오트밀 kissel - 몸에 혜택과 해를

오트밀 또는 분쇄 된 곡물로 만든 키셀은 치유력이있는식이 요법의 범주에 속합니다. Herculean kissel의 구성은 단백질, 지방 및 탄수화물의 균형을 이루며 신체에 대한 이점을 결정합니다.

오래된 러시아 요리의 전통 요리 인이 제품에는 비타민 (A, E, B, F)과 미네랄 (마그네슘, 칼륨, 불소, 철)이 포함되어 있습니다. 오트밀 키셀은 섬유질, 아미노산이 풍부하고 동시에 칼로리가 적기 때문에 다이어트 메뉴에 체중 감량을 포함시킬 수 있습니다. 100 그램의 완성 된 요리는 100 kcal입니다. 또한, 쉽게 흡수되며, 위 벽을 자극하지 않으며, 대사 과정의 정상화에 기여합니다.

심장 혈관계, 간, 췌장, 위염, 궤양, 췌장 질환에 사용하기 위해 Hercules kissel을 검토하는 것이 좋습니다.

귀리 젤리 - 6 유용한 속성

종양학으로부터의 보호

귀리에 함유 된 식물 화학 물질은 건강한 세포가 악성 세포로 전이되는 것을 방지합니다. 의학적 연구에 따르면 Hercules의 kissel을 정기적으로 사용하면 여성의 몸에서 에스트로겐 수준이 조절되어 유방암의 발생을 예방할 수 있습니다.

낮은 혈당

오트밀의 이점은 당뇨병 환자와이 질병에 걸리기 쉬운 사람들에게 명백합니다. 일단 위장에 들어가면 젤라틴 성분이 벽을 부드럽게 감싸줍니다. 결과적으로 탄수화물 흡수 과정이 느려지므로 신체의 포도당 수치가 급격하게 떨어지는 것을 방지합니다.

소화성 향상

귀리 kissel의 구성에 식물 섬유와 녹말은 장의 운동성을 자극하고, 음식 덩어리의 통과를 가속화하여 변비를 제거합니다. 끈적 끈적한 음료가 위장에 무엇이 유용한 지 짐작하기는 어렵지 않습니다. 저지방 함량의 젤리 및 중성 산 - 염기 균형으로 인해 위염, 궤양, 위식도 역류 및 기타 유사한 질병에 필수적입니다.

혈압 정상화

오트밀 Kissel, 고혈압 및 죽상 경화증에 사용하는 것이 좋습니다. 제품의 식물 섬유는 혈관 벽에 콜레스테롤 플라크가 형성되는 것을 막아 혈압을 정상화시키고 심장 건강에 긍정적 인 영향을줍니다.

체중 조절

오트밀 또는 플레이크 젤리가 풍부한식이 섬유는 오래 지속되는 포화 상태를 유발하고 영양소는 신체의 에너지를 증가 시키며 신진 대사를 가속화시킵니다. 몸을 마시는 것의 효과는 체중을 줄이는 것뿐만 아니라 비타민, 미량 원소, 미네랄을 풍부하게 섭취하는 것입니다.

일반 건강 증진

다른 종류의 곡물과 비교할 때, 귀리는 단백질, 지방, 탄수화물, 아미노산의 최적 균형을 가지고 있습니다. Phytochemicals는 다양한 급성 및 만성 질환으로부터 신체를 보호합니다. 오트밀 젤리를 사용하면 열악한 생태계와 저품질 식품 섭취로 인해 우리의 건강에 미칠 수있는 피해를 중화시킬 수 있다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 오트밀 kissel의 이득에 관하여 진짜로 아무도 생각하지 않을 고대 때,이 접시는 간호 쇠약 한 환자를 위해 넓게, 노인의 규정 식에서 포함 된 유아 먹였다.

오트밀 요리법

당신은 귀리의 전체 곡물과 귀리 플레이크를 압연에서 음료를 준비 할 수 있습니다. 오트밀 kissel 달콤한, 아무 발음이 없다. 요리가 디저트로 제공되는 경우, 말린 살구, 건포도, 자두, 견과류의 다양한 종류가 추가되어 유익한 성질이 더욱 강화됩니다.

집에서, 가장 자주 조리법을 사용하여 우유에 오트밀 키솔을 조리합니다.

오트밀 2 컵에 1 리터의 우유를 부어 부어주세요. 스트레스에 우유를 주입하고 스트레인에 넣으십시오. 종기를 지니고, 열에서 질량을 제거하고, 맛에 설탕을 첨가하고 물 백 그램으로 희석 된 얇은 물줄기를 부어 라. 1.5 tbsp. 전분의 숟가락.

Kissel 오트밀은 신체에 해를 끼치 지 않고 성인과 아이들에게 도움이됩니다. 이 음료는 중금속 및 기타 부산물의 소금, 유독 요소를 흡수하여 부드럽게 배출합니다.

몸이 이러한 젤리를 섭취하는 것의 최대 이익을 얻으려면 아침에 정화 과정이 시작될 때 취해야합니다. 이 경우, 음료의 치료 효과는 가능한 한 효과적 일 것입니다. 추천 용량은 1 회 복용량 200 ml입니다.

요리 젤리 처방전 Izotov

블라디미르 이조 토프 (Vladimir Izotov) 박사는 수도원 서적에서 나온 오래된 조리법을 다시 만들고 그의 훌륭한 치유 음료에 특허를주었습니다. 이 방법으로 만든 라이브 젤리는 여러 단계의 준비 과정을 거칩니다.

• 발효;
• 필터링;
• 지지하다;
• 키셀이 요리하는 농축 물을 받는다.

시동기를 준비하려면 커피 분쇄기와 따뜻한 여과수에 깨진 귀리 플레이크 4 잔이 필요합니다. 더 좋은 발효 과정을 위해서는 100g의 케 피어도 필요합니다.

3 리터짜리 항아리에 분쇄 한 플레이크와 전체 곡물 4 큰 술을 부으십시오. 다음 kefir를 추가하고 걸이에 물을 따르십시오. 모든 것을 철저히 혼합하고 플라스틱 캡으로 덮으십시오. 항아리를 검은 색 비닐 봉지로 덮고 실온에서 탁자 위에 놓습니다. 발효 과정은 48 시간이 걸립니다.

항아리의 내용물을 걸러 내기 전에 저어 주를 저어 부어주세요. 필터링 후 그것은 귀리 우유를 끈다. 밀가루 케이크는 1.5 리터를 적용하여 깨끗한 냉수로 3 ~ 4 회 씻어 내야합니다. 섬유와 비타민이 많이 들어있는 나머지 잡아 당김은 시리얼, 젤리에 첨가하거나 먹기 전에 먹을 수 있습니다.

결과는 두 분획의 여액 : 두껍고 희석되었다. 두 부분을 합치고 20 시간 동안 안정을 위해 유리 병에 붓습니다. 이 시간이 지나면, 귀리의 농축 물은 캔의 아래 부분에 정착 될 것이고, 맨 위에는 산성 액체, 크 바스 (kvass) 같은 맛이있을 것입니다. 이 분수는 서로 분리되어야합니다. 농축액은 젤리를 만드는 데 사용됩니다. 크 바스는 청량 음료로 섭취 할 수 있습니다.

약용 키셀을 얻으려면 물 250ml에 농축 물 4 큰술을 넣고 끓지 않고 일정한 온도로 중불로 가열해야합니다. 스토브에서 용기를 꺼내 내용물을 실온으로 식힌다. 이조 토프 (Izotov)의 오트밀 키셀 (Ozmeov Kissel)에서는 신체의 유익과 피해가 개별적인 편협함에 의해서만 결정되며, 소금, 설탕 또는 꿀이 첨가 될 수 있습니다.

중증의 만성 내부 장기 질환으로 고통받는 경우, 오트밀 키솔을 의약 목적으로 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 일반적인 경우 클렌징, 치유 및 몸의 젊어 짐을 위해 아침 식사 대신 1 잔을 마시는 것이 좋습니다. 치료 과정은 준비된 모든 농축액의 사용까지이지만 3 주를 초과하지는 않습니다. 그런 다음 7-10 일 동안 쉬십시오. Izotov의 방법을 사용한 사람들의 리뷰에 따르면, 의료용 오트밀 kissel은 만성 피로와 힘의 손실을 제거하고, 신경 계통의 균형을 잡아주고, 소화에 유익한 효과가 있으며, 위장의 통증을 제거합니다.

