민성 장 증후군의 치료에서 약물의 사용은 질병의 임상 형태와 증상을 고려하여 수행됩니다. 장내 소독제는 과도한 세균 증식을 억제하는 데 사용됩니다. 설사가 사용되면 약물은 장의 운동성을 감소시키고 항문 괄약근의 색조를 증가시킵니다. 변비 증상이있는 과민성 대장 증후군은 약물의 사용으로 약한 완하제 효과뿐만 아니라 민간 요법, 약초의 팅크 형태로 민간 요법을 사용하여 치료됩니다.

근력 항진제 치료시 과민성 대장 증후군의 증상을 제거하는데 효과적입니다. 심리 - 감정 상태의 악화가 필요한 경우 향정신성 약물을 처방합니다. 일반적으로 마약 치료는 복잡한 형태의 질병이 진행되는 경우에만 처방됩니다. 예를 들어 구역질이있는 과민성 대장 증후군,식이 요법과 전통 의학과 같은 것이 좋습니다. 이 접근법은 의약품의 응용에 바람직하지 않은 영향을 없애줍니다.

src에서 belching

Belling (eructatio) - 위장이나 식도에서 구강 내로의 가스의 급작스러운 비자 발적 배출. 때로는 위 내용물의 일부가 적습니다.

일반적으로 위장에는 항상 운동과 분비 기능을 자극하는 가스가 있습니다. 가스의 양은 주로 식사 중에 삼킨 공기의 양에 달려 있습니다. 위장의 가스 함량을 높이려면 탄산 음료뿐만 아니라 양배추, 완두콩, 콩 등과 같은 음식물을 섭취하는 것이 좋습니다. 일반적으로 위의 가스는 점차적으로 입이나 유문을 통과합니다. 위가 과도하게 함유되어 위장 내압이 높아지면서 가슴 괄약근과 경련의 동시 완화로 트림의 발생을 결정하는 유문의 경련이 발생하여 위 근육의 수축이 발생합니다. 수축은 다양한 병리학 적 증상의 징후 일 수 있습니다. 대부분 위와 십이지장의 질병에서 발생합니다. 부상은 식도 - 위 접합부 수술 후 심부전증, 횡격막 탈장, 운동 이상증 및 식도 경화증으로 관찰되는 심장 경화증의 폐쇄 메커니즘을 위반하는 주요 징후가 될 수 있습니다. 이러한 경우에, 심장 괄약근의 음색 감소는 트림의 발생에서 가장 중요합니다. 허혈은 간, 담낭 및 심혈 관계 질환 (예 : 심근 경색)에서 반사적으로 발생할 수도 있습니다.

공기와 음식물이 뚝뚝 끊어지고 있습니다. 일반적으로 공기를 삼키거나 위장에 가스가 생성되면 공기가 들어있어 무취가됩니다. 위 또는 소화성 궤양의 암 및 위장 내용물의 혼잡 및 분해와 같은 위를 비우는 것이 지연되면 위암, 암모니아, 황화수소의 탄화수소가 생성되어 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다. 액체 위 내용물의 작은 부분이 가스로 구강으로 들어가는 음식물을 가지고 가라 앉히는 것은 산성, 쓴맛 또는 부패 할 수 있습니다. 산성 트림은 대개 위액의 산성도가 증가하는 경우에 관찰됩니다. 이는 위액의 과분비 또는 위산에 염산이 없어 발효되는 경우가 많습니다. 담즙을 위장에 던지면 쓴 발진이 일어납니다. 위장이 장기간 침체되고 부패가 깊어 져 내용물이 분해됩니다.

트림을 없애기 위해 그들은 근본적인 질병을 치료합니다. 모든 경우에 탄산 음료 또는 가스 형성에 기여하거나식이 요법에서 장기간 섭취하는 제품을 제외합니다. 음식은 소량으로 자주 먹는 것이 좋습니다. 위액의 과분비가 제산 된 상태 일 때. cardia의 폐쇄 메커니즘이 부족한 경우 metoclopramide (raglan, cerukal, dimethram)를 사용하는 것이 효과적입니다.

Srk와 트림

과민성 장 증후군 (IBS)의 증상

게시 날짜 : 2015 년 12 월 9 일 11시 9 분

이 증후군의 발병에 영향을 미치는 요인은 현재까지도 연구 된 바 없다. 다양한 예측에 따르면,이 증후군의 유병률은 지구 총 성인 인구의 20-40 %에 달합니다. 증후군의 발달의 기본 버전은 중추 신경계의 기능 장애에 의해 장의 모터 및 감각 반응의 위반이 유발된다는 것입니다. 비정상적인 장 운동, 통증 증상의 변화, 장 환경의 미생물 조성에 변화가 있습니다.

장내 IBS의 주요 증상은 다음과 같습니다 :

  1. 복부에 통증과 경련, 정확한 위치를 찾지 못함, 화장실에 갔을 때 감소 함.
  2. 설사 또는 변비, 대체 할 수 있습니다.
  3. 불쾌한 냄새가 나는 가스의 자발적 방출과 함께 가스 형성이 증가합니다.
  4. 복부 팽창이나 부종.
  5. 갑자기 똥을 많이 흘릴 충동.
  6. 나머지 인상은 배변 후 창자가 완전히 비어있는 것은 아닙니다.
  7. 대변에있는 점액의 흔적.

질병의 유형을 결정하기 위해 증상은 대변과 가스 형성의 성격에 따라 선택됩니다. IBS 증상은 다음과 같습니다.

