창자를위한 질경이 - 건강한식이 요법

질경이 씨앗에는 장의 질량을 증가시켜 변비를 예방하는 식물성 섬유가 함유되어 있습니다. 질경이 씨앗은 체중을 줄이거 나 장을 정화하거나, 결장암을 예방하고, 콜레스테롤을 줄이며, 위장 장애를 치료하는 데 사용됩니다.

성인 1 인당 일일 섬유 량은 20 그램 이상이어야합니다.

섬유질을 얻기 위해서는 질경이의 씨앗을 사용할 수 있습니다. 질경이는 귀리, 보리와 유사한 식물성 수용성 섬유의 원천입니다. 주요 차이점은 질경이는 예를 들어 귀리 밀기울보다 고 섬유 함량을 가지고 있다는 것입니다.

또한, 질경이는 장의 운동성을 지원하고, 완하제 효과를 유발하고, 자연적인 배설물을 지원하는 불용성 섬유를 함유하고 있습니다.

장을 통해 움직이는 불용성 섬유질 질경이는 독소, 오래된 건조한 배설물을 제거하는 데 도움이됩니다.

효과 :

• 위장관을 깨끗하게하고 장의 운동성을 조절한다.
• 체중 감량에 도움
• 대장 암 위험 감소
• 혈중 콜레스테롤과 설탕을 낮춘다.
• 자연 비우기 프로세스를 지원합니다.
• 장 점막의 손상을 방지한다.
• 각종 장 질환의 예방

위장관에서 psyllium의 종자는 체적이 14 배 증가하고, 액체를 흡수하여 헬륨 효과를 제공합니다. 젤은 독성 물질을 묶어 위장관을 깨끗하게합니다.

질경이 씨앗의 씨앗과 껍질은 나쁜 콜레스테롤 수치를 줄이기 위해 변비, 설사 등의 순수한 형태로 섭취 할 수 있습니다. 씨앗에는 특별한 맛이 없습니다. 사용하기 전에 씨앗을 물에 담가야합니다. 이렇게하려면 종자가 부풀 때까지 5g의 씨앗을 소량의 물에 담급니다. 이어서, 질경이는 적어도 150 ml의 많은 양의 물로 섭취되어야한다.

질경이 종자 복용량

하루에 4 ~ 40g의 Psyllium seed를 먹을 수 있습니다 (증상에 따라 다름). 섬유질이 풍부하고 칼로리가 거의 없습니다. 하루 동안 우유 이외의 다른 음료수를 마셔야합니다. 이 도구는 식사 전후에 30 분 정도 걸릴 것을 권장합니다.

위험 및 부작용

질경이는 하루 4 ~ 40 g의 부작용을 일으키지 않습니다. 드물지만 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다. 질경이는 어린 아이들에게는 적합하지 않습니다!

불충분 한 수분 섭취로 인해, bloating과 메스꺼움이 가능합니다. 질경이의 씨로 내장을 정화하는 동안 하루 2 리터의 물을 마셔야합니다.

인도 질경이 창자에 유용한 것은 무엇입니까?

인도에서는 펀 자브 (Punjab)와 신드 (Sindh)의 북서부 지역에 특별한 종류의 질경이 자라고 40cm 높이까지 자랍니다. 인도 질경이는 아유르베 다 의학에서 널리 사용됩니다. 인도 질경이의 씨앗은 섬유질이 풍부하여 인간의 장에 큰 영향을 미칩니다. 위장관을 통과하여, 질경이는 좋은 연동 운동을 제공하고, 독소를 제거하며, 대변 (수, 순서, 빈도)에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

인도 질경이는 점막에 달라 붙는 모든 물질을 흡수하고 위장에 진정 효과를주기 때문에 오염 물질에서 장 점막을 깨끗하게합니다. 많은 의사들은 인간의 건강 상태가 장내 순도로 시작한다고 오랫동안 주장 해 왔습니다.

질경이의 또 다른 중요한 특성은 포만감을 일으켜 체중 감소에 기여한다는 것입니다. 질경이는 몸을 정화하는 것뿐만 아니라 체중 감소를 위해 다양한 식단에 포함시키는 것이 유용합니다.

질경이 씨앗은 만성 대장염, 치질 및 변비와 같은 위장병과 관련된 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 또한 유방암, 결장암, 당뇨병 및 심혈관 질환을 유발할 위험을 줄입니다.

psyllium 섬유는 대변과 연동을 증가시키는 것으로 여겨집니다. 소장에서 섬유질은 탄수화물의 흡수를 느리게합니다.

인도 질경이의 1 - 2 티스푼을 섭취하고 250ml의 물을 부어서 잠시 동안 씨앗이 부풀어 오를 때까지 기다리십시오. 식사 30 분전에 음료를 마 십니다. 질경이 씨앗에는 쥬스, 요구르트, 유가공품을 부을 수 없으므로 끓인 물만 사용하십시오.

인도 질경이는 글루텐을 사용할 수없는 사람들에게도 적합합니다! 주요 조건 : 질경이를 사용할 때 더 많은 물을 마실 필요가 있습니다.

인도 질경이 예방 :

• 위, 십이지장 질환의 발전
• 장 폴립의 형성
• 기관의 돌 형성
• 혈압 상승
• 혈관 및 심장 문제
• 요산 생성 (관절증)

씨앗에서 얻은 질경이 인디언의 껍질은 창자를 청결하게하고 요리, 음료에 첨가물로 건강한 영양을 공급하기에 적합합니다. 인도 질경이는 수용성 섬유의 우수한 원천입니다. 밀 섬유를 견딜 수없는 민감한 용기에 이상적입니다. 껍질과 씨앗은 체중 감소 및 신체 정화뿐만 아니라 소화 장애와 함께 사용하는 것이 좋습니다.

내장 및 위장에 대한 질경이

위장에 대한 질경이 : 사용, 금기

위장 질환을 앓고있는 많은 사람들은 약물 요법 "구식"방법과 함께 사용합니다. 수천 년 동안 전통 의학에서 다양한 질병 치료에 적극적으로 사용되는 질경이를 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 이 공장에서 조리법을 사용하기 전에 환자는 금기 일 수도 있으므로 위장병 전문의와 상담해야합니다.

식물의 치료 특성

질경이는 고밀도 토양이있는 지역, 예를 들면 대초원, 도로 등에서 자랍니다.이 식물은 자신있게 자연 방부제의 범주로 분류 될 수 있으므로 염증 과정을 동반 한 병리학 치료에 사용됩니다. 그것의 잎에는 쓴 맛이있다는 사실에도 불구하고 치료 영양에 사용되는 샐러드에 첨가됩니다. 약초 추출 및 주입은 다양한 식물 조각으로 이루어지며, 그 중 많은 부분이 위 병리의 치료를 목적으로합니다.

수집 규칙

집에있는 동안. 치유 도구를 준비하려면 사람들은이 식물의 미래 파편을 대비해야합니다. 질경이의 수집은 유용한 미량 원소가 최대한 포함되어있는 여름에 수행되어야합니다.

조달 프로세스에서 사람들은 다음 권장 사항을 고려해야합니다.