유해한 사용 금지

오트밀 kissel, 유용한 속성의 질량을 가지고, 실질적으로 다이어트에 포함 금기가 없습니다. 그것은 작은 아이들과 노인들을 위해 사용될 수 있습니다. 마시는 젤리를 포함한 귀리가 들어있는 스프와 곡류는 알레르기 반응을 일으키지 않는 것이 좋습니다. 그러나 이것은 매우 드문 현상입니다.

건강에 조금이라도 해가없는 맛있고 영양가있는 음료는 축적 된 독소의 몸을 정화하고 간, 위 및 내장의 작용을 정상화하고 손상된 세포의 복원을 시작하며 신진 대사를 가속화합니다. 50 세 이후에 오트밀 키솔로 치료하면 노화 과정이 현저하게 느려지고 면역 체계가 강화되고 활력이 넘칩니다.

오트밀 Kissel : 약용 속성 및 조리법

고대 러시아 시대부터 오트밀 키셀은 영양가있는 제품 일뿐만 아니라 많은 질병에서 치유되었습니다. 면역 증진, 위염, 위장 및 장 궤양 치료. 그것은 신장, 간, 요로, 관절의 질병을 돕고, 유해한 콜레스테롤 수치를 낮추고, 신진 대사, 혈액 조성을 개선하고 그것을 업데이트하여 혈전 형성을 예방합니다. 전통 의학에서 널리 사용됩니다.

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이 요리의 이점은 귀리의 귀중한 화학 성분 때문입니다. 그것은 생물학적 가치가 높은 단백질 18 %를 함유하고 있습니다. 그것은 필수 아미노산의 큰 비율을 가지고 있습니다 :

귀리 곡물에는 사람에게 필요한 리놀레산이 있습니다. 이 시리얼은 철분, 칼륨, 아연, 칼슘, 셀레늄, 망간, 인, 마그네슘, 불소, 염소, 알루미늄, 섬유 및 단백질, B 비타민, 비타민 E, A, PP 등의 미세 요소와 매크로 요소가 풍부합니다. 이 경우 지방, 탄수화물 및 단백질, 비타민의 비율이 최적입니다.

귀리의 지방 구성은 콜레스테롤 대사에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것은 뇌와 심장을 포함한 혈관벽에 플라크가 형성되는 것을 방지하고 흡수를 촉진합니다. 귀리 지방은 간 조직의 재생을 억제합니다. 신체에서 완전한 지질 대사를 제공하십시오. 이 모든 것이 귀리를 치유와 적절한 영양 섭취에 유용한 귀중한식이 제품으로 만듭니다.

민간 요법에서, 정제되지 않은 모종을 포함한 귀리의 국물이 널리 사용됩니다. 그러나 가장 치유력이 좋은 성분은 젤리입니다. 그것의 준비의 과정에서, 곡물의 모든 치유 재산은 보존 될 때 사용되고 때 그 때 명시한다.

발효 산물로서 강력한 프로 바이오 틱스입니다.

그의 도움으로 치료 오트밀 kissel의 제조법을 개발하고 특허 한 Vladimir Izotov 박사는 심각한 질병을 없앴습니다. 연습이 보여 주었 듯이,이 도구는 :

• 면역 체계를 강화시킨다.
• 콜레스테롤을 제거합니다.
• 정상적인 소화를 회복시킨다.
• 피를 씻는다.
• 심각한 질병을 앓은 후에 몸을 회복시킵니다.
• 뇌 활동을 향상시킵니다.

이 젤리 성분의 마그네슘과 칼륨은 심장 근육의 작용을 정상화시켜 부기를 완화시킵니다. 철분과 불소는 빈혈을 완화시키고 갑상선에 유익한 효과를줍니다.

특히 오트밀에 풍부한 녹말 물질은 췌장염, 다양한 유형의 위염, 췌장, 간경화, 궤양, 근육 곤란증, 고혈압을 치료하는데 효과적입니다. 그룹 F와 E의 비타민은 백내장, 종양학, 관절염 예방에 중요합니다.

오트밀 kissel 치료 목적을 위해 가장 자주 V. Izotov의 처방에 따라 준비됩니다. 준비에 대한 단계별 지침

특별 선발 준비. 이 프로세스는 며칠 동안 설계되었습니다.

1. 1. 발효는 300 그램의 작은 조각 "헤라클레스"(빠른 요리 플레이크로 대체 될 수 없습니다!), 오분의 큰 분쇄 귀리 10 큰술이 필요합니다. 커피 그라인더로 얻을 수 있습니다.
2. 2. 우리는 또한 100 그램의 케 피어와 물로 삶거나 정제해야합니다.
3. 3. 3 리터 항아리에 시리얼, 분쇄 한 곡물을 부어 넣는다.
4. 4. 1.5 리터의 따뜻한 물을 저어 부어주세요.
5. 5. 케 피어를 붓는다.
6. 6. 행거 걸이에 물을 넣고 발효 중에 생성 된 가스를위한 공간을 남겨 둡니다.
7. 7. 뚜껑을 닫은 상태에서 항아리를 닫고 두께가 올라갈 때까지 2 일 동안 따뜻한 어두운 곳에 두십시오.

1. 1. 내용물을 혼합 한 후 희석액을 체로 통과시켜 3 리터짜리 용기에 넣습니다. 이것은 신맛의 여액 일 것입니다.
2. 2. 나머지 오트밀을 실온에서 2 리터의 끓인 물 또는 정제수로 체로 헹구십시오.
3. 3.이 액체 (낮은 산성도 여액)를 다른 3 리터 병에 붓습니다.
4. 4. 약 18 시간 동안 어두운 곳에서 두 용기를 모두 잡으십시오.
5. 5. 액체가 깡통에서 분리 될 때 (점성이있는 흰색 층이 바닥에 내려 앉고 상단에 신맛이 나는 냄새와 함께 투명 해집니다.), 최고 액체는 배수되어 흰색 층을 남깁니다 - 오트밀 kissel 용 농축 물.
6. 6. 두 통의 통은 하나의 그릇에 연결되어 있습니다. 약 800 ml의 농축 물이 나온다.

그것은 일주일 동안 젤리를 요리하기에 충분해야합니다. 10 일 이상 냉장고에 보관하지 마십시오. 결과물 인 누룩은 보통 농축 물의 다음 배치를 위해 kefir 대신에 사용됩니다. 병합 된 액체는 갈증을 없애기 위해 브루 잉 또는 음료로 사용할 수 있습니다.

1. 1. 누룩 3 큰술에 물 250ml를 붓는다.
2. 2. 원하는 두께가 될 때까지 천천히 저어 열을 가하여 요리합니다. Kissel을 사용할 준비가되었습니다.

특정 질병의 치료에서 젤리는 산도가 높거나 낮은 여액을 기준으로 준비됩니다. 따라서, 높은 산성 농축 물은 췌장염의 치료에 사용됩니다. 산성도가 낮은 여액 - 고혈압, 이상 혈증

유용한 오트밀은 무엇인가, 금기 사항

귀리 kissel은식이 제품입니다. 유익한 특성을 지닌이 음료에서 단백질, 지방 및 탄수화물이 최적으로 균형을 이룹니다. 오트밀 kissel의 이익과 해악은 의사와 영양사에 의해 오랫동안 연구되어 왔습니다.

오트밀 푸딩이란 무엇입니까?

귀리로 만든 키셀은 익숙한 달콤한 베리 음료가 아닙니다. 조리법도 다릅니다. 당신은 발효되어야 밀알이 필요합니다. 더 큰 이익을 얻으려면 설탕을 넣지 마십시오. Sbiten 같은 점성의 일관성의 유용한 속성과 함께,하지만 작은 곡물. 이 요리는 16 세기부터 기댈 수있는 식탁으로 전통적인 식사로 알려져 있습니다. 북한 주민들은이 음료를 "가속"이라고 불렀다. 그는 식사가 끝날 때 테이블에 앉았고 손님들은 잔치가 끝나고 있음을 알게되었습니다.