증상에 의한 예후 "과민성 장 증후군"을 확립하는 데 따르는 어려움은 질병을 정확하게 결정할 수있는 단일 검사가 없다는 사실 때문입니다. 그러므로 비슷한 증상을 보이는 다른 장기의 질병을 배제하는 것이 목적 인 연구가 처방된다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 감염 과정이나 글루텐에 대한 면역 체계의 반응을 배제하는 혈액 검사.
  • 배설물에있는 기생충과 혈액을 확인하십시오.
  • 암, 맹장염, 장폐색, 배설물의 존재를 배제하기위한 전산화 단층 촬영 및 MRI. 또한, 진단 과정에서 소화관의 점막을 자극하는 원인을 배제해야합니다.

    우선, 다량의 지방질, 매운 음식을 단시간에 섭취하고, 식도에 만성적 인 영향을 주며, 가스 형성 제품, 알코올, 커피, 점액을 자극하는 제품 일 수 있습니다. IBS의 존재는 또한 주요 증상과 함께 분류되는 다수의 징후를 나타낼 수 있습니다.

    과민성 대장 증후군의 증상

    일반적으로 IBS의 모든 징후는 세 가지 주요 그룹으로 나눌 수 있습니다.

  • 자율 신경계와 관련된 장애.
  • 소화기의 전형적인 기능 장애.
  • 증상은 정신 병리학 적 장애의 특징입니다.

    첫 번째 유형의 장애는 졸음, 반대로 가난한 수면, 편두통, 삼키기 어려움, 목구멍의 덩어리 느낌 등을 포함합니다. 장내 IBS의 신경 징후에는 발기 부전, 월경통이 포함됩니다. 식도염을 앓고있는 사람들의 약 80 %는 구토, 트림, hypochondrium의 통증 및 위장병의 특징 인 다른 고통스러운 증상을 호소합니다. 의료기관에가는 과민성 장 증후군 (IBS)의 증상 인 정신 병리학 적 장애를 묘사하는 우울증, 히스테리 발작, 공포증, 불안 및 공황 발작에 대한 불만은 15 ~ 30 %이다.

    IBS의 증상

    증후군의 징후는 과민성 대장 증후군의 증상이 적어도 2 가지 이상 존재하는 것 외에도 매우 다양하며 자연적으로 외인증 일 수 있습니다. IBS에서 메스꺼움은 내부 장기의 일부 질병의 존재와 관련 될 수 있습니다.

    IBS의 외인성 증상은 다음과 같습니다 :

    • 잦은 배뇨;
    • 입안에 불쾌한 뒷맛;
    • 소화 불량;
    • 등 및 십자가의 고통;
    • 피곤한 느낌;
    • 기관지 과다.

    설사 증상이없는 과민성 장 증후군의 증상과 관련된 경련이있는 IBS. 대장 활동이 증가하면 S 상 결장의 압력이 증가합니다. 경련 성 통증과 같은 증상은 개인의 특성에 따라 증상의 기간과 강도가 달라질 수 있습니다. 원칙적으로, 가스 배출 중에 배설이 이루어진 후에 구제가 이루어집니다. IBS의 경련은 강한 근육 수축과 결합 된 장벽의 가스 팽창으로 발생합니다. IBS의 속쓰림은 주요 증상 중 하나가 아니지만 항상 존재하는 경우 다른 질병의 존재 여부를 확인해야합니다. 이 경우 가슴 ​​앓이의 원인은 통증 충동에 대한 점막 과다 반응입니다. 가슴 앓이는 목에 주어질 수있는 흉골 뒤의 타는듯한 느낌으로 IBS에서 발생합니다.

    가슴 앓이와 함께 IBS 트림이 발생하면 위염이나 소화성 궤양이 있음을 나타낼 수 있습니다. 가슴 앓이의 출현은 내부 기관의 점막을 자극하는 식사 후 neuropsychiatric 장애와 관련이 있습니다. IBS와 썩은 알맹이로 인한 트림 현상은 정서적 인 과부하, 다양한 신경 질환을 바탕으로 한 자만심과 관련된 질병의 발병을 나타냅니다.

    지나치게 과민 한 신경계는 장의 평활근의 경련을 일으 킵니다. 근육 수축이 느려지면 장의 가스가 축적되어 복부에 심한 통증을 유발합니다. 식품 가공의 정상적인 과정에서 발생하는 어려움은 효소의 활성을 감소 시키며, 결국에는 영양소의 비 흡수로 이어진다. 이산화탄소와 수소 이외에, 장 가스의 조성에는 아로마틱 (황화수소, 메탄, 메르 캅탄 등)이 포함되어 있는데,이 냄새가 날 때 썩은 달걀 냄새가납니다.

    IBS의 체중 감소는 설사 증상의 존재와 관련이 있습니다. 설사 증상은 영양소가 순환계에 흡수 될 시간이없고, 배설물이 배설물과 함께 나올 때 나타납니다. 또한 IBS의 체중 감소는 식욕 감퇴, 메스꺼움 및 구토 감소로 설명됩니다. 과민성 대장 증후군의 체중 감소는 우울증, 신경 장애의 결과 일 수 있지만 자극 증후군에는 상당한 체중 감량이 있습니다. 이것은 다른 질병의 가능성을 나타내므로보다 심각한 질병을 놓치지 않도록 철저한 검사를 실시해야합니다.

    복부 통증의 형성을위한 내장 메커니즘의 경우 IBS의 왼쪽 레코딩 감각이 발생합니다. 압력의 증가, 스트레칭, 혈액 순환 장애로 인해 그러한 통증이 명확한 위치 파악을하지 못합니다. IBS의 갈비뼈 아래에서 화상은 강렬한 심한 복통에 대한 반응 인 통증을 유발하여 발생합니다.

    일반적으로 IBS의 온도 상승은 발생하지 않지만 때로는 스트레스가 많은 상태에 따라 온도가 약간 상승 할 수 있습니다. 이 증가는 생물체의 개별적인 특성 때문일 수 있습니다. 청각 감정과 관련된 IBS 소변의 빈도가 증가 할 수 있습니다. 과민성 장 증후군의 온도는이 질환의 특징적인 증상은 아닙니다.