1. 식물 수집은 산업 기업이없는 환경 친화적 인 지역에서 수행되어야합니다.
2. 그것은 고속도로 가까이에서 자라는 질경이 잎을 찢을 것을 권장하지 않습니다. 왜냐하면 그것은 공기로부터 유해한 모든 물질을 흡수하기 때문입니다.
3. 잎에 손상이 있거나 색상이 균일하지 않으면 폐기해야합니다.
4. 꽃이 피고 씨앗이 나타날 때까지 수확을하는 것이 좋습니다.
5. 사람들이 씨앗을 모으기를 원한다면, 이들이 최대 숙성 과정에서 최고 수준의 치유력을 축적 할 때해야합니다.
6. 풀을 수확 한 후에 철저히 헹구어 야합니다 (여러 번하는 것이 더 낫습니다). 그것은 고기 분쇄기에 의해 분쇄되거나 믹서기로 파쇄됩니다. 슬러리는 유리 병으로 옮겨져 밀폐되어 냉장고 보관을 위해 보내집니다. 이 준비는 치유 주입 준비 중 또는 상처 치료를 위해 외부에서 추가로 사용할 수 있습니다.
7. 건식 빌릿이 필요한 경우에는 질경이 잎도 먼저 잘 씻은 다음 건조 (직사광선이 비치지 않는 환기구에서)해야합니다. 마른 풀은 자연 직물로 만들어진 가방에 옮겨집니다. 이 형식에서 공작물은 1 ~ 2 년간 보관할 수 있습니다. 잔디를 동결시킬 수 있습니다. 잔디는 기술 분야의 특성을 유지합니다. 6 개월.
8. 치유 주입과 달맞이의 준비를 위해 사람들은 식물의 뿌리 줄기를 조달 할 수 있습니다.
9. 비가 내린 직후 또는 이슬이있는 아침 일찍 풀을 수집 할 필요가 없습니다. 수확 과정에서 파편이 썩을 수 있습니다.
10. 질경이를 수집 할 때 가위 나 칼을 사용하는 것이 좋습니다. 큰 줄기가 매우 심하게 떨어지기 때문입니다.
11. 질경이 주스를 ​​준비하려면 다음과 같이 행동해야합니다. 수집 및 세척 한 잔디에서 부엌 기계를 통해 액체를 짜낸 다음 어두운 색 병에 부어 보드카 (1 : 1 비율)로 희석하십시오. 이 팅크는 기술 분야의 냉장고에 보관할 수 있습니다. 6 개월.

위장에 질경이의 사용

민간 요법에서 질경이는 아픈 위장에 적극적으로 사용됩니다.

이 약초는 다음과 같은 위장병 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

• 다른 형태의 위염;
• 장염;
• 궤양 성 병변 (악화 기간에만 해당).

환자는 한 가지 중요한 점을 고려해야합니다. 이 허브의 사용으로 치료를 수행하는 것은 낮은 수준의 산성도를 동반 한 병리학의 경우에만 가능합니다.

질경이 질환의 복합 요법에 사용할 수있는 질경이와 함께 엄청난 수의 조리법이 있습니다. 당신이 그들을 사용하기 전에, 당신은 그들의 권고를 줄 의사와 상담해야합니다.

증가 된 산 농도

위장에서 산도를 높이려면 환자는 다음과 같은 방법을 사용해야합니다.

1. 잔디는 5 월에서 9 월 사이에 수집됩니다. 주스가 밖으로 압착됩니다. 액체 (1-2st.l.), 천연 꿀 (1st.l.), 따뜻한 물 (100ml)을 그릇에 섞습니다. 식사 전에 숟가락 (수통)을 하루 3 번 복용해야합니다. 과정은 30 일입니다.
2. 잔디 씨앗을 병 (25g)에 부어 끓는 물을 부어 넣습니다 (1 일). 기술 분야의 모든 구성 요소. 믹서로 3 분간 혼합한다. 혼합물은 여과되고, 액체는 식사 전에 숟가락 (수통)에서 하루에 3 번 섭취됩니다.
3. 공복시 환자는 마른 씨를 한 스푼 씩 마시고 물로 마신다 (1 차). 치료 과정은 1 개월입니다.

위장관 종양 질환의 치료에서 처방 된 약물 치료와 병용 된 환자는 다음과 같은 처방법을 사용할 수 있습니다.

1. 질경이의 잎에서 짜낸 주스는 같은 양의 벌꿀을 첨가 한 유리 접시에 부어 넣습니다. 탱크는 수조에 놓여 있는데, 그 내용물은 첨단 기술 분야에서 쇠퇴해야합니다. 20 ~ 25 분. 완성 된 혼합물은 하루 3 번 숟가락 (테이블)에서 섭취해야합니다. 완전히 녹을 때까지 입안에 보관해야합니다.
2. 갈가리 찢어진 잔디는 병에 옮겨집니다 (멸균 된 것). 각 레이어는 설탕으로 뿌려진다. 캔은 밀봉되어 2 개월 동안 냉장고에 보관됩니다. 시럽은 찻 숟가락 (하루에 3 번)으로 식사 전에 섭취해야합니다. 입안에 녹이거나 삼킬 수 있습니다.
3. 건조한 식물 조각 (뿌리 줄기, 씨앗, 잎)을 유리 그릇에 넣습니다. 벌꿀 (3 큰술)과 끓는 물 (3 큰술)이 첨가됩니다. 혼합물을 교반하고 수조로 보낸다. 시들게하는 것은 꿀을 완전히 해체하는 것을 의미합니다. 식힌 후 시럽은 하루 4 번 먹기 전에 찻 숟가락으로 섭취 할 수 있습니다.

복통

위장 통증에 대해서는 다음과 같은 처방을 사용할 수 있습니다. 몇 개의 잎을 입에 넣고 몇 분 동안 씹어 서 뱉어 낼 수 있습니다.

만성 GIT 병리

1. 건조한 허브의 스푼을 항아리에 넣고 끓는 물 (1 급)을 부어 넣습니다. 기술을 주장하는 것은 기술 분야에서 반드시 필요합니다. 10-15 분 후에 3 시간 이내에 걸러 내고 소모됩니다. 테크에서 매일 마약을 복용해야합니다. 30 일.
2. 질경이의 잎에서 짜낸 주스를 완전히 씻은 다음 끓는 물로 끓입니다. 잔디는 면직물로 옮겨져 밖으로 나옵니다. 생성 된 액체는 기술 분야에서 끓여야합니다. 3-5 분. 주스가 너무 두꺼운 경우 물로 희석합니다 (삶은). 치유는 기술 분야에 저장 될 수 있습니다. 냉장고에서 3 일. 그것은 기술 분야에서 빈 뱃속에 (아침에) 숟가락 (테이블)에서 섭취되어야합니다. 2 ~ 3 주.
3. 몇 잔의 말린 허브를 끓는 물로 끓여서 주입합니다. 2-3 시간. 액체는 하루에 3 번 50ml 씩 취해 음식을 섭취합니다.
4. 짓 눌린 잎은 보통 차처럼 양조됩니다. 저녁과 아침에 반 유리를 섭취 할 필요가 있습니다.
5. 질경이 (1 큰술)는 현자 (1 큰술)와 섞인다. 건조한 혼합물에 끓는 물 (2 번)을 붓고 테크놀로지에 주입합니다. 따뜻한 장소에서 3 시간. 주입 첫 10 일은 1 일 1 회 유리 잔량을 소비해야하고 나머지 20 일은 하루 3 회 식사 반 전에 유리 잔을 사용한다는 의미입니다.
6. 딜과 질경이 씨앗 (1 큰 스푼)을 섞어서 한 병에 부은 후 끓는 물 (100g)을 부은다. 마약이 흐르게해야한다고 주장합니다. 40-50 분. 긴장시킨 후, 식사 전 숟가락 (테이블)에서 하루에 세 번씩 액체를 섭취합니다.