치유, 체중 감량 및 적절한 영양을위한 음식의 고유 한 특성을 적용하십시오. 이 조성물은 유익한 젖산균 및 건강에 필요한 기타 화학 물질을 포함합니다. 강력한 프로바이오틱스이기 때문에 유익한 성질의 제품은 소화를 개선하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다.

블라디미르 이조 토브 (Bradimir Izotov)는 오트밀 봉합 법을 발명하고 1992 년에 특허를 취득했습니다. 의사 - 바이러스 학자는 귀리가 신맛이었고 치유력이있는 치료제로 사용되는 6 세기의 고대 기록을 연구했습니다. Izotov는 의학에서 현대 지식으로 구성을 보완했습니다. 그 결과 광범위한 응용 프로그램을 갖춘 도구가 제공되어 엄청난 이점을 얻었으며 해를 입히지 않았습니다.

오트밀의 화학 성분

유용한 특성을 지닌 약용 음료는 다음을 포함합니다 :

• 라이신;
• 트립토판;
• 바이오틴;
• 니코틴산;
• 레시틴;
• 콜린;
• 소량의 비타민 C와 D;
• 메티오닌;
• 레티놀;
• 그룹 B, E의 비타민;
• 불소, 칼륨, 철, 마그네슘의 무기 염.

귀리 젤리의 영양가와 칼로리 함량

영양가, 칼로리 수, 오트밀의 유익한 성질은 조리법과 추가 재료의 존재 여부에 달려 있습니다. 다음 수치는 설탕, 소금 및 유제품을 추가하지 않고 물에 젤리 100 그램에 대해 제공됩니다.

• 칼로리 - 130 kcal;
• 식이 섬유 - 0.8 g;
• 지방 - 7.5 g;
• 단백질 - 4g;
• 탄수화물 - 12.6 g;
• 물 - 69 g;
• 회분 - 0.9 g

우유를 추가하면 칼로리와 단백질 수준이 크게 증가하여 위장관 질환에 대한 이득보다 해를 끼칠 수 있습니다.

오트밀의 유용한 특성

Kissel 처방전 Izotova는 연구소에서 시험에 합격했습니다. 공식 결론에 기록 된 이점 :

• 쉬운 소화력;
• 높은 생물학적 활동;
• 불쾌한 부작용이 전혀 없다.
• 효과적인 신체 치유.

검사 결과 전 세계적으로 신체에 동일한 영향을 미치는 유사한 제품이 없다는 것이 확인되었습니다.

음주 후 긍정적 인 효과 확인 :

• 질병으로부터의 신속한 회복과 항생제 복용;
• dysbacteriosis 제거;
• 위염의 경감, 췌장염, 궤양, 점액의 침식;
• 가슴 앓이에서 구제, 트림, 무거워 느낌.

헤라클레스의 키셀 (Kissel)은 유익 할 뿐이지 만 건강한 라이프 스타일을위한 훌륭한 예방 및 필수 요리입니다. Sbiten - 비타민과 미량 요소의 풍부한 소스.

어떤 질병이 귀리 푸딩을 돕는가?

오트밀은 악성 세포의 형성을 막는 휘발성 물질을 함유하고 있습니다. 귀리에 sbitya의 정기적 인 소비는 여성의 정상적인 수준의 에스트로겐으로 이어진다. 따라서 젤리는 유방암의 형성을 막아줍니다.

포만감의 장기간의 느낌은식이 섬유로 인해 섭취 후 보존됩니다. 따라서 간식과 간단한 음식 섭취가 사라집니다. 그 결과 신진 대사가 가속화되고 사람은 해를 끼치 지 않고 체중을 잃어 버립니다.

당뇨병 환자는 키셀을식이 요법에 포함시켜야합니다. 두꺼운 점성이 위장에 들어가서 그것을 감싸줍니다. 결과적으로 탄수화물의 흡수 과정이 느려지므로 혈당이 급격히 상승하지 않습니다.

오트밀 섬유는 장의 운동성을 향상시키고 음식물은 더 빨리 통과하므로 변비는 배제됩니다.

위염과 궤양의 경우 키셀은 중성 알칼리성 환경과 저지방 성분으로 인해 유익합니다.

오트밀 kissel 임신과 수유중인 여성은 무엇이 유용한가?

오트밀 kissel은 임신과 태어나지 않은 아이의 시신에 도움이 될 것이고 안전한 알레르기 제품은 아무런 해를 끼치 지 않습니다.

• 임산부의 빈번한 동행 인 가슴 앓이 - 오트밀 음료의 일정한 섭취 후에 사라집니다.
• Kissel은 심장 혈관계에 유리한 압력을 정상화합니다.
• 출생 후 여성들은 치질을 일으킬 수 있습니다. 그리고이 경우에도 유용한 특성을 가진 sbiten을 도울 것입니다.
• 오트밀은 수유 능력을 향상시키고 긴장감과 과민증을 덜어줍니다.

어린이를위한 귀리 젤리의 이점

유용한 특성을 지닌 오트밀 음료는 6 개월부터 보충제에 도입 될 수 있습니다. 첫째, 액체 일관성을 준비하십시오. 점차적으로 10 개월 째 푸딩이 두꺼워지고 있습니다.

아이들은 많은 양의 비타민을 섭취하고 오랫동안 에너지로 기소됩니다. 대변 ​​장애가있는 아기에게는 소화 과정의 정상화가 관찰됩니다. 성장하는 신체에 대한 sbitya의 이점은 거대하며, 그 피해는 미미합니다.

오트밀 푸딩을 요리하는 법

오트밀 연고 약에는 몇 가지 조리법이 있습니다. 물, 우유, 케 피어를 사용하십시오. 레시피의 모든 지시 사항을 따르는 것이 중요합니다. 음료가 정말 유용 할 것입니다.

물에 헤라클레스 키셀

주목할만한 가치가있는 바로는 : 유용한 특성을 지닌 음료수를 얻으려면 3 일을 기다려야합니다. 오래된 전통에 따른 조리법의 경우 다음이 필요합니다.

• 마른 썩은 빵 - 50g;
• 물 - 1 ℓ;
• 오트밀 (시리얼) - 0.3 kg;
• 맛을 내기 위해 소금

1. 귀리는 빵과 함께 3 일 동안 물을 붓는다.
2. 매스는 6 시간마다 주기적으로 교반됩니다.
3. 할당 된 시간 후, 죽을 두 번 치즈 냄비를 통해 냄비에 압착됩니다.
4. 천천히 가열하고 끓여서 소금을 넣으십시오.
5. 음료가 두꺼워지면 곧 준비가됩니다.

요리를 위해 느린 요리 도구를 사용할 수 있습니다. 300 그램의 오트밀에는 1 리터의 물과 레몬 1 개를 섭취해야합니다. 물을 넣은 귀리는 10 시간을 요구합니다. 미세한 체 또는 무명 천을 다용도 그릇에 집어 넣으십시오. "베이킹"모드에서, 키셀은 두껍게 될 때까지 조리됩니다.

밀크 오트밀 키셀

그것은 우유와 시리얼 "헤라클레스"를 2 대 1의 비율로 취합니다.

1. 침착은 2-3 시간 지속됩니다.
2. 부스러기가 붓고 나면, 덩어리가 거즈에 다시 던져 넣어 짜냅니다.
3. 배출 된 액체는 소량의 전분 및 염을 첨가하여 가열된다.
4. 두껍게 요리하십시오.

귀리 젤리 Izotova

Isotov Oat Kissel은 다음과 같은 경우에 사용됩니다.

• 소화 기계의 만성 질환;
• 신경계의 장애;
• 독소의 몸을 깨끗하게하는 것;
• 심장 질환의 예방;
• 신진 대사를 자극합니다.

오트밀은 항 염증, 면역 조절, 콜레스테롤, 클렌징 및 강장제 효과가 있습니다.