    과민성 대장 증후군의 증상 및 치료

    과민성 대장 증후군 및 증상을 치료하기위한 전술 선택은 질병을 유발하는 요인들과 근본적인 증상에 달려 있습니다. 질병을 치료하는 과정은 다음과 같은 원칙을 기반으로합니다 :

  • 개별 제품에 대한 개별적인 편협 또는 민감성을 고려한식이 영양.
  • 항콜린 성 약물, 칼슘 채널 차단제를 포함한 치료 조치.
  • 운동성 및 피난 기능의 정상화.
  • 심리적 윤곽의 명백한 위반의 정정.
  • 다이어트 메뉴의 개발에서 가장 중요한 것은 지방 함량과 에너지 값의 균형, 제품의 락토스 함량의 품질과 양, 과당 및 솔비톨입니다. 굶주림의 현상은 탄수화물 (콩과 식물, 양배추, 포도, 건포도)을 함유 한 식품의 소비를 줄입니다. 변비가있는 상태에서 치료 영양 섭취는 섬유, 치즈, 채소 및 과일이 풍부한 음식물로 장의 운동성을 향상시킵니다. 메뉴의 설사가 크래커, 약한 닭 국물, 점액 스프, 쌀, 블루 베리, 귀리 국물을 포함 할 때.

    과민성 장 증후군의 치료에서 약물의 사용은 질병의 임상 형태와 증상을 고려하여 수행됩니다. 장내 소독제는 과도한 세균 증식을 억제하는 데 사용됩니다. 설사가 사용되면 약물은 장의 운동성을 감소시키고 항문 괄약근의 색조를 증가시킵니다. 변비 증상이있는 과민성 대장 증후군은 약물의 사용으로 약한 완하제 효과뿐만 아니라 민간 요법, 약초의 팅크 형태로 민간 요법을 사용하여 치료됩니다.

    근력 항진제 치료시 과민성 대장 증후군의 증상을 제거하는데 효과적입니다. 심리 - 감정 상태의 악화가 필요한 경우 향정신성 약물을 처방합니다. 일반적으로 마약 치료는 복잡한 형태의 질병이 진행되는 경우에만 처방됩니다. 예를 들어 구역질이있는 과민성 대장 증후군,식이 요법과 전통 의학과 같은 것이 좋습니다. 이 접근법은 의약품의 응용에 바람직하지 않은 영향을 없애줍니다.

    Belling (eructatio) - 위장이나 식도에서 구강 내로의 가스의 급작스러운 비자 발적 배출. 때로는 위 내용물의 일부가 적습니다.

    일반적으로 위장에는 항상 운동과 분비 기능을 자극하는 가스가 있습니다. 가스의 양은 주로 식사 중에 삼킨 공기의 양에 달려 있습니다. 위장의 가스 함량을 높이려면 탄산 음료뿐만 아니라 양배추, 완두콩, 콩 등과 같은 음식물을 섭취하는 것이 좋습니다. 일반적으로 위의 가스는 점차적으로 입이나 유문을 통과합니다. 위가 과도하게 함유되어 위장 내압이 높아지면서 가슴 괄약근과 경련의 동시 완화로 트림의 발생을 결정하는 유문의 경련이 발생하여 위 근육의 수축이 발생합니다. 수축은 다양한 병리학 적 증상의 징후 일 수 있습니다. 대부분 위와 십이지장의 질병에서 발생합니다. 부상은 식도 - 위 접합부 수술 후 심부전증, 횡격막 탈장, 운동 이상증 및 식도 경화증으로 관찰되는 심장 경화증의 폐쇄 메커니즘을 위반하는 주요 징후가 될 수 있습니다. 이러한 경우에, 심장 괄약근의 음색 감소는 트림의 발생에서 가장 중요합니다. 허혈은 간, 담낭 및 심혈 관계 질환 (예 : 심근 경색)에서 반사적으로 발생할 수도 있습니다.

    공기와 음식물이 뚝뚝 끊어지고 있습니다. 일반적으로 공기를 삼키거나 위장에 가스가 생성되면 공기가 들어있어 무취가됩니다. 위 또는 소화성 궤양의 암 및 위장 내용물의 혼잡 및 분해와 같은 위를 비우는 것이 지연되면 위암, 암모니아, 황화수소의 탄화수소가 생성되어 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다. 액체 위 내용물의 작은 부분이 가스로 구강으로 들어가는 음식물을 가지고 가라 앉히는 것은 산성, 쓴맛 또는 부패 할 수 있습니다. 산성 트림은 대개 위액의 산성도가 증가하는 경우에 관찰됩니다. 이는 위액의 과분비 또는 위산에 염산이 없어 발효되는 경우가 많습니다. 담즙을 위장에 던지면 쓴 발진이 일어납니다. 위장이 장기간 침체되고 부패가 깊어 져 내용물이 분해됩니다.

    트림을 없애기 위해 그들은 근본적인 질병을 치료합니다. 모든 경우에 탄산 음료 또는 가스 형성에 기여하거나식이 요법에서 장기간 섭취하는 제품을 제외합니다. 음식은 소량으로 자주 먹는 것이 좋습니다. 위액의 과분비가 제산 된 상태 일 때. cardia의 폐쇄 메커니즘이 부족한 경우 metoclopramide (raglan, cerukal, dimethram)를 사용하는 것이 효과적입니다.

    전통적이고 비 전통적인 방법으로 Burping 치료

    만성과 분비 위염의 경우 마른 잎과 검은 딸기, 박하 및 레몬 밤의 얇은 가지에서 나온 차를 사용합니다. 또한 일반 차에 추가 할 수도 있습니다.