급성 위염의 경우 다음 치료법이 도움이 될 수 있습니다.

1. 환자는 하루 3 번 (식사 전) 숟가락 (수통)에 잔디 주스를 섭취해야합니다.
2. 겨울 기간 동안 급성 위염의 치료를 위해 팅크를 준비하는 것이 가능합니다. 신선한 식물 주스는 동일한 양의 보드카와 혼합됩니다.
3. 마른 잎의 주입을 준비하는 방법은 다음과 같습니다. 짓 눌린 잔디는 병 (3 큰술)에 넣고 끓는 물 (1 번)을 부으십시오. 기술면에서 혼합물을 주입하십시오. 7-8 시간 후 여과 하였다. 하루 3 번 반쯤 유리에서 섭취해야합니다.

식물 종자 신청

이 식물의 씨앗에는 많은 양의 유익한 점액이 들어 있는데, 이는 점막을 관통하여 벽을 감싸고 염증 과정을 멈추게합니다. 위장관 질환의 경우이 제법을 사용하는 것이 좋습니다.

1. 에나멜 냄비에 한 스푼의 씨를 부었다.
2. 물이 첨가됩니다 (1 차).
3. 스튜 냄비는 느린 불에 붙이고 그 내용물은 기술 분야에서 삶아진다. 분
4. 30-40 분의 혼합 된 혼합물을 여과했다.
5. 1 일 1 회 식사 전에 숟가락 (마늘)에 마약을 사용해야합니다.

또한,이 허브의 씨앗은식이 요리를 준비하는 과정에서 조미료로 사용할 수 있습니다.

금기 사항

질경이로 만든 치유 치료를 시작하기 전에 위장병이있는 사람은 의사와상의해야합니다.

이 공장의 사용에는 다음과 같은 금기 사항이 있습니다.

• 급성기에 소장 또는 위장에 국한된 궤양 성 병리;
• 주스의 위 분비 (위);
• 혈전증 경향 (풀 주스는 혈액 응고를 촉진);
• 잔디에 알레르기 반응.

치유 요법을받는 동안 다음 증상들이 부작용으로 간주됩니다 :

• 통증 증후군, 국소화 된 위장;
• 개그 반사;
• 배변 (설사 또는 변비)의 위반;
• 알레르기 반응;
• 현기증;
• 피부에 발진;
• 인후 부종;
• 호흡 곤란 등

위장의 질병 : 도움이 질경이

위장 문제는식이 요법과 생활 방식으로 판단하여 많은 사람들에게 있습니다. 자신을 돕기 위해 값 비싼 약을 구입할 필요가 없습니다. 치료를 가속화 할 수있는 완전히 안전하고 저렴한 수단을 사용할 수 있습니다. 이러한 도구는 질경이이며 유용한 주스를 포함하고있어 위장 작용에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

위장병의 원인은 다음과 같은 요인 일 수 있습니다.

• 위염을 유발하는 Helicobacter pylori 감염, 궤양;
• 위장 점막에 악영향을 미치는 장기간 약물;
• 위를 방해하는 중독;
• 우울증 상태.

질경이 원조가 필요한 질병의 유형

위 질환은 특히 초기 단계에서 질병을 정확하게 결정하기가 어렵 기 때문에 치료가 어렵습니다.

1. 위염. 가장 흔한 질병. 그것은 위벽이 자극을 받고 위장의 산도가 증가하거나 감소 할 때 그 자체를 나타냅니다.
2. 궤양. 십이지장 점막과 위가 파괴됩니다. 몸의 혈관을 변화시키는 벽의 보호 기능이 약화되었습니다. 치료는 오랜 시간 지속됩니다.
3. 과분비. 아주 다른 증상이이 질환의 특징 일 수 있습니다. 치료는 엑스레이 및 기타 데이터를 기반으로합니다.
4. 위장관 증 뱃속의 음색이 약 해지면 떨어집니다. 역도, 다태 임신, 앉아있는 생활 방식으로 인해 유발됩니다.
5. Achilia 가볍게 생성 된 위액. 가능한 한 빨리 치료를 시작할 필요가 있습니다.
6. 구토 증 뱃속의 가스 형성. 가스가 축적되어 불편 함을 가져옵니다.

야채 "조수"의 특성

인기있는 치료 방법을 신뢰하지 않는 사람들이 많이 있습니다. 그러한 범주적인 의견은 신화와 잘못된 행동에 대한 두려움 때문에 발생합니다. 어쨌든 약을 사서 마시는 것이 훨씬 쉽다고 생각됩니다. 그러나 아무도 하나의 질병을 치료하면 약물이 신체의 다른 시스템에 악영향을 미친다는 사실을 고려하지 않습니다.

부적절한 치료는 그 사람에게 큰 영향을 줄 것입니다. 위장병의 질병 치료를위한 입증 된 도구로서 오래 사용되었습니다.

그것은 민간 요법과 같이 거의 모든 질병에 사용되는 다기능 식물로 간주됩니다. 그것은 상처의 치료, 위장병, 염증 완화, 기침시의 투약, 피를 멈추는 데 사용됩니다. 질경이를 정기적으로 섭취하더라도 많은 질병을 예방하고 신체를 강화하는 데 도움이됩니다. 처리는 잎과 질경이 주스뿐만 아니라 씨앗도 사용하여 수행됩니다. 그들은 쪄서 소량으로 섭취해야합니다. 가장 중요한 것은 의사와 함께 올바른 치료법을 선택하는 것입니다.

질경이는 천식이나 알레르기를 앓고있는 사람들에게 바람직하지 않다는 것을 고려해 볼 가치가 있습니다. 식물과 그 구성 요소에 대한 편협 때문에 자극이 가능하기 때문입니다.

씨앗과 뿌리의 유용한 특성

이점은 치유력입니다. 위염은 위장의 산도가 증가하지 않은 경우에만 치료할 수 있습니다. 씨앗과 뿌리에서 요리없이 즙, 팅크 및 치료없이 사용할 수 있습니다. 빈 뱃속에서 씨앗을 먹으면 많은 위장 문제를 빨리 없앨 수 있습니다.

몸을 돕기 위해서는 질경이뿐만 아니라 다른 성분과 함께 달기를해야합니다.

1. 질경이와 끓는 물로 지저분한 다음 소스 팬에 물을 넣으십시오. 30 분 동안 끓여서 뚜껑을 덮어 국물이 더욱 풍부 해 지도록하십시오. 하루 중 언제라도 식히십시오.
2. 소량의 말린 레몬 밤 잎으로 질경이 잎을 삶아. 설탕이없는 음료와 꿀 2 잔을 하루에 마 십니다.
3. 차가운 물에 심고 불에 뿌린 질경이 종자. 물이 끓으면 용기를 뚜껑으로 덮고 불을 ​​끄지 않고 20 분간 그대로 두십시오. 그 후 시원한 곳에 두십시오.

팅크

그들은 대리인에게 좋은 양조주를주고 충분히 얻도록 미리 준비해야합니다. 질경이는 주스 유용한 주스를 강조해야합니다.