• 오트밀 2 팩;
• kefir 한 잔의 세 번째 부분;
• 물

• 귀리 플레이크는 믹서기로 갈아서 3 리터 병에 부어 넣습니다. 귀리가 1/3의 용량을 차지한다는 것이 밝혀졌습니다.
• 그런 다음 껍질을 벗기지 않은 플레이크 인 kefir를 3 ~ 4 큰술 추가하십시오.
• 매스는 실온의 물로 캔의 목에 첨가된다.
• 발효 공정을 시작하기 위해 조성물을 2 일 동안 방치한다. 이 시간 동안 독특한 냄새가 형성되고 오트밀의 질량이 높아집니다.
• 이틀 후 항아리의 내용물을 소쿠리를 통해 스튜 냄비로 배수해야합니다.
• 다음으로 깨끗한 물 2 리터로 헹굽니다.
• 냄비의 내용물은 16-20 시간 동안 방치 해 두어야합니다. 이 시간 동안 침전물이 바닥에 형성됩니다. 그것에서, 그리고 젤리를 요리하는 것이 필요합니다. 위에서 물을 사용할 수도 있습니다.
• 빌릿에서 젤리를 준비하려면 2 큰 스푼으로 끓여야하며 끓는 물 200g을 더 넣어야합니다.
• 그런 다음 냄비에 200 그램의 물을 더 붓습니다.
• 차가운 음료를 두껍게 끓여야한다.
• 맛을 위해 소금, 해바라기 기름, 올리브, 채소를 넣을 수 있습니다.

kefir에 오트밀 kissel

• 귀리 플레이크 - 0.5 kg;
• 3 리터 캔;
• 몇몇 호밀 크래커;
• Kefir - 1-2 tbsp. 숟가락;
• 따뜻한 물 - 1.5-2 리터.

• 모든 재료가 항아리에 추가됩니다.
• 용기를 덮고 2 일 동안 발효되도록 두십시오.
• 이틀 후에 질량이 올라가고 액체는 바닥에 남아있게됩니다.
• 소쿠리와 팬을 가져 가라.
• 항아리에있는 덩어리가 섞여서 소쿠리에 쏟아집니다.
• 주걱으로 덩어리를 휘젓는 동시에 액체가 팬에 있도록 질량을 쥐어 짜낼 수 있습니다.
• 소쿠리 조각은 깊은 그릇으로 옮겨집니다.
• 깨끗한 물로 덩어리를 헹구고 다시 짜낼 필요가 있습니다.
• 액체가 팬에 쏟아집니다.
• 물로 씻어 내고 최대 4 번 반복하십시오.
• 냄비의 액체는 밤새 방치 해 두어야합니다.
• 아침에는 냄비에서 물을 빼내고 바닥에 두꺼운 여과 액을 남겨 두어야합니다.
• 그것은 캔에 부어 냉장고에 보관합니다.
• 필요에 따라 언제든지 여과지에서 젤리를 요리 할 수 ​​있습니다.

비디오를 보면서 오트밀 키셀을 다른 조리법으로 요리 할 수 ​​있습니다 :

하루에 얼마나 많은 오트밀을 마실 수 있습니까?

비어있는 위장에서 마신 질병의 치료를 위해 하루에 200 그램. 과정의 기간은 제한되지 않습니다. 일반적으로 환자는 개선 또는 회복 될 때까지 젤리를 섭취합니다.

오트밀 푸딩 복용 방법

경우와 질병에 따라 오트밀 키셀은 다른 방식으로 복용됩니다.

슬리밍

체중을 정상화하기 위해, 영양사는 아침 식사로 젤리 1 잔을 마시는 것이 좋습니다. 당신은 감미료와 다른 첨가물을 사용해서는 안되며, 그래서 그 효과는 해로울 수 없습니다. 효과를 빠르게하기 위해 슬리밍하는 사람들은 끓인 물로 음료를 희석합니다. 따라서 섬유가 위장에서 빠르게 팽창하고 포만감이 오랫동안 지속됩니다.

췌장염

전통 의학뿐만 아니라 췌장의 염증은 배가 고파 음식으로 제거됩니다. 췌장염의 발작은 메스꺼움, 구토 및 가슴 앓이가 동반됩니다. 배고픈 날이 지나면 환자는 삶은 야채, 약한 차와 오트밀 젤리를 먹을 수 있습니다.

위염

오트밀 kissel, 의사에 따르면, 위염과 다이어트에 포함되어야합니다. 이 제품을 정기적으로 사용하기 때문에 위장에서 산도가 정상화됩니다. 최대한의 이익을 얻으려면 음료는 아침에 열이 있어야합니다.

간을 정화하려면

건조 섬유가 젤리에 첨가되어 교반됩니다. 생성 된 칵테일은 아침에 공복시에 마셔진다. 그런 다음 티스푼의 꿀이 액체 형태로 사용됩니다. 아침 식사는 30 분 이상이면 안되며, 자연 요구르트 여야합니다.

변비

변비 환자의 문제는 독소의 축적입니다. 그 결과, 사람은 피곤하고 불편 해합니다. 귀리의 키셀은 창자를 작동시킬뿐만 아니라 해를 입지 않으면 서 독소를 제거하고 힘을줍니다. 그것은 취침 전 소량으로 매일 섭취해야합니다.

귀리의 키셀과 금기의 손해

오트밀 젤리는 그 특성상 금기 사항이 없으며 해를 끼치 지 않습니다. 이 제품을 연구 할 때마다 신체에 해로운 영향은 없습니다. 이 제품은 개인적으로 불내증이 있거나 주성분 및 기타 성분에 알레르기가있는 사람들에게만 사용하지 마십시오.

유일한 부정적인 요리는 무제한으로 사용할 수 없습니다. 일일 요금이 있습니다. 특히 밤에는이 오트밀 제품을 과다하게 사용하지 마십시오. 따라서 소화액에 과부하가 걸릴 수 있으며 잠들지 않습니다. 오트밀 남용은 해롭다는 것을 명심해야한다.

글루텐에 민감한 사람들은 오트밀을 먹으면 안됩니다. 결국 금지 된 물질은 모든 곡물에 포함되어 있습니다.

결론

오트밀의 이익과 해가 분명합니다. 음료는식이 요법뿐만 아니라 진정 치유력있는 만병 통치약입니다. 그것은 심각한 질병 후에 몸이 힘을 얻도록 돕습니다. 무게를 정상으로 되돌립니다. 내부 기관, 특히 소화 기관의 작업을 지원하십시오. 금기 사항이 없습니다. 오트밀 키셀로 몸을 해치는 것은 거의 불가능합니다.

오트밀 젤리. 이익과 해로움. 조리법

독자 여러분, 오늘 저는 영양가가 높고 건강에 좋을뿐 아니라 치유력과 힘과 힘을주는 오트밀 젤리를 소개하려고합니다. 오트밀의 이익과 해악에 대해 이야기합시다. 나는 개인의 편협함을 제외하고는 키셀 사용에 금기 사항이 없다는 것을 즉시 말해야 만한다. 이것은 절대적으로 자연스럽고, 쉽고, 안전하고 유용한 특성을 지니고 있습니다.

"키셀 (kissel)"이라는 단어는 감자 전분과 설탕이 첨가 된 과일과 열매에서 추출되는 두꺼운 음료수와 관련이 있습니다. 오트밀은 귀리의 모든 치유 속성을 포함하는 두꺼운 젤리를 요리 할 수있는 전분을 함유하고 있습니다. 내가 링크를 준 기사에서, 당신은 내 딸의 연장 된 기침을 치유 한 제조법을 발견 할 것입니다. 당신은 또한 우리의 건강을위한 귀리를위한 많은 다른 조리법을 발견 할 것입니다.

오트밀 젤리. 작곡. 건강상의 이점

이 요리의 준비 기술은 발효 과정이 완성 된 젤리에서 약간의 신맛을 생성하는 것과 같습니다. 귀리 젤리는 인체에 ​​매우 중요한 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 이들은 비타민 B1, B2, B5, PP, A입니다. 이들은 철, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 불소입니다. 귀리 젤리는 단백질, 지방, 탄수화물과 완벽하게 균형을 이루며 인체의 모든 중요한 과정에 관여하는 레시틴, 콜린, 라이신, 메티오닌입니다.