    부드럽게 산도를 정상화하고 린든 색, 아마 종자, 박하 잎, 회향 종자의 비율이 같은 비율로 혼합합니다. 1 큰술 내가 끓는 물 한잔을 섞는다. 차가워 질 때까지 주장하십시오. 변형. 웰빙을 지속적으로 향상시킬 때까지 하루에 두 번 50ml 씩 마셔야합니다. 이 치료법은 꽤 길다.

    10 년 이내에 발생하는 산성도가 높은 위염은 과일과 산 애쉬의 꽃 3 부분과 오징어 뿌리 1 부분을 잘 혼합하여 치료할 수 있습니다. 1 큰술 내가 차가운 물 1 컵을 섞습니다. 1 시간을 요구하고, 종기를 가져라. 식사 전에 하루에 2-3 번 열을 반 컵 형태로 마 십니다.

    사탕 무우 뿌리는 산도를 줄이는 데 도움이됩니다. 주스를 사용하여 신선한 사탕무에서 샐러드를 만드십시오. 삶은 비트를 사용할 수도 있습니다.

    위나 십이지장의 소화성 궤양의 경우 비타민 U가 함유 된 신선한 양배추 주스가 사용되며, 식전 20-30 분에 1/4 컵 섭취하고 서서히 주스 1 컵을 섭취해야합니다. 치료 과정은 1.5-2 개월입니다.

    악화되는 동안, 그것은 개암과 호두에서 준비된 궤양 결함 "너트 우유"의 치료에 도움이됩니다. 견과류 10g을 빻아 서 끓인 물 100g을 넣고 여과 한 다음 1-2 tsp를 넣는다. 여보 1 des를 가져 가라. 내가 식사 전에 30 분 전에 하루에 5-6 번.

    귀리의 국물도 위궤양이나 십이지장 궤양의 급성 악화에 유의 한 영향을 미친다. 귀리를 완전히 씻고 말려야합니다. 커피 분쇄기에 귀리의 유리를 갈아서. 2.5 리터의 끓는 물을 부어 열을 줄입니다. 가끔씩 저으면서 저열 (끓는 물)로 45 분 동안 요리하십시오. 여러 층의 거즈를 식히고 짠다. 하루 2 ~ 3 회 열을 식후에 마시고 식사 15 ~ 20 분 전. 통증이 사라지면 식사 후에 귀리의 달이기가 마를 수 있습니다. 냉장고에 보관하십시오.

    질경이 주입. 질경이의 신선한 잎 1 컵은 끓는 물 2 컵을 붓는다. 차갑게하라. 변형. 하루에 식사를하기 30 분 전에 하루에 1/4 컵을 마 십니다. 질경이 주스를 ​​갓 짜내거나 짜낼 수 있습니다. 그것을 요리하기 위하여, 질경이의 신선한 잎은 고기 분쇄기에서 갈아 가야합니다. 결과물 인 페이스트에 같은 양의 끓인 물을 넣으십시오. 주스를 휘저어 짜내십시오. 하루에 1/3 컵을 3-4 번 마 십니다.

    알로에 팅크는 새로 형성된 궤양에 대한 치유력이 뛰어납니다. 2 주 동안 꽃을 자르기 전에 물을주지 마십시오. 잎 500g 또는 3 ~ 5 년 된 꽃 전체를 가지고 가야합니다. 잎은 잘 닦습니다. 5 일 동안은 어둡고 시원하며 통풍이 잘되는 곳에 두십시오. 그런 다음 고기 분쇄기에서 스크롤하여 수 욕조에서 50 ~ 60 ° C로 가열 한 500 g의 꿀과 0.5 g의 천연 적포도주를 넣으십시오. 어두운 유리 접시에 모든 것을 배출하고 단단히 닫으십시오. 7 일 동안 서늘한 곳에 서십시오.

    팅크를 다음과 같이해야합니다 : 1 주 - 1 tsp. 식사 전에 1 시간에 3 번; 주 2 - 1 단계. l.; 3 주 - 2 큰술. 내가 치료 과정은 3 주입니다.

    위산 분비를 억제하는 약뿐만 아니라 제산제 (almagel, bismuth preparation)는 소화성 궤양 치료에 널리 사용됩니다. 여기에는 위장관, 히스타민 H2 수용체 차단제 군 (histodil, ranitidine, histac)이 포함됩니다. 궤양이 증가하거나 정상적인 산성도로 cicatrization 후, 악화의 예방을 위해 몇 개월에서 1 년까지 밤의 유지 용량으로이 그룹의 약물 중 하나가 권장됩니다.

    간 담도계 질환의 트림 치료

    산도가 낮은 위염 치료

    악화 기간에는 음식이 기계적으로 열적으로 보존되어야하지만 위장 분비를 자극해야합니다. 이를 위해 소금에 절인 저지방 청어, 발효유 제품, 꿀, 퓨레 한 신선한 오이에서 나온 "죽"과 삶은 양배추 요리가 환자의 식단에 소량 첨가됩니다. 식사는 5 번으로 나누어 져야합니다.

    식사가 시작되기 20-30 분 전부터 환자는 1 분의 2 tsp의 따뜻한 끓인 물 1/4 컵을 섭취해야합니다. 벌꿀 (벌꿀 물) 하루에 3 번. 제로 산도 (achlorhydria)에서 꿀 물 1 tbsp를 추가합니다. 내가 질경이 잎의 주스와 라즈베리의 마른 잎의 달인 (1 큰술, 끓인 물 한잔에 - 1 시간 주장). 질경이의 나뭇잎과 냉장고에 저장된 딸기 나무 잎의 달인을 쥬스.