1. 질경이 씨앗이 뜨거운 물을 부어 넣습니다. 전체 시간을 주장한 후 식사 전에 숟가락으로 사용하십시오.
2. 주스를 짜내려면 식물의 잎을 매시. 분쇄 된 잎에서 불순물과 분리하고 적은 양의 보드카와 함께 용기에 섞는다. 항아리에 넣고 뚜껑을 닫고 일주일 동안 어두운 곳에 두십시오.
3. 질경이 잎은 끓는 물을 부어 액상 꿀 한 스푼을 넣습니다. 시간을두고 혼합물을 저어 두 시간 동안 덮고 떠난다.

뿌리와 씨앗에서 조리법

그들의 재산에 대해서 그렇게 많이 말하는 것은 아닙니다. 질경이 뿌리는 잎, 씨 및 주스만큼 효과적입니다. 그들은 적절하게 적용될 때, 치료를보다 효과적으로하는 유익한 물질의 농도가 높습니다.

1. 질경이 뿌리가 잘 말라. 사용하기 전에 끓는 물을 붓고 뿌리가 부드럽고 물이 어두워 질 때까지 뜨거운 물에 양조하게하십시오. 거기에 유용한 주스가있을 것입니다.
2. 뿌리는 미리 씻은 다음 끓는 물에 넣고 1 시간 요리하십시오. 적은 양으로 국물을 마실 준비가되어 있습니다.
3. 씨앗이 분쇄되어 가루. 차와 물을 마시거나 섞어서 먹을 수 있습니다.
4. 질경이 종자는 아마씨 씨를 섞은 올리브유 2 큰술을 부어 야합니다. 생성 된 혼합물을 작은 용기에 넣고 냉장고에 보관하십시오. 하루에 여러 번 스푼으로 사용하십시오.

치유 수프

질경이에서, 많은 사람들은 예방 목적으로 한 달에 여러 번 먹을 수있는 맛있는 수프를 요리합니다. 그것은 전체 위장관을 깨끗이 소화 시스템을 복원하고 염증 과정을 진정시킵니다.

준비 과정에 약간의 뉘앙스가 있습니다. 보통 수프는 육수에서 조리하는 것으로 알려져 있습니다. 질경이 수프는 식물 씨의 국물에서 준비됩니다. 끓인 물에는 다진 감자, 양파, 당근, 쌀 및 잘게 잘린 질경이 잎을 넣어야합니다. 수프는 뚜껑 아래에서 요리하면 더 풍부해질 것입니다. 질경이 잎에서 맛있는 주스를 할당합니다.

간단한 추천

위장에 통증이 생기면 식물의 씻은 잎을 씹어 서 씹어 서 건강한 주스를 만들어야합니다. 질경이의 잎을 많이 쥐어 짜내면됩니다. 그는 즉시 위장 치료를 시작합니다.

질경이 잎은 유용한 성분으로 채우기 위해 차에 첨가됩니다. 이 차는 위장 관련 질환을 비롯한 다양한 질병의 출현을 예방하는 데 도움이됩니다.

잎의 주스는 위장의 산도를 높여 주므로 높은 신맛을 가진 사람들은 식물의 씨앗과 뿌리에서 즙과 팅크를 취할 수 있습니다. 질경이 자체는 소화 시스템의 정상화에 기여하고 식욕을 증가 시키며 위액 생성을 활성화시킵니다.

Psyllium은 위장 건강에 효과적인 구성 요소입니다. 이 식물에 알레르기가 없다면 항상 건강 해 지도록식이 요법에 추가해야합니다. 중요하지 않은 것을 사용하려면 의사와의 상담이 필요하지 않으며 (일반적으로 약물 치료의 경우처럼) 그 효과는 열등하지 않습니다.

위장의 효과적인 치료를위한 Psyllium

• 질경이의 특별한 성분
• 약을 준비하는 방법?
• 질경이의 사용 - 위를 돕습니다.
• 질경이의 가장 큰 가치는 씨앗에 있습니다.

소화 기관의 질병으로 고통받는 대부분의 사람들, 위장을 치료하는 데 사용되는 질경이. 또한, 치료는 독자적으로 처방되었으며, 전통적인 방법을 사용했습니다. 그러나이 방법이 항상 최선은 아닙니다. 최종 검진 후 의사 만이 필요한 치료를 처방 할 수 있습니다.

"할머니의"치료법은 약물과 함께 유리하고 효과적이며 숙련 된 전문가의 감독하에 만 사용됩니다.

질경이로 독립적으로 치료하기 전에 전문가와상의 할 필요가 있습니다. 다음과 같은 경우에는 달맞이꽃과 주입을 적용 할 수 없습니다.

• 식물 및 다른 잡초에 알레르기 성;
• 위 산도 증가;
• 혈전증 경향.

질경이의 특별한 성분

어린 시절부터 아이들은 게임이나 타박상 및 상처에서 마술 잎을 사용합니다. 식물의 깨끗한 시트를 피부의 상처 부위에 바르면 피가 부식되고 상처가 빨리 치료됩니다.

질경이는 도로, 초원 및 고밀도 토양이있는 다른 곳에서 자라고있는 식물입니다.

잔디가 피부 표면에 나타나는 손상에 적용되는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 질경이는 상처를 조일뿐만 아니라 소독 효과도 있습니다. 이 식물은 강력한 방부제에 속하며 염증으로 인한 질병에 사용됩니다. 잔디는 나뭇잎의 일부인 귀중한 물질 덕분에 이러한 속성을 가지고 있습니다.

• 비타민 K와 비타민 C는 혈관을 강화시키고 혈액 응고를 증가시킵니다.
• 카로틴 (carotene) - 상처 치유 과정에 관여하는 신체의 비타민 A 생성을 돕습니다.
• 구연산 - choleretic 효력이있다;
• 피톤치즈 (Phytoncides) - 살균 효과가있는 생물학적 성분으로 많은 질병의 원인 인 해로운 박테리아를 파괴합니다.
• 플라보노이드 (flavonoids) - 혈관 투과성 및 경련을 감소시키는 데 관여한다.
• 효소 - 생화학 적 과정에 영향을 준다.
• aukubin glycoside는 특정 미생물에 살균력을 제공하며 그 결과 소화가 개선됩니다.
• 탄닌 및 쓴 성분 - 위액의 개발에 기여하고, 수렴 및 소독 효과가 있습니다.

약초는 쓴맛이납니다. 샐러드는 인간의 건강에 매우 유용합니다. 그러나 대부분의 경우 식물은 주입과 처방 준비의 원천입니다.

목차로 돌아 가기

집에서 마약을 구하는 데 어려움이 없습니다.

잎 수확은 여름에 절단과 함께 수행되며, 그 결과 질경이의 유용하고 가치있는 성분의 수가 최대가됩니다.

질경이의 수확은 산업 공장, 고속도로에서 멀리 떨어져야한다. 이 공장은 지구 및 대기 표면에서 유해한 화학 물질을 수집하는 능력이 뛰어납니다.

불규칙한 색상의 손상된 나뭇잎에 거주하지 마십시오. 식물의 잎과 줄기는 개화기와 씨앗이 출현하기 전에 가장 가치가 있습니다. 식물의 씨앗은 숙성 기간이 끝날 때 치유량이 가장 많이 축적됩니다.