오트밀 키셀 (Oatmeal Kissel)은 수년간 영양 실조로 축적 된 유해 물질의 몸을 정화합니다. 지속적인 젤리 사용은 체력을 높이고, 활력과 활력을주고, 길고 건강한 삶에 기여합니다. 또한, 오트밀 젤리 :

• 치유력을 가지고있다.
• 신체의 신진 대사 과정을 개선시킨다.
• 콜레스테롤을 줄이다.
• 콜레스테롤 성질을 가지고있다.
• 지방 신진 대사를 조절하다
• 췌장 작업에 유익한 효과
• 배의 각종 질병에있는 고통을 감소시킨다
• 죽상 동맥 경화증 예방에 사용
• 건조 함과 피부 박리를 제거한다.
• 부종의 발생을 막는다.
• 면역 체계를 강화시킨다.
• 시력을 향상시킵니다.

오트밀의 이익과 해악

오트밀 젤리는 어린이, 성인 및 노인 모두에게 유용합니다. 몸에 쉽고 빠르게 흡수됩니다. 그러나 질병으로 약화되거나 부담이있는 사람들을 위해, 그러한 젤리는 단순히 필요하며 매일 식단에 포함시키는 것이 바람직합니다.

나이가 많은 사람들은 오트밀 키셀을 더 자주 요리하는 것이 좋습니다. 식단이므로 치유를 촉진하고 장수 할 수 있습니다. 매우 유용한 귀리 젤리 :

• 피로와 함께
• 과거의 병에서 회복하기
• 고혈압이있는
• 췌장 효소가 부족한
• 장 질환
• 위염과 함께
• 위궤양 및 십이지장 궤양
• 이상과 함께
• 죽상 동맥 경화증
• 기억이 나 빠지면
• 간염 환자
• 지방간 간염
• 담낭염
• 췌장염
• 피부병
• 우울증
• 정신 및 신경 장애
• 수종으로
• 야간 경련과 함께
• 당뇨병 환자
• 알레르기 질환
• 혈전증 예방을위한

해로운 오트밀. 금기 사항

오트밀 키셀이 우리 몸에 해를 끼칠 수 있습니까? 그것의 해로움은 그것의 과량 소비가 점액 안쪽에 축적으로 이끌어 낼 수있다, 바람직하지 않다이다.

오트밀에 대한 금기. 그리고 아주 좋습니다. 누군가가 그것에 대해 개별 편협함을 가지고있을 때만.

나는 오트밀의 효능에 관한 비디오를 소화관 작업에 사용하는 것을 제안한다.

오트밀을 요리하는 법

어머니와 할머니는이 멋진 키셀을 준비했습니다. 어린 시절부터 기억하고 있으며, 어머니가되어 버렸습니다. 블라디미르 이조 토프 (Vladimir Izotov) 후보가 오트밀 키셀의 치유력을 확인하고 다양한 질병에 사용하도록 권장하는 기사를 읽었습니다. 때로는 Izotov의 제조법을 사용하지만, 종종 우리 가족이 개발 한 전통적인 방식을 사용합니다. 그리고 오늘 나는 너에게 그것을주고 싶다.

오트밀 젤리. 조리법

• 오트밀 두 잔을 에나멜 팬에 부어 찬물 1 리터를 붓고 발효를 촉진하기 위해 호밀 빵 껍질을 몇 개 추가하십시오. 실내 온도에서 하루 동안 두십시오, 뚜껑으로 냄비를 덮지 만 단단히 닫지 마십시오.
• 하루가 지나면 내용물이 냄새를 바꿀 것입니다. 신맛이 나는 발효 냄새가 있습니다. 즉, 걸러 낼 시간이므로 일반적인 소쿠리를 사용할 수 있습니다.
• 빵과 함께 나머지 조각은 잘 닦아서 단단한 내용물 만 남기거나 거즈를 통해 짜내십시오. 액체와 함께 플레이크의 일부가 접시에 들어갑니다. 그래서 다시 변형시킬 필요가 있습니다. 왜냐하면 나는 보통의 체를 중간 크기의 세포로 가지고 가기 때문입니다.
• 액체를 넣고 끊임없이 끓여서 2 분 3 분 동안 끓으십시오. 전분이 팬의 바닥에 떨어지지 않도록 휘저어주세요. 그렇지 않으면 젤리가 타서 맛이 없어집니다.
• 나는 마지막 긴장시키기 전에 맛을 위해 설탕으로 문질러 진 크렌베리 몇 숟가락을 더한다. 젤리는 단맛이 나는 것으로 밝혀져 독특한 맛을 얻는다. 그러나 이것은 물론, 아마추어를 위해서 시도하십시오.

Kissel은 뜨거운 감자로 빵이나 감기에 뜨겁게 먹을 수 있습니다. 벌꿀, 설탕, 강판 된 건포도, 버터 또는 식물성 기름으로 양념을 칠 수 있습니다. 더 좋아하는 방식을 이해하려면 시도해야합니다.

이 젤리는 아침 식사 또는 저녁 식사에 아주 좋습니다. 매우 가볍지 만 몸에 필요한 모든 물질을 완벽하게 섭취하며 맛도 좋습니다. 그것은 별도의 요리로 먹거나 첨가물로 식사에 포함시킬 수 있습니다.

귀리 젤리 Izotova. 조리법 만들기

Dr. Izotov는 자신의 경험에 대해 오트밀 키셀의 성질을 점검하고, 매우 아팠으며, 1992 년에 모든 질병을 극복하고 젤리 제형을 특허했습니다.

• 3 리터짜리 항아리에 미리 분쇄 된 오트밀 분량의 절반을 채우거나 훨씬 더 간단한 오트밀 분량을 채우십시오. 발효 과정의 속도를 높이려면 곡물에 오트밀 갈기 숟가락 2 개를 넣는 것이 가장 좋습니다. 다음으로 요구르트 1 / 2 컵을 항아리에 넣고 끓는 약간 따뜻한 물을 넣으십시오.
• 발효 과정은 하루나 이틀 지속되며, 아파트에서 추울 경우 3 일이 걸릴 수 있습니다. 이는 특유의 기포와 산뜻한 냄새로 이해할 수 있지만 과도하게 발효 된 젤리는 신맛이 너무 맛이 없습니다.
• 발효 과정이 끝난 후 항아리의 내용물을 소쿠리에 걸러 내고 소량의 물로 소쿠리에 남아있는 모든 것을 씻어 내고 모든 액체를 짜내십시오.
• 긴장시킨 후 생성 된 액체는 그대로 두십시오. 얼마 후, 두꺼운 침전물이 접시 바닥에 모일 것이고 여기에 누룩이 필요합니다.
• 액체는 부드럽게 다른 접시에 붓고 (빨대를 사용할 수 있음), 고체 잔유물을 유리 용기에 넣고 냉장고에 보관합니다. 이것은 우리가 젤리의 다음 부분의 준비에 발효하는 데 사용할 농축 물입니다.
• 젤리를 요리하려면, 누룩 5 - 7 스푼을 차가운 물 2 컵에 부어 잘 섞은 다음 불을 붙입니다. 끊임없이 저으면서 끓여서 3-5 분 동안 끓여 라. 젤리를 더 두껍게 만들고 싶다면 더 오래 요리 할 수 ​​있습니다.

나는 Izotov 오트밀 kissel을 요리하는 방법을 영상으로 보도록 권합니다.

무게 손실을위한 오트밀 kissel

오트밀 키셀은 저칼로리 식품에 속하기 때문에 체중 감량을 원하는 사람이라면 누구에게나 추천 할 수 있습니다. 탄수화물은 매우 빨리 흡수되어 충만감을줍니다. 또한, 오트밀 키셀은 지방 대사를 조절하는 것을 포함하여 신체의 대사 과정을 정상화하는 능력을 가지고 있습니다.

체중 감량을 위해서는 죽을 먹고 귀리의 달인을 마시는 것이 좋지만 젤리는식이 요법을 다양 화하는 데 도움이되므로 유용하고 치유 할뿐만 아니라 맛도 좋습니다. 그것은 아침에 그런 젤리를 가지고있는 것이 좋습니다. 밤에는 몸에 과부하가 걸리지 않도록 귀리의 달인을 마시는 것이 좋습니다.

그리고 영혼을 위해 우리는 오늘 Pavel Panin에게 귀를 기울일 것입니다. 10 월 아름다운 음악으로 매우 아름다운 비디오.