    또한 정기적으로 식사하기 전에 바다 갈매 나무속과 야생 장미의 열매에서 한 잔을 마실 수 있습니다. 살구 주스뿐만 아니라 자연 건조에서 유용한 살구. 식사 30 분 전에 설명 된 모든 방법을 통해 위 분비를 자극하고 산성도를 증가시키는 최적의 모드를 제공합니다.

    가을에 수확 한 Lingonberry 열매는 차가운 삶은 물을 부어 야합니다. 이 물은 식사 전에 20-30 분 동안 1 / 4 컵 동안 겨울 동안 마셔야합니다. 매일 물을 보충해야합니다. 4 월부터 1 작은 술을 위해 딸기를 먹을 수 있습니다. 먹기 전에.

    위액의 산도는 다량의 포도를 먹음으로써 증가 될 수 있습니다. 이렇게하기 위해서는 식사 20 분 전에 100-150 그램에서 먹어야합니다. 모든 형태로 콩의 산도를 높이는 데 아주 좋습니다 : 으깬 것부터 파이와 만두를위한 것입니다. 그것은 수프, 비니 그레트, 샐러드에 첨가됩니다. 가을과 겨울에는 식물성 기름을 곁들인 신선한 순 무의 으깬 퓌레가 준비됩니다. 그러나 고기 요리는 꾸준히 그리고 오랜 시간 동안 산도를 증가시킵니다.

    중국 레몬 그라스는 산도를 낮추고 낮춘다. 레몬 그라스 씨앗 파우더 2g은 하루 종일 복용하기에 충분합니다. 과일에서 주스를 요리하고 1 큰술을 마실 수 있습니다. 내가 하루에 3 번 식사 후 20 분. 효과는 40 분 후에 발생하며 레몬 그라스의 효과는 최대 5 시간 지속됩니다. 산성도의 정상화 외에도 열매의 긍정적 인 특성은 위장의 통증을 제거하는 것입니다.

    설 익은 호두의 알콜 성 팅크는 산도를 증가시킵니다. 미성숙 과일 10-15 개를 얇게 자른 다음 0.5 리터의 보드카를 부으십시오. 14 일 동안 상온에서 뚜껑을 닫은 유리 병을 고집하는 것이 좋습니다. 변형. 팅크 (Tincture)는 즐거운 냄새가 나고, 어두운 색을 띄며 장기간 보관할 때 적합합니다. 복통에도 도움이됩니다. 식사 후 하루에 3 번 복용해야합니다 - 1 큰술. 내가 팅크 물 1/2 컵에 부어.

    위액의 산성도를 정상화하면 동등한 비율로 섭취하는 꿀과 버터의 도움을받을 수 있습니다. 이 혼합물을 1 큰술에 넣으십시오. 내가 식사 전에 30 분 3 ~ 4 번. 당근 주스 1/4 컵을 먹기 전에 마시는 것이 유용합니다.

    질경이 약초는 치유력이 뛰어납니다. 그들은 그것에서 주스를 만들고 1 tbsp를 가지고 간다. 내가 1 일 3 회 식사 10 분전. 질경이 잎은 신선 할 때 샐러드에 첨가 할 수 있으며, 1 tbsp의 비율에 따라 말린 잎에서 주입합니다. 내가 끓는 물 한잔에 허브를 건조. 먹기 전에 하루에 3 번 1/3 컵 주입해야합니다.

    분비가 불충분 한 경우에는 위액을 대체하는 의약품이 사용됩니다. 자연 위산 주스, 산성 펩신 (Acidin-Pepsin)은 물에 먼저 용해 된 상태로 섭취합니다. B 그룹의 Plantoglycid와 비타민도 처방됩니다.

    담즙 성 복통의 릴리프는 항 경련 주사 (papaverine, no-spy, atropine, platyphylline, baralgin 및 nitroglycerin)로 수행됩니다. 치료 효과를 높이기 위해 항 경련제를 아날 진 (analgin) 또는 드로 페리 드로 (droperidol)와 병용 할 수 있습니다. 병원에서 효과가 없으면 노보 케이네 봉쇄가 사용됩니다. 돌이 담관을 단단히 막히게되면 쓸개 제거와 함께 외과 적 개입이 필요한 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다.

    쓸개가 비상 사태 또는 계획 한 순서에서 제거되면, 소위 "postcholecystectomy 증후군"이 종종 발생합니다. 그것의 징후 중 하나는 또한 burping 괴로움이다. 그녀뿐만 아니라 환자들은 우울증, 우울증, 지방 음식에 대한 편협,주기적인 설사에 대해 불평합니다. 때로는 통증이 발작을 일으키며 전반적인 약화, 심계항진, 발한과 함께 악화됩니다.

    간 담즙 계통의 질병 치료에 대한 다이어트 요법

    담즙의 모든 질병에 대해,식이 요법은 치료의 첫 번째 장소에 있습니다. 환자는 지방 식과 튀김 요리, 훈제 한 고기, 매리 네이드, 매운 요리 및 조미료가식이 요법에서 제외되는 식탁 Pevzner N 5를 처방받습니다. 특히 담석 질환의 경우에는 식사를 자주해야합니다. 이것은 담낭의 최적 비움 및 음식 소화의 효율성을 달성합니다.

    과민성 대장 증후군

    과민성 대장 증후군 증상

    과민성 대장 증후군은 위장관의 복잡한 기능 장애입니다.

    IBS의 발생 확률은 6 개월 전 첫 번째 증상이 나타날 때 높습니다. 지난 3 개월 동안 적어도 3 일 동안 불편 함이나 복통이 지속됩니다. 또한 IBS에서 다음 중 적어도 두 가지 사항이 준수됩니다.

    - 복부 통증은 의자의 견고성과 외관에 따라 성격이 다릅니다.

    - 대변 통증이 감소한 후에;

    - 통증의 성격과 강도는 배변 횟수에 따라 다릅니다.