풀을 모은 후에는 반드시 씻어서 딱딱한 고형물을 분쇄하고 냉장고에 보관해야하는 유리 용기에 넣어 두어야합니다. 이 덩어리는 주입 준비에 적합하거나 외부 사용에 사용됩니다.

건조한 길가의 혼합물을 얻으려면, 씻은 다음 햇빛을 피하면서 통풍이 잘되고 건조한 방에서 잎을 말리십시오. 그런 다음 건조 된 잎을 모아 겨울철에 보관할 수 있도록 직물 봉지에 넣습니다.

허브 뿌리에는 치유력도 있습니다. 루트 시스템은 가을의 건강에 가장 도움이됩니다.

식물을 수확 할 때는 칼이나 가위 도구를 사용하는 것이 좋으며 수동으로 수거하는 것이 좋습니다. 특히 큰 잎과 풀의 건강한 줄기는 때때로 깨질 수 없습니다. 낮에는 건조하고 따뜻한 날씨에 수확을하는 것이 가장 좋으므로 수확 중 식물성 원료는 건조해야합니다. 이렇게하면 약물의 장기 보관과 간단한 건조가 보장됩니다.

비가 내린 후 또는 강한 이슬이 맺은 채 질경이 수집되는 경우, 원료는 수확 중에 부패 할 수 있습니다.

목차로 돌아 가기

위장과 관련된 문제를 없애기 위해 질경이를 치료하고이를 기반으로 주입 및 시럽을 적용하여 위 분비에 긍정적 인 영향을 미치고 정상으로 되돌립니다.

건강한 주스는 마술 풀의 잎에서도 얻습니다. 식물은 잘 씻고, 끓는 물로 빻아 서 갈아 치운다. 그 후에 면직물을 사용하여 결과물을 짜내고 몇 분 동안 끓여야합니다. 매우 두꺼운 일관성이 있다면 끓인 물로 주스를 약간 희석 할 수 있습니다. 생성 된 액체는 며칠 동안 냉장고에 보관됩니다. 이 약은 낮은 산도를 가진 위궤양과 위염을 치료합니다. 식사를하기 전에 아침에 2 주 이상 주입을해야합니다.

위장의 종양학적인 질병의 경우 유용한 허브 잎의 주스도 유리하게 영향을 미칩니다. 치유 주입을 준비하려면 꿀을 반으로 섞은 식물의 주스를 ​​짜내고 20 분 동안 약한 열을 가해 야합니다. 아침, 오후 및 저녁 스푼으로 혼합물을 섭취하고 삼키지 않고 완전히 녹일 때까지 입에 넣으십시오.

만성 위염의 치료에서 대장염이있는 소화 기계 궤양은 질경이 주입을 사용합니다. 다음 처방에 따라 약용 액체를 준비하십시오 : 1 tbsp. 내가 마른 질경이 풀은 200ml의 끓는 물에 부어 10 분 동안 주입해야합니다. 세안 후 1 시간 이내에이 액체 유리를 섭취해야합니다. 이 절차는 매일 반복하여 몇 주 동안 반복해야합니다.

위장관 궤양 치료는 질경이와 함께 추가로 시행됩니다. 몇 시간 안에 말린 허브 티스푼 2 개를 고집하고 하루에 세 번 식사 전에 50 ml를 섭취하십시오. 분쇄 한 잎은 차로 양조 될 수있다. 이 음료는 하루에 두 번 마셔야합니다 - 아침과 저녁에 반 잔을 마셔야합니다.

위장에 가벼운 통증이 있고, 산도가 낮다면, 식물의 몇 가지 잎을 씹는 것이 좋습니다. 어린 잎은 종종 샐러드와 스프, 고기와 생선 요리 용 장식품에 사용됩니다.

빈번하게 반복되고 심한 통증이있는 ​​경우에는 의사 방문을 연기하면 안됩니다. 불쾌한 통증, 경련은 결국 만성 질환 또는 심지어 종양이 아닌 심각한 문제로 발전 할 수있는 심각한 문제의 존재를 나타낼 수 있습니다. 그러므로 적절한시기에 내부 장기를 치료하는 것이 좋습니다.

목차로 돌아 가기

plantain 귀중하고 유용한뿐만 아니라 잎,뿐만 아니라 그것의 씨앗. 그들은 염증이 완화 된 후에 위장의 장벽을 감싸는 유용한 점액을 함유하고 있습니다. 이러한 특성 때문에 종자는 종종 위장관 질환의 치료에 사용됩니다.

약초의 씨앗 구성은 식물 잎의 조성과 다릅니다. 씨앗의 구성 요소는 많은 가치의 질병에 대처하기 위해 의학 및 동종 요법의 다양한 분야에서 사용되는 매우 가치가 있습니다. 식물의 씨앗의 거의 50 %가 점액으로 구성되어 있습니다. 약초의 나머지 부분에는 가토를 가늘게하고 위액 분비를 증가시키는 물질 인 사포닌 (saponins)이 포함됩니다. 지방산; 아미노산; 단백질.

식물의 씨를 가진 위 또는 창자의 처리를 위해, 뒤에 오는 조리법을 사용하십시오 : 1 tbsp. 내가 종자는 물 한 잔으로 희석하고 약 1 분 동안 탱크에서 끓인다. 30 분 동안 주입 한 후. 이 치료는 과정으로 수행됩니다.

수집 된 씨앗은 조미료로 사용할 수 있습니다.

위의 치료를위한 눈에 띄지 않는 질경이는 독특한 치료 효과를 가지고 있습니다!

(투표 없음)로드 중.

치유 질경이 : 위장관 질환 치료

치유 질경이 : 위장관 질환 치료

어린 시절부터 질경이의 약용 성분은 알려져 있습니다. 많은 사람들이 잎을이 상처에 바르거나 긁어 야했습니다. 그러나 질경이의 상처 치유력은 치유력으로 가장 유명합니다. 고유 한 화학 성분으로 인해 질경이의 성질. 그것은 점액, 다당류, 탄닌뿐만 아니라 비타민 C와 K와 미네랄 소금이 위장관을 포함한 다양한 질병의 치료에 psyllium의 사용을 허용합니다.

대형 질경이 잎의 달걀을 얻기 위해서 원료 인 10g (2 큰술, 스푼)을 에나멜 그릇에 넣고 뜨거운 물 200ml (1 컵)를 부어 뚜껑을 덮고 끓는 물로 30 분간 가열합니다. 그런 다음 냉각하고, 여과하고, 남아있는 질량을 짠다. 수프는 끓인 물로 원래 용량 (200 ml)을 충전했습니다.

하루에 3-4 번 식사 전에 10-15 분 동안 1 / 2-1 / 3 컵을 가져갑니다.

• 설사와 이질

질경이 씨앗은 말린 상태로 갈아서 하루에 4 번 찻 숟가락 1 알씩 가루 형태로 섭취합니다.

또한이 질병으로 식초 도움으로 조리 한 질경이 잎.

설사와 함께, 마른 잎이 사용됩니다 : 2 큰술. 원료 숟가락에 끓는 물 200ml를 넣고 끓는 물에 20 분간 가열한다. 변형 된 국물을 따뜻한 삶은 물로 원래 볼륨으로 가져옵니다.

1 / 2-1 / 3 컵을 하루 3 ~ 4 회 마시기 전에 10-15 분 동안 마 십니다.