오트밀 젤리 - 혜택과 금기 사항

"키셀 (kissel)"이라는 단어는 열매 또는 과일에 설탕이 첨가 된 두툼한 음료를 만듭니다. 그것은이 음료의 또 다른 성분 인 감자 전분에 의해 두껍게됩니다. 그러나 오트밀에는 이미 전분이 포함되어있어 두껍고 건강한 음료 오트밀을 준비 할 수 있습니다.

오트밀 젤리 -이게 뭐야?

루스 (Rus) 시대의 오트밀 껍데기는 식탁에 독립적 인 요리로 제공되었습니다. 요즘, 오트밀 kissel는 여전히 유익한 속성과 특별한 맛으로 인기가 있습니다.

오트밀은 다음과 같은 비타민이 풍부합니다 :

• 비타민 A - 머리카락, 손톱, 치아, 피부, 시력의 상태에 긍정적 인 영향을 미치며 호흡기, 소화기 및 요로 질환을 예방합니다.
• B 비타민 - 부신 땀샘, 순환계를 개선하고, 혈전 형성을 막고, 기억력, 시력, 뇌 활동을 개선합니다.
• 비타민 F - 항 알레르기 효과가 있습니다.
• 비타민 E는 젊음을 유지하고 노화 과정을 멈추고 에스트로겐 결핍증을 제거하는 우수한 항산화 제입니다.

귀리와 미네랄이 풍부 :

• 칼슘 - 뼈 조직 강화, 스트레스 해소, 알레르기 제거, 혈액 응고 개선;
• 철분 - 산소와 함께 혈액의 포화에 참여하고, 헤모글로빈 양을 증가 시키며, 갑상선에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
• 마그네슘 - 소화 기관 및 내장, 방광, 전립선, 심장, 중추 신경계의 활동을 정상화합니다.
• 불소 - 우식증과 골다공증의 발병을 예방합니다.
• 칼륨 - 부종을 예방하고 과도한 체액을 제거하여 신장, 심장, 간, 뇌의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

유용한 속성

이 풍부하고 유익한 성분으로 인하여 오트 젤리는 인체에 ​​긍정적 인 영향을 미친다는 것은 놀랄 일이 아닙니다 :

1. dysbacteriosis를 경고합니다.
2. 위액의 산성도를 높이는 데 유용합니다.
3. 면역력을 증가시킵니다.
4. 몸에서 유해한 물질을 배출합니다.
5. 섬유의 존재로 인해, 소화관, 간 및 신장의 정상적인 기능.
6. 회복 식단은 위염, 간염, 궤양, 담낭염, 췌장염, 간경변에 사용됩니다.
7. 오트밀을 사용하기 위해서는 식중독이 권장됩니다.
8. 췌장 질환에는 음주가 권장됩니다.
9. 그것은 혈관과 심장에 긍정적 인 영향을 미치고 죽상 경화증의 가능성을 줄입니다.

오트밀 키셀은 특히 남성에게 유용합니다. 음료는 활력을주고 활력을줍니다. 노인들은 노화 방지 제품과 최음 제지제에 음료를 포함시킵니다. 오트밀 키셀은 비뇨 생식기 계통에 긍정적 인 영향을 미치고 전립선 질환을 예방합니다.

약용 특성

오트밀 kissel은 dysbacteriosis에 사용되는 이상했다. 사실은 귀리의 구성에 섬유가있어 소화를 정상화하는 데 도움이됩니다. 이로 인해 신진 대사가 안정되고 독소와 유해한 사건이 신체에서 더 빨리 제거됩니다. 이 맛있는 음료의 치료 속성은 거기서 끝나지 않습니다. 언제 오트밀 푸딩을 먹어야하는지 보자.

• 약점, 피로;
• 우울한 상태, 불면증;
• 위염, 위궤양;
• 고혈압;
• 당뇨병;
• 간염;
• 피부 질환;
• 갑상선의 문제;
• 혈전 정맥염 경고;
• 죽상 동맥 경화증;
• 장 팽창, dysbacteriosis, 헛배;
• 췌장염, 담낭염;
• 메모리 문제.

오트밀 푸딩을 요리하는 법

귀리에서 키스를 요리하면 어려움이 발생하지 않으며 기술이 필요하지 않습니다. 가정에서의 이러한 음료는 물과 케 피어 또는 우유에서 준비 할 수 있습니다.

물에 조리법

오트밀 1 컵을 마시고 물 반 컵을 부어서 상온에서 12 시간 고집하십시오. 그런 다음 속을 채우고 액체를 불에 붙여 놓습니다. 맛에 소금을 넣고 끊임없이 약 10 분 동안 요리하십시오. 젤리가 요리 될 때, 컵으로 따르십시오, 차갑게하고 냉장고에서 두십시오. 식사 전에 설탕, 견과류, 건포도를 젤리에 넣을 수 있습니다.

우유 조리법

귀리 젤리는 우유로 삶는다. 이렇게하려면, "헤라클레스"와 우유 1 : 2의 비율로 플레이크가 필요합니다. 2 ~ 3 시간 동안 담근 박편이 부피가 증가한 후에는 거즈에 던져 넣어야합니다. 액체를 불에 태우고 약간의 전분을 넣고 소금을 넣고 젤리가 두껍게 끓을 때까지 끓으십시오.

젤리를 요리 할 시간이 없다면 상점에서 귀리 바이오 젤리를 구입할 수 있습니다.

이조 토프의 제조법

Dr. Izotov는 뇌염 진드기에 물린 상처를 입었고 오트밀 kissel의 성질을 확인했습니다. 그는이 질병을 극복 할 수 있었고 1992 년에 자신의 젤리 제법을 특허했습니다. 우리는 그것에 대해 알게 될 것입니다.

1. 오트밀을 분쇄하고 3 리터짜리 항아리에 넣으십시오. kefir 반 컵을 부어서 나머지 볼륨을 끓인 따뜻한 물로 채 웁니다.
2. 발효를 위해 1 ~ 2 일 동안 그대로 두십시오. 방이 춥다면 3 일 동안 지연 될 수 있습니다. 거품과 시큼한 냄새가 나면 액체가 준비됩니다. 그러나, 혼합물이 발효되도록해서는 안되며, 이후 젤리가 신맛 일 것입니다.
3. 발효가 완료되면 소쿠리를 사용하여 혼합물을 변형시킵니다. 물에 소량의 물로 씻어서 짜냅니다. 생성 된 액체는 그대로 두십시오. 잠시 후 바닥에 침전물이 나타나고 다음 시동기에 필요할 것입니다. 액체가 배출되고 고형의 두꺼운 침전물이 유리 용기에 넣어지고 냉장고로 보내진다. 이 농축액은 젤리를 만드는 데 사용됩니다. 누룩 5 - 7 큰술을 물 2 컵을 부어 넣고 섞어서 불을 넣으십시오. 끊임없이 저어주고, 끓여서 3 ~ 5 분 동안 요리하십시오.

건강에 해를 끼치 지 않고 하루에 얼마나 많은 음료수를 마실 수 있습니까?

약용으로 오트밀 kissel은 하루에 200ml의 따뜻한 위장과 비어있는 위장에서 섭취해야합니다. 환자의 상태가 좋아질 때까지 오랫동안 마실 수 있습니다. 불면증을 유발하지 않도록 저녁 시간에는 젤리를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

오트밀 젤리가 체중 감량 프로그램에 포함되어 있다면 간식 대신 100ml를 마시거나 마셔야합니다. 빠른 결과를 얻기 위해 아침 식사와 오후 스낵을 음료수로 대체 할 수 있지만이 모드는 한 달 이상 사용할 수 없습니다.

미용에 귀리 젤리

귀리 추출물과 주입 물은 또한 미용상의 문제를 해결하기 위해 사용됩니다. 그들은 뾰루지가 생기기 쉬운 문제가있는 십대 피부를 완벽하게 돌 봅니다. 오트밀 마스크는 얼굴과 몸의 스크럽을 대체합니다. 그리고 주입은 고통, 염증 및 긴장된 피부를 완화시켜줍니다.