    - 다음 증상 중 적어도 하나가 있습니다.

    대변을 변경하십시오. IBS가있는 대변의 특성은 시간에 따라 다를 수 있습니다. 두 가지 이상의 대변 변화가 일반적으로 나타납니다.

    - 배변이 하루에 3 번 이상 발생하면 설사에 관해 이야기 할 수 있습니다. 장 비우기가 일주일에 3 번 이하 발생하면 우리는 변비에 대해 이야기하고 있습니다.

    - 대변의 일관성 또는 부피 변화.

    - 배설 과정과 직접 관련된 위반. 때로는 매우 강한 충동이 있거나 불완전한 비우기에 대한 정기적 인 느낌이 있습니다.

    IBS의 증상은 때로는 창자에만 영향을 미치지 않습니다. 어떤 경우에는 다음이 있습니다.

    - 심장 리듬의 중단 느낌;

    - 등의 통증;

    - 원인이없는 우울증 또는 불안.

    과민성 장 증후군의 원인

    현재 의학에서 IBS의 구체적인 원인을 밝힐 수는 없습니다. 위장관의 운동은 손상되었지만 종양이나 염증 과정은 발견되지 않았습니다. 가장 합리적인 설명은 뇌에서 내장으로 전달되는 신호와 관련된 문제입니다.

    때때로 IBS의 원인은 명백합니다. 특정 유형의 약물, 항생제 복용에 있습니다. 호르몬 변화; 스트레스; 건강에 해로운 음식.

    과민성 대장 증후군 치료

    IBS의 치료는 복합체에서 수행되며 약물 및 비 약물 부분을 포함합니다.

    비 약물 치료는 복부 불편 감을 감소시키는 데 도움이되는식이 요법을 포함합니다. 또한 IBS와 유사한 조건을 제외 할 수 있습니다. 그러나 오늘날 IBS 환자가 제품을 거부하는 것이 바람직한 지에 대한 신뢰할 수있는 데이터는 없습니다.

    심리 치료 세션은 치유에 유익한 효과가 있습니다. 불안과 긴장이 감소하면 환자는 스트레스와 고통에 대한 새로운 접근법을 시작합니다.

    약물 치료는 가장 불편한 감각을 제거하는 것을 목표로합니다. IBS의 증상은 다양하므로 약물의 도움을 받아 많은 유형의 약물이 치료에 사용됩니다.

    항 경련 약제는 맹세와 대변술을 촉구하기 위해 처방됩니다. 이 약들은 짧은 기간 동안 복용해야합니다. 이 그룹에서 가장 인기 있고 효과적인 약물은 히오시 아민과 디시 클로 민입니다.

    항우울제는 신경 장해성 통증을 유발합니다. 설사의 경우 삼환계 항우울제를 사용할 수 있습니다. 그러나 변비로 고통받는 사람들에게는이 기금이 적합하지 않을 수 있습니다.

    설사약 loperamide의 사용에 대한 실험은 높은 효능을 보였다. 변비 때문에 그것을 사용해서는 안됩니다.

    환자의 정신 반응을 줄이기 위해 벤조디아제핀을 단기간에 처방 할 수 있습니다. 많은 부작용이 있으므로 사용을 제한해야합니다.

    복부의 불편 함과 통증을 줄이기 위해 세 번째 유형의 세로토닌 수용체 차단제가 사용됩니다.

    변비가있는 IBS에서는 4 가지 타입의 세로토닌 수용체 활성화 제가 효과적입니다. Guanylate cyclase 활성제 또한 도움이됩니다.

    항생제는 장내 식물상을 억제하여 가스 생성을 증가시킵니다. 그러나 IBS에 대한 이러한 약물의 이점에 대한 신뢰할 수있는 데이터는 없습니다.

    일부 개인은 probiotics, phytotherapeutic 대리인, 효소 및 침술의 사용을 포함하여 대체 의학을 추구합니다.

    과민성 대장 증후군 약물

    전문가들은 IBS에 대해 Baktistatin, Trimedat과 같은 다음 치료법을 사용할 것을 권장합니다. De-Nol, No-H-sha 양초 및 환약, Spazmonet, Bellalgin, Mezim 포르테, Normagut, Sulpirid Belupo, No-shpa, Laktofiltrum, Spareks, Duspatalin. Notenzil, Papaverine 건강, Vinboron.

    과민성 대장 증후군 민간 요법

    IBS 전통 의약품 조리법에 대한 가장 일반적인 성분 : 카모마일 꽃, 회향 열매, 박하 잎, 고추 나물, 블루 베리, 과일, 뿌리 줄기 양지, 캐러 웨이, 과일, 갈매 나무 껍질, 뿌리 줄기 코일, 오리 나무, 쐐기풀 잎, 체리, 과일, 발레리의 줄기.

    필요한 치료법의 선택은 증상 및 위반의 성격에 따라 다릅니다. 다양한 식물체, 팅크, 팅크, 키셀, 시럽 및 기타 전통 자연 의약품이이 식물들로 만들어집니다.

    과민성 대장 증후군 다이어트

    신속한 회복을 위해 예외를 기반으로 한식이 요법이 지시됩니다. 그것은 카페인, 유당, 훈제 고기, 후추, 알코올, 식초, 과당 및 기타 가스 생성을 증가시키는 제품으로부터의 거부를 포함합니다.

    모든 식사와 음료는 독점적으로 열 형태로 섭취해야합니다. 모든 음식은 실내 온도 이상이어야합니다.

    설사로 몸은 많은 미네랄, 비타민 및 단백질을 잃습니다. 이들을 복원하기 위해서는식이 요법이 이러한 물질들로 보강되어야합니다. 계란, 코티지 치즈, 삶은 고기 및 생선의식이 요법에 함유 된 내용물을 늘려야합니다.