• 산도가 높은 위염

컬렉션 : 페퍼민트 잎 - 10g, 질경이 잎 - 40g, 세인트 존스 옥수수 풀 - 40g, 현자 스탠드 잔디 - 40g, 켄타우루 잔디 - 20g, 굵은 허브 - 20g, 좁은 허브 - 10g, 캐러 웨이 과일 - 5 g, calamus rhizomes - 10 g.

3 큰술 끓는 물 1 리터를 끓이기 위해 숟가락으로 섞은 다음 단단히 닫고 10 시간 동안 방치하십시오.

hyperacid 위염과 함께 하루에 4 번 식사 후 30 분 1 / 2 컵의 따뜻한 형태로 가져 가라.

• 산도가 낮은 위염

수집 : 질경이 잎 - 40 g, 세인트 존스 옥수수 풀 - 40 g, 켄타우로스 잔디 - 20 g, 묘목 풀, 40 g, 페퍼민트 잔디 - 10 g, 굵은 허브 - 20 g, 풀잎 - 15 g, 캐러 웨이 씨앗 - 6 g, calamus rhizomes - 10 g.

혼합물 40g을 1 리터의 끓는 물에 부은 후 밀폐 된 용기에 밤새 방치한다.

배가 고갈되면 위산과 저산소증으로 위장 해 식후 1 시간에 1 컵을 마신 다음 1 시간마다 4 번 복용하십시오.

• 위장병 및 위염에 대한 주입

1 큰술 숟가락 질경이 당신은 단지 끓는 물 잔을 부어 15 분 동안 주장해야합니다.

이는 위장관 질환, 특히 위염의 낮은 산성으로 인한 위염, 및 대장염의 치료를 위해 동일한 투여 량으로 복용하는 경우에 효과적이다.

• 위장에 대한 관장

잎이나 씨앗의 주스로 만든 관장기는 장의 궤양에 사용됩니다.

컬렉션 : 문자열 - 100g, 셀란 디딘 - 100g, 세인트 존스 워트 - 100g, 질경이 - 200g 1 큰술 숟가락 혼합물을 끓는 물 한잔에. 2 시간 동안 포장 한 상태로 포장하십시오.

1 큰술을 가져 가라. 하루 4 시간, 식사 1 시간 전 또는 식사 후 1.5 시간.

• 위 십이지장 궤양 치료

질경이는 최고의 약초 요법 중 하나입니다. 차처럼 나뭇잎을 끓으십시오.

1 큰술 마셔. 밤 6시에서 7시에 숟가락으로 공복에 0.25 컵을 마 십니다.

담낭염 치료에 주입

1 큰술 숟가락 질경이 양조 1 컵, 끓는 물 10 분, 변형을 주장합니다. 1 시간 마시기 - 1 일 복용량을 마셔 라.

집에서 주스를 얻으려면 절단의 일부로 잎을 자르고 차가운 흐르는 물에서 완전히 헹구고 배수시키고 끓는 물로 끓이고 고기 분쇄기를지나 두꺼운 헝겊으로 짠다. 주스가 끈적 끈적하고 두껍 으면 1 : 1의 물로 희석해야합니다.

• 위장병의 질경이 주스

그것은 큰 질경이와 잔디 질경이 벼룩의 신선하게 수확 된 잎의 즙을 같은 양으로 섞은 것입니다. 1 큰술을 가져 가라. 저녁 식사 전에 15 ~ 20 분간 하루에 3 번 숟가락에 담가 위산 위염, 위궤양 및 산성도가없는 십이지장 궤양, 만성 대장염으로 30 일 동안 물 1/4 컵을 희석합니다.

겨울에는 신선한 주스를 주입하여 보드카 또는 알코올을 같은 비율로 채 웁니다.

만성적 인 이질 항생제에 사용되는 항생제 및 설파제와 함께 갓 수확 한 질경이 부풀기의 주스.

• 소화 불량, 복통

질경이 씨앗 10g은 끓는 물 1 컵을 부어 포장하고 1 시간 동안 배수합니다. 1 큰술을 가져 가라. 하루에 2-3 번 스푼.

만성 변비와 함께, 부드러운 근육 경련과 함께, 빈 복부에 1 큰술을. 숟가락 씨앗과 따뜻한 물로 씻어. 8-10 시간 후 효과.

대장염, 위궤양 및 십이지장 궤양, 통증 경감을 위해 질경이 씨앗이 사용됩니다.

1 티스푼의 찻 숱가락에 1 컵의 뜨거운 물을 부어 넣고 30 분 동안 닫힌 에나멜을 넣은 그릇에 넣고 뜨거운 것을 가볍게 두드려 볼륨을 원래대로 가져갑니다. 1-3 tbsp를 가져 가라. 식사 전에 하루에 3-5 번 숟가락.

질경이 잘게 씻은 잎을 자르고, 섞고, 짜내고, 같은 양의 꿀과 섞어서 20 분 동안 요리하십시오. 2-3 tbsp를 가져 가라. 숟가락 하루. 서늘한 곳에 잘 밀봉 된 용기에 보관하십시오.

배를 위장한 질경이

출혈, 설사, 소화성 궤양 및 십이지장 궤양 12 개, 정상 및 낮은 산성도, 질병 및 장의 팽창에 유용합니다. 1-2 tbsp. 주스의 숟가락과 1 tbsp. 상온에서 한 잔의 물에 꿀을 숟가락 씩 썰고 식사 전에 하루에 4 번 마시면 30 일 동안 치료를받습니다.

• 죽상 동맥 경화증과 위장 관계 질환

이 질병이 질경이의 잎에서 주입 그리고 신선한 주스를 추천 될 때. 질경이 주스는 5 월에서 9 월에 수확 한 신선한 잎에서 짜 냈습니다. 줄기의 일부가있는 잎은 냉수 (배수가 허용됨)로 씻어 내고, 끓는 물로 비늘을 만들고, 고기 분쇄기를 통과시켜 촘촘한 헝겊을 통해 짜냅니다. 주스가 두꺼운 경우 물로 희석합니다 (1 : 1). 1-3 분 동안 삶아. 2 큰술을 가져 가라. 1 큰술을 가진 주스의 숟가락. 식사 전에 꿀 한 스푼으로 하루 3-4 회 (주스는 실온에서 1/2 컵의 물에 희석 됨). 치료 과정은 30 일입니다.

• 위 종양 1

민들레 잎, 쐐기풀, 참새 및 질경이에서 혼합 주스가 사용됩니다.

민들레 잎에서 쥬스를 똑같이 섞어서 5 월 쐐기풀, 참새와 질경이를 만듭니다. 1 큰술을 가져 가라. 하루에 4 번 식사 후 1 시간 숟가락. 과정은 1 개월이지만 최대 2 개월까지 연장 할 수 있으며 한 달 휴식 할 수 있습니다.

• 위 종양 2

알갱이로 만든 설탕의 균등 분량을 가진 잘게 잘린 신선한 질경이 잎의 혼합물을 준비하고, 2 주를 주장하고, 식사 전에 하루에 3 번 큰 스푼에있는 주스를 가지고 가십시오.

여름에는 주입 대신 1 큰술의 신선한 잎 주스를 사용할 수 있습니다. 식사 전에 하루에 3 번 숟가락.