임신과 모유 수유

오트밀 kissel는 임산부의 아주 일반적인 문제 인 가슴 앓이로 임산부를 돕고, 또한 혈압을 낮추고 심장 혈관계에 유익한 효과를줍니다. 또한, 오트밀 기반 kissel은 소화 시스템을 복원하고 설사와 치질을 완화시킵니다. 이 음료는 불면증, 과민성 및 피로를 위해 사용하는 것이 좋습니다.

오트밀 kissel는 수유를 개선하는 데 도움이됩니다. 또한, 오트밀은 저자 극성이므로 모유 수유시 젤리를 안전하게 섭취합니다.

어린이 귀리 젤리

prikorma의 형태로 키셀은 6 개월 동안 아이들에게 소개되었습니다. 음료는 두껍지 않아야합니다. 10 개월 만 지나면 젤리를 더 조밀하게 준비 할 수 있습니다.

1 년까지 아이들은 주당 2 ~ 3 회 음료를 마실 수 있습니다. 1 년 후, 매일 할 수 있지만 1 일당 1 시간을 초과 할 수 없습니다. 서빙을 위해, 1 세에서 3 세까지의 어린이는 3 세 이상 150 - 200 ml의 어린이를 위해 100 - 150 ml입니다. 점심이나 간식으로 아이들에게 오트밀 키솔을 제공하는 것이 가장 좋습니다.

금기와 해악

오트밀은 신체에 해를 끼칠 수 있습니까? 음료는 놀라운 특징을 가지고 있습니다 - 그것은 무해합니다. 그러나 그들은 위장에 점액이 축적되어 변비를 일으키지 않기 위해 학대받을 필요가 없습니다. 금기는 곡물의 개별 면역입니다. 오트밀 젤리의 사용시주의는 심각한 형태로 진행되는 담낭과 간장의 질병에 나타나야합니다. 측정을 관찰하십시오, 그리고 이것은 치유뿐만 아니라 맛있는 음료이며, 당신과 당신의 사랑하는 사람들에게 이득을 가져올 것입니다.

Izotov의 의료 오트밀 - 요리, 행정 규칙

회색의 세기의 깊이에서 우리 조상들의 속담이 우리에게 다가 왔습니다. 음식도 약재입니다! 우리가 오랫동안 살 것인지, 오랫동안 살 것인지, 우리 삶의 질과 적절한 영양 상태에 따라 크게 달라질 수 있습니다.

러시아 의사 인 블라디미르 키릴로 비치 이조 토프 (Vladimir Kirillovich Izotov)의 처방에 따라 준비된 오트밀 키셀 (Oatmeal kissel)은 우수한 토닉, 예방 및 건강 개선 미생물입니다. 일반적인 음식이 치유되고 활력을주는 경우입니다!

오늘 우리는 귀리 젤리의 이익과 해악에 대해 이야기 할 것이고, 당신은 이토 토브 귀리 젤리를 요리하는 법을 배울 것입니다.

기적을 준비하는 데 오랜 시간 동안 - 해외의 젤리는 아무 것도 몰랐습니다. 그리고 1992 년에만 V.K. Izotov 박사가 Izotov의 의료 오트밀 키셀에 대한 현대 지식으로 보완 된 자연스럽고 절대적으로 안전한 치유 방법과 개선 된 새로운 조리법을 특허하고 입증했습니다.

키셀 - 진정한 러시아 술

Izotov Vladimir Kirillovich - 자신의 인생 경험에 대해 오트밀의 치유력을 경험 한 러시아의 바이러스 학자 인 의료 과학의 후보. 사실은 문제가 의사에게 일어 났고, 그는 뇌증 진드기에 물 렸습니다.

한 입과 장기간의 치료를 받으면서 합병증과 심각한 건강 문제를 일으키며 신진 대사 장애, 요로 결핍증, 고혈압, 관상 동맥 심장 질환, 청력 저하, 새로운 약물 복용으로 인해 알레르기가 발생했습니다.

블라디미르 키릴로 비치 (Vladimir Kirillovich)는 대중의 지혜로 돌아 서서 전통 의학에서 자신의 구원을 추구하기 시작했습니다. 그는 오트 키셀 (Oat Kissel)에 대한 낡은 러시아 요리법을 찾아 냈으며, 그는 이것을 완성하고 8 년간 매일 치유 음료를 마셨다. 인기있는 치료법은 긍정적 인 결과를 가져 왔습니다. 면역력이 강해지고 질병이 퇴행합니다.

이제 Izotov의 의료용 오트밀 키셀은 다양한 분야에서 잘 알려져 있으며, 인기를 얻었으며 전통 의학에서 인정 받고 있습니다. 이 훌륭한 음료는 매일 복용 할 때 신체에 긍정적 인 영향을 미치고 전통적인 치료법이 효과가없는 것으로 입증 된 경우에도 치료에 도움이됩니다.

Izotov의 오트밀 kissel - 혜택과 해로움

귀리 kissel는 각종 질병을위한 치유 그리고 예방 음료로 당신의 매일 규정 식에서, 포함되기 위하여 추천된다.

1. 이 훌륭한 음료의 구성에는 비타민 A, PP, E, 그룹 B, 레시틴, 아미노산이 포함됩니다. 성공적으로 단백질, 전분, 라이신, 콜린, 미네랄 : 불소, 철, 칼륨, 마그네슘 및 기타의 유익한 성분을 보완합니다.
2. Izotov의 처방에 따라 오트밀 키솔을 복용 한 모든 사람들, 특히 50 세 이상인 사람들은 눈에 띄게 활력을주는 효과가 있다고 지적했습니다. 생명 활동의 수준이 올라가고 노화 과정이 느려지고 사람은 더 활동적이되어 훨씬 젊어 보인다. 이것은 Izotov 젤리가 자연적이고 매우 강력한 생물학적 자극제라는 사실 때문입니다.
3. 신체 및 뇌의 기능을 향상시키고 만성 피로를 말합니다.
4. 기적 - 젤리는 위장과 소화 기관의 대부분의 질병을 완벽하게 치료하여 독소의 몸과 니코틴과 알코올의 유해한 영향을 제거합니다.
5. 신체의 신진 대사 과정을 개선하고 신경계를 정돈하는 데 도움을줍니다.
6. 그것은 효소, 항체 및 호르몬의 발달을 촉진하고, 그들의 성장을 자극하는 복원, 조직 재생에 관여합니다.
7. 심장과 혈관의 작용에 좋은 효과가 있으며, 혈전 형성을 방지하고 혈액을 정화하며 혈액의 질을 향상시킵니다.
8. 부신 땀샘을 자극하고 개선하여 관절염, 알레르기 치료에 도움을줍니다.
9. 신체의 방어력과 면역력을 높이고 많은 전염병과 헤르페스 바이러스에 대처하는 데 도움이됩니다.
10. 뼈 조직을 강화시켜 치아, 뼈, 손톱 및 치아의 건강을 보장합니다. 오트밀 kissel의 승인은 골다공증의 좋은 예방입니다.
11. 시력을 향상시키고 피부의 건강과 상태에 유익한 효과를줍니다.

Izotov의 의료 오트밀 - 이점은 무엇입니까?

기적 - 키셀은 강력한 치유력과 독특한 치유 효과를 가지고 있습니다 :

• 콜레스테롤을 낮춘다.
• 변비를 완화시킵니다.
• 신진 대사를 향상시키고 초과 중량을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 면역 체계를 강화시킨다.
• 활력과 에너지를 제공합니다.
• 독소와 슬래그의 몸을 정화합니다.
• 담즙 흐름을 개선한다.

• 염증 과정을 제거한다;
• 인체에 필수적인 비타민과 미네랄을 제공합니다.
• 노화 과정이 느려지고 수명이 길어집니다.

Izotov의 귀리 Kissel - 단계별 조리법

진정한 치료 제품을 얻으려면 몇 단계를 거쳐야합니다.

1 단계 귀리 농축액 및 발효액

이것은 약용 젤리를 만드는 데있어서 가장 중요하고 중요한 단계이며, 일련의 행동과 뉘앙스를 따라 기술 된대로 모든 것을주의 깊게 읽고 수행하십시오.

• 오트밀 오트밀 "오트밀"- 3 컵 (300 그램);
• 거친 땅 귀리 또는 커피 분쇄기에 분쇄 한 - 8 개 큰 스푼;
• 비등 및 냉각수 - 2 리터;
• 케 피어 또는 사워 우유 - 100 그램.