    설사가 충분히 분명하다면,식이 요법에서 탄닌과 수렴제가 함유 된 제품을 섭취해야합니다. 그것은 버찌, 라즈베리, 블루 베리, 배, 마르 멜로, 도그 우드, 석류 껍질, 강한 차, viburnum의 주스 또는 주스의 달인 등의 다양한 종류의 즙 또는 젤리 일 수 있습니다.

    메스꺼움과 공기에 의한 트림 - 원인과 결과

    burping의 원인

    메스꺼움의 주요 원인

    그러나 때때로 트림은 하나가 아니라 오심을 수반하며 매우 명확하게 표현됩니다. 그 이유는 여러 가지가있을 수 있습니다. 위에서 언급 한 가장 간단한 이유는 가난한 음식 씹기 때문입니다. 사람이 음식을 충분히 씹지 않으면서도 먹고 바쁘게 먹으면 메스꺼움을 일으킬 수 있습니다. 해결책은 매우 간단합니다 - 합리적이고 천천히 먹기 시작하면 충분합니다. 그리고 메스꺼움뿐만 아니라 공기 (및 담즙), 가슴 앓이 및 다른 증상들로 트림하는 것도 나타나지 않을 것입니다. 식사는 인종 또는 경쟁이 아니며, 매우 중요한 활동이므로 정상적인 식사를하기에 충분한 시간이 없으면 일정을 수정해야합니다. 충분한 시간을 음식에 항상 할당해야합니다. 그러면 아무런 문제가 없으며, 엎질러 지거나 가슴이 아프지 않습니다. 메스꺼움이 아닙니다.

    메스꺼움의 다른 원인

    그러나 높은 확률은 주로 복부에서 내부 장기의 기능에 문제가 있다는 것입니다. 예를 들어, 위 궤양에 원인이있을 수 있습니다. 그러면 종종 가슴 앓이와 bloating이 있습니다. 또 다른 일반적인 원인은 위염입니다. 복부 팽만감과 가슴 앓이도 드문 일이 아니며 어지럼증과 기온이 낮습니다. 또한 고려할 수있는 또 다른 옵션은 위 십이지장 염 (및 재 팽창 및 가슴 앓이가 배제되지 않음)입니다. 이 경우 소화기 전문의와 약속을 잡아서 신체의 철저한 검사를 실시하고이 특정 지역에있을 경우 문제를 파악할 수 있도록해야합니다.

    때로는 시체가 적극적으로 우리에게 그것이 옳지 않다는 것을 보여주고 있습니다. 그렇다면 우리는 전에 없었던 모든 증상의 징후를 느낀다. 이러한 증상은 개별적으로 매우 해가 될 수 있지만 전체적으로 그 효과는 크게 증가 할 수 있으며 문제의 증거가 더 많아집니다. 예를 들어, 공기로 트림하는 것은 매우 해롭지 않을 수 있으며, 불충분 한 음식 훈련으로 인한 밝은 결과입니다. 메스꺼움은 악화되지만, 반드시 부정적인 것에 대한 지표 일 필요는 없습니다. 그러나 두 증상이 동시에 나타나면 옵션없이 시체에 어떤 문제가 있는지 생각해 볼 가치가 있습니다. 같은시기에 이러한 증상이 나타나는 가장 일반적인 원인과 결과를 다루려고합니다. 때로는 가슴 앓이, bloating, 어지러움, 온도 등등.

    그러나 우선, 왜, 원칙적으로 공중에 트림이 있는지 알아 내려고합시다. 우리가 먹을 때, 우리는 끊임없이 우리가 생각하는 것보다 많은 양의 음식으로 공기를 삼킨다. 이것은 정상적인 현상입니다. 항상 발생합니다. 또 다른 질문은 다음과 같은 경우에이 공기의 양을 늘릴 수 있다는 것입니다.

  • 먹다, 나쁜 씹는 음식;
  • 서둘러.

    그런 다음 차츰 차츰 차츰 많은 공기가 축적되어 자신을 통제 할 수 없게됩니다. 그다지 부적절한 순간에 트림이 나타날 것입니다. 그것은 또한식이 요법에 영향을 미칠 수 있습니다 - 특히 탄산 음료에 많이 의존 할 때, 다량의 섬유질, 콩과 식물을 함유 한 식품에 의존 할 때. 더 중립적 인 방식으로 메뉴를 구성하면 문제가 훨씬 덜 눈에.니다.

    때로는 공기로 트림하는 것과 메스꺼움이 동시에 나타나는 (때로는 가슴 앓이, 팽창 등) 일반적인 정신병 학에 속할 수도 있습니다. 발음 공포증이 있거나 우울증 등으로 고생하면 공포증이 나타날 수 있습니다. 심리적 인 문제가 피하자마자, 이러한 증상은 사라집니다. 문제가이 영역에 있다고 생각하면 신경 학자와 같은 전문가에게가는 것은 불필요한 일이 아닙니다.

    어떤 경우에도 문제가 잘못된 식습관에 있지 않다면 의사와 상담하십시오. 그는 이러한 부정적인 결과를 초래하는 병리학을 발견하고 치료할 수 있도록 도와 줄 것입니다. 그러면 메스꺼움, 공기 및 기타 병리학 적 증상 (가슴 앓이, 팽창, 현기증, 발열 등)이 나타나지 않습니다.

    굶주림과 다이어트

    자만심을 괴롭 히고 도움이되지 않는다면 결정적인 행동을 취해야합니다. 굶주림과 다이어트는 먹는 효과와 관련된 부정적인 측면을 제거하는 데 도움이됩니다. 균형 잡힌 식단, 신중하게 선택한 음식 및 규칙을 엄격하게 준수하면이 불쾌한 증상이 오랫동안 당신을 괴롭히지 않습니다.