위염, 대장염, 결장염이 가장 좋은 결과는 질경이 1 큰술 주스를 마시면 얻을 수 있습니다. 식사 전에 식사를하기 전에 하루에 3 번 숟가락으로 15-20 분간. 겨울에는 주스가 보드카로 보존되어 같은 비율로 혼합됩니다.

• 임산부에서 독성 증의 경우

질경이 잎의 신선한 주스 1 큰술. 식전 15 ~ 20 분에 하루에 3-4 번 숟가락.

내장을위한 질경이와 준비

dysbiosis 질경이 치료

질경이는 고대 로마와 그리스의 의사들에 의해 의약 목적으로 사용되었습니다. 식물은 여전히 ​​다양한 질병의 치료에 사용됩니다. 질경이는 많은 유용한 특성을 가지고 있지만 마음에 가장 먼저 떠오르는 것은 피를 즉시 멈추고 상처를 치료할 수있는 능력입니다.

식물은 기침, 위장관 질환을 효과적으로 치료합니다. 신경계와 면역에 대한 긍정적 효과가 알려져 있습니다.

풍부한 Phytoncides, 탄닌 및 다당류는 염증을 줄이고 상처 치유를 촉진하며 살균 효과를 나타냅니다.

질경막염으로 치료하는 것이 가치가 있습니까?

질경이 - 아마도 우리가 어린 시절에 친숙했던 최초의 자연 의학 일 것입니다. 그러나, 질경이의 의약 적 특성은 출혈을 멈추는 능력에 국한되지 않습니다.

dysbacteriosis에서, 장내 미생물 군이 (박테리아가 더 유익 함) 고통을받습니다. 그러한 변화는 다음에 의해 유발 될 수 있습니다 :

• 항생제 복용;
• 장 질환;
• 면역 감소;
• 영양 실조.

유익한 박테리아가 죽으면 유해한 물질이 번식하기 시작하고 균형이 깨집니다.

질경막염의 치료는 건강한 장내 미생물을 형성하고 항균 작용을하며 독소를 제거하는 능력에 기반합니다.

질경이는 치료를 위해 많은 양의 즙과 팅크에 사용됩니다. 약초의 가장 흔히 사용되는 잎과 씨앗.

dysbiosis의 치료에 psyllium을 사용하는 방법

첫 번째 조리법은 질경이 씨앗의 작용을 기반으로합니다. 그들은 장 벽을 감싸 감염에 무적이됩니다.

dysbiosis에서 질경이 씨앗

질경이의 숟가락 (차) 씨는 끓는 물 한잔을 부어서 보온병을 고집합니다. 질병의 악화와 함께 하루에 3 번, 40ml 섭취하십시오. 주입은 소화를 정상화하고 대장 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다.

dysbiosis의 치료에 질경이 잎은 다른 허브와 함께 사용됩니다. 질경이 잎 이외에 인기있는 조리법 중 하나에는 세인트 존스의 옥수수, 카모마일, 말꼬리, 머위, 야생 장미가 포함됩니다. 준비 :

dysbiosis №1에서 질경이와 수확

• 질경이 - 3 부분;
• 말꼬리 (들판) -1 부분;
• 세인트 존스 워트 (St. John 's wort) - 2 부;
• 야 로우 - 5 부분;
• 카모마일 (약국) 2 부;
• 야생 장미 (열매), 머위 2- 부분.

그러한 수집품의 숟가락 (테이블)은 0.5 리터로 양조해야합니다. 끓는 물. 먹기 전에 ½ 조각의 유리를 20 분 동안 마 십니다.

dysbiosis의 치료를위한 또 다른 인기있는 컬렉션은 그 구성에 다음을 포함합니다 :

dysbiosis №2에서 질경이와 수확

• 질경이 - 10 g;
• 세인트 존스 워트 - 10 그램;
• 탠시의 화서 - 10 g;
• 자작 나무 잎 - 10 g;
• 검은 딸기 잎 - 10 g;
• 오레가노 -10g;
• 매듭 - 10 g;
• 말 밤색의 씨앗 - 10g;
• 체르노빌 - 5 gr;
• 민들레 잎 -5 g;
• 발레 리아 누스 -5 g;
• 레몬 밤 - 5 gr.

그런 수집 물의 큰 스푼은 끓는 물의 유리의 부분에 ¼ 쏟고, 15 분을 주장하고, 다른 콘테이너로 따르고 30 분에서 거르십시오. 식사 후 1 일 3 회 1 / 4 스태커너를 주입하십시오.

질경이 사용에 대한 금기 사항

장내 dysbiosis의 질경이는 매우 효과적이지만 사용하기 전에 많은 금기 사항이 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 당신이 가지고있는 경우에 약초를 사용하지 말라 :

• 위 산도 증가;
• 위액의 과도한 분비;
• 혈병이 검출되었거나 혈액 응고가 증가했습니다.

부적절한 사용의 경우, 질경이는 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 질경이를 복용하면 위궤양의 산도가 높아져 소화성 궤양이 악화된다는 것이 입증되었습니다. 그의 발기가 혈전 형성을 일으킬 수 있으므로 약용 목적으로 식물을 사용하는 것은 의사가 통제해야합니다.

창자를위한 질경이 - 건강한식이 요법

질경이 씨앗에는 장의 질량을 증가시켜 변비를 예방하는 식물성 섬유가 함유되어 있습니다. 질경이 씨앗은 체중을 줄이거 나 장을 정화하거나, 결장암을 예방하고, 콜레스테롤을 줄이며, 위장 장애를 치료하는 데 사용됩니다.

성인 1 인당 일일 섬유 량은 20 그램 이상이어야합니다.

섬유질을 얻기 위해서는 질경이의 씨앗을 사용할 수 있습니다. 질경이는 귀리와 유사한 식물성 수용성 섬유의 원천입니다. 보리. 주요 차이점은 질경이는 예를 들어 귀리 밀기울보다 고 섬유 함량을 가지고 있다는 것입니다.

또한, 질경이는 장의 운동성을 지원하고, 완하제 효과를 유발하고, 자연적인 배설물을 지원하는 불용성 섬유를 함유하고 있습니다.

장을 통해 움직이는 불용성 섬유질 질경이는 독소, 오래된 건조한 배설물을 제거하는 데 도움이됩니다.

효과 :

• 위장관을 깨끗하게하고 장의 운동성을 조절한다.
• 체중 감량에 도움
• 대장 암 위험 감소
• 혈중 콜레스테롤과 설탕을 낮춘다.
• 자연 비우기 프로세스를 지원합니다.
• 장 점막의 손상을 방지한다.
• 각종 장 질환의 예방

위장관에서 psyllium의 종자는 체적이 14 배 증가하고, 액체를 흡수하여 헬륨 효과를 제공합니다. 젤은 독성 물질을 묶어 위장관을 깨끗하게합니다.

질경이 씨앗의 씨앗과 껍데기는 변비로부터 순수한 형태로 섭취 될 수 있습니다. 설사, 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추기. 씨앗에는 특별한 맛이 없습니다. 사용하기 전에 씨앗을 물에 담가야합니다. 이렇게하려면 종자가 부풀 때까지 5g의 씨앗을 소량의 물에 담급니다. 이어서, 질경이는 적어도 150 ml의 많은 양의 물로 섭취되어야한다.