가능한 고품질의 오트밀을 첨가물없이 구입하십시오. 큰 조각은 커피 분쇄기로 갈아서 굵은 밀가루와 같아야합니다.

인스턴트 시리얼 및 식품 가공 조건에서 처리 가공하는 동안 모든 유익한 물질과 비타민을 잃고, 적합하지 않습니다.

누룩을위한 물은 삶고 "신선한 우유"의 온도로 식혀 야합니다.

5 리터짜리 병을 가지고 커피 분쇄기에서 땅콩 300 그램을 붓습니다. 3/4 캔을 채우기 위해 준비된 물로 채 웁니다. 조금 더 작은 용기, 3 리터를 섭취 할 수 있지만, 발효 이산화탄소가 형성되는 동안 물질이 생성되고 공간이 필요하다는 것을 염두에 두어야합니다.

발효 과정을 개선하기 위해, 병에 굵은 땅 천연 귀리의 8 스푼을 추가하십시오 (그레인은 커피 분쇄기에서 갈아서 좋을 수 있습니다). 그리고 케 피어 반 컵. 케 피어 대신 일반 사워 우유를 먹을 수 있으므로 더 좋고 더 유용 할 것입니다.

조밀 한 요구 사항을 준수하면서 항아리를 뚜껑으로 덮으십시오. 그러나 발효 과정에서 이산화탄소가 배출된다는 사실을 기억해야합니다. 따라서 포도주를 만드는 데 사용되는 병에 고무 장갑이나 뚜껑을 달 수 있습니다. 이산화탄소가 빠져 나갔다.

은행은 빛으로부터 보호해야하므로 천이나 두꺼운 종이 주머니로 덮을 것입니다. 빛에 노출되면 음료의 유용한 성분을 파괴하는 반응이 일어나기 때문에 미량 요소와 비타민이 손실됩니다.
이제 1 ~ 2 일 동안 발효 캔을 넣어야합니다. 우리는 따뜻한 장소에 보관해야합니다. 집안에 감기가 있으면 배터리 또는 부엌에서 스토브에 가까이 놓습니다. 발효를위한 최적 온도 : 22 - 28도.

양성 및 발효의 신호는 정지 상태의 분리 현상이며 거품이 나타납니다.

발효 2 일 후, 혼합물을 통상의 체 또는 소쿠리를 통해 여과한다. 첫째, 여분의 액체를 별도의 병에 붓고 귀리를 물로 씻습니다.

이것은 다음과 같이 수행됩니다. 소량의 차가운 삶은 물을 소쿠리에 부어 내용물을 적극적으로 섞습니다. 병합 된 액체는 별도의 용기에 수집해야합니다.

2 단계 여과 및 농축 물 생산

발효 2 일 후, 혼합물을 통상적 인 소쿠리를 통해 여과한다 (체는 할 것이다) :이 단계에서, 과잉의 액체를 먼저 별도의 병에 부어 넣는다.

그런 다음 우리는 누룩에서 오트밀을 씻습니다. 이렇게하기 위해 우리는 시원한 물을 소쿠리에서 병으로 옮겨 차가운 끓인 물 (약간의 물)로 채우고 잘 흔들어서 다시 소쿠리에 걸러냅니다. 병합 된 액체는 별도의 용기에 수집됩니다.

서두르지 말고 귀리 조각을 버리십시오. 건강의 아름다움을 위해 봉사하십시오. 파이 또는 시리얼에 사워 도우 조각을 추가하거나, 오트밀 쿠키를 준비 할 수 있습니다.

우리는 두 개의 통액 통을 가지고 뚜껑을 덮고 16 시간 동안 두었습니다. 이 시간 동안 유체가 분리됩니다. 윗부분은 조심 스레 배수하거나 고무 튜브를 통해 흡입해야합니다.

우리는 가장 건강한 귀리 크 바스를 받았으며 이미 마실 수 있습니다. 몸에도 매우 유용하며 갈증을 완전히 풀어주고 며칠 동안 냉장고에 보관합니다.

그리고 우리는 또한 Izotov의 의료용 오트밀 키셀을 준비한 오트밀 농축 물 2 캔을 받았습니다. 일부 소식통은 서로 다른 치유 속성을 가지고 있기 때문에 서로 섞일 필요가 없다고 주장합니다.

잘 씻지 않은보다 포화 된 농축 물은 다음과 같이 취급합니다 :

• 위산과 위염이있는 위 십이지장 식도;
• 췌장염.

세척에 의해 얻어진 농축 물은 다음의 처리에 더 적합하다 :

• Dysbacteriosis;
• 고혈압;
• 위장이 낮고 정상적인 분비.

귀리 농축액은 3 주 이내에 냉장고 또는 지하 저장실에 보관해야합니다.

3 단계 치료 귀리의 제조 Izotov

요리의 주성분은 효모 - 귀리 농축 물이며, 그 획득 과정은 준비 단계에서 위에 기술되어있다.
성분 :

• 귀리 스타터 - 5 - 7 큰 술;
• 기름 (올리브, 크림, 해바라기), 꿀 - 맛과 욕망;
• 물 - 2 잔.

치유 kissel을 준비하기 위해, 우리는 아주 간단한 단계를 수행해야합니다 :

1. 귀리의 농축액을 가지고 작은 냄비에 넣고 끓인 물 두 잔을 채 웁니다. 물은 냉각되어야합니다.
2. 잘 저어 주전자를 난로에 놓고, 혼합물을 끓게 가져오고 끓으십시오. 몇 분 후에 끓으십시오. 냄비에 내용물을 저어 줄 것을 잊지 마십시오.
3. 젤리가 두껍게 보이면 준비가 끝났습니다. 작은 기름을 곁들여주세요. 과자를 좋아한다면 자연적인 꿀을 더할 수 있습니다.

복용 방법

약용 젤리를 먹는 가장 좋은시기는 아침입니다. 좋은 건강 결과를 얻으려면 정기적 인 섭취가 필요합니다. 매일 아침마다 아침을 먹지 않는 것이 좋습니다.

• Isotov 귀리 Kissel - 200 그램;
• 빵 조각, 당신은 호밀 수 있습니다 - 100g;
• 버터 또는 올리브 - 1 큰 술;
• 과자를 사랑하는 사람들을위한 의지가 있습니다. 말린 과일이나 신선한 딸기.

유용한 팁

Isotova Oat Jelly는 첨가물이 없으므로 맛이 없기 때문에 말린 과일이나 열매, 꿀, 약간의 기름 또는 소금 한 조각을 추가하여 맛을 향상시킬 수 있습니다. 그것은 모두 귀하의 선호도에 달려 있습니다.

1. Kissel은 열의 형태로 사용하는 것이 바람직합니다.
2. 다음에는 젤리로 아침을 먹은 후 3 시간 안에 먹습니다.
3. 밤에는 오트밀 키솔을 복용하는 것은 좋지 않습니다. 활기가 넘치고 에너지와 색조가 나오기 때문에 잠들 수 없습니다.

무게 손실을위한 오트밀 kissel

오트밀 젤리 덕분에 체중 감량과 체중 감량이 가능하다고 널리 알려져 있습니다. 그러나 모든 건강상의 이점과 함께,이 음료만으로도 과체중이 줄어들지 않습니다.

그러나 결국 많은 사람들은 그 반대가 맞다고 주장하며,이 기적이었다고 확신하고 있습니다. 음료는 그들이 체중을 줄이는 데 도움이되었습니다. 사실, 체중 감량의 비밀은 무엇입니까?

사실 칼로리를 최소한으로 유지하는 접시 인 귀리 껍데기와 일반 아침 식사로 교체하면 매일 먹는 칼로리의 수를 현저하게 줄이고 합계로 여분의 킬로를 얻지 못할 것입니다. 여기 체중 감량 효과의 비법이 있습니다.

또한, 음료는 독소의 몸을 정화하고, 과도한 지방의 흡수를 막고, 비타민과 영양분으로 포화시킵니다.이 모든 것이 몸매와 복지에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다.

우리 대화의 끝에서, 나는 당신이 다음과 같이 보길 권한다 : Izotov의 오트밀 kissel - 비디오 조리법.