    장의 장창에 대한 다이어트

    문제를 완전히 없애려는 꾸준한 욕망이 있다면, 당신은 자만심을 극복하고 위장을 ​​더 평온하게 만드는 데 도움이되는 몇 가지 규칙을 알아야합니다. 장 방귀에 대한 다이어트는 다음을 의미합니다 :

  • 매운, 튀김, 탄산 음료의 완벽한 거부. 소스와 케첩도 당분간 더 나을 것입니다.
  • 매일 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다.
  • 콩과 식물, 견과류, 포도, 바나나, 신선한 패스트리, 흰 빵, 양배추는 희귀 한 손님이어야합니다.
  • 식사를 6 번으로 나누었습니다. 이것은 위장에 미치는 영향을 줄이고 내장이 식품 가공에 더 잘 대처하고 가스 형성을 감소 시키게합니다.
  • 소비를 위해 선택된 제품은 무엇이든 적절히 준비해야합니다. 장 방귀를위한 규정 식은 기름의 stewing, 증기 처리 및 요리의 3 가지 주요 방법 요리를 포함한다.
  • 음식을 섭취 할 때 수신증은 따뜻한 형태로 권장된다는 점을 기억해야합니다.
  • 알코올 음료는 특히 맥주와 와인에 대해 오랫동안 잊어야합니다.

    첫 번째 날부터 장의 혐오감을 지닌 아주 간단한 식사가 유익한 효과를 나타냅니다. 점차적으로 창자는 반드시 정상으로 돌아갈 것이고 엄격한 규칙은 더 이상 따라야 할 필요가 없습니다.

    성인의 장딴기를위한 다이어트

    유혹의 풍요 로움을 가진 성인, 맛있는 것의 섭취를 거부하는 것은 꽤 어렵지만 건강한 음식은 아닙니다. 다이어트에 성인용 식품이 포함되지 않은 제품을 좀 더 자세하게 살펴보면 다이어트를 엄격하게 준수하는 기간 동안 테이블 위에 놓을 수있는 좋아하는 제품을 찾을 수 있습니다.

    추천 메뉴는 토끼, 칠면조, 닭고기, 마른 소고기와 송아지 고기, 파이, 삶은 계란과 오믈렛, 마른 수프, 마른 생선, 사탕무, 호박, 당근, 석류, 자두, 야채, 모든 유제품, 살구, 천연 주스, 커피, 차, 곡물, 호밀 빵으로 만든 크래커. 여러 가지 방법으로 조합하여 훌륭한 식단을 만들 수 있습니다. 이 경우 성인의 굶주림으로 인한식이 요법은 마른 것 같지 않고 맛이 없다.

    자만심을 가진 IBS를 가진 규정 식

    과민성 대장 증후군 환자의 영양 문제는 특히 중요합니다. 그리고이 과정의 배경에 대해 유성이 관찰되면 특별한 규칙을 따라야합니다. 자만심이있는 IBS를 사용한 다이어트는 주로 균형을 이루어야하며 소장에서 장내에 부담을 덜어주기 위해 소량으로 섭취 할 수있는 광범위한 요리 목록을 포함해야합니다.

    자만심을 가진 IBS를 가진 규정 식은 잘 요리 될 필요가있는 다수 곡물을 포함한다. krupyan 수프는 강하게 끓여서 장벽을 둘러 싸고 염증을 일으키지 않는 조밀도가 형성되도록 권장됩니다. 그리고 식물 섬유가 풍부하기 때문에 식도를 통한 음식의 이동이 용이합니다.

    채소는 조림과 삶은 것을 권장하며, 생장은 적습니다. 대부분의 경우 산에 함유 된 산이 장벽을 자극하여 불편 함과 가스 생성을 증가시킵니다. 마늘, 양파, 달콤한 고추뿐만 아니라 무, 그것은 식단에서 완전히 제거하는 것이 좋습니다. 모든 좋아하는 토마토와 오이, 당신은 아주 드물게 섭취해야합니다.

    전유는 완전히 식단에서 제외되어야합니다. 창자가 즉시 반응 할 것이기 때문에 튀김 음식이이 경우에 초래할 위험에 대해서 이야기 할 가치가 없습니다. 굶주림과 IBS 다이어트는 매우 간단하고, 준수는 여러 부정적인 점에서 구할 수 있습니다.

    굶주림과 부 풀기를위한 다이어트

    자만심과 팽창과 같은 섬세한 문제는 정제의 도움으로 해결 될뿐만 아니라 간단한 영양 규칙을 따르면 오랫동안 위장을 편안하게 유지할 수 있습니다. 문제를 해결하는 이상적인 선택은 굶주림과 부 풀림을 가진식이 요법 일 것입니다. 위의 영양 기준과 크게 다르지 않습니다. 추가 할 것이다 유일한 것은 과량 가스의 제거에 공헌하는 초본 차이다. 카모마일, 페퍼민트 및 진주제 차는 차가움을 완화시켜 과다한 가스를 문제없이 제거합니다.

    변비와 자만을위한 다이어트

    변비의 배경에있는 헛소리, 매우 일반적인 현상. 그녀는 행성에 4 명 씩을 겪고 있습니다. 변비와 헛배위를위한 식사에는 시리얼 죽, 찐 야채, 식물성 기름, 호밀 크래커가 포함됩니다. 섬유가 풍부하기 때문에 창자가 더 적극적으로 일하고 과도한 가스를 제거하기 시작할 것입니다. 이것은 일반적인 상태에 긍정적 인 효과가 있고 변비는 고문을 멈출 것이다.

    헛배림이 생기면 적절하고 균형 잡힌 영양 섭취가 문제를 해결하고 오랜 시간 불쾌한 감정을 제거하는 데 도움이됩니다.