질경이 종자 복용량

하루에 4 ~ 40g의 Psyllium seed를 먹을 수 있습니다 (증상에 따라 다름). 섬유질이 풍부하고 칼로리가 거의 없습니다. 하루 동안 우유 이외의 다른 음료수를 마셔야합니다. 이 도구는 식사 전후에 30 분 정도 걸릴 것을 권장합니다.

위험 및 부작용

질경이는 하루 4 ~ 40 g의 부작용을 일으키지 않습니다. 드물지만 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다. 질경이는 어린 아이들에게는 적합하지 않습니다!

불충분 한 수분 섭취로 인해, bloating과 메스꺼움이 가능합니다. 질경이의 씨로 내장을 정화하는 동안 하루 2 리터의 물을 마셔야합니다.

인도 질경이 창자에 유용한 것은 무엇입니까?

인도에서는 펀 자브 (Punjab)와 신드 (Sindh)의 북서부 지역에 특별한 종류의 질경이 자라고 40cm 높이까지 자랍니다. 인도 질경이는 아유르베 다 의학에서 널리 사용됩니다. 인도 질경이의 씨앗은 섬유질이 풍부하여 인간의 장에 큰 영향을 미칩니다. 위장관을 통과하여, 질경이는 좋은 연동 운동을 제공하고, 독소를 제거하며, 대변 (수, 순서, 빈도)에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

인도 질경이는 점막에 달라 붙는 모든 물질을 흡수하고 위장에 진정 효과를주기 때문에 오염 물질에서 장 점막을 깨끗하게합니다. 많은 의사들은 인간의 건강 상태가 장내 순도로 시작한다고 오랫동안 주장 해 왔습니다.

질경이의 또 다른 중요한 특성은 포만감을 일으켜 체중 감소에 기여한다는 것입니다. 질경이는 몸을 정화하는 것뿐만 아니라 체중 감소를 위해 다양한 식단에 포함시키는 것이 유용합니다.

질경이 씨앗은 만성 대장염, 치질 및 변비와 같은 위장병과 관련된 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 또한 유방암, 결장암, 당뇨병 및 심혈관 질환을 유발할 위험을 줄입니다.

psyllium 섬유는 대변과 연동을 증가시키는 것으로 여겨집니다. 소장에서 섬유질은 탄수화물의 흡수를 느리게합니다.

인도 질경이의 1 - 2 티스푼을 섭취하고 250ml의 물을 부어서 잠시 동안 씨앗이 부풀어 오를 때까지 기다리십시오. 식사 30 분전에 음료를 마 십니다. 질경이 씨앗에는 쥬스, 요구르트, 유가공품을 부을 수 없으므로 끓인 물만 사용하십시오.

인도 질경이는 글루텐을 사용할 수없는 사람들에게도 적합합니다! 주요 조건 : 질경이를 사용할 때 더 많은 물을 마실 필요가 있습니다.

인도 질경이 예방 :

• 위, 십이지장 질환의 발전
• 장 폴립의 형성
• 기관의 돌 형성
• 혈압 상승
• 혈관 및 심장 문제
• 요산 생성 (관절증)

씨앗에서 얻은 질경이 인디언의 껍질은 창자를 청결하게하고 요리, 음료에 첨가물로 건강한 영양을 공급하기에 적합합니다. 인도 질경이는 수용성 섬유의 우수한 원천입니다. 밀 섬유를 견딜 수없는 민감한 용기에 이상적입니다. 껍질과 씨앗은 체중 감소 및 신체 정화뿐만 아니라 소화 장애와 함께 사용하는 것이 좋습니다.

의사는 누군가가 시도하면 질경이와 함께 질경이 주입을 권고했습니다. 그 효과에 대해 말해봐?

질경이와 조리법

위염, 대장염, 장염, 위궤양 및 십이지장 궤양 12 개 끓는 물 1 컵당 말린 잎 3 작은 술. 6-8 시간을 요구하고 식사 30 분 전에 유리 잔의 3 분의 1을 가져갑니다.
위염, 대장염, 장염은 식사 전 15-20 분 동안 하루에 3 번 질경이 주스와 1 큰 술을 마시면 최고 결과를 얻을 수 있습니다.

주의. 질경이 약의 사용에 대한 금기는 과산 산성 위염, 산성도가 증가 된 소화성 궤양, 혈전 형성에 대한 감수성입니다.

P. Sy. 구글에서 득점 : 질경이의 달임, 거기에 대해 읽고 효과! 건강 유지!

루퍼 최고 세이지 (14783) 6 년 전

질경이가 아니라, 쑥의 달인을 마셔야합니다. 먼저 이마에 눈을 뜨고, 그렇다면 익숙해 져서 물처럼 마셔야합니다. 질경이에서 그들은 기침과 감기에 걸린 음식을 마 십니다.

LADY와 개 인공 지능 (624790) 6 년 전

예 누이가있는 여동생은 질경이 주스를 ​​추천했습니다. 그녀는 오랫동안 술을 마셨다.

수양관 전문가 (349) 6 년 전

옆에있는 모든 의약품을 버리십시오. 위장을 치료하는 방법의 법칙 :
신선한 마을의 계란을 사십시오. 매일 아침 아침 식사 전에 빵없이 소금없이 2 달걀을 마 십니다. 1 주일간 마셔 라. 당신은 즉각 결과를 느끼고, 1 주간 휴식을 취한 다음 다른 주를 마시고, 보장은 오랫동안 위를 잊을 것입니다.

Nafanya Brownie Sage (16201) 6 년 전

큰 질경이의 잎에는 점액, 태닝 및 쓴 물질, 카로틴 (프로 비타민 A)이 포함되어 있습니다. 비타민 K, C, 유기산 및 기타 물질.

질경이는 가장 오래된 의약품 중 하나입니다. 기원전 20 세기 초 중국의 특별 수집가들에 의해 수확되었습니다. 고대 그리스와 로마인들은 이질을 치료하기 위해 질경이 씨앗을 사용했습니다. Avicenna는 질경이 잎이 출혈을 멈추고, 상처를 치유하며, 오래되고 신선한 궤양을 치료하고, 주스가 귀의 통증을 진정시키고, 치약으로 양치질을하는데 도움이된다고 믿었습니다.

질경이 잎의 제제는 항염증제, 진통 효과가 있으며 위장 분비를 자극한다는 것이 현재 확립되어 있습니다. 이들은 거담제로서의 호흡기 질환뿐만 아니라 소화 시스템의 일부 질병에 처방됩니다. 질경이 주스 또는 신선한 잎, 말린 잎의 주입은 종기가 들릴 때, 고통을 달래고, 타박상, 피부의 염증, 곤충 물기.
의료 산업은 대형 질경이 잎 - 식물성 글루코스 - 연축 약제의 잎 추출물로부터 질경이 주스와 약물을 생산합니다. 위장과 내장의 평활근의 색조를 완화하고 적당한 항 염증 효과를 나타냅니다. 위산 분비를 증가시켜 산성도를 증가시킵니다.
적응증 :
Hypoacid 위염 (위산의 낮은 신맛).
금기 사항 :
과민성, 과산 산성 위염 (증가 된 산도). 소화성 궤양 및 십이지장 궤양 12 예를 경험 하였다.
적용됨 - 결과가 좋습니다.

Catherine the Apprentice (195) 6 년 전

의사가 추천 한 것을 마셔 라! 의심의 여지가 인터넷에서 사람들을들을 필요가 없습니다 - 당신은 그들이 누군지 모릅니다.